台中韓式料理推薦！北屯區【非常石鍋】令人驚豔的超值外帶美味！濃郁的牛排骨湯、人蔘雞湯，店內竟然還可以體驗韓服！

疫情期間沒事基本上就窩在家裡的我，免不了就是韓劇一部接一部～想吃韓式料理的慾望當然也是難以控制的啦！如果能夠邊吃韓式料理邊看韓劇，那肯定是最棒的休假時光了！ 在網路上看到非常石鍋的線上外帶套餐，足足有六總套餐可以選擇，加上店家離住所不遠，馬上就決定休假日要好好的來享受一下！利用線上訂餐真的很方便，在預約時間到店取餐，付完款拿了就可以走！我完全是優質防疫代表！ 雖然沒吃過，但看菜色覺得大部分的餐點都可以想像，唯獨那個「牛排骨湯」！在韓劇很常看到，但真的是沒吃過！看劇中人各個吃下時的滿足表情，我真的是很想嚐看看，於是就決定選擇D餐啦！ 牛排骨湯 光打開蓋子就是一股濃郁的味道！湯頭是雪白色的，隨便撈都是滿滿的牛排骨、肉塊和冬粉，突然就擔心自己吃不完了！ 除了帶骨的排骨外，這種沒骨頭的肉塊也是不少，真的是給肉給得很實在！第一次吃這樣的牛肉，覺得非常特別！湯頭裡還有切片的白蘿蔔，很親甜～湯頭也不是以往嚐過的味道，獨特的牛肉香氣和有點像加了起司的濃郁奶味，但不會膩，是一種既陌生又有點熟悉感，我很喜歡！覺得真的可以吃看看！ 人蔘雞湯 還以為牛排骨湯料已經夠多了，這人蔘雞更是讓我驚豔！包裝已經比牛排骨湯更大，這湯匙下去幾乎是撈不到空隙的地步XD 是一整隻的童子雞！看得到紅棗、人蔘等必備配料，香氣更是不用說，很喜歡吃人蔘雞的我，在蓋子打開就口水直流～ 說到人蔘雞，最迷人的絕對是那包在雞肉內糯米啦！軟爛香甜，完全合我的口味！給他一百分！ 人蔘雞肯定是要燉煮，然後燉到只要用筷子輕輕一夾，就可以讓骨肉分離的地步！非常石鍋在這點真的表現優異，雞肉也是不乾不柴的，好好吃～湯頭自然也是非常美味，看起來像浮了層油，但喝起來都是香氣，不會油膩！大推！ 涼拌鮮魷魚 小菜的部分我選的是魷魚，很喜歡魷魚的嚼勁，搭配這微辣恰到好的調味，吃不完當下酒菜陪韓劇也是很棒！ 泡菜小菜 套餐附的泡菜也不馬乎捏～泡菜辣得夠味，一旁的蘿蔔絲是酸得清爽！搭配著餐點吃很是剛好！ 整個套餐吃下來，外加一碗白飯，我覺得三個人吃應該是剛好的，兩個人吃飽到天靈蓋！因為非常石鍋離我家不遠，所以食物都還是熱熱的，食感跟味道上我覺得都沒有受到太大的影響，但下次有機會也還是會想到店內去吃看看！ 店裡還有設置韓服體驗的地方，真的是很用心～大家有機會也可以去吃吃美食～體驗一下韓服，滿足一下許久未能出過的心吧！ 非常石鍋 粉 絲 團：https://m.facebook.com/no.1bibimbap/ 店 址：台中市北屯區北屯路222-11號 電 話：04 2233-2665 營業時間： 周一到周五：11：30 - 14：00 / 17：00 - 21：00 假日（含國定假日）：11：30 - 21：00 LINE會員👉 https://lin.ee/RPdBbRT （用LINE訂餐訂位都很方便！） #台中美食 #台中必吃美食 #台中韓式料理 #韓式料理 #台中韓式料理推薦 #韓服體驗 #手工韓式料理 #手工泡菜 #客制化韓式料理 #台中捷運美食 #捷運美食 #韓式佈景 #聚餐 #手工製作醬料 #古法製作韓式料理 #韓國餐廳 #友善兒童 #韓國餐廳

