【嘉義美食】體育館海鮮碳烤 | 嘉義超人氣碳烤海鮮餐廳，還有適合下酒的熱炒料理，銷魂的招牌油雞飯，隱藏版高麗菜通通吃起來

說到嘉義肯定離不開火雞肉飯，這次蘇菲要介紹的當然不是火雞肉飯這麼簡單，而是超人氣油雞飯，位在嘉義體育館體育館附近，google評價高達4.3顆星，近千則好評，連在地人也很愛的體育館海鮮碳烤，快跟著蘇菲腳步用餐去囉~ - ✅網路爆紅海鮮熱炒店 ✅招牌油雞飯銷魂又好吃 ✅建議三五好友多人聚餐 - ⚠️專屬停車場在對面，人行道旁有路邊車格 ⚠️無冷氣，半戶外式用餐空間 ⚠️熱門時段建議提早訂位，有提供外帶服務 體育館海鮮碳烤-外觀、用餐環境 大馬路上的體育館海鮮炭烤，就是路邊大排檔不要以高級餐廳的標準來看待，就是非常local而且在地小有名氣的小吃店，沿路走過來非常醒目，傍晚時分就看到店家開始準備桌椅在人行道上準備好幾桌戶外桌，準備營業囉~ 室內桌數也不多一樓大概五六桌，二樓也有用餐空間，不過蘇菲沒有往樓上察看就不知道了，可以確定的是，用餐環境沒有冷氣，半開放式空間用餐，只有電扇，夏天晚上偏悶熱，建議冬天用餐會比較舒爽 廚房外的冰櫃擺滿新鮮食材，有各式海鮮還有蔬菜等，目不暇給 菜單上沒有的，這裡有食材直接跟老闆娘點菜也可以唷~~ 👉菜單 菜色類型很多元，不是吃正餐，來吃消夜也可以，有超多好吃的下酒菜，還有貼心製作熱門排行榜很讚ㄟ👍👍 湯品選擇也超豐富，嘉義特有田雞湯一定要點起來，活體海鮮區以時價為主，想吃可以詢問店員價格唷~ 蘇菲當天四人用餐，會發現這家店是因為前陣子有追一個YT頻道 #陪沈團，被沈姨燒到，驚為天人的油雞飯還有隱藏版高麗菜一定要點起來，哈哈哈當然還有點其他菜色，等不及跟大家分享囉~~走走走~準備用餐~ 👉招牌油雞飯（中） 油雞飯，選擇雞腿肉還有部分雞胸混搭，肉質很濕潤不甘柴，下面還有特製醬油上面撒上青蔥還有紅蔥頭酥，把它拌勻吃，很讚ㄟ~跟一般外面嘉義火雞肉飯不同，但米粒很Q，古早味特製醬汁也很讚，不拌勻吃到後面會偏油。建議大家要充分攪拌一下享用唷~~ 👉隱藏版高麗菜 帶著一股炭烤香氣的高麗菜醬汁偏甜，整體吃起來有點油，但還可以接受，高麗菜本身蠻清脆爽口的，我覺得有加分到 👉麻油炒鱔魚 中規中矩，味道不錯很適合扒飯，這個炒鱔魚也有炒到微焦香鍋氣不錯 👉胡椒烤鳳螺 重口味下酒菜，有入味還行，雖然胡椒鳳螺蠻費工的，但覺得偏小貴 - 👉鮭魚卵炸壽司 壽司，上面鋪上鮭魚碎肉還有鮭魚卵點綴，外皮炸得金黃酥脆，再淋上酸甜百香果醬，清爽開胃 老闆娘推薦的隱藏版菜色，一定要點來吃看看的啦，還不錯的創意料理 👉現烤鮮魚 時價 外皮煎的恰恰的，魚身裡面塞滿蒜頭去腥，表現得還不錯 👉蒜頭田雞湯 還有放一些蛤蜊提味，超鮮甜好喝又清爽，平常很少再吃田雞的蘇菲淺嚐一隻腿，非常軟嫩還不錯，吃完全部的菜色，來一碗湯非常解膩👍👍 👉餐後記 終於有機會到 #體育館碳烤 用餐啦！之前看#陪沈團 影片完全被燒到，好想吃招牌油雞飯🤤🤤，網路評價超高的嘉義體育館碳烤，其實算是熱炒店，賣蠻多熱炒、炸物、烤物還有生猛海鮮，超適合來瓶啤酒🍻招牌油雞飯，雞油香氣十足淋上青蔥油蔥酥提味很讚，雞肉也很嫩，老闆娘大力推薦的隱藏版菜單，鮭魚卵炸壽司，淋上酸甜醬汁清爽開胃很不錯👍當然不能錯過隱藏版高麗菜，帶著一股炭烤香氣的高麗菜醬汁偏甜，整體吃起來有點油，但還可以接受，蠻特別的，烤鳳螺非常入味，份量也給蠻多的鳳螺很肥👍最後蒜頭田雞湯很讚，大力推👍清爽好喝，雖然平常很少也不太敢吃田雞，但把他當蒜頭雞湯就沒什麼可怕，湯頭還加上蛤蜊提鮮，非常有水準，唯一美中不足大概就是天氣真的太熱了，大部分用餐環境都是半戶外空間，雖然有電扇，但南部的炎熱真的會影響食慾，希望有機會能改善用餐環境囉！建議冬天來訪應該會比較舒適 體育館海鮮碳烤-用餐資訊 回訪率 💛💛💛💛🖤CP值 💛💛💛🖤🖤 - 🏠嘉義市東區垂楊路34號 🈺 晚餐17:00-01:00 - #嘉義#嘉義美食#嘉義體育館#體育館#體育館海鮮碳烤#嘉義東區#嘉義東區美食#熱炒#海鮮#碳烤#嘉義熱炒#隱藏版#油雞#陪沈團#蘇菲愛吃嘉義🙋🏻‍♀️ #chiayi#chiayifood#chiayitravel#chiayicity#seafood ##bbq#taiwanfood#food#foodphotography ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

