小孩不吃飯可能是父母造成的！？5個飲食地雷習慣你踩中了嗎？

寶寶不愛吃飯原來是父母親的這舉動造成的？！為哄孩子吃一頓飯竟要全家總動員？為求孩子吃一頓飯竟要花2個小時？餵孩子吃飯就像打仗一樣？這不是胡說八道，這是很多家長遇到的共同問題。開始吃副食品之後，明明寶寶可以吃的東西變多，卻變得不那麼喜歡吃飯了，到底哪裡出了問題？今天就來為各位爸爸媽媽解析。 （圖片來源：pexels） 1、用玩具哄孩子吃飯 有些家長會用玩具來哄小孩吃飯，相較起吃飯，孩子一定更想要玩玩具，爸媽如此做只是將孩子的注意力轉移到玩具上。或許你會說，就是趁這個時候趕快餵飯，但長期下來的效果好嗎？孩子一樣抗拒吃飯，且還可能破壞孩子的專注力。另外有時看孩子在哭鬧，家長可能會用零時、甜點哄小孩，記得份量不要太多，以免導致孩子的三餐不正常喔！ 2、不良環境因素 邊吃飯邊看電視、餵食者一心二用、又或是很多家長自己就有挑食的習慣、吃飯時不專心等等，在各種複雜的環境下，導致孩子不能集中注意力。更糟的是耳濡目染養成不良的進食行為，畢竟小小孩的飲食習慣多半是藉由觀察父母或其他長輩而來。 （圖片來源：unsplash） 3、日常生活作息 學齡前兒童極易受到外界因素的干擾而分心，加上體內消化等機能尚未完全發育成熟，生活作息不正常導致睡眠不足或過量，都會間接影響孩子食慾。 4、家長太愛乾淨 小小孩還不太會用手甚至餐具，自己吃飯不只有可能會吃得全身都是，還會讓周遭環境都遭殃，然而各位爸媽，這些都是必經過程啊~如果小孩吃一口，你便在旁邊拿著紙巾擦一口，他吃一口你擦一口，換作是大人都受不了。更何況媽媽還有可能在旁邊碎念，這樣的狀況下，孩子怎麼會願意吃飯呢？ 另外有些孩子可能會邊吃飯邊玩菜，身為媽媽應該都忍不住爆青筋吧？不過這也是孩子探索學習的方式，只要不要太過分或是拖太久，並不需要阻止或是責備他們。 （圖片來源：unsplash） 5、餐盤裡的飯一次性給太多 有些家長或許是想，哄孩子只要吃完這碗就好，但看著堆成小山的飯菜，孩子只會有壓力。爸媽可以少量多次的放，這樣的好處是，孩子每吃完一次他都會有成就感，也會漸漸的喜歡上吃飯。 另外爸媽餵寶寶吃飯時，也記得不要把整個湯匙都塞滿滿，這樣也會讓小孩有心理壓力，且嘴巴裡太多東西也會不好咬，小口小口餵就好啦！ （圖片來源：unsplash） 很多時候小孩一到正餐就不愛吃飯，甚至抗拒、排斥，但其實這並不全然都是小孩的問題，家長也應該反思，是不是有符合上面談到的幾種問題，然後靜下心來好好想想，從自己改變以身作則去影響孩子，相信不久「飯渣」寶寶也能夠變成「吃貨」寶寶喔！ 【延伸閱讀】 要小孩吃飯，別騙他「再一口就好」！不但影響身體感知，甚至導致長期的飲食失調！ 寶寶吃飯等於媽媽地獄？！訓練寶寶乖乖吃飯有方法，試過保證吃飯不再歡！ 去幼兒園超乖，回家就開始愛吃不吃？小孩8種常見挑食行為，專家教你一一破解！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #不愛吃飯 #壞習慣 #寶寶 #寶寶吃飯 #菜色 

