懷孕過程 無敵鐵金剛是媽媽專有名詞~請好好疼愛媽媽

大家好！我是媽咪 我的寶貝女兒是mini 來跟大家聊聊從懷孕🤰到⋯⋯生產過程吧⋯⋯！ （喂！mini都要3歲了，現在才想來分享...有點遲了...） 一陣頭暈目眩，以為那一滴滴的血..是遲來的月經過一個禮拜 怎麼就沒有月經了...怎麼想都覺得很奇怪，我結婚一年了遲遲沒有懷孕。其實我很期待有個寶貝，想說這次月經也太奇怪了（從來不曾慢來或量少的）衝去超商買驗孕棒....... 衝回家驗尿⋯⋯結果有淺淺的兩條線......放聲大叫......立馬跟馬爺說這件事.....剛好那天是他生日（哇 我也太會挑日子了吧！剛好送他一份大禮！🥰⋯⋯ 開始一連串產檢吧⋯⋯ 去產檢時護士給我驗孕棒..醫生用上次月經來的第一天推算我應該懷孕6週了...（這位太太真的很無知耶） 醫生說6週建議用*陰道超音波*才可能照的到胚胎 跟著床位子..如果照不到就有可能是子宮外孕，很恭喜 有照到！請我下週再來照一次聽寶寶的心跳💗（有心跳會發寶寶手冊🥰，超期待的） 懷孕初期1～3月 補充：主要補充葉酸....其實什麼都要均衡~ 大家可以查查葉酸攝取量，或是吃市面上的補給品，我懷孕初期就開始有孕吐現象⋯⋯吃什麼吐什麼😷，早上吐膽汁是家常便飯...自己燙青菜 聞到就立馬進到馬桶裡...我吐到20週才緩解.. .所以吃進去的應該都沒有吸收到～葉酸補給品一定要吃哦！ 懷孕中期：4～6月 這個階段是我最舒適的時候～因為終於不在孕吐所以什麼都吃，有點沒節制（只有辣跟生食~含酒精類的食物不吃）吃最多是麵包...光那一個月就胖了5公斤...產檢時醫生說：你體重怎麼增加這麼多...🧐寶寶成長都在正常範圍內⋯⋯意思是（沒胖寶寶是胖到我...她說要吃真正的食物不要吃加工食品....我看麵包很美味...每天都吃2個...之後乖一點 都帶芭樂當點心🥧（解解嘴饞😋） 補充：DHA (植物性），綜合維他命和鈣 記得吃補充營養品最好都要間格時間唷~不要同時吃.... 懷孕後期：7個月～生產 後期肚子一下變太大..我的寶寶成長都多別人一週..我的體重成長太快（從50胖到72公斤...）7個月就有人說我是不是要生了???.....(肚子太巨大了@@) 醫生還給我一張食物記錄表！每個禮拜產檢她都要看一遍⋯⋯我吃了什麼..我牛奶喝全脂、吃麥當勞冰淇淋這兩她最不能接受...她建議牛奶要喝低脂的 怕寶寶太大或是我太胖...第一胎會生的很辛苦⋯⋯ 整個孕期，我都不定時有粉紅色分泌物 後期肚子常常硬硬緊緊的！醫生都會開每個孕期的安胎藥給我，並希望我好好臥床 不要讓寶寶太快出來了！我是很弱的孕婦🤰😅.. 大概20週就會有胎動了~有時很可愛~他從右邊移到左邊~有時有點痛...踢到胃了或是頂到骨頭~ 後期要一直觀察胎動喔!!迷尼馬一個小時至少會動5~10次~~如果一個小時沒胎動我會直接去醫院照超音波~(後期真的也要注意!!) 孕期的自費健檢~(當你拿到媽媽手冊上面就有全部的自費檢查~記得的要詳讀唷) 還記得我唐氏症是高危險群...再詳細檢查做了羊膜穿刺~(你問我會痛嗎?我無感...因為擔心報告比針刺還要痛~ ~等了兩個禮拜煎熬的日子~檢查跟報告都很正常~一切順利^^ 整個孕期最不舒服就是: 吃....因為很容易出血.....什麼都要忌口>"<..不能吃辣..美食當前還要問東問西~請問這裡面有酒精成分嗎?.....為了mini~還是忌口!!! 懷孕到生產後很多事考驗著我~.不知道是不是荷爾蒙改變 ....懷孕常常在掉淚....謝謝我的老公(馬爺)~還有我媽媽跟姊妹們!! 感謝網路發達的時代~有問題都會詢問各大媽咪粉絲頁~~來解決我的問題~或是給我鼓勵!!大心 不好意思~懷孕時~真的不喜歡拍照....沒什麼照片可以分享上來! 接下來38週+5就是我的生產過程囉⋯⋯ (完全體會到生的過麻油香...生產.....)

