【插畫測驗】超神準戀愛測驗！簡單畫五芒星看出你的戀愛性格<3

只要簡單畫出五芒星，從你的第一筆位置就能測出你的性格，總共有五種分享給大家，一起來測測看吧~ 第一種：積極領導型 具有強烈的行動心與責任心，對於喜歡的人會主動出擊！ 但如果被喜歡的人追求，倒是不太會動搖。 第二種：渴望被愛的八面玲瓏型 屬於無私奉獻聖母型，會全心全意對待戀人。只要戀人態度強硬，即使內心不滿也不太會拒絕 第三種：有遠大夢想的浪漫主義型 通常不拘泥於常識，跳脫且帶點天然呆的性格。對於戀愛總是充滿憧憬，幻想偶像劇般的邂逅。 第四種：凡事講究的藝術家型 具出眾的性格和獨特的美感，凡事不太輕易妥協，但不擅長面對感情問題，容易在愛情路上跌倒。 第五種：忠於自我的現實主義型 對生活有一份特別的執著，選擇對象更容易以現實層面去考量，因此較容易遇上對的人。 以上五種戀愛性格，大家都測出來了嗎~ 相愛容易相處難，希望不論是甚麼類型的人最終都能獲得幸福>< #心理測驗#插畫#電繪 個人instagram：dexmax_art

藏壽司母親節感謝祭，7款獨家料理傳遞真誠溫度！

為了迎接母親節，全台藏壽司首次推出7天限時「母親節感謝祭」！嚴選鮪魚中的帝王級黑鮪魚，結合專業壽司料理技法，推出2款黑鮪魚系列握壽司；更同步推出廣受台灣消費者喜愛的鮭魚限定握壽司，「香檸炙烤生鮭魚」和「燒炙鮭魚背肉」；除了鮪魚及鮭魚料理，充滿海洋鮮甜滋味的「豪華三鮮」也將同步於全台門市推出。此外，更有上等食材「炙烤嚴選星鰻」、「天然鮮甜蝦軍艦」，一起在這個特別的節日與全台消費者見面！7款母親節限定單品將於5月10日起限時7天上市，邀請全台顧客與母親一同拜訪藏壽司，透過美味餐點表達對母親的感恩之情。 熟成黑鮪魚大肚(一貫) NT. 80 以日本人最愛的鮪魚食材為首，嚴選帝王級黑鮪魚入菜，透過運用不同部位肉質及油花分布打造出2款黑鮪魚祭系列單品，呈現出清甜與醇厚的層次風味，包括以豐富天然油脂打造入口即融口感的「熟成黑鮪魚大肚」、油脂均勻分佈的「熟成黑鮪魚中肚」，為偏好頂級海鮮食材的母親打造舌尖盛宴。 熟成黑鮪魚中肚(一貫) NT. 80【期間限定】 鮪魚中的帝王級「黑鮪魚」的中肚。天然油脂分布均勻，口味清爽又醇厚，廣受饕客歡迎。 另外選定廣受台灣消費者喜愛的鮭魚推出兩款限期菜單，包含「燒炙鮭魚背肉」嚴選罕有的鮭魚背肉，以日式燒炙手法料理鮭魚表面，通過專業火候打造唇齒留香的風味。而「香檸炙烤生鮭魚」握壽司，以青檸的微酸風味結合表面經炙烤後半熟的鮭魚，再撒上蔥花點綴，打造清爽與醇厚富含層次的吮指美味。 香檸炙烤生鮭魚(一貫) NT. 40【期間限定】 超人氣生鮭魚經過稍微的炙烤過後搭配檸檬，口感濃郁又清爽， 是喜歡鮭魚的人不容錯過的一品。 燒炙鮭魚背肉(一貫) NT. 40【期間限定】 精選稀少部位的鮭魚後背肉，香醇濃厚的油脂，入口即化。 以日式燒炙手法料理鮭魚表面，通過專業火候打造唇齒留香的風味。 除了選用高檔鮪魚及鮭魚食材外，為滿足全台顧客多元口味需求，藏壽司也祭出多重美味。包含海派分量的「豪華三鮮」，內有北海道生干貝、生鮭魚及大鮮蝦，甘美鮮甜一次滿足。頂級品項「炙烤嚴選星鰻」則將上等星鰻，透過廚人的精心炙烤，打造入口即化的口感。「天然鮮甜蝦軍艦」更是完美呈現日式甜蝦的Q彈和鮮美。 天然鮮甜蝦軍艦 NT. 40【期間限定】 精心挑選天然新鮮的鮮蝦，兼具美味鮮甜與Q彈口感的味覺饗宴。 豪華三鮮(干貝-鮭魚-大鮮蝦) NT. 80【期間限定】 一次品嘗超人氣的北海道生干貝、生鮭魚、大生鮮蝦 讓人無法抵抗的鮮美甘甜滋味，令人回味無窮！ 炙烤嚴選星鰻(一貫) NT. 80【期間限定】 嚴選上等食材星鰻，精心炙烤後在口中融化的口感， 讓人忍不住一口接一口！ 7款藏壽司母親節獨家握壽司，通過頂級海鮮食材與專業的料理技藝，呈現對每一位母親無法言喻的感謝情誼，於5月10日至5月16日限時7天推出，以多元精緻的日式壽司打造回味無窮的母親節慶典，邀請全台消費者用最頂級的新鮮美味，慰勞母親的辛苦養育之恩。