炎炎夏日的神救援！2022保濕噴霧推薦TOP10，替肌膚快速降溫、補水！

酷熱的夏天頻繁進出冷氣房，或是長時間從事戶外活動，除了要讓身體補充水分，肌膚也要好好保濕。夏天的懶人法寶就是「保濕噴霧」，快速安撫炎熱躁動的肌膚，不用透過層層堆疊的複雜保養程序就可以快速達到降溫、補水效果，以下就推薦大家10款好用的保濕噴霧，替夏日的高膚溫完美神救援！ 保濕噴霧推薦一：Neogence霓淨思 玻尿酸舒活噴霧水 Neogence霓淨思 玻尿酸舒活噴霧水300ml/NT$550。 Neogence霓淨思的這款玻尿酸舒活噴霧水，特製噴頭設計讓噴霧細緻均勻，成分中更富含玻尿酸、神經醯胺、阿爾卑斯山冰河雪水三大保濕舒緩配方，天然阿爾卑斯山冰河雪水，提升澎潤度，讓肌膚展現出柔嫩膚觸，搭配精選成分玻尿酸迅速補充水分，透出水亮光澤，解決乾荒問題，以及咖啡因成分有效醒膚，立即平衡出油、疲勞問題。 延伸閱讀：2021網友熱推！盤點12款「保濕噴霧推薦」，不只補水更舒緩乾燥肌膚！ 保濕噴霧推薦二：Bio-essence碧歐斯水感舒緩微礦能量噴霧 Bio-essence碧歐斯水感舒緩微礦能量噴霧100ml/NT$300、300ml/NT$680。 Bio-essence碧歐斯水感舒緩微礦能量噴霧pH值6.5，是最貼近肌膚理想的pH值，鹽含量低溫和不刺激，搭配上超細分子水霧，滲透快速，且蘊含多種微量礦物元素，能有效安撫敏弱肌膚做好保濕功效，並且為肌膚健康打底，在經過日曬一整天後，噴上後能馬上降溫舒緩！ 延伸閱讀：用過再也不能沒它！台幣兩百有找「日本必買化妝水噴霧」，保濕又收斂毛孔，根本夏天必備！ 保濕噴霧推薦三：Sukin 保濕噴霧 Sukin 保濕噴霧50ml/NT$199、125ml/NT$369。 Sukin是澳洲藥妝銷售第一的天然護膚品牌 ，保濕噴霧是Sukin年銷40萬瓶的明星商品，採用德國洋甘菊和大馬士革玫瑰花水，能舒缓、淨化和鎮定疲勞肌膚，且不含酒精，隨時隨地帶給肌膚無比水潤，無論是清潔完、上妝前後，以及肌膚感到壓力大或過熱時，只要噴兩下，即刻補水保濕！ 延伸閱讀：噴一下臉瞬間水嫩！夏天日曬冷氣狂攻，必備「噴霧化粧水」不怕變成油光怪！ 保濕噴霧推薦四：Curel珂潤 潤浸保濕超微米精華噴霧 Curel珂潤 潤浸保濕超微米精華噴霧150g/NT$705。 Curel珂潤 潤浸保濕超微米精華噴霧是專為乾燥敏感型肌膚設計，無香料、無色素、無酒精，製作過程更經專業敏感測試，並且使用超微米化技術運用配方及植物萃取保濕成分，一噴即潤持久保濕，且質地清爽，除了可以當作臉部保養，全身上下肌膚都可使用，因為使用了特殊噴頭，所以著噴也完全沒問題！ 延伸閱讀：2022最新！盤點15款平價「定妝噴霧推薦」，全都千元有找，戴口罩也不沾粉！ 保濕噴霧推薦五：Eau Thermale Avène雅漾 舒護活泉水 Eau Thermale Avène雅漾 舒護活泉水50ml/NT$300、150ml/NT$450、300ml/NT$650。 雅漾舒護活泉水幾乎是人手一瓶，可以說是開架市場的保濕噴霧始祖，完美鈣鎂2:1比例深層修護肌膚，富含活泉舒緩因子Aqua Dolomiae安撫、鎮靜肌膚，不但保濕效果非常好、吸收得也快，成分單純、屬性低敏溫和，能快速舒緩早晚、曬後甚至高溫下的肌膚不適的感受，並提升肌膚保水度與健康平衡。無論是定粧、運動後、刮鬍後、脫毛後、曬後、換尿布後都可以使用。 延伸閱讀：精緻妝容這樣打造！好口碑「定妝噴霧」盤點，保濕、光澤、控油通通包！ 保濕噴霧推薦六：SABON 薄荷植萃保濕噴霧 SABON 薄荷植萃保濕噴霧 230ml/NT$1,280。 SABON薄荷植萃保濕噴霧富含胡椒薄荷純露，薄荷可帶給肌膚清涼和舒爽感受，淨化毛孔，並達成油水平衡。所有膚質皆適用，並特別適合油性、具有荳荳及毛孔粗大問題的肌膚。薄荷植萃保濕噴霧具有薄荷令人振奮的天然香氣，同時喚醒肌膚與心靈，在炎熱的夏季為肌膚帶來舒服的清爽感。霧化噴頭可以將每一滴純露均勻細緻地噴灑於臉龐，將天然植物保養成分完整送達每一吋角質，完美維持肌膚健康。 保濕噴霧推薦七：理膚寶水 溫泉舒緩噴液 理膚寶水 溫泉舒緩噴液 300ml/NT$680。 理膚寶水 溫泉舒緩噴液使用100% La Roche -Posay 溫泉水，具有舒緩保護肌膚與抗老化效果，且含專利益菌生配方，能有效舒緩肌膚不適症狀；獨特微量元素 ”硒”與其它微量元素如鈣、矽酸鹽等，能舒緩保護肌膚，並且採用100% 無菌裝瓶，不含防腐劑與其它添加物，是敏弱肌的好夥伴！ 保濕噴霧推薦八：ELIXIR 怡麗絲爾 彈潤瞬效超微噴霧(沁涼限定) ELIXIR怡麗絲爾彈潤瞬效超微噴霧(沁涼限定) 80ml/NT$800。 自2020年上市的ELIXIR怡麗絲爾「彈潤瞬效超微噴霧」，在日本累積突破174萬瓶的超強銷量，有別於多數市售的日系保濕噴霧，僅有單層的保濕補水成份，ELIXIR怡麗絲爾研發了「水+油雙層技術」，一次為肌膚補足肌膚所需的美容液和美容油，並以極細微的噴霧顆粒高滲透達肌底，一噴迅速將滋養成分穿透肌膚原有彩妝，高滲透直達肌底。 今年夏天限定推出「沁涼限定版」，額外添加「薄荷複合物」，有效舒緩肌，並賦予具持續性的沁涼感，在炎熱的夏天為帶來「極致保濕」和「長效涼感」的保養新感受，立即降溫帶來好心情！ 保濕噴霧推薦九：雪肌精 漾活雙防護補水噴霧 雪肌精 漾活雙防護補水噴霧 80ml/NT$500。 雪肌精 漾活雙防護補水噴霧是屬於噴霧型化粧水，可以均勻噴灑於臉部，雙重防護配方能夠在肌膚表面形成保護屏障，幫助肌膚抵禦空氣中的污垢和灰塵等粒子的侵害，預防刺激和乾燥；保濕因子可以撫平肌膚乾燥並補充水潤，有效讓肌膚持久煥發健康水潤的迷人光澤，塑造水潤透亮的健康美肌。 保濕噴霧推薦十：OGUMA 秘之湧水美媒 OGUMA 秘之湧水美媒 160ml/NT$800。 秘之湧水美媒獨特成分「I.C.E.礦晶離子」，比平時的水分子要小100萬分之1，能快速滲透肌膚表層，提供肌膚瞬間活化能量，促進皮膚代謝、幫助油水平衡，透過離子交換作用，將水、養分導入肌膚，再添加珍貴布列塔尼晶鹽，一次提升吸收力、保水力、續航力。在擦任何保養品前，先噴上秘之湧水美媒，作為前導化妝水使用，幫助保養品深入肌底，同時將水分填滿每個毛孔，隨時隨地補充水分，減少出油、浮粉、脫妝的狀況。 #保濕噴霧推薦 #保濕噴霧 #保濕 #OGUMA #秘之湧水美媒 #雪肌精 #漾活雙防護補水噴霧 #ELIXIR #怡麗絲爾 #彈潤瞬效超微噴霧 #理膚寶水 #溫泉舒緩噴液 #SABON #薄荷植萃保濕噴霧 #Avène #雅漾 #舒護活泉水 #Curel #珂潤 #潤浸保濕超微米精華噴霧 #Sukin #保濕噴霧 #Bioessence #碧歐斯 #水感舒緩微礦能量噴霧 #Neogence #霓淨思 #玻尿酸舒活噴霧水 

