2025最新台中親子餐廳10間推薦！小孩開心玩、爸媽終於可以好好吃飯啦～

台中有哪些值得收藏的親子餐廳呢？一般說到台中應該會先想到燒肉，不過對於帶著小孩的爸媽來說，親子餐廳還是首選，畢竟親子餐廳可以讓爸比媽咪陪著孩子享受美食，有地方讓孩子放電，即使孩子吵鬧一些也不用擔心可能被拒於門外或是酌收「兒童吵鬧費」，今天媽咪編就幫爸比媽咪特搜了台中10家親子餐廳，一起來看看吧！ （圖片來源：咱們小時候臉書） 台中親子餐廳推薦－西屯區 推薦一：童遊森林親子餐廳 在Google擁有極高評價的童遊森林親子餐廳，擁有全台唯一木製球池，琉璃沙坑不怕孩子玩得髒兮兮，室內空間雖然不到非常大間，但玩具種類多，能讓孩子玩得盡興。除了遊戲區外也不定時會舉辦DIY免費活動，有專人教導，爸媽就能好好吃頓飯啦！ 店家地址|台中市西屯區重慶路99號5F-1 聯絡電話|0425931066 臉書頁面| 童遊森林館 – 台中西屯分館 推薦指數| 🌕🌕🌕🌕🌖 （圖片來源：童遊森林館 – 台中西屯分館臉書） 推薦二：森林小徑 大墩店 一間親子與寵物友善餐廳，有販賣義式料理、早午餐、火鍋及下午茶，也有媽咪推薦甜點很美味！ 店家地址|台中市西屯區大容西街53號 聯絡電話|04 2310 0638 臉書頁面| 森林小徑-大墩店-鍋物。早午餐。義式料理。下午茶／親子寵物友善空間 (大墩店) 推薦指數| 🌕🌕🌕🌕🌘 （圖片來源：森林小徑 大墩店 FB粉絲團） （圖片來源：森林小徑 大墩店 FB粉絲團） 台中親子餐廳推薦－大雅區 推薦一：赤腳ㄚ生態農莊 位在台中大雅區，是一個帶親子遊玩的好去處。餐廳有義大利麵、燉飯；設備還有溜滑梯、沙子、戲水池、球池、動物等，真的玩一天都不累！ 店家地址|臺中市大雅區雅潭路三段500號 聯絡電話|0425690735 臉書頁面| 赤腳ㄚ生態農莊 推薦指數| 🌕🌕🌕🌕🌗 （圖片來源：赤腳ㄚ生態農莊 FB粉絲團） （圖片來源：赤腳ㄚ生態農莊 FB粉絲團） 台中親子餐廳推薦－霧峰區 推薦一：窩草的日子 充滿綠意的餐廳，有著大片的草皮，白綠色的挑高設計，放鬆身心無壓迫感！很適合帶寶貝及毛小孩來跑跑跳跳呢～ 店家地址|台中市霧峰區四德路136巷23號 聯絡電話|0423390125 臉書頁面| 窩草的日子 推薦指數| 🌕🌕🌕🌕🌘 台中親子餐廳－北屯區 推薦一：丹水滾鍋物 台中除了很多燒肉外，火鍋也不少，不過要找到有水準同時還提供親子遊樂空間的大概只有丹水滾了。丹水滾主打親子餐廳，店內空間寬敞，還有一間遊戲室！雖然空間不大但有球池也有溜滑梯，足夠孩子打發時間了。丹水滾的總店在大雅區，喜歡鍋物的爸媽不妨把兩間店都收藏起來吧！ 店家地址|台中市北屯區景賢路126號 聯絡電話|0424350699 臉書頁面| 丹水滾鍋物 推薦指數| 🌕🌕🌕🌕🌕 （圖片來源：丹水滾鍋物臉書） 推薦二：咱們小時候 光是遊樂設施就有八種可以讓小孩盡情玩耍！還可以包場慶生或是抓周派對，場地寬敞又有許多手作課程，爸媽都超級推薦！ 店家地址|台中市北屯區祥順一街45號 聯絡電話|0424392106 臉書頁面|咱們小時候-親子餐廳＆派對佈置 推薦指數| 🌕🌕🌕🌕🌕 （圖片來源：咱們小時候 FB粉絲團） 推薦三：梨子咖啡館 梨子咖啡館提供元氣滿滿的好吃義大利麵、飲品與咖啡、香酥炸物拼盤。從小孩到的大人都能溫暖您的胃！ 店家地址|台中市北屯區崇德路三段1號 聯絡電話|0422490399 臉書頁面| 梨子咖啡館 推薦指數| 🌕🌕🌕🌕🌗 台中親子餐廳推薦－龍井區 推薦一：綠朵休閒農場 這裡有超大片的草地可以讓小朋友奔跑！室外座位區鄰近水池邊，可以悠閒吃個下午茶等待夕陽西下，舒服又愜意！ 店家地址|台中市龍井區台灣大道六段85號 聯絡電話|0426522125 臉書頁面| 綠朵休閒農場 推薦指數| 🌕🌕🌕🌕🌗 台中親子餐廳推薦－北區 推薦一：大樹先生的家 獲得爸媽們好評的親子餐廳，環境超夢幻！有小朋友最愛的球池，繽紛色系拍照起來也超好看～ 店家地址|台中市北區崇德路一段212號 聯絡電話|0422352253 臉書頁面| 大樹先生的家 台中崇德店 – 學齡前親子餐廳 推薦指數| 🌕🌕🌕🌕🌖 台中親子餐廳推薦－豐原區 推薦一：蘋果堡親子餐廳 溜滑梯、小樹屋、扮家家酒的區域都非常寬敞～大空間讓孩子盡情放電！ 店家地址|台中市豐原區圓環北路一段240號 聯絡電話|0425252088 臉書頁面| 蘋果堡-親子餐廳 推薦指數| 🌕🌕🌕🌕🌘 （圖片來源：蘋果堡-親子餐廳 FB粉絲團） （圖片來源：蘋果堡-親子餐廳FB粉絲團） （圖片來源：蘋果堡-親子餐廳FB粉絲團） 偶爾週末放鬆一下，媽咪不用再下廚煮飯，闔家一起上餐廳也能維繫感情哦！當然用餐環境很重要，要大人小孩都開心，親子餐廳是最好的選擇啦！ 【延伸閱讀】 全台搜羅超人氣親子餐廳Top8！媽寶聚會天堂都在這～絕對好吃好玩！ 2023精選台北親子餐廳推薦！高級遊樂設施、網美裝潢、超讚美食通通有～全部加入口袋名單！ 精選苗栗親子餐廳TOP6！凱蒂貓主題餐廳、大型球池、放電遊戲區讓爸媽chill一下午~ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃LULU #台中親子餐廳 #咱們小時候 #大樹先生的家 #森林小徑 #窩草的日子 #童遊森林親子餐廳 #親子景點 #親子生活 #親子餐廳 #親子餐廳推薦 #赤腳ㄚ生態農莊 

