2024夏天必訪！一週只開放兩天的露營風天臺串燒就在大稻埕微醺花園天臺串燒部！

微醺花園是大稻埕以茶酒廣為人知的餐酒館今年它們開放了4樓的天臺空間，販售啤酒、串燒等項目除了一般的消費之外，還可以包場或是利用中秋節烤肉方案與三五好友相聚現在就來看看微醺花園天臺串燒部的特別之處吧！ 微醺花園天臺串燒部：店家資訊 📍微醺花園天臺串燒部 ｜ 線上訂位(2F餐酒館) 微醺花園Tipsy Garden ｜ 微醺花園大稻埕碼頭貨櫃部 台北市大同區延平北路二段16號2樓 🍴週五18:00-23:00 週六18:00-23:30📞0933397425 微醺花園天臺串燒部：環境介紹 從2F上來後，往左手邊的樓梯繼續往上走，會先經過這個略帶迷幻感的區域看看這如夢似幻的燈光，是不是已經讓你有想打卡拍照的念頭了呢？ 來到天臺後，雖然桌數不多，整體有串燈的氛圍加持顯得有些浪漫椅子則是可以讓人舒服往後躺的露營椅，不過桌子比較矮，吃東西的距離感不是很好XD但老闆彼得表示未來會讓場地越來越舒適，就請大家敬請期待囉！ 微醺花園天臺串燒部：菜單介紹 價格偏中高，另外就是沒有主食類的部分有點可惜不知道未來會不會開放4F點2F的餐點呢？（目前2F可以點4F的串燒）不過在天臺一樣能喝到微醺招牌的茶酒哦！ 微醺花園天臺串燒部：餐點介紹 🔺快樂分享串串拼盤 600元(牛.羊.豬.雞.櫛瓜.洋蔥.杏鮑菇)烤蔬菜的部分都滿水嫩多汁的肉品除了日式鹽燒雞腿肉都偏乾、有點難咬日式鹽燒雞腿肉認真好吃，很有肉感吃起來非常爽快，這個可以多點幾次！微醺的串燒並不會過鹹，個人覺得滿剛好，但在此偷偷許願增加七味粉、胡椒粉自取服務 🔺韓國燒酒套組（燒酒1瓶+啤酒6瓶）800元／椒鹽巨無霸魷魚 250元我告訴各位，韓國燒酒+啤酒=超級醉組合，請適量飲酒這也是為什麼畫面中只有2瓶啤酒的原因，畢竟再喝下去我可能就要睡在天臺了……我選的是柚子燒酒，先倒燒酒再加啤酒，味道非常和諧因為啤酒那股特殊的麥味並不明顯，所以喝起來就像氣泡燒酒一樣，很順口！想喝醉的記得點個幾套魷魚一直以來都是我點炭烤的首選這道烤得很好，吃起來柔軟Q彈，跟我一樣喜歡魷魚的人一定要試試微醺目前有自己的海鮮品牌《海味》，店內像是生蠔就是自家的產品，吃起來安心又美味🟥飲酒過量，有害〈礙〉健康🟥🟥酒後不開車，安全有保障🟥🟥未滿十八歲禁止飲酒🟥 微醺花園天臺串燒部：包場價目表 －2F包場－ 平日包場4小時低消40000+10%假日包場4小時低消60000+10% －4F包場－ 平日包場4小時低消10000+10%假日包場4小時低消20000+10% 微醺花園天臺串燒部：中秋節烤肉方案價目表 微醺花園天臺串燒部：同場加映微醺花園大稻埕碼頭貨櫃部 吃飽喝足後，我還散步到了碼頭貨櫃市集看看微醺的攤位本來想再一輪，但我真的太醉因此作罷，只得留到下次再挑戰囉XD 痣言自語點評📝 個人覺得微醺天臺串燒部的氛圍感不錯但串燒價格真的偏高，期待未來可以開放點2F的餐點也期待這麼棒的天臺空間可以再變得更完善、更美 微醺系列已經有了三個不同的面相：餐酒館、天臺串燒、碼頭貨櫃看微醺一路茁壯到現在的模樣，真心替微醺感到開心 老闆彼得是很有活力又有想法的人，每次來微醺都有不同的感受，真的很有趣最後祝福微醺生意興隆啦！最愛你們的茶酒了❤️ 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG#微醺花園天臺串燒部 #微醺花園 #大稻埕 #大稻埕美食 #大稻埕餐酒館 #大稻埕酒吧 #大稻埕碼頭 #貨櫃碼頭 #台北茶酒 

