肌力訓練、體適能指導及運動按摩可一次完成的中壢One more玩美趣健身運動概念館，多元化一對一教練課及小班團課

中壢友人聊天時提到：因為長期姿勢不良而全身痠痛，想中壢運動按摩幫忙、又想要找中壢一對一私人教練教導如何強化肌群。因為之前去過位於桃園中壢環北路的One more玩美趣健身運動概念館，知道那邊有多元化一對一私人教練課程、精緻小班團課來幫忙強化肌力、改善生活品質，之前幫我上課的教練除了會結合運動與醫學來應用於運動指導、運動傷害防護外，也擅長肌肉放鬆、筋膜放鬆及神經肌肉按摩技巧，很多健身族及上班族都會請他幫忙做運動按摩、來改善肌肉失衡、提高身體素質；友人想上的個人肌力訓練、體適能指導，及融入解剖學概念的運動按摩，在One more玩美趣健身運動概念館都能一次完成，常常打電腦的我也想要讓緊繃的肩膀較為放鬆，所以就和友人一起預約了一天過去看看。 位於中壢凱撒雙星商業大樓2樓之5的One more玩美趣健身運動概念館交通很方便，從機捷A21環北站步行約10分鐘可抵達，也可從中壢火車站坐SOGO百貨接駁車，或搭1A、135公車到「中壢區公所」站牌再走過來One more玩美趣健身運動概念館所在的大樓。旁邊的化和路就有2個大型的收費停車場，開車前往的朋友也不用擔心停車的問題。 門口有6月份課表，目前One more玩美趣健身運動概念館有提供一對一私人教練課程及精緻小班團課，每堂課都是上1小時，小班團課最多就是6至8人，每個學員都可以完整地接受到即時的指導。 因為怕6月份端午連假大家的身材會失控，所以有推出了皮拉提斯、槓鈴有氧之類的季節限定課程。 因為是很受女性歡迎的健身房，One more玩美趣健身運動概念館粉色點綴的空間感覺很溫馨舒適，也因為學員多為上班族，營業時間是平日早上11點到晚上9點半，每週六、週日公休。 One more玩美趣健身運動概念館付款方式接受付現、刷卡也有無卡分期，第一次的朋友可以用體驗價上課，單堂體驗課程上了感覺有喜歡教學和課程，可以跟他們買課程，他們有提供多種課程、方案給學員選擇，當然買越多堂數平均的單價也會越低。 玩美趣健身運動概念館目前有4個固定教練，每個都很有經驗且都具備許多相關證照，不像一般大型健身房的教練有很多是邊教邊學的運動新手。 趁友人去找其他教練諮詢時，我也找了之前幫我上團課的教練店長Show，店長除了擅長體適能、科學健身訓練、功能性訓練，也精通sam 進階運動按摩神經肌肉技法 、IFSM 整合性力學運動防護喔！ 現代人因為久站、久坐、長時間低頭用3C這類不良姿勢的生活型態，除了容易造成體態失衡外，也會有肌力流失、動作控制不好的狀況，所以健身房提供的服務很重要，到健身房上課不能一昧的追求曲線或要練出大肌肌，身體的功能性訓練其實更加重要喔！ 玩美趣健身運動概念館的教練很精通肌力與體能的提升、體態評估調整、建立優良的動作模式，能夠給學生正確的觀念及適合的訓練，進而改善生活品質。 玩美趣健身運動概念館有提供基礎律動、空中瑜珈、TRX、健身拳擊之類的課程，槓鈴、啞鈴、壺鈴、cable機…這類自由重量訓練的工具都很完善。 健身運動概念館也都有隨著教學課程需要來引進新器材，這次比之前來時還多出了史密斯架、ViPR火箭筒跟軟墊跳箱。 82坪的健身房裡面有兩間教室和一個可訓練用的小空間，如果同時有一對一教練課跟小班團課在上的話，會在分開的教室上課，不會混在一起上。 很多健身房的置物櫃都不提供鎖頭、需自備鎖頭，玩美趣健身運動概念館有可上鎖的置物櫃讓人放隨身包包及衣物，鎖上櫃子後能自己保管鑰匙，之後更能安心上課了！ 角落有休息區和飲水機，讓人在運動的空檔後能放鬆休息且好好補充水分。 後面的空間有更衣室，學員換好衣服後就能準備上課。 這區有按摩床跟RBT懸吊器材。 RBT跟TRX一樣都是懸吊式訓練，不過RBT因為有定滑輪配合繩索能做出橫切面的旋轉運動，可訓練其他懸吊訓練器材無法完成的動作及被忽略訓練的肌群，還能配合壺鈴、Bosu、彈力繩、VIPR…之類的其他器材做出有效豐富的訓練。 我這次上的私人教練課是藉由運動按摩舒緩筋膜張力來增加肌肉彈性，也有專業教練指導改善不良力學、提升身體素質。 上課前會先做一個拍照紀錄，教練要我立正雙腳併攏 ，再從側面、正面、背部拍攝我自然的站姿。從照片上就能看出膝蓋內偏、足底內旋，左邊的足弓塌陷，右邊的膝蓋就沒內偏。 這邊體驗教練課通常做完基本評估還會上課，不過當天我不是第一次去且主要的目的是在修復為主，重點是找出失衡的部分、解決檢測出的問題，所以上的不是運動訓練而是按摩或伸展。 因為需透過動作模式及動作控制來做功能性動作檢測，在進行每部分檢測之前教練一樣會先做示範解說。 教練要我採四足跪姿、手打直 髖跟膝蓋對齊，單手放在頭上、再將手肘靠近另一隻打直的手臂，靠近後再往外打開到極限，反覆做三次。 這個動作是在測胸椎的活動度，教練會透過動作去檢查我肩膀連線和水平線之間的夾角是否能超過50度。 做完每個檢測以後教練也會解說檢測的結果，能讓人更好理解自己的身體狀況。 因為胸椎是連貫的，有分上、中、下三段，而第一個動作是在測上段。 之後一樣是四足跪姿，手打直 髖跟膝蓋對齊，但這次手要放在肩膀上之後，身體往外旋後再內旋回來碰打直的手臂。 測脊椎下段的時候手要放在下背的位置，身體要彎向打直手那邊，下沉之後再往上打開。 每個檢測兩邊都會輪流做，因為兩邊的肌肉狀況不同所以伸展度也會不同，而教練過程中也會幫忙調整正確的檢測姿勢。 教練請我坐在床沿邊，一手抱單膝慢慢往後躺，查看另一支的大腿後側是否貼床，大腿後側若騰空就表示髖腰肌緊繃。 再來還要延續之前動作，教練要我再把另外一隻腳往外打開點，看大腿後側能不能貼著床，如果沒有服貼就表示我闊筋膜張肌緊蹦。 教練也會查看我小腿能不能跟地面垂直，如果大腿前側肌肉太緊的人，小腿就會稍微騰空。 正躺在床上單腳打直，讓教練查看大腿後側的鬆緊度，如果大腿後側太緊就沒有辦法打得很直。 之後我再輪流單腳抱膝，讓教練從動作中觀察我臀部的鬆緊度。 過程中如果教練有躺下來示範，就會用酒精清潔，用好了之後再讓我回去躺做檢測。 正躺之後雙手手心自然朝上，看看肩膀後側能不能平貼床面，這是在測胸小肌的部分，胸小肌若緊繃的話就算刻意要貼床也貼不到。 躺著之後手伸直外展、手臂外側貼著床面，在教練的引導下靠自己的力量往上平移到頭頂之後再往下移。 像我手沒有平行的貼在床面而是手臂浮起來，就能看出胸大肌過於緊繃。 躺著將雙手舉高往上擺之後再把雙腳彎曲，之後教練會對我的雙腳施壓力，教練壓的時候如果雙手離開床面，就表示闊背肌太緊了，還好我沒有。 我可能因為慣用右手，測起來幾乎都是右邊比左邊緊繃，整個上肢體測起來是胸口這一段比較緊，可能因為常打電腦縮著身體，所以有圓肩的緣故才會這樣。 除了做柔軟度檢測之外，也會檢測肌肉的緊繃度，測試後我下肢小腿比較緊繃、尤其是右邊。 教練之後會幫忙做放鬆，放鬆之後再做之前一樣的檢測、來看動作時的差別。 教練在按壓時會先以手掌由下往上加壓，用手掌下壓的力量比較深層。 以手掌按鬆緊繃後還會轉換用拳頭定點加壓，感覺這樣又比手掌壓力量更深一點。 但他不會用揉的或撥的方式進行以免太過刺激，據說柔軟度很好但是肌肉有結塊、無法按開時才會用撥筋的。 把僵硬的肌肉放鬆後會做一些伸展。 側躺後下面那隻腳打直、另一隻腳教練拉著做被動式伸展，因為按摩完後肌肉鬆掉、但不代表肌肉是長的，所以要做一些拉長的動作來增加柔韌和活動度。 每個點會來回壓個三到五次，也會看狀況加枕頭輔助將大腿墊高。枕頭墊高後同樣的施力感覺又按到更深層些。 教練要我手臂打直後，再用指腹按壓我胸大肌，胸大肌放鬆後就能改善圓肩跟連帶拉扯的肩頸及腰部肌肉緊繃。 之後再改由手掌按壓，教練一邊按壓的時候還會一邊將我的往上帶，且幫忙進行手肘彎曲。 胸部周遭有大塊的肌肉，也掌握著全身往上、往下輸送血液的關鍵幫浦，正確的適當按摩不但可以暢通循環，也有助於消除全身肌肉緊繃。 側躺後頭枕在手上、雙腳彎曲，教練將我另外一隻打直的手往後帶、伸展胸部，肌肉停住之後再往上移動，往上的時候有點緊，所以要放鬆胸大肌。 之後將我的手肘彎曲且將我手肘處往下壓、再往上移動，利用伸展來舒緩，幫脊椎及肌群放鬆。 因為我之前的動作卡卡，所以教練要幫我背部放鬆。 要我往下趴著單手往後彎曲，教練先用指腹按壓背部靠近肩胛的地方，由下往上壓三到五次。 之後把手拉到45度角，用手指按壓肩胛骨及棘上肌的位置。 坐辦公室、文書類工作的人按這邊都會特別酸！ 適當地按壓可以緩解因肌肉緊繃引起的疼痛和不適，放鬆相關的肌肉也能讓肩部運動起來更加自如、減少僵硬感。 中間跟側面都按完之後，教練會把我的手拉回來反折，教練再用穿過的手搭配另一手的手掌包覆著轉動肩胛骨。 我手掌放在頭的位置，教練的手穿過之後再幫忙伸展肩胛，在伸展的同時還以和緩的動作幫忙下壓下背的肌肉。 一手放在鼠蹊部的地方、另一手打直交給教練往後面上方帶，教練再另一手護著肩膀幫忙肩膀繞圈。 按摩完成後教練請我正躺，再做之前同樣的檢測。 原本沒有貼合床面的兩隻手背按摩好後也能貼床了，活動度真的有差耶！而且當天按完後回家當晚超好睡！ 按摩完要多補充水分才能加強代謝，也有益讓身體恢復輕盈舒適。 除了秀出檢測列表說明哪邊的肌肉太過緊，教練還拿出之前拍的照片給我看，我肩膀有點歪斜，失衡的狀況從側面來看更明顯，肩膀跟耳垂沒有呈現一直線，頭比較前面、肩膀比較後面，難怪很容易肩膀痛！ 當天做的那些動作檢測，是分上、下肢來做，上下肢的檢測也能對比我的體態的部分，很多的疼痛方面的問題都源自於體態習慣，教練提醒我：胸大肌跟胸小肌平常要多伸展，有空要多做一點手肘彎曲、靠牆伸展的動作。 生活裡做的動作型態不佳，很容易讓身體處在不對稱甚至疼痛的狀態，除了活動限制、運動時容易出現代償，也會提高受傷的風險。 一堂課就有功能性檢測評估來找出癥結，又有結合解剖學、生理學、運動醫學的專業按摩真的很適合想找運動按摩、體態調整或有痠痛困擾的現代人。運動後美好好放鬆而緊繃的肌肉、亞健康的上班族，年長者慢性疲勞累積的痠痛，常抱小孩、提重物的父母都很需要這要的私人教練課耶！ One more玩美趣健身運動概念館的多元化課程涵蓋了各種健身需求，教練能夠根據每個人不同的狀況來制定專屬課表，裡面的教練不僅能幫助大家強化肌群、提升體能，還精通運動按摩技術，能提供專業的肌肉放鬆、筋膜放鬆及神經肌肉按摩，除了可防止運動傷害，也有助於改善長期姿勢不良而導致的肌肉失衡。全方位的健康管理治標也治本，想做體態管理的朋友來上相關課程也能有不錯的效果。 在一個地方就能完成對健康或體態控制的需求，加上交通方便、收費合理，不管一對一私人教練課或高CP值的小班團課都會依照學員狀況進行調整。想找中壢健身房的朋友很推薦課程更全面、更專業的One more玩美趣健身運動概念館喔！ One more玩美趣健身運動概念館 地址：桃園市中壢區環北路398號2樓之5 電話：03-4250178 營業時間：週一~週五11:00~21:30

