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Youtuber 大沛最新力作!❤泰大盤分享

/ 泰大盤分享來啦~~ 來po在波波分享給更多人✒ 其實大部分心得已經在ig限時開箱說了 這篇文大家可以當試色指南😉 另外還附上一個眼妝教學喔❤❤ / ✔️粉質： 🔹️珠光 > 帶油感的質地手刷細緻感佳 🔹️霧面 > 偏濕的軟綿質地手刷延展度尚可 ✔上眼感受： 🔹️珠光 > 稍有顆粒感不好用刷具上色適合手指上色 🔹️霧面 > 細緻感佳好暈染很融入肌膚~ 🔹️整體 > 兩者上眼皆會稍稍飛粉但無傷大雅 霧面不太好疊在珠光上 整體畫起來妝容是清淡優雅的感覺 ✔優點 > 🔹️霧面在眼皮的表現都很不錯😍😍 full city +非常適合當眉粉👍 squirrel、terry兩個當修容色很優秀 非常融合肌膚自然的修容~~ celeste打底色幫助顯色也可以清乾淨暈髒的眼周 也可以疊在打亮上，細緻感更好 🔹️珠光則是在打亮色的部分很不錯👍 sunrise可以當大部分膚色的打亮都可以非常自然 spiritual跟wedding都是比較適合白皮的打亮 微微的偏光，讓妝容不會過於單調~ 都能輕鬆打造自然膨潤感~ ✔️CP值： 一盤12色來說$1350其實是偏貴的 但原創設計研發+專櫃質感這個價值是有呈現出來的 👏👏❤❤❤ 包裝塑料殼深藍+金邊設計質感加倍 眼影質地不錯且壓紋設計美👍 雖然配色上不會讓人驚艷 但實用度非常高一盤就能完成整體妝容 眼影、腮紅、打亮、修容都能完成 相信會是日常愛用之一 不用思考就能全妝的眼影盤🙇‍♀️🙇‍♀️ / #notonly #notonlypalette #泰大盤 #eyeshadows #eyeshadowpalette #eotd #eyemakeup #tutorial #sharing #purplevine #spiritual #wedding #celeste #piglet #pentlandite #sunrise #cooperrose #squirrel #terry #driftwood #fullcity #productdescription #swatch

OMG！這些生活習慣真的超母湯啊！😱 #人生百態

每個人都有每個人的生活習慣、生活方式，在獨自生活時每件事都不成問題，但是！一但需要與他人共同生活時彼此不同的生活習慣、生活方式就會變成「事事都是問題😒」. 在共同生活的時候有些事彼此都能有默契地睜一隻眼 閉一隻眼的去Let it go就這樣讓它過去，但是！對！又是但是！在共同生活時對方就一定會有些生活習慣是我們真的無法理解也無法接受的啊！😱 讓我們一起來盤點一下，有哪些生活習慣是真的萬萬母湯！. #吃飯超大聲 我真的非常怕一起用餐時同桌人吃飯咀嚼的聲音超大聲，好像食物有多黏牙或那道菜有多卡牙縫似的，一種用舌頭剃牙🤭讓人吃著吃著都覺得碗裡的東西不好吃了！🤢 #吃不完就丟冰箱 有些人總覺得冰箱就是萬能，只要把食物冰冰箱就不會壞😧而且更可怕的是有人不管食物剩多少、不管還吃不吃一律就是「丟冰箱」🤦🏻‍♀️除了自身食物增加孳生細菌感染的風險，同時也影響到共用使的其他人🧟‍♂️ #製造噪音 不管其他人現在是不是需要休息、也不管其他人是不是需要安靜🤫他想幹嘛就幹嘛，不管是說話超大聲🗣、開關門拼拼乓乓🙉、電視音量調超大📺，真的是⋯叫人不得安寧啊😩 #生活痕跡一堆堆 有一種人「凡走過必留下痕跡」你一進門就知道他大概做過了什麼事😒像是用過的衛生紙🧻、剔過牙的的牙線、喝過茶的杯子🍵，真是一個非常完整的動線圖啊🧐完全不在意其他人是不是需要使用他留下痕跡的共同空間🤷🏻‍♀️ #不愛乾淨 有些人是頭髮常常東掉西落，自己不在意卻也不打掃🧹或是頭髮堵住排水孔不撿、要不就是下廚過後油煙到處噴沒在擦、鍋子隨便洗，造成後面的使用者的困擾😾 說真的，每個人的成長環境不同，養成的生活習慣也一定不會相同，獨自生活時當然是自己好就全家好，但是如果需要與人同住時很多無傷大雅的生活習慣相信大多人都可以互相理解也互相不去較真，可是真的太超過的糟糕習慣👎🏻還是建議改掉或收斂一點會比較好喔！ 🔗延伸閱讀🔗一種米養百樣人!職場豬隊友大盤點! 🔗延伸閱讀🔗不當白目！好的說話技巧讓你魅力🆙🆙 🔗延伸閱讀🔗「斷、捨、離」上半年，好好計畫下半年📝 🔗延伸閱讀🔗打造專屬自己的「生活儀式」創造質感人生🛋 🔗延伸閱讀🔗課本沒有！關於那些長大你該知道的事💃🏻🕺🏻 關於Karen W.. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. #生活方式 #生活習慣 #壞習慣 #人生百態 #一樣米養百樣人

