［2024/5/24］最近很幸運👍高血壓得以控制&買的新鞋都沒壞

昨天我終於鼓起勇氣揭曉 #到底 有沒有高血壓？（其實很早就預約但假排很遠） 因為看到網路高血壓主題文，提到 #❤️臟血液🩸科才會找專科診所，不然就去找我的御醫了🌾 為何這麼怕確診高血壓呢？因為高血壓屬慢性病，ㄧ吃藥就很難斷，藥就是毒，我沒有很愛吃藥。 昨天我ㄧ到才發現自己好久以前來過，好像 #走自費路線 有預約跟沒預約一樣，我從晚上五點多到離開時已晚上八點多，可能 #數值降太多 醫生就說：診所的器材不準，要我自己買血壓計在家紀錄個ㄧ週，而且還提美國研究量前要休息10分鐘。 另外，要空腹抽血檢查但是我又剛好連續上班也不是 #晨間型人 還好藥劑師跟其他病患說： #超過140才要吃藥 我就放心冷處理抽血的事啦⋯⋯ 近期我買的鞋都是 D+AF.品牌 工作鞋是在 #漢神巨蛋買的 ，羅馬涼鞋是 #在網路買的 ，最近Dcard有篇文章整個都寫 D+AF.的壞話，害我也戰戰兢兢，✌️幸好實測跟第一雙ㄧ樣，正常，但是因為網路購買沒試穿有點大，但不礙事， 乳白色的編織羅馬涼鞋很好配下半身，褲裝、裙裝都很好搭，不會很幼稚，恬靜的存在感。 有句話說：一雙好鞋會帶妳走向好的地方，剛我接到房仲業徵才：財補35,000元NTD保底兩個月比補教業捨得投資人才! 我真的很想深耕太陽眼鏡（醫療器材業）但時數可能會危害⚠️健康，也是看有緣人能不能挖角xD

凱特王妃怎麼了？！

不是八卦，我們純粹學術討論與觀察紀錄。 我應該算是凱特的「路人粉」。所以這2~3個月來，持續追著這齣仍在on檔的英劇。 先來看凱特的本命盤。 本命盤當中，上升獅子座，月亮合相北交點，緊密對分位於摩羯座的太陽，太陽是她的命主星。天頂守護金星在第六宮，與天底之合軸星木星，有著緊密的四分相。 內心之中對於權力地位的渴望，是她人生之中種種選擇的強烈驅動力。並且將自己的身份與角色，當成一份事業在認真經營。 雖然有些人會認為凱特對於「成為王妃」有著過度強烈之目的性，但是我們捫心自問，在面對工作領域，能夠做到像她這般認真與投入嗎？ 光是這一點，我個人對她看待事業的態度，給予相當的肯定。 ＊＊＊＊＊ 從流年的行星變化來看： 以0度之內的相位為主要觀察： TR火星與NT土星是0度的三分相。 TR土星與NT火星是0度的十二分之五相位。 TR天王星與NT月亮是0度之內的三分相。 TR冥王星位於第六宮，寬鬆合相水星（2H守護）與金星（10H守護） SA冥王與NT火星0度六分相。 SA海王與NT木星(5，8守護）0度的四分相。 SA土星與NT太陽也是0度的半四分相。 SA金星與NT太陽0度六分相。 再回頭看去年10月的月食盤， 日月與她的土星(6，7守護)，0度合相。 今年3/25的月食， 太陽與NT水星（2，11守護)，0度六分相。 ＊＊＊＊＊ 綜上所述，凱特目前身處於「不自由」、「無法作主」的象徵強烈。 至於生死存亡的劇情，雖不無可能，但機率尚且不大。 土星為凱特婚姻宮位的守護星，她的婚姻出現了狀況之暗示，確實挺明顯的。 ＊＊＊＊＊ 我們謹慎一點，再看看三位王子與公主的流年。 喬治王子的流年： TR火星與NT月亮，有緊密的次要相位。 TR海王星與NT月亮，0度的六分相。 TR冥王星也與NT月亮有著寬鬆的合相。 夏綠蒂公主的流年： TR火星與NT月亮，是0度8分的三分相。 TR天王星與NT月亮，也是0度之內的十二分之五相位。 TR冥王星與NT水星（4H守護），是0度的三分相。 小王子路易的流年： TR天王星也與NT火星（第十宮守護，另一個家庭父母的象徵），有緊密的三分相。 也都有著：媽媽受到意外、攻擊、被控制等暗示。 ＊＊＊＊＊ 題外話，我也好奇威廉是否如新聞所說的，具有暴力傾向或是過度的控制欲？ 打開他的本命盤，火星與冥王星，分別都與七宮守護星有著0度的相位⋯⋯ 嗯，只能說他的上升合軸星海王星，過去發揮了極大的作用，展現出修飾後的夢幻美好形象。 要知道，無論時代怎麼進步，新聞多麽自由，都不能小看王室的公關能力，以及對於社群媒體的操控力。基本上，我們能看到的消息，多為其想要讓我們看到的訊息。 當然，也別忘記，流年的冥王星在9/2還會逆行退至摩羯座，對這個現存的最古老王室之一會帶來什麼樣的衝擊?! 自從伊麗莎白二世女王過世之後，定海神針不在，日不落國會不會落日?! 且讓我們繼續看下去。 #占星 #塔羅 #運勢 #凱特王妃 #凱特王妃到底怎麼了

