【開箱】膠原蛋白、乳清蛋白高CP值推薦，美容美體全都要 | 米鴻 MIHONG

【開箱】美容美體我全都要！高CP值膠原蛋白、乳清蛋白推薦

很快的又來到要夏天藏不住肉的時候，相信愛美的大家都開始想要乘著還沒這麼熱，趕快動一動甩甩油囉！工欲善其事必先利其器，美容美體全都要的我，身為小資族要來推薦平價高CP值品質的「米鴻 MIHONG」 系列產品 MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列 我的美魔女媽咪從小就教我女人要從小就知道保養打理自己的重要於是我國小時期就開始當起保養控啦 除了外表上的保養外隨著年紀的增長 開始自己辛苦努力賺錢流失的青春 也開始意識到內在保養的重要性 再加上最近母親節也快要到了 為了姐姐妹妹的美麗不能等 速速上網爬文不錯的保健食品速速下單 差不多用完MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列一個月心得收穫滿滿 這款不止外包裝好看 吃起來味道也深得我心 由米鴻嚴格把關生產的MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列共有四種口味：莓果/蔬果/蜜桃/優格一盒共有20個精美條狀包裝再加上喜歡吃水果的我馬上就被燒到啦 因為是第一次嚐鮮MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列 就想說這次先嘗試充滿粉色少女感包裝的蜜桃 酸酸甜甜的味道完全沒有腥味包裝口非常好撕開而且很好攜帶粉狀量也算得剛剛好可以一口服用每天一包配著白開水就能補充膠原蛋白養顏美容補充身體流失的養分想當然爾每種口味都有不一樣的功效 對了~ 除了蜜桃口味有添加穀胱甘肽、Q10孕婦不能食用 其他三個口味莓果/蔬果/優格 孕媽咪可以安心食用喔~ 在吃到這款MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列 終於可以不用因為要養顏美容就忌口不吃美食 豪不猶豫立馬新回購一盒MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列實在太好吃了 看看均衡養分開心的我 臉部氣色整個閃閃發光有精神啊 推薦姐姐妹妹們一起讓皮膚美麗起來 一起永保青春美麗 對了對了我吃的MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列蜜桃口味除了基本的膠原蛋白 複方也是很厲害唷~ 小小一包膠原蛋白使用足量德國水解二肽膠原蛋白+維生素C+日本鰹魚彈性蛋白，組成的黃金金三角 有穀胱甘肽、輔酵素Q10 這兩個都是閃耀美容成分 🔽MIHONG®彈力膠原蛋白粉基本QA🔽 Q：MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列食用量？ A：每日1-2包，配合開水一同食用（避免使用溫熱水或溫熱飲品中）。 Q：MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列食用時間為？ A：睡前或白天空腹食用。 官網: https://www.mihong.com.tw/ MIHONG®分離+濃縮多口味高效乳清蛋白 大家都知道運動旺季不能缺少的營養素就是蛋白質 不只是運動要喝乳清蛋白 是所有人都需要補充唷~ 尤其是長輩，蛋白質流失的速度永遠比不上補充的速度 第一眼看到這個MIHONG®分離+濃縮多口味高效乳清蛋白的包裝設計，不會覺得這是乳清蛋白粉吧！ 用不同可愛的Q版插圖代表各個口味：香醇牛奶、黑糖奶茶、經典可可、紫米紅豆、台灣芝麻、麥芽可可、錫蘭奶茶、烏龍奶茶、鮮綠抹茶 MIHONG®多口味高效乳清蛋白不管是哪個口味都是採分離式加濃縮以及堅持5大無添加的製程 喝起來非常讓人安心 口味香濃度滑順度滿分不會有多餘的油耗腥味 裡面有貼心附上5g的小湯匙 等於是即開即泡即飲的設計 粉質也夠細只要稍微多搖幾下 就有營養好喝的乳飲品囉 MIHONG®分離+濃縮多口味高效乳清蛋白主打無添加人工香料、人工色素、防腐劑、精緻糖﹑阿斯巴甜乳清蛋白含18種胺基酸與3種BCAA3種黃金比例必需胺基酸2:1:1(leucine:valine:isoleucine)使用100%原食材調味🔽以下基本的產品QA提供給大家🔽Q：MIGONG®高效乳清蛋白多口味-(分離+濃縮)何時吃？ A1：有運動者，起床/睡前/運動前/運動後。A2：無運動者，早餐前/午餐前/晚餐前/睡前（宵夜）。 Q：MIGONG®高效乳清蛋白多口味-(分離+濃縮)怎麼吃？ A：第一步→搖搖杯加水（使用溫度小35°C的水；如喜愛喝溫的，建議先用冷水搖開，再加些熱水進去即可。） 第二步→加入乳清蛋白粉（袋內附湯匙，所需匙數，依照個人體重及活動量做調整，上方圖有給建議，例如：20克蛋白質的量約7匙。） 第三步→搖一搖立即飲 看看我們家裡的網美貓 在用搖搖杯的時候就引起牠的關注 居然還擺出一付渴望肖想的樣子 故意在牠面前喝爽爽哈哈哈 看牠白白胖胖的樣子就提醒我 記得要每天動起來 然後爆汗後一定要來杯MIHONG®分離+濃縮多口味高效乳清蛋白才對味啊 很推薦大家可以一起乘著夏天還沒來之前 搭配MIHONG®分離+濃縮多口味高效乳清蛋白 好好動起來甩甩油甩甩肉官網: https://www.mihong.com.tw/ ⚠️備註⚠️ *本篇為米鴻MIHONG品牌合作文**內文為本人真實使用心得非商業性質僅供參考*個人的食用習慣及體質皆有所不同 實際效果以個人為主* #膠原蛋白 #增生 #美容 #美體 #乳清蛋白 #微整 #健身 #保養 #保健食品