【谷關八雄】谷關七雄-橫跨六座山頭的阿白縱走 A進B出-起起伏伏的越過一座又一座的山頭 挑戰體能極限地不要不要

https://www.instagram.com/p/CjAtsy9BmGs/?igshid=Y2ZmNzg0YzQ= #阿白縱走 橫跨#阿冷山北北峰 #阿冷山前峰 #阿冷山 #太郎山 #次郎山 #白毛山 最後到達#白鹿吊橋 起登時間：9:40 下山到白鹿吊橋：18:40 ，歷經9小時，午餐在#阿冷山前峰停留1H。 登山準備：輕薄外套、手套、登山杖、護膝(我建議-我沒有準備) 飲食我準備的是3000cc的水、能量飲料一瓶、綠茶一瓶 ，我愛茶，但基本的水跟運動飲料備著比較好；泡麵、餅乾、巧克力、麵包、鹽糖、營養棒等等。 萬事俱備，準備分享我這次的登山縱走-阿白縱走。 阿白縱走是a進b出，從阿冷山起登就把車停在谷野，可以在白鹿吊橋坐公車回去；我們的原定計畫是不走白毛山下山，要原路返回，因為我們不喜歡白毛山3km下坡柏油路，去年夢魘。所以沒有多做思考，以為a進a回阿，多完美。 阿冷山起登沒有地標物，很莫名地從微上坡柏油路起登，到一半我才問問朋友開始囉~朋友說對！傻妹。 阿冷山起登的第一座三角點是#阿冷山北北峰1047(時間約1h) ， 一路往上的上坡路，疲累程度到是還好，沿途的平緩道路不多，難度尚可，到阿冷山北北峰也是突然就到了。 阿冷山北北峰來到的第二座三角點是#阿冷山前峰12:04(時間約1.5h) 到這裡時有兩條路可以選擇： 一是往阿冷山前進，必須先下坡度100m左右再上升到阿冷山主峰，抵達之後還要再下坡度100再上升回到阿冷山前峰,再往白毛山前進； 二是直接阿冷山前峰這裡往白毛山走，省下約40分鐘左右的時間，個人可以評估，但都來了不去阿冷山打個卡，哪合理！雖然上下上下真的有點想打人！ 阿冷山前峰來到第三座三角點是#阿冷山 12:49(時間約20分鐘) 這裡有不錯的空間環境可以休息哦，不過我們打算回到阿冷山前峰去吃午餐休息。 再回到阿冷山前峰(13:00)休息吃午餐，這次有好好帶高山爐準備泡麵跟泡咖啡，一級棒的享受！雖說海拔不高，但是先把外套穿起來保暖比較保險，等你覺得身體涼了會有點來不及唷！大約1400準備往白毛山繼續前進。 從阿冷山前峰到第四座三角點是#太郎山 15:03(時間約1h)，一張薄薄護貝的a4紙張代表。 阿冷山起登的第五座三角點是#次郎山 15:19(時間約20分鐘)，再太郎山走著就沿途再想太郎山快來啊！ 一路的山路上上下下就不多介紹，沿路是感覺有走在山與山的稜線上， 但沒有#屋東縱走來的美，幾段是雜草叢生涵蓋著有高度落差的山地下坡，旁有附繩讓你抓著， 步步須謹慎小心，沿途也有很多蜜蜂嗡嗡飛，甚至停留在我大腿後側害我嚇到，用飛奔地往前，就莫名又快速道白毛山了！ 從阿冷山前峰往白毛山的路上，我們都對於等等要原路返回的心帶著恐懼及不確定，原因是要在一次上上下下，時間其實會被拉很長，加上這次起登時間比之前#屋東縱走 來的晚，估計往回走走到天黑還在山林裡，決定還是白毛山下比較安全，至於如何到谷野停車的地方，到時候再想辦法，原是可以搭公車，就是笨蛋的肉腳登山沒有人有戴口罩,無法上公車！ 從太郎山到達的第六座三角點是#白毛山 16:10(時間約1h) ，到達時，三角點空無一人了，秋意濃，黃昏天黑來的快，稍作休息即將白毛山下山！這時白牆超濃的啦，完全沒有景了！準備下山面對不想看到的柏油坡。 白毛山下到到白毛山登山口是18點，時間約1.5h，下山就沒有起伏，一路下山，跟去年的感受比起來覺得簡單很多，沒有什麼難度,差在下山時我的右膝蓋竟然古怪古怪，越下越痛，到中途已無法大角度彎曲右膝，只能先暫借勇健的左腳，太莫名了，我自己有嚇到，因為這次安排兩天都要爬山的！ 到達白毛山登山口已經黃昏了，要加緊腳步了。 從白毛山登山口到白鹿吊橋約有3公里，到達時間是 18:40(約0.5h)，途中天越來越黑，黑到看不到路了！最後一公里路真的是拿起手機開手電筒照路，真的太危險了，要挑戰的人務必要注意時間。 雖說晚上的白鹿吊橋，天空超美，沒有光害可以直接看到星星耶，突然想推薦大家來看夜景，超讚。 由於我們沒有戴口罩不能上公車，原本要走7公里路到裡冷部落的谷野，好在有遇到好心的機車騎士載我們一位先到停車場開車，結束精彩又疲憊的周六！ 很多人爬山後回到家洗完澡就睡，千萬別，載如何都要按按大小腿，滾筒滾一下，抬腿抬一下；我還有為我的右膝冰敷，超舒爽！ #谷關八雄 第八雄-阿冷山，單純挑戰的話難度不高，阿白縱走現在文章打起來，時程看起來也覺得還好，不知道為什麼當下有著漫漫長路的感受，當下覺得我怎麼走都走不到哪！阿白縱走因為上上下下，平常有保持運動強度的可以挑戰看看囉，沒有運動習慣的，千萬不要，強烈建議唷！ #爬山 #爬山趣 #爬山景點 #阿白縱走 #台灣登山 #hiking #hikingadventures #outdoors #taiwanhiking #大玩台中 #谷關七雄慢旅台中 #谷關七雄 #fitness #hikinggirl 子 #taiwanmoutain #moutain #climbing #taiwanhiking #outdoor #travelphotography #adventure #naturephotography #outdoorphotography #nature