[媽咪來開箱]Dolce Vita Dessert多茄米拉繽紛塔~九種口味一次擁有~

最近最開心的就是收到 Dolce Vita Dessert 多茄米拉的繽紛塔禮盒 緞帶燙金禮盒送禮超級有質感 完全滿足媽咪我內心深處的少女心~ 我就像打開珠寶盒般的激動 每款都是主廚用心調製的味覺藝術品 水果系列都是手工熬煮的果醬讓人吃得更安心~ 手工製作塔皮少油少糖降低負擔之餘還是香酥好吃 有果香、抹茶、巧克力、堅果…每一顆都想分一半給小朋友~ 看著孩子吃得眼睛發亮的樣子 覺得這一刻，比甜點還要甜。 少女莓果 這口味是女兒的最愛 覆盆子果醬酸甜剛剛好，配上乳酪的香濃滑順 一口咬下去，幸福在嘴裡開花～ 水水蜜桃 夏季尾聲清爽滋味的代表 優格的清爽和水蜜桃庫利的香氣融合得剛剛好 一口咬下滿滿水潤果香。 奢華巧巧 是媽咪最愛的一顆小塔 濃濃的巧克力裡帶著一點焦糖的香、海鹽的鹹 苦甜交織風味迷人~ 夏威夷火山豆(含酒精) 濃郁的卡士達混合著夏威夷豆碎清脆口感 淡淡鹹香果仁口味特別又有層次~ 抹栗紅 最有驚喜感的一顆小塔 栗子的綿密、抹茶的清香、紅豆的甜， 中間還藏著Q嫩烤布蕾～ 孩子咬到裡面時，直接開心到眼睛發亮 紫色浪漫 身為藍莓控的兒子最愛的小塔～ 藍莓果醬的酸甜和乳酪的香濃融合在一起， 兒子一邊吃一邊笑，嘴角都沾著甜甜的藍莓果醬 粉紅泡泡 白巧克力香香甜甜、麻糬軟Q驚喜滿滿～ 孩子咬到裡面還會說「有QQ的耶！」 檸檬乳酪 一款清新系甜點代表 酸V口味 清爽檸檬與滑順乳酪搭配的剛剛好 提拉米蘇(含酒精) 身為咖啡控媽咪的心頭好 經典頂級義大利馬斯卡彭起司混合淡淡咖啡香 添加特製手工酥波蘿，口感層次更升級~ 特別推薦和小朋友一起打開這盒小塔， 每一個都像迷你藝術品一樣可愛～ 顆顆驚喜口口幸福 DolceVita多茄米拉創意甜點 官方網站： https://www.dolcevitashop.com.tw/ 三重工作室|預約制| 新北市三重區永福街72巷1號1樓 客服電話：02-6605-7567 #多茄米拉創意甜點 #米拉繽紛塔 #九宮格塔 #九種口味 #三重甜點 #三重美食 #彌月試吃 #彌月蛋糕 #小塔 #宅配甜點

