這個夏日最繽紛 FILA BTS COLORFUL SUMMER系列6/11全台熱力上市！ 同場加映東京熱血FILA A

義式百年運動精品FILA與全球人氣天團BTS防彈少年團再度攜手推出FILA COLORFUL SUMMER系列，以「青少年面對未來的迷茫」作為靈感，BTS防彈少年團提出「我們有無限機會，將煩惱與擔憂說出口，才能往前邁進」的全新概念融入設計中，並透過前衛HOUSE與EDM曲風的”SO WHAT”鼓勵遍布全球的阿米們。本次推出的FILA BTS COLORFUL SUMMER系列，FILA台灣自韓國引進全系列商品，於6/11乘風破浪全台上市，不需冒險出國或苦追代購，即刻擁有最完整的BTS！ 繼FILA四月推出BTS星空宇宙 VOYAGER COLLECTION系列引發阿米暴動之後，此番FILA COLORFUL SUMMER系列以夏日繽紛色為亮點，選用霓粉、橘黃、嫩綠、亮藍等高飽和色彩，象徵在逆境中不顧一切努力向前奔跑的高昂鬥志，並將FILA品牌百年時尚發源地義大利的BIELLA ITALIA字樣呈現在T-Shirt上，象徵回歸初心。版型嚴選經典Vintage大學T-Shirt、復古運動長褲，也可自由搭配牛仔褲與及膝短褲，與偶像同步今年盛夏造型，吸睛亮眼的運動時尚裝束增添熟悉的舒適感。 FILA同時也為每一位阿米貼心準備多元鞋履搭配，包含山系代表OAKMONT、經典復古跑鞋ZAGATO、多彩老爹鞋系RAY TRACER以及街頭籃球担當BARRICADE等，外加推薦輕量百搭都會運動鞋系RGB與人氣滑板鞋款CLASSIC BOARDER各種款式一應俱全。今年夏天就由全球人氣天團BTS擔任先鋒，帶領阿米們寫下青春風格最新篇章，輕鬆帥一波！ 後疫情時代：感恩年中慶全面8折起 FILA ANIME 熱血東京重啟夢想進行式 歡慶全台解封，即日起到7/15前全台FILA專櫃門市全面8折起(部分商品恕不配合)，除了有年中慶精選推薦推薦熱銷款~舒適棉T-shirt與涼夏跑鞋組合價1,290元外，實體店面祭出單筆消費滿5,500元現抵600元限時優惠。此外，活動期間於FILA KIDS專櫃購買韓國人氣GGUMI LIGHT萌翻鞋，再送FILA MINI CUP潮帽鑰匙圈！FILA官網旗艦店也推出單筆消費滿3,300元輸入折扣碼現抵300元線上專屬優惠，解禁之後開始運動新生活，FILA邀您一起攜手度過後疫情時代。今年FILA年中慶更同步釋出『FILA ANIME 熱血東京』系列，以日本漫畫風格將FILA的主人翁WONNIE FRIENDS家族成員化身主角，推出精緻的多格分鏡，讓每個家族成員活里活現輪番運動，彌補奧運延期的遺憾。FILA將「2020滑板正式成為東京奧運項目的里程碑」作為款式設計重點，推出多款滑板裝束，運動漫畫滿版T-Shirt、工裝多口袋束口長褲、日文FILA LOGO 精梳棉帽T，拍攝場景也將滑板與水泥地加入鏡頭，營造街頭滑板潮人滿點氛圍！ FILA BTS COLORFUL SUMMER系列 夏日繽紛百搭傳送門：https://bit.ly/2AQURqg 全台實體銷售據點：http://bit.ly/2uvzuEU FILA YAHOO購物平台：https://bit.ly/3dMNoah FILA MOMO購物平台：https://bit.ly/37e89cf FILA 百年品牌傳奇 創始於1911年，FILA沉浸百年義大利織品工藝，堅持原創設計強調質感與材質的融合運用，呈現優雅獨具的運動休閒風格。1973年投入專業運動服飾領域，更持續致力於開發機能質材；FILA所推出的專業運動、運動時尚服飾及鞋款，廣受世界頂尖選手及義式時尚風格愛好者所推崇追求。 FILA官網旗艦店： www.fila.com.tw FILA官方FB粉絲團： https://www.facebook.com/fila.fanspage/ FILA官方IG粉絲團：https://www.instagram.com/fila_1973_official/?hl=zh-tw FILA奇摩購物旗艦店： https://goo.gl/THoM5v FILA momo購物中心： https://goo.gl/W5gbwM 

這個夏日最繽紛 FILA BTS COLORFUL SUMMER系列6/11全台熱力上市！ 同場加映東京熱血FILA ANIME系列  燒心時尚新品盡在FILA年中慶！