烤大爺 彰化｜瀰漫串香。串串樂子。黑夜最耀眼主角｜彰化小吃美食｜串燒宵夜推薦

烤大爺 彰化｜ 串串樂子。黑夜最耀眼主角 對瀰漫串香、氛圍輕鬆自在的居酒屋，米總是藏著數分喜愛。說起彰化，不只有通廊鵝樂的日間小吃，夜晚的美食特輯也是精彩絕倫，尤其醉美串燒，絕對是最耀眼主角，點亮了黑夜寂靜。 鄰近彰化市區、位於主要幹道中山路旁的 烤大爺 ， 入內環境舒適、間距合宜，空間以沈穩質感的木質元素為主調， 搭上暖心光線與佳餚美酒，這舒心自在的氛圍令人醉心不已。 烤大爺主打以獨門醬底刷烤的味美串燒與風味烤物，也有提供炸物、湯品、熱炒好料與驚喜甜點等，選擇十分豐富多元~有別於一般串燒屋，除了串燒的好夥伴-生啤之外，還有風味調酒帶來令人為之一亮的微醺感受。 不只在地人喜愛來此把酒言歡嗑串燒，也是往返通勤者們的覓食寶地，下班後不妨來 烤大爺 chill一番，解放一身辛疲吧。 烤大爺 開幕期間，打卡還有贈送呆萌可愛的一枝春冰棒~真心萌翻了，快點來收服它吧！ 烤大爺 彰化 📮 彰化縣彰化市中山路三段456號 📞 04-7381555 🕐 17:30-00:30/週一公休 🔍 ＦＢ：點我 🔍 ＩＧ：點我 ⧐ 烤大爺-彰化 菜單 🔍 餐 單：menu 點我 (取自 烤大爺彰化 官方) ▷ 豬肉串燒拼盤/$198 ⧐ 豬肉蔥 ⧐ 培根鳳梨 ⧐ 椒鹽豬五花 ⧐ 松阪豬肉 對於有選擇障礙的朋友，這選項很適合勾選！拼盤以肉品做貼心分類，一次可品嚐到不同部位與料理手法的串燒，四款風味燒烤這盤皆可收服 像是酸甜彈Ｑ的培根鳳梨，就很得米心；還有刷上鮮甜醬汁，入口蔥香軟嫩的豬肉蔥也是經典必嚐；帶點脆Q勁道的松阪豬肉，配著生啤就是經典！ ▷ 雞肉串燒拼盤/$168 ⧐ 雞腿肉串 ⧐ 七里香 ⧐ 雞心 ⧐ 雞軟骨 來到串燒店，米看到雞肉就會點一下！尤其選項有雞心更是不容錯過XD 無論是肥彈嫩Ｑ的雞腿肉，還是獨特脆感，嚼著會上癮的雞軟骨，亦或者米最愛的雞心，鮮甜之中略帶脆彈，雞料理的豐富口感，總叫人不自覺愛上 ⧐ 豬五花溏心蛋/$108 ⧐ 豬五花泡菜-2串/$108 ⧐ 雪花牛青蔥2串/$108 ⧐ 香嫩玉米筍-1份/$80 烤大爺 除了拼盤，也有單點的極品串燒可以選擇， 像米個人就很激推這串魅力誘人的豬五花溏心蛋！甫入口可以感受到豚肉的鮮彈與油脂包覆著溏心蛋的濃滑香彈，最後撒上七味粉添香增味，是烤大爺的人氣必點串燒之一！ 將雪花牛烤至香氣釋放並刷上獨門醬汁，雪花牛的脂香嚼感與鮮蔥的辛甜與口中交織起舞，完全是蔥系愛好的基本盤 大口嗑肉之餘，當然要來點時蔬平衡膩感清清腸， 將玉米筍以香烤方式增添其風味，入口清脆保留完整的蔬菜甜味與水分，樸實耐吃，令人欲罷不能 ▷ 綜合串燒拼盤/$168 ⧐ 豆干 ⧐ 甜不辣 ⧐ 米血 ⧐ 百頁豆腐 ⧐ 花枝丸 ⧐ 貢丸 ⧐ 酥脆豆包 燒烤怎能少了這味經典呢，米的串燒挑選肯定會有刷嘴小點系列，尤其是烤至微焦酥的香Ｑ甜不辣，刷上甜美醬汁是讚的好吃！ 米血也是強棒，濃厚醬汁配上香甜黏糯的米血口感，一口啤酒一口串燒，心情五告讚 焦香鮮彈的花枝丸麻美賣，帶點Ｑ度且吃得到花枝塊，還有酥脆豆包是米的愛串之一，咬起來滿分爽脆且香甜多汁，分秒滿足挑嘴的米 ⧐ 薑絲海味蛤蜊湯/$128 每日市場挑選的蛤仔就是新鮮，喝蛤仔湯就是要感受蛤蜊的海味鮮美， 顆顆飽滿肥美一咬就爆汁，佐以薑絲和米酒令鮮味與甘美更加顯著，這來自大海的美味，叫人一嚐即愛上！ ⧐ 酥皮嫩鯖魚/$158 將細選鯖魚做燒烤且不做多餘調味， 原味好食，襯著些許椒鹽入口也一絕， 讓料理保有食材原味，同時又能提出魚肉鮮美 ⧐ 炙烤深海魷魚/$238 來回刷上秘制烤肉醬燒烤至香氣外放，咀嚼時可感受到來自大海的鮮美與彈牙口感， 擠上一瓣檸檬，鮮氣美味再升級 ⧐ 章魚翩翩炒泡麵/$88 將日式醬汁、嫩Ｑ章魚與香彈泡麵以大火快炒出迷人的日味風情炒泡麵， 熱騰麵條吸附上甜美湯汁，還嚐得到章魚塊口感，豪嗑串燒配這一味也很讚 ⧐ 銀絲尬煉乳/$65 對銀絲捲藏著數分愛的米，看到就會點！ 炸至色澤金黃，大口咬下外酥脆內鬆軟，淋上甜滑煉乳更是魅力無窮， 額外刨上了檸檬皮+ Oreo巧添層次與口感，這無比對味的甜蜜蜜，酥脆人米米愛極了！ ⧐ 芝士薯薯/$65 蜜甜地瓜與牽絲起司，就是一拍即合的甜品組合， 這萬縷牽絲的柔滑奶香與綿鬆甜美，令人愛不釋口 ⧐ Mojito 莫西多 萊姆酒揉和入薄荷的衝擊香氣，看著嗤嗤氣泡順著杯壁躥上來，這身心滿足的沁涼與刺激，爽嗑串燒很需要來一杯！ ⧐ Peach Crush桃色繽紛 以果香起泡酒為基底，並將蔓越莓的迷人氣蘊點綴其中， 這微醺酸甜的桃色繽紛，令人少女心噴飛 ⧐ Rose & Sider 深紅色 蘋果西打尬玫瑰紅，蹦出的迷樣滋味， 逼波作響的氣泡口感，搭上蘋果西打的魔幻甜美，不自覺就空杯見底喝光光了！ ⧐ 急凍金牌生啤酒 ⧐ 三多利頂級生啤酒 大口啃著串燒就是要豪邁牛飲生啤才過癮！ 除了人人愛的急凍金牌 ，還有三多利頂級生啤 可供選擇， 保留著經典麥香與純粹甘苦，口感絲滑配著細綿泡沫， 不須多費唇舌，樸實耐喝是生啤！ ▷ 春一枝冰棒 ⧐ 花蓮海鹽西瓜 ⧐ 九份百香果 開幕期間，打卡還有贈送呆萌可愛的春一枝冰棒，真心可愛了~ 無論是海鹽西瓜還是酸甜百香果，兩支各有特色米攏愛 ，快點來收服它吧！

