2022年偽出國最佳選擇！高雄漢來大飯店超可愛三麗鷗主題房登場！眨眼飛日本一點都不難，台灣首見八位三麗鷗明星一起在漢來陪

你的心願都被聽到囉！就讓波編擔任圓夢大使，日本夢、少女夢、甚至走紅毯被巨星包圍的夢想，全部一手包辦，讓你幸福感滿滿飛上天! 走出電梯就是三麗鷗夢幻世界～奇幻魔法讓漢來帶你闖入三麗鷗童話，原來被巨星包圍是這個滋味！ 小編每次規劃閨密旅行都在房型安排上苦惱好久，想要來個睡衣趴徹夜暢聊，但是偶爾也會需要私人小空間（羞），每次挑房型都挑到想放棄～漢來大飯店也全部都考慮到囉！不管你是家庭情侶還是閨蜜，漢來通通幫你準備好啦！ 讓你拍拍拍不完～網美們一定要看過來，還在選擇困難要去哪個景點拍照嗎？ 每次出遊必不可少的打卡景點也都在房間內安排好啦！ 沒有體貼男友沒關係，最暖最貼心量身打造SanrioDay，今年秋冬只屬於你！ 一住飯店就懶得出去的波編，飯店設施也是一大加分的重點呀！漢來專屬的俱樂部公用設施、小朋友最愛的露天游泳池、健身房三溫暖SPA Room、女孩們必不可少的漢神百貨等紓壓娛樂設施通通一應俱全，還有夜晚小酌談心的PAVO餐酒館，五星級的貴賓貼心待遇，真的是一進飯店就誇誇誇不完啊～ 漢來大飯店這次的三麗鷗主題房，真的說是三麗鷗迷的此生必住飯店也不為過！正式試營運期間，除了超貼心的平日優惠外，還有特別回饋最愛三麗鷗的粉絲們，制定的專屬「Sanrio Day」，全主題房型星期一享6折優惠、 星期二享7折優惠！真的太有誠意了吧！趕快把握偽出國旅遊最後機會，來趟最夢幻的三麗鷗之旅吧！ ▌高雄漢來大飯店: 三麗鷗主題房 SanrioDay住房優惠 歡慶三麗鷗主題房 SanrioDay 入住指定星期即享指定優惠 專案期間： 2022/08/01~2022/12/30 【驚喜星期一】 全主題房型 6折起 【歡樂星期二】 全主題房型 7折起 三麗鷗主題房專屬專線►07-213-5766 

