家裡必備的親子桌遊Top10！不只是全家人聯繫感情，還富有更深層的教育意義～

在家也能聯繫感情！運用桌遊的力量，讓全家人一起沈浸在遊戲裡，遊戲中不但可以動動腦，還可以理解桌遊帶來的寓意，如果有輸贏之分的桌遊，孩子也能練習當贏家和輸家的感覺，趁機機會教育我們應該如何應對。選擇一套好的桌遊，可以帶來超乎想像的好處呢！ 親子桌遊推薦一：日本Eyeup 漢堡疊疊樂 更多配件的漢堡疊疊樂遊戲、更多種對戰玩法。不論是平衡遊戲、配對漢堡遊戲都很適合全家人一起享受遊戲的刺激感。 （圖片來源：Shopee） （圖片來源：Shopee） 親子桌遊推薦二：日本 EyeUp 迷你版壽司總匯 迷你版壽司總匯，玩樂的過程中也有使用筷子的訓練！ 只有迷你1/5比例的真實壽司共有10種類型。 搭配遊戲使用手冊可以享受多種玩法，全家同樂。 （圖片來源：Shopee） （圖片來源：Shopee） 親子桌遊推薦三：親子情緒桌遊 ChoChoGame 家有孩子，他們會需要這套遊戲！孩子成長的過程中，面對人際關係與霸凌行為等同儕關係中很關鍵的學習。在孩子進入小學前《健康的認識與表達情緒》是非常重要的黃金學習階段。說清楚自己的感受、能夠同理別人、給予他人幫助與能夠主動求助。孩子每天相處的家人，像鏡子，是孩子學習情緒表達的最好的榜樣！ （圖片來源：親子天下shopping） （圖片來源：親子天下shopping） （圖片來源：親子天下shopping） 親子桌遊推薦四：芒狗狗 素養教育學習箱 從畫面到場景，都針對台灣孩子量身打造的情境式學習教材，讓素養教育更容易！納入當代所需的新知識，更從親子共讀培養文化情感。 （圖片來源：嘖嘖募資） （圖片來源：嘖嘖募資） 親子桌遊推薦五：ECOEY® 自然教育教材玩具 恐龍化石考古挖掘組 訓練手眼協調/細心/智力，讓自然科學探索教育變得更有樂趣！恐龍化石考古挖掘組，共有四種孩子們喜愛的恐龍造型，每款恐龍化石都是嚴格按照真實恐龍比例縮小製作，採用天然樹脂材質，堅韌耐磨，同時容易清洗。增加孩子們對於恐龍的認識，對於探索大自然更有實際的參與感！ （圖片來源：哎喔生活雜良） 親子桌遊推薦六：親親地球 Terra 豬朋狗友版 德國環保益智遊戲 現今地球災劫重重，問題惡性循環。天然資源破壞、消耗；可用資源貧乏、浪費；有害物質轉移、污染。 每個人都在消耗資源、製造廢物，都在傷害地球。環境破壞及氣候變遷不再是區域問題，全人類都面對同一困境。現在是大家為我們的家園―地球，一同出力的時候！遊戲中大家將面對破壞、浪費及污染問題。要拯救地球，讓我們透過遊戲學習綠色生活！ （圖片來源：yahoo超級商城） （圖片來源：yahoo超級商城） 親子桌遊推薦七：趣味數學桌遊（小魚爭10+數數小貓+虎口搶10+你加我減） 訓練加法，培養數學基礎運算能力。遊戲規則簡單易懂，四歲以上都會玩。遊戲中啟發孩子的互動力、專注力。鐵盒收納方便攜帶，隨時隨地都能玩！ （圖片來源：Shopee） 親子桌遊推薦八：台灣最美的地方–國家公園 在這片土地的有著一份幸運，在不遠的地方，就有著扣人心弦的美景，能走入山林，能親近生態，能體驗人文，能享受景觀。台灣最美的地方，充滿特色的國家公園。伴隨著陳又凌老師的繪本創作，一同遊歷不同國家公園的美好。遊戲收錄了六座不同的國家公園，一座國家自然公園，在遊戲中展現各自專屬的風味。 玩家扮演守護與觀察國家公園的角色，蒐集並規劃遊戲的路徑，觀察山林，分享美麗的特色，並在適當的時機修復遊客帶來的環境汙染，讓國家公園的美好更能長存。 （圖片來源：誠品） （圖片來源：誠品） 親子桌遊推薦九：MiDeer九合一多功能桌遊棋親子互動遊戲 思維能力，專注能力，手眼協調，腦力開發。沒有過多文字閱讀，不需複雜計算。棋盒表面的凹槽設計與棋盤相匹配，分隔式包裝，棋子分類有秩序。貼心布袋，遊戲收納兩不誤。採用適宜孩子的配色組合，從小鍛煉對色彩的感知力！ （圖片來源：OTHEL） （圖片來源：OTHEL） 親子桌遊推薦十：100層樓的家 作者岩井俊雄創作的這款桌遊，雖然只有100張圖像牌卡，與100張朗讀牌卡，卻能變化出十多種不同的玩法。而這套桌遊是以其暢銷繪本《100層樓的家》為創作概念，利用書中的角色與結構，設計紙牌與玩法。 除了保有原先能學習基本算數的特性之外，透過讓孩子參與遊戲，以及調整玩法來增加難易度的方式，將學習面向拓展至質數、十進位等數學知識，還有肢體動覺、情緒教育、語文能力及人際互動的重要能力。 （圖片來源：168童書網） （圖片來源：168童書網） 看完後有對哪個桌遊感興趣嗎？一起跟孩子沈浸在桌遊的有趣之處吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/974219 https://www.popdaily.com.tw/mama/974204 https://www.popdaily.com.tw/mama/973252 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #孩童桌遊 #桌遊 #桌遊推薦 #親子時光 #親子桌遊 

