【Fitobeauté 大地菁萃】流蘇抗老活妍組 辣媽挑戰時間的秘密武器分享給大家！

前幾天是寶弟滿20歲的生日， 很多人很訝異辣媽最小的孩子竟然這麼大了， 真看不出來是要奔5的女人， 辣媽真的是開心的快飛起來了~ 辣媽常講年齡增長是不可逆的， 但活出每個年齡的美，是我們必須要做的事！ 在邁入熟齡階段開始之後， 辣媽很注重肌膚抗老與保濕工作， 這次要跟大家分享一組挑戰時間的秘密武器： 【Fitobeauté 大地菁萃】#流蘇抗老活妍組 除了年齡增長這最主要因素之外， 環境、空氣及季節變換也是影響膚質的原因~ ＊流蘇抗老活妍組＊屬於全方位保養品， 給予每個女人最需要的保濕、修護與抗老， 並且提升肌膚對環境傷害的保護力！ 整組產品非常有質感，極具高雅的風格， 辣媽一收到就非常喜歡~ 精緻的提袋，高質感的外盒、精美的圖案設計， 非常適合送給姊妹、婆婆媽媽，更適合送給自己， 當然，最棒的還是它帶給肌膚的美好感受！ #流蘇抗老精華→鑽石級全效水嫩保濕，主要成分： ＊獨家成分-流蘇石斛蘭精粹 ＊珍貴植萃-高山玫瑰杜鵑花、黑松露、白松露 ＊複合保濕-玻尿酸、維他命B5、水膜磁、多重神經醯胺 辣媽本就屬於乾性膚質，所以保濕特別重要， 有時一忽略或者想偷懶或者是突然變天， 臉上肌膚就會更顯乾燥，細紋也就不客氣的冒出來， 再次驗證沒有醜女人只有懶女人（呵呵） 這瓶精華液真好用，蘊含了多種珍貴且高級成分， 柔滑的質地，吸收力很好，感覺非常滋潤， 而且不會很快就乾掉，用著好舒服， 搭配同系列的乳霜，呵護柔嫩更有感哦！ #流蘇活妍潤澤乳霜→極致完美深層修護，主要成分： ＊獨家成分-流蘇石斛蘭精粹 ＊珍貴植萃-玫瑰果油、乳木果脂、摩洛哥堅果油 ＊高級複方因子-奇肌光因子、紅石榴植萃、益生菌 ＊多重保濕成分-專利玻尿酸、尿囊素 綿柔細膩的質地，有良好的延展性，吸收力也很棒， 觸感清爽不黏膩，肌膚感受著溫柔的對待~ 早晚清潔肌膚之後，取適量「流蘇抗老活妍組」 分別均勻塗抹於肌膚上並加以輕柔按摩， 持續使用，持續呵護，肌膚自然呈現出柔嫩與光澤， 也能感到較為穩定，光采再現哦！ 【Fitobeauté 大地菁萃】#流蘇抗老活妍組 是來自大家很熟悉的老品牌 #順天堂藥廠 有著專業、用心與堅持，同時他有實體門市， 讓辣媽感到用的安心，買的放心！ 辣媽挑戰時間的秘密武器分享給大家！ #順天堂漢方生活館 地址：高雄市鼓山區華泰路297號1樓 電話：07 522 6977 營業時間：9:30-18:30 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

🎥🎞️📝《破浪男女》｜ 釋放無意識裡的人格慾望

瑞士心理學家、精神分析學家榮格（Carl Jung）提出了恩尼瑪（anima）和恩尼瑪斯（animus）指男性和女性內在心理結構中存在的異性成分，榮格後來將此概念延伸描述男女內在備受壓抑而無法展現的人格原型，並且經常出現在電影和文學作品中。 ▲榮格（Carl Jung）提出了恩尼瑪（anima）和恩尼瑪斯（animus）指男性和女性內在心理結構中存在的異性成分。來源：維基百科 恩尼瑪是存在於男性心理中的女性原型。榮格指出，恩尼瑪代表著男性內心中的女性特質，如感性、情感、直覺、創造力等。 恩尼瑪象徵著男性潛意識中的陰性能量，幫助男性與自己的情感和無意識世界建立聯繫。當男性能夠與自己的恩尼瑪和諧共處時，能夠更好地理解和接受自己的情感世界。 恩尼瑪斯是存在於女性心理中的男性原型。榮格認為，恩尼瑪斯代表了女性內心中的男性特質，如理性、邏輯、決斷力、自信等。 恩尼瑪斯象徵著女性潛意識中的陽性能量，幫助女性與自己的理智和行動力建立連結。當女性能夠與自己的恩尼瑪斯和諧共處時，能夠更好地表達自己的意見和展現自主性。 ▲榮格後來將恩尼瑪（anima）和恩尼瑪斯（animus）延伸描述男女內在備受壓抑而無法展現的人格原型，並且經常出現在電影和文學作品中。來源：Bing 生成。 而在《破浪男女》中，楊雅喆巧妙地將恩尼瑪和恩尼瑪斯以性愛的畫面重新詮釋，融在最後一場多人運動的戲份裡。將單親霸轉為被動的位置、小綠轉為主動的位置，釋放兩人內心深埋的慾望。 在片中的性愛場景的呈現，單親霸是個主動勾引的主人，而小綠則只是個單向赴約的砲友。兩人雖然在性愛上契合度高，但是卻彷彿有著一層薄紗的失落。 ▲片中的性愛場景多為單親霸主動勾引的主人，而小綠則只是個單向赴約的砲友。兩人雖然在性愛上契合度高，但是卻彷彿有著一層薄紗的失落。來源：電影劇照 單親霸和太太、女兒的關係失和，使得他在家中無法發揮男性的主動性，也沒有一個港灣能夠承接他內心的情感世界。性愛，成了單親霸重獲控制權以及滿足親密感的絕佳手段。只有在砲友的床上，他才能夠再次展現雄風，藉由性愛告訴自己「我才是主導者」。 而小綠則承受更大的心理壓抑。先天原為生理男性的她，發現自己的性向後而經由性別置換手術，後天獲得一副女性的身軀。立志成為破麻的小綠，毫無疑問地藉著女性的身體獲得與無數男性交歡的機會。小綠熟練地運用女性身體的情慾腳本，透過性愛正增強「我是個真正的女人」的自我宣言。 小綠想要社會肯認她的性向以及身體，傳統情慾的男女框架，提供了嚴謹的遊戲規則讓小綠操演女性在性愛的位置，以及她欲求透過女性身體在性愛中獲得愉悅的可能。 然而，小綠內心遭受壓抑的性向在性愛過後仍舊不斷在眼前重演，那正是她永遠無法閉上的雙眼。有別於其他男性高潮後的動物性情感失落（postcoital dysphoria，PCD），男性身體的焦慮是專屬於小綠每次做愛後的感傷。 ▲楊雅喆巧妙地將恩尼瑪和恩尼瑪斯融在多人運動的戲份裡。將單親霸轉為被動的位置、小綠轉為主動的位置，釋放兩人內心深埋的慾望。來源：電影劇照 在多人運動的戲份裡，兩人的位置互換，單親霸成為「受」的角色，小綠成為「攻」的角色，絕對是顛覆傳統情慾腳本的一次大膽嘗試。 小綠戴著假屌，略帶征服者的姿態拍打著單親霸抬高的雙臀，彷彿重新回歸不可再現的男兒身；而單親霸遭到小綠的後入，無法克制地發出未曾有過的呻吟，嬌喊著「幹死我，幹死我吧！」。跨越了主動/被動之分的性愛框架，兩人內在遭受壓抑的情慾都同時獲得滿足。 海王的慾望透過這次的多人運動獲得整合的機會，小綠則因此面對早已遺失多年的自己，也獲得再度被重視的渴望。換句話說，透過這場非典型的性愛，單親霸的恩尼瑪、小綠的恩尼瑪斯，在彼此的人格中起到互補的作用。 性愛滿足了什麼？ 如同楊雅喆所說，「這是一部打破國片尺（恥）度的電影」《破浪男女》敲醒在一夜情沉浮的善男信女們，性愛尺（恥）度越開越大的鋌而走險，就算有可能走向性愛合一的結局，但是過程中所遭遇的代價，卻不見得是我們願意付出的。 不過，楊雅喆也強調「兩個靈魂彼此交織的性愛，那絕對是超過南天門的愉悅」。性愛分離的約砲也許可以獲得自由的放縱，頭也不回地睡到下一個砲友的床上，但卻永遠無法達到心靈契合下的性愛滿足感。

