平價護髮油推薦和免沖洗護髮推薦，法國PCA養髮洗髮露ovie評價

原文網址 大家應該知道餅乾的頭髮髮質如何? 看我美髮文章久的水水們，應該都很清楚我的髮質， 我的髮質是油頭皮但是髮尾乾燥分岔型的髮質，頭髮屬於細軟髮的， 因為之前漂白過頭髮，所以髮質已經有損壞的情形了， 梳起頭髮來，髮尾常常卡住，就是已經壞掉的頭髮部分，長新的頭髮還可以， 我頭皮很容易油膩，夏天只要一天沒洗頭，頭皮就會開始漫出油膩的味道， 味道非常的不是很好聞，所以我就會趕快跑去洗頭髮，而且頭髮越長越需要做保養， 尤其在台灣的天氣環境之下，頭髮的部分會比中高緯度的國家來的難保養頭髮， 就是頭髮很容易油膩這樣，因為太悶熱的關係，像我頭髮的問題大概就是下面這幾項， 髮尾乾燥或毛躁、髮尾得部分容易分岔毛髮、髮縫明顯等等， 主要是頭皮和髮尾的部分問題比較嚴重，其餘是還好，因為也快冬天了，所以頭髮比較不容易油， 之前有看見Dcard網友推薦過這個品牌Ovie法國PCA養髮洗髮露，個人看起來覺得還不錯使用， 感覺評價蠻好的!所以想這次分享這個品牌的洗髮露給大家知道~ 如果你跟我一樣是長髮，很注重頭髮的保養，就可以選這間的洗髮露來使用看看， 用過一次就可以知道看合不合了，像我本身也很喜歡療癒香氣，所以很注重洗髮時後帶來的SPA感， 如果洗頭髮又香香的很好聞，這簡直就是個享受，在家也可以自己做洗頭SPA， 今天來個細軟髮洗髮精分享吧~ 今天要分享的是這個【修護養髮組】護色水光玫瑰果髮油100ml*1罐+法國PCA養髮洗髮露500ml*1瓶，價值$2050元， 整體價錢的話算偏中高一點，畢竟是法國的洗護組合， 價錢當然比平常大家在用的開架式洗髮精來的高一點，這比較適合專業洗髮時使用的洗護髮組， 個人覺得如果你很注重頭髮的保養，有時候可以買高單價一點的洗護髮， 真的洗起來之後你的髮質會變得跟普通的洗護髮組合，相差蠻多的， 這也是為什麼一堆女生都會跑去沙龍給人家洗頭髮， 其實也非常的輕鬆，在家也能享受洗髮SPA，頭髮香香髮質好的享受，來個養髮洗髮精開箱! 剛剛已經分享給大家我的髮質困擾了，我的髮質困擾就是容易出油， 頭髮髮質太細，容易亂飄還有毛躁，還有些許自然捲髮，此外頭髮很容易斷裂， 最近也因年紀越大，越容易掉頭髮，然後長髮比較難保養，還有髮尾容易斷掉分岔等等， 問題其實有點多，透過網路上的分享，我選擇這個護髮系列護色水光玫瑰果髮油+法國PCA養髮洗髮露， 所以我在網路上搜尋讓髮質變好的方式，以及有什麼好用的洗髮精可以使用~ 從dcard網友推薦買的，可以看到這個品牌還不錯，就想要來使用看看! 芳療教育-頭皮保養 養髮液有效嗎？養髮液的功效、使用方式、注意事項總整理！ 養髮液推薦11款熱門產品！養髮液功效、使用方式一次看 頭皮發炎有救嗎？頭皮日常養護5大招數一次就看懂！ 透過推薦，我選擇這品牌ovie法國PCA養髮洗髮露來看看洗完之後， 我的髮質會不會漸漸地變好一些，其實我自從想要留長髮之後，更對我頭髮加強做保養， 如果你跟我有一樣的困擾，這篇文章就是為你的而生的! 法國來的修護養髮組 這髮油的容量算是蠻大的，兩罐的外包裝都非常的漂亮，有很多漂亮的圖文和不幾何圖形構成， 看起來非常的有高貴的感覺，專業度也感覺不錯，不過真的很吸睛的包裝耶! 先分享洗髮的部分~ 🔹【法國PCA養髮洗髮露】 洗髮露的部分，它的容量是500ml， 容量算是還可以，正常女生在使用的洗髮露容量，不多也不少， 外包裝是非常漂亮的配色，正面來看圖案，是有黑色白色扇葉點點，等不幾何圖形， 帶有日本感的包裝設計，正面也有寫上ovie法國PCA養髮洗髮露，在罐子的下方， 罐子的背面有寫上產地是髮國，以及使用方法等等，都寫得很詳細， 瓶身的部分是使用墨綠色的透明塑膠質感為主的包裝設計， 罐子呈現成長柱狀，在角邊有做特別的設計過，所以整體看起來更有質感， 身罐是透明墨綠色，所以看的到裡面的洗髮露， 頭部採按壓式設計，是黑色的為主，整體包裝顯得相當有設計感，讓人印象深刻的包裝! 個人覺得非常的漂亮，很喜歡它的外觀， 淡淡薄荷草葉開場，林間微風帶來薰衣草、迷迭香甜暖氣息， 如山泉濺上手心，沁入肌膚留下成熟而優雅的壇木玫瑰暗香，像林間精靈倏忽而過的微光翅膀， 法國專利PROCAPIL®護髮科技，它可以好好保養頭皮! 10支理學芳療精油，解決市售洗髮精易過度清潔傷害頭皮的髮質問題， 適合的人有髮絲脆弱、頭皮易癢、孕婦等全族群， 這洗髮露適合各種髮質的人，比較溫和一點，孕婦也能使用，代表這個洗髮露的成分比較好~ 今天晚上我就來使用這貴婦等級的洗護產品，看用起來頭髮有沒變得更有質感~~ 使用方式是將頭髮徹底沾溼之後，取適量於掌心搓揉起泡並按摩頭皮， 先讓泡沫在停留一分鐘，再沖洗，建議共清洗兩次， 洗頭髮第一次是把頭皮髒污洗淨，第二次是再做更深層的清潔頭髮， 使用前我的頭髮梳起來沒有很順，髮尾看起來質感就很差， 趕緊來使用這個ovie法國PCA養髮洗髮露，擠壓出來之後，可以看到洗髮露是透明帶點黃色， 質地偏像水狀，它含水量比較高一點，會比較稀的感覺，因為我頭髮是長的， 比較難清洗，所以我洗了兩次頭髮才真正的清乾淨了，洗第三次的時候頭髮才開始產生泡沫， 感覺這洗髮精應該很快就會被我用完了， 此時頭髮產上大量綿密的細緻泡沫，我盡量在頭皮的部位搓洗乾淨一點，讓頭皮多點按摩， 此時飄來淡淡的草香味，這味道聞起來像是薄荷的，可是洗起來卻沒有薄荷的觸感， 也不會洗起來涼涼的，就只是草的味道和薄荷的香氣，洗起來非常的溫和， 泡泡產生很多，這味道聞起來很中性，相當清爽的特殊味道， 這種味道比較少見，大多是都是花香的味道為主的洗髮露， 這罐洗髮露也很適合男生使用，因為香氣真的是薄荷加草木的香味，很中性的香氣， 我媽也說這是什麼味道，可見這罐洗髮露的香氣多麼的特殊，也有點沉木的香味， 更特別的在後面，清洗乾淨後，用水沖洗乾淨，泡沫一下就沖掉了， 頭髮不會滑滑的也不會澀澀的，摸起來頭髮呈現中性的觸感， 應該說這洗髮露適合各種髮質的人所使用，它不會太去油也不會有洗不乾淨的黏膩感， 整體都是很中性的，最特別的是，我沖乾淨之後，把頭髮給吹乾， 通常我用其他牌的洗髮露，洗到尾巴的時候，梳子梳下去髮尾的地方就卡住了， 不過使用這罐洗髮露吹乾之後，我梳子一下就梳到尾巴了，頭皮洗髮精分享! 