內湖｜內湖新開仙人掌咖啡廳 ‧ 裝潢呈現南加州慵懶風格 ‧ LZPT Eatery有著沙漠簡約現代主義感

Store Info ▪LZPT Eatery Coffee📍台北市內湖區南京東路六段501號📞02-2796-8331🈺Tues-Sun 8:30-17:00(無訂位制)👉粉專點我👉IG點我 Store Introduction 「LZPT Eatery」是內湖新開的一間網美咖啡廳，由CEO Premium Club攜手內湖人氣餐酒館 Lazy Point Restaurant & Bar一同打造的輕食品牌 早上有供應麵包、咖啡，10:00過後開始供應一些輕食、沙拉、主食 來到這裡其實滿舒適的，雖然當天人很多，但內用環境相當簡潔 仙人掌點綴整個環境，呈現出簡約現代主義風，戶外也有座位提供消費者內用，座位都有插座，完全是拍照打卡聖地體驗偽出國感 擔心找不到停車位的朋友，金莊路上有一些機車及汽車路邊停車格，或是可以停金莊停車場步行2分鐘 而且這裡也是寵物友善，室內寵物不落地，可以自備小墊子讓寵物一同入座，戶外空間寵物可以自由走動唷！ Menu 早餐 8:30-10:30 / 早午餐、午餐、下午茶10:00-17:00 Meal Introduction 香烤火腿起司三明治$180+濃湯麵包盅$160+OMG$150+美式咖啡$90+優格杯+軟餅乾(雙倍巧克力) 香烤火腿起司三明治$180 烤過後的三明治吃起來有夠香酥，裡面還有會牽絲的起司，起司吃起來感覺有兩種 整體濃郁的口感吃起來相當有飽足感，早午餐由這香烤火腿起司三明治做開場真的太幸福了～ 濃湯麵包盅$160 很少在台北早午餐看得到濃湯麵包盅，居然在LZPT Eatery吃到了最美味的濃湯麵包盅了 烤過後的麵包呈現外酥內軟的感覺，吃起來麵包香氣濃郁，將蘑菇濃湯倒進麵包裡 整體口感吃起來相當美味，濃湯的香氣隨即在嘴中散發開來 OMG$150 由芭樂、芒果、柳丁製成的氣泡飲，喝起來相當清爽不甜膩，帶著三種水果淡淡香氣 早上吃了早午餐當配一杯OMG氣泡飲整個人感到神清氣爽 美式咖啡$90 美式咖啡是許多人一早的提神飲品，LZPT Eatery的美式咖啡喝起來不會過於苦澀 清爽度相當剛好，喝進嘴中還帶著回甘感，用這樣的美式咖啡開啟美好的早晨吧！ 優格杯 LZPT Eatery的優格杯是用新鮮水果製成，有不同種穀物搭配優格、新鮮水果 我們當天選擇火龍果、香蕉的優格杯，吃起來很是清爽也不會過於甜膩 優格的酸度是我可以接受的程度，不會過於酸，吃起來綿密入口即化感，也相當健康！ 軟餅乾(雙倍巧克力) 這軟餅乾的巧克力濃郁度真的很可以，咬下去隨即有巧克力的香氣 軟餅乾吃起來甜度剛剛好，香酥的軟餅乾當作早午餐的甜點作為結尾，大推這款雙倍巧克力！ ❤️如果你也喜歡我的美食分享，歡迎追蹤我的粉專 ❤️口味見仁見智，謝謝大家 https://www.facebook.com/gofuneat/posts/pfbid024zw1GQtyd5gQ6JcKUqCiYRnmNE3PQjkG9sGSyUNdceYLC77rcxvhnSeaSdW124RRl

