【職場讀書人選書】詐騙之所以難除 是因為它們本來就是依照人性設計—《為什麼我們會被騙？》

要在接受跟確認之間找到適合的平衡並不容易。做個不上當的人，並不代表必須避開所有的詐騙，只是要知道詐騙何時可能會發生，避開會讓你損失慘重的騙局。 「詐騙」如今已經成為我們生活的一部分，從假冒借錢的親友、充滿話術的行銷方式，甚至是身邊的人無心的誇大言論，每個人多少都會在人生的路上被騙過幾回，其中有的無傷大雅，運氣差的則是因此而損失慘重。但我們到底為什麼會被騙？又應該要如何避免自己成為上當的倒楣蟲？ 心理學家研究的「被騙」心理機制 《為什麼我們會被騙？：破解金錢騙局、假新聞、政治謊言背後的詐騙機制》是由丹尼爾・西蒙斯和克里斯・查布利斯，兩位心理學家所撰寫的書籍，他們搜集了大量的詐騙經驗，並從中分析出既有的模式。包含一致性、熟悉感、精確的資訊，還有看似有效的表象，從認知心理學的角度，他們發現詐騙大多源自於人性，還有我們賴以為生的認知機制；儘管不能夠保證讀完之後就能夠對詐騙完全免疫，但至少可以讓我們不讓自己陷入容易被詐騙的情境當中。 「接受得太多、確認得太少」兩位作者開宗明義就點出被騙的關鍵，但這樣看似簡單的概念，卻在後續的討論中，讓讀者看見它背後複雜的運作機制，還有可能延伸出的各種「變形」。不論是假新聞、網路詐騙，或者是聲稱能夠穩定獲利絕不賠本的賺錢妙方，儘管少數會有精細到難以識破的大騙局，但在我們生活中，大部分會遇到的其實只是像魔術一樣，轉移注意力的手法與話術，只要懂得問對問題，就能夠讓這樣的「騙局」穿幫。 受騙並不丟臉 因為那都是利用我們賴以為生的心理機制 不過最讓人印象深刻的，或許還是其中關於科學研究造假的內容。包含「只要洗手就能減輕罪惡感」、「握著溫暖的東西會改變對一個人的看法」，這些看似神奇又合理的實驗，在《為什麼我們會被騙？》全部被挑戰，更不用說是隨著近年來投資熱潮，開始充斥在書架上、彷彿只要讀完就能致富的理財書籍。儘管沒有說死，但藉由提出「實驗無法複製」、「數據過於完美、類似」等質疑，也讓那些佔據在排行榜上的暢銷作品可信度大大降低。 追根究底，人類還是必須依靠各種機制、邏輯，才能夠生活在這個社會當中，並且在理性之外，總是會期待那些發生機率很低的戲劇性事件出現，這也是詐騙之所以能夠橫行的主因。人之所以會被騙，就是因為它通常是針對人性而設計，這也與智商高低無關；儘管我們幾乎不可能在完全理性、質疑一切的態度之下生活，但「了解為何會被騙」就像是在心裡加裝了保全系統，不只能夠避掉那些偶爾出現的風險，也能防止自己成為散佈詐騙的幫助犯。 （本文與華藝電子書合作，文章連結：https://reurl.cc/V0Dxoy）