刀劍神域劇場版及動畫前兩季觀看順序及心得，按我喜歡的排列！

刀劍神域

《刀劍神域》（日語：ソードアート・オンライン，英語：Sword Art Online），官方簡稱「SAO」，是川原礫撰寫、abec繪製插畫的日本小說作品，由電擊文庫於2009年4月出版發行。人生如遊戲，遊戲則是真實人生，可不是鬧著玩的。之前看Ani-One中文官方動畫頻道看完整版覺得很好看，最近看到劇場版就想記錄下來。 真的不愧是因為文章太長而無法參加小比賽的小說，有不同的世界觀，可以挑自己喜歡哪個。每次看完《刀劍神域》都覺得需要更加珍惜平凡且日常的生活，對現實生活的平凡開始厭世的你，這部推薦給你。不需要戰鬥即可享受日常休閒的我們。 2002年的小說竟然也預言未來的世界了嗎? 「2022年，人類終於實現虛擬實境。」 "這雖然是遊戲，但可不是鬧著玩的。" "これは、ゲームであっても遊びではない” ——「SAO刀劍神域」設計者茅場晶彥 *小叮嚀，若無看過怕因為感想或句子據透請右上角叉叉。 *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE 「SAO」，故事第一部的舞台。世上第一款完全潛行的VRMMORPG。其設計者茅場晶彥，在SAO正式營運的首日綁架了所有一萬名玩家成為NerveGear的居民無法登出，並宣布SAO會導致現實死亡，以達成自己夢想「真正的異世界」。 若要登出需達成條件。 刀劍神域第一季 時間2013年上映，看了Ani-One中文官方動畫頻道期間限定釋出的完整版後看friday或巴哈的都覺得有種跳很快的感覺，許多細節沒有釋出，有點可惜。不過friday是許多集會融合在同一集，五集看完第一季，還未看過的還是可以去看。 *圖片來源：SAOA壁紙贈送／桐人（桐谷和人） 第一季是以桐人視角開始後由上帝視角觀看。 「與其因為懷疑之後後悔，不如相信了之後再後悔吧。」－桐人。 *圖片來源：SAOA壁紙贈送／浮游城艾恩葛朗特外觀 桐人真的很聰明，不過聰明的人通常會思考很多呢，與不同人的互動讓我覺得很有趣呢。 民以食為天「要擄獲人心果然要先擄獲人的胃呀。」（不過桐人真的太愛亂摸陌生女性的頭了，因為有妹妹的關係嗎？） 如果換成是你們，在以為是遊戲世界的遊戲結果會影響到真實人生，你會做出什麼樣的選擇呢？在看到這部之後我總在想人們到底依照什麼做出當下的選擇呢？ *圖片來源：SAOA壁紙贈送／亞絲娜（結城明日奈）又強又溫柔呢。 而在遊戲發生的事情回到現實後會讓那些回憶繼續延續嗎？觀看這季的觀後感想則是人的多變性跟趣味性很有趣呢，你以為的常識在他人世界中也許極難實現，他人常識在你的世界也未必能夠運行，尤其牽扯到生死。 不過沒有經過遊戲世界的人，被留在現實中的人的想法跟行動又會怎樣呢？ *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE ALfheim Online妖精國度為了拯救尚未從SAO裡歸還的亞絲娜，桐人登入到VRMMO「ALfheim Online」裡。 *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE 天啊，看到那個小妖精都要泛淚了。 *圖片來源：SAOA壁紙贈送 不管在哪個世界都忠於自己，因為那都出自於你的選擇。 刀劍神域劇場版：progressive:無星夜的詠嘆調 2021年上映，NETFLIX。以亞絲娜為視角的刀劍神域劇場版，我覺得像是第一季前傳，述說亞絲娜會玩SAO的原因外以及友情。 可以先看完《刀劍神域》第一季後再看刀劍神域劇場版：progressive:無星夜的詠嘆調，會比較能理解哪裡不同跟補看得懂。因為之後的還是會以《刀劍神域》第一季亞絲娜與桐人相遇為主，劇場算是補充亞絲娜玩SAO的主要原因。 *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE 刀劍神域的劇場版第一季跟刀劍神域的第一季有些矛盾跟不同，亞絲娜跟桐人進入SAO的介面也不同，劇場版的同人邀請亞絲娜去自己的家浴室，不過刀劍神域的第一季卻是亞絲娜邀請桐人去自己的家而且還是廚師，並且桐人說自己沒有家。 《刀劍神域劇場版-Progressive- 陰沉薄暮的詼諧曲》 2022年上映的劇場版，沒出現過的浮游城《艾恩葛朗特》攻略第5層的故事。 情報販子亞魯戈以及接續《刀劍神域劇場版：progressive:無星夜的詠嘆調》亞絲娜與米特的故事，也講述兩大公會攻略的故事，以及主旨少數人去攻打第五層的BOSS。（封測跟正式時的BOSS弱點不同。） *影片來源：木棉花youtube 「我也想要找到在這個世界生存的方式。」－米特 不過我有點驚訝牙王的成長，原來他真的是為了遊戲的公平。看完這劇場版真的覺得當下你以為對方是錯的時候，得不到稱讚甚至為了他人付出生命努力卻被不知者謾罵，孰不知他是最後的英雄。但桐人還是一直堅信自己的原則，終究會遇到的，那個願意看見、聽見並好好稱讚鼓勵你的人，亞絲娜。 《刀劍神域》特別篇《Extra Edition》 2013年12 月 31 ，為了教直葉游泳，有比基尼篇及回憶第一季，也為了結衣想看鯨魚，最後有特別的海洋任務，我自己覺得可以跳著看。 *圖片來源：SAOA 刀劍神域第二季 上映時間2014年。 SAO 事件一年後，桐人接受總務省的委託要他調查在遊戲「Gun Gale Online」中所發生名為 「死槍」的事件。Gun Gale Online縮寫為「GGO」，類型為FPS的虛擬實境遊戲，須鄉事件後散佈出的The Seed創造。最大特色是遊戲中金錢可轉換真實世界可用的電子貨幣。在遊戲中遇到了一名使用 「黑卡蒂II」的狙擊槍少女詩乃 。 第二季已經超越了我們現在的時間2025年了。畢竟2022年發行，而過了兩年破關接著上學。完全破關後過了一年多。 「現實世界與虛擬世界的差別到底在哪裡呢？」－亞絲娜 詩音的故事彷彿在回答著。不過在遊戲中越不害怕，詩乃相信現實的自己會越來越堅強。光刀劍總讓我想到《星際大戰》。 *圖片來源:巴哈 AmuSpere明明是安全的卻也傳出現實世界的死亡？因為桐人被委託調查。對於第二季主要是詩乃跟桐人間的故事，彼此間的距離我覺得有點微妙。最有感的是桐人切子彈的帥氣跟平時對自己好的人突然變一種模樣的恐懼感襲來。 *影片來源：木棉花youtube 以及GGO桐人遇到SAO的倖存者，「微笑棺材」以及ALO的斷鋼聖劍。 其中我自己則最喜歡第二季後面亞絲娜跟絕劍的故事以及Medicuboid， 刀劍神域外傳 Gun Gale Online 上映時間2018年，NETFLIX跟FRIDY都有上映。是時雨澤惠一所撰的《刀劍神域》系列外傳小說，黑星紅白負責繪畫插畫，《刀劍神域》作者川原礫監修。 *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE 非主線，有提到ALO「絕劍」跟GGO的大叔，讓人會心一笑呢。 蓮真的很可愛呢，「蓮」是在槍與鋼鐵的世界《Gun Gale Online》一個人盡情遊玩的玩家在遊戲裡與他人邂逅相遇及比賽的故事而影響到現實的自己。 「女人的約定。」羨慕蓮本身就有好夥伴可以陪她一起玩呢，我覺得可以看。 刀劍神域劇場版 -序列爭戰 2017年上映，FRIDAY收看。講述2026年4月，劃時代的新型擴增實境AR專用可穿戴式裝置「Augma」，搭配《序列爭戰》（Ordinal Scale，OS）開。劇情主軸承接聖母聖詠篇和Alicization篇之間。 以現實世界為場景，透過收集各處出現的物品、討伐怪物等，玩家的「排名」會逐漸上升，《OS》的特徵就是「排名系統」。 這只是遊戲，我原本是這麼認為的－ *影片來源：木棉花youtube評選為我最喜歡的劇場版！看了很激動呢。 討伐SAO的BOSS那個場景好喜歡，很漂亮耶，不愧是劇場版，有牽扯到茅場晶彦創造的SAO的遊戲果然都很好看。 *影片來源：木棉花youtube 看預告片就熱血沸騰了呢！ 如果可以的話我最想玩看看這種現實版的，感覺很有趣呢，而且可以在現實中換到食物感覺就很棒。 刀劍神域觀看順序前兩季總結 看下來目前最喜歡的是《刀劍神域》第一季跟「亞絲娜與絕劍的故事」我覺得很精采有被觸動到，還有這個外傳也讓我會有想趕快看下去的感受，第一季劇場版我覺得也可以看，因為是以亞絲娜角度是她在遇到桐人故事，雖然與第一季本身劇情有小矛盾跟衝突但依然可以觀看。總覺得亞絲娜個性跟人設讓我覺得她比桐人還要主角光環，雖然桐人是真的很聰明。不過總是在需要桐人時帥氣出現呢。 *影片來源：木棉花youtube 目前最愛刀劍神域第一季看最認真、最喜歡，劇場版也很讚。 #刀劍神域#刀劍神域前兩季#刀劍神域外傳#情感糾葛#勇氣#敢喜歡#敢放棄#遊戲#MPC#虛擬#真實