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秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～也可以叫我酷狗👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 今後將會創作介紹一系列關於罕見疾病與心理疾病的文章，有興趣的朋友歡迎追蹤我：） 相信許多人對「季節性憂鬱」這個詞都不陌生，但是你清楚了解它的定義是什麼嗎？你知道季節性憂鬱雖然好發於秋冬，但其實夏天也會有嗎？季節性憂鬱已經被判定為是一種常見的疾病，但它並沒有想像中那麼嚴重，主要還是依據患者個人的狀態做程度區分，並不是無法治療的。那麼季節性憂鬱到底有哪些癥兆？該如何判定自己有沒有季節性憂鬱？生活中又該做些什麼來緩解與治療呢？快跟著文章深入了解吧！ 同場加映： 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 「季節性憂鬱(SAD)」起源 季節性憂鬱一開始被注意到，主要是在高緯度地區，尤其北緯30度以北或者南緯30度以南，或者瑞典芬蘭等地，那裡的人因為晝短夜長，長年照不到陽光，多數人尤其在秋冬開始產生憂鬱抑鬱的傾向，久了就開始有一些病症出現，甚至開始有人因此輕生。諾曼．羅森塔（Norman Rosenthal）醫學博士就此現象研究後，將這種隨著季節變化的情緒失調稱作「冬季憂鬱／冬季沮喪」（winter blues）。 「季節性憂鬱(SAD)」成因 季節性憂/抑鬱症（Seasonal Affective Disorder）簡單歸為一種情緒的失調。主要成因是由於人體生理時鐘變化、身體中能量的缺乏或失衡所引起。其中這兩種能量尤為重要：調節人類心情的血清濃度、控制睡眠及情緒的褪黑激素濃度。SAD發作經常是由於日照不足，或無法適應突然的季節轉換，而導致人體腦神經傳導物質分泌失調而引起。 我有「季節性憂鬱(SAD)」嗎？ 許多人只是偶爾才有間歇性的憂鬱傾向，例如感到沮喪、情緒低落，或因為某些事件才導致傷心難過，這些短期會根據所遇事件改變心情的，都還不能算是「季節性憂鬱(SAD)」。 以下簡單列出幾點輕微的「季節性憂鬱(SAD)」症狀： ◼︎ 沒有特別沮喪，但無心無力做事 ◼︎ 持續性沒來由悲傷想哭 ◼︎ 對平常感興趣的事缺乏興趣與熱情 ◼︎ 四肢沈重，睡過頭起床困難 ◼︎ 注意力難以集中，理解力下降 ◼︎ 瘋狂渴望進食碳水化合物食物導致體重增加 ◼︎ 無法停止負面思考，經常無助焦慮 ◼︎ 對藥物、酒精、網路等依賴性增加 通常「季節性憂鬱(SAD)」都會因為季節更迭而消散好轉，但如果季節變換仍沒有好轉，且長時間維持至少兩週以上，就需要提高重視。 生活中如何緩解？ 1）增加日照： 多曬太陽，提高腦部血清素功能與調節褪黑激素分泌 2）適當吃美食： 一些食物中能夠提供色胺酸（Tryptophan），它能促進血清素生成與調節褪黑激素，例如牛奶、起司、優格、香蕉、豆腐、堅果、蜂蜜、蛋...等 3）運動排汗：提升身體新陳代謝 特殊治療 如果「季節性憂鬱(SAD)」情況難以靠自己生活中去改善，越發嚴重的話，就需要尋求專業人士的幫助。 目前SAD主要的治療方式為「光療法」或「靜脈雷射」，透過科技儀器模擬日照的效果，定期定時為患者進行照射。 結語： 擁有輕度的抑/憂鬱情緒都不要太過擔憂，人的心情起伏不定是很正常的，但如果已經造成困擾且自己無法解決，或是身邊的人長期情緒不穩，一定不能輕視，要儘早諮詢專業人士才行。 如果你有任何情感上的疑難雜症，或者有特別想了解的心理疾病，都歡迎留言或平台私信我喔！☺️ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我吧！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #季節性憂鬱 #季節性憂鬱症 #SAD #情緒失調 #心理疾病 #冬季憂鬱 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

等了好久終於被我等到了！ bellavita今年耶誕飄出復古懷舊風，拍照打卡絕對不能錯過倫敦舊時光廣場！

去年白雪皚皚的bellavita聖誕小鎮廣場讓人非常難忘，雪地裡的小木屋和駕著雪橇在空中飛的聖誕老公公吸引大批人潮到這拍照打卡，一連攻佔熱門照片版面好幾週，不誇張！編輯和姐妹在那大拍不知道幾百張！ 轉眼2017年聖誕節又要到了，各家百貨公司的聖誕節活動陸續登場，一直苦等不到bellavita的消息好焦慮，每次到信義區經過都會往裡頭瞄一下，非常期待今年又會給我們什麼樣的驚喜！ 前幾天編輯又在往裡頭觀望時，發現bellavita廣場已經掛上耶誕燈飾，還把各式19世紀英倫風情的店家整個搬進寶麗廣場，完整呈現出倫敦街頭最溫暖樸實的樣貌，立刻把姐妹從四面八方call過來，pose擺好！快門就無止盡的按下去！ 從倫敦經典的紅色電話亭，到溫馨滿溢地蔬果與麵包店，這裡各個角落都瀰漫著濃濃的懷舊英倫風，除了每間店門口裝飾外，櫥窗裡的佈置細節也很用心，好像自己真的漫步在倫敦街頭。終於不用羨慕英國朋友那些充滿聖誕氛圍的美照，我在台灣也可以拍拉！ 叮叮噹耶誕鐘聲響起，廣場的正中央有一台倫敦街頭常會看見的復古電車，你可以坐上它，從bellavita出發，牽起愛人的手，一起度過專屬台北的英倫風聖誕夜吧！ Info. 地址：110台北市信義區松仁路28號 展出時間：即日起～2018/1/3 ??波波打卡PopTour開IG啦?? 點圖追蹤? #bellavita #復古風 #打卡 #打卡北部 #波波打卡 #聖誕節 #英國倫敦 #貴婦百貨 