為什麼減重會有停滯期？教你健康減重心態，突破平原效應！

擁有好身材是許多人的夢想，尤其夏天到了真的好想瘦！不管是為了自身的健康、又或者想要體態看起來纖細苗條，相信大部分人都嘗試過減重來達到理想中的體重，但大家是不是有這樣的經驗呢？就是「剛開始減重時效果明顯體重掉很快，一段時間後，體重減少變緩慢甚至停滯不再下降」這不只讓正在減重的人感到相當挫折、甚至放棄的念頭還會在此時萌生，最後變成前功盡棄，那到底要怎麼擺脫這些現象呢，先來了解一下來龍去脈吧！ <h3>為什麼剛開始減重時體重掉很快，後期卻越來越慢呢？</h3> 減重者在初期對醣類通常都抱持著”能不吃就不吃”的態度，這種低碳水化合物的飲食會因為醣類攝取不足造成鈉和水分的流失，因而體重下降，所以，在一開始你會覺得你減掉了許多體重，其實是因為你正在「脫水中」喔！ 經歷完快速減重期後，基礎代謝率(BMR)會跟著下降、總熱量需求降低、活動時的生理消耗熱量減少，而這些都會影響減重的成效。 <h3>什麼是平原效應？</h3> 平原效應(plateau effect)就是俗稱的減重停滯期，當減重到某個程度時，會出現體重維持的現象，可能會持續一個期間，並非短短一兩天而已，這是因為體重下降、脂肪細胞內脂肪量降低，身體為了適應就會發出訊號調整代謝去維持體重，如果停滯了太久(超過一個月)，就要檢視自己的飲食或運動計畫是不是有什麼缺失，必要時也可以尋求專業來幫忙。 <h3>如何突破平原效應？</h3> 相信大家打開這篇會直接往下滑，所以這邊就簡單不多說啦！要突破平原效應的不二法門就是增加運動量、減少攝食量，因為運動能提高基礎代謝率及增加胰島素敏感性，像是如果原本只有在做有氧運動的話，建議可以加入重量訓練來提升肌肉量，如此一來肌肉利用脂肪酸作為燃料的能力就會愈強，而減少熱量是要讓整天的消耗>攝取，但要記得，如果原本吃的量已經很少(一天不到1200大卡)，就不建議再降低熱量，這時就要以提高活動量的方式來解決！ <h3>減重時的心態調整</h3> l 不要太執著於體重機上的數字 每天量體重紀錄自己身體的變化是好事，但許多人就會太過於在意那微小的波動，事實上，減重期間的體重變化並不只會直線下降，而是會起起伏伏，所以應以自身視覺上的體態改變為準。 l 給身體時間，不要求速成 衛福部國民健康署表示，理想的減重速度是每週以減0.5公斤-1公斤為主。不要因為遇到平原期就馬上放棄，這時候只要調整並維持，循序漸進一定能看到效果。 l 不使用奇怪偏方 網路上許多xx減肥法，像這種靠"單一"食物的減肥法通常不能長久維持，身體在能量代謝又或是生長發育上需要許多維生素及礦物質的幫忙，若長期只攝取某幾種特定食物的話，將可能造成營養素的缺乏，進而影響代謝，減重期還是應以最基本的均衡飲食為主，所謂均衡即是「每種類別的食物都要吃」例如午餐內要包含飯肉菜等，千萬不要因為害怕變胖就完全不吃澱粉！ l 自律 學會分辨自己是「需要」吃還是「想要」吃，每餐吃7-8分飽就好。 l 學會計算熱量 算好一天所需的熱量後，確實記錄，在快吃到上限時就提醒自己，當你開始在意你每一餐的熱量攝取，就代表離成功又更近了！每天減少攝取300-500卡可以幫助減重(要注意不可低於自己的基礎代謝率)。 l 偶爾犒賞不能少 減重並非所有食物都不能吃，只需控制好分量，若有達到自己的階段目標，偶爾的大餐甜食飲料來犒賞自己是無傷大雅的！畢竟，不會因為少吃一餐就變瘦，更不會因為多吃一餐就變胖。 綜合以上，減重是一場需要耐心的長期抗戰，你付出多少，身體就會回報你多少，千萬不要貪快而去使用不健康的方法，最後得不償失！計算熱量、均衡飲食、體能活動就是健康的不二法門！祝大家都能減重成功，等著收割美好成果。

