好書推薦

2020/09/30 #lamrainpin好書分享 莫名其妙的在這陣子擴大了版圖 我個人覺得很驚訝也很開心 這次是好書分享～ 這本書的書名是《鮫在水中央》 一本書中有著三個故事 《鮫在水中央》的故事背景是在鉛礦 故事中的每個人都彷彿遺世而獨立 無助又無力 就像困在水中央一樣 《天體之詩》的故事背景是在廢棄的工廠 故事中的主角命運都是很艱難的 每個人都有每個人的人生課題 不同的課題面對方式自然也不同 《去往澳大利亞的水手》講的是兩個狀況有點類似的家庭所遇到的悲劇 故事中的兩個家庭所經歷的悲劇是滿滿的無奈 （至於是怎樣的悲劇 就要等你自己去看啦 整本書的這三個故事有些共同點 如 主角的命運都是曲折而苦澀的 是以男性視角寫的（但作者不是男性 （其他的共同點等你發現～ 書中的人物都經歷過各種巨大的傷痛 雖然經歷了痛苦但他們依舊可以對生活保持著期待與熱忱 這是在我看來比較難得的 （至少我自己在痛苦中的時候 會對生活有點失望😳 （但也期待自己越來越棒 可以把痛苦轉化成為熱忱 書中不同故事的主角也有著不同的習慣 就像我們每個人都有不一樣的習慣 習慣也體現著我們的性格 一本書中有著三段不同的失序人生 這是一本很特別的小說 這本書中有一種深沉而強大的力量可以擊中人心 三個故事是層層遞進 靜水流深的 整體而言 三個故事三個主角 雖然他們的人生道路不一樣 但卻都很努力的活出屬於自己的光彩 因為時間， 因為寂靜， 這些秘密已經紛紛變老， 已經長出了堅硬的盔甲和滿面的皺紋， 卻還在這荒草裡抵禦著四季和流年，冬雪和烈日。 在這人世間， 有誰不是在努力地活著？ 如果你是一個喜歡看懸疑小說的人 它會是你不錯的選擇🤔 快帶一本書回家吧😘 📖三民網路書店 https://www.sanmin.com.tw/Product/index/007815949 📖博客來 https://www.books.com.tw/products/0010870039?sloc=main

李鍾碩、李奈映現實姐弟戀！《羅曼史是別冊附錄》收視屢創新高，2019必看韓劇怎能漏掉這部？

2019在韓劇界，可說是眾男、女神回歸小螢幕的大勢年！現在討論度排名前幾的on檔韓劇除了李棟旭、劉仁娜主演的《觸及真心》很夯之外，由男神李鍾碩和不老妖精李奈映主演的韓劇《羅曼史是別冊附錄》，也是討論度超高，還沒有開追的劇迷們，這邊就來看看《羅曼史是別冊附錄》推坑看點吧！ ＃李鍾碩年下弟弟x真男人的反轉魅力 由李鍾碩飾演的男主角車恩浩，平時是一位才華洋溢的編輯長，帥氣的外表加上天才般的文學創作實力，算是很典型的「距離感」歐爸，但是在青梅竹馬姜丹伊姊姊的面前，又會像個羞澀的小男孩一樣，會因為姜丹伊的稱讚大跳「我呀我」，還有因為男配角池書俊的介入而大吃醋，吃醋、鬧彆扭的樣子，也讓大家忍不住想摸摸他的頭呢！ 車恩浩帥氣模樣合輯 ↓ 因為被姜丹伊稱讚而興奮大跳「那呀那」的車恩浩 ↓ 「吃醋匠人車恩浩」醋勁大發片段 ↓ ＃超有共鳴的劇情貼近現實職場生活、女性地位 由不老女神李奈映飾演的姜丹伊，故事中是經歷離婚，再度投入職場的單親媽媽，從面試時的屢屢挫敗，到拋棄學歷寧願當契約職的新人，原本是光鮮亮麗的廣告企劃女王，現在在出版社則是只能當打雜的職員，種種的經歷顯示了離開職場走入家庭的女性，與社會脫節及被歧視的問題。而職場中的前後輩制還有一些鬥爭，都用很貼近現實的方式詮釋，讓觀眾深感共鳴！ ＃被文字療癒的角色/被劇情療癒的觀眾 由於故事背景是一群作家和出版社，每位角色都用不同的方式在熱愛「書」，透過文字來隱喻角色們的心理，同時也讓觀眾體會到文字的力量。如果說劇中在出版社工作的角色們因為「書」被治癒，那麼《羅曼史是別冊附錄》這部韓劇，就是療癒觀眾的一本好書了！ 劇情已經來到了中後半，不僅角色的戀愛關係圖越來越鮮明，劇中的謎團也正在一一的被解開，讓人相當好奇車恩浩和姜丹伊會怎麼發展成戀人呢？ 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #2019必看韓劇 #2019推薦韓劇 #2019韓劇 #2019韓劇推薦 #李奈映 #李鍾碩 #泡菜影劇 #波波名人 #羅曼史別冊附錄 #羅曼史是別冊附錄 #追劇 #韓劇 #韓劇推薦 