送禮推薦｜黃色炫風來襲！實心蛋捲x小小兵聯名蛋捲｜過年禮盒選實心｜端午 禮盒｜中秋禮盒｜彌月禮盒

今年夏天一群黃黃圓圓，穿著牛仔工作服，頭戴護目鏡的小壞壞又要開始來耍壞，他們就是大人小孩都喜愛的小小兵 Minions。這群小小兵不僅重返大螢幕，還和榮獲台中十大伴手禮、台灣百大糕餅、亞太十大伴手禮三大獎項的實心蛋捲聯名。 超可愛的實心蛋捲x小小兵聯名蛋捲禮盒，無論是當作過年禮盒、端午禮盒、中秋禮盒還是彌月禮盒絕對都是最佳的選擇，包準收禮的人看到超Q的小小兵，瞬間就會被萌到融化。 傳遞一份真心實意的祝福──實心蛋捲 一年內榮獲台中十大伴手禮、台灣百大糕餅、亞太十大伴手禮三大獎項，並且擁有二項包裝創新設計專利的實心蛋捲，背後的推手是兩位三十幾歲的年輕女性。 她們秉持著一份真心實意的感情，將情感化做滿滿的餡料注入蛋捲中，讓看似平凡的蛋捲變得不平凡，每根蛋捲都蘊含著兩位主理人的真心實意，我想這就是為什麼她們會以真心實意為靈感，將品牌命名為 「實心」。 小小兵 Minions 期間限定口味 實心蛋捲販售的蛋捲可以分為吃起具有千層口感的粹蛋捲，以及注入 2 倍飽滿內餡的實心蛋卷兩款，無論哪一款蛋捲都是年節送禮推薦。 實心蛋捲一共有五種口味：經典肉鬆、金沙鹹蛋、香濃花生、濃醇芝麻、海鹽焦糖香蕉，粹蛋捲同樣有五種口味：濃香原味、香醇芝麻、厚香蜂蜜、濃郁巧克力、歐式肉桂蘋果，其中，海鹽焦糖香蕉實心蛋捲和歐式肉桂蘋果粹蛋捲是這次小小兵 Minions 期間限定口味。 歐式肉桂蘋果粹蛋捲 歐式肉桂蘋果粹蛋捲，一開箱就聞到肉桂獨特的香氣帶著蘋果的清香，小巧的尺寸剛好一口一個，一入口就可以吃到肉桂溫潤細膩的滋味，與清新的蘋果香味，搭配粹蛋捲獨有的千層口感和清甜不膩口的蛋香，讓人忍不住一口接著一口。 海鹽焦糖香蕉實心蛋捲 說到小小兵 Minions ，當然不能忘記他們最愛的香蕉。這次實心蛋捲搭上這股黃色旋風聯名外，還替小小兵 Minions 量身打造他們的專屬口味──海鹽焦糖香蕉實心蛋捲。 被注入2倍飽滿的內餡海鹽焦糖香蕉實心蛋捲，一咬下去滿滿的餡料就爆出，瞬間口中都是香蕉濃厚的香氣，接著海鹽焦糖的甜鹹香氣慢慢釋出，平衡濃郁的蕉香，讓海鹽焦糖香蕉實心蛋捲吃起來香醇濃郁的同時又帶著輕盈的感覺。 送禮推薦──小小兵聯名提盒（粹蛋捲32入） 一盒32入的粹蛋捲禮盒是送禮最輕巧的尺寸，印有小小兵圖案的提盒，隨手一提就可以隨時拜訪最親近的友人或是最疼愛自己的親戚。 實心蛋捲的包裝擁有二項專利，可以解決運送中蛋捲破損的問題，提著小小兵聯名提盒（粹蛋捲32入）送禮，送到對方手中的時候蛋捲還是一樣完整好吃喔! 送禮推薦──小小兵聯名雙蛋捲禮盒－奔放紅 想要一口氣吃到粹蛋捲和實心蛋捲兩種蛋捲，推薦選擇小小兵聯名雙蛋捲禮盒－奔放紅，可以選擇兩種實心蛋捲口味和一種粹蛋捲口味喔! 實心蛋捲就連隨身盒的實心蛋捲都採用獨立封膜設計，這樣不僅可以確保蛋捲保持酥脆，還可以隔絕細菌，讓消費者吃得好安心，送禮時不只可以送上祝福，還能送上滿滿的美味，年節送禮推薦就選實心蛋捲。 送禮推薦──小小兵聯名輕奢禮盒 想要有點變化的話，過年禮盒、端午禮盒、中秋禮盒還是彌月禮盒可以考慮這款同時擁有兩款實心蛋捲和一盒曲奇綜合雙享（原味+巧克力）的小小兵聯名輕奢禮盒。 除了可以吃到兩種口味的實心蛋捲外，還可以一口氣吃到入口可可奶香，尾韻苦甜濃香的可可曲奇和口醇厚奶香，尾韻鹹甜甘香的原味曲奇。 各位小小兵 Minions 迷準備好迎接黃色炫風了嗎?除了要到電影院看小小兵 Minions 使壞賣萌外，還要來盒酥脆好吃的實心蛋捲x小小兵聯名蛋捲，一起跟小小兵 Minions 萌萌過暑假。 品牌資訊 實心蛋捲｜官網｜FB粉絲團｜IG｜LINE 門市資訊｜營業時間 10:00-20:00 台中市南屯區永春東路 1348 號 台中市北屯區旱溪西路三段 266、268 號 高雄市鳳山區過勇路 186、188 號 高雄市左營區立大路 32 號

