宜蘭煙波大飯店 黃金冷熱泉 泡湯享海景品味在地美食

位於宜蘭的煙波大飯店，不僅擁有無與倫比的海景和山景，還以其優質的泡湯設施和美食聞名。能讓大家全身心放鬆的好地方，在黃金湯冷熱泉中徹底釋放壓力，並品嚐到宜蘭海鮮與在地色香味俱全的早午餐美食。 煙波大飯店坐落在依山傍海的絕佳地點，四周被山巒環繞，遠處就是蔚藍的海洋。這種大自然的美景，在泡湯時能感受到前所未有的放鬆，宛如置身於世外桃源。這裡的空氣清新，環境寧靜，無論是白天或晚上，都能讓人享受片刻的寧靜，忘卻外界的喧囂。 頂樓海景泡湯冷泉,環山閱讀室從熱鬧的市區來到依山傍水的蘇澳,一掃都市的繁雜好好的放鬆身心的一宿 , 飯店內部的設計也十分注重與大自然的融合，大量的玻璃窗讓客人可以在泡湯的同時，欣賞窗外的山海美景。這樣的景致不僅能讓人放鬆，還能夠帶來心靈上的舒暢。 黃金湯冷熱泉天然療癒 煙波大飯店最大的亮點之一便是其擁有的黃金湯冷熱泉。這座湯池位於山脈和大海的交界處，享有壯麗的自然景觀。無論是清晨的陽光透過雲層灑下，還是傍晚時分海風吹拂，在煙波泡著冷熱黃金溫泉的每一刻都讓人感到無比放鬆與愜意。 黃金湯冷熱泉從熱泉的舒適暖流，到冷泉的清爽刺激，都能夠有效促進血液循環，讓身心徹底放鬆。泡湯的同時，還可以看著窗外享受大自然的寧靜，將繁忙的生活暫時拋在腦後。 煙波十菜之一龍蝦金蟹味噌湯：在地寶食的美味饗宴 除了美麗的泡湯設施，煙波大飯店的美食同樣令人驚艷。特別是他們的早午餐，煙波十菜龍蝦金蟹味噌湯絕對是亮點中的亮點。這道菜品將新鮮的龍蝦與金蟹完美結合，再以濃郁的味噌湯為底，湯底香氣撲鼻，蟹肉和龍蝦的鮮美口感讓人一試成主顧。 煙波大飯店還注重使用當地新鮮食材，打造符合當地口味的美食。飯店的早午餐菜單不僅有海鮮、時蔬等多樣選擇，還有一些地方特產，讓遊客能夠品嚐到正宗的宜蘭風味。 泡湯、美食一氣合成的完美體驗 在煙波大飯店，泡湯與美食結合成了一個完美的體驗。想像一下，在享受完一場美妙的黃金湯冷熱泉泡湯後，坐下來品嚐一碗熱騰騰的龍蝦金蟹味噌湯，自助餐檯面上手工麵包、鹹豆漿、豆花、蘇澳冷泉湯底關東煮、套一下網路用語好吃的東西太多了，很少有外宿時自助吧讓我有快樂的心情挑選食材, 當天外面下著雨在餐廳裡慢慢用餐過程將是身心靈的極致享受。無論你是來此泡湯放鬆、享受美景，還是想要品味當地的美食，煙波大飯店都能讓你滿足所有需求。 無論是依山傍海的景觀、黃金湯冷熱泉的療癒，還是獨特經典的煙波十菜，蘇澳煙波大飯店都提供了一個讓人難忘的旅遊體驗。如果你也想要在宜蘭享受這份美麗、寧靜與美味，煙波大飯店無疑是你的最佳選擇。 🔍官網｜煙波大飯店蘇澳四季雙泉館 📤地址｜宜蘭縣蘇澳鎮中正路38號 ☎️ 電話｜03 996 6600 🔍 社群｜FB粉專 訂房優惠可多方比較, 據訂房顯示有時官網會比合作平台優惠些 , 祝大家旅途愉快喔!! 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 / 店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人 #宜蘭住宿 #宜蘭蘇澳 #泡湯推薦 #宜蘭溫泉推薦 #住宿推薦 