🚩南方澳 《與潮咖啡》 聽潮水的聲音 喝著咖啡 給自己休憩片

🚩南方澳 《與潮咖啡》 聽潮水的聲音 喝著咖啡 給自己休憩片刻 來南方澳一定要來的咖啡店 ☕ 木質裝潢加上水泥板模 昏黃燈影 一本好書 甜點好吃 咖啡也好喝 好喜歡店內的氣氛 天 使 之 鈴 無 花 果 戚 風 季 節 配 方 手 沖 冰 羅 馬 咖 啡 P.s.老板娘超有氣質 也很熱心推薦適合自己的口味咖啡豆子 🏠宜蘭縣蘇澳鎮江夏路6號 ⏰10:00~17:00 ☎️03-9971986 #蘇澳咖啡廳 #蘇澳咖啡 #蘇澳甜點 #南方澳甜點 #南方澳咖啡 #與潮咖啡 #cafe #cake #天使之鈴 #無花果戚風 #dessert #taiwan #yilan #カフェ #☕ #コヒ #珈琲

「不完美，也很好！」10句《被討厭的勇氣》阿德勒名言：縱使被討厭，也沒什麼好在意

你讀過《被討厭的勇氣》這本曾佔據各大暢銷書排行的著作嗎？此書的啟發人物就是奧地利心理學家阿爾弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)，他自創「個體心理學」，透過「阿德勒式教育」帶給大眾面對事物的新角度與勇氣！今天編輯整理了10句「阿德勒名言」，一起來讀讀這位現代自我心理學之父的智慧結晶吧！ 阿德勒名言｜1.縱使被說壞話、被討厭，也沒什麼好在意的，因為「對方如何看你」，那是對方的課題。 在這個資訊傳播快速，一舉一動似乎都被看著的世代，「做自己」也成了現代人的煩惱之一。正因如此，才需要被討厭的勇氣。你擁有屬於自己的人生，不需要被他人的眼光左右！ 阿德勒名言｜2.不求做個完美的人，而是接受不完美的自己。 世界上本來就沒有完美的人，再怎麼追求似乎都是天方夜譚，那不如坦然接受這個事實吧！勇敢正視不完美的自己，勇敢接受真正的自己！ 阿德勒名言｜3.所有煩惱，都是人際關係的煩惱。其實就連隱士，也很在意他人的眼光。 再怎麼有自信的人，多少都還是會在意他人的眼光。適時在乎他人的眼光並反觀自身，其實並非壞事，但別因為閒言閒語而迎合他人！ 阿德勒名言｜4.人生沒那麼困難，是你讓人生變得複雜了，其實，人生非常單純。 我們常常因為多慮而徹夜輾轉難眠，但你是否也有過一覺醒來，發現沒什麼大不了的呢？與其花費心思假設各種可能發生的情境，不如順著事情的發展自然面對吧！ 阿德勒名言｜5.人只有在覺得「自己有價值」時，才會感受到「貢獻感」，才能夠擁有勇氣。 當自己可以解決事情、對他人有貢獻時，就會產生「我也做得到」的自信，進而獲得面對困難的力量。 阿德勒名言｜6.重要的不是天生擁有什麼，而是如何活用擁有的東西。 人生其實就像理財，我們每個人都有本金，你會選擇花光它並得到快感，還是投資後錢滾錢呢？如何使用這個本金，都掌控在自己手中。 7.逞強是自卑感的另一種表現，不要努力「看起來很強」，而是努力「變得更強」。 人們因為自卑，才會將自己武裝起來，假裝自己很強大，不過這樣並無法真正消去由心底而的自卑感。唯有努力充實自我、提升實力，才能在遇到挑戰時自信地解決。 阿德勒名言｜8.只有你能創造自己，只有你能決定今後的人生。 每個人要應該對自己的人生負責。依照自己想要的方式生存，既不是為了滿足別人的期待，也不要把自己的人生寄託於別人身上。 阿德勒名言｜9.人不應該被過去束縛，只有你能描繪自己的未來。過往的原因就算能做為「解釋」，也無法成為「解決之道」。 我們不能改變曾經受過的創傷與挫敗，但可以選擇以甚麼心態面對未來。勇於接受已發生的事實，以正面積極的態度面對人生。 阿德勒名言｜10.「勇氣」就是克服困難的活力。缺乏勇氣的人，一旦遇到困難，就會墜入人生的黑暗深淵。 在阿德勒的心理學中，「勇氣」是一項非常重要的元素。若是沒有勇氣，會輕易動搖，會感到自卑，原地踏步而無法進步。有時候，我們只是需要一鼓作氣，踏出去就能看到曙光！ 以上就是編輯整理的10句阿德勒名言啦！看完有沒有覺得阿德勒態會剖析人心，句句戳中心坎呢？「勇氣」能帶給我們自信，讓我們不去在乎他人眼光，專注在自我提升、面對自我課題，走向成功的人生。《被討厭的勇氣》會這麼受歡迎不是沒原因的！如果你最近深陷瓶頸或煩惱之中，不妨讀一讀阿德勒的心理學吧！ 延伸閱讀｜更多「阿德勒名言」相關文章 👉名人推薦書單！關於女孩的自我提升好書，這7本連蔡依林、艾瑪華森都在看！ 👉「不幸的人用一生治癒童年。」阿德勒心理學告訴你：過去的經歷是可以改變的！ 👉別掉入「巴納姆效應」的心理陷阱！星座運勢準不準，原來都是自己騙自己？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #Jenny #心理學 #心靈雞湯 #生活精選 #被討厭的勇氣 #阿德勒 #阿德勒名言 #阿德勒心理學 #阿德勒語錄 #阿德勒金句 

