【滋補強身保健品推薦】每一口都是營養滿分！漁嗜嚐「鰻給力鱸鰻精」，林心如推薦的就是這麼給力！

【滋補強身保健品推薦】每一口都是營養滿分！漁嗜嚐「鰻給力鱸鰻精粹」，林心如推薦的就是這麼給力！

一直以來我都不怎麼愛吃魚，唯獨一種魚會讓我忍不住主動吃，那就是鰻魚！每次只要看到路上店家有賣鰻魚飯都會忍不住揪男友一起進去嚐鮮，因為鰻魚真的是太好吃了！不過好吃歸好吃，你們知道鰻魚對於女生來說是很好的食物嗎？因為牠本身有很豐富的蛋白質、維生素A、D、E跟不飽和脂肪酸DHA，除了可以增進活力之外，也能養顏美容，而且鰻魚本身是連皮帶骨都可以吃的，裡面還有豐富的鈣鐵鋅，好吃又營養！ - 不過我實在不可能天天吃鰻魚飯，那麼想要透過鰻魚攝取到滿滿的營養時，該怎麼辦呢？答案就是鱸鰻精買起來！會認識到漁嗜嚐就是因為之前在找長輩送禮營養品推薦時看到林心如推薦他們的「鰻給力鱸鰻精」，之前家人喝過都覺得身體有得到正面的改善，不得不說光是它這外盒超質感的設計，拿去送禮就超有面子的呀！ - 看在之前家人喝過對漁嗜嚐評價都還不錯，而且我最近有這麼辛苦的份上，時常熬夜還動不動這裡痠、那裡痛的，入手一盒「鰻給力鱸鰻精」幫自己補一補體力應該不為過吧！哈哈哈哈 - 買這種熬夜加班保養品或補充體力魚精，我最最最在意的就是口感，畢竟我本身就不愛吃魚，最大的原因就是害怕出現腥味，所以說漁嗜嚐鱸鰻精好喝嗎？看我這滿足的表情就知道，妥妥的無腥味魚精來著！ - 另外，裡面除了有嚴選養殖五年以上的大尾鱸鰻之外，也添加了許多中藥成分，包括牛筋草、老薑、薑黃、枸杞、紅棗、川芎、當歸、白芍、黃耆、黨蔘、油桂，認識我久一點的朋友都知道，我超害怕中藥的味道，總覺得會很苦，但這碗鱸鰻精喝起來整體口感很滑順！鱸鰻的香氣跟中藥完美結合，滿滿的營養補給除了讓整個人狀態變更好之外，裡面含有的膠原蛋白更是女生必備的養顏聖品～ - - 而且我必須要說！過去入手這類補充元氣的產品，像是雞精、滴雞精等，常常容量都很小，但這一包「鰻給力鱸鰻精」，整整的100ml，份量很大方欸！而且我最愛的就是它可以常溫保存，不怕佔冰箱空間，而且他小小一包可以放在包包帶著走，覺得自己比較累的時候，也能撕開即飲，快速幫自己補充能量。 - 不過平常我還是在家裡喝的機率比較高，通常會是在晚餐前。而且我特別喜歡加熱再喝，會有一種更暖心的感受，彷彿一整天的疲勞、壓力都被療癒了！ - - 前陣子看到一篇文章，大概就是說自律的人有多可怕，不禁讓我覺得，要更正視自己對身體的照顧，尤其是保健的部分，畢竟美麗不是只有看外表，而是由身心靈全面的養成，從內把自己好好的照顧好，不只是體力、精神的改變，也會反應到臉上，像我就覺得喝這一陣子，氣色變很好，而且心情也會跟著變得不錯！ - 真的好像是過了30歲之後，有意識到要把身體養健康這件事，即使目前沒有狀況，日常的養生保健做好了，也可以讓自己維持在一個好的狀態，面對更多挑戰跟困難，畢竟未來還有一大段路要走、要好好努力，也有很多需要被我守護的人（驅魔麵館看太多？完全男主角上身哈哈）但長大後真的會有一種，希望自己可以被需要，也有能力照顧自己所愛跟愛我的人！大家趕快跟我一起養生養起來吧！ - 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考產品成分及功效說明，引用商品或官網含粉絲團所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、實際效果依每人使用為主 - 【店家資訊】 FB：漁嗜嚐 IG： @eelee01 官網：漁嗜嚐,鰻給力,最好的鰻 LINE：漁嗜嚐 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #漁嗜嚐評價 #喝過鰻給力嗎 #鰻魚精粹哪裡買#鱸鰻精好喝嗎 #無腥味魚精 #術後營養補給品分享 #銀髮營養補給推薦 #孝親保健食品推薦 #長輩送禮營養品推薦 #熬夜營養補給推薦 #補充體力魚精 #坐月子補品推薦 #產後調理營養補給品

