從電影【關鍵少數】看職場競爭智慧，你害怕被淘汰嗎?

在1960年代的美國，歧視到處可見，性別歧視、種族歧視就是生活日常。故事描述在NASA太空總署裡當計算員的三個女人Katherine、Dorothy、Mary，如何在他們的職涯中做出貢獻與成就。以職場來看，雖然能夠進入NASA絕非等閒，但在整個NASA裡面他們的處境真的很弱勢，他們是黑人女性，在性別和人種上都是被歧視的。 當時美國實行隔離政策，黑白有別，黑人又專用的廁所，不能與白人一起共用，連咖啡都被區分黑人用與白人用，這對於現在生活在台灣的我，真的難以想像。Katherine從小就對數學計算很有興趣，也很有天賦。他是西側計算中心裡最了解解析幾何的人，黑人工作者都在西側計算中心，白人在東側。當時沒有電腦的年代，擅長計算的人等同於人工電腦，每天要計算非常龐大的數據，如同電影所見，當年他們正要引進IBM的計算機，也就是電腦，是需要一整個房間的空間來裝這台計算機器的。 NASA水星計畫是要負責送太空人上外太空繞行地球，他們需要製造出安全的火箭以及確保太空人執行完任務後可以平安歸來，計畫主持人是Mr.Harrison，正在苦惱計算不出正確的數值去打造外殼不會脫落的火箭，整個團隊沒有人可以算出正確的答案。於是他們需要找一位擅長解析幾何的人才，大家遍尋不著時，Dorothy推薦計算能力優異的Katherine加入計畫，該計畫清一色都是白人同事，大家對於這個新來的黑人女性同事一開始是充滿敵意的，那種優越感被挑戰的感覺讓同事對Katherine的加入很不友善。 一開始Mr.Harrison丟給Katherine一大堆計算文件，還要請Katherine驗算Peter計算的數據是否正確。哇~當你自己的工作要被一個新來的同事檢驗的時候，你會有什麼感覺?緊張、不爽、焦慮?想當然Peter的警戒心很高，給文件用丟的，或是故意強調自己的數據已經有其他同事幫忙看過了，種種行為都顯示Peter覺得自己的專業和地位被威脅了。 然而Mr.Harrison跟大家公開講明，我相信在場的各位都是優秀的天才，一定不介意自己的工作被嚴謹的審視，我知道你們都做得很好，我也相信你們都做得到，但如果是這樣，為什火箭的外殼還是會脫落?我們的敵人是俄羅斯，不是自己的同事，沒有什麼事比俄國人搶先美國上太空更嚴重。 對Mr.Harrison來說，他需要的不是任何一個優秀的人，而是一個正確的解答，不管誰來做都可以。一開始K每天非常忙碌的計算堆疊如山的文件，但是當她加班留到很晚終於算完拿去給Mr.Harrison看時，Harrison跟她說那些都可以丟了。什麼?!你不是要我計算這些嗎?為什麼又要我丟掉。 數據分析的insight需要想像力 Mr.Harrison說因為那些數據已經過時了，在這個團隊裡速度就是這麼快，可能每一分鐘數值都在變動，要嘗試上千種方法才可能找到一個可行的。所以當Katherine算了一天算出來之後，Mr.Harrison的想法已經跑到外太空去了。Mr.Harrison告訴Katherine說，他需要的不是一個很厲害的計算機，要把人送到外太空這件事情，他們正在找一個連自己都不知道的問題的解答，這是一個現在還不存在的答案，要跳脫眼前的數字，Beyond the number，在外太空發展領域確實是需要超越現在已知的答案，去創造未知裡的解答。 對應到職場上，我們需要看很多的數據去觀測專案成效或產品銷售，已知的數據是過去發生過的事情，反映市場的結果，而市場的結果又跟如何操作有關，比方說你下廣告在35歲以上的人身上，然後得到的結果叫做來購買產品的人以35歲的人居多，但你能說你的產品深受35歲的人喜愛嗎?光靠這個數據可能很難做這樣的定論。在職場上不管是銷售數據、產品數據還是行銷數據，沒有洞見你只是個計算機，或是行走的excel表。 之前我在開會的時候，常聽主管要求要有insight，這個insight還不只是解析數據而已，就像電影裡Mr.Harrison說的，我們要看的不只是數字本身，而要去觀察數字的周圍，那些現在看不見但我們需要去發現的關聯，這個洞見不只是解釋數字本身的因果，還需要敏銳的觀察力和想像力，如果只是計算數字的話，就是在陳述一個事實。但如果要有洞見的話，就像K不是在計算數學，她必須要發明數學，發明一個過去的人沒有計算過的數學方程式，數學一樣是需要想像力的，因為想像力才能帶你去未知的地方，而不是停留在已知的數據。 靠想像力是指畫虎蘭隨便亂鄒嗎?當然不是，Mr.Harrison說的是察覺看不見的關聯性。這邊我想問大家一個問題，你是先相信才看見，還是先看見才相信。水星計畫就跟創業一樣，在一個沒有人可以告訴你怎麼做的領域，而且又有一個很可怕的競爭對手好像隨時都有可能超越你，創業家是否就是這種心情?在開創的過程，數據都是落後指標，用來確認而已，但無法用來協助開創。有人選擇先看見才相信，但創業者大多是先相信才會看見。 