爸媽哄睡豆頁痛？12星座寶寶『睡覺習慣』，你家寶寶有沒有被說中！

當寶寶願意時間到就自動自發睡覺去，看在很多媽咪眼裡是多麼棒的一件事！每當回想起戒夜奶和睡過夜的痛苦煎熬，新手爸媽們都心有戚戚焉，簡直是一場不得好眠的惡夢。但睡覺習慣千百種，有些寶寶特別愛討抱抱才能乖乖睡覺去，有的反而不需要太用力哄就會自動睡覺去。12星座寶寶之間的差異在哪裡呢？好奇的爸比媽咪看過來！ 牡羊座 樂觀外向、活躍亢奮的特質，好像常常都呈現一種電力用不完的感覺（誤），爸爸媽媽都希望小傢伙可以練就一秒斷電的技能！牡羊寶寶不需要太長的睡眠，即使短暫休息，醒來後又是一尾活龍。 金牛座 金牛寶寶比其他星座寶寶更愛睡覺，彷彿天生睡不飽，活到老睡到老是他們最愛的事情。養到金牛寶的爸媽恭喜你們，你們將擁有比其他家長更多的休息及個人時間喔！ 雙子座 雙子寶比較極端，不是睡太久就是睡太少，他們身體彷彿住著別於常人的生理時鐘。雙子寶貝斷電時睡很飽；電力十足的時候連閉上眼都不願意，因此照顧起來可能需要多花點時間適應他們喔！ 巨蟹座 愛家的巨蟹性格反映在睡眠上，非常依戀享受在家的感覺，無形中睡眠時間多很多。巨蟹寶特別愛討抱抱，媽咪可以多在床上陪伴巨蟹寶，看看書、玩遊戲、說說睡前故事都是很不錯的睡前鞏固親子關係的選擇！ 獅子座 白天大多數的精力耗盡，天黑後讓獅子寶顯得相對不是那麼有能量。但儘管他們累了，面對重要時刻來時，保證眼睛大大等著你們。可是一說到要出去玩，準時入睡、準時起床是絕對沒問題！ 處女座 小龜毛、較拘謹、遵循著生活規劃的處女座，不會打亂自己的睡眠時間，該睡就睡、該醒就醒，很多時候不用爸媽擔心。家有處女寶，爸媽別煩惱，處女座寶貝的睡眠習慣如他們的個性穩定沈著。 天秤座 天秤座通常會截長補短，例如今天睡得多，晚上就多玩一點；昨天睡得少，晚上立馬早早上床。天秤座是一個追求平衡的寶寶星座類型，無所事事的時候也不讓自己閒著，趕緊抓時間進入甜甜夢鄉！ 天蠍座 喜歡神秘感的天蠍人，不喜歡讓人摸清頭緒。也許當下看著他們眼睛閉著好像睡著了，一轉身離開或許他們又睜開眼來，彷彿在跟爸爸媽媽玩一場沒有規則的躲貓貓，偶爾讓爸媽傷腦筋！ 射手座 較為典型的夜貓一族，因為活動想要安排滿滿也總是精力旺盛。沒有固定的睡眠時間，早睡就精力充沛；晚睡就賴床不起。想要養成射手寶貝固定的睡眠儀式，爸媽可要花費一番心力！ 摩羯座 摩羯很重視睡眠品質，他們認為睡眠是必要的存在，除非發生大事或突發狀況，不然睡眠時間一到，他們內心的生理時鐘可是超級準時，不要額外提醒都會乖乖走到床上去！ 水瓶座 水瓶座是乖寶寶，標準「早睡早起」類型，這類寶寶比較不用媽咪煩惱，唯一需要擔心的點是當媽咪今天想賴床5分鐘，他們可是不願意的喔！但特別的是古靈精怪的水瓶座的日常睡姿也是特別怪異，常常逗笑爸媽！ 雙魚座 也是屬於愛睡一族，享受睡眠後帶來的極致舒服感，有時非得要爸媽三請四請的才願意起床。愛睡覺真的是他們的天性～爸爸媽媽可能用大絕招，狂炸雙魚寶最愛的兒歌都不一定奏效！（笑） 看了12星座的睡覺習慣，看看是否自己也是這樣的呢！不過對於寶媽來說，可以在孩子睡覺的時候抽空做自己的事情，放空也罷！對媽咪爸比都是很好的釋放啊～～（嘆） https://www.popdaily.com.tw/mama/1126399 https://www.popdaily.com.tw/mama/1000936 https://www.popdaily.com.tw/mama/1130592 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #十二星座 #寶寶星座 #星座 #睡太多 #睡太少 #睡眠儀式 #睡過夜 

