竹北生活美學 Karen質感家居首選 輝葉良品 竹北文興店

撰文編輯/Karen W. #竹北生活美學 #質感家居首選 最近發現一間讓我想直接打包整間回家的店🕊️ 「輝葉良品 竹北文興店」 完全是生活品質控的天堂，每一樣家具都美到不行，而且功能超猛！ 📍 輝葉良品 竹北文興店 地址：302新竹縣竹北市文興路349號 電話：03 668 5665 電動沙發控快看過來🛋️ 他們家的電動沙發只用全頭層牛皮，手感滑順、質感滿分。 重點是雙電機設計，頭枕跟腳托可以分開調整，坐下去直接進入放空模式。 而且還超靜音（小於50分貝）、超省電（只要75W），比我家的吹風機還省電⚡️ 安全結構也很狂，通過25000次疲勞測試、單位座位可承重150KG，不只好坐，還很安心🩷 最棒的是款式都能客製化，不管你家是一人座還是大四人L型沙發，甚至布料、顏色、功能都能選擇，想要貓抓布、三防布（防水/防油/防污）通通可以👌 布沙發系列也不遑多讓～ 全系列都是用實木腳柱，質感up up⬆️ 超強的三防布，防水4/5級、防油6/7級、防污3/5級，家裡有小孩或毛孩也不怕髒👣 還有貓抓布耐磨10萬轉，真的夠硬派🐈 頭枕設計也好貼心，隨心調整成低背或高背，完全為現代人設計！ 床墊也很厲害👍 星夢床PLUS用上日本科技EX COOL®冰晶紗，一躺下0.2秒就有涼感，夏天根本救星❄️ 搭配聚點雲端泡棉＋天然乳膠，可以感應你身體壓力，自動分散，讓你整晚減壓到天亮，超級適合工作壓力大的我們！ 體驗還送禮🩷 🍀店內超注重每位客人的坐感體驗，預約還送價值$790的關鍵力葡萄糖胺乳霜～ 限時限量 有約到這波完全賺到！ 輝葉良品🕊️ https://lihi2.com/b1t5S 如果你跟我一樣，對生活品質有點小堅持，真的推薦你來輝葉良品竹北文興店走走🫧 從沙發到床墊，一站式搞定你所有家的美好儀式感。 （偷偷說～店內也超好拍，IG打卡超加分） #輝葉良品 #竹北文興店 #生活美學 #質感傢俱 #竹北探店 #電動沙發推薦 #三防布沙發 #星夢床PLUS #沙發客製化 #高品質生活 #家居設計靈感 #坐感體驗新境界 #輕奢生活必備 #貓抓布沙發 #涼感床墊推薦 #頭層牛皮電動沙發 #床墊 #傢俱 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