「狂熱夏日來襲，㊙️喝哪一種水也能讓存款倍增？」

1.泰山純水 ▲（SOURCE：泰山官方） 喝過了嗎？民國84年推出的泰山純水，生產時經過層層過濾、105°C煮沸 ，也因為這樣的堅持與好品質，泰山純水成為全國第一批衛生署加工食品追溯碼包裝水、2009 年聽障奧運中華隊指定用水，以及米其林三星主廚神田裕行『 別天地饗宴』 指定用水。 2.悅氏礦泉水 ▲（SOURCE：悅氏官方） 喝過了嗎？ 悅氏非常重視環保，擁有最佳化之生產流程，秉持以消費者健康為宗旨，不斷追求創新與卓越，目的就是讓每個人方便的享用大自然健康的產品。 3.波爾礦泉水 ▲（SOURCE：波爾官方） 喝過了嗎？1988年上市至今，波爾先生的招牌形象朗朗上口、廣受喜愛。走過30多個年頭，不變的是對品質的堅持，嚴格掌握每個環節，致力於提供消費者值得信賴的產品。 4.台鹽海洋鹼性離子水 ▲（SOURCE：台鹽官方） 喝過了嗎？於98年度獲得全國第一支榮獲國家SNQ標章認證及2018年康健雜誌「讀者票選信賴品牌」第一名肯定的台鹽海洋鹼性離子水，2018年榮獲 「歐洲國際品質評鑑組織(MONDESELECTION)」評選金獎(連續5年)及「國際風味暨品質評鑒(ITQI)」最高榮譽-3星金獎，連年獲得金賞殊榮青睞，名符其實得獎常勝軍! 5.PH9.0 鹼性離子水 ▲（SOURCE：統一企業官方） 喝過了嗎？PH9.0的ph值測定依照環保署環檢所公告的「水中氫離子濃度指數測定方法-電極法(NIEA W424.52A)」檢測，並定期檢送第三公正單位覆核，且每批產品皆符合產品標示範圍。 6.evian依雲天然礦泉水 ▲（SOURCE：依雲官方） 喝過了嗎？evian的名字，其實源自於拉丁語evua，即「水」的意思。1789年法國大革命時期，在位於日內瓦湖畔的一個小鎮上，人們發現了一個神奇的泉水，它的口感清爽、溫潤。於是，大量的人們湧入小鎮來親自體驗它的神奇魅力，最終，泉水的主人Cachat紳士，不得不將泉水用籬笆圍起來，並裝瓶出售。因此，這個默默無聞的小鎮，一舉成了evian神奇傳說的發源地，在全球受到注重健康與愛美人士的高度關注。1864年，他正是被賜名為「水之小鎮」，也就是傳說中的evian小鎮。 「喝水也能吸金？」到底是泰山純水？悅氏？波爾？台鹽？PH9.0還是evian？答案是原來是.......👇 7.薪水 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 我想你一定喝過了！來到社會大學之後，大部分的人，一開始都是為了「收入」而工作，然而「薪水」就是每個月最止渴的另一種泉源，不要告訴我妳不愛喝這種「水」😂。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 有了薪水，就能擁有基本上自主的選擇權，妳可以選擇妳愛喝的飲料、想吃的美食、想買的化妝保養品；甚至妳也可以選擇想入手很久的一件衣服，充滿期待想去的一趟旅行和妳想過的理想生活。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） #Ethan碎碎念系列 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） 個人IG👉 伊森一聲 Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #最解渴的水 #薪水 #evian依雲天然礦泉水 #PH90鹼性離子水 #台鹽海洋鹼性離子水 #悅氏礦泉水 #波爾礦泉水 #泰山純水 #2020 #議題 #專欄 #職涯 #兩性 #感情 #時尚 #美妝 #保養 #成長 #工作 #生活 #伊森一聲 #不是醫生我是伊森 #我是伊森和你們說一聲