梳頭髮的過程中沒有很難梳的感覺，梳起來很順很好梳，而且還有薄荷的清香， 我的頭髮看起來超直超順，感覺頭髮髮絲都在發光的感覺，頭皮很舒服清爽的感覺， 頭髮真的變得好順好好整理，飄來清爽的香氣，真的好神奇喔!!ovie養髮用法! 以前用吹乾頭髮都要抹髮油，用這款洗髮露洗完，完全不需要抹髮油， 就可以一梳梳到底，完全髮尾不會卡住，超級神奇，而且頭髮感覺很蓬鬆慵懶的感覺， 頭髮真的看起來變好直好順，如果你都和我一樣有髮尾分岔，或是髮尾容易梳起來卡住的水水， 養髮洗髮精有用嗎?這罐ovie法國PCA養髮洗髮露就非常的適合你喔! 🔹【護色水光玫瑰果髮油】 這個外包裝是紙做的，黑色的紙盒，上面的圖騰和字都是印上銀色的，所以會反光， 圖騰非常的漂亮，像極了漂亮的磁磚一樣，上面也有印上ovie護色水光玫瑰果髮油， 看起來相當的貴氣，我超喜歡這圖騰包裝，這種包裝的髮油很少見， 有貴婦在使用的感覺， 包裝正上方印有ovie的LOGO，包裝的背面都是說明產地和容量等等，如何使用有中文詳細的說明， 只能說這包裝看起來很有氣質，高雅華貴的感覺，我很愛這罐髮油包裝盒， 拆開來需要花點力氣，它卡的很緊， 打開盒子之後就能看到ovie護色水光玫瑰果髮油本尊了~不黏膩髮油開箱! 它的包裝很精緻，拿出來是一罐玻璃瓶，圓柱狀，很像一罐大瓶的指甲油， 容量是100ml，以髮油的容量來說，真的算是蠻大一瓶的了， 罐身是玻璃製的，拿起來很有份量，罐身顏色顏色很美，是漸層琥珀色， 蓋子是黑色的，正面貼上跟外包裝一樣的圖騰標籤，看起來精美有質感， 要使用就把蓋子打開，會看到它是按壓頭的方式，擠壓的方式來使用這髮油， 這樣比較方便，如果用倒的有可能會倒太多，擠壓的設計很適合拿來用髮油! ３分鐘煥亮髮色｜黃金旋覆花萃取x雙抗氧維他命C+E 防護光氧化損傷｜日本專利小球藻精萃，濃縮40億顆再生精華、70%植物蛋白、8種基因根源必需胺基酸 ５角超鎖水，0矽靈！純複合植物油替代，吸收更輕透 適用族群｜全族群適用，特別適合染燙受損髮、乾枯髮、扁塌細軟髮 香 調｜輕盈的暖甜揉入淡淡花茶香氣，像春日午後在布列塔尼花園的樹蔭下，瓷杯中的花茶上飄著剔透橙片，點綴木調讓尾韻更顯悠長。 女人療心室香氛診療顧問創造的，它有8種精油複方~ ｛前調｝甜橙、佛手柑、山雞椒 ｛中調｝永久花、聖巴克茉莉、白玉蘭花 ｛後調｝零陵香豆、古巴香脂 主 成 分｜專利小球藻滴萃新生精萃、日本山茶花籽油、黃金旋覆花萃取、複合植物油(酪梨油、摩洛哥油等等~ 官方是寫日本專利，它使用起來後會看起來光澤柔順，而且染髮後可以護色增豔，有種瞬間吸水的水感度， 使用完ovie法國PCA養髮洗髮露之後，頭髮已經變得很順直了，髮尾修護髮油分享~ 來加點這罐髮油在保護我的髮尾的分岔髮，還沒使用時候感覺髮尾看起來好乾燥像雜草的視覺感， 我來使用這罐ovie護色水光玫瑰果髮油，將蓋自行打開，可以看到它按壓的口， 按壓出來是偏水狀的髮油，顏色是透明無色的，髮油使用心得~ 感覺不是非常非常油膩的那種髮油，反而是那種清爽型的髮油， 我擠在手中，感覺這髮油一點都不會有油膩感，原本以為是那種很油膩的感覺， 護髮油用法我將髮油塗抹在我的髮尾處，髮油一下就被頭髮給吸收了， 此時傳來非常非常好聞的香氣，有點像是水果加花香的味道， 這味道怎麼形容，就很像在天堂的味道，非常的香的髮油， 而且塗抹過後的髮尾變得比較滋潤一點，雖然是髮油，但是頭髮吸收後完全不會有油膩感， 是非常不錯的一罐好用髮油，我非常推薦，光香味就已經夠迷人了， 吸收力又好，也不會有油膩感或是悶熱感，此時剛剛的稻草樣變成有水感， 這味道聞起來有香水味道，香氣持續度算還好，但髮質持續度是蠻不錯的， 特別適合跟我一樣髮尾狀況不太好的人使用，此時髮尾滋潤度高而且髮質的柔順度看起來更好了， 還飄來淡淡的水果花香，真的很迷人，整個瞬間從路人變成美麗頭髮的女神， 果然用個髮油就會變得不一樣!!!平價護髮油推薦~ 用完這個護洗系列，我個人覺得自己的頭髮達到我從來沒想像到的頭髮順直， 髮質真的變得很好，看起來也很好，整個很完美，香氣也很清爽， 頭髮變得好好梳，髮質看起來蓬鬆豐盈的感覺，髮質很柔順非常喜歡療癒香氣~ ovie評價我給他很高的評價!! 給5顆星吧~ 這大概是我用過的最讓我頭髮最順的一罐洗髮露和髮油，應該目前位置是排在第一位了， 也難怪這個價錢，價錢高就是說一分錢一分貨，免沖洗護髮推薦真的差好多!養髮洗髮精推薦! 沒有讓我失望，太棒了，如果你也是有髮質方面問題，這組合就很適合你~ 希望我今天分享的對你有用!! 關於這個品牌 ovie相信 ，香味，是療癒一切的根本 透過專業數據證實，中西合併香氣配方 你只要會呼吸，我們就能為你調配專屬的香氣療法 官網：Ovie FB粉絲專頁：Ovie IG：Ovie line官方帳號：Ovie tw line@：女人療心室