『自然系保養』日本製的五大有機彩妝品牌，快來看看去日本可以買什麼！！

日本製自然系保養】盤點5大有機彩妝品牌（naturaglacé、HANA organic、do organic、RUHA

naturaglacé 品牌結合「天然」和「光澤」，期望達成在天然基礎上增添光彩「用植物的力量讓每一天都過得繽紛健康」，產品使用全天然成分，部分使用有機JAS認證的自家農場所培育的草本植物，符合方便、簡約需求的魅力彩妝。 https://www.instagram.com/p/C_K8EEgSST1/?img_index=1 部分底妝直接用肥皂就能卸除，適合喜歡清透妝感的人。台灣天氣來說比較適合乾性肌膚或混合肌膚在冬天使用。 https://www.instagram.com/p/DABAinTTEqI/?img_index=1 HANA organic 主打不使用合成界面活性劑與石油系成分，適合各種年齡層各種膚質。特別是敏感性肌膚使用，有山桑子萃取物的乳液產品能有效的抗老，精油花香融合花朵本身的自然味道，很適合喜歡淡淡香氣的美人！ https://www.instagram.com/p/C9uCjaySd6h/?img_index=1 do organic 創立2008年，專門為日本人肌膚打造的國產有機護膚品牌。取得法國ECOCERT天然化妝品認證，使用成分透明化，官網上都能查到產品的原料和產地等詳細說明，算是有機化妝品市場中的先驅。 特別注重與肌膚觸感和使用舒適度感受，卸妝油、乳液等基礎保養品都相當受歡迎，絕對值得入手嘗試看看！ RUHAKU 沖繩品牌，取得法國ECOCERT有機化妝品認證，秉持把沖繩大自然的力量傳達給忙碌人們的心情，使用許多沖繩當地特有的植物。 沖繩傳統中具有消災解厄的植物「月桃」，也具有抗發炎和美容的效果，另外還有沖繩「香檬」產品等，都能感受到滿滿的沖繩舒服的風情。 https://www.instagram.com/p/C4eQ-0lrmBR/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C_DNr7ev3xT/?img_index=1 創立於2008年的AMRITARA，創辦人勝田小百合在日本有許多支持者和粉絲。 全產品80%以上原料選自九州的自家農場自然栽培香料，以及來自世界各地格篩選的植物，同時也在網站上公開了原料產地和相關認證，其產品製作特色為「用製作甜點的規格來製造化妝品」，如同用可食用的植物來製成，你說～天不天然！ https://www.instagram.com/p/DAStvNrTEj0/?img_index=1 #彩妝 #彩妝教學 #彩妝分享 #彩妝推薦 #彩妝技巧 #日常彩妝 #簡單彩妝 #化妝品推薦 #化妝教學 #彩妝新品 #彩妝達人 #彩妝博主 #妝容分享 #美妝達人 #妝容推薦 #化妝技巧 #美妝測評 #彩妝產品 #美妝試色 #妝容靈感 #美妝心得 #化妝教學影片 #新手彩妝 #熱門彩妝 #化妝必備 #日本購物 #日本購物必買 #日本必買品牌 #日本獨特商品 #京都購物 #日本購物體驗 #日本品牌巡禮 #京都購物打卡 #日本品牌探索

Joyce愛健身｜早餐可以這樣吃麵包，不但能增肌減脂還能控制血糖｜

正在減重的你早餐是否只吃麥片、生菜、水煮蛋....?其實也有其他健康選擇喔！ 介紹大家吃麵包，可能有人會覺得麵包這個精緻澱粉進到胃裡會被分解成葡萄糖分子，然後急速進入血液，造成血糖升高，更快累積脂肪，沒錯喔～ 但吃對麵包不但不會發胖還能有益於腸道，就讓我來介紹幾款美味又有飽足感的麵包給愛吃麵包的朋友 腸胃不佳、控制血糖、減重的人 ▍哈肯舖 ▍「農夫酸種麵包」 酸種麵包與一般麵包最大差異在於發酵過程，酸種麵包並非利用烘焙酵母發酵， 而是以麵粉中天然存在的活酵母和乳酸菌來長時間發酵， 進而產生大量益生菌，所以比一般麵包更有營養， 吃起來扎實有彈性且濕潤，升糖指數(GI)較低，能延長飽肚感， 很適合需要控制血糖、減重人食用，對腸胃不佳的人較容易消化， 我就是腸胃道很差的人能明顯感受。 ▼『雙果。農夫酸種麵包』 麵包濕潤、扎實有彈性，微微的麥加上酒漬蔓越莓乾、葡萄乾，會越嚼越香。 成分:穀物(黑麥、全麥、燕麥、大豆、亞麻籽、葵花仔)、酒漬蔓越莓乾、葡萄乾 增肌減脂 ▍歐嬤德式烘焙 ▍低醣、高蛋白系列 如果跟我一樣在健身或從事高強度運動，下面這兩款吃完超級有飽足感， 而且，不容易餓。 ▼『德式蛋白質核桃吐司』 麵包鬆軟吃得出核桃新鮮脆度，只要二～三片(一公分厚)搭上黑咖啡， 就超級有飽足感完全不會嘴饞想吃其他的東西。 成分:德國非基改小麥麵粉、發酵奶油、大豆(粉、粗碾穀粒、蛋白質)、 小麥蛋白、新鮮酵母、亞麻仁、全麥麵粉、葵花籽、芝麻、核桃、鹽、蛋。 ▼『蛋白質貝果』 一撥開扎實的貝果香氣四溢，入口Ｑ彈，只要吃上半片或2/3飽足感滿滿。 成分:德國非基改小麥麵粉、發酵奶油、亞麻仁、全麥麵粉、 大豆(粉、粗碾穀粒、蛋白質)、葵花籽、芝麻、鹽、酵母、蛋 ▍ 哈肯舖 ▍ 購買可見官網分店訊息： https://www.hoganbakery.com.tw ▍ 歐嬤德式烘焙 ▍ 購買可見官網分店訊息： https://www.oma-de.com ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:joycehsieh0908 『社群管理經營、合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #高蛋白貝果 #高蛋白吐司 #健身日常 #健身房 #減重 #健身女孩 #健身菜單 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂 #增肌讓你吃不胖 #肌肉量多肉好處也多 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #weighttraining #shouldersgetwider