Joyce愛保養｜【CHi BEAUTY STUDIO】給你美麗一整套｜小資族花少少錢也能美美的｜

「保養」二字永遠是女人一輩子永無止境追尋的重要課題， 身為女人的我除了平時在家的日常保養外， 定期美容中心做臉是必要的， 雖然，醫美快速有效，但如果基本保養做足， 你會比別人更逆齡的。 女生在一起的時候最愛聊美的事物，當然保養一定會聊到， 有位朋友跟我分享最近去『臉部撥筋』， 撥筋後鬆弛部位、眼袋、黑眼圈很明顯改善立馬整個臉都立體起來， 我上網查了一下資訊，引起我的好奇， 在網路上找一家評價不錯的工作室試試看。 ★工作室備有衣櫃可以放置私人物品 這家【CHi BEAUTY STUDIO】是一家以日系為護膚手法， 保養品選用日本保養品品牌『ＭＥＮＡＲＤ』， Menard致力於幹細胞再生，能喚醒肌膚自身修復再生能力， 對於敏感肌的我可以安心保養。 ★這次體驗店內最頂級的護膚產品，都有雙重功效 這次體驗EMBELLIR 安培麗系列， 是店裡最頂級的護膚產品，原價$4950， 目前課程體驗價：1500元 體驗內容包含胸前、頸部、背部按摩，護膚時間為1.5小時， 我另外加購＄350做『臉部撥筋』， 想感受一下是不是像我朋友說的那樣有立竿見影效果。 ★非常喜歡棋祺老師的手技，舒服到睡著 保養過程其實跟一般護膚中心差不多， 但在護膚過程中加入了更多胸前、頸部、背部按摩手技， 像我這幾天有點失眠整個過程，感覺非常紓壓，默默的就睡著了。 ★真心推薦『臉部撥筋』立馬看得出效果 最後的『臉部撥筋』讓我有驚艷到， 棋祺老師會特別加強你鬆弛以及較為緊繃的地方， 撥筋鬆弛處立即拉提，最近3Ｃ用太多眼壓太高頭都脹脹的， 眼窩放完後頭變得好輕盈。 【CHi BEAUTY STUDIO】除了護膚保養外， 另有，彩妝造型讓你參加活動、約會能美美的出席， 花藝設計自己做新娘捧花、室內裝飾親手做更有意義。 ★棋祺老師有一對一教學 不用擔心學不會 ★獨立的梳妝台讓你美美的出席活動 【CHi BEAUTY STUDIO】入會門檻也很低， 只有購買”按摩霜“＋”護膚液“就能成為會員， 小資族用超低價$1000來保養讓自己美美的。 ★入會當下即贈右邊的小禮物喔！ ▍Chi Beauty Studio ▍ 地址：新莊區中正路829巷11號1樓（丹鳳捷運站2號出口） 品牌官網：https://chichibeautystudio.zbiz.tw/cpage.aspx?Id=ABOUTUS 品牌 IG：https://instagram.com/chi_chi_beauty_studio 品牌 FB：https://m.facebook.com/chiwedding 預約方式： ✔️+Line: @695lghfa ✔️私訊IG小盒子：chi_chi_beauty_studio ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce00908 LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #皮膚透亮 #臉部瞬間拉提有感 #皮膚管理 #撥筋 #新莊做臉 #護膚 #花藝