2024 GU夏天必買Top5 千元內小資趕快買起來

2024 GU夏天必買Top5

各位嗨嗨～最近是不是被五月萬萬稅給偷襲了？沒關係今天要還療癒大家❤️要介紹的是#GU夏天必買Top5 #GU 一直以來都很好買但夏天到了我們要買對還要穿的舒服唷～今天就要來推薦夏天必收五樣的 #GU平價 單品 每樣絕對不超過1000元，讓大家夏天也能美美的🥰喜歡的人可以按下愛心或分享給其他愛美的人哦😲 2024 GU 夏天必買TOP5 短板繞頸細肩帶背心 圖片來源：GU官網 價格：390元 共有3色推薦大家一定要收！ bra top一定是夏天必須要的單品～繞頸增加穿搭的線條還有兩個字性感！！ 這麼實搭大家一定是要包色一下啦❤️ 延伸閱讀 2024 GU 夏天必買TOP5 降落傘褲 價格：990元 這一定要收！今年流行趨勢就是降落傘褲，而且可以帶這種說不出來的Jennie顏色🤣除了跟得到流行還很透氣，買完後連好幾週週末必穿神褲推薦給大家～ 延伸閱讀 2024 GU 夏天必買TOP5 抓皺泡綿衣 圖片來源：GU官網 價格：390 本來流行在包包上面的泡綿穿在身上也好實穿～非常的吸睛～～推薦大家寶寶藍顏色，版型也很修飾身材喔～推薦給各位❤️ 延伸閱讀 2024 GU 夏天必買TOP5 短板Tshirt 價格：390元 是不是很適合去打排球的短T🤣（應該會輸）這款短T也是很多顏色一定要來一件無腦穿搭～建議各位買淺色喔～會有滿滿的夏天感～ 延伸閱讀 2024 GU 夏天必買TOP5 牛津短板襯衫 圖片來源：GU官網 價格：390元 是不是超超超超便宜～咦不是要夏天感嗎？放心襯衫可以當小外套，裡面加一件無袖就超舒服也不用擔心曬太陽❤️推薦給大家共有三色趕快去掃貨～ 延伸閱讀 About me點下去🤪 https://www.instagram.com/p/Ci9qz-QPFpX/?igsh=OGJoeGFnbTV0Z3Nj 更歡迎大家追蹤我的ig:liuhsuan.art http://instagram.com/liuhsuan.art/ 裡頭有我的獨立單張的插畫作品～喜歡插畫的人不要錯過囉 #2024GU夏天必買Top5#GU必買#GU#繞頸背心#bratop#短踢#短袖#牛津短板襯衫#短版上衣#降落傘褲#2024快時尚#2024GU必買#穿搭#流行#Jennie#生活#美妝

台北信義安和質感咖啡廳『Lost and Found』

台北信義安和咖啡廳 ｜ 信義安和附近一間很可愛的咖啡廳 下午三點依然人很多 大家應該都是被他的雲朵冰淇淋可愛到了吧 看每桌機乎都有點 外面也有座位區 下午坐在外面曬曬太陽 一定很舒服 店裡充滿木頭元素 非常ins風 中間有個大桌 在裡面工作也沒問題 #鮭魚酪梨開放式三明治 $390 Cream cheese很好吃 搭上酪梨跟鮭魚 再加一點生洋蔥點綴 完全是神仙組合 #Latte $120 #香蕉抹茶四季碗 $330 濃濃的香蕉果昔 香蕉味占絕大部分 撲滿水果跟堅果 吃完保證超有飽足感 🏠地點資訊：106台北市大安區大安路一段84巷13號2樓 ⏰營業時間: 週ㄧ～週日11:00am ~ 20:00pm 喜歡我的文章記得追蹤hohohavefun popdaily 以及 IG @hohohavefun 看更多影片,跟我一起have fun辣！！卡路里是什麼？原來是個好吃的東西🏠店家資