影評/姜棟元驅魔動作片《附身》7大看點：人氣網漫改編、Jisoo仙女下凡、《寄生上流》梗超爆笑！

文/少女心文室 《附身》(《千博士驅魔研究所：雪景的秘密》)為一部驅魔動作片！由《軍艦島》、《寄生上流》團隊精心打造，改編自Fresh、金洪泰創作的網絡漫畫《附身》的漫改電影，是《分手的決心》副導演金成植的商業電影處女作，由姜棟元、許峻豪、李絮、李東輝、朴昭怡等演員主演，在這部片彷彿看到韓劇《惡鬼》的影子，除此之外，更有《寄生上流》梗，天團BlackpinkJisoo也出演，一起搶先來看《附身》吸睛看點！ 延伸閱讀：靈異動作片《附身》姜棟元繼《黑祭司》再挑戰驅魔題材，曝兩角色差異！精彩劍術動作戲值得期待 延伸閱讀：《附身》姜棟元自曝撞鬼經驗：童年照驚現「神祕鬼手(有圖)」！連去國外飯店，目睹這場面：我嚇一大跳 延伸閱讀：Jisoo驚喜出演驅魔電影《附身》！仙氣逼人「天魂仙女」造型曝光！導演曝光金智秀出演該片契機！ 《附身》劇情簡介 《附身》故事敘述假驅魔師千博士（姜棟元 飾）並不相信這世上有鬼，但他憑著超強的洞察力解決各式各樣的事件。某日，看得見鬼的幼京（李絮 飾）找上門來，對千博士提出價值一億韓元的委託案。千博士與夥伴仁培（李東輝 飾）一起前往幼京家追查此事件，意外得知和自己有關的符咒「說經」的祕密……不相信有鬼的驅魔師，遭遇了動搖他人生的駭人事件！ 《附身》看點影評整理 1.《附身》改編自人氣韓國網漫，集結靈異、動作、喜劇、懸疑、奇幻元素 《附身》事實上為一部漫改電影，改編自金星勛/金弘泰作家的韓國網漫，該網漫在臺灣人氣也相當高，目前觀看破400萬次、並有著漫迷好評9.8分近滿分超高評價，漫畫版可以在LINE WEBTOON收看！《附身》該片集結了靈異、動作、喜劇、懸疑、奇幻等元素，是一部相當有趣味性電影，整體來說恐怖指數，真的一點都部恐怖，所以請不要誤會這部是恐怖電影，硬要說更偏向是動作片類型，有許多打鬥戲碼上演，片中也加入了許多驅魔特效，滿足觀影的視覺饗宴！ 2.《附身》有韓劇《惡鬼》+《驅魔麵館》的影子，兼具趣味還有動作戲的驅魔電影！ 看了《附身》覺得有韓劇《惡鬼》+《驅魔麵館》的影子，簡單來說都是「消滅惡鬼」、「封印惡鬼」的故事，但絕對沒有《惡鬼》的恐怖，但有像《驅魔麵館》的驅魔動作戲，《附身》的「惡鬼附身」設定跟《惡鬼》很像，惡鬼可以附身到任何人身上，尤其很愛附身在小孩子身上，《附身》跟《惡鬼》的男女主人公本來都不相信有鬼的存在，但家族本身與惡鬼有不解之緣，家人都被其殘害所殺，留下來的人必須將其封印還有對抗的使命，而且都跟村子有連結，過程中也要尋找封印惡鬼關鍵，兩部作品也都有出現「手指頭」等元素，而打鬥戲和封印戲則有《驅魔麵館》的風格路線，是一部兼具動作戲十足的驅魔片！ 3.《附身》姜棟元劍術動作戲帥炸！繼《黑祭司》再挑戰驅魔題材，曝兩角色差異！ 看這部片感想就是姜棟元怎麼都不會變老啊！？怎麼覺得超好像又回春了，相當的帥氣啊！完全不像是42的人類！姜棟元這次他在《附身》中飾演一名假驅魔師「千博士」，運營YouTube驅魔頻道，一直以是「人心作祟」而不是鬼神的信念在進行假的驅魔儀式，直到一名能看見鬼的少女，來委託他驅魔被強烈附身的事件，千博士捲入不得了的大事件中。而這跟他身為世世代代守護村莊的「堂主家」長孫身份，也有著巨大關聯，手上偵測惡鬼的鈴鐺被打響，姜棟元在片中拿著能消滅惡鬼的神劍，展現帥氣的劍術動作戲，而姜棟元之前也曾在《黑祭司》中挑戰過驅魔題材，令人好奇兩者間的差異，姜棟元透露：「當時飾演為了成為神父而接受課程的神學院學生一角，這次則算是半個騙子，這次角色不信鬼神，還以驅魔是療癒人心為由四處行騙！」 4.《附身》許峻豪再演大反派「惡鬼」，為姜棟元頭號驅魔人物 《附身》這部片之所以不怎麼恐怖的原因是因為，沒有什麼鬼，唯一算是鬼的角色由許峻豪出演，而且也是以人的形體出演，所以沒有什麼恐懼感，就感覺只是像在對付很邪惡的人類那樣，比較像《驅魔麵館》惡鬼登場時的設定，許峻豪根本反派專門戶吧，在韓劇《過來抱抱我》、《為何是吳秀才》等作都很壞，在《附身》則飾演「梵天」是一名巫師，算是半人半鬼角色，早期本該被姜棟元爺爺封印，但因故失敗，就此這個惡鬼繼續在社會上作惡多端，而他為了奪取一雙「眼睛」，盯上了一對姐妹，姐姐委託姜棟元驅魔，過去與現在的事情，終於被牽引在一塊，姜棟元有著封印許峻豪的宿命！ 5.《附身》李絮有著超強「陰陽眼」！ 妹妹朴昭怡再度上演被附身厄運 李絮在《附身》出演有著「陰陽眼」的人物「幼京」，算是全片中唯一能看得到靈體的角色，其他人其實都看不到包括姜棟元，由於她眼睛強大的能力，所以惡鬼許峻豪想要奪取她的眼睛，繼而附身在妹妹朴昭怡「幼敏」身上，還記得朴昭怡在《惡鬼》飾演「李木端」為家中的老三，1958年在樟鎮里失蹤的小女孩，實情被樟鎮里居民和巫師合謀綁架並虐殺，藉此把女孩養成太子鬼以做詛咒，朴昭怡在《附身》也上演被許峻豪附身的發狂模樣，兩部作品都被惡鬼給盯上，由於妹妹朴昭怡被強大惡鬼附身，李絮不得不找上姜棟元幫忙進行驅魔，也只有姜棟元家傳寶劍能封印許峻豪！ 6.《附身》吸睛配角群， Blackpink Jisoo也出演，仙女下凡啦！ 《附身》配角群也很華麗，李東輝再度發揮「喜劇人」演技，每次有他就很好笑，片中飾演「仁培」人稱姜少爺，是千博士的任務搭檔！而金鍾洙飾演「黃老師」在千博士爺爺去世後，就一直照顧的對方，朴正民則同樣也有出演，片中驚喜演出供奉仙女的巫師一角，而 Blackpink Jisoo更演出大銀幕處女作，在《附身》也驚喜現身！飾演仙氣逼人的「天魂仙女」，因此也令人好奇Jisoo在片中會帶來怎樣的演出，金成植導演表示：「在選角過程中，尋找符合『仙女』形象的演員時，就覺得Jisoo很適合這個角色！其實因為我是Jisoo的粉絲而占了50%的原因，剛好Jisoo有空檔這運氣也占了50%！」 7.《附身》竟然有《寄生上流 》梗，朴明勳、李姃垠爆笑客串！ 《附身》由《寄生上流》團隊打造，沒想到竟在片中放了《寄生上流》的梗，真的很幽默，找來朴明勳、李姃垠特別出演，大家還記得朴明勳在《寄生上流》飾演長期寄生在朴家的人物，而李姃垠則飾演對方的老婆為朴家精明能幹的全能管家，兩人都特別出演了《附身》，算是另類的趣味致敬，趙怡賢也有出演，想知道是怎樣的《寄生上流》梗，就進戲院揭秘吧！ 延伸閱讀：《附身》驚現《寄生上流》梗超爆笑！姜棟元到朴明勳&李姃垠豪宅驅魔，趙怡賢飾演「中二病」女兒 《附身》全台9/28(週四)在台上映 IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #電影 #電影推薦 #電影介紹 #新片 #院線片 #預告 #影評 #心得 #觀後感 #評價 #附身 #千博士驅魔研究所雪景的秘密 #惡鬼 #驅魔麵館 #寄生上流 #姜棟元 #許峻豪 #李絮 #李東輝 #金鍾洙 #朴昭怡 #尹炳熙 #朱普妃 #朴慶慧 #安斗浩 #智秀 #Jisoo #智秀 #金智秀 #Blackpink #朴明勳 #李姃垠 #趙怡賢 #朴正民 #附身影評 #附身心得 #附身看點 #附身觀後感 #附身評價 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 