彰化員林-透明空氣 toumei kuuki 咖哩很濃郁 雞肉很嫩 非常入味很下飯(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)每一道都很好吃😋

- https://www.instagram.com/p/CdveXiZJkzt/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #透明空氣 toumei kuuki #新開幕 #新店報報 / 餐點篇來了！原本擔心低消$400會很難點 但其實他們家食物價格都不低 飲品主餐跟甜點選擇滿多的 而且我大愛他們家主食的部分 每道都好好吃😋 / ☁️私房咖哩雞肉 $330 ☁️牛肉關東煮 $360 ☁️透明杯 $280 ☁️烤糰子 $180 ☁️冰滴咖啡甜蜜烏龍 $160 ☁️鳳梨綠茶 $159 大推咖哩🍛雞肉跟牛肉關東煮🍢 咖哩濃郁 嫩雞肉非常入味 很下飯(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 連茶碗蒸都超好吃💯💯 牛肉也是嫩但不爛 我們超快速就分食完主食🤣🤣🤣 甜點我們選透明杯跟烤糰子🍡 透明杯非常漂亮✨但要注意他融得蠻快的😳 趕快拍一下就趕快吃了 但我們都覺得口感上過於負擔 甜度高 沒辦法吃完 覺得就是漂亮好拍照而已 大家可以斟酌一下～烤糰子就蠻不錯的👌 三種口味都蠻香 抹茶紅豆跟巧克力 原味醬油都是好吃的😋 可以加價購茶品的部分 冰滴咖啡☕️也很香 鳳梨綠茶還好 不一定要點🤪🤪 但整體我們還是很滿意畢竟這裡真的好美🥹🥹 / 🔵不接待未預約客人 🔵低消每人$400元 🔵用餐時間2小時 / ♟地址：彰化縣員林市員集路二段177巷180號 ♟時間：11:00～17:00 ♟店家IG： @toumei_kuuki #試營運 #彰化美食 #彰化甜點 #彰化景點 #彰化下午茶 #彰化早午餐 #員林美食 #員林景點 #員林咖啡廳 #彰化咖啡廳 #彰化咖啡 #chuanghua #chuanghuacafe #晨軒吃彰化 #晨軒吃甜點 #晨軒吃早午餐

新北｜三重國小站｜應有盡有又好吃的三重早午餐推薦｜轉角那間早午餐

今天出油去的這間是我的三重早午餐愛店！ 這趟點了早餐盤、蛋餅，還有我最喜歡的早餐店小點心🥰 吃到一堆東西的感覺超豐盛🙌 如同店名，真的是轉角那間啦~~~ ✔先附上菜單給你參考 里肌豬排卡滋蛋餅 $50 蛋餅是酥脆酥脆的那種，名副其實卡滋蛋餅🙋‍♀️ 里肌豬排完全不乾柴，咬起來很有味道的那種，好吃大推～ 活力餐點 $200 麵包是香蒜軟法，吃起來油香又烤得酥脆沙拉蠻大一碗，壓得很實不會很空虛👍用料實在(像是柳橙吃起來有甜)西西里肉質軟嫩很好吃歐米蛋裡頭有點半熟、有玉米粒的，口感豐富炸物表現中規中矩，但給得頗豐盛友人表示台北市的話這盤應該要250起跳，她很滿意🤓 炸餃8顆 $40 被驚豔到的點心✨ 平常在早午餐店的吃到的炸餃總是皮厚又硬、內餡還很少 但這家的外皮超酥脆、沒有麵粉感，內餡算多也保有汁，好好吃！ 小肉豆 $30 本身就很喜歡小肉豆的我👧 覺得這家比以往吃到的更扎實、有味道，殼以點 ◼價位以早午餐店來講CP值高，論一般早餐店的話價位偏高 ◼店家的態度好，也很熱情，整趟體驗不錯 轉角那間早午餐▸周一五7:00-14:00、週末6:30-15:00、週二三四公休▸新北市三重區長榮路69號▸捷運三重國小站 走路9分鐘 🍮這編總結：好吃種類又豐富、體驗也佳，喜歡🍮整體推薦🌕🌕🌕🌕🌗(CP值4、環境4、回訪4.5) 🔍點這裡看更多 #出油去新北 #出油去三重 #出油這編推 🍮你也不想花大錢又想吃美食嗎？ >>點我！一起出油去吧 IG #轉角那間早午餐 #新北美食 #三重美食 #早午餐 #三重國小美食 #三重國小站美食 #新北三重 #三重區美食 #三重早餐 #三重早午餐 #三重早餐店 #蛋餅推薦 #炸餃 #小肉豆 #早餐盤 #popyummy新北 #newtaipeifood #newtaipei #foodie

