小孩流鼻血怎麼辦？流鼻血四大原因＆處理方式，爸媽不用太恐慌！

你家小孩也很常流鼻血嗎？為什麼會常常流鼻血呢？其實小孩流鼻血是很常見的症狀，但一看到小朋友流鼻血，爸爸媽媽就手忙腳亂、緊張不已。到底哪些做法需要我們注意呢？媽咪們別緊張，今天就要來帶你們了解背後原因，同時也會教大家流鼻血的處理方式喔！就讓我們一起來學習吧！ （圖片來源：unsplash） 孩子常常流鼻血怎麼了？ 流鼻血是很常見的事情，但是媽咪要注意了！2歲以前的寶寶通常不太會無緣無故流鼻血，至於2歲以後流鼻血就不用太過擔心，相信大家也都經歷過常常流鼻血的階段吧！ 通常來說流鼻血的原因可以分成三種： 原因一：過敏性鼻炎 有過敏性鼻炎的小朋友在台灣算是大多數，加上台灣天氣集空氣的影響讓孩子的眼睛、鼻子、皮膚都常出現過敏的反應。所以孩子常出現流鼻血的狀況，媽咪最好先帶孩子去檢查有無過敏性鼻炎喔！ 原因二：天氣因素 天氣太熱或太冷，都可能造成過敏性鼻炎的狀況。冬天空氣太乾的話，媽咪可以在家中放置加濕器增加空氣中的濕度，下雨過後的濕濕的天氣建議可以開除濕機，降低空氣濕度，過敏的孩子對於空氣的乾溼程度也會特別敏感喔！ 原因三：外力影響 這個原因就相對來說簡單了，如果是因為受到外力撞擊或是因為愛挖鼻孔造成流鼻血的狀況，就顯得比較簡單好處理了。但小編要提醒大家，如果有過敏性鼻炎的孩子的鼻黏膜，也可能比較薄、也容易充血，比一般孩子更容易受外力就流鼻血！ 原因四：凝血疾病 大家最擔心的大概就是凝血疾病了吧！如果是兩歲以前的孩子流鼻血、兩邊鼻孔一起流或是流鼻血流得很誇張的話，建議媽咪帶孩子去醫院抽血檢查一下血小板凝血功能或其他血液檢查。 （圖片來源：unsplash） 流鼻血怎麼辦？ 流鼻血該怎麼辦呢？流鼻血就跟一般止血一樣用「加壓止血」的方式止血，把鼻子捏起來、按住流血的地方約五分鐘就能有效地止血囉！以下有效止鼻血的步驟可供爸爸媽媽參考！ 止鼻血有效步驟 （圖片來源：unsplash） 孩子流鼻血算是常見的事情，媽咪們可以不用過度緊張，平常注意好孩子的過敏狀況或環境的乾溼度，或許就能很有效的降低流鼻血的發生率喔！也別忘了提醒孩子保持手部的清潔與衛生，減少挖鼻子的次數！ 【延伸閱讀】 嬰兒手腳冰冷怎麼辦？1招判斷寶寶是否真的冷，穿太多恐引發2危機！ 小孩生病時先別焦慮！身為爸媽的你一定要知道的「三要四不」原則！ 寶寶發燒緊急處理三步驟！這些狀況建議急診，未滿3個月嬰兒更要注意！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #保健 #健康 #小孩健康 #小孩流鼻血 #流鼻血 #鼻血 