這6間來自京都的美食坊，賣的不只是食物，還有你放入口中的每一份細膩精緻！

來到京都的必訪糖菓店。他們用盡各種方法，結合傳統與現代的美食品嚐之旅，就此出發！ 1．豆寅只有一口大小的壽司，像極了扭蛋，每一粒飯糰，都被新鮮食材完美包覆。味道是吃過的人都說，會有種不知何故的幸福感，但優雅的小口吃完後，會發現怎麼還是吃不夠？ ​（圖片來源: image1-4.tabelog.k-img.com） 除了壽司，還有放置在器皿裡的家常菜，包括海鮮、烤香魚等。不加以調味的的高雅，讓顧客吃的神魂顛倒。是來京都，一定要拜訪，享受的精湛壽司技術。 ​（圖片來源: image1-3.tabelog.k-img.com） 2．京洋菓子司愛抹茶的朋友，一定要來品味的店。有令人興奮的餐盒套餐，包括時令水果、磅蛋糕、烤年糕等，都能搭配抹茶共享。而且每一個都精緻小巧，是女人聚會的好地方。 照片左側濃郁的抹茶，倒入牛奶後，就變成抹茶牛奶。是最喜歡抹茶的女孩，會120％滿意的地方。因為我也是抹茶控，真的好想直奔去這裡啦！ ​（圖片來源: blog-imgs-24-origin.fc2.com） 3．鶴屋吉信有著「比哪裡都要好吃的甜品」和「給人由衷幸福的京菓子文化」，來到鶴屋吉信，體驗師傅巧手打造出的和菓子。精緻可愛的甜品，還會依季節，給予不同的選擇。像是下圖，有著櫻花般的粉色系列，就屬於春天的限定商品。 ​（圖片來源: cdn-ak.f.st-hatena.com） 秋季的代表則為菊花，看他們深淺的切割與漸層色成品，美到不忍碰它們一口，根本是藝術境界。 ​（圖片來源: www.turuya.co.jp） 梅雨季節則以＂紫陽花＂為主題。 ​（圖片來源: scontent.cdninstagram.com） 4．木と根吃刨冰在京都的炎熱夏天，也是讓人興奮的一件事情。這裡從五月到九月，會推出不同口味的刨冰，上面有3～4種糖漿，豪華的刨冰份量，具有天然的甘甜風味，不就正是夏天追求的味覺享受嗎？ ​（圖片來源: scontent.cdninstagram.com） ​（圖片來源: img-cdn.jg.jugem.jp） ​（圖片來源: scontent.cdninstagram.com） 5．nikiniki此店是來到京都，絕不讓你失望的店。因為甜點的趣味設計，依不同季節與活動變更，會是個可看可吃，又令你狂喊＂卡哇伊＂的手藝甜品。 ​（圖片來源: scontent.cdninstagram.com） ​（圖片來源: pds.exblog.jp） 6．UCHUwagashi可能來到此店，會有錯覺以為是什麼製作工藝店，但其實是間，用甜品帶來幸福快樂的地方。 ​（圖片來源: scontent.cdninstagram.com） 用木製材料動手製作，同時遵循傳統，又融合現代化的糖果店，是老少咸宜，均會找到樂趣的地方。 ​（圖片來源: magazine.air-u.kyoto-art.ac.jp） 還能用四分之一圓形的片狀糖果，自己排列組合造型，新鮮又好玩！ ​（圖片來源: scontent.cdninstagram.com） ​（圖片來源: scontent.cdninstagram.com） 終於知道用糖果療癒人的地方－在京都。整座城市集思廣益的用心，綜合著可愛美食糖品，要不愛上都難。 資料來源： mery.jp