【短篇故事】找鉛筆

不見了。 男孩找不到他的木頭鉛筆。那支木頭鉛筆只剩下約莫拇指的長度，是他的第一支鉛筆。 他不像大多數的小孩會在東西不見時跑去找媽媽。 「等你沒有要找它的時候，它就會自動出現了。」 因為媽媽總是這麼說，而她說的話通常是對的。 但這次他一定要找到那支鉛筆，因為他有預感，現在若不找回來，以後可能就再也找不回來了。 他把家中可能出現那支鉛筆的位置全部找過一遍，依然不見那支鉛筆的蹤影。 也許那支鉛筆不是掉在家裡？ 他忽然想到也許是早上去雜貨店買糖果的時候不小心弄掉了。 趁媽媽在午睡，男孩獨自溜出家門，沿著早上走過的地方開始找鉛筆。 「小弟弟，你怎麼自己一個人？」 男孩停下腳步循聲音望去，住在隔壁的大哥哥正向他招手。 男孩小跑步過去。「大哥哥，你有看見我的鉛筆嗎？」 「你要鉛筆的話，我有不少，可以給你一支，我還有自動筆唷，比鉛筆好用。」 男孩搖頭。「我想要我的鉛筆。」 大哥哥推推眼鏡。「需要我幫你找嗎？」 「不用啦，媽媽要我不可以打擾大哥哥讀書，聽說大哥哥八月要參加很大、很大的考試。」男孩邊說邊用雙臂畫大圓圈。 「是啊，都已經考四年了，不知道這次會不會考上……」 「那大哥哥加油，掰掰。」 「嗯，掰掰。」大哥哥朝他揮手。 男孩跑開，離開巷口前回頭看了自家隔壁的房子一眼，那名大哥哥還站在門口，正用雙手托住腰部，往後仰伸懶腰。 「原來大哥哥也弄丟了自己的鉛筆。」男孩喃喃。 一出巷口，男孩就被一名頭戴黃色工程帽的叔叔叫住，那名叔叔正捧著便當。 「你又出來買糖果？這樣不行，小孩吃太多糖會變笨。」 「不是，我在找鉛筆，已經被削得這麼短的鉛筆。」男孩伸出手指試圖比出鉛筆的長度。 「這麼短不能用了啦，叫你媽媽再買一支給你。」 「我有新的鉛筆。」男孩搖頭。 「那就不需要找那支舊的，你在這裡等叔叔一下。」 男孩乖乖站在原地，看了看一旁正在進行修建工程的廟宇，再看看聚在一起吃便當的工人們。叔叔走過來的時候，手上多了一罐養樂多。 「這給你喝。」 「謝謝叔叔。」男孩立刻開心地喝起來，離開前他問：「叔叔，你喜歡這個工作嗎？」 「怎麼可能喜歡，每天又累又熱，賺得也不多。你啊，要好好讀書，畢業後找一個像樣一點的工作，就不用像叔叔這麼辛苦。」 工地的工作不像樣嗎？男孩不太懂。「那為什麼叔叔還在這裡？」 「都這把年紀了，想換工作就怕沒有人願意請囉。」 男孩似懂非懂地跟叔叔道別，卻明白叔叔也弄丟了自己的鉛筆。 一到雜貨店，正在細心擦拭櫃檯的老奶奶便笑著問他。「小弟弟，又想吃糖啦？」 「我是來找鉛筆的。」男孩說。 「我也來幫你吧。」 「媽，妳坐著休息一下啦，我來就好。」奶奶的女兒剛好也在。 「我的身體很好，再顧二十年的店都沒問題。」 「奶奶很喜歡雜貨店呢，我也很喜歡。」男孩笑嘻嘻。「這裡的糖果超好吃。」 「這間店是陪伴我半個多人生的老朋友，一想到總有一天要離開這裡就很捨不得呢。」奶奶在女兒的攙扶下坐到櫃台後方的椅子上。 「媽，別想那些有的沒的。」奶奶的女兒捏捏自己母親的肩膀，然後走到男孩面前彎腰說：「姊姊幫你找鉛筆好不好？」 「好啊，謝謝姊姊。」在檢查鉛筆有沒有落在店內的地板時，男孩好奇問：「以後會換姊姊顧這間店嗎？」 「不會唷。我現在在外面上班，今天剛好休假，所以才來店裡幫忙。」 「姊姊不喜歡雜貨店嗎？」想到雜貨店之後可能會收起來，男孩突然覺得有些心慌。 「不是不喜歡雜貨店，但去外面工作的薪水比較多也比較穩定。」 「所以姊姊喜歡外面的工作？」 「也算不上是喜歡啦……你那邊有找到鉛筆嗎？我這裡沒有看見。」奶奶的女兒把搬開的椅子又推回去。 男孩失望搖頭。「可能也沒有掉在這裡，姊姊、奶奶掰掰。」 「不管有沒有要買糖，隨時都可以來找奶奶玩哦。」 他笑著對臉上佈滿皺紋的奶奶應了聲「好」，接著跑出雜貨店。 他希望自己能像奶奶一樣到了八十幾歲還能留著自己的鉛筆，也希望那個姊姊能把丟掉的鉛筆找回來。 男孩回到家的時候，媽媽還在睡午覺。 「到處都找過了，鉛筆到底跑去哪裡……」男孩皺著小臉蛋，屁股往沙發椅上一坐，大腿立刻傳來被硬物戳刺的感覺。 他將手伸進褲子的口袋，雙眼一亮。 找到了，原來鉛筆一直都在他的身上，只是自己沒有發現。 他心想：也許大哥哥、叔叔和姊姊並不是把鉛筆弄丟了，而是對仍在自己身上的鉛筆視而不見。 無論是否刻意。 -End-