「Baby Shower」活動流程和道具清單～卸貨前的最後一場狂歡！

我們時常在美劇或是看到歐美國家的媽咪會舉辦Baby Shower，Baby shower不是替寶寶洗澡喔！而是在歐美國家很流行的一個儀式，今天就來帶大家一探究竟到底Baby shower在做什麼？同時也告訴你要怎麼辦一場夢幻的Baby shower喔！ （圖片來源：Facebook / 昆凌Hannah） 什麼是baby shower？ 其實以儀式感來說很像華人文化中的滿月、彌月派對，但Baby Shower是在生小孩之前舉辦的！Shower主要的意思是用禮物與祝福來「Shower（沐浴）」媽媽，所以參加Baby Shower的每個人都要帶禮物送給媽媽（或寶寶也可以），算是一種祝福媽咪的儀式，也是專屬於孕媽咪的慶祝派對！同時也是慶祝媽媽「從女孩蛻變成女人」，即將踏入人生中另一個全新不一樣的階段，也是和家人朋友慶祝寶寶即將來的喜悅。 什麼時候辦baby shower？ 其實baby shower沒有一定要什麼時候辦，主要是看媽咪的喜好，有些媽咪會選擇在6到8個月的時候舉辦，一方面當時也比較知道需要未寶寶準備什麼東西，二方面距離預產期一個月也是媽咪比較能放輕鬆、不緊張的時候！ baby shower流程 在舉辦baby shower通常會是女方的家人或閨密們主辦，首先一定要先找好場地、規劃好當天出席人數、場地布置、來賓的Dress Code、印製邀請函等，事前的準備其實很繁瑣、複雜，如果要求比較高的媽咪可以跟主辦的家人朋友一起討論會更好喔！當天的流程其實很簡單單純，從聊天吃飯到玩小遊戲到送禮橋段都是可以很輕鬆自在的！ baby shower一般在下午舉行，建議當日流程： （圖片來源：安以軒 微博） baby shower小遊戲 當天的流程中如果能安排的小遊戲會讓氣氛更high！這邊推薦給大家三個小遊戲： 遊戲一：Find the Guest 遊戲方式： 1.可以事先讓賓客自己代表自己的一個特徵、個性或曾經做過有趣的事情。 2.讓在場的其他人猜猜這些特徵到底是哪個來賓，得分最高的人可以得到一個小禮物。 3.這個遊戲蠻適合在場是媽咪來自不同時期的好朋友一起互相認識彼此時玩。 準備道具：紙和筆 遊戲二：Guess the mother measurements 遊戲方式： 1.主辦方或是遊戲的主持要先準備緞帶。 2.在場的大家拿緞帶，猜猜看媽媽懷孕的腰圍是多少，並剪下認為的腰圍長度。 3.最接近的那個人就獲勝，可以得到一個小禮物。 準備道具：緞帶 遊戲三：with one voice 遊戲方式： 1.遊戲主持人會出題，在場的來賓要一個一個與媽咪123一起喊出答案。 2.順序可以以媽咪為中心順時針或逆時針一人一題。 3.遊戲題目可以是以媽咪跟在場來賓的共同回憶或連結來設定，例如：高中最討厭的老師 4.跟媽咪最有默契的前三名可以得到一個小禮物。 準備道具：題目卡 baby shower道具 baby shower就是一場大的派對，所以要準備的道具其實就是所有派對中會用到的布置與物品，氣球、緞帶、邀請卡、裝飾品等，以歐美國家做舉例，大家會習慣在這天邀請來參加的來賓穿上指定顏色或主題的服裝，然後整場的裝飾就會走這個風格！也一定是主角媽咪喜歡的樣子！ baby shower常見小道具清單 baby shower是一個充滿祝福的派對，讓懷孕的媽咪能在青朋好友的祝福下踏上人生中另一個旅程，成為為人母親的角色做準備！媽咪編也在這裡祝福各位媽咪在接下來育兒的路上順利平安！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1114637 https://www.popdaily.com.tw/mama/1108720 https://www.popdaily.com.tw/mama/872205 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #baby shower #party #孕媽咪 #寶寶派對 #懷孕媽咪 #新手爸媽 #新生兒派對 #迎嬰派對 

