你準備好開啟『靈魂度假日』嗎？讓吸引力法則替你打造全新人生！

最近是不是覺得生活像在考驗你的極限？每天忙到頭昏腦脹，連泡杯熱茶的時間都要擠出來，還不小心被燙到手（我就常常幹這種事）？如果你正處在這種「一天24小時都不夠用」的煩躁狀態，先深呼吸一下，因為我想帶你一起「退個假」，讓你重新感受到宇宙與自身能量的神奇連結。 為什麼要「靈魂度假日」？ 前陣子我跟一個朋友聊天，她跟我說「每天都像是不得不往前衝的陀螺，卻不確定自己衝去哪裡」。聽完之後，我瞬間產生超多共鳴——我們往往都忽略了停下腳步的重要性。 有時候生活就是要給自己按下「暫停鍵」，像一個特別的心靈小旅行。這不是逃避責任，而是為了在嘈雜的現實裡，給自己一個聆聽內在聲音的空間。你會發現，一旦能真正「停」下來，反而更能用「吸引力法則」精準地聚焦想要的人生目標。 接納當下：放下對「完美時機」的執著 很多人把「休息」列在代辦清單的最後一項，總覺得等忙完了再說。但事實上，世界沒有哪一刻會突然幫你打開「完美休息之門」。如果你一直等「最完美的時候」才想好好愛自己，那可能永遠等不到。 小撇步：找一天或半天，把手機關靜音（是的，你沒看錯），留點時間給自己回到「零干擾」的狀態。準備一本筆記，寫下當下最困擾你的三件事，把它們「視覺化」後，你會發現有些煩惱沒有想像中嚴重。 獨處也能升級：把「自己」放回優先順位 獨處的時候，你才有機會聽見自己真正想要的是什麼。有人會覺得獨處好像很孤單，但其實那是跟「真正的自己」在同一個空間裡相處啊！ 小撇步：練習靜心，五分鐘就好。輕輕閉上眼睛，關注呼吸。給自己一個「安靜開機」的時刻。在獨處中可能冒出的擔心、害怕、遺憾… 先別把它們趕走，先允許它們出現，然後再問問自己：「這些情緒想帶給我什麼訊息？」 找回勇氣：當你準備好展現真實自己 很多人之所以害怕獨處，是因為怕看到最真實的自己。有時候，過往的經驗讓我們不敢展現真正的想法與才華，擔心被嘲笑或不被接受。然而，你越是壓抑自己，越難真正「自由呼吸」。 小撇步：面對那些「曾經不被理解」的過去，不需要否定它們對你造成的影響。先承認自己的痛，然後再告訴自己「沒關係，現在的我可以選擇繼續前進」。 創造新機遇：透過真實合夥，吸引對的人 一旦你肯做真實的自己，你就會吸引跟你同頻率的人事物。這也是吸引力法則中很重要的一環：你散發什麼能量，就會碰到對應的機會。與其花時間勉強自己融入不適合的圈子，不如把力氣用在「打造適合自己的舞台」。 小撇步： 別再藏起真實的你！ 你知道嗎？就算外面天氣再冷、事情再多，只要你願意給自己一段「靈魂退休日」，就能在身心靈的最深處找回那股「原創能量」。當你擁抱真實自我的那一刻起，吸引力法則就開始啟動，你會發現人生不再只是維持現狀，而是開始處處充滿小驚喜。 最後，我想問你一個問題︰ 「如果可以給自己安排一個週末的獨處假期，你最想做的第一件事是什麼呢？」 A. 睡到自然醒，再邊喝咖啡邊放空 B. 開啟筆記本，好好規劃未來藍圖 C. 做做瑜伽或靜心，舒展身心 給自己那麼一點時間，好讓內心深處閃閃發光的你真正走到舞台中央。把這篇文章分享給正需要一點「靈魂度假」靈感的朋友，也替自己勇敢踏出全新人生的第一步吧！ 祝福你找到屬於自己的能量平衡，你一定會驚喜地發現：原來我們的身心靈，比想像中更強大、更美好。