2026燈謎大會｜元宵「兒童版猜燈謎」，快邀孩子來動動腦！

一想到元宵節，你會想到什麼？媽咪編第一個想到的就是猜燈謎！猜燈謎是全家大小都喜歡的活動，更是凝聚家庭關系的好時機！今天就要來帶大家猜燈謎！很特別的是今天的燈謎是兒童版燈謎，難度不會太高但也足夠讓全家大小一起來動動腦！準備好要猜燈謎了嗎？2026燈謎大會Let‘s Go！ （圖片來源：Pexels） 猜燈謎：食物篇 燈謎一：紅被子，白夾里，九個姑娘壓在一被裡。（猜一種水果） 答案：橘子 燈謎二：綠布包白布，白布包酸醋，酸醋包米粒。（猜一種水果） 答案：柚子 燈謎三：長得像根竹，有紫也有綠，周身都是節，吃生不吃熟。（猜一種水果） 答案：甘蔗 燈謎四：脫了紅袍子，是個白胖子；去了白胖子，是顆黑丸子。（猜一種水果） 答案：荔枝 燈謎五：身上長白毛，紅尖嘴兒翹，背上一條溝，肚裡好味道。（猜一種水果） 答案：水蜜桃 燈謎六：白白一片似雪花，落下水裏不見（猜一種食材） 答案：鹽巴 燈謎七：身子長，個不大，遍體長著小疙瘩，有人見了皺眉頭，有人見了樂開花。（猜一種蔬菜） 答案：苦瓜 燈謎八：兄弟七八個，圍着柱子坐，大家一分家，衣服就扯破。（猜一種蔬菜） 答案：蒜頭 燈謎九：紅口袋，綠口袋，有人怕，有人愛，愛它是樣好小菜，怕它吃到嘴裏眼淚來。（猜一種蔬菜） 答案：辣椒 燈謎十：白胖胖，四方方，一塊一塊擺桌上，能做菜，能做湯，常常吃它有營養。（猜一種食物） 答案：豆腐 猜燈謎：動物篇 燈謎一：尖嘴尖牙齒，留著小鬍子，賊頭又賊腦，夜裡幹壞事。（猜一種動物） 答案：老鼠 燈謎二：上肢下肢都是手，有時爬來有時走，走時很像一個人，爬時又像一條狗。（猜一種動物） 答案：猴子 燈謎三：四柱短又短，兩耳像蒲扇，鼻子哼哼響，尾巴打個圈。（猜一種動物） 答案：豬 燈謎四：身笨力氣大，幹活常帶枷，春耕和秋種，不能缺少它。（猜一種動物） 答案：牛 燈謎五：耳朵長，尾巴短，紅眼睛，白毛衫，三瓣嘴兒膽子小，青菜蘿蔔吃個飽。（猜一種動物） 答案：兔子 燈謎六：身子像條繩，趴在地上行，走路彎又彎，出口不留情。（猜一種動物） 答案：蛇 燈謎七：四蹄飛奔鬃毛抖，拉車馱貨多面手，農民誇牠好夥伴，騎兵愛牠如戰友。（猜一種動物） 答案：馬 燈謎八：頭上紅冠閃亮，身穿棉緞衣裳，每日黎明高唱，催你早早起床。（猜一種動物） 答案：公雞 燈謎九：像貓不是貓，身穿皮襖花。山中稱霸王，寅年牠當家。（猜一種動物） 答案：老虎 燈謎十：有個鐵鎖頭，天天在門口，好人讓牠路，賊人見牠走。（猜一種動物） 答案：狗 猜燈謎：身體器官篇 燈謎一：五兄弟，五姐妹，左右各分開，無事不相關，有事大家來。（猜一個器官） 答案：手指頭 燈謎二：兄弟二人從小分，隔山隔水不隔音，無冤無仇也無恨，就是老死不見面。（猜一個器官） 答案：耳朵 燈謎三：左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。（猜一個器官） 答案：鼻孔 燈謎四：毛對毛，肉對肉，一夜不聚就難受。（猜一個器官） 答案：眼睛 燈謎五：牆內一隻鍾，牆外看不到，貼牆用耳聽，它在砰砰聽。（猜一個器官） 答案：心臟 燈謎六：小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排。天天早起刷乾淨，結結實實不愛壞。（猜一個器官） 答案：牙齒 燈謎七：司令部里住首長，電話線路通四方。命令一下就執行，發現問題想辦法。（猜一個器官） 答案：大腦 燈謎八：不圓也不方，藏在口中央，要知啥滋味，請它嘗一嘗。（猜一個器官） 答案：舌頭 燈謎九：兩條弄堂暗到底，來回進去一道氣。（猜一個器官） 答案：鼻子 猜燈謎：生活用品篇 燈謎一：不是糕點不是糖，潔白芬芳袋裡裝，不能吃來不能喝，每天你都要嘗嘗。（猜一個生活用品） 答案：牙膏 燈謎二：兩姐妹一樣長，出入都成雙，酸甜苦辣味，他們總先嘗。（猜一個生活用品） 答案：筷子 燈謎三：一天過去，脫件衣裳，一年過去，全身脫光。（猜一個生活用品） 答案：日曆 燈謎四：一根柱子好些樑，沒有門窗沒有牆，好像一座小亭子，用它擋雨遮太陽。（猜一個生活用品） 答案：傘 燈謎五：千隻腳，萬隻腳，站不住，靠牆角。（猜一個生活用品） 答案：掃把 燈謎六：大碗長著倆耳朵，比碗盛得多得多，不怕水，不怕火，愛在爐臺上面坐。（猜一個生活用品） 答案：鍋子 燈謎七：小小兩隻船，沒槳又沒帆，白天帶它到處走，黑夜停在床跟前唱。（猜一個生活用品） 答案：鞋子 燈謎八：四四方方一塊布，嘴和鼻子都蓋住， 兩根帶子耳上掛，不怕風沙不怕病毒。（猜一個生活用品） 答案：口罩 燈謎九：一個小碗尾巴長，能盛飯菜能盛湯。盛上又倒了，倒了再盛上。（猜一個生活用品） 答案：湯匙 燈謎十：小黑人兒細又長，穿著木頭花衣裳。畫畫寫字它全會，就是不會把歌唱。（猜一個生活用品） 答案：鉛筆 以上這些燈謎你都答對了嗎？今年元宵節就讓全家大小跟著孩子一起玩吧！ 延伸閱讀：更多「元宵節」相關文章 👉🏻元宵節除了吃湯圓還要幹嘛？猜燈謎大會來啦～你可以猜中幾個呢？ 👉🏻【元宵猜燈謎】什麼動物最廢？熊貓的心願？十大動物燈謎大集合！ 👉🏻奶粉罐也能做燈籠？教你自製元宵節環保燈籠，你的童年也玩過這幾款嗎？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #元宵燈會 #元宵節 #提燈籠 #燈謎 #猜燈謎 #猜謎 #親子遊戲 