新「迫降CP」女主角─37歲凍齡女神「徐智慧」人氣看漲！《第六感之吻》、《Adamas》新戲接不停

被稱為「最美女二」的徐智慧繼《愛的迫降》後，上個月主演的漫改劇《第六感之吻》開播後好評不斷，緊接著又有新劇《Adamas》將與實力演員池晟一同實現社會正義而奔波，隨著曝光量增高，徐智慧也掀起不少討論。今年37歲的徐智慧超凍齡的美顏，讓所有劇迷都不敢相信她的真實年紀，出道近20年參與過多部經典韓劇，一起來認識她吧！ 歌手MV出道 1984出生的徐智慧，國中因為家中經濟遇到困難，身為長女的她選擇就讀高職，希望自己有一技之長能賺錢養家；孝順的她高二時在路上被星探發掘而進入演藝圈，2002年高三時以MV出道，並在多部電視劇中擔任配角。後來，以1500:1的選拔比被選為《女高怪談4：聲音》的配角「姜善民」，該部電影是她的電影處女作。 戲路廣的多變演員 出道至今將近20年的徐智慧，出演超過30部影劇作品，戲路相當廣，也讓演藝經歷更豐富！不只是在《Punch》中飾演高傲端莊的檢察官崔妍珍一角，《黑騎士》裡讓人氣得牙癢癢的反派惡角Sharon，又或是《胸腔外科—盜取心臟的醫生們》中拯救生命的助理醫生等；出演多部作品的她，也憑著自身演技獲得不少大獎肯定，即使如此她的知名度依舊未開。 「萬年女二」極速迫降 一直到了2019年經典大作《愛的迫降》中，傲嬌的獨生女「徐丹」一角讓她獲得高度關注，加上劇中與金正賢配對的「具丹CP」留給所有劇迷遺憾與惋惜，人氣高漲！而後終於在2020年《一起吃晚餐嗎》首次擔任第一女主角，終於擺脫「萬年女二」的稱號，從此走上女主花路！ 假戲真做「具丹CP」 《愛的迫降》劇中與金正賢跨越國界的浪漫愛情，居然延伸到戲外的現實生活！其實在2020年兩人就曾被韓國媒體爆出「戀愛ING」的消息，讓這對「迫降副CP」的動向備受矚目，也有許多忠實劇迷都希望「具丹CP」可以修成正果。可惜，消息曝光不久就直接被徐智慧的經紀公司否認！ 但沒隔多久，馬上被韓國「最強狗仔」Dispatch（D社）打臉，D社曝光兩人約會照，還爆料他們早就秘密約會1年！徐智慧經紀公司在第一時間就出面否認，表示：「我們關係很好沒錯，但絕對不是情侶關係。」而男方經紀公司也回應兩人是很好的前後輩關係，雙方都迅速否認戀情。 毛小孩就是家人 雖然時常飾演反派或高冷角色的她，其實私底下像是個大女孩一樣，她還飼養了兩隻狗，時常在徐智慧個人IG上看到她分享與愛犬的生活點滴，就連韓網公開的個人履歷「家族」資訊中，也能看見愛犬們的名字，毛孩就像自己的家人般。 凍齡美肌保養術 今年將要滿38歲的徐智慧，臉上完全沒有歲月的痕跡，她曾在採訪中透露自己非常重視肌膚保養，每天各個基礎程序從化妝水、保濕精華、眼霜、乳霜等，一連串的保養完全不馬虎；而其中她認為最重要的就是「保濕」，無論拍戲再忙碌都會定時補水，還會特地將化妝棉沾滿化妝水放置在冰箱冰鎮，這樣不只能讓肌膚降溫，更可以達到縮小毛孔和保濕的效果。 逆天好身材秘訣 為了維持螢光幕前的體態，徐智慧對於身材也是相當在意！時常運動，例如登山、跑步或是瑜珈等，而她更有自己一套「消水腫」獨門絕招，她曾在美容節目中示範自創按摩術，早上起床後會先用束帶將雙腿牢牢固定住，接著在兩腳間夾一條毛巾，透過前後翻滾的動作按摩脊椎，同時這動作也能訓練腹肌、消水腫，還能徹底醒腦＆喚醒身體。 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

手錶推薦-台灣品牌medotawatches CP值超高仙女必備錶款!