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最喜歡逛觀光工廠啦❗ ✅交流道旁 ✅有停車場 ✅DIY 免費試吃餅乾、蛋糕、咖啡、熱茶 我的下午茶就來這裡解決啦🤣 https://sweetday.tw/%e4%bc%8a%e8%8e%8e%e8%b2%9d%e7%88%be/ 📍伊莎貝爾烘焙觀光工廠 📫台中市大雅區中清路三段735號 ☎️04 2568 7890

【影評】Fight club--與joker之語共同點/Prank使人愉悅

先撇開Tyler Durden與主角其實是同一個人不說，這片在我的三個階段看來，各有不同的感覺。 20幾歲時看，覺得Brad Pitt很帥，然後一看完就想開始搗亂，那是最原始的自我沉入電影中的深愛。 後來時常看到這片，那時的自己正在努力往上爬，內心深深討厭左派般的Tyler一堆計畫，覺得他們只是一群討人厭的loser。 直至最近，我爬不上去了，再看了一次，才深深領悟。 這是一群（可以說是我們大部分人的代表）掙扎於生存和殘酷人世的宣洩宣言。 在被生活深深地重擊過後，才會認同他們。 況且，Prank本來就會使人開心。 領悟的那點是，Tyler就像希斯萊傑演的Joker一樣；Joker說了：「Those schemers……Schemers try to control their little world.」（那些預謀者，預謀者們嘗試去控制他們自己小小的世界） Joker之所以迷人，是他活得沒有原則。（還包括了沒有道德） 如果事事都活得有條有理，就像Fight Club一開始的Edward Norton，努力過上與大家一樣的生活，將心思放在不斷購置的家具上面之類的。 如果拋棄了一切，真實地活在當下，應該可以感受到物質之外帶來的特殊感受。 跟夥伴一起做些無傷大雅的蠢事，那當下應該很愉快 縱使已經過了犯罪不會怎樣的年紀。 而我最近腦中則一直是，Edward跟Brad一起用球棒打路邊的車子的景象。