《金字塔遊戲》大結局預告第二季？！張多雅最終自食惡果，苞娜聯手柳多仁、姜娜言終結校園霸凌遊戲，但遊戲即將再次開始？

《金字塔遊戲》張多雅最終自食惡果，苞娜聯手柳多仁、姜娜言終結校園霸凌遊戲，但遊戲即將再次開始？預告第二季？

白夏凜(張多雅 飾)失敗收場最終徐度雅(申瑟琪 飾)成為關鍵一票，結束2年5班的金字塔遊戲，校園霸凌事件透過直播讓世人知道，原本應該是安心學習的校園卻變成孩子們生不如死的地獄！ 最後兩集資訊量滿滿，一起來看！ 一、白夏凜對明子恩的執著從何而來 終於知道明子恩(柳多仁 飾)對白夏凜的愧疚從何而來，原來明子恩在小時候因為自己的失誤，造成白夏凜遭到同學們的霸凌，而白夏凜身分也不是真白蓮集團千金而是被領養，最終養父母及奶奶也棄養她，讓她在醫院內自生自滅 太喜歡成秀智大罵白夏凜三分鐘一段了！白夏凜氣到發抖，就算是受害者也不能改變他現在是加害者的事實，別再情緒勒索明子恩了，擷取一小段請收 瘋女人，超級會自我合理化推卸責人的樣子真讓人厭惡，自我憐憫讓我想吐 別假裝委屈，瘋女人盡情做瘋事，現在站在懸崖邊了，才說自己也是受害者嗎？ 真齷齰 你是校園霸凌受害者嗎？又能怎樣 前面放上你曾是孤兒受害者的事情 玩了金字塔遊戲這個事實能改變嗎？ 現在你是校園霸凌的加害者，一輩子丟臉過生活吧 二、帶頭霸凌一行人自食惡果 在校園霸凌透過直播公開後，白蓮集團試圖掩蓋真相汙衊成秀智，但其中一名老師將手中的霸凌影片公開，揭露霸凌事件真相，最終帶頭霸凌一行人全體遭退學，可說是大快人心，而旁觀者林藝琳、徐度雅一個決定不出道、一個被退學，雖然他人都覺得可惜，但她們得到了心裡的平靜，因為她們的漠視而遭受如此痛苦的同學們，這樣的處罰才讓她們心裡好過一點。 三、金字塔遊戲再度開始？第二季預備？ 最終白蓮集團退出教育界，但在操作下將白蓮集團塑造成完全不知情的無辜之人，退出教育界後，他們開始更好的發展，而同學們的生活也恢復正常，趙有莉也走出陰霾，學校也換了基金會，升上三年級後班級來了未了集團雙胞胎財閥千金，金字塔遊戲難道要再度開始？ 成秀智將再度戰鬥？ 這結尾有機會第二季？ 還是只是隱喻校園霸凌永遠沒有結束的一天？ 延伸閱讀 👉《不可能的婚禮》為了讓哥哥娶門當戶對的另一半順利當上繼承人，文相敏準備搶哥哥金度完的未婚妻全鐘瑞？ 👉金秀賢醉後吐真言太爆笑！《淚之女王》首播三大看點，金智媛竟爆出只剩下三個月的生命，兩人夫妻生活即將畫下句點？！ 👉《換乘戀愛》前PD最新力作！韓綜《戀愛兄妹》超狂設定，首播五大必看亮點！找來兄妹檔一起上戀愛節目談戀愛？！ 👉《篡位》首播三大看點，李宰旭、李濬榮、洪秀珠三人攜手合作誓言顛覆上流社會，步步緊逼奪下權利及地位！ 💕歡迎追蹤一隅追劇隨筆一起討論劇情追劇 Facebook粉絲專頁/Instagram #金字塔遊戲 #피라미드게임 #張多雅 #苞娜 #申瑟琪 #姜娜言 #柳多仁 #韓劇 #2024韓劇 #韓劇推薦 #結局 #大結局 #第二季

無痛入手世界經典香氛《NOZ LAB.韓系口袋香水》輕巧便攜 10ml 專櫃平替香水 (內附折扣碼)

