#今夏穿什麼 你一定能駕馭的3種AIR SPACE風格穿搭！

「愛美的女人 ，運氣都不會太差」 這句話是真的！ 心裡難受鬱悶的時候 只要稍微用心穿搭或化妝 會發現這些壞情緒好像也沒什麼 因為我們在用心打扮的時候，會特別有自信 用心化妝時擦口紅的當下，會特別讓自己微笑 這一兩年不知道是不是快邁進30歲關係 越來越愛嘗試各種顏色與風格造型 讓心情跟自信都有不同的轉變 想分享今夏最喜歡的三種穿搭風格 第一套 【 亮色系小歐美度假風】 ▪️波西米亞木珠綴飾長裙套裝 👠2WAY簡約細帶中跟涼鞋 🔗https://airspace.site/9pJyu 今年我特別喜歡各種藍色衣服 這套我一見鐘情！可甜可性感～ 肩帶是用可愛的珠珠串成 裙子高衩能營造不經意的性感 已經想好未來到海島國家也要穿上它！ 我的皮膚其實不白，穿這件更有小歐美 這雙很適合搭配甜美的跟鞋 選擇比較低跟、線條柔和 這雙鞋子有兩種穿法可以變換調整 如果不想要拖鞋感 就可以變成穿法二繞腳後跟喔！ - - - - - - - - - 第二套【純慾休閒韓系小姐姐風】 ▪️純欲曲線涼感BRA美背洋裝 👠夾腳細帶方頭中跟拖鞋 🔗：https://airspace.site/vyjuP 很適合戴黑色大墨鏡走在韓國街道上🤣 夏天真的熱到快受不了！ 有看到前面的剪裁線條嗎？！？！ 雙腰摺線非常顯身形立體度！修飾贅肉 Ｙ字美背設露出性感肩頰骨 不用修圖，臀部線條超漂亮～ 另外素面貼身的洋裝很容易有內裏廉價感 這件是頂級涼感天絲面料，輕塑彈力 Bra無痕提托美胸墊，可以拆洗替換 鞋子很適合配線條俐落＋一點小細跟的跟鞋 整個人比例也看起來更好～ - - - - - - - - - 第三套 【小輕奢牛仔風格】 ▪️率性不收邊丹寧背心 ▪️率性側開衩丹寧落地長裙 ▪️【AiR2.0】零著感舒適爆乳側抓皺BRA TOP 👠 2WAY 馬銜釦中跟樂福鞋 🔗https://airspace.site/soCdN 牛仔這個材質可以從3歲穿到 100歲 這套牛仔套裝年齡上彈性度很大 版型跟剪裁又比較成熟優雅 從學生到出社會已經很久的女生 都可以駕馭的很好～ 旁邊的開衩非常加分！會隱約露出美腿～ 把扣子扣起來比較端莊一些 後面去別間店拍照想變換風格 可以把扣子打開，會感覺更休閒！ 我希望整體有點貴氣、端莊 選擇的鞋子帶有金屬、亮面元素 另外鞋子還有另一種呈現方式 鞋釦裝飾是可以拆下來的唷 拆下來因為是全黑亮面 會比較有距離感更正式一點！ 牛仔套裝裡面穿的小可愛也非常舒服～ 如果外面比較熱我就會脫掉單穿 包覆性很好👍🏻不會沒有安全感！ 一件好的Bra真的可以穿到爛 很多細節設計也會讓我們更安心 一體成型罩杯：（無鋼圈）減少壓胸感 3D爆乳軟墊 :下厚上薄集中托高 加壓設計：無彈網布，加強集中穩固 彈力托胸帶：完美包附！大動作不移位跑杯 ————— 另外 夏天很悶熱我其實很不喜歡穿內衣 大多數選擇直接貼胸貼或是有Bra的衣服 如前幾件介紹那種或 ➡️直接穿一件平口 取代 穿內衣+平口 ▪️UPUP無重力平口內衣系列 🔗https://airspace.site/wtuxI 我的身材很扁平胸圍很小 平常沒有沒有襯墊，但這款襯墊很厚 所以我拿65C 1️⃣胸圍拿平時尺寸 2️⃣平時內衣無襯墊，這款拿大一號（若有就正常尺寸 襯墊也是可以拆卸唷！ 1.中間內旋罩杯可以集中胸型 2.雙襯墊創造豐挺跟集中胸部！ 這兩點對小胸非常友善 ——- 奉勸～年輕時真的可以多多嘗試 亮色系、各種風格、秀出身材 畢竟老了就沒有那個機會了！ AIR SPACE全站官網>>https://airspace.site/MDOoA