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南投竹山∣竹青庭人文空間。從產地到餐桌再到空間，舊車站活化成為最美的竹藝餐廳

來到竹山小鎮，這個南投開發最早的地方，有「前山第一城」的美稱，也因為如此，小鎮保留了許多舊時代的光影，打鐵舖、小巷弄、嫁妝街，還有許多老台灣的圖像，步在竹山的橫豎巷弄之間，許多老味道被保存下來留在我們熟悉的新世代裡，漫步其間，就像穿梭過去與現在。 -- 走走，來到了竹山最老的車站-台西客運站，這個曾經幾乎廢棄拆除的公車站，如今融入了竹文化與社區農業支持系統，華麗轉身成為地方創生的場域活化典範，更成為最美的人文藝術車站餐廳。 (台西客運) (竹青庭人文空間) 竹青庭人文空間 🏠地址：南投縣竹山鎮菜園路27號台西客運2F2樓⏰營業時間：11:00-17:00、午餐 11:00–14:00☎️訂位專線：049-2656176FB：https://www.facebook.com/BeyoungGarden ※緣起 竹青庭人文空間所在的台西客運站，過去是竹山最熱鬧的車站，但隨著時代變遷乘客減少，班次不斷減少，台西客運曾經一度考慮拆除，對竹山人來說，這座車站是許多人共同的記憶，也是竹山最重要的車站之一。 (台西客運站) 到了2015年，小鎮文創的創辦人何培鈞將車站承租下來，透過不斷的討論與構思，由已故的水牛建築師事務所陳永興老師設計，在地竹藝家蘇素任老師帶領竹編師傅，運用5500條的6尺長(180公分)竹篾，以亂編法構築出一個類似穴居的竹編空間，搭配竹燈交織成細膩雅緻的用餐氛圍。 (陳永興老師的手稿) ​－－ (竹青庭的空間氛圍) 竹子是非常好的建材，走在永續的道路上，運用固碳效率最好的竹子，不僅可以實踐減碳，而竹子特有的溫暖，以及經過設計後呈現出來的質感，非常適合運用在空間場域的設計。 ​(竹青庭的空間氛圍) ※從產地到餐桌。道地的地方菜 談完了竹青庭的設計構想與緣起，來看看竹青庭從產地到餐桌的呈現吧！ 所謂從產地到餐桌，中心思想是「縮短食材到餐桌的距離」，也就是在地生產、在地採購，不僅可以透過料理體驗在地的農產特色，更可以減少食材運送的碳排！ 竹青庭的主廚何媽媽就是運用竹山地區小農的竹筍、蔬菜與水果，研發出許多非常具有在地風味的家鄉私房菜料理，例如塔香杏鮑苦茶雞、松阪酸菜鮮筍煲、招牌鮮筍控五花、鮮筍番茄牛肉煲、養生食蔬豆腐煲（素）等等料理，每一到都非常道地，風味絕佳！ (竹青庭主廚何媽媽) (竹青庭套餐，包含主菜、蔬菜、小菜、白飯、湯)1、塔香杏鮑苦茶雞 運用山上的土雞肉和杏鮑菇，搭配苦茶油與特製醬料拌炒入味，起鍋前加上九層塔增添豐富的滋味，土雞肉的特殊口感加上類似三杯的鹹香風味，非常下飯。 -- 2、松阪酸菜鮮筍煲 嚴選松阪肉搭配自家醃製的客家風味酸高麗菜一起拌炒，那種酸甜的風味加上當季脆甜鮮筍的口感，多層次的味蕾展現，讓人意猶未盡！ 范小哥我非常推薦這道料理，細細品味可以感受到那種濃郁的家鄉味唷！ 3、鮮筍番茄牛肉煲 喜歡燉牛肉料理的朋友，不妨來品嘗這道大師級的牛肉料理！嚴選牛腩搭配番茄、洋蔥等新鮮蔬果後，以小火燉至軟嫩，最後再搭配竹山地瓜、鮮筍與時蔬拌炒，呈現出濃厚的料理風味，尤其是筍子和地瓜，簡直就是畫龍點睛之效，讓人驚艷！ 4、獅子頭鮮筍風味套餐 獅子頭是竹青庭新推出的料理，絞肉打出筋度之後，混合筍丁捏成球狀後小火燜煮入味，外層表皮金黃、內層油脂均勻，加上獨家特調醬汁滲透入味吃起來那種帶著鹹香與Ｑ勁口感，加上佐以白菜、筍子等搭配，非常下飯！ 搭配筍丁增加口感! 5.、養生食蔬豆腐煲 因應素食朋友的需求，竹青也提供蔬食料哩，以多種菇類、蔬菜及豆腐，以麻油炒出香氣後加入鮮蔬高湯煨煮，清甜、鮮香又爽口。 ​-- 除了家常料理之外，竹青也推出多款飲品，包括火龍果冰沙、梅子氣泡飲、蔓越莓氣泡飲等等，夏天到了，就透過味蕾來消暑吧！ 火龍果冰沙除了濃郁香甜的火龍果滋味，加上冰沙的細脆口感，真的非常消暑啊！！ ​（火龍果冰沙） 這個水果氣泡飲我喜歡，自釀的梅子汁加上氣泡水，酸甜滋味與刺刺冰冰的口感，簡直就是夏天專屬的飲料！ （夏日限定水果氣泡飲） （梅子氣泡飲） 蔓越莓氣泡飲也很不錯，而且顏色很漂亮，很受女性朋友青睞！ （蔓越莓氣泡飲） ※竹青庭Show-Room空間 竹青庭的右側有一個展示空間，不定期會邀請不同領域的藝術家進行策展，而今年度邀請來自南投中寮的「中寮之藝」展出樹皮藝術燈，策展人小也結合專業知識與在地文化，發展出屬於在地纖維工藝。 不僅如此，中寮之藝在偏鄉建立教育創生的藝術支持系統，讓偏鄉的孩子可以利用課餘時間來到工作室用構樹樹皮製作藝術燈具，一路陪伴孩子們對於工藝的探索，也學得一技之長，從工藝、教育角度建立起一套永續的偏鄉學習模式。 （構樹樹皮藝術燈） (中寮之藝纖維工藝) ※台西書屋 竹青庭樓下就是台西車站大廳，為了讓車站空間獲得更大的利用，強化場域的影響力與社區連結，小鎮文創將一樓大廳改建為台西書屋，七月份起正式對外開放，屆時會有遠見天下文化贈送的2000本新書，以及各界送來的二手書，讓台西車站再度成為"社區的大教室"以及"美麗的車站圖書館"，歡迎大家來看書!! (台西客運車站) (台西書屋) ※後記 土地孕育了一方風土，而一方風土，孕育地方上的風味料理！每一道風土料理的背後，都是一部迷你的地方志，忠實的記錄了這塊土地上的風、水、土，還有人的溫度！ 竹青庭蘊含純樸的滋味，除了空間帶給人的溫暖之外，還有那份由竹山風雨、土地與人情所共同成就的味道！ 分享給大家！ 范小哥。2024.夏至