[常溫美食好朋友]「昇龍肉乾」海苔低脂豬肉鬆&本地牛肉乾，防疫在家不挨餓

還記得妹妹在過年前因緣際會不小心吃到了豬肉界的親朋好友，就愛上了用台灣溫體豬做的昇龍肉乾肉條和金肉酥，這次給他嘗試到海苔低脂豬肉鬆更讓她可以甚麼都配肉鬆。至於爸爸媽媽晚上有時候需要的下酒菜，本地牛肉乾也是不辣但是柔軟深獲大人小孩好評，就讓我們來看看一個小吃貨到底如何兩周吃完一包肉鬆呢？ 身為一個熱愛跟團購的職業媽媽，昇龍肉乾是目前在蝦皮上面買過回購率最高的品牌，除了宅配或多種運送方式都很方便之外，他的肉乾可是上等肉品真的在地現烤現賣的誠實商家呢!! 拿到海苔低脂豬肉鬆和本地牛肉乾的時候，覺得很紮實，尤其是牛肉乾雖然不大，但是降肉滿滿。 牛肉乾比較是我們大人私心想要的宵夜下酒菜，所以爸爸很開心的選了媽媽最常喝的酒精飲料做搭配，常常會覺得牛肉乾卡牙而不太愛吃的本人，第一次食用昇龍肉乾的牛肉乾，覺得肉質軟嫩，是多汁但是不會太爛的咀嚼感。如果要回購我下次應該會來嘗試看看用有辣味的牛肉乾搭配啤酒或是比較成人口味的酒精飲料，應該會更過癮。如果作為年節伴手哩，或是肉乾送禮的話，這樣的肉乾老店絕對是你送禮之後人家會稱讚你的零食之一。 而接下來就是人氣最高的「海苔低脂豬肉鬆」了!!!!! 其實第一次拿昇龍肉乾的金肉酥給妹妹配稀飯的時候，就發生了妹妹把肉酥吃完，剩下半碗稀飯，然後還跑來要求加料，甚至趁媽媽去上廁所的時候踩了椅子要去櫃子上面偷拿!! 這次收到海苔低脂豬肉鬆，樣貌和肉酥不太一樣，纖維的長度跟鬆軟度就真的很鬆。 也開啟了媽媽意外好吃的暗黑婦仇者家傳食譜「草莓起司肉鬆蛋漢堡」之路。 首先先把蛋與起司還有海苔低脂豬肉鬆一起捲起來， 接下來再來準備家樂福或是一般賣場都有賣的小餐包切半，抹上草莓果醬之後再跟肉鬆起司蛋捲夾在一起。 我知道你們可能覺得很奇怪，但是出乎意料的咲花姊妹一致公認超級好吃，連姊姊的小鳥胃都把當天的早餐吃光光。 再加上爸爸也會一起吃起司蛋吐司，所以肉鬆類的東西只要那一包一起動，就會快速的在我們宿舍裡被消耗完畢。 所以就連蔥抓餅蛋餅也要多一招「起司蔥抓蛋餅」 不知不覺，我們已經成為昇龍肉乾的小小VIP了呢!平均1~2個月就會下單一次補給一下，也分享給你他們在網路上面超好買的喔! 昇龍肉乾 官網：https://sunlongjerky.com.tw/ 粉專： https://www.facebook.com/sunlongjerky 蝦皮賣場：https://shopee.tw/sunlongjerky 樂天市場：https://www.rakuten.com.tw/shop/sunlong/ 松果購物：https://www.pcone.com.tw/store/4527677 IG：https://www.instagram.com/sunlongjerky/ 咲花用生活 [咲姊做家事]值得變心擁有的超完美Raycop無線UV除蟎吸塵器 [宿舍新體驗]去味大師抗菌浴廁除臭劑–最優雅簡約的角落香物 咲花慢成長 「避開足跡👣過生活」台灣圖書館兒童區重新開幕囉！ [咲花教養實驗室]如何訓練未來兒童的當責力？生活小實例的實踐與練習 [媽媽真雞婆]孩子托嬰畢業真的有需要送同學禮物嗎？ [宿舍長的自我反省]如何讓孩子在外社交不當軟柿子？從身教開始做起! 咲花當吃貨 [咲花試驗室]德之寶OMEGA-3魚油咀嚼片~兒童魚油首選，不再擔心糖超標! [咲花吃團購美食]台中東勢的真放心泡菜–伙廚工坊韓式泡菜 [咲花歪嘴雞]連挑剔的爸爸阿姨都搶食的麥麥冊-幾何之森金沙蛋黃酥禮盒