Yo！跟著Karen去「宗達整復」新北板橋整復調理 新北板橋專業全身痠痛推拿 專業調理放鬆

撰文編輯/Karen W. 舒服 真的太舒服了！ 調整完真的不一樣。 整復還是要交給專業的來，不只專業，更要能感同身受的師傅。 宗達整復 這估計是老🐸第一次感受得如此徹底，渾身舒暢！ 有需要進場保養的朋友「宗達整復」可以搜尋起來🔍 按摩很重要，但是對於長久累積下來的痛點，純放鬆的按摩好像不太夠。 尤其是姿勢不正的話，按摩放鬆也沒有太大幫助，而且長期累積造成的痛點也會一直存在。 位在板橋觀光街巷弄內，這裡位置超好找，而且隔壁巷子就有停車場超方便！ 當然如果是坐交通工具來的朋友，步行3到4分鐘，就是環狀線板新站🚉 老🐸其實有個困擾的痛點就是他的烏龜頸，也就是俗稱的富貴包。 當然他的痛點不只這個，像是大腿太緊繃，坐骨歪斜、還有一點駝背，總之因為長期開車，所以整個身體看不見的傷痕累累呀！ 尤其像老🐸幾乎24小時有9-10小時都在開車，一般的按摩對於老🐸的痛點調整的效果好像都不太大，按完的舒適度都不太持久～ 師傅說老🐸的肩頸僵硬、駝背、大腿緊繃，基本上造成痛點的原因都是因為不良的姿勢固定太久，雖然按摩舒緩對於可以放鬆，但總是無法解決問題。 由於工作關係，老🐸的肩頸緊繃、上背、下背緊繃的問題，跟很多需要長時間駕車的朋友們一樣，如果想變得更輕鬆，宗達整復真的谷歌預約起來！ 宗達整復是採預約制，所以建議一定要先預約才能安排到想要的及適合的時段！ 宗達整復的空間，明亮舒適，整復室非常公開透明，十分乾淨舒服，而且價目都非常合理，顧慮到需要常常按不能找太奢華的😂經濟實惠很重要～ 在準備按摩前，師傅會先詢問需要放鬆的部分，也會先評估老🐸的身體狀況。躺上床後就會開始從筋肉放鬆及肌肉放鬆開始，讓整個緊繃的狀態變得活絡。 實話說，因為痛點真的是累積出來的，所以師父也會跟我們說不可能一次解決，除了要定時回來做調整，也要從日常生活中的姿勢矯正開始，雙管齊下才是解決之道！ 針對頸部的富貴包及上背、下背部的痠痛點都會一一確認，再以專業調整手法，幫老🐸調整。 在每一個步驟都出乎老🐸的預料，而且功夫真的很專業到位，調整後老🐸說感覺脖子有很輕鬆的感覺，頭也不會有重重的問題。 過程中比較特別的是師父會針對不同的部位告訴老🐸回家之後該怎麼樣做居家的調整跟放鬆。 - 可以看到師傅從放鬆肌肉到身體平衡調理，每個步驟師傅都會很專注在感受老🐸的肌肉上時不時會詢問力道有沒有需要調整。 對於老🐸的松阪肉、腰背做調整加強，非常適合長期低頭或是看電腦的人，因為長時間固定姿勢、除了肩頸、就連整個背部都會受影響。 老🐸說被整完都覺得開車沒那麼累了～ 宗達整復的師傅都會針對客人的酸痛點及需求去做調整手法，在調理上力道的輕重都會依照客人的需求做調整！整個深層肌肉都會被鬆到～ - 跟坊間的整復不一樣，能夠感受到對於客人的需求更加重視。 身體只有一個，真的要好好保養，需要進廠保養的朋友們，宗達整復趕快谷歌預約起來💛 📍宗達整復 地址：220新北市板橋區觀光街3巷18號二樓 電話：0939 509 693 營業時間：09:20～21:20（週日休） 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100057056005850&mibextid=LQQJ4d 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