精選8款寶寶學習筷推薦～搭配3個吃飯小撇步，寶貝乖乖吃飯沒問題！

筷子是我們日常生活再平常不過的東西，每餐使用早習以為常，但對於正在學習自己吃東西的小寶寶而言，如何快速學習上手，讓他們戒掉用手吃東西的習慣，可就要仰賴一副適合的輔助筷，有了自己的專屬筷子，寶貝也會更願意吃飯。不知如何選購的媽咪們，來看媽咪編幫妳們推薦的幾款吧！ （圖片來源：Pexels） 寶寶學習筷推薦 寶寶學習筷推薦一、Lexnfant 大象學習筷 頂端的大象套可自由拆卸，當寶貝學會使用筷子後就可以卸除大象套，作為普通筷子使用，完全不用擔心買完會浪費！大象套材質為安全無毒食品矽膠；筷身則採用美耐皿，抗擠壓、不易碎，超級耐用～ （圖片來源：PChome購物網） 寶寶學習筷推薦二、Pigeon貝親迪士尼寶寶練習筷 嬰幼兒大廠牌結合動畫迪士尼，這樣的組合絕對讓許多媽咪買單。產品有出對應寶寶慣用左、右手專用款式，這是很貼心的設計，筷子末端有凹凸、凹槽設計，幫助寶寶更快學上手。 寶寶學習筷推薦三、Combi康貝三階段彈力學習筷 配合幼兒手指成長設計，使用年限超長，筷子上頭輔助環設計，訓練寶寶正確的持筷姿勢。等寶寶習慣上手後，輔助環還可拆除，純日本檜木製成，材質、品質都值得媽媽安心！ 寶寶學習筷推薦四、PiyoPiyo黃色小鴨不鏽鋼學習筷 不鏽鋼材質的筷身使用壽命長也好清洗，指套柔軟矽膠材質，符合人體工學。特別在筷尖處面積加大設計，具良好止滑效果，附贈的收納盒，讓外出攜帶輕鬆又方便。 （圖片來源：PIYOPOYO官網） 寶寶學習筷推薦五、BONBON 不鏽鋼兒童學習筷 韓國製造，有三種顏色可選，材質使用304不鏽鋼，通過鹽霧測試、未檢驗出重金屬、有害物質，擁有品質保證認證書，讓媽媽可安心購買。 （圖片來源：MOMO購物官網） 寶寶學習筷推薦六、TDL幼兒學習筷 結合小朋友最愛卡通、動畫各種主題系列，筷頭3D卡通立體汽車圖案，是許多孩子的最愛。此外也有冰雪奇緣的款式，身為Elsa迷的小朋友拿了這副學習筷肯定會愛上吃飯！ （圖片來源：MOMO購物網） 寶寶學習筷推薦七、韓國sillymann 100%鉑金矽膠兒童左右手學習筷 韓國進口，鉑金矽膠材質可耐熱高達250度，沸水消毒更衛生；可旋轉套環設計，可以左、右隨意使用，筷子末端螺旋處理，防滑效果幫助寶寶更快學習夾取食物，增添寶寶自信心。 寶寶學習筷推薦八、Marcus & Marcus幼兒學習筷 透過美國食品藥品管理局FDA認證，安全無毒、不含有害物質。幫助小朋友正確使用筷子的練習，左右手皆可通用，輔助學習如何使用筷子用餐。輔助器可全部拆洗，孩子過了學習階段可將短筷取下繼續使用，不用再另外添購新品。繽紛多色超多款式，可隨寶寶、媽咪心情每天更換。 （圖片來源：MOMO購物官網） 讓寶寶認真吃飯小撇步 介紹了這麼多好用的學習筷，有些爸爸媽媽也許已經在心底吶喊：「學習筷好用有什麼用，我家的小孩要他吃飯就像打仗啊～～」所以媽咪編順便跟大家介紹幾個認真吃飯的小撇步！ 小撇步一、一起備餐 如果孩子有參與食物的備餐過程，可能會提升他們吃飯的意願！雖然並未有相關研究佐證，不過媽咪編實測有效喔～因為備餐對孩子來說是很新奇有趣的一件事，如果參與了備餐過程，會有一種「這是我自己做的，我怎麼能不吃呢！」的想法油然而生，讓孩子更願意吃光碗裡的食物。至於要讓孩子參與哪些部分，就讓爸比媽咪們依照孩子的能力去分配囉！ 小撇步二、自己決定份量 有時候孩子不想吃，其實是因為大人給的份量太多了，雖然不一定真的吃不完，但看到碗裡這麼多的飯就會發懶。我們可以讓孩子自己決定要盛多少飯菜，如果吃完了再盛第二碗就好，不一定要把所有份量全部裝在一碗裡。不過還是要有個最低原則是營養要均衡，不能因為孩子只愛吃肉就放任他只盛肉唷！ 小撇步三、建立適合用餐的環境 有些孩子不認真吃飯，是因為身邊誘因太多了！如果孩子吃飯的時候，他的身邊有電視、玩具、繪本，甚至爸爸媽媽自己也在滑手機或播音樂，那小孩會無法專心吃飯也是再正常不過了～現在就為孩子打造合適的用餐環境，養成專心吃飯的好習慣吧！ （圖片來源：Unsplash） 寶寶吃飽沒？看這點就知道 如果是還不會說話，或是表達能力還不太足夠的小小孩，你可能會發現他們經常吃飯吃到一半就開始玩食物、丟飯粒，爸媽在旁邊怎麼催促、引導、主動餵食，小孩不吃就是不吃，別以為是自己的寶寶太調皮，這可能是他們已經吃飽了的訊號喔！我們可以詢問寶寶還要不要繼續吃，如果寶寶說不要，或是仍然繼續玩食物，我們就可以將碗收走了。不必太堅持要讓寶寶吃完全部，寶寶就像我們一樣，有時食慾特別好，但也會有不太餓的時候，只要確認寶寶有吃飽，身體也沒有不舒服，那就沒有問題啦～ （圖片來源：Unsplash） 對正在學習自己吃東西的孩子而言，使用學習筷不僅是順利學習使用筷子的捷徑，更可以快快幫他們進入更好的用餐氛圍，再加上媽咪編提供給大家的吃飯小撇步，乖乖吃飯絕對沒問題！ 【延伸閱讀】 圍欄界的香奈兒！8款「寶寶圍欄」推薦，讓好奇寶寶安全探索新世界！ 嬰兒車界的勞斯萊斯、尊榮時尚高腳椅～猜猜頂配寶寶用品需要多少錢？ 精選8家網友推爆的線上玩具購買網！不出門照樣可以添購新玩意！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #吃飯 #學習筷 #寶寶學習筷 #幼兒 #育兒 

