【大阪美食】千歲大阪燒(御好燒) お好み焼き| 動物園前站超人氣巷弄美食，海鮮用料大方不手軟，高達4.7顆星評價實至名歸

意外在地圖上發現這家巷弄美食ちとせ お好み焼き大阪燒千歲，於是決定來大阪旅遊一定要來嘗一嘗，GOOGLE網路評價超高，佳評如潮，看看美食圖片都覺得不吃太對不起自己，雖然大阪有名的大阪燒美津、千房還沒機會去吃，但就不想錯過它，大推一定要來吃看看這家高分人氣小店，海鮮食材新鮮用料又大方，CP值超高 - ✅動物園前站巷弄超人氣大阪燒 ✅提供大阪燒、日式炒麵還有摩登燒（大阪燒+炒麵） ✅用料實在大方蝦子牡蠣超大顆 - ⚠️店面狹小空間不大，建議提早候位才不會久等 ⚠️提供日文及英文菜單，能簡單英文溝通 ⚠️洗手間必須穿過廚房，不建議大家上廁所，有點麻煩 千歲大阪燒(御好燒) お好み焼き-外觀、用餐環境 位在動物園前站的大阪燒 千歲，網路google評分高達4.7顆星，近千則留言，就連tripadvisor.com網站評分也高達五顆星，雖然多為外國人評價，不過分數很高，而且老闆能用英文溝通就很讚，當天蘇菲四點多就去現場，就超多人在用餐，跟著導航走，找好一陣子，終於找到隱身巷弄的大阪燒 店面不大，戶外有椅子可以供排隊人潮休息，店內吧台鐵板區可以做6個人，但大部份應該只會坐4-5人，不然太擠，後方桌檯也只2桌，室內大該只能容納15人左右，所以滿了就要等下一輪用餐 蘇菲用餐完後，外面陸續排隊人潮，餐點都是現點現做，大家可能要排好一陣子，建議用餐時段早一點來唷~~~ 這次蘇菲再次自首，又忘記拍菜單了😂😂，菜單有英文及日文版本，一個大阪燒平均約¥2000左右，會附開水，也可以點飲料來喝，剛好坐在餐檯前看師傅做大阪燒囉~~~ 選好口味後，師傅就開始準備蔬菜麵糊，料非常多，還有紅薑提味口感特別 不過吃大阪燒的小缺點就是油煙味蠻重的，大家如果很在意就不建議前往唷! 👉綜合海鮮大阪燒 有大隻的蝦子跟花枝，看起來很肥美新鮮，感覺很讚 👉牡蠣大阪燒加雙層起司 朋朋的是牡蠣大阪燒雙倍起司加蛋，超肥美大顆的牡蠣五大顆整個鋪滿，看起來也好好吃 翻面後，開始加醬料，蘇菲覺得醬油偏鹹一點點，不過日本好像口味都稍重一點，喝開水搭配還行 撒上萬惡的起司 令人食指大動 煎檯上同時會製作好幾個大阪燒，看師傅製作的過程也是一種享受❤❤ 完成啦!!!~~要準備開動了下圖是朋朋的牡蠣大阪燒家雙倍起司加蛋 我的大阪燒是蝦子花枝口味，一份吃完非常飽，晚餐就此解決 👉餐後記 Google 評價高達4.7顆星近千則評論的 #大阪燒千歲 ，放在蘇菲口袋名單已久，儘管不是一般觀光客必吃的千房或是美津大阪燒，但好吃的料理還是吸引超多遊客在地人前來朝聖。-一進店真的非常擁擠，大概僅能容納15-20位客人，坐在吧檯區用餐的蘇菲能明顯感受到油煙味蠻重的，不過能近距離欣賞師傅做鐵板燒也是相當療癒😊食材真的非常新鮮，牡蠣超大顆肥美，蝦子非常Q彈蝦腸也處理得很乾淨，花枝也有好幾片，一份大約¥1550左右不太確定，日式醬油有一點鹹，不過整體蔬菜麵粉糊蠻好吃的，推👍 千歲大阪燒(御好燒) お好み焼き-用餐資訊 🏠〒557-0002 大阪府大阪市西成区太子１丁目１１−10 🈺 11:30-14:30；16:30-19:30( 周二.周三 公休 ) -回訪率💛💛💛💛🖤CP值 💛💛💛💛🖤 #日本#日本旅遊#日本料理#日本美食#大阪#大阪美食#大阪燒#大阪旅行#日式炒麵#動物園前#新世界#天王寺#蘇菲愛吃大阪🙋🏻‍♀️ #negiyaki#yakisoba#関西#japan#japanesefood#japantravel#osaka#osakafood#osakajapan#osakatrip#food#foodphotography#travel ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620

