破處會流多少血？女生第1次一定會流血嗎？愛自己從破除處女膜迷思開始

破處會流多少血？說到「第一次」這個害羞的話題不常被大家談起，畢竟從小我們受到的教育都是女孩子應該要「潔身自愛」、談論「性」是件沒有廉恥心的行為？其實不是的！我們擁有許多對於處女膜的迷思，就像是：「其實女生第一次做愛不一定會流血」這件事一樣！今天就讓邱比特好好帶大家了解有關處女膜的各種迷思，愛愛前記得做好功課喔！ （圖片來源：pixels） 大部分人的性教育都是一張白紙，過往教育對於「性」這件事認為是不好提的事，不論是學校教育或者家庭都對於「性」含糊帶過，也難怪大家對於第一次總是有很多擔心！即便隨著近期社會風氣開放許多，性教育也越做確實，相信仍有許多人對此抱有疑惑。 不論單身或者有伴，要學著愛自己的首要條件就是了解自己的一切！學會這些知識沒什麽好慚愧的，更應該感到踏實呦！不知道有多少擁有處女情結的人因為女生第一次沒流血而心存芥蒂導致吵架，而女生還以為自己是真的做錯了而誠惶誠恐。面對這些沒有「受過教育」的傻孩子，不要為他們傷心啊～青春無限好，被欺騙感情都沒事，但別因為不了解自己的生理構造帶來一輩子的遺憾呀！ 破處會流多少血？第一次為什麼不流血？ 從小我們就從各種言情小說、漫畫裡隱隱約約的知道：「女生初夜的時候是會流血的！」那時的我們總會對第一次有深深的恐懼，擔心自己太痛或失血太多死翹翹～今天就在這告訴大家：第一次流不流血、破處會流多少血？流不流血、流血多不多，其實是因為各種因素所影響的，比如體質、年齡、處女膜形狀等天然因素，也有男生技術、尺寸、姿勢等人為原因的影響！ （圖片來源：pixels） 由於青春期時體內激素和身體都處在發育期，處女膜在這個階段是薄且脆弱的狀態。這時一些體育運動都有可能造成處女膜破裂，所以在青春期時，有的女生處女膜可能已經破裂了～而青春期後，我們的處女膜會隨著年齡的增長變厚、彈性變強，耐受度也更高，如果你第一次愛愛的時候對方較溫柔，也是不會出血的呦！ （圖片來源：pixels） 整體而言，即使破處時流血，女生的第一次絕對不是小說裡寫的「那床單上一片殷虹」那種血量啦！大部分女生都是分泌物夾雜著血絲，都是很正常的現象～（但若愛愛時下體痛到快暈倒，有可能是「黃體破裂」就需要就醫治療） 而且也不是在床上馬上流血，有些女生的體質可能會一兩天之後才能看到血絲～所以我們小時候看的言情小說真的是讓人三觀毀盡、帶壞小朋友呀！不過現在仍有這種觀點的人也還存在著，所以導致部分女生對第一次會非常抗拒！ 處女膜是什麼？ 說到處女膜，不曉得有多少人仍認為處女膜就是一層膜，象徵著女孩子的貞潔。性別是女生沒錯，但「貞潔」就太超過啦！性愛這件事，每一次對於任何性別都是重要且珍貴的事，你的價值並不會因為「沒了初夜」就掉價呀！ （圖片來源：左娇娇Rosemary） 而所謂的「處女膜」其實是一種「結締組織」，通俗來說就是一片肉，上面有孔，我們的經血就會從孔中流出呦！處女膜因人而異會有不同的形狀，主要是孔的大小和形狀問題，比較特殊一點的處女膜形狀、覺得經期有不適，都可以到婦產科看看，一定要好好呵護自己，同時也做好清潔與保養，才能讓私密處隨時保持清爽喔！ （圖片來源：左娇娇Rosemary） 而處女膜因為是結締組織，還可能因為「長期沒有性生活」而長回去喔！所以真的不要在糾結這個問題了，真正愛妳懂得呵護妳的男生也不會因為這個而跟你吵架呀！ 女生的處女膜主要起到的作用是「保護生殖系統」以及「防止細菌尿液的侵擾」。所以就如同眼睛、鼻子一樣，處女膜就是人體結構的一部分，跟女孩子值不值錢、純不純潔完全無關呀！！ https://www.popdaily.com.tw/love/851946 私密處暗沈代表經驗多？ 我們的陰道，外陰的色素沈積和基因、雌激素都有關係，而色素沈澱代表著你長大了成熟了，其實是一件好事！千萬不要以顏色來判斷女生「是不是經驗很多」，因為真的不是這樣說啊！ （圖片來源：pixels） 私密處清洗與保養 對於私密處的清潔其實只要用清水清洗即可、不需破壞它原本的酸鹼值，等外陰乾燥後再穿上質地舒適的內褲，在姨媽期或者私密處感染的特殊時期才能用特殊洗液，而且也不是每天用比較好，對於特殊洗液的選擇也最好是醫院開的比較安全。而平時也可以適量吃蔓越莓，它所含的原花青素(PACs)，能達到呵護私密處的功效，有助於私密處與泌尿道的健康！ （圖片來源：pixels） 私密處陰毛該剃掉嗎？ 要不要剃陰毛這件事其實完全是個人的選擇，各有利弊：剃陰毛的話會比較乾凈清爽，在清洗的時候也更加方便，如果不剃陰毛的話，分泌物可能就會「滯留」在陰毛上，被細菌所侵害的機率有所增加、也有人的經驗是：會因為沒有陰毛了，所以入廁時尿尿較會亂噴，主要看你個人的考量需求就好囉！ （圖片來源：pixels） https://www.popdaily.com.tw/love/870825 看完後有更了解自己的身體嗎？每個女孩都應該對自己身體擁有絕對的自主權，畢竟身體是自己的！所以我們有權利來選擇要如何支配、保護自己的身體，做一個對自己負責的人～當你真的懂自己，也就會變得更加自信囉！ 延伸閱讀： 👉🏻女生自慰15招｜新手必學女生自慰方法與好處，這麼做保證讓你進新世界！ 👉🏻【2023做愛姿勢圖鑑】今晚就決定用這12種性愛體位，讓彼此高潮不斷！ 👉🏻原來這就是高潮的感覺！酥麻麻的～到達高潮4個常見問題一次替你解答！ 更多女孩話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Hayley #poplove #初夜 #女生第一次一定會流血嗎 #性 #性愛 #性教育 #性知識 #波波邱比特 #流血 #破處 #破處會流多少血 #破處流血 #私密處 #私密話題 #第一次 #色色話題 #處女 #處女膜 #處女膜破掉 #處女膜迷思 