新品上市發表

今日受邀出席新品上市活動，這次發表產品來自法國貴婦保養品牌Odile歐蒂蔻、紐西蘭百年保健先鋒品牌RedSeal紅印，之前出國旅遊時，這兩大品牌在當地非常知名，這次終於來台上市！ 還記得之前出國遊玩時，買過Odile歐蒂蔻產品，主要以高成分、高濃度、高滲透力為產品核心訴求，強調速效簡單的保養，這回上市新品 光速白C安瓶 #美白七龍珠，主要結合光速C精華球+極緻肌活液，高濃度透亮精華78.57%維他命C，絲蛋白撫文精華 #左岸香檳精華，萃取自頂級蠶絲「絲蛋白胺基酸」，18種胺基酸能深入肌膚，達到緊緻與鎖水雙重功效~ 另一個品牌RedSeal紅印，堅持自然療法理念，採用純天然原料融入日常食品、用品和保健品中，擁有天然茗茶、牙膏、黑糖蜜等經典臻品，Red Seal紅印牙膏 #紐西蘭天然牙齦美齒護理師，不含氟、無防腐劑、無人工香精、色素 ，不含多餘成分，結合多種草本萃取物並首創獨特的葉綠素精華，巧妙中和口腔裡酸性物質，使口腔的PH值處於穩定的中性環境，避免異味產生，保持口腔清潔衛生，呵護牙齦健康~ #Odile歐蒂蔻 #RedSeal紅印 #紐西蘭百年天然美齒品牌

一起來忘記煩惱吧！走進5個遠離塵囂的古道和山林，淨化所有的壞心情

不知道你會不會像編輯一樣，假日一早很開心地照著先前規劃好的景點出去玩，拍著拍著會突然發現，即使拍到的照片很美，心裏還是一陣空虛，就是有股失落感。 有時候其實不是景點的問題，是你真的需要走點路散散心！今天編輯就要來推薦幾個很棒的散心地點，果然，就該走入大自然才能忘記煩惱呀～ 台北｜天母古道 天母除了二手市集還有很多好吃的異國料理之外，其實還有意想不到的大自然步道～整個登山步道規劃的非常完善，初學者也可以輕易征服，誰能想到熱鬧的天母社區旁有這麼大自然的地方，爬到高處可以俯瞰整個城市，覺得身心舒暢！ 要是幸運的話還能遇到猴子！小心他們會搶你食物唷～ info. 新北｜金瓜六坑斜坡索道 你還在因為廢煙道封閉而感到傷心嗎？沒關係，金瓜石還有這個傾斜45度角的驚世美景斜坡索道，坐在懷舊鐵套上看山看海真的超美，旁邊的天間車遺址雖然已經變成廢墟了，但卻有一種荒蕪的美感，大家都都會來這邊拍美照～ info. 新北｜草嶺古道 草嶺古道，是一條連接新北市貢寮區與宜蘭縣頭城鎮的步道，全長約8.5公里，很適合假日慢慢踏青，或初學登山者的訓練挑戰！ 慢慢走的話約3-4小時能完成，途中美景更是數不完！因歷史的關係，這邊有很多古蹟遺址，到最高處的啞口還能一覽整個東北角的風光，若11月左右來，還能看到滿山滿谷的芒草喲～ info. 宜蘭｜見晴懷古步道 見晴懷古步道曾經被評選為全球最美28條小路之一，也是台灣唯一入選的步道！ 整條步道全長只有2.25公里，而鐵路則是以前拿拉運木材的，廢棄後被修建為天然步道。這裡非常平坦好走，難易度低，步道外還有停車場，非常適合來走走散散心。 info. 南投｜衫林溪 南投杉林溪有九大步道、十大美景，整個園區都很美，附近還有妖怪村、松瀧岩瀑布、忘憂森林等知名景點，基本上來南投就一定要來衫林溪走走啦！整個森林遊樂區規劃的非常完善，走一圈煩惱都忘光了。 info. 👉2021最新高雄登山步道TOP10！深山避暑好去處，新手也能征服的步道都在這 👉【台中9條登山路線推薦】不只有北屯大坑！這幾條步道，從新手到高手都能去挑戰 撰文編輯 #funfun #古道 #天母古道 #山林 #打卡 #打卡精選 #波波打卡 #草嶺古道 #衫林溪 #見晴懷古步道 #金瓜六坑斜坡索道 