〈台中喜餅推薦〉ＡＭＯＵＲＥＵＸ純愛甜心閃閃金喜餅開箱｜絕對是喜餅中的精品｜絕美禮盒的神好吃喜餅｜頂級原料製作

＃神好吃不膩口的喜餅讓我們一拍完就嗑光半盒 ：「好了啦別再吃了，你不是在控糖嗎」 凱瑞把埋頭在喜餅堆中狂吃的我拉回現實 ：「誒誒誒你快來這真的很好吃！不是一般的那種喜餅！」 不太吃甜點餅乾的老公…可能被我狂吃的模樣打動， 忍不住坐下來一起吃起來， 這是…喜餅中的精品口感吧。 已經結婚一年的我們， 目前還在微新婚階段的熱戀期夫妻， 看到喜餅還是會有超級雀躍感， 但非常少分享喜餅開箱， 因為喜餅乘載著新人的夢想與喜氣， 必須要好吃、包裝美，通過我們這挑剔夫妻的關卡， 才能開箱分享給大家。 最近吃到ＡＭＯＵＲＥＵＸ純愛甜心喜餅， 直接原地被好吃到！ 以前收到喜餅常常不小心放到過期， 如果你收到ＡＭＯＵＲＥＵＸ純愛甜心喜餅的喜餅， 那絕對一天都不想多留， 如果自己的喜餅是ＡＭＯＵＲＥＵＸ純愛甜心， 那可能我會多訂十盒放房間藏起來偷偷吃光。 ＡＭＯＵＲＥＵＸ純愛甜心是來自台中的喜餅品牌， 閃閃金禮盒擁金光閃閃的喜氣感， 以西洋古書手法設計出的燙金凹凸的外盒， 上蓋內盒是鳶尾花復古印花色調設計的視覺效果， 華麗奪目的超美設計絕對讓新人送的有面子！ AMOUREUX純愛甜心特別開發的暖法糕點， 暖心餅乾、精巧餅乾及暖暖糕點4種類別， 共32種口味可以自由挑選搭配。 閃閃金禮盒可以選擇26包的組合配置， 或是16包的組合配置， 超級貼心的讓大家有更多選擇 可以滿足新人與長輩需求， 搭配出最適合自己的禮盒～ 純愛甜心品牌，更是網友激推 『吃不膩、吃了想一直吃』的低糖不膩口喜餅， 每一款口味都讓我們驚艷， 吃的同時配上讚嘆不絕的聲音！ ：「啊啊啊啊這也太好吃了吧你快來吃看看」 ：「誇張！這款我以為還好誒！怎麼就快吃光了」 這次我們的閃閃金禮盒禮盒裡有 ｜4款常溫蛋糕｜ 圈圈布朗尼、經典瑪德蓮、抹茶瑪德蓮、經典費南雪 ｜10款餅乾與點心｜ 夏威夷豆塔、海鹽檸檬糖、金沙卡蕾特、茶茶夾心、佛羅倫汀、木莓酥塔、草莓蒙蒂安、海鹽巧克力、伯爵沙布列、焦糖核果 以及日月潭紅玉紅茶。 蛋糕搭配精品級手工餅乾、茶包， 可以說是非常完美組合的喜餅禮盒， 很適合在下午茶及餐後甜點享受一場美好食光。 令我們驚艷的常溫蛋糕系列， 真心覺得超越許多法式甜點店。 ｜抹茶瑪德蓮、經典瑪德蓮｜ 抹茶口味茶香濃郁，原味則是堅果香氣，兩款經典瑪德蓮濕潤且紮實的口感，絕對吃不膩的小確幸。 ｜經典費南雪｜ 我對費南雪要求真的超高！因為我是個超級費南雪控！純愛甜心的費南雪也太好吃了啦～滿滿濃郁堅果味，口感細緻，一秒成為我心中五星級費南雪。 ｜圈圈布朗尼｜ 極度濃味的布朗尼完全不膩口，搭配烤的香脆的核桃，外酥內軟，香醇幸福。 