Yo！跟著Karen用「空間特工Ciazhan」來自台灣免螺絲角鋼開放式衣櫃 台灣製造十年保固

撰文編輯/Karen W. 大家有聽過角鋼嗎？ 角鋼層架或者是角鋼的家具系列，最近真的非常得夯，而且有越來越紅的趨勢！ 這次我就來分享我最近新入手的角鋼衣櫃👗 「空間特工Ciazhan」免螺絲角鋼衣櫃 阿等等！先來恭喜一下「空間特工Ciazhan」10歲生日快樂🎊 現在消費還有機會抽中iPhone 15喔🌟 【10th ANNIVERSARY ｜滿額抽 iPhone 15 】 空間特工十週年週年慶：10/2(一) - 10/31(二) 全館消費滿2000享有一次iPhone抽獎機會，滿4000有兩次，以此類推， 買越多抽獎機會越多！ 好啦，回歸正題，跟大家分享一下我最近新入手的「空間特工Ciazhan」免螺絲角鋼衣櫃🔨 其實我跟老🐸用過蠻多種角鋼的，但是收到空間特工Ciazhan的免螺絲角鋼衣櫃，不得不說這是我們用過最值得推薦的角鋼。 「CiaZhan」是閩南語的「佳讚」期許能成為世界知名家具品牌，從外國人口中聽到這個富有臺灣味的「佳讚」這份初心就很讓人感動。 值得推薦的，就是他們的品質，第一個以包裝的細緻度來說，空間特工的角鋼都會用專用的紙箱包裝，而且在小零件的部分都會另外用專用牛皮紙袋包裝，不用擔心拆開的時候會散落一地。 - 而且其實角鋼的安裝方式蠻直覺的，當然它有附說明書，可是老🐸可以不用靠說明書就直接把它組裝完成，尤其是角鋼的特性，在組裝過程中不需要螺絲，說真的，對一般女生來說十分的友善。 像老🐸以前是坐辦公室的，他們公司不管是文件櫃或是零件櫃早期大多使用大型鐵櫃或木架，常常光組裝螺絲手就快要抽筋，尺寸也有限制，之後就全部淘汰成角鋼置物架，完美的解決了上述的問題。 幫大家科普一下角鋼又稱角鐵，以鋼鐵成型折角而形成的一種結構鋼材，組裝免螺絲輕鬆又方便，結構卻十方穩固。 看到這兒就已經知道了角鋼是結構非常穩固的承載體「空間特工Ciazhan」跟一般角鋼不一樣的地方在於：空間特工的角鋼是以抗鏽等級很高的碳鋼+鍍鋅，加上粉體烤漆。 以捲料到自動化機械生產，讓產出的品質穩定外，也能避免人工裁切的誤差。像我們之前有買過品質比較不好的角鋼就會遇到邊緣沒有收乾淨很粗糙，有時候還會不小心劃到手，還沒用上就先掛彩🥲但是空間特工的粉體烤漆及統一生產就避免了這個問題，也可以看得出來他們的細節真的做得非常的精緻✨ - 加上空間特工Ciazhan的角鋼厚度一律採用2mm厚，這點非常的重要，因為厚版不容易變形，畢竟角鋼厚度會直接影響耐重與耐久持度。 像是衣櫃常常都是要掛好掛滿才滿意，之前的其他衣櫃，真的都能被我掛到彎曲⋯所以耐重度真的很重要‼️ 這款免螺絲角鋼開放式衣櫃有搭配加粗304不鏽鋼吊衣桿，除了不會歪腰，夾板更是原木壓製的8-9公分夾板，真的很厚，給大家一個概念，很多床架地板都還是使用6公分的夾版，看看這多厲害！防潮🆙耐用🆙耐用不是隨便說說而已，他們可是有經過SGS檢驗認證，光是單層就可以耐重500kg👍 當然這麼厲害的角鋼對自己就是非常的有自信，空間特工是業界唯一提供十年保固，不怕成為守護孤兒孤兒❤️剛剛有說到角鋼的組裝不需要螺絲，不用鎖到二頭肌爆發，只需對準兩根鋼材的卡扣用橡膠槌敲進去即可，當然空間特工Ciazhan的卡扣間隙都通過嚴格測試，畢竟誰都不想組裝好之後水平不一致，產生晃動。 這可是經驗談，我們真的買過不優秀的角鋼，就算裝好了是怎麼調整都是晃⋯而且附的居然是超薄約1-2公分版，剛才真的是覺得不買都還比較好🤣 這款衣櫃能掛衣服的位置有2區，可以將長的衣服跟短的衣服分開掛，很方便。同時還有規劃三層的置物空間，結合了吊衣架與收納架的特點，可以更輕鬆無壓力的分區整理，想要怎麼放就怎麼放。 噢，對了！ 空間特工Ciazhan除了有制式的尺寸，其他各式尺寸皆可客製。而且夾板的部分還有多種木板可以依家中空間搭配～ 這麼優秀的台灣製造角鋼必須的推薦用起來！而且別忘記現在還有10週年慶的抽獎活動，有可能iPhone 15就是你的囉🥳 現在消費還有機會抽中iPhone 15喔🌟 【10th ANNIVERSARY ｜滿額抽 iPhone 15 】 空間特工十週年週年慶：10/2(一) - 10/31(二) 全館消費滿2000享有一次iPhone抽獎機會，滿4000有兩次，以此類推， 買越多抽獎機會越多！ 🤍免螺絲角鋼開放式衣櫃雪皓白角鋼：https://reurl.cc/Dooro6 🖤免螺絲角鋼開放式衣櫃消光黑角鋼：https://reurl.cc/V44b4Y 🖤空間特工Ciazhan 官方網站： https://reurl.cc/8NNxj7 🖤空間特工Ciazhan 粉絲專頁： https://www.facebook.com/ciazhan77 🖤空間特工Ciazhan 門市地點： 永華門市：臺南市中西區永華路一段176號 安南門市：臺南市安南區大安街770號 #免螺絲角鋼 #開放式衣櫃 #台灣製造 #十年保固 #空間特工Ciazhan 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

金星逆行

金星在獅子座逆行從7/23-9/3號 我知道很多人都聽到金星逆行 舊愛回頭,然後很多人在等 但..我必需要說在占星學的真實學理是 雖然會讓有些人失望就是了…😢😢😢 除非獅子是你星盤的七宮, 那麼你是上升水瓶 水瓶傳統守護星土星,或者現代守護星天王 和這顆在逆行的金星有相位 舊愛回頭才有可能發生 如果你又是女性 獅子的守護星太陽目前也行運到你七宮 那麼前情人回頭找你是非常有可能 但如何發展 還是要看你和對方的星盤 再來如果獅子是你的五宮 上升是牡羊座 舊愛回頭機會也有 一樣要看你的本命星盤守護星火星 是否和這顆逆行的金星有相位 因為牡羊的對宮七宮是天秤 天秤守護是金星 結論真的要等舊情復燃 只有上升牡羊和上升水瓶 但前提是你現在也沒對象 前情人回頭才有戲唱 但如果你有對象或者結婚了 這個回頭是福是禍 就看你怎麼拿捏了..😎😎 那麼其他星座回頭的會是誰 金星在占星中不只代表愛情 也代表人際關係和社交 所以 如果你是上升獅子回頭的有可能是你生命中曾經和你很親密的女性 又和你連絡上了,逆行這段時間也要小心女性朋友或者親人的感情糾紛 上升巨蟹這個金星獅子是逆行在你財宮,本來就要廣結善緣才有財源 但也有可能會是之前一起賺錢的伙伴又回頭和你連絡上了 總之就是要看獅子座是你那一宮, 回頭的會是和那宮有關的人際 但好不好 一樣要看個人星盤才能準確判讀 對大環境 獅子座代表的人物..老闆,娛樂圈.政治圈的社會名流和小孩有關的事業體要小心別太招搖免的惹上麻煩,或者有金錢的糾紛。 ♌️想學會解讀自己的星盤嗎,歡迎報名文大SUSAN的26堂占星課 手把手從頭教你如何學會看自己的星盤哦😎😎 SUSAN的26堂占星課