Peter-當新同事比你厲害，你該怎麼辦? Harrison對P說，你知道你的任務是什麼嗎?在人才中找到天才，要不就一起登上頂峰，要不就全軍覆沒。當能力很強的新同事加入團隊，往往會讓原本的組員備感威脅，要如何不被新同事比下去呢?光是防備是不夠的，Harrison也沒有因為Katherine的計算才華就忽略了P，P本身也有他擅長的地方以及老練的經驗，這些Katherine未必有。在團隊裡不是比誰最厲害的，因為英雄主義並不適合團隊工作。你不用什麼事情都做得最好，但是要能協助整個團隊集體成長，以主管的眼光來看，協助其他同事順利完成任務就能創造團隊最大的產能，而如果是因為自己的私心而阻礙其他同仁的工作，即使個人能力再強，對主管來說都是拖垮團隊的阻力，對自己的職涯並沒有加分。不要害怕同事比你強，像他學習幫助他成功，你的貢獻會為他的優異而有加乘作用，這一切最後也會回到你身上的。 Dorothy-如何在職場上不被淘汰?不要太盡本分 Katherine是Dorothy的下屬，兩人同屬西側計算中心，Dorothy因為原本的主管離職，她暫代主管工作已經一陣子了，雖然自己也有申請要升主管，但公司遲遲沒有回覆。意思就是說用原本基層的薪水叫Dorothy兼作主管的工作並負起責任。 福傳語言，自己去念書學習，還教會底下的人，而不是等待公司來淘汰他們，自己觀察趨勢，自我學習更新職場能力。H發現IBM的進度緩慢，原本負責IBM的人搞不定那台電腦，但因為某一次Dorothy好奇進去試了一下，被發現Dorothy會寫程式，當IBM專案需要人來處理時，Dorothy被提拔轉調去負責操作IBM，但Dorothy拒絕個人轉調，他深知西側計算組未來會被裁撤，會被電腦取代，所以他提出要求要整組人都過去，因為光靠Dorothy一個人不夠，而他的組員也早就被訓練好會寫程式語言，Dorothy真的是一個很好的主管和人資耶，不僅替底下的人安排職缺，還負責培訓他們，也替公司訓練好未來需要的人才。 東側計算主的主管其實也是個能力很好的人才，但他的心態就是做好自己的本分，按照公司的規定來，等待上頭裁示交辦任務。結果她並沒有去觀察周遭的變化，公司引進IBM最受影響的單位就是計算組，但Mitchell沒有抓準未來趨勢精進自己，即使認真加班做好自己的本分，卻有可能面臨被電腦取代的裁員。Dorothy是很有危機意識的，而且察覺公司的動向並想到自己未來可能會被取代，於是開始學習電腦程式語言，最後替自己開創了一條路，在Nasa的電腦中心擔任主管，負責教大家寫程式語言。 如何保有不被AI取代的競爭力? Ai人工智慧對人類工作的威脅來勢洶洶，正如同當年IBM對計算人員的威脅，在電影中我們發現即便是邏輯性的計算，機器都有出錯的可能，工程師一定知道程式會有bug，就是看發生的時候是有多嚴重。IBM電腦計算速度是人類無法比擬，他可以對了99天，就只有1天算錯，但那1天就是火箭發射的那天。機器出錯的時候，人還是會回歸最原始的作法去找解答。 如何在AI時代保有自己的競爭力呢? AI可以處理重複性高需要邏輯判斷的事情，但是對於人類心靈發展的複雜程度，AI無法取代人類。沒有標準答案的能力都是人類的優勢，例如創意和藝術，情緒溝通與心靈諮商等，這些是AI比較不容易去計算的。Dorothy算術算不過IBM，但她可以學習怎麼駕馭和操作IBM。AI或許可以代替繁瑣的流程，但無法取代人類的心志和對事情的解讀方式。AI或是流程自動化是來協助人們的工作產能與品質，我們把繁瑣的流程自動化，讓人類把時間花在創造力的發想上，這是更有價值的工作分配。與其擔憂被AI人工智慧取代，或許我們該轉念培養自己未來世界中的競爭優勢，在我看來人類的心智就像是一個大的資料庫，儲存了我們的情感、記憶、認知，只是我們的工作可能很少真正100%運用我們的心智，如果AI帶來的是整體世界的重新分工，人類未必會輸，但有些工作肯定是會被改變的。 根據牛津研究指出最可能被取代的如電話行銷員、保險銷售員、快遞外送、導遊、門市店員(無人商店)、計程車司機(無人車)、理財專員、記者...等，大家對於那些職缺會消失都在揣測，我就看過十幾種不同的版本，因此擁有跨領域的職能也變得格外重要，面對AI帶來的第四次工業革命，許多事情都可以自動化的趨勢下，善用人類心智的優勢，那些沒有標準答案的事情就是人類創作的空間。 同場加映系列文章 從電影【關鍵少數】看Mary Jackson超強說服6步驟 從電影【關鍵少數】看Mr.Harrison成為團隊魅力領袖的4個特質 從電影【關鍵少數】看職場競爭智慧，你害怕被淘汰嗎? 從電影【關鍵少數】看Katherine如何從工具人變成團隊核心? 歡迎到以下收聽我的podcast節目【電影關係星理學】 🎧apple podcast收聽 🎧spotify收聽 🎧soundon收聽 #關鍵少數#AI#人工智慧#職場#hiddenfigures

