5步驟培養寶寶睡眠好習慣！別看「眼睛睜大大」就讓他繼續玩，已經快斷電啦！

寶寶不睡一直都是新手爸媽面臨的難題之一，你家的孩子總是無法在該睡覺的時間就寢，經常在白天斷線，到了半夜又精神奕奕嗎？到底該怎麼培養寶寶的自主入睡能力、幫助寶寶養成良好的睡眠習慣，簡單五步驟讓小編說給你們聽。當寶寶眼睛睜的大大的發呆時，其實就是想睡覺的徵兆啦！ 培養定時睡眠時間 新生兒有大部分時間不是吃就是睡，在對的時間做對的事情是很重要的，讓寶寶從小養成生理時鐘，時間到應該該喝奶還是睡覺就能輕鬆面對。 戒除不好的睡眠習慣 很多新手爸媽不忍心看寶寶哭鬧，不管是飲食還是睡眠都刻意迎合寶寶，但這樣不但會讓他們習慣性依賴，同時也累了大人們。此外應該讓寶寶「吃睡分開」，有些小嬰兒喝奶時可能會邊喝邊打瞌睡，這時爸媽應該搔癢寶寶的耳朵或是腳，讓他保持清醒。否則之後要哄睡就困難囉！ （圖片來源：攝影師：Enrique Hoyos，連結：Pexels） 睡前的固定儀式感 有些寶寶需要音樂旋律、有些寶寶需要人們抱著、有些寶寶需要輕撫按摩……，如果是需要聽搖籃曲的孩子，每天就該播放同一首歌，或是父母對她說同樣的話。不管是哪種方法，只要讓寶寶知道出現這樣的儀式感行為就知道睡眠時間到囉。 仔細觀察孩子犯睏的訊號 作為孩子的第一線照顧者，仔細觀察孩子的小動作，如遊戲到一半雙眼無神、動作行為變得緩慢、聲音變小頻打哈欠、吃手發呆等，這都釋放孩子該休息的徵兆。「眼睛睜的大大的，一點都不睏啊，讓他再玩一下」，有些婆婆媽媽常說這句話，但其實新生寶寶的睡眠窗口非常短，如果錯過了反而會讓寶寶過累而不好入眠。 爸媽作息須配合孩子 爸媽的生活作息需要隨著孩子作息些許調整。爸爸熬夜看球賽早上上班沒有精神、媽媽熬夜追劇早上恍神粗心，這都會間接影響到孩子的生活作息及生活品質，因此家長們配合小小孩也是不可輕忽的一個環節。 （圖片來源：攝影師：John Finkelstein，連結：Pexels） 以上簡單5步驟供各位家長參考，雖然每位小小孩狀況不同，但大方向抓住了，以循序漸進的方法去執行，這樣才能起到事半功倍的效果。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1055019 https://www.popdaily.com.tw/mama/1177474 https://www.popdaily.com.tw/mama/936862 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #作息 #儀式感 #新生兒 #睡眠 #習慣 #訊號 