閱讀分享/別在該理財的年紀選擇放棄/理財的觀念，當個有尊嚴的上流老人/作者：崴爺

前言 我在看了崴爺的這本《別在該理財的年紀選擇放棄》後有所感覺得這是本好書，於是我整理了一些作者的書籍內容，以及部分自我觀點，這是一本任何年齡都能閱讀的理財書，不論是家長想要給孩子有個理財的教育，又或是剛出社會的年輕人，亦或是邁入中年的三明治族群等，即便是長輩也能透過本書重新檢視自己的理財觀的一本書。 文章目錄收合 簡介及作者 作者崴爺是一位創業者，經營的粉專，文章篇篇都分享他創業、職場以及理財的事情，讓很多廣大一般民眾能夠透過崴爺的字字句句，找到人生理財的方向。作者母親是泰國新住民，在作者的記憶當中，他的母親在高中前沒有出門工作的經驗，偶爾做一些家庭代工。他小時候會偶爾在假日的時候，幫媽媽做一些家庭手工，因而得到一些零用錢。 作者崴爺曾經是個不喜歡學習，常常酒醉金迷的人，後來受到母親的感染，讓他奮發向上，考上大學，他也在他媽媽的人生軌跡中，觀察到一件事情，在他父親退休後，母親提議要出去找工作，因而財務經濟的獨立，母親變得很有自信，瀟灑的狀態，因此她後來回顧這段時光，用這本書的書名『別在該理財的年紀，選擇放棄！』來告訴我們理財的重要性。 理財，先理心 別把自己活成精緻窮 作者的一個朋友不管有錢沒錢，都會走在潮流的尖端，一定都要用最好、最新的東西，彷彿是一個行走的名牌，這個朋友似乎在模仿《慾望城市》裡的凱莉・布雷蕭，人生以追求精緻為目標，後來這個朋友常常用現金週轉的理由跟作者崴爺借錢，一次兩次以後，作者覺得不行！就不再借他了，最後他的朋友某天出現在社會新聞裡，因為涉嫌詐騙被抓了，生活不再精緻，迎來的是牢獄與官司。 作者在這裡下了一個我很喜歡的結論： 你和凱莉・布雷蕭之間的距離，是她努力地拚事業，而你只是買了和她一樣的名牌包。 你和彭于晏之間的距離，是他努力運動健身，而你只是買了一雙和他同款的運動鞋，如此而已。 我看到這段文字後，非常有感覺，任何成功的人，我們都只看到他的表面，但是卻沒有看到他背後，下了多少功夫，佛陀之所以成佛，祂的禪定功夫、對人生的參悟、對宇宙真理的體悟有多深，我們沒看到，只知道祂很厲害，因此拜祂、以為念佛就也能跟祂一樣，殊不知釋迦牟尼不是這樣成佛的，祂的各方面的修行，都很深刻。 別上當，是一種風險控管 作者崴爺提到這世界上有那麼一種人，出包了會丟包的人，他朋友幫客戶拍了廣告沒有收到錢，可使他打電話詢問拖欠款項的人的時候，這個人卻牽扯還沒有收到廠商的錢，所以也沒辦法給他。牽扯給別人，一個負責的人會想辦法先把錢拿出來還，或者是趕緊提出協商，而不是又扯第三個人。 寧願當邊緣人，不當工具人 這裡指的是人與人之間的互動，其實很常是有利可圖才能維持一定關係，他說他的朋友某次加了一個宴會上認識的人，那個人想找作者朋友做設計，可是作者朋友沒有答應，最後那個人就把作者朋友的Line好友刪掉了。作者以前會覺得是不是應該要融入團體，但後來他覺得其實生活也許是可以隨波逐流，可是思維上要不斷進步，他覺得保留自己的獨特性很好，不必當別人的工具人，被利用完或是沒有利用價值就被拋棄。 慢性貧窮正在溫水煮青蛙 作者整理出幾個溫水煮青蛙的現象，告訴我們其實我們正處在慢性貧窮的風險當中。 1.我們都越活越老 古時候是人生七十古來稀，現在是活到70以上的大有人在，這也代表著原本我們其實退休金只要準備個15年左右即可，但現在動輒活到80以上，可能需要準備30年以上的退休金，以支撐醫療開支、生活開支。 2.大家都越生越少 1970年，台灣每年都還有40萬個新生兒，帶動了人口紅利的經濟增長，時至2020年，台灣一年只有15萬左右的新生寶寶，這也代表著過去人口眾多的時候，養兒能夠防老，現在不是這樣了！ 也因此更應該理財來為未來做打算。 七個變窮的習慣 作者整理出幾個變窮的習慣如下 1.買太多華而不實的衣服 有些人買了一堆只穿一次的衣服，他舉例其實像是賈伯斯、祖克柏這些大人物，他們都穿著簡單的衣物，可能連款式都是一樣的，為的是不要把專注力放在思考今天要怎麼搭配衣服，而是更能把注意力放在如何發展事業、幫助社會，衣服只要乾淨整潔就好。 2. 參加過多的社交、派對 作者認為無意義的社交是浪費金錢與時間的，尤其是衣服派對，反而還要再花錢去租或是買衣服，這些衣服也都可能只是穿一次就不再穿了，或是喝太多酒的聚會，反而搞得精神不濟，影響隔天工作或是隔天宿醉整個又躺了一天。 3.上癮的小習慣 比方說每天都要喝飲料、吃甜食等，搜集某些東西，這個長時間累積起來，也是很可觀的一筆數字，都有可能拖垮未來的自己。 4.買套裝優惠、課程 這個我也很有感受，有時候你買了一個課程，可是其實你也不會去看，或是有的會把不同課程包給你，算優惠價，但是可能這個套裝課程或是優惠，其實只有一個是你需要的，另外一個多買了也不會去學習，太高估了自己的學習動力。現在圖書館也能借到很多書，想學什麼去圖書館看，自己慢慢吸收，也沒有壓力，慢慢學這也是一種方式。 5.買樂透、彩券、賭博 中樂透的機率是非常之低的，沈迷於買這些彩券的人大多是窮人，即便中了也很難守得住財。有錢人會不會去買，當然也會！但是他們不會把買樂透當成致富的策略，反而是會靠著自己的努力以及學習改進，讓實力成為自己致富的底氣。 6.愛買廉價不耐用的東西 不要為了特價而購物，因為有些東西可能根本不需要，作者提到要有建立購物清單的習慣，把購買的優先順序列出來，避免自己脫序，買了一大堆不需要的東西。 7.經常超出能力的支出 買車、買房、借信貸，這是作者提出來的，我覺得還能加上一個東西叫做信用卡無止盡沒有規劃地刷，這都是可能讓自己貧窮的原因，重點在要有規劃跟行動，否則以上行為弄不好就變成拖垮自己的負債了，好好運用會槓桿並改善生活，用錯了就完了，因此要好好想清楚。 好好退休，現在開始 用年輕的汲汲營營換取未來的游刃有餘 作者承認他在年輕時也軟爛過，不覺得一定要很拚，直到父親生病他才更有感覺，因為要付出很多父親的醫療費等，我個人也很有感受，家父家母也是這樣，當我開始工作時，也許還可以過得去，可是父母相繼生病的時候，自己能給予的幫助卻有限，光是養活自己就很辛苦，卻無法幫助父母更多，因此孝順也只能用關懷大於物質上、醫療上的幫助。