芋見你遇見我—Skiff小艇

芋見你遇見我系列 ⋯⋯⋯ [台北•信義區] Skiff小艇 - 能把在面前行走的機會抓住的人，十有八九都會成功。 —網路語錄 ⋯⋯⋯ 📮台北市信義區和平東路三段261號 🚇捷運六張犁站 大安區與信義區🈵️10杯/$300可提供外送服務唷！ 📞02-8732-0368 ⏰11:30～21:30 餐點 🔎芋泥泥鮮奶 $65 小農鮮奶茶 $50 芋泥泥奶酪 $50/個（每週三19:00開賣～售完為止） @skiff.tw 小艇的店面設計是用芋泥紫+綠豆綠做一個跳色的搭配，既有點復古又不失新美式風格呢！ 店家標榜純天然手工製作，使用大甲芋頭熬煮的芋泥，不僅滑順綿密還吃的到顆粒，芋泥控走過路過千萬不要錯過哦！ #taiwan #taipei #taipeifood #drink #台北 #台北美食 #飲料 #飲料控 #台北飲料 #手搖飲料 #手搖飲 #芋頭 #芋泥 #芋頭控 #捷運美食 #六張犁美食 #六張犁 #通化夜市 #小艇 #skiff #skiff小艇 

端午送禮新選擇，樂腹Le Foöd打造零添加零食！奇亞籽核棗糖綿密不黏牙、腰果太妃爽脆必吃！

端午敲敲組合（220g）NT$598元/組 奇亞籽核棗糖（120g ）NT$299元/罐 腰果太妃（100g）NT$299元/罐 根據資誠於2021年調查報告指出，2030年亞洲人口將突破45億人，飲食消費也將翻倍超過8萬億美元，更預測六大飲食新消費趨勢為：健康飲食、新鮮產品、可溯源食物、永續消費、替代性蛋白質及網路購物！超級食物品牌樂腹Le Foöd透過掌握市場趨勢，將超級食物、原型食物更加日常化融入消費者生活並讓零嘴小食加倍趣味，打造奇亞籽核棗糖與腰果太妃兩款「堅果敲敲」新品，包裝設計上則力邀知名插畫藝術家Eszter Chen陳純虹操刀設計，以食物原型擬人化催生出英倫街頭與中國城為兩大異國風療癒設計，因應端午佳節即將來臨，樂腹Le Foöd推出「端午敲敲組合」，即日起於樂腹Le Foöd官網限定發售，單組售價NT$598元，於活動期間購買可加碼獲得品牌獨家設計奇亞籽泡泡茶試飲包！ 樂腹Le Foöd搶攻健康飲食市場大餅，打造首款奇亞籽核棗糖開創新零食風尚！ 樂天市場發佈調查註2顯示自2020年以來無添加原型食物消費每年成長率穩定維持20%，以「要天然不要添加」為核心訴求的超級食物品牌樂腹Le Foöd瞧見未來市場商機，歷經長達一年反覆測試與研發，終於成功推出以原型食物為基底設計「堅果敲敲」系列產品，誓言帶給消費者兼具療癒與健康的嶄新零食風尚。 樂腹Le Foöd創辦人Nong分享道，「前幾年台灣食安事件層出不窮，消費者逐漸對於飲食安全愈加重視，我一直以來便崇尚食用天然食材與原型食物，於是從引進藜麥、奇亞籽等超級食物開始，期望打破健康就不好吃的刻板印象，希望將更多健康、優質的食材提供給在台灣的大家， 替你我的健康盡一份努力，讓每個人都能嘴巴開心，肚子快樂！」 要天然不要添加，超級食物奇亞籽x傳統核棗糖賦予復古零嘴新生命！ 兩款「堅果敲敲」嚴選新鮮堅果與進口奇亞籽為基底製成，奇亞籽核棗糖結合中西食材創新混搭，以超級食物奇亞籽、零化學添加純棗泥與新鮮核桃為核心設計，讓傳統核棗糖與超級食物奇亞籽看似衝突的原物料組合迸出嶄新滋味，一口咬下棗泥香氣瞬時瀰漫口腔，接續著是滿滿奇亞籽與核桃爽脆口感，綿密不黏牙的迷人滋味，口口都令人充滿驚喜的一吃再吃！ 腰果太妃靈感源自於英式經典太妃糖迷人的焦糖香與奶香，產品設計上以法國布列塔尼產區牛乳製成香滑奶油結合低GI楓糖漿與健康海藻糖混搭優質腰果製成，讓享用零嘴時更加輕盈無負擔，每顆糖果都飽含超過55%以上的腰果含量，口感爽脆、甜而不膩，不論怎麼吃都能品嚐到滿滿堅果與濃郁太妃香氣，創造奢華與酥脆兼具的多層次風味！ 插畫藝術家Eszter Chen陳純虹操刀包裝設計，擬人化食物催生異國風療癒包裝！ 紙筒罐包裝設計攜手旅美插畫藝術家Eszter Chen陳純虹合作構思，在繪畫設計上將腰果、核桃擬人化變身旅行於英倫街頭及中國城旅客，腰果太妃以經典英式街道樣貌為設計主軸，將人們耳熟能詳的西敏寺、塔橋、倫敦眼等風景盡收眼底，同時把白金漢宮衛兵、倫敦地鐵、雙層巴士等獨具特色的英國標誌點綴於整片街道上，整體風貌更為豐富多變；奇亞籽核棗糖則以風華絕代的中國城為創作核心，將核桃化作遨遊舊城區旅客，以經典紅燈籠、霓虹燈招與屋宇燕尾貫穿瓶身，配色選用鮮豔低調暖色系暗紅與鵝黃色讓整體氛圍更添暖意。 因應端午節即將到來，樂腹Le Foöd推出期間限定「端午敲敲組合」，即日起於樂腹Le Foöd官網期間限定發售，單組售價NT$598元，凡於活動期間購買可額外獲得品牌獨家設計「奇亞籽泡泡茶」試飲包乙包，此外，加入會員更可額外獲得100元購物金，樂腹Le Foöd誓言開創健康與美味兼具的新零食革命，帶給大眾更多元的飲食新選擇！