【網購壽桃推薦 / 新莊壽桃推薦】和平壽桃-復古竹籃禮盒  復古美學與美味完美搭配

瑞餚姐：下午朋友來玩還帶了小朋友，你準備了什麼下午茶？ 貝大小姐：我準備了可愛又好吃的小壽桃！ 瑞餚姐：小壽桃？！好特別喔，小朋友一定會喜歡，那大人吃什麼？ 貝大小姐：也是小壽桃啊！就怕好吃到你會跟小朋友搶著吃！ 瑞餚姐：這會不會太誇張啊？！ 貝大小姐：等一下吃就知道了啊！ 網購壽桃 / 新莊壽桃推薦 │ 和平壽桃 你是不是跟貝大小姐一樣覺得下午茶或生日吃蛋糕 越來越沒有儀式感了？！ 這次貝大小姐要推薦這款超有台灣味、超復古、超討喜的點心 不但能帶來驚喜感 而且大人小孩都會很喜歡... 那就是：和平壽桃！ 自1976年創立至今近50年的和平壽桃 第二代創辦人一方面傳承古早風味 另一方面致力於中式點心的轉型與創新 同時更投入公益、寫部落格、拍攝微電影、以及網路宣傳...等方式 將壽桃的歷史與故事傳遞給每個人！ 和平壽桃的創意在每一次推出的新品時 總能讓人耳目一新 像是最近推出的復古竹籃禮盒 帶著濃濃的復古情懷 加上可愛的壽桃 總是讓人一見鍾情、立馬入手！ 和平壽桃 │ 在哪裡 從小出生在新莊的貝大小姐 對於新莊廟街及附近的傳統糕餅店特別熟悉 和平壽桃位在新莊新泰路上 離新莊路（廟街）不遠 店內有大大小小、各式各樣的壽桃 每一種都很有特色！ 不論到店購買或是網路訂購都很方便 和平壽桃 │ 復古竹籃禮盒 雖然壽桃是傳統的台式甜品和 但和平壽桃卻加入了很多的創意和創新 不但壽桃有了各種造型及內餡 更設計了多種的創意包裝 看著每一款包裝都叫人愛不釋手、難以選擇 最新推出的復古竹籃禮盒尤其特別 竹籃有著四款不同顏色、不同主題的祝福詞句 精緻可愛的包裝及討喜又好吃的小壽桃 超級適合當作伴手禮 送禮、祝壽或是宴客都能賓主盡歡！ 和平壽桃 │ 產品特色 和平壽桃的復古竹籃禮盒裡 裝著6顆小壽桃及加熱方式的說明 每顆小壽桃都有著單一包裝 可以用電鍋、微波或隔水加熱都很方便 想吃再拆封 愛吃幾顆就蒸幾顆 冷凍保存可以長達45天 可以當成常備的下午茶小點心！ 小壽桃共有4種口味的內餡 壽桃的麵皮香氣十足、口感Q彈、軟糯 紅豆、奶黃、桂圓、芋頭 每一款口味都很有特色 不但口感綿密、甜度剛好 而且香味和口感都很天然 不管是大人小孩只要吃上一口 都會馬上被圈粉！ 和平壽桃不但是老派、祈福、吉祥的小點心 不但是吃在嘴裡甜在心裡 好吃的口感讓人一吃成主顧地愛上 更能傳達你滿滿的心意與祝福 下次送禮、慶生就用和平壽桃的復古竹藍禮盒吧！ 店家及購買資訊 和平壽桃 電話：02-29907199/02-29906889 地址：新北市新莊區新泰路10號 營業時間：10:30~20:30 官網：https://www.hopine.com.tw FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/hopine.com.tw/

