宇宙夫人杏仁千層酥｜口感層層酥脆、配茶配咖啡都很剛好 🍵

前陣子想找一款能送禮、自己吃也適合的點心，後來選了口碑不錯的 宇宙夫人手工餅乾，直接用宅配方式下單。包裝到貨時狀態很好，收到的第一印象就是乾淨、整齊、很有誠意，附上的提袋也讓送禮變得更方便。 這次買的是他們相當受歡迎的 杏仁千層酥（家庭號 $330） 打開盒子後，最先感受到的是溫和的香氣，不是濃烈的甜味，而是乾淨的奶香與杏仁香。 餅乾薄薄的，外觀看起來很樸實，卻讓人想立刻拿起來品嚐～～ 入口後的口感非常輕爽，層層酥脆卻不油膩，整體甜度不高，適合大部分人的喜好，也很適合搭配茶或咖啡☕️ 即使是宅配，也能保持良好的質地與香味，這點讓我覺得相當加分👍 原味的風味最簡單，但也因此更能吃到餅乾本身的香氣；紅烏龍則多了淡淡的茶韻，味道溫柔，適合喜歡茶香的人🍵兩款都不會甜膩，整體風格一致，是屬於耐吃型的手工餅乾！ 如果你也在找一款好吃又有質感的禮盒，不妨試試看宇宙夫人的千層酥。簡單卻耐吃，是我會再回購的一款🫶🏻 這邊訂購🛒https://www.lady999.tw/ 🎉這邊也會抽出一盒 杏仁千層酥回饋給粉絲👉https://www.instagram.com/p/DRl0jrcD5fH/?igsh=MTQxb3oycm5mNDh2Nw== （歡迎來我的IG 參加抽獎）

冬天不吃鍋要幹嘛？！精選韓國「部隊鍋必吃TOP5」一碗接一碗的美味全在這鍋湯裡～

「部隊鍋」是韓國經典的平民料理代表，現今的部隊鍋可是除了火腿、香腸、罐裝肉之外還添加了許多食材，泡菜編精選了「韓國部隊鍋必吃TOP5」，一起來看看華麗版的部隊鍋吧！ ＃水原市：李娜京 松炭部隊鍋 이나경송탄 부대찌개 能把部隊鍋的火腿排成這樣，韓網友說：「這是視覺流氓部隊鍋！」這個畫面未開動前就很療癒讓人嘴巴蠢蠢欲動啊～店內就只有一種菜單「特別部隊鍋」，他們家的火腿扎實有口感，不會有假肉的感覺，加點起司可以增加湯頭的濃郁感，或是放豆芽菜增加湯頭清爽感。 延伸閱讀：編輯帶你搭首爾地鐵一號線，來一趟水原華城之旅吧！讓身心靈都得到放鬆！ info. 地址：경기 수원시 팔달구 효원로307번길 47 營業時間：11:00 – 22:00 休息時間 16:00~17:00 ＃京畿道 東豆川市：湖水食堂 호수식당 동두천부대찌개 SBS《白鍾元的三大天王》推薦過的店家，40年經驗的老店果真名不虛傳，店內人流不斷。店內有兩種菜單「部隊鍋」以及「炒部隊鍋」 ，不喜歡湯湯水水的人推薦點「炒部隊鍋」，鍋裡的料經過火炒後，那個香氣逼人吃三碗飯ＸＤ 延伸閱讀：出國要拍美美照片，「京畿道」才是真理呀！難怪首爾都外國人，韓國人推薦拍照必去的京畿道ＴＯＰ５ info. 地址：경기 동두천시 중앙로 312 營業時間：10:00~22:00 公休日：每月第二週及第三週的星期日 ＃Italy 部隊鍋 이태리부대찌개 這間是連鎖部隊鍋店，菜單上有「部隊鍋」、「牛肉部隊鍋」、「燉部隊鍋」、「燉牛肉部隊鍋」、「辣炒牛肉小章魚」五種選擇。推薦點「燉部隊鍋」，湯水會比部隊鍋還要少有較濃郁的口感，有別於傳統只放火腿的部隊鍋，他們家還能加點肉片，讓部隊鍋升級成部隊火鍋。 延伸閱讀：韓國美食攻略看這篇！「首爾必吃烤肉TOP3」大口吃肉配燒酒最過癮啦～ info. 地址：서울 서초구 서초대로 271 營業時間：11:00~23:00 ＃京畿道龍仁市：李正部隊鍋 이정부대찌개 這個部隊鍋的陣仗會不會太華麗！除了常見的各種火腿、香腸、豆腐、年糕片、彩椒外，還有餃子與一整條的火腿腸，簡直是升級版本的部隊鍋了！一整條的火腿腸等到湯滾時再一片片剪好，吸滿湯汁的火腿超級juicy，不枉費我坐車去吃一趟啊～ 延伸閱讀：韓國京畿道新景點～利川360度無遮蔽視野，直接送你上天堂的「宇宙塔」正式開幕啦 info. 地址：경기 용인시 기흥구 중부대로 783 營業時間：10:00~22:00 ＃梨泰院：高岩食堂 고암식당 這間店上過韓綜《星期三美食匯》（수요미식회），店裡就一種菜單「部隊鍋」，加入豆瓣醬煮食的部隊鍋又甜又辣，吃起來有辣爽辣爽的快感，吸飽湯汁的飯混著火腿一口咕嚕吃下，我已心滿意足啊～而且這鍋的份量可以號召整個村莊的人來共食了吧，飽到升天！ 延伸閱讀：【首爾夜生活指南】體驗韓妞們的超chill夜晚「梨泰院屋頂餐酒吧top5」氣氛一級棒！ info. 地址：서울 용산구 이태원로27가길5 營業時間：11:00~20:00 最後點餐時間19:00 公休日：星期日 以上就是編輯精選的韓國「部隊鍋必吃TOP5」，看來又要揪友人們來阿姆阿姆開吃囉～ – 更多韓國必吃、必去、必買精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #梨泰院必吃 #梨泰院美食推薦 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #韓國必去 #韓國必吃 #韓國旅遊 #韓國美食推薦 #韓國部隊鍋必吃 #韓國部隊鍋推薦 #首爾必吃 

圖文｜小王子的玫瑰

小時候我們都讀過「小王子」，小王子的玫瑰很驕傲、會依賴、也說謊、也虛榮任性，但小王子向玫瑰道別的時候，玫瑰沒有挽留還故作堅強地展示了自己的四根刺意味著自己能保護自己不需要他，就算他也承認了對小王子的愛然而她還是因為自尊沒有開口挽留更不曾低下淚來。 宇宙旅行過許多地方的小王子最終還是選擇回去他的星球找他那獨一無二的玫瑰。 然而生在21世紀的女人呢？我總感覺科技的發達卻變成我們束縛自己的繩索，一個一個套著讓自己成了一個無法孵化重生的繭。 手機打不通的時候，就傳Line，Line已讀不回的時候，登入臉書花好幾的小時去查閱他好友的動態，發現他那天聯絡不上卻和正妹或是好友在KTV、餐廳、電影院......打卡而暴怒。 就像一個追著太陽跑的玫瑰，直到累了才發現不知道什麼時候本該好好在土壤裡吸收養分的根因為長期曝曬在陽光下，缺乏水分與營養而枯竭，紅豔的花瓣變得焦黃而凋落，花蕊也垂散著引不來蜂與蝶的青睞。 一陣懊惱後，只剩下死亡在等待。男人終究還是無情地離去，就算男人不走，面對死亡，留下來也是無濟於事。 小王子的玫瑰曾驕傲的對他說：他和太陽還是同時出生的呢？ 如果男人就是你的天，你的太陽，那麼你該找一個其光與熱能照耀你的男人，即使你只是做自己也能在他的光裡成為耀眼閃亮的玫瑰，而不是自己去追著男人跑。 當個驕傲獨立，自由任性的女人吧，就像小王子的玫瑰。 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ #小王子 #愛情 #圖文 #玫瑰

