2024精選TOP10戒尿布學習褲推薦+評比，方便易乾，又合寶寶身！

寶貝長大了，也對使用馬桶開始表現出興趣，是時候幫寶寶戒尿布了！擔心戒尿布的過程不順利嗎？那麼就該派出戒尿布最重要的好幫手－－學習褲了！但是學習褲該怎麼挑？直接買小內褲是不是也可以？以下「戒尿布學習褲挑選懶人包」，如何挑選學習褲＋學習褲推薦一次教給你！ 挑選戒尿布學習褲５注意： 挑選學習褲注意一：「布製」或「紙製」？ 布製的可以重複使用，幫助孩子建立正確如廁意識。而紙製的吸收力高，較不容易外漏。 挑選學習褲注意二：吸收墊越多層越好？ 在家時的吸水墊厚度可以選用三至四層即可，若是外出或過夜就可以挑到六層的比較保險。 挑選學習褲注意三：材質親膚很重要！ 大家都知道寶寶的屁屁嬌嫩嫩，皮膚ＱＱ彈彈，選擇學習褲的材質一定要柔軟親膚才不會刺刺癢癢不舒服。 挑選學習褲注意四：尺寸是否合身？ 學習褲也是有分尺寸的，可依照寶寶的身高體重跟腰圍來對照尺寸標示購買。 挑選學習褲注意五：你家寶寶喜歡嗎？ 當然還是要寶寶自己喜歡才會願意穿，所以花紋、舒適度都要寶寶喜歡最重要喔！ 戒尿布學習褲推薦一：Zoocchini 鮮豔亮麗的顏色及卡通圖案超受寶寶們喜歡，材質上使用100%優質棉製成，能溫柔地保護寶寶嬌嫩的肌膚，加厚的褲底與側邊設計，能有效防止測漏。 戒尿布學習褲推薦二：Chuckle Baby 以做寶寶尿布起家的 Chuckle Baby在學習褲上也相當用心，三層與四層的設計超強防漏，等到長大後還能將內部防水層剪掉變身小內褲繼續穿喔！ 戒尿布學習褲推薦三：Bare and Boho 可重複使用和可水洗的，外層PUL防水層，內層72％的竹子及28％的棉。另外也有推出女性用的布衛生棉，顏值超高又超柔軟，更重要的是環保愛地球喔！ 戒尿布學習褲推薦四：Bambino Mio 褲頭設計以雙邊魔鬼氈的方式，易穿脫好曬乾，重點是他顏值也好高呀！放在抽屜裡就有一種高級感，柔軟舒適的學習褲人人都應該要有。 戒尿布學習褲推薦五：babe and co 除了褲頭的雙開扣子設計外，還有直接穿脫的褲型設計！可以先從扣子款開始訓練到小內褲款，如此可以讓寶寶更能熟悉穿內褲與用馬桶如廁的感受。 戒尿布學習褲推薦六：The Nappy Gurus 毛巾布的內層設計讓吸水力變超好，褲頭設計有扣子、魔鬼氈即直接穿脫的方式，可依照寶寶的習慣階段性的換著穿！ 戒尿布學習褲推薦七：honeycomb 柔軟的質料及多排扣子的設計讓寶寶穿了超舒服，而且可依照寶寶的腰圍大小調整扣子的地方，穿起來舒服不勒腰。 戒尿布學習褲推薦八：cotton tail creations 來自澳洲的純手工製作學習褲，100%純棉材質，超舒適親膚，絕對不會摩擦到寶寶的屁屁，花色鮮艷超吸睛！ 戒尿布學習褲推薦九：Big Elephant 高腰褲頭設計包覆肚臍可以防止肚肚著涼，又給予寶寶滿滿安全感。有扣子的款式設計可以在寶寶長高後將扣子下移一格，就能符合不同身高的寶寶使用，超方便！ 戒尿布學習褲推薦十：Huggies 今天介紹的所有學習褲中唯一紙製的學習褲！好奇寶寶是尿布界大牌，學著戒尿布的階段在睡覺時一應也有尿床的時候，可以試試在睡覺時穿他們的夜間尿褲！標榜360肚不漏尿喔！ 爸比媽咪記得喔！寶寶在戒尿布的過程是他們學習成長的階段，因此就算尿褲子了或憋尿，一定不能打罵他們，要給予正面的鼓勵才能讓寶寶建立信心在學習上廁所這件事上，往後遇到挑戰時就會勇敢嘗試，因為有支持、鼓勵他們的爸爸媽媽喔！ 【延伸閱讀】 寶寶便秘怎麼辦？NEW原則改善寶寶的乾硬便便～有這幾種症狀務必就醫！ 尿布界的席夢思！嚴選精品尿布推薦Top8，提煉精油純露保護寶貝的嬌嫩肌～ 滋潤不連抽濕紙巾推薦Top5！韓國濟州島純淨水、植物萃取，給寶貝柔軟的舒適感受～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #如廁訓練 #學習褲 #寶寶尿尿 #寶寶尿布 #布尿布 #戒尿布 