日韓妞瘋濕敷養肌法「濕敷保養，厚敷修護」！保濕神器超好入手， 百元價就能用全身，學生小資族快囤貨起來！

很多女孩怕保養品太過黏膩讓臉蛋出油，在保養時都只用化妝水草草拍上臉解決，但其實這樣肌膚根本沒有有效吸收啊~保濕沒有做足很容易導致油水不平衡，因此濕敷更不能少！尤其現在長期戴口罩加上換季肌膚更容易敏感、脆弱，每天只要花3-5分鐘好好保養，就可以還你天生嫩臉～在太陽曝曬、洗完澡後濕敷快速補水，讓原本缺水的乾肌瞬間變成水潤，連日韓妞都流行好一陣子的養肌法，妳也快跟上吧~ 台灣小農紅薏仁、純淨有機米萃取，用起來超安心！溫和無負擔連敏感肌都愛不釋手~ 對於臉部乾巴巴的女孩，濕敷是可以快速補充水分的好辦法~但像小編這樣的敏感肌就很害怕用到香精味很重又刺激的化妝水，越敷肌膚越崩壞！但自從用到雪芙蘭新推出的薏仁米淨系列，完全沒有困擾啦！因為它特別選用台灣在地彰化二林紅薏仁、花蓮有機東豐米，高功效的植物萃取精華。且不添加香料、色素、更無酒精，連孕媽咪都可以使用，敏感肌用起來也超安心，想天天濕敷都沒問題~ 想要小臉蛋變的水潤透亮，就一定要試試薏仁濕敷化妝水！常常熬夜的小編肌膚又油又暗沉，看起來氣色超差，很怕在路上被叫阿姨！為了拯救這張爛臉真的是狠起來天天濕敷，這款薏仁濕敷化妝水不只有珍貴的亮白珍珠液，還搭配小分子玻尿酸、冰河泉水，幫助臉部強力吸收補水，整張臉變得超水嫩，原本暗沉蠟黃的肌膚也漸漸白潤有光澤，簡直是由內而外散發的透亮，現在連素顏出門都會被男友誇氣色很好~如果你的肌膚真的像沙漠乾到爆，可以加上薏仁水潤凝霜厚敷，效果更好！而且就算敷很厚吸收也很快速，不用擔心睡覺會黏到枕頭、頭髮，冰冰涼涼的質地用起來超舒服~ 誰跟小編一樣現在自拍已經離不開美肌(哭)~關掉柔焦簡直慘不忍睹，臉上的毛孔都被看光光，真討厭手機畫質為什麼那麼好啦！為了恢復柔亮又細緻的水煮蛋肌，就快使用米淨濕敷化妝水吧，從花蓮有機東豐米萃取出來的美肌精華，含有豐富美膚酵母的清酒吟釀麴，在市面上相當少見，濕敷後肌膚就像打了一盞柔光燈。米神經醯胺是由純米萃取，加上微量元素的冰河泉水，可以滲入肌膚輕鬆鎖住水分，皮膚就像大口喝飽水，乾澀全面改善！ 是面膜也是化妝水，大容量超划算~清爽質地連T字部位都不再油滋滋，上妝前也要敷好敷滿 不論是愛用薏仁還是米淨濕敷化妝水，500ml大容量絕對夠你天天敷到爽，對於學生、小資族太值得收！濕敷就怕化妝水用量大，捨不得將化妝棉完全沾溼，這樣敷了也是做白工啊！但這款不僅百元價超佛心，重點還很好用~比敷面膜更有效率，同時又能當化妝水使用，小編建議用厚型化妝棉完全沾溼後，大面積敷在乾燥部位只要3-5分鐘，就會將化妝棉上的水分通通吸收，原本粗糙的臉漸漸地變超水潤，用起來超有感，絕對可以納入愛用品清單！清爽的質地溫和不刺激，在妝前當作化妝水輕拍上臉，後續妝容也更服貼，連T字部位都很少脫妝呢~用過就會從此對它愛的死心踏地，保證一再回購，保養都變輕鬆啦~ 甩油膩的救援神物必須收！輕盈質地不黏膩， 中東大油田厚敷也不怕冒痘 即使進入秋天，秋老虎發威天氣還是跟夏天一樣悶熱，隨便都破30幾度真的快融化啦！臉部油脂分泌旺盛的油肌、痘痘肌、混和偏油，最怕用到黏呼呼的保養品，整張臉看起來油光滿面真的母湯啦~換季就該好好慎選夏日保養品，快用甩油膩的救援神物—水潤凝霜解決你尷尬情況，超驚人吸收力就算厚敷也能快速吸收，輕透的質地一點黏膩感都沒有，免清洗也好省力，可以感受到肌膚保濕補滿水~還在煩惱夏天保養品該怎麼選，就別錯過薏仁米淨系列，別老是羨慕別人水嫩嫩的肌膚，快開始把肌膚養起來，你也可以當個水水女孩！>>點我

最愛逛特力家居高雄館，停車場超大，而且🅿️免費停車想逛多久就逛

最愛逛特力家居高雄館，停車場超大，而且🅿️免費停車想逛多久就逛多久，不需要曬太陽的放鬆好所在，館內有豐富的生活用品、香氛、沙發家具、床墊等，以及多家美食餐廳，肚子餓了還可以順便吃飯一次解決，當然還有小朋友最愛的親子樂園超大溜滑梯、彩色球池，讓小寶貝開心FUN電，是爸爸媽媽溜小孩的首選喔！ 🌸hoi! 好好生活 有精緻的各式家具、沙發、床墊、香氛、餐具、收納用品，高貴不貴，都是上班族可以輕鬆入手的價格，夏出清超值商品一件不留，5折起超好買，芝華仕頭等艙 頭層牛皮 三人電動沙發組附茶几，淺棕色很百搭，附USB充電，人體工學乘坐設計，讓肩頸及腰背完美支撐，打造最舒適的坐感 小資女最喜歡的室內香氛，回甘茶香清新宜人，百岳香融入台灣森林氣息，讓生活有了溫度❤️ 🛌Ease sleep 舒適睡眠館-居家電動床 天天睡到飽、心情自然好，最溫馨的電動床 S-3719A 居家電動床墊，採用時尚的歐美設計，屬於床架型的電動床，採用19CM厚的太空記憶膠，像被媽咪抱在懷裡的感覺，放鬆同時很有安全感💯天絲水冷表布涼爽透氣不悶熱，用遙控器調整到最舒適的角度看書、滑手機不費力，最棒的是有按摩功能，紓壓馬上有感，好睡的床墊每天起床精神百倍！ 🛋CELLINI 新加坡牛皮沙發第一品牌，超優質的現代家具和柚木家具，打造高質感的居家生活 Orthopedic Master 抗菌護背床墊〔MAT-017A〕是獨立筒床墊，瑞士Sanitized®專業表布防蟎抗菌，2.2線徑袋裝獨立筒彈簧，採用德國拜耳高密度高彈力泡棉，搭配加厚邊高密度泡棉，減少翻身干擾到床伴，符合人體工學均勻支撐身體，讓身體得到最舒服的照顧，每天起床都有好心情 📍特力家居 Dècor Hoüse 高雄館 地址：高雄市左營區民族一路948號 電話：07-3106688 營業時間：平日11:00~21:30，假日10:00~21:30