追劇人快筆記！盤點8部必追戀愛韓劇！不怕你不心動，只怕你追到失眠，最近不知道看什麼？8 部讓你重新相信愛情的韓劇在這裡！

又來盤點甜甜的浪漫韓劇哩～ (*ฅ́˘ฅ̀*)♡︎ 年末將至，來幫大家補充一點糖分.ᐟ.ᐟ.ᐟ 這次精選了幾部我近期很愛、越看越上頭的浪漫韓劇給各位，每一部都有各自的魅力，有的甜到讓人臉紅心跳、有的虐到讓人懷疑人生，也有的用溫柔陪伴你走過低潮，無論你是正逢低谷，還是在生活中感到孤單，這些韓劇都有神奇的療癒力，不僅能夠溫暖人心還能讓人重新相信愛情，每一部都是高顏值、高CP感、高甜的暖心作品！準備好被甜到尖叫吧！ 《背著善宰跑》 《背著善宰跑》講述的是一段跨越 15 年的奇幻愛情劇，頂級男星柳善宰成名後飽受孤獨與壓力，最終走向絕路。曾被他拯救的粉絲任率因此深受打擊，然而，就在善宰離世的那一天，任率意外穿越回到 15 年前，回到了善宰還活著的時候，面對這位曾救過自己且未來即將面臨悲劇的少年，任率決心要親自改寫他的未來，兩人在努力改變未來的過程中，意外發現彼此的緣分早在學生時期就已悄然牽起，愛與救贖的羈絆，貫穿過去與未來。 《媽媽朋友的兒子》 喜歡看青梅竹馬題材和嗑CP的人，千萬別錯過媽朋兒！這是一部圍繞在青梅竹馬重新相遇後的浪漫喜劇故事，講述裴石榴（庭沼玟 飾）曾是事業有成的專案經理，因為一次事件辭職後，過上了無業遊民的生活，正逢低谷時，她與兒時玩伴崔承效重逢，崔承效是韓國建築界最受矚目的年輕建築師，才華與外貌兼具，人生幾乎完美，兩人從4歲開始就因媽媽的友情而相識，彼此的尷尬與秘密都被對方看在眼裡。此次重逢，兩人再度走入彼此的人生，展開過去未曾有過的情感。此外，這部劇劇情有趣外，演員丁海寅和庭沼玟也是CP感十足！ 《未知的首爾》 這部劇講述了一對外表相同但性格迥異的同卵雙胞胎-柳未知與柳未來在各自人生困境中，因緣際會下互換身分，展開重新尋找愛與人生意義的旅程。劇裡朴寶英一人分飾兩角，完美詮釋了未知和未來的差異，劇情不僅探討人生，也深刻描繪自我和解的過程，是一部劇情精彩，愛情戲也很唯美浪漫的劇，朴寶英與朴珍榮在劇中不僅外形般配，更生動演繹了情侶在各自低潮時的互動方式，呈現了一段相互救贖、共同成長的理想愛情故事。 《低谷醫生》 劇情講述求學時期的一對歡喜冤家余正宇、南荷娜，在外人眼中他們是典型的「人生勝利組」，南荷娜自小被稱作天才美少女，而余正宇在她轉學前則是包攬全校第一名的高富帥，他們的人生一路順遂，承載著眾人的期許與羨慕。然而，畢業後兩人卻不約而同跌入人生低谷，在彼此低潮之際再次相遇，一同面對悲傷、迷茫的情緒，並陪伴彼此振作，最終走向彼此的故事。看完這部劇後，不僅會帶給觀眾很多啟發，正宇與荷娜的雙向治癒愛情更令人溫暖，。此外，炯植的人物設定幽默浮誇，如果你很喜歡他在《大力女子都奉順》裡的詮釋的話，更不容錯過這部劇。 《宇宙Marry Me?》 劇情講述碰上租屋詐騙又被渣男前夫拋棄的設計師柳美里，原本衰到不能在衰的她卻意外抽中了豪華別墅，但領獎必須要具備「新婚夫婦」的資格，而剛準備遞交離婚申請書的美里該上哪找老公？此時，她正巧遇見了與前未婚夫同名的金宇宙，為了擺脫債務並成功住進別墅，美里只好拉下臉，請求金宇宙假扮他的未婚夫！於是兩人展開了假扮夫妻的生活，過程中兩人意外發現彼此是對方的初戀，並開始一段浪漫的情緣。 《無用的謊言》 劇情講述擁有特殊能力能夠識破謊言的女子穆率熙，因無法信任任何人而獨自生活，她的能力既是天賦，也像一種詛咒。但某一天她隔壁搬來了一位總把自己包得嚴嚴實實的鄰居，穆率熙對這位神秘男子充滿了好奇，而男子除了真實身分讓人意外外，還是個沒有任何人相信他清白的殺人嫌疑犯，就這樣命運將兩人糾纏在了一起，他們決定共同追查過去的冤案，而兩人的合作不僅帶來懸疑刺激的緝兇過程，也逐漸萌生浪漫情愫。 《淚之女王》 大多數的韓劇都是先婚後愛，又或者是愛上彼此後邁入婚姻，然後就上演快樂大結局了，但《淚之女王》正好是反著來的！劇情講述百貨集團千金洪海仁與農村背景出身的白賢祐在婚後的第三年，兩人的婚姻亮起紅燈，原本被視為天作之合的他們因現實生活的差距與價值觀的落差，成為了巴不得再也看不見對方的仇人關係。然而，就在這段感情將以失敗告終時，洪海仁突然被診斷出重病，最初白賢祐抱著終於可以脫離苦海的心情去看待，沒想到在海仁生病的過程中，兩人逐漸找回當初對彼此的愛，在生死面前，兩人決心共同面對、攜手走向人生的結局。 《我的室友是九尾狐》 《我的室友是九尾狐》改編自同名網漫，故事圍繞著999歲的九尾狐申又如展開，他為了變成人類，長年透過狐狸珠累積人類精氣，眼看修行即將成功，卻因一場意外讓大學生李丹吞下了狐珠，狐狸珠滯留在人類體內會慢慢奪走性命，為了救回李丹和取回珠子，兩人不得不開始同居生活。隨著相處加深，直率又浮誇的李丹，逐漸打破申又如冷靜克制的心防；而申又如的溫柔與可靠，也讓母胎單身的李丹開始心動，與此同時，帥氣的校草桂善友也對李丹動了心，而三人的感情將如何發展成為了本劇最大的看點之一。