假日就是要跑咖☕️這家環境好舒服 也是寵物友善有牽繩就可以來 可落地 超讚🥹大推肉桂頌⋆*✩-台灣女錶品牌 @medotawatches 的手錶一直都是我的愛牌 這次的玫瑰金40mm 長得太深得我心 不僅有質感又超百搭 簡約時尚 小資女必備錶款！這也是我擁有的第二隻他們家的品牌錶超推薦給各位仙女們🧚‍♀️

嬰兒玩具推薦｜6個月-1歲的寶寶邊玩邊成長，新手爸媽玩具怎麼挑？Tiny Love.

嬰兒玩具推薦｜6個月-1歲的寶寶邊玩邊成長，新手爸媽玩具怎麼挑？

每個階段都會需要不同的嬰兒玩具陪伴寶寶成長，滿足不同階段需求才能玩的開心！ 要來介紹這系列我們很喜歡的玩具，美國感統玩具領導品牌 Tiny Love！ 隨著月齡我也會幫妹妹準備不同階段的玩具，Tiny Love感統玩具從0歲新生兒階段就可以開始玩，我會喜歡這系列的玩具也是因為配色鮮豔細節很多，而且美感十足！ 光六面盒這種益智玩具我就備了兩種不同的玩，先來介紹我私心也很喜歡的，高CP質的Tiny Love「邏輯式六面盒」。 0歲邏輯啟蒙玩具 ·Tiny Love感統積木六面盒-快樂草原 訓練多項感官及邏輯開發 訓練精細運動 一共有四個，每個圖形玩具，都有不同的「小機關」： 🔘圓形是鳥鳴聲 🔺三角形是沙沙聲 ◽️正方形是逼逼小按鈕 ➕十字形是珠子小迷宮 這些都可以促進刺激小肌肉發展！ 建立邏輯思考 獨特”喀喀關節聲”增加寶貝感官輸入，提升統感刺激，透過「動手操作」將對應圖形連結起來，多變的玩法及不同的觸感！ 提升立體概念 從平面的拼圖玩法，慢慢延伸成六面立體的概念！突破六面正方體，讓寶寶對空間慢慢有概念。每面都設計不同色彩，刺激視覺發展！ 增加創意思維 TinyLove六面盒很棒的地方是，可以透過那些可變動的關節，讓寶寶自行去發揮創意，把六面盒變成想要的形狀或是物體！可以想像變成小房子、想像變成小城堡、想像變成各種動物！自己動手操作，更能培養邏輯思考！ 六面盒這麼多互動式的玩法可以讓爸爸媽媽們和寶貝一起發揮想像力！ 0歲感統訓練玩具 ·Tiny Love 感統隨身健力架 - 搖滾海洋 這款我大愛，因為細節非常多！圖案可愛之外還能隨意變換。特有的鯊魚夾讓你在哪裡都可以夾著玩， 共有8種不同類型的玩具讓寶寶探索，每個玩具都有不同的細節，益智球有沙鈴聲、玩偶也有音樂聲、固齒器則有設計小拉環，讓寶寶在拍打玩具以及拉動玩具的同時，可以促進手眼協調。 我自己是音樂老師，玩音樂感統玩具可以刺激寶寶聽覺，很推薦爸爸媽媽們可以讓寶寶接觸這樣類型的感統玩具。 所以這款隨身健力架非常推薦！ 我們在家最常夾在嬰兒床上玩，出門就夾在推車上，隨身帶著走！連餐椅也可以夾！已經陪伴妹妹到無數間咖啡廳，媽媽可以解放雙手好好喝杯咖啡！ 0歲啟蒙布書 ·互動遊戲布書 - 快樂草原 布書也絕對是0m+寶寶就要必備！一開始寶寶都是用口腔來認識探索，布書可以亂咬，而且還有設計固齒器在書裡，書裡不論顏色和聲音，響紙、鏡子、各式異材質、緞帶等都可以多方面刺激寶寶感統發展！也非常適合拿來親子共讀，親子共讀0歲就可以做起！而且裡面的顏色層次很豐富喔！ 0歲互動式玩具 ·驚奇小夥伴 - 湯瑪士兔 這是一隻互動式小玩偶，有7種智能互動模式可以和寶寶互動！ 按下肚子按鈕、輕按鼻子都會有不同情境模式，碰觸不同部位所發出來的不同聲音效果，也能增進寶寶的聽覺能力。 附的紅蘿蔔配件也非常可愛，這個是拿給湯瑪士兔吃來做互動，妹妹也超愛拿起來吃～再大一點也很適合玩～ 0歲音樂學步車 • 𝐓𝐈𝐍𝐘 𝐋𝐎𝐕𝐄多功能五合一遊戲音樂學步車 我大概在妹妹10個多月入手，那陣子也是一直在評比不同的學步車，最後下手了這台！ 最重要的是它非常多功能，可以包辦寶寶每個時期不同的階段！ 真的是從學走玩到跑都可以！ 這台是從學站開始就可使用的「助步車」一鍵轉換後還可以變成滑步車！！ 可以變成滑步車多學步車耶！！ 而且可承重25公斤哦～ #一台學步車包辦 ✓ 訓練下肢體運動加強核心 ✓ 刺激感覺輸入 ✓ 訓練平衡感與方向感 ✓ 訓練邏輯思維與整合運動 ✓ 訓練精細運動小手肌肉發展 ✓ 訓練換位思考與同理心 🌟感統 Dj 遊戲盤 這個真的很推！超有趣的聲光互動盤 適合從𝟔𝐌開始玩，音樂盤上有各式小機關與聲光互動鈕，可以訓練寶貝邏輯思維與精細運動發展。 整個音樂盤都可以直接拿起來玩，可以攜帶隨時隨地在哪裡都沒有限制，地上、桌上各式地方都可玩樂。 我自己是音樂老師，玩音樂感統玩具可以刺激寶寶聽覺與對敏感度，很推薦爸爸媽媽們可以讓寶寶接觸這樣類型的感統玩具。 🌟學步車𝟏𝟎𝐌+ 寶寶學站開始，可以變成學步車、助步車！在學站過程保持直立，增加大肌肉發展，透過經驗學習，讓寶寶自己推著走 （而且可以調整不同的速度，不用擔心寶寶暴衝） 🌟滑步車模式 學步車擔心用不久？那一鍵變成滑步車一定可以延長使用期，滑步車的好處很多，有助於加強整合能力、平衡感和協調性的培養，增強身體靈活性、技巧性，適度使用滑步車也可以減輕寶寶的骨骼和肌肉壓力，對於身高以及腿型的發育！ 🌟𝟏𝟖𝐌+購物車模式 也是一定用的到的🤎 可以變成家家酒的購物車模式，那天去公園還可以帶上妹妹喜歡的娃娃！妹妹大了一點也可以給她小襪子讓她幫忙做家事！ 一系列Tiny Love玩具有成立專家研發部門，從職能治療師、兒科醫生、音樂老師等，透過寶寶發展去延伸，更創立獨創七大智能，用玩具讓寶寶邊玩邊學習！ 選擇一個好的玩具品質也非常重要！ 感統玩具領導品牌 Tinylove獨家開團 Tiny Love 通過各國玩具標準測試，更有設置自己的實驗室，畢竟寶寶都是從口腔開始認識探索，一定會放入口中，所以品質需要我們好好幫寶貝們把關！ Tiny Love 感統玩具領導品牌還有很多不同玩具可以參考喔～ https://www.bb888.com.tw/pages/tiny-love -follow 更多我的育兒日常 https://www.instagram.com/hi.maggie_/