命運抉擇二選一！又是一年一度的大學T與毛衣大戰！今年妳決定好了嗎？

​每年秋冬的流行重點都不一樣，但每年卻絕對少不了這兩款基本好搭的單品，那就是大學T和針織毛衣！大學T可以輕鬆營造出休閒感，針織毛衣不僅保暖還能有女孩感的加分！今年秋冬妳已經決定好要用哪種穿搭決勝負了嗎？跟小編一樣猶豫不決的話，就快點一起來看看這兩種風格的各式穿搭吧！ #大學T大學T通常都是比較簡單的設計，如果你是喜歡極簡風格的妞兒，只需要搭上牛仔褲就可以輕鬆有型！ ​（圖片來源: www.stylesha.re） 如果想要有點不一樣的變化，利用高腰短褲來搭配也是一個好選擇！袖子寬鬆的設計也會讓簡單的大學T有小巧思的出現！ ​（圖片來源: www.stylesha.re） 個性的妞兒可以利用對比色的長版襯衫或T恤做內襯，營造出不同的風格，要記得上身寬鬆下半身就要緊身，才能讓身形更顯瘦！ 如果想讓中性的大學T充滿女孩感，那就搭上可愛的小短裙，尤其是可以修飾大腿肉肉的網球裙會讓整體好感度更加分！ ​（圖片來源: www.stylesha.re） 比較嬌小的妞兒可以選擇將上衣紮入，身形會更顯挑高！ ​（圖片來源: www.stylesha.re） 可別以為大學T就只能搭配比較休閒的單品，其實可愛的格紋長裙也跟它超速配！ ​（圖片來源: www.stylesha.re） 當然也可以搭上對比色的襯衫，和百褶的飄飄長裙，只要顏色搭配得宜，大學T也可以超淑女！ ​（圖片來源: www.stylesha.re） 看完以上的穿搭，妳有沒有發現其實還有一個穿搭的小亮點！那就是各式可愛的小襪子！透過襪子的不同款式，也可以決定妳今天風格的變化哦！ ​（圖片來源: www.stylesha.re） #針織毛衣其實毛衣的設計種類比起大學T就會比較廣泛，透過不同的設計就可以有不同的穿搭風格呈現，比較具有自己風格的毛衣設計，就可以簡單配上牛仔褲，或直接one-piece穿搭即可。 而比較素的單品，可以利用搭配單品的不同，就會有不同的穿搭風格！搭配短褲短裙或吊帶褲就可以呈現出俏皮感！ ​（圖片來源: www.stylesha.re） ​（圖片來源: www.stylesha.re） ​（圖片來源: www.stylesha.re） 搭上今年流行的寬褲就可以打造出慵懶的風格。 ​（圖片來源: www.stylesha.re） 比較素的單品在搭配的時候，如果想要跟別人比較不一樣，可以利用對比色來穿搭會更亮眼！ ​（圖片來源: www.stylesha.re） 想走個性風的女孩兒，搭配上高腰皮裙也可以擁有屬於自己的個性風格！ ​（圖片來源: www.stylesha.re） 或者搭上厲害的流蘇窄裙，秋冬也可以盡情展現自己的姣好身材！ ​（圖片來源: www.stylesha.re） 今晚約會想走淑女一點的風格，利用多層次的穿搭和飄飄的百褶長裙，好感度馬上加分！ ​（圖片來源: www.stylesha.re） 比較冷的夜晚也可以利用高領毛衣搭配格紋長裙，怕身材比例不對，就利用粗跟鞋來調整！ （圖片來源: www.stylesha.re） 其實大學T和針織毛衣都算是比較基本的單品，所以在穿搭上可以利用搭配的其他單品來營造出不同的風格，在看完這兩項單品的可能性之後，今年秋冬妳想要選擇誰呢？還是要跟小編一樣貪心全包呢XDDD 資料來源： 整理報導 #大學T #毛衣 #穿搭 #韓系 