我的 毛髮光潔心得 -擺脫毛手毛腳！懶人輕鬆擁有光滑肌膚

擁有光滑的肌膚是每個女生所追求的，所以我想跟大家分享 毛髮光潔心得 ，跟大家推薦一款讓肌膚光滑溜溜的神器，解救手腳毛髮困擾的最佳選擇！ 想必大家對於廣告台詞「婦潔 婦婦婦潔」並不陌生吧！ 而我今天想要分享的婦潔VIGILL毛髮光潔慕斯，是一款溫和不刺激的產品，給你舒適又有效的 毛髮光潔心得 體驗​。 當毛髮茂盛的時候，要找醫美診所處理，除了是筆高昂的花費之外，又擔心會傷害肌膚，而這款毛髮光潔慕斯，滿足了我的需求，短時間快速讓肌膚變得光滑乾乾淨淨、0毛髮！它還添加了保養成分：維他命E、星芒杉藻萃取等多種植物性成分，使用完後，也可以感受到肌膚柔嫩保濕，不會有乾澀感，讓肌膚變得光滑細​緻！ 當我在挑選愛美居家產品時，會注意到的四個重點： 1.商品種類：劑型會偏向選擇膏類、慕斯類。 2.使用方式：選擇使用方式簡單的產品，方便自己操作。 3.效果：選擇效果好、又快速的產品，可以節省時間。 4.成分：會特別挑選有添加其他保養成分的產品，更加分。 輕輕鬆鬆的毛髮光潔心得，只要簡單擠出、敷上後，再等待10-15分鐘輕鬆擦拭即可，完全拯救急著出門、忘記預約蜜蠟的焦慮！自己動手，不怕刮傷皮膚，解決了毛髮問題，讓肌膚光滑不乾澀！ 慕斯會有一些味道，但算是我使用過以來最好聞的，使用完畢後，可能會殘留一點味道在肌膚上，只要去洗澡沐浴後就能洗掉囉！ 來給大家看看我的毛髮輝煌戰績！這個使用前／後真的是差很多啊～ 讓我擺脫毛手毛腳的困擾，迎向光滑溜溜的美腿!!（超愛）讓我穿衣服也更有自信！ 官網：https://www.vigill.com.tw/SalePage/Index/7001010