餅乾點心類都非常優秀， 每一款好吃到令人驚呼， AMOUREUX純愛甜心使用精品級原料製作， 承襲法式、日式傳統改良成更驚豔的口味 是喜餅中非常難得的品牌。 餅乾點心中最喜歡的幾款 ｜夏威夷豆塔｜ 從小就超愛夏威夷豆的當然豆塔也一定要嘗試！之前吃過咬不動的豆塔所以一直對豆塔有陰影，但純愛甜心的豆塔超好吃！酥脆口感很容易搖下，滿溢出來的堅果香氣，大推！ ｜金沙卡蕾特｜ 這款，非 常 好 吃！只要名字或成分有金莎的我都愛，這款金沙卡蕾特「奶油界愛馬仕」的艾許奶油（ÉCHIRÉ）為基底，同時添加鹹蛋黃與鹽之花作為點綴，精品級成分製作出鹹甜交織的口味好好吃！ 如果它單獨出一款禮盒，絕對送禮自吃粉兩相宜。 ｜佛羅倫汀｜ 本身就超愛這款點心的我，必須大推給大家這款很歐洲的點心，佛羅倫汀Floretin Amande在歐洲是很經典的點心，純愛甜心使用超頂級法國 AOP 產區認證的萊思克（LESCURE）片狀發酵無鹽奶油製成的濃郁奶香塔皮，搭配法國愛樂薇（Elle & Vire）的動物性鮮奶油與 100% 的純蜂蜜調配而成靈魂糖衣，包裹著滿滿杏仁片，一口咬下濃郁香酥，可以說是神級一般的點心。 ｜茶茶夾心｜ 焙茶與抹茶交織出厚實茶香，紮實的焙茶餅乾夾著白巧克力內餡的完美平衡，細膩內餡在口中綻放出滿溢茶香，低甜度非常耐吃，一口皆一口停不下來的上癮，我是個茶控，很愛這款。 ｜台茶18號紅玉紅茶｜ 必須特別表揚一下這款非常優秀的紅玉紅茶，是100%日月潭台茶18號紅玉紅茶，大部分店家的紅玉紅茶茶包有混合越南茶或阿薩姆紅茶，或者少量的紅玉紅茶卻宣稱是紅玉紅茶… 茶包混茶是很常見的，即使大茶廠的茶包也很難找到100%紅玉紅茶茶包，但純愛甜心的茶包是就是100％的！純愛甜心品牌與當地的小農合作，並將茶葉送驗SGS茶種鑑定以及農藥殘留檢測，確定是100%臺茶18號紅玉紅茶，而且還通過380項農藥殘留檢測喔！ 連紅茶茶包都這麼用心的喜餅品牌是第一次遇見！搭配超好吃精品級糕點，享受一場美味的法式下午茶，太幸福了(՞˶･֊･˶՞) ＡＭＯＵＲＥＵＸ純愛甜心喜餅禮盒， 不僅有出喜餅，也有出年節及日常禮盒， 對我們而言， 是一個視覺與味蕾兼具的精品等級喜餅。 ＡＭＯＵＲＥＵＸ純愛甜心， 絕對是令人念念不忘的喜餅選擇。 ✅純愛甜心喜餅官網https://www.amoureux.com.tw/✅IG:https://instagram.com/amoureux_warmth_bakery?igshid=MjkzY2Y1YTY=✅FB:https://m.facebook.com/AmoureuxLower/📍門市（完全預約制）：台中市西區五權西三街7號2樓☎營業時間：12:00-18:00 (每週三、四固定公休)