你的孩子進入「白謊期」了嗎？爸媽別慌！7個應對方法快筆記

發現孩子開始會說謊時，做父母的一定都會很慌張，深怕教育不好，會對孩子的將來造成負面影響。但其實孩子這個時期的表現，只是幼兒發展的一個必經過程。在這個時期，孩子開始認識到自己有能力用「謊言」來影響別人的看法或行為，並且通常是出於自我保護或避免懲罰。這些謊言通常都是無傷大雅，比如否認做了一些壞事或者誇大自己的成就。下面就分享孩子白謊期的原因及特徵，還有父母應對的技巧，幫助孩子度過「白謊期」。 （圖片來源：pexels） 什麼是白謊期？ 幼兒階段的說謊，大多都不是有意的，我們稱為「白謊期」，也稱為「white lie」。 「白謊期」是幼兒發展階段中常見的一個階段，該階段通常好發在幼兒年齡約3至7歲之間。在這個時期，孩子開始對環境和社會規則有初步的理解，同時也開始嘗試使用謊言來應對一些情況。 白謊跟說謊其實不太一樣，孩子常常會把家庭和學校中發生的事情片段拼湊在一起，再加上自己的想像力，形成孩子獨特的想像世界，然而孩子對這些虛構的事情深信不疑，覺得這些事情是真實存在的，這是他們豐富想像力的一種表現，所以才會有「白謊」的出現。 （圖片來源：pexels） 白謊的原因 白謊期是幼兒發展的一個自然階段，其原因可能與認知和社會情感發展有關。隨著兒童年齡的增長，他們開始認識到自己是獨立的個體，擁有自己的思想和感受。同時，家長也開始對孩子有壓力和期望，希望在社交場合中表現良好。因此，為了滿足這些期望，所以孩子可能會嘗試用謊言來呈現一個更好的自己。 （圖片來源：pexels） 「白謊」的4個特徵 1. 無害的謊言 這些謊言通常是無害的，例如否認吃了零食、玩玩具時不小心弄壞等。 2. 保護自我 孩子為了自我保護謊報被懲罰等。 3. 逃避責任 他們會否認自己的錯誤或需要承擔責任等。 4. 虛構故事 有時孩子會編造故事，讓整件事情聽起來更有趣。 （圖片來源：pexels） 應對白謊的方法 1. 建立信任關係 與孩子建立良好的信任關係，讓他們知道無論做了什麼，你都會理解和支持他們。這樣，孩子會更加願意坦誠地與你溝通。 2. 教育誠實價值觀 通過積極的表率和對誠實的重視，教育兒童誠實是一個重要的價值觀。建立良好的信任關係，也更有助於鼓勵他們，在遇到困難或問題的情況下選擇坦率說出真相。 3. 理解背後原因 當孩子說謊時，試著理解他們背後的動機。是否因為害怕懲罰、希望獲得關注或獲得認可？理解這些原因可以幫助你更好地應對這種行為。 （圖片來源：pexels） 4. 正確處理謊言 當你發現孩子說謊時，適當引導他們認識到謊言的負面影響，但同時不要過度緊張或威脅。讓他們明白說謊是不對的，但可以在一個支持性的環境中學會誠實信用。 5. 教育後果 孩子需要明白「說謊」會造成的後果。這不是要大家懲罰小孩，而是要讓孩子知道，謊言會破壞大家對你的信任，更直白一點可以告訴孩子，這樣可能會讓其他小朋友不想跟你玩，讓他知道可能要承擔的結果。 6. 表揚誠實行為 當孩子選擇誠實時，給予他們正面的回饋和表揚，讓他們知道你重視他們的誠實。 7. 與孩子溝通 保持開放的溝通渠道，讓孩子知道，他們可以隨時與你談論他們的想法、感受和疑慮。這樣他們更願意向你坦率地揭露真相。 （圖片來源：pexels） 說白謊是幼兒成長過程中的一個階段，是孩子認識自己和社會的一部分。作為家長或教育者，我們應該理解這個階段的存在，並以耐心和愛心來對待孩子的行為謊言。透過建立信任關係、教育誠信價值，以及理解背後的原因，我們可以幫助孩子樹立正確的價值觀，並培養他們成為誠實和負責任的人。 【延伸閱讀】 幼兒幾歲開始會說謊？該怎麼處理？這1狀況爸媽別急著制止反而該鼓勵！ 魔鬼藏在細節裡！小孩有這6種行為千萬別忽視！爸媽一定要及時處理 孩子3歲前要培養的3個能力！小心錯過黃金期，以後超難教！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #丸子媽咪 #幼兒發展 #白謊 #自然後果 #誠實 #說謊 

