寶寶長牙中，爸媽要注意三大照護、準備三大工具！長牙之路不痛苦～

寶寶長到六個月就會開始進入長牙期，長出第一顆牙齒後約每過半個月到一個月會再長一顆，不過長牙也是因人而異，爸媽不用太過擔心。寶寶長牙的過程中可能因不舒服而哭鬧，讓爸媽相當頭痛，今天就要跟各位說明寶寶長牙時爸媽要注意的護理關鍵，以及可以準備哪三樣小工具讓長牙之路更順利！ （圖片來源：unsplash.com ） 照護一：避免太燙的食物 長牙的過程中可能伴隨著輕微的發炎反應，可能會出現發燒、紅腫的狀況，這時太燙的食物可能造成寶寶更加不舒服，應該以溫涼的食物為主要飲食，讓寶寶多喝水除了降低口腔灼熱感外還能快速讓細菌備代謝出體外！ 照護二：潔牙採用溫和清潔 如果寶寶在潔牙時因牙齦腫痛不舒服，爸媽可以改用紗布巾潔牙及可。紗布巾套在食指中指上，沾上飲用水為寶寶擦拭口腔是最溫和的方式了！記得平時在寶寶進食後都要讓寶寶漱口，預防食物或奶粉殘留的殘渣滋生細菌傷害牙肉。 照護三：長牙時不可按摩牙齦 「長牙時按摩牙齦讓牙齒長更快」是許多長輩留下來的觀念，但其實這是錯誤的操作！事實上在寶寶進食的同時就已經具有按摩牙齦的作用了，大人不要再用手指幫寶寶按摩啦！更何況如果寶寶長牙時牙肉上容易有傷口，大人的手又不乾淨的話，可能造成發炎狀況更嚴重、寶寶口腔更不舒服。 潔牙工具一：紗布巾 寶寶1歲以內時，爸爸媽媽可以準備一塊紗布巾，用食指和中指兩根手指，以擦拭的方式清潔長出來的乳牙，如果寶寶還沒長出牙齒那一樣可以使用紗布巾擦拭牙齦，尤其是寶寶喝完奶後容易有奶垢殘留口腔，除了會有臭味還容易滋生細菌，嚴重的話恐怕等寶寶開始長牙後就會蛀牙了！ 潔牙工具二：軟毛牙刷 一歲以上的寶寶就要開始使用軟毛牙刷，因為寶寶會開始長出第一臼齒，臼齒表面是凹凸不平的，如果用紗布巾會無法好好清潔牙齒。美國牙醫學會建議，為寶寶挑選牙刷時，應該要選擇適合寶寶口腔大小及形狀的牙刷，讓寶寶能輕鬆刷到全口牙齒是最重要的！ 潔牙工具三：牙線 相信就連許多大人都沒有用牙線的習慣，但牙線的重要性的的太重要啦！在寶寶牙齒逐漸擁擠開始，就會發現許多你刷不到的小地方，各位大人們！請一定也要用牙線，身體力行用自己的身教來教孩子吧！ （圖片來源：unsplash.com ） 孩子長牙時期真的難免會有情緒，爸媽記得多秀秀抱抱；同時也好好照顧正在努力長大的小牙齒們！誰都不想孩子一長牙就蛀牙，對吧？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 撰文編輯 #泱泱 #乳牙 #兒童牙刷 #刷牙 #口腔護理 #寶寶牙齒 #蛀牙 #長牙 

露咪實用小物分享...

🙌🏻WooHoo 城堡來了， 可以把露咪公主關在裡面了😂 即將6個月的小露咪， 已經不再是放在原地只會哭不會翻不會爬的小寶寶了， 現在只要不留神馬上翻到床邊緣， 隨手拿到就是網嘴巴塞更需要時時刻刻盯緊緊👀 我實在無法接受那種塑膠的巧拼 或PVC軟墊 （you know)我說的那種.... 所以挑了好久還是選擇地墊界的香奈兒...的 前身Caraz地墊，在韓國市佔率非常高， 優良品質價格卻超親民的地墊👍🏻 哈哈 搞的像業配一樣 沒有 純粹是爬文做點功課。 拜託 不要再將嬰兒用品冠上頭銜了， 什麼愛馬仕奶瓶，LV奶粉 （煩誒) 媽媽真的腦波弱什麼都會買， 誰叫我們沒有愛馬仕沒有香奈兒沒有LV💁🏼‍♀️ 目前還沒有全部圍起來， 留了一道門爸媽可以耍廢一起躺著。 等再大一點學站了就會圍起來防止逃獄。 再接下來大一點加個夢幻蚊帳變成公主的房間， 或是變成秘密基地球池。 整個可以陪著露咪一起長大❤️ #歡迎嫩嬰來玩耍 #會逃出城堡的就先這樣好了 #caraz#可愛動物區觀賞露咪#lifewithlumi#babygirl#lumibaby#babygirl#5monthsold 