週末不知道去哪？全台「親子野餐地點」推薦 TOP10，小孩放電、媽咪拍美照！

休息是為了走更長遠的路～媽咪們是時候帶上小孩一同去遊玩了，好好地散散心充充電！小朋友去遊樂園已經去到乏味了？那就來點新鮮的玩意兒吧～天氣晴朗時的最佳選擇就是去「野餐」！只需要帶上「野餐墊」和「食物」就可以出發了。別考慮了下週末就馬上出發！ 全台親子野餐地點推薦一：台北｜大湖公園 曾被選為世界上最美的公園之一果然不是浪得虛名，寬闊的草原配上大自然的氣息使「大湖公園」成為親子野餐的不二之選。晚上湖岸邊錦帶橋的景色更是絕絕子！交通也非常地便捷就在大湖公園捷運站旁邊。 野餐地址：台北市內湖區成功路五段31號 營業時間：24小時開放 全台親子野餐地點推薦二：台北｜華山大草原 華山大草原又被稱為中央文藝公園是親子野餐的熱門地點，絕好的場地可以讓小孩解放天性跑跑跳跳都不是問題！一邊看著小孩，一邊看著書幸福的畫面就在眼前。文藝媽咪溜小孩的好去處就是這裡了！ 野餐地址：台北市中正區林森北路27號 營業時間：24小時開放 全台親子野餐地點推薦三：桃園｜石門大草坪 在超級大的「石門大草坪」中選擇自己心儀的位子，鋪開野餐墊享用著自備的美食享受親子的歡樂時光。吹吹風、放放風箏、拍拍照感受這愜意的假期生活～這裡還是《我的少女時代》、《行走的樹》的拍攝地點之一，帶著寶寶一起來朝聖吧～ 野餐地址：桃園市龍潭區佳安路2號 營業時間：24小時開放 全台親子野餐地點推薦四：桃園｜三坑自然生態公園 這裡的草地都是圍繞著生態公園的湖泊，無論在哪個角落都是好山好水，尤其是夕陽西下時的湖光山色簡直就是人間美景。在這裡走走停停看看就解決了一日的行程～太讚了！ 野餐地址：桃園市龍潭區三坑里堤防旁 營業時間：24小時開放 全台親子野餐地點推薦五：新竹｜森窯 HAVE A PICNIC 在森林裡的神秘野餐地點，絕對是文青媽咪們的口袋名單之一。趁著週末來一場野餐一日遊讓小寶貝有個別具一格的假日回憶。在療癒唯美的風景中享受一家人的天倫之樂～美景配美食一個字 “絕”！ 野餐地址：新竹縣北埔鄉六股8鄰20之1號 營業時間：週一、週四～週五 11:00～17:30 週六～週日 11:00～18:30 全台親子野餐地點推薦六：苗栗｜寨酌然 野奢庄園 野餐和露營二合一的場地，最適合與家人一起來放鬆玩樂。在疫情當下旅遊的最佳選擇，不僅能接進大自然放鬆身心，而且人潮還不會很多！小孩玩得開心，爸媽也安心～ 野餐地址：苗栗縣卓蘭鎮壢西坪43-20號 營業時間：週一～週五 10:00～18:00、週六～週日 10:00～14:00 全台親子野餐地點推薦七：南投｜三育基督學院 大自然的魅力真的是無法抵擋，在這涼爽的天氣配上熱呼呼的咖啡，也太會享受了吧～在寬闊的大草原和異國風的建築隨便怎麼拍都是大片！趁小孩在玩耍時偷偷來張自拍～ 野餐地址：南投縣魚池鄉瓊文巷39號 營業時間：週日～週四 07:00～17:00 週五 07:00～16:00 全台親子野餐地點推薦八：彰化｜小田生活mmm 坐在草皮上呼吸著新鮮的空氣，聽著小型音樂會將所有的煩惱通通拋之腦後～就算沒有準備野餐墊和食物也沒關係，店內都有提供！完美實現了方便又輕鬆的野餐之旅，媽咪們一定被大讚太會選地點了啦！ 野餐地址：彰化縣田中鎮民光路一段395巷258號 營業時間：週一～週二、週四～週日 13:00～19:00 全台親子野餐地點推薦九：高雄｜淨園農場 園區內有兒童遊戲區、可愛動物區、帳棚區和觀景區，多個選擇讓爸媽們帶著小孩到處遊走。晚上亮燈之後，超夢幻的星空帳篷更有fu～值得一提的是這裡還能夠看飛機起降的畫面，實在是太想念了～ 野餐地址：高雄市小港區明聖街135巷10弄12號 營業時間：週一～週日 09:30～21:00 全台親子野餐地點推薦十：高雄｜蝶舞澗 蝴蝶造型的蒙古包有燒到你了嗎～想要在這裡野餐或露營都超級適合！在這裡真的可以體驗到自由自在、無拘無束的生活，如果遇上花季還可以在這裡賞花。準備好與大自然共渡美妙的一晚吧～ 野餐地址：高雄市美濃區朝元925號 媽咪們在忙碌的生活中，一定要讓自己有休閒的時刻，好好地放鬆身心靈才不會累壞自己喔～近年來野餐活動的風氣越來越盛行已成為了全民運動，媽咪們趕快來跟上流行吧～ https://www.popdaily.com.tw/mama/744264 https://www.popdaily.com.tw/mama/691622 https://www.popdaily.com.tw/mama/1156106 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #親子景點 #親子野餐 #野餐 #野餐地點 #野餐景點 #野餐露營 