托腹帶怎麼挑？2024人氣精選6款托腹帶推薦，終結孕期肚皮痕癢惡夢！

懷孕中的媽咪肚子會隨著懷孕日數增加，導致腹部漸漸變大、變形，間接造成媽咪身體上許多的不適感。再加上長期下來的不良姿勢也會對身體造成壓力，進而產生許多病症。托腹帶的功用就在保持媽咪正確的姿勢、減少身體的負擔。但是托腹帶該怎麼看、怎麼選呢？擔心用了反而會更不舒適？別擔心，媽咪編今天盤點了6款托腹帶推薦給大家！ （圖片來源：Pexles） 托腹帶的好處？ 托腹帶能夠幫助支撐肚子，減輕下背部的壓力，緩解孕期常見的腰酸背痛，它還可以改善姿勢和平衡，讓走路和站立時更輕鬆！還有最重要的一點就是托腹帶能夠減少皮膚拉扯，降低妊娠紋喔！ （圖片來源：Pexels） 托腹帶的選購要點？ 托腹帶選購要點1、尺寸可調 首先必須確保托腹帶的尺寸適合自己的體型，並且具有可調整的功能，以便隨著腹部的變化進行調整！ 托腹帶選購要點2、材質透氣 選擇透氣、柔軟且有彈性的材質，如棉或彈性纖維，能減少摩擦並提供舒適感。 托腹帶選購要點3、支撐性強 托腹帶應提供足夠的支撐，特別是在下背部和腹部，減少由於腹部重量增加帶來的壓力！ 托腹帶選購要點4、穿脫方便 選擇穿脫方便的設計，如魔鬼氈或扣環的設計～如果需要穿在衣物內部，可以選擇較薄的款式，穿在衣物外部的話則可以選具有更多支撐功能的款式喔！ 托腹帶選購要點5、易於清洗 記得確保托腹帶易於清洗，因為在使用過程中可能需要頻繁清潔！ （圖片來源：Pexels） 托腹帶推薦 托腹帶推薦1、Gennies奇妮 活動式棉質產前長筒托腹褲 以生產孕婦裝、哺乳衣等孕哺產品著名廠牌，使用超彈性透氣布裁剪，觸感細緻、舒適、柔軟，穿在久也無負擔；褲底抗菌防臭處理，健康、透氣，保護媽媽敏感部位。 https://www.instagram.com/p/C6_RIC0N1LZ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cx0L4tyCoZB/?img_index=1 托腹帶推薦2、Mammy Village六甲村 薄蟬翼超輕量彈力托腹帶 主打輕巧、薄透著稱，利用蟬翅網狀的透膚材質，讓肌膚透氣舒適，夏天穿戴也不用怕悶熱！這款還有「反折式黏扣帶」來保護衣物，在清洗或收納時，不會因為不小心勾到其他衣物，真的是很貼心的設計！ （圖片來源：Mammy Village官網） 托腹帶推薦3、日本犬印 加強型護腰托腹帶 交叉托腹加壓帶設計，舒緩媽咪腰部負擔；特殊輕柔材質，透氣不悶熱；日本皇室御用的百年經典品牌，品質值得各位媽媽信賴！ https://www.instagram.com/p/C13pm7sL3fa/?img_index=4 托腹帶推薦4、媽媽餵 孕期蕾絲護膚機能托腹帶 人體工學原理設計，操作簡易、輕鬆托腹，內層觸感平柔滑順，透氣舒適。更重要的是可直接親膚使用，不需要隔著外衣，上廁所也不需要拆開再重新黏貼。升級版托腹帶就像一雙溫柔的手，幫您一起Hold住寶寶的重量！ 托腹帶推薦5、培寶 bab 加強型托腹帶 特殊拉帶織法，彈性強、黏性高，使用上不易鬆脫；自黏式調整，可隨孕肚變化隨意調整至舒適緊度，價位相對便宜，CP值很高。 （圖片來源：PCHOME商店街官網） 托腹帶推薦6、韓國 Mom’s day 產前托腹帶 韓國製造，獲取韓國國家級KC安全認證，有３種SIZE供媽媽選擇，材質透氣吸汗不悶熱，立體剪裁設計，貼合媽咪肚形，可適合不同孕期使用喔。 （圖片來源：小丁婦幼全台門市官網） 托腹帶讓孕媽咪挺肚也輕鬆，材質要選擇高延展性+透氣材質，讓肚子不悶熱搔癢，而且內層觸感平柔滑順，透氣舒適才能托腹護肚不腰疼！ 延伸閱讀 👉孕婦枕爭奪戰開始！每晚一直被老公搶去睡～可以把孕婦枕還給我嗎？ 👉月子中心推薦Top10｜設施超完善、美到根本像度假飯店～住到都不想出關啦！ 👉6種風格教你拍出獨一無二的絕美孕肚照，還不快拿螢光筆劃線筆記起來！ 撰文編輯 #LULU #孕婦 #孕媽咪 #托腹帶 #托腹帶好處 #托腹帶推薦 #托腹帶選購要點 #新手爸媽 #育兒 #親膚材質 