飲控推薦！超好喝Benefit Body 乳清蛋白，不只加強代謝還能幫助入睡。飲控宵夜/早餐/晚餐

好開心！最近在進行減肥挑戰，所以非常認真飲控！這次新入手的WORTH 沃爾司Benefit Body 乳清蛋白，可以當成代餐、點心、下午茶、宵夜，一包全部滿足！也是我喝到目前為止，最好喝的乳清蛋白！！！可以說是比手搖還好喝的乳清，而且完全滿足女人的選擇障礙哈哈哈，有「綜合」8個口味平均出貨的選項，當然買！必須買！還附贈小巧搖搖杯，完全不會漏，小巧好用又好Ｑ～ WORTH 沃爾司Benefit Body 乳清蛋白 前陣子乳清喝完了，尋覓新品牌的時候發現了WORTH 沃爾司，被他的Benefit Body 激能/月亮 蛋白綜合組吸引到，隨手包攜帶方便，而且一次還能滿足好多口味，正中我的下懷哈哈！ 當然還有產品的功能！畢竟我男友約定在12/31前要完成挑戰，3個多月的時間有少10公斤的壓力，所以除了好好穿塑身衣、運動之外，也納入了認真飲控。Benefit Body 乳清蛋白不只有營養、有飽足感，採用動植物複合配方，健身飲控都可以喝！ 開箱的時候非常開心～8種口味一次滿足，還有贈送一個可愛的搖搖杯，尺寸很小巧，這樣帶出門又更方便！我現在出門都會塞一包在杯子裡帶出門，要是工作到太晚，或下午肚子餓，就可以泡來喝，非常方便，不會因為外食而攝取多餘熱量，或是陷入飲控不知道可以吃什麼的困擾。 一包的份量相當充足，搖搖杯上也有刻度，非常方便。我都用250-300ml的水或豆漿沖泡，泡起來很濃而且味道很好！特別愛用無糖豆漿泡，推薦大家這種喝法，更濃郁好喝～一包就能有飽足感。若是直接用冰咖啡、冰豆漿沖泡也不會結塊，真的超讚的~ 有一個非常特別的點，WORTH 沃爾司的Benefit Body乳清蛋白有分為兩種，激能蛋白＆月亮蛋白，針對白天能提高代謝或是當作代餐點心，夜間則是提高靜息代謝率，添加GABA幫助平靜好眠。 Benefit Body激能蛋白｜白天活力來源 一包只有120卡，最重要的蛋白質有20G，非常適合作為早餐，無負擔開啟一整天！買綜合口味有變化不會膩，每天用盲抽的，還多了驚喜感！獨家採用動植物複合蛋白配方，一次擁有兩種蛋白質的優點。 不要小看這一包，裡面添加了獨家加速科技，幫助營養吸收效率提高 170%;專利窈窕益生菌，改變細菌叢生態；還有多種加強燃燒促進代謝的成分與分解酵素。 喝起來很滑順，不會有奇怪的異味，但我發現選綜合口味全部都喝過一輪後，更有選擇障礙哈哈，每一款真的都很好喝！特別愛用咖啡泡榛果海鹽甘納許，加點冰沙就可以當健康版的星巴克星冰樂～ 焙茶拿鐵跟琥珀烏龍的茶香很明顯，我也非常喜歡 Benefit Body月亮蛋白｜晚餐、宵夜好選擇 月亮蛋白有3種口味：香蕉布蕾、紫薯、烤糖蕎麥。乳清的口感我真的覺得蠻重要的! 過去晚上肚子餓想吃宵夜，男友都會叫我去泡乳清來喝，可是因為味道很沒有滿足感，所以還是想去找鹹食來吃，但開始喝Benefit Body乳清蛋白後，我反而會主動泡來喝。 一方面是很好喝很像在喝手搖，另一方面就是月亮蛋白有加入高濃度GABA跟色胺酸配方，能幫助思緒放空好眠，這個我好需要！因為我是一個整天都把自己工作狀態繃很緊，又是容易緊繃的人，常常到要睡覺時無法放空，很難入睡。 而且含膳食纖維飽足感的，代餐宵夜一次滿足！如果當天比較餓，我會額外搭個燕麥或是生菜沙拉、雞胸肉，基本上到睡前都不會想吃東西。不會嘴饞之外，連睡覺也在燃燒代謝！ Benefit Body 蛋白質點心 除了當早餐晚餐宵夜，當點心也非常適合，剛好滑IG看到一個高蛋白鬆餅的做法，立馬來試試。非常簡單，只要有一包Benefit Body乳清蛋白粉、一顆蛋、少許豆漿，我還偷懶全部加入搖搖杯弄勻，再倒入鍋中就可以啦～ 起鍋淋上優格或蜂蜜，撒點堅果就美味上桌！第一次做賣相沒有那麼好看，但是蠻好吃的！小朋友也會喜歡，推薦大家試試唷～ 總結 WORTH 沃爾司的Benefit Body乳清蛋白真的很好喝，可以推翻過去覺得乳清很難喝得印象，也不會味道假假的過於甜膩。最重要的事幫助熱量的攝取，有助於度過飲控期，同時能夠幫助入睡，所有口味都喝一輪，就想回購了！我覺得不只是飲控族，也非常適合上班族、健身族、容易嘴饞愛吃零食的人～可以試試用這個取代手搖，是個更健康的選擇 我自己有時候一天會喝兩包，早上趕時間的話就會喝一包激能蛋白，晚上現在有在練習過8點以後不吃東西，所以如果工作到太晚，我就會選擇泡一包來喝，也會特別挑月亮蛋白，喝了一陣子下來感受蠻好的，接下來搭配運動，期待身體狀態變得更好！ 推薦給你們啦～ 乳清蛋白哪裏買？WORTH 沃爾司優惠資訊 想購買的可以上WORTH 沃爾司官網，現在輸入折扣碼 BLOGSALE88，享有官網優惠88折* 上述優惠不適用於其他團購主賣場 品牌/產品資訊 WORTH 沃爾司 Benefit Body激能/月亮蛋白 官網：https://tinyurl.com/2xop8epk