嗅覺能創造一種美好形象，快步走過讓人不斷回頭的高級香氛，與精緻穿搭呼應的香水調性，最讓人難以忘記的那些時刻，擁抱時深埋肩頸所殘留的氣息，香水經體溫的變化，成為屬於個人的嗅覺記憶，曾經那麼嚮往在記憶中聞過充滿層次的香氣，卻是在百貨專櫃裡高不可攀的香水味。《NOZ LAB.韓系口袋香水》打造的平替香水，肯定是你曾經在某個時空，所聞過的一縷耳畔清香、手腕溫度調節下，精緻人設所散發讓人難忘的魅力氣息，《NOZ LAB. 韓系口袋香水》價格定位卻相當親民，輕巧便攜的 10ml 尺寸，非常適合隨身攜帶、補噴，也讓截然不同的香水記憶，成為讓穿搭加分的一個環節！ 其中我最喜歡的是 #251 狐狸淡香水，是玫瑰花香調為主，搭配甜橘的女人香，清新脫俗的木質調性留下一股耐人尋味，讓人忍不住想要更深入了解，充滿撫媚感的一款高級香水，聞起來類似潘海利根的玫瑰香水，是我在重要日子會選擇的摯愛款式。 # 251狐狸 淡香水 （香調：玫瑰花香調） 前 味：甜橘 中 味：玫瑰 後 味：麝香、木質香 # 210同名女性 淡香水 （香調：玫瑰花香調） 前味：小蒼蘭、粉色牡丹、荔枝 中味：木蘭花、玫瑰花、鈴蘭 後味：香柏木、琥珀、蜂蜜 壓軸介紹 # 350無人之境 淡香水，因為這是我前陣子剛入坑 BYREDO，入手的第一款經典香氛，聞起來超級像 Rose of No Man’s Land 非常暢銷受歡迎，我自己也非常喜愛！因為這是我前陣子剛入坑 BYREDO，入手的第一款經典香氛，聞起來超級像 Rose of No Man’s Land 非常暢銷受歡迎，我自己也非常喜愛！屬於很耐聞的香水款式，讓人想要忍不住拿起來狂吸這樣（笑）簡約、精緻、俐落的形象再噴上這一款香水，真的所向無敵，每次噴這款回頭率都超級高，超級推薦的高級玫瑰氣息！ # 350無人之境 淡香水 （香調：玫瑰花香調） 前味：粉紅胡椒、紅玫瑰 中味：紅玫瑰、覆盆子 後味：紙莎草、琥珀 ​​​​​​​喜好相當明確的我，入手的三款《NOZ LAB. 韓系口袋香水》剛好都是玫瑰花香調，平常穿衣風格多元，但內心深處住著一個很女生的我，喜歡偏性感女人味的形象，因此喜歡的香水調性都離不開木質調與花果香，加入玫瑰花香調的主軸，更加接近我想要營造的氛圍！ 《NOZ LAB. 韓系口袋香水》全品項通過「 IFRA、IFF、SGS 國際精油大廠檢驗」使用來自歐洲的精油廠使用起來也特別安心有保障，不是來路不明的香水！CP值又非常的高，很適合各位想要守護荷包的漂亮女生們，平替款簡直就是福音呀～跟官方爭取了折扣碼唷！歡迎大家使用享優惠▼ 官方蝦皮🦐輸入折扣碼【NOZLLINDA】，全館滿千即享95折優惠！#NOZLAB #韓系口袋香水 #穿搭香水 #香水 蝦皮：https://nozlab.shop/rita-sp IG：https://www.instagram.com/noz.lab.perfume/ 喜歡我的分享歡迎追蹤我的FB、IG ➜ IG ｜Lindaカフェ巡り

為什麼她們都愛打網球？回顧歷屆蜘蛛人女友的網球電影演出

義大利名導盧卡格達戈尼諾的新片《挑戰者 Challengers》上映，由千黛亞擔任製作人，將網球運動拍得性感又時尚，馬上有人指出一個有趣的巧合：三任蜘蛛人的女友都拍過網球電影！說是巧合或許也有幾分道理，畢竟蜘蛛人可說是漫威招牌的少年英雄，不論女友是瑪莉珍或是關史黛西，也就順理成章變成某種國民初戀的象徵，而少男少女飾演情侶更容易擦出愛的火花，這也可以解釋另一個巧合：三對蜘蛛人CP都曾經延伸到私人的交往。而職業運動項目總是英雄出少年，尤其網球是一種個人與個人之間對壘的球類運動，在場上又有各種服儀規定，是非常容易塑造運動明星的一個項目，回頭看歷屆的女網冠軍，哪個不是自帶時尚感的運動偶像，和國民初戀形象之間的契合自然不在話下。 然而三任蜘蛛人女友之間的氣質不同，多少也說明了時代背景的轉變，從初代克絲汀鄧斯特的甜美、驚奇版艾瑪史東的聰慧、到最新版千黛亞的酷勁，三位「蜘蛛女」的網球電影也各具特色，就讓我們來看看這三部同樣聚焦在網球、特色卻迥異的電影。 網住愛情 Wimbledon：網住某種時代氛圍的愛情小品 二十出頭的莉西是排名前三的美國網球員，但自小生活的各方面都被父親嚴格管束，她並不開心；而30出頭的彼得卻已經是網球場上的老將，不上不下的成績，讓年紀漸長的他萌生退意。一個意氣風發、一個老而凋零，卻因為在溫布頓的短暫邂逅而彷彿交換了運氣，他們到底是遇到了真愛、還是只是另一個網球場後台的露水姻緣？ 童星出身的克絲汀鄧斯特，在當年正是最青春的年紀，非常適合演出這個年輕氣盛的女網選手；但保羅貝特尼既禿頭又瘦弱，雖然很符合彼得的人設，和鄧斯特的搭配，在視覺上頗有一段落差。隔這麼久再重看這部電影，才發現許多意想不到的熟面孔：飾演莉西父親的是《侏羅紀公園》的博士山姆尼爾、而彼得玩世不恭的弟弟竟然是「Ｘ教授」詹姆斯麥艾維！而鋼鐵人身邊的得力助手「快樂」強法夫洛，則是兩面得利的運動經紀人。想想這些人都先後進入「漫威宇宙」，真是一件有趣的事情！而克絲汀鄧斯特之後也陸續和名導拉斯馮提爾、蘇菲亞柯波拉、珍康萍合作，成為好萊塢的演技實力派代表，她在最新作品《帝國浩劫：美國內戰》展現歲月淘洗下的精湛演技，該片也成為A24歷年來最高票房電影。 勝負反手拍：精準還原震古鑠今的網壇性別大戰 艾瑪史東所主演的《勝負反手拍》根據真實事件改編，則呈現出和《網住愛情》完全不同的風格。這部電影還原了當年女網大滿貫得主比莉珍金與鮑比·里格斯之間打破男女界限的網球賽。 1973 年，超過三萬名現場觀眾和九千萬全球觀看轉播的觀眾，一同目睹了一場超越性別的網球大戰，由當年 29 歲的女網好手比莉珍金，對戰 55 歲的退役男子世界冠軍鮑比里格斯，這場由里格斯所挑起的賽事，起因是比莉珍金和其他幾位女網選手，為了抗議當時的職業網球協會執行長克雷默舉辦的一場網球錦標賽，女子冠軍獎金卻只有男子冠軍的十分之一，於是憤而另組女子巡迴賽事，才引起了具有強烈賭徒性格的里格斯注意，為了證明「男人就是打得比女人好」，就向這些女選手叫板對壘。 比莉珍金原先根本不想應戰，卻因為里格斯大敗了當時的女網冠軍瑪格麗特柯特，逼得金不得不接下戰帖；而在這場比賽的準備過程中，比莉珍金更經歷了個人性向的探索與轉變，在內外交迫之下，她仍然打敗了里格斯，為女網選手爭一口氣，證明女人打網球也可以比男人好！ 儘管和本尊比莉珍金不是十分相像，但艾瑪史東的確是該角的第一人選，動作、神情與口吻也算是有詮釋出比莉珍金的特色；但相較之下史提夫卡爾簡直就是神還原里格斯！電影也原汁原味地還原了當年電視轉播的鏡頭，彷彿讓人重新感受到當年民權浪潮的熱血澎湃。 挑戰者：愛情也不是重點，性別也不是重點！ 派屈克與亞特是一對青少年網球雙打拍檔，他們相識於寄宿學校，從12歲起就形影不離。在一場比賽中，他們遇到了塔希，她是備受讚譽的年輕網球新秀，同時具備了堅強的實力與時尚的外型，還擁有贊助廠商；派屈克和亞特雙雙被她所吸引，但後來派屈克首先和塔希交往，而亞特則和塔希一同進入了史丹福大學打大學網球。已轉為職業球員的派屈克與塔希展開異地戀，也常來大學探訪好友與女友，一次卻與塔希大吵，隔天塔希在比賽中受了嚴重的膝傷，從此無法繼續打網球。多年後，塔希重新聯繫亞特並成為他的教練，兩人亦開始交往。兩人後來結婚並育有一女，亞特的網球事業也蒸蒸日上，卻在一個地方球賽中與成績慘澹的派屈克相遇。三人互為彼此的第三者，究竟誰能笑到最後？ 如果說《網住愛情》是愛情電影，《勝負反手拍》是探討性別意識，那麼在《挑戰者》就是將「愛情」與「性別」都各打了一大耳光！曾以《以你的名字呼喚我》造就當今影壇「利桑亞拉黑」提摩西夏勒梅，義大利名導盧卡格達戈尼諾本來就擅長拍男女情慾糾葛，加上年輕男體、女體令人目眩神迷的「特技級」呈現，兩男一女之間已不在於誰愛誰、誰會和誰在一起，而是勝負欲的對壘過程，才是真的令人血脈賁張的最大重點。塔希曾說，網球是一種關係，會有某個時刻是對手一起進入一個彼此完全了解、就像相愛或自己完全不復存在的美麗境界，而或許所有網球員都是為了追求這一刻，更甚於輸贏。 不確定身為製作人的千黛亞負責了哪些部分，但《挑戰者》的確是一部寫著她名字的電影，在她和瓜導巧手催生之下，充分展現出兩人的優點，既性感、又時尚，充滿高張的慾望、幽微的情感，有欺騙、反轉、背叛，也有精彩深刻的相互理解，看完彷彿全身都帶著充沛的活力。 三位以少女角色在好萊塢崛起的女演員，幾乎不約而同地選擇了網球電影，作為他們晉升下一個階段的作品，也讓觀眾看到三位女演員的多樣面貌與實力，這些「國民初戀」的事業與歷練，並不隨著年齡漸長而消失、受限，而是可以跟著觀眾一起成長、提升，實在是這一代觀眾最幸福的事情！