六招變身好老公、棒爸爸！做到這幾件事，你就是媽媽眼中的神隊友！

帥氣健美的韓星、偶像劇般的劇情、別人的老公永遠不會讓人失望，這是許多媽媽的心聲！各位爸爸，不用孔劉般英俊的臉蛋，也不用神劇情的發展，只要做到這六件事情，你就是媽媽眼中最帥的男人、最神的隊友！從今以後，你也是讓老婆閨蜜們紛紛稱羨的「別人的老公」啦～ （圖片來源：Pexels） 神隊友第一招、「愛不要只是放心裡，適時說出口」 當雙方產生口角或老婆因為小孩的無理取鬧感到快崩潰時，不妨表明自己的善意、感謝及愛意。幾句甜言蜜語、幾個擁抱撫摸，讓媽媽充滿交往初期的被呵護、被保護及被愛慕的感覺。這好比大力水手吃了菠菜一般，瞬間精力充沛，戰力十足。 神隊友第二招、「不要把育兒當成老婆一人的責任」 孩子的基因有一半是爸爸的，爸爸不要再覺得養兒育女是女人的天職，自己也要主動擔起育兒和教養的責任。不管是簡單的換換尿布、泡泡牛奶，還是有耐心的陪講故事、幫孩子建立常規，這不但是培養父子感情的重要時刻，也是展現爸爸多愛這個家的一面！兩人共同扶持、協力育兒，夫妻關係才能長久不變質。 （圖片來源：Pexels） 神隊友第三招、「老婆，我們一起出去走走吧」 如果有後援，無論長假、短假，帶著老婆一起放個假吧！不妨帶著老婆去吃那間她想吃很久但沒空去造訪的餐廳、一起重新當一回少年少女血拚一天犒賞自己、去那個計畫很久總都無法成行的旅遊。育兒是一件非常疲憊的事，偶爾撥點時間一起來個夫妻的小約會，暫時忘卻煩惱，兩個人感情也會更好喔！ 神隊友第四招、「一起備餐，分擔下廚的辛勞」 大多數的女性在婚後，往往會因為傳統壓力或是為了孩子的健康而擔起家中大廚的任務，而有些豬隊友則是只會坐在客廳滑手機等飯煮好、餐後也不主動收拾。備餐不應該只是夫妻其中一人的責任，即便不會煮飯，也可以主動去切菜備料或是擺碗筷、洗碗，這都是非常棒的協助，只要有心，一點都不困難！ （圖片來源：Pexels） 神隊友第五招、「婆媳不合別充耳不聞」 婆媳問題自古以來頻頻發生，雖然能理解老公們夾在中間非常難做人，但婆媳兩人原先並不是家人，婆婆又是長輩，有些想法身為媳婦真的很難直接與婆婆講明，真的只能仰賴老公幫忙當傳聲筒！如果老公能挺身而出擔任婆媳之間的溝通橋樑，老婆一定會非常感謝你。 神隊友第六招、「有身為爸爸的自覺，以家庭為重」 年少時玩心旺盛，要和兄弟約出門嗨一整夜都沒關係，但當了爸爸之後就要盡量把玩心降低，若是有了孩子還經常在外玩到三更半夜，甚至喝個爛醉一回家就倒，保證老婆這輩子最後悔的事情第一名就是和你結婚生子！有了孩子後爸媽一定得犧牲大部分的自由，這點無論是媽媽還是爸爸都要有所體認，要犧牲就是兩個人一起犧牲，懂得共患難的老公才是媽咪們心目中的英雄。 （圖片來源：Pexels） 神隊友、豬隊友，或許一線之隔，但走在神隊友的道路上，家庭會和樂些、夫妻會恩愛些、小孩會快樂些，是吧！ 【延伸閱讀】 老婆坐月子，老公該做什麼？20個重點讓你遠離雷隊友稱號！ 寶寶半夜哭了怎麼辦？解剖12星座爸爸的小劇場！會自告奮勇還是裝睡？ 「他一開口我就爆炸！」盤點人妻聽了直接秒怒的隊友8句經典口頭禪 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #Lexie #夫妻 #夫妻之道 #爸爸 #神隊友 #老公 #豬隊友 