王淨刺青藏家人密碼！這11位台灣藝人「刺青含義」，你知道哪些？

近幾年對刺青的看法，逐漸從「刺青就是壞孩子」轉變為一種紀念性質、充滿意義的藝術，走在路上也時常看到許多人身上有刺青，也會讓人不禁聯想它的意義。今天編輯會介紹11位明星身上的刺青，而這些刺青裡都有著不同的含義，有親情、友情等不同的情感，一起看下去吧！ 藝人刺青含義｜王淨 王淨曾透露身上有至少六處刺青，其中有兩處都與家人有關，如果稍加有了解過或看過幾個採訪影片的大眾一定知道，王淨是一個非常愛家人的人，她將媽媽最愛的玫瑰花和姊姊的名字Maple刺在手臂上，時刻留存並表達對家人的愛。 （圖片來源：_ginglebellaaa） （圖片來源：_ginglebellaaa） 另外四處刺青中，王淨最喜歡的便是上臂內側的刺青，來自聖經詩篇90章第9節，大意為「我們一生的日子都在你的震怒中消逝，我們度盡的年歲好像一聲歎息。」 （圖片來源：_ginglebellaaa） 藝人刺青含義｜許瑋甯 許瑋甯從小是外公、外婆帶大的，尤其和過世的外公感情深厚，更以「燈塔」形容宛如父親一般存在的外公。而她也在側胸旁刺上外公、外婆家的經緯度，表示老家是她的心靈支柱，只要回到家就能放鬆心情、解放情緒，是生活中重要的依靠，並以此紀念給她滿滿溫暖和愛的外公，感人故事也令人紅了眼眶。 （圖片來源：anno8o7） 藝人刺青含義｜黃鴻升（小鬼） 黃鴻升小鬼兩邊胸膛上都有刺青，其中最讓人關注的就是將爸爸的面孔刺上左胸，在許多新聞或過去的消息裡都能得知他是一個孝順、零負評的藝人，這個刺青更加深了粉絲和大眾對他的感動，也願已經回到他的星球的鬼哥，在那邊一切都好！ （圖片來源：aes_alien） 藝人刺青含義｜徐熙娣（小S） 小S徐熙娣身上有著多處刺青，最經典的莫過於手腕上的大象、腳踝處的龍及腰間的翅膀。而她表示至今仍最喜歡也不曾後悔的就是大象刺青，因為她喜歡大象是群居動物的特性，會和家人彼此照顧、愛護，這點對應到人，她認為人與人之間也需要相互照護，且大象圖騰也代表著長壽、耐力、高EQ、團隊合作還有忠誠，因此將大象刺在了手腕上。 （圖片來源：elephantdee） 藝人刺青含義｜徐熙媛（大S） 大S也和妹妹小S一樣有多個刺青，其中最矚目的就是她背部的兩雙翅膀刺青，左側的紫色翅膀的刺青是大S與汪小菲結婚後刺上，他當時在微博上寫下刺青原因，表示：「我是人妻，我是媽咪，但我還是我，我的內心是自由的！！」，這句話不但引起許多媽媽的共鳴，也引起當時社群上不小的轟動，對應到右側的蝙蝠翅膀宛如天使與魔鬼，看起來相當霸氣。 https://www.instagram.com/p/CfHTR_GPvpy/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 大S頸部的六芒星則是許久以前刺的，她在《康熙來了》表示「和自己的喜歡的外星人」有關，她也有兩處關於老公具俊燁的刺青，一處是胸口的「Remember Together Forever」，來自於他們24年前戀愛時最喜歡的歌曲《Remember》，另一處就是無名指上的戒指刺青，而這些都可以在具俊燁身上找到同款刺青，將愛刺在身上可以說是相當甜蜜啊！ https://www.instagram.com/p/CfHStxcPwGf/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 藝人刺青含義｜阮經天 小天阮經天身上除了他曬過「which way is up」左腰刺青外，過去也被發現他在左手臂上有著較不為人知的刺青，後續則被本人證實是過世奶奶的頭像。據悉，阮經天是演藝圈出名的孝子，從小和爺爺奶奶最要好，但發現在爺爺、奶奶相繼失智後，他就當機立斷將兩老接來台北就近照顧。 （圖片來源：阮經天微博） https://www.instagram.com/p/CgJIqo-Pv6B/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2020、2023年阮經天爺爺奶奶相繼過世後，他近期也寫下心情，表示：「再怎麼捨不得都會有告別的那天，在真實與虛幻之間，相信你們會知道什麼才是需要珍惜的。」讓許多粉絲也相當不捨，並紛紛表達支持！ https://www.instagram.com/p/C45XyICvy3c/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 藝人刺青含義｜林映唯（小美） 小美在後腰上刺上愛心的模樣，但更深層的含義其實有著「M」的意義，代表媽媽的意思，作為非常孝順、愛家人的明星，她的刺青深深感動許多人的心。 （圖片來源：patricia_meimei） 藝人刺青含義｜林心如、許瑋甯、謝佳見 許瑋甯於2016年以《十六個夏天》拿下金鐘最佳女配角，其中劇裡的五人幫林心如、許瑋甯、謝佳見、楊一展、鄒承恩，戲裡戲外感情都非常好，其中林心如、許瑋甯、謝佳見於戲外在手上刺上了象徵友誼的幸運草，告訴彼此一直都在身邊，是非常可貴的感情。 （圖片來源：許瑋甯臉書） 藝人刺青含義｜KID 2020年有許多名人驟逝，讓大眾十分惋惜，其中包含小鬼黃鴻升，KID私底下跟小鬼非常好，是演藝圈非常知名的好兄弟，KID將小鬼的形象刺在手臂上，永存於心、也保留在自己的身上，永遠懷念。 （圖片來源：野人七號部落YouTube） 藝人刺青含義｜畢書盡（Bii） 畢書盡身上有十分多刺青，其中公開過三個，他的第一個刺上了媽媽的出生年月日，希望在自己的身體上留下媽媽陪伴在身邊的感覺，肩膀上刺上了給自己的話「No Pain No Gain」，手上則刺上了「Your only limit is you.」（我的極限只能自己超越），每個刺青都有深刻的含義，也讓歌迷非常感動。 （圖片來源：official_bii） 藝人刺青含義｜柯震東 比起前面藝人刺青含義較為溫馨感動，柯震東的則是較為有趣的，他曾多次在Threads上表示對日本知名動畫《葬送的芙莉蓮》的熱愛，沒想到他5/13曬出新的手臂刺青，竟是《葬送的芙莉蓮》主角芙莉蓮的招牌表情，並寫下：「這樣算真愛粉嗎」瘋狂程度也讓網友留言：「絕對算！」，更有人問柯震東爸爸的想法，他也回應：「他不跟我說話了」笑翻許多網友！ （圖片來源：Threads @kaikaiko） 今天的分享到這裡結束，如果你喜歡，記得留言告訴編輯唷！ 延伸閱讀｜更多「藝人刺青」相關文章 👉 為什麽刺青要被馬賽克？6點解析「韓星禁刺青」原因，背後竟有這段歷史！ 👉 背後藏洋蔥！11個「韓星的刺青意義」，媽媽、粉絲名刺身上記一輩子揪甘心！ 👉 想刺青又怕後悔？無痛「紋身列印機」正夯，歐美、韓系風刺青隨你印！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯#花不點 #KID #刺青 #大Ｓ #小Ｓ #小美 #小鬼 #影劇音樂 #徐熙娣 #徐熙媛 #明星刺青 #林心如 #林映唯 #柯震東 #柯震東刺青 #波波名人 #王淨 #王淨刺青 #生活精選 #畢書盡 #簡嫚書 #藝人刺青 #許瑋甯 #謝佳見 #阮經天 #黃鴻升 