平價百元咖哩飯，湯品免費喝，中和外送美食推薦菜單

中和美食推薦-廚種王異國特色咖哩中和民享店─中和南洋料理咖哩飯推薦，主餐90元起，平價百元咖哩飯，每日湯品免費喝，在舒爽冷氣房爽吃濃郁系異國湯咖哩，中和外送美食推薦+1│附菜單 目錄索引 1. 優惠資訊 2. 關於廚種王異國特色咖哩中和民享店 3. 廚種王異國特色咖哩中和民享店環境開箱 4. 廚種王異國特色咖哩中和民享店南洋料理咖哩飯分享 4.1 廚種王異國特色咖哩中和民享店南洋料理咖哩飯評價 4.2 廚種王異國特色咖哩中和民享店南洋料理咖哩飯菜單 5. 消費資訊 6. 中和美食推薦資訊 6.1 分店資訊 優惠資訊 集點活動：到店消費滿一百元送1點，集滿10點就送「百元折價券」 詳細優惠資訊 新品上市：主餐，可選擇加購歐姆蛋 +40元 廚種王異國特色咖哩中和民享店優惠資訊 (來源：廚種王異國特色咖哩中和民享店FB粉絲頁，2022.08) 關於廚種王異國特色咖哩中和民享店 「中和美食推薦指引」 「中和南洋料理咖哩飯推薦」 「中和午餐 x 中和晚餐 x 中和外送美食推薦」 廚種王異國特色咖哩中和民享店在哪裡？ 廚種王異國特色咖哩中和民享店位於新北市中和區民享街86巷12號，主打南洋風味異國特色咖哩，在窗明几淨、有冷氣的舒爽空間裡享用現點現做的濃郁系湯咖哩飯，還有湯品免費喝，中和午餐、晚餐新選擇。 南洋料理咖哩飯推薦特色 「平價百元咖哩飯」 「南洋風味湯咖哩飯」 「主餐90元起」 「內用外帶湯品免費喝」 「隱藏版中和巷弄美食」 超人氣餐點 主打南洋風味異國特色咖哩的廚種王異國特色咖哩中和民享店，以湯咖哩為主體，供應：義式番茄SAUCE醬系列、韓式泡菜系列、南洋紅咖哩醬系列、南洋綠咖哩醬系列、日式丼飯系列、日式咖哩醬系列等系列平價百元咖哩飯主餐；主菜有：鮮嫩雞肉、國產豬肉、特選牛肉、日式豬排、炸蝦+雞肉、炸蝦+豬肉、炸蝦+牛肉、唐揚雞腿排、起司豬排、日式炸蝦、起司唐揚雞腿排、雙倍雞肉、雙倍豬肉、雙倍牛肉等14種多樣化選擇；另有8款美味小點、紅茶、冬瓜茶、鮮奶茶、冬瓜檸檬、檸檬紅茶可選購搭配主餐一起享用。 TOP 1 │ 南洋綠咖哩日式豬排飯 TOP 2 │ 南洋紅咖哩國產豬肉飯 + 歐姆蛋 TOP 3 │ 日式丼飯-鮮嫩雞肉飯 TOP 4 │ 義式番茄唐揚雞腿排飯 TOP 5 │ 月亮蝦餅 交通/停車資訊 大眾運輸：公車-國光派出所站 (距150公尺)、民享里站 (距110公尺) 機車：店門口機車停車格 汽車：大日幸福停車場 (距350公尺)、民享公園停車場 (距450公尺) 亦有提供外送服務：店家親自外送、FoodPanda外送平台。 廚種王異國特色咖哩中和民享店環境開箱 外部環境 機車停車格 在早餐店一條街之中的異國特色咖哩店特別顯眼，騎車到附近即可看到廚種王異國特色咖哩中和民享店的招牌，在門口停妥機車後，走入店內點餐 → 用餐。 付款方式 支援多元付款方式，可用：現金、LinePay、街口支付結帳。 放大版菜單 點餐區設有放大版菜單、飲料菜單可參考，方便外帶內用的朋友們點餐。 用餐環境 炎炎夏日的午餐、晚餐時段特別需要一個有冷氣的空間吃飯，走進廚種王異國特色咖哩中和民享店就對啦。 在簡約溫馨的小巧空間裡擺放著木製桌子、坐感舒適的椅子，讓入內用餐的朋友們都可以感受到舒適、放鬆，有一個可以好好品味現點現做咖哩飯的質感用餐空間。 