撞名超尷尬！2025推薦120個新手媽媽最愛的「男寶寶英文名字」

想幫寶貝取英文名又怕撞名嗎？鄰居的兒子有好幾個Tom，阿姨同事的小孩也好多個Ray，不想再取菜市場名了！參考以下名字吧！也許有你喜歡的。 男寶寶英文名字１：Aaron 男寶寶英文名字２：Abel 男寶寶英文名字３：Abraham 男寶寶英文名字４：Adam 男寶寶英文名字５：Adolph 男寶寶英文名字６：Abner 男寶寶英文名字７：Adrian 男寶寶英文名字８：Angelo 男寶寶英文名字９：Allen 男寶寶英文名字１０：Alston 男寶寶英文名字１１：Alvin 男寶寶英文名字１２：Baron 男寶寶英文名字１３：Barnett 男寶寶英文名字１４：Berton 男寶寶英文名字１５：Bob 男寶寶英文名字１６：Brian 男寶寶英文名字１７：Brook 男寶寶英文名字１８：Byron 男寶寶英文名字１９：Bartley 男寶寶英文名字２０：Beck 男寶寶英文名字２１：Caesar 男寶寶英文名字２２：Carter 男寶寶英文名字２３：Clark 男寶寶英文名字２４：Clifford 男寶寶英文名字２５：Colby 男寶寶英文名字２６：Curitis 男寶寶英文名字２７：Dana 男寶寶英文名字２８：Dean 男寶寶英文名字２９：Derrick 男寶寶英文名字３０：Drew 男寶寶英文名字３１：Dwight 男寶寶英文名字３２：Dylan 男寶寶英文名字３３：Eden 男寶寶英文名字３４：Edison 男寶寶英文名字３５：Edwiin 男寶寶英文名字３６：Elton 男寶寶英文名字３７：Evan 男寶寶英文名字３８：Ferdinand 男寶寶英文名字３９：Fitch 男寶寶英文名字４０：Ford 男寶寶英文名字４１：Frank 男寶寶英文名字４２：Frederic 男寶寶英文名字４３：Gale 男寶寶英文名字４４：Gavin 男寶寶英文名字４５：Geoffrey 男寶寶英文名字４６：Geoff 男寶寶英文名字４７：Gordon 男寶寶英文名字４８：Griffith 男寶寶英文名字４９：Grover 男寶寶英文名字５０：Greg 男寶寶英文名字５１：Hardy 男寶寶英文名字５２：Harvey 男寶寶英文名字５３：Hayden 男寶寶英文名字５４：Heather 男寶寶英文名字５５：Herbert 男寶寶英文名字５６：Hogan 男寶寶英文名字５７：Hugo 男寶寶英文名字５８：Humphrey 男寶寶英文名字５９：Ian 男寶寶英文名字６０：Ingemar 男寶寶英文名字６１：Ira 男寶寶英文名字６２：Ivan 男寶寶英文名字６３：Ives 男寶寶英文名字６４：Jack 男寶寶英文名字６５：Jacob 男寶寶英文名字６６：Jared 男寶寶英文名字６７：Jack 男寶寶英文名字６８：Jay 男寶寶英文名字６９：Jeff 男寶寶英文名字７０：Jerry 男寶寶英文名字７１：John 男寶寶英文名字７２：Joseph 男寶寶英文名字７３：Julius 男寶寶英文名字７４：Justin 男寶寶英文名字７５：Keith 男寶寶英文名字７６：Kennedy 男寶寶英文名字７７：Kerwin 男寶寶英文名字７８：Kevin 男寶寶英文名字７９：Kyle 男寶寶英文名字８０：Lambert 男寶寶英文名字８１：Leif 男寶寶英文名字８２：Lennon 男寶寶英文名字８３：Leonard 男寶寶英文名字８４：Lewis 男寶寶英文名字８５：Lyndon 男寶寶英文名字８６：Mark 男寶寶英文名字８７：Marshall 男寶寶英文名字８８：Martin 男寶寶英文名字８９：Marvin 男寶寶英文名字９０：Matthew 男寶寶英文名字９１：Max 男寶寶英文名字９２：Nelson 男寶寶英文名字９３：Nicholas 男寶寶英文名字９４：Noah 男寶寶英文名字９５：Orville 男寶寶英文名字９６：Osmond 男寶寶英文名字９７：Otto 男寶寶英文名字９８：Owen 男寶寶英文名字９９：Parker 男寶寶英文名字１００：Payne 男寶寶英文名字１０１：Philip 男寶寶英文名字１０２：Quentin 男寶寶英文名字１０３：Quintion 男寶寶英文名字１０４：Ralap 男寶寶英文名字１０５：Randolph 男寶寶英文名字１０６：Regan 男寶寶英文名字１０７：Samuel 男寶寶英文名字１０８：Sean 男寶寶英文名字１０９：Scott 男寶寶英文名字１１０：Thomas 男寶寶英文名字１１１：Timothy 男寶寶英文名字１１２：：Valentine 男寶寶英文名字１１３：Vincent 男寶寶英文名字１１４：Vic 男寶寶英文名字１１５：Wayne 男寶寶英文名字１１６：Walter 男寶寶英文名字１１７：Xavier 男寶寶英文名字１１８：Yale 男寶寶英文名字１１９：Yves 男寶寶英文名字１２０：Zebulon https://www.popdaily.com.tw/mama/867679 https://www.popdaily.com.tw/mama/865209 https://www.popdaily.com.tw/mama/827044 英文名字都有其含義，每個名字背後都有他的故事，想取的特別又不老土其實並不難！擺脫菜市場名，取上一個最具代表性的名字吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #name #取名字 #男寶寶 #男生名字 #英文名字 #菜市場名 