2024澀谷「宮下公園」推薦！露天花園＆澀谷橫丁，必逛必吃懶人包！

撰文編輯 #MickeyTung 東京的複合式新景點「宮下公園(MIYASHITA PARK)」，原身為東京第一座空中公園，建立於1930年人來人往的澀谷，後來為迎接奧運而改裝，結合了公園、商場、飯店，吃喝玩樂一應俱全也瞬間成了備受矚目的超人氣景點！現在就讓我們一起來看看宮下公園MIYASHITA PARK有什麼樣獨特的迷人之處與必逛店鋪吧！ (圖/宮下公園MIYASHITA PARK) 宮下公園頂樓露天廣場 宮下公園MIYASHITA PARK低樓層複合設施共四層樓，占地面積約1萬740平方公尺，全長約330公尺，位於澀谷車站到原宿車站之間的明治通，以無論走到哪都能像身處在公園般的舒適為設計宗旨，建築物用綠色植物籠罩著的天蓋包覆著，卻又不失能感受自然風及陽光灑落的開放感，頂樓橫切澀谷街頭1000平方公尺的戶外草坪空地，不僅設立了攀岩場、多功能球場、露天展望台、另外也有非常具澀谷代表性的滑板場、咖啡廳等等，可以說是完美利用了這多元化的廣場呢！ (圖/宮下公園MIYASHITA PARK) https://www.instagram.com/p/CtsyMgSyawF/ https://www.instagram.com/p/CtNHgpvhVy-/ https://www.instagram.com/p/CtlkpIgvrws/ 宮下公園店鋪 宮下公園MIYASHITA PARK共有90間左右店舖，其中就有7間店鋪為日本初上陸。集合了時尚、文化、咖啡廳和餐廳以及夜生活等等，獨特的商店陣容想必會吸引各年齡層的消費者前往！ (圖/宮下公園MIYASHITA PARK) 宮下公園澀谷橫丁 宮下公園MIYASHITA PARK的「澀谷橫丁」是超人氣24小時商店街，網羅了北海道、東北、関東、横浜中華街、北陸、近畿、東海、中國、四國、九州、沖繩、韓國的飲食店，產地直送的食材，由職人做成各地郷土料理，也有各地自豪的日本酒和燒酒等等，非常適合下了班來小酌放鬆的上班族。當然也有些比較特別的餐廳，有像是前摔角選手親自料理的力士餐、2.5次元的動漫餐點等等特色餐廳。另外還能欣賞到DJ和演歌等等的現場表演，讓人從早到晚都能感受到日本的魅力！ https://www.instagram.com/p/CWK4Qgzhr3c/ https://www.instagram.com/p/CtlDA8dP8rX/ https://www.instagram.com/p/CHkvnpPjmgM/ 宮下公園必逛 宮下公園必逛1. HIGHTIDE STORE MIYASHITA PARK 1994年成立於福岡的HIGHTIDE，主要販售極具設計感及機能性的超可愛文具和生活小物，不僅在日本家喻戶曉，連在台灣也非常有人氣，文具控踏進去絕對會荷包大失血啊！ INFO. 官網：HIGHTIDE STORE MIYASHITA PARK 營業時間：11:00-21:00 地址：東京都渋谷区神宮前６丁目２０−10 South 2F MIYASHITA PARK 宮下公園必逛2. Miyashita cafe 這間Miyashita cafe除了咖啡非常美味之外，吸睛可愛的冰淇淋也是相當熱門的品項呦！Miyashita cafe時常推出顏色繽紛、口味及造型都很特別的冰淇淋口味，下次一定要嚐嚐！ https://www.instagram.com/p/CtO3Ol8ykXN/ https://www.instagram.com/p/CtfmyWgSr_m/ INFO. 官網：Miyashita cafe 營業時間：11:00-21:00 地址：東京都渋谷区神宮前６丁目２０−10 MIYASHITA PARK South 2F 20200 宮下公園必逛3. パンとエスプレッソとまちあわせ 這間是「Bread, Espresso & Machiawase」旗下的連鎖咖啡麵包店，目前在台灣也有分店，餐點中最有人氣的就是限時限量鐵板法式吐司，它們家的吐司曾被列為日本吐司名品10選呢！剛出爐的超厚實法式吐司在鐵板上滋滋作響，每一口都吃得到濃郁奶香，外皮酥脆內裡綿密鬆軟，讓麵包控們為之瘋狂，就算頂著太陽排隊也非得吃到它！ INFO. 官網：パンとエスプレッソとまちあわせ 營業時間：11:00-21:00 地址：東京都渋谷区神宮前６丁目２０−10 South 2F RAYARD MIYASHITA PARK 宮下公園必逛4. GRAN SOL TOKYO 這間GRAN SOL TOKYO是日本第一間西班牙料理「pincho」專門店，曾在Pinchos Tapas比賽中獲得冠軍，也被喻為世界第一好吃的店，在這裡可以品嚐到許多道地的西班牙料理！ INFO. 官網：GRAN SOL TOKYO 營業時間：11:00-21:00 地址：東京都渋谷区神宮前６丁目 North 3F 宮下公園必逛5. OR 「OR」是日本第一家擁有俱樂部、美術館和咖啡廳的多功能娛樂設施。一樓是咖啡廳，於上午8點至晚上8點開放，並有提供早餐和午餐，二樓是美術館展區會不定時更新展覽作品，3樓則是主樓層，有DJ現場表演，可以在這裡享受燈光及音效，開放時間為晚上8點至凌晨5點。 https://www.instagram.com/p/CpwBYaNPfPE/ https://www.instagram.com/p/CplysqGv1Q9/ INFO. 官網：OR 營業時間：11:00-05:00 地址：東京都渋谷区神宮前6丁目20−10 宮下公園飯店sequence 飯店sequence 在宮下公園MIYASHITA PARK的左側建築，就是飯店的位置，在這裡不但交通超方便，一出門就是商場跟公園，還能隨時眺望日本街景，看這地理位置就知道絕對是搶手區域，內裝也非常漂亮，真的很讓人期待他的開幕呢！ INFO. 官網：飯店sequence、宮下公園MIYASHITA PARK 地址：南街區：東京都渋谷区渋谷 1丁目26 北街區：東京都渋谷区神宮前 6丁目20 交通方式：東京Metro澀谷車站下車後步行約3分鐘即可到達 有了MIYASHITA PARK的加入到東京又多了一個行程選擇，吃喝玩樂應有盡有，不僅交通方便營業時間更是迎合了夜貓族需求，除此之外還結合了飯店設施，不待上個一整天堆不起自己啊！ 延伸閱讀 👉東京豐洲 teamLab Planets TOKYO 👉2024東京4大新商場 👉東京「澀谷」逛街地圖！最新人氣地標＆迪士尼專賣店，必逛必吃懶人包！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #bar #Kitkat #MIYASHITA PARK #原宿 #宮下公園 #巧克力 #新地標 #日本 #日本商場 #日本新景點 #東京關東 #水果冰沙 #法式吐司 #漢堡 #澀谷 #澀谷景點 #生活娛樂 #米漢堡 #西班牙料理 #鐵板法式吐司 #麵包 

Volez, Voguez, Voyagez！想看精品展不用到巴黎，LOUIS VUITTON與KAKAO FRIEND

萌到世界各地，可以進行國民外交的的KAKAO FRIENDS，最近就和國際精品LOUIS VUITTON合作進行旅遊精品展啦！在精品界擁有重量級地位的LOUIS VUITTON主題展「飛行、航行、旅行」（Volez, Voguez, Voyagez），距離2015年12月在巴黎大皇宮舉辦了首展，韓國相隔了一年半時間，終於等到了！ 這次的展期從6月8日到8月27日為止，展出地點位於「東大門設計廣場」，展品數量高達1000件左右，以LOUIS VUITTON的經典象徵性商品為主，像是古董旅行箱就是展覽的一大重點之一，其中還包括與各國知名攝影師、藝術家等名人等名人共同設計的合作款皮件。 以及眾多韓星齊聚一堂來觀賞這場精品展演，閃亮程度跟LOUIS VUITTON不相上下的明星們，為這場展演增添了許多光芒！ LOUIS VUITTON在展覽中也特意展出「韓國區」，陳列出品牌與韓國之間的淵源，展區中有一個粉藍色的冰刀鞋配件箱，它的主人就是奧運滑冰項目的金牌得主金妍兒唷！ 除了高貴又具有歷史意義的商品展外，現場也重現工藝師製作商品的過程，而因為看好KAKAO FRIENDS在韓國受歡迎的程度，LOUIS VUITTON成為與KAKAO FRIENDS合作的第一個精品品牌，開放參觀展覽的民眾可以免費下載合作展覽的表情包，同時也推出了貼紙、熨燙補丁以及超可愛的定制款Ryan皮革吊牌，和卡通人物一起攜手，成為國際精品的一大創新之路啊！ 趁著這次兩個半月的展期剛好在暑假期間，就和可愛的KAKAO FRIENDS一起，到韓國享受旅行，品味精品時尚吧！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 編輯整理 #DDP #LouisVuitton #東大門設計廣場 #泡菜 