✨限時開團超優惠【Roichen 正脊坐墊 5/21-6/5團購52折】針對男女骨盆設計，人體工學坐墊推薦

先前就跟大家分享過我愛用的 roichen正脊坐墊，結果這東西真的一試成主顧，從每天桌前工作的自己，到家裡沙發、餐桌椅，我幾乎每個座位都想放一個。那種被支撐的感覺，真的會重新認識什麼叫「坐得正、坐得久、坐得輕鬆」✨ 5/21-6/5 Roichen 正脊坐墊、優雅椅 限時團購52折優惠中：https://s.add.one/7l858j 限時團購優惠只到6/5唷！！ 我自己用的是女生款，剛開始是因為長時間久坐工作，常常腰不舒服，坐姿也不自覺地越來越駝。結果用了 roichen 之後，才發現原來只是「沒坐對椅子」 這款坐墊會自然引導順勢挺直，最妙的是它不是那種硬撐你的姿勢，而是坐著坐著，自己就會坐正，超神奇的說😮 而且這次我還入手了男用款給先生，因為 roichen 真的是針對「男女性骨盆結構差異」做設計的坐墊✔️ 男用款的坐墊形狀更偏寬一點，支撐點也略有不同，腰椎的承托性更強、重心更穩，坐起來有種穩穩包住的安全感💯 先生原本對這類產品都不太信，但用了幾天下來居然主動跟我說：「這坐墊可以多買一個放辦公室嗎？」我聽了真的暗爽哈哈🪑 另一個我喜歡的點是它有獨家的座椅固定設計，像比較滑的地方，以前用其他坐墊常常坐一坐就往前滑，但 roichen 的設計就非常穩，重心不會亂跑，坐得安心又不費力。連看電影、打遊戲都變得更有儀式感一點了呢🤣 不管是我自己的親身體驗，還是先生的實測回饋，roichen正脊坐墊真的就是我心中目前第一名的好坐墊。撐得巧、撐得穩，針對不同體型精準設計，這點真的很加分。如果你也像我一樣工作一坐就兩三小時，真的很值得入手一個讓身體「坐得舒服、挺得自然」的好幫手💺 5/21-6/5 Roichen 正脊坐墊、優雅椅 限時團購52折優惠中：https://s.add.one/7l858j 限時團購優惠只到6/5唷！！ #Roichen #正脊坐墊 #Roichen團購 #正脊坐墊團購 #優雅椅 #正脊 #坐墊 #辦公室

康定倍順纖益生菌｜50億菌數，好菌回歸！輕鬆調整體質，順暢有活力！奶素可補充

我很容易卡卡、脹脹，整個人感覺很不好orz 如果再挑錯衣服，那看起來就更......NGGG了 因為重視自己的狀態，所以每天會按時補充內在保養 益生菌是我內在補充的重點之一 它不只是順暢的助力，同時也是調整體質的小幫手 當然也要維持正常生活作息、多運動、多喝水等，多管齊下才夠力！！ 康定倍順纖益生菌專注於順暢，幫助消化及調整體質，非常對我的胃口XDDD 康定倍順纖益生菌每包裡面有50億菌數，好菌大軍非常可觀！！ 以6株人體嬰兒時期就存在的好菌和3株義大利專利菌、1乳酸菌組成10大好菌黃金組合 從配方設計到菌株選擇，都是以補好菌為核心，讓人能輕鬆獲得順暢狀態！！ 再加上台灣和義大利專利三層包埋技術，為好菌裝備了三層防護罩，可安全通過並直達目的地 透過好菌全面的呵護力，讓人不再卡卡順順卡卡順順折返跑XDDD 非常符合我的需求！立刻補充起來 單包裝方便攜帶。不管是在家、學校、辦公室還是外出，都能補充好菌不間斷 康定倍順纖益生菌是粉末狀，使用專利低溫乾燥技術，讓菌種在常溫下也能保有活性 加上守護更完整的益生聯盟 「益生元＋益生菌＋後生元」，能讓好菌超常發揮！！ 益生元專門補充好菌能量，後生元是益生菌的精華能幫助好菌，讓我暢通好輕鬆 搭配雙重高纖「水溶性膳食纖維、日本專利Fibryxa®+地靈萃取水蘇糖」加強順暢動力 還能幫助好菌加倍，一包益生菌效果不只50億！比一般膳食纖維更有感 以及蔬果酵素 「鳳梨＋青木瓜酵素」幫助消化、調整體質 好菌進駐並且快速發揮守護力，打造穩定好狀態，讓我不再為卡卡脹脹苦惱 補充方式：空腹或餐前30分鐘補充最佳；搭配45℃以下開水或果汁，另外也可以搭配無糖優格 搭配蔬果與多喝水、多運動，可以幫助好菌發揮最大力量喔 康定倍順纖益生菌是鳳梨多多口味，清爽鳳梨和乳酸甜味結合在一起的口味很不錯！我都直接吃！ 令人驚喜的味道和遇水即化的表現，讓我覺得這是一款大家高接受度的益生菌 補充一段時間後，在順暢這部分，我自己蠻有感的（不再卡卡順順卡卡順順來回奔波啦！） 尤其是週末外食的次數較多，吃得也較油，後續容易脹脹的不舒服QQ 我就會補充一包康定倍順纖益生菌，透過好菌來穩定狀態，回歸順暢，整個人超輕鬆 果然補充好菌是關鍵！能直接感受到順暢和調整體質的正向變化 對於益生菌有興趣的話，可以參考看看專注於順暢，幫助消化及調整體質的康定倍順纖益生菌哦～ ▶官網 ▶Facebook粉絲專頁 ▶LINE官方帳號

【2026 過年追劇看】Disney+韓劇片單！看李聖經歐膩療癒感十足的《在你燦爛季節》、韓國首檔通靈PK節目 《天機試

【2026 過年追劇看】Disney+韓劇片單！看李聖經歐膩療癒感十足的《在你燦爛季節》、韓國首檔通靈PK節目 《天機試煉場》，還有IU與邊佑錫上演真人版王子公主《21世紀大君夫人》