什麼！你還不知道嗎？7個必須打破的寶寶睡眠迷思！睡著就不要叫醒他是對的嗎？

從古至今，孩子的睡眠問題一直是為人父母共同的課題，但經過這麼久以來一定難免深植了一些迷思，今天就要來為各位打破舊觀念，也讓長輩們清楚知道有些育兒方法停留在過去就好。時代在變，育兒觀念也會跟著改變喲！大家準備好打破迷思了嗎？讓我們一起看下去吧！ （圖片來源：Pexels） 迷思一：寶寶熟睡時就不要叫醒他 其實剛出生幾周的寶寶2到3個小時就要進食一次，這應該讓媽媽們很苦惱，寶寶好不容易睡安穩了，還要叫醒嗎？其實還是要看寶寶的生長狀況，這部分可以從白天寶寶進食狀況或是交由醫生判斷，寶寶現階段的發展是否有比較慢？如果有的話那還是要把寶寶叫醒喝奶比較好。反之如果寶寶長的很好，白天也吃飽飽，晚上即使沒醒來其實也可以不用叫醒。 這部分有國際認證泌乳顧問證照的Youtuber Sunny老師也曾在影片中回覆過，她指出新生兒應該是「吃比睡重要」，除非媽媽是親餵且寶寶可以吃多睡久，如果是瓶餵或是配方奶的寶寶，她認為還是要寶寶叫醒，「母子配合把供需平衡做好比較好」。 當然為了讓寶寶不要太受驚嚇，媽媽可以用比較溫柔的方式將他喚醒，舉例來說可以用輕輕唱歌的方式叫寶寶起床。 迷思二：嬰兒床床圍是保護寶寶安全的 你知道嬰兒床裡的綿被、枕頭、娃娃都是可能造成寶寶窒息的險物品嗎？那放在床欄邊軟軟的床圍也是同樣的道理呀！都有造成寶寶窒息的危險。美國兒科學會(AAP) 自 2011 年以來建議爸爸媽媽不要使用床圍，除了有可能窒息也有被線纏住的危險！ 迷思三：睡眠環境完全靜音 在一個完全安靜毫無雜音的地方你睡得著嗎？睡不著對吧！所以寶寶的睡眠環境也一樣，需要一些「白噪音」，不過這邊要提醒爸媽，新生兒的聽覺發展還不完善，因此無法辨別哪些聲音訊息是有效還是無效，這樣播放白噪音反而可能影響語言發展，如果要使用白噪音最好是6個月以上的再開始慢慢接觸。 但如果你家寶寶真的需要一點聲音才睡得著，爸媽記得遵守以下幾點： （圖片來源：Pexels） 迷思四：寶寶三個月就想讓他睡過夜 媽咪編知道唯有寶寶睡過夜才能讓媽媽睡個好覺，但寶寶才出生3個月就想要他睡過夜？媽媽們不要給自己太大壓力了。每個寶寶的狀況不同，有些寶寶出月中就能過夜，但也有些可能到1歲都還會半夜起來大開派對。一般而言寶寶通常到9個月大，才能安安穩穩的睡過夜。 迷思五：寶寶晚點睡就能晚點起 這樣其實只會適得其反，很多媽媽想說寶寶前一天9點就睡，結果隔天5點就起床，那如果讓寶寶晚點睡是不是就可以讓他晚點起床，其實完全不是！可能反而打亂了寶寶的生理時鐘！ 迷思六：狗狗跟寶寶可以一起睡 俗話說：「狗狗是人類最好的朋友！」但這絕不代表狗狗適合跟寶寶一起睡！根據美國兒科學會給出來的數據發現，每年約有 60 萬兒童被狗咬傷，所以即使狗狗跟寶寶關係很好，還是盡量避免一起睡，畢竟你無法控制狗狗怎麼睡覺，就算他不攻擊寶寶，但如果不小心壓到寶寶呢？ 迷思七：睡前奶中加入麥片可以更好睡 長輩可能會跟你說「在寶寶的睡前奶中加入麥片會讓寶寶睡的更好喲！」這完全是錯誤的觀念呀！ 因為腸胃道消化系統尚未發育完全，4個月前的寶寶吃固體食物只會導致肥胖及消化不良的問題！ （圖片來源：Pexels） 好想要寶寶能睡個好覺嗎？以上七個迷思要記住呦！媽咪編知道有些迷思來自長輩的育兒經驗，聽從長輩經驗沒有錯但大家也要判對一下這樣的方式適不適合你家的寶寶喲！ 波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #寶寶睡覺 #睡眠 #睡過夜 #育兒 #育兒觀念 #育兒迷思 

女寶媽咪都包色在買！生女兒必備夢幻蝴蝶結推薦TOP5，戴上後優雅氣質一秒就襯托出來～

每個新手媽咪都有一顆想幫女兒打扮的造型師夢，期待女兒出生能幫她打扮得漂漂亮亮、打扮得美美的呢？別忘了飾品也很重要！蝴蝶結也是點綴衣服、更顯氣質的小飾品！ 蝴蝶結推薦一：Ciala co 真皮蝴蝶結 柔軟的皮革加上淡雅的顏色非常適合新生兒，搭配衣服會呈現出一種純淨自然的感覺！拿來送人也是非常好的禮物呦！ 蝴蝶結推薦二：Bownita 手工蝴蝶結 小公主感的手工蝴蝶結，搭配小裙子或澎澎裙超級有童話世界的感覺！喜歡打扮成公主的小女生一定會喜歡。 蝴蝶結推薦三：Ribbies 蝴蝶結 顏色鮮豔亮麗的蝴蝶結非它莫屬，鮮豔的顏色很適合我們亞洲寶寶，一戴上馬上活力感十足！他們家除了蝴蝶結，髮夾也都超可愛喔！ 蝴蝶結推薦四：The Urban Bow co.手工蝴蝶結 歐美款髮帶的純手工蝴蝶結非常適合頭髮稀疏的寶寶，柔軟的鬆緊帶不會勒得寶寶不舒服。當然除了髮帶之外也有小夾子的款式，每個都超可愛！ 蝴蝶結推薦五：grech&co 太陽眼鏡、髮夾 說到兒童太陽眼鏡，最時髦最有型的非它莫屬，圓圓的鏡框讓寶寶戴上更可愛了！除了太陽眼鏡之外，髮夾也是走自然單純的款式，適合穿搭走自然大地風格的寶寶。 https://www.popdaily.com.tw/mama/973252 https://www.popdaily.com.tw/mama/945225 https://www.popdaily.com.tw/mama/888578 以上推薦５家寶寶蝴蝶結與髮飾配件，讓喜歡搭配衣服的媽咪有更多種配件可以選擇，幫寶寶搭配完穿搭，媽咪自己不妨也來個母女裝！每天都來一場時尚穿搭秀吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 #太陽眼鏡 #嬰兒髮飾 #寶寶配件 #穿搭 #蝴蝶結 #親子穿搭 #髮夾 