【30週年限定】當HELLO KITTY蝴蝶結遇上 Hoppetta 小蘑菇！心連心守護寶寶安心好眠


聯名亮點速覽：可愛爆表 + 四季實用機能 這次聯名設計以 Hello Kitty 經典蝴蝶結，搭配 Hoppetta 招牌蘑菇圖案，萌度指數破表！所有單品皆結合了療癒造型與極致實用機能，是您為寶寶挑選彌月禮、新生兒禮物的絕佳首選。 寶寶四季神隊友：六層紗暢銷系列 系列設計靈感來自Kitty最具代表性的蝴蝶結——不只是可愛裝飾，更象徵「誠摯的情誼」，讓愛與守護隨著每一次擁抱傳遞。 天然、環保、親膚的會呼吸材質—竹纖維（Bamboo Fiber）為家庭帶來兼顧實用與心意的育兒選擇 從天然竹子中萃取出的再生纖維素纖維，經過專業製程提煉，保有竹子原有的天然特性，兼具環保、舒適與實用性。近年來廣泛運用於嬰幼兒紡織品、內著與居家寢具中，特別受到重視肌膚安全與材質來源的家庭喜愛！ 夏季限定聯名商品介紹 此次 Hello Kitty × Hoppetta 聯名系列，嚴選天然竹纖維打造兩款實用又可愛的夏季育兒單品： ★ HELLO KITTY 竹纖維防踢背心

#插畫-團購美食「豆酥朋」

身為點心愛好者的雞刺 在上班時喜歡邊吃餅乾邊弄電腦 豆穌朋的包裝輕巧 放在包包攜帶很方便！！ 今天介紹的餅乾是純天然食材製作的！ 可以安心吃 吃好吃滿💕 豆穌朋的餅乾幾乎只有添加麵粉、蛋白、糖 無添加膨鬆劑、防腐劑、也沒有其他多餘的油脂 低膽固醇更健康🥰🥰 每個種類都好香好酥脆 不甜不膩 所有口味一次滿足 杏仁脆片在拍攝時被偷吃了好幾塊😏 🍪這次的種類有 核桃酥片、巧克力杏仁脆片、法式貓舌餅、 杏仁脆片、椰香脆片 大家最想吃哪種呢？ . 希望這次的圖文大家會喜歡❤ 歡迎追蹤雞刺的ig看更多圖文喔～～ 我是雞刺。下次見！！ https://www.instagram.com/p/CDkqv9lJZFj/?utm_source=ig_web_copy_link #drawing #art #daily #illust #illustration #artwork #sketch #digitalart#draw #graphicdesign #graphic_arts #procreate #그림스타그램 #데일리 #그림 #yummy #foodillustration #food #餅乾 #下午茶 #甜點 #插畫 #插畫家 #台灣插畫 #美食 #插畫日常 #台北美食 #電繪#團購美食