「我要先疼你，再疼女兒！」演藝圈3大「寵妻狂人」用實力寵妻～家庭永遠第一！

天王周杰倫和愛妻昆凌的好感情早已不是舊聞，寵妻無極限的他讓許多女紛絲視為白馬王子！而天王的好朋友劉畊宏與王婉霏夫妻甜蜜程度也不惶多讓，哥倆好同樣是愛妻好男人！另一偶像藝人王陽明攜手妻子蔡詩芸常在網路平台放閃兩人甜蜜照，堪稱寵妻狂人。就讓媽咪編帶大家來看看演藝圈3位寵妻狂人的愛妻事蹟吧！ 寵妻狂人1、周杰倫 物質和禮物對於年收驚人的周杰倫來說根本不是甚麼問題，重點在於儀式感。特殊節日用心規劃小驚喜，常常讓妻子驕傲地在網路放閃。也因為兩人結婚後，慢慢從低調內斂的個性變得更開放，毫不遮掩地分享兩人的甜蜜。 許多人紛紛都認為獅子座的昆凌上輩子簡直就是拯救了銀河系，更是在摩羯座的周杰倫最想要步入安逸生活的階段彼此相遇！原本低調內斂的周杰倫除了開設個人IG分享自己私生活的相片，也會在其IG公開與老婆昆凌放閃的日常。昆凌還表示周董曾說「我要先疼你，再疼女兒！」與婚前單身時保持神秘、低調反差頗大，為了愛妻願意改變自己的男人，這還不算寵妻達人嗎？ 必勝戀愛指南這裡看 ❤️👉🏼 https://bit.ly/3lyD8ZU 寵妻狂人2、劉畊宏 劉畊宏以健美身材聞名演藝圈，但可別看他一身孔武有力的肌肉，他不但是公認的溫柔奶爸，也是顧家好丈夫代表。劉耕宏與愛妻王婉霏結婚多年幾乎沒有緋聞出現，不僅家庭美滿，親子關係更是協調，是眾人眼中的恩愛夫妻以及模範家庭。 遇有爭執或意見相左時，平和溝通是第一選擇，例如本來不願意讓小孩穿舊衣，也是受老婆影響，不但節省許多費用，也教導孩子重複使用的環保意識，平時儘管工作再忙，但家庭永遠擺在第一位！ 寵妻狂人3、王陽明 最帥奶爸王陽明與最美辣媽蔡詩芸曾是最熟悉的陌生人，經過兜兜轉轉都再度相遇，進而決定共同步入人生下一個階段。或許曾經歷分手又回頭發現彼此才是真愛，讓藝人王陽明更懂得與妻子的相處之道，堪稱是演藝圈最閃夫妻檔。對於特殊節日或值得紀念時刻，不僅會特別選擇地點、餐廳幫老婆蔡詩芸慶生，私底下相處也幾乎有求必應。 看電視時壯碩的手臂當然要給老婆當枕頭依靠，甜蜜感十足，對於老婆撒嬌更是無法招架，常把讚美等甜言蜜語掛在嘴邊，嘴巴甜又肯實際付出，難怪是寵妻狂人！ 怎麼告白這邊看 ❤️👉🏼 https://bit.ly/3lyD8ZU https://www.instagram.com/p/CYMUOdvJu6G/ 寵妻狂魔除了維繫跟老婆的日常甜蜜，也緊密跟隨著孩子一起成長，絕對是老婆眼中的神隊友、寶貝眼中的好爸爸！願天下有情人都能找到願意將你寵上天的那位Mr.Right！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1059238 https://www.popdaily.com.tw/mama/680114 https://www.popdaily.com.tw/mama/665876 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #劉耕宏 #周杰倫 #夫妻之道 #寵妻 #寵妻狂人 #王陽明 

「不分工就別想再生」！生育意願不僅是個人意志，另一半育兒態度是關鍵～

現代社會女性教育程度提高，有愈來愈多的女性投入職場，然而這些高學歷女性卻也容易面臨家庭與事業蠟燭兩頭燒。 根據中央研究院副研究員鄭雁馨、助理許宸豪研究發現，比起單純的做家事、洗衣服、洗碗等，丈夫若能投入照顧孩子的工作，更能提高妻子生育第二胎的意願。 要生？不生？丈夫育兒態度是關鍵 現代女性常因工作與家庭衝突而影響生育意願。研究指出，在台灣，對妻子受過高教育的家庭來說，比起讓丈夫投入家事勞動，丈夫照顧子女更能提升妻子生育第二胎的意願，已有兩胎的家庭則不受此影響，顯示了對於有新生兒夫妻而言，均分照護子女的責任更為重要。 研究解釋，對比新生兒出生前後，家事勞動的時間波動不大，但相對的，照護新生兒費時費力，因此丈夫若能應付新生兒出生以後所需的額外照顧時間，就能顯著影響妻子再生育的意願，對新時代女性而言，當她們覺得不再需要獨自面對新生兒所帶來的壓力時，才會有繼續生育的意願。 研究也指出，即使丈夫僅負擔2成照護子女的責任，就能影響妻子的生育意願，顯示了「公平只是一種感覺」，並非客觀上的全然平等分工。 然而，教育程度較低的女性在生育二胎上，丈夫是否分擔照顧孩子的工作，並沒有顯著差別。依據研究內容，教育程度較低的女性，可能屈服於傳統的價值觀，加上自身收入、就業機會受限，面對不平等的家務分工時，難以要求平等，生育意願也可能受其他因素影響多於平等的家務分工。 鼓勵生育 應依不同族群提供不同配套 研究認為，在女性教育程度擴張快速但較缺乏政府家庭政策的社會裡，平等分工家務相當重要。因此提醒，為了讓鼓勵生育的政策能更有效，政策應依女性的教育程度提供不同配套措施，配合不同育嬰假與生育補助因應不同族群的需求。 此外，值得注意的是，婦女的生育意願不僅是個人意志，也會考慮伴侶態度後共同決定。研究發現，丈夫如果表達想再生育，也會影響妻子。若夫妻同樣想再生育，更會提高妻子的生育意願。反之，若夫妻對於再生育的意願沒有共識，就會降低妻子的生育意願。 這份研究是根據2016年婦女婚育與就業調查，針對3,564位至少有一個18歲以下子女的已婚女性分析，研究丈夫做家事的時間對妻子生育意願的影響，以及此關係是否依據妻子的教育程度而改變。 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 👉🏻鄧惠文：如何讓豬隊友變成神隊友？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #夫妻 #生育意願 #育兒態度 