【KPOP歷代女團神顏】潤娥至今仍無敵、五代張員瑛人氣最高！

【KPOP歷代女團神顏】潤娥至今仍無敵、新生代張員瑛人氣最高！

韓國娛樂圈每年都有新團體出道，在這些高顏值的人群裡，總會有更加突出的臉龐，被稱之為「顏霸」或是「神顏」。在韓流裡會把偶像團體分世代，每一代中又有一名顏霸，本篇就來介紹一下歷代女團顏霸代表，以及大眾審美的變化。 👉🏽【Kpop最富有女偶像排行】BLACKPINK只有「她」沒進榜、廣告女王潤娥只排第5名？ KPOP一代女團神顏- S.E.S柳真 一代女團數量及團隊成員都不算多，1997 出道的S.E.S 是當時韓國超紅的女團，柳真不只是S.E.S的門面，還稱霸一代團，「有元祖女團女神」稱號，之後成功轉型為演員，最火紅的就是狗血劇《Penthouse》系列。 柳真雖然已經是兩個小孩的母親，但在韓國網路票選活動中還是打敗秀智、潤娥，被韓國網友譽為「來自天堂的顏值」，可說是顏值超能打。 KPOP二代女團神顏- 少女時代 潤娥 二代團算是KPOP擴展到全世界的重要時期，當時大街小巷都是BIGBANG、Wonder Girls的歌，後來出道的少女時代更是以青春、美腿迅速竄紅，還有「國民女團」的稱號，要知道在韓國可以得到「國民」稱號是多不容易的事。 而潤娥不只是團體C位，顏值一路都在巔峰，還有「國民理想型」稱號，出道多年依舊少女感十足，現在講起韓國顏值擔當還是能排前五、屹立不搖。 KPOP三代女團神顏- miss A秀智 因為二代團巔峰時期較久，三代團大多都是靠性感風出線，miss A 也是以性感舞曲居多，但秀智的一股清新還是吹進韓國人民的心，擁有「國民初戀」稱號，顏值不算驚為天人、天仙等級，但是就勝在她的清新自然、沒有遙不可及的距離感，要知道韓國國民都想當初戀的女人，還得美的恰到好處，多了又太仙、少了又太路人，這美也是一絕，火紅程度可說是一人撐起整個團體。 秀智擺脫以往只要演戲就被評為「演自己」的負評，近期靠著《安娜》、《我的女神室友斗娜》更上一層樓，一下演活女騙子、一下把年下男撩得暈船，每次都更期待他的作品了。 KPOP四代女團神顏- Red Velvet Irene 四代團開始風格越來越多變，主要還是青春風格為主，Irene則是打破KPOP女團清純系門面風格的「清冷千金風」，十足貴氣魅惑，有一種美豔的令人想再多看一眼的顏值，甚至還有著「顏永一」稱號、外網評選韓國「最強整形範本」。 KPOP五代女團神顏 目前仍是五代女團的全盛時期，而且有許多女團是經由選秀節目出道，都是有一定人氣的偶像，高顏值更是不在話下，以下幾個五代神顏熱門候選人，你投給誰呢？ KPOP五代女團神顏- aespa Karina aespa Karina 出道起就被稱作就是「蛇系美人」和「AI建模臉」，因為五官極其精緻、對稱，鵝蛋臉配有神大眼、挺鼻配櫻桃小嘴，帶有一股冷艷風，在眾女團中仍有高辨識度，女團神顏就是坐二望一！ KPOP五代女團神顏- ITZY Yuna ITZY的Yuna有著一雙超電的大眼睛，集甜美與青春氣息於一身，最重要的是他太懂得如何散發魅力了，看靜態圖沒發現他的魅力的話，一定要看一下他的舞台表演，ITZY女力十足的舞風裡也能一眼就注意到他藏不住的甜辣，腰臀比也是辣死一票人，連女生都甘拜下風。 KPOP五代女團神顏- IVE 張員瑛 先不說張員瑛逆天的身材比例，張員瑛的臉甚至找不到瑕疵，什麼角度、什麼風格都給他駕馭的超好，水光感滿滿，好像都能擰出水一樣的嬌豔欲滴，而且出道至今美貌持續升級，時不時就用顏值霸佔搜尋榜單，說是天生愛豆也不過分。 #柳真 #韓國女團 #女團門面 #神顏 #顏霸 #潤娥 #秀智 #張員瑛 #Karina #Yuna #Irene