活了20年終於有解答！有皮膚症狀也可以養出光滑肌，敏感肌的日常保養正解來了！

現代人壓力越來越大，肌膚敏感的狀況也越來越多，後天護膚不當或是受環境影響，皮脂膜被破壞造成角質層較薄，所以比一般肌膚更容易長痘痘、粉刺，對保養品更容易過敏、有泛紅發癢的狀況，秋冬比較乾冷的時候容易脫皮等等，這些都是敏感肌的特徵，所以敏感肌在選擇保養品上也要格外注意與小心，到底要怎麼讓肌膚乖乖聽話，這次一口氣全部告訴你！ 延伸閱讀：敏感肌也能安心入手，各國天然保養品牌推薦，讓我們在0負擔美肌之路上奔馳吧！ STEP1.卸妝 敏感肌要盡量避免濃妝，選擇底妝產品時以簡單、薄透為主，讓肌膚能呼吸，而卸妝產品也比較推薦使用卸妝水或卸妝乳等較無刺激的產品。 延伸閱讀：用水也能輕鬆卸妝！夏天清爽不油膩的卸妝水8選，敏弱肌寶寶的安心選擇 推薦：貝德瑪潔膚水 這罐特價的時候，應該是人人必囤的重點產品，卸妝水質地清爽、不油膩，清潔力又足夠，但又能應付敏感肌的脆弱肌膚，不會有過敏或泛紅的狀況出現。 STEP2.洗臉 敏感肌建議選擇溫和、保濕又具有清潔力的產品，洗面乳成分裡面含有氨基酸、坡尿酸也可以增加保濕度，但要避免選擇「深層清潔」的洗面乳，質地上則可以使用洗面乳或洗臉慕斯。 延伸閱讀：敏感肌絕對要知道的超強保養品，我的字典沒有收錄換季過敏這件事！ 推薦：Curel珂潤 潤浸保濕洗顏慕斯 珂潤的產品對敏感肌來說應該不陌生，特別是這罐洗顏慕斯一直廣受好評，擠出來的泡沫非常細緻綿密，能深入清潔毛孔，清潔力也不遜色，洗完也不會造成肌膚緊繃，反而非常清爽。 STEP3.精華 如果擔心肌膚無法修護的話，可以選擇溫和但修護力足夠的精華，才能對抗深層的肌膚問題，從肌底開始修護，恢復光滑又有彈性的肌膚。 延伸閱讀：出國才更要顧好水煮蛋肌！美妝youtuber教你飛機上＆旅行保養Tips，0死角就是這樣來的！ 推薦：資生堂紅研肌活露 這款精華敏感肌也可以安心使用，精華主打能修護肌膚，增加肌膚的抵抗力，質地輕盈水潤、好吸收，使用完也不會覺得太黏膩。 STEP4.化妝水 化妝水的功能不只能鎮靜肌膚，也可以調理、修護肌膚，可以使用有修護作用的化妝水當作前導。 延伸閱讀：化妝水到底要怎麼挑？就讓這些超人氣化妝水來告訴你，美到出水list請準備好錢包！ 推薦：雅漾舒護活泉水 這款活泉水應該沒有人不認識，是專門為敏感肌所設計的化妝水，使用無菌生產所以敏感肌可以安心用，妝前妝後都能使用，肌膚一乾就可以拿出來噴一下！ STEP5.乳液 敏感肌最怕的就是含有刺激成分的保養品，所以在挑選時要不含香精、酒精等刺激成分，不知道如何下手時，可以多找找敏感肌推薦品牌會更安全。 推薦：理膚寶水多容安濕潤乳液 這款乳液主打無油成分，擦起來清爽、不黏膩，吸收速度也很快，保濕度也非常足夠，很適合油性的敏感肌膚，除了保濕外，還能平衡油脂。 STEP6.面膜 市面上大部分的面膜都含有香精或酒精的成分，都比較不合適敏感肌。敏感肌要盡量找找無添加成分的面膜，功效也以單純保濕為主，除了片狀面膜外，也能用凍膜來鎮定肌膚。 延伸閱讀：原來我都搞錯了！敷臉前要＿＿＿才對啦！讓面膜更有效的小撇步＆MIT口碑面膜推薦！ 推薦：minon氨基酸面膜 這款面膜在日本賣得非常火熱，面膜無添加、沒有香精，所以敏感肌也適用，敷完非常保濕，能感覺到肌膚吸足水分，但不會太過黏膩反而非常清爽，雖然面膜單價比較高，不過用過後真的會讓人愛不釋手。 其實照顧敏感肌真的沒想像中那麼難，只要照顧得好，一樣還是能有水潤無瑕肌喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #MINON #保濕面膜 #保養 #卸妝水 #敏感肌 #敏感肌乳液 #敏感肌保養 #敏感肌保養推薦 #敏感肌怎麼保養 #漂亮 #珂潤 #理膚寶水 #貝德瑪 #資生堂紅研肌活露 #雅漾舒護活泉水 #面膜 