《團購美食-實心蛋捲》大推~這蛋捲有魔性，台中必買伴手禮，中秋禮盒、過年禮盒推薦

每到節日前常常最煩惱的就是要買什麼禮物送朋友會最特別， 這次剛好有機會遇到同事一起揪了團購零食， 團購到台中超強的 #實心蛋捲 試吃過就感覺的到這蛋捲有魔性， 真的超適合用來當中秋禮盒或是過年禮盒…等等的。 實心蛋捲初衷是:千言萬語不及一次真心實意的惦記， 總是煩惱著禮物能代表自己， 最後發現重點不在於禮物， 而是自身的真心實意， 只要只要誠意足夠， 對方當然也能感受到滿滿的心意。 「實心蛋捲」直接讓我們代表著自己的真心實意， 超級實心的蛋捲內餡， 讓朋友們吃過絕對不會忘記我們， 在揪朋友一起團購零食的時候也有另一種溫度存在著。 禮盒是超級喜氣的大紅色， 整體上非常精緻， 還附上了一體成形的手把， 省去外加紙袋的環保， 真的蠻有質感的， 用來當中秋禮盒或是過年禮盒真的非常剛好。 打開後有四盒小盒的包裝， 每盒4入的真空密封包裝， 方便攜帶也好入口， 不用擔心沒辦法一次吃完容易軟掉或壞掉。 外層的蛋捲餅皮加入嚴選CAS洗選蛋、100%紐西蘭奶粉以及精選特級麵粉， 經過上千次的試煉， 製作出最輕薄酥脆的完美餅皮， 真的每一盒打開就能聞到超濃郁又迷人的蛋捲香氣， 每根都堅持在5.5cm， 能夠兩口一根的長度。 ●經典肉鬆+濃醇芝麻 禮盒組 NT430 ○經典肉鬆 肉鬆屬於外面比較常見的口味， 實心蛋捲使用的肉鬆是台灣溫體豬後腿肉， 一開始能吃到酥脆蛋香味， 慢慢能感受到肉鬆的鬆香鹹脆， 尤其是那肉鬆相當扎實， 鹹甜鹹甜的滋味很唰嘴。 ○濃醇芝麻 芝麻是使用精選上等黑芝麻， 是送給長輩最養生的首選， 一打開盒蓋就能聞到濃濃的黑芝麻香味， 口感不會太乾， 很適合下午配上一杯咖啡享受一下。 ●香濃花生+金沙鹹蛋 禮盒組 NT430 ○香濃花生 嚴選台灣花生當內餡， 一樣非常飽滿的花生， 吃起來不會太甜膩， 反而是越吃越香濃。 ○金沙鹹蛋 金沙鹹蛋是比較少見的蛋捲口味， 實心蛋捲使用的鹹鴨蛋是嚴選台灣生產履歷鹹鴨蛋， 添加的糖分是海藻糖， 所以吃起來甜而不膩， 吃到後面還有淡淡的奶香味以及金沙的鹹香， 口感非常綿密又好吃， 認真覺得這蛋捲有魔性。 最推薦的是他們的輕巧小盒包裝， 外出帶著一盒不會太佔重量和包包空間， 還可以跟朋友分享， 不管是送禮或自己吃都非常棒， 想嚐嚐看的朋友也有單盒包裝可以選擇， 快點揪朋友一起團購零食， 推薦實心蛋捲給大家試試。 🏠實心蛋捲 📍地址：台中市南屯區永春東路1348號 ☎️電話：04-2382-2178 🕘門市親取時間：9:00-12:00/13:00-18:00(六日公休) 💭美味：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 👨服務態度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - 店家FB：搜尋『實心蛋捲-真心實意的好滋味』 店家網站：http://short.cheng-ji.com/4afd7k 店家LINE：https://lin.ee/qLyR5l2 店家IG： @trueroll_tw - #中秋節甜點 #中秋節 #中秋禮盒 #過年禮盒 #伴手禮 #送禮 #下午茶 #甜點 #團購美食 #宅配美食 #宅配 #台灣美食 #實心蛋捲 #團購零食 #這蛋捲有魔性 #台中伴手禮 #經典肉鬆 #金沙鹹蛋 #濃醇芝麻 #香濃花生 #台中必買伴手禮