作者想要表達的是！人生有很多狀況，年輕時汲汲營營，以及努力存糧，可以讓人生道路上遇到風風雨雨的時候，我們能游刃有餘地應付前仆後繼的狀況。作者下了一個小結：青春總會過完、當沒了青春，你還剩下什麼？你能剩下的，不就是年輕時努力經營而擁有的東西？ 72法則 金融學裡的72法則，是一個能算出你的本金何時翻倍的公式：72/年化報酬，這是能夠粗估這筆錢的方式，假設你投入本金是100萬，年化報酬是6%，那麼72/6=12，大約12年，這筆錢會變成200萬，當然我們小資族大多是定期定額，加上這世界上有時候也能找到年畫報酬不止6%的標的，可能美股也有7-8%，加密貨幣有時候動輒10%以上的都有，只是我們有沒有經過學習、找到對的雪球。 最浪漫的事不是一起變老 這裡講到的是好的另一半也很重要，如果只有一個人有財商，那也是經不住另一半的大洞，或是在投資的屬性上，一個是保守型，一個是積極型，兩人沒有好的溝通的話，也很容易變成一個洞，這都會讓家庭的維持不容易，貧賤夫妻百事哀，兩人談戀愛也許是有激情，但最終能走得長遠不免還是要回到柴米油鹽，能夠一起設立共同目標，才能走得長遠。 買房買股不要人云亦云 該擔心的不是房價，而是自己的身價 書中這裡講到的是『機會成本』，你選擇了買房，那麼你可能會失去出國進修或是買課學習的機會，這就是機會成本，作者崴爺提到他有朋友原本預計在桃園買房，但因為這樣通勤要花比較長的時間，後來他選擇在離工作地點近的地方租房，剩下的錢拿來買一些器材拍youtube，反而因此成就了一番事業，多了一份薪水，這就是機會成本。 新手買房的七個筆記 作者當然也不是否定買房，而是自己要做足功課，作者整理了以下的買房心得： 1.預算至少抓3成：因為有隱形成本，包含仲介費、代書費、保費、裝潢等費用，另外作者提到最好也預留一些房貸的準備金，以免錢全數投入後，還錢還得很有壓力，影響生活。 2.賣屋時，裝潢最不值錢：別因為裝潢得很好，就以為可以把價格拉高，這在買方來說其實沒那麼值錢，有時候是因為那樣的裝潢不是買方喜歡的方式，或是有時候裝潢好以後，有些問題就看不出來了。作者講如果這棟房子不是你的最後一棟房子，也就是可能賣掉的話，那就不用太裝潢了！ 3.當心仲介的數字遊戲：有時候仲介廣告會寫的坪數會讓你誤以為很不錯，實際上要扣掉車位的坪數，比方說坪數寫26坪，有可能實際屋內的坪數只有17坪而已，因為他們把車位算進去了！ 4.預售屋、新成屋、中古屋的價格：作者整理出大致的狀況，預售屋大多是反映未來的價格，新成屋大多是當下市場狀況，中古屋大多低於市價。 5.風水：古人說一命二運三風水，四積陰德五讀書，這還是有一定道理在的，很多人都還是會注意風水，看看房子附近有沒有煞氣如刀煞等或是附近有沒有比較陰氣重的場所如殯儀館等。 6.保值比增值重要：有時候房仲會告訴你這裡未來有捷運、商場等等大建設，可是你有想過這個未來有可能是10-20 年後的事嗎？用這種未來的事拉高價格，可是往往很多大建設有時候都會很久才蓋好。 7.請考慮未來賣房是否方便：與其買在蛋白區甚至蛋殼區，雖然便宜，可是卻不好脫手賣出，不如買在蛋黃區，雖然貴可是即便不賣也好租又會增值，未來要脫手賣出也容易有人買，這樣還來得比較好。 買房還是買股？ 作者分析了買房買股的機會點與風險： 股票風險：沒辦法保證每年固定％數的投報率，是有可能今年10%，某年突然跌慘慘，即便有固定配息的狀況，遇到熊市的時候，骨架一樣會一起跌，甚至配息也可能跟著一起縮水，當然如果長期向上的市場，當然不用太多的擔心，就怕遇到股災的時候，你還有沒有本事不賣股票，甚至還能加碼，這跟我們的財商多少有點關係。 股票的機會：我們在買股票時，是有機會買到成長股，偶爾妖股也會幫我們賺一波波段，但！有時候運氣成分還是有的，加上這也需要足夠的時間研究一些股票價值，不是道聽途說，如果不清楚自己在做什麼，就變成是投機，那麼很可能會賠錢。 房產的風險：資金跟保險一樣，有被卡死的可能，因為如果突然需要一筆資金，是有可能賠錢賣出的。 房產的機會：隨著通膨變高，或是當地的發展，確實有可能幾年後房價變高。 作者本人財商實戰 本多終勝才能擁有長期投資的底氣 本業收入很重要！！！投資需要有持續性的收入，才有讓本金滾大的可能。滾雪球只要找到長期向上的市場當坡道，就持續性的投入讓本金變大，雖說ALL IN絕對勝過定期定額，但至少小資能養成定期定額的習慣，也能讓本變大，另外也不要一點風吹草動就自毀坡道，閒錢投入，一切不怕，就放著分享市場的每年報酬，也許不是最佳解，但是卻是最穩的。 不要只想著贏 我們知道本多終勝，但是不要因為想要得到更高報酬，就沒有風險控管借信貸來投資，這樣會變成賭博心態，反而有可能會賠錢，作者說投資不要只想著贏，要不能輸！做能力所及之事！就能賺到錢！不過我想作者在這裡的意思也不是只安於現況，而是同時不斷提升自己的認知與學習，讓自己的能力越來越強，就能賺到更多的錢。 按：巴菲特在2000年網路泡沫化之前也不投資電腦相關科技的股票，可是不代表他不會去研究，而是懂了之後再把這個標的放入投資組合。 指數型ETF的複利威力 作者提到大盤指數的基金，0050、006208等都是追蹤台灣的指數，台灣的經濟成長，總體而言是向上的，即便買這些ETF 買在高點也不用太害怕，因為長期而言是成長會賺的。 按： 指數型ETF指得是追蹤某個指數，通常是一籃子股票就算是指數，比方台灣高股息指數、全球智能電動車指數。 市值型指數，追蹤某個市場的指數基金（00733也算是市值型） 主題型：只追蹤特定產業的指數型基金 心得： 當然書中內容我不可能全數放入，以上是我融入一部份自己看法以及部分書籍內容重點整理，還有許多章節大家不妨買來看或是去圖書館借閱，書中也提到錯過台灣市場的成長，可以考慮越南市場。不過這塊很個人觀點，所以我沒有放到這篇文章，我覺得投資要能夠不斷地增加認知，所以學海無涯，也許今天適合，明天又有新東西出現了！投資有風險，投資前一定要做足功課。 原文於2025/10/27創作於痞客邦https://chanmusic.pixnet.net/blog/post/71646484