「你是你媽路邊撿的」請不要對我的小孩做這6件事！你以為的玩笑根本不好笑！

如果說帶孩子累，其實最讓媽媽心累的，是應付各種對孩子突如其來的「傷害」。而讓爸媽感到困擾的事，通常做這些事的人，都不覺得自己其實正在讓孩子難受，只覺得「我是看你孩子可愛才想跟他玩耶」。往往在這樣的情境中，無形的一些話語，大人可能覺得好玩或是無傷大雅，卻已經對孩子造成莫大的衝擊。 （圖片來源：Pexels） 不要對我的小孩開這6個玩笑！ 一、「你媽媽不要（愛）你了。」 即便是大人，有時候突然被放鳥都會覺得很受傷，更何況是天真的孩子。孩子之所以單純就是每一句話他都會當真，他們不懂什麼叫玩笑，所以這種話，一點都不好笑。說者無心，但是對孩子來說，是有如天塌下來的恐慌。三人成虎，越多人這樣說更可能讓孩子以為自己是不被愛的。所以不管基於什麼理由，都請不要隨意跟孩子開這個玩笑。 二、「比較愛媽媽還是爸爸？」 有些親戚朋友可能覺得好玩，想看看小孩的反應，也或許是想以此揶揄爸媽，但說實話，同樣身為媽媽的我，常常都很想反問對方，那你呢？愛誰多一點？大人都可能一時都語塞而無法回答，那又何必拿這種無聊的問題去騷擾孩子。孩子的愛沒有分別，他們的世界很簡單，愛就是愛。 三、「你是你媽媽在路邊撿來的。」 許多大人都很喜歡開孩子身世的玩笑，認為孩子信以為真的反應很有趣，但可曾想過孩子的感受？Dcard就曾有網友分享自己過去被爸媽和親戚開身世玩笑的經歷，造成他長大成人依然有陰影，甚至偶爾會做惡夢。該篇文章引起網友的討論，許多人都分享自己曾有類似經歷，並且當下有非常慌張、失落等反應。這個玩笑不僅是爸媽本人不能開，親戚好友也不能，別因認為孩子天真的表現很可愛，就開了不恰當的玩笑。 （圖片來源：Pexels） 四、「你的小孩太嬌貴了吧？」、「太寵小孩了吧？他說不要就不要？」 每個人都有自己喜歡的東西，不強迫也不評論是一種品格，每個人也都有自己不喜歡的東西或食物，被強迫就是會讓對方覺得不舒服。不管做這件事的人，曾經歷過什麼年代亦或是什麼的身份，不是孩子嬌貴，而是個人喜好的區別而已，己所不欲勿施於人。 五、先入為主給孩子貼標籤 「他好不專心」、「你兒子很懶欸」、「你女兒好像反應有點慢」…… 每個人都有擅長的領域跟不擅長的領域，每個小孩的成長跟發展也都不一樣，媽媽真的不需要其他人來幫她分析她的孩子。再者，主要照顧者都沒說話了，旁人真的不需要下指導棋，除非對方主動請益，否則隨意評論他人的孩子只會顯得無禮。 而且這樣無心的隨意評論，其實是會跟著孩子一輩子的，與其給予負面的評價，不如多給孩子一些鼓勵，他們會更有成就感也更喜歡跟給予鼓勵的人互動。 （圖片來源：Pexels） 六、未經同意請勿觸碰 小朋友很可愛，常常讓人想要親一下，捏一下，但你看到路人長得很帥很美，你難道就會上前去摸他嗎？既然不會對成人做的事，為什麼就可以輕易地對小孩做呢？小孩也是人，也有身體自主權，這樣的突如其然其實會讓孩子不知所措甚至會害怕接近。 與其這麼強勢告白，不如先陪孩子玩跟他說說話，拉近距離孩子不排斥後，再考慮肢體接觸，談戀愛都從聊天開始，跟孩子們相處也是一樣的道理。 另外，孩子的東西也不要任意搶奪，有時候大人會覺得只是拿來看一下，卻常常惹得孩子大哭，那是因為孩子想保護自己的東西，卻無能為力，還會被安上「真小氣」、「愛哭羞羞臉」的罪名。請記得，不管大人、小孩，東西突然被搶走都是會不開心的。 （圖片來源：Pexels） 以上這些情境，在生活中肯定不陌生，很多時候爸媽也沒注意到其實孩子已經受傷了，所以保護孩子不被戲弄是爸媽的責任，也許諸多時候，爸媽可能基於場合，不好開口制止，那麼這時候，看過這篇文章的你，也許就可以幫孩子發聲，孩子們覺得自己的感受被認同了，也會更加喜歡保護他的英雄喔！ 【延伸閱讀】 要小孩吃飯，別騙他「再一口就好」！不但影響身體感知，甚至導致長期的飲食失調！ 你說的寶寶都知道！5個引導說話簡單小技巧，增加語言發展學習力！ 請別這樣碰我小孩！3原則優雅勸退路人，教小孩學會自我保護！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師SASA #一句話惹怒 #媽媽 #尊重 #玩笑 #禮貌 #親一下 