【基隆好好玩】潮境公園▸鸚鵡螺溜滑梯、飛天掃帚、熱門IG打卡景點攏底家！

其實芯睿媽咪跟爸比都是基隆人，但因為工作的關係全家搬到台北，所以一直沒有機會帶芯睿好好玩基隆。因為從小印象中基隆的景點就是廟口、漁港、海科館⋯諸如此類，沒想到這次帶芯睿玩基隆才發現，基隆居然這麼好玩！！！ #潮境公園 位於基隆海科館旁的潮境公園，原本是一座垃圾集散地，經海科館改建規劃，如今搖身一變成為基隆最著名景點之一，也是許多網美們熱門取景拍攝地 #飛天掃帚 🧹 一把把以枯木樹枝綁成的掃帚豎立在草地上，後方就是一望無際的海洋和基隆嶼，遊客來到這裡就會忍不住假裝自己是「哈利波特」，一躍而起定格的瞬間，彷彿騎乘魔法掃帚在天空飛～～ #巨石相框 🖼️ 來到潮境公園一定要跟巨石相框拍張合照，從相框中可以拍到遠方被海水環繞的基隆嶼。就讓專業的小網美芯芯&睿睿示範如何拍出網美等級的美照吧！ #鸚鵡螺溜滑梯 🐚 這不僅是溜滑梯，也是一項藝術品！這是我們跑這麼多公園、玩過這麼多溜滑梯以來，堪稱最有特色的溜滑梯了！而且這座溜滑梯除了外型好看，也很好玩！從貝殼溜下來的速度是連大人都會尖叫的程度，大家可想而知鸚鵡螺溜滑梯有多刺激了吧！ #海底世界 🤿 潮境公園附近的海域，是寒暖流「親潮與黑潮」交會處，海底有豐富的魚群洄游聚集，也因此成為北台灣最出名的「潛水勝地」。潮間岩石帶也有許多雙棲動物，下次要帶芯睿來這裡抓螃蟹🦀️ 為了避免太陽在頭頂直射，我們今天是下午3點左右抵達潮境公園，此時天氣已經沒有那麼熱了。這裡真的規劃的很不錯，光是一個沙坑溜滑梯就能讓小孩玩一整個下午了！爸媽還可以在旁邊的「販賣部」市集，悠閒的坐下來吃個烤香腸配冰沙，然後沿著海岸線走走拍拍，真的很舒服😌 但是假日的潮境公園人潮眾多，如果想舒舒服服享受海景跟拍網美照，建議像我們一樣找個平日的下午來走走喔！ 📍基隆｜潮境公園 ▸地址：基隆市中正區北寧路369巷 ▸交通：搭臺鐵至「基隆站」下，轉搭基隆市公車「103路線」至「碧水巷站」下車 ▸廁所：有 ▸停車：平日20元/小時、假日50元/小時 #基隆 #基隆景點 #親子景點 #網美景點 #基隆打卡景點 #基隆網美景點 #基隆親子景點 #親子旅遊 #潮境公園 #基隆嶼 #鸚鵡螺溜滑梯 #特色溜滑梯 #飛天掃帚 #哈利波特 #北海岸 #基隆好好玩