莊廣和堂 轉大人萃滴精｜成長期營養補充分享｜少男呈龍萃滴精

小朋友的成長彷彿在闖關打怪，有甜蜜也有苦惱☹️ 明年要升國中的小哥哥，課業壓力大，又挑食，運動量偏少💢 除了幫他規劃好作息以外 成長黃金期是關鍵，打好基底才能贏在起跑點💪 莊廣和堂 轉大人萃滴精量身打造「少男」呈龍萃滴精💙 以天然本草漢方搭配祖傳秘方米精紅棗露✨ 再輔以古法煉製滴雞精✨ 由黃金比例特製而成，快速補充營養，達到最佳的調理效果👍 鋁袋包裝方便攜帶，隔水加熱再倒出就OK了，在三餐中任何一餐前空腹補充即可 如果要用微波方式加熱，記得一定要先倒出來，鋁袋不能進微波爐！ 喝起來有點像是滴雞精，味道甘甜不油膩 我家小哥哥的接受度很～～～高🥳 (((偷偷嘗了一口的我也覺得蠻好喝的 另外也可以加在蛋液裡面製作成蒸蛋或是煮湯、粥品 看著小朋友背起厚重的書包，早出晚歸的行程，實在是很不捨😳 但我們大人沒辦法幫忙念書，只能在營養補給方面下功夫！！ 「少男」呈龍萃滴精是量身打造的成長期營養補充‼️ 補充方式簡單，又能快速補充滿滿精華💛 有興趣的家長們可以參考看看哦～ ▶官方網站：莊廣和堂 ▶Facebook粉絲專頁：莊廣和堂 ▶「少女」呈鳳萃滴精® ▶「少男」呈龍萃滴精®

【台中麵包】三合院裡的麵包店 | 周末限定 | 酸種麵包的魅力

【台中探店】三合院裡的麵包店 | 周末限定 | 酸種麵包的魅力

三合院是傳統形式的房子，又稱「伙房」，由三排房子環繞，構成「ㄇ」字形。在我的家鄉-美濃，也有許多三合院還保留著，所以一來到「一斤麵包」，就有一種莫名的親切感😊~ 三合院老厝麵包店 環境與氛圍，都讓我流連忘返，有種回到阿祖家的感覺。除了麵包本身，這裡的環境也讓人覺得很放鬆，三合院裡頭擺放一些簡單的座椅，中庭也有綠植造景，一邊品嚐麵包，感受遠離城市喧囂的美好💖。 「一斤麵包」菜單 聞起來有種自然的麥香，咬一口的口感更是讓人驚豔。沒有一般麵包那種過重的甜味或油膩感，取而代之的是天然的酸香味，麵包外皮紮實、內部很鬆軟，越嚼越香，越嚼越有層次感。 最純粹的酸種麵包 老闆堅持用最簡單的食材，連添加物都不用，追求的是最純粹的健康麵包。對我這個麵包控又開始追求健康養生的人來說，真的是相見恨晚!!! 我和朋友買了兩種口味的酸種麵包-「甜心芭樂」和「抹茶無花果」，請店員幫我分裝，兩種口味都吃到了，好幸福🥰 探店心得: 推薦指數五顆星🌟🌟🌟🌟🌟 這家麵包店不僅是在賣麵包，更像是在傳遞一種生活態度 — 回歸簡單、純粹，享受當下的每一刻。本來以為想吃還得假日跑到台中大肚購買，沒想到最近它們開放線上下單超商取貨啦(太讚了嗚嗚嗚嗚)，我直接買了一家人的份準備迎接過年🤩! 拜託不要告訴太多人這個秘密，因為我真的怕以後買不到🥺。 🏠 一斤麵包 📍 https://maps.app.goo.gl/PShoVHUHgA6FDxAGA 🔺 台中市大肚區瑞井路96號 🔺 營業時間: 12:00-17:00 (僅周五、六、日)

