不用一個月就可以練出人魚線＋腹肌，這套餐我只好咬牙做了，下個月我就天天露肚裝！

一定很多女孩們想瘦身但又無法挨餓，也懶得去健身房，沒關係，繼上次的床上瘦肚子運動之後，＠coffee89921 這次要認真的來教大家操出自己的人魚線，比上次更激烈一點，當然效果也會更明顯，不用一個月就能讓你練出完美曲線，還不快立刻筆記！ 延伸閱讀：懶癌末期女子請服用！黏在床上也能對抗肚肚脂肪，每天10分鐘不費力日常養成腹肌運動 老師叮嚀：孕婦或經期第1-2日不建議做這套動作，以及如果你屬於中等身型肚子沒有太多肉，很快會見到效果！ 若屬於肚子比較多脂肪，請加上配合有氧運動及飲食喔！ 延伸閱讀：多的是你不知道的瘦身事！從麵條到火鍋料通通列出來，這麼血淋淋的瘦身帳號實在讓人不敢亂吃！ 延伸閱讀：只要10天就瘦5KG？韓妞SNS瘋傳的「燕麥牛奶瘦身法」，手把手教你喝出好身材！ Step1. 腿升起90度手向前伸，慢慢將腿和手伸直打開，背部記得要挺直「開合20次」！ Step2. 扣手放頭後面，肩膀和雙腳保持離地，升起雙腳 「上下 10次」可以練到腹部，其實這跟之前瘦肚子運動很像，只是加強版！ 延伸閱讀：人生再難也沒有-10kg這麼難！想瘦但是不想餓肚子，看著她們覺得人生充滿了希望！ Step3. 雙手向後伸直，慢慢向腿部前伸 「開合10次」，慢慢向腿部前伸 「開合10次」 Step4. 雙手放頭後，頭部離開地面，雙腿交替重疊慢慢接近地面，「交替10次」可以發現前面的動作都是利用雙腳＆雙手的距離，來訓練腹部出力！ 延伸閱讀：想要什麽線都給你！這四位歐逆的sexy曲線緊急處方，不用上健身房在家也能練出一身好body！ Step5. 平板式，注意臀部不要往上翹，要讓身體呈現拉直狀態！ 左右搖動臀部，大腿前肌肉接近地面，「左右搖動10次」 Step6. 身體側邊移，向上升起一隻手，「維持5秒」 將手放下至另一隻手前面，腰向下壓，「手撐側腰向下10次」（左邊結束，換右邊） 回到平板式維持「10秒」，到這裡還可以嗎？記得要呼吸，讓身體的氣流動，才能達到運動的效果。 Step7. 手掌撐地，雙腳交替屈膝往前，「10次」，再次回到平板式維持「10秒」，一樣專注力在腹部記得平順的呼吸。 Step8. 腿升起90度背部挺直，扣手後，往左右兩側交替，「左右交替20次」 回到腿升起90度，背部挺直，重心在坐骨，「維持5秒」 Step9. 躺平後雙腳由上慢慢往下（不碰地面）再慢慢由下往上，移動過程速度10秒，不會快速上下移動，腹部要用力，專注呼吸。「上下交替2組」 Step10. 雙腳交替重疊往下，再往上交替（剪刀腳） 「雙腳交替10次共兩組」 Step11. 頭離地手向前，腹部用力，不要將力量放在肩頸，接著手腳分開延伸，頭碰地，「10次」 結束啦！分解動作是否覺得8分鐘好漫長？不過實際去做差不多就是3首歌的時間。請記住「痛苦會過去，美會留下。」 延伸閱讀：-50kg的超強瘦身神話，瘦掉半個自己沒開完玩笑，跟歐膩一起動出CG特效般的身材！ 為了讓深層肌肉慢慢增強，所以中途不做休息，一開始訓練腹肌的過程，腹部一定會不自覺抖！抖！抖！連續維持幾天，一定會明顯越來越不抖，這個過程是必要的，美麗線條是需要毅力去行動執行，切記～盡力而為，不要一次做多，每天持續效果最好唷！ #人魚線 #人魚線運動 #健身人魚線 #室內運動 #平板式 #減肚子 #減肥 #漂亮 #瘦身 #瘦身菜單 #瘦身運動 #練腹肌 #腹肌 #腹部運動 #運動 #馬甲線 