全台首創新生兒友善咖啡館《NICE to MEET U》，小嬰兒也歡迎！帶寶貝來一場最貼心的下午茶～

媽媽的眼淚！生了孩子之後好像多半都得跟原本的生活說再見，第一個要先說掰的應該就是「自由」了，從前請個休假就可以出來下午茶，姊妹一邀約蹺班也可以赴約，有了孩子之後，早餐都沒吃了誰知道午茶是什麼？但現在宇宙好像默默地有聽到媽媽們的心聲，越來越多親子友善餐廳，媽媽終於不再是下午茶的黑名單了！ （圖片來源：IG@ntmu_newborn_cafe） NICE TO MEET U newborn & café是全台第一家「新生兒友善咖啡館」，位於民生社區，地理環境寧靜、舒服，綠樹圍繞悠閒的氣氛非常適合下午放鬆，小孩終於不用是人人說的豬狗嫌了。 這裡非常歡迎小孩甚至是小小孩或是嬰兒一起來喔！只要是不放心托嬰或是沒有後援的爸媽們都可以帶著孩子一起享受短短幾個小時的下午茶時間，不用提心吊膽的擔憂孩子沒人照顧，讓爸爸、媽媽們可以偷閒喘口氣，這裡也會舉辦一些手作課程，讓所有媽媽們的下午不再單調，也不用天天在家跟著孩子大眼瞪小眼了！ （圖片來源：IG@ntmu_newborn_cafe） 為了讓迷你客人也能一起陪爸比、媽咪下午茶，特地從日本直送的Yamatoya嬰兒床，不管是大客人、小客人、小小客人、迷你客人，都可以一起同桌享用或是舒服睡午覺喔！下午茶的飲品也精心調製，這杯蘋果玫瑰氣泡醋飲，顏色漂亮清透，微酸又帶點蘋果酸甜，愉快活潑的下午茶就選它囉！ （圖片來源：IG@ntmu_newborn_cafe） 放自己一天假，今天不餵母奶所以來杯冰釀咖啡 ，一口香醇的咖啡，一口自由的空氣，適時的補充一點咖啡因能量。咖啡廳不定期會舉辦一些手作課程，讓下午的時光不無聊多點小趣味，透過可愛的手工藝療癒媽媽的心。 （圖片來源：IG@ntmu_newborn_cafe） NICE to MEET U newborn & café店家資訊 🕜營業時間：週三至周日11:00~13:30、14:00~16:30、17:00~19:30（週一、週二休息） 🏠地址：台北市士林區忠誠路二段166巷28弄1號 ☎️電話：02 2872 5992 💰消費方式：內用低消每位200元 （兩歲以下寶寶除外），酌收10%清潔費 （圖片來源：IG@ntmu_newborn_cafe） 或許「媽媽」這個稱謂只是多了個身分，多了份責任，但不應該讓我們失去自己。 為了家庭、孩子而犧牲的偉大母親全都是出自於愛，但是在為他人付出愛的同時，也記得要好好的愛自己，隨時停下腳步、把握機會充飽電，才有前進的動力，我們要跟著孩子一起成長、一起歡笑、當然也要一起下午茶囉！ 【延伸閱讀】 【桃園親子餐廳推薦】2024更新最常去的10家店，地方媽媽真實心聲 2024雙北「有溜滑梯」的親子餐廳推薦TOP7！好吃又好玩的最佳選擇～ 你相信胎內記憶嗎？趁寶貝還沒長大快問！無預期的驚喜答案讓媽咪們不知該哭該笑～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #Nice to meet U #下午茶 #新生兒 #新生兒友善 #新生兒咖啡廳 

「他一開口我就爆炸！」盤點人妻聽了直接秒怒的隊友8句經典口頭禪

撰文編輯 #Fionn 一起生活在同一個屋簷下，夫妻之間的相處或多或少都需要磨合，尤其有了小孩之後，更需要強而有力的隊友幫忙一起顧孩子，但偏偏隊友有時候就愛擺爛，不經大腦脫口而出的口頭禪，總會一秒惹怒人妻。編輯盤點出媽媽們最常聽到的8句隊友經典口頭禪，讓妳知道自己不是孤單的！ 1、乖喔～去找媽媽！ 想要做自己的事時，就會把這句話塞給小孩，讓媽媽我一手要包攬家事和陪玩，直接先怒起來！ 2、我不會換尿布/餵奶，快來幫我！ 很多家庭的經濟支柱都是老公，但也因為這樣，有些隊友一回家就癱坐在沙發上，不想學會育兒方法，叫他幫忙洗奶瓶或換尿布，立刻就裝不會！ 3、妳決定就好，我沒意見。 看似尊重另一半，但實質是懶得動腦思考或決定。我決定可以啊！等等就不要有意見喔！ 4、妳很愛碎碎唸耶！ 沒有人天生下來就這麼愛唸OK？如果能好好幫忙，我也不愛開口砲轟啊～ 5、妳整天在家，幹嘛不弄？ 這是全職媽媽聽了很sad的一句話！整天在家代表要包辦所有家事、還要跟小孩黏緊緊，辛苦程度絕對不輸上班族，還會越顧越憂鬱！會講這句話的隊友，一定要逼他放假在家體會全職媽媽的一日生活！ 6、妳在哪裡？什麼時候才要回來？ 好不容易能放風去洗頭做指甲，或是跟閨蜜小聚，結果老公一個人根本撐不了多久，才出去2、3個小時就想把人妻急摳回家顧小孩……（遠目） 7、我的衣服在哪？ 會講這句話的隊友，平常一定都沒在洗衣服摺衣服，臨時想要穿某件特定的服裝時，才會找老婆求救。 8、我不知道…… 一問三不知的隊友也不在少數，問他放在這邊的奶瓶跑去哪了、小孩為什麼突然哭了、襪子丟到哪了，全部都可以用這句話作結，人妻們真心佩服！ 看完這些豬隊友經典金句，你是否心有戚戚焉？快把這篇文章傳給你的同溫層看，也別忘了發聲反抗，讓隊友知道孩子不是一個人生的、家庭不是一個人組成的！革命尚未成功，人妻仍須努力啊！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #兩性 #夫妻 #男女 #豬隊友 #金句 #關係 #隊友 