生雙胞胎一次搞定好方便？一張照片曝到底有多辛苦！

『哇！生雙胞胎一次搞定，真輕鬆，不用再生第二次！』嗯！通常我就是回以一個不失禮貌地微笑，因為我怎麼說，對方也不會明白。我心裡默念『來阿～妳來生！妳來顧，妳顧完再跟我說一次好輕鬆！我願意拜妳為師！』 一張照片曝生雙胞胎爸媽睡眠時間 這個本子是專門記錄小嬰兒喝奶的時間，左邊是姐姐、右邊是妹妹，上面有日期、喝奶時間、奶量多寡，喝奶的時間也就是大人不能睡覺的時間，一次餵奶大概落在２０分鐘－３０分鐘左右（順利的話）。餵奶不能睡，是生完雙胞胎的第一關。 永遠有洗不完的嬰兒用品 第二關、永遠有洗不完的奶瓶、洗不完的口水巾、洗不完的包屁衣、床單跟每幾分鐘就掉地板，必須要消毒或沖洗的玩具。都說一張照片就可以證明有多累了，一天餵六次奶，就是一個寶寶一天用六支奶瓶，兩個寶寶就是十二支奶瓶。 我買了可以一次消毒九支奶瓶的消毒鍋，所以我每天都要消毒兩次。一定要記好什麼時候該消毒奶瓶了，不然等到要喝奶，發現沒乾淨的奶瓶，兩個寶寶又在大哭，真的會暈倒～ 口水巾就是餵一次奶就是最少一條，奶溢的比較多，就會用到兩條或三條，所以一天大概也要洗十五條。包屁衣、嬰兒衣服就是隨時隨地都又可能便便炸屎，無論是白天還是半夜。 新生兒雙胞胎４０分鐘檢查一次換尿布 喝奶前檢查一次尿布，喝完奶再看一次，喝完奶過３０－４０分鐘我會再檢查一次，然後依序每半個小時或４０分鐘我會再看一下。雙胞胎新生兒，就是要換兩個寶寶，尿布的量用的有多兇，這裡就不贅述了，大概ｎｂ一包３２片，我們家一天一包。嗯～～～（錢就不用去算了，為了小孩都是值得的～～） 雙胞胎的雙倍費用 其實生雙胞胎到目前為止，我覺得固定的支出，大概就是尿布跟奶粉，這兩項是固定的特大量支出，其他什麼衣服、奶瓶、奶嘴、玩具、安撫椅、副食品餐碗之類的東西，都是買一次可以用很久的，真的還好，但是真的都要雙倍就是了。 雙倍辛苦換來多倍幸福 雖然真的很辛苦，但也真的很幸福，看到兩個小女森一起對你微笑時，真的會瞬間融化，好像完全忘了到底有多辛苦。 正所謂痛苦會過去，美會留下。我是自然受孕的雙胞胎，我都告訴自己，一定是兩個寶寶說好要一起下來當我的小孩，她們決定找我當她們的媽媽，我一定要好好愛她們、保護她們。 建議雙胞胎爸媽提前找後援 現在環境因素加上壓力大，很多人嘗試人工受孕或試管，因而懷上多胞胎，發現懷孕多胞胎當然會很喜悅，但顧起來真的要比單胞胎辛苦很多，如果發現懷了多胞胎，在孕期可以先找找有無後援，或是提前尋找可以幫忙顧寶寶的專業保母，這些都可以幫雙胞胎爸媽很多忙。

【紅牛】小康健高鈣奶粉｜益生菌初乳配方

RED COW 紅牛奶粉 自從阿娣從幼幼班開始喝【紅牛小康健高鈣奶粉｜益生菌初乳配方】後每天排便順順、精神變好了！ 🔗購買連結：https://ihi.cc/lagzs ✔️ 折扣碼「Penny0109」不限次數使用，每筆訂單都可折！ 添加了專利 #Fibersol®-2 水溶性纖維，能幫助益生菌生長，打造腸道好菌環境～搭配的 #孢子型乳酸菌（LACRIS-S） 還超強，耐酸又耐熱，存活率更高！ 這款奶粉是專為 1-12 歲兒童設計， 含有10億益生菌 + 初乳配方 + 高鈣營養，幫助寶寶維持消化機能，還能調整體質，打好健康底子！ 🏅還有通過 HACCP & ISO22000 國際雙認證，品質安全有保障～ 溫馨提醒： ✔️ 適合滿 1 歲以上寶寶 ✔️ 建議先用溫水攪拌，再依喜好加入熱水 #紅牛奶粉 #小康健 #益生菌奶粉 #紅牛高鈣奶粉 #兒童營養補給 #媽媽推薦 #四寶媽 #好物筆記 #四寶媽開箱