【台北後山埤】| 梨谷韓式鐵板炭火烤肉 | 烤肉冬粉跟鮑魚粥有讚！全台首創鐵板炭火烤肉的特色韓料

有興趣歡迎追蹤我的食記帳號－ https://www.instagram.com/ping_eats_for_life/ 介紹－梨谷韓式鐵板炭火烤肉 梨谷位於後山埤，主打「鐵板炭火烤肉」，去年剛開幕時生意就非常好～直到現在也一樣人潮滿滿 梨谷的餐點選項還滿豐富，除了招牌的鐵板炭火烤肉外，常見的韓式鍋物、石鍋拌飯、炸醬麵、海鮮煎餅、年糕、炸雞等招牌韓料也都沒有少～還有一些特色菜像是參考韓國實境秀中研發的料理在梨谷也吃的到，在這邊可以看到滿多一般韓料店沒見過的餐點！ 沙拉、甜點飲料也應有盡有，除了單點外還有２～４人的套餐可選 採線上點餐的方式，很貼心的是都可以客制化！不要蔥、不要香菜、冰塊、是否先上等，依據不同品項會有不同的選項可以讓你客製化選擇~(推) 📍小菜們 點完餐後梨谷就會先送上五款小菜，分別有辣金針菇、泡菜、黃豆芽、海帶跟醃蘿蔔。 金針菇吃起來有辣但不失清爽感我覺得滿讚、泡菜的味道有點詭異，感覺沒有很新鮮，我不是很愛，吃一點就不想吃了。其餘的小菜就是中規中矩，小菜都可以無限續加還不錯，但這次只有金針菇讓人想一直續。 📍尹食烤肉冬粉$290🌕🌕🌕🌕🌗 這一道就是參考韓國節目【尹食堂】的料理，也是梨谷的招牌必點餐點之一！ 這一道本身含有香菜，但點餐時有不加香菜的選項可勾我真的推爆 冬粉偏細但口感Ｑ彈，味道的話相當入味也很香，味道雖足吃起來不會太鹹或太過油膩，配上多種蔬菜還滿清爽的，烤肉的肉質算嫩口也夠味，整體吃下來會讓人一口接一口停不下來，我滿喜歡也滿推薦這道。（分量也滿大吃很爽） 📍鐵板醬燒牛排$390🌕🌕🌗 到梨谷用餐絕對要點上一份鐵板烤肉，這次我們選擇使用頂級沙朗的醬燒牛排。 所謂的鐵板炭火烤肉其實就是先將肉煎過後再放到鐵板上烤的形式。一上桌時肉還微生且帶有血色，店員會淋上很像黑胡椒醬的淋醬，聞起來香氣十足。但第一口吃進去感覺挺微妙，有種夜市牛排的既視感，肉帶嚼勁嫩度普通，旁邊有放上泡菜黃豆芽跟辣黃瓜可以解膩。 其實這道本身不難吃，但可能是加那個醬我覺得太過衝突，跟想像中的醬燒不太一樣，肉看起來滿生但吃起來卻不太嫩，真的很像在吃夜市牛排，雖然食物本身還行，但以招牌來說又是在韓料店，我是覺得不OK啦（對上價格就更覺得不行了） 📍梨泰院海陸嫩豆腐鍋$290🌕🌕🌕🌗 海陸鍋會附上一碗海苔飯。湯頭很不錯！一入口就會先感受到海鮮的鮮甜，喝起來順口夠味，裡面放有魷魚、蛤蜊、蝦子等海鮮，烹煮後的鮮甜味比想像中還要突出許多還滿驚艷，但整體來說就是比較普通的鍋物，稍微無聊一點，但湯很讚 📍燒酒蛤兩吃（鮑魚粥）$390🌕🌕🌕🌕🌗 這一款燒酒蛤兩吃也算是梨谷的招牌之一，算是滿創新的菜色，也是第一次在韓料店看到這個餐點～（這一道本身有蔥，我選擇不要加） 餐點的特色是一鍋兩吃，首先會先烹煮淡菜跟蛤蜊，第一吃先吃海鮮，最後留下的湯汁再拿來煮成鮑魚粥，也就是第二吃。 海鮮有淡菜跟蛤蜊，一上桌時鍋裡還有奶油跟辣椒，拍完照後店員就會開始烹煮，海鮮本身是新鮮的，但我覺得第一吃沒有到超級入味，要到單喝湯汁味道才會明顯一點。湯的話就滿鹹的，配上一點點的海鮮鮮味跟微微奶油香，還可以，喜歡海鮮的人可以點。 第二吃的鮑魚粥我就很推薦了，剩下的湯加入飯，用大火快煮直接把海鮮的鮮味跟辣椒的辣全部逼出來，裡面也加有鮑魚非常讚，吃起來味道真的很足夠辣感也明顯，海鮮的鮮味也總算出來了，又香又辣的鮑魚粥熱熱吃真的很讚我超喜歡！吃下肚也超有飽足感（後來慶幸有點這道，重口味者一定會愛死） 硬要我說小可惜的地方就是粥真的滿鹹的，但有加辣椒所以不會死鹹到吃不下，還是很喜歡 📍繽紛水果茶$140🌕🌕🌕 就是預期中的水果茶味道啦，果肉還滿多的，非常普通但就是很適合拿來解膩，尤其是在吃了一堆重口食物後很需要。 整體來說還可以，雖然有些餐點偏普通也有些不如預期，但也有吃到很喜歡的，選擇豐富有特色我覺得就很加分了，很推薦大家可以點烤肉冬粉跟鮑魚粥～ 餐點分量我覺得適中，這次兩人用餐（我們算點滿多）這樣吃下來，我是在粥下肚後才覺得滿撐，在吃粥以前就是剛好的飽，所以如果食量比較大的人可以多點一些（但此次同行友人其實食量偏小，所以可能我食量太大：））） 環境還算舒適、店員介紹很專業又友善，除了店內的消毒水味非常重不太喜歡以外，整體的用餐感受都很棒。特別推薦一下店員們，不只在介紹菜色夠專業也有條理，即使他們很忙但面對客人的需求態度都很親切友善，給人感受很好，服務態度超加分！ 另外梨谷也是一間滿貼心的餐廳，除了線上點餐都可客製化外，他們甚至在結帳櫃檯放了一罐衣物芳香噴霧，說是很多客人反應吃完身上味道很重，所以他們就放了一罐讓客人離開前可以噴 (貼) 總之我覺得是一間可以來嘗鮮的店，尤其可以吃到平時在韓料店不太會看到的餐點很不錯，服務態度又讚，只是記得要事先訂位囉～ 🍴店家資訊🍴📍台北市信義區忠孝東路五段699號（後山埤站）🕰周一~周日1100~0000📞(02) 8785-1014 (可訂位)