時尚就是瞬息萬變，當平價單品變成高級精品，不管是明星還是我們平凡人穿上身都不奇怪啊！

時尚界的潮流變化莫測，但總有些元素或經典歷久不衰，所有過往你不曾多看一眼的樣貌或事物，都有可能瞬間變成眾人爭相模仿的目標，這就是流行！而事實上來說，真正在全球性被爆發開來的始作俑者，是在60年代開始，牛仔褲隨著嬉皮運動的展開進入了時尚潮流，而近幾年吹起的運動旋風，更是延燒至今，影響了整個時尚圈，快來看有哪些平價單品，擠身躍上伸展台吧！ 1.運動服 誰說在健身房的運動服不能引領潮流?隨著sport風的吹起，平常我們可能想到的運動服都俗俗垮垮的，只要搭配得宜，都能穿出精品味道! 其中的小撇步就是要「混搭」，不論是高跟鞋或毛大衣，都能讓你有與眾不同的感覺喔! 2.懶人拖鞋 我想至今最具爭議性的流行話題，大概就是腳上的這雙拖鞋了！不僅運動品牌紛紛推出與名人的聯名系列，乃至國際精品在近幾季都發表出兼具時尚、舒服又有足夠設計感的拖鞋。 3.運動鞋 運動鞋當然是這股風潮的必備單品，熱愛時尚的你可以不跑步、不愛運動，但絕對不能沒有一雙時髦又囂張的運動鞋來做做樣子，這些精品運動鞋大玩材質遊戲，光澤材質、亮片等珠花細節，都讓你更有看頭。 4.牛仔褲 以往總是被人認為過於隨性，難登大雅之堂的牛仔褲，早已晉升為時尚的必備行頭，這一年更是因為嬉皮風潮的帶動，奠定了丹寧領域的經典地位，喇叭、寬褲和高腰的款式讓你重現摩登復古的風格，讓你知道牛仔褲不僅是休閒隨性，也可以是時尚、性感、奢華、派對的代表! 圖片來源： pinterest,bazaar,dailymail,le fashion