母嬰補貨神器平台｜酷澎一次搞定尿布與用品！從尿布到副食品，Coupang 打造全方位的生活採購

成為媽媽後，全職育兒就像在打仗，從餵食、副食品、換尿布、洗漱到陪玩，時間被切得碎碎的～更多時候還會擔心外出採買總得大包小包如此不便！所以從我懷孕起至今小太陽邁入第五個月，我的母嬰用品都在Coupang選購。對新手爸媽來說，除了奶粉之外，尿布絕對是每戶家庭都要囤貨的。而「尿布推薦」幾乎是育兒初期最常搜尋的關鍵字之一。寶寶每天可能需要更換10-15 片尿布，如果吸收力不好、悶熱或版型不合，很容易造成紅屁屁或漏尿問題。 這篇文章整理在Coupang 人氣暢銷的三款尿布品牌： 而且也是我家寶寶愛用者，從吸收力、柔軟度、透氣度、價格、版型等面向分析優缺點，讓爸媽可以更輕鬆選擇適合寶寶的尿布。 尿布怎麼挑？媽媽最在意的5個關鍵 在挑選尿布時，大多數媽媽都會特別注意以下幾個重點： 1｜吸收力 寶寶尿量其實不小，如果吸收速度慢，容易產生回滲與濕悶感。 2｜透氣性 透氣設計好的尿布，可以降低紅屁屁機率。 3｜柔軟度 寶寶皮膚非常細嫩，材質柔軟度會直接影響舒適度。 4｜版型與包覆 腰圍與腿圍設計如果不合適，就容易漏尿或側漏。 5｜價格與CP值 尿布是長期消耗品，價格也是很多家庭會考量的重要因素。 妙而舒尿布評價｜高CP值日用尿布 妙而舒是台灣常見的尿布品牌，整體價格相對親民，很多家庭會把它當作日常使用的尿布。 妙而舒優點： 1｜價格相對親民 相比進口品牌，單片價格較低。 2｜材質柔軟度不錯 內層觸感柔軟，對敏感肌寶寶較友善。 3｜透氣設計良好 日常活動時悶熱感較低。 4｜腰圍彈性佳 寶寶翻身或爬行時不易勒肚子。 妙而舒缺點 👉 整體來說，妙而舒很適合白天活動使用的高CP值尿布。 幫寶適尿布評價｜夜間吸收力強 幫寶適是全球知名的尿布品牌，很多媽媽會把它當成「夜用尿布」。 幫寶適優點： 1｜吸收速度快 可以快速吸收尿液，減少回滲。 2｜夜間使用安心 許多寶寶整晚不換也不容易漏尿。 3｜乾爽度高 表層觸感偏乾爽。 4｜版型貼合度好 包覆性佳，不易移位。 5｜品牌品質穩定 產品品質與技術成熟。 幫寶適缺點 👉 適合需要高吸收力或夜間長時間使用的寶寶 moony尿布評價｜日系柔軟舒適代表 Moony是日本人氣尿布滿意寶寶品牌，主打日系極致柔軟與舒適度。 moony優點： 1｜材質非常柔軟 觸感接近棉花般柔軟。 2｜版型貼身 特別適合身形偏瘦的寶寶。 3｜透氣度佳 能降低悶熱感。 4｜圖案多樣可愛 很多家長都很喜歡。 5｜細節設計貼心 尿濕顯示與立體防漏邊。 moony缺點： 👉 適合追求柔軟舒適感的家庭。 尿布哪裡買最方便？我的酷澎購物經驗 自從有寶寶後，考量時間成本跟便利性，我都改成網購補貨，而且不分樓層，不用扛尿布、不用出門補貨真的非常省時間，對於全職媽媽的育兒時光來說非常的友善～ 除了便利性很高之外，酷澎以下幾點是我最有感的優點： 1｜配送速度快且彈性 火箭速配隔日到貨，火箭跨境最快3日到貨！ 育兒生活總有意外，當你發現最後一片尿布在屁屁上、而藥局也早已打烊，酷澎的「火箭速配」就是救星！隔日到貨的穩定性高，甚至跨境商品最快3日內能抵達。配送彈性是我最愛的一大重點，考量到媽媽需要餵奶、哄睡，或是帶寶寶出門打疫苗。媽媽可指定一週內的配送日期，方便收取，也可以直接在APP備註「請放門口」或指定特定地點，完全不用擔心快遞電話會吵醒好不容易睡著的寶寶。 2｜母嬰商品選品多元 從孕媽咪的時後我就在使用酷澎網購，從孕期的保健產品、孕中的產婦用品、甚至是產後以及寶寶尿布、奶粉用品，打造一站式購買服務，在這裏輕輕鬆鬆都能一次買齊。 對於全職育兒打仗的媽媽來說，不用切換多個APP、不用分開付運費，能在同一個購物欄裡解決全家的大小需求，這種省心感才是最無價的！ 3｜退貨流程簡單 對於新手爸媽來說，最糾結就是「尿布要囤多少」？寶寶前幾個月成長快速驚人，有時這週穿的還很寬鬆，下週突然大腿像隻可愛的腿庫。因此尺寸非常重要，若有不合適的尺寸，酷澎也提供彈性的退換貨流程，既簡單又好操作，不用擔心介面複雜難（退）貨。消費者也可以依照個人時間安排最長3天內的收件日期，且退貨地點可彈性調整，不用依照原地點取貨唷！ 4｜APP購物流程順 不得不說，之所以超愛使用酷澎網購，主要是因為他的介面非常淺顯易懂，整體操作直覺，從母嬰用品到日常用品甚至是寶寶進入副食品階段，都能在酷澎輕鬆下單！而且偷偷告訴你們，身為精打細算的金牛媽媽，特別貨比三家不吃虧，酷澎的價格相較其他電商、門市，絕對讓大家超！滿！意！（眨眼） 5｜品質有保證 對於要接觸寶寶肌膚的尿布或是喝進肚子的奶粉，「品質」永遠是媽媽心中的第一順位。酷朋在這方面讓人非常安心，不用擔心來路不明的假貨，對新手爸媽來說是最大的心理支持。 酷澎會員制度｜真正無門檻免運 近期酷澎推出會員制度，對於每月都需要選購的消費者來說非常有感！ 酷澎會員主要優勢包含： 對育兒家庭來說，不需要為了湊免運而多買東西，購物更彈性。 結論｜尿布推薦怎麼選？ 快速整理三款尿布特色給大家參考： 而對於需要長期補貨尿布的爸媽來說，選對購物同樣重要。 透過 Coupang（酷澎）購買尿布，不僅商品選擇多、配送速度快，加上會員制度提供真正無門檻免運、不分品項、不限金額的購物方式，大幅提升整體購物體驗。 讓忙碌的爸媽能夠在日常中省時又省力，真的就是育兒生活中的一大幫手！ # Coupang #酷澎 #母嬰用品 #尿布 #奶粉 #嬰兒 #育兒日記