2019年末推薦書單

Onni在2019末,稍微整理一下了書本清單 (因為Onni規定自己一年一定要看完一百本書,多看書可以增進內涵 也不會讓別人覺得跟你講話很空洞無趣~你可以無聊,但絕對不能無知) 1.蔡康永的情商課：為你自己活一次 (你全身都貼滿了「應該」的標籤嗎？;你問過自己是否何謂應該?是應該為爸媽活?為工作活?還是為 面子而活?所有的應該你怎麼樣都是別人覺得你應該怎麼樣,而你呢?) 2.蔡康永的情商課2：因為這是你的人生 (我們會被什麼樣的人勒索？如果我們覺得自己虧欠對方，我們就會被對方勒索。把父母的期望，跟自己的願望區分開來，然後衡量一下自己有限的心力，做一個不委屈自己的分配。而你想過你該為自己的人生作主嗎?他們賦予你生命,參與你的人生,但不應該奪走主權) 3.比句點更悲傷 (往生者其實沒什麼好怕的，最慘也是支離破碎…… 活著的人那種聲嘶力竭，比死亡更刀割。面對死 亡,面對親人的離開,或者是朋友的離開,該如何釋懷跟放下?離去的人需要被想念,而活著的人需要帶著 這份傷痛繼續向前行,有的是悲哀，有的是早知道，有的是還沒說出口的愛、感謝，以及對不起。) 4.二十一 (如果失能家人可以被取代,甚至改成完美的訂製商品，雖然既我愛故我在後,陶子姊不在和我們談感 情,這回強勢回歸的是一本全新小說,卻帶出現在我們面臨的種種問題,愛情,家庭,科技環環相扣,何時我們與家裡的距離已經如此遙遠,為人媳為人妻還是為人母的感嘆不安,甚至喧囂的孤單) 5.我離開之後：一個母親給女兒的人生指南， 以及那些來不及說的愛與牽掛 ( 如果有一天，媽媽突然走了⋯⋯沒有媽媽的陪伴，誰來提醒我收拾房間？誰能煮出那熟悉的滋味來 安撫我的胃?當我遇到對象，誰能告訴我他是不是對的人?誰來幫我面對生孩子的恐懼？我又該如何讓孩子認識外婆?也許，如果，媽媽可以給我寫本筆記教我解決這些大小問題，教我去適應她已離開的事實⋯⋯插圖或許詼諧幽默,卻也令人鼻酸,媽媽不再時我該怎麼辦) 6.俗女養成記 (大齡女子現在目前遇到的課題,是結婚?是事業?你想要的到底是什麼?20歲喝醉酒是可愛，40歲啊是 可憐,大齡女子就一定要結婚嗎?39沒房沒車沒老公沒小孩，一轉眼就要40了，我的人生好像一事無成、動彈不得,你是不是已常常在夜裡懷疑自己?如果書看不了~那追10集的劇吧!) 7.成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬 (並不是因為歐巴馬,大家才知道蜜雪兒,而是蜜雪兒的努力,讓大家知道它,它跨越種族膚色,成就自己的不凡,扮演母親的角度上,讓大家反思過去現在今後的家庭教育問題,是責任或者是天賦,對於社會的貢獻,和對自己的懷疑甚至遺失的自信,它的努力不懈都讓蜜雪兒成就現在的不凡) 8.媳婦的辭職信 (如果可以，我希望《媳婦的辭職信》可以隨著婚宴喜餅一起發送，有本好書讀至少可讓漫長等待上菜的時間不會太無聊，也讓被現場浪漫氣氛衝昏頭的未婚人士冷靜一下。眼前的新娘新郎猶如公主王子，相信所有關於婚姻美好童話，但他們要知道，這一天過後，浪漫貼心的小動作只剩下翻不完的白眼。不煮飯、不會做家事也沒關係的寵溺，從此成了看對方不順眼的最佳理由。) 9.我虧欠我所愛的人甚多 (我們都曾經位很多事情犯下錯誤,而我們傷害到的那個誰,那個甚多你想到誰.家人,為愛輕狂的我們不 故媽媽的話,一意孤行,強烈的叛逆,衝撞爸爸的言行,到滿身是傷的回到家,迎接你的是你傷害最多的家人,依舊在原地等著你回家)