夏日必學日系天然養髮術！高質感“淨透系女子“都用植萃護膚成分養髮肌，輕鬆養出回頭率100％「偽素顏」透明感美髮！

每次看日本女孩的SNS，都會發現他們的髮質都看起來逆天好，也絕不讓毛躁跟油膩感見人，質感滿點！大家都知道日本女生是最最注重保養跟護膚的，其實不只護膚，連女人的第二張臉“髮肌”都追求「偽素顏」般的高質感，感覺不費吹灰之力就是這麼漂亮！這次要介紹來自日本日系天然養髮專家「syoss 絲蘊」，針對不同頭皮及髮況推出 J-beauty全新系列洗髮露，特別臻選護膚成分呵護秀髮！炎炎夏日即將到來，頭髮頭皮容易出狀況，想當個質感女孩千萬不能忽略頭髮保養！跟著syoss絲蘊日系天然養髮專家輕鬆在家洗出女神級天使光圈！ 極簡、高質感、高CP日系天然養髮神器！源自日系護膚成分輕鬆洗出質感秀髮！ 小編身邊很多女孩明明幾個月就上髮廊大護髮一次，但髮質還是好不起來，分岔、出油、毛躁、扁塌樣樣來！但其實頭髮保養跟我們臉蛋保養一樣，想獲得高質感髮質，清潔才是最最重要的一環！常常因為洗頭是例行公事大家就忽略它的重要性，其實髮質好壞與洗髮精的挑選更很有關係！可不要看到哪款特價就胡亂買～一定要挑選真正適合自己髮質的洗髮精才是正解！不一定要花大錢也不需要太多步驟，簡單、自然也能擁有健康又光澤滿點的透明仙女髮～小編首推來自日本，天然養髮專家syoss絲蘊洗髮露！ 全系列萃取日本人氣護膚精華，一瓶就高達89%成分來自天然來源！無添加矽靈溫和配方加極簡成分，只保留最精華養護精華的給髮肌，一搓就能超濃密泡泡的細緻質地，深入髮根溫和洗淨頭皮，同時也讓秀髮更柔順健康啦～其中三款爆款請筆記！不管妳是細軟髮、乾燥髮、油性髪，都能找到合適的養髮產品！ 乾性髮推薦：日本藍藻淨透清潤洗髮露/淨透清潤護髮素 小編激推你這罐淨透清潤洗髮露！薄荷成分洗起來不只溫和帶走髒污跟油脂，更舒緩修護被烈日曬的更乾燥的頭皮，特別添加日本皇室御用的護膚成份「水前寺藍藻」，富含高分子多醣體可以深入滲透髮芯，洗起來可是比起一般保濕成分高出6100倍的保水力！長效滋潤頭皮及髮絲，讓秀髮保濕力滿滿！有著佛手柑、青檸為前調清爽香氣，接著帶出小蒼蘭及雪松的中後調香氣，清甜的花香被稱為“初戀髮香”，就算不噴香水也讓你自帶小仙女感，讓男友一聞就再次愛上你！ 另外同系列還有護髮素可以搭配使用，讓髮絲更柔順有彈力～沒精神的稻草髮再也不見，反而看起來質感滿分！ 油髮推薦：日本柚子控油蓬鬆洗髮露 相信夏天來臨，最崩潰的絕對是油性髮女孩！尤其細軟髮一出門不到幾小時，髮絲扁塌到不行，連空氣瀏海都一秒變成條碼瀏海，實在太崩潰了～而且頭皮油水失衡也容易生成頭皮屑呀！要是浪漫時刻將頭靠在男友肩膀時，不小心把頭皮屑甩落在男友肩上也太尷尬～ 這瓶控油蓬鬆洗髮露嚴選來自日本德島縣的柚子萃取，能有效控油去屑，柚子的滿滿維生素能讓油皮維持油水平衡，讓髮根更蓬鬆清爽～而且更萃取超夯保濕成分「植物性神經醯胺」，不再擔心控油洗髮精會因為清潔力太強讓頭皮乾到緊繃，反而保水保濕超給力！不用擦上潤髮乳都能讓髮絲柔順又蓬鬆到不行～搭配前調透明又清新的日本柚子、血橙香調，接續中、後味帶到黃牡丹、梅花、香草花、雪松多層次的香調，超有質感的迷人花果香，洗完感覺前所未有的清爽蓬鬆空氣感～對油頭小編來說實在太相見恨晚啦！身為油髮女孩只要一天不出油就謝天謝地，實測下來沒想到這款能撐上三天啊！甚至蓬鬆到連同事都誇讚小臉蛋都變小，實在讓人滿意到不行呀～這個夏天有它就夠啦！ 強健髮根推薦：日本海藻強健髮根洗髮露 壓力大頭皮好敏感分頭髮分線越來越明顯、洗完頭髮總是覺得排水孔又再次被頭髮塞住、連梳頭髮都能感覺頭髮好容易斷裂～這是你的心聲嗎？那麼你就需要這罐syoss絲蘊強健髮根洗髮露，日本海藻成分是貴婦們的保養新寵，富含植萃成分的海藻能溫和滋養頭皮及促進頭皮健康，減少斷裂跟落髮的問題，如果當天壓力大，想要舒緩一下小編就會選用這罐強健髮根洗髮精，淡淡的小蒼蘭香調讓人一秒心醉，中後調知性感十足的木蘭、麝香，瞬間紓解了壓力呢～洗後不僅排水孔再也不堵塞，原本脆弱容易斷裂的頭髮也漸漸充滿能量感～扁塌的脆弱髮絲輕輕一撥恢復強韌彈力，散發完美光澤＋率真的優雅香氣讓女子力瞬間upup！ 使用過syoss 全新絲蘊洗髮露後，有種相見恨晚的感覺～怎麼有CP值高又實力如此堅強的洗髮露呢～直接晉升2022編輯群最推薦入手的日系天然髮品啦！花小錢在家就能享受如此高規格的養髮spa療程，想養出完美髮質必收系列～千萬不要錯過啦！ 小編貼心為大家送上連結，趕緊入手吧！ 🛒MOMO購物網這邊買>點我 🛒屈臣氏網路商店這邊買>點我 🛒蝦皮商城這邊買>點我