9/10 就是裙子有点短 但无伤大雅 挺好看的 漂亮

台中大雅美食｜超夯眷村菜餐廳｜復興餐廳｜清泉崗美食｜人氣餐廳

我是沙鹿人🙋🏻‍♀️ 不過我家是靠近大雅這邊的沙鹿，而非清水梧棲海線那邊 從小就跟媽媽逛忠義村菜市場😎 所以我對清泉崗非常熟悉（包括那間很有名的清泉崗羊肉爐） 小時候跟家人吃過好幾次 復興餐廳 ，沒想到它現在這麼夯‼️ 這次集合了兩次用餐的菜色跟大家分享 復興餐廳位於月祥路，這裡的老眷村已經改建不少，道路也擴建了 清泉崗大門對面的路直走，會先經過忠義村菜市場 順著路開就會在右手邊看到復興餐廳 不熟悉這邊路的小夥伴，設定導航，跟著走就對了！！ 訂位規則／菜單 🥒黃瓜拉皮 看起來很普通，但非常好吃！ 我從小就是在眷村長大的，麻醬的調味跟我媽做的一模一樣 🥩香滷牛腱 厚度剛剛好，口感很有嚼勁 直接吃可以感受到滷過的醬香 喜歡重口味的話，可以沾點辣油！！ 🐔鮮嫩油雞 真的很～嫩，而且沒有油耗味（懂得就懂我在說什麼XDDD） 冰冰涼涼的入口超好吃！老公非常喜歡這道 📍蒜泥白肉 肉的部分不會太肥膩，淋上蒜蓉醬，味道很不錯！ 🐤川味口水雞 油雞真的很好吃，讓我想嘗嘗看口水雞有何不同？！ 雞肉口感一樣緊致Q彈，醬汁的部分，麻多於辣，香氣很夠！這道也好吃 ✨梅乾扣肉（刈包） 這道也是包含在合菜內，是搭配刈包 我娘家很常吃梅乾扣肉，而且就是忠義村菜市場賣的梅乾扣肉 因為印象中眷村菜沒有這種組合，所以看到搭配刈包覺得很神奇 婆家人倒是覺得刈包沒有配香菜和花生粉很奇怪XDDD 這道菜扣肉的部分肥肉較多，吃起來比較膩口，因此我們夫妻倆沒有很喜歡 🔥五更腸旺 重口味的菜就是要配飯；合菜內有包含十人份的白飯，不夠可以再加點 辣度跟鹹度都掌握得剛剛好，好吃！！ 💚乾煸四季豆 就是一般常見的乾煸四季豆，表現中規中矩 🦆香酥鴨（半隻） 是復興餐廳的招牌 炸得相當酥脆，脆的同時不油膩 肉質軟嫩不乾柴，沾胡椒鹽超！好！吃😍 🐟清蒸龍虎斑 這道魚必點！強力推薦👍 一吃就知道是新鮮的魚，用清蒸的方式料理，最能吃到鮮美的滋味🩵 所以我們兩次用餐都是點這道！！ 🧡客家小炒 口味不會太重，表現也是中規中矩 🔥回鍋肉 豆瓣醬的香氣很濃郁，煸過五花肉口感很有層次！下飯又好吃 🔍麻婆豆腐 麻香誘人，又麻又辣的滋味，淋在白飯上超速配！！ 🥬芥藍牛肉 鍋氣略嫌不足，不過還是挺好吃的！牛肉很嫩，芥藍也沒有炒過頭！ 🔥宮保雞丁 這道比較偏甜口，雞丁很大塊，口感剛好不會柴，非常下飯！ 🔎紹子豆腐 前一次小朋友看到麻婆豆腐很想吃，但因為會辣，所以不能吃 第二次我就點了不會辣的紹子豆腐，味道不會太重，香香嫩嫩的很好吃！！ 照片裡的一小角有蔥油餅，大家將就著看（Sorry） 復興餐廳的蔥油餅偏厚，家人說比較像大餅 喜歡吃較薄的小夥伴可能不會愛QQ 半油半煎得很酥脆，我個人很喜歡，小朋友也很喜歡 🍆魚香茄子 茄子炸過的顏色很漂亮，口感軟嫩，搭配重口味的醬汁超下飯！表現算是中等！ 🥣酸菜豬肚湯 這個湯好～好～喝！大家都說好喝💯 豬肚處理得非常好，完全沒有異味！ 而且口感Q彈，搭配酸得剛剛好的酸菜，整體表現甚合我意🥳 🍲老眷村酸菜白肉鍋 前一次是喝酸菜豬肚湯 在等上菜的時候，老公和大嫂看到其他桌點了酸菜白肉鍋，被種草了XDDD 於是第二次預約時，我就加價點了酸菜白肉鍋 有點疑惑的是怎麼沒有用經典的煙囪鍋裝？！ 雖然不影響味道，但就是很想看到那個鍋子 用料超級滿，滿到端上桌嚇到我！！ 我覺得復興餐廳的酸菜白肉鍋的酸很順口 是好喝的酸，但是不夠酸，稍微有點可惜QQ 合菜內包含了水果～～～ 因為我本身就是在眷村長大的，所以這些菜我真的很常吃XDDD 但對於台灣口味的婆家人來說，兩次用餐都很滿意！！ 由於婆家的人數眾多，所以假日預訂10人合菜沒什麼問題 換成是娘家的話，可能就要現場排隊了（不過也沒關係，因為很近！） 對於復興餐廳或眷村菜有興趣的小夥伴，可以參考看看哦～ 訂位規則／菜單 ▶FB粉絲團 ▶地址：台中市大雅區月祥路301號 ▶電話：（04）2566－4161 ▶營業時間為11:15－17:15