小孩不吃飯可能是父母造成的！？5個飲食地雷習慣你踩中了嗎？

寶寶不愛吃飯原來是父母親的這舉動造成的？！為哄孩子吃一頓飯竟要全家總動員？為求孩子吃一頓飯竟要花2個小時？餵孩子吃飯就像打仗一樣？這不是胡說八道，這是很多家長遇到的共同問題。開始吃副食品之後，明明寶寶可以吃的東西變多，卻變得不那麼喜歡吃飯了，到底哪裡出了問題？今天就來為各位爸爸媽媽解析。 （圖片來源：pexels） 1、用玩具哄孩子吃飯 有些家長會用玩具來哄小孩吃飯，相較起吃飯，孩子一定更想要玩玩具，爸媽如此做只是將孩子的注意力轉移到玩具上。或許你會說，就是趁這個時候趕快餵飯，但長期下來的效果好嗎？孩子一樣抗拒吃飯，且還可能破壞孩子的專注力。另外有時看孩子在哭鬧，家長可能會用零時、甜點哄小孩，記得份量不要太多，以免導致孩子的三餐不正常喔！ 2、不良環境因素 邊吃飯邊看電視、餵食者一心二用、又或是很多家長自己就有挑食的習慣、吃飯時不專心等等，在各種複雜的環境下，導致孩子不能集中注意力。更糟的是耳濡目染養成不良的進食行為，畢竟小小孩的飲食習慣多半是藉由觀察父母或其他長輩而來。 （圖片來源：unsplash） 3、日常生活作息 學齡前兒童極易受到外界因素的干擾而分心，加上體內消化等機能尚未完全發育成熟，生活作息不正常導致睡眠不足或過量，都會間接影響孩子食慾。 4、家長太愛乾淨 小小孩還不太會用手甚至餐具，自己吃飯不只有可能會吃得全身都是，還會讓周遭環境都遭殃，然而各位爸媽，這些都是必經過程啊~如果小孩吃一口，你便在旁邊拿著紙巾擦一口，他吃一口你擦一口，換作是大人都受不了。更何況媽媽還有可能在旁邊碎念，這樣的狀況下，孩子怎麼會願意吃飯呢？ 另外有些孩子可能會邊吃飯邊玩菜，身為媽媽應該都忍不住爆青筋吧？不過這也是孩子探索學習的方式，只要不要太過分或是拖太久，並不需要阻止或是責備他們。 （圖片來源：unsplash） 5、餐盤裡的飯一次性給太多 有些家長或許是想，哄孩子只要吃完這碗就好，但看著堆成小山的飯菜，孩子只會有壓力。爸媽可以少量多次的放，這樣的好處是，孩子每吃完一次他都會有成就感，也會漸漸的喜歡上吃飯。 另外爸媽餵寶寶吃飯時，也記得不要把整個湯匙都塞滿滿，這樣也會讓小孩有心理壓力，且嘴巴裡太多東西也會不好咬，小口小口餵就好啦！ （圖片來源：unsplash） 很多時候小孩一到正餐就不愛吃飯，甚至抗拒、排斥，但其實這並不全然都是小孩的問題，家長也應該反思，是不是有符合上面談到的幾種問題，然後靜下心來好好想想，從自己改變以身作則去影響孩子，相信不久「飯渣」寶寶也能夠變成「吃貨」寶寶喔！ 【延伸閱讀】 要小孩吃飯，別騙他「再一口就好」！不但影響身體感知，甚至導致長期的飲食失調！ 寶寶吃飯等於媽媽地獄？！訓練寶寶乖乖吃飯有方法，試過保證吃飯不再歡！ 去幼兒園超乖，回家就開始愛吃不吃？小孩8種常見挑食行為，專家教你一一破解！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #不愛吃飯 #壞習慣 #寶寶 #寶寶吃飯 #菜色 

婚姻亮紅燈！夫妻出現這5種狀況要注意，再不改變恐走向離婚！

當婚姻亮起紅燈，往往不是因為一場突如其來的大吵，而是來自日積月累的冷漠與忽視。你是否發現，和另一半越來越少說話、容易爭執？這些看似平凡的相處問題，其實可能是婚姻即將走向破裂的前兆。媽咪編整理出夫妻間最常出現的5種危機徵兆，並提供實用的改善建議，幫助你在關係還能挽回時，重新找回理解與連結。 （圖片來源：AdobeStock） 離婚警訊｜1、溝通中斷 兩人漸漸不再交流，無論是生活瑣事還是情感需求，彼此之間越來越冷漠。 改善方法： （圖片來源：AdobeStock） 離婚警訊｜2、缺乏信任 懷疑、查勤、手機互相監控、說謊成習等問題破壞彼此的信任。 改善方法： （圖片來源：AdobeStock） 離婚警訊｜3、性生活失衡 狀況描述：一方過於冷淡或另一方需求不被滿足，導致情感疏離甚至外遇。 改善方法： （圖片來源：AdobeStock） 離婚警訊｜4、持續的批評與指責 對方無論做什麼都會被挑剔，長期處於被否定的關係中。 改善方法： （圖片來源：AdobeStock） 離婚警訊｜5、共同目標與價值觀出現裂痕 對未來的期望不同，如對財務、孩子教育、生活方式觀念差異大。 改善方法： （圖片來源：AdobeStock） 婚姻不怕爭執，怕的是沉默與冷漠。當發現這些跡象時，不妨主動尋求改善的方法，從理解與包容出發，許多危機是可以化解的。若你們願意面對問題、一起努力，婚姻仍然有希望走出低谷。 延伸閱讀：更多「夫妻關係」相關文章 👉重回心動時刻！提升「夫妻感情To Do List」大公開，做到這點每天都像蜜月期～ 👉婚前相看兩不厭、婚後越看越討厭？關係治療師給夫妻的8個建議！「刻意」其實很重要！ 👉婚姻愈來愈冷，走不下去？心理師：很多婚姻都是敗在對對方失望 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #婚姻危機 #家庭婚姻 #離婚徵兆 #離婚警訊 