這些運動你聽過嗎？12部日本冷門運動動漫推薦《強風吹拂、RINKAI！》燃燒你的運動魂！

看奧運的時候，是不是常常發現「咦？這個運動我完全沒聽過！」的瞬間吧？其實日本有專門刻畫這些冷門運動的動漫，把那些螢幕上讓人驚呼的項目全都拍成動畫了！今天編輯幫大家整理了 12 部冷門運動番推薦，不管是跑步、攀岩、弓道、自行車競輪還是國標舞，每一部都熱血到讓你看完就想站起來動一動呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1060293 https://www.popdaily.com.tw/japan/1058137 日本冷門運動動漫1.強風吹拂（馬拉松接力賽） 在日本，新年除了看《紅白》外，守著電視轉播「箱根驛傳」更是家家戶戶的必備傳統唷！這場馬拉松接力賽要從東京往返箱根，單程就超過 100 公里，還得穿越險峻山路，是日本最知名也最刺激的大學長跑比賽。 (圖片來源：Twitter) 改編自三浦紫苑同名小說，《強風吹拂》描述一群毫無競技跑步背景的雜牌軍，被學長清瀨灰二半哄半騙拉進隊伍，準備出戰箱根驛傳。一開始大家都不是為了跑步而跑，但訓練的過程中，每個人都開始面對「我為什麼而跑」的內心掙扎，靜靜戳進了每一個看完的觀眾心裡。跑步不只是追求速度，更是一場孤高的自我對話。這部作品完美呈現了這種心境，也難怪許多真實跑者看完都說：「這部根本是為跑者拍的吧？」 https://www.popdaily.com.tw/japan/693826 日本冷門運動動漫2.RINKAI！（女子競輪） 「競輪」在台灣幾乎完全沒有知名度，但在日本，它和賽馬、賽艇同屬合法公營競技，職業選手超過 500 位，甚至有專門培育競輪選手的學校！這項在封閉場地進行的自行車競速運動，選手必須在高速行進中判斷時機、卡位、衝刺，既是速度的比拚也是策略的對決。 (圖片來源：リンカイ！Project【公式】) 2024 年春季播出的《RINKAI！女子競輪》，講述熱愛自行車的女高中生伊東泉，在親眼目睹頂尖女子競輪選手的比賽後，和朋友們立誓要成為競輪選手。迎面而來的是天才對手「平塚娜娜」，以及這個殘酷勝者生存世界的重重考驗。五個女孩的成長故事充滿熱血和少女情誼，很難不一集接一集追下去吧？ (圖片來源：リンカイ！Project【公式】) (圖片來源：リンカイ！Project【公式】) 日本冷門運動動漫3.舞動青春（國標舞） 說到競技運動，一般人大概不會想到「國標舞」吧？但其實國標舞在國際上可是有著超嚴謹的競技制度唷！從華麗的服裝、精準的腳步到與舞伴間那種心領神會的默契，通通都是評分重點，訓練的強度跟難度，真的絲毫不亞於其他熱血運動呢！ (圖片來源：TVアニメ「ボールルームへようこそ」) 主角富士田多多良原本只是個對未來毫無目標的國中生，直到意外被帶進舞廳，看見同年齡的花岡雫在那閃閃發亮的舞姿，讓他第一次有了「想認真做一件事」的衝動。從完全的素人到踏上競技舞台，多多良靠著超強的觀察力和拼命練習，一步步站上更大的舞台。《舞動青春》由 Production I.G 製作，動畫中把舞者延伸的頸部線條與四肢張力畫到了極致，那種只有手繪才能展現的視覺衝擊力，真的超吸睛！不論舞迷還是動漫迷，看完都一致大讚超好看！ (圖片來源：TVアニメ「ボールルームへようこそ」) 日本冷門運動動漫4.RE-MAIN（水球） 水球類似水中的足球，雙方隊伍必須將手中的球射入對方的球門中，雖然這項運動在台灣幾乎沒有知名度，但在奧運比賽裡已有百年歷史，日本還有少數特別設立社團的高中，也曾有《水球不良少年》這樣的日劇。 (圖片來源：Twitter) 主角清水湊在國中時期曾是一位很厲害的水球選手，但遭遇車禍失憶的他，記憶回到小學六年級前，也失去了對水球的熱愛，上了高中後的清水因為與朋友的約定而重新接觸起水球。其實水球的題材是根據導演西田征史年輕時的經歷而創作的，他希望能帶給大家溫柔卻不失熱血的作品。 https://www.popdaily.com.tw/japan/844369 日本冷門運動動漫5.攀岩少女（攀岩） 在這次的東京奧運中，攀岩是首度列為比賽的項目之一，雖然聽起來非常刺激危險，感覺是個需要消耗大量體力的運動，但其實攀岩還必須具備過人的毅力與觀察力，攀爬上4、5公尺的高牆上，宛如蜘蛛人一般！ (圖片來源：iwakakeru-anime.com) 《攀岩少女》的主角笠原好是個電玩宅女，十分擅長消消樂遊戲，但上了高中後自覺不能再沈迷於遊戲中，因此對路過的攀岩社產生了興趣，雖然好是個初學者，但憑藉玩消消樂遊戲鍛煉的觀察力，好展現出令人意外的攀岩天賦，決定加入攀岩社，與其他社員以全國大賽為目標邁進。 https://www.popdaily.com.tw/japan/773929 日本冷門運動動漫6.火之丸相撲（相撲） 相撲是日本的國技，從日本自古以來的神道教發展而來，存在歷史相當悠久，雖然現在的年輕人很少接觸這項運動，但成為相撲力士後升上最高等級的横綱，在日本還是非常受到崇拜與尊敬。 (圖片來源：Twitter) 《火之丸相撲》是第一部描繪相撲主題的少年漫畫，如同其他少年漫畫一樣，主角潮火之丸是個富有正義感的少年，他原本想就讀相撲名校，但卻為了幫助孤立的小關信也而加入了大太刀高校相撲部，雖然火之丸的身材比其他相撲力士來的矮小，但他憑藉自己對相撲的熱愛與刻苦的訓練，擊敗了許多來自各方的對手。 