生命有了不一樣的發現

📖No.21麥克•辛格《臣服實驗》 p.1-p.74 每個人都有「我的心智」和「我」，我認為我的心智=頭腦的我=自我=小我；我=真實的我=內在的我，而通常講到「覺察」都是指「我」「覺察」到「頭腦的我」，一旦有「覺察」這個動作出現，就能知道、感受到我與自我的差距。 而生命中的痛苦大多是來自「自我」的想要，想要控制和決定發生在自己生命裡的大小事，這也是我們會這麼緊張、焦慮和恐懼的原因，因為我們每個人真心相信事情應該照著自己想要的方式進行，而不是所有力量創造出來的自然結果。 我認為的「應該」或「不應該」都不是建立在科學證據之上，只是基於內心個人的喜好，彷彿世界應該根據我們的「喜歡」或「不喜歡」來展現；如果不是這樣，那一定有什麼地方出錯了，這樣子過日子很辛苦，這就是為什麼我們總覺得自己在跟生活搏鬥。 我們當然也有意志力，可以決定事情要以什麼樣的樣貌呈現，運用身心靈的力量，試圖讓外在的世界尊重我們的意志，當達成時，我們就會快樂、安心，當事情不受我們控制時就會焦躁、不安。 問題是，我們一定要這樣子過活嗎？生命可以自行運作得很好，種子長成樹木，受精卵成長為嬰兒，這些事情並非我們個人意志的有意識行為，而是由生命本身不可思議的完美執行的。 如果生命過程的自然展開可以創造並照顧整個宇宙，我們還假設除非自己強加外力，否則不會有好事發生，真的合理嗎？ 如果尊重生命之流，用自由意識來參與而非對抗，那會怎樣呢？我們並非要脫離人生，而是跳入生活裡，住在一個不被我們的恐懼和慾望掌控的地方。 「臣服」並非過一種毫無意志主張的人生，而是「讓生命帶領意志主張，而非由我掌控人生走向」的故事，當個人意志與周遭的自然力量密切合作時，生命的深層的內在平靜感，會帶給我們更平靜、和諧的生活方式。 ❤️ 幸福是自己給自己的與他人無關 這是昨天聚會時賓賓送每個人的小禮物🎁 「光亮小卡」照耀你的生命 因此也拿來借花獻佛 每天一張卡片，將這份美好分享給大家❤️ 🏃‍♀️運動30分鐘Day 231 2024.12.16 日更 291 感恩金錢Day 260 讀書&輸出Day 199 超覺靜坐Day 141 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