超熱門的生產醫院㊙️ 「台北禾馨民權👉🏻媽咪舒適優雅生產過程-樂得兒病房」大推✨（🔞內有臍帶及胎盤拓印照）

二寶原本預產期為12/30，一直到產前一星期產檢似乎都沒有產兆，完全跟第一胎哥哥一樣！ 於是跟林思宏醫師預約12/25催生，12/24晚間八點入住待產。 因為選擇聖誕節，怕樂得兒房型被預訂走，在三十五週左右就跟醫師先預約要這種房型😊 哥哥很開心像是旅行，拖著他的波利行李箱，裡面放著他的家當玩具😂 產前37週的例行產檢，護理師會給生產同意書及相關放用資料讓你回去填寫，還有選擇房型，生產當天再直接給護理師就好了！ 以下是自然產及剖腹產費用參考。 到禾馨生產不需要準備待產包，入住時會附一袋生產會需要的用品給媽咪們❤️ 接下來是住院待產手冊，裡面會寫一些醫院的設備及生產產後注意事項。 房型費用： 產前待產房 推床：100元/1小時，2000元/1天。 豪華單人待產室（無窗）：6000元/1日，290元/1小時。 尊爵單人待產室（有窗）：6800元/1日，320元/1小時。 溫馨樂得兒病房（原病房生產）：7500元/1日，350元/1小時。 因生產狀況多變，所以護理師會要求選順序。 我的順序是：樂得兒👉🏻尊爵單人房👉🏻豪華單人房。 產後病房 豪華單人待產室（無窗）：6000元/日，290元/小時。 尊爵單人待產室（有窗）：6800元/日，320元/小時。 環景單人待產室：8200元/日，380元/小時。 行政套房VIP：12000元/日，550元/小時。 行政套房VIP：10000元/日，450元/小時。 要考慮大寶的空間。 我的順序是：環景單人房👉🏻行政VIP套房👉🏻尊爵單人房。 這次是住樂得兒病房，可以在同一間房間生產，裡面的病床可以瞬間變生產的產檯。 我約了很多朋友陪我在平安夜待產🤘🏻 這也是禾馨的優點，可以讓朋友家人們參與生產過程。 我兒子竟然在看寶寶巴士😅 會有一個陪產小床，可以給老公睡👌🏻 房間空間比6000及6800元的單人房大許多！ 浴室乾濕分離，使用aveda沐浴組。 單人房好處就不用多說啦！ 乾淨不用共用衛浴，也可以好好休息！😌 生產這種需要休養調理身體的大事，我認為花這些錢是很值得的！ 護理師會先裝測胎心音觀察寶寶狀況還有內診，沒想到我有開一指半了！ 正躺真的有夠不舒服啊啊！超級難喘氣的，好險禾馨的病床是三段式可以調高度的，完完全全的人性話啊！還記得第一胎時，禾馨的護理師說「多躺點！這個床很好躺！也很貴！」😂😂😂 結果自己的老公永遠比產婦累。 再來就是施打點滴了，我認為這個真比無痛分娩的針還要痛，一直會有異物感存在😒 我兒子BUBU真愛作怪😅 不曉得他知不知道自己要當哥哥了😂 感謝朋友一起陪我熬夜待產✌🏻 今天是平安夜當然要一起吃個平安大餐！ 沒想到生小孩還可以這麼舒服地跟好友吃東西聊天😊 完全降低媽咪的緊張感，也不用擔心生產時大寶沒人顧。 平安夜快樂😊 吃點東西後，護理師進來詢問要不要請麻醉醫師來幫我施打無痛分娩了，當然要立刻答應！ 一刻都不能痛到啊啊啊啊啊！ 上一胎也是如此幸運，洗好頭髮，做好指甲拖行李自己進病房催生😌 禾馨的無痛分娩都是「吃到飽」模式，可以選擇護士幫你加藥或者自控式，這是我選擇自控式。 無痛費用部分是10000元，自控式無痛是16000元。 雖然生過一胎了，但對於這些針還是有點恐懼😭 媽媽真的好偉大啊！從懷孕的不適到生產要挨許多針，還有內診的不舒服。 這就是自控式的按鈕。 無痛的機子。 結果我兒子睡著了😌 護理師正準備中。 早上在護理師協助下，以及林醫師認為我產程太久，直接幫我人工加持一下，讓妹妹可以順利九點多出生。 兒子很乖巧在玩車車❤️ 這個床就像變形金剛一樣，馬上變成一個產檯！ 姿勢有點不雅觀，但沒關係，這是許多媽咪們必經之路呀，不用特別想什麼。 護理師幫我消毒中，林醫師在準備接生了！ 讚嘆無痛分娩，我完全沒有感覺到可以第一視角拍照😂😂😂😂😂 我朋友說，完全顛覆了他的想像，他在看生產影片不是這樣子的啊！ 