[好物] 「Ran」一罐能夠安慰媽媽內心的手洗精！冉的平靜香氣，陪我度過孩子深夜嘔吐的時刻

「沒事的，妳可以平靜下來，一切都會變好的」 淡淡的薰衣草和尤加利香氣，好像一雙溫暖的手攬住我的肩，拍拍我的背，告訴我事情會越來越好的 這就是 Ran 冉 的012貼身衣物手洗精，觸動我內心的瞬間 說起來有點不浪漫，我跟 Ran 冉 的邂逅是從「嘔吐物」開始的（哈哈哈哈哈哈哈） 從今年七月底開始，姊姊就一直在生病，不斷不斷不斷的咳嗽 孩子咳嗽最可怕的地方就是非常容易引發嘔吐 尤其半夜，睡到一半被驚醒接嘔吐物跟洗床單根本是父母惡夢 有一天晚上，姊姊睡到一半突然坐起來，深深的咳嗽了兩聲 我衝過去把她抱起來但已經來不及了，她的口罩上衣服上褲子上鋪著的浴巾上床單上...沾得都是嘔吐物 好不容易把孩子帶到浴室沖洗完畢、換上乾淨的衣服、清理床單，躺上床安靜的入睡 夜深人靜的浴室裡，只剩我一個人還醒著，默默刷洗沾滿嘔吐物的衣服跟毛巾 就在這個心好累好累，身體也覺得疲倦萬分的時候 轉身看到前兩天剛收到的 012貼身衣物手洗精 ，拿起來就擠了兩下 把衣物搓揉出細白的泡沫，一股淡淡的薰衣草和尤加利香氣從嘔吐物的酸味中透出 012的香味淡化了了原本令人反胃的酸腐，整個浴室的氣氛似乎在無形中就改變了 那股清新的、令人平靜的香味，好像有隻溫暖的手拍拍我的肩，告訴我：「沒事的，一切都會越來越好的」 其實我平時沒有使用手洗精的習慣，如果偶爾需要手洗衣物，都是隨意用洗手乳或肥皂、甚至沐浴乳就拿來洗了 但 Ran 冉 的 012貼身衣物手洗精 帶給了我在育兒深夜的暖心時刻 就是這一份觸動，讓我愛上了這個品牌（愛心） 「Ran 冉」的宗旨就是友善環境、有效清潔、美好生活，選用對人體安全、環境低污染、可回收的材料及成分 由法國調香師調配，採用原始物料散發的真實自然香氣，以草木調香氣為主軸，使用時散發令人身心舒展的美好 在日複一日中，如同細雨漸漸滲透潤入大地，又如暖陽般溫柔的情懷，讓日常生活成為一種療癒 其實一開始我對於開這檔團購猶豫很久，因為覺得清潔用品不是自己擅長推薦的品項 大概就是香不香、會碰到手的話洗起來手會不會痛，但如果要跟其他品牌評比，或是從多方面作效能評估 我覺得自己不是家事高手或清潔用品專家，好像沒辦法做太多分析 但生活不就是如此嗎？不是每一件事都要做多精細量化的比較，有時候就是一種感受、一個精心時刻 我對 Ran 冉 的感情，就是在育兒深夜刷洗嘔吐物時，感受到的陪伴跟平靜 < 阿映 x Ran冉 現正團購中> 【 限時團購 11/14-11/23 】 團購連結：https://reurl.cc/9RAE6x *「阿映特別組合」是本團精選，我的喜愛產品組合，折扣比單品更優惠喔！ *團購優惠單品最低8折起，購買四入以上另有折扣 *滿2000元即享免運優惠 「阿映特別組合」內容介紹 本次團購包括了「組合購買」跟「單品選購」，都可以自由選擇 如果喜歡的產品有包括在組合裡，建議直接一組放入購物車，組合的優惠是最棒的！（大姆指） ［肌膚呵護-經典調香組］ 原價$2537 團購優惠$2100 529身體清潔露 ＋ 503手部清潔露 檜木鳶尾根 + 312保濕護手噴霧 玫瑰 + 402乾洗手噴霧 馬鞭草 居家最實用的沐浴露、洗手露，以及外出必備的乾洗手噴霧，還有隨時可使用的保濕護手噴霧 此優惠組合的產品都有品牌的經典調香，讓草木調的迷人香氛瀰漫生活的每一個角落 喜歡 Ran 冉 的經典調香，這組推薦直接收！一組即免運～ ［清新衣物-潔淨組］ 原價$2608 團購優惠$2200 001/002 經典衣物洗衣精（擇一）+ 012貼身衣物手洗精 + 013寶寶衣物手洗精 雪松白茶 + 503 手部清潔露 檜木鳶尾根 Ran 冉 的洗衣精也是很多人喜愛的品項，脂肪酵素輕鬆深入清潔纖維，成分安心又能帶走髒污～ 「清新衣物潔淨組」精選了洗衣精、兩款不同香味的溫和手洗精，還有我最愛的檜木鳶尾根洗手露 這組也是居家良伴，在日常中與 Ran 冉 相伴，絕對是主婦的生活小確幸！（而且也是一組免運喔） ［寶寶安心呵護-清潔組］ 原價$1198 團購優惠$1035 091寶寶器皿洗滌劑 + 013寶寶衣物手洗精 雪松白茶 媽咪們！是不是常為了選購成分安全、不留香味的寶寶專用洗劑而傷腦筋呢？ 這邊直接幫大家組好“寶寶專用的清潔組”，家有小寶寶可以直接一組購入，什麼都可以放心洗！ 給家人最安心的守護，而且食器洗滌劑是毛小孩也適用的唷～～～ ［ Ran 冉 招牌-護手經典組］ 原價$1149 團購優惠$980 012貼身衣物手洗精 + 503手部清潔露 檜木鳶尾根 這組是 Ran 冉 的招牌推薦！如果是剛認識 Ran 冉 的新朋友，非常多產品都想體驗 不知道該怎麼選擇的話，貼身衣物手洗精及洗手露絕對是必須體驗的產品 可以先把這組放入購物車，再來考慮是否增加其他單品～（推推099洗碗精跟052浴室清潔劑） 接下來推薦一些我很喜歡的單品 503 手部清潔露 檜木鳶尾根 Ran 冉 的手部清潔露是我超喜歡的產品，一擠出來就能聞到令人眉宇舒展的香氣 會不由自主的讚嘆「好香！」