夏天寶寶穿衣守則！怎麼判斷寶寶是否太熱？手腳溫度原來不是依據？

夏天到了！不只室外太陽毒辣辣，室內也悶得讓人不適，不只要擔心孩子會被蚊蟲叮咬，還要擔心太熱中暑、長熱疹等等，真的是好麻煩的季節啊～身為新手爸媽的你，是否也很擔心寶寶會不會太熱，正在煩惱夏天的時候寶貝到底該怎麼穿衣服呢？別擔心，跟著這篇寶寶夏天穿衣守則做準沒錯！ （圖片來源：Pexels） 怎麼判斷寶寶會不會太熱？ 一、檢查體溫 1歲以下的寶寶不會說話，要怎麼知道此時的寶寶是否太熱？許多家長會透過觸摸寶寶的手腳檢查溫度，但其實手腳的溫度會受接觸到的空氣溫度影響，很可能會比實際體溫來得低。若要準確地了解寶寶會不會太熱，我們可以透過觸摸寶寶的頸背部、前胸及肚子來判斷孩子體溫是否過熱！如果這幾個位置都偏燙，那代表寶貝可能太熱了，假如手邊有體溫計，建議可測量看看，檢查是否還有伴隨發燒。（新生兒正常體溫約在37度前後喔！） 二、檢查是否有長疹 夏天時氣溫炎熱、空氣悶，如果太熱皮膚不透氣，就很容易長疹子。天氣炎熱時，需要多留意寶寶身上是否有長紅疹，新生寶寶通常都在室內，且尚無自己搔抓癢處的能力，傷口感染風險低，基本上只要勤勞更換尿布、留意衣物透氣度、注意清潔，疹子並不會跟著寶寶太久。 三、檢查是否出汗 最輕易也最常見的辨認寶寶是否過熱的方法，就是觀察是否出汗，因為當我們的身體過熱時，為了盡速散熱，身體機制就會開始排汗。不過偶爾也是會有汗悶在身體裡排不出來、體內燥熱不舒服的情況，所以建議還是要配合其他兩項判斷指標哦！ （圖片來源：Pexels） 夏天寶寶穿衣守則 冷氣房內怎麼穿？ 一般來說寶寶適合的冷氣房溫度約是26-28℃，寶寶約穿一件薄棉短袖包屁衣即可。如果擔心太薄會冷，可再多備一件肚圍，每隔一段時間摸摸看寶寶的頸背部，確認是否溫度適中，若稍涼一點就為寶寶圍上肚圍吧！ 一般室溫怎麼穿？ 夏天的室溫通常較為悶熱，加上寶寶的體溫比我們稍高一點，因此會建議幫寶寶穿短袖或無袖包屁衣或透氣洞洞衣即可，不需要擔心寶寶著良而穿太多，甚至穿手套、襪子，以免到時保暖不成，反生熱疹！ （圖片來源：Pexels） 以上提供大家炎炎夏日的寶寶抗暑穿搭守則，爸媽快收藏起來吧～在熱烘烘的天氣裡就遵循這穿衣Tips，跟惱人的熱疹說Bye bye！ 【延伸閱讀】 再見了紅豆冰～寶寶防蚊液TOP8推薦：孕婦也能用的天然成分超安心！ 夏日大作戰！寶寶需要防曬嗎？5個常見夏季皮膚問題，爸媽要當心！ 原來新生兒沒有眼淚？！當爸媽後才會知道的「10大育兒冷知識」！衣服沒穿反賣擱問啦～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #包屁衣 #夏天 #夏天穿搭 #寶寶穿搭 #熱疹 