台北健身房｜Forge打鐵健身 松山店 全新開幕！一對一教練課程體驗心得！

有在follow我的讀者們應該知道我的身形不算胖 除了平時的飲食健康外，也有在練瑜珈🧘🏻‍♀️ 但除了瘦之外，現在也想要一些肌肉線條（就是個好要更好的概念🙌🏻） 所以最近都有在看一些網路推薦的健身房跟教練課程 如果你們剛好也有在找健身房跟教練課程的話 可以參考我這次來Forge打鐵健身 松山店的體驗心得喔～ - Forge打鐵健身，在雙北都有分店，這次我來的是松山店，4/30才開幕而已！！ 地點位在捷運台北小巨蛋附近～ 是打鐵目前八間分店中坪數最大的場館(200坪)，也是打鐵健身唯一開放自由入場的場館！ 跟大家說！選擇健身房的第一原則就是交通方便、離家近 不管網路上、朋友推薦多超棒健身房，如果地點離你家很遠、交通不方便到達，通通OUT！像我之前也是報名了一家瑜珈會館，但從我家過去要1小時（我的天... 而且我還是綁約的，所以每次都只能硬著頭皮去（不然錢都花了😅 回來繼續介紹！ 我會去Forge打鐵健身體驗主要原因除了剛剛說的交通方便外 我自己是偏愛小巧健身房，因為大型健身房人都好多 我還是重訓幼幼班，動作很不標準 我會很尷尬啦😵‍💫 松山店是位在地下室，但空間明亮、舒適 器材、設備該有的都有～ 第一次來都會有教練先大致介紹整個環境、器材 （教練有說 白天、中午比較少人，所以這個時間去不用擔心沒位子） （也有咖啡機，聽說之後會規劃販售雞胸肉和高蛋白，運動完立刻補充👍🏻） 盥洗室有擺放置物櫃，可以讓來運動的客人擺放自己物品 - 認識空間後，就要進入一個慘忍的inbody測量時間🥲 教練會根據測量出來的數據給我們訓練及飲食上的建議～ 第一次赤裸裸地公開我的inbody😨 教練說我的體脂肪&肌肉量都偏低 所以給我一些飲食上的調整建議～ - 在正式訓練前，會先簡單做個5-6分鐘的暖身，先將身體啟動，熱起來🏃🏻‍♀️ ok go！動起來 動起來🔥 初次上課 教練都會先從最基礎的開始評估體能 首先是從啞鈴前舉開始，這個動作並不是一個很難、很厲害的動作，但卻是非常重要的訓練！主要鍛鍊肌群為三角肌前束，但也會需要腹部核心的穩定 跟我一樣是新手的朋友 教練都會建議從2.5kg開始，再慢慢加重喔！每個動作做三組，一組15下 （幸好我平時也是有在鍛鍊的，教練說我的動作跟穩定性都不錯😉） 接下來是引體向上（常常看May的yt影片，都覺得好厲害，終於有機會試看看） 以我的體重大概做50公斤就極限了，本來做第三組的時候教練幫我加重 結果就不行了（運動就是循序漸進，慢慢進步啦～ 再來是v squat，也就是深蹲 相較於傳統腿部推舉，利用器材的輔助，可以減少背部及膝蓋的扭傷 （在做動作之前教練都會先親自示範及詳細的解說） ⚠️教練講解動作時，務必專心聽，因為動作不確實都很有可能受傷喔！ 另外，也和大家推薦一下這次指導我的教練叫Run(IG‣https://www.instagram.com/run.chou/)14年的教練經驗，健美比賽也有得獎喔👍🏻不只推薦給有想要備賽的你們～連女生朋友我也推薦，教練人非常親切友善，會隨時注意學員的身體狀況，對於新手更是耐心指導（大推） 第一組做的時候還不太清楚施力點（我只覺得器材壓在我身上好重呀） 教練也提供小技巧（蹲的時候大拇指微勾，將重心擺在腳掌跟腳跟） 做第二、第三組的時候照著Run的指導，好像有輕鬆一咪咪耶哈哈（器材壓在肩膀還是好酸）而且Run也會在旁邊叫我吸氣、吐氣（哈哈我都會忘記...） 第四個訓練是卷腹機 我覺得這是最難的（肚子無力呀🥲） 就是仰臥起坐的概念，每一間的健身器材不太一樣，但主要就是要啟動我們腹部的力量～ 先來看看教練的標準動作 其實手應該是像Run這樣輕輕放就好，用腹部力量下壓 而且這靠機器輔助還有一個好處就是對我們腰部幾乎沒有什麼壓力～ 有時候自己在家做仰臥起坐很容易傷到腰 真的很感謝Run在旁邊的指導，不然我躺著就起不來了 對於像我這樣的新手小白，我也會比較建議有教練在旁指導動作比較安全 不然像我這個動作就沒有很標準😩 耶耶耶～終於來到最後一個 3頭＋下胸的訓練了 Run説 女生上臂普遍偏弱，所以做這個訓練蠻好的 還可以鍛煉到我們的掰掰袖 這個動作也是不簡單耶，要將肩膀固定住，不要亂動 像我到後面快沒力的時候就會不小心駝背 - 今天的訓練就到一個段落啦 算是每個肌群都有稍微體驗到，運動完的身體狀態很不錯喔！ - 最後幫大家總結一下這次到Forge打鐵健身 松山店的體驗心得 不像大型健身房那麼多人，但器材、設備多，所以不用擔心去沒有位子 真的很擔心可以像我前面說的早一點去 還有價格也很透明，有分單次計費跟月費 （運動對身體很好，但要選擇自己財力負擔得起的才行喔！所以附上收費標準給大家參考～） 單次使用 > 60分鐘 70元 單月>月費899 6個月>優惠每個月月費799> 799*6 = 4,794 12個月>優惠每個月月費699> 699*12 = 8,388 （以上價格為近期優惠，以後可能按照店家調整呦～ 如果是有想要請教練打算的話，我自己還蠻推薦Run的 有專業的知識與動作指導，會隨時注意我的動作是否正確，以達到最好的運動效果，聊天起來也不會讓人有壓力！ 但不管怎樣大家親自去現場感受是最實際的啦 可以先預約體驗看看，喜歡再報名😉 - 🏋🏻‍♀️打鐵健身 松山店 地址：台北市松山區八德路三段36號地下一樓 電話：02 2577 0921 官網：https://www.forgefitness.net/ Instagram: https://www.instagram.com/forge_fitness_tw/