0技巧溫柔姐姐眼妝

初二大家好， 是不是有些人要跟著媽咪回娘家呢？ （羨慕眼神） 窩乖乖上班賺錢， 才能買更多東西跟你們分享🤣 / 今天要分享的是3CE的四宮格眼影盤 色號是#side by side 這盤的色調是藕粉色調， 搭配一顆較深的棕紅色， 可以拿它當收斂色(●´∀｀●) 粉質綿密細緻、顯色度佳、非常好暈染、 好取粉，但有飛粉的狀況， 所以上眼前一定要把餘粉敲掉 （畫眼妝要養成的習慣!!!!） 第一次使用一定要把四格顏色都用到才行， 畫出來的眼妝我覺得蠻溫柔有氣質的， 應該算是適合見長輩拜年的眼妝😚 珠光色不是高調型 低調的很有存在感，剛剛好的亮度✨ 我很喜歡。 顯色度是可以疊加的， 如果不想妝太濃，我應該就會抓它出來用!!! 但是小小一盤我買大概快$700 CP質真的好低..... Espoir那盤我買大概780左右， 相對CP質比較高，我還想收其他顏色 正在等相信的代購進貨😭 介紹完就來講解一下超簡單的眼妝步驟 真的 超簡單 ᴬ ⎟ 使用A大範圍打底整個眼窩 ᴮ ⎟ 使用B輕掃眼摺處及眼下 ᶜ ⎟ 使用C加深眼尾帶到眼下確實暈染，再用餘粉畫眼窩前段 ᴰ ⎟使用手指沾D點再眼窩中央及眼頭、眼下中前端 畫上眼線及睫毛膏 ⎷ 眼妝完成囉～ 0技巧眼妝，因為它真的很好暈 不需要技巧就可以把它暈的很勻！ 希望今天的分享你們會喜歡💓 #wangsmakeup #wangの眼妝分享 #wangの不專業小教學 #3ce #3ceeyeshadow #3ce四宮格眼影盤#波波妝漂亮 #妝寶寶投稿 #fg生火試色 @populzzang_mag @fashionguidecorp @3ce_official 

【養生飲品推薦】米蛋白黑糖薑茶~暖身又健康

【養生飲品推薦】米蛋白黑糖薑茶~暖身又健康 💕君辰媽咪平常對自己身體健康就很注重， 尤其是生完君辰雙寶後，補氣暖身的飲品～ 對我而言～覺得很需要！！ 這次君辰媽咪要和大家分享的是這款 💖【養生沖泡飲品】～米蛋白黑糖薑茶💖 💕文章連結🔗： http://fuli520520.pixnet.net/blog/post/322966183 💕 https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/588993976 SGS檢驗合格不添加香精、人工色素及防腐劑 讓君辰媽咪放心買來給自己和家人飲用。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💟米蛋白黑糖薑茶💟 👉品牌官網： https://fancy.qdm.com.tw/ 👉粉絲專頁： https://www.facebook.com/ifancystore/ #米蛋白黑糖薑茶 #養生飲品 #健康飲品 #黑糖薑茶 #黑糖 #飲品推薦