無法溝通？盧到爸媽要發瘋？陪伴豬狗嫌的2歲孩子，第一步請這樣做

隨著寶寶漸漸長大，終於到了一直「不要不要」的年紀，2歲的豬狗嫌、3歲的難溝通到4歲的有意見，西方稱這時期的孩子是「Terrible two, horrible three」，意指可怕的兩歲和恐怖的三歲。這個年紀的孩子漸漸有自己的想法，但因不擅表達又不會處理情緒，最後演變成大吵大鬧，這個狀況不管東西方都一樣，難道2-4歲的孩子真有大家說的這麼不堪嗎？ （圖片來源：攝影師：Rene Terp，連結：Pexels） 其實孩子們從小生活中的大小事幾乎都是家長來決定，吃什麼、玩什麼、去哪裡、做什麼等等。到了2-4歲孩子漸漸開始理解這個世界及周遭的運作方式，他開始覺得自己好像可以掌握些什麼的時候，但在某些地方又想跟以前一樣依賴照顧者的時候，一下這樣一下那樣，又因為他們還無法很完整表達自己的情緒跟所需時，常見的崩潰、大哭、歡必霸的暴走行為、情緒就產生了。 這就是一種你不懂我、我不了解你的反應結果，其實這只是他們成長過程中大腦的改變，必須走過才能迎來成長！ （圖片來源：攝影師：Gustavo Fring，連結：Pexels） 2-4歲的孩子正在經歷著一場認識自己及學習外界環境與應對處事的階段，他們必須用僅會的少許言詞或是動作來表達自己內心的情緒及需要，孩子們的壓力其實超乎想像，而這個社會對於這段年紀的孩子總有些負面的形容，這點也加深了父母的印象，總覺得到了這年紀就是一場哭鬧、崩潰不停上演的爭鬥，但其實這年紀的孩子跟小時候沒有不一樣，他們還是深深愛著爸爸媽媽的！ （圖片來源：攝影師：Kampus Production，連結：Pexels） 面對語言學習大爆發的階段，其實父母應該常聽到孩子說：「我愛你」，這時父母們該做的，其實是放下成見，陪伴著孩子慢慢度過，過程中帶著鼓勵、適時引導並包容這階段孩子應該要出現的情緒，父母們無須擔心或是煩惱孩子一直說出「不要」這個語詞。這個詞彙是代表著孩子們正在與世界認識，他正在與自我磨合，他發現了自己的情緒但他不懂這個情緒從哪裡來？又到哪裡去？這只是一段孩子學習過程中的階段關卡，也是代表成長的一個重要的里程碑，父母們以正向的態度面對，並且以愛接納孩子丟出來的情緒，牽著小手往長大的路上一起前進！ （圖片來源：攝影師：Yan Krukov，連結：Pexels） 育兒過程一路上總是會有些倚老賣老的經驗談、一些世俗的觀念，甚至是來路不明的建議，父母要學習做的是輕輕的關上耳朵，以堅定且溫柔的態度陪著孩子成長，別讓一些負面的字眼來影響你對孩子的感情，這時候的他父母就是他的全世界，連父母都不跟他站同一邊了，誰還能理解他們呢? https://www.popdaily.com.tw/mama/1105960 https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 https://www.popdaily.com.tw/mama/1254937 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #2歲孩子 #horrible 3 #terrible 2 #教養 #育兒 #豬狗嫌 

全都回購率超高！2023精選13款嬰兒牙刷推薦，全都是新手媽媽必買商品！

 寶寶沒有牙齒需要刷牙嗎？當然要！寶寶口腔內容易因喝奶有乃購或滋生細菌，除了漱口之外；刷牙也是必要的！但是寶寶剛開始長牙，口腔黏膜還很薄，選擇牙刷時一定要選擇刷毛柔軟的才不會刮傷口腔喔！以下推薦１３款嬰兒牙刷～讓寶貝從小養成刷牙好習慣。 嬰兒牙刷推薦一：brush-baby 寶寶潔牙巾是寶寶長牙前最好的牙刷，媽咪可以套在食指上沾濕，幫寶寶輕輕地擦拭口腔。除了擦掉口腔中的奶垢，也能幫助寶寶建立睡前或飯後的潔牙習慣！ 嬰兒牙刷推薦二：Doidycup 食品級矽膠製成，不含雙酚A、PVC等有害物質。清潔同時按摩牙齦，矽膠刷頭清潔寶寶牙齒，側邊豆豆顆粒可以按摩牙齦！ 嬰兒牙刷推薦三：pigeon 取經芬蘭牙齒保健成功經驗，日本牙科醫師共同開發。柔軟矽膠刷毛，體貼寶貝牙齦，安全檔板防止刷頭過於深入口腔，符合寶寶拿握人體工學設計。 嬰兒牙刷推薦四：Combi 專屬寶寶的電動牙刷，傾斜１５度更貼合寶寶口腔。LED燈照明設計能更看輕口腔內薛要加強清潔的地方，後排臼齒也能輕鬆搞定！ 嬰兒牙刷推薦五：HAMICO 柔軟的刷頭加上圈圈的環狀握把設計，讓寶寶更好掌握牙刷，在口腔中怎麼咬怎麼啃都不會受傷！可愛顯眼的黃色外觀讓整個牙刷變得可愛加分。 嬰兒牙刷推薦六：Richell 很適合當寶貝的第一支學習牙刷，安全設計防止寶寶刷牙刷太深。超可愛的外型，讓寶寶建立每日刷牙習慣就從這支牙刷開始！ 媽咪編私心推薦 ▶︎ 【PONPIE】黃澄澄檸檬塔 8吋 – 蛋奶素，新北板橋話題單品（預購／全台免運配送） ▶︎ 【PONPIE】茶時光巧克力塔6吋，2021父親節限定上架！（預購／全台免運配送） 嬰兒牙刷推薦七：Banana Brush 是固齒器也是牙刷，好握好拿的設計加上可愛的外型深受寶寶們喜愛！除了香蕉造型外，也有玉米跟動物的造型喔！ 嬰兒牙刷推薦八：baby smile 會發出七彩燈光的一款電動牙刷，讓寶寶享受刷牙的樂趣，再也不害怕刷牙！長大後刷頭也能更換成刷毛較硬的牙刷，方便又好用！ 嬰兒牙刷推薦九：brush-baby 可愛的造型加上發光的刷頭讓寶寶享受刷牙的時光，更能在刷牙時看清楚並觀察自己個牙齒。有好多造型可以選擇，就讓寶寶挑一個他最喜歡的吧！ 嬰兒牙刷推薦十：VIVATEC 360度的刷頭，加上刷牙時會發光的設計，刷牙零死角！可愛的動物造型牙刷讓寶寶的手部肌肉能很好穩固的握住牙刷！ 嬰兒牙刷推薦十一：Fridababy 從小嬰兒長牙其的固齒器牙刷到開始長出乳牙後的特殊角度牙刷都有！專門依照寶貝牙齒形狀與角度設計的系列潔牙工具！ 嬰兒牙刷推薦十二：Jordan 大大圓圓的握把加上中間凹下去的設計，讓寶寶刷牙時能更好握住牙刷，軟毛刷頭加上小小刷頭非常適合讓寶寶開始練習刷牙，成為寶寶人生中的第一把牙刷！ 嬰兒牙刷推薦十三：MAM 固齒器兼牙刷的功能，讓寶寶在指牙癢癢的時刷牙清潔口腔，依照寶寶口腔形狀設計的弧形讓寶寶更舒服地放進口中，也同時貼合牙齦。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1009245 https://www.popdaily.com.tw/mama/954345 https://www.popdaily.com.tw/mama/1020413 ▶︎ 【壹玖木巷】壹玖綜合司康禮盒6入，附果醬2入、唐寧茶包2入，台北人氣司康（預購／全台免運配送） 購買嬰兒牙刷前記得看牙刷適合的年齡喔！在寶寶牙齒還沒長完整時若使用不適合的牙刷可能會刮傷口腔，於口腔中產生傷口是很容易感染細菌的！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #刷牙 #口腔清潔 #嬰兒牙刷 #寶寶牙齒 #潔牙 #牙刷 #牙膏 