美妝界珍藏品,預購後需要排隊才能擁有Kanebo佳麗寶-米蘭絕色蜜粉餅+米蘭絕色美肌乳

竟然有這樣的美妝珍藏品,『預購後需要排隊』才能擁有Kanebo佳麗寶-米蘭絕色蜜粉餅，蜜雪老師跟大家分享一個小秘密！！『台灣的粉絲們不用排隊』直接到櫃上就有機會買到,就算不用排隊畢竟是限量的賣完就沒了,大家不要猶豫趕快先看一下蜜雪老師的使用方式分享,然後手刀沖到櫃上購買 ,晚了就沒了唷！！ 你們知道看到實體那一剎那,我覺得好像高級珠寶盒給人一種奢華高級但又滿滿內心的那種女生雀躍興奮感 這款是在日本蜜粉類市場『連續15年銷售No.1』除了外型很美,也是大家心中的No.1蜜粉 2024年重磅聯名：藝術家-天野喜孝 Yoshitaka Amano,他是在日本動畫人物與遊戲插畫非常知名的藝術家, 難怪打開蜜粉餅那一剎那看到他的天使圖案真的超美,讓我好捨不得用『所以真心覺得應該要最少買兩個』才不會後悔 2024主題是『描繪幸福』充滿慈愛的天使,時時刻刻陪伴守護,描繪想像的未來,為你實現閃閃發光的幸福感 打開蜜粉時候有一陣淡淡的香味是來自頂級薔薇馨香（白薔薇,大馬士革薔薇）,相信很多女生都非常在意香氣,因為香氣能整個轉換心情帶你進入那幸福的時光 這次主題是描繪幸福,這個味道能讓你從化妝那刻就充滿幸福感,而且他有附上一個厚厚的蜜粉撲, 蜜雪老師平常幫明星藝人化妝時候也最喜歡用厚厚的粉撲, 因為他輕拍在臉上的那種感覺就跟按摩一樣很舒服,而且一次沾取的粉量也不會過多,讓你可以很優雅的化妝 實際體驗感受, 使用厚厚的粉撲上妝與看到那麼美的蜜粉餅化妝真的是一種享受,上妝後的蜜粉是呈現透明清透感,質地是很絲滑細緻的,但又有柔焦感的遮瑕效果,像開了美肌一樣的自然柔焦感,也是我自己最喜歡的蜜粉質感,輕薄透明才不會看起來妝感厚重,喜歡清透的朋友們一定要試試看 裡面成份含有 絲柔薄紗粉體-修飾暗沈與讓肌膚清透明亮 薄片粉體-可以貼合肌膚讓妝感更持久不易脫妝 凝潤粉體-鎖住水分,較不容易乾裂 這樣使用下來覺得不管任何膚質,乾肌還是油性肌膚都能使用！！ 另外當然要有美美的底妝,前面一定要用美肌乳,讓皮膚的光亮度更加提升 相信很多女孩們除了想要有美美的臉龐,身體也都希望閃閃動人的光澤感，像我自己本身是乾性肌膚,皮膚永遠都是霧霧的 Kanebo聽到大家的內心吶喊了！！ 這款是滿足大家想要權恩閃閃動人的願望,『臉』『肩頸』『前胸』全部都能用唷！！雖然官方是寫用在以上三的地方,但握個人使用覺得『腿』也很適合用,出席活動總是要小露一點美腿,腿部光澤度也是很重要的,我自己也會抹在腿部,拍照起來那個光澤度硬是比隔壁模特兒更亮更有光澤 打開那一剎那真的味道非常高級清新給人愉悅的感覺,是百合花束的香氣融合甜美的薔薇,擦在身上整個就是很高級的淡雅香氣 使用用量，只要依照你想要的光澤度做調整, 打開後大家可以先仔細看一下他裡面有很細緻的光澤（太細緻的光澤照片比較難拍出來） 身為身體是極度乾燥的我,輕輕少量一抹整個手完全看不出來是極度乾燥肌對吧！！看起來柔柔嫩嫩的 因為除了細緻的光澤外,他有添加保濕成分『玻尿酸』『蜂王乳萃取精華』『百合萃取精華』所以皮膚會滑滑嫩嫩的 重點他還有防曬係數SPF20 PA++ 一瓶搞定『光澤』『柔嫩』『香氣』還有『防曬』在搭配米蘭絕色蜜粉餅整個就是完美呀！！ IG有抽獎活動：（要到IG帳號michelle76716 留言才有抽獎資格唷） http://www.instagram.com/michelle76716 只要三步驟 步驟一： 追蹤 @kanebotw 官方IG 步驟二：分享我IG的Kanebo 米蘭絕色系列文章,愛心此篇PO文並標記一名好友 @XXX 並留言（提到：天使光 #米蘭美肌乳） 步驟三：轉分享至您的IG限時動態 完成以上三步驟就有機會獲得 ：ALLIE持采絢色UV防曬頰彩 一名（不挑色） （登上過美國雜誌的模特兒） 更多個人作品 IG: http://www.instagram.com/michelle76716 （15年彩妝造型 畫過金曲 金馬 金鐘三金的彩妝師） 更多彩妝作品IG: https://www.instagram.com/michelle76716makeup/ #kanebo #kanebotw #佳麗寶 #MilanoCollection #米蘭蜜粉餅 #米蘭絕色蜜粉餅 #美肌乳 #米蘭美肌乳 #開創幸福 #小天使蜜粉餅