2026馬年男寶寶取名必看｜TOP10好字排行榜，第一名充滿力量與吉祥！

奔騰的馬年，迎來精力充沛的小男孩！馬年寶寶天生活潑好動、勇敢無畏，因此名字不僅要響亮有力，更要承載吉祥與順遂。這份TOP10好字排行榜精選最適合馬年的陽剛字，每個字都充滿活力與力量，幫助寶寶展現自信與氣度。父母給孩子的第一份禮物，將陪伴他一路成長、勇敢追夢，開啟幸福順利的人生旅程。 女寶寶看這邊！ （圖片來源：CanvaPro） 馬年男寶寶取名用字｜TOP10、梓 “梓”代表成長茁壯、才華出眾，象徵孩子健康成長、充滿生機。馬年寶寶活潑好動，梓字能呼應自然力量與陽剛氣息，寓意孩子一生順遂、學業與事業皆吉祥。 馬年男寶寶取名用字｜TOP9、熙 “熙”象徵光明、溫暖、活力四射，寓意孩子性格陽光、心地開朗。馬年寶寶天生精力旺盛，熙字能呼應馬的奔放特質，名字明亮響亮，寓意人生光明、幸福順遂。 （圖片來源：CanvaPro） 馬年男寶寶取名用字｜TOP8、緯 “緯”有規劃、條理、智謀之意，象徵孩子聰慧、有判斷力。馬年寶寶好動好奇，緯字能呼應孩子活力與智慧並重，寓意人生順利、才智兼備。 馬年男寶寶取名用字｜TOP7、楷 “楷”象徵榜樣、端正、品格高尚，寓意孩子有氣度、有責任感。馬年寶寶精力充沛，楷字能平衡活力與穩重，名字響亮大氣，寓意孩子成就非凡、吉祥順遂。 （圖片來源：CanvaPro） 馬年男寶寶取名用字｜TOP6、軒 “軒”有高昂、氣宇非凡的意思，名字響亮有氣勢，象徵孩子精神飽滿、勇於挑戰，也寓意馬年寶寶充滿活力與自由精神，人生順遂、吉祥如意。 馬年男寶寶取名用字｜TOP5、綸 “綸”代表規矩、才智、品德高尚，象徵孩子聰明穩重、才華出眾。馬年寶寶活力旺盛，綸字能平衡奔放精力，名字響亮大氣，寓意事業順利、人生吉祥。 （圖片來源：CanvaPro） 馬年男寶寶取名用字｜TOP4、樺 “樺”象徵堅韌、挺拔、陽剛氣質，寓意孩子身心健康、充滿力量。馬年寶寶活力充沛，樺字能呼應馬的奔放與自由精神，名字響亮易記，寓意一生順遂、吉祥如意。 馬年男寶寶取名用字｜TOP3、騰 “騰”代表飛躍、向上與活力，象徵孩子精力充沛、勇於挑戰。馬年寶寶喜愛奔跑與冒險，騰字能呼應馬年天性中的奔放精神，名字響亮有力，寓意孩子人生步步高升、充滿衝勁與好運。 （圖片來源：CanvaPro） 馬年男寶寶取名用字｜TOP2、逸 “逸”有自由、瀟灑、活潑之意，象徵孩子個性獨立、天真靈動。馬年寶寶天生好動，逸字能呼應馬的奔放精神，名字響亮而不失雅氣，寓意孩子生活自由自在、幸福順遂。 馬年男寶寶取名用字｜TOP1、騏 “騏”本身是駿馬的意思，象徵孩子英俊勇敢、非凡卓越。馬年寶寶活力充沛，騏字能呼應馬的奔馳與活力，寓意孩子一生充滿力量與吉祥，前途遠大、勇往直前。 （圖片來源：CanvaPro） 名字是父母送給寶寶的第一份禮物，也承載了滿滿的祝福與期望。馬年男寶寶天生活力充沛、勇敢好動，選擇一個響亮、有力量且吉祥的名字，不僅能陪伴他健康成長，也能帶來自信、順遂與幸福。希望這份TOP10好字排行榜能給家長靈感，找到最適合寶寶的名字，讓他從出生起就擁有光彩與力量，勇敢奔馳人生道路，開啟精彩的人生旅程。 延伸閱讀：更多「馬年取名」相關文章 👉2026馬寶寶取名指南！馬年取名建議與禁忌，用這些字讓孩子好運祝福永相隨！ 👉2026馬年女寶寶取名必看｜TOP10好字排行榜，第一名自帶好運與財運！ 👉活潑小馬來報到！「馬年寶寶英文名字」TOP30推薦，為馬寶寶挑一個專屬名字！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2026馬年 #取名建議 #寶寶取名 #男寶寶取名 #親子生活 #馬寶寶 #馬年取名 #馬年男寶寶 #馬年男寶寶取名 