校花寶寶上學去！6間必買「IG童裝店家」，2025最新芭蕾風穿搭快跟上！

貼心提醒！閱讀前魔法小卡請準備好，這些童裝店家太過分！根本在騙人生小孩～媽咪們一定有一個裝扮洋娃娃的夢想吧！機會來了，寶貝們的上學穿搭就交給你們啦！推薦大家在IG上必買的童裝店家，讓寶貝走在學校都像是在走伸展台，種類超多！公主風、休閒風、運動風，真的讓媽咪要發瘋，趕快收藏起來吧！ （圖片來源：pexels） IG童裝店家推薦｜1、Hehu shop 童裝 Hehu shop在IG擁有超高人氣，販售的商品也是走在流行的最前線，各類的服裝風格都有，讓媽咪們幫寶貝從頭買到腳，除了近期推出的芭蕾風童裝，竟然連寶貝的芭蕾舞鞋都準備好了！這種一站式的購物真的好方便，不用付很多運費也不用領很多包裹，讓你在家只要動動小手，東西全部到手。（荷包已空） https://www.instagram.com/p/C9O6qAfvlCn/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C9KWsYDPFxS/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== IG童裝店家推薦｜2、DUODUO SELECT 童裝選物 夏天怎麼能少了「多巴胺穿搭」呢！繽紛的配色看了讓人心情都變好了，媽咪們最喜歡哪個顏色呢？我最喜歡包色…，反正一週有7天，一年有365天，總會穿到的嘛！先下單再說～（“鈔”不理性） https://www.instagram.com/p/C8B6wenvB0T/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C68JPJURXrK/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== IG童裝店家推薦｜3、REN XI ♡ 任性 ♡ 童裝 有沒有喜歡運動風的媽咪～這間不能錯過！寶貝穿上去看起來真的很像厲害的運動員，走在路上回頭率超高！穿起來很舒服，寶貝跟媽咪都愛不釋手～再多買幾件吧！（媽咪編是勸敗高手） https://www.instagram.com/p/C7L8PAqPmdp/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C7L8BqXvAje/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== IG童裝店家推薦｜4、About kids/關於童裝選品概念店 仙女寶寶墜入人間～這間是寶貝們的打歌舞台指定服裝店了吧！超級精緻的正韓童裝店，蝴蝶結元素直接命中媽咪的心，細看荷包即空（大笑），更可怕的是～店家會搭配親子裝，被燒到超灰搭！ https://www.instagram.com/p/C5jEU70vNYK/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C7TXizIPc4b/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C53v4AUPqeh/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C4tTCBbyc9t/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== IG童裝店家推薦｜5、𝗖𝗛𝗜𝗔_𝗦𝗛𝗢𝗣韓國童裝 這間的色系真的超夢幻，整體風格偏王子公主風，私心推薦他們家的洋裝～真的超可愛！現在最流行的芭蕾元素也都有，如果喜歡休閒的風格也都幫媽咪們搭配好了呦！來看看今天要選哪個色系呢？選擇障礙的話…老闆麻煩全部各來一件！（開玩笑） https://www.instagram.com/p/C5-DnhNvXCZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C5hTP6EvLae/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C6zx8xYvQvD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== IG童裝店家推薦｜6、hello bebe 韓國童裝 hello bebe在IG上也是非常火紅，店家風格整體偏向質感休閒風，牛仔風跟吊帶褲是提到休閒必出現的單品！怎麼搭都好看，讓寶貝成為人群中的亮點。 https://www.instagram.com/p/C45xD5XP-i9/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C7lV3uKPjjc/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 媽咪編擔心媽咪們會破產，所以這次精選了六間分享，每間的風格都稍稍不同，但共通點就是超級可愛啦！好奇大家看完後買了幾套呢？輕微購物狂的媽咪編估計應該至少10套（笑），有機會的話再繼續勸敗大家呦！ 延伸閱讀：更多「童裝推薦」相關文章 👉IG童裝店家推薦Top 5：甜甜價位+超優品質=媽媽省錢好朋友！ 👉根本吃可愛長大的！2024最新10家「韓系包屁衣」網拍推薦，kiyomi無極限！ 👉2024最新9家隱藏版「蝦皮童裝店家」推薦，高質感童裝讓寶貝穿出個人品味！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #About kids關於童裝選品概念店 #𝗖𝗛𝗜𝗔𝗦𝗛𝗢𝗣韓國童裝 #DUODUOSELECT童裝選物 #Hehushop童裝 #hellobebe韓國童裝 #IG童裝 #RENXI任性童裝 #上學穿搭 #可愛童裝 #寶寶穿搭 #寶寶衣服 #寶寶衣服推薦 #寶寶裝 #童裝 #童裝推薦 #童裝賣場 #芭蕾風 #芭蕾風穿搭 