【週歲慶生】成長記錄｜寶寶手印｜姊妹手印

週歲慶生｜成長記錄｜寶寶手印

【姐妹小手印】奧莉用義大利GIOTTO顏料調色，跟塔莉一起蓋手印。希望姐妹以後相互扶持，姊姊跟妹妹的手👋 /藍色繡球花： 美滿白色繡球花： 希望/．．． 平凡的育兒日常，一起來聊聊：） 奧莉與塔莉IG：Ⓘⓝⓢⓣⓐⓖⓡⓐⓜ 奧莉與塔莉FB：Ⓕⓐⓒⓔⓑⓞⓞⓚ #popdaily#波波媽咪#kidsootd#babylife#babystagram#親子#親子生活#育兒日常#育兒#育兒日記#子育て#子育て日記#育嬰日記#育嬰日常#育兒生活#週歲#慶生#週歲佈置

順利

今天早上還是昨天晚上，鼓起勇氣問了之前參加的社團，有沒有需要朋友現在要移出的物品，沒想到反應熱絡，整個很受寵若驚！ 然後結果某些自己不太求助於人的習慣還是一樣，所以一些事情並不是很順利，心情就有些受影響，但剛剛只是被在意的人看限動，就足以讓我稍稍厭世的心平復許多~ 昨天也有跟朋友聊到，關於「別人的情緒會加諸在自己身上，是蠻可怕的」就突然感覺好像懂了什麼，就像是，好朋友受傷，自己也覺得受傷了，但也有可能是，反感的人，施加壓力在個人身上，無論哪種形式的疼痛，感覺都不好，所以身心真的好重要！ 如果一個人的身心已經體無完膚，再加上另一個受傷的人的心，感覺就好天崩地裂，所以希望大家都可以身心靈健全，不然真的好累。 （以前跟妹妹的自在玩耍照）