【酵素推薦】船井 burner倍熱 極纖錠/新品極纖酵素 舒暢、淨化、分解一次解決！

船井 burner倍熱又出新品啦~~ 之前深受 船井burner倍熱【食事對策】的幫助 讓我不管是去吃到飽或是吃油膩的食物都不會再覺得胃脹脹不舒服~~ 最近船井 burner倍熱推出新品：極纖酵素 貝ㄦ立刻來為大家開箱！ 船井burner倍熱極纖酵素 強調舒暢x輕盈x淨化x分解 帶給你營養滋補→體態纖盈→促進消化→排便順暢→體質調理的正循環 用天然高酵環境啟動極酵代謝！ 營養滋補：217整天然蔬果精華酵素 體態纖盈：韓國專利啤酒啤酒酵母Eatless 醣類代謝礦物質「鎂」 排便順暢：溫和草本大黃 打擊油膩：脂肪分解酵素 輕鬆不卡關：日本專利纖維Fibersol:2 重新補給需要的酵素代謝力 像我餐餐外食、缺乏蔬果 如果你也有飲食不均、生活不規律的問題 就需要船井burner倍熱極纖酵素 因為還在上學所以每天久坐缺乏運動 身體真的是需要「大掃除」一下了！！！ 船井burner倍熱極纖酵素 有217種天然植蔬、酵母菌、乳酸菌 可以降低囤積物的合成 幫助體態的維持 調控飽足訊息、減少想吃的慾望！！ 上網查過耐熱、耐酸的專利活酵很重要 吃下去才能再身體裡繼續存活！ 讓你有好精神、好氣色！ 獲得日本野口醫學研究所醫學信賴金獎 其中還有國際期刊發表、動物、人體實驗證實配方 以上種種讓我吃了健康又安心！ 建議食用方式： 每日一次，每次2-3顆 我都是午餐後搭配溫開水食用！ 極纖酵素不會一吃完就立刻有感覺 需要一些時間消化，也不會有腹痛或是腹瀉的困擾 我平常只要一吃完飯就會感覺到肚子脹脹的不舒服 但自從規律的食用船井burner倍熱極纖酵素 真的可以感受到排便順暢、有助消化的感覺！ 我通常都是食用後三~四小時後肚子就會很舒暢~ 船井burner倍熱極纖錠 主打不易形成體脂肪+能量燃燒代謝力 是國家認證、衛福部核准『不易形成體脂肪』的小綠人健康食品 安心有保障！！ 除了在運動時搭配食用可以延長運動後燃力之外 休息日更需要補充持續提升代謝力！！ 最近開始有運動的我就特別需在運動前搭配食用~~ 因為我的體力不是很好所以常常一下子就會累 但食用船井burner倍熱極纖錠 可以延長運動後燃力 這樣就可以讓我運動效率事半功倍！！ 而且運動前食用極纖錠會使代謝提升 最明顯的感受就是流汗量增加！ 如果是在運動後吃還可以抑制食慾爆發，不讓努力前功盡棄~~ 3重黃金代謝配方可以全方位解決體態走鐘問題 還能增加飽足感、延緩消化、將熱量轉為能量 不管你有沒有運動都可以搭配食用 一天一包，搭配溫水食用 晚餐前運動吃可以增加運動代謝、提升爆汗感！ 晚餐後運動吃可以提升順暢感、增加代謝率 沒運動一樣可以吃，可以提升代謝、增加飽足感 請切記！ 即使吃了船井burner倍熱極纖錠 也要有好的飲食習慣 要搭配正常的70%飲食與適量的30%運動(平常上下班走路也可以！) 才能達到最有效的成果！！！ 現在我每天飯前都會搭配 船井burner倍熱極纖錠 飯後再補上極纖酵素補充滿滿蔬果酵素營養～ 真的很有效！ 平常很容易嘴饞肚子餓想吃點心 現在都不會了！ 運動的時候也是會流很多汗~~ 真的很舒服！ 即使是吃甜點或是吃大餐我也不用擔心腸胃不順或囤積 因為有船井burner倍熱極纖酵素 和船井burner倍熱極纖錠幫我把關！！ 而且船井burner倍熱極纖酵素 和船井burner倍熱極纖錠包裝輕便小巧 隨身攜帶超方便 而且船井burner倍熱極纖酵素 和船井burner倍熱極纖錠包裝輕便小巧 隨身攜帶超方便 如果你也和我一樣有飲食不均、容易囤積 或是運動很久卻不見效果或卡關停滯期等問題 來試試船井burner倍熱極纖酵素 和船井burner倍熱極纖錠吧~~ 購買網址： https://funcare.net/lHEt4 #船井生醫#船井burner #極纖錠 #小紅纖 #去你的體脂肪 #國家認證#極纖酵素#天然高酵環境#啟動極效代謝#酵素