美麗的孕媽咪❤️ 一口氣剪✂️短 #平厚感BOB 也很有味道✨ 

美麗的孕媽咪❤️ 一口氣剪✂️短 #平厚感BOB 也很有味道✨ #剪髮 #平厚感 #短髮 #短bob 設計師：Fin 🗣 我🉐粉絲專頁 https://m.facebook.com/Finxfooyuu/ Instagram🤘🏾追我👌🏾✋🏾 https://www.instagram.com/fin720126/ 福予貳館粉絲專頁💈 https://m.facebook.com/fooyuuhair2/ 福予壹館粉絲專頁💈 https://m.facebook.com/fooyuuhair/

【秋冬保養】熟齡肌需要的是由內而外真正調理肌膚

自從家裡多了兩寶 為了孩子們忙上忙下的爆炸生活也沒少 漸漸地發現自己臉上多了些歲月痕跡 這才發現年輕時習慣用的保養品已經不適合了 以前肌膚容易出油，一直都以控油為目的能來做保養 現在出油量變少，反而轉入秋冬季節還會感覺有點乾燥 便開始思考應該換哪一款的保養品才好？ 這次想跟大家分享的是 台灣在地研發生產的漢方草本品牌－蓮芳保養品 這款也是因為在許多媽媽論壇上獲得好評 我才開始接觸到的牌子 我使用的是主打保濕的「水悅系列」 外盒設計也不馬虎，玫瑰金質感很好～ 裡面有附一張詳細的系列產品說明書 我購入的分別有水悅保濕噴霧、水悅保濕精華液、水悅保濕乳霜 保養步驟就像一般方式來操作 步驟一：洗完臉後噴上保濕噴霧 步驟二：取適量精華液輕輕按摩肌膚 步驟三：使用乳霜幫助鎖住水分，完成 若有其他自己習慣使用的保養品 也可以穿插在內使用哦 之所以選擇這個品牌的原因 在於講求天然漢方植萃的成分 添加草本精華，打造由內而外真正健康的膚質調理 不再是外油內乾的尷尬狀態 我使用一段時間後 現在季節替換引起的敏感問題也減少許多 推薦給跟我一樣愛美的媽咪們～