櫻花日妹のあ ＊行走瘦身流派＊ 六個月激瘦16公斤，IG /YT 無秘密公開

櫻花日妹 行走瘦身流派-六個月激瘦16公斤，IG /YT 無秘密公開

莎姐介紹過許多瘦下來就變超美超正的女孩，今天來介紹日本網紅のあ。她因為大學搬離家成為外食族也直接胖到63公斤，後來決心減肥，半年期間就健康甩掉18公斤，沒有復胖還開心地與網友分享她的故事！ 日本網紅のあ Nooa 在IG上分享許多健身菜單，包含臉、手、腳、臀、腿和腰等部位，莎姐覺得內容很簡單，不管租屋處或小套房都很方便可以完成！那Nooa自己最初採用 ↓↓↓↓↓↓ ✷「走路減肥法」輕鬆易達成 「走路減肥法」也是のあ大推的瘦身法之一！針對上班族沒時間運動或學生常在校園奔波，只要靠著「走路」就能輕鬆甩肉！姿勢正確是關鍵：抬頭挺胸、下巴向內微收，小腹收緊、夾緊臀部，每天至少15~20分鐘以上。 ✷ 替自己制定週運動計畫 日本人果然是制定計劃佼佼者！Nooa每週會替自己安排各部位的運動菜單，針對想加強的部位做規劃，還可以彈性調整，增加趣味性，避免讓運動變無聊。減肥是條漫長之路，莎姐推薦這項可以增加效率和檢視的方法喔！ ✷ 三餐定時定量 Nooa 強調在激進瘦身期三餐一定要規律定時用餐，Nooa的時間：早餐8點/ 午餐12~13點/ 晚餐則要在7點前食用完畢，莎姐建議大家根據自己生活習慣做用餐時間。肚子餓的話也別吃零食，過了激瘦期後，可改吃高蛋白棒、無糖茶或小小的巧克力（需要徹查卡路里唷！）取代！ ✷ 改變進食順序，飯最後吃 Nooa 分享自己改變的習慣就是「進食順序」，用餐時先從蔬菜及肉類下手，提升飽足之後白飯的攝取也不會過多，所以Nooa分享許多食譜，非常日式風格『肉＋菜』風格！ ✷ 仔細記錄自己的身材變化 包括莎姐自己在瘦身紀錄都單以「總重量」差別做紀錄，但Nooa則是記錄每個部位的尺寸變化，努力沒有白費 - 小地方可以看到身材改變！減重成功關鍵就是：感動派紀錄，給自己打氣鼓勵！ Nooa的個人頻道分享超多運動瘦身紀錄，有英文小字可供大家了解，不過運動頻道好處就是即便不理解還是可以透過影片知道啦，或者借此機會學一下日文吧！ 以上圖文/影片皆取自 diet_nooa のあちゃんねる（noa channel） ● 莎姐覺得Nooa菜單很適合還沒有收入的學生或想省錢的人、沒時間加入健身房的上班族或就是想無痛減肥的人，因為許多方法都可以在公園或自宅完成，飲食方面都是減量的，反而不需要花太多錢，還可以瘦身，健身強度為初級！ ● 喜歡這篇嗎？ 趕快動動手收藏吧！歡迎推薦給在減肥小夥伴喔～ ● 那你追蹤莎姐的 instagram 了嗎？ sasa_simplelife需要你喔！目前都分享推薦的韓劇、美劇、電影和自己的手繪圖，內容簡單輕鬆！ #日本 #網紅 #のあ #減肥 #瘦身 #飲食控制 #運動計畫 #飲食計畫 #蛋白質 #身體健康 #排汗排毒 #體態紀錄 #健康瘦身 #推薦瘦身 #日本女孩 #莎姐說 #飲食順序 #省錢瘦身 #日本減肥 

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