Volez, Voguez, Voyagez！想看精品展不用到巴黎，LOUIS VUITTON與KAKAO FRIENDS在韓國攜手開展囉！

日劇《To Heart》25年回顧！深田恭子x堂本剛至死不渝的愛，日劇稱霸時期巔峰之作！

大家還記得自己看的第一部日劇是什麼嗎？前陣子編輯在臉書上詢問網友，調查讓大家成為哈日迷的日劇和電影，其中有許多人都提到了這部《To Heart至死不渝的愛》。這部日劇在1999年推出，平均收視率達到15.02%，究竟這部日劇有什麼特別之處？劇中演員如今又過得如何？一起來回顧一下吧！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/580091 《To Heart至死不渝的愛》劇情簡介 講述立志成為拳擊選手的少年裕二，與愛慕她的女孩透子之間的純愛故事。兩人最初在錄影帶租借店相識，起初雙方對彼此的印象都不是很好，但在之後透子便愛上裕二，雖然裕二心中另有其人，但在最後終於明白自己內心最重視的人其實是透子。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1037042 《To Heart至死不渝的愛》演員現況1.深田恭子｜飾演 三浦透子 一名可百貨公司的麗餅店店員，個性單純又迷信，相信世界末日的預言，希望談一場轟轟烈烈的戀愛再死。在看到裕二揮灑汗水練習拳擊後，不禁對他產生出好感。即便自己的感情受到拒絕，仍情願擔任對方最佳的後援，不僅參與每場練習，還為他準備健身料理與菜單。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 這是深田恭子初次出演TBS的日劇，當時她只有17歲，她認為自己和透子天真爛漫的性格頗相似，因此能夠很好的入戲，還獲得了當年的最佳女配角。2021年5月深田恭子發表自己患有適應障礙症，並透露從2019年春季開始就時常身體不適，因此宣布暫停所有演藝活動，希望她趕快好起來！ （圖片來源：horipro） https://www.popdaily.com.tw/japan/979622 《To Heart至死不渝的愛》演員現況2.堂本剛｜飾演 時枝裕二 飾演男主角，他是一名立志成為拳擊選手的少年，在花店兼職的他同時暗戀著店長香織，但在相處的過程中漸漸被透子打動。在後期發現自己罹患視網膜剝離，若是繼續比賽很有可能失明，但抱著對拳擊的熱情，他還是決意要參加比賽。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 堂本剛為了這個角色，特別努力鍛鍊身體，才能更好詮釋出拳擊手的架勢，他也因此獲得最佳男主角。而他在2021年4月生日開設個人的IG帳號，分享了一連串「粗眉照」系列，此外KinKi Kids也在24週年為節目創立官方帳號，粉絲們趕快追蹤起來。 https://www.popdaily.com.tw/japan/866437 《To Heart至死不渝的愛》演員現況3.吉澤悠｜飾演 澤木亮介 飾演透子的朋友，和透子在同一個百貨公司工作，同時也喜歡著她。劇中透子曾故意要氣裕二便和亮介走在一起，但被亮介發現她心裡其實很在意裕二，因此勸她回到裕二身邊。吉澤悠知名作品有《半澤直樹特別篇》、《我們的愛情不正常》等，2013年與模特兼女演員桐山真希結婚，在2020年8月7日發表確診新冠肺炎，之後在18日退院。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/949786 《To Heart至死不渝的愛》演員現況4.赤井英和｜飾演 吉井勝 傳說中的拳擊冠軍，在練習場與裕二小試身手後成為他的專屬教練，不僅與他一對一指導，也很關心他身邊的大小事，在知道裕二視網模剝離的問題後，曾考慮不讓他出賽，但在裕二的央求下，才認同了他對拳擊的決心。赤井英和過去曾是知名的職業拳擊手，不僅擁有「浪速洛基」的稱號，還曾有機會代表日本出征奧運，因此由他來飾演拳擊教練再適合不過。之後作為演員出道，曾出演《半澤直樹》、《99.9不可能的翻案》，大多飾演具有正義感的正派角色。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/986676 《To Heart至死不渝的愛》演員現況5.原沙知繪｜飾演 佐倉香織 飾演花店的老闆，同時也是裕二的暗戀對象，但由於她有一名未婚夫，因此一直以來只把裕二當作弟弟看待。不過在她和未婚夫分手而陷入悲傷時，裕二一直陪伴在身邊，結果兩人在外出途中遇上一場大雨，不得已同住一間旅館房間，便情不自禁的發生了關係。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 原紗知繪出道前，曾在當地節目「路上看到的可愛女孩」單元中獲選第一名，高中畢業後便來到東京成員女演員。知名作品有《特搜9第三季》、《七人女律師》等。 https://www.popdaily.com.tw/japan/980582 《To Heart至死不渝的愛》演員現況6.畦地令子｜飾演 野田淳子 在百貨公司擔任電梯小姐，她喜歡搶別人男朋友，因此曾陷害透子和裕二互相誤會並吵架，之後在和透子對峙時不慎發生意外，被送往醫院後，愛上了溫柔地照顧她的教練吉井勝。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 畦地令子的作品有舞台劇《天使閉著眼睛》、日劇《沙灘美少年》等，也有發行過寫真集，不過在她當紅時便與日本前職棒選手宮本和知結婚，婚後就淡出演藝圈了。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/970920 另外，KinKi Kids的堂本光一也有在第五集中客串出演喔！ 《To Heart至死不渝的愛》主題曲 這部日劇的主題曲是由KinKi Kids所演唱的《to Heart》，唱出愛情中的無奈與揪心。 （圖片來源：amazon） https://www.popdaily.com.tw/japan/254482 當時真的是日劇的巔峰時期，劇中透子的抽籤筒手機吊飾，更是吹起了一陣風潮，你當年也有跟上流行嗎？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #KinKi Kids #Toheart #ToHeart世紀末戀愛預言 #ToHeart恋して死にたい #ToHeart至死不渝的愛 #ToHeart至死不渝的愛劇情 #ToHeart至死不渝的愛回顧 #ToHeart至死不渝的愛演員 #原沙知繪 #吉澤悠 #堂本光一 #堂本剛 #懷舊日劇 #日劇 #日劇回顧 #日本娛樂 #深田恭子日劇 #畦地令子 #經典日劇 #赤井英和 