小時候的回憶會影響一生！希望給孩子心靈富足的童年，10件事一定要做到～

童年對大家來真的很重要！長大之後你是不是也常常意外發現童年影響你很多嗎？如果能坐時光機回到小時候，你會想改變什麼嗎？今天分享的這十個關鍵，如果你已經為人父母一定要看好了！幫助你的育兒生活養出快樂孩子，讓孩子在幸福的環境下長大，爸爸媽媽快跟上媽咪編的腳步為孩子創造快樂童年吧！ （圖片來源：pexels） 一、熱情、反應靈敏的爸媽 爸爸媽媽對童年來說很重要，尤其是行為舉止與情緒反應。你知道嗎？平常在管教孩子時，溫暖和反應靈敏的教養方式是快樂童年的關鍵。主要照顧者有沒有用心在教養孩子其實很明顯，也能夠輕易的被孩子察覺，所以在育兒上千萬不可以敷衍喔！ 二、獲得父母滿滿的情感支持 小時候，你跟爸媽提出你的想法時通常是被否定的嗎？還是能夠獲得支持與肯定呢？能夠跟爸媽好好溝通、獲得支持與肯定是快樂童年的基礎喔！不過這在亞洲社會有點困難，在亞洲教養風氣下，父母很容易用「否定」來推著孩子在逆境中成長，不過你有真的想過一味地否定，真的有辦法促使孩子成長嗎？還是只是打擊孩子信心呢？ （圖片來源：pexels） 三、好的人際/家庭關係 你有發現嗎？通常一個家庭關係、人際關係好的人比較不容易成為愛抱怨的負面個性，你身邊是不是也有這樣的人呢？媽咪編覺得這是相輔相承的，當你的家庭關係好、人際關係好的話就會有愉快的心情、正向的情緒！ 四、好的榜樣 大家都說「身教」很重要！所以說有快樂爸媽才會有快樂孩子，爸爸媽媽每天疲於奔命的時候別忘了找時間放鬆一下，有餘裕地過生活也能有比較多的時間跟孩子相處，如此一來親子關係也能更加緊密喔！ （圖片來源：pexels） 五、孩子能覺察自己的成長 孩子要怎麼知道自己的進步與否？那就是透過爸爸媽媽的稱讚！在孩子的成長過程中，媽媽可以時不時鼓勵與讚美孩子！記得要用具體的鼓勵方式呦！要怎麼做可以參考波波媽咪兒的這篇孩子抗拒新事物、害怕嘗試怎麼辦？5個簡單方法讓寶貝長成小勇者！透過讚美能激發孩子積極向上的動力，是個很好用的方式呦！ 六、孩子有自主權 你給孩子自主權並不代表對他們放縱。爸媽可以從讓孩子練習表達自己的喜好、讓他們可以自主選擇開始。推薦爸媽從孩子每天的穿衣選擇開始練習，慢慢讓孩子從小習慣自主，同時也是在讓孩子學著獨立。 （圖片來源：pexels） 七、爸媽管教有方法 怎麼管教孩子？用大罵的還是耐心跟孩子講道理？每一次的逞罰與打罵後有效嗎？我們都知道不該體罰，但總有情緒失控的時候，如果不小心對著孩子破口大罵，事後你有記得修補親子關係嗎？罵完裝死其實更不好喔！ 當孩子做錯事時可以我們可以先自行冷靜，與孩子用討論事情的方式溝通，要管教孩子時記得就事論事，盡量減少情緒性字眼，用簡短的話語將具體行為指出，會讓孩子更好理解。 八、善良而且懂的感恩 懂的感恩的人通常心情也會比較愉快，也能享受在更好的社會關係中，或許是因為知足，比較不容易抱怨東抱怨西。因此教孩子感謝也是很重要的喔！即使是對父母也要懂得感恩，別讓孩子將你們的付出視為理所當然，相信你也不希望孩子長大變成愛抱怨負面滿點的人吧！ （圖片來源：pexels） 九、參與社交活動 兒童參與社會活動和社交有助於增強他們的歸屬感，也加深他們的社會聯繫感，進而使他們更快樂。如果你的孩子比較內向也沒關係，可以慢慢引導或是家長陪著他一起，去遊戲館、親子工作坊、夏令營等等都好，但記得是鼓勵而不是強迫喔！ 十、多多運動 體育鍛鍊對提升孩子的情緒也有幫助。媽咪編大推假日親子去運動！不管是去公園踢球丟飛盤，還是去球場打打球、去泳池游泳，只要是能夠跟孩子一起去運動，除了可以達到運動的效果還能跟孩子培養親子感情！真的超棒的！如果遇到下雨天也能選擇各區的運動中心，打壁球、打羽球、打桌球都好，價格便宜還很方便喔！ （圖片來源：pexels） 相信大家都希望自己的孩子擁有快樂的童年對吧！以上方法可以在日常生活中有效的培養出孩子的快樂童年，爸媽請記住身教很重要，用自己成為孩子的榜樣、最佳學習對象！ 【延伸閱讀】 孩子抗拒新事物、害怕嘗試怎麼辦？5個簡單方法讓寶貝長成小勇者！ 儀式感讓人更珍惜！從瑣碎日常製造家庭儀式感，給孩子幸福滿滿的生活~ 你的愛可能變成害！有智慧的父母絕不做這8件事，過度保護當心孩子成媽寶 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #快樂 #快樂寶寶 #童年 #親子教養 #親子關係 