台中最新伴手禮 銀河杏/純豆手作/杏仁豆腐專賣店 天然食材使用 記憶中單純的傳統美味小點心

#台中中區 #網購美食 —內有不負責任食評— 🍧銀河杏杏/純豆手作/杏仁豆腐專賣店 #杏仁豆腐6入禮盒 NT.300 宅配最低訂購量為四盒 運費另計⚠️ ⋆ 新台中伴手禮 #杏仁豆腐專賣店 #銀河杏杏 所推出的宅配禮盒🎁 不用特地到台中才能享受美味#杏仁豆腐 直接宅配到你家啊 超級方便🔜 過年過節也適用的伴手禮盒✨ 而且盒裝設計很好看耶 #喵喵吃宅配 純豆手工製作 使用最天然的食材 沒有添加防腐劑和香精.香料🈲️ 提供記憶中最傳統的美食甜點 吃的美味又健康 才是最重要的！ 杏仁豆腐好吃不死甜 最天然的味道 純天然手作 偶有沈澱物是正常的 勿擔心喔 其實單吃杏仁豆腐就很美味了 若想吃的更有創意 也可以自行添加喜歡的水果或麥片 讓杏仁豆腐吃起來更有層次感( ´͈ ◡ `͈ ) 可以使用Line下單喔 Line ID為0906965520 購買連結 @apricot_kernel_galaxy 🔗 或至臉書搜尋銀河杏杏/純豆手作/杏仁豆腐專賣店 🔍 ℹ️店家資訊⤵︎ 🍧銀河杏杏/純豆手作/杏仁豆腐專賣店 ☎️0906965520 🏠台中市中區福音街37號 ⏰12:00-21:00 ———僅供參考——— 美食分類↯ #喵喵吃台中 #喵吃台中中區 🔍

【夏季防曬大作戰】三大穿搭法寶不離身🌤讓你夏日出遊不怕黑🌅

陽光燦爛的夏天又到了！天天氣溫飆破36度，早早太陽就高掛天空，不做好防曬工作，不僅可能曬黑還會曬傷！ 我特別喜歡在夏日時光出遊，除了夏季的日照時間長，白天遊玩的時間加長之外，夏季燦爛的陽光也是天然的打燈，讓照片看起來特別鮮豔明亮。也特別注意出遊穿搭，如何完美做好防曬又兼具拍攝的美觀，變成我出遊準備時重要的功課。 我的防曬三法寶：防曬乳、帽子、防曬外套。三合一加成天然化學和物理屏障，做好防曬工作，穿搭更有造型，享受夏日不曬黑！ 【帽子】 台灣女生一般在戶外喜歡撐傘防曬，但傘若沒有使用需要收放在包包帶著，除了平時多了個負重還有擔心遺失的問題。比起雨傘我更愛用帽子防曬，可以充分檔住臉部隨時隨地防曬。帽子除了可以防曬還能造型，且戴在頭上不會有收納和遺失的問題，一舉多得。 身為帽子人擁有多頂不同款式的帽子，分享幾種針對日常、平時都會區出遊，假期度假使用的帽子款式，提供給大家穿搭上的參考。 （１） 日常通勤：漁夫帽 今年漁夫帽又重回主流。對一般日常生活而言，輕便且可折疊攜帶的漁夫帽很方便。選擇米白色系燒花蕾絲的漁夫帽，就多了點女人味，搭配夏天的淺色洋裝或T恤都超百搭。 🙎‍♀️推薦給: 喜歡日系風格穿搭, 休閒小女人穿搭 （２） 都會出遊：紳士帽、棒球帽 最好入手挑戰的應該還是棒球帽系列吧。從學生時期就愛用到現在，休閒風和運動風搭配棒球帽恰恰好，讓戶外運動或出遊髮型不亂又有造型。棒球帽搭配裙裝也沒問題，休閒風裙裝加上帽子帶出青春感。 🏃‍♀️推薦給：穿搭新手，喜歡休閒風或者運動風穿搭的朋友 帶點帥氣感的紳士帽，是我都會區出遊搭配的首選。不管是可以中和女人味的洋裝穿搭，或者為帶休閒感的簡單T恤搭配畫龍點睛，選上一頂百搭的米白色紳士帽，各種風格駕馭無壓力。 