越大隻存款越多！日本寶寶出生體重儲金簿～將孩子的成長作成紀念！

撰文編輯 #Claudia 寶貝出生後，我們送給寶貝的紀念品不外乎是金飾、胎毛筆、肚臍章等等～在日本的新手爸媽們有「日本出生體重儲金簿」的紀念禮！銀行開戶後的第一項金額就是寶寶出生的體重，第一行「新規」是新開立一個戶頭，依序是：出生年、出生日期、出生時間、出生體重(公克)和身長(公分)，創新的方式搭配印章超有紀念價值！ 👉超萬用「寶寶包巾」推薦！透氣又舒適～從小用到大CP值超高！ 🔻👶🏻：印章袋袋好美喔～～～ 🔻👶🏻：最後一行是把鼻馬迷的愛～ 🔻👶🏻：很多爸媽都會讓寶貝跟存摺入鏡呢！ 👉嬰兒奶嘴怎麼挑？2020奶嘴熱門品牌懶人包，12種一次推薦給你！ 🔻👶🏻：最後一行WE LOVE YOU好甜！ 🔻👶🏻：原來存摺的封面是這樣！真的好適合小北鼻～ 👉疫情升溫讓爸媽好擔心！盤點必備消毒神器，病毒細菌通通靠邊站！ 看完後是不是也好想幫寶貝辦一個！媽咪們就是無法抵擋任何可以紀念寶貝的東西呀～不管是送什麼紀念禮，都是把鼻馬最好的心意💕 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 PopMama萬聖節變裝抽獎進行中，快來抽3萬元好禮！ 👉🏻https://bit.ly/34NzVNn #出生體重儲金簿 #日本 #日本寶寶 #紀念禮 

通暢乳腺必備好幫手！2024最新12款卵磷脂推薦，母乳之路順利不卡關～

你從什麼時候開始補充卵磷脂呢？有些媽咪乖乖在28週時就持續在吃，有些媽咪是等到塞奶時才想到卵磷脂這個神奇好物！市面上有分膠囊款、粉末款之外，劑量也是非常重要的！因為當塞奶時，需要吃到一定的量才能有效通暢乳腺，這時候如果買劑量太少的就會要吃很多包！有些媽咪也比較不會吞膠囊，自己比較及取捨看看，畢竟要吃長久的，要自己心甘情願才行呀！ （圖片來源：Pexels） 卵磷脂是什麼？有什麼好處？ 卵磷脂是一種常見的膳食補充品，常被宣稱具有降膽固醇、疏通乳腺管阻塞的效果，並對於認知功能及肝臟健康有幫助！除此之外，因為卵磷脂具有豐富的營養價值，在孕期時補充也能夠為寶寶提供更好的營養，產前、產後都適合補充。 何時可以開始吃？ 在孕期第七個月時（約28週）補充卵磷脂可以幫助寶寶的腦部發育及日後哺乳用，持續吃到生也能讓乳腺暢通不卡卡哦～ 卵磷脂怎麼吃？ 日常預防保養則可以每天攝取卵磷脂一包（顆），「塞奶時」通常推薦劑量是每天3600~4800毫克，因此需要注意所選擇的卵磷脂成份表，可能會需要吃到三到四包哦！症狀消失後，即可減少食用量。 卵磷脂推薦一：活力媽媽卵磷脂 活力媽媽卵磷脂使用美國進口非基因改造大豆原料，通過SNQ品質認證，多位泌乳師強力推薦，高單位每顆膠囊1200mg，無多餘香料添加物。建議每天補充1-2顆即可符合懷孕、哺乳媽媽需求，加強期則建議每天4-6顆。 卵磷脂推薦二：孕哺兒卵磷脂 榮獲婦產科、月子中心愛用推薦！使用歐盟非基改卵磷脂來源，每包含2,400毫克精純卵磷脂，全新添加植物性益生菌，細顆粒成分好吸收，香濃香草口味、草莓牛奶口感極佳，美味好吸收，是孕哺期媽咪的最佳營養補充品。 https://www.instagram.com/p/Ce3Y3DhLke7/ https://www.instagram.com/p/CgwZ9YusR_g/ 卵磷脂推薦三：BHK 孕媽咪卵磷脂 卵磷脂對剛生完Baby的哺乳媽咪來說是非常重要的暢通好幫手！BHK’s的卵磷脂是使用美國世界大廠進口原料，擁有極高純度含量，且顆粒小，容易食用，攜帶方便。最重要的「磷脂質」更達60%以上，適度的補充卵磷脂可以調節生理機能，是順暢哺乳的重要關鍵哦！ https://www.instagram.com/p/CRTbWMcLLQR/ https://www.instagram.com/p/Cows-5vBy34/ 卵磷脂推薦四：伊頌天然草本葉酸卵磷脂 全孕期媽咪必備的頂級呵護，草本葉酸和高質效卵磷脂，好吞服特殊設計膠囊。防潮獨立片裝，輕便好攜帶。 （圖片來源：伊頌天然 官方網站） 卵磷脂推薦五：萊萃美 每粒含有大豆卵磷脂315毫克、每粒含磷脂醯膽鹼144毫克、幫助您調整體質、維持健康。 （圖片來源：禾禾園購物網） 卵磷脂推薦六：DHC 卵磷脂 DHC卵磷脂是100%萃取自大豆中的植物性卵磷脂成分所製成，能幫助代謝、調節生理機能，讓您不論是工作或讀書，都能得心應手，事半功倍。 卵磷脂屬於磷脂質的一種，主要是由磷酸、甘油、脂肪酸及膽鹼所組成的，不僅是構成身體組織的必要成分，同時也是維護生理機能正常運作所不可或缺的營養素。 （圖片來源：DHC官網） 卵磷脂推薦七：六甲村 健康吃卵磷脂plus 嚴選德國非基因改造黃豆，萃取不含膽固醇的卵磷脂，添加牛奶鈣，幫助懷孕媽咪快速吸收，給予胎兒充足營養。輕巧防潮隨身包，搭配豆漿、果汁就能輕鬆喝！ 卵磷脂推薦八：GNC 健安喜卵磷脂 為一般卵磷脂的3倍量，每顆含1200毫克的天然卵磷脂，調節生理機能，維持循環健康！ （圖片來源：LINE 購物） 卵磷脂推薦九：美孕佳 極品卵磷脂 採用非基因改造卵磷脂，由德國製造生產每包精純卵磷脂含量2400毫克，並添加日本專利金絲燕燕窩、珍珠粉、銀耳多醣（含豐富多醣體），並嚴選多種優質蛋白，再加上日本專利水溶性纖維fibersol-2，讓哺乳媽咪乳腺通暢不卡卡！ https://www.instagram.com/p/BsJzc4QhNMI/ 卵磷脂推薦十：MDPAPAS 卵磷脂 Mdpapa’s 卵磷脂 採用德國專業IPM認證非基因改造優質卵磷脂，並通過德國萊因、SGS檢測，堅持不添加人工香料、色素、防腐劑，讓輕鬆食用無負擔，每包精純卵磷脂含量超過1600毫克，更加入人體所需的關鍵營養素 葉酸、維生素C，讓媽媽與全家人都可以補充重要元素。 （圖片來源：MDPAPAS官網） （圖片來源：MDPAPAS官網） 卵磷脂推薦十一：農純鄉 卵磷脂 高含量1800mg、高純度97%，嚴選NON-GMO認證非基改原料添加珍珠粉、紅藻鈣、大本山七益菌成分天然單純，無人工添加物無動物明膠，奶素者可食用入口即溶，專為不易吞嚥者設計。 卵磷脂推薦十二：健兒婷 卵磷脂 卵磷脂是從大豆中萃取，內含豐富膽鹼磷脂質(PC)、乙醇胺磷脂質(PE)、肌醇磷脂質(PI)，為市售頂級產品，並有國際級GMP認證，安全健康、更好吸收。卵磷脂對哺乳媽咪來說是非常重要的暢通好幫手！適度的補充卵磷脂可以調節生理機能，是順暢哺乳的重要關鍵。 （圖片來源：健兒婷 nowlife官方網站） 有些媽咪大推的大顆膠囊雖然有用，但可能你很不會吞膠囊；有些媽咪說草莓牛奶口味的很好吃，但塞奶時可能一次要吃四包，所以媽咪們自己挑選可以接受的卵磷脂吧～不但是為了往後不塞奶，也可以促進寶寶腦部發育哦！ 【延伸閱讀】 全台首創新生兒友善咖啡館《NICE to MEET U》，小嬰兒也歡迎！帶寶貝來一場最貼心的下午茶～ 2024嬰兒尿布推薦Top12！廣受媽咪們好評、適合紅屁屁、怎麼買看這篇～ 助孕有功！「肌醇」TOP3推薦，傳說中能提升卵子品質的肌醇懶人包來了 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #Lexie #保養品 #卵磷脂 #塞奶 #孕媽咪 #產婦保養 #產後 