【媽咪兒調查局】老爸育兒的爆笑事跡TOP10，「尿布外穿」、「餵奶餵到鼻子」媽媽不知道該笑還是該哭！

讓老公照顧小孩永遠放心不下，總能發生一些令媽咪們哭笑不得的事情。到底是沒在用腦還是沒在用心？老爸們帶娃時真的要認真一點！網友媽咪們分享的這些事跡，小編看了也忍不住爆笑。你家隊友也曾經做過這些事情嗎？ 老爸育兒的爆笑事跡一：餵小孩弄到全身都是 拜託老公幫忙餵小孩吃個蔬菜泥副食品，結果轉頭一看把食物搞到全身都是！你說還能給什麼反應呢？到底是有沒有在認真餵啊！ 老爸育兒的爆笑事跡二：哄小孩睡結果自己先睡 今天已經累了一整天想說交代老公哄小孩睡覺，結果媽咪進房間一看，睡著的竟然是老爸！哄著哄著竟然先把自己哄睡，還說自己要以身作則先睡著小孩才會跟著睡。這是理由你能接受嗎？ 老爸育兒的爆笑事跡三：抱小孩飛高高撞到頭 爸爸陪小孩玩耍是媽咪們忙裡偷閒的最佳時刻，趕快趁機會小歇一會兒。剛休息不到五分鐘就聽到了寶寶的哭鬧聲。笨爸爸抱小孩飛高高撞到頭了，最後還是要麻煩到媽咪去哄小孩，從逗小孩變成了弄小孩哭。這樣的豬隊友拜託別再添麻煩了！ 老爸育兒的爆笑事跡四：把寶寶的物品丟到不該丟的地方 在家裡總是看到寶寶的物品莫名出現在不對的地方。兇手只有一個！除了老爸還會有誰呢？「把寶寶手套丟到垃圾桶」「把尿布丟到洗衣籃再丟到洗衣機」這些都已經是見怪不怪的事情了，老爸們不知道的事情先問清楚好嗎～ 老爸育兒的爆笑事跡五：一手抱孩子，一手打遊戲 媽媽：「我去打掃一下客廳，幫我照顧一下小寶」爸爸：「好！」打掃完回房看到老爸一手抱著孩子，一手在努力打遊戲的畫面。一心二用真厲害！就算被委託重任要照顧孩子也不能放棄打遊戲的老爸。 老爸育兒的爆笑事跡六：洗屁屁搞得跟洗澡一樣 笨手笨腳的老爸幫小孩洗個屁屁罷了，怎麼能搞得像洗澡一樣？連衣服、頭髮都弄濕了，每洗一次屁屁就要換一套新衣。算了下次還是自己來洗好了。 老爸育兒的爆笑事跡七：尿布、褲子永遠穿反 幫小孩換個尿布真的有那麼難嗎～教了一次又一次尿布永遠分不出前後，更誇張的是將尿布穿在褲子外面，真的要笑暈了～ 老爸育兒的爆笑事跡八：屁屁膏當乳液抹 爸爸們不是所有乳狀類的東西都是乳液，幫寶寶塗之前先睜大眼睛看清楚標示吧！媽咪看到了這一幕除了無語還能給什麼反應？幸好這次被看到了如果沒看到豈不是出大事了！ 老爸育兒的爆笑事跡九：餵奶喂到鼻子去 餵笑寶寶喝奶，喝了半小時還有這麼多呀！一看才發現喂錯地方了啦，根本沒有放到寶寶的嘴裡。真的笑死！這都是因為老爸超愛一邊打遊戲一邊餵奶，奶嘴從頭到尾都戳在寶寶鼻子裡都沒發現… 老爸育兒的爆笑事跡十：無止境的上大號 怎麼當了爸爸後就連便秘的問題都解決了呢？有時叫老公幫忙拿個東西或看一下小孩就突然喊肚子痛，每次叫他不是在大便就是在打遊戲，是不是每個家的爸比都很愛拉屎啊？怎麼都拉不完～ 媽咪們看完了以上的分享你覺得你家老公是神隊友還是豬隊友呢～不怕神一樣的對手，只怕豬一樣的隊友！遇上豬隊友只能說是自己運氣不夠好咯！還有沒有媽咪們覺得有更爆笑的老爸育兒事跡？來來來分享一下嘛～ https://www.popdaily.com.tw/mama/742584 https://www.popdaily.com.tw/mama/1161024 https://www.popdaily.com.tw/mama/1106274 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #媽咪兒調查局 #帶娃 #爆笑事跡 #爸爸 #老爸育兒 #育兒 