再黑下去拍照都快看不見妳啦！趁冬天把消失許久的幼白肌找回來！美白＋保濕雙管齊下，以後拍照免修圖就屬妳最白！

相信不少女孩會把白淨無瑕當成是人生使命！雖然黝黑也是頗有市場，但想到一白可以遮掉好多東東，當然是能有多白就多白啊～～加上這陣子天冷，正是重拾白肉底的最佳時機！ (via:peipeisun1130) 追求白皙很重要，但！跟編一樣有曬斑、黑斑困擾的女孩，千萬別忽略這些小小斑點就是破壞無瑕的罪魁禍首！斑斑點點不痛不癢說實在的無傷大雅，但化起底妝總覺得哪裡不盡完美、甚至顯老！！差就差在這些煩人的小黑點無誤！各位別以為遮瑕可以掩過一切！編已經試過無數次，遮好遮滿出門沒一下子小黑點又浮出檯面啦（我哭） #遮不掉的！就用驅黑淨白HAKU全力美白殲滅它！ 想白、渴望白皙的各位！絕對不能不認識這蟬聯日本13年銷售冠軍的美白霸主驅黑淨白露HAKU V以及超保濕戰將-亮膚水凝露！在日本大大小小美妝美容雜誌裡，絕對有HAKU驅黑淨白大獲好評的蹤影！不只日妞愛不釋手，在台灣也是不少網紅、藝人的首選保養品！搭配超強解救秋冬乾肌渴水荒的亮膚水凝露，這個秋冬保濕+美白，一舉白回來啦～～（搖旗） (via:rachellievava) #濕敷效果超給力！ 這瓶驅黑淨白露HAKU V常常出現在美容日雜裡的激推排行榜！很特別的是，這款驅黑淨白露V是帶點乳狀的精華質地，裡頭擁有滿滿植萃精華和阻斷黑色素增生的4MSK、傳明酸，不管斑斑點點再怎麼頑固，也逃不出它的美白威力！ 想要淡化斑點源頭！阻斷黑斑生長之路！絕對要收下這罐驅黑淨白露V，杜絕隨著年紀越來越猖狂的黑斑通通交給它就從此無憂啦！一抹雙效達成～～ (via:piggysu1110) 不過在此同為黑斑所苦的編還是得提醒一下各位，對待黑斑、黑肌除了用對商品一展助力外，耐心＆毅力也是很重要的啊！千萬別天真以為搽一兩天就能見效！想要驅黑斑、換來淨白肌是很需要持之以恆的～～ –厚厚敷一層，把美白保濕一次還原！ 同為驅黑淨白家族成員裡，亮膚水凝露也是銷售人氣王！高濃縮凝露質地不只美白，更多一層保濕助攻！像最近天冷乾燥動不動鼻翼、嘴邊容易脫皮掉屑的乾肌，就趁洗顏後抓緊黃金時間搽上這罐，把水分緊緊鎖住吧～ 不過大家可別以為凝露是後續保養使用！這款驅黑淨白亮膚水凝露，在使用順序上與一般保養品有很大不同，可以直接取代化粧水步驟！化粧水能做到的，這罐水凝露全都有！尤其是融入資生堂獨家4MSK、反黑阻隔成分，在基本的醒膚效果之外，保水、美白幾乎是遠遠勝過任何化粧水！ (via:piggysu1110) 水凝露質地，一抹上肌膚只有清爽二字可以形容啦！重點是，吸收力也超優～完全不油！用過很難不愛上啊！！ 幾乎是零負評的HAKU驅黑淨白系列商品也難怪大家好評聲浪一片！記得，潔顏後先搽上水凝露後再搽上一層淨白露，那條通往白富美的路就在不遠處啦～～ 更多HAKU美白密技 點此 #HAKU #保養 #日雜 #美白 #驅黑淨白亮膚水凝露 #驅黑淨白露V 

你知道你家的自來水管也是要清洗的嗎❓

 ➡️服務項目：清洗冷熱水管 ⚠️大家都知道要清洗水塔，卻忽略了 水管裡藏匿的髒東西包含水垢、比大腸桿菌還毒的生物膜、藻菌、鐵鏽..等等之類才是危害人體健康的殺手‼️ 符合以下其中一項表示你該清洗水管‼️ ➡️ #自來水出黃水 ➡️ #熱水器點不順 ➡️ #冷熱水管內阻塞 ➡️ #洗澡水溫忽冷忽熱 ➡️ #水龍頭出水量變小 ➡️ #出水有異味鐵鏽味 ➡️ #水龍頭濾網雜質沙石囤積 ❌皮膚炎❌過敏原❌腸胃炎 你現在住的房子和你現在年齡幾歲了❓我們每天用來刷牙、洗臉、洗澡、洗米、洗菜，水管卻從來沒清洗過，房子屋齡多久，自來水管就幾年沒清洗過，多年藏汙納垢的自來水管，卻比馬桶底部還髒，想到會影響全家人健康，這樣的用水你安心嗎? ✅淨寶line好友直接點連結 👉https://lin.ee/hlAZmig6 （記得點連結加好友，可以傳個貼圖揮揮手🙋🙋‍♂️唷😊） ✅Line: @138tkeoh ✅服務專線：0981951159，0903392551 FB搜尋🔍淨寶專業清洗水管水塔洗冷氣 趕快加入LINE好友或來電詢問唷 !!~~ 一通電話 到府服務 創新技術 服務第一 #台北洗水管 #台中洗水管 #北部洗水管 #中部洗水管 #桃園洗水管 #獨家工法安全清洗 #要洗就洗最乾淨的 #大里洗水管 #霧峰洗水管 #太平洗水管 #大里洗水管 #台中東區洗水管 #台中南區洗水管 #沙鹿洗水管 #神岡洗水塔 #烏日洗水管 #大雅洗水管 #豐原洗水管 #淨寶專業清洗水管 #中和洗水管 #板橋洗水管 #台北市洗水管 #彰化洗水管