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加賴tw5214全臺外約清純蘿莉學生妹#模特無套巨乳人妻敢玩肛交中出口暴買3送1 真心為你服務19歲E奶學生妹粉奶嫩洞緊實耐操敏感地帶出水多 加入賴tw5214現金折2000視訊約妹 加賴點擊主頁看裸照見本人 滿意現金消費視訊挑妹無套內射尺度大的爆乳正妹 .各種嬪妃應有盡 有上百男人強烈推薦 悶騷無界限~青春呆萌傻乎乎~勾人大長腿~嬌小 稚嫩~ 性感小蠻腰~還有巨無霸的酥胸極品一級鮑 更多好康 多買多送 +特別服務 單價消費一次獲得半價優惠卷 介紹朋友一起消費可以兩次半價 月頭消費月中半價 月中消費月底可以免費 +賴045218諮詢還有優惠 加節好處Telegram:av5214 1.從此約妹妹半價 2.從此幫出旅館費用 3.從此無需在給車資 4.從此無套內射不用加小費 5.從此跳蛋 絲襪 情趣服裝 用品隨你選 6.從此約會地點隨你定也可妹去見朋友 7.從此看妹妹自慰影片選妃 8.從此升級本茶莊vip 優先約到各種高品質小姐 【 空姐 AV女優 小有名氣的麻豆和Show Girl 兩男一女的3p或者兩男兩女的4p 中日混血-中韓混血-中俄混血-中英混血-中巴混血-中泰混血-中法混血 處女（處女少之又少需提前一周預約）】 ◤銷魂的台灣，激情的夜晚嫵媚的身體所有男人的崇拜對象◥ ◤正妹預約趁現在，激情愛愛趁現在喔 MT HT 住家 自選喔◥ ◤性福區域:台中.台北.高雄.彰化.南投、.新竹.桃園.台南 香港.日本◥ 全套服務：洗香香 愛撫 口交 按摩 S 愛愛 69 清水溝 角色扮演（可無套 可多P唷） PS：想要特殊服務的要提前跟我講喔 最強陣容:實在價位-每天不斷更新-各行各業兼職正妹-任君挑選 各行各業: -不同的規矩 - 全套服務 - 安全第一 奶水人妻茶坊口爆處女爆乳無套約妹+賴tw5214 以下MM私賴我看她們的照片喔！現在約還可以優惠的2000優惠折扣喲 服務：69 按摩 洗澡 口交 後門 無套 中出 口爆基本服務+特別服務 新手上路點擊：https://linetw5214.blogspot.com/2021/11/tw5214.html 新手上路點擊：https://linetw5214.blogspot.com/2021/11/tw5214.html #輔仁學生妹:加賴tw5214或045218 Telegram:av5214 彩衣 158 D 21歲 45kg 清純的臉蛋嬌小的身軀胸部粉嫩粉嫩 絕對初戀女友fu 還有迷人的蜜桃臀推薦人群：百搭客群 #淡江學生妹：加賴tw5214或045218 Telegram:av5214 洋洋 163 E奶 22歲 47kg 身材很火辣純天然大奶不下垂顏值讚到爆推薦人群:內向 放不開的客人 #世新學生妹：加賴tw5214或045218 Telegram:av5214 果果 155 A奶 19歲 43kg 超小芝麻 可愛到犯罪蘿莉類型 讓你有種幹未成年的fu推薦人群：喜歡調教的客人 老司機 #輔仁學生妹：加賴tw5214或045218 Telegram:av5214 小璇 160 C+ 21歲 45kg皮膚白 粉紅奶 漂亮 長相可愛 笑起來很甜美 很多人都喜歡和她相處 會講話 溫柔 脾氣好 性愛經驗不多推薦人群：百搭 #輔仁學生??（可約）加賴tw5214或045218 Telegram:av5214 158 B奶 21歲 44kg 清純的外貌下有著很強大的性慾 每個客人他給的特殊付絕對驚喜 可愛又乖巧配合度超級高 #日系妹??（可約）加賴tw5214或045218 Telegram:av5214 F奶 身高160 23歲 46kg 服務主動 騷 日式做愛 可學日語 卡哇伊的外表 大奶不下垂 只有一個字形容她 那就是完美 高潮了還會日語叫床 #直播主??（可約）加賴tw5214或045218 Telegram:av5214 甜美長相 有點天兵 美腿 鎖骨非常漂亮 會像小女生一直會跟你親親抱抱 很粘人的小貓咪 讓人超級有保護慾 #健身女教練??（可約）加賴tw5214或045218 Telegram:av5214 服務騷的沒話說 口爆吞精 蜜桃臀很會腰 女上位超級完美 後入視覺效果更佳 大奶不下垂 氣質 服務主動挑逗勾引 加節最愛 #長榮空姐??（可約）加賴tw5214或045218 Telegram:av5214 170 D 25歲 48kg 氣質美女 很喜歡舌吻 顏值高 服務溫柔且貼心 水蛇腰跟蜜桃臀 看起來超級刺激 穿著打扮都非常時尚有感 皮膚很嫩 叫床更是好聽 #巨乳熊熊??（可約）加賴tw5214或045218 Telegram:av5214 E奶 身材超好 沒有小腹 喜歡穿V子領的衣服 露出他性感的乳溝和鎖骨 會自慰給客人看 穿女僕裝 超級會挑逗跟勾引 你負責躺著享受就可以 #文澡學妹??（可約）加賴tw5214或045218 Telegram:av5214 從來不出現在報班名單中 超級難約的一個小姐 顏值非常可愛 很會撒嬌 聲音好聽 C奶可愛 粉色奶頭 小穴超級會夾 很敏感 還會潮吹 #巨乳小汐??（可約） E奶 可愛大奶 童顏巨乳類型 柔軟度超高 沙發情趣椅子 按摩棒都可以用在她身上 一個被調教過的女孩子 很容易高潮 #無套冰兒??（可約）加賴tw5214或045218 Telegram:av5214 這是一個被回約20多次還不膩的小姐 每次回約解鎖到的服務都不一樣 無套 內射 口爆 後門都被解鎖完了 身材外貌很讚 沒有小腹 C奶 顏值又不錯 非常推薦的一個平價小姐 