Dr.Calorie美体專科｜女生必備的代謝救星？碎酯錠20+、30+、40+全系列開箱 營養師推薦代謝輔助品

我是一個超級愛吃的女生，尤其是甜點和炸物，根本無法拒絕！再加上我平常工作忙碌，常常都是外食，晚上有時候還會跟朋友聚餐、喝飲料，熱量直接爆表。剛開始我都安慰自己：「年輕嘛，沒差啦！」但隨著年紀慢慢增加，真的會發現代謝不如以前，吃多一點點就覺得臉腫、肚子脹，還會覺得很累。後來朋友推薦我試試看美体專科「碎酯錠」，因為它是專門針對不同年齡層女生的需求設計的保健品，20+、30+、40+ 各有不同的重點。當時我就覺得很有趣，因為以前的產品大多是一款吃到底，完全沒有針對「年齡代謝」去設計。於是我就開始了我的「三階段碎酯錠體驗之旅」，也要把最真實的心得分享給大家！ Dr.Calorie美体專科｜為什麼我會信任碎酯錠？ 老實說，現在市面上的保健食品超級多，琳瑯滿目，根本不知道該怎麼挑。當初我會選擇碎酯錠，就是因為他們的理念很打動我——不是隨便做一顆「減重錠」就丟給所有人，而是針對女生不同年齡層的需求去設計。20+、30+、40+，每一個階段都會遇到不一樣的代謝困擾，碎酯錠就像是一個貼心的朋友，懂你這個年紀最需要什麼，幫你對症下藥。 而且我很在意成分，碎酯錠使用的都是有國際專利認證或科學實證的原料，像是毛喉鞘蕊花、白藜蘆醇、義大利鉻等等，來源透明也很安全。重點是「無添加、無亂七八糟成分」，吃起來比較安心。對我來說，保健食品就是要像對待自己家人一樣挑選，才能真的長期吃下去。 我覺得碎酯錠不只是賣產品，而是想陪女生們走過不同人生階段的一種「守護」。這也是為什麼我吃了一段時間之後，會真心想推薦給身邊的姐妹，因為我知道他們的用心。 碎酯錠 20+｜外食少女的油澱雙控小幫手 如果你跟我一樣，20 多歲還在外食打拼人生，那你一定懂我說的「外食魔咒」！早餐總是豆漿配蛋餅，中午是便當，晚上聚餐不是火鍋就是燒烤，再加上宵夜一杯珍奶，真的熱量爆炸。以前學生時期怎麼吃都不會長肉，現在出社會後，才發現「代謝」這兩個字的重要。 這時候我就開始吃 碎酯錠 20+，它的主打就是「油澱雙控」。簡單講，就是幫助我們這些外食族女生，把油膩膩和多餘的澱粉先攔下來，不要讓它們全部囤積在月土子和大腿。 裡面最吸引我的成分有兩個： 我自己最常的用法就是：晚餐後吃2顆。而且它是小膠囊，完全沒有奇怪味道，吞起來很方便。實際吃一個多月下來，我的最大感受是「心情變輕鬆」，因為不再每次聚餐都要帶著罪惡感回家。 雖然不能說完全不用忌口，但至少有了 20+，我覺得自己多了一層保護罩，可以更自由享受美食。外食少女們，這真的可以考慮放進包包當救星！ 碎酯錠 30+｜上班族的代謝救星 到了 30+，人生最大的改變就是「久坐變多、壓力變大、代謝變慢」。我自己在辦公室每天至少坐 8 小時，下班累到不想動，假日又想好好放縱，結果就是小腹慢慢跑出來，怎麼穿衣服都覺得卡卡的。 這時候我就轉向 碎酯錠 30+。它跟 20+ 最大的不同是：除了油澱雙控，它更強調「代謝提升」。因為 30 歲以後，光是阻斷熱量已經不夠了，身體要能「加速燃燒」，才不會囤積。 30+ 的主打成分裡面，有兩大： 為它可以幫助強力燃燒、瓦解囤積 段時間後，整個人變得比較有精神，不會一吃飽就想睡，體力上也有 差。 最神奇的是，我以前下班都會覺得腳很月重、整個人很沉重，吃 30+ 一陣子後，居然覺得小腿比較不腫了，穿鞋子都舒服很多。雖然不是立刻SO一圈，但那種「輕盈感」是真的感覺得到。 30+ 對我來說就是「上班族的救星」，因為它幫助我在忙碌、壓力大的生活裡，還能維持一點代謝，不會完全被年紀打敗。姐妹們，30+ 真的要開始保養了，不然真的會明顯感覺身體不如以前！ 碎酯錠 40+｜熟女的優雅守護者 40+ 的女生，生活重心常常已經不只是自己，可能要顧家庭、顧小孩、顧爸媽，壓力大到不行。但同時，這個年紀的身體也會遇到更多挑戰：更年期前後的荷爾蒙變化、新陳代謝速度明顯下滑，稍微放縱一下就會變成「囤積感」。 碎酯錠 40+ 的設計就是專門針對這個階段。除了油澱控制、代謝提升，它還加強了「循環＆抗氧化」，讓身體保持輕盈。 主要亮點有： 「更健康的體態」。 我有給我媽媽一起吃 40+，她最大的回饋是「感覺比較不容易水月重」。以前她晚上喝湯，隔天早上臉一定月重，現在就好多了。而且她說吃了一陣子後，氣色看起來比較紅潤，整個人也更有活力。 我覺得 40+ 的魅力在於：它不只是「控制體重」，更像是一種「生活的優雅守護」。因為熟女要的不是紙片人身材，而是健康、輕盈又有自信的狀態。 如果妳還在 20+，那就別等到身體出現警訊才開始行動！20+ 就是保護油澱雙控，先打好基礎。 如果妳是 30+ 的上班族，代謝下降是最真實的敵人，這時候就要靠 30+ 幫忙加速燃燒。 如果妳是 40+，那更要重視循環和狀態維持，40+ 才能陪妳優雅度過人生下半場。 我自己吃下來最大的感受是「安心感＋輕盈感」。它不會是什麼神奇速效藥，而是默默在幫助你守住身材和代謝的好夥伴。就像保養品一樣，早點開始，妳會謝謝自己的！ Dr.Calorie美体專科官網：搜美集 FB粉絲團：美体專科-搜美集 LINE@：搜美集https://somatch.tw/點我領100 全台屈臣氏、康是美、寶雅、momo也都可以買得到喔！ 請認明官 方授權通路。