自助區 用餐時會使用到的筷子、湯匙、湯碗都可以在自助區自行拿取使用。 每日湯品 自助區備有每日湯品可自行盛裝享用。 手工熬煮咖哩醬 新鮮熬煮的湯咖哩醬。 廚種王異國特色咖哩中和民享店南洋料理咖哩飯分享 當天點了： 南洋綠咖哩醬日式豬排飯 義式番茄國產炸蝦+豬肉飯 + 歐姆蛋 唐揚雞腿肉 月亮蝦餅 南洋綠咖哩醬日式豬排飯 160元 南洋綠咖哩醬 / 南瓜、甜椒、洋蔥、小黃瓜、玉米筍 / 日式豬排 / 白飯 南洋綠咖哩醬 南瓜 / 甜椒 / 洋蔥 / 小黃瓜 / 玉米筍 以新鮮綠辣椒為主要新香料的南洋綠咖哩醬，香氣十分濃郁，會在綠咖哩醬中加入椰奶讓整體口感更加溫順、降低綠辣椒對於味蕾產生的刺激感。 日式豬排 外層包裹著薄脆麵衣的日式豬排，可以看到有著飽滿肉汁不乾柴的豬排切面，一口咬下感受外層的極致香酥，與內裡有咬勁、口感紮實，蘊藏著肉甜味的豬肉，香而不膩，很可以！ 義式番茄國產炸蝦 + 豬肉飯 + 歐姆蛋 190元 義式番茄醬 / 國產豬肉 / 歐姆蛋 / 地瓜薯條 / 小番茄 / 青花菜 / 白飯 用湯匙從歐姆蛋上方往下勺起，一口吃到以新鮮番茄為主的多種食材，所熬煮的義式番茄醬，湯咖哩中自帶的蔬果酸甜好滋味與香、Q、甜白米飯、口感軟滑蛋香四溢的歐姆蛋，三樣元素在嘴裡結合的多層次好滋味。 一旁的地瓜薯條，鬆軟綿密的口感與自然甜香；小番茄的酸甜感；爽脆清甜的青花菜搭配著酸、甜、香的義式番茄醬一起吃也很不錯。 國產豬肉的部分選用的是成本較高的部位，一入口就可以感受到的優質好味，軟中帶脆的口感裡有著新鮮豬肉裡蘊藏的肉甜味，完全不乾柴直接吃不加醬就很讚。 日式炸蝦 酥脆日式炸蝦的麵衣不會太厚，可以嚐到蝦子的自然鮮甜與Q脆口感。 唐揚雞腿肉 120元 每日特選無骨雞腿肉搭配特製麵糊，與傳統較厚的麵衣不一樣，可以感受到更紮實、軟嫩、多汁的無骨雞腿肉。 月亮蝦餅 130元 咬一口，感受到外皮的酥、香、脆，厚實的內餡，滿滿的鮮蝦味滿溢在嘴中，搭配主廚特調的醬汁別有一番風味，月亮蝦餅整體口感層次更加豐富。 廚種王異國特色咖哩中和民享店南洋料理咖哩飯評價 「中和美食推薦，首選超人氣高評價中和外送美食推薦─廚種王異國特色咖哩中和民享店，包裝完妥的外帶餐盒，在家、在公司也可以享用有如現做的濃郁系湯咖哩飯，搭配真材實料系的多樣化配菜、主菜，午餐也可以吃得很滿足。」 「中和南洋料理咖哩飯推薦，平價百元咖哩飯底加！！！藏身於中和區巷弄的隱藏版美食─廚種王異國特色咖哩中和民享店，在有冷氣的舒爽空間裡，品味香、Q、甜白米飯，與現點現煮南洋風味湯咖哩醬完美結合，搭配外層極致香酥、內裡保有肉汁的唐揚雞腿肉、日式豬排一起吃，還有免費湯品可以喝超~滿足！」 廚種王異國特色咖哩中和民享店南洋料理咖哩飯菜單 中和美食推薦資訊 廚種王異國特色咖哩中和民享店 類型：中和美食推薦 / 中和南洋料理咖哩飯推薦 ⏰ 營業時間 一~日 11：00~14：30 / 17：00~20：00 (周三公休) 📍 地址：新北市中和區民享街86巷12號 📞 電話：02-8226-7983 有提供外送服務：店家親自外送 (撥打外送電話洽詢，會在約定時間準時抵達，可避免外送平台等候過久的問題) 廚種王異國特色咖哩中和民享店FB粉絲頁 文章節錄於：