《黑暗榮耀2》五人幫之間的愛恨糾葛:崔惠程篇:對全宰寯是真愛?

《黑暗榮耀2》五人幫之間的愛恨糾葛:崔惠程:妳那張大聲嘲笑他人的嘴

黑暗榮耀獲得高度關注與讚賞除了歸功於金編令人嘆為觀止的劇情以及劇組細膩的拍攝手法外，每位演員的演技也都功不可沒。 先前跟大家分享了五人幫中的其他人分析:李蓑蘿篇、全宰寯篇 這篇就來到崔惠程的解析了，崔惠程是五人幫當中跟每個人都最有情感糾葛互動的一位了，同時也是五人幫中兼具受害者與加害者兩個身分的一角。 崔惠程和全宰寯:是真愛還是虛榮的夢想之地? 崔惠程依照高中時期的志願當上空姐，雖然知道全宰寯對朴涎鎮在他們五人之間那公開的秘密關係，但是內心仍一直期望有天李宰寯會看上她。所以當李宰寯問她是否願意當睿帥的後媽時，就像是一直以來的夢想將實踐般，以為經歷次次全宰寯的羞辱後以為終究熬到了盡頭。 但到頭來仍舊是夢一場，甚至還在失聲後慘遭無情背叛，絕望下使用文同珢給她的「那把刀」(全宰寯變失明)，由愛生恨的令人感到極為可悲的事情是全宰寯一直到最後還以為是崔惠程推他墜樓的。 崔惠程和李蓑蘿 崔惠程雖然是五人幫的一員，但是因為家裡開洗衣店的身家背景，讓李蓑蘿始終瞧不起她，也多次提醒她要不是有那些更弱勢的人，她就是會被霸凌的那個。記得第一部長大後的前幾幕劇情，就是崔惠程為了要讓自己看起來體面，所以拿了客人〈也就是李蓑蘿〉拿去送洗的衣服來穿，而送洗的衣服的主意正是朴涎鎮的和李蓑蘿的打賭。 到後來看到為甚麼要用李蓑蘿被孫冥悟錄下的不雅影片當作還那件衣服的錢，因為那象徵著她的自尊。李蓑蘿絲毫不領情，崔惠程的自尊被踐踏，她便將手中的武器揮向李蓑蘿，也造成最後「鉛筆刎喉」的兩敗俱傷。 崔惠程和朴涎鎮 崔惠程一直是非常忌妒朴涎鎮的，因為朴涎鎮就像是她夢寐以求的樣子，金錢、物質、男人一樣不缺，那樣的人生勝利組令她極其忌妒與嚮往，與其說是朋友，不如說是心裡的假想敵。 朋友問我崔惠程對於全宰寯的執著，我認為一部分也源自於對於朴涎鎮的競爭心態，如果有一天獲得全宰寯那也象徵著勝過朴涎鎮了吧。 崔惠程和孫冥梧 崔惠程和孫冥梧都是五人幫中，階級較低的兩人，即便孫冥梧早已知道自己對崔惠程的心意，並且多次頻頻示好，甚至要帶她逃到俄國(永晝)之地，她原先一直以為在開玩笑(或是其實內心已經知道但是不願意承認)，甚至在孫因為她的眼裡只看得上有錢有勢的人，因為她深信自己值得擁有有錢有勢的人。 然而諷刺的是，崔惠程曾經短暫掌握的兩個利器，對抗李蓑蘿的親密影片、對抗朴涎鎮的行凶當晚錄音，都變相成為孫冥梧留給她的武器(只可惜效用不夠大，傷人也傷己XD) 延伸閱讀