U-Sport臺北樂運動「好康抽」總價80萬好禮開獎！北市將再加碼第二波1500元運動抵用金！

文／克拉大 政府體育局推出「U-Sport臺北樂運動」計畫，其中限量4萬份的「加碼送」1500元運動抵用金於活動上路一週即被秒殺搶光；而U-Sport計畫上路至七月底的3個月期間，已有超過1.2萬名市民完成12次以上運動集點任務，昨（28日）由臺北市政府體育局王泓翔局長抽出第一波「好康抽」的幸運兒，獎品包括Gogoro SuperSport TCS、美利達公路車、IPhone 15 pro、Garmin運動手錶等多項大獎，歡迎市民踴躍加入規律運動「U-Sport」行列，「動越多，賺越多」一起賺得好禮優惠，更賺得寶貴健康。 體育局局長王泓翔（右二）今日在律師的見證下，抽出U-Sport臺北樂運動第一波「好康抽」的幸運兒。（圖／臺北市政府體育局提供） 「U-Sport臺北樂運動」計畫今年擴大使用範圍，涵蓋臺北市包含各類健身、瑜珈、攀岩、球類運動、運動醫療等200多家公民營運動場館，總註冊會員數近7萬人；其中，「樂集點」的U幣不僅可用於折抵入場費、運動課程外，還可兌換為悠遊卡儲值金，使用功能從運動擴及生活消費，截至今日集點次數已達64.4萬人次；另廣受好評的第一波「加碼送」1500元運動抵用金，於四月首波發出4萬份即在一週內秒殺搶光，令許多晚一步的熱愛運動市民扼腕，為滿足諸多市民期待、鼓勵忙於工作及家庭而疏於運動的青壯族群養成規律運動習慣，臺北市政府體育局再祭出第二波「加碼送」，凡23至64歲且今年未曾領取抵用金市民，將於9月下旬開放登記抽取限量2萬份的1500元運動抵用金。 王泓翔局長指出，第二波運動抵用金將於九月下旬再釋出2萬份，限今年未曾領取抵用金、23至64歲市民均可登記、先搶先贏，希望讓想要運動卻因工作、家庭等諸多原因遲未能邁開第一步的市民們，能夠藉由運動抵用金，選擇適合、便利的場館，把握優惠報名課程，無負擔地嘗試各項運動，進而培養規律習慣，使運動輕鬆成為生活的一部分。運動抵用金使用效期至今年11月30日，請市民們把握時間、善加使用。 「U-Sport臺北樂運動」也推出今年首波「好康抽」，此次共有超過1.2萬名市民會員在7月底前達成12次運動集點，取得抽獎資格，更有許多民眾的運動次數更超過規律運動7333的標準；王泓翔局長今在律師公開見證下，抽出包括Gogoro SuperSport TCS、美利達公路車、IPhone 15 pro、Garmin運動手錶、太空人律動機、Inbody家用型體脂計、Insta360 GO3、Switch運動組合、Nike太陽眼鏡以及摩曼頓禮券等多項運動好禮。中獎名單將公布於「U-Sport臺北樂運動」活動官網及臉書粉絲專頁。 U-Sport臺北樂運動Facebook粉絲專頁。（圖／臺北市政府體育局提供） U-Sport臺北樂運動第一波「好康抽」，由臺北市體育局局長抽出多項運動好禮，圓滿落幕。（圖／臺北市政府體育局提供） 王泓翔局長喊話，未參加到首波抽獎的市民，趕緊手刀下載「U-Sport臺北樂運動」App並完成註冊、於11月30日前完成24次運動集點，便可參加年底第二波「好康抽」，禮品更多、價值更高，千萬別再錯過。 王泓翔局長強調，「U-Sport臺北樂運動」的「樂集點」、「加碼送」和「好康抽」三大活動，均是透過推出最便利、優惠的政策，吸引更多市民加入規律運動行列，未來體育局將持續推出多元活動方案、各項好康措施、提升使用體驗，歡迎市民們踴躍下載U-Sport App，即時掌握最新活動資訊，共同朝促進臺北市規律運動人口比例突破40％、將臺北市打造為「運動之都」目標邁進。 GarminGogoro SuperSport TCSIPhone 15 proU-SportU-Sport臺北樂運動王泓翔美利達臺北市政府體育局

夏日防曬大作戰！童趣防曬帽BrilleBrille分享

台灣的夏天超熱，太陽好毒出門在外，一頂好的防曬帽真的很重要洋蔥家超級喜歡 #BrillieBrille的防曬帽從材質到設計都很用心這次出了好多新品❤️其中還有護頸的 #魟魚系列也是我們最新入手的！ 我們選的是 『建築高手』裡面有小男孩最愛的車子唷！非常適合男寶寶帽子可以雙面配戴超實用，一帽抵兩帽用！可以隨心情戴 實際戴上護頸款真的一秒愛上！帽子尾巴特別加長20cm，防曬包覆性很完整，可以加強頸部防曬 以前對於護頸款式都很害怕，怕戴上去就一秒變阿婆結果BrillieBrille家的護頸款防曬帽完全不會欸！帽子設計童趣但卻不失質感，配色舒服好看且亮眼戴上去真的好可愛！還在想洋蔥怎麼可以戴的這麼時尚好看呀 有一個很特別的地方就是：這次新品帽子升級成 ”可塑型線圈“，帽簷可任意變化曲線！最大好處就是能任意變形凹折，完全不會遮擋視線使用上更加的彈性了，隨時可以作調整，非常喜歡這個設計！ 新款布料也更加的輕盈，帽子輕薄只有0.1cm，讓孩子能夠戴的住帽子。可有效阻擋98%紫外線，戴上去比不戴還要涼！防潑水快乾，是出遊玩水的好夥伴 新品還有禮盒包裝喔！自用送禮都很棒 夏天出門在外，快來挑一頂BrilleBrille防曬帽吧！@brillebrillekids新品這裡看🛒 https://reurl.cc/3X5kLO