從宜蘭頭城傳承手工製香【己文堂】帶來故宮聯名的生活用香

最近啊，我開始對香道有了更多的興趣，想讓生活多一點儀式感，也因此發現了一個相當有特色的品牌，叫做己文堂。這個品牌其實蠻有故事的，它的根基來自於宜蘭頭城，一個靠海的小鎮，裡面有著多年的香文化👇 而己文堂更是從這塊土地出發，傳承手工製香的工藝，並且將這樣的傳統技藝和現代生活完美結合，推出了不少「生活用香」，讓我從日常生活也能浸潤在一種溫暖、平靜的氛圍中☘️ 一開始，我是因為看到己文堂與故宮的聯名商品才知道這個品牌。那時候看到這個聯名，我就想：「故宮竟然和製香品牌合作？那一定有它的獨特之處吧！」果然，我試用了之後才發現，這些香的確與我過去使用的完全不一樣。它們不僅僅是好聞的香氣，更像是一種融入生活的日常伴侶，讓我感覺整個人都沉靜了下來😌 己文堂特別的地方在於它們的產品是生活用香，不像傳統上我們印象中的香只是用來祭拜、祈福，或是某些特定儀式場合才會使用。這些香可以陪伴你在日常生活中的各個瞬間，不管是早晨起床後點一支，讓我一天的心情沉靜舒緩，還是晚上睡前點一支，讓整個房間瀰漫著安定的氣息，都非常適合。我個人就喜歡在工作時點上一支香，因為那淡淡的香氣，能夠讓我在繁忙中感到一絲舒緩，不至於焦躁💪 己文堂的香氣種類豐富，有些香調偏木質調，這類經典香味，帶著一種古樸的氣息，很適合在靜坐冥想的時候使用；而有些則有淡雅的香，適合輕鬆的午後時光 我特別喜歡的是它們的沉香系列，那股天然的木頭香味，隨著煙霧在空中緩緩散開時，讓我彷彿置身於自然中，整個心靈都能沉澱下來☝️ 我覺得己文堂最大的特色之一，是他們的香都是手工製香，每一支香都是以傳統工藝慢慢打磨出來的。這也讓它們的香氣特別細緻、純淨，不會像一般市售的廉價香一樣，燃燒後留下刺鼻的化學味。這也是為什麼他們能和故宮合作推出聯名商品，因為那種細緻的製香工藝，和故宮的典雅文化有著天然的契合，每一片包裝外都印有故宮裡面的國寶，特別有意境😉 這些香不僅能讓我個人的空間增添氛圍，更適合送禮。畢竟現在的人，生活壓力都不小，而這些香氣能夠帶來一絲安定和舒適，也是一種貼心的陪伴🙆‍♀️ 每次點燃己文堂的香，我都能感受到那份來自宜蘭頭城的手工溫度，彷彿聞到了歷史與傳統的氣息，用這些香的好處還真的不少。除了能淨化空氣，還能調整心情，讓我在忙碌的日常中找到一點喘息的空間。對我來說，這已經不再只是單純的香氣，而是生活中不可或缺的一部分了💯 還有他們的手工精油香皂也很好用喔，別忘了多買兩個回去跟家人分享!😉 🙆‍♀️大雅齋藝術香品🙆‍♀️ 📌網址https://www.jiwentang.com.tw/products/p00002 #己文堂 #己文堂製香廠 #手工製香 #生活用香 #宜蘭頭城

【女子の日常】胡鬧家人麥來亂之萬聖節裝扮

我可愛的家人太爆笑了，散播歡樂散播愛，大家一起笑翻🤪🤪🤪 這回繼續來說說我們家臭小鬼... 骨子裡的瘋狂行徑，不計形象，充滿著表演欲，有夠滑稽。 有興趣想更了解他，可以先參考以下文章，打一下預防針 haha 【女子の日常】胡鬧家人麥來亂之與電影合照 【女子の日常】胡鬧家人麥來亂之大頭佛娃娃 📍有請客倌們繼續看下去… 一年一度的萬聖節來臨啦 👻👻👻 相信家裡有小朋友的人都懂 這是全家大小都要一起動員起來的節日 (!?) 要扮演什麼角色 ... ? 要如何扮演 ... ? 要購買哪些材料 ... ? 要怎麼吸引大家的眼球 ... ? OH MY GOD 🫠🫠🫠 這都是每年讓人絞盡腦汁的問題呀呀呀 ‼️首先聲明‼️ 我尊重各種宗教信仰，心誠則靈，虔誠尊敬。 來來來(´･ω･`) 看看今年我們家的調皮鬼要扮演什麼角色 這是他本人的指定角色 haha - 八爺又名范將軍，俗名范無救。 是不是很有才，我就問 ! ! ! ! ! ! ! "范將軍"三個字，出自於他老媽之手✏️ 正面非常很有氣勢，架式十足 ! ! ! ! 臉譜是不是畫的超級神似，無敵厲害 "臉譜"出自於他老爸的繪畫手藝 👍 這孩子真的是不能稱讚，又再亂舞 hahaha 八爺 - 是這孩子的爸爸跟他的友人一起合力製作 超級精緻的，超級無敵厲害我的天 🙌🙌🙌 但是因為製作時間太趕 導致大豆沙拉油來不及遮掩 以及從後方看起來稍嫌掉漆 🤣🤣🤣 但是瑕不掩瑜 完美中帶一點小瑕疵，無傷大雅 😜 整體而言我覺得這孩子 2024 年的萬聖節角色扮演，無敵成功 題外話 這孩子補習班的活動結束後 一回到家還跩跩的跟我們說 「他今年得到很多糖果，還有很多人一直看他！」 整個驕傲的咧 😝 小孩子就是單純又美好，希望能保持初心❤️ 知識小補充 (僅擷取部分) 謝將軍名為謝必安，范將軍名為范無救，一般俗稱七爺八爺。 謝范二將軍，一位身高一丈四，一位身高五尺。 傳說他們都是福建閔縣人，自幼情同手足。 故事被玉皇大帝知道後，就派他們當城隍爺的部下，負責捉拿陽世作奸犯科的罪徙來接受城隍爺的審判。 資料來源機關 ：國家文化資料庫 如果喜歡我的分享，歡迎留言或送我一顆小心心，我會很開心的唷~ 下回再繼續和大家分享 - 我的胡鬧家人🤪 Bye Bye ～ さよなら👋👋👋 #有趣#日常#搞怪#臭小鬼#照片#回憶#分享#可愛#家人#2024 #萬聖節 #角色扮演 #手工製作 #精緻 #怪誕 #搞笑 #七爺八爺 #范無救 #范將軍 #知識分享 #補充 #不給糖就搗蛋 #Trick-or-treating #變裝趴 #Halloween #糖果 #開心