如何挑選奶瓶清潔劑？2023最新14款奶瓶清潔劑推薦+購買要點一次看！

奶瓶清潔劑真的有必要嗎？媽媽們有遇過洗完奶瓶還是有奶臭的問題嗎？這樣就代表妳可能沒用對清潔劑，難道用洗碗精不行嗎？當然不一樣！洗奶瓶其實學問多，奶瓶清潔劑也要挑過，但是該怎麼挑？要怎麼選？以下14款奶瓶清潔劑推薦給媽咪們！從此學會洗奶瓶，寶貝喝奶健康安全不擔心。 （圖片來源：unsplash） 👉嬰兒奶瓶怎麼挑？2021嬰兒奶瓶推薦懶人包！精選12款一次推薦給你～ 奶瓶清潔劑推薦一：淨淨奶瓶清潔劑 產品特色：植物油天然去污配方，也可以拿來洗蔬果，去汙力強，好衝，不傷手。 （圖片來源：淨淨官網） 奶瓶清潔劑推薦二：貝親奶瓶清潔劑 產品特色：來自日本的少泡沫配方，輕鬆洗淨不殘留，通過皮膚科測試，不傷皮膚，安全安心。 （圖片來源：貝親官網） 奶瓶清潔劑推薦三：pato pato奶瓶清潔劑 產品特色：天然植物萃取及酵素配方，中性溫和，不刺激不傷手，天然成分達95％以上。 奶瓶清潔劑推薦四： 優生奶瓶清潔劑 產品特色：不含磷、任基苯酚、螢光劑，非石化來源，符合環保概念。 （圖片來源：台灣優生官網） 奶瓶清潔劑推薦五： combi奶瓶清潔劑 產品特色：萃取來自椰子、玉米、小麥等天然食物，溫和天然不刺激、不傷手。 （圖片來源：Combi台灣康貝官網） 奶瓶清潔劑推薦六：dapple奶瓶清潔劑 產品特色：使用綠色清潔技術，對付牛奶殘渣好幫手，來自植物本身的香味成分，無添加化學香精。 奶瓶清潔劑推薦七： pipper奶瓶清潔劑 產品特色：使用天然鳳梨酵素，通過臨床低過敏性實驗認證，瓶身為回收塑膠製成，環保安全無毒低刺激。 （圖片來源：Pipper官網） 👉如何挑選奶瓶消毒鍋？2021精選10款奶瓶消毒鍋，方便操作又省時省力！ 奶瓶清潔劑推薦八：小獅王辛巴奶瓶清潔劑 產品特色：添加綠茶萃取精華，中性配方，不含甲醇、螢光劑、壬基酚環境荷爾蒙，洗淨不易殘留。 奶瓶清潔劑推薦九：淨毒五郎奶瓶清潔劑 產品特色：97％以上可被生物分解，減少環境負擔，噴頭設計使用方便不浪費。 奶瓶清潔劑推薦十：Bebble貝朵奶瓶清潔劑 產品特色：配方基於完全溶於水的活性成分。不含染料，洗淨不殘留，手感溫和，可護理柔軟，細膩的皮膚。 奶瓶清潔劑推薦十一：一滴淨奶瓶清潔劑 產品特色：草本植物萃取天然成分，全成分通過法國安全驗證。非石化製品，好沖洗不殘留且不傷肌膚，用在奶瓶及蔬果的清潔上都能令人感到相當放心。 （圖片來源：一滴淨官網） 奶瓶清潔劑推薦十二：古寶無患子奶瓶清潔劑 產品特色：不含化學人工香精、皂鹼，台灣在地品牌保證。 （圖片來源：PC home） 奶瓶清潔劑推薦十三：奇哥奶瓶清潔劑 產品特色：，純植物油脂皂化物，水解小麥蛋白胺基酸，溫和不刺激。 （圖片來源：PC home） 奶瓶清潔劑推薦十四：義大利綠森活奶瓶清潔劑 產品特色：敏弱肌適用，泡沫細緻不傷手，含天然甜成檸檬精油。 （圖片來源：歐森品牌館） 奶瓶清潔劑購買重點： 購買重點一：成分安全擺第一 購買重點二：品牌還是有保障 購買重點三：不傷手很重要 👉嬰兒澡盆怎麼挑？2021最新15家寶寶澡盆推薦+正確洗澡步驟一次告訴你！ 媽咪們都記起來了嗎？別再用家裡的洗碗精洗奶瓶了，一般清潔劑的成分是很可怕很複雜的，以上統整出的14款奶瓶清潔劑都是成分安全有保障，可以安心購入喔！ 【延伸閱讀】 細菌病毒無所不在，奶瓶清潔超重要！洗奶瓶機TOP10推薦，殺菌烘乾超安心！ 寶寶「冠軍奶瓶」推薦Top5！選對奶瓶很重要，新手爸媽別再花冤枉錢！ 疫情升溫讓爸媽好擔心！盤點必備消毒神器，病毒細菌通通靠邊站！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 ＃泱泱 #奶瓶 #奶瓶清潔 #寶寶奶瓶 #清潔劑 