主廚的麵｜三民區美食｜高雄麵店｜蔥油拌麵推推

這家的麵條會整的很齊 喜歡蔥油拌麵 雞肉舒肥很嫩 蔥油很香又不會很油膩 麵條也彈牙!! 川味擔擔麵 走香麻小辣滋味 帶有微微醋酸感 酸辣湯料很多 不會勾芡過稠 也是偏酸不辣派🥰 豐盛套餐 $200 紅油炒手 $100 川味擔擔麵 $120 - 高雄市三民區瀋陽街105號 11:00-14:00、17:00-20:00 週日 公休 0973-821-023 - 喜歡度：#太陽80分 再訪率：4🌟 - #太陽吃三民 - #高雄美食#三民區美食#三民美食#高雄麵食 #高雄麵店#主廚的麵

Crocs獵戶厚底涼鞋開箱｜夏日涼鞋部署完成

夏天即將正式到來 ，涼鞋還是想要提前準備好，開箱一下這次買的獵戶涼鞋，還有搭配的鞋扣，感興趣的話請繼續往下看吧 上圖是還沒放上鞋扣的樣子，買的款式是獵戶，也是我喜歡的厚底涼鞋，已經穿厚底涼鞋第三年了，但是這是第一次買Crocs的厚底涼鞋 獵戶側面是鋸齒底，後腳跟的魔鬼氈可以調節，穿起來也滿舒適的，而且不重，也顯腿細，所以試穿過後就決定買了 另外還買了5個新鞋扣，汪汪隊是送家裡的小朋友的，另外三個立體的是我自己的，粉紅鴨鴨好夏天好可愛，早餐系列的鞋扣買了其中兩個，酪梨和吐司 穿上去的樣子如上圖，可惜今天沒穿短褲，不然視覺效果應該更好，不過對於夏天喜歡穿落地長褲的人來說，厚底鞋還是滿實用的 回家後把我的鞋扣放上去啦，好喜歡我前幾天買的Wiggle Wiggle花花，整雙鞋子的主題是笑臉，所以有好幾個不同的笑臉鞋扣做呼應 側面放上太陽眼鏡鞋扣，更有夏日感 另一邊的側面放的是金屬愛心 順便把我原本的雲朵洞洞鞋的鞋扣換一下，放上了新買的立體鴨鴨，再配上金屬寶石愛心，另外一隻腳則是放上上個月在杜拜買的阿拉伯文鞋扣，配一顆土豪大寶石還有立體鐳射光卯釘，主打一個搶眼獨特 側面看鴨鴨也是超級可愛鴨 最近Crocs和品客聯名，所以試穿了榴槤鞋+品客鞋扣，超級可愛 不過榴槤鞋不是厚底的，大概兩公分左右，滿好穿的，有一種穿上室內拖鞋的舒適感 配色也超級可愛，但是我好像沒有可以搭配的衣服 以上就是這次的洞洞鞋購物分享 #crocs#crocs洞洞鞋#洞洞鞋#洞洞鞋鞋扣#crocs涼鞋#厚底涼鞋#crocs2024#洞洞鞋搭配#洞洞鞋推薦#洞洞鞋開箱#洞洞鞋分享