體驗婚紗試穿｜蘇菲雅婚紗社 x DS-WEDDING｜高級訂製的手工婚紗，化身一日新娘！

這次來到位於板橋區館前東路上的「板橋菲雅婚紗社」，旗艦接待會館一共有三層樓，外觀的主題牆是純白的設計，而到夜晚時炫彩的燈光特別顯眼。 店內一樓有著奢華又漂亮的水晶燈，配合新的液晶螢幕和選片系統使用起來好方便，二樓是開放式的櫥窗設計，可以藉由窗外的自然光線看出白紗及禮服的精緻度，三樓是中尺碼與大尺碼禮服區，可以讓每個女人都能選出自己心目中的夢想婚紗，四樓是拍照的晚禮服區，獨立又隱密的更衣間讓人有倍感尊榮的享受。 板橋蘇菲雅婚紗社每年引進眾多新款的國內外知名精品婚紗和配件，最讓人心動而且期待的就是連海內外各國頂尖禮服設計師在這裡也穿得到喔！ 不需要特別花時間跑到海外就能享受到當季的流行元素，融入新穎設計理念，這次來D-S WEDDING 體驗婚紗，D-S WEDDING是蘇菲雅婚紗旗下的副牌，同樣位於板橋區，店外的裝飾以簡潔為設計理念，店內的裝潢偏向暖色系的低調風格。 一開始禮秘會先在一樓諮詢室詢問喜歡的風格與款式，透過電腦瀏覽篩選出自己要的條件，再去搜尋想要的婚紗禮服，選好後禮秘會帶領至二樓試穿婚紗，走進二樓，每個區域都掛滿了琳琅滿目的禮服及白紗，在這裡不用擔心挑不到自己喜歡的風格～ 而蘇菲雅旗下由D-S WEDDING 代理知名婚紗品牌，包括了Pronovias、St.Patrick，以及華裔設計師Daniel&Leslie…等。特別的是引進全台唯一華裔設計師吳季剛Jason wu的禮服系列，以及著名的美國華裔時尚設計師 VERA WANG，居然不用特別跑到專門店就可以試穿到高規格的禮服，這真的太棒了！ 這次體驗總共試穿了六套婚紗，分別是三套白紗、三套禮服。特別說明一下，在他們家試穿除了禮服款式多元外，現場也有隱密又寬敞的試衣空間，大片落地鏡面、明亮的對外窗，讓人可以在這舒適自在地試穿禮服！ 接下來便是今日的重頭戲——六套禮服白紗的試穿感想！ 第一套白紗是削肩澎澎裙 如果本身手臂比較偏肉的女孩，這件一定要試試，穿上後還能修飾手臂的線條，把重點集中在胸前的視覺。 胸口採小V領，搭配削肩造型，若隱若現的設計，將高雅與性感集於一身，怎麼看怎麼美～ 整套的手工亮片，從胸前至下襬處都佈滿許多珠光亮片✨閃爍的光芒，這件作為一進一定是全場最矚目的新娘！ 從身後來看，具有高份量的長托襬，如同走在貴族皇室的公主，閃耀眾人！ 第二套白紗是氣質典雅風格 胸口低V領開至肚臍的位置，喜歡性感風格的新娘一定要試試！大面積的花紋佈滿全身，手臂以透明袖搭配小紋路，簡約又不失性感的感覺。 裙襬以魚尾造型，將好身材一覽無遺，是一款可鹹可甜的白紗。 從背面來看，花紋與手工蕾絲並存，在性感間多了一份溫柔感。 手工縫製的刺繡同樣很精緻，在手肘處採縮口設計，精緻典雅的風格，成為一位氣質新娘絕對不是問題！ 第三套白紗是平口魚尾造型，上身採平口搭配卡肩的設計，可針對手臂有肉的新娘來修飾手臂的線條。袖子造型以俏皮的圖騰呈現，展現新娘活潑俏皮的視覺感！ 裙襬是傘狀魚尾很顯身材曲線，下襬如同小美人魚的魚尾，俏皮美麗！ 臀部區域有隱約的透明感，建議這套一定要穿上膚色的內褲避免曝光唷！如果想將性感與甜美集於一身的新娘一定要試試這件～穿起來真的超美😍 第四套禮服是由Jason Wu設計的經典作品 一席藍色的長禮服襯托出曼妙身材與高級感！A-LINE的設計搭配開叉的下身，除了作為婚禮禮服外，如果要出席重要場合這件也很適合！ 前面是開叉至肚臍上方，胸前以小挖空的設計呈現，搭配腰帶，優雅又性感。 背面則是以交叉大露背的造型呈現，這款真的好適合高個子的新娘～緞面的材質把高級感完美呈現！ 即時單看上線也能顯得很有時尚設計感！ 結合了垂墜及流動的裙襬設計，裙子還有一個高開叉展現女人味，禮服材質像是緞面摸起來很舒服不扎皮膚！這件俐落的設計展現出高質感的氣勢，腰部再加個皮帶配件顯得很有個性美～ 第五套禮服是一席黑色蕾絲長裙襬 貴氣又帶點優雅的感覺，黑色顯瘦的視覺感瞬間拉滿！七分袖的設計搭配小A-LINE裙襬，完美地修飾了手臂及全身的線條，穿上整個氣質up。 無論從正面或側面欣賞，都顯得很有復古典雅的氣息，手工蕾絲摸起來的工藝很細緻，不會有太過花俏或刺膚的不適感。 拖尾的裙襬設計可令下半身的身形顯得更修長，小拖尾很適合作為二進敬酒的搭配！走起來相對很輕盈。 禮服中帶點透膚色的柔滑材質，優雅中又帶些隆重儀式感！ 第六套是露背粉紅色的亮片長禮服 每一片亮片都是手工縫製所以會有點重量，裙襬有帶點小魚尾可以展現曼妙身材。 穿起來很有韻味，如同女神般嫵媚艷麗！ 這件著重在肩膀、胸部、腰間至臀部的曲線，貼身剪裁設計看起來顯得高挑又纖瘦，流線優美的線條表現出俐落簡潔效果！ 性感中帶著時尚典雅的氛圍，也完美的呈現女性嫵媚的一面。 不得不說，這裡的每件禮服都具有獨特的魅力與時尚感，採用進口布料純手工縫製而成，在這裡有專業的禮服秘書替你換穿禮服，依照每個人不同的需求，提供最適合的禮服風格和造型。 為了給客人更優質的服務，D-S WEDDING 採預約制，每一位禮服顧問都是經歷多元學習及訓練，為各種身材和需求的女孩找尋出適合且喜歡的禮服，並享受到高品質的待遇！ 除此之外這裡也有許多明星藝人會來租借禮服，參與大型的典禮晚會或是重要場合。 一樓更有設置室內攝影棚，提供給不想出外景的新人，能夠選擇室內棚拍婚紗照～ 以上是我這次在蘇菲雅婚紗社旗下的 D-S WEDDING 的試穿體驗，從諮詢到禮服試穿感受滿滿的浪漫氛圍！分享這間擁有眾多新款的婚紗店，給正在找尋拍婚紗及租借禮服需求的朋友們參考～ ｜蘇菲雅婚紗社｜ 官網：http://www.sophiaweddings.com/ FB：https://www.facebook.com/sophiaweddings IG：https://www.instagram.com/sophia_wedding/ 地址：新北市板橋區館前東路82-84號 ｜D-S WEDDING｜ 官網：http://www.d-swedding.com/ FB：https://www.facebook.com/DSWedding IG：https://www.instagram.com/ds.wedding_top/ 地址：新北市板橋區館前西路37號