2023台北婦幼展攻略｜婦幼展這樣逛最划算！行前準備、預約抽獎通通報你知！

2023台北婦幼用品大展來啦！每年最讓媽媽們瘋狂，能夠搶到超優惠嬰兒用品、拿到一堆免費好物的時候到啦！在逛婦幼展之前行前功課一定要做好！該做哪些準備、該帶哪些東西、怎麼逛最算、有哪些好康優惠？這些都要先準備好才能衝吧！編輯幫大家列下了超詳細婦幼展攻略，逛婦幼展前看這篇就夠啦！ 婦幼展時間/地點 日期 ：2023年7月7日（星期五） – 2023年7月10日（星期一） 展覽時間 ：10：00 ~ 18：00 （每日換票時間截至下午5點半） 展覽地點 ：台北世貿一館（台北市信義區信義路五段5號） 婦幼展票價 如果你是媽媽，那一定要記得帶婦幼展萬用手冊：「媽媽手冊」或「寶寶手冊」！不僅能免費入場還能在展場中獲得不少東西喔！ （圖片來源：台北婦幼展官網） 想要索取免費票的人👉點我免費索票 婦幼展行前準備 預約抽好孕福袋 每年婦幼展都有超划算的好運福袋供各位登記抽獎！100-1000元福袋隨機發送，裡頭的東西都是大家公認的育兒好物！即日起至2023年7月6日 (四) 晚上24:00截止。 還不快登記抽獎👉線上預約《好孕福袋來襲》 🔔小提醒：當天要憑媽媽手冊＋線上預約成功至大會贈品區兌換！不開放現場報名喔！ 預約兌換好禮 搶先預約兌換「萌寶元氣禮」，於報名活動時填下你家寶貝是3歲以下還是4-6歲就能兌換「萌寶元氣禮」！裡頭包含孩子最愛的迪士尼水洗蠟筆、畫冊、轉印貼紙，報名兌換即日起至2023年7月6日 (四) 晚上24:00截止。 還不快點報名兌換好禮👉線上報名兌換「萌寶元氣禮」 🔔小提醒：當天憑寶寶手冊/寶寶健保卡＋線上預約成功可至大會贈品區兌換。不開放現場報名喔！ （圖片來源：台北婦幼展官網） 逛婦幼展必備4攻略 逛婦幼展必備攻略1、攜帶「媽媽手冊」、「寶寶手冊」 「媽媽手冊」與「寶寶手冊」是婦幼展的一大法寶！展覽當天很多品牌都會需要頻媽媽手冊或寶寶手冊兌換好禮或參加抽獎，最重要的是想要免費門票就用媽媽手冊登記吧！ 逛婦幼展必備攻略2、帶著老公一起 婦幼展老手都知道，逛完婦幼展很難不買東西！所以一定要帶著老公一起，除了讓老公一起參與挑選孩子的用品，更重要的是讓老公幫忙提東西啦！尤其是挺著孕肚的媽咪，記得穿雙好走的鞋子、帶大大的購物袋、牽上萬用的老公一起去吧！ 逛婦幼展必備攻略3、先把「個人資料」印下來 有逛過婦幼展的媽媽一定知道，在逛的同時會有很多人會請你填下個人資料領取好禮，一天下來要填的資料超級多！除了手超酸之外還耽誤了逛其他東西的時間。這邊提供一個好方法，媽媽們可以將個人資料印下來，做成小小的名片大小並在後面貼上雙面膠，在拿到填寫單時就直接貼在上面就可以啦！ 逛婦幼展必備攻略4、提前列下購買清單 建議媽媽們可以提前先列下購買清單，以避免自己失心瘋花太多錢！媽媽們可以鎖定好自己喜歡的品牌又或是想買的東西，並記住品牌在展場中位置與相應優惠商品資訊，列下後專攻這幾家就不會迷失在茫茫品牌中，參展品牌與資訊提供給大家！ 另外，建議把各項優惠和兌換免費贈品專區在展場地圖中圈起來，走到攤位上時才不會忘記，回家捶心肝！ （圖片來源：台北婦幼展官網） 以上婦幼展全攻略你都筆記起來了嗎？除了上述媽咪編寫到的活動外，現場其實也還有寶寶比賽、媽媽教室和月子餐試吃，媽咪們可以到官網先了解個大概，做足準備後進場搶一波優惠購入育兒用品吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #2023婦幼展 #台北婦幼展 #婦幼展 #婦幼展好康 #婦幼展必買 #婦幼展攻略 #媽媽 #嬰兒用品 #新手媽媽 #育兒好物 