《台北捷運-台北車站》藍象廷泰鍋｜泰式火鍋推薦，泰式火鍋吃到飽，7種泰國特色湯底，3種套餐組合，百元加點泰式菜超划算

在今年4月新光三越台北站前店B1開幕了一間我熱愛很久的火鍋店， #藍象廷泰鍋 之前其實就蠻常去他們行天宮個人鍋的店享用， 不過老實說， 因為不是吃到飽的， 所以常常吃的不過癮。 終於在台北也開了一間吃到飽的店面， 一定要排個時間去好好享受才行。 在新光三越台北站前店的藍象廷泰鍋是在地下一樓， 手扶梯下去一直直走會看到一根大大的柱子， 沿著柱子繼續往前走就看到超大超亮眼的藍象廷泰鍋了。 他們消費套餐分為3種， 【經典套餐組】午餐、下午茶 429元，晚餐、假日整天 469元 【豪華套餐組】午餐、下午茶 459元，晚餐、假日整天 499元 【海陸套餐組】午餐、下午茶 559元，晚餐、假日整天 599元 以上都還是要再另外加10%服務費喔~ 再來就是超厲害的湯頭拉~ 有「北海道昆布」「檸檬香茅」「黃金壽喜燒」「泰味番茄」「翡翠皇室綠咖喱」「泰式酸辣」「泰北香辣」7種可以選擇。 另外最值得推薦的是泰式功夫料理， 原價真的都不適太便宜， 現在竟然有優惠已加購價100元就能吃到了， 不過每人限點一道唷~ 超過用餐人數就要以原價去計算。 藍象廷泰鍋的座位還算蠻多的， 位置很寬暢也非常大， 坐起來還算是舒服。 門口有一個貼心的洗手台， 方便在疫情期間讓客人們保持手部的整潔度， 不用跑去百貨公司內遙遠的廁所。 接下來要介紹他們自助吧的區域， 光是路過而已眼睛都可以直接發亮。 第一個會先到醬料區， 有各式各樣的泰式醬料， 不會只看到一般台灣普遍火鍋店看到的醬料而已。 最想推薦的是檸檬青醬， 沾肉的時候真的超好吃的。 再來是甜點區， 甜點DIY蠻好玩的， 可以挑選自己喜歡的配料、淋上自己喜歡的醬汁， 隨隨便便搭配最後都蠻好吃的。 最經典的 #泰是打拋豬肉飯 以及 #皇室咖哩， 一掀開蓋子真的超級超級香， 光聞到香味就馬上開胃了。 飯的旁邊就是泡麵區， 除了一般的王子面之外還有三種泰國當地的泡麵， 搭配藍象廷的湯頭一定要留點肚子煮一包來吃。 飲料區也是很豐富， 有可樂、各式熱茶、飲料… 最最最必喝的絕對就是香茅綠茶跟泰式奶茶了。 接下來是好吃的煮米粉， 想吃多少量自己煮， 蠻有樂趣的。 最後就是重頭戲火鍋料、菜盤區， 東西還算蠻多的， 應有盡有。 ●檸檬香茅 ●翡翠皇室綠咖喱 NT49 湯頭一定要來一個辣的以及一個不辣的， #翡翠皇室綠咖喱 一直以來都是我在藍象廷最愛的湯頭， 不管是煮肉或是煮菜都非常入味又好吃， 再搭配一個清淡的 #檸檬香茅 兩種輪流著吃完全部會容易膩口。 ●海陸套餐組 NT599 我選擇的是海陸套餐組， 肉類有羊五花、板腱牛、牛胸腹肉、低脂豬、梅花豬、雞腿肉， 海鮮部分有白蝦、小海草蝦、鮮海貝、小花枝、巴沙魚片。 肉品的肉質以吃到飽這個價位來說都還不錯， 都不會太乾柴。 海鮮吃起來也是很新鮮的。 ●羅旺子香酥魚 NT420(優惠價100) 非常推薦羅旺子香酥魚， 店家將魚外皮炸到香酥脆， 再淋上泰式醬料， 魚肉超級軟嫩好吃。 ●泰式酥炸三拼 NT300(優惠價100) 有每次泰式料理都必吃的金錢蝦餅、泰式春捲、甘蔗蝦， 每種各兩個， 以100元優惠價加購真的超級無敵划算， 真的不加點不行， 重點是味道一點也不馬虎， 很新鮮之外還能清楚看見蝦絞肉。 - 🏠藍象廷泰鍋 📍地址：台北市忠孝西路1段66號B1(台北新光三越百貨站前店) ☎️電話：02-2311-0809 🕘營業時間： 中餐11:00~14:30 午茶14:30~17:00日最後收客時間15:00) 平日晚餐17:00~21:30/假日晚餐17:00-22:00(最後收客時間20:00) 🚇捷運：台北車站捷運站1號出口➡️步行約5分鐘 💭美味：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 💰服務費：10% 👨服務態度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - 店家FB：搜尋『藍象廷泰鍋』 店家IG： @lanxianting.thai.pot - #台北美食 #Taipei #阿文吃台北車站捷運站 #台北車站捷運站 #捷運台北車站 #台北車站美食 #新光三越美食 #新光三越鍋物 #新光三越火鍋推薦 #小火鍋 #泰式小火鍋 #泰式火鍋 #火鍋吃到飽 #泰式火鍋吃到飽 #泰式吃到飽 #泰式料理 #金錢蝦餅 #羅旺子香酥魚

蜂蜜洋釀韓風炸鷄腿套餐-麥當勞Mcdonalds

歡迎追蹤@virgogrocerystore 蜂蜜洋釀韓風炸鷄腿單點 : 140元 蜂蜜洋釀韓風炸鷄腿經典套餐 : 195元 蜂蜜洋釀韓風炸鷄腿地瓜套餐 : 208元 期間限定販售 : 2022.08.17~09.27 購買地點 : 麥當勞逢甲店 麥當勞之前推過幾次韓風炸雞，不過因為我不吃辣一直沒有機會吃。這回，總算是推出韓國炸雞圈也具有人氣的口味-蜂蜜洋釀口味，限定推出蜂蜜洋釀韓風炸鷄腿。 除了一般薯條套餐，這次也有地瓜套餐，之前也還沒有吃過，趁機會一次吃起來。 蜂蜜洋釀韓風炸鷄腿地瓜套餐 地瓜薯條 即使外帶回到家，加上花一點時間拍照，著實有一點冷掉。不過，地瓜薯條吃起來很甘甜，不會太過乾澀。即使已經沒有剛出爐的酥脆感，但是滿意外還是很好吃。 蜂蜜洋釀韓風炸鷄腿 麥當勞相當貼心地附上兩雙塑膠手套，讓消費者不用沾染到醬汁就可以吃到炸雞。蜂蜜洋釀韓風炸鷄腿組合是一隻雞腿跟一塊大腿，我想對於愛吃腿的消費者一定很熱愛。 淋好淋滿蜂蜜香蒜醬的炸雞，因為醬汁外皮就沒有像過去一般炸雞那樣酥脆，但也不會不好吃，是呈現出另一種溫和式的炸雞外皮。 不知道是不是之前韓風醬料炸雞系列都是這樣，基本上醬料都是淋在外皮，所以吃的時候比較建議一口內就有皮跟雞肉，不然原則上炸雞本身是沒有太多味道。 即使是這樣，一口裡面有蜂蜜香蒜醬外皮跟雞腿肉，炸雞本身又還是具有過去麥當勞炸雞的水準，吃起來依舊滿過癮的。 #KoreanMcCrispy #Mcdonalds #蜂蜜洋釀韓風炸鷄腿 #麥當勞 #炸雞腿 #韓風炸雞 #地瓜薯條 #蜂蜜香蒜醬 #麥當勞新品 #期間限定 #麥當勞限定 #韓式炸雞