美麗的粉紅城堡花園，好逛又好買

裕芳食品中科店盛大開幕囉～超過60種以上都是銅板價50元的零食伴手禮，最適合公司團體或是學校補習班來採買，整家店最高單價為390元，還有買一送一、買二送一的優惠活動，品項有餅乾、堅果、肉乾、糖果、棉花糖、飲品、冰棒、貢丸、沖泡茶磚、蜜餞、肉鬆……等超多品項，也有提供素食專區，可以零買也可以自組禮盒來做搭配送禮，消費不限金額都有提供免費的咖啡可以無限喝，裡面還有提供舒適有冷氣的廁所、寬敞的停車空間、美麗的花園城堡建築，不止來購物，還可以當作順遊景點拍拍照。 說裕芳真得是買零食的首選，價格實惠、選項又多，口味也很好吃。 從小朋友的零食糖果餅乾、追劇旅遊最適合的肉乾肉條、古早味的零食小點、養生的堅果、送禮的禮盒⋯這裡通通都有，假日還有提供霜淇林，買好之後在裡面吹吹冷氣、喝杯咖啡，挑高的室內空間，舒適的座位區，不僅僅來買零食伴手禮，也好適合當作休息一下的午茶地點，和三五好友或是家人一起在這裡聊聊天、吃吃東西、充充電，存下美好記憶的能量存摺。 圖文分享 : https://fruitlovelife.com/post-yufang/ 店家名稱 : 裕芳食品中科店 營業電話 : 04 2560 6227 營業地址 : 台中市大雅區中清路四段340號 營業時間 : 09:00-20:00 #美食 #台中伴手禮 ##果果愛Fruitlove #果果愛 #裕芳食品 #裕芳食品中科店 #城堡 #中秋禮盒 #年節禮盒 #冰淇淋 #台中景點