不能用腦　只需用心　無法證明　只能相信
《美麗境界》觀後感


 最近因為看到電視上播出兩次+跟別人推薦過這部電影，所以今天就花點時間聊聊這部我覺得相當有意思的作品──美麗境界。以前的我跟現在的我看這部電影有著不同的感觸。 故事概要：約翰納許是一位普林斯頓大學的學生。他自視甚高，致力於研究並發表新的理論取得成功。除了室友，他幾乎不與外人有親密的接觸。當他提出自己的納許均衡理論後便順利進入惠勒實驗室進行研究，並在此時認識了自己的學生兼日後的伴侶愛麗莎。然而，看似順遂的日子意外變樣，參與秘密間諜行動的納許被人盯上，並在可能危及家庭的情況下努力隱瞞真相。他無法預料的是，更大的危機以及祕密即將暴露於眾人眼前…… ▲ 羅素克洛的許多電影都是我心目中的經典 這部電影在我小時候看的時候便非常喜歡，原因是導演先讓觀影者站在納許的角度看世界，直到真相大白時才以旁人的角度看納許的行為，讓人有恍然大悟之感。我記得裡面的心理醫生說的一段話：「想像如果你突然得知，你身邊最重要的人、地方以及時刻，他們不是離開也不是死亡，而是更糟的，從來沒有存在過，那會是怎樣的一個地獄呢？」跟著納許一起經歷他種種生活的我們，確實很能體會。我有時候也會想，如果自己身邊很重要的人其實是我幻想出來的，那是多麼痛苦的事。 然而再把這部電影順過一遍後，我又有了不同的想法。它最引人入勝的點並不只敘事角度的切換，而是它用非常淺顯易懂且印象深刻的方式，分析用腦思考與用心感受的平衡點，而且在電影前面就已經道出主旨。 前面有提到約翰納許自視甚高，他相信所有事情都能用自己的腦袋去破解。他凡事切中要害，不願多說廢話，很像模仿遊戲裡的圖靈。然而在他與愛麗莎的約會中，當他問艾麗莎他們的關係能否成為長久的許諾，並要求艾麗莎給他一個證明讓他安心時，以下是他們的對話： 「納許，宇宙有多大？」 「無限大」 「你怎麼知道？」 「我知道是因為資料都是這樣顯示……」 「但是沒有被證明嘛」 「……我不知道，但是我相信」 「嗯，我想愛也是一樣吧」 這段對話我以前也看過，但從不認為多麼重要，直到最近再看到時才覺得這就是本片的主旨。 知道和相信是兩回事。知道是百分百確定某件事，不存在選擇與否的問題，我們無法選擇知道或是不知道。相信剛好相反，正因不確定真相、不知道真相，我們才可以選擇相信或不相信，並得到截然不同的結果。 確認自己患上精神分裂的納許並沒有改變自己獨來獨往的性格，他仍舊認為自己可以靠腦袋去分辨真實與虛幻，病情卻益發嚴重。當他問精神科醫師為何他無法用腦袋跟意志力去克服病情時，醫生說：「因為出問題的就是你的腦！」而就在眾人都離納許而去時，愛麗莎卻回來找他，並跟他說： 「也許能讓我們分辨虛幻與夢境的地方，不是在這（指腦袋），而是在這（心），我必須相信奇蹟會發生」 這兩段對話我認為互相呼應。凡事只求知道、證據的納許，在數學的領域中如魚得水，卻在社交場合以及面對自己的病情時迷失自我，正是因為他相信腦能解決一切謎題的侷限性。然而在更為複雜的真實世界中，愛麗莎讓納許明白，我們並非全知全能，但是相信的力量可以讓自己持續前進。納許要學會相信別人的協助，不再依賴自己的頭腦，而艾麗莎也要相信自己的丈夫能夠克服精神分裂，並發生奇蹟。 於是我們看到這之後的納許開始與身旁的人親近起來。感謝老天，他為數不多的朋友、甚至他昔日的宿敵都願意幫他，還提供普林斯頓大學的教授位子讓他提攜後進，而納許也不再以自己為中心，懂得接納別人的好意，懂得傳授自己的知識，最終走上諾貝爾頒獎典禮的舞臺。 推薦給大家。 ▲ 該片裡的珍妮佛康納莉一直都是我認為最美的演員之一（戲裡的樣子也是她的巔峰） 說個題外話，今天談論的主題其實跟我以前討論《今際之國的闖關者》有很相似的地方。我們生存的目的為何？我們的人生、世界存在的意義在哪？在世的我們永遠都不能找到一個證據證明，就算想破頭也不會明白。聽起來很煎熬，對吧？但是正因為不知道，我們才可以讓心去決定，去相信，並過著無拘無束的人生。

❤️渡自己

❤️這世界沒有別人，是你自己。 如果你真的懂這句話 就可以明白， 改變命運 就是改變自己 不是改變別人。 因為改變自己 就是改變別人⋯ -🌟 但，知道是自己之後呢？ 來， 要做的是提升覺察， 你沒有覺察沒有發現就只能任由命運流傳。 所以，覺察是改變的「契機」。 而我來解說後續⋯ 為什麼上完身心靈、療癒⋯等課程可以改變自己的命運？ 其實， 我們當下的命運都是過去的經歷造就的， 而未來的命運是當下的念想決定的。 所以過去 現在 未來 沒有改變，就會是一樣的結果一樣的人生！ 而為什麼沒有改變？ 當我們沒有學習沒有覺知沒有給痛醒！ 你就會被自己的業力、習氣帶著你去做你「習以為常的反應、決定」。 所以當你學習、提升、改變時⋯ 所遇到的課題（也可稱為挑戰） 就是你過去舊有的習氣，課題的湧現； 因為你想改變，宇宙必得為你帶來這些挑戰！ 因為要你「做跟過去不一樣的反應、行為」 因為是你想改變啊！ 也就是當你決定改變時 所出現的一切，都是為了幫助你改變出現的！ 所以你會不舒服，因為你要跟過去的自己、過去的業力、過去的習慣告別！ 但是一但你成功做了不同於以往的反應與行為時，就等同於你成功告別過去，也是解脫「舊有的版本（可能是貧窮、不幸福、討厭的狀態⋯）」。 而你當下的念想，行為、反應；卻決定了你往後一輩子！ 所以，先改變了才會好，還會越來越好。 而之後你也會發現⋯ 你只是改變了自己⋯ 而繼續走你也會發現⋯ 當您開始走出來影響其他人的時候⋯ 你不是幫別人⋯ 是宇宙給了你自己渡自己的機會⋯ 因為這世界沒有別人 是你自己 而你遇到看到都是你自己⋯ 無論你是誰⋯ 你都跟自己的投射相處⋯ 所以我想說的是⋯ 我一直以來⋯ 看著每個來到我面前的你 不管你是誰 但我其實是穿過你看到當年的我⋯ 所以我只是在渡那每一個無助的我自己。 如果你真的理解， 你在身心靈這條路終將無懈可擊。 有福澤緣分之人能讀懂此篇。 福生無量🙏🏻 🙏🏻南無阿彌陀佛 🙏🏻南無觀世音菩薩 🙏🏻南無大願地藏菩薩🪷🪷🪷