兒童性教育怎麼教？5個「身體界線遊戲」，讓孩子知道自己是身體的主人！

隨著對兒童身心發展的關注增加，教導孩子認識和設置身體界線變得尤為重要。身體界線不僅有助於保護孩子免受不適當的觸碰，也能幫助他們建立自信和自我認識。遊戲和繪本是有效的教學工具，能在輕鬆的氛圍中幫助孩子理解這些概念。本文將介紹幾種遊戲和繪本，幫助孩子在日常生活中運用身體界線，保護自己並尊重他人。 （圖片來源：AdobeStock） 身體界線遊戲｜1、身體保衛戰 （圖片來源：波波媽咪兒） 身體界線遊戲｜2、空間救星 （圖片來源：AdobeStock） 身體界線遊戲｜3、我的身體地圖 （圖片來源：波波媽咪兒） 身體界線遊戲｜4、身體界線紅綠燈 （圖片來源：波波媽咪兒） 身體界線遊戲｜5、我的秘密箱子 （圖片來源：AdobeStock） 身體界限是每個孩子必須學會的重要概念，幫助他們保護自己並增強自信。透過有趣的遊戲，孩子能輕鬆學會識別和表達自己的身體界限。這些遊戲不僅讓孩子理解如何在不同情境下做出反應，也促進了親子之間的溝通與理解。家長和老師的支持能幫助孩子更好地運用這些技能，建立健康的人際關係。從小開始，我們可以共同為孩子創造一個充滿愛與尊重的成長環境。 延伸閱讀：更多「性別教育」相關文章 👉性教育啟蒙幫手！精選「身體界線繪本」TOP15，教會孩子表達感受和勇敢說不！ 👉兒童曾遭性侵害可能出現這些跡象！落實兒童性教育，杜絕戀童魔爪！ 👉別對孩子說「因為喜歡你才摸你」3要點引導孩子建立身體界線 ，保護好自己！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童性教育 #性教育 #親子教育 #身體界線 #身體界線學習單 #身體界線遊戲 