助孕有功！「肌醇」TOP3推薦，傳說中能提升卵子品質的肌醇懶人包來了

很多孕媽咪懷孕初期在收集懷孕相關資料時，都會常看到「肌醇」這個名詞，那你真的知道肌醇是做什麼用的嗎？在攝取肌醇上有需要特別注意些什麼呢？今天媽咪編就要來跟各位介紹「肌醇」，並整理了大家常見的疑問來進行解答，那就讓我們繼續看下去吧！ （圖片來源：Pexels） 「肌醇」是什麼？ 「肌醇」是一種醣類，它存在於我們人體中多個不同個器官，同時扮演著很重要的角色。肌醇是一種神經傳導物質，並參與醣類代謝、增進胰島素敏感度及脂肪的分解，甚至可以進行激素轉換、降低男性荷爾蒙以及對抗體內自由基，也就是有抗氧化的作用。 「肌醇」被用在什麼樣的情況中？ 肌醇多被利用在治療多囊性卵巢症候群、糖尿病、憂鬱症，或在取卵備孕的媽咪會攝取肌醇讓取卵更順利！「肌醇」能提高取卵的品質，有些醫師也會使用在幫助女性患者調整月經週期或減脂，它也能降低孕婦的妊娠糖尿及流產的機率，所以許多孕媽咪會在懷孕期間攝取肌醇。 研究發現「肌醇」對孕媽咪的功效 美國的研究發現，在做試管嬰兒療程有搭配使用肌醇可以降低所需要的排卵針劑的用量，自然懷孕的媽咪若有使用肌醇能促進輸卵管的纖毛運動。 如何補充「肌醇」？怎麼吃？ 說了這麼多好處，那我們一般可以如何攝取肌醇呢？其實在我們平常飲食中，像是穀類、豆類、蔬菜水果都含有肌醇，只要維持飲食均衡就能自然地攝取到；如果想額外補充也沒有問題，用量控制在每日使用１～４克都是安全用量哦！但要特別提醒，雖然有研究發現肌醇對於減脂有一定程度的幫助，但肌醇不是減肥藥，對於多囊性卵巢症候群的患者來說，減重運動及建立良好習慣才是真正改善多囊性卵巢症候群的正確方式！ 「肌醇」推薦 「肌醇」推薦一、BHK’s 無瑕机力 於2014年創立的台灣自有品牌，他們家的這款肌醇是純素的，素食者可安心食用！而且以這個價格來說非常經濟實惠，獨立包裝設計能安全衛生的食用，外出攜帶也好方便！ 「肌醇」推薦二、活力媽媽 活力媽媽的肌醇有添加維他命D，而且最貼心的是他們的24小時客服！有任何疑慮或問題的媽咪能很方便找到專業人員詢問，媽咪們喜歡可以去網路上看看！ 「肌醇」推薦三、NOW健而婷 美國知名大廠健而婷使用肌醇＋膽鹼的配方，養好身體便能自然提升懷孕機率。全素的肌醇也讓素食媽咪有多一項選擇。 不管你是在備孕或是懷孕中的媽咪，看待懷孕這件事都盡量放鬆心情，媽咪編知道有很多是來自社會外界或甚至家人無形中給妳的壓力，但請記得成為母親是很可貴美妙的，我們強求不來！媽咪們一起加油喔！ 【延伸閱讀】 結束暴風雨的證明！「彩虹寶寶」象徵希望與雨過天晴，給流產後依然勇敢的媽媽！ 益生菌怎麼吃？2023最新5款「孕婦益生菌」推薦，打造寶寶健康滿分體質！ 跟妊娠紋說 BYE BYE！8款精選「除皺霜」推薦，產前產後的必備神器～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #凍卵 #卵子 #取卵 #多囊性卵巢症候群 #孕媽咪 #孕期 #懷孕 #肌醇 #肌醇功效 