Netflix新年片單！2022最新電影+影集你追了嗎？10部超人氣影劇節目推薦給你

2022春節連假即將要到來啦～想好要怎麼度過了嗎？最近因為疫情再度攀升，最好的防疫工作就是待在家保護你我安全，這時候Netflix的影集、電影、動漫就是陪伴你的最佳好友啦！不管是想要重溫怦然心動的戀愛、還是想要放鬆不用動腦的搞笑喜劇，在Netflix都找得到，今天編輯要推薦Netflix新年片單給大家，快一起來看看！ https://www.popdaily.com.tw/life/1219757 Netflix新年片單推薦一｜《紅色追緝令》 Netflix以最高預算打造的該部電影，光是主演群就超值回票價了，巨石強森飾演一名美國聯邦調查局的頂尖犯罪側寫員，以及兩名犯罪高手蓋兒加朵及萊恩雷諾斯鬥智斡旋，搞笑又緊張的場面讓你跟著劇情起起伏伏，這不也是相當適合在年節和家人一起觀賞的電影喔！ （圖片來源：Netflix） Netflix新年片單推薦二｜《寧靜海》 太空驚悚燒腦韓劇《寧靜海》，由孔劉及裴斗娜主演，帶你一探月球上最黑暗的秘密，看著大咖演員互飆演技，過癮又可以看到孔劉大秀肌肉，實在太有魅力！在缺水的地球中，韓國宇宙航空局在月球尋找能夠替代的能源，發現了可用資源卻也發生重大災害，其中究竟暗藏了什麼不可告人的秘密呢⋯⋯ （圖片來源：Netflix） Netflix新年片單推薦三｜《緝魂》 改編自江波的《移魂有術》，飾演夫妻的張震及張鈞甯，兩人聯手調查一起離奇的豪宅兇殺案，全程緊張又刺激，導演代表作則是《紅衣小女孩》，驚悚程度掛保證！喜歡刺激燒腦的你，這部絕對適合你看！ （圖片來源：緝魂 The Soul） Netflix新年片單推薦四｜《倒數時刻》 改編自《吉屋出租》顛覆劇場界的強納生·拉森所創作的自傳音樂劇，安德魯·加菲飾演主角-強，1990年，生活在紐約市在餐廳一邊兼職當服務生一邊努力創作，希望自己有一天可以寫出一部偉大的美國音樂劇，試演日一步一步慢慢逼近，壓力也隨之而來，站在人生十字路口的他，該怎麼面對一切呢⋯⋯？ （圖片來源：Netflix） Netflix新年片單推薦五｜《殭屍校園》 在充滿青春洋溢的高中校園裡，突然出現了殭屍病毒，病毒的肆虐人們該怎麼去面對呢？1/28即將在Netflix首播，看著《機智生活系列》爆紅的「雙胞胎姊姊實習醫生」趙怡賢和「小迷糊」李奎炯共同出演，受困於校園之中的學生及校園外救援者之間的故事即將展開⋯⋯ （圖片來源：Netflix） Netflix新年片單推薦六｜《那年，我們的夏天》 由「魔女CP」的崔宇植及金多美共同主演，敘述在高中時全校第一和倒數第一的兩人，曾一起拍攝紀錄片「逆行」而引起了話題，多年後的兩人再次被迫再次站在鏡頭前，「愛在心裏口難開」的內斂又含蓄的情愫保證讓你看到不要不要的！ （圖片來源： ） https://www.popdaily.com.tw/korea/1219116 Netflix新年片單推薦七｜《慾罷不能》第三季 《慾罷不能》在新的一年也展開了第三季，內容更加火熱刺激，性慾高漲的參加來賓，準備來享受一場火辣辣的假期，究竟他們能不能忍住不做任何的性接觸，並且建立更加有意義的人際關係呢？最新一季失敗的代價更加驚人，有可能一夕之間高額獎金全化為烏有呢⋯⋯ Netflix新年片單推薦八｜《瀑布》 以2021年金馬獎最大贏家之姿奪得大加讚賞，飾演女主角的賈靜雯甚至榮獲最佳女主角獎，演技再次受大家肯定！該部也即將於1/29在Netflix獨家上線啦～而《瀑布》是在描述因為疫情的影響，日常生活逐漸開始產生嫌隙的一對母女，鏡頭外都能深刻感受到那不寒而慄的詭譎氣氛⋯⋯ （圖片來源：Netflix） Netflix新年片單推薦九｜《單身即地獄》 以韓版《慾罷不能》為主打，一群單身的俊男美女們被困在地獄島上，只有配對成功，才可以脫離地獄島，並一起到天堂島共度春宵，大家也都知道近期話題的主角正是節目裡的參加來賓-宋智雅，雖然從一開始的爆紅到現在負面新聞不斷，但撇開新聞，整體來說節目還是好看的啦～ （圖片來源：Netflix） https://www.popdaily.com.tw/life/1202449 Netflix新年片單推薦十｜《華燈初上》 2021年末全台最夯影集無非就是《華燈初上》了，因為這部片引起了大家模仿80年代的裝扮，不僅許多知名歌手、演員都來客串，劇情更是讓人一看就回不去！快趁著連假和家人一起討論誰才是兇手吧！ （圖片來源：Netflix） https://www.popdaily.com.tw/life/1215422 以上是編輯所推薦的Netflix片單，讓你春節在家不孤單！各種精彩好看的影集等你來追喔！快收藏這篇文章，讓你不擔心突然找不到影集可以看！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #2022影集推薦 #2022新年片單 #2022新年片單推薦 #NetFlix #netflix2022片單推薦 #Netflix影集 #Netflix影集推薦 #netflix推薦影集 #Netflix片單 #倒數時刻 #單身即地獄 #寧靜海 #影劇音樂 #影集推薦 #慾罷不能 #殭屍校園 #瀑布 #片單推薦 #生活精選 #紅色追緝令 #緝魂 #華燈初上 #那年我們的夏天 