https://www.popdaily.com.tw/japan/712137 日本冷門運動動漫7.灼熱卡巴迪（卡巴迪） 卡巴迪？應該很多人是第一次聽到這個名字，源自於南亞，規則類似老鷹抓小雞，雙方人馬赤手空拳，攻方要設法觸碰到守方，再跑回自己的場地才能得分，模擬了古代人類獵捕動物的動作，是一種雖然小眾，但十分熱血的運動！ (圖片來源：Twitter) 主角宵越龍哉原本是備受矚目的足球社王牌，但因為某些原因而開始討厭運動，做起網路直播主，某天他被拉入了卡巴迪社這個一般人完全沒聽過的社團，開啟了充滿肉體碰撞的青春物語。 https://www.popdaily.com.tw/japan/800994 日本冷門運動動漫8.光速蒙面俠21（美式足球） 美式足球在亞洲比較少見，但對於人高馬大的美國人來說相當熱門，在美國影集裡的高中也常見到美式足球隊，比起注重腳上功夫的足球，美式足球更在乎衝撞的部分。 (圖片來源：amplifizr.jp) (圖片來源：Amazon) 男主角小早川是一位性格懦弱，卻因為時常替人跑腿而擅長穿梭於人群中，美式足球社「泥門魔蝙蝠隊」的隊長蛭魔看上他這一點，哄騙小早川入社，雖然加入了社團，小早川卻不想暴露自己的身分，因此在比賽中總是帶著頭盔與護目鏡，被人稱作是神秘的「光速蒙面俠21」。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1050983 日本冷門運動動漫9.後空翻少年！！（韻律體操） 韻律體操是一項兼具力與美的運動，來源自古希臘，體操不像一般運動只要有興趣再勤加訓練即可，選手的身體素質很重要，主要著重於力量、平衡感、協調性這三點。 (圖片來源：Twitter) 這部動畫是為了紀念東日本大震災10年而創作的，以當時受災嚴重的宮城縣為背景，描述了兩位個性截然不同，體操經歷也完全相反的新生，同樣因為崇拜體操，而加入了蒼高男子新體操社，他們將與體操名校白高成為對手。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1105793 日本冷門運動動漫10.弦音-風舞高中弓道部（射箭） 大家有在關注前陣子奧運奪牌的台灣射箭選手嗎？在日本也有一項類似射箭的傳統運動－弓道，弓道比起射箭更注重儀式性，對於服裝與禮節有嚴格的要求，十分講究心、體、技的融合，在日本依然有許多流派存在。 (圖片來源：Twitter) 由知名的京都動畫製作，講述了一名在比賽中失常的少年鳴宮湊，原本要放棄對弓道的興趣，但在夜弓之森弓道場裡遇見雅貴後，湊被雅貴優雅的身姿及言語鼓舞，加入了曾一度面臨廢社的風舞高中弓道部。 https://www.popdaily.com.tw/japan/803420 日本冷門運動動漫11.Yuri!!! on ICE（花式滑冰） 講到花式滑冰應該很多人想到羽生結弦吧！不過在這次的東京奧運上沒有滑冰項目，要等到2022年北京冬季奧運才能看到滑冰王子的身影，滑冰的表演性質較高，在冬季奧運裡是非常受到矚目的比賽之一。 (圖片來源：Twitter) 《Yuri!!! on ICE》是動畫公司MAPPA的原創作品，描述了一位日本的滑冰選手勇利與自己的偶像，俄羅斯花滑王者維克托相遇，維克托自願擔任勇利的教練，但與維克托曾是搭檔的尤里也從俄羅斯來到日本，要求維克托當自己的教練。這部動畫不僅受到了動漫迷的熱愛，連現實生活中的花滑選手也對此讚譽有加，流暢華麗的滑冰戲讓人如癡如醉！ https://www.popdaily.com.tw/japan/931693 日本冷門運動動漫12.馳風！競艇王（賽艇） 競艇在日本是四種公營競技之一，目前在日本的現役選手就有超過500位，還有專門培訓競艇的學校，雖然和一般奧運比賽的划船有點不同，但競艇在賭局與獎金的加持之下，可是更具刺激而且激烈的！ (圖片來源：slotinfo.net) 《馳風！競艇王》就是一部講述競艇比賽的動漫，然而比起其他運動漫畫過於強調比賽的熱血感，這部作品扎扎實實地描述了主角波多野的訓練過程，並且通過與不同對手一次又一次的賽事，讓人理解到競艇原來是這樣的運動，精彩程度不輸真實比賽！ https://www.popdaily.com.tw/japan/888921 這些冷門運動番裡，不管是跑步、滑冰、弓道、國標舞還是自行車競速，每一項都有它獨特的魅力和熱血，看完只會讓人說一句「原來世界上還有這種運動！」12部裡你最想先追哪一部呢？快在留言跟編輯說吧！ 延伸閱讀 👉🏻日本11部超熱血「運動動漫」推薦！排球少年、灌籃高手超經典，後空翻少年製作契機藏洋蔥！ 👉🏻排球是永遠向上看的運動！《排球少年》熱血名場面＆名言，人生必看的運動番！ 👉🏻熱血沸騰！10部精彩日本籃球漫畫推薦《灌籃高手、REAL》必看，籃球場上揮灑汗水！ 👉 兔瓏派對夜跑報名連結點 這裡 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #tina0123 #REMAIN #YurionICE #光速蒙面俠21 #冷門運動動漫 #動漫 #卡巴迪 #射箭 #弦音風舞高中弓道部 #強風吹拂 #後空翻少年 #攀岩 #攀岩少女 #日本冷門運動動漫 #日本生活娛樂 #日本運動動漫 #水球 #火之丸相撲 #灼熱卡巴迪 #生活娛樂 #相撲 #美式足球 #花式滑冰 #賽艇 #運動動漫 #運動動漫推薦 #運動漫畫 #韻律體操 #馬拉松接力賽 #馳風競艇王 