【全新舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏】

每年到了12月，都是我最開心的時候 除了是我的生日月，還會有很多年終歲末活動 因此常常出門聚餐品嘗美食 可是在快樂的聚會中，我卻發現自己有了牙齒敏感和牙黃的問題 這讓我無法完全放鬆並享受年末的美好時光 尤其是遇到熱熱的食物和冰涼飲料，吃下去總是感到牙齒刺痛 心裡不禁開始擔心，這會不會讓我錯過許多開心的聚會呢？ 這次收到這個全新「舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏禮盒」 裡面很多我也很喜歡、很常吃的零食飲料 像是酸性飲料如優格風味碳酸飲，酸性食物如生梅糖、檸檬味挑戰超酸糖，或是堅硬的堅果 不過我的牙醫跟我說這些酸性飲料食物，或是堅硬的食物其實都有可能造成牙齒琺瑯質流失 這才發現自己的牙齒敏感問題和琺瑯質流失息息相關 很多人並不知道，日常生活中的許多習慣都可能在悄悄傷害琺瑯質 每天的三餐、手搖飲料、甜甜的下午茶 甚至是我們刷牙習慣，都可能讓琺瑯質流失 琺瑯質是牙齒的天然保護層 一旦流失，有可能會讓牙齒變得更加敏感 甚至導致黃牙、蛀牙等問題 如果不即時處理 這不僅會讓我們在享受冰冷、熱、酸、甜食物時感到不適 還可能影響到牙齒的外觀和自信心 幸好有這款【全新舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏】 這款牙膏的獨特之處在於能夠兩種功效一次到位 一方面修護琺瑯質，另一方面幫助舒緩牙齒敏感* 舒酸定創新的琺瑯質重建科技# 能夠在第一次使用時就開始深入琺瑯質表面進行修復 7天重建88%琺瑯質強度並且幫助舒緩敏感性牙齒^ 定期使用能從根源處理敏感性牙齒問題 保護牙齒遠離牙敏感，從強健的琺瑯質開始 我再也不怕吃冷飲或熱食，能安心享受聚會中的各種美食啦！ 年末的聚會應該是快樂的，而不是因為牙齒問題而讓自己不敢大快朵頤 現在，我可以自信地微笑，無論是喝杯冰飲，還是大快朵頤享受美食 都不再因為牙齒敏感而受到影響 如果你也想好好修護琺瑯質 試試舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏，讓你的牙齒變得強健 享受無憂的年末時光！ 蝦皮新品上市！這裡買！一起擁有強壯的牙齒 【舒酸定】專業抗敏修護琺瑯質牙膏100gX4入(原味/亮白任選)|蝦皮購物 https://reurl.cc/46QymX *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 係指舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏經體外試驗模擬日常使用情形（每天刷牙2次），使用7天後，琺瑯質表面微硬度修復率達88%，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次 實際使用效果可能因人而異。 **根據2023年6月~2023年7月Ipsos市場調查報告 #係指與其他舒酸定牙膏相比，舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏為特殊設計之優化含氟配方， 可高效促進琺瑯質再礦化，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次 有任何牙齒問題請諮詢牙醫師 #舒酸定 #專業抗敏修護琺瑯質 #7天重建88%琺瑯質強度 若有牙齒相關問題請諮詢牙醫師 此文由舒酸定品牌贊助，對於舒酸定產品有任何疑問 請撥打消費者免費專線: 0800-212-259