🧍‍♀️推薦給：穿搭中高手，自由搭配女人味風格或休閒風格。 （３） 度假旅遊：草帽 每到夏天各大牌精品、日韓貨必出的各式草帽，炎炎夏日怎麼可以不來一頂。度假的長洋裝和浪漫風穿搭，配上草帽就很有感覺。且出遊不必整理頭髮，帶上一頂草帽就完成造型。推薦先入手百搭的藤米色系，或者白色系也很百搭。 💃推薦給：穿搭中高手，喜歡浪漫長洋裝，度假外拍時穿搭 【防曬外套】 帽子可以保障臉部防曬，但身體防曬除了靠防曬乳打下第一層基礎，針對大面積（如手臂、腿部）等防曬，加上一件夏日也可使用的輕薄防曬外套，除了造型，也能避免身體曬出色差。 以下針對一般的日常通勤（偏微正式），和出門度假的風格（浪漫）搭配不同的防曬外套： （１） 上班通勤：輕薄蕾絲外套、棉麻西裝外套 夏天辦公室冷氣房，或者通勤行走時難免還是會曬到太陽。建議選擇輕薄的蕾絲外套，比起一般素色針織多一點特色和正式感。若想要幹練一點的職場穿搭風格，棉麻西裝外套也可以考慮。正式中同時保持清爽。 （２）出遊度假：透膚棉質外套、針織外套 我的懶人防曬穿搭，幾乎是百搭的素色棉質或者輕針織外套，絕對是夏日防曬的好幫手。 建議選擇淺色系，方便搭配夏日的淺色穿搭，而且避免吸熱，視覺效果也更清爽。白色米色系百搭，每天隨便搭配都不會怪。 【防曬乳】 市面上的防曬乳選擇相當的多，相信不少女生都以神農氏百草的精神，試過各種的防曬產品，想找到最符合自己膚質和需求的產品。以下分享我固定回購的防曬系列： 臉部防曬：回購數十次，10年真心不變款－ALLE防曬乳系列 (Kanebo) 已經回購無數次。清爽好推ALLE防曬乳系列，雖然有50+++的防曬力但又不油膩，夏天用起來清爽不黏膩，冬天裡也足夠保濕可推看。推起來不泛白很自然，也不會和後續底妝打架。 以前每年去日本必回購囤貨幾條，現在台灣開架百貨通路都有賣。價格在品牌防曬乳中算是親民好入手，用了近10年都不打算換。 身體防曬： （１） 極致戶外防水防汗不曬黑－安耐曬金鑽高效防曬露 也是從大學時期愛用到現在，戶外身體防曬的第一品牌。若夏天要出遊不想曬黑就選擇金瓶防曬。唯一的小缺點是覺得還是有點厚重，故只用在身體上。還有價格以身體防曬來講不算太親民，所以會重點(胸口肩膀手臂等) 塗抹金瓶做防曬。不想曬黑就選這瓶！ （２） 涼感體驗日常防曬足夠力－自白肌涼感防曬乳 近期用到蠻喜歡的防曬乳，擦上去有神奇的涼感，能帶走一點夏天的溽熱感。擦上去一樣不泛白，保濕度也算不錯，價格親民不貴。若有產品特價會回購的身體防曬乳。 （３） 入手便宜大量使用不心疼－蜜妮高防曬乳液 據說是開架通路防曬前三名紀錄保持者，若要去戶外活動或者旅行數天，可買個1瓶豪氣塗抹全身。因為一瓶價格70幾元可入手，大量擦也毫不心疼。雖然防曬黑的能力差一點，但防曬傷是沒問題，而且小小瓶適合帶出門補擦，還是會定期回購。 以上是我的夏日防曬三法寶的分享，希望提供大家一點夏日防曬的穿搭想法，和防曬產品的選擇。 若你喜歡以上的穿搭／防曬分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #夏日防曬 #防曬 #穿搭 #防曬乳 #防曬穿搭 #草帽 #棒球帽 #紳士帽