【美國- Montana】探索大自然的奇蹟│Yellowstone National Park│黃石國家公園

黃石國家公園，作為美國第一座國家公園，成立於 1872 年，橫跨懷俄明州、蒙大拿州與愛達荷州 以其獨特的地熱奇觀、壯麗的自然景色和豐富的野生動物聞名，黃石每年吸引數百萬遊客前來探索這片大自然的奇蹟 公園擁有世界上最多的間歇泉，壯麗的峽谷與瀑布，以及豐富的動植物生態，無論是尋求冒險的旅行者還是愛好大自然的旅人，這裡都是不可錯過的目的地!! 📍 第一天路線： 猛獁熱泉區 (Mammoth Hot Springs Area)大稜鏡溫泉 (Grand Prismatic Spring)西姆指間歇泉盆地 (West Thumb Geyser Basin)黃石公園星空 📍 第二天路線： 老忠實泉區 (Old Faithful Area)黃石大峽谷 (Grand Canyon of the Yellowstone)諾里斯間歇泉盆地 (Norris Geyser Basin) Yellowstone National Park 門票：USD 35/車/7日，或美國國家公園年票 美國的國家公園門票是以汽、機車以車輛為單位收費 汽車一輛35美金；機車一輛30美金；腳踏車與行人則是一人20美金，付費之後使用期效為7天 主要入口（5 個）及對應州別 1️⃣ 北入口（North Entrance） – 蒙大拿州（Montana）📍 位於加德納（Gardiner, MT），是公園唯一全年開放的入口。 2️⃣ 西入口（West Entrance） – 蒙大拿州（Montana）📍 位於西黃石小鎮（West Yellowstone, MT），夏季最熱門的入口之一。 3️⃣ 南入口（South Entrance） – 懷俄明州（Wyoming）📍 連接大提頓國家公園（Grand Teton National Park），適合同時遊覽兩個國家公園。 4️⃣ 東入口（East Entrance） – 懷俄明州（Wyoming）📍 靠近科迪（Cody, WY），通往黃石湖與海登山谷。 5️⃣ 東北入口（Northeast Entrance） – 蒙大拿州（Montana）📍 進入拉馬爾山谷（Lamar Valley），最佳野生動物觀賞地點。 適合旅遊時間 5 月至 9 月 為黃石旅遊旺季，天氣舒適，適合探索各大景點 冬季（12 月至 3 月） 雖然氣溫寒冷，但可體驗滑雪與雪上活動，還能看到冰雪覆蓋的美景 【Yellowstone National Park 黃石國家公園】▶︎地址：P.O. Box 168, Yellowstone National Park, WY 82190, USA (有五個入口，詳細如上所述)▶︎路況：當前路況▶︎園內地圖：官方地圖▶︎詳細資訊：黃石國家公園官網2025年免費日 每年官網都會公告當年度的免費入場日期：1/20、4/19、6/19、8/4、9/27、11/11，但不包括其他費用 遊客中心、商店 黃石國家公園（Yellowstone National Park）內設有多個遊客中心和博物館，為遊客提供資訊、教育展示和便利設施 根據資料，公園內共有 9 個遊客中心和博物館，分別位於不同的地區，提供各種服務和資訊 我們從西入口進入，途中有經過兩個遊客中心和兩間商店 老忠實遊客教育中心（Old Faithful Visitor Education Center） 位於老忠實噴泉（Old Faithful Geyser） 附近是黃石公園內最大的遊客中心 主要介紹黃石的地熱現象（如間歇泉、溫泉、泥漿池等），提供間歇泉噴發預測時間，幫助遊客規劃行程 營業時間（可能因季節調整）：通常在春季至秋季開放，冬季可能有部分時間關閉 設有互動展示區、影片播放、兒童教育活動，適合家庭參觀，訪客可獲取步道地圖、天氣資訊、野生動物安全須知等重要旅遊資訊 Old Faithful Lodge Gift Shop 在黃石國家公園的老忠實遊客教育中心（Old Faithful Visitor Education Center）對面，有一座名為 Old Faithful Lodge 的歷史建築 這座木製建築內設有 Old Faithful Lodge Gift Shop，提供各種紀念品、書籍和黃石公園相關商品 公園內的設施營業時間可能因季節而有所變化，建議在訪問前查看最新資訊 這裡黃石國家公園及其周邊地區販售大量以「huckleberry」（越橘）為主題的商品 這種野生漿果是美國西北部地區的特色之一，並且是熊最愛吃的食物之一 帶了一款越橘咖啡回去給家人試試 買了一款越橘巧克力，味道清甜爽口 甜甜的棒棒糖，可以理解為什麼熊這麼喜歡 CANYON VISITOR EDUCATION CENTER 是黃石公園內最具科學教育意義的遊客中心之一，主要聚焦於黃石火山的歷史與影響。這裡提供許多互動式展覽，幫助遊客了解黃石火山的形成與活動 不知道是不是周邊道路施工就沒有開放 📍 地點：位於黃石大峽谷（Grand Canyon of the Yellowstone） 附近，靠近 Canyon Village。