將成為2022大熱門的「寶寶英文名字」！好聽又有寓意~想長成俊美男神要取這個？

不知道從什麼時候開始，寶寶除了自己的名字、乳名外，爸媽都會預先幫取好英文字，而怎麼取名就很考驗爸媽的品味啦！雖然名字沒有好壞，但可以的話多數人應該還是想取有寓意又好聽的。這邊就提供各位爸比、媽咪有望成為2022大熱門且好聽還有寓意的英文名字，馬上來看看吧！ （圖片來源：攝影師：Heiner，連結：Pexels） 和「大自然」相關的名字 因為疫情關係，現在可以外出變得十分珍貴，民眾也更願意花時間從事戶外活動，和自然相關的名字受矚目程度也在今年大幅上升。例如和植物相關的Iris（鳶尾花）、Dahlia（大麗花）、Briar（野薔薇）、Magnolia（木蘭）、Lotus（蓮花）、 Juniper（杜松）、Azalea（杜鵑）。如果覺得這些太冷門，其他還有比較平易近人的，像是Wren（蒙鳩）、Dove（鴿子）、Blaze（火焰）和Sunny（晴天）。 另外，寶石名也非常受到歡迎，像是Ruby（紅寶石）、Emerald（祖母綠）、Onyx（縞瑪瑙）、Jasper（碧玉）、Jade（翡翠）、Opal（蛋白石）。其中Opal源於梵文Upala，意思是集寶石之美於一身、珍貴寶石，了解背後意義之後是不是覺得這個名字超美的呢？ 和「旅遊景點」相關的名字 有和大自然相關，也有直接把旅遊景點當成名字的風潮（大家想出國想瘋了XD）。例如《指房子》的Denver（丹佛）、Everest（聖母峰／珠穆朗瑪峰）、義大利絕美小島Capri（卡普里）、 和「超夯電視劇」相關的名字 一部劇的火紅除了帶動週邊、演員名氣外，連劇中角色的名字都成為經典。例如幾乎可以說是取名寶典的《柏捷頓家族：名門韻事》，裡面柏捷頓家的小孩各個名字都充滿詩意，女主角Daphne（達芙妮）、Eloise（艾洛伊絲）、Hyacinth（海辛絲）、Benedict（班奈狄克）Colin（柯林），其他還有男主角Simon（賽門）、身分神秘的Penelope（潘妮洛碧）等等。這個類別太多就不一一列舉了，爸比媽咪可以從自己平常愛看的劇中挑選。 和「宗教、神聖」相關名字 如果你是虔誠的宗教信徒，或許會想取一些比較具有神聖性的名字，例如Creed（信條）、Bishop（主教）、Reign（支配）。如果覺得這些名字太過沉重，也有一派是使用神話中的天神名字，像是Freya（芙蕾雅，北歐神話中愛與美的女神）、Atlas（亞特拉斯，希臘神話中的擎天神）、Juno（茱諾，羅馬神話裡的天后）、Gaia（蓋亞，是希臘神話中的大地女神）、Artemis（阿提米絲，希臘神話中月神、狩獵女神）。 最後希望兒子長大變帥哥的可以取Adonis（阿多尼斯，是希臘神話中掌管每年植物死而復生的一位「非常俊美」的神），連愛神維納斯都對他一見鍾情喔！ 男女皆可的「中性名字」和「復古回流」 近年也有越來越多父母喜歡幫小孩取中性的名字，比起一眼就看出性別的姓名，這類名字多了一分神秘感和魅力。例如August（奧古斯都，有壯麗、偉大的意思）、Avery（艾弗里，有精靈、統治者、權力的意思）、Finley（芬利，有受寵愛的英雄的意思）、Rory（羅里，有輝煌、舉世聞名的意思）、Blake（布萊克，有吸引力的）等等。 今年還有一派是因為品牌或是名人而重新流行起來的復古名字，像是Frankie（法蘭奇）、Aurelia（奧雷莉亞）、Mack（麥克）、Gus（古斯）、Clyde（克萊德）、Maeve（梅芙，也是Netflix夯劇《性愛自修室》女主角的名字）、Penny（佩妮）和Zelda（塞爾達，有堅強女性的意思）。另外還有哈利王子與梅根的兒子Archie（阿奇，有真誠、大膽和勇敢，曾在2003、2017入選最受歡迎的名字）。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1023797 https://www.popdaily.com.tw/mama/1004156 https://www.popdaily.com.tw/mama/1120757 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag https://lihi1.cc/LWIQ4 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團https://lihi1.cc/pyKA7 撰文編輯 #Chloe #寓意 #寶寶英文名字 #男神 #英文名字 

【媽咪吐槽大會】孕期聽過最瞎的10句話，絕對聽到白眼直接翻不回來！

在各位媽咪懷孕期間，一定聽過別人跟你說過很瞎的一句話，聽完只後心裡只有：「超～～～～爆眼」！甚至聽到一些人身攻擊，真的忍不住想給他八蕊！媽咪們先消消氣，媽咪編為大家整理了網友媽咪們在懷孕期間聽過最瞎的一句話！許多媽咪的分享讓大家笑一笑，如果妳也聽過就分享給更多朋友吧！ 「孕婦不能碰在一起，不然肚子裡面的寶寶會交換 」 這什麼不合理的話誰會信？！但這句話確實是孕婦媽咪很常聽到的一句話，但用各位的腦袋想想，這怎麼可能嘛～ 「不能吃羊肉，小孩容易羊癲瘋」 還想請各位說這句話的人，知道羊癲瘋的發病或患病原因嗎？羊癲瘋跟羊一點關係都沒有好嗎？羊癲瘋就是大家常聽到的癲癇症，是大腦部正常放電的緣故，所以大家不可能再相信吃羊肉會得羊癲瘋了吧！ 「妳笑聲太難聽，生出來會不好帶😂」 媽咪表示：「會說出這句話的人真的很好笑！」比起生氣，聽到的孕媽咪應該覺得比較可笑吧！笑聲到底跟孩子好不好帶有啥關係呢？就等寶寶出生後讓他自己跟妳說吧！ 「是不是懷男孩？因爲媽媽會變醜⋯😤」 哇！這句話是很冒犯！超沒禮貌der！很想跟說這句話人說：「你才醜，你全家都醜！」說真的！聽到這句話心裡真的是＠＃Ｏ％＊＆＄Ｘ（🤬）！ 「養貓容易流產喔！🐱」 聽完立馬嚕貓消消氣，對於貓奴們聽到這句話是不是三把火就轟上來，講這句話真的不行！馬上退好友、退追蹤，永不聯絡！你才流產，你全家都流產！ 「多喝牛奶小孩才會白！🥛」 「多喝牛奶或變白！」這句話各位動動頭腦想想，那黑人們喝牛奶生出來的寶寶會變白人嗎？又不是上帝的調色顏料，說出口的人會不會自己覺得好笑呢？ 「孕吐真的有這麼不舒服嗎？我覺得你很誇張！🤮」 孕吐到生的那一天的各位媽咪，聽到別人這樣說一定會超生氣！沒有孕吐過的人真的無法體會，孕吐的苦真的不是一般人能體會的！拜託各位不了解的人，尊重好嗎？！ 「你就是喝咖啡寶寶才這麼黑👶🏾」 這就跟喝牛奶寶寶會變白一樣，請問講這句話的人能不能看一下孩子他爸，爸爸皮膚黝黑到不行，孩子皮膚黑不是很正常嗎？ 「在房間剪東西寶寶會兔唇🐇」 這句話是根據什麼原理來的？兔唇的原因跟基因和媽咪的平時習慣有關，這些習慣比較像是抽菸、藥物、酗酒等，跟用剪刀一點關係都沒有！ 「手舉高會沒有奶🍼」 手舉高沒有奶是奶流光了嗎？這聽起來超像把媽咪當機器，「餵奶機器」一詞真的是馬媽咪當成寶寶的餵食機器，真的很不尊重媽咪！ 各位媽咪，在懷孕期間有聽過以上很離譜的這10句話嗎？是不是聽到直接白眼翻到天邊，會說這些話的人真的是有什麼問題呢？是不是該去看醫生？🤪 https://www.popdaily.com.tw/mama/1137831 https://www.popdaily.com.tw/mama/1132319 https://www.popdaily.com.tw/mama/1155483 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #媽媽生氣 #孕期 #懷孕 #生氣 #瞎話 #翻白眼 