其實很多媽咪們還是會不舒服，這個完全看體質，但這醫院可以把不適與恐懼盡量降到最低👌🏻 媽咪自己斷臍：象徵新的生命誕生，真正成為獨立的個體。✨ 產前我有跟護理師講說我想自己斷臍，團隊都記得一清二楚！真是難忘特別的經驗💕 登愣！💕初次見面你好！我是你妹！ 非常感謝林醫師，知道我希望他也幫妹妹接生，後來我得知我是他值班接生最後一個產婦，從24號晚上林醫師就開始接生到九點，九點後直接下樓繼續看診，真是辛苦了！❤️ 接下來護理師會幫嬰兒清理胎脂，同時媽媽再生胎盤以及縫合傷口。 經詢問之下，得知原來去除胎脂是花生油～ （長知識中🧐 抹啊抹啊抹～～ （謝謝好友幫我記錄美好的一刻❤️） 神奇地變成一隻乾淨的嬰兒了！ 護士會請爸爸核對手腳趾啊之類的，以及量體重。 整理完成後，會進行與媽咪的第一次親密接觸～ 新鮮的肉體，香香的嬰兒味兒～好可愛！😳 接下來請友人幫忙製作胎盤拓印，第一胎忘記可以做，這胎一定要做一下！ （怕畫面有點血，照片有調色處理，如果不敢看請快速滑過囉！） 製作需要的用品： 1.紙張：選擇你想呈現的紋理，媒材。 2.顏料：根據紙張選擇適合的顏料。 3.完稿噴膠：噴上一層保護膜，顏色不易褪色。 我準備了多張厚磅的阿奇士四開水彩紙，以及珠光水彩及水彩筆、洗筆筒、抹布、完稿噴膠。 感謝好友勇敢拿起！！😂 在護士的建議下，第一張可以用原色血水拓印紀念。 另一張我請他們幫我上我要的水彩顏色。 因為是聖誕節誕生，我發想是做聖誕樹的配色，選擇帶點珠光的水彩做製作。 產後隔天，我自己再加工了一下。 請女兒借我小腳腳蓋一下💕 ❄️雪花下的聖誕樹🌲，用女兒的小腳腳拼成愛心❤️很美吧！ 另一幅黃色是原色血色。 接下來回診會請醫師簽名紀念。 生產完後醫院會給一碗壓腹湯（黑糖湯＋散蛋） 和兩年前生哥哥時一樣，夠特別吧！ 我自己是有把它喝完，我認為蠻好喝的，但有些人覺得甜湯加蛋會有跨不過去的障礙～ 產後換房 嬰兒會先被護理師帶去給醫師做基本檢查，以及施打疫苗。 生產完後護理師會幫媽咪們患產後病房。 產後環景套房沒了，第二順位也沒有了，只剩下尊爵套房。 產房走廊，乾淨明亮，黃燈光又帶點溫暖，不像醫院冰冷冷的感覺😊 尊爵套房有落地窗，採光非常好！ 爸爸餵飯中😂 房內都有戴森清淨機。 除了廁所還會有一個吧台洗手槽。 介紹餐點： 餐點也是重要關鍵之一，畢竟需要休養身體幾天，餐點好不好吃健不健康都會影響心情呀😌 生完第一胎後，真的超懷念禾馨的餐點，口味菜色很合我意，每餐我都會吃光。 這是早餐✨ 以下是午晚餐。 晚餐前還會有甜點🍮 宵夜，晚上十點後：牛肉麵，250元。 禾馨竟然還有提供宵夜服務，我上網爬文一下據說牛肉麵不錯吃！當然要點一下！ 果真蠻好吃的！🥰 這間醫院的餐點根本就是被產科耽誤的餐廳吧🤣 與大寶拜碼頭、見面禮 如果有二寶以上的家庭，要讓大寶知道當哥哥了，希望與妹妹好好相處，可以藉由送玩具方式讓哥哥歡喜迎接妹妹。 於是媽媽我替妹妹準備了四五樣禮物，告訴哥哥說「這是妹妹送你的唷！」 希望他們未來好好相處，互相扶持🥰 妹妹的生日蛋糕 感謝閨密特地去永和買了一顆草莓蛋糕，幫妹妹慶生。（其實是媽媽想吃）😂 禾馨的哺乳衣服蠻好穿，材質很舒服，是一件式長裙，不會因為生完肚子不舒服還要被勒住，櫃子裡也有附長褲。 平板功能 每間房間會附兩張房卡及一台平板，平板內有禾馨專屬ＡＰＰ，有產前寶寶胎心音、每日寶寶的紀錄及花費明細、衛教等。 衛教 物理治療師會來巡房看看乳房狀況外，醫院會安排爸爸媽媽們上寶寶衛教課，交導爸爸媽媽們辨別大便顏色、黃疸狀況、洗澡、臍帶護理等。 出院 出院時醫院會幫寶寶穿一套禾馨衣服、帽子、包巾，還有口水巾、體溫計、濕紙巾，會給一罐免費的小罐奶粉，護理師會在住院期間詢問想要給寶寶的品牌，如果沒有母乳或不足，護理師會使用配方奶補足。 並說明黃疸注意事項，以及說明回診打針時間及檢驗報告內容。 我們出院啦！前往月子中心👉🏻 期待下次分享！下次見！🥰 #禾馨 #禾馨民權 #生產 #自然產 #婦產科 #產檢#無痛分娩 #胎盤 #產婦 #孕婦 #樂得兒病房 #樂得兒