Super Junior成員關係複雜？細數13位成員現況，出道20週年大巨蛋開唱！

老少年Super Junior出道20週年之際，宣布巡演即將唱進台北大巨蛋，相信ELF們都非常期待！出道至今擁有無數名曲的他們，除了成員間的好感情堪稱演藝圈模範，一路走來也創下了很多不容易的好成績！今天泡菜編就要帶大家回顧Super Junior成員們的現況，好奇的話就趕快往下看吧～ （圖片來源：Super Junior Facebook） （圖片來源：Super Junior Facebook） Super Junior 20週年紀念回歸 出道20週年對任何藝人而言都不簡單，更何況是在非常競爭的偶像團體間，Super Junior真的是長青樹等級的存在！2025年紀念出道20年的他們，帶著第12張正規專輯《Super Junior 25》回歸，專輯名稱不僅與出道專《Super Junior 05》相呼應，這次專輯收錄的歌曲也包含成員們20年來滿滿感情，因為舊傷而無法大幅度跳舞的希澈更驚喜宣布會一起完成此次回歸的行程，也可以看見他們依舊是非常用心的對待每次要呈現給粉絲們的一切～ https://www.instagram.com/p/DMAB4eoRCIQ/ 除了積極展開一系列打歌活動，日前Super Junior全體登上Killing Voice，一連唱了19首經典歌曲，ELF們都看了嗎～ https://www.instagram.com/p/DMIAjruyyxn/ Super Junior 20週年巡演 Super Junior也展開20週年的巡演計畫！而身為「灶咖男團」始祖，Super Junior此次巡演規劃當然也少不了台灣，2025年11月15、16日將先在台北大巨蛋開唱，2026年1月24日還會在高雄巨蛋開唱，台灣ELF真的是太幸福了～ https://www.instagram.com/p/DRJFHSDkx_d/ https://www.instagram.com/p/DKyci_pyy6I/ Super Junior成軍經歷 是韓國SM娛樂於2005年推出的流行音樂男子組合。出道初期由12名成員組成，當時組合名字為「Super Junior 05」，成員包括：利特、希澈、韓庚、藝聲、強仁、神童、晟敏、銀赫、始源、東海、厲旭及起範。Super Junior原本是SM娛樂推出的實驗性限定組合，只計劃進行為期3個月的活動，然後就解散。第一張專輯宣傳結束後，SM娛樂甚至已準備新成員名單，產生新一代「Super Junior 06」以履行「Super Junior 05」計劃。但在2006年5月27日，公司宣布沒有成員需要退出組合，反而加入了新成員圭賢，從此替換成員計劃結束，隊名正式改為Super Junior，成為固定13人的男子組合。 （圖片來源：SM Entertainment） Super Junior經紀合約更新 近日，Super Junior成員東海、銀赫和圭賢與SM娛樂續約團體合約，但個人經紀約將獨立出來的消息引起了粉絲的震驚。對此，隊長利特也在直播中特別安撫粉絲，表示他將繼續守護Super Junior。他說：「我會照顧好留下來的弟弟們，也會照顧那些外面迎接新挑戰的弟弟們！」利特提到，隨著成員們進入了30歲後半和40歲，每個人對於自己想要做的事情和目標都有不同的想法。他表示，在這個年紀，不能再以「大哥」自居，要求成員們一起做事。在續約之前，他們彼此進行了很多交流，他決定尊重成員們的想法，希望每個人都能夠更好。不過，他強調，成員們都想要讓Super Junior繼續下去。 https://www.instagram.com/p/CgHNunfvhv-/ 利特也說到，成員們都非常努力，在大家各自追尋夢想的過程中，或許能夠促進Super Junior之間的合作更上一層樓。他坦言，他看了很多網路評論，連他的媽媽都很擔心，但他保證：「我不會有任何改變，我會繼續努力在我的崗位上。」他相信透過這個新的開始，或許能展現給大家全新的一面。「我們曾經想像過這樣的事情，現在可以更自由地去發展。大家不用擔心，也不用害怕，我一點都不害怕，心裡有一種感覺，就像是一起住在宿舍，然後從宿舍搬到隔壁，或者原本睡在同一間房，後來睡到隔壁房間或隔壁家一樣。」 https://www.instagram.com/p/CppyKD0OJjT/ Super Junior成員現況 Super Junior成員1. 利特 今年40歲的利特，在經過長達5年的練習生生活後以Super Junior隊長身份出道。利特除了專注團體活動之外，在主持方面也有出色的表現，先後主持了無數的音樂節目、綜藝節目。2014年退伍後，他馬上加入了Super Junior專輯《Mamacita》，近年來更接下許多節目的主持工作，包括《看見你的聲音》、《Star King》、《拜託了化妝檯》等等，主持功力備受認可！去年9月甚至來台拍攝料理實境節目的消息，真的是在「走灶咖」了啦！ （圖片來源：利特IG） 2020年他更開設了個人的YouTube頻道，除了會邀請Super Junior其他成員一起錄節目之外，也可以看到利特私下呆萌、搞笑的一面！ Super Junior成員2. 希澈 今年41歲的金希澈，憑藉在綜藝節目上「瘋子」的形象，成功接下了不少節目主持，包括《美味的廣場》、《20世紀Hit Song》、 《我的夢想是Ryan》、 《全校Top10》以及《認識的哥哥》。除了團體Super Junior的活動之外，他在2016年與同是《認識的哥哥》主持群之一的閔庚勳組成「宇宙膽小鬼」，發行過《蝴蝶睡姿》與《後遺症》兩首歌曲。 （圖片來源：希澈IG） 2018年他開設YouTube頻道，在平台上與粉絲分享自己的心情與近況，是能夠深入了解「宇宙大明星」金希澈的最好方式。2020年1月2日，被爆出與TWICE Momo的戀情，是出道15年來首次認愛，雖然後來分手退回前後輩關係，許多粉絲還是希望他可以找到自己的幸福。 Super Junior成員3. 韓庚 韓庚當時是Super Junior中唯一的外籍成員，也是分隊Super Junior-M的隊長。作為其中唯一的中國成員，他也是第一位正式在韓國出道的中國人。2009年， 韓庚與SM娛樂公司提出解約訴訟，控訴公司合約條件苛刻、收入不平均以及工作過多，甚至還揭露合約內6大不公平條約。解約後，韓庚回到中國發展，接續出演了高票房的電影作品，如《致我們終將逝去的青春》丶《前任攻略》和《前任3：再見前任》等等。 （圖片來源：韓庚微博） 2018年韓庚公開認愛混血女星盧靖姍，隔年12月31日，韓庚在微博宣佈自己與盧靖姍將在紐西蘭舉辦婚禮，甜蜜曬出合照。 （圖片來源：韓庚微博） Super Junior成員4. 藝聲 再來是在隊內三大主唱之一的藝聲！藝聲除了團體活動之外，在SOLO、演員活動上也有很好的成績。2015年退伍後，除了回歸Super Junior活動，也參與了戲劇《錐子》的演出。2016年藝聲發行首張個人迷你專輯《Here I Am》，同年在日本七個城市舉辦共16場演唱會，還與佐佐木希合作主演愛情喜劇電影《My Korean Teacher》。2019年他發行首張日文正規專輯《STORY》，更舉辦7場日本第三次個人巡迴演唱會，在日本擁有很高的人氣。 （圖片來源：藝聲IG） 2020年藝聲宣佈主演電影《乘坐推土機的少女》，與《偶然發現的一天》金惠奫合作，他在劇中飾演一位刑事警察引導主要案件。 （圖片來源：藝聲IG） Super Junior成員5. 強仁 今年38歲的強仁，其實擁有不錯的唱功與主持功力，剛出道不久後甚至有參與電影《純情漫畫》演出。但在2008年時，強仁被爆出在夜店門外與兩名男子發生打鬥，同年9月被發現酒後駕駛，即刻暫停演藝活動，並於隔年入伍，成為Super Junior首位入伍的成員。 （圖片來源：強仁IG） 2012年强仁退伍後參與了Super Junior的團體活動，個人的活動也重啓，但在2016年強仁再度犯下酒後駕駛罪、甚至在夜店毆打女性友人，粉絲對此非常失望，要求强仁退出團體。2019年7月11日，在粉絲的强力抵制下，强仁宣佈退出Super Junior。 （圖片來源：強仁IG） Super Junior成員6. 神童 今年37歲的神童是通過SM Best選拔大會Gag第一名進入組合出道的，雖然初期因為外型的原因遭到網友的批評，但他後續靠著自己的努力與實力證明自己，獲得粉絲的喜愛。除了團體活動之外，神童也是位出色的主持人、MV導演。2017年開始，神童開始以自己成立的製作公司walala.crew為其他藝人拍攝MV，第一支MV作品就是Super Junior-D&E的《Oppa Oppa》。 （圖片來源：神童IG） 2019年8月，Label SJ宣布神童因健康問題將暫停所有工作，先前因為健康檢查時被醫生警告，因為體重達116公斤會引發其他疾病，因此下定決心減肥。除了能以更好的模樣回歸歌壇之外，也兼顧健康問題。而他從去年12月開始就開設自己的YouTube頻道신동댕동，影片會分析各種拍攝道具與他的日常生活，有興趣的大家記得訂閲啦～ Super Junior成員7. 