心理學育兒｜善用「畢馬龍效應」讓孩子越變越好，爸媽的態度是關鍵

每個小寶貝都像一塊璞玉，經過琢磨後最終都會變得耀眼奪目，然而華人父母在無形間受儒家文化深深影響，總是過度謙虛地認為自己的孩子沒有這麼好，也因擔心孩子變得太自滿，進而減少對孩子的鼓勵，希望他們養成謙遜的美德。但你知道嗎？這樣看似為孩子著想的教育卻可能讓孩子未來的成就變低，鋒芒銳減！ （圖片來源：Pexels） 畢馬龍效應：相信孩子，他就能做到 在心理學上有一個效應稱為「畢馬龍效應」（Pygmalion effect），又稱為比馬龍效應、皮格馬利翁效應或羅森塔爾效應，其概念為：一個人對另一人的評價，無論是好的或是壞的，都將影響對方未來的表現，讓對方的表現結果往你所評價的方向前進。說直白一些，就是「你相信結果是什麼，就很可能會是什麼」！ 畢馬龍效應的應用非常廣泛，無論是職場、學校或者是伴侶、親子甚至是對自己的期許，都能夠參照這個效應去調整自己的做法。 （圖片來源：Pexels） 畢馬龍效應真的有效嗎？ 畢馬龍效應也許就像魔法一樣讓人感到難以相信，但這個效應源於1968年幾位心理學家所做的實驗，他們到一所小學對部分學童進行了智力測驗，並挑選數名學童做為實驗組，對教師聲稱實驗組的學童都是天資聰穎的，但其實這些學童是由心理學家隨機抽取，他們的智力測驗並沒有特別突出的表現。8個月後，心理學家再次為這群學童進行了智力測驗，驚人地發現實驗組學童的智力增長率普遍高於對照組學童，且也變得更加自信。 實驗組與對照組的差別僅是「教師認為實驗組兒童是資優生」，因此心理學家認為，成人原先對孩子抱持的正向評價與態度，能一定程度地影響孩子的表現、動機與自信心。 （圖片來源：Pexels） 除此之外，媽咪編也來分享一點個人經驗吧！我曾經在教養孩子時試著採用畢馬龍效應，針對情緒容易爆炸、尖叫哭鬧的孩子，我總是在他緩和下來後補上一句：「你進步了耶，這次哭的時間比上次還要更短喔！我相信你很努力控制自己，對吧？」縱使當下根本沒感覺到孩子哭鬧的時間縮短，也沒看出他究竟有沒有努力控制情緒，還是都會這麼說，因為我想要相信他是能夠改變的。 正當媽咪編反覆懷疑自己是否只是在自欺欺人時，奇妙的變化出現了，大約一兩個月後，孩子的哭鬧時間真的越縮越短了，原先一定會使他尖叫暴怒的事情再度發生時，他也僅僅只是在原地「結屎臉」，沒有再像隻小怪獸暴走了，畢馬龍效應真的好像魔法啊～ （圖片來源：Pexels） 怎麼將畢馬龍效應應用在教養上？ 讓孩子明確感受到成人對自己的期許和鼓勵，能夠讓他們更加相信自己、更加願意努力成長；反之，若一直打擊孩子的自信心、對孩子表現出明顯的失望，孩子會越來越沒自信，不相信自己有辦法做到，而導向較壞的結果。因此，要將畢馬龍效應應用在教養上，我們可以這麼做： 一、重鼓勵，少貶低 無論孩子事情做得好或不好，都以鼓勵來取代貶低吧！做得好的時候，就毫不吝嗇地抱抱孩子告訴他真的很棒；做不好的時候，也拍拍他的背告訴他過程中的努力爸媽都有看見，千萬別說些「生雞卵的無，放雞屎的有」、「你不夠認真啦」等等毫無助益的貶低話語喔！ 二、真心相信孩子 家有小惡魔，讓你越來越不相信他有機會變乖寶寶嗎？小心自己也受畢馬龍效應影響，對孩子的教養態度越來越消極，這樣孩子當然也就沒有成長的機會啦～試著像媽咪編一樣努力相信孩子會進步，並給他一點鼓勵試試！也許孩子只是步調比較慢，我們就耐心陪著他成長吧！ 三、放手讓孩子去嘗試 許多家長看孩子年紀小就預設他們只會把事情搞砸，凡事都由大人親力親為，這也會令孩子覺得「我的能力就是做不到」。要讓寶貝越來越優秀，放手和信任是第一步，小孩當下到底是不是真的能做好並不重要，重要的是我們相信他，他就會一次比一次更好！ （圖片來源：Pexels） 自信與謙虛是可以同時存在的，爸媽千萬別因為擔心孩子變得太過自滿，而把寶貝的自信心全賠掉了～有一定程度自信的孩子，越勇於接受挑戰，人生路上收穫的果實可能也更加甜美喲！ 【延伸閱讀】 有獎勵孩子才肯聽話？把握2大原則強化良好內在動機，養出乖寶寶不難～ 10句需要常常跟孩子說的話！不只充滿愛，更是鼓勵孩子成為他自己～ 『放手相信他們』的心態很重要！Rice&Shine 10個育兒金句，幸福秘訣通通在這裡！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #幼兒 #正向教養 #比馬龍效應 #畢馬龍效應 #皮格馬利翁效應 #羅森塔爾效應 #鼓勵 