，但又不會覺得香得太過頭，是很宜人的恰好 育有兩幼兒的四口之家，洗手露的使用率絕對是非常高～～～ 也因為照顧小孩要注意衛生、健康，我每天的洗手次數很多，若是洗手乳味道不好、過度清潔，就很不ok 503的檜木鳶尾根的木質調香氣很有質感，像是在度假木屋裡享受森林浴 拒絕使用留香塑化劑，即便高頻率使用也安心 我非常愛 Ran 冉 的手部清潔露，推薦大家一定要買來試試看，質感生活從細節開始！ 012 細緻衣物/貼身衣物手洗精 這個產品就是我跟 Ran 冉 邂逅的開始，也是決定開這檔團購的關鍵原因 012的香氣是薰衣草和尤加利精油，聞了心情很平靜，並且能去除異味 我會拿來洗貼身衣物（尤其女生生理期沾到，或者平時有分泌物常需要洗內褲），也會用來洗帽子 實不相瞞我是接觸到012才開始洗帽子的（掩面），泡出來那個水我不敢拍給大家看哈哈哈哈哈 012的是香味很好聞，洗衣服的過程也覺得很療癒 不管是自己的內衣褲需要清洗，或者帽子、化妝刷具、泳衣... 又或是孩子的衣服沾到食物、尿床、嘔吐物，012都非常適合使用 以脂肪酵素深入纖維清潔，優秀去污力，中性配方溫和不傷手、不傷衣料 在浴室裡放一罐012貼身衣物手洗精，絕對是為生活創造小確幸，讓原本煩人的時刻都能變得愉快起來 讓012的香氣帶我們像是去看海的療癒吧～連洗衣服的水聲，都像是海浪聲一樣的悅耳！ 529 身體清潔露 洋甘菊與橙 529光是外觀就很吸引人啊！那個透著光的淡金色，感覺洗了肌膚會發光！（我又誇張了哈哈哈哈哈） 洋甘菊與橙的香氣是聞了會讓人眼睛一亮的清新感受 靈感來自南法風情，香味充滿層次，彷彿身處夏日的普羅旺斯 我沒有習慣每天使用沐浴露，大部分都是用清水沖沖身體而已 但當我這一天特別想要慢慢來、花時間保養自己，享受洗澡的時光時，我就會用喜歡香味的沐浴露 529抹上身體就散發著明亮的香氣，並且添加比較溫和的抗菌成份-杜松子精油 即便是肌膚比較敏感的人，也能夠嘗試的身體沐浴露 來自法國的高級感調香，洋甘菊的清新明亮氛圍，推薦大家一定要感受一下！ 099 經典無色無味洗碗精 洗碗應該是很多人沒那麼愛、但每天又必須完成的家務（好啦自己舉手我本人不愛） 畢竟不是家家戶戶都有洗碗機，而沾滿食物的碗如果放過夜......蟑螂大軍很容易聞香而來 而且有些食物的油特別濃厚，或是渣渣很黏，洗碗精好不好用就會是非常有感覺的一件事 099的特色就是「沒有香味」，這讓我覺得滿特別的，畢竟以前買的洗碗精都是標榜各種味道 但099真的就是沒有味道，只有酵素味，那個味道並不香，但老實說我還滿喜歡的哈哈哈哈哈哈哈哈哈 Ran 冉 的品牌特色就是成份天然，洗碗精也不例外，是用天然酵素快速溶解油污 以前我用過其他也是標榜成分單純天然的品牌，但就如網路評價去油力沒那麼好，洗碗的時候很明顯得多搓幾下 但099讓我滿意外的去油力很好，不會有成分天然清潔力就比較弱的那種刻板印象 如果你是重視洗滌食器的清潔劑成分天然、不喜歡器皿留香的人，一定會愛上099！ （091寶寶器皿洗滌劑也很好用喔！是寵物也可以使用的超友善洗碗精～） 001 經典衣物洗衣精 玫瑰鼠尾草 我們家洗衣服的工作主要是我負責，挑選不同的洗衣精是一種主婦的快樂 雖然衣服是洗衣機在清潔，但把洗衣精倒進槽內的時候，散發出的玫瑰香氣就令人感到微微的愉快 使用天然酵素為主成份，生物分解率高達95%，減少家庭廢水帶來的環境污染 在日常生活中選用友善環境的選品，也是我們對環境保護的一點努力和溫柔 （覺得直接倒不太容易抓份量的人可以加購洗衣精壓頭喔，小小花費大大增加便利性） 052 浴室皂垢清潔劑 052真的是我這次試用產品中最驚豔的大黑馬 老實說我本來對這種清潔劑沒什麼想法，反正就算用清水多擦幾次，皂垢也是會掉的 但只是在鏡子上噴了一點點，然後輕輕一擦～～～驚！！！！！！！！好乾淨，超 爆 乾 淨～～～～ 而且一般來說這種清潔劑都會造成手部很乾燥，但是用完竟然沒有覺得傷手 不嗆鼻也不傷手，只要噴一點點，柔滑的泡泡就能輕鬆清掉皂垢、油垢 我原本還想說是不是我很少用浴室專用清潔劑，所以太少見多怪了呢？於是回娘家時帶給母親大人試用 母親大人家裡有兩間乾濕分離，並且洗手台都是超大的鏡子，對於水垢皂垢的清潔標準很高 她用了一天後立刻傳訊息來問我，這是什麼時候要團購，比她手邊所有的清潔劑都好用 不管是浴室的玻璃門鏡子而且連紗窗，都是噴上052後過幾分鐘沖水就乾淨亮晶晶，她要囤貨！！！ 清潔浴室的好幫手，用量節省、輕鬆除垢，讓一切看起來都透透明明、乾乾淨淨的 就算是老舊的房子、簡單的裝潢，只要乾淨整潔，也會讓生活很舒適、質感提升很多～ 拜託給052一個機會，絕對是你會一次愛上的超優秀清潔劑，愛清潔浴室的人有福了！！！ < 阿映 x Ran冉 現正團購中> 【 限時團購 11/14-11/23 】 團購連結：https://reurl.cc/9RAE6x 請容許我為你提出一個關於美好生活的提案，讓 Ran 冉 使日常成為一種療癒！ 希望你也會經歷這份 Ran 冉 帶給我的觸動和陪伴～ /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