不能擁有，所以才值得我們好好享受！

📖No.24蔡康永《你願意，人生就會值得》 p.249-p.282 完成 ✅ 貧窮並不可恥，但貧窮也不高貴。同樣的，受苦當然不可恥，但受苦也沒有什麼高貴。 一切看我們追求什麼。 先別管宗教信仰這些，單看釋迦牟尼這段話，就是「只吃必要的苦就好」。 不用美化吃苦，不用神聖化吃苦。 吃有目標的苦，請別把吃苦當成了目標。 長期窩在「不要得罪人」的籠子裡，身高一定停止，肌肉一定萎縮。 最虧的是：付出這些代價，別人可能當成理所當然，根本完全沒察覺你的苦心。畢竟他們「沒被你得罪過」，就算常常把你看成透明，也很合理。 如果你沒有常常練習「說不」，那麼你的答應，就會越來越沒價值。 得不得罪人，只不過是各種選擇之中的一種，不是什麼大罪。 人生只要問這三題 「你最想在什麼樣的地方生活？」 「你最想過什麼樣的生活？」 「你最想跟什麼樣的人一起生活？」 別再用各種模糊的、不知所云的願望，繼續跟自己打混了，別再把事情丟給耶誕老人、月下老人、甚至丟給宇宙，別再許願那些自己也搞不清怎麼才算數的「幸福快樂」，好好回答這三題就好了，當然可以時時更新，但請好好回答這三題。 人生值得或是不值得，總要有個判斷的標準。而這標準，要由我們自己定下。 不能擁有，所以才值得我們好好享受！ 我們被賜予了生命，這生命是拿來體會的，不是拿來搞懂的。 把日子過好，人生的意義就會一步一步的「形成」。 並沒有那麼一份「人生意義」，是像傳說中的聖杯那樣，等著我們去「找到」。 拚命的找意義，錯過了人生的人，是找不到那個意義的。 「對自己好」並不是指特定的某一種活法，但「對自己好」可以遵循一個簡單的原則，那就是「停止那些對你自己不好的事」。 人生不會自動的「值得」或「不值得」。 如果想要人生值得，必須是你自己，去令你的人生值得。 當我們把心力都拿來「派上用場」時，我們怎麼還會有耐心或意願，做這些沒用的事： 「跟自己變熟」 「對自己了解」 「跟自己相處」 「跟自己戀愛」？ 我們要留時間給自己、對自己有感情，才可能做自己、才可能對自己好。 只把自己當有用的人，對自己可就太無情了。 怎麼樣能感覺這一切是值得的呢？ 要有感。 不是「成就感」這三個字之中的「成就」二字，而是那個「感」字。 「值得」是一種感覺。 「成功」也許需要證據或數據。但「成就感」是只要你有行動，就可能收到這個行動帶來的感覺。 思考，就是跟我們自己開會。 除了在思考時，體會到自己的存在，我們在深入感受各種事物時，也一定會時「拉著自己」去一起感受，要不然根本無從代入。 幸福的根源，就是摸索出「自己」，搞定一個自己，勝過搞定一萬個別人。 別人有別人的成功標準，我有我的好日子 不要人云亦云的去判斷好壞。真正需要我們判斷的，是評價好壞所用的標準。 只要評價好壞的標準不適合你，那個成績單上的「好」，就不是你需要的。 所謂的好日子，只要我們自己覺得好，就夠好。 你願意打造屬於你的標準，而不是人云亦云的標準，人生就有了值得的可能。 🙏昨晚地震很大，希望大家平安🙏 ❤️ 成功的路上不需要掌聲安靜堅持就是最好的回應👋 🏃‍♀️運動30分鐘Day 267 2025.01.21 日更 327 感恩金錢Day 296 讀書&輸出Day 244 超覺靜坐Day 177 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

《若不瘋魔何言愛過》Nintendo Switch 版確定 2025 年 5 月推出 將收錄新增新劇情

獨立遊戲發行商 PLAYISM 宣布，由 VampireK.K. 旗下開發組 jamsanpoid 所開發的戀愛冒險遊戲《若不瘋魔何言愛過》，確定將於 2025 年 5 月 29 日同步推出Nintendo Switch 下載版和盒裝版。 這是一款和說起話來保證驢唇不對馬嘴的男生們戀愛的文字冒險遊戲 《若不瘋魔何言愛過》是由 jamsanpoid 所開發的戀愛文字冒險遊戲。將那種 “無論如何就是無法和在意的人順利對話” 的芳心亂顫的體驗，用像素繪和全語音傳達給你。 身為主人公的你，是一名因曾經就讀的學校被炸燬，因而轉學到了附近的私立學園的高二學生。在新學校度過青春的日子，和四名男生發展戀情吧。 你的攻略目標有，同級生金髮帥哥輕浮男 —— 佐伯祐介，保健醫生眯眯眼性感男 —— 荒川修司老師，面貌可愛卻又充滿看似學弟 —— 田村棉花糖，以及學生會會長皮膚煞白高三生 —— 阿奧盧塔學長。 在全年的學園生活中，透過社團活動、體育節、夏日慶典、新年、扔鰻魚大會、情人節等活動，來和四人加深交流吧。視你的各種選擇，角色們的好感度和故事都會出現變化，進而使你迎來各種不同的結局。若是想八面逢迎的話，或許任誰都不會把你當一盤菜哦…？ Nintendo Switch 版搭載了全新的劇情！讓本就混沌的故事變得更加嚴重！ 以荒川老師的決勝襠兜布為首，各種各樣的首發特典正在企劃中！敬請期後續訊息！ ※ 請注意：本作中含有眾多刺激較強的表現、異常敏感的話題、暴力十足的描寫、以及恐怖要素、蠻不講理要素、意義不明要素、和莫名其妙的爆音。還請多加留意。 登場角色 佐伯祐介和主人公同班的爽朗調皮帥哥輕浮金髮男。喜歡運動和打遊戲的陽光男孩，能夠溫柔直率地對待每個人。「怎麼了？血小板死絕了是嗎？軟軟彈彈宇宙鱈魚子，可全都是平假名」 荒川 修司 擔任私立學園的保健醫生，沉穩大方眯眯眼的性感老師。喜歡音樂和鍛鍊。頭髮上總是附著海馬。或許偶爾也會露出腹黑的一面……？ 「這就是那一款著名的蝸牛精華的力量。只要有了它，自動體外除顫器也可以輕鬆遠征了！」 田村 棉花糖充滿謎團的可愛少年。喜歡吃和睡。對超自然方面的事略有研究。極力避開和他人對話，可一旦碰到他，他就會說一些暴論或者頗有趣味的惡言。 「別隨便搭話，只能圍觀的弱雞。」 阿奧盧塔擔任私立學園學生會長的煞白皮膚高三生。性格冷峻且很有威嚴。並且成績優秀，能勝任各種事務工作，但也會有笨拙的一面。對日本文化感興趣，正在學習中。 Nintendo Switch 版《若不瘋魔何言愛過》