直髮永遠不會過時！4步驟護出金泰熙、IU、范冰冰貴氣黑直髮

不得不承認，最容易招惹回頭率的仍是絲柔如織布的直髮，許多女星仍堅持在一波捲髮潮流上，維持優雅的長髮質感，與眾不同的是，他們皆以誇張的分邊來表現女人的性感與神祕度，整理得乾乾淨淨，不允許一點的毛燥與層次，傳達出完美高貴氣息。 洗、吹、整、護 四步驟 1- 挑選像直順、抗毛躁訴求的洗髮精及護髮產品，利用其保濕功效讓頭髮更聽話好整理 2- 在吹乾前可以先抹些免沖水的護髮產品及髮油 3- 同時記得吹整時一定要順著髮流生長的方向順吹，邊吹邊用豬鬃毛圓梳架在髮片的外側稍稍用點力道拉直後，吹風機由上往下吹整 4- 最後在將圓梳架在髮片內側吹個彎，或者也可以使用熱工具，例如離子夾或電捲棒，這樣就可以利用吹整的方式駕馭自然鬈。 韓國自然美女 金泰熙在《龍八夷》前段中，留著美長髮。 後半段劇情進入高潮，金泰熙親手剪掉長髮，變身短髮霸氣女總裁。 國民妹妹 IU 會根據自己頭髮的特點選擇適合的洗護產品，並定期為頭髮做深層護髮，特別注重頭皮護理，洗髮時用指腹為頭皮做按摩，塗抹護髮產品的時候注意不要塗抹到頭皮上，以免增加頭皮負擔。 范冰冰肯定是中國星貴氣黑直髮代表，一直以黑髮造型亮相的范爺，不管多晚收工，我都會認認真真地洗一次頭，從不馬虎。洗髮精、護髮都不能少，而且要細心地按摩不少於3分鐘，使頭髮能夠得到充分的清潔和滋養。 中國另一個冰冰-李冰冰，也是黑長髮的愛好者，“洗髮應當順着頭髮自然下垂的方向洗”，這是李冰冰的第一條護髮準則，對待頭髮要像對待自己的眼睛一樣小心，如果覺得沒有洗乾淨千萬不要使命揉搓，可以多洗一次。洗髮過程中還可以用指腹按摩頭皮和髮根，這樣能讓頭髮更加自然健康。 影后湯唯，長年在外面拍戲，與日光頻繁接觸說，打一把防紫外線的陽傘，同時為頭髮也塗上一層防紫外線的保護層就是最佳的解決辦法，“外出時把頭髮和皮膚的防紫外線問題都充分考慮進去才是完善的愛美之法。” 舒淇也是黑長髮的擁護者，她說頭部的皮膚跟身上的皮膚一樣，在秋風中也會特別敏感，而普通人往往只重視頭髮的柔順，忽略了頭皮的健康。一定要按摩頭皮輕輕給頭部皮膚做做按摩，這樣不僅能舒緩頭皮的緊張狀態，而且能夠加強血液循環，讓我精神百倍。 林心如特別注意髮梢的營養供給。由髮梢向髮根輕揉，不要讓太多的護髮品接觸頭皮，防止產生頭髮黏膩感。 林依晨在金鐘獎上優雅大氣的黑直髮造型，頭皮與髮絲會定期分區保養；白天使用保濕髮霧，避免紫外線傷害髮質且不易毛躁；平時則常使用竹製梳子或梳齒為圓形的梳子梳頭髮，還可以多吃海帶、海苔，能不使用造型髮品就不用，希望能讓髮質能盡快回到健康狀態。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 Wow原來如此！8位女星私照減齡「髮」寶大公開！ 素顏也能掐出水來的好膚質？蔡依林、林心如原來個個都是真靚女!! 改編17年前真實靈異事件！《紅衣小女孩》找來許瑋甯、黃河挑戰驚嚇指數 偷師好髮質韓妞女神 IU、秀智髮質過人的秘訣原來就是… 詢問度超高！ 6款韓系眼線妝容分解教學 資料來源： Marie Claire美麗佳人

在好好愛一個人之前，你應該先學會這5件事才有被愛的資格！

TEXT／MF變型男 PHOTO／Pinterest 不必害怕孤獨，這是人生必要的過程，正視它才能學會生活、了解真正的自己。找不到所要為何，處在不滿足狀態，自然不會快樂幸福。因此，在開始一段戀情之前，先傾聽自己的真實聲音、找到自我，明白這5件事你才能好好去愛一個人。 你該學會＃1. 寧願自私也不要失去自我 完全無私在愛情中幾乎是不存在的，因為我們都會依賴、需要對方，就算你再怎麼愛對方，也要記得「你」永遠才是自己最該重視的那個人。不是教你自私，而是請多愛自己一點，如果連你都不愛自己了，又怎麼會奢望有人來愛你呢？不要因為愛情失去自我，不然這份感情終究還是一場空。 你該學會＃2. 寧願用自我的觀點面對現實，也不隨意接受他人想法 生活中的善與惡都取決於人所賦予它的意義，但不能盲目全盤接受別人所給你的想法，先學會堅持自己的觀點，以自我的觀點來面對世界。唯有認識自己、對自己敞開心房、用更開放的態度對待遇見的人事物，才不至於看不清現實，才能夠幫助自己找到人生的定位。 你該學會＃3. 寧願抱著開放的態度面對社會，也不要遵循既定的規則 老一輩總喜歡說「如果不怎樣以後會後悔。」每個人都是依照自己的人生經歷來看待世界，你可以作為借鏡參考，但不必全然相信，因為每個人路不同，命運自然也不同。當你越認識自己身在何處，明白自己所扮演的角色，就越能用旁觀者的角度觀察一切，而非跟著旁人的想法打轉。人生不是是非題，答案沒有絕對的對與錯，不必非得遵循一般社會給你的既定規則。 你該學會＃4. 寧願擁有決定人生的權利，別輕易受他人影響 認識自己不僅要明白自我定位，更要有能力做出選擇。你要選擇自己想要的生活、選擇自己期望看見的世界、選擇自己的人生，而非被限制在別人的想法和約束裡，你擁有選擇的自主權，那是別人所剝奪不了的權利。 生活所遇見的任何人多多少少都會影響你，不管好與壞，你都會受他們所改變。這時候如果不夠認識自己，不懂得如何做出正確的選擇，那就只能隨波逐流，活在別人限定的框架裡，迷失了自我。 你該學會＃5. 寧願愛自己，也不要依賴別人的愛活下去 當談到感情，如果你連自己是誰、想要什麼都弄不明白，那麼實在很讓彼此走下去，而你的另一半若連自己也不了解，同樣的也會產生一樣的結局。一對戀人就像是一個方程式，如果A x B =愛，那2A x B就不可能等於愛了，方程式中的任何一方改變太大，答案就解不出了。 不了解自己的人就像是隨時都會改變的物體、無法在感情中維持自己的想法，以至於讓你們的愛情慢慢走向無解。因此，不要過於依賴對方，把他視為重心，先學會認識、接受自己和對方一起成長，才有可能堅定的走下去，永遠保持「愛」的答案。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 30秒就搞定！韓星都愛的霧光唇這樣畫 天蠍全智賢、巨蟹Selena Gomez、雙魚Rihanna，水象星座情人節禮物送這個 Rain：她是我最棒的禮物，也是我的唯一。女人有這三個特質，會讓男人想娶回家！ 資料來源： Bella.tw儂儂