萊姆16手作甜點Lime 16 Patisserie

🍰🍵🍰 很不起眼的一間甜點店騎車一下就過了 內用位置在二樓哦～ 抹茶千層挺抹的而且是苦抹茶 有大人的味道喔 我認真數了一下一共有25層哦😹😹 泰奶千層的話我覺得沒有什麼泰奶味 如果在不知道什麼口味情況下吃的話 吃起來就像很一般的奶油千層 伯爵蘋果戚風挺好吃的呦帶有濃濃伯爵味鑲嵌一層蘋果凍 所以相對來說蘋果味就稍微淡了一些 裡面還夾雜了肉桂的味道 如果喜歡肉桂的人應該會喜歡～ / 📌萊姆16手作甜點 Lime 16 Patisserie 🚩台中市北區天津一街42號 💰 泰式奶茶千層💲170 小山園抹茶千層💲180 伯爵蘋果小戚風💲130 星期四公休哦～ / #大胃女子的肥胖食記 #走吧我們吃台中 #台中 #台中美食 #萊姆16手作甜點 #lime16patisserie #抹茶千層 #泰奶千層#伯爵蘋果戚風 #小山園抹茶 #伯爵茶 #泰奶 #抹茶控 #popyummy #popdaily 

梅雨季最愛的香水✨Jo malone合歡花x鼠尾草與海鹽❤️

梅雨季節天氣都悶悶的又下大雨 覺得真是有夠煩躁哈哈哈 來分享一下最近最愛噴的香味🐕 Jo malone 的合歡花+鼠尾草與海鹽🥳 當初收合歡花是一位香友推薦就盲買了～ 結果單噴的味道是一個柔柔帶點粉味的花香 我不討厭但是也沒很喜歡🤣 而鼠尾草與海鹽是我本來就蠻喜歡的味道～ 不管單噴或是混香都是得力小助手👍🏻 某一天突然心血來潮想說來救救合歡花(? 選了鼠尾草與海鹽來混香 結果真的超適合❤️ 合歡花過柔的粉粉花香味被壓掉 融入鼠尾草與海鹽乾淨的木質調 變成一個有個性的花香🥰 我是個每天都想換香味的善變女子 (看著櫃子裡的3、40罐香水🤣 但是這個搭配已經讓我連續噴了一個禮拜！ 真心大推這個混香組合給大家👍🏻👍🏻👍🏻 噴上喜歡的香味來趕走討厭的悶悶心情吧❤️❤️❤️ #Jomalone #silkblossom #woodsageandseasalt #perfume #香水 #合歡花 #鼠尾草與海鹽