孕婦鈣片什麼時候吃？2021精選孕婦鈣片推薦Top10，吃法+品牌一次搞懂！

得知懷孕的第一時間，除了喜悅，還會自動帶入保護寶寶的媽媽模式，為了打造肚子的最佳環境，不管吃的、用的都會特別謹慎。懷孕期間流失最多的就是媽媽本身的鈣質，體內缺乏鈣則容易導致寶寶骨骼發育、甚至會讓妳的骨質疏鬆提早找上妳。 少鈣了 絕對不行！ 許多女性在懷孕前，並不會留意自己本身是否缺乏鈣質，因此在鈣質補充上，往往低於衛福部每日建議攝取量1000毫克(食物＋額外補充），在妊娠期間及哺乳期間，體內鈣質會加速流失，若本身的鈣質不夠，又沒有好好補充，不僅在懷孕或哺乳期間會容易感到腰酸背痛，更可能會導致骨骼接連出狀況。 日常飲食可透過牛奶、小魚乾、蝦、蛤、牡蠣、芝麻、綠色蔬菜等食物補充之外，可以額外補充鈣片，每餐不超過600毫克，每日不超過1500毫克。補充鈣片搭配維生素D或少量牛奶，可以幫助鈣質吸收，食用後也需要多喝水幫助人體吸收。 孕婦鈣片大解析 吃法、品牌一次搞懂！ 市面上鈣產品種類非常多，不論是什麼型態的鈣產品，只要留意三個重要服用指標： 複方鈣、鈣粉、膠囊或錠劑都是額外補充的好選擇，只要選擇好入口、方便實用的即可。唯獨要注意的是鈣的種類分為以下幾種，鈣質含量與人體可吸收率各有不同，媽媽們可以依照自己平時用餐習慣，例如有沒有每天都喝牛奶、食用天然含鈣食物等，計算自己本身缺少的鈣質在選購相關產品。 (圖片來源：天下雜誌) 免傷腦筋～2021孕婦鈣片推薦 鈣片推薦一：Vitabox® 愛爾蘭專利高比例海藻鈣+海洋鎂+維生素D+K2(第三代) 素食媽媽也能安心享用的海藻鈣，是鈣產品中鈣含量高、吸收率也好的一支產品。擁有愛爾蘭專利海藻鈣、法國海洋鎂、天然維生素Ｄ、維生素Ｋ等黃金鐵四角成分，專利配方讓鈣質吸收率更好，有8項國際認證讓媽媽們食用起來更安心！ (圖片來源：Vitabox維他盒子) 鈣片推薦二：營養口袋-鈣 由營養師研發的營養口袋-鈣，鈣質主要成份為海藻鈣。海藻鈣具備特殊蜂窩多孔性結構，可提供絕佳的吸收率。海藻鈣可提供32%的鈣離子，2.2%的鎂離子，且吸收率達39.4%，搭配愛爾蘭西北與冰島東南海域的純淨海藻所製成的海藻鎂，鎂有助於鈣質吸收。一天一次、一次三顆就可以解決你缺鈣的危機！ （圖片來源：營養口袋） 鈣片推薦三：BHK’s 孕媽咪螯合鈣錠EX (60粒/盒)【強健鈣質】 吸收第一「胺基酸螯合鈣」，有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康。額外添加黃金比例的鈣與鎂(2：1)，吸收加乘，健康加倍。難以入睡的媽媽更需要的維生素D、鉀，提升鈣質吸收，夜晚舒適入睡。 （圖片來源：BHK‘s） 鈣片推薦四：孕哺兒Ⓡ天然珊瑚鈣 膠囊 孕哺兒Ⓡ天然珊瑚鈣 膠囊，『懷孕期、哺乳期孕婦專用珊瑚鈣』，使用經檢驗合格的沖繩天然無污染的純淨珊瑚鈣，珊瑚含有鹼性礦物質，天然鈣、天然鎂等成分，富含70多種微量礦物質及人體必需微量元素，非常適合孕婦食用，是媽咪懷孕鈣質最佳首選，高劑量配方提升吸收率，豐富優質鈣，幫助胎兒骨骼與牙齒穩健發育！ （圖片來源：孕哺兒） 鈣片推薦五：威德檸檬酸鈣 100%來自德國150年大廠檸檬酸鈣原料，榮獲美國FDA認證GRAS安全食品。檸檬酸鈣吸收率高，加入維生素D3增進鈣吸收，維持血鈣平衡。特殊造粒技術、蘋果味，讓孕期怕吃保健品的媽媽更容易入口。 （圖片來源：威德） 鈣片推薦六：亞尼活力鈣鎂鋅加強錠 亞尼活力除含有鈣及鎂外，特別添加三種後援成分：能增進鈣吸收的維生素D，以及鋅、藍藻，鈣才能好吸收！把鈣補好補滿，更有效率的補鈣質！ (圖片來源：亞尼活力) 鈣片推薦七：NOW健而婷 檸檬酸鈣加強錠 本產品採用專家推薦首選檸檬酸鈣，並添加陽光營養素的維生素D，能促進鈣質的吸收及利用。礦物質中的鎂，可加強鈣的吸收，擔負著重要調節的角色。鎂與鈣的攝取黃金比率為一(鎂)對二(鈣)。維他命D是鈣在體內吸收時的必要輔助體，它扮演著協助調節體內鈣平衡以及鈣吸收的角色，也就是必須有維他命D的配合，才能幫助鈣質的吸收。 （圖片來源：YAHOO奇摩購物中心） 鈣片推薦八：美孕佳沖繩多元珊瑚鈣嚼錠 嚴選沖繩珊瑚鈣，加入綜合蔬果精華及維生素D、C、檸檬酸鈣、牛奶酸鈣、磷酸鈣。非錠劑或粉狀，每一粒鈣含量265mg，不易有媽媽害怕的藥味一天三次口嚼服用，可以幫助鈣質吸收。 (圖片來源：美孕佳) 鈣片推薦九：【GNC 健安喜】LAC Full-Cal優鎂鈣粉 使用250毫克的檸檬酸鈣，與125毫克鎂行程完美比例，額外添加魚膠原蛋白、維他命Ｃ、Ｄ、Ｅ，不僅能補鈣，還能促進膠原蛋白形成，檸檬風味也相當容易入口。 （圖片來源：Yahoo奇摩購物中心） 鈣片推薦十：韻佳鈣膠囊 28 顆裝 天然來源骨鈣吸收率高，不會像碳酸鈣容易產生不適的副作用，且人體耐受性高。並且經過多項臨床證實，跟多種鈣質來源比較，其能提供最佳的成效。一般坊間常針對多種鈣質配方的鈣含量與吸收率比較，但更重要的在於光補充鈣是不足的。天然牛骨鈣其組成成份與人體相似，因此對於牛骨鈣內所含有各類礦物質、微量元素、胺基酸與膠原蛋白，能提供全面性的支持，比其他的鈣質配方提供更佳的效果。 (圖片來源：宇晟生醫) 搞懂吃的劑量和什麼時間點吃之後，選擇一個自己好入口的鈣片(粉)補充到每日建議攝取量(1000mg)，並且要持續補充，不僅能減緩體內鈣質流失，也能維持身體機能喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/892641 https://www.popdaily.com.tw/mama/888540 https://www.popdaily.com.tw/mama/899711 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #品牌推薦 #媽媽補鈣 #孕婦鈣片 #懷孕缺鈣 #鈣片怎麼吃 #骨質疏鬆 