汝寶湯美妍升級版 掀起時尚漢方新風潮

 隨著現代女性對於健康和美容的重視程度日益提高，婦科保養成為了女性健康議題中的重要一環。擁有30年歷史的台灣漢方調理品牌「汝寶湯」，於去年十月份推出汝寶湯「美妍升級版」上市以來，熱銷至今造就消費者的回購率高達7成｡延續了汝寶湯的優質口碑，研發團隊與中醫師合作，升級版重新調整配方比例，其中，台灣農會紅薏仁的增量成為亮點，為養顏美容和備孕提供了更多的營養支持，是專屬新時代女性所設計的保養聖品｡ 深淺色系的內包裝巧妙對應了調、養、潤三大理念，也貼心提醒了早中晚飲用。圖:汝寶湯提供 「調、養、潤」是汝寶湯美妍升級版主打的核心理念，業者表示：“調，是指消化道保養，養則是暖好內在，潤是養顏美容好氣色。我們希望讓消費者享受更健康、更舒適、更便利的生活保養方式。”汝寶湯針對經期七天進行調養，美妍升級版選用了12種優質食材，融合了台灣農會紅薏仁、益母草、乾薑、仙楂、當歸、川芎、黑糖...等，充分發揮漢方食材的效果，口感上也做了優化，採用黑糖作為基底，微微甜的味道喝起來幾乎沒有中藥味，純素食、不添加香料，並委託通過HACCP、ISO 22000認證工廠生產，確保產品的品質和安全。 輕巧易攜帶的單包裝，即沖即飲，滿足現代女性快節奏生活的需求。圖:汝寶湯提供 除了產品本身優勢外，汝寶湯的包裝設計也值得一提。年輕的八年級生，生沅國際負責人黃莞妤對於產品的包裝設計格外重視，希望能夠打動年輕人的心。她表示，包裝必須質感且吸睛，外包裝採用了時下流行的美拉德色系，內層單包裝則分別以米白、咖啡和酒紅色的視覺感因應品牌的調、養、潤理念，為產品注入了年輕時尚的元素，也提醒了消費者在不同時間食用，黃莞妤提到，她希望每次生理期都能成為一個充滿儀式感的時刻，給予女性消費者一份美好的享受與期待，甚至在送禮時也倍添喜悅。 專業院長級中醫師推薦。圖:汝寶湯提供 天然漢方食材，無中藥味，溫順好喝。圖:汝寶湯提供 30年口碑的延續和升級，汝寶湯不僅擁有營養師、藥師、中醫師等的推薦，產品在全台近300多間藥局及婦產科販售，「美妍升級版」更積極透過網路行銷吸引年輕族群，傳達漢方“藥食同源”的理念。未來也將積極拓展海外市場，讓更多海外華人能夠享受到汝寶湯的漢方調理。業者表示接下來也會在4月12日至4月14日於台北圓山花博爭豔館參展女子月月有特展，屆時將會有展會限定優惠價和滿額贈禮活動，讓更多消費者有機會體驗到這款漢方飲品的魅力。 汝寶湯美妍升級版以獨特包裝設計融合現代時尚美拉德風格，贏得女性消費者青睞。圖:汝寶湯提供 汝寶湯 官網: https://www.systore.tw/

Yo！跟著Karen去「莯云坊牛角撥經」台中豐原牛角撥經舒壓 草本溫罐保養推薦 教學牛角撥經技能中心

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撰文編輯/Karen W. 哎唷威壓⋯ 生活壓力大 工作忙翻天 氣結！糾結！心中千千結🪢 啊～～～～～～ 趕快來莯云坊牛角撥經 朋友介紹有家不一樣養生手法，透過牛角走撥方式深層疏通經脈，最近肩頸發警報了，來一趟體驗希望幫我趕走身體的不適。 莯云坊牛角撥經 豐原店 Kelly老師是莯云坊牛角撥經團隊的主理人，在台中有三處服務點。 - 我們預約的是莯云坊牛角撥經 豐原店踏進門口時映入眼簾的就是明亮舒適的接待廳，莯云坊牛角撥經 豐原店項目蠻多種的，可以依不同的需求選擇。 - 莯云坊牛角撥經 豐原店這裡是Kelly老師的教室及調整室，Kelly老師目前是以教學為主，所以想體驗Kelly老師的神手調理的朋友，一定要先預約才能安排到自己想要的時段唷！ - - 莯云坊牛角撥經 豐原店的調整室，都是採光良好打造韓式ins風格，整體溫馨舒適，也有提供盥洗空間，設備也是十分方便齊全。 在調理之前，因為我是第一次來，也是第一次嘗試牛角撥經，老師會先詢問我的身體狀況以及比較想要調整的地方，老師問的都很仔細，而且也會細心地說明每一個狀況可能產生的原因～ 撥經調整開始前Kelly老師會請我先換上衣，一開始Kelly老師會先確認需要加強調整的部位，然後開始以溫柔的手法放鬆肌肉及緊繃的經絡。 跟其他不一樣的地方是Kelly老師把重點著重在舒緩肌肉上的激痛點，而不是一昧地只想讓人痛的哇哇叫！ - Kelly老師在幫我硬梆梆的身體肌肉舒壓之後會使用草本溫罐搭配精油加強釋放身體壓力並以專業又輕柔的手法滑動溫罐調整淺層的肌肉及經絡。 - 每個步驟Kelly老師都時不時會詢問力道如何，有沒有需要調整，在我會比較酸痛的部分，老師會加強的說明這部位的狀況。 Kelly老師在結束溫罐調整淺層的肌肉及經絡之後，就是今天的重頭戲「牛角撥經」 老師說牛角撥經是深層的調整，所以這一次的調理是從淺到深，是一個循序漸進的過程，這樣才能夠讓身體的肌肉及經絡得到適當的放鬆跟調整。 我本來以為牛角撥經會非常的痛，所以其實內心有點擔心，結果沒想到其實比我想像中的還不痛，甚至有些地方還很舒服， Kelly老師會從頭部開始往下做撥經的動作，在撥頭的時候我覺得超級舒服，因為我本身是容易手腳冰冷虛寒的體質，在撥完頭之後的確是有整個人變得比較熱絡，感覺指頭也都沒有那麼冰冷。 Kelly老師會一路往下，然後在我本人最歪七扭八的豎脊肌加強撥經調整，我真的太需要了！ 尤其是我要嘛久坐（打文案）、要嘛久站（拍攝）超容易因為痠痛就習慣以不對的姿勢代償。 在撥經的過程中，老師的手速非常的快，基本上我都還沒有感覺到痛就已經過了，在撥經調整的時候會發現Kelly老師會以牛角棒佐以精油，舒緩緊繃的肌肉～太舒爽💓 還會針對每個人的酸痛點去做調整手法，基本上就是可以客製客人的調整需求，老師的力道從輕到重，手法超級流暢且點點到位。 感覺上是從表層漸漸地到深層肌肉及穴位都無微不至的細心照料到，不論是身體還是肩頸，神奇的就是正確的刺激了肌肉及穴位但身心感受卻是舒緩且放鬆的！ 如果像我真的壓力大、常失眠、容易焦慮做完調理真的超級舒爽👏 Kelly老師會針對不同人的需要做出專業建議，結束後，Kelly老師會提供溫熱茶水，休息一下，調整後喝熱茶可以讓身體保持熱度及達到舒緩的效果，很推薦莯云坊牛角撥經，不管是環境、老師的功力還有服務態度都非常出色👍 - Kelly老師 資歷 - 中華民國經絡能量牛角撥經專業講師 中國艾灸養生專業講師 婦女會健康經絡調理專任講師 教育局各社區大學專任講師 救國團專任講師 各工商及學校經絡調理演說講師 台灣區PHM/乙級專業健康管理師 #莯云坊牛角撥經 #經絡調理 #牛角撥經 #草本温罐 #暖薑溫罐 #艾薰調理 #學習第二專長 #培養一技之長 #女力創業 #女性創業 📍莯云坊牛角撥經 地址：台中市豐原區大明路181號 預約：0988560617 📍粉絲專頁： https://www.facebook.com/muyunfang8899/ #莯云坊牛角撥經#經絡調理#牛角撥經#草本温罐#暖薑溫罐#艾薰調理#2024週年慶 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