旅遊 | 沒車怎麼玩花蓮？理想大地深度樂活之旅

▼追蹤池池的生活漫步和作品發佈新情報▼ IG/pixnet 結婚後一直很想單獨帶爸媽出國玩，但去年秋天就規劃的日本關西八天七夜孝親樂活之旅，因為疫情不得不取消，但假都排好了，不如改成國內旅遊吧~ 有車的老爸沒有同行，於是就由沒車也沒駕照的我攜帶老媽玩花蓮啦！跟媽媽討論後，決定入住台灣唯一一間飯店結合生態公園的理想大地渡假飯店，以飯店為中心度過悠哉假期。 花蓮理想大地渡假飯店官網 沒車怎麼去？搭火車萬事OK！去程我們搭普悠瑪，約兩個小時就從台北車站抵達花蓮車站，然後搭乘事先約好的接駁車前往理想大地。 約40分鐘就從花蓮火車站到理想大地啦。 這次入住的房間剛好是《醉後決定愛上你》飯店拍攝場景的隔壁房。 派出我們家波波貓來當媽媽的馬賽克~ 豪華客房房間很大，床頭玫瑰木的海浪圖騰在園區內隨處可見，家具風格統一，充滿濃濃的異國風情。陽台外是一道小河，聽著潺潺水聲，真的很有度假的感覺。迎賓禮是特產蜂巢糕，吃起來濕潤綿密，蜂蜜味十分濃，晚餐的buffet也有這項糕點，所以想吃不用急著買唷。 乾濕分離的衛浴設備，沐浴備品為台灣精品O’right補充式備品，其他拋棄式備品當然也是一應俱全。 入住可以免費搭乘飯店的運河遊船，一趟約12~15分鐘，我們在行程中一共搭乘四次，每天都挑選不同的時段，感受不同的氛圍。白天欣賞高地式的圓潤曲線建築，晚上欣賞燈光倒映在河面的浪漫，離開遊船在岸上散步又是另一種心情，經過小船停泊的碼頭當然要留下合照，至於乘船時的沿途美景就等大家自己來欣賞啦。 剛剛提到散步，園區內散步是一件輕鬆愜意的事情，不但安靜悠閒，還會發現貓 天氣好的時候亂拍都美如畫啊！！看看那藍天白雲！！ 提到設施當然不能漏掉中島泳池 再提一下理想大地是台灣唯一一間結合生態公園的飯店，推薦大家一定要去自然生態公園的竹筏體驗，因為是生態，能看到什麼完全是運氣，真正的一期一會呢。 不過，光是吹著微風看這優美的湖畔景色，就已經是一番享受了呀。 人不多的時候可以拜託船長讓你撐撐看竹筏 生態公園內還有孔雀園，幸運看到了孔雀開屏 除了生態園，飯店內還有許多自有的活動，例如各種DIY、射箭、釣魚等等，大部份需先預約，活動內容隨季節變換，可以在官網看到最新訊息喔。 這次我們預約的是DIY香氛石，材料只需石膏粉、水、乾燥花和矽膠膜，跟著老師的步驟，輕輕鬆鬆就能完成可愛的香氛石囉。乾燥脫模後滴上精油，放置在家中，就是可愛的香氛擺飾。 本來還有預約手作麵包，但這個活動四人成行，只有我跟媽媽報名是開不成的呀QAQ 對理想大地的介紹就到這裡啦，我們每天都散步、每天都遊船、每天只有一個行程，深度遊覽整個度假村，貫徹漫活的初衷。就像理想大地的標語所說：「理想的度假，是停留，不是奔波；是散步，不是趕路。」 分享我們的行程安排： Day1 入住理想大地渡假飯店、飯店內設施：香氛石DIY體驗、晚間遊船、晚餐使用飯店內buffet Day2 早餐使用飯店內buffet、度假村內散步及遊船、前往立川漁場、午餐吃立川漁場內五餅二魚餐廳、傍晚飯店內做SPA Day3 立川漁場摸蜆仔體驗、飯店內設施：生態竹筏乘坐、散步及遊船 Day4 早餐使用飯店內buffet、搭乘台灣好行303前往新光兆豐休閒農場、晚餐使用飯店內buffet Day5 早餐使用飯店內buffet、搭乘火車返家 ※關於飯店內buffet的環境與菜色，與行程內的立川漁場、兆豐農場，之後會再另行撰文介紹唷※ ▼追蹤池池的生活漫步和作品發佈新情報▼ IG/pixnet