晟敏 是參加第一届外貌大賞勝出而成為練習生，出道後他參與了不少音樂劇演出、電台主持。2011年至2013年期間，他連續主演音樂劇《Jack the Ripper》，飾演丹尼爾。同年與銀赫一起加入Super Junior-M，展開中國活動。除了在韓國參與音樂劇之外，晟敏在2013年時也參與了日本音樂劇《夏之雪》。 （圖片來源：晟敏IG） 2014年9月24日，晟敏承認與音樂劇演員金思垠正在交往的事實，但因為一開始是在沒有媒體爆料情況下，女方經紀人突然承認了戀情，讓粉絲覺得晟敏是被女方利用。然而相隔不到一個月，晟敏宣佈將與女友結婚，引起粉絲的巨大反彈。2016年退伍後，他開設YouTube頻道LIUstudio，時不時會與老婆放閃曬夫妻日常！ Super Junior成員8. 銀赫 銀赫是Super Junior的主舞擔當，除了舞蹈功力驚人之外，出道後他憑藉綜藝節目《強心臟》的亮眼表現，拿下2009年SBS演藝大賞真人秀部門新人獎，此後節目邀約不斷。2011年12月，他與東海組成小分隊Super Junior D&E，至今已發行三張韓語專輯，受到廣大粉絲歡迎。2019年，在首次以小分隊舉辦演唱會《The D&E》，銀赫擔任舞台總監與舞台導演，8月更擔任TFBOYS出道6週年紀念演唱會的總導演。 （圖片來源：銀赫IG） 在2023年結束與前東家SM娛樂長達18年的合約後，銀赫宣布和成員東海一起開設經紀公司「Label Ode Entertainment」擔任共同代表，沿用「Super Junior D&E」的身份活動，期待未來哥哥們繼續帶來更多的好作品！ https://www.instagram.com/p/C0_Z9mCL1dR/ 近期銀赫和東海兩人成為美妝品牌Nature Republic台灣代言人，確定將在九月舉辦專屬粉絲見面會，真的是很用心的創造許多能和ELF見面的機會！ https://www.instagram.com/p/DMFSlN3BSix/ Super Junior成員9. 始源 始源是Super Junior的官方門面，作為Super Junior成員，始源也是綜藝節目的寵兒之一。因為貴公子形象與真實性格有極大反差，毫無偶像包袱的他備受歡迎，也以個人名義代言許多產品。除了歌手活動之外，始源也參與了不少跨國電影，如《天將雄師》、《破風》等等。在韓國國内也通過電視劇《Oh My Lady》、《雅典娜：戰爭女神》、 《她很漂亮》等奠定演員地位。 （圖片來源：始源IG） 2017年在始源服役期間，他的愛犬自行跑出家門並咬傷鄰居，對方不幸因敗血症而死亡，始源因而受到網友抵制。後來始源決定不參加Super Junior後續專輯《Play》的宣傳活動，至到隔年後續專輯《Replay》推出才回歸。 （圖片來源：始源IG） Super Junior成員10. 東海 今年36歲的東海是位不管歌唱或舞蹈實力都很出色的成員，除此之外，在團體活動期間他就展現了自己詞曲創作的天分，他曾經創作過的歌曲就有《Still You》、《One More Chance》、《Growing Pains》、《 IF You》、《Danger》等等。2011年12月，他與銀赫組成小分隊Super Junior D&E，至今已發行三張韓語專輯，而第三張專輯的主打歌《Danger》就是他的創作。 （圖片來源：東海IG） 2017年退伍後，他馬上投入組合活動，隔年以文化界名人、攝影師的身份出席Cadillac House Seoul活動，展出在紐約拍攝的攝影作品。2020東海發行了個人首支單曲《Harmony》，歌曲由東海親自製作、詞曲創作及編曲，由嘻哈歌手BewhY參與合唱。 （圖片來源：東海IG） 目前東海和銀赫以D&E分隊形式展開多樣活動，兩人在八月受邀為台灣職棒「K歌主題週」的演出嘉賓，在團體演唱會前搶先一步登上大巨蛋！其中，中信兄弟的聯名球衣也由兩人合作設計，將粉絲、東海、銀赫的象徵圖案和D&E的logo都加入創作中，一定必須收藏的啦～ https://www.instagram.com/p/DMW0Hf5uOCt/ Super Junior成員11. 厲旭 接下來輪到我們的「小王子」厲旭啦！厲旭在2006年與藝聲、圭賢組成小分隊Super Junior-K.R.Y活動，演唱了不少韓劇OST。除了歌唱活動之外，厲旭從2011年開始主持電台節目《Super Junior Kiss The Radio》，並在2015年獲得KBS演藝大賞電台節目主持人獎。2016年他的首張個人迷你專輯《小王子》發行，更在首爾舉辦6場個人演唱會《Ever Lasting Star》。 （圖片來源：Label SJ） 2018年退伍後，厲旭於隔年推出第二張個人迷你專輯《Drunk on love》。2020年9月，厲旭被韓媒爆出與女團TAHITI出身的演員Ari戀愛中，而隨後他也在官網確認這個消息，成為相差七歲的戀人。消息一出，也讓粉絲為他找到另一半表示祝福與開心。 2024年5月24日厲旭迎娶交往4年的女友Ari，舉辦了一場私人婚禮與親友分享這份喜悅。婚禮由隊長利特主持，S.E.S.成員Bada擔任婚禮歌手，最令粉絲驚喜的是包含歷代成員強仁、晟敏、起範、韓庚，還有SJM的周覓、Henry，全體成員齊聚在這場溫馨婚禮中。 圖片來源：@soulpage1 https://www.instagram.com/p/C7giQ2rv9Dz/ Super Junior成員12. 起範 今年35歲的起範是Super Junior的主Rapper，但在以團體出道前，起範在2004就以電視劇《四月之吻》以演員身份出道。2009年的《Sorry, Sorry》專輯是起範最後一次參與團體專輯，但他只參與專輯照拍攝與MV演出，不參與宣傳活動，並同時解除了唱片合約，不參與之後Super Junior團體歌唱、演唱會及唱片宣傳活動，並從此專注戲劇發展。 （圖片來源：SM Entertainment） 2015年8月，起範因演員合約期滿，離開SM經紀公司，同時退出Super Junior。2021今年7月，希澈特別幫起範辦了YouTube頻道，起範也在影片中透露：「因為希澈哥叫我一定要開Youtube，所以打算小心謹慎的開始，哥哥要我至少留2、3支影片，但我現在就不知道要說什麼了，不知道能不能做好呢。」兩人可貴的友情令人感動！ Super Junior成員13.圭賢 Super Junior在2005年出道後，圭賢於2006年加入成為組合的忙内，擔任主唱的位置。圭賢出道以來因感性渾厚的嗓音很有感染力，因此演唱了不少電視劇OST。2014年圭賢發行首張個人專輯《在光化門》，其中的主打歌大受歡迎，為他的SOLO活動奠下了很好的基礎。2019年退伍後，他參與了音樂劇《笑面人》演出，多樣化的演繹活動讓人見識他身為全方位藝人的實力。 https://www.popdaily.com.tw/press/1484709 （圖片來源：圭賢IG） 除了歌手活動之外，圭賢在主持方面也很有天分，曾經主持過《黃金漁場Radio Star》、《媽媽咪呀》、《被歌聲迷住》等等。此外，也是《新西遊記8》固定嘉賓，在節目中的搞笑行徑真的讓粉絲都笑翻了！如果想更瞭解圭賢生活，別忘了訂閲他的YouTube頻道규티비！ 看完以上Super Junior成員的現況回顧，大家是不是更加喜歡這群老少年了呢？Super Junior真的為KPOP寫下了非常重要的歷史，Super Junior的成員們相愛相殺多年，他們的故事從出道到現在一直是彼此最難忘的回憶。他們一起度過了少年時期，成長為了成熟的男子漢，彼此陪伴著走過了人生中最痛苦、最耀眼的時刻。雖然這段旅程充滿著辛苦，但他們成為了彼此身邊最堅強的支持者，更是彼此的青春。如今看到成員們各自擁有擅長的領域，真的替他們感到開心，也祝福老少年們未來也一直只走花路啊！～ 延伸閱讀：更多Super Junior相關 👉二代團僅剩一團仍是完整體！KPOP盛世不再？盤點解散+成員變動的二代韓團 👉KPOP盛世回憶殺！15組「二代韓團出道曲」回顧，Super Junior、少女時代都是經典！ 👉Super Junior厲旭認愛！對象是「女團出身」的她：親密前後輩發展戀情 👉青蛙變王子！8位韓國男星的「手術前後對比」，SJ圭賢靠雙眼皮找回光明！ 👉你們是時空旅人嗎？12位「今年38歲」的韓國凍齡男神，每位都顔值爆表！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #安琪拉 #SJ15週年 #Super Junior #Super Junior出道 #Super Junior利特 #Super Junior厲旭 #Super Junior圭賢 #Super Junior始源 #super junior希澈 #Super Junior成員 #Super Junior東海 #Super Junior神童 #Super Junior藝聲 #Super Junior銀赫 #利特 #厲旭女友 #厲旭認愛 #圭賢 #始源 #崔始源 #希澈 #希澈MOMO #希澈認愛 #强仁 #晟敏 #晟敏結婚 #晟敏老婆 #東海 #泡菜精選 #泡菜追星 #神童 #藝聲 #起範 #金起範 #銀赫 #韓庚 