孕媽咪保養首選｜INGENI 新肌霓 x 媽媽寶寶｜為孕媽咪打造最精緻的保養護膚！

今年最大的收獲大概就是懷上了小太陽，從得知懷孕後深怕有紋路的我在8w左右就開始勤擦保養護膚品，目的就是為了希望能在孕後期減少紋路的發生。 因為孕初三個月深受孕吐害喜的困擾，對氣味也很敏銳...所以在挑選護膚品上更在意吸收度與香氣味道！ 加上懷孕的身體變化真的逐漸劇增，像是肌膚會變得很粗糙、乾癢或是很敏感。 這一點 INGENI 新肌霓考慮到孕媽咪的日常困擾，推出美孕計畫的護膚系列， 針對肚子乾癢容易拉扯的部位透過油與霜達到深層滋養、舒緩肌膚的作用！ 考量的層面繁多，經多家產品比較挑選後推薦【INGENI 新肌霓】的撫紋修護潤膚霜、賦活舒壓精華油， 畢竟保養紋路的方式和保養臉部肌膚很相似，都需要精華液或油讓肌膚吸收搭配霜類或乳液鎖住保濕。 INGENI 新肌霓不僅在護膚上深受喜歡，更推出一系列給孕媽咪專用的保養品， 從臉部保養到護膚系列，為孕媽咪打造一條龍的保養護膚！ 【 INGENI 新肌霓】成立於2017年，由三位理科先生堅持8年的專業皮膚研發經驗，專為亞洲氣侯鑽研出的肌膚保養品， 堅守「從身體肌膚、臉部到頭髮，給予消費者最頂級的享受」，成功打造出讓肌膚重返自信與美麗的美好理念。 現在就跟著我開箱這三款懷孕目前5個多月仍愛不釋手的孕媽咪護膚保養吧！ 第一款｜賦活舒壓精華油說到油一開始都會害怕太油膩、難以入鼻的氣味。 INGENI 新肌霓以高質感的玻璃瓶身搭配淡黃色的精華油， 採用澳洲堅果油為基底，嚴選天然微藻萃取 ALGAKTIV® Zen 可舒緩孕期壓力肌，讓全身肌膚都可以放心塗抹，即使是乾燥的臉部也可以放心保養！ 再擠壓的當下會稍稍有較保濕的油感，但塗抹在肚皮上約2-3秒就可以很快速吸收完全，不會沾黏衣服或肌膚的不適感。 而且完全沒有難以入鼻的油耗味，反而能聞到淡淡舒壓的薰衣草、檸檬香，早晚各擦一次，保濕不油膩。 第二款｜撫紋修護潤膚霜 擦完精華油後一定要做鎖水的動作，就是要擦修護霜啦～採用馬達加斯加積雪草成分萃取而成， 當中含有純度大於95%肌膚修復因子、軟毛松藻萃取。 質地很清爽好塗抹，無味好擦拭，滋潤度可說是相當高 撫紋修護潤膚霜更是通過德國敏感性肌膚測試權威的認證，主打安全、對皮膚零刺激！ 而且是全孕期都可以使用的產品，建議可在孕後期搭配第一款的賦活舒壓精華油做搭配。 我自己會習慣先擦油再擦霜來保養，早晚各一次（早上有時偷懶只會擦油） 塗抹在胸、肚皮、大腿、臀部及背部，讓全身的肌膚都能吸收會更有效唷！ 以上兩種孕媽咪護膚產品是我目前到孕中都在親自使用的保養品，分享給同樣和我在孕期階段辛苦的準媽咪們參考～ 希望大家都能在懷胎十個月維持舒適的身心，迎接健康可愛的寶寶～ #媽媽寶寶 #INGENI 新肌霓 #孕媽咪保養推薦 #孕媽咪保養 #賦活舒壓精華油 #撫紋修護潤膚霜 #孕媽保養護膚 #親子產品