【好物開箱分享】TOMAMA媽媽酵順錠 和 肌水堂清酒回彈修復面膜，裡面外面都要好好照顧好｜Ruby說美食享受旅行

當代生活節奏快，許多人面臨工作壓力和家庭負擔，這些壓力常導致一些常見的健康問題，例如不易入睡、經常要花時間蹲廁所，加上外食頻率高，膳食纖維及必要的營養素攝取不足，這些都是我們需要關注和解決的健康議題。 許多人採用各種方法來改善健康狀況。例如一些人會選擇食用瀉藥、優酪乳、優格和地瓜等食物來調節腸道功能和增加膳食纖維攝入量。然而，要達到每天建議的五蔬果攝取量和全面的營養均衡，通常需要吃很大量的食物。 TOMAMA媽媽酵順錠（30錠/盒）$799，是專為媽螞研發的酵素紫色的包裝低調又帶一點奢華感，記得一定要在官方網站購買會比較安全，不會有盜版的問題。 還特地用紫色的束口袋，方便把它放在束口袋裡隨身攜帶。 一盒有30顆，每次建議2~3顆。 官網標榜了【136専利酵素】可以調整身體的體質、代謝的速度會較好，讓身體的養份比較容易被吸收。 【冬蟲夏草菌絲體】讓工作忙碌的女性或是媽媽們可以補身體，算是較溫和的補身體，讓身體的基礎會比較好。 【gaba x 芝麻EX】某個知名大廠牌一值推芝麻EX，想必大家都會有廣告打到，就可以知道大家對於能睡好是多麼一件奢侈的事情。gaba x 芝麻EX可以舒緩放鬆，畢竟要睡得好，才會有更好精神及工作效率。 官網建議每天1~3錠，早上空腹搭配溫開水吃，如果空腹忘記吃中餐前吃也不錯。很多人會想說吃多顆一點會比較有感覺，不過官網的介紹是建議一天吃3錠就可以了，大約一盒可以吃10天左右。大家在工作及生活壓力大之餘，要好好愛護及照顧好自己的身體喔。 炎熱的夏天，夏天的肌膚保養也非常重要。 這次用的這款面膜肌水堂 清酒回彈修復面膜（5片/袋）跟一般面膜不太一樣，這款面膜肌水堂沒有香精的味道，有淡淡的清酒香味。一包裡面有五片， 1袋有110ML的精華液注入5片面膜，用100%萊爾纖維雙層的珍珠膜，敷在臉上會比較貼合一點。 像是假日出去一整天，曬了太陽會擔心臉部會曬黑、保濕度不夠，晚上即時的敷一片可以讓肌膚補水。 天然的積雪草，0酒精適合各種膚質的人，發酵過的初米酒柏，會比較讓有效成分不容易揮發，像夏天的天氣，Ruby就會放在冰箱，讓晚上敷臉臉也冰冰涼涼的很舒服。 女生千萬不要做個懶女人，身為女人大家一定要好好的保養自己，愛護自己，無論是飲食調整還是外部保養，良好的生活習慣和適當的自我照顧對於維持身體健康和美麗肌膚至關重要。 此篇文章為店家邀請，以上本文是Ruby自身體驗過的心得感想，使用後的感受與效果因人而異，文章心得僅供參考，本文的成分與功效皆用官方網站介紹的為主，不等於宣稱具有任何療效及功效喔~ 實際還是要以個人親自體驗為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