韓國旅遊地雷！五件你絕對不能做的禁忌行為

韓國旅遊的幾大雷區，你知道幾個呢？有一些看似無傷大雅的行為其實早已觸犯韓國人的地雷？ 1.不能拍路人照片，如需放上網需徵求對方同意 許多台灣人習慣在社群網路上放上自己在韓國旅遊拍攝的路人照片想跟親友甚至台灣的網友分享，這其實觸犯了韓國人的地雷。韓國人十分重視這種偷拍行為，如果不小心拍攝到路人，而照片需要放到網路上的話，未經同意時路人的部分是需要打碼的。過去甚至有台灣旅客擅自拍攝韓國路人照片而被逮捕的例子。 2.不要輕易使用韓劇的台詞，特別是髒話 圖片來源／擷取自韓劇黑暗榮耀 隨著網飛韓劇在台灣大紅後，許多人很習慣把「西八」這個字掛在嘴上。不管用意到底是什麼，實際上這句話在韓國就是非常髒的髒話。普通韓國人並不會輕易掛在嘴上，如果因為好玩就在旅韓時把這句話掛在嘴上，是真的很可能與人發生爭執。我自己的感覺是正常的韓國人不太會說這句詞(現實生活中除了路上看到怪人跟電視電影以外，生活十年多來很少聽到韓國人講出這句話。)多半會用這個詞的程度，很容易會被劃上像台灣的8+9印象，所以普通的韓國人並不會輕易說出這麼髒的話。 3.食物跟飲料不能帶上公車 圖片來源／KBS NEWS 這部分的規定其實跟台灣的捷運有點像，只是韓國連外帶飲料(沒有喝僅拿在手上)也不行。基準就是「會不會灑出來」，當然會有人說外帶咖啡拿好不就沒事了？實際上外帶咖啡就是不行，但密封的飲料可以、裝在保溫瓶裡的飲料也可以。包裝好的炸雞可以，但路邊攤買的背裝辣炒年糕就不行。一切基準建立在有沒有密封好。 4.韓國以人頭數點餐 有些人可能覺得自己跟同行都是小鳥胃，能不能兩個人點一個料理一起分食呢？答案是不行。實際上韓國還是依照人頭計算，店家最低標準多半是一個人點一份餐點。部分餐點需要兩人以上才會製作(像是烤肉、烤腸、辣炒雞、部隊鍋)，如果只點一人份可能就會被拒絕。那獨旅時飲食會不會不方便呢？答案是也沒到不方便的程度，畢竟韓國從疫情開始獨食文化逐漸盛行，也有不少上班族下班或中午會獨自吃飯，只要選擇有販售一人份餐點的餐廳就沒這個問題。如果非常想吃烤肉或烤腸卻不販售一人份時，只要跟店家表明會點兩人份還是不會被拒絕，只是可能就會吃剩許多。 5.不坐博愛座 地鐵上一般座位畫出的孕婦專用的粉紅色座位，偶爾還是會有不是孕婦的人坐。但如果是跟一般座位隔開的「博愛座區」，基本上就算有空位年輕人也不會輕易坐上去。敬老尊賢的讓位議題在韓國也吵得很嚴重，最終徹底畫出博愛座區域以後，年輕人跟老年人便有了默契，就是年輕人沒事不會去坐那個博愛坐區的位子，但老人家也請識相一點自己去坐博愛座區。 #韓國 #韓國旅遊 