［ 邊境串燒 SideBBQ ］鄰近文化路夜市的串燒居酒屋

看完MIHO的神獸所在展後， 留在展場跟屋主還有其他參觀展覽的人一起聊天， 結束時也六點多了， 於是走到文化夜市附近， 想說來這間三月中剛開幕的「 邊境串燒 」， （我剛好是開幕當天去的） 來吃個串燒，喝個小酒 放鬆一下，然後再搭車回家。 只是剛好是用餐時間， 加上又是剛開幕的時候去， 店內人潮滿滿，必須候位， 也只能候位， 但還好沒有等到太久， 就到自己了。 ｜串燒 / 中辣 / 雞腿肉 多汁油香清爽 / 雞胗 脆口感十足 / 雞皮 軟嫩不會說烤到太乾硬，而失去彈性感 / 雞屁股 已經去掉骨頭，吃起來超爽快 /孜然羊腿串偏瘦肉感一些， 但不至於到乾硬的的狀態，帶有一點的筋感， / 梅花豬肉串 有帶一點甜感的烤肉醬香氣， 口感也是屬於偏紮實一點，但不會到乾柴。 / 穀飼牛肉串咀嚼起來是蠻有口感的， 不喜歡太多油花的人， 可以點來吃。 / 絲瓜豬五花卷 絲瓜外層的脆感， 裡面的水嫩，在豬五花的油香襯托之下， 更顯清甜感 很喜歡他們在串燒刷的甜鹹感醬汁， 還有上面放的洋蔥絲跟跟蔥花， 雖然簡單， 但讓整體更耐吃！ / 鯛魚下巴 沒有腥味， 魚肉水嫩多汁， 而且沒有腥味跟太多油膩的感受， 邊邊角角的地方咬起來也有脆脆的口感跟舒服的焦香氣。 ｜梅酒參號 / 威士忌+梅酒 雖然有威士忌，但清爽好入口， 因為還加入了酸甜感的梅酒還有氣泡水， 不會有太過不舒服的酒精感。 ｜台虎嗨啤 吃串燒不能只喝調酒吧， 啤酒不能少， 而且才能大口喝酒啊！ 然後因為是看到部落客的貼文而去， 所以得到一杯調酒shot ! 🍢🍺：嘉義市西區康樂街90-11號 FB：邊境串燒 IG：邊境串燒 #邊境串燒 #wildbbq #嘉義美食 #串燒店 #啤酒 #調酒 #北極是吃貨 #嘉義文化路夜市 #烤魚下巴 #嘉義宵夜 #好友聚餐 #嘉義晚餐 #popdaily #popyummy #popchaiyi #pop嘉義