【小說連載】【渣男的春天】Chapter1—玩弄（三）

上一章：Chapter1（二） 莫韶影回到家的時候，已經快要九點，她先進浴室把妝容卸掉，跑回房間，把假髮拿掉，隨意放在書桌上，然後把衣服脫去，把假胸部拿掉，脫去裙子和高跟鞋，改穿灰色襯衫配黑色外套，再穿上深藍色的牛仔褲和棕色短靴。 她……應該說「他」，走到化妝台前，從抽屜裡拿出兩個環形銀色耳環，戴上後，照鏡子、整理頭髮。鏡中的他，此時的他是一名男性，一頭略長的黑髮、一雙深邃的桃花眼、高挺的鼻、揚起完美弧度的嘴唇……和方才化著濃妝的女性呈現截然不同的氣質，卻又有著共同的特性──看起來很會玩。 莫韶影把今天免費得手的包包放進一個高級紅色絨布外皮禮物盒中，小心蓋上蓋子，然後把東西放進自己的大手提袋中，這手提袋裡有放毛巾和換洗衣物。 他準備好東西後，走出房門，短髮女子淡然看著他，問：「你還打算玩嗎？」 莫韶影沒有回答，只是走向門口，說：「我先走了，如果住處有什麽問題，就打電話聯絡吧。」 「少爺，老爺和夫人都很擔心你。」短髮女子無視莫韶影的交待，擅自轉移話題。 莫韶影身子僵了一下，但也沒有多說什麽，便離開住處。 現在時間有點晚了，騎機車可能比較快一點。 他搭電梯到地下停車場，把重機騎出去。 他騎到目的地的時候，已經遲到了十五分鐘，待在板橋車站西邊出口處的女子已經不知道看了幾次手錶。 女子染著一頭亮眼的紅髮、刻意戴上綠色的瞳孔變色片，塗著水蜜桃色的口紅，身上穿著一身略緊的黑色連身洋裝，突顯出她曲線完美的楚腰。裙子短而窄，緊貼著潔白的大腿，加上黑色高跟鞋，更加完美地修飾了那雙美腿。 當赴約對象出現，女子漾起一抹好看的笑容，「怎麼這麽晚？」如果來者是一個長得很醜或是太普通的男人，她早就甩頭走掉，再見不聯絡了。 她和莫韶影最初是在網路的社群網站上認識，常常用語音聊天，也看過對方的照片。如果來的是個醜男，她不會太意外──這個時代，有太多會用照「騙」騙人的人，但眼前不只沒有騙人，本人比照片還要上看到的帥氣很多。 「在路上幫了一個人，回家時，花了些時間打扮，有些耽擱了。」要讓女人上鉤的方法，若從外表來說，打扮整齊絕對是必要，第二就是穿上合身的衣服，剩下的就是看把妹功力了。 莫韶影輕輕撥了一下女子的紅髮，一吻落在她的太陽穴上，溫柔地說：「走吧，我已經準備好電影票了，妳之前說要看的那部喔。」這一親暱的舉動，令女子紅起臉，露出嬌笑，輕敲男方的胸口，「哎呀，我隨口說說你還真的買票了啊？」 「讓女人開心是紳士的責任。」說著，莫韶影從口袋中拿出情侶票，對她拋了個媚眼。 女子接過一張票，親暱地挽起男方的手，和他一起離開車站。 莫韶影和女子一起進了電影院，他們看的電影是一部日本的羅曼史，一上映便得到相當高的票房，連評價也是一面倒的好評，被推薦為最適合情侶觀看的愛情大作。 莫韶影訂的是晚上十點四十分的場，這時間比較不會人擠人，就算調情也不會被太過注意。 觀賞電影時，他一手放在對方的手上，側身輕輕撩著對方的紅髮，「我在電話說有東西要給妳，等一下看完電影後，就知道是什麽了。」他神秘一笑，那笑容讓女人再次覺得心被愛神之箭射穿。 莫韶影鬆開對方，把注意力轉向電影，女人有些失望，正當要把視線放回電影上時，男方的手又再次握上她的。 美色這種東西，並非女人的專利。人是視覺的動物，即使是女人，也是會看男人的色，但光是容貌，還不足以完全令對方上鉤，還得知道怎麼故擒欲縱和撩撥對方。 他掌握了男人和女人的喜歡的東西，所以才能夠用自身的優勢，從男人和女人身上，得到所有自己想要的東西，還不至於被對方給討厭。 電影結束，散場之後，莫韶影提議：「時間也晚了，而我總覺得只看一場電影，相處時間實在有點少，要不要去旅館休息呢？我知道附近有不錯的旅館。」 聽見去旅館，對方立刻答應，完全沒有任何猶豫。 有個如此俊美的男人誠心邀請自己，而且還在她耳邊低語了一句：「錢我來出。」不答應有些吃虧。 莫韶影帶她去的旅館，裝潢看似簡約，卻不失典雅。乾淨的白色壁紙、柔亮的金色水晶吊燈、四面牆壁都掛有名畫，放在左右兩邊的還有大白色花瓶，插滿了粉紅色和紅色的玫瑰，天花板是紋路精細的木頭鋪成的，櫃台處是一張光亮木桌，上面放著幾台電腦螢幕，每一台螢幕的內容都是選單：現場訂房、報到、呼叫服務人員。 莫韶影按下現場訂房，運氣不錯，還有兩間雙人房。他看了剩餘的那兩間房間的平面圖後，選擇離電梯比較近的，把信用卡放在掃描位置掃描、確認付帳後，牽著女子的手，走向電梯，前往五樓。 他帶著她進了房間，把門鎖上，然後把包包放在木質地板上，從手提包中，拿出了一個紅色的絨布禮物盒，盒子不小，但也不重。 「打開來看看。」莫韶影將禮物盒放在床上，摟著女子的細腰，催促道。 女子早在電話中就聽他說會帶禮物，說是不窮酸的禮物，講得挺謙虛，實際上，她早就猜到不只不窮酸，還很高級──雖然衣著看起來有些普通，卻又不失時尚感，而他剛才訂房看價格的反應和大方刷卡的舉動看來，應該相當有錢。就算不有錢，要討好她這樣的女性，肯定得送什麽高價物，才能滿足她的物慾。 女子打開禮盒，裡頭放著一個樣式簡約的黑色小方包，看似普通，但上面的金色釦子上的標誌卻已經說明了這個包包是某個美國的精品名牌貨，一個起碼要七千元。 「喜歡嗎？」莫韶影在她耳邊，輕聲問道。 「太滿意了！」女子笑得非常燦爛，她心裡是非常滿意這種發展，男方年輕、長相英俊、身高夠高，還敢買這種昂貴的東西……一個二十歲的男人買下這麽昂貴的東西、刷卡時也沒有一分猶豫，代表是真正有錢人的可能性不低。 如果是個真正的高富帥的話，那麽這趟就物超所值了──從女方的角度來說。 「是嗎？」莫韶影捧起對方的臉頰，輕輕吻上她的紅唇，將她按在床上。 兩人在床上擁吻了好幾次後，覺得很熱，忍不住把衣服脫下，還不忘把禮物盒放在地上。 完事之後，他們一起進浴室洗澡把身體弄乾淨，上床睡覺。 莫韶影並沒有睡著，反而是百般無聊地拿起手機，把聲音關掉，坐起身子，正要瀏覽網站，手機震動了。 「阿凡真是的，以為現在幾點啊？」說著，他放輕步伐，走進浴室，把門關上，靠著門板，接起電話，皺眉說：「親愛的王映凡先生，請問你以為現在幾點呢？不是說過午夜十二點以後別打電話給我嗎？」 「因為你家保鏢很擔心，一直打電話吵我，叫我快點確認你的安全。」 「他們擔心過度了，我很好，明早八點就會回去了。話說，你會在這時間打電話過來，該不會還在趕稿吧？」 「廢話，誰跟你這不務正業的大公司繼承人一樣，整天找樂子呢？再不交稿，我真的會被編輯打死啊……」王映凡的口吻充滿哀怨，他喜歡寫作，但討厭被催稿，每次被催稿都覺得編輯從正常人類變成撒旦。 「不好意思喔，我就是有本錢玩樂不行嗎？」 「當然不行啊！從莉琴死了之後，你就一直是這個樣子，到底什麽時候你才能好好正視自己的身份？多虧你，我可是一直被蘭絲提雅的董事長請去喝茶喔，最近星精數位的董事長也打算找我去吃晚餐，談談怎麼糾正你的人生了。」 「那兩個老人家還真煩。」莫韶影扯了扯嘴角，頗為無奈，現在他也只能用這種方式，讓自己努力忘記那個女人。 對他來說，被說渣男無所謂，只要能讓他短暫忘記那天的事情，用什麽方法都可以。 「既然覺得煩，就快點放棄那種沒意義的玩樂吧，繼續糟蹋自己的，有一天你會忘記原來的自己。」說完，王映凡掛掉電話。 莫韶影聽著電話另一端只剩下嘟嘟聲響，他放下電話，茫然地看著霧濛濛的鏡子，喃喃自語：「如果我走得出來，還需要用這種方法麻痺自己嗎？」 下一章：Chaoper2（一）