【聖誕特輯】6個低成本的聖誕佈置提案，小孩還能一起DIY聖誕樹圖案！

即將迎來一年一度的聖誕節，想要在家裡輕鬆打造聖誕氛圍，又不想麻煩搬大樹、擺設一堆裝飾品，其實有很多簡單又有趣的方式，還能讓寶貝一起參與，享受過程！這樣既能營造聖誕節的氣氛，又能減輕你的收納負擔。下面是一些創意的佈置方法，還能拍下可愛的寶寶聖誕照！ （圖片來源：pexels） 聖誕樹圖案佈置｜1、光影聖誕樹 用礦泉水拍光影聖誕樹，超有聖誕氛圍感，還完全不傷荷包！只要一瓶透明礦泉水，配上聖誕樹的燈光，水的折射和反射就能創造出夢幻的光影效果。撒些水滴在玻璃上，或者用瓶子捕捉燈光反射，瞬間讓照片充滿節日的閃爍感！還能試試慢速快門，讓水滴動起來，效果超美，既簡單又充滿聖誕的魔法氛圍！ （圖片來源：小紅書＠草莓） （圖片來源：小紅書＠洛洛玛特） 聖誕樹圖案佈置｜2、樹枝聖誕樹 在國外，已經很流行用樹枝、繩子和一些聖誕小吊飾，在牆壁上掛出一個聖誕樹的造型了！既環保又不佔空間，而且就跟真的聖誕樹一樣，也可以掛上燈飾，在夜晚發出燦爛的光芒，這些材料絕對要不了你一張小朋友，樹枝則可以在野外找到再帶回家清洗修剪，超省錢又唯美！ 聖誕樹圖案佈置｜3、衣架聖誕樹 如果你懶得去找樹枝，直接用木衣架和吊飾，在牆上或門上製作出極簡又帶有質感的聖誕樹，也是很好的選擇！想不到衣架也能這樣玩吧～～哈哈！ 聖誕樹圖案佈置｜4、緞帶聖誕樹 若你喜歡小型的創意聖誕樹，不妨用緞帶和麻繩在家裡的空間，貼出一顆顆的夢幻小聖誕樹，相信孩子也會很樂意當小幫手的！ 聖誕樹圖案佈置｜5、禮物聖誕樹 許多商人愛在聖誕前夕推出聖誕倒數月曆，不妨運用這個創意，把想送給家人的小禮物或紙條等，放在一個個小紙袋中掛在牆上，不只能當倒數月曆，還可變成另類聖誕樹，真是一石二鳥啊！ 聖誕樹圖案佈置｜6、皮帶聖誕樹 你有不要的皮帶或腰帶嗎？先別急著丟，顏色和造型一但搭配得宜，把它們釘在牆上也可以變成獨一無二的聖誕樹！ 看了這些例子，別再說DIY聖誕樹很難啦～很多材料都能控制在千元以內，甚至家裡翻一翻就能找到素材，還可以拉著寶貝一起同樂，趕快丟掉傳統的聖誕樹，給全家人一個不一樣的聖誕節吧！ 延伸閱讀：更多「聖誕節」相關文章 👉【聖誕特輯】「兒童聖誕節裝扮」店家推薦，最可愛的聖誕寶寶都在這！ 👉【聖誕特輯】聖誕節繪本推薦TOP10！讓孩子學會愛與分享，暖心故事讓媽媽也被療癒～ 👉【聖誕特輯】聖誕節親子遊戲TOP25，全家一起迎接聖誕老公公的到來～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #Fionn #DIY #低成本佈置 #低成本手作 #創意聖誕樹 #手作佈置 #手作聖誕樹 #樹枝聖誕樹 #照片聖誕樹 #皮帶聖誕樹 #禮物聖誕樹 #緞帶聖誕樹 #聖誕佈置 #聖誕佈置提案 #聖誕樹 #聖誕樹圖案 #聖誕節 #聖誕節佈置 #衣架聖誕樹 #親子 #親子手作 

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