雲林一日遊｜厭倦人擠人的熱門景點？斗六一日文青散策，悠閒感受在地文藝氣息吧！

如果厭倦了人擠人的熱門觀光景點，不妨安排雲林斗六一日遊懶人包，斗六作為雲林工商、醫療、觀光的中心，古樸和現代在這座城市相融，充滿許多懷舊景點和文創聚落，可以品嚐庶民美食、在老宅咖啡廳享用午茶、體驗不受打擾的閱讀空間，也可以悠閒地感受滿滿的文藝氣息。今天就讓小編為您帶來私房的雲林景點推薦吧！ 雲林一日遊｜斗六一日文青散策 吳記肉圓 在斗六有不少肉圓老店，而位於斗六西市場的「吳記肉圓」，則是飄香超過一甲子的經典美味！吳記肉圓販售的品項很簡單，有肉圓、油豆腐湯、丸仔湯和綜合湯，而外皮特別選用西螺在來米和地瓜粉調配製成，先蒸後炸的口感非常Q彈又有嚼勁，至於內餡則是溫體豬的後腿肉、竹筍、中藥材與天然香料拌製而成，吃起來帶有胡椒的香氣，再搭配店家特製醬料，風味獨特又美味。 圖／IG@yorkwytfilm 圖／IG@yorkwytfilm 圖／IG@food_koungyou 小落別院 「小落別院」靠近斗六行啟記念館，紅磚老宅配上童趣的招牌，外觀十分吸引人，而一當走進店內，你便會看見琳琅滿目的糖果和玩具，讓人不自覺陷入童年回憶當中。除了販賣雜貨之外，小落別院主打喫茶店風的早午餐，像是每日限量的含淚漢堡肉排、健康豆腐漢堡排、日式炒麵、炒麵長堡、炸湯圓和各式飲品等餐點，整體來說是好拍又好吃，難怪正餐時間總是客滿呀！ 圖／IG@nien_12345 圖／IG@nien_12345 圖／IG@nien_12345 Mr. Lobby Coffee Roaster 位在小落別院旁邊的「Mr. Lobby Coffee Roaster」，從小攤車起家，到現在進駐於日式老宅，成為斗六有口皆碑的咖啡品牌。店家主要提供咖啡飲品，除了常見的濃縮咖啡、美式黑咖啡、咖啡摩卡之外，還有義式子彈通寧、綿密黑咖啡、澳式小白、咖啡青森、紅牛加濃縮咖啡、黑巧克力牛奶等多種選擇。一邊享用飲品，一邊置身在寬敞的木質調空間，相信你一定能心滿意足地度過慵懶的午後時光。 圖／ReadyGo編輯Summer Wu 圖／ReadyGo編輯Summer Wu 圖／ReadyGo編輯Summer Wu 米地書店 接下來，徒步至林中街，前往事先已預約好，隱身在老公寓三樓的「米地書店」。按電鈴，登門拜訪米地書店，首先映入眼簾的是大面的書櫃，店主以旅行、生活和療癒作為選書標準，營造出一個舒適的閱讀空間。這裡的消費標準有兩種，一是購買書，二為點飲料。又或者你會像我們一樣，在買了心儀的書後並坐下來靜心閱讀時，店主會悄悄地送上薄荷水、餅乾與問候，用她的真心款待來訪的每一位旅人。 圖／ReadyGo編輯Summer Wu 圖／ReadyGo編輯Summer Wu 小戶冊咖啡 要詮釋把生活過成喜歡的樣子，「小戶冊咖啡」可能再貼切不過了吧！這家開幕不久的的咖啡廳，同樣也是由老屋改建而成，兩位店主攜手打造出一個能把喜歡的人、事、物集結在一起的空間，同時希望憑自己的力量，讓家鄉變得更有歸屬感。在小戶冊咖啡，你可以品嚐手沖咖啡和好吃的甜點，也可以翻閱店內的書本、逛逛選品雜貨，讓身心靈充飽電，往更好的明天出發。 圖／IG@tastingtaste 圖／IG@m181211 圖／IG@m181211 延伸閱讀：

芋泥肉鬆蛋餅 大大滿足芋頭控🫶🏻

上週末早上，我們這一家來到了台中沙鹿「藍盤子」享用早午餐🍽️這家餐廳位於沙鹿市中心，環境溫馨舒適，充滿著家庭聚餐的氛圍。 我們點了幾道招牌菜品，每道都讓我們垂涎欲滴。 首先是「打拋豬炒泡麵」 麵條彈牙，搭配著香氣四溢的打拋豬肉，是絕佳的開胃選擇🤤 「塔塔醬魚排芝士菠蘿堡加蛋」，口感豐富，魚排外酥內嫩，配上菠蘿和芝士的完美組合，每一口都令人驚艷👍 身為芋頭控當然不能錯過「芋泥肉鬆蛋餅」，蛋餅吃起來香軟可口，芋泥和肉鬆的搭配意想不到地美味💜大大滿足芋頭控🫶🏻 還有「墨西哥卡啦雞腿芝士方型吐司加蛋」吐司外酥內軟，卡啦雞腿肉質鮮嫩多汁，每一口都帶來滿滿的滿足感！ 「鍋燒意麵」香氣四溢，湯汁濃郁，麵條Q彈有嚼勁，每一口都能感受到濃郁的湯頭味道，配上新鮮的蔬菜和嫩滑的肉片，是一碗充滿滿足感的終極享受。 整體而言，藍盤子餐廳不僅提供了多樣化的菜單選擇，還有舒適的用餐環境和親切的服務。這次的用餐體驗不僅滿足了我們的味蕾，也讓我們度過了一個美好的早上，是一次非常愉快的家庭聚餐時光🫶🏻 📣8/2～8/5藍盤子將在高雄展覽館參加加盟展！ 即日起至8/5私訊粉專就能獲得免費入場券🎫 品牌資訊 官方網站 http://www.bpbrunch.com.tw/ 官方臉書 https://www.facebook.com/blueplate2019/