【書單】如果記憶終將無可避免地消逝⋯

《我在水裡的日子》——渺渺 「是不是好好記憶一切，深深想念一遍，就能慢慢將未完成的未來走完？」 對我來說，這本書教會人怎麼遺憾。最近失去了太多，不知道是因為長大了，開始患得患失，又或者是，這整個星球如同霍金說的互相遠離呢？ 我不知道，這本書也給不了我們答案，但你能從中找到自己，如果你已經承受不住離開的重量，這本書會接住你，在你懦弱到不堪一擊時，你可以躲進去，甚至你可以找到你遺失的東西。 是這樣的存在吧，對我來說，反覆咀嚼過書中的文字，偶爾感到心頭一酸，偶爾也感覺到自己正在被拯救。 失去的很多，如果終究不能再有，我們就都不要忘記好不好。 #手寫#好書推薦#書#散文#渺渺#我在水裡的日子

如何培養閱讀習慣

-閱讀淺談- 相信在閱讀這條路上，大家是無力且無助的，即使有多餘的時間，你也會找盡各種理由來避開“閱讀”這件事。因為現代人沒有拿書的習慣，取代書本的是智慧型手機，畫面與聲音形態的資訊，取代了黑白相間的文字。 很多人試著培養閱讀的習慣，但總沒有找到合適的方法，所以紛紛放棄了，閱讀者的“好書推薦”也就成了科技世代裡的滯銷品。於是乎，在我分享更多可能成為骨灰的書單前，我勢必得先分享“如何培養閱讀、如何迷戀閱讀”這件事。 -個人經驗談- 國高中時期我就讀的學校是一所偏鄉中的寄宿學院，學風非常嚴格，學生只有在晚上僅半小時的時間能拿到手機和電子產品。在這樣好山好水好無聊的校園裡，言情小說、少女漫畫成了學生們最大的精神支柱。我一開始看的書大多是沒有意義的網路愛情小說、鬼故事、獵奇題材等，打發時間的途中，我習慣了文字，也漸漸找到了閱讀的韻律和節奏。 離開學校後，我居然持續有著“想看書”的渴望，只要有空，我會在傍晚或週末找時間去二手書店或誠品，看看新書與排行，只要有興趣，我就會買回家。隨著年紀增加，心靈越發成熟後，我愛上了散文和現代詩，以及學術探討型的書書籍。 -入正題- 1.培養閱讀，必須先習慣文字 挑選自己喜歡的題材，例如：兩性、友情、懸疑、科幻......等。我高中時期可是幾乎把“九把刀”的書讀完，因為很有快感，很刺激，文字生動到腦海中不斷有畫面跑出來，跟看電影沒兩樣。有趣的書，再厚都讀得完。 2.把文字當作活物 其實只要轉念一想，把書當成一個「人」，它就像在跟你對話，書亦是朋友，也能是情人。當你把紙上的文字，換做成情人的耳語或是當作朋友的傾訴，一個能讓你依靠的心靈導師，你會發現，比起與人相處，讀書更自在，而且沒有壓力，它甚至更理解你。 3.改變對閱讀的觀念，提升閱讀的動力 愛閱讀的人個性不見得文靜，更不是書呆子。