2024最新13款學步鞋推薦+購買要點，如何挑合適的學步鞋？寶寶的第一雙鞋很重要！

學會走路是寶寶人生中的一大成就，幼兒發展專家指出「走路」不僅能學會走路是寶寶人生中的一大成就，「走路」不僅能刺激大腦更聰明、鍛鍊全身的肌肉，還能訓練平衡感！走路時鞋子是關鍵，該怎麼挑怎麼買讓我們來告訴你吧！同時還幫你整理了13款兼具顏值與內在的學步鞋喔，讓我們看下去吧！ 👉婦幼展買什麼？質感育兒必備的九大熱門商品推薦！新手爸媽一次購足育兒所需～ 挑選學步鞋關鍵 挑選學步鞋關鍵：1.腳的長度、寬度、厚度都要量過 寶寶開始走路的第一雙鞋絕對不能咬腳又太小，這樣對腳部的發育是很不好的，挑選時應該注意鞋子要長於寶寶大腳趾的１２～１６mm這才是最舒適的大小。 (圖片來源：pexels) 挑選學步鞋關鍵：2.鞋底彈性易彎曲 柔軟好彎曲的鞋底讓寶寶走路時能有最大的伸展，也能減少扁平足帶來的後遺症。 (圖片來源：pixabay) 挑選學步鞋關鍵：3.鞋底減震防滑 寶寶剛開始學走路一定走的還不是很穩，這時鞋底就扮演著相當重要的角色，減震防滑的設計能讓寶寶受到的震動沒那麼大，而防滑的設計是絕對重要的，寶寶能安心快樂的學走路「安全」絕對是首選。 (圖片來源：pixabay) 各年齡層學步鞋款式建議 學步鞋建議｜剛開始學走路：1歲左右 – 軟底、高穩定性 剛開始學走的寶寶，腳的肌肉還沒開始發展，因此步距會較寬，也會像個小螃蟹一樣可愛的樣子，因此可以挑選一些軟底但仍有些支撐性的鞋子。但當寶寶已經開始學會走後，大概學走後的三個月，就可以換成硬底，才能保護雙腳，增加更多穩定性。 (圖片來源：pixabay) 學步鞋建議｜學會走路：1歲~3歲左右 – 鞋底較薄 學會走一段時間後，雖然仍會有些搖搖晃晃，但步距開始變窄，開始學會使用膝蓋的力量，也開始更喜歡走來走去，因此需要選擇鞋底較薄，類似赤足鞋的鞋子，讓寶寶的腳掌能夠完全踩在地面上，也幫助足弓正確發育。 (圖片來源：pixabay) 學步鞋建議｜開始像大人一般走路：3歲~7歲左右 – 加強緩震 這時的寶寶通常已經很會走路，並且步伐與大人相似，跑跑跳跳的機會大幅度增加，因此需要選一款鞋底有支撐和緩震的鞋，能夠支撐寶寶增加活動力，到處玩！不過要注意的是，不論哪個時期，只要發現鞋子開始有些不合腳或是有些磨損，就可以換一雙，避免不合腳的鞋子讓腳受傷或是讓腿型變不健康喔！ (圖片來源：pexels) 學步鞋推薦 學步鞋推薦：1.美國Pediped 在兒童足部醫學有著高專業度的Pediped是學步鞋界中的常客，很多醫生或育兒專家都推薦過他們家的學步鞋喔。 學步鞋推薦：2.IFME IFME曾辦過多場講座邀請到專業醫師及幼兒發展團隊來教導爸爸媽媽們關於寶寶足部發育的關鍵與如何幫助寶寶有更好的足部發展，本品牌更是由日本奧運醫師鳥居俊與日本早稻田大學共同研發的鞋子，能訓練足弓預防扁平足。 學步鞋推薦：3.old soles 澳洲頂級真皮手工皮鞋澳洲頂級真皮手工皮鞋，品牌秉持著「最好的學步方式，就是讓寶寶赤腳學習走路的感覺」，鞋子皆使用NAPPA真皮材質。 學步鞋推薦：4.asics 亞瑟士 超高知名度的運動鞋品牌居然也有出寶寶學步鞋！那當然不能錯過囉，排球界、慢跑界都相當有名氣的亞瑟士在學步鞋的設計上依舊毫不馬虎，兼具機能性與實穿性。 學步鞋推薦：5.英國SHOOSHOOS 來自英國的SHOOSHOOS使用超柔軟的皮革來製作，讓正在學習走路的寶寶能自由的伸展他們的小腳趾，而且每一雙都是手工製造、純手縫製，所有的細節絲毫不馬虎。 學步鞋推薦：6.日本mikihouse 寬敞的鞋頭設計讓腳只有舒服的伸展空間，足跟箱設計保護寶寶腳跟、穩定後腳。上翹的鞋頭設計能讓寶寶走起路來更平衡。 學步鞋推薦：7.RileyRoos 超防滑的設計與超Q彈的鞋底是寶寶學步之路上的神隊友，寶寶穿著RileyRoos學步鞋走起路來又穩又快，還有彈彈的感覺呢！ 學步鞋推薦：8.韓國attipas 襪鞋合一的設計是attipas的一大特色，穿脫方便、不會腳臭、包覆性高、透氣舒適，attipas更是有著智慧快樂學步鞋的稱號！ 學步鞋推薦：9.英國poconido 來自英國的poconido學步鞋是超強大的保暖鞋，非常適合腳腳冰冷的寶寶，手工製作柔軟舒適，重點是花樣都超可愛。 學步鞋推薦：10.feebees 透氣的襪鞋設計讓寶寶的腳能乾爽不悶熱，沒有臭臭濕濕的腳汗問題就大大減少了長小疹子小水泡的風險呢 (圖片來源：feebees官網) (圖片來源：feebees官網) 學步鞋推薦：11.Carter’s 來自美國的Carter’s，花樣超清新可愛，設計簡單好穿脫，是訓練寶寶自己穿脫鞋子的好幫手。 學步鞋推薦：12.moonstar moonstar學步鞋是媽媽界中名聲響亮的機能鞋，不僅速乾、透氣更是幫助寶寶足弓發展的好朋友。 學步鞋推薦：13.紐西蘭Bobux 100%的真皮材質透氣不悶熱，底部的麂皮防滑設計模擬寶寶赤腳走路的自然觸感，裡面的絨布設計柔軟不咬腳。 寶寶的學步期開始了！爸爸媽媽是不是既興奮又期待，準備好要幫寶寶購入第一雙學步鞋了嗎？以上推薦供爸爸媽媽參考，別忘了是穿是很重要的，兼顧美觀的同時一定要先穿得舒服喔！ 延伸閱讀 👉新手爸媽熱搜人氣推車Top9！時尚美型+一車三用多功能，出門購物一台就搞定！ 👉寶寶出門不怕冷！超卡哇伊「寶寶靴子」TOP7推薦～ 秋冬穿搭就靠它hold住！ 👉可愛指數超爆表！「嬰兒襪子」TOP20推薦，解鎖更多可愛寶寶襪～ 撰文編輯 ＃泱泱 #學步鞋 #寶寶走路 #新手爸媽 #鞋子 