毛躁受損髮秒變光澤柔順髮！「歐舒丹草本精華油」推出重磅新品，將明星蠟菊加入頭髮養護精華，給予頭皮如臉部肌膚的高規格呵護！

妳已經受夠頂著一頭乾黃稻草髮趴趴走了嗎？試過好多款專門對付受損髮的護髮產品總是不見效，花大錢上沙龍護髮也頂多維持一個月又彈回來～各位愛美的女孩對於抓不住的秀髮是不是產生各種murmur在心頭？其實對付受損髮更害怕多餘添加物，運用天然草本精華補起髮纖維的空洞和受損害的毛麟片，連頭皮也一起養護才是正解！歐舒丹全新推出「草本頭皮養護精華」，給予頭皮如臉部肌膚的高規格呵護，注入5種草本精華油為基底，徹底養護頭皮、強健髮根，養出閃耀輕盈秀髮～ 歷時3年研究，超過150次嘗試…草本修護重磅新成員「草本頭皮養護精華」：首款將臉部保養成分「不凋花蠟菊」添加於頭皮養護精華，有健康頭皮才能擁有好氣色！ 身為草本精華油植萃專家，今夏推出的全方位呵護頭皮、髮絲新品「草本頭皮養護精華」特別添加臉部抗老保養成分「不凋花蠟菊」，讓頭皮及髮絲Get如保養臉部般最極致的養護！基底以5種精華油：歐白芷、薰衣草、薄荷、迷迭香及蠟菊打造，傾注天然植萃能量，強健頭皮環境健康、舒緩頭皮緊張壓力和強韌髮根。 [新品] L’OCCITANE歐舒丹 草本頭皮養護精華>>點我 首創雙向水合技術將水與油精華完美融合！將5種草本精華油及維他命複合物、精胺酸兩大活性成分，完整濃縮於金黃色以水精華包裹精華油的植萃油晶球中，一滴瞬間快速滲透於頭皮，暢通頭皮保養渠道，讓頭皮好好深呼吸～形成防護屏障外， 97%的天然來源成分使頭皮維持在最佳的pH值，促進頭皮循環、調節免疫力，擺脫頭皮氣味困擾並養出強韌髮根！要知道頭皮可說是臉部肌膚的延伸，含有提升抗氧化及抗老功效更是讓女孩愛不釋手！ 超療癒的香氣散發著前調：橙花、蠟菊、檸檬的花果香、以及薰衣草及迷迭香的清新中調，帶來寧靜愉悅感受的同時幫助擺脫頭皮氣味問題！在按摩頭皮的同時也舒緩日常的緊張與忙碌情緒～ 受損髮女孩首選、網紅雀斑偏愛款L’OCCITANE 歐舒丹「草本修護系列」天然成分還原秀髮生命力！ L’OCCITANE歐舒丹 草本修護系列 >>點我 向來以自然草本與芳香療法深得女孩心的L’OCCITANE 歐舒丹，其中「草本修護系列」更是鐵粉回購率No.1人氣爆棚口碑品，針對乾燥受損髮精心設計，將天然植物精華油運用於頭髮護理，深度修復受損髮絲，髮絲也轉為柔順又光澤！以溫和植物性潔淨成分為基底，並注入完美比例揉合5種精華油：薰衣草、伊蘭伊蘭、歐白芷、天竺葵及甜橙打造獨特配方，添加的護髮天然成分「向日葵籽油」、「黑燕麥氨基酸」更有效提升3倍修護效果，深層修護各種染燙控的受損髮質！連平時對護髮很講究的網紅雀斑也大推L’OCCITANE 歐舒丹「草本修護系列」，不只真的改善分岔斷髮問題，草本的精油味道還很療癒～ 「草本修護系列」天然植物潔淨因子並結合無矽靈配方，特別打造極親膚的水感質地潔淨頭皮與秀髮，以超細膩的泡沫觸感舒緩頭皮壓力，溫柔地將髒污一掃而光！透過搓揉時為毛麟片空洞補充KAP蛋白質，增強髮纖結構與彈性並避免髮質受損，超療癒的過程就像沉浸在高級的沙龍般享受！！ 除此之外，更讓雀斑大愛的是超舒心的草本精油香氣～透過日常洗護髮就能獲得治癒功效的芳香療法，讓身心靈都有與大自然連結的超神奇療癒感！ L’OCCITANE歐舒丹 草本修護洗髮乳>>點我 好髮質不再是原生髮的專利！入手搭配「草本修護潤髮乳」，以同等頂級規格再次給秀髮滋潤的養護，額外添加的「向日葵花蠟」、「荷荷葩酯」，更能使秀髮柔順不打結、吹乾後頭髮能持續保有蓬鬆空氣感，即使日常染燙造型、風吹日曬的傷害也輕鬆扛住，居家也能簡單讓秀髮得到更極致的深層呵護！ L’OCCITANE歐舒丹 草本修護系列 >>點我 看完了以上編輯介紹是不是超心動！！一向遵循天然且環保的品牌L’OCCITANE 歐舒丹也特別推出了500ML的草本修護洗髮乳與潤髮乳大容量補充包，讓女孩省下荷包、囤貨更方便！而且「草本修護系列」的綠色瓶身還是以100%可回收再生塑料製成！不僅是源自100%再生回收、可循環使用塑膠材質，也反映出天然草本精華成份的純淨美好～如此環保又愛地球的好品牌，還推出超強護髮神品絕對要買爆！ L’OCCITANE歐舒丹 草本修護洗髮乳 300ml NT. 980／500ml NT. 1,400／ 補充包500ml NT. 1,200 L’OCCITANE歐舒丹 草本修護潤髮乳 250ml NT. 950／500ml NT. 1,600／補充包500ml NT. 1,380 L’OCCITANE歐舒丹 草本精華油系列 >>點我 打造柔滑髮絲，了解更多>>點我 這個IG也很好玩 追蹤起來 >> 點我