嘉義火鍋推薦【小旬湯】樂農·鑄鐵鍋 日本風味鍋 湯鮮味美 平日套餐218起 經濟實惠 好停車 蔬食火鍋開賣

父親節當然要吃好料，現在雖然是暑假期間，但孩子們仍各自在外地忙碌， 於是辣媽就替他們幫馬哥慶祝父親節囉~ 我們來到位於嘉義市大雅路上的【小旬湯】樂農·鑄鐵鍋，主打日本風味鍋， 辣媽其實關注他很久了，原址是在嘉義火車站附近，但大家都知道， 那裡超難停車的，為了提供更寬敞的用餐環境及便利性， 最近才搬到大雅路上的新址，辣媽趕緊預約平日中午， 要幫馬哥提前慶祝父親節，並來場小約會❤️ 【小旬湯】樂農·鑄鐵鍋的評價蠻不錯的，屬於CP值很高的個人火鍋， 在店旁有收費停車場，路邊也有停車格，真的是方便許多！ 光看到這偌大的招牌就非常心動，選平日來，一方面是因為不用排隊等候， 一方面也是為了這商業鍋物，只要218元就能享用到美味的經濟鍋， 加50元，也就是268還能享用到經濟雙拼，且不收服務費，太佛心了啦！ 每年8月份的最佳男主角😁 吃完火鍋之後，我們也可以選擇到蘭潭看看風景， 或者是去文化路逛逛，蠻不錯的~ 【小旬湯】的用餐環境很寬敞，充滿日式風味的裝潢~ 座椅的設計有雙人座、3+1人以及人座，不論是情侶、家庭、公司， 都適合來這用餐！ 【小旬湯】的菜單選項非常豐富，光是湯頭就多達10種， 鍋物有分基本主鍋、日本主鍋、蔬食主鍋，還有經濟實惠的經濟專區， 以及多項單點好料，真的是超難選的，每種都想試試~ 店內用餐，還有飲料、冰品自助式無限暢飲，而且有辣媽最愛的咖啡， 218元起就有美味的鍋物、豐富的品項，超划算哦！ 醬料區也是自助式，喜歡什麼沾醬就自己調！ 當我們點好餐時，辣媽迫不及待馬上先來一杯咖啡~ 【小旬湯】使用的是鑄鐵鍋，其加熱傳導快速，蓄熱效果很好，煮火鍋很快， 以前吃火鍋時，最怕面前的鍋物早早就送來，但它就是不願意快一點沸騰， 看得到吃不到很痛苦啊，用這鑄鐵鍋真的是快多了！ 餐巾紙就放在桌子的兩側抽屜~ 馬哥點的是經濟雙拼：梅花豬+魷魚，湯頭選信州風味噌 乳白色澤的湯頭看起來就蠻濃郁的~ 菜盤很豐富，有多樣蔬菜、菇類及日式火鍋料，色彩繽紛，讓人食慾大開啊~ 辣媽點的則是農場百菇鍋搭配蛋奶素的養生奶香南瓜， 主打一個健康輕盈無負擔的享用火鍋！ 有吃素習慣，可以食用蛋奶素的朋友，來【小旬湯】也能好好享用火鍋囉！ 每個鍋物都有附餐，我們選的是白飯及烏龍麵，另外加點一些超值好料， 像手工花枝漿、芋頭貢丸、老店魚餃，吃得到手工製作的Q彈與鮮美~ 全都上齊囉，我們要慢慢來享用囉~ 平日不分午晚餐，如此豐富的一組套餐，才只要268元， 還有飲料和冰品無限享用，而且不收服務費，全家人來用餐，也不怕傷荷包~ 原本以為經濟雙拼搭配的大概就是一小盤的魷魚，沒想到是一整隻， 而且是很大一隻，加上一盤3盎司的梅花豬，不得不再次讚嘆，CP值真高啊！ 梅花豬鮮嫩不柴完全沒有豬隻的腥味，魷魚則是相當Q彈， 加進鹹香味濃的信州風味噌湯頭裡，湯頭更加鮮美~ 辣媽真是實現了菇菇自由啊，可以盡情的享用這麼多種菇類，超開心的~ 菇類的營養價值非常高，搭配養生奶香南瓜湯頭，營養多更多， 而且煮好的菇菇都吸附了滿滿的湯汁，入口鮮味滿滿~ 馬哥說信州風味噌的湯頭鹹度剛好，喝起來很順，好呷(呵呵) 辣媽喝也覺得不錯，而我的南瓜湯則是較香甜，口感也是非常滑順呢~ 我們台灣人真是太幸福了，一年四季都能有美味的鍋物可享用， 辣媽心中最適合品嚐火鍋的時機就是「颱風季」，那時候的菜都貴， 來吃火鍋就對了，而且要挑國民火鍋【小旬湯】 養生奶香南瓜湯，甘甜的滋味，誘人的奶香，入口不油不膩， 喝著身心都溫暖起來了~ 鑄鐵鍋加熱真的很快，所以要時時注意調整火力，不要讓湯汁噴出來， 也不要去碰鍋體哦！ 新鮮的梅花豬，吸附了濃郁的湯頭，入口鮮嫩帶汁，口感Q彈， 直接吃味道就很棒，沾點醬滋味更豐富， 辣媽都只用辣椒、蔥花及醬油，不會有負擔的~ 簡單的調料，也可以讓食材美味加分哦！ 魷魚超Q的，很有嚼勁，老店魚餃以及那手打花枝漿都是必點， 口感Q彈味道鮮！ 平常真的很少有機會能一次嚐到這麼多樣的菇類， 誰說吃火鍋會有負擔，選對食材就不怕~ 馬哥說，吃有夠飽，再2碗冰就好了~ 他們家的冰淇淋質感不錯，很好挖也很好吃~ 辣媽當然也要用甜點及咖啡來劃下完美句點！ 馬哥算是蠻挑嘴的人，但他居然說下次孩子回來再一起來，可見很對他的味哦， 辣媽相信，非常用心的小旬湯，一定也會合您的味！ 【小旬湯】樂農·鑄鐵鍋 電話：05-2169393 地址：600嘉義市東區大雅路二段469號 營業時間：11:30-14:00、17:00-20:30(每週三公休) FB：@小旬湯-樂農·鑄鐵鍋