【分享】#日式無痛除毛 & #水飛梭

愛美是女生的天性😆觀望好久終於來做日式無痛除毛 & 臉部保養 #日式無痛除毛小腿的毛一直是我的困擾明明皮膚很白，但是除毛刀用久了毛髮漸漸變粗，反而小腿看起來更黑🥹這次的日式無痛除毛滿驚艷到我它是以特殊波長光熱作用原理破壞毛髮黑素色進而達到除毛效果😳重點是🌟真！的！不！會！痛！🌟過程中因為冰涼的感覺反而很蘇胡喔~🔸操作過程：刮毛→清潔→上凝膠（媒介的概念）→儀器除毛→清潔→保濕🔸操作時間：非常快速 大約半小時就完成了🔸操作效果：當下的效果請直接看BA圖！有圖有真相啦~~而到目前大約過了三週，我的小腿還是光溜溜非常乾淨喔！！💖 #臉部保養我相信臉部是女孩們最重視的地方（畢竟靠臉吃飯?!🤣這次嘗試水飛梭，做深層的清潔和保濕🥰幫助毛孔變乾淨、變小的神奇魔法也有臉部拉提效果❣️🔸操作過程：清潔→一次儀器洗臉→手工擠粉刺痘痘→二次儀器洗臉→儀器導入精華→敷臉→擦精華保濕🔸操作時間：大約一小時半🔸操作效果：操作完當下，臉部很明顯亮一階！還有感受到毛孔在呼吸！！雖然有些紅紅像出痧的感覺，但是隔天就退了而且妝感都很服貼喔~~🧡整體服務感受非常好🧡美容師們都很親切、細心愛美的女孩們可以追蹤並且預約喔~~一起變漂亮💘💘 【 Winnie 美學館-信義店 】地址：台北市信義區基隆路一段163號（近市府捷運站 1號出口）OPEN：12:00-21:00信義店 IG： @winnie_beauty2東區店 IG： @winnie.beauty.salon_ #winnie#除毛#美白#冰肌除毛#無痛除毛#小腿除毛#腋下除毛#美腿#台北做臉#臉部保養#做臉#清粉刺#水飛梭#美白提亮#深層補水#深層保養#緊緻拉提#毛孔粗大#cosmetic#skinbeauty#relievestress#facecare#페이스케어#스킨케어#뷰티#뷰티스타그램