網友敲碗2021必收養髮懶人包全公開，不藏私奇蹟養髮神物大集合！原來各大IG網紅們的逆天美髮都靠這些，快跟著小編一起成為

每次滑IG都被網紅們超仙秀髮給迷住，零死角美髮自帶女神光～好想知道是哪些必收養髮神物，於是小編發揮柯南精神整理出各大網紅與網友們推爆的11款最愛髪品，不管你是染燙漂髮毛躁 還是終極扁塌髮通通都有得救！邊看邊被燒到讓人購物慾被點燃，用過就知道柔順光澤的好髮質都是靠洗出來的，快跟著各大IG網紅們買起來準沒錯！ 髮妝品牌界愛馬仕、好萊塢明星同款一定要入手！完美造型一次收齊，連撩髮小動作都美到窒息！ #ORIBE典藏特調非常造型噴霧 #ORIBE不可一世精緻吹風造型霜 IG上的帶貨女王們ㄧ致狂推一定是有原因的，首先要強推的是好萊塢知名造型師御用的ORIBE，連超模辛蒂克勞馥、天后珍妮佛羅培茲高質感頂級造型都來自於它，被譽為髮妝品牌界愛馬仕完全是個狠角色！ORIBE從洗髮到護髮、造型一次包辦～想要打造女神範的高質感造型，典藏特調非常造型噴霧可不能錯過，輕質噴霧轉變為慕絲質地，輕鬆為造型增加結構感、光澤度、豐盈支撐力！平時習慣用電棒的女孩也不用擔心傷害髮質，噴上它同時補強內部結構鎖住水分，保護頭髮角質層，預防因造型造成的熱傷害，且操作簡單又好上手，讓美美造型hold住一整天～ 被IG貼文不斷放火的就是這款ORIBE不可一世 精緻吹風造型霜，細軟髮的小編最怕頭髮看起來扁塌沒有精神，但用了它吹風造型發現不僅可以讓髮絲柔順有光澤，還能讓髮量看起來更豐盈飽滿！頂級修護配方光使用一次就超有感，連受損髮都可以甩起來豐厚又有光澤，最強的三階段進化，只要在濕髮時將奶油霜狀質地塗抹在髮尾，從原本的霜狀會逐漸變成油狀，讓秀髮保濕度up up，分區吹整出造型後轉化粉狀可以提升支撐度，撐個兩天都沒問題（笑）～在家就能吹出美美的專業造型，用過絕對會一秒愛上，讓你出門精緻度直線飆升！ 頭髮脆弱、易斷讓人超崩潰～輕鬆養出強健髮質，梳子上殘留頭髮真的變少啦！ ＃GOLDWELL韌感系列 每次滑到日韓妞逆天美髮都在心裡忍不住讚嘆，再看看自己梳子上、浴室排水孔殘留的頭髮都要哭啦，誰也跟小編一樣最怕頭髮脆弱易斷，尤其加上喜歡染燙，髮質糾結乾燥到拉警報～頭髮急需CPR就靠德國的超專業髮品品牌 Goldwell，全新的 Bond Pro 韌感系列根本髮絲急診室，IABB 氨基酸鍵結重建系統等多重科技由內到外強化髮質，紅藻和褐藻萃取複合物，使頭髮纖維更強壯，恢復水潤彈性，讓脆弱分岔及易斷裂的髮絲起死回生，就是這麼厲害！ 韌感系列洗髮精第一步提升髮絲健康結構保護，同時獨家超智慧凝光鎖色科技2.0降低髮色流失速度，因此染髮女孩也可以放心使用～日常護髮韌感瞬間髮膜、韌感60秒髮膜，可以避免梳頭髮斷裂問題、每天花60秒恢復髮尾柔軟光澤！要是碰到髮絲打結千萬別大力梳開，只要一抹韌感24小時全效精華就可以增加頭髮10倍以上的彈性，變得滑順不糾結，超好梳開！在造型前打底也很重要，為電棒捲、吹風機做好熱防護的韌感鑽石露，大大降低環境對頭髮的汙染，形成最強髮絲防護罩！快整組打包帶走成為髮品富翁吧～ 長髮女孩的日常保養必備～天然萃取成分讓稻草髮恢復光澤彈性！運動女孩們也能擁有一頭完美長髮！ ＃KMS純淨意識系列 最近小編從美妝同事那打聽到一款超厲害的私藏髮品，那就是敏感肌的聖品KMS純淨意識系列，擁有最高達 98% 的超天然萃取成分，天然的成分可以降低對頭皮的傷害，採用地球上最有營養的植物辣木籽油，讓洗後髮絲還是保持滋潤，缺水的毛髮被細心呵護，保濕力超夠！此外，添加富含脂質和維他命的燕麥油，瞬間補上日常活動中流失的脂質，同時頭皮、髮絲鎖住水分，神仙級美髮好物都怪自己太晚認識，每次洗完媲美韓國女星的好髮質輕鬆Get～ 純淨意識系列從日常洗髮精、重建素、造型軟蠟以及造型噴霧通通齊全，適合一般髮或是細軟髮使用，溫和的清潔力又可以達到輕盈保濕的效果，讓頭皮在自然平衡的最佳狀態，稻草髮也有美出水的一天！且可回收包裝材質對環境相當友善，愛美同時為地球盡一份心力，讓你人美心更美～浴室都該擺一組啊！ ＃KMS洗髮皂 近年超夯的洗髮皂一開始小編也有點卻步，不曉得清潔力夠不夠、會不會洗完乾到不行，但自從嘗試過後，這些疑慮都是多餘的！KMS洗髮皂高達78%的天然成分萃取且不含動物性成分，超濃縮配方與洗髮精擁有同等清潔力，小巧方便攜帶還能減少瓶瓶罐罐響應環保。 KMS洗髮皂為不同髮質推出三款不同的洗髮皂，活水洗髮皂含蘆薈植萃、礦物質和維他命等成份，改善乾燥髮質最有感；豐盈洗髮皂簡直是細軟、扁塌髮救星，尤加利植萃洗完超篷鬆，髮絲終於不會緊貼頭皮；保健調理柔敏洗髮皂，沐浴洗髮一皂完成太適合出差、旅行使用，迷迭香及洋甘菊植萃療癒又舒緩，你說不收一顆怎麼行，沒有理由再猶豫啦～ 不用再煩惱網紅們都用什麼產品照顧頭髮了～最熱銷的11款居家洗護、造型好物都集合在這啦，髮質顧好就是突顯乾淨氣質的關鍵，一起成為連背影都會讓人一秒戀愛的精緻女孩吧！ ORIBE 不可一世 精緻吹風造型霜150ml /NT$2,240 GOLDWELL 韌感洗髮精250ml / NT$560 韌感瞬間髮膜200ml / NT$560 韌感60秒髮膜200ml / NT$800 韌感24小時全效精華75ml / NT$640 韌感鑽石露150ml / NT$640 KMS 純淨意識 日常洗髮精300ml / NT$760 純淨意識 日常重建素250ml / NT$960 純淨意識 造型軟蠟75ml / NT$960 純淨意識 造型噴霧200ml / NT$880