全家新品介紹（厚豆乳霜淇淋、杏仁豆腐聖代、堅果咖啡拿鐵）

✨全家新品✨ 🍀厚豆乳霜淇淋 $39 個人評價：🌕🌕🌕🌗🌑 這個是在8/10上市的新品，目前有限定幾家門市販售，因為有朋友跟我說他那裡還沒有換成這個口味，所以可以問問看自己附近的全家有沒有這個口味～ 厚豆乳口味用高品質的高雄10號黃豆作成，跟霜淇淋結合，會搭配黑色的餅皮，非常經典的組合搭配。店員在製作的時候才想起來忘記提醒他了ಥ_ಥ所以他只有用一般的餅皮來裝～下次再去問問看還有沒有 他的味道沒有豆漿的濃醇香，豆味並沒有那麼濃厚，反而和我們小時候喝的蜜豆奶的味道比較類似，但又不會到太甜，吃起來算清爽，是一個蠻清新的口味～但我覺得豆腐村的豆腐冰淇淋比較好吃🥴 不過我覺得可以吃吃看！夏天吃很適合，因為不會膩🥰🥰只是要吃快一點～這個口味不知道為什麼特別容易融化 🍀杏仁豆腐聖代 $59 個人評價：🌕🌕🌕🌕🌑 他在8/12上市。我們這家便利商店提早上市，他底層是加杏仁豆腐(如下圖），也可以單獨購買這個杏仁豆腐（售價38元）。 聖代的上層是霜淇淋，下層則是杏仁豆腐。味道跟厚豆乳霜淇淋差不多，跟蜜豆乳很像，只是因為他有加豆腐，口感較有層次。杏仁味蠻濃厚的，搭配霜淇淋微微的豆香味，真的是一款很適合夏天吃的甜品，因為不會太甜膩～～相對於厚豆乳霜淇淋我比較喜歡這款。尤其是喜歡喝杏仁茶的人一定會喜歡❤️❤️這款也很容易融化喔～不知道是不是因為食材比較天然😂拿沒多久就開始融化了～ **活動期間到9/8，有興趣的人快把握機會去門市嚐鮮吧🥰🥰 🍀午后時光 堅果咖啡拿鐵 $35 個人評價：🌕🌕🌗🌑🌑 這個已經出了一段時間了，因為好奇味道如何就買來喝喝看。但看到IG上介紹的人不多，便決定把他放在新品一起介紹～～也給想嚐鮮的人參考一下🤣喝下去的第一口就充滿了很奇妙的味道，似堅果又非堅果也ಠ_ಠ搭配淡淡的咖啡香。可能因為我沒有很熱愛堅果，所以覺得還好。包裝上是說有添加栗子泥，但感覺不太出來他有栗子的味道，只有一種很奇妙的，有點甜膩的味道😕 應該不會再回購，建議想買的人可以考慮一下🌝 #foodporn #foodgasm #foodie #icecream #familymart #like4likes #likeforfollow #foodpic #eeeeeats #popdaily #popyummy #instadaily #instagood #love #yummy #delicious #fresh #taipeifood #foodlover #taiwanesefood #eatingfortheinsta #instafood #2eat2gether #foodphotography #全家霜淇淋 #全家新品 #全家 #厚豆乳 #台北美食 #相機先食 #吃貨 #超商美食 #好吃 #聖代 #美食推薦 