你相信胎內記憶嗎？趁寶貝還沒長大快問！無預期的驚喜答案讓媽咪們不知該哭該笑～

你相信有胎內記憶嗎？在寶貝大概兩三歲時，會講一點點話又似懂非懂的感覺～趁著睡前聊天的時光偷偷問他：「以前你都在媽咪的肚子裡做什麼呀？」、「你記得你怎麼找到爸比媽咪的嗎？」有許多媽咪分享了許多神奇的答案！有些寶貝嘴巴也會閉緊緊的，好像簽了合約條款一樣不能說～對於孩子的胎內記憶盡量放寬心，擇日再試試也可以！ 👉嬰兒車界的勞斯萊斯、尊榮時尚高腳椅～猜猜頂配寶寶用品需要多少錢？ 👼🏻🔻：跟星座有點符合耶好可愛～ 👼🏻🔻：好奇他是出現在哪個朝代呢？？ 👼🏻🔻：這女兒好像蠻聰明的哦（？） 👼🏻🔻：太誠實了啦～～～媽咪要傷心了😂 👼🏻🔻：好多寶貝都說在裡面游泳耶！ 👼🏻🔻：真的有小天使在天上！ 👉北中南11間寶寶生日蛋糕推薦！超美客製化設計，絕對羨煞旁人的精緻蛋糕店～ 👼🏻🔻：繩子是臍帶的意思嗎？ 👼🏻🔻：想像到那個畫面就覺得好可愛喔～ 👼🏻🔻：原來他們都是知道的嗎？心靈相通？？ 👼🏻🔻：這回答太可愛了！！🤣 👼🏻🔻：小朋友好像也會知道肚子裡是弟弟還是妹妹嗎？ 👼🏻🔻：有點感傷呢🥺 👼🏻🔻：聽到這句話內心真的是承受不住啊！ 👼🏻🔻：原來寶貝都知道！🥺 👉主婦必逛的愛店～日系雜貨天堂Natural Kitchen，單一價50元完全失心瘋！ 寶貝的胎內記憶對你來說是喜還是悲呢？懷孕是個奇妙的過程，能夠聽到寶貝說著在肚子裡發生的一切，真的會覺得很驚喜！但如果有寶貝是「胎內失憶」，就不要勉強他啦～～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia

神隊友養成記！懂生存的老公必參考「準爸爸守則」，懷胎10月要注意的事超～多！

在知道妻子懷孕後，瘋狂沈浸在喜悅中的準爸爸們，在老婆孕期的期間別以為事不關己喔～還有很多孕期和育兒知識等著你去學習呢。別再懵懵懂懂了，在老婆最需要你的時候記得陪伴在身邊。小編這就附上老婆懷孕1-10月，老公必參考的「準爸爸守則」跟著做你就是神隊友～ 懷孕1個月：注重老婆的健康 守則一：到醫院檢查確定老婆是否懷孕。 守則二：得知老婆懷孕的喜訊後，首要事件就是戒菸戒酒！衣物上的二手菸對孕媽咪和胎兒都將造成不良的影響。 守則三：查看關於孕婦的資料和準備一些孕育相關的書籍。 守則四：提醒老婆要飲食均衡，記得各種營養都要攝取。 懷孕2個月：保持相處的心情愉快 守則一：細心照顧好老婆的飲食及生活起居，讓她保持樂觀快樂的心情。 守則二：學習孕期的必備知識，理解老婆的情緒起伏。 守則三：每天詢問老婆的胃口，她的每個小要求都滿足～ 守則四：探索寶寶胎教的方式，嘗試與小寶寶交流。 懷孕3個月：揣摩當一個好父親 守則一：漸漸投入父親的角色。 守則二：不缺席老婆的每一次產檢，時刻更新小寶寶的狀態，醫生也會給準爸爸一些實質的建議。 守則三：適當的性生活，動作要把握得更溫柔一些，前提是要在醫生覺得安全的前提下才可進行喔～ 守則四：面對身材變胖的老婆，誇誇小達人隨時上線，懷孕媽咪最有女人味了～ 懷孕4個月：悉心呵護老婆的感受 守則一：重家務千萬別讓老婆碰！必要時獻上老婆專屬的足底按摩。 守則二：適度的雙人運動可達到夫妻感情升溫的效果。 守則三：購入一台家用胎心儀，每天觀察紀錄胎心變化，見證小寶貝的成長。 守則四：全方位照顧好媽咪和寶寶的飲食，維生素和蛋白質脂肪的攝入足夠才能確保大小都健康。 懷孕5個月：添購寶寶的用品 守則一：陪伴老婆度過孕期生活，一起準備小寶寶的生活用品。 守則二：多跟小寶寶活動，ta會感覺得到！ 守則三：老婆在學習孕產課程時都陪同在旁。 守則四：做老婆的小跟班，陪她購選待產物品從旁給一些小意見。 懷孕6個月：預定月子中心、佈置嬰兒房 守則一：讓老婆遠離有化學物質的東西，負起保護好老婆和寶寶的責任。 守則二：聘請月嫂或預定月子中心。 守則三：別讓老婆獨自出門，親自擔任專屬司機，安全護送到目的地。 守則四：一起精心佈置嬰兒房。 懷孕7個月：克制性生活 守則一：構思寶寶的名字～ 守則二：隨著寶寶長大，孕媽咪的各個部位都會出現酸痛的現象，適度的按摩有效舒緩疼痛感。 守則三：積極參與產前準備，不要讓老婆一個人承擔。 守則四：爸比要克制性生活咯～避免刺激老婆宮縮提高早產的可能性。 懷孕8個月：討論分娩計畫，提前規劃工作安排 守則一：制定分娩計畫，考慮和討論是否陪產。 守則二：事前規劃好工作和生活上的一切安排。 守則三：男寶寶或女寶寶都無條件接受，不要讓老婆感到壓力。 懷孕9個月：多與老婆、寶寶互動聊天 守則一：多與小寶寶聊聊天、講講故事、聽聽音樂，培養感情。 守則二：瞭解學習母乳餵養的基本知識。 守則三：考慮要不要為寶寶保存臍帶血。 守則四：做好在妻子分娩時陪產的心理準備。 懷孕10個月：準備好待產包，隨時迎接新生命到來 守則一：準備好代產包和寶寶提籃隨時準備迎接新生命的到來～ 守則二：無條件給予妻子鼓勵與支持，減緩心理負擔。 守則三：幫老婆紀錄宮縮時間，時刻陪在老婆左右，她有需要時隨傳隨到～ 懷胎十月是痛苦並快樂著的事情。孕期的十個月要準備和注意的事項太多了，準爸爸們記得要幫妻子分擔多一些工作喔～小倆口保持輕鬆愉悅的心情和融洽的夫妻關係迎接小寶寶。媽咪們趕快 ＠老公！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1113045 https://www.popdaily.com.tw/mama/945207 https://www.popdaily.com.tw/mama/742584 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #孕媽咪 #孕期 #寶寶 #懷孕 #新手爸爸 #準媽咪 #準爸爸守則 

大S小孩「超端正坐姿」引熱議！細探女兒氣質佳背後原因：是媽媽身教好

大S徐熙媛和舊情人具俊曄不可思議的緣分，讓不少人直呼甜蜜，看到現在新婚生活非常甜蜜的大S真的很替她開心。 除了對感情的正向態度，大S對於家教也相當有個人堅持，雖然大S小孩不像其他星二代經常出現在社群平台上，但從過往照片也可以發現，大S小孩身上散發出的「好家教」！ （圖片來源：IG@hsushiyuan） 大S身教好，教出「公主坐姿」女兒 這張照片先前在微博引起熱議，可以看到照片中大S女兒的坐姿端正，雙膝緊貼、雙腿合攏，還很秀氣的用手摀住嘴巴笑，讓許多網友媽媽看到相當驚訝。一般我們對小孩的印象，通常是站沒站相、坐沒做相，畢竟是孩子，因此讓讓人好奇為什麼大S小孩能這麼有氣質。 （圖片來源：微博） 不過有不少網友也指出，一點也不奇怪，有美容大王之稱的大S，平時的儀態就超端正，不管是實境節目上穿著睡衣的她，還是出席活動穿著禮服的她，姿態都毫不鬆懈，永遠保持挺胸端正的儀態！ （圖片來源：微博） 身教贏過嘮叨千萬句 在生活中「身教」真的贏過你千千萬萬句的嘮叨責罵，用你的姿態讓孩子耳濡目染，嘴巴都不需要出聲孩子就知道該怎麼做了！不光是儀態這點，對人的態度、說話語氣、對父母親的孝順、對朋友的大方，都完全被孩子看在眼裡的，真的不要不相信，媽咪編現在就在自己身上看到我媽媽的影子，有的時候真的讓我覺得太可怕啦！ （圖片來源：微博） 各為媽媽認同「身教」的教育方式嗎？如果你常常疑問自己孩子到底從哪學來的這些用詞或習慣，不如先看看自己或老公身上，是不是不小心將這些壞習慣傳遞給了孩子呢？ 【延伸閱讀】 感謝自己生出很棒的孩子！小S與女兒感情超好的三大關鍵！別再吝嗇做這件事啦~ 應采兒嚴格教育兒子Jasper，堅持「三大生活禮儀」避免孩子被寵過頭！ 不會有人比媽媽更愛孩子！小蠻的自在育兒五觀念，拒絕「以愛之名的過度關心」 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #具俊曄 #坐姿 #大Ｓ #女兒 #媽媽 #家教 #徐熙媛 #教養 #氣質 #身教 