2023.9月 12星座運勢 工作感情完整分析+星象小提醒｜雪莉 Shelie

<2023 9月 12星座+星象小提醒> 今年的9月星象非常忙碌，太陽、水星、火星同時進入處女座，三星同在處女座，放大了處女對於髒亂、品管掌控、細節SOP順暢度等等的能量，有種用放大鏡在處理細節的感覺，是不太舒服，但~既然都有人願意當黑臉做品管師，讓我們擁有一個”很”整潔舒適的大環境，想想也就沒有這麼難過了不是嗎? (笑) 8/24進入水星逆行的重頭戲，一直要到9/16順行，再加上約一周的陰影期，等於整個月都在水逆的籠罩下，差別是處在風暴的中心或邊緣而已，除了基本水逆影響到的人際關係，包括溝通能力降低、避免重要合約簽訂、3C產品容易故障、與故舊老友重新連線上等等…像筆者就與多年未聯絡的朋友再度連繫上，約吃飯敘舊，真的是很應景耶~~ 最最重要的是，逆行的意義在於宇宙要讓人們將腳步放慢，放緩，有時間反思與反省，過快的步伐帶來的一定會是好的?優的?有效率的嗎??? 你有多久沒有好好品嚐美食?悠閒的看一本書並反覆咀嚼其意? 有多久沒運動揮灑汗水? 既然，宇宙都偷偷塞給我們這一小段偷閒時光，讓我們有理由慢遊、慢行、慢活…那不妨就正大光明的放緩腳步吧！ 【水星逆行】 主要受災戶： 處女座 、 雙子座 次要受災戶： 雙魚座 、 射手座 < 12星座運勢分析請同時參考您的太陽星座與上升星座唷 > 牡羊座 總是一頭當先衝第一的羊兒們，水逆期間務必勒住衝動的情緒，在做下任何決定前，務必三思而後行啊！ 尤其8/28牡羊的守護星-火星進入天秤座，更會讓羊羊心浮氣躁，這時候千萬別下投資等重大決定喔！工作與感情上也都處於一種卡住的狀況，特別是感情，若正好處在冷戰，兩地分離的狀況，記得要把話攤開來說清楚喔！別留下未完成的尾巴，不清不楚最容易讓感情消磨殆盡~ [給牡羊座的小叮嚀] 溝通貴在有來，有往，以和為貴是上策，刺人的話請停到嘴邊為止，記得轉化為客觀第三立場，會讓氣氛理性緩和許多喔！ 金牛座 牛牛們的才華洋溢是眾所周知的，9月份建議牛牛們別太恃才傲物，過於傲嬌可是會遭來一些小人的忌妒喔~尤其進入水逆期間，更需注意口舌上的是非；在工作上需要牛兒們花更多時間去構思與架構，工作進度很難一步登天，需要更多打底的基礎，才能推的動；感情上已經承受夠久的壓力也讓很耐操的牛兒們忍不住想要放棄了~老娘(子)不想扛啦！(吶喊~~) [給金牛座的小叮嚀] 腳踏實地的牛兒們難得想快速果決的決定做些什麼，建議還是退回來思考清楚後再行動喔~否則這一刀切下去的決定，或許造成無可彌補的裂痕喔!!需三思+三思阿!! 雙子座 同和處女座為水星守護的雙子們，也是這次水逆的受災戶之一阿~，只能說這段時間你辛苦了！對於喜愛分享資訊的雙子捧友們，無法快樂的暢所欲言是多麼的無奈啊～請忍耐到9/16吧，否則因口舌而起事端，得不償失喔；工作上，容易因溝通不量而產生誤解，請多次確認以免造成誤會，感情上則正好相反，有機會找到與自己旗鼓相當.熱情如火的對象喔!!!桃花滿天飛真的大恭喜呢~ [給雙子座的小叮嚀] 雙子寶寶，你們是天生優越的訊息傳遞者，擁有廣大的資訊量，請多善用此優勢，未來想獨霸一方或累積財富，都是指日可待的喔! 巨蟹座 本月特別要注意的主題是”表面工夫”，蟹蟹們的本質是敏感又溫柔的族群，特別充滿同理心&替他人著想，但也因為特別會和他人共感.共振，易被騙受傷，蟹兒們請多加注意阿。9月在工作上容易因為情緒化的波動，在工作上的表現需要特別留意，別犯差錯；在感情上，恭喜這是蟹蟹的強項，有穩定交往對象者可以考慮結婚成家，或是與伴侶來場小旅行增進情感交流都是很棒的喔~ [給巨蟹座的小叮嚀] 你必須了解，即使現在遇到的挫折讓你氣餒.猜疑.被孤立，但你所做的、所付出的，都不會白費，宇宙會用最有智慧的方式，引導你給與你應得的補償，不要放棄奮戰的勇氣。 獅子座 7月群星壓境獅子座，獅獅有種喘息不過來之感，現在群星離開，獅子像是放開了綑綁的手腳，準備好好大展身手，事業和感情兩得意，但別被一時權力慾望爽感大增而迷失雙眼，變得好高騖遠喔!! 本月在工作上容易因為傲嬌，或恃才傲物而引起小人波動請多多留意，感情上，單身者可以找到相同喜好的對象，而有伴者則可和伴侶安排吃喝玩樂的行程，共享一段美好的感情時光！ [給獅子座的小叮嚀] 追求功名利祿是人性的本能，但別忘了當初追求的成功的初衷是什麼，絢爛之後的初心還在嗎?記得在順遂之餘，多做公益回饋社會，多接近宗教平衡身心靈喔~ 處女座 9月是處女座的月份，恭喜所有的壽星們，雖有水逆相伴，但並不妨礙處女們追求細節與真理的價值觀，建議處女們可以多參加一些藝文.表演.和美相關的藝文團體表演，來平衡過於理性腦的運作，在工作上，還是要老生常談一下，若有合約或團隊合作等，盡量別在9/16前決定容易誤判形勢；感情上，請避免過度衝動與一夜情的發生，小心為上。 [給處女座的小叮嚀] 水星逆行難免會有多思慮、多焦慮之感，也因此造成容易失眠的症狀，建議處女們多親近大自然，爬山.運動，接近綠色植物，可以讓腦波的焦躁感降低，有助晚上好眠喔~ 天秤座 擁有最佳公關優雅的天秤們，或許因為和平好相處，本月有可能會遇上詐騙事件，騙財或是騙取信任感，都是秤兒們需特別提防的！工作上，原本緊繃到導致失眠的壓力原因也逐漸解除，快敷兩片面膜恢復美美的外表吧；感情上，要懂得見好就收的高情商運作，否則會因過度自滿而錯失幸福良機喔～ [給天秤座的小叮嚀] 金星守護的秤子們，能理解你們好還要更好的追求，但在穩定中總有些受限的感覺，建議秤兒們，只要在固有的成果中，加入一點生活情趣，生活就會具有新鮮感喔！ 天蠍座 擁有敏感直覺力的蠍蠍們，最近應該有感受到一股無形的推展之力，似乎照天意安排順著走，日子也過的頗舒心暢快的，建議蠍蠍們多加入一些團隊，在人群中可以獲得更多的啟發與力量喔～在工作上，透過高明的掌控與團隊夥伴培養極高的默契＆契合度，完美的完成許多專案，深獲夥伴的信任；感情上，９月份建議避免對伴侶有過多的干涉與期待，一切放乎輕鬆，順其自然反而獲得更多～ [給天蠍座的小叮嚀] 蠍蠍們喜歡運籌帷幄的感覺，也是高明的精算師，複雜化的運作後，往往很多事件發展的源頭，其實都是單純與純粹的，建議蠍兒在迷惘時，不妨回過來想想，你最初的初心在追求是什麼呢？答案應該就很明朗囉～ 射手座 ９月的水逆量引動了射手們最深層的不安，那種看不清局勢如在霧中的不舒適，如同哽在喉嚨中，有一種說不出的焦慮感，甚至可能連一向樂觀的射手們都不由得失眠了起來，但幸好只是水星能量的波動，只要撐過本月，迷霧散去後，目標明朗，射手們就會再度活躍起來囉～在工作上與感情上，也顯示著勿過度樂觀，平凡即是福的概念！ [給射手座的小叮嚀] 身為自帶豐盛流的射手們，在現今大環境不穩定的狀態下，仍能找到志同道合的支持者一起打拼未來，是一件極為幸福的事，要珍惜得來不易的緣分喔～ 摩羯座 對於管理大師魔羯們而言，身處９月水逆＋冥王星逆行的雙逆境中，建議魔羯們先將自身風險控管降到最低，蹲低姿勢等待風暴結束，過於樂觀恐會得不償失呢！在工作上，注意合夥夥伴或上下游廠商，在品管方面要多加留意；感情上，如有心儀對象，不妨可以放膽追求，是個可以和你心意相通的好對象喔～ [給摩羯座的小叮嚀] 本月直覺頭腦失靈，容易有誤判情勢而失去平衡，以及情緒化的波動，建議魔羯拿出最擅長的管理與架構分析能力，盡量避免過於主觀而造成損失。 水瓶座 即將進入2024水瓶座世代，瓶瓶們已迫不急待期待ＡＩ新科技的高光時刻來臨，與此同時，與身心靈相關的如冥想．瑜珈．療癒等與大眾集體相關，瓶瓶們或多或少應該都有接觸，甚至有的已斜槓為副業了，９月的瓶兒們，請持續順著現在正進行與規劃前進；工作上，請腳踏實地的展現自己就有所收獲；感情上，單戀者宜告白，有伴侶者宜求婚成家，９月是一個很適合開創新局的月份喔～ [給水瓶座的小叮嚀] 宜開創也宜保守，聽起來有點矛盾，但身處在動蕩的大環境中，你可以用最大的創意能量去開創新局，但也同時須兼顧資源不足或不到位的現實，建議邊走邊調整，會是最精省又輕鬆的方式。 雙魚座 相信魚兒們最近已安排非常多的計畫待實行，９月會是個相當忙碌的月份，魚兒們懷抱著許多的希望與期待，也投入不少資源，由於水逆關係會碰到些微的阻礙，不會進行得如預期般的順暢，但不礙事，多加把勁即可；在工作上，可能因為太多計畫要進行，多頭馬車的結果有可能無法全面顧好而產生的氣餒感，建議可聚焦優先順序，會更有效率；感情上，宜保守，有伴者穩定中求發展，單身者可參加機構安排的聯誼活動，最簡單安全的交友模式。 [給雙魚座的小叮嚀] 複雜的事情簡單化，回歸問題的本源，帶著單純、善意、美好的初心去進行任何事物，都會事半功倍喔，這是宇宙給予的最深祝福！ 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：英格麗Ingrid #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女 🔮預約塔羅占卜 線上｜實體皆有提供 🪄預約占卜：https://lihi3.cc/GLeKZ 🪄聯絡電話：02-7742-0491 🪄安和館址：106台北市大安區安和路一段32號2樓 (忠孝敦化站5號出口，步行5分鐘) Googlemap 🤝異業合作、活動講座歡迎討論，請洽：www.2lucky.com.tw/alliance