2023最新！「過年拜拜懶人包」：拜拜禁忌、拜拜流程、時程一次告訴你！

氛圍感滿滿的農曆新年即將到來，在這個皆大歡喜的節日一定免俗不了傳統又重要的拜拜儀式。對於拜拜習俗一知半解的媽咪們趕快看過來！小編今天就一次過告訴你過年拜拜的習俗，拜對了2023好運連連，虎年行大運～ （圖片來源：photo-ac） 「除夕」：大掃除、拜地基主、家神、祖先 一年中的最後一天也是很忙碌的一天。大掃除是不可忽略的項目，家人們一起為家裡「迎新除舊」大掃除一番準備迎接新的一年。為了感謝眾神這一年來的保佑，必須在家裡準備餅乾糖果及好吃的飯菜祭拜神明。早上要祭拜家神、下午要祭拜地基主（又稱地靈公）、全家大小圍爐吃團圓飯之前一定要祭拜祖先。 「正月初一」：開春拜天公 小孩最興奮的一天，因為守夜之後就可以得到長輩給的壓歲錢～年初一要起個大早，放鞭炮象徵「開春」。也有許多人會選擇到廟裡祭拜「搶頭香」，搶到新一年的第一炷香也意味著在新的一年比別人獲得先機和眷顧，手握好運氣。已出嫁的女兒們切記這一天是不適宜回娘家的喔～ 「正月初二、初三」：回娘家祭祖 女兒回娘家的好日子！回老家時最好別兩手空空回去，可準備一些鮮花、水果、素果、糖果等孝敬祖先，也有感謝保佑之意。 「正月初四、初五」：迎神祭祀、拜財神 準備三牲（雞、豬、魚）四果（四季水果）迎接家神的歸來。在今年沖太歲的生肖在本日安太歲是個不錯的選擇喔～就算沒有犯太歲也可以點光明燈祈求凡事平安順利。初五是開工大吉之日，上班的朋友記得跟財神爺打好交道，保佑事業順遂一整年。 「正月初九」：拜天公 這天是玉皇大帝的生日，每戶人家都會在子時（晚上12點至凌晨1點）祭拜天公，希望新的一年闔家平安健康、事事順利。 「正月初十五」：元宵節 除了吃湯圓和提燈籠，也別忘了這天也是「天官大帝」的生日。台灣人在慶祝元宵上因文化上的差異而和其他華人地區的元宵節有些區別，最具特色的是在各大城市舉辦的元宵燈會、燈節活動。 （圖片來源：Pexels） 拜拜的習俗會因每個地區和每個家庭而有所不同，但是！最重要的還是真誠與誠心！正所謂「心誠則靈」，只要心態擺正了神明一定會感受到。預祝大家過年拜拜一切順利～ https://www.popdaily.com.tw/mama/872032 https://www.popdaily.com.tw/mama/1044511 https://www.popdaily.com.tw/mama/1067291 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #拜拜 #拜拜習俗 #新年 #過年 #過年拜拜 