在漫天星空中重現《你的名字》片段，今年冬天日本最浪漫的地方就是這了

在東京六本木之丘最高的森大樓，有著360度的玻璃景觀台Tokyo City View，能同時欣賞到東京鐵塔和晴空塔，是許多人到東京遊玩一定會去的景點之一，而他們在11月23日推出了「星空のイルミネーション」特展，將整片美麗的星空投影到景觀台的玻璃牆上，讓點點繁星直接以東京的夜景當作背景。 ​（圖片來源: https://twitter.com/tokyo_cityview） ​（圖片來源: https://twitter.com/tokyo_cityview） 這個活動主要是運用立體光雕投影技術，重現從前沒有光害時的美麗星空，還能利用自己的手機體驗操縱這項投影技術，並且與動畫電影《你的名字》合作，把電影中的經典畫面投影到景觀台的玻璃牆上，在東京的夜景中再度重現當初電影帶給人的悸動與浪漫。 再來是利用「星空儀MEGASTAR」，製造出一個被整片星空360度包圍的空間，帶給人彷彿是置身在宇宙中的錯覺，以及採用新開發的自然光技術，將最新觀測到的星空資料實際呈現出來的「3D SKY WALK」，就像是真的在宇宙中漫步一樣的新奇有趣。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://twitter.com/tokyo_cityview） 另外，他們也推出了《你的名字》期間限定主題Cafe，其中包括彗星聖代、流星雞尾酒等等，看完浪漫的星空之後來道甜蜜的甜點再適合不過了。 ​（圖片來源: https://twitter.com/tokyo_cityview） ​（圖片來源: https://twitter.com/tokyo_cityview） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 可惡每次日本推出的企劃都太強大，小編永遠只能坐在電腦前用哀怨的眼神瞪著這些照片啊嗚嗚… ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 特展期間：2016年11月23日～2017年1月29日 地址：東京都港区六本木6-10-1 六本木Hills森Tower 52樓Tokyo City View 營業時間： 平日及假日10:00〜23:00（最後入場22:30）週五、周六及國定假日10:00〜25:00（最後入場24:00）頂樓展望台Sky Deck 11:00〜20:00（最後入場19:30） 其他詳細資訊可以參考官網唷！ 資料來源： 整理報導