《地府外聘人員生存記》貓鬼 03

隔日週六一早睜開雙眼，打著哈欠起床拉開被子時，卻看到丞華與乙狐坐在旁邊，陽光透過窗戶灑落在正看著書的丞華身上，乙狐手抱著傷癒還在沈睡的貓在旁玩手機，兩人就像是在自己家般悠然自得，我揉了揉眼睛有點搞不清楚狀況，丞華闔起書對著我微笑說： 「早安，我帶了些東西來給妳，這個手鐲與項鏈妳隨身戴著，有危險時可以保護妳，發生事情我也會收到通知，今天我有事得出門不能隨身跟著妳，所以請乙狐來幫忙，晚點陳伯會過來與她交接。」 說完後丞華抽了一張床頭衛生紙，嘴角噙著微笑幫我擦一圈眼周，隨後便站起身隨著一張白色人形符咒出現後消失，看著飄到手上有著黃澄澄眼屎的衛生紙，我有些崩潰抱著頭無聲哀嚎，乙狐看著我不斷變化情緒的表情，噗哧一聲笑出來： 「哈哈，妳覺得自己醜態都被我主人看光很丟臉嗎？」 我聽了睜大雙眼點點頭，乙狐看了笑到彎腰快岔氣，對著我繼續說： 「放心，妳在我主人面前從沒打扮過呀，既然沒有漂亮過，何來醜態？別想太多了。」 雖然想反駁乙狐的話，卻發現還真的無話可反擊，無奈的嘆口氣下床去刷牙洗臉，將手鐲與項鏈戴起來後，看著鏡中的自己，黑色四方形的印子還在脖子上，與白色水滴型墜子項鏈形成鮮明對比。 想到因為這個印子，我身上像是被裝了GPS定位系統，人在哪對方都知道，不由得升起一股無力感，怎麼接任務都是衰包的份，都沒有帥氣打鬼的樣子過，仰天長嘆後打開冰箱，拿出牛奶倒了一杯放在桌上，只見乙狐立刻跑來桌邊，雙眼炯炯有神看著我問： 「可以給我一杯嗎？冰箱裡的麻糬也可以給我吃嗎？」 「好呀，妳喜歡牛奶跟麻糬？」 「對，超級喜歡！」 我拿出另一個杯子又倒一杯牛奶給乙狐，將冰箱裡所有麻糬都給她吃，看著她吃得津津有味，我好奇問道： 「妳是狐狸吧？是哪種狐狸可以跟我說嗎？」 「我可不是一般的狐狸，我是天狐一族的黑尾銀狐，別小看我，我可是很厲害的。」 「那妳怎麼會在丞華那？」 「我們世代契約束縛，升仙前都必須跟著元國師一脈修行。」 「原來如此，那……啊，貓醒了！」 黑白色紋路的貓睜開了雙眼，虛弱對著我喵喵叫，但是看起來仍是無法行動自如，搖搖晃晃從乙狐懷中站起墜落在地板上。 乙狐將祂重新抱回懷中，一雙撫媚的水眸看著貓，喉嚨滾動發出奇怪的聲響，貓聽了竟然像是回話般對她喵了幾聲，一狐一貓這樣交談許久後，乙狐才對我說： 「這貓名字叫做妞妞，祂生前是妳任務裡被貓妖所害的人養的貓，祂在三年前便已過世，但是太思念主人捨不得離開，所以一直徘徊待在那房子裡，祂說事發時祂要保護主人已經來不及了，兇手是三隻貓鬼，祂看見貓鬼操控主人把錢跟很多東西都拿出來後，就被貓鬼前掌擊向胸口後死去。」 「那祂還有看到什麼女人嗎？」 「沒有，事發當天只有貓鬼在。」 聽著這些線索，我反覆思索一番，想到習慣去夜店事情，對乙狐說： 「幫我問祂，那在出事的前幾天，有沒有陌生女子來家裡？」 乙狐低頭又是一陣我聽不懂的溝通語言後，抬起頭跟我說： 「祂說有一位很奇怪女生來家裡過，那女生看得見祂，還摸了祂，是長捲髮的女生。」 「我叫陳伯過來，妳也跟丞華回報這些消息。」 說完我回房間掏出睡衣口袋裡的火柴盒，唰的一聲點燃火柴後，火光還沒消失陳伯便出現了，我急忙將剛剛得到的訊息跟陳伯說，陳伯聽完後跟我說： 「我早前有去現場回到過去裡看，是三隻貓鬼沒錯，那女子樣子我也有看到，只是一直找不到她人在哪裡，ㄚ的，真會藏，我再去查查，晚點有消息跟妳們說。」 「好。」 看著陳伯隨著一陣煙霧消失後，乙狐還在客廳喝著牛奶與丞華通電話中，我走進廁所想再洗把臉提振精神，讓思緒更清晰些，打開水龍頭捧起水往臉上一潑，水珠卻如同有生命般向我後腦勺延伸，覆蓋住我的臉而沒有自然流下，我睜開眼看見一隻擁有蓬鬆毛髮的波斯貓站在洗臉台冷冷看著我，水像是一層薄膜般逐漸整個包住我鼻孔與嘴，我感覺到像是要溺水般無法呼吸，伸出手往波斯貓抓去，卻是撲空沒有抓到任何東西。 這時耳朵開始耳鳴，我張嘴吐著泡泡卻無法發出喊叫聲，電光石火間手鐲突然斷裂，隨著裂開的手鐲噴出一團黑煙，煙霧裡飛出一隻通體漆黑的麒麟，麒麟霸氣一掌壓制住波斯貓讓祂無法動彈，而我臉上的水膜同時解除，水四溢流淌到身上，恢復正常呼吸後我馬上大喊： 「乙狐，快點過來，抓到一隻了！」 就在乙狐出現在廁所門口時，鏡裡突然伸出一雙纖纖玉手抱住我，以迅雷不及掩耳速度把我往鏡裡拖去，一切發生的太快令我與乙狐反應不及，剎時我被拖進鏡裡的世界，看著乙狐著急的狐狸耳朵都彈出來，迅速往我撲過來只差一步就抓到我的腳，卻只能眼睜睜看著她的身影消失在眼前。 進入鏡中四周是冰涼寂靜的世界，各式各樣的鏡子飄浮倒映在虛空中，每面鏡子前有不同的臉，愛恨嗔癡如同人生百態，像是默劇般上演著，最後停在一面長型鏡子前，抱住我的雙手也跟著消失，我看著鏡裡倒影是名女子，有著一頭柔順的長捲髮，精緻的五官顯得整個人極有氣質，她看著鏡子也看著我，輕聲問道： 「妳說，我美不美？」 我吞了吞口水，想著女孩子應該都想聽到別人稱讚，於是開口回道： 「呃，算是美。」 女子卻像是聽到天大笑話般誇張尖笑著，然後瞬間變臉憤怒指著我說： 「妳騙人，我如果真的美，為什麼他們會變心，為什麼不愛我，妳跟他們是一樣的，都是騙子！騙子！」 在女子喊完最後一聲騙子，激動站起來往鏡內的我撲了過來，我彷彿聽見我心跳聲噗通噗通的跳，就在女子碰觸到我身體那一剎那，我不知道哪裡生出來的勇氣，一把抓住她的手，狠狠賞了她一巴掌，雖然雙腿已瘋狂打顫，我還是大聲對她說道： 「為了個負心漢尋死覓活的，還要拖無辜的人下水，妳比那些男人還可惡，我們有權力決定愛不愛，沒有權力剝奪別人的生命。」 女子摸著被我微微打腫的臉頰，眼神更加瘋狂看著我，彷彿是匍匐低吼的獵食者，隨時撲上往喉嚨致命處狠狠撕咬，在這特別漫長難熬的幾秒鐘後，我胸前的項鏈開始發燙，水滴型的墜子浮在半空中，眨眼間展翅變成一隻玉蝶破蛹而出，翩翩飛起停在我肩膀，女子看了嗤笑不屑說： 「就一隻破蝴蝶，能做什麼？」 「至少可以殺了妳。」