什麼！你還不知道嗎？7個必須打破的寶寶睡眠迷思！睡著就不要叫醒他是對的嗎？

從古至今，孩子的睡眠問題一直是為人父母共同的課題，但經過這麼久以來一定難免深植了一些迷思，今天就要來為各位打破舊觀念，也讓長輩們清楚知道有些育兒方法停留在過去就好。時代在變，育兒觀念也會跟著改變喲！大家準備好打破迷思了嗎？讓我們一起看下去吧！ （圖片來源：Pexels） 迷思一：寶寶熟睡時就不要叫醒他 其實剛出生幾周的寶寶2到3個小時就要進食一次，這應該讓媽媽們很苦惱，寶寶好不容易睡安穩了，還要叫醒嗎？其實還是要看寶寶的生長狀況，這部分可以從白天寶寶進食狀況或是交由醫生判斷，寶寶現階段的發展是否有比較慢？如果有的話那還是要把寶寶叫醒喝奶比較好。反之如果寶寶長的很好，白天也吃飽飽，晚上即使沒醒來其實也可以不用叫醒。 這部分有國際認證泌乳顧問證照的Youtuber Sunny老師也曾在影片中回覆過，她指出新生兒應該是「吃比睡重要」，除非媽媽是親餵且寶寶可以吃多睡久，如果是瓶餵或是配方奶的寶寶，她認為還是要寶寶叫醒，「母子配合把供需平衡做好比較好」。 當然為了讓寶寶不要太受驚嚇，媽媽可以用比較溫柔的方式將他喚醒，舉例來說可以用輕輕唱歌的方式叫寶寶起床。 迷思二：嬰兒床床圍是保護寶寶安全的 你知道嬰兒床裡的綿被、枕頭、娃娃都是可能造成寶寶窒息的險物品嗎？那放在床欄邊軟軟的床圍也是同樣的道理呀！都有造成寶寶窒息的危險。美國兒科學會(AAP) 自 2011 年以來建議爸爸媽媽不要使用床圍，除了有可能窒息也有被線纏住的危險！ 迷思三：睡眠環境完全靜音 在一個完全安靜毫無雜音的地方你睡得著嗎？睡不著對吧！所以寶寶的睡眠環境也一樣，需要一些「白噪音」，不過這邊要提醒爸媽，新生兒的聽覺發展還不完善，因此無法辨別哪些聲音訊息是有效還是無效，這樣播放白噪音反而可能影響語言發展，如果要使用白噪音最好是6個月以上的再開始慢慢接觸。 但如果你家寶寶真的需要一點聲音才睡得著，爸媽記得遵守以下幾點： （圖片來源：Pexels） 迷思四：寶寶三個月就想讓他睡過夜 媽咪編知道唯有寶寶睡過夜才能讓媽媽睡個好覺，但寶寶才出生3個月就想要他睡過夜？媽媽們不要給自己太大壓力了。每個寶寶的狀況不同，有些寶寶出月中就能過夜，但也有些可能到1歲都還會半夜起來大開派對。一般而言寶寶通常到9個月大，才能安安穩穩的睡過夜。 迷思五：寶寶晚點睡就能晚點起 這樣其實只會適得其反，很多媽媽想說寶寶前一天9點就睡，結果隔天5點就起床，那如果讓寶寶晚點睡是不是就可以讓他晚點起床，其實完全不是！可能反而打亂了寶寶的生理時鐘！ 迷思六：狗狗跟寶寶可以一起睡 俗話說：「狗狗是人類最好的朋友！」但這絕不代表狗狗適合跟寶寶一起睡！根據美國兒科學會給出來的數據發現，每年約有 60 萬兒童被狗咬傷，所以即使狗狗跟寶寶關係很好，還是盡量避免一起睡，畢竟你無法控制狗狗怎麼睡覺，就算他不攻擊寶寶，但如果不小心壓到寶寶呢？ 迷思七：睡前奶中加入麥片可以更好睡 長輩可能會跟你說「在寶寶的睡前奶中加入麥片會讓寶寶睡的更好喲！」這完全是錯誤的觀念呀！ 因為腸胃道消化系統尚未發育完全，4個月前的寶寶吃固體食物只會導致肥胖及消化不良的問題！ （圖片來源：Pexels） 好想要寶寶能睡個好覺嗎？以上七個迷思要記住呦！媽咪編知道有些迷思來自長輩的育兒經驗，聽從長輩經驗沒有錯但大家也要判對一下這樣的方式適不適合你家的寶寶喲！ 波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #寶寶睡覺 #睡眠 #睡過夜 #育兒 #育兒觀念 #育兒迷思 