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撰文編輯/Karen W. 🌞 防曬真的不能省！ 我是從邁入30後半才開始認真擦防曬（對，我知道有點晚！） 以前的我，其實很懶得擦防曬🥲 （就是那種「今天好像不太曬，應該還好吧」的人） 但後來真的慢慢發現，日常的紫外線累積，是會一點一點影響膚況的 也開始理解一件事： 👉 防曬不是為了變漂亮，是為了「維持現在的狀態」 所以我現在挑防曬的標準很簡單： ✔ 係數要夠 ✔ 質地要舒服 ✔ 最好可以順便當妝前 也因為這樣，我最近試了這系列👇 🌿 SUNCUT透亮美肌防曬隔離精華｜為什麼我會想試？ 這系列其實一開始吸引我的是它的設定： ✔ SPF50+ PA++++（日常防護很足夠） ✔ 防曬＋妝前隔離＋潤色三合一 ✔ 添加70%美容液（擦起來很有精華感） ✔ 還有香味（這點我很在意🤣） 👉 簡單說就是： 不是只有防曬，是「可以直接上臉當底妝第一步」的那種 💧實際使用心得｜那種「很像沒擦東西」的輕感 我先說結論： 👉 它真的偏水潤型，而且完全不黏 擠出來是帶點精華感的質地 推開之後會有一種「皮膚在喝水」的感覺 而且有一點我很在意的點👇 👉 不會起屑、不打架底妝 擦過比較多種防曬的朋友真的會知道，防曬其實是越水感越好用！ 有些防曬真的會讓底妝直接崩掉（你懂🥲） 這款我目前搭粉底都OK 🎨三色校色實測｜真的有差！不是心理作用🤣 這系列我覺得最加分的地方就是各種顏色是有功能性的，不只是好看 💜 清透紫｜給氣色偏蠟黃的日子 有些天真的臉會很「沒精神」 （尤其熬夜那種） 這支紫色上去之後 👉 整個氣色會變比較透、比較乾淨 不是死白那種，是帶一點透明感的亮 🤍 光透白｜想要柔焦感的時候 這支我自己很常用！ 👉 有一點「柔焦濾鏡」的感覺 毛孔視覺上會比較不明顯 很適合 ✔ 想要底妝乾淨感 ✔ 或是淡妝日 💛 檸檬黃｜最自然的提亮選擇 這支是我覺得最日常、最安全的一支 非常適合白偏黃的皮膚！ 👉 不會太有存在感 👉 但整體會看起來更均勻 很適合 ✔ 素顏＋簡單出門 ✔ 或不想太明顯修色的人 💄當妝前真的可以嗎？我的真實感受 我自己是混合肌，T字會出油 實測幾天之後的心得是👇 ✔ 底妝服貼度有提升 ✔ 不容易卡粉 ✔ 出油後不會整個崩掉 而且它有一點淡淡香味 不是刺鼻，是那種「乾淨感香氣」 👉 早上擦其實心情會蠻好的（笑） 🌿 Karen小總結 ✔ 想氣色好 → 紫 ✔ 想精緻 → 白 ✔ 想自然 → 黃 它對我來說不是單純防曬 比較像是 👉 「讓妝更好看的前置步驟」 ☀️最後想說的一件事 真的，防曬這件事 不是今天擦明天就有感 但你長期有做 會慢慢發現差別 👉 那種「穩定、乾淨的膚況」 其實就是日積月累來的 如果你跟以前的我一樣 對防曬有點懶、有點挑 這系列我覺得可以列入清單🫶 SUNCUT 透亮美肌防曬隔離精華系列 官網：https://nice.com.tw/suncut/toneup.html 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