懂你的生活煎熬！Netflix《精神病房也會迎來清晨》35句戳心台詞：我們都站在名為「此刻」的刀刃上

文/少女心文室 Netflix韓劇《精神病房也會迎來清晨》全劇12集已在3日上線！該劇由韓國網漫改編，由朴寶英、延玗臻(延宇振)、李姃垠、張東潤主演，並由《殭屍校園》導演李在奎執導，《摸心第六感》編劇李南圭執筆，打造催淚暖心治癒電視劇！劇情聚焦在精神病房發生大大小小的事，講述第一次來到精神病房的護理師多恩，經歷了不一樣世界，由她的視角呈現出多樣的故事，還有個案們的故事所串起催淚電視劇，該作也希望打破人們對精神病房還有心理疾病偏見或是恐懼，每集觸動人心的故事，真的太好哭了，這部有超多優秀金句台詞值得分享，共鳴成度直達心底！ 延伸閱讀：Netflix《精神病房也會迎來清晨》8大看點：朴寶英大展揪心「崩潰演技」共鳴催淚劇情，引爆觀眾淚海！ Netflix《精神病房也會迎來清晨》金句台詞整理 這部劇的台詞都太戳心，太好哭了！現代人都該看的一部作品，是一部跟你我都有關的生活電視劇！ 文字皆有改過，請勿抄襲複製貼上，請自行追劇！ 1.【心理的免疫力下降時，就要來精神科，就像骨折要去看骨科，感冒的話就去內科，因為任何人隨時都有可能變得軟弱，生活應有盡有的話，就不會罹患精神疾病嗎？反過來說，缺乏什麼的話就會生病嗎？】 肉體會生病，心靈也會身病，不用刻意用偏見的眼光去看待生病的自己或他人，每個人都有軟弱的時刻，需要被照顧的時刻。 2.【她有說她想變成天鵝嗎？大家在怎麼說她像天鵝一樣美，只要她本人不喜歡就沒用，當鴨子可能更好不是嗎？幸福哪有這麼複雜，可以開心做自己喜歡的事，就是幸福。】 並不是擁有一切就是幸福，也不是缺乏什麼就不幸福，想讓自己更接近幸福，就是勇敢去做想做的事！ 3.【任何人都會生病，治療期的確也可能會延長，天亮前的那一刻總是最漆黑，不過有件事是肯定的，沒有人一開始就是病人，也沒有人到最後還是病人，怎麼可能永遠都是黑夜呢？很快就會迎來清晨的！】 超喜歡這句金句的！許多人生病，可能會很自責責怪自己，但事實上任何人都有可能生病，這是無法控制的，所以請不要再責怪已經生病的自己，沒有人想要生病，那既然生病了，我們就讓自己慢慢好起來，每個人需要走出黑洞的時間不一樣，在黎明前的那一刻總是最黑暗，但熬過黑暗，就會迎來閃閃發光的清晨。 4.【如果你準備好迎接清晨的話，我們的作用只是讓患者心底，泛起漣漪而已，至於漣漪的波動會往哪裡去，到達哪裡，這就取決於患者本身了】 對於生病的人來說，醫院、醫生、護士、照護者，都只是在旁偕同幫助，讓生病者意識到自己正在生病的事實，最終要好起來，最大關鍵還是要靠本人的意志！ 5.【人們會彼此影響，有時讓對方悲傷，有時讓對方痛苦，甚至有時讓對方生病，有時為了改變自己，而扔出的石頭，激起了漣漪，那波動不僅向自己而來，也會朝對方而去】 我們的行為可能會導致他人生病，沒有人天生就有心理疾病，都是外在環境或人為因素，我們扔出的石頭，對他人都會有著偌大影響。 6.【就算是一絲漣漪都可能會劃出傷口，人就是這麼脆弱，傷人的話，不管何時聽到都會傷人】 這句也是真的很扎心，就算是一絲漣漪都可能會劃出傷口，人就是這脆弱，傷人的話，不管何時聽到都會傷人，人淚珍的很脆弱。 7.【找到喜歡的東西沒那麼難，只要能讓你停止折手指，那就是喜歡的東西了】 有時候找到喜歡的人事物，或是新的興趣，很有可能可以轉移疾病的焦點，就像董醫生不自覺一直會折手指，直到他發現自己開始對多恩有興趣，折手指這件事也突然停止了，投入新的人事物興趣中，有時會轉移心理疾病的注意力與焦點。 8.【罹患社交恐懼症，很像被困在一個透明的籠子裡，覺得所有人都在注視自己，會恐懼與別人來往，也很擔心別人說自己閒話，受到他人的責罵與批評，覺得很緊張有壓迫感】 現代人的超量社交，或是社群網路的發達，抑或是現實惡劣環境，都有可能罹患社交恐懼症，恐懼人群，恐懼他人的視線。 9.【現在我們所需要的，或許就是被討厭的勇氣吧，儘管如此我們還是想得到愛，想得到認可，為了順應他人的眼光，在自己的靈魂上劃上一刀，所以我們總是不斷生病，感到痛苦】 這句也實屬戳心又寫實，在這個社會上生存，不館是在網路上抑或是現實中，我們都想拼命受到他人的喜愛，為了順應他人，我們總在讓自己的身心靈劃上一刀又一刀，或許我們所需要的正是「被討厭的勇氣」！ 10.【恐慌症是令人感到孤獨的病，周圍的人都不太了解這種情形，只有患者自己感覺得到，所以大部分患者都打算自己去克服，獨自承受，撐過那無數的片刻】 第三集這集真的是很令人印象深刻又衝擊的一集，體現罹患恐慌症患者的恐懼時刻，我想就算看了演出，還是無法深刻體會恐慌症發作時痛苦的心情，只能心疼難過當事者承受那樣的苦痛。 11.【當恐恐慌症發作時，就像是10秒後就會死掉那樣，用盡任何方法，我都沒有辦法呼吸】 劇中張東潤還有劉仁秀都有罹患恐慌症，劇中用泡在水裡像要淹死的方式來體現當事者的恐懼瞬間！ 12.【緩解焦慮的其中一個方法是，說出『我生病了』、『待在我身邊』並找到只要你說出這些話，就會像安全裝置一樣陪在你身邊的人，並在透不過氣的生活中，找到可以呼吸的空隙！】 生病的我們，可能會礙於他人的眼光，而不願承認或是正視自己的病痛，但要讓自己減輕痛哭得到幫助，還是得正視病情，找到像安全裝置的人，在透不過氣的生活中，找到可以呼吸的空隙！ 13.【有些人失去的，就是他們所有擁有的一切了，對失去所有的人而言，那就是天崩地裂的事，無論年紀多寡，如果無法改變痛苦的處境，就會製造出能埋怨的對象，去恨對方，怪罪並折磨對方，他們必須這麼做，才能活下去】 多恩被病患當成埋怨的對象，雙方都承受巨大的壓力。 14.【所有疾病的根源都是『失去』，失去最珍貴的東西，或者失去了自己，又或者失去了幸福的時光，這種時候，我們只能仰賴所謂的『希望』，那陳腔濫調的希望，為了尋找那樣的希望，我們，齊聚在這裡】 有些「失去」找不回來，但如果失去的是自己，一定要找回來，不要放棄，希望一直都在。 15.【從朋友變成戀人的唯一方法就是告白，但告白也是講求時機點的，因為我怕她對我沒感覺，怕要是告白了，連朋友都做不成，不過沒關係，今天不過，是我錯過的無數次時機中的其中一次罷了】 劇中三角戀，朴寶英&張東潤&延宇振大家站哪一對？兩個男人對寶英都太好了，青梅竹馬互動橋段真的很可愛！ 16.【不要太奮不顧身，妳會很累的，即使盡了全力，只要想起沒做到的又覺得慚愧，覺得一切都是自己的錯，妳會很愧疚，連自己枯萎了也感覺不到，人生全部都變成了一片黃色，黃燈在你眼前閃爍都看不見，為了孩子的幸福，對於自己的幸福，就睜一眼閉一隻眼，連妳自己都不幸福了，其他人會幸福嗎？】 未來的自己跟過去的自己說的一席話，劇中劇情很大部分刻劃患者，對於自己還有自身病況和解的過程，與傷痛和解放下，放過自己，才能能慢慢走出傷痛。 17.【死亡這回事，是經歷千萬遍都不會習慣的事，每次經歷都還是會難過，所有人，都是假裝沒事罷了】 死亡這件事，無論經歷多少次都不會習慣，一樣還是會痛，很多人都是表面假裝堅強，背地裡暗自哭泣！ 18.【醫護人員也是人，肯定也有人無法走出這件事帶來的傷痛，我們都只是倖存者，此刻都還在面對著傷痛，所以不要停下來，要繼續度過每一個今天】 劇情後半聚焦在「留下來的人」還有「創傷症候群」的刻劃，面對生命中的離去，留下來的人，還是要繼續面對迎來的新的每一天。 19.【所謂活在當下，從某種意義上來看，就像是站在刀刃上一樣，因為未來還沒有到來，而過去已經都過去了，我們，就在站在名為「此刻」刀刃上】 現代人壓力大，每天生活戰戰兢兢，我們都活在名為「此刻」刀刃上。 20.【我以為我是在給妳時間，哀悼的時間、傷痛的時間、遺忘的時間、我以為我給妳獨處的空間，但我現在了解到，那樣子只是置之不理而已，我不該放妳一個人，也不該讓妳獨自哭泣，如果我能早一點明白，是不是就不會失去妳，以後我再也不會留妳一個人了，在也不會忽略妳，所以下輩子，我們一定要再相遇，而且我們到時候，要一起幸福！】 這段也是哭慘了，全聚很慘的個案之一，妻小相繼離世，世界不崩壞才怪，真的心碎了，劇情用很多方是在提醒觀眾，趕緊去關心擁抱妳最愛的人，失去後很多事都來不及只能流淚。 