5步驟培養寶寶睡眠好習慣！別看「眼睛睜大大」就讓他繼續玩，已經快斷電啦！

寶寶不睡一直都是新手爸媽面臨的難題之一，你家的孩子總是無法在該睡覺的時間就寢，經常在白天斷線，到了半夜又精神奕奕嗎？到底該怎麼培養寶寶的自主入睡能力、幫助寶寶養成良好的睡眠習慣，簡單五步驟讓小編說給你們聽。當寶寶眼睛睜的大大的發呆時，其實就是想睡覺的徵兆啦！ 培養定時睡眠時間 新生兒有大部分時間不是吃就是睡，在對的時間做對的事情是很重要的，讓寶寶從小養成生理時鐘，時間到應該該喝奶還是睡覺就能輕鬆面對。 戒除不好的睡眠習慣 很多新手爸媽不忍心看寶寶哭鬧，不管是飲食還是睡眠都刻意迎合寶寶，但這樣不但會讓他們習慣性依賴，同時也累了大人們。此外應該讓寶寶「吃睡分開」，有些小嬰兒喝奶時可能會邊喝邊打瞌睡，這時爸媽應該搔癢寶寶的耳朵或是腳，讓他保持清醒。否則之後要哄睡就困難囉！ （圖片來源：攝影師：Enrique Hoyos，連結：Pexels） 睡前的固定儀式感 有些寶寶需要音樂旋律、有些寶寶需要人們抱著、有些寶寶需要輕撫按摩……，如果是需要聽搖籃曲的孩子，每天就該播放同一首歌，或是父母對她說同樣的話。不管是哪種方法，只要讓寶寶知道出現這樣的儀式感行為就知道睡眠時間到囉。 仔細觀察孩子犯睏的訊號 作為孩子的第一線照顧者，仔細觀察孩子的小動作，如遊戲到一半雙眼無神、動作行為變得緩慢、聲音變小頻打哈欠、吃手發呆等，這都釋放孩子該休息的徵兆。「眼睛睜的大大的，一點都不睏啊，讓他再玩一下」，有些婆婆媽媽常說這句話，但其實新生寶寶的睡眠窗口非常短，如果錯過了反而會讓寶寶過累而不好入眠。 爸媽作息須配合孩子 爸媽的生活作息需要隨著孩子作息些許調整。爸爸熬夜看球賽早上上班沒有精神、媽媽熬夜追劇早上恍神粗心，這都會間接影響到孩子的生活作息及生活品質，因此家長們配合小小孩也是不可輕忽的一個環節。 （圖片來源：攝影師：John Finkelstein，連結：Pexels） 以上簡單5步驟供各位家長參考，雖然每位小小孩狀況不同，但大方向抓住了，以循序漸進的方法去執行，這樣才能起到事半功倍的效果。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1055019 https://www.popdaily.com.tw/mama/1177474 https://www.popdaily.com.tw/mama/936862 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #作息 #儀式感 #新生兒 #睡眠 #習慣 #訊號 