Jai宅 西門店

台北．捷運西門站 這次來吃最近好紅的jai宅 整間店裝潢超級可愛 店內有許多綠色植栽 整間店走一個田園戶外風格 超級適合拍照 吧檯設計成小巴士的模樣超級可愛 店家有許多蠻創新的餐點口味 像是特製的義大利麵醬汁、炸雞、瀑布提拉米蘇等等 都是外面吃不到的口味 喜歡嘗鮮的人千萬不要錯過這家 . 🥣餐點 🌟橙紅醬炭烤照燒鮭魚宅宅麵 肉醬雞底但是帶有辛辣的口感，配上超大塊的照燒鮭魚，吃下去超級滿足 但這道口味真的蠻辣的，不太敢吃辣的不建議點喔 🌟黑松露野菇檸檬奶油焗烤龍蝦燉飯 這麵一端上來我第一個想法就是也太澎湃了吧，燉飯本身就有濃濃松露香氣 上面還放上半隻焗烤龍蝦，蝦頭內還灌滿馬鈴薯泥 龍蝦吃起來Q彈Q彈，蝦頭內的薯泥更是吸滿蝦味超級好吃 🌟日式焦糖檸檬榨雞 口感酸酸甜甜的，但炸雞皮相對裹粉比較厚一些，要趁熱吃口感比較好 🌟綠茶與牛奶冰磚 超級可愛的飲料，玻璃杯內是三顆牛奶冰球，在把旁邊的茶倒入杯內就變成好喝的奶茶啦 🌟楊枝甘露 最近超級紅的楊枝甘露JAI宅也喝的到 新鮮芒果搭配柚子跟西米露，料多喝下去超滿足，夏天必備飲品! 🌟芒果提拉米蘇 這提拉米蘇真的是必點必拍之一，拉起旁邊透明膠片後，上面的奶油就會像瀑布一樣流下來 他們家的提拉米蘇不算是傳統提拉米蘇，本體是戚風蛋糕 搭配奶油跟芒果一起吃超剛好，剛好能增添戚風的濕潤度 . 📍店家資訊 JAI宅 西門店 台北市萬華區武昌街二段50巷10號2樓 周一-周日 11:30-22:00 . 💰價格 橙紅醬炭烤照燒鮭魚宅宅麵 $340 黑松露野菇檸檬奶油焗烤龍蝦燉飯 $530 日式焦糖檸檬炸雞 $160 綠茶與牛奶冰磚 $150 楊枝甘露 $165 芒果提拉米蘇 $210 #小吳吃台北 #台灣美食 #台北美食 #西門町 #西門美食 #義大利麵 #jai宅 #網美餐廳 #西門町美食 #網美集散地 #萬華美食 #楊枝甘露 #燉飯 #taiwan #taipei #taipeifood #popyummy #popdaily #instafood #foodstagram #igfoodie #pasta 