VANNISE慧眼識英雄 攜手知凡研物勇奪 Monde Selection 金獎榮耀

在競爭激烈的跨境直播電商市場中，選品實力已成為品牌信任力的關鍵象徵。台灣跨境直播電商平台 VANNISE｜溫倪詩，再次展現其精準獨到的選品眼光，攜手台灣唯一合作保健品牌「知凡研物－無魚倫比魚油」一舉摘下有「品質界奧斯卡」之稱的 Monde Selection 世界品質評鑑大賞特級金獎，成為台灣保健品少見登上國際殿堂的代表之作。 「無魚倫比魚油」榮獲國際品質特級金牌 選品達人 Bennise 親赴布拉格共享榮耀 VANNISE共同創辦人 Bennise 表示：「我們一直堅持，只把真正有感、有料、有誠意的產品推薦給消費者。『知凡－無魚倫比魚油』的成功，不只是產品研發團隊的榮耀，也是我們選品團隊眼光的最好印證。」 選品力即品牌力 VANNISE以專業建立信任 該次獲獎的「無魚倫比魚油」選用 VIVOTECH™高純度魚油原料（純度達94.46%），並於24小時內完成全程提煉，採用吸收效率更高的rTG型態，從原料到製程皆精益求精，體現對品質的極致要求。這樣的規格也正是VANNISE選品團隊重視的核心價值。 知凡研物研發長 Robin 表示：「VANNISE團隊不只是銷售合作夥伴，更像我們品質上的監督者。他們對產品細節的嚴格要求，也促使我們不斷精進。」 共赴布拉格頒獎典禮 見證榮耀與合作 今年 Monde Selection 頒獎典禮於捷克布拉格舉行，VANNISE創辦人 Tony 與 Bennise 特別受邀與知凡研物一同出席，親自領取象徵國際品質巔峰的殊榮。這場榮耀之旅不僅彰顯雙方長久以來的合作情誼，更進一步奠定VANNISE於國際選品市場的領導地位。 「我們非常榮幸能與知凡研物一同站上國際舞台。」Bennise 在布拉格現場受訪時表示：「這不僅是品牌的榮耀，也是對我們VANNISE選品標準的一次肯定。我們會繼續發掘更多真正值得信賴的品牌，為消費者帶來看得見、吃得安心的優質選擇。」 持續深耕選品專業 將信任帶進生活 自創立以來，VANNISE｜溫倪詩 始終以「為消費者把關」為核心信念，致力於在琳瑯滿目的商品中，挑選出真正有效、成分安全、實證可信的產品推薦給市場。從美妝、香氛到保健食品，每一項上架商品都經過嚴謹審核與實測。 該次與知凡研物聯手奪得 Monde 金獎，不僅為雙方品牌力再添一筆國際級認證，更再次證明：「真正優質的產品，需要有慧眼識英雄的選品團隊來發掘、推廣，讓消費者與好產品之間的連結變得更簡單、更安心。」