9個「無意識壞習慣」正在帶壞你的孩子！爸媽身教差、教養再多都沒用！

教養孩子真的是件難事，除了耳提面命之外，其實爸媽的身教也非常重要，我們常要孩子不要這樣、不可以那樣，但仔細想想我們自己有做到嗎？當你要孩子不可以挑食時，爸媽自己是否也偷偷把三色豆挑掉呢？很多時候孩子的壞習慣可能是「耳濡目染」之下養成的喔！這樣聽起來是不是很可怕，在自己沒有意識的時候造成孩子的負面影響。為了避免這樣的狀況發生，一起來看看以下9個壞習慣你有沒有吧！ （圖片來源：Pexels） 1. 不懂禮貌 「禮貌」真的非常講求爸媽的「身教」，我們教孩子要對人有禮貌、知道長幼有序、尊重他人，但各位爸爸媽媽呀！你平常對鄰居、對路人甚至對自己的爸媽有禮貌嗎？在開車時遇到三寶你會忍不住飆髒話嗎？遇到爸媽碎念時你會回一句「煩餒」嗎？試著想一想自己在生活中有沒有先做到「有禮貌」吧！ 2. 對長輩不敬 你有發現孩子和阿公阿嬤說話時不太有禮貌嗎？那你或許可以先觀察一下自己是不是也不自覺抱怨、批評長輩！媽咪編能理解有很多時候長輩的想法真的讓人無法接受，但要抱怨時可以避免在孩子面前，閨密聚會或晚上在該老公聊天時可以大大抱怨沒關係的！ 3. 在他人說話時打岔 打斷別人說話真的是不禮貌的行為，尤其是出了社會之後認真體會到這樣的壞習慣真的不Ok，大人間聊天一般不會打斷別人，但我們和孩子聊天時卻可能不小心犯了這個錯，孩子被打斷久了就會覺得是正常的。爸媽有沒有遇過在和親友說話時，孩子突然從中打斷要你看別的東西？這時別認為孩子年紀小沒關係，應該及時提醒，讓他知道這是不對的行為，要學著尊重別人。 4. 拖拖拉拉 拖拖拉拉也可以說是沒有時間觀念，在跟別人約定好時間時，你是不是都會遲到個五分鐘十分鐘？你是不是經常拖到最後一刻才匆匆準備出門？媽咪編還遇過明明在家裡卻說自己已經出門的朋友，這在大人、朋友之間或許可以一笑置之，但在孩子看來卻會認為遲到是可以的，不希望孩子成為沒有時間觀念的人，家長記得以身作則。 5. 不遵守交通規則 「紅燈停，綠燈行」是基本的交通規則，但要教育孩子遵守交通規則之前，爸媽要不要先審視自己平常有在注重交通規則嗎？平常開車會為了趕時間小闖紅燈嗎？然後同時還跟孩子說「闖一下沒關係啦！今天趕時間」！ （圖片來源：Pexels） 6. 在大家面前不給孩子面子 這是非常讓人感到受傷的行為！在叔叔阿姨面前已經讓人感到不安了，這時候爸媽還在聚會中不停地貶低孩子、拿孩子跟其他人做比較，這都是會造成孩子心理受傷的行為，漸漸的也會讓孩子認為自己真的不夠優秀並感到自卑、沒有自信。 7. 寵溺過頭 爸媽都視孩子為珍寶，所以難免想要把所有一切都給孩子，但愛孩子不等於要溺愛孩子。雖然只有一線之隔但並不一樣！以獎勵機制為例，可以用稱讚鼓勵來建立孩子的成就感，盡量避免且少用物質上的獎勵喔！ 8. 愛做比較 「那個誰誰誰的爸爸都帶她去迪士尼玩！」「那個誰誰誰的媽媽都買新手機給她！」你有聽過孩子拿你跟其他孩子的爸媽做比較嗎？反思一下，你曾經拿孩子跟其他孩子做比較嗎？其實現在的年輕爸媽或許都有過被上一代父母比較的經驗，我們都不喜歡被那樣對待，現在我們成為父母了也要記得不要這樣對自己的寶貝喔！ 9. 脾氣差愛爭執 在生活中難免有衝突和爭執，其實讓孩子看到並不全然不好，孩子可以透過觀察來學習社交與人際關係，也因此爸媽的身教就非常重要。在外遇到不合理的事情、莫名其妙的人時該怎麼處理與應對，是大發脾氣和對方爭論不休嗎？小心你的孩子都看在眼裡喔！ （圖片來源：Pexels） 我們畢竟都是成年人，很多時候會鑽規則漏洞，或許你認為這些事情無傷大雅，但對於正在學習規範與規矩的孩子來說影響卻很大。身教的影響可能遠遠比你想得大上許多， 為孩子樹立正確的價值觀非常重要，爸爸媽媽都辛苦了！其實也不需要戰戰兢兢的帶孩子，只要用心的用自己覺得適合孩子的方式漿正向價值傳遞給孩子就好！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1294894 https://www.popdaily.com.tw/mama/1308428 https://www.popdaily.com.tw/mama/1306315 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #價值觀 #孩子 #教育 #教養 #正向 #正向教養 #爸媽 

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