5件事讓你的牙齒生病！追求白之外該知道的牙齒知識

如果你要看起來年輕一點，不想要太引人注目，這種微小、不易察覺的變化，就從牙齒開始，現在有非常多的牙齒整形技術，無論是牙齒矯正、美白或甚至是縮短齒縫間的距離…都可以辦到。但牙齒真該追求過於整齊的排列嗎？又或是在我們平時牙齒保健的習慣上又忽略什麼讓牙齒老化的快？一味追求牙齒美白之外，該注意其實生活中也有些習慣影響著我們的牙齒健康~ 牙齒真該追求過於整齊的排列嗎？ 專門在照顧好萊塢明星的牙齒建康的牙醫師David Carr表示，對於牙齒的審美觀，我們應該摒棄舊有的觀念：「認為牙齒必須像鋼琴鍵盤一樣的排列整齊」，他認為牙齒最重要的應該是看起來非常自然，牙齒的排列稍微不整齊也無傷大雅。自然的美才會讓你的笑容更加美麗動人。 牙齒也會老化？ 人的臉部皮膚隨著年齡的增長而下垂是無法避免的事情。在牙齦隨者鬆弛的臉部肌肉而下垂的同時，牙齒本身也會隨者時間的流逝而磨損，進而造成顏色的脫落。現在，當然有很多牙齒整形技術，像是將僅0.2mm的超薄瓷片貼在牙齒上，使牙齒的形狀與顏色更為美觀。但不論如何，牙齒整型方式應該是最後才要考慮的方式。要維持牙齒美白最簡單也是最基礎的方式，就是透過平時牙齒的清潔。 越用力刷越乾淨？ 平穩且仔細的刷牙方式是牙齒健康的重點。要邊凝視著鏡子，檢視自己是否用過多的力氣刷牙。若是太過用力可能造成牙齒的琺瑯質受損。另外，牙縫則是要用最輕的力量來細心清潔。 別輕忽牙線的重要性 每1cc的口水之中就有超過1000個細菌存在，特別是牙齒和牙齦連接處要清潔乾淨相當不易，因此牙線是相當必要！如果在這種難以清潔的地方有發炎產生，可能會造成牙齦下的骨頭凹陷，這種慢性的牙齦疾病可能也會連帶的造成心臟疾病、糖尿病，更嚴重的甚至會導致癌症。 檢查你的睡眠習慣 對於睡覺時會磨牙的人們來說，牙齒的疾病發生的機率特別高，睡覺時磨牙易造成牙齒表面受損。 維持定期去牙醫檢查的習慣 至少一年兩次。定期的檢察是否有蛀牙，若是有蛀牙就要及時補牙，杜絕根源。嚴重的牙齒感染總是從小病開始發跡，因此要保護牙齒的健康要先從防患未然開始。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 「口臭噴清新噴霧也無用！」那些牙醫跟朋友說的真心話 跟黃牙說再見！美白牙齒8個你絕對要遵守的習慣 過了25妳的臉還是好痘趣嗎…養成9個習慣終結痘痘 愛美的妳請住手！9個不再犯的毀肌習慣 法國女人只做這5個重點保養打造隨性浪漫美 資料來源： ELLE 資料來源： ELLE

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