【人妻不負責劇評】大結局沒結束？還有第二季啊？讓人意猶未盡的懸疑好劇《玫瑰公寓》，意外的好看！雖是小品劇還是要推~

我很喜歡看懸疑驚悚劇，不管是變態殺人魔、推理犯罪追追追、或妖魔鬼怪等等，我真的是無論如何都是必追；今天要介紹一部雖然聲量不高，也因為台灣沒有平台播放，但劇情真的蠻精彩的《玫瑰公寓》。 《玫瑰公寓》簡介 《玫瑰公寓》（장미맨션）是TVING平台於2022/5/13~5/27播出的原創韓劇，由電影《季春奶奶》導演尹鴻承執導，電影《一定要抓住》編劇柳甲烈執筆合作打造，總共12集，算是接檔TVING前面由具教換&全炫彬主演的大作《怪異》；劇情講述一位女子在「玫瑰公寓」裡失蹤，她的妹妹和刑警為尋找她而孤軍奮戰的故事，這部戲以即將重建的公寓為背景，追尋消失的姐姐真相，多位在平凡的外表背後隱藏着貪婪內心的可疑鄰居們，越挖掘越曝露的秘密，展現極度的現實恐怖和強烈的懸念。劇情故事不錯，懸疑點也很多，特別是後面反轉內容也讓我相當意外，不過這部戲目前看起來算是開放式結局，理論上應該會有第二季。 《玫瑰公寓》對比TVING平台之前《豬玀之王》和《怪異》，電視台似乎沒這麼重視，因為行銷宣傳落差太大，讓我本來以為可能不好看，比想像好看，也比原本預期的更加懸疑，也非常燒腦，最後三集真是反轉反轉又反轉！ 演員介紹 《玫瑰公寓》由林智妍、尹均相主演，兩人剛好都是睽違近3年回歸螢幕，不過兩位男女主角的知名度比較起來，說真的不算高，這點應該也是這部戲聲量比較低的原因之一。 女主角林智妍，出道至今大概8年但作品不算太多，剛踏入演藝圈沒多久，就在電影《人間中毒》和《姦臣：色誘天下》有大尺度激情畫面，一脫成名也讓她有「韓版湯唯」封號。這次飾演一位飯店簽約制的服務員「宋智娜」，過著平淡的生活，但內心卻是一個充滿自卑感的人。之前因為跟家裡鬧不愉快，所以一個人離開首爾南漂到釜山，後來得知姐姐「智賢」失踪的消息後，回到老家「玫瑰公寓」的她，遇到了意想不到的事情，陷入了迷茫之中。 男主角尹均相是模特兒出身、有著192cm超長身高，2012年以《神醫》正式出道。2014年的大劇《皮諾丘》而開始嶄露頭角，更在2015年《六龍飛天》中主要角色之一而獲得許多演技大賞的新人獎，之後像是《Doctors醫生們》、《逆賊：偷百姓的盜賊》等等，都有不錯的成績。這次繼2019年《臨時制先生》後再度回歸，劇中飾演一位刑警「朴敏秀」，他是唯一相信智娜的幫手。作為一個必須結束一個案件的堅持不懈的活動家，他幫助智娜揭露姊姊的失踪，感覺是一個可以依靠的大樹，但卻也有深不可測的黑暗面。 這邊想多介紹一位演員李美道，如果有看到最後就會知道原來她是個非常關鍵的角色；李美道大部分都是在作品裡擔任綠葉的角色，有點像《哲仁王后》裡面的車清華，不過她前陣子上熱搜，是因為她在個人IG裡分享她和兒子的日常生活系列，相信應該很多人都有看過，這次她在劇裡飾演「玫瑰公寓」裡的婦女會會長 (應該有點像管委會總幹事之類的)，每天都像警衛一樣巡視社區，然後到處跟婆婆媽媽一起八卦，但想不到她背後極大的利益秘密。 劇情介紹 這部劇的開頭就是「玫瑰公寓」多年前的一場命案，兇手是一個有點精神病又以露營車為家的男人「李佑赫」，在他把一對正在做床上運動的情侶殺害後，畫面直接跳到多年後的主線劇情，女主角「宋智娜」是一名飯店簽約制的職員，可能因為心理比較自卑，所以時常用謊言來包裝自己，假裝自己的父親是醫院院長，所以讓她當藥劑師的男朋友想趕快結婚，好讓自己可以成為個醫院的駙馬；而智娜跟姐姐宋智賢的關係並不好，爸爸對姐姐也特別的偏愛，也是因為無法忍受自己在家沒地位的失落感而負氣地離家出走，搬出了她一輩子都不想回去的「玫瑰公寓」。 而就在姐姐生日當天，智娜本來只是想隨便送個小禮給姐姐敷衍一下，怎知後來爸爸因為一直聯絡不到姊姊就逼智娜去找姐姐，於是無奈的智娜只好請假回到首爾，為了尋找下落不明的姐姐，踏進了那個她不想去的「玫瑰公寓」。沒想到一進到公寓後，居然就在陽台發現一個跟自己穿的一樣的假人上吊，地上還有一攤血，嚇歪了！爸爸也隨即到家，兩人決定報警。但失蹤報警後，大部分的人都不相信智娜的說詞，只有刑警男主角「朴敏秀」願意相信，並陪她一起調查，展開追查後發現公寓居民許多黑暗故事，同時面對意想不到的真相。 整部劇演到中後段，大概除警察敏秀之外，每個人都被懷疑是兇手，甚至包括受害人妹妹智娜，只因為負責辦案的二組組長看她沒在姊姊葬禮上哭泣就覺得她有問題 (啥~你才有問題吧！)。但到底誰是兇手？又為什麼要殺害姐姐呢？公寓婦女會會長和社區超市小老闆又為什麼急著找姐姐呢？超級多謎團讓整部劇的故事相當精彩~看完可能會有兩種人：一種是跟我一樣覺得意猶未盡好想知道真相的人，一種是生氣為什麼會是開放式結局沒有真相的人。 個人感想 《玫瑰公寓》這部片蠻能帶氣氛的，中間一直被劇情牽著走，讓我這個推理小偵探猜不出兇手是誰？雖然「未完待續」的結束把劇迷們弄得心癢癢，我還特地搜遍韓國新聞報導都沒消息，官方也沒透露有沒有第二季，這是故意想看第一季的反應好不好才決定要不要拍第二季嗎？最近很流行這種手法嗎？ (太過分~) 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