2024 0516今日塔羅：月亮 Moon

2024 0516今日塔羅：月亮 Moon 每日累積的學習，我已較不慌張，也慢慢進入狀況。 雖然跟不上的時候居多，再多花些時間，也可已有明顯進展。 自己可掌控的感覺，慢慢地回到生活裡，很好。 這起頭得一個多月來，從陌生到有點適應的過渡期，不要輕易遺忘。 在這段不輕言放棄的日子裡，一堂一打擊，一天一失落，一堂一進步，一日一讚賞，堂堂、天天、日日、步步都是妙不可言的好時光。 若沒有好同學們的協助與鼓勵，恐被驚嚇幾天後就會萌生退意，或者是，即使繼續學習，可不會像今日這般享受著學習的過程，享受著累積經驗的過程，享受著倉皇失措，不知該如何是好的窘況，還成為我與同學們之間共同的記憶笑點。 我，情感豐沛。 我，敏感察覺。 每天都是我的月亮日，而農曆初一十五對我情緒的影響更是猛烈。 今天我們大家的塔羅牌是『月亮』。 而今天是農曆初九。 算是月兒半熟時，不是月缺，也非月圓。 『月亮』這張塔羅牌 ~ 女人當道日。 聽女人的話，鴻運當頭似榮錦。 讓女人說了算，低谷盡頭似退休。 女人當家，鬍鬚讓柳眉，日日逍遙似神仙。 今天，要相信你的直覺。 活躍得靈感，要記得緊緊抓牢。 敏銳的感知力，讓你有點疲於應付，但只要學會淨化，你就是勇者一枚。 月亮是週期的代表。 陰晴圓缺，既是潮汐漲退，也是情緒高漲與疏離。 有時，有人，莫名的冷淡，無關是非對錯，是月亮啊。 緣分，不分善孽，皆感覺是宿命的牽引，避不開，逃不了。 是真愛，是無法自拔的依戀。 是迷戀，是無法清醒的想像。 真實，需要靠智慧判斷。 《月亮惹得禍》 「我承認都是月亮惹的禍，那樣的夜色太美你太溫柔， 才會在剎那之間只想和你一起到白頭。 我承認都是誓言惹的禍，偏偏似糖如蜜說來最動人， 再怎麼心如鋼鐵也成繞指柔。」 都是月亮的錯，暈黃的朦朧太美讓人感到迷惑。 都是月亮的錯，月弦如勾太動人讓人感到衝動。 浪漫得無可救藥，期盼牽手到白頭。 在月亮的日子裡，夢幻是主調，理智、邏輯無法成為特效藥。 走錯了路，嚐到了人生的苦，才發現失控是瘋魔，自以為是成了無可救藥。 在掌控範圍裡瘋狂。 在理性殿堂裡抓狂。 這樣有界限的毀壞，是可承受的傷。 反覆無常，時而敏感，時而冷淡，若即若離，是人際之間最跨不過的坎。 今天，心情是陰天，可能常會有一點小感傷，但無妨。 若日日是豔陽，苗兒枯死，汗淌淌，腦沉沉，想跳進水裡泡個涼。 若感傷，淚未先留，已曬乾，臉頰像沙灘，淚水已成沙。 說到底，今天，月亮，就是廢話多一耙。 沒力了，散場，待明日再繼續談。 Tarot of the Day for 2024-05-16: The Moon The cumulative learning each day has made me less anxious, and I am gradually getting the hang of things. Although I often fall behind, spending a little more time has led to noticeable progress. The sense of being in control is slowly returning to my life, which is great. Over this past month or so, transitioning from unfamiliarity to a bit of adaptation should not be easily forgotten. During these days of not giving up, each lesson and each setback, each day and each disappointment, each lesson and each progress, each day and each praise, every class, every day, every step is a wonderful time. Without the assistance and encouragement of good classmates, I might have considered quitting after a few days of fright. Even if I continued learning, it wouldn’t be as enjoyable as it is now, enjoying the process of learning, the process of accumulating experience, and even enjoying the panic and confusion, which have become shared memories and jokes among classmates and me. I am emotionally rich. I am keenly perceptive. Every day is my moon day, and the lunar phases on the 1st and 15th of the lunar month have a strong impact on my emotions. Today's Tarot card for all of us is "The Moon." And today is the 9th day of the lunar month. It's a time when the moon is halfway through its cycle, neither new nor full. The Moon Tarot Card ~ A day for women to take the lead. Listening to women brings great fortune. Letting women take charge makes even the lowest points feel like a restful retirement. With women in charge, beards bow to eyebrows, and every day is a carefree delight. Today, trust your intuition. Hold tightly to your lively inspirations. Your acute sensitivity may be tiring, but if you learn to purify it, you are truly brave. The Moon represents cycles. Waxing and waning, it mirrors the ebb and flow of tides, as well as the peaks and valleys of emotions. Sometimes, someone might be inexplicably cold; it’s not about right or wrong, it’s the Moon’s influence. Fate does not distinguish between good and bad; it feels like a predestined pull, unavoidable and inescapable. True love is an irresistible attachment. Infatuation is an unbreakable illusion. Reality requires wisdom to discern. "The Trouble Caused by the Moon" "I admit it’s all the Moon’s fault, the beauty of the night and your tenderness, Making me want to grow old with you in an instant. I admit it’s all the promises’ fault, sweet as sugar, most touching, Even a heart of steel would become soft and pliable." It’s all the Moon’s fault, the hazy beauty is too enchanting, causing confusion. It’s all the Moon’s fault, the crescent is too captivating, causing impulsiveness. Hopelessly romantic, longing to hold hands until old age. In the days of the Moon, fantasy is the main theme, and reason and logic cannot be the cure. Taking the wrong path, tasting the bitterness of life, then realizing losing control is madness, and thinking oneself incurable. Being crazy within control. Being frantic in the hall of reason. This kind of limited destruction is a bearable wound. Inconsistent, sometimes sensitive, sometimes cold, close yet distant, this is the hardest hurdle in human relationships. Today, the mood is overcast, there may be some minor sadness, but it's okay. If every day were sunny, the seedlings would wither, sweat would pour, the brain would feel heavy, and you’d want to jump into water to cool off. If sad, before tears fall, they have dried, cheeks like a sandy beach, tears turned to sand. In the end, today, the Moon means more nonsense. I’m out of energy, show’s over, we’ll talk again tomorrow. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Moon