2018昇恆昌免稅預購網狂銷前十大美妝品排行榜公開！別再傻傻買原價，出不了國也要厚臉皮拜託朋友買！

出國購物的戰場絕對是從昇恆昌免稅預購網就開始！小編每次出國前，都會先在昇恆昌免稅預購網挑好東西，到機場時直接提貨、也不用因為時間關係逛得很有壓力，甚至取貨也可以回國再拿就好，不用帶來帶去實在有夠方便！而現在免稅店預購網也公布了今年第一季前十大熱銷美妝品，其實幾乎都是熟面孔了，就是各家的明星商品～熱賣的原因當然除了本來就好用，還因為價差實在太大啦！不只因為免稅價，有時昇恆昌免稅預購網有活動，買起來更是划算到不行！我們就來看看大家都買了些什麼吧～ （圖片來源：instagram_@mandy__________grass、@jiantongtong） #各大品牌的明星商品都有！超方便又划算，平常買不下去就趁這時入手！ 沒錯！大家都知道，出國購物的第一戰就是免稅商品！現在有了昇恆昌的免稅預購網，直接出國前就先挑好，也不用跑來跑去擔心哪個商品在哪個航廈才有，有夠方便！現在我們就來看看今年昇恆昌預購網的第一季前十大熱銷美妝品有哪些～ #Kiehl’s金盞花植物精華化妝水（250ml／500ml） 用來急救肌膚、好用到哭哭的Kiehl’s明星商品金盞花化妝水，連男生出國都一定要囤貨！價格是專櫃的八折左右～加上品牌活動就是省上加省，專櫃偶爾才出現的500ml，在免稅預購網也是常賣款！ #Kiehl’s激光極淨白淡斑精華 50ml 一樣是明星商品的淡斑精華，也是大約八折起跳，不買簡直對不起爸媽！ #蘭蔻超進化肌因賦活露100ml（2入／單瓶） 蘭蔻的小黑瓶，口袋不深平常真的很難輕易買下手，這時就要在昇恆昌免稅預購網用力給它刷下去！超大容量的100ml硬是比專櫃便宜了1400元，還有兩瓶入可以買！真的是買到賺到！ #雅詩蘭黛Pro極速緊緻肌密全能精華100ml 雅詩蘭黛一抹臉就直接緊實到歪一邊的小銀瓶，預購網上賣的也是大ml數，平常專櫃都缺貨，不趁出國買要什麼時候買！ #雪花秀潤燥精華EX2件裝套組 小編自己超愛用的雪花秀潤燥精華，我只能說台灣賣的價錢小資女如我真的買下去荷包哭哭，每次都要厚臉皮拖朋友出國幫買，因為專櫃一瓶賣2780，昇恆昌預購網兩瓶3550，兩瓶！！！知道為什麼我要買了吧！ #蘭芝睡美人極萃滋養晚安唇膜四件套組 小編之前在找沒有唇紋的人拍唇部試色照，結果找到一個同事竟然完全零唇紋！問她怎麼保養的，她就一臉很跩地說：「就用蘭芝那個唇膜啊！」昇恆昌免稅預購網一次賣四罐，買來跟朋友分也划算，算下來快接近6折！ #Dior癮誘粉漾潤唇膏 Dior這支護唇膏多好用不用我多說，小編一堆朋友都囤一堆放，還有兩支入含粉色、珊瑚色的可以選擇～ #雅詩蘭黛粉持久完美持妝粉底 中東油田或夏天必用的粉持久粉底液也是七折在賣，平常就愛用粉持久的女孩們一定要趁出國買好買滿！ #Jo Malone London英國梨與小蒼蘭古龍水100ml Jo Malone也進駐免稅店對我們這些粉絲來說真是一大福音，而且連限量的款式也有賣！而他們家最夯的英國梨與小蒼蘭古龍水，絕對是女孩們出國必買的那瓶啊！ #GIORGIO ARMANI 完美絲絨水慕斯粉底 GA的這瓶粉底液專櫃常賣到缺貨，免稅店直接買一買免煩惱！也是專櫃的大約85折～買下來不用破兩千啊！ 看完前十大美妝品，小編心中的熊熊烈火直接燒起來，好期待下次出國啊！而現在昇恆昌預購網友夏日繽紛季，全站有滿額折！ 只能說有夠划算～知道小編為何失心瘋了吧！？最近有計劃要出國的女孩們，現在就去逛→點我