📅 開放時間（依季節調整）：通常在 春季至秋季開放，冬季關閉。 Canyon General Store 旁邊的峽谷綜合商店有營業，而且遊客非常的少 (可能因為旁邊的遊客中心沒開) 販售紀念品與服飾、食品與雜貨、餐飲服務店內設有餐廳和熟食區和戶外用品等 這裡的Huckleberry（越橘）商品更多更精緻 多種泡麵，現場有提供餐具跟熱水 旁邊有一處是能借用防熊噴霧的木屋，但費用不便宜 景點介紹 進入公園的路上隨處可以看到野牛 (Bison) 一家 是黃石公園最具代表性的動物之一，也是美國國家哺乳動物（National Mammal of the United States） 野牛是唯一從黃石國家公園成立（1872 年）以來一直存活至今的大型哺乳動物 在安全的距離內安靜欣賞 野牛通常以母牛與小牛為主的小群體生活，成年公牛則較常獨自行動，或在繁殖季加入族群 黃石的野牛看似溫順，但其實攻擊性極強，如果受到干擾或感到威脅，可能會突然衝撞人類 至少保持 25 碼（約 23 公尺）若野牛開始低頭刨地、搖晃頭部、豎起尾巴，代表牠可能準備攻擊，請立即撤退！ ⚠ 每年都有遊客被野牛頂飛，原因通常是遊客試圖拍照、觸摸或挑釁野牛 🎯 觀賞野牛的最佳地點 📍 春季（4-6 月）：拉馬爾山谷、海登山谷（可見剛出生的小牛，皮毛呈現橘紅色，被稱為「小南瓜」）📍 夏季（7-8 月）：繁殖季節，公牛會互相角力爭奪交配權📍 秋冬（9-3 月）：野牛遷移至較低海拔地區，部分會出現在道路上 猛獁熱泉區 Mammoth Hot Springs Area 📍 地點：黃石國家公園西北部，靠近北入口（Gardiner, Montana）🌋 特色：由石灰岩梯田（Travertine Terraces） 組成的壯觀熱泉景觀 是黃石國家公園內最獨特的地熱區之一，與間歇泉（如老忠實噴泉）不同，它的熱泉活動主要以石灰岩梯田的方式展現。 數千年來，這裡的溫泉水攜帶豐富的碳酸鈣，沉積形成層層疊疊、宛如白色階梯的地貌，並因微生物與礦物質影響，呈現黃、橙、棕、灰等繽紛色彩。 這片地熱區的地形不斷變化，部分梯田會隨時間活躍或枯竭，讓每次到訪的遊客都能見到不同的景象！ 熱水從地下湧出，流經地形形成了白色階梯 整個區域可以分為兩個部分： Lower Terraces - 2.1 英里/3.4 公里長的木質步道，可安排1小時散步Upper Terraces - 1.3英里/2.1公里長的環形公路，停車在喜歡的地方看看就好 上梯田區（Upper Terraces）🚗 可駕車遊覽（Upper Terrace Drive） 上梯田區的景觀較壯觀，適合喜歡自駕的遊客，沿途可見多個地熱泉口與蒸氣噴發點。代表景點：Orange Spring Mound（橙色泉丘）：因微生物作用而呈現鮮豔橘色。Angel Terrace（天使梯田）：白色的石灰岩層，宛如一座冰雪雕塑。 下梯田區（Lower Terraces）🚶‍♂ 步道徒步探索（Boardwalk Trail） 長約 1.75 英里（約 2.8 公里）的木棧道，讓遊客近距離觀賞梯田地貌。代表景點：Minerva Terrace（密涅瓦梯田）：最具代表性的景點之一，白色與橘黃色相間的階梯狀地熱泉。Palette Spring（調色板泉）：因礦物沉積與微生物影響，呈現如畫般的色彩。Liberty Cap（自由帽）：高約 37 呎（約 11 公尺）的石灰岩錐，形成於數千年前。 大稜鏡溫泉（Grand Prismatic Spring） 📍 地點：黃石國家公園中西部，位於米德威噴泉盆地（Midway Geyser Basin）💦 特色：美國最大、世界第三大的溫泉，以壯觀的彩虹色水面聞名 大稜鏡溫泉（Grand Prismatic Spring）是黃石國家公園最具代表性的地熱景觀，其色彩鮮豔的水面宛如光譜（Prism），因而得名 這座溫泉直徑約 370 英尺（112 公尺），深度約 160 英尺（50 公尺），水溫可達 70°C（158°F），是美國最大、世界第三大的溫泉 溫泉的色彩變化來自於細菌和微生物群落（Thermophiles），根據水溫與季節不同，溫泉周圍會呈現不同的色調： 中心（藍色）：溫度最高，純淨的水折射出鮮豔的藍色。內圈（綠色與黃色）：適應高溫的微生物形成這些顏色。外圈（橙色與紅色）：適應較低溫度的細菌群，通常夏季顏色較鮮豔，冬季則偏棕色。 觀賞大稜鏡溫泉的最佳地點其一 1️⃣大陵鏡溫泉步道 Grand Prismatic Spring Boardwalk🚶‍♂ 長度：約 0.8 公里（0.5 英里），適合步行 這條木棧道可讓遊客近距離觀賞溫泉的五彩斑斕水面，但由於角度較低，無法完全看到溫泉的全貌。途中還能欣賞溫泉周圍的噴氣孔與熱泉，如Excelsior Geyser（卓越噴泉） 觀賞大稜鏡溫泉的最佳地點其二 2️⃣ 大稜鏡溫泉俯瞰點（Grand Prismatic Overlook） 🔥 最佳拍攝點！🚶‍♂ 步道長度：約 2 公里（1.2 英里），來回約 45-60 分鐘 從高處俯瞰，可以欣賞大稜鏡溫泉完整的圓形與鮮豔色彩，尤其適合拍攝全景照片！