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐．玉米濃湯 / 奶茶 / 可可．輕鬆做好體態

由於本身平時工作忙碌的關係．導致三餐飲食不正常．經常都是整天忘了或是沒時間進食．到了晚上才餓到一個不行．去餐廳大吃特吃．偶爾假日也會找三五好友出來聊天聚餐吃吃美食．就這樣過了好長一段時間．就在上次體檢後才發現脂肪積了不少在體內．加上消化系統負荷過度（食物留在體內太長時間．而未被消化吸收）．身體機能已失衡．前陣子的我看著鏡子裡的自己都想哭了．．．眼看夏天已到來了．提醒著我要好飲食控制．不能再這樣荒廢下去了！如果你和我一樣．禁不起美食誘惑．但不吃心裡會難過．吃多了回家又很後悔．那一定要看玉媽咪這篇文章~最近我在網路上找到了一款攜帶方便／好消化．低熱量又營養的產品．它不只是普通的代餐奶昔．它讓我在忙碌之餘可以快速補充營養和飽足感．輕鬆控制卡路里．做好體態管理．有興趣的朋友．可以繼續往下看唷～ 面對琳瑯滿目的代餐奶昔和飲控產品．曾經花了不少時間在比較．最後選擇了這款由MuseTime莯蒔推出的蒔光搖搖控卡餐．之前玉媽咪介紹過的MuseTime莯蒔波波蒔光凍．同樣是我很喜歡的保養好物．因此對這個品牌印象很不錯！搖搖控卡餐是網路上最夯的纖體好幫手．廣受忙碌現代人喜愛的產品．Dcard網友熱烈討論．試過的人都給予好評推薦．讓我很是心動．就入手了！搖搖控卡餐是專門解救愛吃又怕攝取過多熱量的吃貨們（我就是其中一個）最大特色是可以幫助減少熱量攝取．小小一包攜帶外出食用方便．熱量又低．喝一包就能延長飽足感時間．輕鬆滿足口腹之慾．CP值很高！ 蒔光搖搖控卡餐讓忙碌現代人三餐不正常困擾．在緊湊的工作時間能以快速方式解決一餐．會推薦搖搖控卡餐也是因為它不只喝完很有飽足感．裡面還有現代人很需要的膳食纖維及蛋白質．加上口味香濃多變．早餐/下午茶/晚餐都能來一包．不會讓自己餓著肚子！現在的我．只要工作過於忙碌或是趕著要出門．都會立刻沖泡一包來喝．讓自己快速充電．享用美食大餐前也會喝一包．來降低美食的攝取量．這產品根本就是為我量身打造的吧．哈~每一包蒔光搖搖控卡餐都有足夠的乳清蛋白營養．符合每日人體最低需求的蛋白質量．一包僅攝取150大卡．比起甜甜圈．蘿蔔糕．鍋貼或燒餅的熱量還低．降低了我對美食的慾望．感受到許久不見的輕盈與活力！ 多年前．品牌研發的MuseTime莯蒔 蒔光凍曾在網路掀起一陣風潮．被稱之為評價最好的懶人保養聖品．深受生活壓力大．頻繁使用3C產品的忙碌上班族喜愛．也是現代人最需要的營養補充品．MuseTime莯蒔秉持著保健食品須持續補充理念．顛覆傳統保健品帶給人瓶瓶罐罐的藥感．並根據東方人體質．將多款懶人養生保健食品變得更加美味可口．讓大家在補充營養同時也可以感覺有趣和驚喜．就像在吃點心零嘴一般．天天養成無壓力食用保健食品的習慣．透過更優質的營養補充方式．輕鬆完成目標！ 直接在MuseTime莯蒔下單後．玉媽咪很快的就收到蒔光搖搖控卡餐了．這次有三種口味．和我一起來開箱吧！ 回想起之前第一次看到蒔光搖搖控卡餐時候．是被它活潑Q版外盒給吸引的．覺得這是款俏皮版的零食點心太可愛了吧！沒想到它居然是飲食控制的好幫手．每個口味的成分和口感都不同．另外還添加穀物脆球來增加層次口感．營養豐富又很方便．天天喝也不會膩．再也不用擔心囤了一大堆．卻總是放到忘記喝的煩惱．因為它好喝到我天天都想來一杯！ 這三款蒔光控卡餐素食者可食用可可與奶茶口味是奶素玉米濃湯是五辛素另外．由於這款搖搖餐添加了纖體成分．所以正在備孕／懷孕或哺乳期間的媽咪．飲用前建議諮詢醫師比較安心唷～ 我自己試過了不同品牌的代餐產品．有些口感不是很好．有些是太甜．坊間許多代餐奶昔成分都很複雜，有一堆添加物和香料．長期食用很難讓人相信可以做到良好的體態管理．．蒔光搖搖控卡餐和我以往喝過的代餐奶昔真的很不一樣．口味上很像手搖飲． 而且是飲控的好幫手．裡頭含有穀物脆球提供飽足感．豐富的蛋白質營養．加上日本Fibersol-2可溶性膳食纖維．還添加中鏈脂肪酸MCT和非洲芒果種子萃取物等多種纖體成分．讓我在忙碌之餘可以快速替代一餐的正餐（卡路里比正餐還要少．還能有飽足感）．輕鬆管理好飲食習慣！在成分標示上MuseTime莯蒔相當用心．在外盒及包裝上均有清楚標明．讓我食用起來感到很放心！ 一盒是七包入．每天一包剛好是一週份量 想要食用．轉開瓶蓋直接加入開水搖一搖就可以喝了．不須另外準備杯子也不用湯匙攪拌．外出攜帶幾包在包包或行李中超方便！貼心提醒：加水時建議先倒入少量水．將粉末沖散搖勻後再添加適量的水進行濃淡調和．另外．由於蒔光控卡餐是以乳清蛋白為基底．沖泡時以常溫開水．溫水或冰水為主．避免沖泡熱水．以免結塊！ 想要讓風味更加濃郁．也可加入鮮奶．豆漿．燕麥或優酪乳．來增加層次口感！貼心提醒：建議添加無糖飲品．才不會額外攝取到不必要的熱量 每一包蒔光搖搖控卡餐都含有蛋白質和日本Fibersol-2水溶性膳食纖維．可以一次補充身體所需．重點是它超級好喝而且非常順口．不會有化學香精味．每次喝都讓我誤以為在喝飲料．喝得出來有根據現代人口味做出調整．濃淡得宜且適口性很高．我第一次嘗試後就愛上．每次都是整包大口喝完．超喜歡的！貼心提醒：由於蒔光控卡餐是以乳清蛋白為基底．故沖泡後盡量在15分鐘內飲用完畢．避免變質！ 蒔光搖搖控卡餐－雲朵奶茶 （奶素可食）愛喝手搖飲．嗜吃甜點的女孩們必備這口味．雲朵奶茶可當下午茶取代高熱量甜食點心．成分中以乳清蛋白為基底．搭配Okralin秋葵萃取來平衡能量代謝．有助於阻隔油份減慢體內吸收．還有幫助抑制澱粉分解與吸收的白腎豆萃取．再添加蕎麥穀物脆球．堪稱是米飯澱粉救星．減糖必備．讓你溫和吃得飽又不會挨餓．真的是超完美的組合！ 冬天倒入溫開水．夏天可以倒入冰開水．冰冰涼涼的喝．就是一杯滑順濃郁的奶茶～滿杯清新穀物搭配奶香霸佔味蕾．非常的真材實料．一杯僅有150大卡熱量超低．大大滿足想喝手搖飲的慾望！ 雲朵奶茶口味裡面的蕎麥穀物脆球．香香甜甜層次豐富．加上奶香細膩柔和．每一口都散發著幸福的味道．觸發了我內心的奶茶魂．享受滿滿驚喜．真心大推奶茶控必收這個口味！ 蒔光搖搖控卡餐－燃燒濃醇可可 （奶素可食）外面一杯可可飲品熱量約450大卡．這包燃燒濃郁可可僅有150大卡．而且還香濃滑順．沖泡後滿意香氣．可可口味同樣以乳清蛋白為基底．再加入能幫助快速代謝產生能量的中鏈脂肪酸MCT還有具有燃燒功效專利，有助於阻斷廢油的非洲芒果種子萃取物．早上起床先沖泡一杯再出門．幫助燃動活力每一天．一整天精神滿滿！ 貼心提醒：由於可可口為本身含有較多油脂．比較難沖散．所以建議上下搖晃時間久一點再倒出！ 可可小麥脆球搭配．超級涮嘴．當高蛋白穀物早餐非常適合．兼具營養和美味！ 推薦大家夏天冰冰涼涼的喝．再加入牛奶．就是一場與可可醇香的完美邂逅．也是對抗熱暑的一大享受！ 蒔光搖搖控卡餐－法式濃湯 （五辛素）這款法式濃湯是減油必備的口味．想維持健康好體態．選它就對了！以燕麥粉．乳清蛋白為基底．加入專利仙人掌萃取在體內形成一層天然屏障．包覆油脂．有助於讓它們無法被吸收．還有天堂椒萃取來幫助燃燒．擺脫中廣型身材．即使偶爾放縱外出享用美食．也不用擔心油膩會對身體造成負擔！ 想要快速解決一餐．泡一杯蒔光搖搖控卡餐就能方便輕鬆控卡．玉米濃湯是晚餐時刻我最愛的口味．喝起來香濃細滑～ 在口中釋放出的濃郁奶香與香甜．讓人欲罷不能．怎麼可以這麼好喝．太完美了！ 蒔光搖搖控卡餐替我找回最期待最滿意的狀態．輕鬆告別沉重負擔．多變的口味和搭配法．產品設計低卡低負擔．讓我在飲控同時也可以吃的好滿足！ 最近的玉媽咪經常在外面聚餐享用美食．所以都會隨身攜帶在包包裡面．大餐前先來沖泡一包先喝光光．降低對美時的罪惡感．有時下午茶或宵夜嘴饞時．也會沖泡一包來喝．解解嘴饞．隨時都能開心享用．做好熱量攝取．真的很不錯！我想今年的夏天應該可以穿上漂亮的短褲短裙出去玩了．開心～ 最後和大家說個秘密．蒔光搖搖控卡餐外盒有個貼心的設計．只要沿著盒子撕線往下凹就能成為可愛的收納盒．收納搖搖控卡餐或小物都很方便喔！ 蒔光搖搖控卡餐是我的熱量控制好夥伴．也是女孩們的福音．熱量低又即沖即飲．天天喝整個人感覺清爽無負擔．市面上我真的沒有喝過一款比它還要更好喝的代餐食品~以上．分享給和我一樣想要輕鬆完成體態管理的你．推薦給大家這款忙碌現代人必備的營養食品．就算出差出國也不擔心享受太多美食．放進行李箱．放進包包．將健康隨身帶著走！貼心提醒：平日除了喝蒔光搖搖控卡餐還是要多補充水分及運動，才能健康維持好體態．夏天穿的美美～ MuseTime莯蒔官方網站：https://url.musetime.co/6fIkPFB粉專：https://www.facebook.com/MUSETIME0118IG：https://www.instagram.com/musetime_daily/