小孩一犯錯就找藉口該怎麼辦？5方法培養孩子責任感、學習承擔錯誤！

在孩子成長的過程中，犯錯是難以避免的。然而，當孩子總是傾向於尋找藉口和推卸責任時，這可能會影響他們的成長與發展。教導孩子學習負責任，不僅有助於他們自尊心和自信心的建立，還能幫助他們培養良好的自律能力。分享5個方法，幫助家長在生活中引導孩子，學習負責任的重要性。 （圖片來源：pexels） 1. 身教第一 家長是孩子第一模仿的學習對象，所以身教很重要，孩子會以家長的行為當榜樣，當家長表現出自律和負責的態度，孩子也會覺得自己也要有同樣的行為。例如：當孩子看到父母在面對錯誤時勇於承擔責任，他們會模仿這種行為。這樣的行為態度會幫助孩子樹立正直的價值觀。 （圖片來源：pexels） 2. 良好的溝通渠道 家長應該與孩子建立開放和信任的溝通渠道。讓孩子知道，無論他們犯了什麼錯誤，家長都願意聆聽他們的想法和解釋。這樣的環境下，可以幫助孩子更勇敢面對自己的錯誤，而不是逃避或推卸責任。 （圖片來源：pexels） 3. 從錯誤中學習 當孩子犯錯時，請不要立即責備他們，而是聆聽並瞭解原因，再引導鼓勵他們從錯誤中學習。可以試著反問孩子：「你覺得為什麼會發生這種情況？」或「你覺得有什麼方法可以避免我們再次犯類似的錯誤？」用這樣開放式的問句引導孩子，不但可以幫助孩子反思自己的行為，學習解決問題的能力，並從錯誤中學習。 （圖片來源：pexels） 4. 承擔行為後果 在適當且安全的情況下，讓孩子直接面對他們的後果。這樣可以幫助孩子了解，每個行為的背後都有必需承擔的後果，讓孩子知道自己需要為自己的行為負責。例如：如果孩子在學校忘記作業時，他們可能會需要完成額外的功課，來為自己忘了寫的錯誤負責。 （圖片來源：pexels） 5. 設定目標和獎勵 幫助孩子建立目標和獎勵機制，讓孩子有動力去完成他們的任務，培養他們自動自發、自律和負責的習慣。例如：如果孩子成功地按時完成任務，可以給予他們一些小貼紙或是徽章當獎勵，等累積到一定的徽章可以再換其他獎品。 （圖片來源：pexels） 教導孩子學習負責是一個長期的過程，需要家長的耐心和積極引導。通過建立開放的溝通渠道、從錯誤中學習，以及設定目標和獎勵，可以讓孩子逐步培養起自律和負責的能力，這將有助於提高孩子們面對挫折時的應對，以及面對挑戰時勇敢地承擔責任。 【延伸閱讀】 小孩就是不說對不起？8方法讓孩子主動坦承、勇於道歉，建立負責任價值觀！ 孩子犯錯時別這樣說！3步驟讓孩子錯中學，機會教育效果更佳！ 小孩打破餐廳盤子，暖爸高EQ反應！瑪那熊心理師大讚：怎麼這麼會啊！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #丸子媽咪 #推卸責任 #教養 #育兒 #責任感 #錯誤中學習 

【台南韓國料理】HELLO！大邱~辣年糕-只要銅板價～就能享受道地美食

💕君辰媽咪住家附近，開了一家韓國美食小吃～ 開幕短短幾天，每天都是大排長龍 每天經過，都讓我多看了好幾眼！ ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ ☘HELLO！大邱~辣年糕☘ 位在國安街上，鄰近九份 子大道～ 一直懷念著韓式傳統小吃的媽咪-我 一定要來嚐鮮的啦！😋😋 💫詳細介紹～ https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/327518647 💫 https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589370390 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 韓式年糕鍋、泡菜烤肉拌飯、辣炒年糕 韓式拉麵、韓國拳頭飯、韓國魚板＜黑輪串＞.... 道地的韓國街邊小吃，讓您回味無窮😘 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🍡Hello 大邱 👉地址｜台南市安南區國安街213號 👉電話｜0928-496807 👉時間｜11:00-20:30 (下午2-5點不開放內用) ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ #Hello 大邱 #辣年糕 #辣炒年糕 #韓國料理 #HELLO！大邱辣年糕 #韓式傳統小吃 #泡菜烤肉拌飯 #韓國魚板 #韓國街邊小吃 #韓國小吃 #炒年糕 #台南美食 #台南必吃 #台南韓國料理 #台南平價美食 #平價韓國小吃