爆款面膜超推薦｜Ohmo.全身膜類專家．全身肌膚的保養膜｜最有效的精華液, 給每寸肌膚最極致的呵護

圖文pixnet blog版本：https://asd1302006.pixnet.net/blog 說到面膜保養推薦，問我準沒錯XD我可是重度面膜使用者呢！！！畢竟現代人都很忙碌時時刻刻都很緊繃，實在也沒有太多時間來做保養使用面膜真的是能夠馬上感受晶亮光澤的簡單速效方式當然就是讓我超喜歡的囉～ 每個季節都要面對不同的肌膚問題，加上迎來盛夏時分經常會出入冷氣房，保濕若沒有做足，真的會被自己的暗沉氣色給嚇到 好在我有輕奢保養品「ohmo.全身膜類專家」來幫我hold住肌膚的Q彈亮澤度，假如你也想一直keep住水潤彈滑不妨來看看評測囉！ Ohmo.全身膜類專家—品牌故事 「ohmo.全身膜類專家」不僅有臉部使用的面膜品牌也包含了臀部保養、私密處保養，完全是MIT台灣研發製造 團隊致力於研發全身都能使用的保養膜品牌名稱的靈感也是來自於韓文，中文是「哦，我的天！」「OHMO！也太好用了吧！」 除了使用最符合我們亞洲人臉型的石墨烯膜紙也不斷鑽研最安全又有效的精華液，經過好多次的測試與使用最終研發出最符合亞洲氣候的保養膜，更通過SGS台灣檢驗科技認證讓每位女性都能夠給肌膚最需要且有效的居家保養也能滿足各類的肌膚養護需求！ Ohmo.全身膜類專家—產品開箱 我覺得除了產品本身的品質之外ohmo.的包裝外盒也是相當吸引我的原因之一阿XD (超級外貿協會) 在包裝設計上面，是使用質感簡約的莫蘭迪色系既成熟又溫柔，光是看到官網內容與產品外觀，就讓我超想試試看！ 外盒側身也有附上官網的相關連結和警語標示 盒身背面也有清楚標示成分、日期與使用方法而且背後的詳細標示圖我覺得相當可愛又淺顯易懂能夠感受到產品的用心呢～ 打開紙盒，單片面膜的顏色也好好看！包裝質感不輸日韓面膜，尤其眼頰膜可以直接從包裝上看見超滿的精華 旁邊的截角也很好撕開，一度我還真捨不得撕開因為我真的太喜歡這款面膜的包裝配色了XDD Ohmo.全身膜類專家—產品實測 Ohmo. 白石墨烯撫紋提亮眼頰膜 我覺得眼睛是相當容易看出年紀的部位所以我是到了30歲才真正認真保養我的眼周(慚愧～就像臉部想加強保養的話可以敷面膜一樣眼周保養也有專屬的「眼膜」可以敷喔！ 相較於其他的品牌，ohmo.的眼頰膜是做大片的設計敷眼下的同時，也能夠敷到臉頰，我也是頭一次敷眼頰膜覺得這樣的設計實在是一舉兩得！ ohmo.眼頰膜是做石墨烯網格設計，相當服貼於肌膚上因為它的精華液是帶有黏稠度的，所以上眼很牢固也不會隨便移位貼合度是相當夠的，完全不會往下掉 使用方式也很簡單，就像使用面膜一樣清潔完臉部之後再拍上化妝水，像這樣子敷上可愛的眼頰膜這期間我也可以很輕鬆做其他事情，大約可靜置10-15分鐘左右 敷感真的巨舒服，吸在皮膚上也感覺的到精華一直往毛孔裡滲入✨ 「ohmo.石墨稀撫紋提亮眼頰膜」添加了許多厲害的成分✔️蝴蝶蘭胚胎萃取：可防止膠原蛋白流失、撫平皺紋，使肌膚提升緊緻度，強化你的肌膚屏障✔️神經醯胺6/3/2型：不僅能夠平衡水分，也能夠強化維持肌膚滋潤✔️維生素B3/B5/B12：對抗我們在意的老化，淡化黑斑與提亮暗沉，維持肌膚的保濕度✔️水解酵母萃取：補充肌膚所缺失的水分，使肌膚光滑細膩又充滿彈性 真的很適合給有黑眼圈、眼周暗沉與眼袋細紋困擾的我啊～～完全就是打造無濾鏡美肌的必備眼膜阿！ 敷在眼周真的超服貼，一敷其實就能夠感受到肌膚正在喝水撕下眼膜之後我也會將原本的面膜紙在肌膚做加強擦拭 敷完後緊緻也更有感，皮膚整體亮度真的差很多金黃色的精華液給的也超級不吝嗇，完全能夠感受到用心取下眼膜之後將精華液輕拍塗抹至吸收，後續再搭配上眼霜效果也會更好喔！ ohmo. 白石墨烯補水核彈面膜 這次除了挑選尚未嘗試過的眼頰膜之外我也挑選了另外兩款很熱銷的面膜其中就是這款「白石墨烯補水核彈面膜」 ohmo. 石墨烯面膜的特色在於它擁有「用敷的導入儀」的效果因為石墨烯本身就有強大的傳導特性，能夠讓精華養分充分的被肌膚吸收不需要使用導入儀器，就有深層滲透進肌膚的感覺一片抵5片，肌膚的飽水度就像海綿一樣充滿水分即便沒有上妝，也能擁有好氣色💖 「ohmo. 白石墨烯補水核彈面膜」一盒總共有5片它的超導石墨烯面膜紙非常輕薄，並且是針對亞洲人的臉型去做設計光是這一點就覺得極度友善！！！！ 同樣是做六角網紋的設計，超導石墨烯的面膜紙很親膚尤其上面提到是設計符合亞洲人臉型的設計它是敷上去的時候真的相當貼合我的臉型不會像其他市售面膜一樣，鼻樑或者是眼下的地方都會有難以貼合的狀況過去我都需要把無法貼合的地方做剪裁才能夠貼合ohmo.的面膜真的完全不需要！直接貼上去就完好無缺🥰 「ohmo. 白石墨烯補水核彈面膜」，具有幾項關鍵超有感的秘密！✔️石墨烯超導面膜紙，除了能夠超強導入外，能夠吸附髒汙、導入拉提及喚醒毛孔✔️頂級高效精華成分內，加入了海甘藍葉萃取、尿囊素與乳狀保濕不僅可以增加肌膚的含水量，也能夠舒緩乾燥✔️幫助調理舒緩你的肌膚，並且平衡肌膚油脂，強化保濕的同時也一併控油 導入的特性加入肌膚吸收精華成分，給皮膚大口吃進水分和營養冷氣房吹久了需要補水、熬夜缺水、油性痘痘肌用這款補水核彈面膜急救真的很讚！ 敷上大約15~20分鐘的時間就可以撕下來了後續的保養產品也很好吸收，敷臉的同時能夠閉目養神、好好放鬆心情面膜吸附力很好也不會因為做其他事情跑片移位敷完15分鐘，乾敏肌敷也能敷出嫩滑的少女肌💝 ohmo. 白石墨烯蛇毒緊緻面膜 緊接著也是我自己私心最喜歡的一款「白石墨烯蛇毒緊緻面膜」因為這款我真的超喜歡，所以就放在壓軸登場了XDD 不單單是它的包裝袋顏色超級吸引我一方面主打的功效就是緊緻肌膚、如果你是熟齡的話也能夠改善細紋狀況，並且提亮你的膚色，讓肌膚水嫩有光芒💦 「ohmo. 白石墨烯蛇毒緊緻面膜」一盒同樣也是5片除了面膜紙超級符合我們亞洲人的臉型之外呢整體來說，它比一般的石墨烯面膜更容易貼合於臉上貼上它的同時也沒有什麼皺褶感，ohmo.的面膜精華液也給的很多 ohmo. 白石墨烯蛇毒緊緻面膜，面膜內含的成分也很特別 ✔️添加了類蛇毒三胜肽，抗皺的專利能夠解決肌膚缺乏彈性的問題✔️專利的小球藻萃取能夠使皮膚加強屏障力✔️添加澳洲袋鼠花萃取＆保加利亞小蜜子，能夠撫平肌膚的紋路，也可淡化細紋 大家聽到的「蛇毒」它是一種在保養品內常見到的成分是模擬蛇毒蛋白Waglerin-1功效而合成出的小分子胜肽主要作用是幫助肌肉達到放鬆狀態，撫平臉部的動態性細紋抗老、緊緻肌膚、使肌膚平滑細嫩 除了服貼以外，剪裁也真的是很剛好，不會遮到五官敷面膜的時候精華液也沒有發生因過多而滴下來的狀況都是完整的保留在面膜上，讓肌膚得以好好的吸收 它敷在臉上的感覺真的很舒服，尤其是這款面膜的氣味我更是喜歡不僅是精華液質地清透、香味也是淡淡的花香，沒有刺鼻的化學香精味聞起來非常的舒服，敷面膜的同時也療癒到心靈💖 三款面膜的精華液真的相當巨量XD面膜紙非常鎖水，光是單片面膜的精華就有25ml這麼滿可以倒出來繼續補充在臉部肌膚，我自己就會順帶到頸部保養精華液本身質地偏清透，不會太過油膩，整體來說也相對清爽剛好也很適合這個季節的保養需求喔！ Ohmo.全身膜類專家—使用心得 ohmo.的面膜是真的讓我相當滿意，而且會在另外回購的品牌實際摸起來也很Q彈緊緻，敷完面膜的效果也讓我很喜歡保濕補水與緊緻提亮真的感受得到！ 有了「ohmo.全身膜類專家」無論是素顏或是上妝一整天都是能夠保持膚況超迷人的完美狀態😍 「ohmo.全身膜類專家」相關資訊連結🔗ohmo.全身膜類專家–官網🔗ohmo.全身膜類專家–臉書粉專🔗ohmo.全身膜類專家–IG🔗ohmo.全身膜類專家–官方LINE 聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