在家吃軟飯有什麼不好？讓全職媽媽超憂鬱的6種狀況題，求同溫層一起崩潰！

撰文編輯 #Fionn 沒當過媽媽的人，可能第一時間會覺得上班族媽媽很辛苦，在外面上班上了一整天，回家還要繼續照顧小孩，能睡覺的時間少到可憐，更不用說是維持以往的看劇、吃美食等休閒活動了！但是全職媽媽也有話要說！千萬不要以為在家顧小孩就輕鬆，有一堆壞處可是你沒看到的～編輯盤點出讓全職媽媽超憂鬱的6種狀況題，歡迎同溫層一起來崩潰！ （圖片來源：《完美伴侶》劇照） 1、變成24小時保母 在公司上班至少還能脫離小孩將近半天的時間，可以偷閒滑手機、和同事聊聊天，但全職媽媽一整天在家面對小孩，睜眼閉眼都要照顧小孩、陪小孩玩，完全沒有喘息空間！ （圖片來源：《完美伴侶》劇照） 2、被公婆指指點點 有些媳婦遇到不講理又尖酸刻薄的公婆，做什麼選擇都不對、簡直裡外不是人！全職媽媽最常見的就是會被嫌棄沒有為家中的經濟盡一份心力，實在很心酸！ 3、當伸手牌心很累 就算老公願意支撐家中所有經濟，但總是要伸手跟他拿錢，也有點過意不去，況且我們當媽媽之後還是有自己想要的慾望清單，偶爾買個化妝品或新衣服都是人之常情，還能慰勞自己平常照顧小孩的辛勞，如果這種時候還是得看人臉色花錢，那只會壓力越來越大啊 （圖片來源：《我們的婚姻》劇照） 4、和隊友相看兩相厭 在家的時間長了，和隊友的摩擦難免會變多，如果這種時候對方又挑剔我們一整天在家卻沒將家事做好，真的是有再多抱怨也無法反駁！若回職場工作，至少還能和隊友平起平坐、家事分工做，講到這裡你還不覺得全職媽媽其實超辛苦嗎～？ 5、心情不好時沒有避風港 如果和老公吵架了，至少還可藉故留在公司加班，減少個幾小時的見面時間也有助於彼此冷靜，但在家裡還能逃到哪去？娘家？大街上？好像都不太行。更何況，媽媽前腳剛走，小孩後腳就跟上，能去哪？ （圖片來源：《我們的婚姻》劇照） 6、少了一份成就感 人其實是很需要信心的動物，少了職場的事業，也相對少了晉升即展現自己工作能力的機會，這對有事業心的媽咪來說，根本就是活生生少了一項生活重心，尤其對於已經爬升到一定職位的女性來說，無法回職場的痛苦指數也相對上升！ （圖片來源：《我們的婚姻》劇照） 《我們的婚姻》男主角盛江川和妻子沈彗星吵架時，反諷對方全職媽媽身分「吃軟飯多容易啊！」他忽略了全職媽媽也有累的地方，甚至可能比一般上班族更辛苦，因為他們24小時全年無休，別人都在休息時他們仍在操心孩子。生理已經很疲憊，心理還要遭受這些不諒解和指責，也難怪媽媽會憂鬱。 生完孩子後，生活毫無避免會一百八十度轉變，但還是想跟各位媽媽說，不管你的決定是什麼，在選擇之後請自信步入你的角色，即使外人不理解，相信你的寶貝會知道，你是最愛他的媽媽！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1272639 https://www.popdaily.com.tw/mama/587855 https://www.popdaily.com.tw/mama/1145907 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #上班族媽媽 #全職媽媽 #公婆 #厭世 #婆媳 #媽媽 #工作 #憂鬱 #懷孕 #成就感 #爸媽 #職場 #育兒 #隊友 