不要每天盯著體重機看也不用每天吃得跟小鳥一樣少，遵守這幾點讓你瘦得健康又漂亮！

追求完美的身材是女孩們一輩子的功課，尤其是現在天氣漸漸變熱，女孩對於哪邊多出了一點肉絕對是超敏感！想要穿小背心又配手臂太胖，想要穿迷你裙又怕大腿太粗。這個時候就只好減肥了！但是減肥其實沒有你想的那麼痛苦，遵守健康瘦身守則，讓你不只體態健康漂亮，心態也健康喔！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 1.多走路瘦身第一步就是要多動，但是誰說沒時間運動就不能減肥？多多利用可以走路的機會，像是上班上課不要搭電梯改走樓梯，或是晚上買晚餐不要騎車改成走路。早上早起多走走，或是晚上在家裡附近散散步都可以算是運動。女孩們別再給自己找藉口說沒時間運動了！從現在開始就多走路吧！不只可以運動也可以節能減碳呢！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 2.改變你三餐中的一餐對！就是只要改變一餐，多吃吃青菜等健康低卡的食物。女孩們再也不用覺得崩潰，因為不用三餐都吃得像是小鳥一樣少。因為節食其實更容易引起暴食！該吃的時候還是要吃，不過記得，你選中的那一餐一定要吃的健康輕盈喔！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 3.裸睡裸睡助於幫助你審視自己的身材，對於自己身材了解才知道哪邊多了一塊肉，或是哪邊的曲線很美。裸睡對於適時的鼓勵自己和督促自己是一個很好的方式。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） 4.打包你吃剩的食物對於吃剩的食物女孩都是怎麼處裡的呢？是勉強地把它吃完還是丟掉呢？其實大家還有另一個選擇！那就是打包！不要勉強的吃太撐，也不會浪費食物。你吃剩的分量也許剛好可以當你的下一餐，不止這餐不會吃太飽，下一餐也不會吃太多，更可以減少資源的浪費，小編覺得這真的是一個很棒的方法！不過大家要注意食品的新鮮度，不要吃到不新鮮的食物造成身體的負擔喔！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com）​ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 5.停止每天一直一直量體重有的人說量體重有助於督促自己，但是小編覺得每天量體重會造成自己不必要的緊張！體重的波動不會那麼快，而且早上的體重通常比晚上還要輕盈，要是一直看到體重微小的起伏反而會覺得焦躁。不如就放下體重機，享受你的健康人生吧！你都遵守以上幾點了，還怕什麼呢？ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 女孩們跳脫那些會讓人精神緊繃的減重方式，改用這種身心靈都很健康舒適的瘦身方式吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://www.byrdie.com