好品位不貴！小資族必入試管香水！Feat. NOZ LAB. 韓系口袋香水

嗨大家好我是唇膏💄 大家有噴香水的習慣嗎？ 我自己只要不是工作期間都會噴 香水不但可以給人留下好印象🩵 更可以營造整體氛圍感！ 市面上香水琳瑯滿目！不知道該怎麼選💭 且隨便一罐都上千該怎麼辦？ NOZ LAB. 韓系口袋香水@noz.lab.perfume 幫大家解決這個問題💡 市面上許多經典的香水 都可以在 NOZ LAB.買到平替款！ 讓你聞起來品味很好，但真的不貴！ 文末有好康報給大家，可以幫我耐心看完唷！ 這次我收到三款香水，且聽我娓娓道 #329黑茶 淡香水 香調：茶香清新調Ｘ木質東方調 • 前味：無花果、月桂葉、佛手柑 • 中味： 雪松、香根草、麝香 • 後味：紅茶、菸草、乾草 起初會覺得是酸澀的果香 像低調且溫潤的女人，但隨著溫度的發酵 果香中會夾著紅茶，讓整體變得綿密帶著甜味 後期茶味跟菸草漸漸突出 溫潤的書生變成高冷又溫暖的男子 我用著很驚豔，男女都可以購入！ #200竹棻 淡香水 香調：木質花香調 • 前味：佛手柑 • 中味：依蘭、卡薩布蘭卡百合、橙花 • 後味：琥珀、檀香、大溪地香草 前調柑橘的味道很突出 但一下就轉換成花香，優雅、柔軟 會讓人聯想到知性但菱角的女人 成熟不老氣、清新不失大氣 不會很甜膩很適合職場氣質女性！ 春夏使用會比較適合！ #251狐狸 淡香水 香調：玫瑰花香調 • 前味：柑橘 • 中味：玫瑰 • 後味：麝香、木質香 收到後我最喜歡的一款！ 前調是很清甜的柑橘，是那種青澀的靈動感 中間融合了玫瑰把整體氛圍營造的調皮又明媚 果香跟花香退去後，最後的麝香跟木質香 把氛圍拉回成熟嫵媚，沉穩但平靜 喔對！我自己覺得它是聰明冷靜的狐狸！ 秋冬用會比較適合！ 📍持香程度單噴的話 實測下來大概 4到5小時味道就變很淡了 但因為我平時使用香水都會習慣搭配凡士林 所以持香度都可以滿久的！ 另外它瓶身細長且容量10ml 可以放進口袋或小廢包裡面 帶在身上補香很方便！ 📍NOZ LAB全品項品質都可以放心！ 皆使用「法國曼氏」及「美國IFF」國際精油大廠的精油 SGS認證，安心使用有保障 如果大家想改變自己的氛圍 可以先從平價的 NOZ LAB. 先入手！ CP值真的很高！ 🩵好康報報🩵 只要輸入蝦皮官網🦐專屬折扣碼【NOZLLIP】 就能直接享滿千95折優惠唷‼️ 蝦皮連結：https://nozlab.shop/lip-sp 【NOZ LAB.】 IG:https://www.instagram.com/noz.lab.perfume/ #NOZLAB #韓系口袋香水 #穿搭香水 #香水