最適合上班族媽媽的速成早餐Top3，學起來就能偶爾賴床啦！

「一日之計在於晨」，雖然滿街的早餐店，似乎不用特別早起要解決孩子的早餐問題，但身為媽媽就會覺得自己做還是比較健康營養～但在匆忙的早晨，上班的趕上班、上學的趕上學，要怎麼才能快速做出營養滿點又不失美味的早餐呢？這幾種類型，可以給上班族的媽咪們參考一下～ 熱壓吐司 平常就是可以直接肉排、火腿、培根等夾吐司給孩子吃，這不沾手又方便食用的早餐，真的很討人喜歡！如果想要有點不一樣的變化，那就買個熱壓吐司機，來「熱壓」一下，這種方便的料理從煎肉排、培根或火腿到排到上桌，全程不到10分鐘，真的快速又美味～ (圖片來源：Foodiesfeed) 自製優格杯 使用無糖的優格，加上燕麥或水果塊做出的「活力優格杯」，十分適合作為快速的早餐種類。兼具了鈣質和纖維的自製優格，也可變化成堅果來補足礦物質及油脂來源，真的是營養價值超高，媽咪在製作上快速又健康！ (圖片來源：Pexels) (圖片來源：Pexels) 歐姆蛋捲 歐姆蛋的內餡可以依個人喜好變化，只要先將食材拌炒均勻調味後盛起備用，再將雞蛋+鮮奶+少許鹽調味混合拌勻，小火煎半熟後，食材平舖捲起即可完成！想要口感更濕潤滑嫩就增加鮮奶比例～速度上也是蠻快可以上桌的呢！ （圖片來源：Pexels） 從早餐開始讓孩子攝取健康和營養，一整天的活力就可以起跑～職業媽媽準備早餐也是熟能生巧，都是為了給孩子最好的！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃LULU #上班族 #上班族媽媽 #優格 #早餐 #歐姆蛋 #熱壓吐司 #親子 

在家吃軟飯有什麼不好？讓全職媽媽超憂鬱的6種狀況題，求同溫層一起崩潰！

撰文編輯 #Fionn 沒當過媽媽的人，可能第一時間會覺得上班族媽媽很辛苦，在外面上班上了一整天，回家還要繼續照顧小孩，能睡覺的時間少到可憐，更不用說是維持以往的看劇、吃美食等休閒活動了！但是全職媽媽也有話要說！千萬不要以為在家顧小孩就輕鬆，有一堆壞處可是你沒看到的～編輯盤點出讓全職媽媽超憂鬱的6種狀況題，歡迎同溫層一起來崩潰！ （圖片來源：《完美伴侶》劇照） 1、變成24小時保母 在公司上班至少還能脫離小孩將近半天的時間，可以偷閒滑手機、和同事聊聊天，但全職媽媽一整天在家面對小孩，睜眼閉眼都要照顧小孩、陪小孩玩，完全沒有喘息空間！ （圖片來源：《完美伴侶》劇照） 2、被公婆指指點點 有些媳婦遇到不講理又尖酸刻薄的公婆，做什麼選擇都不對、簡直裡外不是人！全職媽媽最常見的就是會被嫌棄沒有為家中的經濟盡一份心力，實在很心酸！ 3、當伸手牌心很累 就算老公願意支撐家中所有經濟，但總是要伸手跟他拿錢，也有點過意不去，況且我們當媽媽之後還是有自己想要的慾望清單，偶爾買個化妝品或新衣服都是人之常情，還能慰勞自己平常照顧小孩的辛勞，如果這種時候還是得看人臉色花錢，那只會壓力越來越大啊 （圖片來源：《我們的婚姻》劇照） 4、和隊友相看兩相厭 在家的時間長了，和隊友的摩擦難免會變多，如果這種時候對方又挑剔我們一整天在家卻沒將家事做好，真的是有再多抱怨也無法反駁！若回職場工作，至少還能和隊友平起平坐、家事分工做，講到這裡你還不覺得全職媽媽其實超辛苦嗎～？ 5、心情不好時沒有避風港 如果和老公吵架了，至少還可藉故留在公司加班，減少個幾小時的見面時間也有助於彼此冷靜，但在家裡還能逃到哪去？娘家？大街上？好像都不太行。更何況，媽媽前腳剛走，小孩後腳就跟上，能去哪？ （圖片來源：《我們的婚姻》劇照） 6、少了一份成就感 人其實是很需要信心的動物，少了職場的事業，也相對少了晉升即展現自己工作能力的機會，這對有事業心的媽咪來說，根本就是活生生少了一項生活重心，尤其對於已經爬升到一定職位的女性來說，無法回職場的痛苦指數也相對上升！ （圖片來源：《我們的婚姻》劇照） 《我們的婚姻》男主角盛江川和妻子沈彗星吵架時，反諷對方全職媽媽身分「吃軟飯多容易啊！」他忽略了全職媽媽也有累的地方，甚至可能比一般上班族更辛苦，因為他們24小時全年無休，別人都在休息時他們仍在操心孩子。生理已經很疲憊，心理還要遭受這些不諒解和指責，也難怪媽媽會憂鬱。 生完孩子後，生活毫無避免會一百八十度轉變，但還是想跟各位媽媽說，不管你的決定是什麼，在選擇之後請自信步入你的角色，即使外人不理解，相信你的寶貝會知道，你是最愛他的媽媽！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1272639 https://www.popdaily.com.tw/mama/587855 https://www.popdaily.com.tw/mama/1145907 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #上班族媽媽 #全職媽媽 #公婆 #厭世 #婆媳 #媽媽 #工作 #憂鬱 #懷孕 #成就感 #爸媽 #職場 #育兒 #隊友 

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