【劇】《地獄公使》值勤中 誰是地獄倒楣鬼？

《地獄公使》人間出差中 誰是地獄倒楣鬼？

「...盲從著某個人的保證，以為自己正做著對的事，結果到頭來卻只得到被人白白利用的茫然感...知道你為什麼會有這種感覺嗎？因為你把一切都交到別人上，把太太的生與死，還有復仇，全都託付給他人，甚至將最後的機會都交給我決定...」 這是《地獄公使》第二季中，邪教教主鄭晉守與被他利用的千世亨的一段對話。自2021上映第一季，並留下补靜子死而復生的伏筆後，等過了整整3個年頭，又歷經主角的風波與換角，都幾乎忘了S1劇情後，才迎來了第二季的上映，也算是命運多舛的作品。雖然隨著S2的來到，終於可以了解地獄使者與復活者的出現之謎，但似乎看完後更多是未解的疑惑與懸念，感覺就像整個世界觀太大，劇情走向有點收不回來，於是導演也沒想交代細節只想射後不理？又或許導演想留在第3季裡發展可能性？（你沒看錯，可能會有第3季，我也一樣很驚訝！） 《地獄公使》其實跟我最近寫的幾個劇評想討論的議題相同，都是在討論「信仰」與「宗教」之間一定是等號嗎？不過《地獄公使》有別於我之前討論的作品，是以宗教驅魔為中心思想，來推翻「宗教」等於「信仰」的刻板印象，這部劇給我感覺更像是科幻片。《地獄公使》一劇中，人們在面對所謂的「審判演示」現象，逐漸分裂成三大派系，信神派的「新真理教徒」、物理現象派的「蘇途人」，以及介於兩者之間搖擺，想漁翁得利的「政治派」。 沒有出現半隻鬼 卻能讓人毛骨悚然的《鬼聖胎》 在討論劇中哪個派系的對錯前，我們得先問「審判演示」之於自己，究竟是一種突發的自然現象？還是神秘現象？我想這也是導演想實驗的心理理論，畢竟沒人能知道有一天世界會出現什麼？一隻末日病毒？一顆超級隕石？還是一群侵略性十足的外星生物？倘若多重宇宙理論成立，從異度空間來隨機殺人的怪物們，又有什麼不可能？我們也不可能有足夠的腦容量去參透整個宇宙的宏觀，因為人類對於宇宙種種的認知還僅止於理論。 說不定我們以為的地球，也只是其他星系外星人，用來關押犯人的星球監獄，可能我們以為的神，也只是其他外星體早就創建的人工智慧，負責監控地球的整個生態與人口管理，有天AI們決定改變監獄過太爽的制度，決定時不時請三位獄警現身公審鞭一鞭犯人，從此改變了我們以為的常態，面對這麼個龐大複雜，並充滿無限可能性的系統，我們甚至連自己該對付誰都不知道，又能期待什麼宗教神明來拯救什麼？ 這就如同現今，有些人對於宗教裡提到一些神蹟與天使型態感到質疑，認為可能是外星人接觸，也有人認為是對自然現象的過度解讀，畢竟宗教的出現遠久於科學的起步，只能以有限的觀點來詮釋所見所聞，人們需要一個說法，好能說服自己能繼續安心過小日子，於是出現各種民粹建立起的宗教教派與教義，但隨著時間過去，科學與人們廣泛的受教育後，不符合潮流的教義開始被人質疑，宗教為了確立威信與生存地位，開始以各種名義打壓異議人士，所以才有了許多著名經典的名詞，例如女巫狩獵、宗教法庭審判、宗教戰爭，每個都代表著宗教為了壟斷信仰市場，所做的各種血腥暴力鎮壓。 我就問，什麼樣的宗教需要對人屈打、威脅強迫人臣服之？或是曉以情嘞大法徵收巨額捐款？這是「自由意志」的恐怖份子——「專制主義」才會幹的吧？說好的神愛世人的無私精神呢？說穿了就是一群披著「心靈」、「神靈」的假面具的黃鼠狼，《地獄公使》就像是將人類漫長且不斷重複的宗教歷史縮影，濃縮成兩季長度，以現代啟示錄的方式演給你看，神存不存在只是個假議題，重要的是那些被民粹擴大解釋的神意，「審判演示」或許就如同氣候變遷般，其實只是個偶發成為新常態的超自然現象，若要過度以神的角度來詮釋，那麼以「神之名所行的惡」，將會成為世界末日真正的導火線，正因為逐漸失去正道的信念，與面臨崩潰的社會氛圍，所以最後人間成為了恐怖份子亂舞的煉獄，就像《地獄公使》企圖演示給我們看的那樣。 《大法師的信徒》與《汙魂之屋》能救贖你的是信仰 並不是宗教 而那些宗教總說天堂與地獄，要人多行善事、存善念，才能上天堂，於是懷有心機的人，發明捐錢集點登殿堂的概念，讓人將「捐錢奉獻」+「宗教建設」=「做善事」綁定在一起，別忘了有句話說「能用錢解決的都是最簡單」，花錢買善卻到處與人為惡，如果我是神，我會說捐錢其實是便宜行事的心態，而且還帶著自負與傲慢，倘若這錢真用在做對的事上，算你幸運剛好撿到一點陰德，但若反成了助惡為虐的養成肥料呢？以這個「上天堂」或是「下地獄」的投資概念來說，完全是投資失利... 這麼說並不是要人更盲從篤信這個由「人」發明出來的機制，而是要說，天堂與地獄根本並不存在哪個異度空間裡，而是存在此時此刻的當下，存在我們的心念裡。它們更像是一種意象境界的代稱，天堂象徵的是一種理想性的社會體制，這個烏托邦概念裡，人們自律且互敬互愛，擁有崇高道德觀，不任意欺騙或欺壓他人，和平且穩定的相處著，反之就是失控的攻擊與戰爭，低道德感且自私自利與小奸小惡，偷盜拐騙與暴力肆虐的本能地獄 ...不覺得很有既視感嗎？這就是我們在經歷疫情大戰後的世界樣貌，還在擔心死後會上天堂還是地獄？其實世界正在傾斜向地獄的懷抱中。 ㄎ一ㄤ到《入魔》的經典邪典《魔女遊戲》復刻電影 「神存在每個人的心裡」，白話的解釋就是，每個人的心裡都存有神性，以心理學來說就是「超越自我」的思考與行動，例如：擁有一塊大餅，為了生存並占為己有，是自我的行為，但願意分享給有需要的他人，並得到精神上的愉悅感，則是超我的表現，這種愉悅感以科學角度看，就是腦內啡跟多巴胺等快樂激素，也是宗教說的神性，是當人做一件能肯定自我正面評價的事時，就會自動產生的生理機制，換句話說，人不用通過宗教就能感受到神性的，這裡沒有要否定宗教的意思，只是想說，盡信佛，因而失去判別是非的能力，那不如無佛。 小至自我的意識，大至群體意識，都將決定我們所處的世界是天堂還是煉獄，不必等到死後，我們的所知、所行、所選，都將決定地獄是否離我們更近，為了此時此刻身邊想守護的人事物，努力且主動的付出愛與關懷，共同建構現世的和平殿堂，才是真正有感、共好且有意義的舉動，活著還要維持世界和平就已經很難了，至於來世會如何？不如就留給死後的自己再去傷腦筋唄！ 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按個讚或轉個分享給朋友！感謝支持😊 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

人間如廣袤宇宙，而我這顆星球，總算圓滿地完成了最終的演化。能

人間如廣袤宇宙，而我這顆星球，總算圓滿地完成了最終的演化。能夠活在這世上，擁你一生，我何其有幸。

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《若不瘋魔何言愛過》Nintendo Switch 版確定 2025 年 5 月推出將收錄新增新劇情

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