台中西屯隱身在逢甲的神秘中央公園| 跟著阿草去旅行｜

正逢暑假和疫情解封之際，假日走到哪都是人山人海，甚至這週澎湖綠島還出現用電量飆升、搶物資等不可思議的旅遊現象，除了澎湖有漫威英雄花火節、台東有可能是今年全球唯一的熱氣球節，台中因地利之便，人潮也不可小覷，搭上台中購物節，熱門景點像逢甲夜市、東豐綠色隧道人氣到不行，那麼像阿草這種人潮擁擠恐懼的遊客，到底該何去何從呢～ 依稀記得前陣子去神岡《紙博館》時，從大雅一路騎到逢甲沿途經過了一個很大的公園，但確切位置不清楚，也不知道是什麼公園，所以就憑著印象從逢甲往水湳方向繞繞，還真的誤打誤撞被我們繞到了這個神秘卻巨大的《台中中央公園》 原來中央公園的前身，就是水湳機場。所以公園內有日軍飛行場等歷史遺跡，而啟用後成為臺灣都市裡面積第二大的公園。（最大不知道是台中都會公園還是高雄都會公園，沒有明確數據可以參考） 腹地廣闊還有區域規劃，作為台中「綠肺」，除了生態也有各式各樣的體驗區，阿草兩個小時大概只走了一半（還有三分之一的時間都在看魚跟鴨） 是個很適合遛小孩、散步或騎自行車的地方～ 在自我體驗區中，可以遠眺最新景點水湳斜張橋（也叫科湳愛琴橋？XD） 環顧四周青樹綠地，藍天白雲美不勝收，但要記得不要太陽正毒辣的時候上來，皮膚一下曬得通紅，還會刺痛，不是開玩笑QQ 不知道大家知不知道台中人口數在去年已經超越高雄了，會不會步調越來越快，快要不能呼吸的城市？為了不成為鋼鐵叢林，很需要這樣的地方，給都市生活的居民，一個喘息的空間，但很可惜的是大概是因為水湳經貿園區計畫，幾乎是胎死腹中，中央公園看似規劃完善，也配置人員維護，卻總有一個說不出的寂寥感，希望日後的規劃和大型活動能多利用此處，不要讓「青翠園」淪為下一個蚊子館。 這裡是哪裡？ 台中中央公園《原水湳機場》 台中市西屯區水湳經貿園區 私房下午茶推薦：走得腳酸嗎？口渴媽？很想吃甜點嗎？ 離中央公園五分鐘車程，就有一間超棒的甜點店！ 《櫻桃計畫》 台中市西屯區西屯路二段270巷1號 無論是想喝咖啡，還是想吃酸溜溜的檸檬塔，或風味十足的伯爵千層蛋糕 都是非常棒的選擇 走膩室內網美行程了嗎？沒關係出門曬點太陽流點汗，享受一下不同的景色吧！ 藉著課程做了一隻聊天機器人，可以和她聊天看要吃什麼或去哪裡玩 偶爾阿草會給旅行建議喔～ 喜歡阿草分享的資訊記得要按愛心，或是追蹤我的IG 如果有什麼推薦地點也歡迎留言或小盒子告訴我喔 #台中景點 #西屯景點 #IG打卡地標 #網美景點

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Youtuber 大沛最新力作!❤泰大盤分享

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OMG！這些生活習慣真的超母湯啊！😱 #人生百態

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為什麼減重會有停滯期？教你健康減重心態，突破平原效應！

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