21.【『解離』是一種防禦本能，當一個人毫無防備的遭遇了衝擊性事件，心理的抵抗力也會驟然下降，為了保護脆弱的自己，引起痛苦的記憶會自動清除。『時間是良藥』這種情況確實會隨著時間過去，漸漸好好轉的】 多恩不願相信書完已經離開的事實，出現解離情況。 22.【無論是第一次還是第十次，死亡都一樣難以接受，不需要讓自己變得麻木，悲傷和哀悼都是很自然的，不管是為了已經離開世上的人，還是為了留下來的我們，復原的時間都是必要的。】 雖然有些傷痛是無論過了多久都無法修復，但不管是為了自己，還是為了離開的人，給自己修復的時間都是必需的，不須要強迫自己強顏歡笑若無其事。 23.【罹患憂鬱症的人，他們連走到玄關穿鞋子的力氣都沒有，吃飯、洗澡、睡覺這種基本的事情都很難做到，如果你逼一個無法拿湯匙的人，去拿湯匙，不也是一種暴力嗎？】 劇情刻劃女主角朴寶英，雖然自己是精神病房的護理師，但同時她沒意識到自己也罹患憂鬱症，天阿寶英崩潰哭戲真的整個看到淚崩，多恩一開始也不人為自己生病有憂鬱症，抗拒精神病院給予的一切治療，直到自己終於發現病情的嚴重性，開始治療。 24.【妳的病名叫做「媽媽」，世上哪有人會這樣對待自己的孩子，拋棄妳的媽媽吧，妳絕對有資格得到更地對待，我會讓妳領悟這一點的，每天每天在妳身邊，告訴妳，妳是多重要的人，多麼了不起的人，我都會讓妳知道。】 天啊，看這部竟然也會生氣，瞬間以為在看《黑暗榮耀》，德萊媽跟同珢媽真的是「鬼媽」，對自己孩子的第一個「加害者」，與煥這席話真的讓人聽哭哽咽，有時候血緣不是一切，真正的對你好的人，也不依定是有血緣關係的人。 25.【我希望身邊的人都能幸福快樂，但自己究竟喜歡什麼？我甚至沒去想，實際上更忽略了要照顧自己，此刻需要救援的人，不是別人，正是我自己。】 多恩正視自己的病情，從小到大她總是先去注意到她人需要什麼，往往忘記自己需要什麼，直到自己生病了，才發現自己才是正需要好好被照顧的對象。 26.【多恩：我也想變得快樂一點！醫生：試試看自私一點過日子，怎麼樣？不要先顧慮對方感受如何，而是先照自己的意願去做，就這樣嘗試看吧，也來寫寫讚美日記，就只是稱讚妳自己，那怕是微不足道的事也好，想到什麼就儘管寫出來。多恩：比起得到別人的讚美，我發現對自己的讚美，更令我感到滿足，每一天清晨的來臨，我漸漸期待了起來！】 劇中建議的「讚美日記」，如果周遭親友有人生病，或是自己生病，看看是否要嘗試寫讚美日記，不僅同時紀錄自己一天做了哪些事，同時也讚美自己，從微不足道的事情裡，開始感到幸福！ 27.【妳又不是罪犯，精神疾病又怎樣，得了憂鬱症又怎樣，難道有人是自願生病的嗎？也沒犯罪，也沒傷害到別人，不要去在意別人的眼光，也不要畏畏縮縮的，與其花時間讓別人喜歡妳，請先多多喜歡妳自己】 看到這裡也超生氣，多恩憂鬱症好不容易出院，回到醫院上班，那群人是怎樣啊，完全沒有同理心，根本霸凌多恩吧，自己的親屬同樣也是生病的人，難道也希望外界用歧視偏見的眼光看自己的家人嗎？ 28.【有些事是時間久了才會漸漸樂在其中，親身經歷過才會喜歡，越做下去，越覺得怦然心動，了解越多，就越想了解下去，雖然我現在也還做得不夠好，可是，我認為有些歷程，都在讓我成長，這就是我堅持下去的理由】 你現在正在做的事，有讓你怦然心動嗎？ 29.【精神疾病就是這樣的病，不知會在何時何地，也不知道會發生在誰身上，就是這麼的無法預測，所以請不要那麼肯定自己不會得那樣的病】 雖然不是詛咒，但「心病」這件事，人類不是只有肉體會身病，心裡也會生病的。 30.【並不是醫護服弄髒了，就不是醫護服了，就像也不是待過精神病院，就代表不能再當護理師了，名為偏見和烙印的污漬，不知道何時何地沾到的大大小小的污漬，這像是在長時間被困在洞穴裡，獨自一人要面對的困難過程。】 這部劇集就是希望能打破對精神疾病的偏見，並不是生病過的人，就無法再融入社會，反而是更堅強的人吧，經歷過這麼艱難的時期還是走了過來，我們應該更敬佩對方的勇敢才對！ 31.【有些傷口被掩蓋過去，我們無法辨認出是污漬的污漬，加上自己失手而潑灑沾上的污漬，全都清洗乾淨，甩開污漬吧，我和以前不一樣了，期待著晾得乾爽，軟綿綿的明天，還有總會來臨的清新早晨】 黑暗時刻總會過去，天空不會永遠是黑夜或是充滿雨滴，總會有放晴的時候！ 32.【自殘並不是想死，而是在大聲呼喊著「救命」，有人替自己貼上了『沒用的人』這種標籤，因此把自殘當做自我懲罰】 許多傷害自己的舉動，也許是想釋放痛苦，我們都還在掙扎，沒有放棄，但請不要再傷害自己，你是如此珍貴，在乎你的人看到會心疼難過的。 33.【憂鬱症好像多變的天氣，某一天就憂鬱得像烏雲罩頂，某一天又開郎得如晴空萬里】 劇情也刻劃心裡生病，並不會一下就好，就算脫離最嚴重的住院時期，回歸到正軌生活，日常中還是會時不時發作，這都是很正常的，不用假裝自己每一天都很快樂，憂鬱就憂鬱，開心就開心！ 34.【我簽了合法的勞動契約，每週工作40小時，一天共做8小時，如果我留下來超時工作，就會違反勞動基準法，更重要的是，現在我該下班，好好照顧自己的時候了，我需要這樣的時間】 張東潤到了新職場，過去經歷的一切噩夢彷彿又開始席捲而來，但這一次他知道他要擺自己擺在第一順位守護自己，肉體、身心靈都不健康了，那有什麼意義呢？所以大家再忙還是要多照顧自己，身體健康最重要。 35.【我們都站在「臨界點」，站在夢想與現實交界處，逐漸找到屬於自己的答案，徘徊在焦慮與穩定的交界處，找到方法，讓自己不再生病，在憂鬱期和正常期之間擺盪的我，有了一個能與憂鬱更快來到我身邊的人，我們的生活都穿梭在日與夜之間，我們都是往返於正常和反常之間的邊境之民。】 我們都是這樣時好時壞的生活在生活中，不需要100%強迫自己每一天都要露出笑臉，人生總是會有黑夜也會友晴天，每天用開放的心態，去迎接新的每一天，擁抱各種情緒，人生就是如此！ #為什麼生病的是我？#可能是因為你比較勇敢吧 圖：Netflix提供 IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #新劇 #Netflix #Netflix韓劇 #Netflix原創韓劇 #金句 #台詞 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日漸疲憊的身心靈需要適當的暫停工作 趁週末好好休息吧～ 今年暑假dtto friends快閃店又回歸啦 詳細資訊在文末 大家記得看到最後哦！ 入口有dtto friends迎接大家 這次的主題是夏日祭典✨ 角色們都穿上了浴衣🥰 一進門有一個超大的好鴨達摩🤣 大家記得來Hoya神社參拜一下🙏 門口旁邊有超大的御神籤可以抽 大家記得來測一下當天的運勢٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 我當天抽到Dinu 是大吉欸開心🍊 今年相較去年多了蠻多不一樣的東西 一起來看看吧～ 今年兩大特色 特色1.腸太郎雞蛋糕 腸太郎雞蛋糕真的超可愛的啦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 我自己點了一份 味道非常香濃 表皮也很酥脆😍 特色2.Dinu的食物派對燈 一座大型的抽獎機🤣 我抽了兩抽分別獲得雨傘和大滑鼠墊 整座設計的蠻有趣的～ 今年也推出了很多新商品 我自己覺得最可愛的是夏日主題的抱枕 雖然照片看起來軟趴趴的 但可愛度還是滿分💯 各種機台也是少不了的 拍貼機、姓名貼機、卡片機、紀念幣機、扭蛋機 另一面的扭蛋機應該是新款但我沒拍到🤣 守護雞蛋糕攤的腸太郎 在各地迎接的dtto friends 因為頭上的燈籠很有氛圍也拍了一張🤣 ✨活動資訊✨ 【 dtto friends 夏日祭典 快閃店 – 台北華山場】 活動日期：6/22~9/3 免費入場 活動地點：華山 1914 文化創意產業園區中 7A 館 營業時間：週一至週日 11:00~19:00 (18:30 最後入場) 歡迎大家跟我分享最喜歡快閃店哪個部分🥰

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