《一杯熱奶茶的等待》12/24浪漫登場！台版新垣結衣「吳子霏」變成連晨翔、周予天的小三？

華文網路暢銷小說改編的愛情成長電影《一杯熱奶茶的等待》，由原著作者詹馥華自編自導，卡司集結了新生代偶像連晨翔、吳子霏、周予天，以及入圍今年金馬獎最佳新人的潘綱大，讓書迷及粉絲們都相當期待。 電影裡的核心女主角張筱華由吳子霏來擔任，擁有甜美笑容以及外型清純的她被網民封為「台版新垣結衣」，這次的出演，吳子霏直說是意外中的意外，因為導演一直想找她來試鏡，但是兩度錯過，因為正逢父親離世，有很多家中事務需要處理，但詹導衝著一股「Fu」在電影要開拍的壓線時刻再度詢問吳子霏，她想說既然還有這個機會就好好把握，沒想到導演立刻選擇她，讓吳子霏直呼受寵若驚。 新生代女神吳子霏拍攝過許多電視廣告跟音樂MV，在許多巨星如周杰倫、陳奕迅、劉若英等人的作品裡都能看到吳子霏的倩影，她也開始踏入戲劇跟電影圈，在電影《王牌教師麻辣出擊》她飾演活潑開朗的啦啦隊員，在HBO影集飾演腦癌第四期的科學家，吳子霏為了演戲還努力糾正自己的咬音，這次為了扮演好《一杯熱奶茶的等待》筱華這個設計系大學生的角色，吳子霏苦練多項技能，除了磨練畫技，讓她覺得困難的是要用左手寫字畫畫，因為她是右撇子，吳子霏苦笑：「當時每天起床就對著鏡子催眠自己，我是左撇子，下意識也使用左手；還買繪畫工具練習控筆畫方框，畫直線練拿握筆的力道，像小學生一樣從數字跟國字開始寫起」導演詹馥華也表示在片場看到吳子霏寫字很「醜」的時候很訝異，才發現她是特別學習使用左手的，大讚她非常敬業。 導演稱讚吳子霏的詮釋，讓她彷彿看到女主角筱華從書中走出來一樣，吳子霏笑說：「我跟女主角很像，都愛胡思亂想，只是我比較扭捏一點，所以經紀人常會我說太過嚴肅，而筱華則是非常直接並且很愛腦補，小劇場太多，才會造成男主角們一堆誤會」吳子霏說自己最初看連晨翔外表帥氣又有一雙桃花眼，就誤以為他很花心，還擔心對方會不會難相處，結果有次表演老師交代大家寫角色功課的時候，她故意去偷看連晨翔的內容，沒想到他竟然像小孩一樣趴在地上還擠開她：「妳不要看」讓她逐漸挖掘連晨翔不同表情包的面貌：「尤其導演說再來一次時，他的表情都超級苦惱的，就覺得他很可愛，認真的一面也真的很帥！」吳子霏還故意幫連晨翔跟周予天配對，但想到女主角會被犧牲掉又自問自答：「不行，我一定要在中間」讓周予天哭笑不得難以招架。 當導演詹馥華選中吳子霏擔綱女主角的時候，大家都覺得故事裡的張筱華就是導演自己，而吳子霏跟詹導年輕時很像，都是文藝空靈美少女，有天馬行空的想像力，又會注意別人的行為或心情的小細節，詹導笑說其實自己更像黃子捷，讓吳子霏超認同，因為導演很常扮演男主角跟她對戲，吳子霏好幾次忍不住跟導演告白：「好撩好害羞，真的太厲害了，如果妳是男生，我可以！」撩妹指數比連晨翔還高。 詹馥華在2001年以《一杯熱奶茶的等待》連兩年蟬聯知名網路書店暢銷排行榜第一名，在2002年百大排行榜文學小說類排第二僅次《魔戒》首部曲，讓藤井樹也折服，甚至時隔多年才親眼見到她本人，低調的詹馥華在小說時逢20週年的時刻，抱著將作品躍上大銀幕的決心，向書迷們揭開神秘面紗，帶著演員們奔走校園活動的時候，頗受學生歡迎，這部青春校園愛情電影12月24日聖誕節上映，在冬天來襲時溫暖你的心。 #2021國片 #一杯熱奶茶的等待 #吳子霏 #周予天 #影劇音樂 #生活精選 #連晨翔 

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說起來我真的是個道道地地的台北俗，中南部對我來說就是個未知的迷樣世界，直到上大學以後常常跟來自各地的同學去他們的家鄉走跳玩耍，我才知道別人家真的是好吃新奇又好玩，這次我的小目的地是虎尾，快來看看我這台北俗的小名單你們看不看得上吧！ #後院 houyuan 由兩位從大都市返鄉的兄弟檔，單純想創造一個在自己家鄉適合年輕人放鬆聊天的空間開始，後院誕生了。以自己喜歡的風格品味，用老宅打造出令人感到輕盈自在的cafe。 據說他們家的鹹食普遍評價都很不錯，我個人最想要嘗試的則是蜂蜜櫻桃鴨帕尼尼，聽起來就是很欠吃啊！ #虎尾厝沙龍獨立書店 曾經獲得網路票選全台獨立書店第一名的虎尾厝沙龍，本身就是一座充滿韻味的歷史建築，濃濃的日式風味再配上內裝的古董桌椅與水晶燈，這獨特的氣質你有辦法不為了它跑趟虎尾嗎？ #澄霖沉香味道森林館 以自然風景搭配觀光工廠的觀念所打造的澄霖沉香味道森林館，雖然我對於這種觀光工廠一直都沒什麼興趣，總覺得這是長輩們出遊的地方，但不得不說他們的池塘綠林造景真的有點美，先不管好不好玩有不有趣能拍張美照就是個好景點啊！ 好的光這三個點，我想就能讓我的虎尾慢活行非常悠閒舒適，下次再又有人說雲林無聊，我絕對會二話不說先把這篇文章貼給他看，讓他立馬哭著下跪道歉大聲說出：「雲林我錯了，你大人有大量，不要對我拒絕入境好嗎！」 － ??波波打卡PopTour開IG啦?? 點此追蹤 #打卡 #波波打卡 #虎尾 #雲林 

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