Netflix動漫推薦｜《藥師少女的獨語》劇評，中華風的宮廷日常推理動漫，宦官和宮女貓貓的感情線實在是太好嗑啦～

今天要分享的是我近期超愛的一部動漫《藥師少女的獨語》！！🤍 這部動畫最大的特色便是中華風的日常推理番，在異世界當道的年頭，若想轉換一下口味，《藥師少女的獨語》絕對是值得一看的作品！ 動畫以架空的古代帝國「荔國」為背景，而女主貓貓原本是在煙花巷擔任藥師，但某次外出時遭到人口販子綁架並被賣到後宮擔任下級侍女，但由於貓貓擁有精明的推理能力和豐富的藥理知識，所以很快的就被管理後宮的宦官壬氏發現其才能，並先後擔任玉葉妃、壬氏的侍女和醫官的輔佐女官，並解開了宮內一樁又一樁的事件。 我覺得這部動畫最大的特色在於角色性格刻劃的很立體，特別是女主角貓貓的個性真的是聰明又討喜～前期看下來給我的感覺很像《延禧攻略》裡的魏瓔珞，女主都是走聰明鬼靈精怪的路線，不賣慘、不賣甜，都是屬於敢言的類型，但主角貓貓也是個懂得看場合講話的人，有些實情礙於身分和地位，她通常會點到為止，不會明白的將真相說出來，而是讓明眼人自行去意會。 推理的部分，我覺得類似於《冰菓》那樣，是走日常推理路線，所以儘管《藥師少女的獨語》的背景是設定在宮中，但是又不會像宮廷劇一樣過於勾心鬥角，大多都是一些比較輕鬆、日常的推理，沒有什麼懸疑成分，而且事件也不會過於燒腦，比較偏向邏輯推理和藥理知識，以此帶出女主貓貓的長才。 不過，由於這部雖然是以古代宮廷做為背景，但是並沒有特別琢磨在宮廷的一些規矩和制度上，所以如果是對宮廷劇很講究的朋友們，建議不要用看宮廷劇的角度去看這部，因為畢竟整齣動畫仍是以日常推理和角色的關係為主，在歷史細節上並不是特別的注重。 而動畫的另一大亮點想必就是貓貓和壬氏的互動！我個人真的很嗑這對CP，儘管動畫的甜度真的很低很低，但兩人的互動真的很有趣， 壬氏的人設是有著傾國傾城美貌的宦官，絕大多數的女性和男性看到他都會被他的美貌所折服，但女主貓貓因為從小生長於花街，又一心沉醉於藥物及毒藥測試，所以對男性抱持極為現實的態度，儘管壬氏做出一些令少女瘋狂的舉動，但貓貓始終都是不為所動，想當然耳，這樣的行為肯定會引來男主的關注，並產生：「哼，這個女人真有趣！」的想法，於是乎壬氏開始以戲弄貓貓為樂，兩人的關係就像是貓跟逗貓棒，但大多數時候貓都是不予理會，除非逗貓棒上有著吸引她的東西，如藥草。 總之，這兩人的互動真的會越看越讓人上癮，而我個人也偏好這種戀愛進度緩慢的動畫，例如《只想告訴你》這種，雖然會看到急死人，但這種心癢癢的感覺好讚（是不是什麼抖M 此外，如果看完動畫覺得還沒看夠的，強烈推薦可以去看小說和漫畫！！因為小說其實已經演到很後面了，動畫第一季的劇情其實還停留在漫畫和小說的前半段，後半段的劇情真的是越來越精彩，包括壬氏的身世之謎，而且在小說和漫畫中壬氏和貓貓已經有了很大的進展.ᐟ.ᐟ.ᐟ 然後順便許願一下動畫第二季可以演到大青蛙．．． 如果還不知道大青蛙是什麼的，趕快給我去看漫畫！我只能說 很香 真的😻

原來有人跟我一樣

說到自己不想給人知道的另一面，還蠻多的呢。之所以不想給人知道，就是為了保護自己，讓自己可以生存在這社會上，讓別人能接納我、喜歡我。 以前還沒有像現在的社會，有許多的心理名詞和人格測驗讓我們可以試圖了解一些相對在這社會上，是比較小眾的性格和個性，像是：高敏感、社恐、共感、共情、ｉ人等等。 這類人格的人在二十年前的社會來看，試奇怪的人和大眾不同，所以不容易被他人理解，而被拉遠距離，不容易交到朋友，也不容易融入團體中，以前那些喜歡待在家遠離人群的「宅女、阿宅」往往帶有貶抑的意思，人家看到妳的穿著輕鬆隨便時，眼神還會流露出一種這女生怎麼把自己搞得一點女人味也沒有的鄙視感。 就算這類人格的人內心非常渴望真心的朋友、也渴望和大家打成一片，於是就會常常為自己戴上不同的面具，來討好大家，讓自己可以融入團體，被社會大眾接納；久而久之，因而失去真正的自我，不敢為自己發聲，甚至沒了自己的聲音，甚至容易受到外界的情緒起伏做出不利自己、傷害自己的行為。因為不知道如何表達自己想法和情緒，於是而常常夜闌人靜時覺得難過、疲憊和沮喪。 以上這些都是我的寫照。 從小到大，常常在旁人和家人朋友的眼裡，我就是那個很奇怪的小孩。記得國小每一任的老師，不是跟爸媽說，妳女兒好像口語表達能力不好，要不然就是妳女兒太內向了，妳女兒看起來很像自閉症的孩子，妳女兒上國中可能會適應不良，妳女兒學習力好像有點慢，妳女兒不太會舉一反三呢，反應力不是很好。 然後常常晚上偷聽到爸媽躲在房間聊我和弟弟的事情，總是聽到媽媽說，弟弟很聰明，一教就會；我就是那種教了老半天，還聽不懂得人，還很叛逆，想法常常跟別人家小孩不同。 總之，就是這些話語，讓我國小覺得自己很格格不入的邊緣人，感到害怕恐懼。 國中後，很幸運遇到好老師，雖然知道我很內向，但她會給我安排一個適合我的幹部職位，還記得，她說她希望班上的每一個同學都可以輪流當過一次幹部，而不是只給那些功課好的同學當。 是的，從沒當過幹部的我，在國中獲得前所未有的自信感、成就感、幸福感和歸屬感，是那個年輕的女導師，讓我明白自己雖然內向，但心思細膩；雖然學習力、領悟力、反應力沒有別人快，但是個有耐心的人，耐得住性子的人、很有同理心的人，雖然時間花得比別人多，但最後還是拿到好成績。 升上明星高中後，這些神奇的魔法就不見了。我又把開始不自信起來，不喜歡自己天生的性格。當時的麻吉朋友說，叫我多跟大家交流、活潑一點、開朗一點，不要老是躲在自己的世界裡看書。為了麻吉，我又戴上面具，每次中午大家一起吃午餐，我就會想一些有趣的故事逗大家笑，結果因為故事太冷了，被取上一個「冷后」的綽號。甚至還因為我常常一個人安靜坐在位子上看書、休息、發呆，就被說臉很臭不開心，很常生氣的感覺。 雖然知道她們是開玩笑說說的，但內心老是感到不舒服，當下也不知如何去表達自己不開心的情緒，只好偽裝成自己不在意，免得被說想太多，於是每天笑笑得跟她們一起吃飯聊天。 但其中一個從理組轉過來的同學，覺得我很有趣想法很特別，常常會私底下跟我聊天，聊那些不同世界的趣聞，我當時超愛和她聊天，因為她思想也常常和班上的同學不同，感覺好像打開了我的視野。 而且她的性格超級樂觀和我憂鬱的形象相反，也是因為她，我才知道相聲很有趣、也才知道同性戀（她很愛看同志的漫畫、書和電影）是什麼，而且我跟她一樣都是很愛玩遊戲的女生。 她私底下總是說我太天真對生存在這社會上不太好，但她也覺得我能保留這份單純是很珍貴的事情。 後來上大學後，內向的性格又再度讓我與班上同學格格不入，於是我就把自己偽裝成高冷酷颯的人設，一副生人勿近的模樣，這樣才不會被人覺得我很弱小、很邊緣、好像很好欺負的宅宅樣子。 出社會更不用說，只要妳坦承妳的脆弱，做回自己，根本就不用活了。因為沒人有時間理妳、了解妳、同理心妳。只會覺得要嘛就不要做、要嘛就融入大家。那樣的體制，到現在仍讓我覺得很可怕，活得人不像人，鬼不像鬼的。不提也罷。 是說真正能慢慢接納自己天生的性格，是這四、五年來持續寫作的事了，也許因為全世界爆發疫情，終於讓整個世界慢下來，大家開始往內心探索，開始重視那些比較小眾的人格和性格的族群了。 也或許是因為二零一九年開了一場手術，住了一個禮拜的院，出院時，當走出醫院踏上久違的土地，望著久違的藍天，那時候我整個人的價值觀和人生觀就完全改變了。 決定要好好趁著還在地球上的時間，來做真正自己想做的事情，不想再被那些世俗的價值觀給綑綁住了，也因為科技的發達，讓我看到很多影片和文章，才發現原來我不是一個人，原來我不是那個怪異的人，原來有人跟我一樣，跟我一樣宅，但他們卻很快樂地活出真實的自我，就覺得真好呢。 我知道做回自己後，會需要一點點的勇氣和自信，畢竟這樣的性格是小眾族群才有的，這個社會仍舊按照那些我恐懼的體制再運作的。 所以我決定平衡一下，當需要做回自己時，就必須堅持自己的立場；當需要把自己拋掉一下子時，就必須為了團體好，犧牲一下下。 於是拉回一下下，太緊了；再鬆一下下，太鬆了，再拉回一下自己，這樣的慢節奏，對我來說比較舒服的，我相信這社會上，我不是一個人，即便是少數也活出屬於自己的那座花園。 *寫於2024.09.03.晚上。