【新北三芝咖啡廳】巴埕咖啡-軍營改造結合露營風格，貝殼當餐盤餐點創意美味且大份量-近興華鐵馬驛站(附菜單)

巴埕咖啡是三芝新開沒多久的咖啡廳，有別於其他網美咖啡廳的裝潢設計，因前身是三芝軍營所改建的，裡面的設計風格以露營風格為主，從露營椅、木板釘的桌子、露營器具餐具、裝飾等都是在山上露營的用品而這些擺設店家說之後也會販售。 從興華鐵馬驛站開進來上面有一大片的停車位，不需要擔心要花時間找車位， RUBY看到也滿多騎腳踏車的人在這休息喝咖啡的。 咖啡廳的外觀是用迷彩的油漆繪畫而成的，外面旁邊還有一個很大的戰車， 進去咖啡廳裡就是很像在有冷氣又是室內的露營區露營，每一個擺設都像置身在戶外露營的感覺。 有露營野餐風的擺設超級可愛。怕會坐壞只好拍給大家看就好 因為我們人數較多所以店家幫我安排到這桌左邊是叢林擺設， 桌子是用幾張摺疊桌椅中間還有一個很像在燒柴的裝飾，桌子下面還可以擺放包包 還有這個逗趣的文字讓妹妹坐在這裡拍了好久。過自己喜歡的日子這句話好棒! 人生無需跟別人比較只要跟自己比較越過越好努力生活就好。 真的是對於像RUBY怕蟲不想曬太陽又想要體驗露營的感覺真的是有一個很特別的體驗。 巴埕咖啡消費方式為內用餐點均收10%服務費，低消每個人一個品項， 基本上跟一般的咖啡廳消費方式差不多，他們家比較特別是廁所是在餐廳外面。 菜單也可以用掃描的點餐或是到請店員點餐都可以。 我們點了 巴式鮮果茶桶 $380這個真的是來巴埕咖啡必點之一，好喝又好拍照的水果桶(茶)，份量大約3~4人享用，用新鮮的水果葡萄柚、鳳梨、蘋果、百香果、金桔和檸檬加上茶調配而成， 喝到水果的酸甜味加上冰塊，喝上一杯真的是透心涼。 RUBY終於喝完了也吃了水果茶裏面的水果，桶子裡還剩那麼多的水果真的是非常真材實料，連不愛喝飲料的爸爸都喝了好幾杯呢~~ 陽光沙灘比基尼 $220可爾必思為主加上氣泡飲，漸層的顏色讓整杯飲料看起來繽紛好喝又好拍。 炸物拼盤 $320 (雞塊、花枝丸、薯條、雞柳條、洋蔥圈)多人最適合點這種拼盤類的，炸物拼盤多樣的點心大小朋友都無法抗拒炸物的美味。 旁邊有番茄醬和蜂蜜芥末醬的沾醬。 海鮮沙拉 $250吃肉之外也要吃個沙拉讓營養均衡一下，他們家沙拉份量滿多的，生菜洗的滿乾淨沒有蟲這一點就過關，有芭樂、小番茄、玉米、蝦子、透抽和蛤蜊都非常新鮮， 旁邊附的醬料不算是和風醬料有一點胡麻的香氣的沙拉醬，RUBY個人覺得沾不沾醬都一樣好吃。 白醬海鮮燉飯 $420這個海鮮燉飯真的是RUBY看過最特別的容器，用了非常大的貝殼當盤子裝了這個白醬海鮮燉飯， 光是擺盤就讓RUBY拍好久實在是太美了。這個海鮮燉飯除了美也非常的好吃，燉飯的白醬味道很足夠奶油的香氣加上海鮮的鮮甜味都跑到白飯裡去， 為了迎合台灣人的口味，燉飯的米心是煮透的，RUBY喜歡這樣的口感和味道。 下次來用餐我想要嘗試焗烤美味肯定大加分。同行的家人推來巴埕咖啡必點餐點之二。 為了迎合台灣人的口味，燉飯的米心是煮透的，RUBY喜歡這樣的口感和味道。 下次來用餐我想要嘗試焗烤美味肯定大加分。同行的家人推來巴埕咖啡必點餐點之二。 烤半雞 $580 爸爸是烤雞控所以當天我們也點了烤半雞，旁邊有玉米、地瓜泥和一些生菜可以搭配著吃。烤雞RUBY還沒拍裡面的已經被吃光了，只有拍到剛上桌的樣子。 味道屬於紐奧良的味道但是沒有到很辣，雞皮上色的很均勻味道都是有入味進去到烤雞裡面，算是偏重口味的烤雞。 RUBY看到門口左邊的咖啡就到櫃檯問了店員是否有販售，店長也非常有耐心地跟我解說 之後這些濾掛咖啡都會做販售也會在店裡賣，畢竟是露營風讓客人體驗自己手沖咖啡的樂趣 通常到咖啡廳除了景色和店裡的擺設可以當作IG打卡的美照之外，對餐點永遠都抱著就是能吃飽不要求美味了。但巴埕咖啡的餐點顛覆了我對咖啡廳的餐點有些許的改觀和驚喜感， 一來水果茶的真材實料在炎熱的夏天喝了清爽又解渴，餐點當天點的都沒有感到雷，而且我們都是在有吃早餐的情況下都還都吃的完，連最挑剔的爸爸都說下次假日再來吃別的餐點， 因為露營的風格爸爸很是喜歡。附近還有陽明山、天元宮或是可以再去淡水，一整天的行程排下去也是滿順路的，不妨假日來個北海岸之旅到巴埕咖啡坐坐吧~ 以上為店家邀請體驗美食食記文章，每個人喜愛的口味不一，感受因人而異， 食記分享僅供參考；喜好與否見仁見智。 圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲， 否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 🌝🌝🌝美味 🌝🌝🌝🌝服務 🌝🌝🌝🌝交通 🌝🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉巴埕咖啡🏠新北市三芝區田心子1-2號☎️0927795570⏰ AM11:00 ~PM07:00 