建議選擇 上午 10 點至下午 3 點 之間造訪，這時候太陽光線較強，能呈現最佳色彩 老忠實泉區（Old Faithful Area） 📍 地點：黃石國家公園西南部，屬於上間歇泉盆地（Upper Geyser Basin）🔥 特色：擁有黃石最著名的間歇泉「老忠實噴泉」，以及數百座地熱景觀 老忠實泉區（Old Faithful Area）是黃石國家公園內最著名的景點之一 這裡擁有世界上最密集的間歇泉群，是最具代表性的間歇泉 包括知名的老忠實噴泉（Old Faithful Geyser）、城堡噴泉（Castle Geyser）、大間歇泉（Grand Geyser）等 ⏳ 噴發間隔：平均 90 分鐘（變化範圍約 60-110 分鐘）💦 噴發高度：約 30-55 公尺（100-180 呎）📍 觀賞方式：✅ 老忠實觀景區（Boardwalk Viewing Area）：最佳位置，座位有限，建議提前 15-20 分鐘抵達。✅ 老忠實遊客教育中心（Old Faithful Visitor Education Center）：可查詢下一次噴發時間，並了解地熱活動的科學原理。✅ 老忠實觀景步道（Observation Point Trail）：步行約 1.5 公里（1 英里），可從高處俯瞰噴泉全貌。 🌟 特點： 「老忠實」之名來自於其規律的噴發頻率，是全球最可靠的間歇泉之一最佳觀賞時間：上午 10:00 - 下午 3:00，光線較佳，適合拍照！夜間噴發：在老忠實旅館（Old Faithful Inn）陽台可欣賞月光下的噴泉奇觀 西姆指間歇泉盆地（West Thumb Geyser Basin） 位於黃石國家公園的西南角，毗鄰黃石湖的湖畔。這地熱區域以其獨特的湖邊間歇泉和溫泉而聞名 西姆指間歇泉盆地擁有一條約0.6英里（1公里）的環形步道，可以在此悠閒地漫遊，欣賞各種地熱景觀 拇指油彩罐（Thumb Paint Pots） 這是一個泥漿泉區，泥漿池的顏色和質地隨著地熱活動的變化而變化，呈現出多樣的色彩和紋理 溫泉池以其深邃的黑色水面而得名，水溫高達約93°C。 池水的顏色隨著溫度的變化而變化，當水溫降低時，池水會呈現出鮮豔的藍色 黃石湖（Yellowstone Lake）是位於黃石國家公園內的最大湖泊，也是美國最大的高山湖泊之一 它的面積約為355平方公里，湖水位處於海拔約2,357米的高度。 大錐泉（Big Cone） 這座泉華錐（sinter cone）寬度約7公尺，噴口直徑約80公分。大錐泉的形狀類似一隻悠游於黃石湖的蝌蚪。 在20世紀初，大錐泉曾有過罕見的噴發，噴發高度約為30公分（1英尺）。然而，隨著黃石湖水位的上升，大錐泉現在可能會被湖水淹沒，並且不再有噴發活動 釣魚錐（Fishing Cone）是湖邊的一座間歇泉 19世紀時，遊客在此釣魚後，會將魚直接放入泉中煮熟食用，形成獨特的「釣魚煮魚」活動 隨著黃石湖水位上升，釣魚錐的部分被淹沒，且不再有噴發活動。目前仍可在此欣賞湖邊的地熱景觀，但已禁止在此釣魚 地震儀池（Seismograph Pool）和藍鐘池（Bluebell Pool）位於黃石國家公園的西姆指間歇泉盆地（West Thumb Geyser Basin），這兩個池曾合稱為「藍池」（Blue Pools） 地震儀池（Seismograph Pool）：地震儀池位於藍鐘池的左側，池水呈現泥漿狀，這種膏泥狀並非由地震引起，而是來自附近的泥漿泉 藍鐘池（Bluebell Pool）：藍鐘池位於觀景棧道的右側，池水清澈透明，呈現出美麗的藍色 在1959年，赫布根湖（Hebgen Lake）發生了芮氏7.5級的地震，之後，這兩個池被重新命名為地震儀池和藍鐘池 路邊看到大麋鹿（Elk） 黃石大峽谷（Grand Canyon of the Yellowstone） 由黃石河的侵蝕作用和周圍火山爆發所形成的，擁有許多令人驚嘆的景觀，包括色彩斑斕的岩壁、瀑布和壯麗的視野 上瀑布觀景點（Upper Falls Viewpoint）可以欣賞到黃石河（Yellowstone River）上瀑布的壯麗景色 上瀑布高達109英尺（約33.2米），水流湍急，氣勢磅礴 藝術家點（Artist Point） 是位於黃石大峽谷（Grand Canyon of the Yellowstone）南端的觀景點 是黃石國家公園最著名的觀景區之一，也是拍攝黃石瀑布（Lower Falls）最佳位置之一 這個地方的名稱來自於19世紀的畫家們，他們在這裡創作了許多著名的風景畫，因此得名“藝術家點” 黃石瀑布（Lower Falls）和五光十色的岩層 在不同的光線下，這些顏色會有所變化，提供不斷變化的景觀 諾里斯間歇泉盆地（Norris Geyser Basin） 黃石國家公園內最極端的地熱區，擁有超過 500 座間歇泉與溫泉，其中許多地點的水溫接近沸點（93°C / 200°F） 由於這裡地殼較薄，地熱活動非常不穩定，泉水顏色、溫度和噴發模式可能隨時改變 📍 地點：黃石國家公園西北部，介於馬默斯熱泉（Mammoth Hot Springs）與黃石湖（Yellowstone Lake）之間🔥 特色：黃石公園最古老、最熱、最活躍的地熱區，擁有世界上最高的間歇泉 瓷盆地擁有一條全長 0.9 英里（1.4 公里） 的環狀棧道，方便遊客沿途觀賞奇特的地熱景觀。 