2025 0511 創造一場柔性改變 ~ 從祈願儀式到市場葡萄：創造者 Inventor

2025 0511 創造一場柔性改變 ~ 從祈願儀式到市場葡萄：創造者 Inventor 今天是5月4日，星期日，行事曆上是空白的，除了自己每日需要執行的功課以外，就是早上報名了一堂線上公益課程『煙斗祈願儀式』。 上網查詢了儀式相關的資訊，原來，這儀式是在北美原住民的傳統中，在儀式中以菸草作為獻祭，召請祖先以及自然界的眾靈。使用天然的煙草與香草等，為參與儀式的人們開啟與神聖溝通的管道。 而煙斗也被使用在部落之間的戰爭或和平協定、商業的交流，以及政治上的決策過程。 儀式中大家吐出的煙會將每一位參與者各自的祈禱和想望帶給創造者，帶給祖先，帶給眾多為最高的善而前來服務的自然界之靈。 我覺這是一件很棒的事情，大家齊聚的心念，會讓善念更為強大。 大家一起為生命中所遭遇的人、事、物，請求宇宙的祝福及療癒，為愛的人與想愛的人之祈願及祝福也放進煙斗裡，一起祝福。 可能是第一次參加，加上自己的心，不夠沉靜，因此沒有什麼感覺，下次有機會再參加試試。 課程結束後，趕緊出門買菜去。 我超喜歡去傳統市場。 一邊逛一邊看，有趣極了。 在買水果的時候，正有特價品，這真是太符合我的心意了。 有一位女子，跟我一樣，看著那一盒盒的葡萄。 我跟那女子分享自己試吃的心得說，月亮葡萄比較酸。 她點了點頭，然後說她也這樣覺得。 於是我們有了共同的想法那就是圓形的葡萄較甜。 我開始挑著想要的葡萄。 隔壁女子挑了一盒，拿給我，說，這盒的果實較大顆。 然後她連續挑了二盒，都拿給我。 我問，你不買嗎？ 她搖搖頭說，她沒有要買，她是幫我挑選的。 哇！ 真好。 謝謝。 因為她挑選的葡萄，真的是好好吃。 整個菜籃車裡滿滿的水果與青菜。 就在菜市場的出去口處，有一攤賣著手作甜不辣，想說，買回去剛好可跟潤餅一起在午餐時享受，這樣的週日午餐，很讓我喜歡。 甜不辣剩下最後一盒，還有零散的幾片，攤販老闆娘說，剩下的便宜賣我。 我想了想說，好。 然後旁邊的一位阿姨跟老闆娘說，再多送我一個芋泥餃，算她的。 我傻眼，老闆娘也傻眼。 於是，就這樣，午餐我有一顆好吃的芋泥餃。 老闆娘問我說，今天有收到花嗎？ 我說，沒有，母親節不是下週嗎？ 老闆娘拿了一朵康乃馨送給我。 說，這是香皂康乃馨喔。 我們祝福彼此母親節快樂。 以前的我面對這樣的祝福會很不自在，甚至會想要說明。 後來，想想，何必如此較真呢！ 就坦然地接受陌生人祝福的心意，因我也可以將祝福送給他人呀。 § 牌卡解析：塔羅牌：【Man of Crystals，創造者 Inventor】 這張牌在Voyager Tarot（領航者塔羅）代表的是理性與創造力的整合。 傳統塔羅裡，「Crystals」對應的是「劍」，象徵思想、溝通與智慧；而在領航者塔羅，這張“創造者”指的並非單純的理性者，而是將洞見、想像力與創造力融合，打造新的連結、新的秩序。 這張牌的特徵： ☆ 思想的創造性運用。 ☆ 結合直覺與理性。 ☆ 打造新的意義連結。 ☆ 心念具象、具體化。 與文章的連結 ~ 1.精神層面的「祈願儀式」與祖靈連結 「煙斗祈願儀式」是一種人與神聖、自然、祖先之間的心靈連結與創造儀式。這和【Man of Crystals創造者】代表的「思想與精神層面的創造〃不謀而合。 這並非是物質上的建構，而是種精神層次的創造性行動。 而這儀式是我不懂，未曾涉略，未曾學習也不熟悉的事情，可我參加了，滿懷好奇心的學習，想要親身體驗，這都是在擴展我自己的思想與認知的疆界，而正如這張塔羅牌所象徵的開放與創造。 2.日常的互動成為一種「溫柔的創造」 市場裡發生在身上的互動 ~ 幫我選葡萄的女孩，送我芋泥餃的阿姨以及送我康乃馨的老闆娘，這些善意與愉快，微不足道的生活瑣事，每個互動都是在創造「更美好的社會網絡」。 這非制度化的，無條件的支持與善意，正是體現了【Man of Crystals】的能量 ~ 用意念創造新的現實，用語言與心念建構人與人之間的橋樑。 在這樣的互動裡，當下，我與這幾位女子的對話，是透過閒聊的互動而共同創造出新的理解與信任，這是一種很美好的生活事件，是一種美好心情的創造。 3.接受祝福，也成為祝福者 以往，對於他人的祝福，很不自在。 這些祝福往往都是我人生中的遺憾或缺憾。 可，現在的我，是坦然，是愉悅，是欣喜地接納，且會將此愛的流動傳遞出去。 而這也是跟【Man of Crystals】心靈成長方面，從自我防禦走向創造性連結，從思想隔閡走向思想流動與善意分享有直接連結。 § 女人迷牌卡：『Time to Change，一個真正多元共融的環境，不是要你夠強，你才有資格說話。』 這句話與【Man of Crystals】的創造性互相對應了起來 ~ 我們並不需變得“夠強”才有資格說話，當願意分享、聆聽以及互動，願意彼此敞開心房與心胸，就已經開始在創造一個更共融的空間。 這天，在市場裡，與每一個陌生人的互動，都是一種柔性力量的展現 ~ 平凡，卻有力量，微小的溫柔可有著深遠的共鳴與回憶，這，是多元共融具體的，親身感受的實際情況。 這天，在那有點擁擠的市場中，感受到善意的協助與微妙體貼的心意。 往後的幾天日子裡，每當享受著當日採買的蔬果時，那幾張微笑可愛的臉龐都會再度浮現腦中，當天有趣的互動更是讓人回味不已。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #創造者 #Inventor #多元共融 #資格