重生年代文-《九零之互換人生》作者：易楠蘇伊

《九零之互換人生》作者：易楠蘇伊 全文字數：約127萬 文案 陸林希八歲那年，父母離婚，母親帶著她改嫁，雙胞胎妹妹跟著父親。 再次相見時，她是身家千億的大老闆，妹妹欠了一屁股債，用怨毒的眼神看著她，“如果你不是跟了媽媽，你以為你會這麼成功？” 一句話否定她所有努力，將一切歸功於母親。 現在重來一次。又到了選擇的時候，這一次妹妹拉著媽媽的手撒嬌，“我要跟著媽媽！” 陸林希沒有出聲。妹妹大概不知道她為了擺脫那個令人窒息的家庭，吃過多少苦，還過多少債。 內容標籤： 重生 爽文 年代文 主角：陸林希 一句話簡介：未來掌握在自己手裡 📌訂閱，帶你輕鬆找小說、快樂看小說的「蒼野之鷹方格子付費專欄」，讓你小說不斷糧 蒼野之鷹推薦「言情+耽美」小說的方格子專欄：https://vocus.cc/starryeagle/home →推薦小說心得文、推薦小說書單，以方格子為主要發文 →訂閱/追蹤方格子專欄，會收到新發文通知信。 ■好看言情小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：言情小說推薦合集-1 書單連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 書單連結：解決書荒的「BG肉文小說」推薦合集 書單連結：【方格子付費】推薦2022年好看言情小說：心得文+小說書單 →訂閱/追蹤方格子：蒼野之鷹推薦「言情+耽美」小說：方格子系統，會在發文當天，發通知信到你的信箱 →蒼野之鷹在方格子：https://vocus.cc/starryeagle/home 書單連結：【文案】2022年已完結大陸原創BG言情小說 書單連結：2022年BG肉文言情小說書單推薦 書單連結：2022年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 ■好看耽美BL小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：耽美小說合集書單內容目錄 書單連結：【方格子付費文章】推薦2022年好看BL耽美小說：心得文+小說書單 →訂閱/追蹤方格子：蒼野之鷹推薦「言情+耽美」小說：方格子系統，會在發文當天，發通知信到你的信箱 →蒼野之鷹在方格子：https://vocus.cc/starryeagle/home 書單連結：【文案】2022年已完結大陸原創BL耽美小說 書單連結：2022年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2021年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2020年「高質量＋有肉 (肉渣居多)有劇情＋甜寵」耽美小說推薦 書單連結：2020年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2019年五星推薦耽美小說心得文總表 📌訂閱，帶你輕鬆找小說、快樂看小說的「蒼野之鷹方格子付費專欄」，讓你小說不斷糧 蒼野之鷹推薦「言情+耽美」小說的方格子專欄：https://vocus.cc/starryeagle/home →訂閱/追蹤方格子專欄，會收到新發文通知信。 追蹤IG (@starryeage)：https://www.instagram.com/starryeagle/?hl=zh-tw 加入FB粉絲團(@Estarryeagle)：https://www.facebook.com/Estarryeagle/ 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) Email：papan0905@gmail.com