輸贏不重要！5方法提升孩子的受挫力，欣賞對手、享受過程更重要～

4歲起的孩子，容易因為感到壓力而把輸的感受放大，當孩子開始有勝負、輸贏的概念時，要特別趁這個機會教育孩子，輸贏不是重點，而是要觀察對方為什麼可以勝利，這個遊戲中學到什麼，下次再有機會挑戰別再犯錯，讓孩子越挫越勇，學會強化自己內心的力量。 帶孩子認識「輸」了遊戲的感覺 身在一個競爭的文化氛圍當中，帶孩子認識輸贏的感覺是一件相當重要的事，情緒或感覺都是需要從小感受與理解，才能在日後遇到困境、困難時想辦法化解。 輸了的感覺會是沮喪、也會讓孩子感到挫折，身為家長的我們可以教育孩子，在輸的當下允許自己的難受，接納自己的失敗並不是因為沒有努力，了解自己的感受後，再和孩子一起觀察對手的表現，並且如何讓自己變得更好。 （圖片來源：pexels） 輸贏只是定義 教孩子「從輸中找勇氣！」 從小陪伴孩子的過程中，常對孩子鼓勵會讓孩子增加信心，不論輸贏、完敗都要給孩子正向的力量，這些不僅會安定孩子的內心，也可以增加孩子在面對困難時的勇氣。那麼要如何讓孩子從輸中找勇氣呢？ 從輸中找勇氣第一招：從小多參與團體活動、遊戲 團體活動、遊戲中總是會有表現比較突出的人，也會有沒太多表現的人，小一點的孩子面對挫折的反應，會是呆愣、不知道該怎麼做，其實這就是孩子面對輸贏的第一個反應與挑戰，爸媽們可以在這時候告訴孩子如何學習別人的優點，面對輸贏才不會感到太挫敗。 從輸中找勇氣第二招：不刻意禮讓 參與團體會讓孩子找到家以外的第二個歸屬感，長大後會發現很多身邊親近的好友，都是在校時期建立起來的，除了有革命情感之外，團體生活讓孩子自主競爭，還能從中學習他人的長處，爸媽不要主動比較孩子與他人的表現，也不要害怕孩子因為輸贏感到難受，而避免參與團體生活。 （圖片來源：pexels） 從輸中找勇氣第三招：示範自己的態度 當活動、遊戲中，孩子自己感到表現不如他人時，要告訴孩子不是因為自己很差，而是自己還有進步、挑戰的空間，並且示範良好的風度給孩子看，欣賞對方為什麼有機會獲得勝利；而孩子若是獲勝贏得掌聲，也要記得提醒孩子，他是因為努力與堅持不懈而贏得勝利，同理別人輸得感受，感謝對方參與這場活動、遊戲，讓孩子建立勝不驕、敗不餒的自信。 從輸中找勇氣第四招：觀察孩子特質 從孩子的表現中，爸媽可以觀察孩子對這項活動、遊戲，甚至是長大後課業的表現，是不是孩子在行的，好的部分加以鼓勵、差的部分讓孩子自己思考，是不是能複製好的經驗來強化弱項，這樣的方式可以找出孩子的興趣、特質，在自己有興趣的領域下能夠有更好的發揮。 從輸中找勇氣第五招：贏很好輸更好 才剛落幕的奧運相信大家還歷歷在目，運動界的最高殿堂，是許多人運動人嚮往的，能在場上一決勝負其實不是要贏，而是證明自己的努力與能力沒有白費，輸掉這一場比賽也沒有關係，持續努力改善缺點、不足處的自己還是有機會成為下一匹黑馬！ 戰場上的勝利與勝負，不代表勝的一方可以穩居上風，而負的一方也不一定就沒有機會逆轉勝，勝負的結果是遊戲、比賽的機制，但爸爸媽媽們也可以機會教育孩子如何平常心的看待輸贏，也可以從這當中發掘孩子的專長，建立自尊心。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #兒童壓力 #勝負 #受挫力 #同理 #情緒 #遊戲輸贏 