兒童曾遭性侵害可能出現這些跡象！落實兒童性教育，杜絕戀童魔爪

知名藝人黃子佼去年才被人指控性騷擾而身陷「Me too」風波，近期又遭查獲持有7部兒少色情影像，更是某偷拍論壇的高級會員，使社會一片譁然，也讓更多人開始重視兒少性剝削議題。許多家長不免開始擔心起自己的孩子有沒有可能被下毒手？其實，兒童是否遭受性侵害是有跡可循的，身為父母的我們，警覺心不可少！ （圖片來源：Unsplash） 兒童遭受性侵害的多種跡象 許多孩童在遭受性暴力後，可能因為年幼無知，也可能怕被責備，又或者是遭受加害者威脅，導致他們選擇悶不吭聲。不過，遭受性暴力的兒童心理層面會遭受一定程度的負面影響，會造成他們在情緒、行為或身體上的變化，即便孩子沒說出口，我們也可以透過觀察孩子的反應來推測。根據澳洲教養網站Raisingchildren所發布的文章，0-11歲兒童遭受性侵害可能會產生以下跡象： 情緒變化 行為變化 身體跡象 不過，孩子近期表現若吻合上述跡象，也不見得100%就是遭遇了兒童性暴力事件，畢竟兒童的情緒、行為等變化因素非常多。會在此列出這些跡象，僅是希望家長們能夠多一份戒心，考慮到孩子「也許」曾遭受性侵害的可能性。 （圖片來源：Pexels） 怎麼降低兒童遭遇性暴力的風險？ 一、從幼兒期就開始性教育 許多人會逃避幼兒性教育，認為孩子還小，不需要懂得這麼多也無所謂，但其實戀童癖無所不在，就連嬰兒都可能是他們下手的對象。及早讓孩子了解自己的身體、產生保護意識，才是我們應該要做的。落實幼兒性教育並不會汙染他們的純潔心靈，對一切太過懵懂無知，才反而會增加白紙被染黃的機率。 （圖片來源：Pexels） 二、提升幼兒對他人的警戒 大多數的家長都會教育孩子要提防陌生人，但你知道嗎？有高達7成的性侵案都是熟人所為！因此不只是陌生人，我們也要教育孩子，無論對方是否是你認識的、看過的人，他都不應該靠你太近，更不應該任意觸碰你的身體。除此之外也要教育孩子，當只有他獨自一人待在家中客廳時，請不要為任何訪客開門，即使是熟識的親戚好友也是。（註：未滿6歲的幼兒不得獨自在家喔！） （圖片來源：Pexels） 三、引導孩子了解「身體自主權」 成人總是習慣以肢體接觸的方式來表達對小小孩的關愛，卻鮮少教孩子身體界線，這對戀童犯來說也是絕佳的下手原因，因為小小孩懵懵懂懂，被觸摸身體通常並不會有激烈反抗。在給予孩子親密的關愛之時，各位爸媽也別忘了教孩子「如果不舒服要勇敢說不」，也需要特別讓孩子了解身體上有哪些部位屬於私密部位，是任何人都不可碰觸的，盡可能讓孩子早點建立「身體自主權」的認知。 （圖片來源：Pexels） 四、定期演練危機逃脫 危機有可能一輩子都不會發生，卻也有可能在下一秒就降臨到自己與孩子身上，因此日常的危機演練是必要的。平日備妥呼救用的哨子或是防身警報器，並「定期」與孩子演練遇到壞人的應對方法，確保孩子在危機發生時有較高的逃脫機率。請爸媽注意一定要「定期」演練喔！特別是學齡前幼兒因記憶力普遍較差，若是只演練一、兩次，很有可能在一週後就忘光了！ （圖片來源：Pexels） 我們無法去阻止壞人的行為，但我們可以藉由教育自己的孩子，讓他們盡可能地遠離兒童性暴力陷阱！只要家長願意做，性教育一點都不嫌晚。 【延伸閱讀】 電影《自由之聲》揭露兒童性剝削殘酷面貌！爸媽謹記3要點，讓孩子遠離兒童性犯罪 性蕾期是什麼？孩子的第一堂性別教育課，父母的觀念及反應態度很重要！ 不要再說長大你就會懂！逃避教育5大壞處，壞人永遠不會嫌你的孩子太小！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #兒童性剝削 #兒童性暴力 #性侵害 #戀童癖 