女孩給人的印象八成都是瀏海決定！不知道瀏海對妳有多重要沒關係，進來選對適合自己的瀏海先！

人家都說頭髮是女人的第二張臉，不知道大家是否也這樣覺得？女孩給人的印象一半以上已經由瀏海決定了，怎麼？妳不知道嗎？不知道沒關係，選對瀏海才是最重要的，根據臉型以及髮型每個人適合的瀏海都不一樣，小編今天要介紹多款瀏海讓大家挑挑，可以先選出喜歡的再和你的設計師討論哦～ ​（圖片來源: http://www.anzie.jp/） ​（圖片來源: http://tomio23.com/） １。眉上瀏海 在大家口中，眉上瀏海好像不是非常有人氣的款式？！請平瀏海的女孩稍微想像一下，平瀏海再往上修剪一點～眉毛再明顯一點，好像其實也蠻可愛的，又多了一些俏皮的味道，好眉上瀏海不試試看嗎？ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ２。平瀏海 這個瀏海型式應該不需要小編再多加說明了吧？平瀏海是台灣很多少女的選擇，據說也是最能夠放大眼睛的瀏海哦～尤其黑髮更能給人一種無辜的感覺，真的可愛才有這麼多女孩會剪這樣嘛妳說是不是啊？ （圖片來源: https://www.instagram.com/） ３。斜瀏海 斜瀏海也是很多女孩會選擇的瀏海型式，不要覺得很多人的選擇就好像都跟別人一樣所以不好，斜瀏海是很好造型的型式。配合上燙髮或是染髮，也能給人很柔軟的感覺噢～如果搭配上黑色短髮，可能會給人一種比較男性化的感覺，就沒有太柔美了。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ４。煩人瀏海 你可能沒有聽過煩人瀏海這個名詞，但是剪平瀏海的女孩們，如果瀏海長度超過眼睛，就會覺得煩躁好像會一直刺到眼睛，沒錯！這就是煩人瀏海！前面聊的瀏海妳都厭倦了嗎？煩人瀏海所露出的眉毛與眼睛的比例都跟其他型式的瀏海很不一樣，會給人一種神秘的美麗感覺～ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ５。空氣瀏海 微微散發費洛蒙的氣氛，有一點長搭配上微捲。很適合搭配上一頭長髮，如果再加上比較有慵懶感覺的燙髮，可以說是超級性感的啦>///< ６。面紗瀏海 ​（圖片來源: https://hair.cm/） 現在最新流行的瀏海型式就是這個！有人說是空氣瀏海的進化版。面紗瀏海是帶有捲度的，隨興派或是性感派都很適合！像面紗般露出一點間隙可以看到部分的額頭，充滿自然的感覺大受歡迎。這個形式的瀏海重點就是捲度，不怕太捲只怕不捲啊～ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ７。寬瀏海 一般瀏海不都是依長度分類嗎？寬瀏海是怎麼回事？寬瀏海就是露出較大部分的臉部面積，搭配上平瀏海的一種新造型！這種瀏海比較適合長臉型的女孩，圓臉的女孩就比較不推薦這種寬瀏海哦。剪這種瀏海的畫眉眼間的感覺就更重要啦～眼妝可能要特別注重哦。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ８。中分瀏海 相信很多人覺得中分瀏海才是性感女孩的代名詞！妳說是不是啊！不僅流行，也可以搭配直髮或捲髮，想露出一些甜美的感覺妳也ｈｏｌｄ得住！很推薦喜歡中分的女孩，可以將頭髮燙得稍微捲一點，就可以搭配波西米亞風的穿搭，這樣超好看的～ 好啦～小編一次介紹了八種瀏海，哪一種讓你最心動呢？心動不如馬上行動，趕快打電話約設計師變髮，妳也能成為引領潮流的時尚女孩哦！ 資料來源： http://mery.jp/210231

其實我是少女

甜度：無糖 其實我是少女， 錢很少的女人。 / 終於啊！！！！ 今天是愉快的發薪日， 看著那貧瘠到不行的戶頭終於有錢要進來了！ 真的是感動得痛哭流涕啊， 每天拖著疲倦的身軀去上班就是為了這個該死的錢錢啊！ *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：@oh_hayao #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖 #生活碎片 #微糖a社畜人生

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