好秋早午餐｜樹林美食｜嚴選食材輕食早午餐下午茶飲品，迷人的吧台巷弄街景

樹林美食好秋早午餐就隱藏在樹林車站附近的巷弄中，靠近長壽親子公園的地方。早午餐選項豐富多元嚴選食材，套餐都會包含蔬菜、沙拉、湯品、炸薯條等配餐，CP值非常高。 店家資訊 📍地址｜新北市樹林區中興街42號 📍電話｜02 2683 3680 📍營業時間｜ 週一～週日 08:00~16:00 每週二、六公休 📍交通｜樹林車站後站，步行5~10分鐘 胖貓咪今天吃什麼？ 超級推薦！花生好事雙層里肌吃飽堡 NT$ 180 /份 使用新竹福源花生醬、雙層里肌肉、切達起司、嫩彈、季節沙拉、黃金脆薯或薯泥擇一。 胖貓咪每次都一定會點這道，喜歡好秋選擇的新竹福源花生醬搭配里肌豬肉的口感，夾蛋烹調的鮮嫩適中，甜鹹好吃。 南義香料烤雞堡 NT$ 180 /份 有一點微微辣。內容包含南義香料烤雞腿肉、切達起司、嫩蛋、季節沙拉、黃金脆薯或薯泥擇一。 今日湯品是蘿蔔濃湯，紅蘿蔔味道沒有很重，濃湯的量很剛好不會吃不下。 脆薯非常好吃！！有時後還會售罄，要早點來唷～ 豬五花華麗的森林冒險 NT$ 230 /份 私房冰糖豬五花、溏心蛋、胡麻豆腐、光和農場嫩葉野蔬、胡桃裸麥切片。 是一套中西合併的早午餐，很喜歡這道料理的命名，彷彿在森林探索一般。豬五花是甜的！口味比較重，適合搭配胡桃裸麥麵包一起享用。 店家環境 室內裝潢清新優雅，座位非常多，只要是假日早晨一定會客滿！有為客人準備兒童座椅，是親子友善環境，很適合帶小朋友來享用早午餐。 座位區有一個大桌六人座，也很適合幾個好朋友到這邊聚餐小聊。 吧台的座位可以看窗外巷弄風景，十分優閒舒適。 菜單MENU 【好秋早午餐 內用價目表線上看】 更多胖貓咪 ✨追蹤胖貓咪不錯過最新美食情報✨📍FB粉專【胖貓咪的奇幻旅程】📍IG【胖貓咪美食家】

Joyce愛健身｜臀腿訓練讓你瘦得更快｜介紹這幾台臀腿器材，新手也容易上手

下肢肌肉佔了全身肌肉的70%， 因此，練訓臀腿可以拉高基礎代謝率、幫助燃燒更多熱量， 對於想快速減重的人來說是一個CP值超高的訓練。 但健身房的器材這麼多，讓健身新手們不知道如何下手。 讓我來介紹幾台不管是中、大型健身房或是中型幾乎 都會有的器材簡單容易上手不求人。 #髖外展&內收機 1.先將腳踩下面的腳踏板，背挺直貼緊椅背，雙手握住左右手把。 2.將雙膝蓋靠住兩片軟墊。 3.用大腿外側與臀的力量往外打開停住2秒在收回原位。 4.反覆動作，結束時，慢慢將雙腳從腳踏板放回地上。 注意事項:背挺直貼緊椅背不要折腰喔。 #躺姿腿推舉 1.調整好椅背角度後，將腳掌置中，與肩同寬 2.將右邊手把往後拉，握緊左右兩邊手把， 大腿慢慢靠近身體後，核心穩定， 在用力往前延伸膝蓋不鎖死。 3.重複動作。 注意事項: （1）髕骨和腳尖是否在同一個方向。 （2）做的過程中讓骨盆大幅後傾，讓腰椎承受阻力，容易讓腰椎受損。 （3）雙腳不要完全伸直鎖死。 #坐姿腿推機 1.調整好椅背角度後，將腳掌置中與肩同寬 2.握緊左右兩邊手把，雙腿呈現90度， 大腿用力往前延伸膝蓋不鎖死，核心穩定， 在慢慢推向身體。 3.重複動作。 注意事項: （1）髕骨和腳尖是否在同一個方向。 （2）做的過程中讓骨盆大幅後傾，讓腰椎承受阻力，容易讓腰椎受損。 （3）雙腳不要完全伸直鎖死。 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程 歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我聊聊喔^-^』 ************************************************** #有氧 #減重 #徒手練臀 #練出蜜桃臀 #蜜桃臀 #練臀 #臀大肌 #翹臀 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #健身女孩#健身#運動#增肌#減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

【桃園食記】麵屋虎千代

今天分享的是一間位於桃園可以無限續麵的正宗日式拉麵 雖然我們是在開店前幾分鐘到的，還是要排一下隊，但不會排太久 附近也有停車場非常方便 店內環境偏小，位置也不多 但是給人的感覺很不錯 店員小哥哥小姐姐也很親切 點餐的部分是用點餐機點 喜歡什麼想要什麼客制都可以自由搭配 可以慢慢挑選，因為挑選完店員小姐姐才會跟你說要坐在那裡 💰清湯肉多多拉麵台灣味 280 湯底的基地是醬油味的，喝起來比濃湯味的清爽很多 雖然鹹度還是偏高，但比較沒有那麼heavy 叉燒吃起來非常的軟嫩，雖然是切薄片但是不會沒有肉感 嫩到我以為在吃雞腿肉⸝⸝o̴̶̷᷄ o̴̶̷̥⸝⸝ 麵條的部分我選的是麵硬，但是吃起來的比尼尼點的正常麵還要再軟一點，有點小扣分 💰清湯肉多多拉麵日本濃湯味 300 這款的湯底有柴魚醬油跟味噌的香味，喝起來比較濃郁 麵條浸泡在濃郁的湯頭裡面，吃下去在搭配軟嫩的叉燒根本絕配 💰叉燒飯 60 雖然他的名字是叉燒飯，但是吃起來不像叉燒，尼尼跟我都覺得比較像鮪魚(ㆆᴗㆆ) 但是他在飯上有加美乃滋去炙燒，所以整體來說還是蠻不錯的 總體來說這間店還是蠻推薦大家來試試看的 雖然他是可以無限續麵的但是對於我跟尼尼來說他的麵量已經很多了 以往在台灣吃到的拉麵店都是經過店家調整成符合台灣人口味的湯底 而這間店比較傾向於日本正宗的日式拉麵，所以口味都比較偏重 去過日本的小夥伴們就知道日本的拉麵湯底真的是洗腎等級的（沒有歧視，尊重每個人喜歡的口味） 但我個人吃的比較清淡所以吃起來可能還有點不習慣 🔗麵屋虎千代 📍桃園市桃園區中正路48巷3號 ☎️0972-234-819 ⏰p.m17:30-p.m21:00 /不定時店休，依粉絲專頁公告為主 💡位置在亞尼克桃園中正門市旁邊的巷子進去就可以看到了喔 以上就是這次的分享啦，喜歡的人可以到IG🔍nollieeeee_追蹤+點讚才不會錯過兜尼推薦的美食喔！ 下次見👋🏻

大腿肉搜尋結果

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