【加拿大- Whistler】秋天在歐洲小鎮漫步│惠斯勒秋季賞楓│Whistler

提到加拿大惠斯勒(Whistler),腦海中浮現的總是白雪皚皚的滑雪勝地 如果說冬季的惠斯勒是熱情的銀色殿堂,那麼秋季的惠斯勒,就是一座色彩斑斕、步調緩慢的歐洲童話小鎮 秋天的惠斯勒迎來最迷人的變裝期。此時,雪山腳下的村莊被楓紅、金黃的白樺樹點綴 惠斯勒村是度假的核心區域,規劃得非常完善且充滿歐式風格。整個村莊以步行區為主 不需要刻意尋找景點,因為村莊本身就是一幅美麗的畫作 主街的魅力在於它精緻的建築風格 斜屋頂、木質結構,搭配街道兩旁擺滿的秋季花卉裝置,讓人一秒誤以為身處阿爾卑斯山腳的小鎮 這個地標承載著冬季奧運的榮耀,奧林匹克五環標誌 背後的山脈秋景成為五環的完美背景 小鎮上有許多精緻的咖啡廳、烘焙坊和高檔餐廳 🔖 Whistler Village Stroll📍 Village Stroll, Whistler, BC V8E 1A9 加拿大⏰ 24h -

📺韓劇｜健將聯盟｜介紹

📺韓劇｜健將聯盟｜觀後感

 - 劇情介紹: 主要講述一群來自不同運動項目的菁英選手們，奧運拳擊金牌得主尹東柱（朴寶劍 飾）、奧運射擊金牌兼國民女神池漢娜（金所炫 飾）、擊劍銀牌得主金悰炫（李相二 飾）、摔跤銅牌得主高萬植（許城泰 飾）及鐵餅銅牌得主申在弘（太元碩 飾），透過奧運特招成為警察，在追查案件、抓捕犯人的過程裡，攜手對抗充斥著無良和不正當行為的世界。 - 人物介紹: 尹東柱 (朴寶劍 飾演) 巡警，奧運拳擊金牌得主，透過奧運特招成爲強力特殊組新人警察。 池漢娜(金所炫 飾演) 警長，奧運射擊金牌得主，憑著出眾的美貌成為「射擊女神」廣受歡迎。後來因為一件震驚世界的事件放棄了射擊，成為了一名警察。 金悰鉉(李相二 飾演) 警查，擊劍銀牌得主，但因負傷，轉而成為重案組刑警。 高萬植(許城泰 飾演) 警衛，摔跤銅牌得主，重案組組長。 申在弘(太元碩 飾演) 鐵餅銅牌得主，重案組警長，原隸屬交通安全科。 閔主影(吳正世 飾演) 受到廳長表彰的大韓民國關稅廳稅關7級公務員。戴著勤勉、誠實的假面，白天以友善笑容與樸實西裝隱藏著慾望，夜裡則是無人能擋、掌握仁成市的惡之陰影。- 台詞金句: 這世界上沒有所謂的天才，都是咬緊牙關去做而已。 保持冷靜，懷抱熱情的心，別為小事發脾氣，要好好專注在目標上。 - 記得很久之前就有聽說這部準備開播，後來有延期，但還是等到播出了！！ 從5月底跟播至今，只能說好久沒有認真看動作戲了，真的好精彩，光是整個武打的畫面，就讓人想要反覆的看下去，除此之外在追查整個仁成市所發生的任何過程內容也是很吸引人的... -另外這次製圖比較特別，有新加入穿搭的部分。 還沒有開始看的可以現在馬上來開追啦- CR::: @leesangyi_ / @bogummy - 🏷𝓣𝓪𝓰 #健將聯盟 #굿보이 #尹東柱 #池漢娜 #金悰炫 #高萬植 #申在弘 #朴寶劍 #金所炫 #李相二 #許城泰 #太元碩 #박보검 #김소현 #이상이 #허성태 #태원석 #韓劇 #韓劇介紹 #韓劇分享 #한국드라마 #韓国のドラマ #월요일 #月曜日