新莊平價美式牛排-德克斯先生牛排#德克斯先生牛排#自助吧吃到飽#平價牛排#新莊牛排自助吧#佳瑪商圈

經過妹妹評比過後，妹妹向我推薦德克斯先生牛排 正好這天很需要補充能量，所以我跟妹妹直接到德克斯先生牛排用餐。 德克斯牛排位在佳瑪商圈附近 德克斯先生牛排菜單，大多以牛排為主，愛吃牛排的來德克斯先生點牛排準沒錯 老闆是一位很好客，很有活力的人~一進店就感覺特別親切 自助區的食材很多，沒了就會馬上補，補最多次的是小玉西瓜XD 飲水機旁邊的是各式各樣的茶包，我超喜歡吃排餐的時候飲用茶葉，非常的解膩。 玉米濃湯內是滿滿的蔬菜，很好吃，但我最推薦的是菜頭雞湯。 白蘿蔔燉的非常的透，雞湯喝起來清甜不油膩，飯前來一碗非常的開胃。 點完餐之後，會上一份炸物拼盤，麵包能免費續一次的，其他的都要加價購~ 等了一下，妹妹的德克斯豬排上桌了~ 木製底座，圓形鐵盤還有大鐵蓋，讓我想起小時候吃的排餐~ 德克斯豬排 $310 忘了跟你們說，鐵板麵能選奶油口味或是番茄口味 蔬菜量真的很足，沒有三色豆，真的很值得來品嘗~ 接著是我的香蒜雞排 $310，份量真的很足 最後還有愛玉跟布丁甜點的選項，我個人最推薦愛玉，冰涼清甜，大人小孩都愛~ 最後再吃個冰淇淋，真的超滿足。 德克斯先生牛排環境舒服，平價的價格，自助吧的食材非常新鮮，絕對吃得飽 愛吃牛排的您，絕對不能錯過德克斯先生牛排! 德克斯先生牛排 地址： 新北市新莊區中誠街170號 電話：02 2998 0088 營業時間： 星期一，星期二休息(遇到國定假日順延) 星期三~星期五 11:30–14:00, 17:00–21:00 星期六、星期日11:30–21:00

【韓國女團】LE SSERAFIM成員KAZUHA開通個人IG了！快來認識這位因美貌登上熱搜的芭雷舞者吧！

HYBE推出的第一個女團LE SSERAFIM 近期出道爭議不斷，負評滿天飛，團員金佳覽的霸凌事件目前仍在延燒，儘管如此LE SSERAFIM中的成員KAZUHA卻因爲長得太漂亮，被韓網友封為「秀智第二」，而粉絲們也終於在今天(6/2)等到她開IG啦！KAZUHA到底是誰？一起來認識她吧！ 【韓網熱議】HYBE宣布金佳藍暫時中斷活動！ LE SSERAFIM暫時以5人組合活動！ 中村一葉（韓語：나카무라 카즈하；日語：中村 一葉／なかむら かずはNakamura Kazuha，2003年8月9日－），日本女歌手，出生於日本高知縣高知市，現為韓國女子組合LE SSERAFIM成員之一，2022年5月2日以迷你專輯《FEARLESS》出道。 KAZUHA自2006年開始，在日本大阪市的橋本幸代芭蕾舞學校&Jr.co接受古典芭蕾和當代芭蕾培訓。2018年31屆全國洋舞比賽12~14歲青少年組和2019年維多利亞芭蕾舞比賽神戶中學生組獲得冠軍。曾在俄羅斯莫斯科芭蕾舞學院和英國皇家芭蕾舞學院進行短期研修，並於2018年和2019年參加維斯拉夫·杜迪克主辦的"Youth spirit of dance"波蘭公演及日本公演。 KAZUHA在2020年高中2年級時前往荷蘭國立芭蕾舞學院留學，於留學期間被星探發掘成為經紀公司SOURCE MUSIC旗下藝人。2022年5月以女子組合LE SSERAFIM成員的身分出道。 (圖片來源：TWITTER) 而出道舞台時因漂亮外貌及初戀的清秀感，讓KAZUHA一夕爆紅！甚至登上各國熱搜，論壇上也有眾多網友紛紛表示已經很久沒有看到這麼漂亮的女偶像，甚至封為「秀智第二」。 看完是不是也深陷KAZUHA的魅力了呢？趕快追蹤她的IG吧！相信KAZUHA未來會發出更多美照以及許多品牌合作的照片的！一起支持這位漂亮的日本妹妹吧！ #KAZUHA #KAZUHAig #KAZUHAinsta #KAZUHAinstagram #KAZUHA中村一葉 #KAZUHALESSERAFIM #LESSERAFIMKAZUHA 