《玩具總動員》其實是一本人生教科書，讓這些感人金句陪你成長！

大家看《玩具總動員4》了嗎？《玩具總動員》身為皮克斯的第一部動畫片，胡迪＆巴斯除了陪伴大家長大之外，其實每一集裡面都有許多發人深省的金句，我們的生活就像是這些玩具，不斷面對著新朋友和離別，現在就讓我們來盤點這些能量爆棚，看了可能會讓你不小心落淚的金句吧！ 延伸閱讀：【期間限定】玩具總動員迷準備好了嗎？玩具嘉年華限定店，讓你拍好拍滿 「當離開你的人越來越多，留下來的人就越來越重要。」 As more and more people leave you, the more and more important those who remain become. 《玩具總動員》最有名的一句台詞，從小到大你還會聯絡的朋友有誰呢？身邊離開的人越來越多，但留下來的就越來越重要，我們都應該好好珍惜在我們身邊的人啊！ 「胡迪曾經冒險救過我，如果我不願意做一樣的事，就不能將自己說是他的朋友。」 Woody once risked his life to save mine, and I couldn’t call myself his friend if I wasn’t willing to do the same. 「對這世界來說，你可能只是某人；但對某人來說，你是他的全世界。」 To the world you may be just one person, but to one person you may be the whole world. 玩具的世界就是這樣，但在談戀愛中的我們何嘗不是呢？不用擔心，你一定會找到把你當做全世界的人！ 「不是每個道別都可以好好準備；會痛的，往往都曾讓你措手不及。」 Not every goodbye gives you the courtesy to prepare yourself; those that hurt are usually the ones unexpected. 有時候離別就是這樣突如其來，但我們無法不面對它，離別會痛會難過，但這就是人生，你可以大哭一場，如果離別是無法避免的事，在能夠好好道別的時候就好好說再見吧！ 「不要因為它的結束而哭泣，要為它曾經發生過而微笑。」 Don’t cry because it’s over; smile because it happened. 在結束一段人際關係的時候，不要因此而哭泣，記得那些曾經的美好，當作自己的動力繼續往前走。 接下來會有一點小雷，建議還沒看過《玩具總動員4》的先不要看，等看完電影再回來重看這些句子，包準你一秒落淚！ 「一切都會好起來的。」 胡迪跟叉奇走在公路上，講述了自己的故事，不斷對著以為自己是垃圾的叉奇說一切都會好起來的，這句話看似平淡無奇，但卻是真的，不管你正在發生什麽，一切都會好起來的，請相信自己吧！ 「傾聽自己內心的聲音。」 胡迪因為懂的叉奇對邦妮的重要性，所以傾聽自己內心的聲音而去救他，這也是巴斯在電影後半場不斷重複的台詞，傾聽自己內心的聲音，不要欺騙自己，有時候會痛會難過但還是要忠於自己的感受，放手去做你覺得對的事情吧！ 「如果你坐在架子上一輩子，你永遠不會知道答案。」 蓋比蓋比被拋棄後，放棄了希望，胡迪對他說了這句話，很多事情你不嘗試過，你永遠都不會知道答案，無論何時都不要放棄希望啊！ 邱比特寫到這覺得《玩具總動員》真的句句名言，你以為只是一群玩具的故事，但其實裡面包含了人生大大小小的道理，就像我們的人生面對著開始與結束，最後的最後用巴斯的台詞結尾： 「飛向宇宙，浩瀚無垠！」 To Infinity… and Beyond 祝福大家都能像玩具們一樣勇敢，好好的面對人生中的任何時刻！ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 厭世精神當道！今天不用說加油，用幽默方式一起笑看人生～ 你學生時期喜歡的他怎麼樣了？細數《我只喜歡你》甜到心頭的超有感金句 如果你沒看過《北京女子圖鑑》，那這15句話你一定要記住！ #台詞 #名言 #愛情 #戀愛精選 #玩具總動員 #玩具總動員4 #生活 #生活娛樂 #語錄 #金句 #電影台詞 