宜蘭兩天一夜這樣玩！10處情侶必去約會打卡景點，還有美食推薦讓你滿載而歸

自從雪山隧道通車後，台北到宜蘭的開車時間只需要一個半小時！台北近郊的芬多精「宜蘭」，便自然而然成為大家出遊的首選，任何時間都可以毫無懸念的出發。不過還是有一些特殊狀況和時刻的，遇上連續假期塞車是基本盤，想要去一趟宜蘭又不想要塞車塞到天荒地老沒有明天的話，還是要稍微挑選一下日子呀。 接下來就為大家介紹10處去過之後，一直念念不忘的好地方以及朝思暮想的在地美食，當然也有介紹宜蘭最具代表性之一，令人情不自禁掏出錢包的料好實在蔥油餅！讓我們繼續看下去吧。 北關海潮公園 是位於宜蘭烏石港旁的一座古代的海防海關之地。正前方便是龜山島，大約一個小時內可以走完全程，海岸步道沿路有巨石，有自由生長的茂林，有打在石上的浪濤，還有大自然的鬼斧神工「一線天」。全程路線算是難度不高，不過有些許需要腳力的石階梯要小心走，也有部份較為陡峭的階梯，而登上觀景台後，可以強烈感受到大海與自己形成的對比。 圖 / IG @scphotography120 圖 / IG @pierrehuang Tips：停車場收費汽車50元，機車不收費 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路四段10號 國立傳統藝術中心 宜蘭傳藝園區 你還停留在傳藝中心單調無趣的印象記憶嗎？不不不，這次你一定要聽我說，這裡真的進步很多，很適合大人小孩拋棄3C產品，來體驗古時人家沒有手機沒有社群軟體的生活都是怎麼玩的。園區內結合了許多傳統特色活動和店家，如「東山河船旅」、「青春照相館」、「童玩部落」等讓人彷彿回到以前年代的回憶，就等你實際走一遭了！為了結合現代人需求，選擇用文化創意吸引更多人注意並產生互動，也提供了本土藝術相關人才一個得以實現夢想的舞台。「懷著對土地的謙卑與疼惜的心，保存傳揚深深感動我們的傳統藝術，共同創造更多動人的文化風景。」是這裡的期許。 圖 / IG @magicshih 圖 / IG @ilovesukilee 這裡有很古早味的手玩和小吃攤販、各式各樣的DIY手作活動、極具台灣特色的十二生肖大遊行，難怪有人說「根本可以把傳藝中心當台灣迪士尼來玩也不為過啊」，這肯定是對園區的最真心的至高評價了！ 圖 / IG @ilovesukilee 目前園區有2020傳藝年度駐園演出【噶瑪蘭公主】，一日兩場，演出至2021/01/31。 圖 / 國立傳統藝術中心官網 Tips：園內不定時有活動演出，出發前可以先上官網搜尋一下！ 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段201號 營業時間：星期一至星期日 09:00-18:00 網站：http://www.px-sunmake.org.tw/index/index.html 猴洞坑瀑布 來回路程約20-30分鐘，不用爬山也可以看到瀑布的迷你景點，不想花太多時間就可以抵達秘境的人，接下來這個點你一定會喜歡！從路口到瀑布約10分鐘，接下來往上爬的階梯較陡峭，需要穿著好走的鞋子，爬到最頂端會有個小池子，可以一邊泡泡腳一邊俯瞰整個蘭陽平原，空氣悠閒清新，藉此放鬆身心靈，沉浸在這茂密森林裡。 圖 / IG @ir47363 圖 / IG @a26snoopy 地址：宜蘭縣礁溪鄉白石腳路196號 五峰旗瀑布 總共有分為三層瀑布，一二三層瀑布來回約40-50分鐘不等，整路上都有能夠稍作休息的地方，沿途的綠意環繞讓人有遠離塵囂之感。第一二層瀑布相距不遠，但是從第二到三層開始有一些距離，且第三層較為磅礡壯闊的瀑布美景，底下可供遊客休憩及拍攝的木板平台是更為寬敞的。而我們在上山途中有遇到專門在維護步道整潔、辛苦清掃落葉和垃圾的先生，在這邊也提醒大家，自己的垃圾自己帶走，步道口及第三層瀑布皆有放置垃圾桶，不要破壞山林的美好囉！ 圖 / VVN @ReadyGo 圖 / IG @yugenkai 抹茶山 抹茶山，這個日系帶點俏皮的名字，想必大家都聽過、因為日本攝影師小林賢伍拍攝而爆紅的，就是宜蘭礁溪五峰旗山。經由藏身在五峰旗瀑布裡的聖母山莊步道攀登即可抵達，坡度較陡，來回時間約5小時，需儲備好足夠的水、零食和衣物裝備，山裡天氣變化快速要多加一件外套，登頂後可俯瞰宜蘭外海的遼闊無際。記得任何垃圾都要自己帶下山，一起保護我們的山林！ 圖 / IG @tonywu63 圖 / IG @hiimpoca 地址： 宜蘭縣礁溪鄉262 蔥澡 HOT SPRING ONION 天冷就泡湯，給自己一段放空的時光！有著礁溪最美湯屋之稱的蔥澡，還有大人小孩都愛的彩繪湯屋，來慢活一下吧！「蔥」，宜蘭盛產的蔥，雖然無法成為主食，卻替每道菜增添不可或缺的滋味。「泡溫泉」，也是一樣的道理，雖然不是生活之必要，卻能在泡湯的那一刻感到身心靈全然的放鬆，也會有重新充飽電池的精神感。湯屋有宜蘭極具代表性的「蔥浴白湯」、結合古典與現代美感的「河馬浴場」、「小黃漫遊」、「池畔春光」等。 圖 / IG @ilovesukilee 圖 / IG @ilovesukilee 圖 / IG @___pin__ 圖/ IG @chiavichang Tips：肚子餓、吃太飽、喝醉酒都不宜立即泡湯/皮膚病、高血壓及心臟病等請依照醫師指示泡湯 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段77號 營業時間：不定時公休，請參考官網 蔥澡 亀マウンテン居酒屋 泡完湯後是否想要小酌一番？位於知名五星飯店附近的這間日式居酒屋，連平日的晚餐時段也是座無虛席，店裡店外的設計充滿濃濃日式風情，店裡座位數不多，設有榻榻米的席位，室外有2小桌的兩人座，平均價位中上，而隔壁就有停車場，對於開車的客人來說十分便利。 圖/ IG @happy_lin888 圖/ IG @happy_lin888 燒烤類串燒是用木炭烤的，每日的新鮮食材加上一流的烤功是讓人們願意回訪的理由之一，除此之外，簡單適度的調味，火候精準的拿捏，忠實保留了食材本身的鮮甜。在沒有限時的限制下，常常讓三五好友在酒酣耳熱、暢所欲言之際忘記了時間的流動，擁有讓客人回神過才驚覺夜已深的驚人魔力。 圖 / IG @kameyamaizakaya 貼心提醒：喝酒不開車，開車不喝酒，飲酒過量有害健康 Tips：不限時/無服務費/假日熱門時段建議訂位 地址：宜蘭縣礁溪鄉溫泉路85號 營業時間：17:30-01:00 (全年無休) 北門綠豆沙牛乳大王 你們會不會跟我一樣，在日頭赤炎炎的那天，特別想來一杯降溫消暑的飲料？這間綠豆沙連我這樣對於口感沙沙的飲品沒有特別上心的人，都愛到每去必報到的一間店！另一種芋頭沙牛乳喝起來就像是濃郁版的芋頭西米露（只不過少了西米露），不愛綠豆沙口感的沒關係，店裡的木瓜牛奶也一個是熱銷到很快就售完的選擇！ 圖 / VVN @ReadyGo 這邊來跟大家分享一個我在排隊時發生的小故事，老闆在忙碌於果汁機之外、會一邊觀察隊伍的人龍，而正好有位孕婦在隊伍尾端，老闆看見後對著孕婦媽媽說「妳要什麼直接去前面點」，當下場面實在太霸氣，老闆太貼心！觀察細微、精準到位的服務，我想這是這家北門綠豆沙能有如此多擁護者的原因之一。 圖 / VVN @ReadyGo Tips：態度親切/木瓜牛乳通常很快售完 地址：宜蘭縣宜蘭市中山路三段208號 營業時間：星期五至星期二 10:30-17:00 星期六、日、一公休 頂埔阿嬤蔥油餅 往頭城路上必經過的銅板美食，店面就在馬路邊的轉角，一人負責擀麵糰，另一人負責油鍋。一份蔥油餅加蛋35元，使用半煎炸的作法，蔥油餅皮Q彈有嚼勁、周圍帶有些酥脆口感，加上熟度完美的蛋簡直是外酥內軟，將滿滿的香味撲鼻的三星蔥夾在蛋和餅皮之間，現吃最推！剛起鍋的蔥油餅十分燙口要小心，再來一杯古早味紅茶搭配著吃才是王道。 圖 / IG @ferrari0968 圖 / IG @cynthia.lin.523 Tips：愛吃辣的人必加辣 地址：宜蘭縣頭城鎮青雲路二段316號 營業時間：星期一至星期五 09:00-18:00 星期六、日 08:00-18:00 白水豆花 「希望大家能吃到好的料理同時也吃的安心」是老闆的堅持。從宜蘭礁溪發跡的白水豆花大家一定多少有聽過，木造建築外觀打造的非常有日本風，內用僅有7個座位，若要外帶需自備容器，不接受免洗容器，環保概念的落實讓人忍不住想起立拍手。白水豆花最有名的就是冰的麥芽糖花生豆花，吃起來脆脆的麥芽糖，配上軟嫩綿密的豆花、畫龍點睛的花生粉和香菜，使口感帶有點衝突的火花卻又有驚人的記憶點！另外還有一樣特別的配料是桃膠，是取自桃樹的天然食材，口感吃起來就像是「古溜古溜的」木耳飲。有去到礁溪別忘記來一碗結合傳統與創新的白水豆花吧！ 圖 / IG @smallchin Tips：台北永康也有分店！ 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路68號 營業時間：星期五至星期二 13:00–售完(約18:00左右) 星期三、四公休 介紹了這麼多有山又有水、有吃又有玩的宜蘭，接下來就等你安排準備一探究竟囉！ 看更多>>美食的迫降！羅東人氣指數爆表 必吃美食咖啡廳&酒吧推薦 #亀マウンテン居酒屋 #五峰旗瀑布 #北門綠豆沙牛乳大王 #北關海潮公園 #國立傳統藝術中心 宜蘭傳藝園區 #宜蘭兩天一夜 #宜蘭必去 #宜蘭必吃 #宜蘭懶人包 #宜蘭景點 #打卡宜蘭 #抹茶山 #猴洞坑瀑布 #白水豆花 #蔥澡 HOT SPRING ONION #頂埔阿嬤蔥油餅 