台中飲品推薦-小澄市．夏日芒果季重磅回歸! 季節限定錯過超可惜!

炎炎夏日漸漸到來已經懷念起冬日的氣息（超不喜歡悶熱流汗但夏天還是有很多美好的事物等著享受🤩在炎熱的天氣最讚的事情就是吃著剉冰、喝著飲料，讓身體沁涼一下！可是很多都加了香精或是濃縮果汁、又或是奶精跟滿滿的糖，喝著喝著就胖起來，身體更是造成負擔😥😥所以我還是喜歡吃當季水果，既天然又能消暑～在嘉義的老家旁種了芒果樹還有龍眼樹，以前都會跟我妹妹一起在窗外摘來吃，想起來真是有趣有懷念🤣但其實到了盛產季，真的多到吃不完，甚至還有點感到膩了，而且都會吃到一直滴汁，最後整個手都會黏黏的😖😖不過人總是會找尋各種新方法來感受生活～#小澄市 替大家想了好多品嚐芒果美味的方式，終於可以痛快吃又不用搞一個滴滴答答，手黏嘴黏的☺️☺️ 在這夏季他們推出了三樣芒果系列的飲品每一個都超吸引人，必須都來品嘗看看😊 #楊枝甘露 $85底部鋪上香氣撲鼻的翡翠凍，加入新鮮芒果打出的果泥，再與紅葡萄柚與椰漿混合在一起，既增加風味與又豐富口感層次，上頭的小碎冰也可以調和飲品的濃郁感，酸酸甜甜的滋味讓人一口接一口😍 #芒果雪霜歐蕾$90我發現牛奶真的跟水果類都百搭！特別跟芒果真的是完美夥伴，底部一樣鋪上清香翡翠凍，加入香醇鮮奶奶香濃郁口感又滑順，最後再加入芒果泥，搖勻之後一口飲下，芒果酸甜配上牛奶的濃郁口感，還能咀嚼到翡翠凍的香氣，真的是超滿足的❤️✨ #塩雪芒果芝士 $90如果你喜歡更濃郁的口感，我非常推薦你這杯，香濃芝士奶蓋的量真的是蓋好蓋滿絕對不小氣，一樣在配上芒果泥跟翡翠凍，奶蓋口感綿密滑順，搭配著芒果的美味與翡翠凍的Q彈，真的是相當豐富！ 其實在之前也有品嚐過#小澄市的草莓季系列飲品，在概念上我覺得是蠻相近的，但我覺得喝起來完全是不一樣的全新感受！兩種都相當不錯，各有千秋，不過我認為他們採用「真材實料」才是最讓人值得推薦的原因，不使用色素糖漿，都是水果下去調製出來，也都使用牛奶，口感更是香醇順口！✨天然不濃縮的美味、淡淡不假甜的口感，造就沁涼美味的幸福✨ 🔍店家資訊（1）【小澄市台中精誠旗艦店】營業時間☞︎ 10:00-23:00電話☞︎ 04 2320 0051地址☞︎ 403台中市西區精誠路192號（2）【小澄市草屯碧山店】營業時間☞︎ 10:00-21:30電話☞︎ 04 9230 3511地址☞︎ 542南投縣草屯鎮碧山路158號#小澄市#小澄市精誠旗艦店#飲料#台中美食#台中飲料#台中下午茶#台中飲料#台中西區美食#台中勤美美食#芒果飲品#塩雪芒果芝士#草屯美食#草屯飲料#草屯飲料推薦#南投美食#南投飲料#水果茶#芒果季#芒果飲品#審計新村#審計新村美食#台中甜點#台中網美店#飲料推薦#鹹奶蓋#台中美食#台中甜品

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