〈手機殼開箱〉OVERDIGI OC ONE彩鑽框｜MIT台灣設計、台灣製造｜軍規防震不僅不怕撞！外型更時尚！

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#Joeman大推的台灣手機殼品牌 身為自媒體工作者手機24Ｈ不離身， 除了手機包膜是必須的， 手機殼的保護性更是超重要。 對於隨時需要拍攝的我們， 不僅要好看時髦百搭， 可以搭配掛繩將手機掛在身上， 隨時隨地都可以拿起手機拍攝或工作， 更是非常方便又加分。 OVERDIGI是我們最近超愛的手機殼品牌， MIT台灣設計、台灣製造， 超越美國軍規防摔測試（MIL-STD-810G）3.5公尺， 最重要的是搭配超好看掛繩， 更是摩登又時髦度爆表。 這次開箱的是OVERDIGI OC Diamond系列 選擇符合新年喜氣洋洋的酒澤紅、橄欖綠。 肩背掛繩則是OVERDIGI Handy系列掛繩， 奢華低調感十足的珊瑚粉、仲夏綠。 最讓我喜歡的就是OVERDIGI手機殼側邊的鑽石切割結構 而且呀，身為時尚出身的我， 聽到OVERDIGI掛繩可是登上2022年倫敦時裝周以及台北時裝周的掛繩， 美到拿在手上就像拿著藝術品。 且OVERDIGI手機殼首創蜂巢晶格吸震氣囊， 背蓋內側加高不直接與機身玻璃接觸， 能避免水波紋產生， 獨家專利的鑽石切割結構， 同時具備分散摔落時的衝擊力度，也創造防滑的最佳手感。 而OVERDIGI 的Handy肩背掛繩也讓我們非常驚艷， 擁有一條好的肩背掛繩， 對於隨時隨地需要使用手機工作的人來說非常方便， 一直以來我們都在找尋合適、好用的肩背掛繩， 直到遇到OVERDIGI肩背掛繩之前， 都以為肩背掛繩大概都是…長度不易調整、易脫落鬆開。 用了OVERDIGI肩背掛繩之後， 必須說真的 超 好 用！ 不僅顏值滿分、五金更是美到閃閃發光。 OVERDIGI肩背掛繩是台灣製、台灣設計生產， 合金材質非常優秀， 使用多個月之後還是牢牢固固。 掛繩上的長度調整結也設計很方便， 無論變長變短都是快速調整、使用順手， 編織設計的肩背掛繩擁有6mm寬幅， 符合人體工學的減壓設計適合長時間配戴， 像我們出門一整天戴著到處拍攝， 戴著8-10小時下來也不會覺得有壓迫感， 極度舒適！非常大推！ OVERDIGI肩背掛繩的手機掛繩片， 適用於市面上全包式硬質背板手機， 眾多手機殼款式都能使用， 非常貼心。 使用手機肩背掛繩的好處多多， 我們自從幫手機裝上了肩背掛繩之後， 再也不想拆下來！ 當出門採購，雙手提滿戰利品時 手機掛繩讓手機隨時在身邊不怕摔到， 或是像我一樣…出門總是找不到手機時， 手機掛繩讓手機就在眼前， 完全不擔心找不到手機的問題發生。 OVERDIGI肩背掛繩設計好看， 實體質感手感爆表， 設計時髦微奢華， 多種色系個性感十足， 絕對能找到專屬掛繩。 對於穿搭配色， 已經成為重要時尚配件的手機殼， 再搭配好看度滿分的肩背掛繩， 上班、露營、出遊、購物， 各種情境都少不了的必備配件。 OVERDIGI手機殼搭配肩背掛繩， 不僅時髦，防摔防滑解放雙手。 OVERDIGI手機殼>>https://lihi1.com/skH9V輸入 OVERMANDY，享官網蝦皮9折優惠唷！>>https://shopee.tw/overdigi.co