閱讀是一種流行，更是一種時尚，書就像精品一樣，它能幫你抬價，使你更有內涵與智慧。相信我，愛上閱讀，你會變得更有自信。 4.閱讀能使你說出有影響力的話 這點絕非空談，當你看了很多書，你會學習到清楚的說話邏輯，並且能夠自然的運用有深度的詞彙，在談吐之中不顯幼稚。當你成熟了甚至出社會，你會發現大家對於閱讀之人都會尊敬三分，並且會投以羨慕與崇拜的眼光。 5.從文字中找到共鳴 不論是哪一類型的書，我都會把對我產生共鳴的詞句，寫在筆記本裡，或是用螢光筆畫記，找到書本中屬於我自己的經典語錄和章節。這個習慣會讓你看書像在探險，試圖要把最強而有力，最引人入勝的篇章，給一一記載，在日後這些文字都能在你的生命中發芽茁壯。

【好書推薦】我的存在本來就值得青睞

《我的存在本來就值得青睞》 在每一個故事中了解一些道理 或許因為某些性格相像 讓我覺得獲益良多 也或許我就是喜歡這樣正視問題並且好好生活下去的樣子 大多數人會喜歡靠近天生歡樂永遠正向的人 而我更喜歡的是有一些挫折、有一些憂鬱 卻能勇敢繼續抬頭挺胸走下去的人 原本我定義這樣的人為「努力」的人 看完書後 深深的認為這些人是「勇敢並且溫柔」的人 每每看到這些人 就能讓我有力量繼續走下去 因為我深切的渴望也能活出這樣美麗的生命 - 本書文末： 願讀這本書的你，也可以成為一朵棉花糖。 不論世界如何對待你，不論你是否感到無奈遺憾，不論你被標上什麼價碼...... 你接收和給予愛的能力不變，你的本質不變，你的價值更不變。 願我們永遠記得，我們的存在本來就值得青睞，願我們都活得好好的。 - 短短的幾節文字 卻感覺被深深的擁抱著 第一次看一本書看到序就看哭了 即便你我性格不同 仍然大推的一本書 我的存在本來就值得青睞！ #DB好書推薦#我的存在本來就值得青睞

最近的我變得特別有自信也更快樂了,我時常想關鍵原因在哪裡🧐 直到今天，我突然想通了!以前的我總是逃避自己,在演出小王子過後我逐漸接受並且試著喜歡自己,願意面對自己的感覺很好,於是我想起了國三時買的一本書,當時是被書的標題所吸引,沒想到後來是邊哭邊看完的 國三處於最不能接納自己的時刻,看書很有感覺和共鳴，卻還沒完全明白其中的道理，最近，高中的我明白了當時自己邊看邊哭是因為看書的當下，我正在試圖接受自己。 現在，無論是好是壞，我都不再逃避,我練習喜歡現在的自己，讓自己持續往前也更加進步，這樣的感覺很好👍🏻 不知道大家有沒有類似的經驗呢？ 面對自己是一件有難度的事，我想推薦和我有一樣困擾的人這本好書⬇️🥰 書名:《你，很好—接受過去的自己喜歡現在的自己》 作者:艾爾文 出版社：方智出版社 #書本推薦#接受#喜歡#你,很好 