2022彌月禮物TOP15推薦+評價：兒童餐具、奶嘴、奶瓶都有，高質感的禮物清單都為你整理好！

彌月禮，不要再送尿布啦～還沒成為爸媽前，尿布總是第一首選，因為寶寶出生後最傷荷包的就是尿布了，但沒有經驗的你是不是只能參考網路或朋友口碑購買，卻不一定適合每一位寶寶，若真不適用可就浪費你一番心意。現在，送彌月禮物你有更好的選擇！ 彌月禮選購3重點：美、實用、具紀念性！ 寶寶出生後，已經讓爸媽夠手忙腳亂了，送彌月禮除了展現你對朋友的心意外，最重要的就是要送到心坎裡。人手一機的時代，幫寶寶紀錄照片、影像已經是多數人的生活日常，幫朋友的寶寶留下美好回憶，也會讓你與有榮焉喔！ 彌月送禮重點一：美 不論是外觀美還是用起來美，可愛的寶寶搭配你的彌月禮，肯定讓爸媽心花怒放，暫時消彌新生寶寶給爸媽帶來睡眠不足的痛苦。 彌月送禮重點二：實用 尿布雖然非常實用，但礙於材質對每一位寶寶嬌嫩的肌膚接受程度不同，有可能送了口碑品牌或是頂級材質，寶寶還是不適用，最後淪落到被爸媽轉贈或出售，也是讓爸媽很困擾，對送禮的你來說也十分可惜。 彌月送禮重點三：具紀念性 選擇送彌月禮的對象，對你來說一定是身邊親近的家人或朋友，挑選一個具紀念價值的彌月禮不僅讓爸媽開心，對寶寶來說也別具意義喔！ 彌月禮推薦一：新加坡 hagen 小金奶瓶 奶瓶界的愛瑪仕，小金奶瓶滿月禮！此禮盒最適合新手媽咪，防脹、好清洗立即上手。禮盒附贈奶嘴，流速適合0個月以上寶寶使用。從集奶、餵奶到副食品階段，一大一小奶瓶都幫您準備好了! 誰說奶瓶用到1、2歲就只能淘汰？hegen打破傳統思維，為奶瓶注入新生命新契機，創造出世界第一款能夠陪伴寶寶成長的奶瓶，只要隨心變化上蓋，就可以變成奶瓶、副食品罐或外出奶粉罐，一罐多用超划算！ 彌月禮推薦二：加拿大 lulujo 寶寶成長包巾卡片組 加拿大lulujo寶寶成長包巾卡片組，記錄新生兒第一年黃金成長期！lulujo包巾採用100%純棉材質，透氣度高，吸水排汗快，越洗越柔軟，溫柔觸感替媽咪擁抱最愛！組合內含14組成長卡片，從寶寶出生的第1天紀錄到第12個月！獨特原創花色包巾當背景，搭配成長卡片，媽咪替寶寶拍照留念，留下寶寶第一年最可愛的紀錄！ 彌月禮推薦三：丹麥 BIBS 奶嘴 BIBS是來自丹麥的高級嬰兒用品品牌，於80年代誕生於丹麥西南部小鎮Esbjerg，一路走來力求高品質與創意並激發潛能，這就是40年來BIBS能持續不斷成長的原因。如今BIBS是全世界最受歡迎100%天然橡膠安撫奶嘴品牌之一，也成為丹麥的國民品牌。100%丹麥設計、丹麥/歐盟製造，復古外型加上擬真乳房，更能達到安撫寶寶效果。 彌月禮推薦四：Natures Purest口水巾禮盒 來自於一位設計師媽咪希望能給心肝寶貝最純淨的MIT優質衣著，同時具有創意潮流時尚感而創立的台灣原創品牌。堅持每件寶寶的衣物100%台灣製造，從精選優質布料、染布、打版、設計創意到包裝成品，每個環節、細節都親力親為的把關做到最好，且全程百分百皆在台灣製作完成，讓爸媽穿在寶寶身上更放心。 彌月禮推薦五：地圖製造寶寶浴巾 100%台灣製造的寶寶浴巾，可以客製寶寶姓名(小名)、出生年月日、身高、體重、生肖或星座，提供25X25CM、75X75CM、75X130CM三種尺寸，吸水力強、快速乾燥的特性，最適合剛出生寶寶要頻繁洗屁屁時使用，送給住在常下雨地區的新生兒再適合不過！ 彌月禮推薦六：BabyBites 西班牙鯊魚咬一口 嬰兒睡袋 稀有西班牙當地手工車製 (Made In Spain) 設計師潮牌，療癒又兼具童趣之歐洲原創風格，可作為蓋被、睡袋、包巾、推車被使用。爸媽上街有派頭、超萌、超吸睛，最特別的精緻送禮首選。 彌月禮推薦七：法國JPMBB揹巾 四季合適的帽 T 揹帶，擁有獨家 3D 立體透氣網布技術，幫助快速透氣與散熱，單人就能輕鬆快速操作，整件揹帶採用彈性棉質布料，觸感柔軟舒適，包覆性更佳，還有獨創重量分佈調整系統。 前揹、後揹及側揹 3 種揹法皆符合不同成長需求，且照顧寶寶身型健康發展；肩膀處加寬、加厚設計，有效幫助減壓與支撐，整體結構支撐力強、穩定性高，另有增高擴充配件可選購，依需求前、後揹增高位置獲得好視野，同時幫助調整大人負重重心降低沈重感。 彌月禮推薦八：Fées法緻微奢頂級禮盒 專為新生兒研發，模擬羊水環境，讓嬰兒沐浴時更安穩，天然植粹配方，讓媽媽用起來更放心！堅守用最好呵護最愛的初衷，嚴選全球活性成分，配方經過專業驗證，取得ISO22716/化妝品GMP優良製造規範指引，不含皂鹼、礦物油、類固醇、Paraben、色素、石油界面活性劑等成分。 Fées法緻微奢頂級禮盒為新生兒打造溫和白麝香泡泡露，並有棉花提煉的保濕乳液、爽身乳霜及潔衣凝露，送禮自用兩相宜！ 彌月禮推薦九：英國 CHEEKY CHOMPERS 棉紗咬咬兜 來自英國愛丁堡，兩位產假媽媽的愛～寶寶發展週期中的口腔期或長牙期，總是會不斷的將手邊可以拿到的物品往嘴裡塞，兩位媽媽為此發想，將紗布巾與固齒器結合，可擦拭口水又可以讓寶寶盡情啃咬，是每一位寶寶衣櫥中少不了的配件之一。 彌月禮推薦十：英國米爾頓Milton 嬰幼兒消毒用品 米爾頓冷水消毒法廣泛被醫院選用，它勝於沸水消毒法，擁有值得信賴的實驗報告，有效殺死99.99%的細菌、病毒和黴菌！如今米爾頓消毒產品被用於醫院和家庭多年，深獲歐洲百萬家庭和醫院信賴，是爸爸媽媽守護家人和孩子健康最佳的消毒產品！ 彌月禮推薦十一：伊萊克斯攪拌棒 北歐質感家電產品，TruFlow ™擬真式渦流設計，幫助媽媽在製作副食品更加省力，不規則渦流，攪拌零死角，將所有置於邊角的食材有效地攪打成濃稠質地，並大幅減少過程中產生的氣泡，延緩食物氧化速度，達到食材保鮮效果。 彌月禮推薦十二：ViiDA 餐具禮盒 實用性與質感兼具的兒童餐具界夢幻逸品，首創採用304L抗菌不鏽鋼材質，對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌抗菌率達99%以上。套組內含碗、盤、杯、湯匙(S)、叉子(S)，搭配專為6個月～2歲孩童設計的叉匙組(S)，讓孩子能提早開始學習自主吃飯。各項產品通過多項檢驗標準，品質安心保證。 彌月禮推薦十三：Motherlove 產後呵護組 Motherlove 是美國唯一專為孕婦及授乳媽媽們提供天然純草本的營養輔助品公司。1990 年成立至今，始終如一的堅持嚴選經認證的有機植物為原料，每個成份都經過無菌實驗室檢測，以確保無任何污染及農藥殘留。每一批生產的產品都提供專業的認證，以保障消費者的權益，也希望提供媽媽與寶寶最安全、安心的產品。 (圖片來源：momo購物網) 彌月禮推薦十四：費雪聲光安撫小海馬 育嬰界的長青商品～費雪聲光安撫小海馬，有粉紅色及藍色兩種色調可以選擇，不管男寶女寶都很適合喔！小海馬會發出咕嚕咕嚕的海浪聲，跟Baby在肚子裡面聽的羊水聲音很相似，把小海馬抱在懷中輕輕按壓一下小海馬的肚肚，就會發亮並播放輕柔音樂和來自海洋的潮聲及微亮燈光陪伴著寶寶，使寶寶找到了安全感。 (圖片來源：momo購物網) 彌月禮推薦十五：紅包 看了以上14項彌月禮，還是舉棋不定、不知道該送什麼好嗎？最後一個對媽媽或爸爸來說，最好的禮物就是紅包了，讓缺少婦嬰用品的爸媽自行決定採購什麼，不僅不會送到踩雷商品，更不會造成浪費喔！ (攝影師：Helena Lopes，圖片來源：Pexels) https://www.popdaily.com.tw/mama/965330 https://www.popdaily.com.tw/forum/mama/964453 https://www.popdaily.com.tw/mama/959089 以上就是目前婦嬰界火紅的彌月禮品，相信收到的爸媽們一定會感受到你的用心，也會讓你的禮物在茫茫禮海中脫穎而出喔！選定目標前也要先和爸爸媽媽確認，是不是已經有自行採購，或有人搶先你一步贈送了。送禮這門學問～先搶先贏！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #實用禮物 #寶寶 #彌月禮 #彌月禮盒 #彌月紅包 #滿月 