佐藤水産:烤馬鈴薯鮭魚子 三倍巨無霸飯糰-北海道札幌 Kao空食客

 烤馬鈴薯奶油 ¥380 秋鮭石狩味馬鈴薯混和奶油微波後 溫熱鬆軟的口感讓人喜歡搭配鮭魚和鮭魚子 著實令人眼前一亮鮭魚的軟滑及柔軟度與馬鈴薯一起竟也不突兀鮭魚子爆口的鮮鹹味搶眼 很特別的組合 可以試試 No1.御飯糰 ¥580嚇人的份量拿在手上更是Ｗｏｗ！！！是一般超商近三倍大鮪魚鬆的鹹香混合鮭魚子的鮮美度 沒有美乃滋的調味也夠味純粹吃海鮮的鹹鮮及米飯的甘甜味及海苔香 大通公園旁吸睛值得一逛的存在，佐藤水產大通公園店是2024年才開幕。使用當季天然秋鮭魚並以傳統方式手工製作，用鹽發後，去除鹽份之後再曬乾。店內提供各式海鮮試吃，販售商品琳瑯滿目都很有日本特色。各式碩大沉甸甸手工御飯糰，一上架民眾拿不停，目測是超商近三倍的大小。烤馬鈴薯搭配生醃鮭魚鮭魚子或是章魚等新鮮魚貨，在其他地方從未看過，味道確實有意思。喜歡海鮮生鮮的你，別錯過了，有許多品項都值得試試，觀光客也能吃出一片小天地。 佐藤水産 大通公園店 +81 120-310-64309:30-18:30日本〒060-0042 Hokkaido, Sapporo, Chuo Ward, Odorinishi, 3 Chome, 北洋ビル 1F地下鉄大通駅15番出口

日本夏蕾 極致淨白透亮精華乳獨家研發對苯二酚EX有感美白精華乳

日本夏蕾新推出的美白成分"對苯二酚EX"和柑橘皮萃取物結合的精華乳！不只讓我告別了暗沉，還讓肌膚潤澤透亮，真的是夏天裡的一抹清新呢！ "對苯二酚EX"成分是夏蕾科研團隊辛苦研發的成果，能有效淡化暗斑和不均勻膚色。 自從用了這款精華乳，發現自己的膚色明顯變得均勻多了，那些小色斑也在慢慢淡化，感覺自己離"月光白"又近了一步呢！ 柑橘皮萃取物它富含維他命C和天然果酸，可以促進肌膚新陳代謝，提升肌膚自身的保濕能力。 每次抹完這款精華乳，我的皮膚就像喝飽了水一樣，彈彈嫩嫩的，最近連上妝都服帖多了！ 你們知道嗎？ 這款精華乳的質地超輕薄，塗在臉上一點都不油膩，吸收也特別快。 即使是混合性肌膚的我，用了也不會覺得有負擔，簡直是夏天的救星,不過注意不適合敏感肌喔！ 最讓我驚訝的是，這款精華乳高保濕成分還有很好的活化效果，連續使用一段時間，感覺皮膚的整體狀態都提升了不少，膚色更加明亮，整個人看起來都有活力多了！ 當然啦，亮白並不是一夜之間就能看到效果的事情，但是堅持使用夏蕾的這款精華乳，我相信不久的將來，我一定能擁有那種由內而外的透亮光澤！ 如果你們也在尋找白月光神器不在讓灰灰暗暗的色塊與膚色不均困擾著你，不妨試試這款夏蕾的新品吧！ 🔍 收尋｜日本夏蕾 極致淨白透亮精華乳 📤 社群｜ Ⓜ️ 產品｜https://pse.is/6et3gp