【波波專欄作家】是咖啡廳，也是攝影棚！台北Routine，最適合女孩們來場午茶約會

台北前陣子新開了一間相當多元的咖啡館 Routine Coffee， 小小的空間，除了提供攝影棚場地租借外， 裏頭還暗藏了一間提供租借與購買的英倫紳士西服用品室， 除此之外，這裡也是家俱家飾店，部分餐盤家俱，也都能買回家。 文字 _ 男子 E 。 攝影 _ 男子 J 男子 instagram 日常_ https://www.instagram.com/mens_30s_life/ Routine Coffee 距離昆陽捷運站1號出口步行約8-10分鐘， 這裡採複合式經營型態，平時賣著咖啡輕食甜點， 也提供攝影棚場地租借拍攝預約，因此內部空間將不定時變換各種場景。 Routine Coffee 空間不大，除了開放式的長木桌座位外，還設置了一處氣質優雅的小房間座區， 不過與J兩人都認為整體空間擺飾與營造，許多小細節處，沒有照顧到，是有些可惜的地方。 ▼燻雞起司磚壓 $120 – 帶著口感的吐司，夾上口味適中的燻雞肉與起司，表現不錯， 不過一旁附贈的杏仁果，吃起來有些軟口。 ▼精靈拿鐵(孕婦不宜) $150 – 使用KIRKLAND牛奶，加上蝶豆花與糖， 喝著是調味乳感較重，甜度也稍微高了些， 認為是視覺大於味覺的一款飲品。 ▼咖啡拿鐵 $140/hot – 放了一份濃縮的咖啡拿鐵，喝起來牛奶與咖啡口感比例感覺是9:1，整體咖啡味相當淡。 ▼法國果露氣泡飲$120 / 朝陽(葡萄柚) – 酸酸甜甜喝起來不會膩口，相當清爽。 ▼冰滴咖啡$160 / 巴西、阿拉比卡、日曬、深烘焙 – Routine Coffee 每日提供不同單品的冰滴咖啡， 今日詢問則是以來自巴西日曬處理的阿拉比卡豆， 冰滴達8小時後，喝著口感厚重，帶著些許香甜風味。 後記 – 在試營運第二天造訪，感覺人手明顯不足， 當時人不多，但點的壓磚吐司等了一個小時， 自己會建議店主在試營運期間先取消服務費的收取， 畢竟感覺一切都還在測試的階段，還相當混亂， 建議若想前往的人，或許也能等咖啡館一切上了軌道後， 才能享受到較為舒適的感受與美好的餐點， 不過親切的態度，相信這裡能有更好的呈現。 INFO Routine； 地址 : 台北市市民大道七段230號 營業時間 : 週一 ~ 週六 : 12:00 ~18:00 每周日、週三公休 FB : Routine；(可提供訂位) 低消一杯飲品 / 10%服務費 推薦閱讀：Booking九顆星，兩家宜蘭絕美民宿開箱給你看！下次放假不排景點、來一個什麼都不做的放空計畫吧！ 推薦閱讀：台中隱藏版文青書店特輯！一本好書+一杯咖啡，就能擁有幸福的週末時光！ ##打卡 #ig打卡 #IG打卡飲料 #Routine #Routine Coffee #台北Routine #台北下午茶 #台北咖啡 #台北甜點 #台北美食 #打卡 #打卡北部 #昆陽 #昆陽站下午茶 #昆陽站咖啡 #昆陽站甜點 #昆陽站美食 #波波打卡 

好書分享

雖然現在很少人看書了，但有些書可是比連續劇更療癒人心！今天想推薦的兩本書都是很適合上班族或是都市小孩看的，很能夠放鬆緊繃的步調和情緒～ 1.敦子的午餐 敦子是一個剛出社會的新鮮人，生活非常單調平凡，工作也沒突兀的表現，標準便利貼；她每天都會帶便當去上班，無意間開啟了和主管交換午餐的約定，主管指定的午餐地點讓敦子的生活徹底改變，充滿驚奇！ 2.你走慢了我的時間 故事貿易公司，作者張西是一個妙齡女子，她以甜點兌換一個故事，或者一封情書兌換一段時間，她甚至住進陌生人的家裡，把這些人願意分享的故事紀錄下來。有些故事很動人，有的很曲折離奇，不同的故事帶給讀者的共鳴和省思非常值得玩味！ 兩本好書希望大家喜歡～ 

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