甜辣感西外穿搭公式 | 8個西裝外套穿搭重點，讓妳性感指數大升級

 西裝外套一直是女孩們熱愛的單品，隨著時間的推移，西外不再是印象中那麼正式、呆板的單品了，活潑的設計讓它更彰顯女孩的迷人魅力，豐富的創意讓它穿搭出多元的風格。今天來分享8個西裝外套穿搭重點，用西外穿出甜辣風格，讓妳的性感指數大升級，放出心中的小惡魔，一起當甜美辣妹吧！ 甜辣感西外穿搭公式1：西外x短下身套裝 如果是西外x西裝長褲或西外x西裝短裙，會顯得保守而正式吧？只要將下身單品換成有設計感的短褲或短裙(如：斜切短裙、開叉包裙)，立即時尚有型，想要辣一點、凸顯好身材嗎？將襯衫換成貼身上衣、Bratop或短版上衣，就能轉為甜辣感西外穿搭了。 甜辣感西外穿搭公式2：搭高腰短褲 深受甜辣女孩喜愛的高腰短褲也很適合搭西外。無論妳喜歡A字短褲、熱褲或俗稱女團褲的包臀短褲都可以～用合身上衣、短版上衣帶出好身材，再用短褲的高腰彰顯腰身和修長美腿，不裸露就能製造性感印象。搭寬鬆西外x短靴、運動鞋可以打造甘辛風，搭棒球帽、球鞋能做出運動感，率性又好看。 甜辣感西外穿搭公式3：搭合身上衣 如果妳不想太辣，可以鎖定合身上衣～只要選擇合身、貼身上衣，將下襬紮進褲、裙裡，就能在不經意間傳達小性感，不刻意的微辣也很有女人味。下身搭直筒褲x小白鞋很清新，搭長裙x跟鞋很甜美，外套選用馬卡龍色事半功倍喔。 甜辣感西外穿搭公式4：搭小短裙 西裝外套x短裙是經典搭配，喜歡學院風可以選百褶短裙，再將上衣下襬紮進去，或直接穿短版上衣，套上短版西外就能做出黃金比例x大長腿的甜辣西外穿搭；喜歡性感女人味可以選開叉短裙，搭配超短版上衣露出小蠻腰，就能做出時尚滿分的魅力穿搭了。 甜辣感西外穿搭公式5：搭短版上衣 這兩年短版上衣超盛行，既然擁有纖細腰身，一定要試試看啊～不論是短T、短版Bratop或背心，只要能露腰的都可以～不一定要貼身款，因為短版上衣即使不貼身一樣性感又顯瘦，搭配漂亮的西外套裝、裙裝都很可以。 甜辣感西外穿搭公式6：搭合身洋裝 如果只是搭寬鬆的洋裝恐怕沒什麼辣度吧？想穿出甜辣感，女孩們不妨將目光轉向貼身洋裝～洋裝自帶S曲線，輕鬆展現好身材，再將西外披在身上，氣場全開的甜辣穿搭就此誕生。對下半身比較不自信的女生可以選上身合下身A字的洋裝，一樣擁有好比例，但不會那麼害羞。 甜辣感西外穿搭公式7：搭微透膚上衣 將寬度適中的微透膚上衣搭在西外裡，就能製造若隱若現的小小性感，有點露又不會太露，透膚上衣很甜美，西外中性又率性，微微的甜+一點點辣，自然流露時尚態度。喜歡Girly就搭短裙，喜歡帥氣就搭牛仔褲，一樣好看。 甜辣感西外穿搭公式8：短版西外 短版西外是這幾年的熱賣款～穿上就能打造大長腿，展現超強比例，因此大受歡迎。一般的短版西外約到髖骨上方，近來大夯的極短西外到肚臍上方，對小隻女超友善。不論搭短裙走甜辣風或搭短版上衣、露小蠻腰走性感路線，都很漂亮。 今天的甜辣感西外穿搭公式就到這邊啦～如果喜歡我的分享，歡迎按讚、留言、分享唷！您的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 合作請來信mimichild@gmail.com 主題延伸 #甜辣感西外穿搭 #甜辣風 #性感風 #西裝外套穿搭 #春季西外 #性感穿搭 #2023西外穿搭重點 #西裝套裝 #馬卡龍色 #西外搭短裙 #西外搭短版上衣 #春季穿搭 #西外推薦 #時髦西裝外套 #時尚西裝外套 #減齡西裝