抹茶控、咖啡控可能要失控了，日本老店推出的護唇膏新品根本是想搶劫我們的錢包！

日本的美妝小物一向就是犯規著稱，但沒有想到連護唇膏這種基本的小物，也可以做到這麼過分的地步！以手工肥皂出名的京都肥皂老店，最近推出了與四家食品公司合作的天然護唇膏，每一款我都想入荷啊！ ​（圖片來源: prtimes） ​（圖片來源: japaaan） 口味有四種，分別為－抹茶、咖啡、巧克力、芝麻薄荷；是不是光看就覺得好好吃～身為一個護唇膏，擁有好吃的口味是很重要的！ ​（圖片來源: japaaan） ​（圖片來源: instagram） 包裝非常特別，是以竹製的容器做為外殼，感覺相當復古，手感也很溫和，老店的品牌標誌刻在外殼，很有日本職人的手作感。 （圖片來源: japaaan） ​（圖片來源: instagram） 四種口味的護唇膏，分別是跟四家食品老店－小川珈琲、祇園辻利、大理K、山田製油合作，研發出純天然、無添加化學成分的溫潤護唇膏，可以說是以食品級的規格打造的美妝產品呢！ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: shabonya） 因為純手作，材料天然，因此各種口味每天都限量發行，想要搶到也得碰碰運氣呢！ 只能說日本的各種美妝小物殺傷力都很驚人，去日本購物真的就是做好被搶劫的心裡準備吧！ ​（圖片來源: shabonya） 資料來源： japaaan

台北東區超人氣手搖飲沫茗手作茶專売！🍵 抹茶控天堂，必喝金箔玉露抹茶、招牌抹茶紅豆蒟蒻、十勝霜淇淋系列，春節限定優惠只

每次逛台北東區，都一定要來這家超人氣手搖飲品牌「沫茗手作茶專売」。 不只茶香濃郁，連飲品搭配的小細節都滿滿用心，來這裡點飲料絕對不會踩雷，怎麼喝都好滿足💖。 🍃 店內氛圍與特色 一走進店裡，滿眼都是療癒的抹茶綠色調🌿，讓人感到舒適放鬆😌。 小小的內用空間乾淨清新，還能順便打卡拍美照📸，IG必收～ 這裡的每一杯飲品都充滿細節與質感，彷彿喝進嘴裡的都是幸福感💚。 🍃 食材講究 × 茶湯的王者 👑 沫茗在茶葉選用上非常嚴謹，他們的茗茶來自苗栗老茶廠，確保每一口都散發濃郁的茶香🍂。 加上頂級的日本銀離子淨水設備💧，用水品質比一般手搖飲店還高規格，真的讓人喝得安心又滿足💯。 🍹 𝟏. 十勝霜淇淋鮮百香凍飲（$𝟳𝟵）🌟 一喝就上癮！鮮百香＋霜淇淋的完美結合，酸甜清爽又帶濃醇奶香 💛 第一口喝下去，真的讓人驚艷！🤩 這杯的基底是100%埔里小農鮮百香果汁，完全沒有化學香精的刺鼻感，只有自然的果香和微微的果酸💛。 剛入口時是濃郁的百香果氣息，接著你會感受到那微酸帶甜的滋味在口腔裡跳舞，清爽又開胃！🍊 但這杯最厲害的地方，就是上面那層「北海道十勝霜淇淋」🍦！ 日本十勝牛乳製成的霜淇淋奶香超濃郁，質地細緻滑順，完全不像一般奶蓋那麼輕盈，而是帶有厚實的牛奶風味！🥛 當百香果汁與霜淇淋混合在一起時，像是在喝酸甜版的奶昔＋優格，超級療癒！✨ 口感層次：💛 第一層 → 鮮百香果汁的微酸清香，帶點果粒感的細緻口感🍊🤍 第二層 → 十勝霜淇淋的奶香濃郁，綿密細滑🥛🍦💛 混合後 → 百香果的酸甜＋奶香融合，變成清爽版奶昔，濃郁但不膩口😍 這杯超級適合夏天，冰涼又解渴，不含咖啡因，大人小孩都可以喝！ 既滿足甜品控，又能感受新鮮水果的自然美味，CP值超高💯！ 🍵 𝟐. 十勝霜淇淋純茶系列（$𝟲𝟱）🌟 純茶系控必試！茶香與霜淇淋的「溫柔對比」，讓人一喝愛上 💚 如果你喜歡茶香濃厚又回甘的飲品，那這杯真的非試不可！它的基底是店家特選的純茶系列🍃 這款綠茶有著淡淡的梔子花香🌼，溫和順口，沒有澀味，茶湯清澈透亮，喝起來甘醇回甘🍃。 最特別的是，當這杯綠茶與北海道十勝霜淇淋結合後，形成了一種「濃郁奶香 x 清爽茶香」的奇妙口感！💚 一開始喝到的是綠茶的清新感🍵，但接著，霜淇淋慢慢融進茶裡，讓整體口感變得更加圓潤滑順 茶香與奶香交織在一起，甜度剛剛好，不會過膩！🥛🍃 口感層次：💚 第一層 → 入口先感受到綠茶的微甘清香🍵🤍 第二層 → 霜淇淋的細緻奶香緩緩釋放🥛🍦💚 混合後 → 奶茶般的柔順口感，甜而不膩，茶香餘韻持久💖 這杯推薦給「喜歡奶茶但又怕太甜」的朋友們！ 它不像傳統奶茶那樣甜膩，而是走一種「淡雅甘醇 x 滑順奶香」的平衡感，喝完嘴巴不會覺得膩，一整杯都超級順口！🔥 🍵 𝟑. 招牌抹茶紅豆（$𝟲𝟵）🌟 日系甜點控尖叫！萬丹蜜紅豆＋京都抹茶＋香醇牛奶 = 口感超級有層次 🍵🫘 這杯真的不能錯過！🥹 如果你是抹茶控＋紅豆控，這杯完全就是「液態版的日式甜點」💚。 選用的抹茶來自日本京都🍵，帶有自然的茶香與回甘，完全沒有人工抹茶粉的那種死甜感，茶韻細膩，越喝越順口！ 最讓我驚喜的是它的紅豆餡選用「屏東萬丹蜜紅豆」🫘，粒粒分明但不會過硬，吃起來甜度適中 帶點細緻沙沙的口感，搭配抹茶香氣，真的讓人一秒穿越到京都！🇯🇵✨ 而且這杯飲品可以做「熱的！」🔥 冬天喝一杯，真的暖心又暖胃💖，像是在喝紅豆湯 但多了抹茶的回甘與牛奶的香醇，甜而不膩，超級療癒！🥰 口感層次：🍵 第一層 → 抹茶的微苦甘香，清新不甜膩💚🫘 第二層 → 紅豆的綿密口感，甜度剛剛好🫘🥛 第三層 → 牛奶的醇厚感，滑順又順口🥛🍵 混合後 → 就像喝下一杯抹茶紅豆湯，但更細膩溫潤，每一口都充滿幸福感💖 這款真的太適合冬天了！ 冷冷的天氣來上一杯，溫暖到心坎裡🥹，推薦大家試試熱飲版，真的比冰的更有層次感💚。 📍 店家資訊 📌 地址：台北市大安區大安路一段53號 ☎️ 電話：02-2776-0938⏰ 營業時間：平日 11:00-22:00五六 11:00-23:00📲 官方 IG：@mometeashop 🍵 每一口都喝得到用心 沫茗手作茶專売不只是在賣飲料，更是用心創造出一種「幸福感」✨。 每一杯從茶葉、用水到搭配都經過層層挑選，品質真的有感💚。 抹茶控、小清新系飲料迷，還有喜歡天然果茶的朋友們，都一定要來試試看～🌿