新手爸媽最常搜尋的五大關鍵字，你搜過幾個? 屁屁疹、不睡覺絕對是必搜！

 當媽之前手機裡的搜尋紀錄都是網拍、美妝、餐廳，當媽之後完全被各種寶寶疑難雜症給洗版，一發現寶寶有什麼不對勁，馬上緊張得上網查怎麼回事，就差沒每天把孩子往急診室送了，這些熱門關鍵字，看看自己搜過幾個吧！ 不睡覺 不管是剛出生的baby、長牙中的寶寶、猛長期的屁孩，總是每隔一段時間就會突然變得很難哄睡、睡得不安穩，有時哄了老半天就是不肯睡、不然就是半夜起來大哭特哭，每到這個時期總是特別累人，看到網路上同樣睡不飽的媽媽們辛苦談，多少也覺得安慰一點嗚嗚 屁屁疹 鋼鐵屁股如娜娜兩個寶貝兒子，也是每次大便都會讓肛門口紅一圈起來，更不用說那些敏感肌膚的寶寶，整個紅起來的時候肯定讓媽媽們揪心到不行，這時候一定需要各種法寶來保護寶貝的嫩肌。延伸閱讀：施巴護膚膏、貝朵布疹霜、我的小星球舒緩膏評比 喝奶 餵奶這件事看似簡單卻很難，要選擇餵母奶或是泡奶粉，又要考慮是要親餵還是要瓶餵，怕寶寶喝不飽又怕喝太多，怕營養不夠、怕嗆奶、怕腸絞痛、怕脹氣，總奶量要多少? 喝多少才正常? 多久喝一次比較好? 裏頭牽涉到的問題實在太多太多。 副食品 好不容易餵奶餵得上手了，又要開始訓練吃副食品，怎麼做副食品? 什麼時候開始吃副食品? 副食品吃什麼? 一天吃多少副食品? 什麼副食品不能吃? 各種！！！以為餵奶已經很累人了，副食品才是一門大學問阿！！延伸閱讀：職業媽媽的最佳幫手，旅居漁村 生病發燒 寶寶大一點後開始接觸房間以外的世界，同時也接觸到各種病菌，雖說感冒發燒都不是大問題，甚至因為不建議給孩子吃藥，所以甚至醫生也不一定需要去看，但做為父母怎麼可能放得下心！一定會開始查這個症狀嚴不嚴重? 發燒到幾度要看醫生? 有什麼徵兆要趕快送醫? 當媽真的太難了！除了這些還有好多好多，但是看著寶貝健康長大還是會很有成就感，尤其當他喊的第一聲媽媽、踏出的第一步路、自己吃的第一口飯，都會讓人感動得忘記這些有多累人！ 延伸閱讀：高科技智能育兒用品錦囊，減輕新手爸媽的負擔！周歲之前一定要體驗一次的熱門熱門寶寶活動！ -- NANA MAMA FAMILY -- 娜娜雙寶媽-生活與育兒日誌 粉絲專頁-娜娜雙寶媽-美原萃授權代理 IG-nanamamafamily

味覺不願低頭

不得不說我對吃還滿重視，有次上班前吃到一小盒很難吃的雞絲飯，沒吃完的情況下餓著肚子我就去上班了。 不吃外食一陣子了，之前為了省荷包，大部分都吃媽媽煮的料理，但是偏偏我對吃的東西又很挑，有時會看到網路新聞說：某演員可以靠吃白吐司度日，讓我很佩服，當我走到白吐司的面前時，想著把它當正餐時，我就放棄了，我也想過很多其他方式，例如：吃冷凍水餃或泡麵，還是很容易吃膩。連變化不大的便當也讓人沒食慾。 索性不再欺騙自己，今晚開始對小吃大開殺戒， 今天吃的晚餐是：筒仔飯米糕、鹽水雞和奶茶。幸好家附近有方便的夜市，從下午到晚上想吃美食，都找得到。 米糕討喜的部分在於：分量不多，咖啡色的糯米粒粒分明參雜著肉燥，旁邊放著清脆的小黃瓜，也很有飽足感，同時米糕有了小黃瓜也去了油膩，一口米糕一口鹽水雞，讓人欲罷不能。 鹽水雞的部分：可能是天氣熱，容易使人想吃清爽又夠味的食物。涼拌、水煮、少油的鹽水雞可以說最符合，再搭配適當的調味，真的很吸引人；今天選的食材有：玉米筍、海藻、魷魚、豬血、杏鮑菇，加上油蔥和胡椒粉，很解膩。 奶茶是我的最愛，不知道從甚麼時候泡沫紅茶店興起，冷飲店就一間一間開，但我還是最喜歡丹丹的紅茶牛奶，紅茶和奶粉的完美比例，好喝濃郁。 最後還是要感謝媽媽，養了我挑剔的嘴，曾經媽媽塞了一百塊在我電腦桌下，說：我知道妳愛吃好，我和妳爸等下午餐吃泡麵就好，當下我看著紙鈔熱淚盈眶。因為我學生時期開始供給家用，難得被「養」的感覺，酸甜苦辣夾陳。