親子保養｜溫柔推薦 🌿讓肌膚安心的溫柔陪伴 Dr.Bio多合一清潔露與保濕身體乳🌿🧴

雖然藍藍還未婚，但身邊有不少媽媽朋友， 常常跟我分享她們選擇親子保養品時的「高標準」—— 溫和、無添加、低敏、成分， 最好是全家都能用，從新生兒到大人，一瓶搞定。 Dr.Bio 的包裝非常用心，從打開包裝就能感受到自然、草本的氛圍 而藍藍最近使用了 Dr.Bio 的兩款人氣商品： ——「ECO多合一全身清潔露」和「ECO保濕身體乳」， 真的讓我有種「難怪朋友們大力推薦」的感覺！ 認識 Dr.Bio：為敏感肌與親子打造的安心選擇 Dr.Bio 是一個強調「天然、安全、低敏」的保養品牌。 Dr.Bio 主打使用專利益生菌和積雪草成分，這兩個對肌膚超友善的成分， 能夠溫和修護、舒緩敏感，同時幫助維持肌膚的健康屏障。 而且它們的產品都通過了純素認證（Vegan Certified），無動物實驗， 無添加香精、酒精、Paraben等刺激成分， 對孕婦、寶寶、異位性皮膚炎、敏感肌來說，都是非常安心的選擇。 簡單一句話：你敢用在寶寶身上的，就是對自己最溫柔的呵護。 📦 開箱！兩款 Dr.Bio 超人氣商品 ECO多合一全身清潔露（500ml）與 ECO保濕身體乳（500ml） 👉 用途：洗髮＋洗澡＋潔面，全身都能用！ 打開瓶蓋的第一印象就是——沒有強烈的人工香味！ 它的味道非常淡雅，自然，感覺是成分本身的味道， 不是刻意添加香精的那種「香到有點可怕」的清潔品。 泡沫不多，但洗起來非常清爽， 洗完不緊繃、不滑膩，肌膚摸起來乾淨又柔嫩。 用在頭髮上也不會乾澀，連我這種頭皮有時會癢的人都覺得很舒服。 連續用了幾天後，明顯覺得肌膚穩定很多，洗完澡也不會有刺刺癢癢的感覺。 而且它是一瓶多用，對媽媽或新手爸媽來說真的超方便， 幫寶寶洗澡的同時大人也能一起用，不用瓶瓶罐罐擺滿浴室！ ECO保濕身體乳有附贈額外瓶蓋，對於常旅行的我來說超級方便！有了密閉式瓶蓋，放在行李箱中就不怕身體乳被行李擠壓的到處都是了！ 👉 用途：全身保濕，特別適合乾燥、敏感肌 這瓶身體乳的質地是那種滑順好推又不黏膩的類型，一抹就吸收， 夏天用也不會有厚重或黏答答的負擔感。 藍藍常在冷氣房裡， 有時關節處會覺得特別乾裂， 但用了幾天保濕身體乳後有明顯感覺到關節的保濕感， 重點是完全不刺激、不刺痛。 而且成分裡的積雪草＋益生菌， 對於有輕微異膚或肌膚屏障受損的人也非常友善。 ✅ 為什麼推薦 Dr.Bio？（尤其給準媽媽＆敏感肌族群） 每個人都值得給自己最溫柔的選擇 使用過Dr.Bio的產品後讓我更理解為什麼那麼多媽媽朋友， 會特別在意「用在孩子身上的每一樣東西」。 越溫和、越單純、越安心，其實就是對自己和家人最深的呵護。 如果你正在找尋一款能全家共用、成分天然的清潔＆保養品， Dr.Bio 絕對值得試試看！ 產品資訊 Dr.Bio官網👉請點擊 Dr.Bio IG👉請點擊 Dr.Bio FB👉請點擊 *內文為本人真實體驗心得 非商業性質 僅供參考* *每個人的評價有所不同 實際感覺以個人為主* #保養品 #沐浴乳 #乳液 #DrBio

2025想婚？婚戀品牌：別讓擇偶條件清單綁架你的愛情！

還在執著擇偶條件清單嗎？快醒醒！列出一堆完美條件，不僅可能讓你錯過真愛，更可能陷入長期單身。當你認真思考「什麼樣的對象適合我」時，真正重要的或許不是條件，而是你們相處時的感覺。 資深婚戀品牌「春天會館」戀愛秘書坦言，看過太多人抱著完美的擇偶條件走進來，卻換來滿滿的挫敗感。原因很簡單：條件不是愛情的保障，相處才是通往幸福的唯一鑰匙。 條件越高，對象越少，你的選擇只會更窄 所有人都想找各方面都很優秀的對象，現實是這樣的人幾乎是「SSR級」，非常稀少。 再說，對方的條件是他的本錢，你不一定享受得到。例如高收入但不一定代表大方；外表出眾，也未必符合你對生活的期待。條件開得越多，選擇只會越少，甚至成為空集合。條件不是不可以列，但你必須清楚，每多列一條，都是在限制自己的幸福機會。 你的擇偶條件，真的適合你嗎？ 很多人設定的擇偶條件，其實是受社會框架、朋友意見影響，而非真正適合自己的。例如： 明明需要陪伴，卻希望對方會賺錢 想要伴侶給你滿滿安全感，但忽略高薪工作，有沒有可能對方是工作狂？要求又高又帥又有錢又陪你，醒醒吧！這種人不是已婚，就是只存在韓劇裡。 ▲ 春天會館指出，選擇高顏值對象也有要考慮的代價，否則感情可能因安全感不足而難以維持長久。（圖片來源：Canva） 佔有慾強，卻選擇外型亮眼的對象 如果你佔有欲超強又偏愛顏值 PR90 的對象，只能說注定是一段超辛苦、缺乏安全感的感情，每天光是吃醋就飽了，還談什麼戀愛？ 春天會館戀愛秘書分析：要求條件本身不是錯，但每個特質都有代價。人往往只看得到自己想要什麼，卻忽略能否承受那些代價，而這正是一段感情無法長久的主因。 與其許願「想要什麼」，不如想清楚「絕不要什麼」 比起追求完美條件，不妨嘗試「反向表列法」，這是成熟人士該具備的實用篩選思維。與其列舉「我要什麼」，不如先定義「我不能接受什麼」，提前排除那些讓你無法忍受的特質或行為，幫你避開大部分的感情地雷。 春天會館戀愛秘書分析，反向表列法的優勢在於，幫助你回歸真實的情感需求，而非盲目追求社會的理想模型。當你寫下「絕對不能接受」的條件時，比如「無法溝通」或「情感冷漠」，其實正在幫助你更深入地認識自己。 畢竟，一個人可能符合你理想中的所有條件，卻有著讓你無法接受的性格特質——冷漠、不負責任。及早發現這些關鍵問題，能讓你少走許多冤枉路。 ▲ 春天會館配對成功的關鍵，往往在於專注於相處時的真實感受。（圖片來源：Canva） 從春天會館每年媒合上百對佳偶的經驗來看，真正能彼此磨合，步入婚姻的伴侶，往往不是一開始條件完全吻合的，而是那些抱持開放心態、找到與自己最相契合的人。 當你能放下條件的執著，專注於相處中的感覺時，你會發現，幸福其實並不來自於收入或身高等外在條件，而是取決於在一起時有多自在舒服。

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