小卒砂鍋雞米飯｜左營區美食｜百元砂鍋料理｜道道下飯又美味

小卒黃悶雞米飯｜左營區美食｜百元料理黃悶雞｜道道下飯又美味

裕誠路上必吃美食「小卒砂鍋雞米飯」 主打平價川菜料理砂鍋套餐 道道料理美味下飯！要說白飯殺手🥷沒問題 餐點皆可選擇不辣到大辣 如果吃重鹹推薦「老火鍋雞米飯系列」 如果喜歡醬濃鹹甜感推薦「砂鍋雞米飯系列」 色、香、味兼具 每道餐點皆有附上白飯 單點也有銅板價就能享受的川式行家菜或小菜 一人也能享用好吃的川菜美食 #剁椒蹄花飯 醬汁辣中帶酸 很適合想吃點辣又不會太重口味的人 蹄花外皮入口即化不但軟嫩且膠脂感滿滿 燉到筷子輕輕一扳就分離的肉塊煨煮入味也相當好吃 #老火鍋排骨飯 #老火鍋肥腸飯 自製麻辣醬、豆瓣醬、紅袍花椒等炒製 醬汁辣麻香鹹 很適合重口味且好辣者 砂鍋煨煮巴滿醬汁的排骨很是入味 收汁很完全夾配著豆皮、豆包、土豆等 一碗白飯真的不夠吃 肥腸鍋煨煮完保有較多的醬汁 醬汁帶出肥腸的腸騷香還有鍋香 軟Q有咬勁 #老墰酸菜魚 酸菜湯頭濃郁酸爽 是舒服酸感不刺胃 鱸魚肉鮮嫩 湯頭的酸感會讓人一口接一口 #砂鍋雞米飯 砂鍋煲煮的雞腿肉軟嫩又入味 醬汁鹹甜鹹甜 不辣的口味也非常好吃 還有多種行家菜 私心喜歡回鍋肉和紅燒肉 份量約略1-2人份 都是很下飯的餐點 紅燒肉醬鹹香！三層肥油軟Q黏 膠脂感滿分 感動皮蛋香辣鹹帶有辣油感川味十足 麻香川耳腐竹椒麻香十足 是道清爽涼菜！ 排骨飯 $158 肥腸飯 $188 蹄花飯 $158 老壇酸菜魚 $148 砂鍋雞米飯 $138 陳釀仙草茶 $18 川式泡菜/麻香川耳腐竹/涼拌四季豆 $38 蒜泥白肉/酸豆角肉末/感動皮蛋 $68 蔣家紅燒肉/鹽煎回鍋肉 $68 - 高雄市左營區裕誠路160號 11:00-14:00、17:00-20:40 07-556-6690 - 喜歡度：太陽85分 再訪率：4.5🌟 - #太陽吃左營 - #高雄美食#左營區美食#左營美食#高雄探店#探店美食#美食探店#高雄川菜 #小卒砂鍋雞米飯 #砂鍋

#食焱廠創意鍋物  店名很妙的 #創意火鍋店 ！Delectable Hot Pot Lab  #爆炒  #石頭火鍋 

👉IG 看爆炒畫面: https://www.instagram.com/p/C-Jk_Hcyir1/?img_index=1 跟好久不見的花 @hanakami.hana 約會，來吃離我很近的西門町火鍋店，店內裝潢很適合打卡，醬料區做成實驗室的風格，但是說真的用轉的醬料漏斗很容易一下就剉出好多喔！ 在網路上看到的菜單但到現場好像已經更換了，本想要泰式椰奶鍋但肉竟然不能換只能雞腿肉 🍽️ 北海道昆布小豬鍋 $218+55 換奶香鍋 肉的份量還算可以，大片厚度還可以，蔬菜類也不錯，就是豪華一點的個人小火鍋這樣，因為直接全部裝在鍋子裡面上來了，沒有特別的菜盤，小鳥胃可以點這個，因為我全吃光了！喔對芋頭貢丸很好吃👍 🍽️台灣石頭鍋 $328 花的這個真的有夠香耶！而且菜盤跟肉是分開的，先炒洋蔥的時候又加麻油下去炒雞腿塊簡直太香了！！ 食用心得: 費用可能反應在裝潢，份量算不多，建議再點加購，味道可以，不過是我不會特地再回來吃的火鍋店就是了 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #一起成為社群創作者吧 #GoldenTastyFoodie