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讓營養師來教你！「減脂時期」好市多必買的購物清單，原來燕麥片不能隨便亂吃！

大家近年越來越愛逛好市多，不只東西CP值高、各式各樣新奇的產品也很吸引人，但是不少人也覺得美式賣場內的食物，似乎都熱量比較高，想要減脂維持身材的人，根本不知道該買什麼，不該買什麼！今天就讓營養師Ricky來帶大家一起逛好市多，順便告訴你那些可以買，哪些是屬於地雷，要睜大眼睛喔～ 這位外型陽光又帥氣的Ricky，可是擁有營養師、醫檢師、健身教練三張完美執照的達人呢！常常在個人的IG跟Youtube跟粉絲分享一些有關減脂和如何維持身材、飲食控制的小祕訣，今天他就要帶著大家逛好市多，挑選出適合減脂時期的你，應該買哪些東西喔！ ｜進食的原則 減脂時期的你，記得油脂一定要攝取，因為減脂的過程中是非常需要它的，例如脂溶性的維生素A/D/E/K，都需要油脂的攝取，另外要記得挑選碳水化合物時，『纖維越多越好，糖份越少越好』，太多的糖份反而會對身體帶來負擔！ ｜好市多必買清單 ★科克蘭-無調味綜合堅果 堅果是我們重要的油脂來源也是天然的好油，所以是非常有幫助的，但是記得份量一定要控制好，一天一大拇指的大小就足夠了，大約是5~7顆堅果，不分種類都可以喔～ ★南僑-膳纖熟飯多穀飯 這款多穀飯是很棒的碳水化合物的來源，一般人可能用糙米作為澱粉的選擇，但是如果你本身很喜歡吃飯的話，也可以選這款，主要是因為它的纖維含量非常高，一碗熱量大約280大卡左右，纖維就佔了15克左右，馬上就補足人一天所需膳食纖維的一半 ★皇家-松露薄鹽醬油 一般我們的水煮餐少油少鹽會顯得比較沒味道，就要利用醬油去調味，但是一般醬油鈉含量較高，鈉含量高的食物容易水腫，所以建議選薄鹽的，鈉含量較低，調味起來沒負擔！ ★科克蘭-阿拉斯加去皮去骨鮭魚罐頭 這款鮭魚罐頭跟一般市售的水煮鮪魚罐頭一樣概念，但是營養價值更高，熱量160卡蛋白質34克，就表示它的碳水化合物跟脂肪非常的低，很適合當作減脂時的蛋白質來源，但如果有價錢上的考慮，當然也可以選擇水煮鮪魚罐頭代替！ ★Nature’s touch – 冷凍酪梨塊 這款酪梨的優點在於，酪梨本身價格比較高，在台灣也不好購買，但冷凍酪梨價格較低，重點是酪梨也是健康好油的來源，所以當作減脂時的好夥伴再好不過了！ ★奇亞籽 這個最新的超級食物，在你便祕的時候很需要，而且奇亞籽在泡水後會膨脹，可以吸收非常多的水分，增加飽足感跟纖維，要注意的是它也屬於油脂類，所以也能拿來做油脂的替代！ ★桂格-即沖即食大燕麥片 桂格這款燕麥片營養標示的部分，糖份很低又無其他添加物，在挑選麥片時，一定要記得糖類每份的攝取要越少越好，像這樣原型、糖份又少的產品，就很適合減脂的人！ ★科克蘭-零脂希臘式優格 這款優格的營養成分非常優秀，一份有180克，但是熱量只有100大卡，像是其他的蛋白質18克、脂肪2克、碳水化合物7.5克、糖類也才佔5.3克，表示乳糖含量也不高，而且減脂的過程中，熱量需要嚴格的控管，所以低熱量的優格對減脂其實是有很大的幫助的，不僅可以增加飽足感，還能補充蛋白質～ ★大成-冷凍雞清胸肉 這是一款CP值很高的商品，當你要在家料理時，可以使用氣炸鍋或是微波爐，直接做料理又方便，又能當作一整天的蛋白質來源，而且事先稍微用調味料醃過就很好吃了 ★大成-冷凍去骨雞腿排 當你採用低碳飲食法時，油脂的攝取量要稍微得高一點，所以把雞胸肉改成雞腿肉是個不錯的選擇，把雞腿肉放進氣炸鍋內，出來後外表的皮很酥脆，下面還可以鋪上蔬菜，吸收湯汁最天然的調味料，減脂中的蛋白質來源可以選這兩款，方便又健康！ ｜注意地雷不要踩 有必買的食物，當然也有一些要注意的地方，就像麥片的部分，準則就是【越原型的越好，纖維越多的越好】，精製糖的成分越少越好，雖然有些主打減糖配方，但是還是比原味無調味過的麥片，讓你無意間吃下更多的糖～所以最好挑選全穀類，吃下他最完整的狀態，還有精緻過後的玉米片，也是少碰為妙，對人體是沒有幫助的喔！ 相信遵守這些原則，你也能在減脂時期，吃得飽飽、營養充足，又能維持體態喔！ #COSTCO推薦 #地雷 #多穀飯 #奇亞籽 #好市多 #好市多清單 #希臘式優格 #減脂 #無調味綜合堅果 #燕麥 #營養師 #碳水化合物 #薄鹽醬油 #蛋白質 #酪梨 #雞清胸肉 #鮭魚罐頭 

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