不要再播抖音歌！2024最受歡迎的「熱門兒歌推薦」，baby shark真的萬年不敗！

因為網路媒體的盛行，資訊越來越發達，不少幼兒園會開始播放旋律洗腦又能熱絡氣氛的抖音歌曲給孩子聽，但不少知名歌曲的歌詞並不是那麼適合當作兒歌，因為不是為兒童設計的，所以在歌詞方面明顯對幼兒來說相當超齡，也建議家長盡量減少播放。本次推薦8首孩子喜歡家長也能安心播放的熱門兒歌。 （圖片來源：pexels） 熱門兒歌推薦｜1、POLI波力 超受小朋友歡迎的卡通「波力」，他的主題曲當然也非常熱門，可愛輕快的旋律讓人想一聽再聽，透過歌曲一起跟著波力出發拯救世界吧！ （影片來源：YT@YOYOTV） 熱門兒歌推薦｜2、幸福的孩子愛唱歌-五官 說到兒歌，大家應該對謝欣芷不陌生，他製作了臺語童謠專輯《春天佇陀位》，不僅每首歌都朗朗上口，還能推廣台語文化，因此受到許多大朋友及小朋友的喜愛，頻道中也還有許多膾炙人口的熱門兒歌，創造出能學習又不失童趣的親子音樂類型。 （影片來源：YT@謝欣芷的愛唱歌官方頻道） 熱門兒歌推薦｜3、捏泥巴 這首應該稱得上是兒歌金曲之一！歌曲一播放，大家紛紛開始舞動身體，經典的動作及旋律，讓「捏泥巴」流傳了好幾個世代。 （影片來源：YT@YOYOTV） 熱門兒歌推薦｜4、Viva la vida 我是巧虎 卡通之王個稱號應該沒人敢跟巧虎爭奪吧！去年出了新版的主題曲，馬上吸引了許多小粉絲前來聆聽，截至2024年8月已經擁有53萬次的觀看數，偶像的魅力果然無人能敵！ （影片來源：YT@巧虎TV（台灣巧連智官方頻道） 熱門兒歌推薦｜5、FOOD超人《包子舞2.0版本》 FOOD超人團隊每個人都有不一樣的超能力來保護著島嶼，角色以台灣食物設計，形象勇敢可愛，收服了很多小粉絲的心。另外，歌曲活潑有趣讓人想不斷重複播放。 （影片來源：YT@FOOD MAN TV – FOOD超人兒童頻道） 熱門兒歌推薦｜6、我愛洗澡洗刷刷 可以邊聽歌邊學習是最棒的事情了！孩子不會有壓力，媽咪也不用氣的火冒三丈，香蕉人完全是媽咪救星，讓寶貝一起愛上洗澡吧！ （影片來源：YT@香蕉人胖胖蕉 – 流行兒歌） 熱門兒歌推薦｜7、Baby Shark 「Baby Shark Do Do Do Do Do～」不管是大朋友還小朋友都會唱的破億神曲，歌詞簡單好記，是許多媽咪及寶貝心目中的兒歌冠軍，也是一首可以從0個月聽到6歲都還不會膩的超熱門歌曲。 （影片來源：YT@Baby Shark Official） 熱門兒歌推薦｜8、If You’re Happy 如果想讓寶貝提早開始接觸英文的話，「Super Simple Songs」這個頻道建議先收藏。除了歌詞簡單、發音清晰外，旋律還很輕快悅耳，聽著聽著心情也跟著一起變好了！ （影片來源：YT@Super Simple Songs – Kids Songs） 兒歌育兒法不僅讓媽咪們可以輕鬆一點，其實還有很多好處哦！讓寶貝聆聽兒歌可以促進整體的發展，無論是語言或認知發展都有幫助，再來是可以透過歌曲的旋律來舒緩孩子的情緒，如果下次遇到寶貝哭鬧或生氣時，可以嘗試播放孩子平時最喜歡的歌曲，幫助他轉移注意達到冷靜的效果。 延伸閱讀：更多「兒歌」相關文章 👉別再唱兩隻老虎或哥哥爸爸了～6首童趣歌謠讓寶貝的歌單耳目一新！ 👉品格教育邊看邊學！中文Youtube兒童頻道推薦TOP10：他的話比爸媽還管用！ 👉歌詞恐怖詭異、血腥暴力？盤點6首「暗黑兒歌」，別給孩子聽這幾首歌！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #BabyShark #FOOD超人 #POLI波力 #SuperSimpleSongs #YOYOTV #兒歌 #兒歌推薦 #兒歌頻道 #兒歌頻道推薦 #巧虎 #捏泥巴 #最新兒歌 #流行兒歌 #熱門兒歌 #童謠 #謝欣芷 #香蕉人胖胖蕉 

這是薑母鴨與傑利鼠？！網友媽媽分享的爆笑『童言童語』，令人噴飯的搞笑日常！

你家寶貝總是在無意間說出一些笑破肚皮的童言童語嗎？無論是模仿大人口吻說的話，或者是充滿奶音的可愛疊字，在爸比媽咪眼中就是特別可愛，忍不住用手機 將這一切記錄下來！媽咪編將網友媽咪們分享自家寶貝的『童言童語』集合起來，療癒一下你們忙碌的日常！以下令人哭笑不得的童言童語，一起來看看吧！ 👇🏻：小孩都是學人精，最愛模仿媽媽叫老公的稱呼！🤣 👇🏻：小寶貝好像以為生小孩跟扮家家酒一樣輕而易舉 (ಥ﹏ಥ) 👇🏻：兒啊，其實你可以不用那麼極端啦XDDDD 👇🏻：你爸聽到你要拿他去種應該會哭出來 🤣 👇🏻：這樣說也是有道理啦··· 🤔 👇🏻：原來媽媽小時候看的卡通叫做「薑母鴨與傑利鼠」🦆🐭 👇🏻：小孩你太誠實了，這樣母湯！ o(╥﹏╥)o 👇🏻：面對這種超萌的請求，爸媽都有一套對應公式嗎？🤣 👇🏻：嚴格懷疑這位小孩偷渡一些不應該的資訊！（誤XD） 出其不意的童言童語也實在讓媽媽哭笑不得，也猝不及防！你家寶貝的童言童語在日常生活中是否也常常讓你捧腹大笑呢？ https://www.popdaily.com.tw/mama/1009687 https://www.popdaily.com.tw/mama/936785 https://www.popdaily.com.tw/mama/1048186 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #寶寶日常 #搞笑日常 #搞笑育兒 #童言童語 #育兒 #育兒日常 