獨／坐月子的重要關鍵 百分之九十的孕媽咪都忽略這點？讓婦科保

獨／坐月子的重要關鍵 百分之九十的孕媽咪都忽略這點？讓婦科保養專家章卉茹老師告訴您三大重點！ 隨著新冠疫情逐漸趨緩，許多孕媽咪在這段期間選擇在家坐月子，一方面防疫，另一方面也學習產後一家人如何照顧新生命的到來，而面對後疫情時代的生活型態改變，我們也獨家採訪到婦科保養專家章卉茹老師來為大家說明坐月子有哪三大重點要注意。 章卉茹老師表示現代女性要坐100分的月子，有三大關鍵： 一、飲食方式要正確：60% 二、生活方式要正確：20% 三、產婦需要足夠的休養和睡眠(最好每天8~10小時)：20% 所以很多孕媽咪在疫情前會選擇產後到坐月子中心，因為有人幫忙照顧小孩，可以讓孕媽咪多了很多時間可以安靜休養，然而，後疫情時代，月子中心難免因人多的關係，可能會有偶發事件的產生，例如上個月就有報導新北市汐止一間月子中心，居然有員工肺結核確診，新北市衛生局也證實確有此事。只是住在月子中心的26名嬰孩一出生就被匡列採檢，還要預防性用藥9個月，而這些孩子們的家長，卻是最後一個得知消息，因為月子中心疑似沒有第一時間告知，讓家長們心痛又生氣！隨後台中某產後護理之家發生出包的事件，因送錯母乳甚至端錯食物導致孕媽咪過敏，小朋友屁股紅腫等事件，導致受害李小姐提早退住，甚至向媒體投訴。 卉茹老師進一步指出，孕媽咪最關鍵的就是飲食，尤其是產後前兩周的「黃金關鍵期」佔比高達60分，也就是說「吃得對，就至少及格了！」而產婦在剛生產完，身體是非常脆弱的，尤其內臟因為子宮撐大的關係還沒有歸位，所以要分三階段來幫助孕媽咪產後恢復，首先就是按身體恢復的狀況來進補，第一週以排廢物及廢水為主，第二週以收縮為主，第三週才開始真正進補，產後兩週內因身體尚未收縮完全，疲勞亦未完全恢復，所以產婦的「餐點內容」一定要正確而且「飲食方式」也必須要調整，一日的餐量需分5-6次來進食，因為此時胃尚未收縮完成，一次吃太多就有可能把胃撐大造成胃口大開，比較難恢復到孕前的體態！此時卉茹老師更提到一項關鍵，月子餐烹調最好能使用真正專業的料理月子水，使用一般普通的水反而容易破壞了細胞收縮的本能而造成了「水桶肚」、「水桶腰」的體型，使很多孕媽咪產前「小姐」、產後直接變「大嬸」。 卉茹老師以自身例子作為借鏡，直到第三胎龍鳳胎生下來之後，遵循台灣第一女醫『莊淑旂中西醫學博士』的理論，女人一生中有三次調整體質的機會，「初潮期」、「生育期」、「更年期」。其中以生育期 【懷孕坐月子】效果最好，而且最快速！這段時間可以說是身體組織大規模促進新陳代謝作用的重點期，第三胎後的坐月子也成功讓章老師恢復體態，也印證了莊博士最重要的哲理【內臟下垂是所有婦女病的根源】，只要透過正確的方式坐月子，疫情期間使用拋棄式餐具（或是不共用餐具），卉茹老師認為，在家坐月子也能發揮最好的效果。 而卉茹老師也提供在家坐月子的好方法，不但讓後疫情時代夫妻感情可以升溫，也能讓爸爸在孕媽咪坐月子的期間分擔照顧寶寶，來藉此增加父子（父女）之間的情感，首先孕媽咪在坐月子期間用外送月子餐是最便利的，如果可以找自己的姊妹來幫忙坐月子照顧寶寶，順便在疫情期間讓自己人可以賺點外快也是好事一樁，記得要待在室溫26~28度的冷氣房，但風口不可直吹產婦，產婦必須全副武裝，帶好圍巾和穿襪子，讓身體不要受寒，如此一來就不用拜託婆婆，也能達到坐月子最好的效果，又能安心防疫，何樂而不為。 #廣和坐月子 #婦科保養專家 #章卉茹 #章卉茹老師 #在家坐月子 #產後護理之家 #月子中心 #莊淑旂 #後疫情時代 原文出處：https://nsn.com.tw/news-info.php?n=1407

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