不想成為難聊爸媽，這個「課後聊天術」一定要學起來！8問題秒懂孩子上學狀況

孩子上幼兒園了！開學到目前為止還好嗎？通常孩子從學校回家之後你都跟孩子聊什麼呢？你都怎麼跟他聊呢？今天要來帶各位爸爸媽媽了解真正有效的課後聊天術！總共八個狀況教你怎麼用對方式去問問題，一起來看看你平常是不是用錯用詞了呢？現在開始調整還來得及喔！ （圖片來源：pexels） 狀況一：關心孩子學校生活 ❌今天在學校表現好不好？ ⭕️今天在學校有沒有發生有趣的事呀！ 爸爸媽媽一定想讓孩子喜歡上學對吧！如果當孩子回到家就接受到你拼命地問：「你在學校表現的怎麼樣？有沒有乖？有沒有被老師稱讚乖寶寶？」這樣孩子不覺得壓力大嗎？我想誰都不希望每天回到家，還有一個老師在緊盯你的成績對吧！如果可以將問句轉換成「有沒有發生什麼有趣的事」孩子自然會回想開心快樂的事！而不是那些被指責責罵的過程。 狀況二：關心孩子交友狀況 ❌今天有沒有被欺負？ ⭕️今天認識了幾個新朋友？ 開頭就有問沒有被欺負其實也是個讓孩子陷入負面情緒的開始，如果換個角度問是不是有交到新朋友，更能讓孩子在社交、交友時保持開放開心的角度，不會擔心害怕、膽小怯懦，不會擔心交朋友=被欺負！ （圖片來源：pexels） 狀況三：關心孩子學習狀況 ❌今天學了什麼？ ⭕️今天老師帶你們玩了什麼遊戲？ 幼兒園基本上不太會有過多的課程教學，所以當我們想關心孩子的學習狀況時，建議爸媽可以詢問老師帶大家玩的遊戲或一起進行的活動。通常老師會將要教孩子的知識或技能融合在遊戲活動當中，爸爸媽媽可以透過老師的活動安排中知道孩子學會了什麼，進而在家可以幫助孩子練習與複習！ 狀況四：關心孩子飲食狀況 ❌今天在學校有吃飽嗎？ ⭕️今天吃了什麼好吃的東西？ 想要關心孩子在幼兒園的飲食狀況，爸爸媽媽可以用好奇孩子在學校吃了些什麼來問，通常孩子會滔滔不絕的跟你分享。如果他真的沒有吃飽一定也會跟你分享的啦！如果媽媽爸爸還是擔心孩子在幼兒園的飲食，其實可以直接問老師喔！ （圖片來源：pexels） 狀況五：關心孩子對幼兒園的喜好 ❌你喜歡上學嗎？ ⭕️你最喜歡學校什麼地方？ 錯誤的問法可能會讓孩子失去對幼兒園的好奇心與消極心態，如果可以的話，盡量引導孩子往正向積極的方向來看待上學這件事，新生階段一定會經歷一段痛苦的分離焦慮期，讓孩子對學校產生好奇與期待很重要喔！ 狀況六：關心孩子的老師 ❌你喜歡哪個老師？ ⭕️你喜歡哪個老師的什麼特點？ 錯誤的問法可能會讓孩子挑選特定的老師接觸，如此會讓孩子漸漸地逃避跟自己不喜歡的老師相處、對話或甚至不聽老師的話！爸媽需要鼓勵孩子去發掘不同的人身上的不同優點，不能單一的偏頗。 狀況七：關心孩子的情緒 ❌你今天是不是在學校哭哭？ ⭕️老師說你在學校很棒喔！ 當你問孩子是否在學校哭了很容易讓他覺得你在責備他，如果爸爸媽媽是想要關心孩子情緒，那可以試著用鼓勵的方式，像是讓他知道什麼地方做得很好，而不是責備他什麼地方做得不好！ 狀況八：關心孩子的適應狀況 ❌你今天有沒有被老師罵？ ⭕️直接跟老師詢問孩子狀況 建議爸爸媽媽如果擔心孩子學校的適應狀況，可以直接跟老師溝通或是觀看幼兒園的即時畫面。現在大部分幼兒園都裝有攝影機，可以讓家長看到孩子的即時狀況！如果是擔心會有視線死角，那爸媽記得用引導式的聊天來問話喔！ （圖片來源：pexels） 爸爸媽媽難免擔心孩子的幼兒園生活，但在焦慮緊張的狀況下也要避免咄咄逼人的問法喔！用引導的開放式問句對你們的親子聊天過程會更加分！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1328814 https://www.popdaily.com.tw/mama/1321337 https://www.popdaily.com.tw/mama/1318739 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #幼兒園 #聊天 #親子 #親子談話 #話題 