小小孩坐不住怎麼看書？6個爸媽必收藏的共讀小技巧，提升孩子專注力+延長閱讀時間！

親子共讀一直是爸媽很關注的議題！你每天花多久時間陪伴孩子？每天都會跟孩子共讀繪本嗎？共讀除了能增進親子關係之外，更是能幫助孩子腦部發展的關鍵！那麼跟小小孩共讀時有哪些小撇步可以讓這件事達到更好的效果呢？用對方法效果加倍喔！一起來看看吧！ （圖片來源：pexels） 郎讀故事可以幫助孩子從嬰兒時期進入幼兒期，1到3歲期間孩子的詞彙量會大幅增加，他們會開始認識生活中的大小事物，因此透過共讀也能加強孩子的詞彙輛，並引導他們學習生活技能、待人處事的禮貌、情緒管理等等。可以的話，建議每天一次共讀，固定時間更好，至於更多的共讀技巧就往下看吧！ 共讀小技巧一： 坐不住沒關係，不必強求 爸媽在陪孩子共讀時應該也有遇過孩子沒辦法靜靜地坐著，這時你的反應是什麼？以前媽咪編也會一直把孩子抓回來告訴他：「做下！不要亂動！」，其實如果孩子真的坐不住的話就讓他跑跑跳跳吧！讓孩子用他自然的方式共讀就好。 另外，在共讀的過程中，媽媽不妨將動態元素加入繪會本共讀過程，例如帶著孩子一起跳舞、一起唱歌，透過遊戲的方式閱讀會讓孩子更樂在其中喔！ （圖片來源：unsplash） 共讀小技巧二：根據年齡選擇共讀書目 1歲以後的孩子開始能夠說話、表達自己的意見，這時能閱讀的繪本可以跳脫黑白書、圖案書，選擇多樣化、不同風格的繪本，讓孩子接觸更多的事物，學習生活技能、觀念和禮貌。媽咪編推薦平常就可以透過繪本教一些品德教育，尤其是媽媽們不知道該怎麼教的議題，選一本繪本來教準沒錯！ 共讀小技巧三：運用淺顯易懂的語句來共讀 過了1歲之後媽媽可以開始購入一些有文字的繪本，但若你發現繪本的字對孩子來說還是太艱深難懂，那麼提供你一個小方法！用看圖說故事的方式帶孩子一起閱讀，無須理會文字說什麼，直觀的看圖說故事，又或是利用問答的方式，詢問孩子這張圖在說什麼都是很棒的共讀方式喔！ （圖片來源：pexels） 共讀小技巧四：過程中提出問題給孩子反思 承接上述，也可以在閱讀的過程中提出延伸性問題，讓孩子發揮創意動動腦，舉例來說，簡單的童話故事《小紅帽》，當讀到小紅帽奶奶生病的情節，你可以反問孩子：「如果奶奶生病了，你會想為奶奶做什麼呢？」利用故事的情節套入孩子的日常生活，除了更貼近孩子，也讓孩子從中學習。 （圖片來源：unsplash） 共讀小技巧五：在繪本中找到孩子熱愛的元素 孩子熱愛的東西可能是小熊布偶、火車、恐龍，也可能是特定顏色的東西，這些孩子喜歡的物品都能成為共讀時的好幫手，讓孩子跟你一起閱讀的時候找一找藏在裡頭的這些元素。假如孩子喜歡黃色，那你可以在讀繪本時，和孩子一起數數這本書中有幾樣黃色的東西，藉此提升孩子專注力也能延長共讀的時間！是個很棒的小方法唷！ （圖片來源：pexels） 共讀小技巧六：小孩不愛看書？ 雖然小小孩都喜歡聽故事，卻可能不喜歡看繪本，這時爸媽可以多嘗試不同的童書，例如從孩子的喜好下手，喜歡車就看介紹交通工具的圖鑑，又或者選可以互動的遊戲書，提高共讀的樂趣。此外閱讀時間也很重要，家長可以在一天中不同的時間都試看看，別找那些孩子已經昏昏欲睡的時間還要他看書，任誰都會不喜歡。 爸媽請記得，和年幼的孩子共讀的目的，是要建立積極正面的閱讀體驗，為他以後獨立閱讀建立基礎。如果到了小學才發現看書時有問題可能已經不好解決，因此建議從學齡前幼兒開始，而有沒有看完一本書並不是首要目的，總要讓孩子先喜歡上看書再來談其他影響呀！ （圖片來源：unsplash） 跟孩子共讀確實花時間，但是花費這些時間是值得的！你與孩子的親子關係，就是透過這一次次的繪本時間一點一滴的建立起來，可別小看共讀的力量呀！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1319419 https://www.popdaily.com.tw/mama/625941 https://www.popdaily.com.tw/mama/850177 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #共讀 #分齡 #故事書 #爸媽 #繪本 #育兒 #育兒小技巧 #陪玩 #陪讀 

孕媽咪崩潰賓果，妳連線幾條?

懷孕真的不是想像順利，成為準媽咪後身心靈都有大大不同呢！🤰🏻 孕前身強體壯💪🏻，孕後改變妳對『健康』的三觀！ (汗水及淚水夾雜的280days) 當然也還是恭喜許多媽咪歷程非常順利❤️， 不管如何都是偉大的過程！ #雀蕊蕊 #懷孕崩潰賓果 #孕媽咪 #新手媽媽上路 #孕媽媽 #我是準媽媽用#懷孕孕吐 #懷孕流鼻血 #懷孕便秘 #懷孕抽筋 #懷孕嗜睡 #懷孕玻璃心 #懷孕水腫 #懷孕打嗝 #懷孕失眠 #懷孕變胖 #懷孕頻尿 #懷孕腰酸背痛 #懷孕怕熱 #懷孕頭痛 FB: https://www.facebook.com/cherryrrylife IG: https://www.instagram.com/cherryrrylife/ Blog：https://bestcherry.pixnet.net/blog 