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如果你還在找年節或是平日拜訪其他人家的伴手禮盒， 這個精緻充滿細膩感的禮盒，你一定要考慮看看， 最近有親朋好友來拜訪，我正在思考在要送什麼? 想了很久，腦袋出現一個想法，就是果乾， 可是果乾通常包裝都很普通，要怎麼找到好看包裝的果乾當作伴手禮， 然後就找到了這間品牌的果乾，而且是新推出的禮盒! 我個人覺得很適合送禮使用，這是台灣伴手禮盒Duo Li Duo多利多皇家禮盒! 而且他們家的果乾2024參與台灣百大伴手禮在五百多家廠商中脫穎而出，獲得優質獎亞軍! 可見他們家對自己的產品多有信心， 這樣我也吃起來很放心，我要來開心跟各位分享這款，很多人推薦過的果乾禮盒， Duo Li Duo多利多皇家禮盒本尊如下~ 這一個禮盒，一個要588元，我個人覺得價錢算還可以! 因為果乾本身就是不便宜的零食，加上又有那麼漂亮的包裝包著這些那麼多口味的果乾， 包裝真的有高級質感，個人非常喜歡! 外包裝是有點像是某個高級名牌的感覺，質感的咖啡色，配上皮革的手提設計， 包裝圖案有兔子和花花紋的組合，燙金的大氣設計，看起來跟摸起來相當有質感， 加上提把的部分又是皮革製作成的，真的第一次拿到這樣有皮革禮盒且是果乾禮盒， 非常的特別，且具有高級和精緻感，吃的果乾怎麼可以這麼有質感呢! 它的外包裝是圓形的，可以直立放置在桌子上，因為底部有金屬的四個角的設計， 然後包裝的圓形正中間有Duo Li Duo多利多的印字， 外型看起來很像名牌的提箱，拿起來特別有面子，很好看真的! #精緻小包裝 和 #送禮自用兩相宜 擁有如皇室般的禮遇與款待~✨✨✨ 隨身攜帶也超方便💛💛💛 ❤️四種口味一次滿足~ ✅採低溫烘焙維持營養成分 泡果乾水或蘸竹鹽吃,都是炎炎夏日解暑妙方❣️ 皇家禮盒內共有8盒精品果乾，總共有4種口味! 讓你做挑選 趕緊把這漂亮的盒子打開來看裡面有什麼驚喜，將圓形的蓋子拿起來， 可以看到裡面有小方塊的盒子設計，外型跟包裝一樣! 疊起來像很多方盒子的視覺感，看起來很驚艷~ 包裝上的咖啡色設計，非常的漂亮， 包裝一樣的精緻，同款的色系和包裝，果乾都裝在這方型小盒方塊狀的包裝裡頭， 方塊型的包裝真的相當的特別，會讓人有哇!的感覺~ 包裝真的很仔細很美，精緻感讓人覺得拿到這裡盒也太精緻了吧! 吃的果乾，包裝精緻成這樣，讓人有被尊重的感覺，拿來送禮真的很適合耶~ 真的外觀看起來是推薦的禮盒盒款~ 真叫人過目不忘的包裝啊! 盒子裡總共有8個小正方盒子! 收到的人應該會非常開心吧! 因為這禮盒長的很精緻高檔， 拆開這咖啡色小方盒裡面，有各種口味的果乾，顏色很多變， 有多種顏色，看起來顏色很繽紛，一小包一小巧的包裝很精緻， 沒有吃過像這樣小包裝小且可愛的精品包裝似的果乾， 這也是我第一次我嚐試，第一次親眼目睹這樣的包裝的果乾， 其實這包裝並不大，就一個我手掌的大小，吃起來一定會有特別精緻精選的感覺， 我也是第一次品嚐像這樣如此精緻的果乾，所吃起來我會特別地珍惜這個果乾禮盒， 有紅色也有橘色，四種顏色，分別是四種口味，Duo Li Duo多利多皇家禮盒的果乾， 每四種顏色分別為四種不同的果乾~等等拆開一一介紹給大家， 吃這果乾如此的精緻，好特別!! 重點是要果乾好吃，這才是重點，我來品嚐一下這個， 我建議在吃果乾之前先把果乾包裝拆開，然後再把果乾倒出來，然後讓果乾在空氣接觸下置放一下， 這樣果乾接觸到空氣後反而會讓果乾吃起來更軟更有味道， 而且感覺像真的吃了乾燥的水果一樣，變得比較軟吃起來會更好吃喔， 這是我吃這個Duo Li Duo多利多皇家禮盒的果乾方法， 這樣吃起來會更好吃! 金黃色的包裝是愛文芒果果乾! 【💖#黃金愛文芒果乾｜X2盒】 嚴選台南玉井愛文芒果 口感與香氣更加濃郁好吃！ 果乾放在外面，等果乾多出一層汁的表面後再吃果乾會更好吃， 這時候芒果乾看起來像剛摘的芒果一樣，聞起來有微微的香氣，微甜的香味， 吃起來就入口即化的芒果乾，不會死甜的那種甜，吃起來的甜很有層次感， 跟我之前吃起來的芒果乾不太一樣，不會很甜，是微微淡淡的甜味， 以前吃的芒果乾都有點太甜了，這個吃起來很自然的甜味， 而且肉質感咬起來很有嚼勁，有像在吃愛文芒果的感覺，果乾反而更好吃， 我超級喜歡這個Duo Li Duo多利多皇家禮盒的芒果乾，比國外進口的芒果乾來的好吃多了， 吃一口就忘不了那個好味道，果乾的厚度剛剛好的厚度， 不會太過沒肉的口感，口感吃起來有彈性，而且口中蔓延著芒果的自然香氣， 吃起來相當的過癮好吃，我真的好喜歡這個芒果乾，太喜歡了，真的好好吃! 餅乾非常的推薦他們家的芒果乾!! 讓我一口接著一口，忘不了那種好味道! 藍綠色包裝的是芭樂口味! 【💖#芭樂乾白心｜X2盒】 嚴選台灣高雄燕巢芭樂 熱量低、營養高 哇!這還是嚴選的台灣芭樂耶，不知道吃起來怎麼樣， 通常芭樂乾都是吃起來乾乾沒什麼味道，不是說太好吃，快來吃吃看Duo Li Duo多利多皇家禮盒芭樂乾吧~ 這芭樂乾聞起來味道是有點特別，但吃起來真的是很自然的芭樂口味， 吃起來粗粗沙沙的感覺，剛入口味道不是很好，可是口水一加入咀嚼開來， 就是滿滿的芭樂香味，完全還原了芭樂的味道，吃起來不會口感過硬， 果乾的薄厚度剛剛好，咬起來蠻有肉的，吃起來有咬的感覺很帶勁， 芭樂乾了之後吃起來都有點沙沙的感覺，但不會感覺太有顆粒感，吃起來不錯， 也沒有添加人工的糖在裡面，吃起來是很自然的甜味， 不會死甜，吃起來就是自然感十足，那芭樂的香味在口中讓我難忘那味道!! 正橘色的是鳳梨果乾~ 【💖#無糖金鑽鳳梨片｜X2盒】 精選台南關廟金鑽鳳梨 酸中帶甜，滿滿天然果香味 這吃起來微微軟軟的，甜甜酸酸的口感，吃起來還有空氣感， 咬起來有波波的聲音，咬起來有層次感，吃在口中還有鳳梨的香味， 甜度不會過高，咬起來有彈性，吃起來真的非常的好吃， 讓人一口接一口的口感，這甜度剛剛好，不會過於甜膩讓人討厭，有點微微的酸， 有果酸的味道，鳳梨的香氣，在口齒中流香，讓人難忘的味道， 我很喜歡這鳳梨片，而且他是無糖，可見他的甜味是純自然的甜味， 不是有添加糖的果乾，真的很叫人意外耶，我原本以為是有放糖， 沒想到是純鳳梨片曬乾而製成的，難怪吃起來那麼的自然好吃! 喜歡吃鳳梨果乾的可以試試，這味道絕對叫你難忘， 而且大小算是蠻大一片的，吃起來很過癮，我真的覺得不夠我吃呢! 而且果乾的厚度剛剛好，不會過厚或過薄，吃起來有肉感，咀嚼感十足，蠻不錯的~ 非常推薦這個Duo Li Duo多利多皇家禮盒果乾! 拆開盒子紅色包裝的是蔓越莓果乾! 【💖#蔓越莓｜X2盒】 自然花青素，整顆不抽汁，酸甜美味 這顆粒有點像是葡萄的是蔓越莓乾，吃起來雖然沒有國外的蔓越莓乾大顆， 可是吃以來有一定的酸度，可以吃到裡面的種子顆粒， 顏色是咖啡加點紫色的，整個顆粒看起來很自然， 聞起來無特殊的香氣，可是吃在口中就有不一樣的感受! 咬起來很有嚼勁，顆粒感有彈性，咬起來很豐滿， 咬下去的時候感覺蔓越莓的酸氣在口中散發出來， 吃起來好好吃喔，真的很酸很帶勁，咬起來很爽快的口感， 它的酸味真的太對我的胃口了，不會過酸，吃得出蔓越莓的那種口感， 就像顆新鮮的蔓越莓呈現在我口中的那種味道，吃起來很過癮是真的， 非常的好吃，喜歡吃蔓越莓的水水可以吃吃看這個多利多的蔓越莓果乾， 果乾保水多汁，真實還原了蔓越莓自然的口感，我很喜歡， 而且蔓越莓對女生身體很好，多吃也對女性身體有幫助，可以多吃蔓越莓的果乾! 以上它們是零化學添加物，和非基因改造，品質保證的好果乾! 在四個果乾中我最愛的是芒果果乾，接下來是蔓越莓果乾， 可能是天生我愛吃酸的原因，尤其他們家的芒果果乾吃起來真的很好吃， 像還原了愛文芒果的原有味道，且全是台灣水果所製成的水果果乾， 吃起來味道特別好，每種口味的果乾都有它專屬的味道， 吃起來也覺得果乾很新鮮，是很新鮮的水果所製成的水果果乾， 也沒有添加過多的香料果只是糖等等，都自然而然的果乾， Duo Li Duo多利多皇家禮盒的果乾吃起來很新鮮很有味道， 我真的很喜歡，如果要送禮且選擇的是果乾的禮品，選擇這款Duo Li Duo多利多皇家禮盒就對了! 我優先考慮的一定是這個品牌的果乾，這是特別推出Duo Li Duo多利多皇家禮盒， 是給喜歡高貴感搭配實用度以及吃美食所結合的最佳送禮選擇! 包裝看起來高雅有品味，使被送禮的人感受到被尊重的感覺， 餅乾吃過他們家的果乾後，就真的愛上他們家的果乾了， 非常的推薦給要送禮的人，是一個全新且很不一樣的美好體驗~ 2024必買伴手禮推薦-多利多皇家禮盒，天然果乾，美味兼顧健康，適合送給心意所屬的人。 Duo Li Duo多利多皇家禮盒原價688元，凡5組以上打九折!! 多利多官網及台中/台北門市、各大網路商城皆可選購， 常溫的伴手禮，送禮更便利。禮盒設計大方好看，送禮有面子! 年節熱賣的排隊伴手禮，提早預訂，送出你的珍貴心意! 多利多官網: https://www.duo-li-duo.tw/ 連鎖門市 📍台中金典綠園道(第六市場) 台中市西區健行路1049號3樓之19(多利多櫃位) 營業時間：10:00~20:30(週一休館) 📍新北鶯歌光點美學館 新北市鶯歌區陶瓷街18號1樓B05 營業時間：10:00-19:00(每月第一、三週星期二休館) #伴手禮 #健康 #多利多休閒食品 #伴手禮推薦 #精品果乾 #養生 #果乾推薦 #無糖 #台灣伴手禮 #台灣必買伴手禮 #食農教育 #永續 #esg