副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理

過年拜拜供品怎麼準備？2022超詳細過年供品清單，完整菜色缺一不可！

新手爸媽可能是第一年遇到要互相到對方家拜年，傳統拜拜的相關知識，也是需要知道一下的啊！拜拜該準備哪些供品？2022超詳細過年供品清單，完整菜色缺一不可！一起來看看吧～ 👉🏻過年的注意事項？11個過年禁忌盤點，洗頭、叫人起床、初一忌用剪刀、針線！ （圖片來源：Pexels） 拜天公的供品 古時一定要拜雞、豬、魚、牛、羊五牲，現在則簡化成雞、豬、魚三牲即可，另外需再加上四果（為四季水果，如鳳梨、蘋果、香蕉等，並非指4種水果，通常都會備3種或3種以上）。 當然還有象徵吉利的年糕、蘿蔔糕、糖果等；生米1杯及3杯酒也是必備品。另外，象徵大發的發糕、年糕是除夕拜拜不可或缺的吉祥供品。傳統祭拜三牲：雞、魚和豬肉，但現在說種類不限，鴨、鵝、甚至海鮮類都可。 拜地基主的供品 拜地基主的供品，應是簡單菜飯，如一碗飯加上一支雞腿、一盤青菜。民間說法是地基主位階較低，祭品不宜出現豐盛的牲禮。 👉🏻過年紅包這樣包！2021過年紅包行情＆禁忌報你知！ 拜祖先的供品 祭拜祖先要跟圍爐菜一樣豐盛，包括飯、雞、魚、鴨、火鍋、年糕、刈菜等豐盛團圓菜，並可將拜天公的牲禮料理後一起加入。另外，桌上必備碗筷，數量要與供奉的祖先人數相同，若不確定有幾位，則放6或12副碗筷；如果沒放碗筷的話，祖先們就沒有碗筷可以盛飯夾菜。 不適合當作供品的食材 釋迦：對釋迦牟尼佛不敬。 苦瓜：已經辛苦一年，年夜飯不要再吃苦了。 茄子：台語音唸起來是「橋」，有分離之意。 去頭去尾的魚：無頭無尾，不夠誠意。 （圖片來源：Pexels） 👉🏻紅包怎麼包才得體？2021過年、結婚紅包行情＆禁忌一次報你知！ 民間對於祭拜都有固定的習俗說法，其實就是希望人要飲水思源、慎終追遠～子子孫孫都要記著有前人的辛苦耕耘，才有現在的大樹可乘涼啊！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃LULU #供品 #地基主 #天公 #拜拜 #祖先 #過年 

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