溜滑梯、沙坑、泛舟全都有！全台超狂設施露營區Top6，不動手指小孩照樣玩瘋！

隨著疫情的趨緩，終於可以好好呼吸外頭的新鮮空氣。悶壞的大人小孩都期待夏日炎炎可以在戶外「野放」的這一刻，隨著暑假也跟著接近，爸比媽咪們還在懊惱要帶孩子去哪度過假期呢？既然還無法出國，那就先在國內玩一波「露營」生活吧！小編收集了全台最適合親子共遊的露營區，到了目的地，就有孩子的遊戲天堂，爸媽完全不用自備大包小包的遊戲工具，輕鬆的沏一壺茶，看著孩子開心的投入大自然懷抱吧！ 紮營趣 紮營趣的位置在苗栗大湖，因為營主自己熱愛露營，所以花了近十年親手打造心目中理想的露營環境。營區內的整體形象設計，是來自一位大師級的設計師設計而成。 營區LOGO以營釘為設計概念，因為喜愛露營的朋友們都知道，帳棚是否搭建的安全，營釘佔了很重要的角色呢！整個營區從招牌、路向指標及獨特的男女衛浴牆面等，都是融入大自然的舒適視覺感受。 另外，紮營趣還有豐富的遊樂設施，玩一輪就夠孩子們開心一整天了。設施包含跳跳床、白砂坑、附挖砂玩具、戲水池、溜滑梯（下方還貼心的舖設軟墊，保護小朋友不受傷）等。最開心的莫過於下午時段會在營本部有免費的DIY時光，孩子們可以選擇喜歡的圖案，描框、上色後，將畫好的圖案剪裁好，交給營主用熱風槍定型，每個小朋友都可以做二個吊飾，當作是來營區的禮物和成果，真的超可愛！ ・營地資訊 地址：苗栗縣大湖鄉大南村大南勢34-1號 聯絡電話：0928196657 蝶舞澗 位在高雄的蝶舞澗，遠離了南國的炎熱氣，在山林裡搭起了一個個圓形蒙古包，旁邊還有一條小溪，即使夏天來也不會讓人感覺到炎熱，反而是個沁涼的消暑聖地！除了很適合朋友一起來，這裡對小孩也非常友善，家庭帳裡甚至有可愛的小溜滑梯，絕對能讓他們玩一整天！ ・營地資訊 地址：高雄市美濃區朝元925號 聯絡電話： 07-6811858 沐光山居 沐光山居的設施真的非常豐富，營地有冷泉池、白砂池、盪鞦韆、生態池、跳跳床、籃球場，SUP立槳滑水、蚊子電影院，而夏日到來還可以在營地旁乾淨的溪流裡戲水呢！一到營區，孩子們都可以像放出籠的小鳥兒般，盡情地玩耍和釋放體力，爸媽也跟著開心吧！ 此外，沐光山居營場主人自己開鑿的一個人工湖，大到可以在湖邊釣魚和泛舟，都市生活的孩子們看到這樣的自然設施，都迫不及待穿戴救生衣，要下湖去泛獨木舟了！ 這樣還不夠，消夜場還提供了布丁、養樂多等孩子們最愛的能量補充品，另外還有週日早晨提供的早餐服務，對爸媽媽來說不用早起準備早餐真是貼心服務，孩子們也可以早早補充完熱量、繼續開心地玩耍去。 ・營地資訊 地址：南投市國姓鄉北港村北圳巷51號 聯絡電話 :0905690512 廣成宋爸農場 位在南投埔里的廣成宋爸農場，是個很適合親子的露營區。營區內有水池可以玩水、沙池玩沙、還有輕黏土和沙畫的創作空間，遊戲器材包含滑步車及各種玩具，孩子可以充實的在營區內放電、玩上一整天。 爸媽帶孩子來這裡除了來享受大自然外，還可以置身於富有輕鬆自在的營區氛圍中、寬廣的遊戲空間，還有DIY項目來激發孩子發揮更多創造力和想像力！ ・營地資訊 地址：南投縣埔里鎮廣成里中成路8-1號 電話：0928310751 享樂玩家露營區 露營區位在南投漁池鄉，2018年春節開始營運，全草地營位，設有民宿與彩色小木屋，非常特別！營地有給小朋友玩的設施，還有可愛動物區，可以看山羊餵山羊。彩色小木屋外型可愛討喜，但收費不貴，只要自備寢具，等於是輕裝露營。營地規劃兒童歡樂區，有超大的戲水池，水池上也有小船可以划，一旁是有遮陽簾的溜滑梯遊戲區，其他還有大型沙坑與投幣式遊戲機。 喜愛釣魚的爸爸營地裡也有釣魚池，釣魚免費，釣起來的魚若想帶回可跟營主購買。營地也有提供冰箱、飲水機給露營的朋友們做使用，孩子在瘋狂玩的時候，爸媽就可以隨性的野炊一下囉！ ・營地資訊 地址：南投縣魚池鄉五馬巷2-3號 電話：0908993555 涵香小屋露營驛站 涵香小屋是複合式營區，設有九間可愛童趣小木屋及四間景觀套房提供煮食區，區內種植大量五葉松、黑松、龍柏、油杉、牛樟等樹種生態豐富，是不用開山路就能享受露營樂趣的好所在。適合三代同堂或親子喜歡熱鬧的朋友，一同享受露營樂趣。 營區位於海拔560公尺，夏天晚上平均20～25度，設有親子沙坑區，天然山水泉區可供泡腳、孩子們的戲水場所；營地前有溪水及河岸步道，也是小孩們最愛的清涼區域、爸媽們也可自備釣具在這裡溪釣。 ・營地資訊 地址：南投縣魚池鄉五馬巷2-10號 電話：0936197577 看了以上的介紹，是不是覺得帶小孩去露營不再有這麼大的壓力了呢？趕緊約老公和朋友，一起來趟不一樣的露營體驗，走入自然山林吸收一下芬多精吧！ 【延伸閱讀】 盤點全台必去8間特色親子農場！螢火蟲、草泥馬、水上玻璃教堂應有盡有！ 集合啦！盤點全台必去38座特色公園，各式主題等你來攻略！ 帶小孩首選！2023懶人露營推薦Top20！免裝備入住童話樹屋＆星空帳篷 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯#LULU #享樂玩家 #廣成宋爸農場 #沐光山居 #涵香小屋 #紮營趣 #蝶舞澗 #親子露營 #露營 