Netflix《周處除三害》《鬼家人》上架衝第一！精選11部國片，天冷看片最幸福！

近年來影音平台Netflix深受大家喜愛，不管是自製的原創影集還是各國懷舊電視劇、電影甚至是卡通動畫等，輕輕鬆鬆就能在Netflix上觀看到，讓你不會跟不上流行！台灣本土的電視劇、電影也不例外，近期票房亮眼的國片也可以在Netflix看到囉～快來看看有哪些國片可以看吧！ Nextflix國片推薦｜周處除三害 2024年Netflix宣布上架電影《周處除三害》引熱議！以經典典故「周處除三害」為故事主軸，講述一位叱吒江湖的黑幫老大，在性命所剩無幾的時間裡，為剷除包含自己在內，罪大惡極的兩位頭號罪犯。不只劇情精彩刺激，畫面更是將暴力美學發揮到極致，不管在電影院或是Netflix上看都是視覺饗宴啊！ （圖片來源：《周處除三害》海報） Nextflix國片推薦｜關於我和鬼變成家人的那件事 上映後票房破億、口碑滿滿的《鬼家人》也同樣在Netflix熱播中！內容輕鬆有趣但不失感動，以「冥婚」帶出同志、生死議題，並結合許光漢、林柏宏、王淨等實力派演員共同主演，2023上架後立即衝上排行第一，人氣可是居高不下！ （圖片來源：Netflix） Nextflix國片推薦｜孤味 得到金馬獎6項提名的《孤味》深受大家喜愛，內容深入人心，敘述著台灣女性堅強與脆弱的一面，與家人團聚的溫馨時光，非常值得一看！ （圖片來源：孤味 Little Big Women） Nextflix國片推薦｜刻在你心底的名字 是台灣第一部票房破億的同志電影，故事描述在80年代剛解嚴後的生活，一段在愛與友情之間交錯的情感，青春時期的對事物的好奇與渴望，最後會朝向什麼樣的發展呢⋯⋯ （圖片來源：刻在你心底的名字） Nextflix國片推薦｜誰先愛上他的 身為一個小孩的母親，一個丈夫妻子的三蓮，為了家庭，付出了一切，丈夫過世後卻發現他將保險理賠留給了一名外人，甚至是一名男性，無法忍受這突如其來消息的她決定直接和小三面對面開戰，唯一的兒子卻窩裡反，與外人站在同一陣線，毫無依靠的她究竟該怎麼辦？其中飾演媽媽——三蓮的謝盈萱也透過該部電影拿下金馬獎影后的殊榮！ （圖片來源：誰先愛上他的） Nextflix國片推薦｜女鬼橋 改編自真實傳聞已久的校園靈異傳說─台中東海大學「女鬼橋」，傳聞有位女學生被負心男拋棄而跳河自盡，從此那座橋就開始有了靈異現象。然而2018年有一位同學凌晨獨自到女鬼橋直播，本來邊走邊說沒有異狀，直到眼尖網友在鏡頭上發現，直播背景的樹上疑似有一名身穿白衣女子飄在空中，不斷驚悚留言「快逃啊！」整起直播事件引起網路爆量熱議，轟動全台。 （圖片來源：女鬼橋） Nextflix國片推薦｜人面魚：紅衣小女孩外傳 改編台灣的都市傳說的《紅衣小女孩》講述認真工作的電台播音員有個早日結婚的願望，有一天與她同住的奶奶卻離奇失蹤，家裡都整理好，飯也煮好了，但就是看不到奶奶的蹤影，為了尋找奶奶，在一段出遊的影片裡看到奶奶身後竟然有個詭異的紅衣小女孩跟在奶奶後面，而此外傳則是發生在故事時間線前，也就是《紅衣》宇宙的前傳。 （圖片來源： ） Nextflix國片推薦六｜血觀音 在54屆金馬獎奪得最佳劇情獎的《血觀音》，將台灣的時事融入劇情之中，懸疑又驚悚刺激，因為政府的都市計畫，利益的糾紛，引來一場殺機，嗜血的商人們利用「彌陀計畫」準備大撈一筆。 （圖片來源：血觀音） Nextflix國片推薦八｜狂徒 原本是在籃球場上發光發熱的職籃新秀，卻因為暴力事件，淪落為停車場收費員，生活越趨困苦，逼不得以只好與竊車集團合作，並在緣分的牽引下認識了神秘人物-標哥，兩人決定一起合作大幹一場，並展開一場考驗兩人之間的衝突。 （圖片來源：狂徒 The Scoundrels） Nextflix國片推薦九｜陽光普照 平凡的夫妻育有兩個兒子，叛逆的小兒子阿和與好友菜頭砍傷人進了少年輔育院，而被砍傷者家屬也來找阿文求取鉅額賠償，阿文受不了總是帶來麻煩的小兒子， 將所有希望都寄託在資優生大兒子阿豪身上，卻不知道溫暖善良的阿豪心中也藏著不為人知的秘密。 （圖片來源：劇照） Nextflix國片推薦十｜同學麥娜絲 四個高中同學畢業後常聚在泡沫紅茶店刁牌，但聚會後他們還是要繼續面對生活的艱難。電風是保險業務員，領著微薄薪水省吃儉用買新房，因為女友懷孕將步入婚姻；從事紙紮屋行業又有陰陽眼的閉結，因長期照顧臥病在床的阿嬤錯過婚姻，想尋求婚姻介紹所找一個好女人；罐頭在一次吞藥自殺後洗心革面，接下了戶政所的工作，因此與他心目中的女神校花麥娜絲重逢；添仔是懷才不遇的導演，卻在機緣下被政客相中開始選舉之路⋯⋯。 （圖片來源：劇照） 以上是Netflix裡面可以看到的國片，每一部電影故事內容都相當精彩，不論是緊張刺激的驚悚片，還是感動溫馨的劇情都可以看到了呦！天冷在家躲在被窩裡，看國片是最好的選擇啦～ 延伸閱讀｜更多「Netflix國片」相關文章 👉「人生本來就是唬爛三小」《同學麥娜絲》厭世10大金句，說進每人心裡！ 👉《孤味》10大金句道出三代女人課題！「我過世的時候，你可以握著我的手嗎？」 👉「每個人的初戀，都跟史詩電影一樣偉大。」《刻在你心底的名字》10句動人的經典台詞！ 👉「我們都曾受過傷，才能成為彼此的太陽。」盤點金馬56最大贏家《陽光普照》催淚10金句 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #NetFlix #netflix國片 #netflix國片推薦 #刻在你心底的名字 #台灣國片 #同學麥娜絲 #女鬼橋 #孤味 #影劇音樂 #狂徒 #生活精選 #目擊者 #紅衣小女孩 #血觀音 #誰先愛上他的 #陽光普照 