[保養]台灣品牌-蜂王乳植萃洗卸-保濕療癒香氣-讓洗臉卸妝也能很享受

IG看更多👉@share_1018 工作一整天 回家最重要的就是趕快卸除臉上的妝與疲憊 今天要介紹的是IMAIZE的 #蜂王乳植萃卸妝油 這款卸妝油質地輕盈 能夠輕鬆溶解臉上的彩妝和髒污 同時蘊含蜂王乳與天然植萃成分，具有滋養和保濕的功效 使用後不僅卸妝乾淨，還能讓肌膚感覺柔嫩光滑 還能有淡淡療癒香氣～ 是我每天必備的卸妝好物！ 另外 IMAIZE 嬡妹籽 #蜂王乳植萃洗面乳 它一樣含有豐富的蜂王乳和天然植物萃取成分 能溫和清潔肌膚同時保持水分 洗完臉後清爽不緊繃 讓肌膚維持健康光澤 搭配前面介紹的卸妝油使用 效果更好！ #保養#卸妝油 #卸妝油推薦 #cosmetics #skincare #popdaily波波黛莉的異想世界 #洗面乳 #洗面乳推薦 #beauty#保養分享 #肌膚保養 

 開始上班之後每天回到家都只想躺在床上，後來發現自己的體力真

 開始上班之後每天回到家都只想躺在床上，後來發現自己的體力真的越來越差，再加上不斷地坐在辦公室變得越來越胖，所以就約了老公一起去運動，除了讓身體比較健康，也希望能夠再瘦個五六公斤！ 只要出去運動我就一定會帶著水，加上我還蠻喜歡喝水的，很多品牌的水我幾乎都有喝過，難得在全聯看到沒看過的水，就想說買來喝看看味道如何 日本名水13度C喝起來讓我覺得蠻意外，比一般在超商買到的礦泉水都還要好喝，本身的味道也沒有那麼硬，喝起來順口又好喝，就連老公都說喝起來很順口想要買一箱回家放，所以我們就直接在官網上面訂購，臨時想解渴也可以到全聯去買一罐來喝！ 後來才知道原來它的水是取自熊本，之前有去那邊旅遊過，覺得那邊的環境非常的漂亮，就連水質也很好，而且日本對於水的處理也相當的謹慎，通常打開水龍頭就可以直接喝下，這點也讓我印象非常的深刻，所以當我知道日本名水是從日本原裝進口，這點讓我非常的安心 它的水源是來自熊本縣阿蘇火山的天然泉水，之前就有聽當地人說那邊的水很清澈，也有含微量的鍺鍶鉬釩鐵，能夠補充人體的需要的礦物質，沒想到現在在台灣就能買的到，也順便讓我一解思念日本之愁阿！日本名水最近還有在FB辦活動，只要比出OK的手勢並分享的話還有機會可以抽到大獎，看到蠻多部落客和孫語霙營養師都有參加，感覺大家可以去玩玩看https://fb.watch/5nEq0lAfxs/ 除了喝好水之外想要減肥的話也可以試試看8 杯水減肥法，早上起床的時候先喝一杯水，之後陸續在九點開始間隔兩個小時的時間喝一杯水，總共八杯，不只可以瘦小腹還可消水腫，所以我現在出門都一定會帶著日本名水，只要一天不喝就會覺得很奇怪，如果你也和我一樣想要減肥的話一定要試試看！ 官網連結: https://lihi1.com/1aOow #軟水推薦 #進口礦泉水推薦 #軟水好處 #日本名水13度C #鍺鍶鉬釩 