我還沒準備好要當爸爸！爸爸的第一課，從單身漢到奶爸要調整的8心態！

婚姻是讓一位男孩轉變為男人的過程，不只生活習慣要改，心態上也是一樣，尤其不良習慣或婚前的日常作息、言行舉止，小編統整8項亟待改變的作為，各位男人或是即將要成為男人的「男孩」們，還不快看過來！趕快在孩子出生以前臨時抱佛腳一下！ 一、審酌用錢觀念 錢不是萬能，但沒有錢萬萬不能，婚前可以賺多少花多少，想買模型、想買球鞋，想買的東西一堆，但小孩出生後，多了一口甚至兩口的花費，爸爸們請調整你們花錢的觀念，畢竟這是另一個責任的開始。 二、小心出口成髒 單身時可以動不動報粗話，但在孩子面前，請盡量收斂、忍住，所謂身教、言教，孩子的模仿能力是很強的，如果不想哪天聽到孩子對你說那個字，請把出口成髒改成出口成章。 三、乾淨衛生至上 寶寶不像大人，他們的自我保護機制還沒完全建立，很容易受外在病菌的侵襲，所以不管各位男士單身時住的是狗窩還是貓窩，衛生習慣有多拉塌，孩子出生後，為了讓他們健康成長，請丟棄不良的衛生習慣，變成國小老師眼中的衛生乖寶寶。 四、調整工作心態 很多人努力衝刺事業，為的是未來美好的願景，有規劃很好，但事實擺在眼前，孩子不能只有媽咪，也需要父親，這才是健全的家庭生活，不彷找幾天提早下班，回家看看家裡辛苦的另一半跟可愛的孩子吧。 五、收起男孩童心 很多人說男人是長不大的孩子，喜歡耍賴、幼稚又天真，但有了自己的家庭，成為一家之主後，你的責任就不一樣了，童心要用在適當場合，如果另一半除了孩子外還要照顧你這位大小孩，不崩潰才有鬼。 六、老一輩傳統觀念 新世代、新思維，很多舊有的、不合時宜的傳統觀念應該被屏除，像現今環境汙染、工業廢棄物等汙染比起數十年前可說是天差地遠，老一輩常說「垃圾吃垃圾大」，爸爸們可別全盤接受。 七、原生家庭影響 婚姻是一個新家庭的開始，從兒子角色轉變為丈夫角色，你應該有自己的主見，不是凡事都要聽從原生家庭的建議，尤其當孩子出生後，婆媳問題、教養問題會因世代差異更為明顯，此時爸爸的心態就必須轉變成老媽、老婆及孩子間溝通的橋樑。 八、時間觀念 適當的交際是事業成功的因素之一，單身時，可以花整晚跟老闆拚酒、跟客戶跑攤，婚後呢?有老婆要顧、有小孩要養，你的時間觀念如何拿捏就變得很重要，星期一是應酬日、星期二是家庭日、星期三是夫妻小時光… 各位男士懂了嗎。看完以上文章介紹，各位準爸爸你們的心態準備好了嗎？ https://www.popdaily.com.tw/mama/1150236 https://www.popdaily.com.tw/mama/1124003 https://www.popdaily.com.tw/mama/1113045 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #單身漢 #奶爸 #工作 #為人父 #父親 #當爸爸 #童心 