【台北早午餐推薦】來自日本的寵物友善餐廳，Youmeca夢珈忠孝旗艦店

這次來吃的是今年5月在東區開幕的Youmeca夢珈忠孝旗艦店，Youmeca夢珈是日本三洋產業的旗下品牌，在日本經營20年，主打在地天然小農有機食材以及自家開發的烘焙精品手沖咖啡。 Youmeca夢珈忠孝旗艦店｜沙拉推薦 ▼溫沙拉270元 如果你是吃素或像我一樣偶爾想給自己更輕盈選擇的人，來Youmeca夢珈忠孝旗艦店真的必點溫沙拉！溫沙拉用溫烤當季時蔬的方式進行料理，完美保持蔬菜原本的水分和鮮度，不會覺得像在吃草，是真的讓你好好品嚐蔬菜原本鮮甜滋味跟口感。Youmeca夢珈的溫沙拉裡面有綜合水耕有機生菜、甜椒、小番茄、玉米筍、南瓜、櫛瓜，每一個都很大塊，旁邊附贈油醋醬，正常食量的女生光吃這一份就很飽了，不用再特別加點其他主食。 Youmeca夢珈忠孝旗艦店｜飲料推薦 ▼宮崎駿的夏天200元 宮崎駿的夏就像宮崎駿電影裡的世界，底層綿密厚實的酪梨泥是綠意盎然的大地，搭配象徵雲朵的牛奶能平衡酪梨的濃厚感，讓整體更順口；上層藍紫色的蝶豆花就像夏日的天空，不僅增添視覺美感，還有淡淡的清新花香。喝之前稍微攪拌，讓三層味道融合，能創造出更加和諧的滋味，非常適合喜歡天然健康飲料的人～ Youmeca夢珈忠孝旗艦店｜早午餐 ▼普羅旺斯Juicy珍珠雞腿拼盤420元 我很喜歡這道早午餐拼盤的吐司，烤的很香很酥脆，上面有奶油可以自行決定要不要塗抹；附的烤時蔬就是溫沙拉，旁邊還加上幾個薯塊。它的珍珠雞腿是現煎的，需要等15-20分鐘，調味不錯但有部分的肉稍微偏乾，咬起來的口感普通，沒有很嫩但也不會很柴。 Youmeca夢珈菜單 Youmeca夢珈忠孝旗艦店低消每人$200(五歲以下無低消)，收10%清潔費，採自助掃碼點餐。假日和尖峰時間進店，從入座起開始算用餐限制90分鐘，如果沒客滿則不限時間。 Youmeca夢珈忠孝旗艦店｜寵物友善 Youmeca夢珈對攜帶寵物用餐基本上沒有太多限制，當天在現場有看到攜帶寵物的客人，店員都有盡量安排對方到周遭比較空曠沒人的座位區域用餐，讓寵物有比較大的空間～ Youmeca夢珈訂位與分店資訊 ✅YOUMECA夢珈忠孝旗艦店地址：台北市大安區忠孝東路四段216巷27弄7號(捷運忠孝敦化站3號出口或國父紀念館站2號出口步行5-7分鐘)電話：02 2779 0096營業時間：每天08:00-18:30，十月起改為星期一到五10:00-21:00、六日09:00-21:00inline線上訂位 ✅YOUMECA夢珈林口創始店地址：新北市林口區忠孝一路18號電話：02 2600 7987營業時間：星期一到五08:00-17:00、六日08:00-18:30 🍋檸檬塔台北捷運地圖🍋 👅其他好吃好喝的在這裡👅 🎁你不知道的冷門推薦好物開箱🎁