小資或輕奢都超推！夫妻最愛的8個蜜月旅行推薦，海島國家還是首選嗎？

無論預算如何，蜜月旅行都是人生中難忘的體驗。無論是小資還是輕奢，選擇合適的目的地能讓你與伴侶共度浪漫時光。本文精選了8個蜜月推薦地點，包含海島、城市和度假村等多種選擇。海島國家穩坐榜首，以美麗的海灘和度假村吸引眾多新人。無論你的預算如何，這些目的地都能提供完美的蜜月回憶。 （圖片來源：IG@yuyubear_） 小資蜜月旅行推薦（預算範圍：每人約NT$30,000 – NT$60,000） 日本 日本是個多樣化的旅行目的地，從東京的繁華都市到京都的古老寺廟，再到沖繩的美麗海灘，無論是文化體驗還是自然風光都能滿足你。日本的交通便捷，且有許多高CP值的住宿選擇，非常適合預算有限的蜜月旅行。 機票： 約NT$10,000 – NT$15,000 住宿： 約NT$2,000 – NT$4,000/晚（中等酒店或簡單民宿） 餐飲： 約NT$300 – NT$800/餐（簡單餐廳或當地小吃） 備註： 在日本，城市中的住宿範圍很廣，若選擇普通的商務酒店或民宿，花費會相對便宜。 https://www.instagram.com/p/DCb7In4S_KH/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DD04O4dT_gd/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DDRr5dhSs0N/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C9Mu4DWygSr/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 新加坡 新加坡是一個現代化的城市國家，擁有許多免費或低成本的景點，如濱海灣花園、聖淘沙和濱海藝術中心等。無論是城市觀光還是美食體驗，這裡都能提供豐富的選擇，適合小資旅客，且有不少實惠的住宿選項。 機票： 約NT$10,000 – NT$15,000 住宿： 約NT$2,500 – NT$4,500/晚（3星至4星酒店） 餐飲： 約NT$200 – NT$600/餐（當地餐廳或街頭小吃） 備註： 新加坡的住宿不便宜，但可以找到中等價位的酒店或民宿，並且食物價格也有許多中低價選擇，如快餐店和小吃店。 https://www.instagram.com/p/DCRrNcyPXno/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 泰國 泰國是東南亞最受歡迎的旅遊地之一，擁有豐富的歷史、文化和絕美的海灘，並且有很多實惠的住宿選擇。你可以在曼谷享受繁華市區，也可以在普吉島、蘇美島等海島放鬆，還能品嚐到世界一流的泰國料理。 機票： 約NT$8,000 – NT$15,000 住宿： 約NT$1,500 – NT$3,500/晚（中等酒店或度假村） 餐飲： 約NT$150 – NT$500/餐（街頭小吃或當地餐廳） 備註： 泰國的生活成本相對較低，因此住宿和餐飲都可以以較低預算來選擇。 https://www.instagram.com/p/C_5cADYyK4p/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 峇里島 峇里島擁有既經濟又奢華的選擇，是度蜜月的熱門地點。除了美麗的海灘和豐富的文化，還有許多度假村和私人別墅，可以提供浪漫、舒適的度假體驗。你可以在水療中心放鬆，也可以參加瑜伽或冥想課程。 機票： 約NT$15,000 – NT$20,000 住宿： 約NT$2,000 – NT$4,500/晚（3星到4星度假村或酒店） 餐飲： 約NT$200 – NT$800/餐（當地餐廳或度假村餐廳） 備註： 峇里島擁有各式各樣的住宿選擇，從簡單的酒店到有特色的度假村，並且餐飲方面也可以根據預算選擇當地餐廳。 https://www.instagram.com/p/DCb7ql-hl_H/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrWEqXyS0PM/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 輕奢蜜月旅行推薦（預算範圍：每人約NT$70,000 – NT$150,000） 馬爾地夫 馬爾地夫以其水上別墅、清澈的海水和極致的私密性著稱，適合想要在蜜月中體驗奢華和浪漫的旅行者。雖然價格較高，但許多高端度假村會提供全包套餐，讓你享受無憂無慮的假期。 機票： 約NT$25,000 – NT$35,000 住宿： 約NT$6,000 – NT$15,000/晚（4星至5星度假村） 餐飲： 約NT$1,200 – NT$3,500/餐（度假村餐廳，通常是全包式的） 備註： 馬爾地夫的住宿通常會以度假村為主，雖然偏高，但選擇範圍還是多樣。餐飲方面，大部分度假村會提供全包選項，這樣會使餐飲費用更為可控。 https://www.instagram.com/p/DDR2YgVyPFJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C1KFnJiSUtL/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DCwh_p8hYwJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 瑞士 瑞士以壯麗的阿爾卑斯山脈和迷人的湖泊聞名，是理想的蜜月旅行地。無論是滑雪、遠足，還是乘坐浪漫的觀光火車，瑞士的自然景觀總是讓人心曠神怡。加上高端的度假村和舒適的住宿設施，讓每對新人都能享受奢華又寧靜的假期。 機票： 約NT$30,000 – NT$40,000 住宿： 約NT$5,000 – NT$10,000/晚（3星至4星酒店） 餐飲： 約NT$1,000 – NT$2,500/餐（當地餐廳或咖啡廳） 備註： 瑞士的物價相對較高，但依然有中等價位的住宿選擇。餐飲可在當地餐廳找到合理價格的選項，但高級餐廳的價格會較高。 https://www.instagram.com/p/DBhVH18T_7h/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzqTVxxpyp1/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DBtDl5iymtM/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C9zSMsRzhrt/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C_xrz7AzPZB/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Ct4op0WNNQ6/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 義大利 義大利充滿浪漫氣息，無論是威尼斯的水道，還是羅馬的古代遺跡，都能讓你感受到濃厚的歷史與文化氛圍。美食、美酒、藝術與古老的建築交織在一起，讓每個細節都成為蜜月旅行中的美麗回憶。 機票： 約NT$30,000 – NT$40,000 住宿： 約NT$4,000 – NT$10,000/晚（3星到4星酒店） 餐飲： 約NT$800 – NT$2,000/餐（當地餐廳） 備註： 義大利的住宿和餐飲在大城市如羅馬、佛羅倫斯較為昂貴，但中小城市及鄉村地區的價格較為親民。 https://www.instagram.com/p/DBLqqcfBW3c/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DENS_8ISm-G/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 法國 巴黎是全球公認的浪漫之都，艾菲爾鐵塔、塞納河畔的散步和法式美食，無不讓人沉醉。無論是浪漫的城市漫遊，還是品嚐地道美酒，法國的每一刻都散發著魅力，是享受愛與文化的完美選擇。 機票： 約NT$30,000 – NT$40,000 住宿： 約NT$4,000 – NT$10,000/晚（3星至4星酒店） 餐飲： 約NT$1,000 – NT$2,500/餐（餐廳或咖啡廳） 備註： 巴黎等大城市的住宿和餐飲費用會較高，但仍有許多中等價位的選項可供選擇，尤其是當地的小餐館和咖啡館。 https://www.instagram.com/p/DGn1ZlZzTRN/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DGQjsnezvFV/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 無論你選擇哪個蜜月目的地，最重要的是和心愛的人一起創造美好回憶。從浪漫的海島到充滿文化的城市，每個地方都有其獨特的魅力，等待著你們去探索。無論是小資還是輕奢，都能找到適合自己的選擇，讓這段旅程成為你們人生中最特別的一部分。希望這些推薦能幫助你們計劃出完美的蜜月，開啟一段幸福的旅程。 延伸閱讀：更多「婚禮大小事」相關文章 👉登記結婚要看日子嗎？台灣人最愛的10個熱門日期～加碼分享登記日怎麼挑！ 👉別只會用新婚快樂！5種風格的「結婚祝福語」，創意、幽默、可愛通通有！ 👉已經聽膩紅髮艾德Perfect了！ 12首「小眾婚禮英文歌單」推薦，浪漫指數破表～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #家庭婚姻 #小資蜜月旅行 #蜜月旅行 #蜜月旅行推薦 #蜜月旅行費用 

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