小螢火蟲 中國歷史地圖：作者洋洋兔手繪中國歷史書，可愛逗趣的插畫，佐以簡潔文字說明，介紹各朝代人文歷史知識，還有歷史事件

螢火蟲出版社（小螢火蟲）－中國歷史地圖，作者洋洋兔。中國歷史地圖是一本手繪中國的歷史書，與作者另一本書中國歷史年表兩本合購。介紹中國古代歷史，每個朝代都有描繪出疆域圖，並標示週邊的民族；在疆域圖周邊就手繪介紹此朝代的人文、科學、服飾、房屋建築、軍事武器、重要發明與人物等等；也有按歷史時間表畫出重大事件如戰役、暴動等等，興衰勝敗、如何改朝換代，一目瞭然！（拯救媽咪咪錯亂的歷史～～）親子共讀時，家長看圖說故事或解釋，有時也可以問問看小孩看到什麼，也許你會得到啼笑皆非，或是腦筋急轉彎的驚喜答案哦！ （原文網址：小螢火蟲 中國歷史地圖：作者洋洋兔手繪中國歷史書，可愛逗趣的插畫，佐以簡潔文字說明，介紹各朝代人文歷史知識，還有歷史事件時間表，一目瞭然！推薦一起親子共讀哦！） 作者洋洋兔還有另一本書中國歷史年表，兩本合購。 媽咪咪的歷史不好，所以陪小孩看歷史介紹，也等於是又自學了一遍！即使是歷史不太好如媽咪咪，都可以看圖說故事（有中文解說啦～），所以親子共讀，在內容上倒是沒什麼困難，只是有蠻多古生字，只好先搬出詞典來查詢，不過有些古老生字還是沒有，只好先有邊讀、沒邊讀中間或先用大意解釋混過去😂😂😂。 胖靈精坐在最舒服又恆溫控制的媽咪咪大腿上，相當符合人體工學的設計；媽咪咪則抱著號稱UBS不斷電暖的胖靈精，因為媽咪咪怕冷。 註：因為小男生，電池電力超多，有次媽咪咪形容他是「UPS不斷電系統」，殊不知胖靈精就記起來了。有次在電梯要外出騎腳踏車放電，遇到送貨員，胖靈精自己突然冒出一句：我是UBS！ 媽咪咪還在想什麼意思，胖靈精接著說：我是UBS不斷電！（應該是只聽一次，B & P分不清楚～） 人家是UPS不斷電系統，胖靈精是UBS不斷電，那是要USB插頭充電嗎？？？😂😂😂 一起來看看胖靈精看這本中國歷史地圖，發生多少好笑的事吧！ 一開始有概論和介紹這本書怎麼用，沒想到竟然有「中國歷史朝代口訣」：夏商與西周，東周分兩半。春秋和戰國，一統秦兩漢。三分魏蜀吳，二晉前後延。南北朝並立，隋唐五代傳。宋元明清後，皇朝到此完。媽咪咪有相知恨晚的感覺…………沒關係，現在知道了！ 炮烙之刑：商朝酷刑，將人綁在燒紅的柱子上。 媽咪咪釋義：如果有壞人做壞事，被抓到，就會把他綁在柱子上，然後下面用火燒，然後他就會很痛！……胖靈精：然後他就放屁？媽咪咪：？？？什麼放屁？胖靈精：你看！（指）然後他就放屁啊！媽咪咪笑倒～～～（後來還是有解釋那是火冒煙啦～～） 文弁：貴族所戴的帽子，地位低於冕。 武弁：武士所戴的帽子。 媽咪咪問胖靈精有沒有想到上次說的「帽子水母」？（🔎推薦閱讀：英國Orchard Toys遊戲拼圖-世界地圖（World map）：5歲以上、150片拼圖，拼完後，還可以一起找找看海報上的動物景點分別出現在世界地圖的哪裡哦！） 胖靈精說：有啊。 因為「弁」不會唸，那時猜唸「辦」或「辯」，經查字典：唸同「辯」。 順便教查字典，如果有不會的字就可以查字典。長大一點就要練習自己查。 原來墨汁是西周發明的啊～～媽咪咪解釋：松碳就是碳，跟鉛筆中間的筆芯一樣，把它磨成粉，再加水就變墨汁，就可以再用毛筆沾墨汁來寫字。 跟墨汁有關的墨斗（春秋時代）：木匠用於畫線的工具。媽咪咪解釋：木匠要畫直線時，就把繩子拉出來，拉出來時，繩子會沾到裡面的墨汁（再複習上面的墨汁），拉好直線，一彈，就會畫出直線囉！ 毛筆（秦朝）：傳為蒙恬所發明。 既然墨汁和毛筆都出現了，先跳到後面東漢找蔡倫造紙。 順便延伸教什麼是書法。拿出了媽媽從小學用到現在的文房四寶盒（因為是媽咪咪的爸爸的摰友送媽咪咪的，所以很珍惜），雖然毛筆已經分叉，之前媽咪咪借去解決水畫冊（之後再分享）的畫筆問題，勉強湊合用～ 家裡竟然有很多過期（過期很久，有些都超過十年以上了）的大月曆紙，背面空白就可以畫畫或寫字！就這樣寫毛筆字也玩了一下午（1～2小時）。 孟姜女（秦朝）：丈夫范嘉良修長城累死，傳說孟姜女尋夫，哭倒了長城。 媽咪咪解釋：這個女生是孟姜女，她的老公蓋長城，太累了，後來就死掉了，她哭得好傷心，哭到長城，你看（指），都倒下來了。你覺得可能嗎？ 胖靈精：不可能！哈哈，蠻有現實感的～～ 因為媽咪咪在忙，請胖靈精自己先複習前面的（就看圖而已啦），後來他又自己翻到後面： 因為後面是總整理。胖靈精指著下圖問媽咪咪： 胖靈精：媽咪，這是什麼？（指） 媽咪咪：哦！這是火龍出水。（因為媽咪咪在忙，只能先看字回答） 胖靈精：哦，火龍出水，那（下方）這個是「火龍出鳥」嗎？？？ 媽咪咪：什麼火龍出鳥？ （又笑翻）結果是神火飛鴉啦～～雖然很好笑，不過可以從他的回答和反應看到小孩子的視角與想法，這倒是一個很棒的收穫！「原來他現在是這樣在看啊～～」，火龍出水和火龍出鳥，也算是依樣畫葫蘆啦🤣🤣🤣 今天才看到東漢，胖靈精對下圖很有興趣，一直問媽咪咪這是什麼？ 華佗還有發明這個五禽戲，竟然是健身操耶～～ 屯田制（三國）：曹操集合流民與士兵開荒，收成官六民四，生產力因此迅速恢復。 媽咪咪解釋：因為打仗的士兵要不要吃飯？ 胖靈精：要。 媽咪咪：那士兵肚子餓可以拿老百姓或你的飯嗎？ 胖靈精：不可以。 媽咪咪：那你覺得要怎麼辦呢？ 胖靈精：跟他說「不好意思！那你吃梨子就好了！」（媽咪咪又笑翻🤣🤣🤣） （因為剛講完孔融讓梨）（笑完再解釋：軍隊的糧食稻米會另外種，跟農民一起耕種） 目前看到三國了，完整看完整本應該還要一陣子～～推薦大家去買來親子共讀哦！因為有圖又有字，這些可愛的手繪畫風很吸引小孩；只是沒有注音，所以不會認字的小孩需要親子共讀。若已會認字後小學生可以自行閱讀。真心推薦本書做為親子共讀書單哦！ 書名：中國歷史地圖 書名：中國歷史年表 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #螢火蟲出版社 #螢火蟲 #親子共讀繪本 #親子共讀書單 #親子共讀好處 #親子共讀 #中國歷史地圖 #中國歷史朝代口訣 #中國手繪 #洋洋兔 #中國歷史年表 #歷史地理 #青少年文學 #手繪圖 #史地傳記 #人文知識圖畫書 #百科書 #古代文明科技 #疆域圖 #中國歷史

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