為姪女的健康成長護航：莊廣和堂『少女』呈鳳萃滴精，百年傳承的天然漢方補充品，讓成長黃金期更有保障！

作為一名OL，忙碌的工作和生活常常讓我無法花太多時間在家人身上，但對我的姪女——這個正值成長黃金期的小姑娘，我總希望能給她最好的呵護。 她平日忙於課業，偶爾有些挑食，甚至會因為學校的繁忙活動而覺得疲倦，這讓我一直在尋找一款既方便又有效的產品，幫助她在這段重要的成長階段中打好基礎。 最近，我給姪女試用了朋友推薦的【莊廣和堂轉大人®-「少女」呈鳳萃滴精®】。 這款產品不僅方便攜帶，還很適合她的口味和需求。短短幾週，我就看到了令人欣慰的變化。 為什麼選擇【莊廣和堂】？在選擇任何產品時，我最在意的就是成分是否天然且安全，尤其是給孩子使用的產品。作為台灣迪化街百年的傳承品牌，【莊廣和堂】讓我充滿信任感。 專為女性設計的【少女-呈鳳萃滴精】選用了多種漢方食材，包括紅棗和黃耆，結合祖傳秘方「米精紅棗露」，不僅溫和調理體質，還能為姪女補充日常所需的營養。 更重要的是，這款產品經過莊淑旂博士五代傳承與親手研發，百年的堅持和現代製程相結合，既保持高品質，也更適合孩子們的口感與需求。 方便、省心又美味 第一次拿到【呈鳳萃滴精】，我就覺得它的設計特別用心。 真空鋁袋包裝既方便攜帶，也能確保內容物的新鮮度。 這對於每天在學校和補習班之間奔波的姪女來說，簡直是量身打造。 她只需要撕開包裝就能直接飲用，不需要額外加熱或準備，方便到她可以隨時在課間補充能量。 最讓我開心的是，姪女喝下第一口就露出了滿意的笑容。 她說：「這味道不像藥，反而像甜湯！」紅棗的香甜和黃耆的淡雅完美融合，讓她完全沒有抗拒感。 從此，每天喝上一包，已經成為她的習慣。 小改變帶來大不同 飲用心得：在姪女飲用【呈鳳萃滴精】兩週後，我明顯感覺到她的精神狀態有所改善。 以前課業繁重時，她常會感到疲倦或煩躁，但現在似乎更有精力去參加校內的活動，甚至在回家後還能愉快地完成功課。 她還告訴我，因為滴精喝起來甘甜順口，她每天都期待這個補充營養的小儀式。 週末的時候，我有時會用滴精煮成甜湯，加入一些紅棗和枸杞，不僅增添風味，也讓她更有興趣飲用。 安心保證：讓人喝得更放心 作為長輩，我特別在意食品的安全性。 這款滴精通過了SGS專業檢測，並且成分透明、不藏私，讓我更加放心。 此外，它完全不含人工香料和色素，所有成分都來自天然，這點非常符合我對健康食品的期待。 適合誰？推薦給這些夥伴們 【少女-呈鳳萃滴精】特別適合像我姪女這樣正值成長黃金期的女孩。 無論是因課業繁忙需要補充能量，還是日常挑食需要均衡營養，這款滴精都是非常好的選擇。 它不僅方便飲用，口感也非常討喜，能讓孩子在不知不覺中養成健康的飲食習慣。 給孩子最好的，不一定是最昂貴的，而是最用心且真正適合的。 透過【莊廣和堂轉大人®-「少女」呈鳳萃滴精®】，我為姪女的成長提供了更全面的支持。 這款產品不僅調理體質，也讓她在忙碌的學習生活中更加輕鬆自如。 如果你也在為家裡的孩子尋找健康的營養補充品，不妨試試這款貼心又可靠的滴精吧！ 官方網站：莊廣和堂 Facebook粉絲專頁：莊廣和堂 Google商家：莊廣和堂生技食品國際股份有限公司 Google商家：莊淑旂養生莊園 商品頁面：「少女」呈鳳萃滴精®、「少男」呈龍萃滴精®