為什麼我總是遇到這種人？透過影劇女主角窺見戀愛中妳需要～

談戀愛的時候，好像都會喜歡上某種特定類型？明明這種男生之前傷妳傷得很重，但妳又情不自禁的愛上『很像他』的他。溫柔浪漫總是把妳捧上天？外表看起來穩重成熟？充滿理想抱負？有品味稍微會打扮？幽默風趣總是戳中笑點？ 他總是格外的吸引你的注意，你們總是一拍即合，當妳以為這次是遇到了真愛，但是…… 分析妳接近哪種影劇女主角的性格，可能潛藏哪種B型人格特質，來窺見戀愛中妳魅力與哀愁。 選擇女王蜂Blair＿潛藏自戀型人格： 這類型的人可能過度追求成功、美貌或身份地位，渴望享有特殊待遇，覺得「自己很特別」「自己很重要」，很容易吸引同樣極具魅力的「自戀型人格特質」的另外一半，或在戀愛初期能把你捧上天卻「極具控制慾」的對象。 自戀型人格特質的另一半 談戀愛對他們來說只是一場遊戲或是交易，因為他最愛的還是自己。這樣的情人可能擁有出色的外貌或氣質，約會初期進展神數，甜言蜜語、浪漫招數擄獲你的心，但進一步交往他們可能無法給出承諾，想訓服他們可能需要有「一起遊戲人間」的準備。 極具「控制慾」的對象 在戀愛初期會把你捧上天，一天打好幾次電話給你、無時無刻想知道你的行蹤，被愛情沖昏頭的妳可能以為自己好幸運遇到「以你為中心的 Mr. Right」，要小心控制慾太強的男生，可能會開始限制你的來往對象、生活圈，或可能是嫉妒妄想類型的恐怖情人。圖為電影：隱形人 選擇宇宙女神吳真心＿潛藏戲劇型人格： 這類型的人活潑、外向，喜歡新奇的事物，也渴望成為眾人注目的焦點，言談或情緒表達常常過於情緒化，雖容易與人混熟，但互動表淺難以建立真誠的交情。這類型的人小心遇到「反社會型人格」特質的另外一半。 反社會型人格特質的另一半 這樣的人無視一般倫理規範做一些『很酷』『很新奇』『很冒險』的事，在戀愛初期妳可能被他『不可一世』『獨特』的特質所吸引，而這類型的人常常有酒精、非法物質成癮或犯罪行為，要格外小心沾惹上不必要的麻煩。圖為電影：華爾街之狼 選擇渴望愛情卻陷入不穩定關係的貝可＿潛藏邊緣型人格： 邊緣型人格特質跟『邊緣人』完全不一樣，這類型常常條件不錯，卻因為「自我形象」模糊、不穩定而對自己沒自信，過度害怕自己被拋棄，而產生極大的不安全感，而產生衝動行事或情緒起伏，而無法建立穩定的人際關係，因而常常在愛情裡受傷，或成為了別人眼中的恐怖情人。所以我們這邊來解析邊緣型人格特質的人際互動模式：(圖為電影：購物狂的異想世界) 邊緣型人格(參考DSM-5) 點我看關於低自尊、自信心低如何改善 選擇高文英＿潛藏反社會人格： 這類型的人不在乎社會規範或法律，可能有欺騙、說謊成性的習慣，也會合理化自己對別人的傷害，也可能會為了達到更高的位置或目的而選擇快速的捷徑，可能與同樣『反社會人格特質』的人交往，或為達到財富或社會地位與『自戀型人格』或『控制慾』的對象發展不倫戀。 圖為電影《小偷家族》，這是部刻畫情感非常細緻震撼人心的電影，但劇中的媽媽信代非常符合「反社會人格特質」，合理化偷竊或佔別人便宜的行為，離開『控制欲會家暴的前夫』，後來和同樣『具備有反社會人格』特質的阿治在一起。 以上是尼克小姐從影劇當中分析女主角的Ｂ型人格愛情特質～ 希望大家能更瞭解自己的特質， 睜大眼睛遠離那些會令人受傷的類型。 想進一步了解精神科或職能治療師在做什麼，歡迎追蹤尼克小姐IG 點我看從聚餐情境了解自己的B型人格傾向 點我看『慣用字詞』了解憂鬱指數

原來活在當下，是需要練習的。｜艾波外出中April's Lifestyle

艾波外出中Ｘ#身心靈平衡 ✔給小衝：停不下來的人￼ ✔給慢慢：沒有方向的人每週ㄧ些心•改變！ 活在當下，其實是一種能力，不是人人都會的能力。 許多人其實活在「過去」的回憶中 像是木偶一樣，牽著許許多多的線 千辛萬苦的一路走到了現在 每一個類似情境，就是一次拉扯 一次受困，一門限制，一陣痛苦 如果你不剪斷🎎 - 許多人將日子活成了「未來」 對未來有信念固然好，但絕不要因此影響了現在 不然它就成了一條 #虛假的時間線 讓我們像老鼠跑滾輪，不斷不斷的追著永遠抵達不了的美好🐾 而現在，臨處於現在Live for NOW 才是最強大的力量！ 今天無意看到一篇文章（如圖），寫著人都有 #批判心 當我們被迫與自己待在一起，靜靜向內聽的時候 會挖到一堆不可思議甚至有點邪惡的ＯＳ： 「我不喜歡現在的她」 「我丟臉到想死」 「我現在就想走」 但社會化的我們，是不會將它說出口的🚯 活在當下就是去感受這些真實的情緒 有思緒的時候，就讓它像水一樣流進來～流出去～ 當我們不過度分析，或跟隨其行動時 很快地它就消失了，而且就地解放 沒思緒的時候，就盡其在我 「#好好的」聽、看、專注於眼前的人與食物 而不要成為木偶與老鼠，活錯時空不小心留在過去和未來了 . . 🕸艾波番外篇： 前些日子某個飯局上，遇到了身心靈名醫 #許瑞云醫師 我請教她為什麼近年很煩惱的頭昏 還是如影隨形地跟著我呢？ 她的感知能力很強，像眼睛掃描一樣的讀了下我的頭部 說道：「妳真得想太多事情了，練習腳掌踩著地面，感受每一次步行，將頭部的緊繃能量分散下來」🙉 哈哈所以即便我常常談談平衡 但身而為人還是太多要練習的地方啦～ 我是老鼠我自首！！ 你是木偶還是老鼠？又或是能夠活於當下的人？ 歡迎和我分享👓 =================== 文章來源《#Oner隨我讀》閱讀APP 搜尋關鍵字：活在當下 👉Oner App下載連結 IOS：https://reurl.cc/MdAE6K Android：https://reurl.cc/8n3m64 👉艾波外出中粉絲專屬折扣 進入左上頁面，按下兌換 輸入『ONERAP30』立即獲閱讀點數30點!! 12/31前有效，限量兌換300個，開始充實自己~ . . ▫️本篇適用於小衝＋慢慢 艾波身心靈｜你有自卑情結嗎？為什麼我常常覺得自己很爛，7分鐘讓你知道該怎麼做！ ‣‣如不想錯過任何「身心靈平衡x享受旅行」主題，可以追蹤下方連結： 艾波外出中 youtube頻道 👉 https://reurl.cc/Md82Xv 艾波外出中 IG : aprils_lifestyle 👉 https://reurl.cc/6l5G0M 艾波外出中 FB 👉 https://reurl.cc/py6pMa 個人出書【#15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】👉 https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 . . #文字 #接受 #慢慢來 #臣服 #清空 #平衡 #做自己 #放鬆 #愛 #愛自己 #冥想 #憂鬱 #害怕 #療癒 #宇宙 #自我成長 #焦慮 #恐懼 #快樂 #心魔 #成功 #當下 #相信自己 #正向思考 #吸引力法則 #學習 #成長 #自我激勵 #文字控 #活在當下