捷運幸福站｜道地泰式海南雞飯來了！新莊區平價美味泰國小吃｜泰享吃雞

-🔆 泰式海南雞飯套餐 小/ $115🔆 泰式脆皮海南雞飯套餐 小/ $125🔆 辣拌豬 份/ $120🔆 泰式奶茶 杯/ $50- 新莊美食吃不完！近期在環狀線捷運幸福站上，新開幕的「泰享吃雞」，主打正宗泰國風味海南雞飯，愛吃雞肉的老闆與來自泰國的廚師，每日新鮮雞肉直送，配上獨特家鄉泰味醃料，完美呈現泰國街頭的美味小吃風格。- 店內擺設相當簡單，牆上掛有代表泰國的吉祥動物大象壁圖，以及白板上的泰式文字，沒有華麗裝潢卻有家一般溫馨感；餐點均為現點現做，上餐速度很快，用餐區域座位很寬敞，不會擁擠，用餐起來相當舒適。- 說到海南雞飯，始於中國海南島，原稱「雞飯」，用的是文昌雞；到了南洋後，才有了「海南雞飯」的稱號。對於海南雞飯，隨著在東南亞發展，如今有不同獨特口味，更分成冷/熱吃法，泰國版海南雞飯，主要特色為 白斬雞，以及萬年不變的配菜 雞肝+大黃瓜片。- 👉🏼 泰式海南雞飯套餐店內主打招牌料理，潔白乾淨的雞腿肉，吃起來相當軟嫩新鮮，原味中吃得出老闆對於雞的要求及品質，搭配店家獨門淋醬，是使用泰國白豆瓣醬、薑、蒜、椰子糖、辣椒等調味出來的醬汁，很是清爽的溫和醬汁，鹹中帶甜，開胃爽口。-一旁的雞肝配菜，還是頭次看到，高營養價值的雞肝，吃起來口感偏軟，沒有太多粉感，吃得出新鮮，肝臟特殊香氣，使得這盤海南雞飯口感及口味上都更多層次。- 👉🏼 泰式脆皮海南雞飯套餐依舊以雞肉為主角，這次是下鍋油炸，沒有厚重的麵衣，只有帶有醃料的酥脆橘色炸皮，皮脆肉嫩，雞肉保有多汁爽嫩口感，單吃就很完美了。搭配的醬汁，帶有酸甜泰風，少去辣感，多了甜味，也完全凸顯泰國人愛吃甜的特色。-不得讚嘆他們家的米飯，別於一般在外頭吃到的蒜味飯 或是 薑黃飯，而是選用泰國香米與雞高湯不斷翻炒，裝盤靜置冷卻，這動作使得米粒更分明，口感也更Ｑ，更重要的是每一粒米飯都飽吸雞湯，粒粒香氣十足，光吃飯就令我很滿足了。- 👉🏼 辣拌豬涼拌菜也是泰享吃雞的特色小點，這道 高麗菜包炒豬絞肉，取自於泰國的家常菜，比熟知的打拋豬還要更清爽，辣味也降低了許多。偏瘦的後腿豬絞肉，炒至出水炒乾，加上各種香料調味，辣椒、檸檬、魚露、紅洋蔥、香菜等，重酸少辣的滋味，相當簡單又清爽，包著生高麗菜吃，清脆厚實的咀嚼多重口感，這道不常見的特色涼菜，令人印象深刻，回味無窮。- 👉🏼 泰式奶茶手標泰國進口茶葉，深紅濃濃的茶色，加入果糖煉乳攪拌，充滿泰風的橘紅色奶茶端上桌！有人說甜得不像話才是道地泰式奶茶，但我更重視茶奶比例；泰享吃雞的泰奶，喝起來非常順口，對我來說是黃金比例，茶味偏重，奶感很平均散在茶香中，甜度上也很令人舒服，去冰喝也沒問題。-本文與 泰享吃雞 合作，內文均為真實感受，請安心享用。-🏠 泰享吃雞🚈 近捷運幸福站2號出口📍 新北市新莊區自立街109號⏰ 營業時間 週一～日11:00–14:00、17:00–21:00🚷 公休時間 依照店家公告---#taipeifood#food#newtaipeifodd#foodporn#foodie#taipeifoodie#thaifood#thai#eat#eater#dinner#泰享吃雞#泰式料理#泰式小吃#泰國小吃#新北美食#台北美食#新北小吃#台北小吃#美食#平價美食#美食推薦#幸福站美食#頭前庄站美食#新莊美食#新莊小吃#海南雞飯

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