屏東一日遊｜台灣魯凱族文化深度探索，霧台、神山部落太好玩！學魯凱料理還能逛秘境教堂

走進屏東的霧台、神山部落，會發現這裡的步調和城市完全不同，群山環繞的環境，讓人忍不住放慢腳步，想用眼睛多看一些、用心去感受更多，沿途風景美得像一幅畫，而部落裡的人情味，更讓這趟旅程多了一份溫暖，跟著小編一起走進部落，體驗一場結合自然、文化與心靈的旅行。 ReadyGo YT節目【RG特派員】本集節目主持人：拉漢點此連結 -> 報名成為RG特派員 屏東一日遊｜部落廚藝學校 一起走進魯凱族的山中風味 來到屏東的霧台，會被山林的靜謐氛圍包圍。蜿蜒的山路一路延伸，當抵達部落時，眼前是一片純樸卻充滿生命力的景象。而最吸引我的，就是這裡獨一無二的部落廚藝學校。這不是一般的料理教室，而是能讓你真正體驗魯凱族文化的地方。 圖/Readygo 在廚藝學校裡，部落的老師會親自帶領大家，從食材挑選到料理方式，都融入魯凱族的傳統智慧。山林裡的野菜、當季食材，變成一盤盤色香味俱全的料理，動手的過程特別有趣，每個步驟都帶著故事，好像邊做菜邊認識一段文化。在這裡煮飯，和城市裡最大的不同，就是多了一份「分享」的感覺，把完成的料理端上桌，一起享用。那一刻，你會覺得自己不只是遊客，而是暫時成了部落的一份子。 圖/Readygo 在部落廚藝學校的體驗，不只是一次料理課，更像是一場與土地的連結，每一道菜背後都有故事，每一次分享都充滿人情味，當你離開時，不只是帶走了一份獨特的味道，更把魯凱族的文化與溫暖記在心裡。如果有機會到屏東霧台，一定要走進這間特別的廚藝學校，親身感受山中最真實的滋味。 地址：屏東縣霧台鄉神山部落（建議提前向部落窗口確認位置）適合人數：2–10 人（小團體最佳）體驗時間：約 2–3 小時預約方式：需提前預約，可透過部落旅遊服務中心或在地協會窗口報名 霧台部落巡禮：部落體驗+廚藝學校DIY 屏東一日遊｜霧臺耶穌聖心堂 信仰與山林交織的寧靜地標 位於屏東霧台鄉的耶穌聖心堂，是一座以石板建成的教堂，它靜靜矗立在群山之中，外觀厚實樸實，與周圍綠意盎然的山景相映成趣，這裡不僅是當地信仰的中心，更是旅人踏入部落時最醒目的地標，從遠處望去，教堂散發一股莊嚴又安定的力量，讓人自然想放慢腳步。走進聖心堂，內部空間不大，卻有一種簡潔而溫暖的氛圍，陽光透過窗戶灑落在石牆與木質結構上，讓整座教堂充滿了柔和的光影，這裡沒有過多華麗裝飾，而是以樸實的姿態守護著部落，承載著居民的信仰與心靈寄託。無論是安靜坐下來祈禱，還是單純停留片刻，都能感受到一份寧靜。 圖/Readygo 除了宗教的意涵，聖心堂本身也是極具特色的文化地標，它見證了部落與天主教傳入的歷史，也融合了山中生活的精神，對旅人而言，這裡是感受魯凱族信仰文化的重要窗口，對當地人來說，則是每日生活的一部分。耶穌聖心堂吸引的不只是信徒，更是喜愛攝影與探索的旅人，厚重石牆、木質結構與藍天白雲構成一幅天然畫面，搭配周圍綿延的山巒，隨手一拍都能留下充滿詩意的景色，午後陽光灑落時，教堂更顯莊嚴靜謐，是值得細細品味的時刻。 圖/Readygo 耶穌聖心堂不只是神山部落的一處建築，它更像是一種精神的象徵，它以最質樸的姿態，陪伴部落、迎接旅人，將信仰與自然緊緊連結在一起，當你走進這裡，不只是看見了一座教堂，而是感受到一段來自山林的力量。 