粉刺肌必用化妝水

昨天下午直播聊到我的多囊性卵巢體質 因為雄性荷爾蒙過多而皮膚油脂分泌失調 嘴以上好好的 但嘴以下👄下巴包含脖子粉刺痘痘冒不停 近半年嘗試停吃抑制雄性荷爾蒙的避孕藥 改吃中藥反而讓下巴再度爆炸☄️ 再放棄中藥重回吃藥控制的日子前 我只要看到控油或抗痘的保養品就會撒銀子💸 所以分享這兩罐最近在用的化妝水 1️⃣大家應該不陌生的契爾氏金盞花化妝水 這瓶網路評價很好我也觀望很久 出國時在免稅店買的（250ml1150元） 價格偏高但真的是被痘痘逼急了 2️⃣韓國SOME BY ME的奇蹟水 原本是想買AHC的神仙水 但上網查評價居然發現這瓶效果超越神仙水 好奇所以想用用看 （網路代購含運150ml448元） 這兩瓶我分別使用各一週的時間測試效果 香味真的是契爾氏比較好聞舒服 就像洋甘菊花水天然的味道 敷在皮膚上也覺得很舒服 反而奇蹟水就像化學的薄荷味 也像比較淡的綠油精 擦上去不刺激有涼感 之前買過牛爾老師的茶樹抗痘粉刺調理水 也是類似這種有涼感的化妝水 但如果皮膚太乾或痘痘有傷口 就會刺痛發紅 可能水楊酸類含量比較重 （雖說如此我還是用完了將近2大瓶😅） 比較起來奇蹟水真的溫和許多 有傷口的痘痘也可以長時間濕敷💦 但以粉刺痘痘減少率來看 雖然痘痘的多寡除了外用保養品 其實還是跟我經期賀爾蒙變化 或作息正常有關 但我隱約覺得用奇蹟水的那週 新冒出來的粉刺痘痘似乎比較少一點 雖然契爾氏比較有天然感 但也讓我不禁懷疑 粉刺就是要用一些暴力的手段對付👊🏻🤦🏻‍♀️ 這就是我最近使用 兩罐網評號稱粉刺肌必用化妝水 供大家參考💁🏻 #如果同為多囊體質的小伙伴們也歡迎一起討論

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