孩子老是叫不動？試著用「小孩語」說話吧！3技巧讓盧孩乖乖聽話～

你家孩子總是不合作不聽話？相信家裡有正值兩三歲孩子的爸媽一定特別有感！這時起的孩子你說一他就是給你二、你說不行他偏要去做，不合他意的結果就是哭鬧、崩潰！正在面臨這時期的爸媽都辛苦了！今天要來教大家三個小方法，讓你家盧孩子變聽話的撇步，不過每家的孩子個性都不同，適不適用因人而異！這小方法提供給大家試試看！ （圖片來源：pexels） 沒有人不喜歡有趣的人事物，孩子更是如此，因此試著當個好玩的爸媽吧！以下3個方法，讓你成為孩子喜歡聽你說話的有趣爸媽，更讓孩子不自覺就乖乖合作，有這麼神奇的事？馬上來看看吧！ 方法一：用擬人的方式引導 擬人的方式是指運用孩子喜歡的動物作為引導！這部分可以在日常的親子共讀時間就帶入孩子喜歡的繪本，透過繪本中動物的角色讓孩子了解不同動物的特性，下次要求孩子聽話或希望孩子合作時就可以搬出動物角色來引導！ 舉例來說：「現在要像烏龜一樣沒有聲音而且慢慢地移動到那個地方！」、「現在你是一隻美洲豹，要用美洲豹的速度收拾玩具！看美洲豹能不能順利完成任務！」、「我們來模仿螞蟻講話的音量，說話的聲音只能讓你隔壁的聽到！」 這樣利用動物來描述現在想要孩子做的事情，對孩子來說會更好理解也更有趣，讓孩子覺得在執行任務而非被父母管教或被要求做事。 （圖片來源：pexels） 方法二：用遊戲的方式引導 用遊戲的方式引導孩子能讓孩子不那麼排斥你的要求，可以怎麼做呢？舉例來說：「我們現在挑戰看看，你能不能用一首歌的時間收拾完地上的玩具！」、「刷牙時要每一顆牙齒都刷到才算通過關卡喔！我們來看今天能不能通過刷牙關卡！」 媽咪編在這裡提供一個小撇步，利用不同的音樂讓孩子知道現在該做什麼事情！就如同幼兒園吃飯前的感謝歌、大賣場打烊的晚安歌一樣，收拾玩具有收拾歌、刷牙時有刷牙歌、起床時有起床歌、睡前時有睡眠歌，讓孩子習慣聽到某特定旋律就知道該做什麼。 （圖片來源：pexels） 方法三：用編故事的方式引導 這個故事並不一定要是真實繪本中的故事，可以是爸爸媽媽自創的，且也不太需要在意故事有沒有邏輯或可以帶給孩子什麼啟發，重點是讓孩子感到有趣並專注在你身上。 舉例來說，今天要帶孩子出門時，孩子一直不配合，你便可以邊幫他準備出門邊說故事「今天有個小女孩名叫小思她很愛哭，每天都哭哭的她吵到大野狼睡覺，所以大野狼就動員野狼家族要去找抓小思，他們決定在小思下一次哭哭的時候就出動，但如果小思能夠停止哭泣他們就會放過小思一馬！」 你一定會想一心二用怎麼說，建議可以從你眼睛所及或是最近發生的事開始編起，也可以將孩子作為故事的主角，讓孩子覺得比較有趣並轉移孩子的注意力。 （圖片來源：pexels） 以上三個方式經媽咪編實測有效喔！如果你家也有盧孩子不妨用用看這些方式吧！教養很重要的是要跟孩子培養出一個默契，讓孩子乖乖聽話很難，但可以一點一滴地跟孩子培養親子默契，讓他知道什麼時候該做什麼事，教養路上一起加油吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1361124 https://www.popdaily.com.tw/mama/1357529 https://www.popdaily.com.tw/mama/1356799 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #兩歲 #哭鬧 #孩子吵鬧 #崩潰 #教養 #聽話 #配合 

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