給你一記充滿浪漫因子的殺球！Disney+《由零開始愛上你》四大看點超浪漫，以熱血的羽球運動，帶給你心臟爆擊combo～

一年有四季，四個都是少女的浪漫季！女孩看劇當然就是要看～粉紅泡泡啵出螢幕的超甜愛情劇！如果你也喜歡被劇中帥炸的男主撩到東倒西歪，被各種感情橋段浪漫突進，《由零開始愛上你》絕對要大力推薦給你，保證讓女孩暈到臉紅心跳，鼻血橫流啊～且不同於虐心淒美類型的M女傾向劇，這部以陽光能量四射的「羽球」為主題，並注入許多激勵、療癒人心的元素，讓女孩們能在正向積極的陽光沐浴中，體驗粉紅泡泡的甜蜜滋味～趕快繼續往下看，讓波編帶你開箱這部讓人暈爆的愛情神劇！ 在你來我往的直球對決中，一窺職業羽球男女的激情與浪漫！ 戀愛體質的女孩有福啦！Disney+ 獨家上線的全新韓劇《由零開始愛上你》每集都絕對讓你臉紅心跳！從它韓語劇名的直譯「向你奔去的速度493km」，就知道，裡面的愛情橋段絕對沒在跟你演、沒在迂迴的，直接以強力的羽球殺球給你滿滿的直球心臟爆擊！ 《由零開始愛上你》的故事主要環繞在奧運菁英羽球選手朴太陽（朴柱炫 飾）在過往因故突然引退球壇，卻於三年後為了圓夢，再度返回羽球界，並遇上只視羽球為工作、自認平凡的朴泰俊（蔡鍾協 飾）。兩人在搭檔雙打的過程中，不但互相重拾對羽球的熱情，且原本個性、對羽球的心態都大相徑庭的二人，漸漸地產生了情愫，展開一段揮灑熱血的愛情故事！ ————————-以下有雷————————- 波編必須說，《由零開始愛上你》不只有愛情元素，還是一部十分勵志的劇啊！在前期劇情中，就揭露了男女主角過往的創傷、以及現今面臨的挑戰！像是女主角朴太陽這次回歸，各種引退原因的傳聞讓她在球隊中不受歡迎。男主角朴泰俊則是因為親生姊姊是金牌選手，而讓他在家中被父母忽視！看似身陷困境的起頭，反而更讓人想看到兩人一路突破難關的歷程！而其中的愛情橋段也是讓人看得心臟狂漏拍，各種曖昧摸頭、含情脈脈的陽光微笑，真的粉紅泡泡滿滿～ 而後，默契漸生的兩人，終於利用各自專長的打法，打破慣例與原則，在雙打中意外打進比賽前八強，波編當下內心真的有激動到！刺激度根本不輸看真的職業賽啊～ 隨著劇情發展，如同上了高速列車，開始峰迴路轉！一連串的事件導致女主朴太陽面臨差點被轉隊、或是變成純掛名宣傳的角色，沒有任何訓練、參賽資格！好在男主(朴泰俊)及時阻止，卻也讓大家開始注意朴太陽三年前引退的真正原因！而在最新集數中，我們終於得知真相，且竟然與朴泰俊的姊姊有關！？真的嚇瘋！想要知道開局就有各種挑戰需要克服的兩人，如何過關斬將，一邊擦出戀愛的火花，後續又會面臨什麼樣的挑戰？一定要趕快到Disney+ 跟上波編的腳步，以493km的速度追劇追起來！ 4大看點全都超愛！鮮肉新人以各種熱血與趣味，讓你又甜又爆笑！ 二刷三刷也不會膩！只想用493km的速度，衝進男主角蔡鍾協的結實胸膛與腹肌裡啊～被迷得暈頭暈腦的波編，馬上整理出以下四點必看原因，每一點都讓人想立馬蹺班回家看劇啊！ 愛情戲碼不落俗套，浪漫突進震擊心臟！ 不管你是摸頭控、奶狗笑控、腹肌控、抱睡控、暖男控、摟抱控，都能在劇中找到自己的暈船點，真的太誇張，根本滿足所有戀愛偏好的女性受眾了吧！波編覺得拍得最好的地方是，互有情愫的兩人是一直互相扶持成長、突破難關的，這種讓雙方都越變越好的愛情，才是最令人嚮往的啊～ 高顏值新生代男女擔當，帶出全新韓劇氣象！ 不同於眾多韓劇喜歡找大咖主演、客串，《由零開始愛上你》主要是由年輕的新生代演員擔綱，各種生面孔帶來的肢體動作、表情傳達與對白力度，都給人耳目一新的新鮮感！且男女主角蔡鍾協、朴柱炫在劇中的各種惺惺相惜、曖昧情感，彷彿又將他們的顏值放大10倍，再加上自然流暢的演技，真的讓人看得好幸福啊～ 熱血運動，克服難關的鼓舞勵志題材！ 既然是競技運動，就有輸贏，而有輸贏，就有壓力與難關需要克服，而看著主角群們努力克服難關，就是最熱血的事啊！尤其各種刺激的比賽動作戲，讓波編看得都想在客廳為他們吆喝加油打氣啦！根本是一部腎上腺素與催情素都分泌不停的神劇！ 輕鬆幽默的敘事風格，以滿滿笑料迎接挑戰！ 除了男女主角的羽球奮鬥、愛情曖昧的主線之外，平常也有許多羽球隊中的綠葉們提供許多豐富的笑料，每個人的性格都十分鮮明，時不時都會突然丟出一個爆笑梗來讓你措手不及，直接不禁噴飯出來啊！果然是熱血陽光的愛情劇代表作～ 要愛情有愛情、要運動有運動、要勵志有勵志、要幽默有幽默、要顏值有顏值，完全想不到有什麼理由，能阻止女孩們馬上～以殺球般的速度通宵飆到《由零開始愛上你》最新集數啊！趕緊登入你的Disney+ 體驗又笑又害羞的戀愛劇情吧～ Disney+ 獨家跟播 每周三、四晚上10:30 上架新集數 現在立即至Disneyplus.com訂閱服務，行動裝置則可直接至App Store或Google Play下載應用程式。 也可追蹤Disney+以獲得第一手訊息！ 臉書粉絲團：點我 Instagram：點我

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