崇維系統傢俱│台中系統家具展，床墊、沙發、系統家具下殺特賣中，7/12-7/21限時特賣10天，台中北屯國際網球中心

崇維系統傢俱│台中系統家具展，床墊、沙發、系統家具下殺特賣中，7/12-7/21限時特賣10天，台中北屯國際網球中心2024台中家具特賣會一次買個夠 2024-07-12 最近女王發現了一場位於台中北屯的台中系統家具展，從2024年的7/12 (五)-7/21(日)活動僅有短短十天，這場家具展的現場從床墊、沙發、櫥櫃、中島、電視櫃...等等大小傢俱全數特賣下殺中，而且只要線上預約看展，帶室內平面圖還可以送不沾平底鍋，以及買床墊送下墊、消費滿額抽紅包的超殺特賣活動，話不多說現在就讓女王帶大家來逛逛這場2024台中家具特賣會吧! ⏏文章摘要 崇維系統傢俱-台中系統家具展在哪? 這場台中家具特賣會，是由彰化在地有名的家具廠崇維系統傢俱，在台中北屯國際網球中心舉辦的家具展，現場除了能看到許多店家的系統板材商品，也有各式沙發、餐桌、衣櫃、梳妝台等大小家具，系統板材商品以安全環保的歐洲V313綠建材製成，加上崇維系統傢俱板材有六年的完善保固，完全不用擔心購買後損壞無人維修的窘境，而且崇維的家具不論是造型功能或機能性，都非常強大又美觀! 接下來就讓女王實地帶大家走訪，這個為期10天的台中系統家具特賣會吧~ 崇維系統傢俱-台中系統家具展優惠 崇維系統傢俱台中系統家具展展場空間非常的廣闊，現場擺放了將近數百件的家具商品，現場除了有超優惠的絕版品出清特賣，還有滿額抽紅包以及買床墊送好禮的活動，所以如果你最近有換家具或是訂做系統櫃的需求，來這裡逛逛說不定就會有意想不到的驚喜喔! 崇維系統櫃電視牆特賣 接著女王先帶大家看看崇維系統傢俱的系統櫃板材設計，首先我們看到這款奈米板電視牆櫃，以仿大理石紋的板材結合鐵件、灰玻，組成了一整組的系統櫃家具，除了大氣美觀之外更適合喜愛軟裝的人，因為它是一整組的系統家具，大家只要測量好家中的電視牆高度與寬度就能直接擺放，加上現場還有許多花色板材可以自由選擇搭配，讓你可以輕鬆設計出最適合你家裝潢的家具喔! 另外這款系統櫃以仿清水模的板材設計而成，侘寂風的設計質感拉滿! 真的讓人看得超想入手阿! 而且大家可以細細的觀察這些系統家具的用料，足底的18mm厚實板材讓你置物更加穩固安全，如果你還在想如何裝潢的人，一定要到這場台中系統傢俱板材特賣展逛逛喔! 如果你是喜歡異材質結合感的系統櫃，女王首推這款以格栅、岩石系統板、鐵件等元素結合而成的系統櫃，整個系統櫃除了美觀更帶著一股獨特的禪風，只能說崇維系統傢俱對家具的設計感真的非常到位阿! 崇維系統傢俱│台中系統家具展 現場電視牆非常的多樣化，但因為篇幅關係女王就只能分享到這，如果對這種新時代的家具有興趣的人，一定要親自去逛逛喔! 床墊｜床頭系統櫃特賣 接著女王先帶大家來到這次展覽的床墊區，現場床墊從澳洲璽瑪仕名床、席可爾名床及米芝蘭名床…等等超多款熱賣床墊應有盡有，現場還提供超多展示品免費試躺，不過女王有看到一款床墊的售價真的也是超級下殺，五尺床台(包含床片、床墊、床底)居然只要$26800，而且崇維系統傢俱為了回饋鄉民竟還祭出送到苗中彰投雲嘉免運(不含偏遠地區)，如果當房東或者近期要換新床墊的人，不妨也可以來這個台中系統家具展逛一圈，會讓你有意外的收穫喔~ (P.S.:現場還有電動床墊，家中有長輩的人快去看看吧~) 現場的床墊款式非常多不論是涼感床墊、高支撐床墊或者是電動床墊，多樣化的選擇及款式絕對能滿足你的需求，再加上買床墊送床底的超優惠方案，再不快來搶就要被搶光光啦! 對了! 大家在看床墊之餘，也可以看一下旁邊的系統板材床頭櫃，大家可以看到崇維系統傢俱的商品都擁有非常多細節的設計，像是多層的置物櫃設計讓棉被床單等等物品都能輕鬆塞下，只能說女王看到了店家對家具滿滿的用心~ 真的是太優秀啦! 衣櫃｜化妝櫃特賣 在這場台中系統家具展還擁有許多衣櫃｜化妝櫃特賣，就讓女王繼續帶大家看下去吧! 首先要推薦的就是這款以歐洲進口系統板材搭配板岩設計而成的系統衣櫃，兩種高質感材質結合讓它的設計感十足，8尺的大空間設計更是讓它輕鬆就能容納下超多衣物，如果喜歡這款厲害的衣櫃現場正在下殺中，大家快點去看看吧~ 對了!現場還有女性最需要的化妝台，不論是高櫃款的化妝台或者是多功能化妝台等多種款式都有展示，大家可以自由的試用這些設計精良的化妝櫃，你會發現它們除了美觀大氣外更加方便實用，女孩們一定要來現場試用看看喔~ 貓抓布沙發｜牛皮沙發｜電動沙發特賣 崇維系統傢俱│台中系統家具展 還有多款超級精緻的沙發組，不論是半牛皮沙發、貓抓布沙發、電動沙發等多種設計沙發，都是這次特賣會的亮點之一，現在就讓女王繼續帶大家看看這些厲害的沙發組吧~ 在這女王再放上幾款特賣沙發的商品實拍，大家可以看到崇維系統傢俱的沙發除了擁有強大的機能性外，還擁有客製化沙發表面材質、顏色、尺寸等多項完善服務，不論是貓抓布、涼感布、機能布都應有盡有，需要換沙發的人一定要來這挑選一款屬於你的專屬沙發喔! 茶几｜餐桌｜書櫃｜鞋櫃 特賣 接下來女王要介紹的特賣專區，就是茶几｜餐桌｜書櫃｜鞋櫃 特賣區在這裡 崇維 台中系統家具展中有許多款的茶几以及餐桌，其中最特別的就是能自由變形系統板材餐桌，女王自己也測試了一下五金結構處理都非常到位，滑順好推輕鬆就能變換大小餐桌，滿滿的機能非常好用! 對於空間有限的中小家庭來說完全就是一大福音啊! 現場還有許多設計款以及系統板客製餐桌，如果需要客製化或是開店的老闆們，快點趁著開展特惠到現場搶購吧! 最後再來分享幾個厲害的系統板材商品 ▼多功能的屏風書櫃：滿滿的雙向置物設計，不論是出門或者是入門都能輕鬆拿取收納。 ▼書桌書櫃：大空間的展示櫃加上可摺疊使用的辦公桌，企業老闆們的最愛。 ▼旋轉鞋櫃：大到可以放下爆多鞋款的旋轉空間，除了極具展示性，拿取上更加方便，女孩們收藏美鞋最佳的選擇! 2024台中家具特賣會 介紹到這這場2024台中家具特賣會的文章就也就進入尾聲囉! 這次的崇維系統傢俱│台中系統家具展，不論是商品種類或是下殺價格真的都超級特惠，活動期間還有許多滿額贈以及現場活動等著你來發掘，有需要買家具的台中人快點來這走一圈吧~ 絕對會讓你滿載而歸喔! 最後女王就把崇維系統傢俱│台中系統家具展資訊放在文末，有興趣的人就快點出發前往搶購吧! (P.S.:參觀還會送防汙鞋墊，不過數量有限喔!) 崇維│台中系統家具展特賣會資訊 推薦指數:⭐⭐⭐⭐⭐ FB粉絲團：崇維系統傢俱 地址：台中市北屯區祥順二路224號(台中國際網球中心) 營業時間：11:00-20:00 活動期間：2024/7/12 (五)- 7/21(日)

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