一年就這麼一度，各地草莓冰又開始撕殺了，北中南10間報你知

一年一度的草莓季終於開跑～不少店家都陸續推出酸酸甜甜的草莓季節限定！雖然最近真的有夠冷，但是草莓季都來了，如果不吃他個幾碗冰滿足我的少女胃，我一定會後悔到明年！ 『台北』 ＃小時候冰果室 位於台北東區巷弄中，從店名到裝潢都是走懷舊風格，讓人經過的時候都會停下來多看個兩眼～最記得草莓季可以吃到許多草莓口味的冰品，像是抹茶草莓冰、草莓牛奶冰！小時候冰果室刨冰顆粒較大，配上黑糖水和煉乳，與草莓的酸甜香氣搭配適中，不要忘記加點他們家自製的香濃奶酪喔～ ⚠️但是東區的價格真的有點不可愛，記得上次去吃還有低消>< ＃參好 去年才剛開幕的參好以夢幻的花花草草妝點空間備受大家喜愛，也以大份量的冰品聞名！因應草莓季推出的冰品有粉紅色的台灣草莓冰～細緻的碎冰淋上和空間相配的粉紅色草莓淋醬，上頭還有濃郁的生乳酪醬！不要以為看不到草莓就覺得心冷，他們把草莓藏在碎冰裡，每顆草莓都很飽滿，酸酸甜甜的味道讓人超喜歡！去年聖誕節還有推出長得像聖誕小樹的限定抹茶草莓冰，讓草莓控和抹茶控都心動了～ ⚠️編輯之前有來品嚐過他們家的冰，真的覺得很優秀欸，可惜那時候沒有碰上草莓季！ 『桃園』 ＃Tama Tama慢食堂 一直是IG上的熱門冰品店，以日式風格的刨冰和小點心為主要餐點～空間帶點復古風，在裡面吃冰感覺很舒適～這裡的新鮮草莓冰造型雖然沒有非常特別，但是看著老闆鑲了兩圈草莓在冰上，就覺得心情很好！吃起來雖然有煉乳的甜味，但是又不會過甜，還保有草莓原始的酸甜，還可以配著最上層的起司草莓冰淇淋和放在一旁的草莓醬味道會更豐富喔 『台中』 ＃東海何媽媽 在東海商區開了四十幾年的何媽媽冰店是不少人學生時代的回憶！繼夏天威猛的芒果牛奶冰之後，冬天的何媽媽還有超失控的草莓牛奶冰$150，然後一定要加布丁$30！另外粉圓控還有草莓牛奶粉圓冰可以選喔！鋪滿滿的草莓和甜滋滋的煉乳超霸氣～再加上今年特別的粉紅色布丁，讓人再冷都想衝一波！ ＃有春 在IG上讓大家驚豔的有春冰菓室草莓冰，堆得像座小山，雖然分量沒有和媽媽驚人，但是較精緻的外型也讓人看得心花怒放！被好多草莓遮住的刨冰上還有一球紛紅色的草莓冰淇淋，最上面再放一顆草莓裝飾，堆得高高的讓人不知道從哪裡開始下手，建議從上方，接著從外圈吃到裡面，就可以減少草莓掉在桌上的機會啊！ ＃冰田ガリガリ 去年開店的冰田同樣也是網路上大家口耳相傳的排隊名店，除了冰品之外這裡的司康也滿有名的～而且他們真的超會，每樣餐點都超美都生火！最近限定的草莓冰讓女孩們都尖叫了，因為不只有香甜的草莓和滑順濃郁的奶霜，還有美味的起司蛋糕！看起來真的很厲害～不過要拍要動作快，不然很容易倒塌，而且起司蛋糕放久會濕掉就不好吃囉！ 『台南』 ＃冰鄉 冰鄉一上桌就很霸氣的草莓牛乳冰，是不少人冬天限定的口袋名單，一講到草莓冰就絕對不能錯過她！雖然隨隨便便就要排個幾小時，但是看到很多切半的草莓堆在冰上，有大有小，並且淋上草莓醬和煉乳，就讓人等的很甘願！然後在剉冰裡還有店家熬煮的糖水在裡面，整碗冰吃下來真的是酸甜酸甜有初戀的感覺～ ＃木子家 主打高CP值的木子家以平實的價錢吸引了不少忠實粉絲，最近的季節限定是新鮮草莓牛奶冰，雖然今年價格漲了不少，但是和其他草莓冰比起來，100元的價格已經是比較便宜的，更不用說這碗草莓冰裡隨隨便便就有20顆草莓，讓人怎麼吃都覺得是划算～ ＃夢幻蜜拉 夢幻蜜拉裡的餐點都很夢幻，不過最夢幻的還是冬天限定的草莓冰！從名字開始就開始不一樣—踏雪尋莓～超大的份量一定得和三四個朋友一起才有機會消滅它！細緻的黑糖冰上有滿滿滿滿的草莓，上桌後再淋上草莓醬和煉乳，最後再在中間的洞口到進水製造超有氣氛的乾冰～店家還有附上麥片增添一點脆脆的口感，是不是夢幻之外還很貼心！最後結論其實是台南的草莓是不用錢逆～ 『高雄』 ＃冰屋 位於高雄前鎮的冰屋，在這次的草莓季非常的用心，一次推出不少季節限定～光是草莓相關系列商品就包含了冰品、飲品和甜點等，幾乎是到處都可以見到草莓的身影！冰品主要是以冬天裡的一把火（草莓＋煉乳＋草莓醬＋刨冰）和惡魔甜心（草莓＋煉乳＋草莓醬＋生乳醬＋冰淇淋＋巧克力碎片＋刨冰）作為草莓限定款，大方的程度也是讓人眼睛瞬間睜大～ 資料來源：instagram / @PopYummy 波波發胖 #發胖精選 #草莓 #草莓冰 #草莓季 