總覺得身體濕氣太重渾身腫腫重重的?消水腫12種方式告訴你!一起告別水腫困擾

各位女孩、女生、女人們看過來!我相信沒有女生沒有水腫的煩惱，因為女生常常需要飽受賀爾蒙的影響而產生身體的生理變化，而水腫就是一個惱人的狀況! 生理期來也會水腫、熬夜也會水腫、吃太鹹也會水腫、甚至是到懷孕了不舒服還是會水腫，各種狀況的水腫我相信一定都困擾著各位! 所以今天凡凡我就來幫大家整理了12個對抗水腫的方法，讓我們一起跟水腫說巴掰掰~ 趕緊來看! 👉新年新希望養成6種好習慣，讓你做事無往不利 消水腫方法1.喝足量的水分 多喝水可以幫助身體體內循環將廢物排出，但如過水分不夠不僅排不出去連多餘水分也排不出去就會造成水腫，所以如果想要避免水腫的話建議每天都要喝足夠量的水，那足夠量的水是多少呢? 有專家指出一天人體所需水分可以用你的體重*30cc=你一天所需水量 消水腫方法2.飲食清淡一點 在大吃大喝之後難免因為鹽分多澱粉多而導致水腫，想要快速消除水腫呢記得飲食上選擇清淡一點，少鹽少油少油炸以及加工類食品，控制鈉含量就可以更快速消除水腫啦! 👉私密處美白小撇步5招告訴你!原來這麼簡單也能擁有白皙妹妹 消除水腫方法3.多吃一些含鉀的食物 多吃含「鉀」的食物，可以幫助排納消水腫。 消水腫方法4.喝檸檬水 因為檸檬含高鉀是對抗致水腫的鈉離子，營養師表示，喝檸檬水能消水腫的原因在於檸檬為高鉀的食物，造成水腫原因脫離不了體內過多的鈉含量，鈉離子過高，就會把水保留在體內，形成水腫。偏偏鉀與鈉是一對冤家，所以欲消除水腫，不妨適度補充鉀。 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 消水腫方法5.促進血液循環 多促進血液循環可以幫助代謝、消水腫！像是上班族或是工作者，應避免久站、久坐，要適時起身走動、活動一下有助於血液循環，避免下班後的身體水腫 消水腫方法6.喝排濕茶 其實排濕茶簡單來說也是採用含有鉀成分以及利尿排濕的原料所組成的，大家可以參考一下哪一種排濕茶對自己最有效(切忌以下茶飲都要喝無糖才能達到真正的去濕消水腫效果喔!) 👉如何養成自律習慣?超實用提高效率的五個小技巧告訴你 消水腫方法7.水腫穴道按摩 針對穴位與淋巴的位置按摩，按摩正確的穴道，就能以幫助身體排除多餘水分，促進代謝，預防浮腫發生。 位於面部，瞳孔直下方，眼球與下眼眶之間，以點揉、點按方式按摩兩處各50次，可馬上消除眼部浮腫。 下額骨轉角處，當咀嚼時咬肌隆起，按之凹陷處，以大拇指按壓30下，可幫助消除臉部浮腫，也有修飾臉型的作用。 肚臍正上方約1吋處，建議以食指按壓2-3分鐘，幫助促進新陳代謝、改善便祕。 膝蓋下四指處外側，以指腹施力按摩3分鐘，可使疲勞感消除，幫助代謝。多按摩此穴還能調理脾胃，化解濕氣。 早上起床總是水腫？試試按摩4種穴道讓你馬上消水腫（圖/網路） 消水腫方法8.有氧類運動 適度運動絕對是消除水腫最有效，也最積極的方式，可以針對水腫的部分作加強。例如腿部浮腫，就可以慢跑來加強腿部水分的代謝。建議以有氧運動為主，無氧運動對於排水和代謝的幫助較小。 👉女生們!8個你不知道的身體冷知識,趕快來探索這神秘的小世界吧 消水腫方法9.泡腳 泡腳有助於促進末梢血液循環、放鬆肌肉、增強全身新陳代謝。像是容易水腫的體質，可以選擇在睡前、飯後兩小時做足浴。水位應高過腳踝，如過ok建議可高至小腿，水溫維持在38-42℃之間，時間控制在十至三十分鐘，額頭及後背微微發汗時便可停止。切記在泡腳結束後，一定要將汗液擦乾，以免寒氣入侵導致感冒。 消水腫方法10.抬腿 許多女明星在分享瘦腿妙招時都會提到睡前抬腳，實際上，抬腳並不會燃燒脂肪，它是通過回流囤積在腿部的血液，從而達到瘦腿效果。如果你的雙腿非常水腫，可以試試睡前抬腿運動，搭配一些開合動作更能幫助雕塑腿部線條，每天只需十分鐘，持之以恆打造出纖細美腿！ 消水腫方法11.運動流汗 運動流汗也是有助於消水腫，大量的流汗不僅可以排毒也是可以將身體多餘的水分排出呦! 消水腫方法12.養成良好生活習慣 充足睡眠、規律運動、多起身走動、充分喝水! 看似簡單卻很多人都是因為這些生活習慣不好才導致水腫發生~從小地方開始改善做起相信你也可以輕鬆跟水腫說掰掰! #消水腫 #消水腫方法 #消水腫食物 #消水腫按摩 #消水腫穴道 #身體保養 #消水腫吃甚麼 #消水腫飲食 #波波黛莉 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，歡迎追蹤我的IG加入我的生活 延伸閱讀 🔸一起變漂亮 👉私密處美白小撇步5招告訴你!原來這麼簡單也能擁有白皙妹妹 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新

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梨形身材救星！靠「10招拉筋」變完美蝴蝶，雕琢腿型兼長高！

梨形身材的女生通常是上半身是中等、下半身堆積贅肉。在合身衣服情況下會卡在臀部位置，實在是很尷尬！雖然有氧運動可以消耗全身脂肪但無法針對個別部位～實在是讓很多女孩困擾！ 日本護士Ayaka從2016年開始減肥，成功從53公斤降至45公斤，體脂肪由28%減至15%，沒有復胖喔。 Ayaka有一套針對下半身減肥的影片，每天只需15分鐘，堅持每天做這套拉筋運動，大腿圍從21吋瘦到17吋，沒有復胖的跡象。 拉筋運動更讓O型腿消失，糾正了她的盆骨，除了努力拉筋，日常也會穿著壓力襪褲，壓力襪可以雕塑腿部線條，也可改善水腫問題喔。 在IG裡面還有Ayaka的飲控方法喔，歡迎會日文的你琢磨一下！ #瘦身 #日本人瘦身 #瘦身方法 #素人瘦身 #體態改善 #腿型改善 #拉筋 #水腫 #飲食控制 #梨形身材 #身材雕朔ㄐ

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