地址：屏東縣霧台鄉神山巷61之3號預約電話： 0910841810開放時間：教堂每日開放（08:00-17:00），但因位於部落保護區，建議提前預約導覽再前往特色：石材建築 × 山林氛圍 × 在地信仰中心 屏東一日遊｜摩凱咖啡 山谷裡的咖啡香，魯凱族的日常滋味 位於屏東霧台的摩凱咖啡，是一間隱身山林間的特色咖啡館。它沒有華麗的裝潢，卻有最貼近土地的味道。坐在木製桌椅上，眼前就是群山環繞的景色，微風帶著咖啡香與樹葉沙沙聲，讓人一瞬間忘記了城市的喧囂。摩凱咖啡以自家烘焙的豆子為主打，口感帶有厚實層次，喝起來順口卻不失個性，每一杯咖啡，彷彿都浸透了山谷的清新氣息，除了咖啡，也能品嚐到魯凱族風味的小點心，讓人邊喝邊細細感受部落文化的獨特溫度。 圖/Readygo 用餐環境簡潔舒適，餐點水準穩定且上菜迅速，免費提供的蘿蔔湯清爽暖心，主餐烤肉飯肉質鮮嫩、醬汁入味，是訪客一致推薦的招牌美味。甜點方面，愛玉的桂花與百香果口味更是清新解膩，深受遊客喜愛。除了美食之外，摩凱咖啡最動人的部分是人情味。店主人熱情招待，常主動與客人互動，甚至分享試吃，讓旅人感受到如同到訪朋友家般的親切氛圍。 圖/霧台摩凱咖啡臉書 這裡不只是喝咖啡的地方，更是部落交流的空間，主人熱情好客，常常和遊客分享關於魯凱族的故事，無論是狩獵文化、傳統祭典，還是部落的日常，都能在一杯咖啡的時間裡慢慢展開。對旅人來說，這是一種貼近在地的體驗；對居民而言，摩凱咖啡則像是一個延伸家屋的聚會場域。來到神山部落，如果只走馬看花，往往無法體驗這裡最真實的生活，而摩凱咖啡，正是讓人停下來的理由，這裡不僅是一間咖啡館，更是一段關於土地、文化與人情味的記憶。 地點：屏東縣霧台鄉神山巷3鄰62-1號電話：0933-379-094營業時間：09:00-17:00(週三公休) 屏東一日遊行程攻略 時間行程安排說明09:00–10:00抵達部落享受山中清晨氛圍，適合散步感受部落環境10:00–12:00魯凱廚藝教室體驗跟隨部落老師學做傳統料理，動手參與最有趣12:00–13:00部落風味午餐品嚐自己動手完成的料理或在地特色餐食13:30–15:00漫遊部落走進部落小徑，欣賞傳統石板屋與在地生活氛圍15:00–16:00參觀耶穌聖心堂山中教堂，靜謐優美，適合拍照與沉澱16:00–17:00自由活動／購買伴手禮選購部落手工藝品、拍拍照，慢慢結束旅程17:00賦歸帶著滿滿回憶返程 屏東一日遊常見問題 耶穌聖心堂在哪裡？要收費嗎？ 耶穌聖心堂位於屏東霧台鄉神山部落內，為當地重要的信仰地標，參觀免費，但因位於部落保護區，建議提前預約導覽再前往，且建議保持安靜，尊重居民禮拜。 摩凱咖啡的招牌餐點有哪些？ 摩凱咖啡以烤肉飯最受歡迎，肉質鮮嫩、醬汁入味；另外還有免費的蘿蔔湯，以及桂花與百香果口味的愛玉甜點，深受遊客喜愛。 部落廚藝學校可以體驗什麼？ 在部落廚藝學校可以跟著部落老師學做魯凱族料理，從處理山野食材到完成傳統料理，最後與大家一起分享餐食，體驗部落飲食文化。 這三個景點可以安排在同一天嗎？ 可以，建議上午參加神山部落廚藝學校體驗，中午或下午到摩凱咖啡用餐，最後安排耶穌聖心堂參觀，形成完整的一日遊路線。 前往部落交通方便嗎？ 可自駕從屏東市區出發，約 1.5–2 小時抵達；若搭乘大眾交通工具，需至屏東轉乘客運再進入霧台，行程規劃上建議以自駕或包車最便利。 >>>看更多影片 延伸閱讀：

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