新手爸媽逛婦幼展不知怎麼下手？看得眼花撩亂～過來人跟你說必買產品！

撰文編輯#Claudia 懷孕後最開心的事情之一就是可以大肆採購寶寶用品！孕期中東跑西跑的難免會不太舒適，這時候婦幼展就是個讓新手爸媽非常便利採買的地方！集合了各大品牌，從媽咪到嬰兒的商品應有盡有，只是一進到展場裡就開始眼花撩亂～最後可能是兩手空空，也可能買到了「最後悔育兒用品清單」裡的商品！沒關係～看了這篇就不會花冤望錢！一起來看有什麼是必買的吧～ 👉拿到寶貝超音波照後，就要這樣拍！4種風格教妳秀出最不容易撞照的效果 奶瓶 如果不是親餵的寶寶～奶瓶就是必需品！如果一天洗一次奶瓶的話，至少要準備六到八支！現在有許多材質可以挑選，導熱最快的是玻璃奶瓶，但要小心較重、不耐摔。另一款是PPSU奶瓶，材質輕盈、不易碎裂，但是清洗後較容易磨損，一定時間內需汰舊換新。 （圖片來源：hegen Taiwan新美型多功能金奶瓶） 奶瓶清潔劑 給寶寶用的越天然越好～有些清潔劑是使用植物或是水果酵素而成，洗奶瓶用的清潔劑成分溫和，也能用來清潔蔬果！有慕斯狀、液體狀、乳狀，問爸爸看他用哪一個順手就買哪一個！ 消毒鍋 消毒鍋有紫外線派及蒸氣派！蒸氣消毒鍋採用高溫100度滅菌，紫外線消毒鍋利用紫外線破壞細菌的結構，有效殺死細菌，連寶寶的奶嘴、固齒器都可以一起消毒喔！ （圖片來源：小丁婦幼嬰兒用品ding baby官網） 定溫熱水瓶 定溫熱水瓶對爸媽來說超方便！設定70度才能有效殺死奶粉裡的細菌，但是等待降溫的時間很漫長，只要拿出一個放在冰箱裡的水杯，把70度奶瓶泡在裡面，一下子就可以給寶寶喝了喔！ 寶寶衣 非常推薦阿卡將的寶寶衣！除了日本製、花色可愛、材質舒服柔軟，有些衣服不可避免的縫線及標籤，都非常貼心的縫在外面，不怕弄傷寶寶嬌嫩的肌膚～最小有50cm適合新生兒，紗布衣是最實穿的～長大了當上衣也ok！包屁衣比較有身高限制，蝴蝶衣要一直綁蝴蝶結～看媽咪如何選擇！ （圖片來源：台灣阿卡將本舖 FB粉絲團） （圖片來源：台灣阿卡將本舖 FB粉絲團） 👉別再叫我聽莫札特了！10首各種風格的療癒胎教音樂，催下去就對！ 方巾 方巾至少要30條！一天可能就用掉10條去了～可能喝ㄋㄟㄋㄟ時溢奶，或是睡一睡嘴角也會流出來～拍嗝時更是一場賭注！之後還可以當口水巾用呢～要備好備滿呀～ 包巾 Love to dream蝴蝶包巾也是許多媽咪推薦的育兒好物～當寶寶熟睡時會有驚嚇反射，這時候被嚇醒的話又要重新哄睡一次了～但是有了包巾緊緊包裹著寶寶，有了足夠的安全感，就像在媽咪的肚子裡一樣，就會睡得很香甜了呢～（爸爸媽媽也是） （圖片來源：Love To Dream FB粉絲團） （圖片來源：Love To Dream FB粉絲團） 嬰兒洗衣精 新生兒的皮膚敏感，使用專門的嬰兒洗衣精，與大人的衣物分開洗～不怕寶寶肌膚不舒服！ （圖片來源：nac nac官網） 屁屁膏 新生兒換尿布的次數多，有時候不小心紅屁屁時，屁屁膏就很重要！也要搭配水洗屁屁、保持乾燥晾屁屁～家裡一定要放一兩個以備不時之需！ 指甲剪 常常看到寶寶的手會抓傷自己的小臉～長輩就會說要戴上手套，其實醫生是不建議戴手套的喔！小小的手需要靠觸碰去探索世界，戴上手套後就會少了非常多刺激～在國外也有發生手套內的線圈纏著嬰兒手指導致截肢的事情，所以幫寶寶準備一個指甲剪吧！ （圖片來源：台灣貝親 FB粉絲團） 嬰兒床 新生兒睡哪裡？每個新手爸媽都會思考的問題～依據家裡空間大小選擇適合的嬰兒床，也有跟爸媽同房不同床的床邊床！讓寶寶跟爸媽睡的都安心～ （圖片來源：Chicco官方粉絲團 FB粉絲團） 👉全台唯一！能喝下午茶又能生小孩的「甜點助產所」孕婦吃甜甜又能溫柔生產～ 澡盆 shnuggle月亮澡盆拯救了眾多不敢幫新生兒洗澡的爸媽！特殊的底座設計，讓新生兒可以倚靠著澡盆，但是頸椎尚未發育完全，要扶著寶寶的脖子喔～近期還新出了月亮澡盆MAX！讓寶寶可以從小用到大～ （圖片來源：Shnuggle月亮澡盆 FB粉絲團） （圖片來源：Shnuggle月亮澡盆 FB粉絲團） 推車 推車也是要比較很久的商品之一！各大牌子都有自己的特色，戰車款在路不平的道路上更平穩，輕便款輕巧好收納，在網路上比較過後，實際到婦幼展推推看吧！ 汽座 寶寶的安全第一！汽座除了要確認自己的車款用哪種方式固定之外，可以幾歲使用到幾歲也要看清楚，從小就讓寶寶習慣坐汽座～長大後不排斥！ 👉 想開車上路就先擁有它！嚴選7款好口碑安全汽座，平安出門才叫真時尚！ 準備好清單了嗎？有些商品是必須先準備好的，但像餐具、安撫椅這類的可以排比較後面再做決定！婦幼展通常為期四天，如果已經有看好要買的商品，早點去滿額禮才不會被換完喔！官網上還有很多抽獎、免費兌換好禮的優惠～帶著媽媽手冊，一起和老公去把行李箱裝滿滿吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #婦幼展 #寶寶用品 #必買 #新手爸媽 

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