無添加身體油｜保持水油平衡，保濕美白事半功倍!｜10效輕潤修護身體油｜小蒼蘭潤白香水身體乳｜LOYE樂妍評價

最近迷人上了居家刮痧，每天用刮痧板幫自己按摩，不僅可以拿來按摩身體和臉部，還可以消腫緊實。 居家刮痧有許多的好處，不過在刮痧時，還是要準備一罐好的身體油來保護自己，避免因為過度摩擦而刮傷。 在挑選身體油的時候，身體油的質地、成分、香氛是我最重視的三個要素。在多方的比較之後，我最後購入了LOYE樂妍的高回購明星油乳:10效輕潤修護身體油，再搭配小蒼蘭潤白香水身體乳，讓我在享受刮痧的同時，還可以進行保養。 四大花果油萃取──10效輕潤修護身體油 我習慣在每天洗完澡後刮痧，這個時候身體微濕微熱，是保養的最佳時機。這個時候刮痧，使用好的身體油，透過油的延展性，可以避免刮傷外，還可以同步吸收好的物質。 LOYE樂妍的10效輕潤修護身體油，主要使用四大花果油萃取:摩洛哥油、日本馬油、玫瑰果油、白芒花籽油。 這四大花果油萃取於植物，成分天然，還能提供滿滿的好物質，有效提升水合能力，還能形成保濕防護膜，強力鎖水，遇到忽冷忽熱的換季時期，也能夠維持油水平衡，遠離惱人的換季問題。 母嬰也能安心使用的身體油──10效輕潤修護身體油 在刮痧的時候，吸收力會提升，因此身體油的成分就更加的重要。LOYE樂妍的10效輕潤修護身體油，不含防腐劑以及人工色素，成分單純，就連嬌嫩的母嬰都可以安心使用。 水感輕盈不黏膩的10效輕潤修護身體油 LOYE樂妍的10效輕潤修護身體油，質地輕盈的同時，擁有極佳的延展性，只要擠上一點點，就可以推勻大面積的肌膚，用量相當省。 10效輕潤修護身體油很好吸收，使用後完全沒有油膩的感覺外，還非常的滋潤有感。 療癒的木質香氛──10效輕潤修護身體油 除了水感輕盈不黏膩外，我還喜歡10效輕潤修護身體油淡淡的香氛。10效輕潤修護身體油的香氛偏木質調，聞起來很溫暖，讓人感到很放鬆的同時，也能沉澱心情，好好的沉浸在香氛當中。 10效輕潤修護身體油的使用方式 10效輕潤修護身體油，不僅可以搭配刮痧板使用，拿來按摩身體和臉部、消腫緊實外，還可以當作乾燥時的緊急修復，塗抹在腳踝、膝蓋、手肘等容易乾燥的部分。 一抹化水的小蒼蘭潤白香水身體乳 使用10效輕潤修護身體油後，我會再擦小蒼蘭潤白香水身體乳，當作作最一道保養手續。 小蒼蘭潤白香水身體乳很特別，擠出來的時候是稠狀液體，很神奇，輕輕一推，就化作水的質地，整個很輕盈，完全沒有負擔，非常好吸收而且沒有絲毫黏膩感，就算是炎熱的夏天使用也很清爽。 療癒花果香氛──小蒼蘭潤白香水身體乳 小蒼蘭潤白香水身體乳，使用了我最喜歡的小蒼蘭跟荔枝當前調，調和玫瑰、木蘭、鈴蘭的氣味做為中調，以溫暖的香柏木和琥珀香氣為後味。 在甜美的花果香氣中，帶著溫潤沉靜的香味，層層推疊的香氛，在保養的同時，彷彿穿上一層馨香。 細嫩有感的小蒼蘭潤白香水身體乳 小蒼蘭潤白香水身體乳，添加了米胚芽萃取、玻尿酸鈉、乳油木果、玫瑰果油以及有機神奇草配方，補水、鎖水、保水一次搞定。 腳踝、膝蓋、手肘這些關節處，很容易有粗糙的問題，我以前穿衣服的時候，都會避免露出來。使用小蒼蘭潤白香水身體乳後，細嫩明顯有感，現在就算穿短袖短褲，也敢大方露出來。 天然米芽為純淨生活的活膚配方──LOYE樂妍 LOYE樂妍，是一個專注於香氛與肌膚保養的MIT品牌。在各式的植物中，天然米芽是LOYE樂妍全系列產品的靈魂，在每個產品中，都可以看到天然米芽的身影。 天然米芽對於LOYE樂妍來說，不僅是活膚的基礎，同時還是純淨生活的配方。如果你跟我一樣，喜歡純淨的生活，可以到LOYE樂妍，挑選喜歡的保養品，一起在香氛中變美麗。 品牌資訊 LOYE 樂妍｜官網｜Facebook粉絲專頁｜IG

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