你長期處在偽單親？婚姻產生裂痕5狀況，評估是否該設下婚姻停損點！

Covid-19 疫情席捲全球已邁入第二年，許多人因為工作關係必須和家人分開，但是一分開可能就是一年半載。像是前陣子突然宣布離婚的理科太太，也是因為自己在台灣偽單親的生活壓得喘不過氣，因此選擇離婚。生活裡不乏可見許多偽單親媽媽、成堆的隱形爸爸，若長期處在偽單親的生活裡，該選擇離婚嗎？ 結婚如同創業 單打獨鬥闖不出名堂！ 創業有多困難，婚姻就有多困難！婚姻就如同兩個人一起開立一家公司，共同經營這份事業，而小孩就是你們的產品。當戀愛時期的粉紅泡泡全都隨著時間消散後，要面臨的有自己核心家庭、以及另一半原生家庭的磨合，光是柴米油鹽醬醋茶就可以讓彼此吵得不可開交，更別談生不生小孩或者養育的問題。若只是想要朝自己的目標前進，而不管合夥人的想法、看法、不溝通，不出多久公司經營肯定會遭遇難關。 (圖片來源 ：Pexels ) 女力抬頭 如何設下婚姻停損點？ 過去受到華人傳統觀念影響，女性不論在婚姻中過得不快樂或是受到暴力對待，礙於面子只能隱忍吞聲，現今女性意識抬頭，離婚案例中有五~七成比例是女性提出，原因是女性具備經濟能力、工作能力，不依賴男人的比比皆是，當覺得自己受到不平等對待時，也沒有想辦法和另一半溝通，最後就會走上離婚的不歸路。 離不離婚？如何設下停損點？ 停損點1、關係暴力 這是保護自己的第一道防線，關係中的暴力共有四種，包含肢體暴力、言語暴力、性暴力，還有心理與情感層面的暴力，肢體暴力可以從外觀辨識出來，而言語、心理與情感層面的暴力最難看出，若你常受到另一半的羞辱，或是軟禁、威脅等，會讓你心理長期處在巨大的壓力下的時候，就要盡早離開這段關係。 停損點2、冷暴力、拒絕溝通 人和人最基本的交流，就是透過溝通，若在關係中另一半拒絕溝通，或使用冷暴力忽略你，要再繼續維繫夫妻關係就比較困難。建議你可以觀察、記錄這些狀況是不是從同樣的問題而來，並且試著改善問題，讓另一半願意和你好好溝通。 (圖片來源 ：Pexels ) 停損點3、不認同彼此 這個狀況就像是你對某個同事(學)不滿，對方也看你哪裡不順眼的概念，通常這樣的狀況會演變成打死不相往來，但是這些人只是過客，和要走一輩子的伴侶不同。當對於伴侶情感疏離的感覺出現後，不論是生活中的不滿、教育理念不同或生活習慣差異，或是伴侶不顧家、不長進的態度，讓彼此出現摩擦，而不再是欣賞的時候，婚姻關係就容易出現裂痕。 停損點4、無性婚姻 性生活對於親密關係是最佳潤滑劑，並且是可以為伴侶的身心帶來健康、正向的幫助，長期沒有身體接觸的兩個人，特別是你或另一半愛的五種語言中的「身體的接觸」分數最高，沒有性生活的婚姻會讓你感到失落。 停損點5、生活重心轉移 不論是小孩出生後，將重心放在小孩身上，忽略掉另一半的需求，或者太重視朋友圈的生活，常常加班或應酬到三更半夜，重心不在經營婚姻上，也很難再拉近彼此的心。 以上是婚姻容易產生裂痕的五個狀況，其實主要都是彼此之間溝通出了問題，情緒、衝突不斷的累積之下，若這段關係中讓你感到很有壓力，坊間有許多針對婚姻諮商的心理師，可以為你們的關係診斷，幫助你們找出問題並且在婚姻的路上繼續前行。 若真的不想忍耐了，離婚也不是什麼丟臉或沒面子的事，很多人走出婚姻的陰霾後，往後的人生過得更愉快，離不離婚沒有對與錯。想離婚又有小孩的夫妻，也記得不要把小孩當成物品，隨意的丟棄或爭取。要讓小孩清楚的是離婚後還是小孩的爸媽，同樣可以給小孩滿滿的愛！ https://www.popdaily.com.tw/mama/644054 https://www.popdaily.com.tw/mama/802138 https://www.popdaily.com.tw/mama/1005331 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒

懷孕做愛的5大迷思+8套愛愛技巧！讓你孕期輕鬆抵擋老公的高潮來襲！

究竟懷孕期間能不能享有性生活呢？相信不少夫妻都曾困惑過。其實懷孕不是不能做愛，但前提是需了解自己的懷孕周期與身體狀況，挑選合適的方式進行，才能在享受快感的同時，守護寶寶的健康唷！大家一起來了解8套孕婦做愛的小技巧吧～ 一、懷孕做愛該注意什麼？ 如果是懷孕前期，因胎兒發育尚未完全，尚不建議這麼快發生性行為。建議進入懷孕中期後，等胎兒發育逐漸成長再享受性生活會合適點！孕期期間應避免會壓迫肚子的體位，或減少過度衝刺、頂撞子宮頸情況避免孕婦不適，盡量以安全為優先考量！精液可能誘發子宮收縮，讓胎兒無法正常發育，此外，孕期間孕婦免疫力下降、抵抗力較差，容易泌尿道感染或陰道感染，仍建議戴上保險套，以保護孕婦和胎兒！ （圖片來源：Pexels） 二、懷孕應該避免做愛嗎？ 孕婦在懷孕期間體質是屬於比較較弱的，免疫力也比較差，所以要更加小心和注意避免細菌的感染，建議大家還是先詢問過專業醫生的建議再決定要不要愛愛喔～ 三、懷孕做愛需要帶保險套嗎？ 因為孕婦在懷孕期間的免疫力和抵抗力都是比較弱的，這時細菌感染的風險就會提升，所以呢！還是建議孕媽咪在這期間愛愛的話，另一半就乖乖帶套吧～這樣也會更安全喔！ 四、懷孕做愛擔心影響胎兒？ 懷孕期間其實還是可以繼續性生活，這並不會影響到胎兒，只是在愛愛時要特別注意避免過分激烈的動作和不要壓到孕媽咪的腹部就好，但還是要再三提醒大家如果有明顯感受到不舒服就記得一定要去看醫生喔！ 五、懷孕做愛適合什麼性愛法與體位？ 懷孕做愛技巧1：口愛 若擔心直接進入影響寶寶，不妨考慮口愛看看！首先孕婦先平躺，讓身體放鬆呈現舒適狀態，另一半可先愛撫提高性慾，一路親吻至私密處，透過溫熱的唇舌挑逗陰蒂，藉由一定頻率的刺激讓孕婦達到高潮！ 懷孕做愛技巧2：指愛 有別於陰莖的直接進入，指愛方式可降低直接衝撞子宮頸的顧慮，並在手指伸入時刺激G點，讓孕婦享受最直接的高潮！但需注意手指清潔，以免孕婦感染！或是使用清潔過後的手指震動套，橫紋設計更刺激G點，讓孕婦更享受～ 懷孕做愛技巧3：傳教士 傳統的傳教士體位，是採男上女下方式進行，進行愛愛時可抬高孕婦的腳，讓男性不會插入過深，減少影響胎兒的可能。但若孕期來到中後期，且孕肚已大時就不建議再進行傳教士體位，避免壓迫肚子導致孕婦不適。 （圖片來源：Pexels） 懷孕做愛技巧4：女上位 有別於傳教士，女上位體位可讓孕婦掌控插入深度，並根據不同孕期的孕肚重量，來調整搖擺時的節奏。也適合抓不準衝刺力道的男性，透過此體位讓雙方達到高潮。 懷孕做愛技巧5：湯匙式 讓男女雙方朝同一方向側躺，男性以宛如湯匙的擁抱方式進入另一半體內，因側躺關係較不擔心會壓迫到胎兒，這姿勢還可以同時愛撫另一半，透過胸部、陰蒂等處的刺激提高快感。 懷孕做愛技巧6：小狗式 大受歡迎的小狗式，因其體位容易刺激G點達到高潮，深受夫妻喜歡。但這體位需視孕期進行，孕期中前期會建議避免過度衝刺影響胎兒，孕期中後期可放枕頭在孕肚下方支撐著，避免肚子懸空增加孕婦負擔！ 懷孕做愛技巧7：後座式 讓孕婦背靠另一半坐在腿上，男性透過後進方式進入孕婦體內，這姿勢可讓男性支撐並承受孕婦重量，並同時托住孕肚、減輕負擔，讓孕婦更享受性愛。 懷孕做愛技巧8：側坐交疊 兩人面對面躺下，讓女性側坐在男性大腿上，藉由此方式進入可舒緩肚子重量外，更能因為直接對看增加氣氛，撫摸敏感帶加深刺激，還可在肚子下方墊顆枕頭，讓舒適感UP！ （圖片來源：Pexels） 雖然懷孕不代表不能做愛，但想在孕期享受性愛，有些事情不能不注意！例如懷孕週期的考量、是否為高危險妊娠，以及因懷孕讓私密處敏感、分泌物增加，提高感染風險，所以不論是陰莖直接進入、手指刺激或口愛，都需加強衛生清潔，或戴保險套更為安全。同時上述方法針對不同孕期與孕婦狀況，也有合適與不合適之處，若不確定自己是否合適，建議還是詢問醫師的專業建議再進行，才能享受美好又安全的性行為唷！ 延伸閱讀： 👉水中做愛根本一點都不浪漫！五項迷思讓你打破水中做愛的美好幻想，別傻傻跟著做！ 👉月經來做愛必看！生理期「闖紅燈」會懷孕嗎？那個來做愛優缺點分析給你看！ 👉原來這就是高潮的感覺！酥麻麻的～到達高潮4個常見問題一次替你解答！ 撰文編輯 #Chloe #做愛 #兩性 #孕婦 #孕婦做愛 #孕婦愛愛 #性愛 #愛愛 #懷孕 #懷孕愛愛 #色色話題 #邱比特老司機 #體位 

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