照片大背光也可以這麼猛！樂天世界塔教你拍出超美「空中水照」，還可以吃一波藍色冰淇淋！

去年四月開放的樂天世界塔Seoul Sky，大家打卡打到爆的「透明景觀台」不但能一覽首爾的美，夜景更是浪漫到破表，不只外國人爭相前望，連韓國人自己都紛紛去朝聖！前陣子爆紅的咖啡廳首爾主義seoulism，能看到的也是這個樂天塔唷！最著名的就是他高達118樓的透明觀景台，等不及要站上去了啦！ 每次都只能用眼睛記住觀景台美景，而沒留下水水的照片嗎？這次編輯就來教你幾個拍觀景台的好方法，學起來之後，不管去到哪個國家的觀景台，通通可以派上用場！ ＃退一步海闊天空 遠看朦朧美，近看啊哪位！這一次我們就退後遠一點，讓人在整個畫面的中間一點點就好。大片的落地窗讓陽光灑落，蔚藍的天空就近在眼前！不一定要看見臉，背影也是很好的選擇，雖然在這個角度很容易大背光，但是這樣拍起來，是不是也有一股獨特的好質感呢！ ＃拍票根 如果你今天素顏，或是人怎麼拍都怪怪的，那就拍「票根」吧！證明你來過了樂天世界塔，也無非是變相的打卡喔！不關是日景，還是夜景，單拍透明玻璃能夠完整地看到的空景，就像在飛機上俯瞰的美景般，浪漫破表啊！ ＃坐下來就對了 不管你是害怕到不敢往下看而蹲坐在地板上，還是游刃有餘的欣賞高空美景，無論如何，由上往下拍是真理！妖豔的美人魚躺法，或是靠近窗邊的露雙腿美照，坐下來讓拍照的人抓角度就對了！ ＃露出你的可愛小腳 「ㄜ～好高喔！！」不時聽到很多人的尖叫聲，這次就大膽的往下看吧！真實的高空美景，現在就踩在你的腳底下，替這難得的時刻留個念吧～露出你的小腳，配上美美的空景，俯瞰整個首爾吧～ ＃夕陽西下 人家說，拍照除了技術，還有最重要的時間點。夕陽西下時，採光良好的大片玻璃，直接被暖暖的黃光射入，就算沒有人入鏡也沒關係，暖陽洗禮的浪漫陽光，光是看著就覺得很幸福呢～還不快拿起手機拍下這一刻！ ＃藍色冰淇淋 如果已經被透明觀景台嚇得腿軟倒不行，血糖超級降低，那麼你就需要來這裡補一補～配上背後首爾藍藍的天空，這款「藍色冰淇淋」其實是「薄荷口味」的霜淇淋啦～也有薄荷巧克力口味的唷！用上可愛的角色杯裝起來，不只小孩喜歡，連韓妞們也都必須要來打卡一張的啊！下次就別再去首爾塔，來新的樂天世界塔走走吧！ Info. SEOUL SKY 地址：首爾市松坡區奧林匹克路300 時間：09:30-23:00 (售票時間 09:20-21:50) 交通：2號線地鐵蠶室站1、2號出口，8號線蠶室站10、11號出口 票價：成人27,000、兒童24,000（韓幣） 118樓：透明地板觀景台 【同場加映】 韓國京畿道新景點～利川360度無遮蔽視野，直接送你上天堂的「宇宙塔」正式開幕啦 春川也有超美的九峰山咖啡街！超猛透明觀景台，讓你走進明信片美景，拍到沒有記憶體阿！ 【最新】2018釜山開大招！海上纜車、天空步道一次滿足！還有「時空膠囊塔」封存你的回憶～ 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag（＃迷妹路上你我同行） #Seoul Sky #冰淇淋 #夜景 #拍照 #拍照方法 #樂天世界塔 #泡菜旅遊 #泡菜生活 #泡菜精選 #背光 #藍色冰淇淋 #透明觀景台 #首爾 #首爾必去 

宇宙搜尋結果

宇宙夫人杏仁千層酥｜口感層層酥脆、配茶配咖啡都很剛好 🍵

宇宙夫人杏仁千層酥｜口感層層酥脆、配茶配咖啡都很剛好 🍵

冬天不吃鍋要幹嘛？！精選韓國「部隊鍋必吃TOP5」一碗接一碗的美味全在這鍋湯裡～

冬天不吃鍋要幹嘛？！精選韓國「部隊鍋必吃TOP5」一碗接一碗的美味全在這鍋湯裡～

圖文｜小王子的玫瑰

圖文｜小王子的玫瑰

追劇人快筆記！盤點8部必追戀愛韓劇！不怕你不心動，只怕你追到失眠，最近不知道看什麼？8 部讓你重新相信愛情的韓劇在這裡！

追劇人快筆記！盤點8部必追戀愛韓劇！不怕你不心動，只怕你追到失眠，最近不知道看什麼？8 部讓你重新相信愛情的韓劇在這裡！

Netflix新年片單！2022最新電影+影集你追了嗎？10部超人氣影劇節目推薦給你

Netflix新年片單！2022最新電影+影集你追了嗎？10部超人氣影劇節目推薦給你

Super Junior成員關係複雜？細數13位成員現況，出道20週年大巨蛋開唱！

Super Junior成員關係複雜？細數13位成員現況，出道20週年大巨蛋開唱！

Netflix《周處除三害》《鬼家人》上架衝第一！精選11部國片，天冷看片最幸福！

Netflix《周處除三害》《鬼家人》上架衝第一！精選11部國片，天冷看片最幸福！

為什麼我總是遇到這種人？透過影劇女主角窺見戀愛中妳需要～

為什麼我總是遇到這種人？透過影劇女主角窺見戀愛中妳需要～

原來活在當下，是需要練習的。｜艾波外出中April's Lifestyle

原來活在當下，是需要練習的。｜艾波外出中April's Lifestyle

照片大背光也可以這麼猛！樂天世界塔教你拍出超美「空中水照」，還可以吃一波藍色冰淇淋！

照片大背光也可以這麼猛！樂天世界塔教你拍出超美「空中水照」，還可以吃一波藍色冰淇淋！