此區幾乎沒有樹木，視野開闊，不僅可遠眺盆地內四處散落的乳藍色熱泉池，能近距離觀賞泉池（pools）、溫泉（springs）、間歇噴泉（geysers）與噴氣孔（vents） 可以透過聲音、色彩與氣味的多重感官體驗，感受這片獨特的地熱奇觀 泉水溫度高達 93°C（200°F），不穩定的地熱活動聞名 曾經是一座活躍的間歇泉，但近年來幾乎不再噴發，轉變為一座主要釋放蒸氣與熱水的熱泉（Hot Spring） Ledge Geyser（岩架間歇泉）位於黃石國家公園的諾里斯間歇泉盆地（Norris Geyser Basin），是該區域第二大間歇泉。 其噴發高度可達125英尺（約38米），由於以傾斜角度噴發，水柱有時可達220英尺（約67米）遠。 Ledge Geyser 的噴發頻率不規則，曾在1979年至1993年間停止活動，之後在1994年和1995年每四至六天噴發一次的頻率恢復活動 裏間歇泉盆地（Back Basin） 這片區域被森林圍繞，氣氛神秘，擁有數座壯觀的間歇泉與溫泉 耳語泉（Whirligig Geyser）會噴出帶有鐵質沉澱物的橘紅色水花，發出奇特的「嘶嘶聲」 碧綠色的熱泉，不斷冒出硫磺氣體 颶風噴氣孔（Hurricane Vent）它呈現出一片乳藍色的水池，表面飄著微微的煙霧，景色寧靜，乍看之下與「颶風」之名似乎無關。 根據19世紀的記錄，這個地熱特徵在地震後曾是一座淺而大的間歇泉 1887年，地質學家亨德森（Henderson）曾形容它猶如一個旋轉的液狀球體，彷彿不斷運轉的巨大轉輪，因此得名「颶風噴氣孔」 如今它已不再噴發泉水，但仍持續釋放蒸汽，站在棧道上仍可聽見從噴氣孔傳出的強大蒸汽聲，展現黃石公園豐富多樣的地熱現象 Ledge Geyser（岩架間歇泉）位於黃石國家公園的諾里斯間歇泉盆地（Norris Geyser Basin），是該區域第二大間歇泉。 其噴發高度可達125英尺（約38米），由於以傾斜角度噴發，水柱有時可達220英尺（約67米）遠。 Ledge Geyser 的噴發頻率不規則，曾在1979年至1993年間停止活動，之後在1994年和1995年每四至六天噴發一次的頻率恢復活動 Porcelain Springs（瓷泉）之名源自該區域沉積的乳白色礦物，這些礦物主要是矽華（siliceous sinter），也稱為間歇泉石（geyserite） 熱水將這些礦物帶至地表，隨著水流在平坦的盆地中擴散，礦物沉積下來，形成如同白色床單覆蓋地面的景象 瓷泉區域的地熱活動極為活躍，擁有多樣的熱泉、間歇泉和噴氣孔 是諾里斯間歇噴泉盆地改變最快速的地方，新的熱泉和間歇泉可能隨時出現或消失 該區域水質通常呈酸性，溫度高，為嗜熱微生物（thermophiles）提供了理想的生存環境，這些微生物形成了橙色、綠色和黑色的菌落，為景觀增添了豐富的色彩 🔗【美國- Montana】探索大自然的奇蹟│Yellowstone National Park│黃石國家公園 📖 BLOG 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36716342 🚗 2024 黃石公園三天兩夜自駕遊攻略 📝 🔗 詳細 BLOG 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36716666 📍 黃石公園資訊 📍 Yellowstone National Park, WY, USA ⏰ 24H 營業 ☎️ (307) 344-7381 📸 更多旅行日記，快來追蹤！ 🎀 Facebook 👉 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/ 📝 Blog 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog 📷 Instagram 👉 https://www.instagram.com/yozakura_saki/ — #黃石公園 #美國自由行 #Montana #旅行推薦 #自駕遊 #黃石大峽谷

20240422—雖然不是金城武，世界越快，心，也要慢。

太陽與冥王星形成四分相，我們與上位主管、家中長輩們的矛盾更加火熱化。 頻頻出現呼吸道的狀況以及過敏問題，除了尋求專業醫師的協助之外，也在提醒著我們，要稍微停下過於忙碌的步伐，想一想導致這些問題背後的原因。例如：是否因為長期無法順暢表達自己內心真正想法，所以在日常生活中，總是有咳嗽或咽喉方面的問題。或是因為情緒壓力、作息不正常，以至於免疫力低落，進而引發形成了「敏感肌」。 身處於變化超快速的生活中，如何掌握生命的節奏，找到跟上潮流與享受自我的平衡點，是近日在種種衝突與壓力之下，我們能夠得到的覺醒。 #星座 #塔羅 #運勢 #水逆 #健康人生 #幸福人生

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