來鹽埕區想吃煎餃的時候，就想到女子餃子🥢

來鹽埕區想吃煎餃的時候，就想到女子餃子🥢 想要每種口味都吃到🥟就一定要點三美好，有原味、塔塔、泡菜 免費升級大阪燒，讓吃煎餃也變得很有儀式感🇯🇵 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/353571994 🚩女子餃子 地址：高雄市鹽埕區七賢三路113之2號 電話：0975-629456 營業時間：11:00~19:00(週二.三公休)

大齡女子的寫真

今天這個髮型，別人還以為我要嫁了咧！ 前陣子一位鄰居阿姨，本來要介紹她的孫子給我認識，結果根本沒問過對方，對方以工作忙為由，連見都沒見過，甚至我們都沒互留社群軟體，這樣也好，才不會尷尬；最近很多藝人，紛紛結婚，而親近的朋友也說：她一個二十二歲的男性朋友，想認識我，似乎最近充滿粉紅泡泡，不知道大家想婚了沒？ 今天我只是單純想體驗棚拍的感覺，又沒穿過旗袍想試試看，我覺得它官網的營造很有質感，裡面衣服的選擇也非常多樣化，我買的中式方案，可以挑：長旗袍、中旗袍、短旗袍，還有像民國初年的服裝，另外還有西式的。 妝髮的部分就由兩位女生操刀，因為我是加購雅致妝容，妝比較淡，她幫我修眉毛，畫眉毛，上眼妝，口紅，整個真的很家居的妝；頭髮的部分：她讓我選擇：放下來或盤起來，我選擇盤起來，因為我頭髮不夠長，她還幫我接髮，問了我慣用臉，幫我在右邊加上我最喜歡的：垂墜髮簪，左邊再加一些髮飾，整個頭部大功告成。 接下來是選鞋，只有三雙高跟鞋可選，款式一樣的三個顏色：紅、駝、黑，我選擇了紅色，感覺搭淺色的長旗袍比較出色。 完成了造型就是進去攝影棚拍攝了，攝影師一開始國語參雜台語想拉近距離，溝通好我喜歡的風格後，開始教妳怎麼擺，而且一直耳提面命：縮小腹、挺胸，這是穿旗袍拍照最重要的事，大腿要夾緊、腳掌要踩地，魔鬼藏在細節裡，這些都是使畫面好看的因素，像是在做瑜珈，頭往那邊看、下巴抬高一點，想像怎樣怎樣的，不得不說攝影師很會帶，才能產生好看的照片。 曾經我提議朋友一起去這間寫真館照相，朋友說：她只想跟她心愛的人去。我覺得自己拍也很有趣，也算是紀錄了三十歲自己的臉孔和身材，等我身邊有心愛的人時，又可以拍不同的風格了？！

負能量爆炸？盤點15句簡短名言，讓你來點正能量！

在這個網路發達的年代，你是否曾經看著某個網紅的照片，羨慕他的長相或身材？你是否覺得自己現在不夠完美？又或者，你是否還在找尋漂亮自信的自我？今天就讓小編來分享15句名言來提升你的正能量！快往下看看吧！ 1.所有的努力，不是為了讓別人覺得你了不起，而是自己看得起自己。 2.沒有對不起的人，只有對不起自己。 3.你不需要很厲害才能開始，而是開始之後才會變得厲害。—女子健心室 4.真正能讓你倒下的，不是對手，而是你絕望的內心。 5.盡力之後，才有資格說順其自然。 6.因為你是好的，所以你會遇到好的人。 7.你真的不夠完美，但因為你的不完美，你才是你。 8.你的幸福來源，是你愛上你自己。 9.沒有需要變得完美，但你是否努力變得更好，才是最重要的。—薩古魯 10.你不可能讓所有人滿意，但可以讓自己開心。 11.沒有人應該是什麼樣子。 12.你唯一需要超越的是昨天的自己。—頂尖對決 13.你真正需要的，是擁抱真實的自己。 14.他說話傷了你一次，但別重複思想，傷害自己幾千次。 15.快樂是被製造的，而你就是那唯一的製造商。 以上15句正能量語錄希望能幫助到正在低谷的你！雖然負面與憂傷也是一種應該存在的情緒，但記得千萬不要因為過度的哀傷導致生活難以前進，你的身邊有更多美好的人事物，包括你自己！一起加油，共勉之❤️ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．女生請注意！這些行為會讓你瞬間調價 ２．心靈轉個彎！４點技巧教你應對負面情緒與評價！ ３．零失誤社交技巧，五招讓你擁有好印象！ ４．就算單身也要閃閃惹人愛，給單身女性的五個建議

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