[新北蘆洲]大推日式串燒居酒屋 串燒 居酒屋 午仔魚 沙拉 牛筋 炸雞 杏鮑菇 洋蔥 生啤酒 烏梅汁

​🚩 新北 | 蘆洲 | 熊賀串燒 下班放鬆小酌好去處；周末好友相聚、家人聚餐的好地方，各式種類串燒及日式料理，多種品項應有盡有 🔔 @shong_her_yakiniku 🐟午仔魚一夜干 💰320 吃魚排行榜一午二鮸三嘉鱲午仔魚這麼細緻可口的魚肉在這裡居然吃得到這種好魚外皮烤的恰到好處香酥誘人但有一些小魚刺要小心哦！派派推薦的必點項目之一啦 ​🥗胡麻冷豆腐沙拉 💰180 布丁般口感的豆腐軟嫩咕溜生菜沙拉淋上胡麻醬很開胃 🍜明太子奶油烏龍 💰180 飽滿大顆蛤蜊好鮮呀明太子拌入烏龍麵裡逼波逼波鮮味滿滿～ 🍣焦糖鮭魚握壽司 💰150/3貫 甜甜焦糖香附著在鮭魚上喜愛鮭魚捧油不要錯過啦 ​🍣和牛握壽司 💰220/3貫 大片的和牛片披上醋飯上咬下去小鹿亂撞般的尬藝蒜片入口又有不同的風味 🥒4種蔬菜串燒盛和 💰200 櫛瓜杏鮑菇青椒洋蔥等等本身都是沒有醬料調味的吃得到蔬菜最原始的鮮甜洋蔥烤過居然那麼美味呀 🐂醬燒牛筋串燒 💰180 第一次吃醬烤牛筋串燒好有咬勁又不會咬不爛撒上些微芝麻粒點綴上搭配洋蔥青蔥末格外清爽這一款派派超級推薦的！ ​🐓明太子烤雞腿/2串 💰140 這一款也讓派派驚艷到以往在串燒店裡看到的是明太子雞翅不方便吃在熊賀沒有這種困擾～雞腿肉軟嫩厚實的口感鋪滿鮮味的明太子搭配這款完全是會在二訪的 🐖鹽烤松阪豬 💰240 彈牙有嚼勁的松阪豬肉些微胡椒鹽更能提鮮味也可以加自己喜好粉料 🐓熊賀炸雞 💰140 嘎蹦脆的酥脆口感軟嫩多汁的炸雞肉Juicy又無油膩感 ​烏梅 💰80水蜜桃沙瓦 💰140沖繩Orion生啤酒（小） 💰120這三款都非常搭配串燒料理大人小孩都很適合的烏梅汁還有專屬大人係的生啤酒～清爽的沙瓦和角嗨威士忌 (以上均收10%服務費)​ 🔅喜歡這篇貼文，記得按❤️和✈️分享，追蹤 @patrickfood2022 並珍藏下來哦! 🍽 ：熊賀串燒居酒屋📍：新北市蘆洲區忠孝路31號⏰：18:00-01:00☎️：02-2288-9179🚇：捷運三民高中站 派派整體推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️(4.4)(包含服務態度、環境整潔、餐點、CP值)-------------------滿分(5)⭐️=一顆星🌟=半顆星-------------------⭐️非常不推薦⭐️⭐️尚有改進空間⭐️⭐️⭐️普普通通、中規中矩⭐️⭐️⭐️⭐️好吃各方面都頗有水準⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️口袋名單一定會回訪 喜歡美食的捧油也可以追蹤派派的其他平台哦!有最新的動態消息 linktr.ee/patrickfood2022 喜歡美食的捧油也可以追蹤我的IG哦!有最新的動態消息 https://www.instagram.com/patrickfood2022/

桃園人氣韓系純白早午餐店-早方法

生意超好的韓系早午餐店！ 裝潢以淺色調為基底，再用綠意點綴，唯美清新～ 而且每一道料理堅持純手工製作，更能體現食材的美味 食話食說 🍝生食級干貝義大利麵$470: 剛入口紅醬的酸氣明顯，尾韻是濃郁奶香，生食級干貝調味蠻不錯的，但我覺得口感嫩一點會更好 🍽️焦糖肉桂法式吐司嫩蛋早餐$320（大推👍）: 有培根、嫩蛋、沙拉、兩片焦糖肉桂吐司 雖然吐司看似普通，但口感絕對會讓你驚艷！吐司表面是脆脆的焦糖，肉桂味不重，是提味的角色，不太吃肉桂的我也能接受 每一口都脆中帶軟，香氣十足，甜而不膩 （沙拉醬的調味也蠻好吃的～） 🥛小農鮮奶茶$100 濃郁滑順，微糖剛剛好～能突顯茶香，又不搶味，喜歡喝奶茶的朋友一定要點 早方法資訊 🏠 桃園市中壢區青心路16號1樓 ☎️03-2873626（建議三天前預約） ⌚️用餐時間1.5小時 💤週一公休 🚇捷運桃園高鐵A18

[住宿開箱]台中港酒店•近三井OUTLET•集結紙箱王、球池、電動車、手作DIY元素•親子主題房內設施更是大亮點

這是小伊恩的生日月我們在台中海線小旅行的住宿，早在三個月前，我就下訂了儲存在我親子飯店清單中的台中港酒店。它位於台中市梧棲區，距離三井outlet僅約不到3分鐘的車程，超近的！鄰近有國際網站譽為一生必遊一次的高美濕地，以及梧棲觀光漁港、梧棲老街廟宇巡禮、清水鰲峰山、清水國小（百年日式校舍）、港區藝術中心等知名景點。在數個月前還與『紙箱王創意園區』攜手合作打造全新主題房：分別是『童話主題房』及『飛機主題房』，此外，有好玩的Fun世界大球池、電動車、switch、健身房等設施，在媽媽界『想帶孩子去住的親子友善飯店』評價極高！它在TripAdvisor有4顆星，在Google評論更是有4.2顆星的評價喔。我們是開車前往，飯店停車場(B1)由正門口的左側進入，為免費的室內停車場，採先到先停，停滿後旁邊有免費的戶外停車場，如果是開電動車的朋友，停車場也附有電動車充電站噢！ 台中港酒店有提供高鐵烏日站、三井outlet、高美濕地免費接駁車，接駁時段依官方網站公告為主，有需要的朋友可以提早一天預約唷～ （圖片來源：台中港酒店） 除此之外，這裡也是自行車友善飯店，喜歡騎單車體驗當地風情的朋友有福了，房客可以免費租借自行車，還提供完善的自行車沖洗區及自行車維修工具租借。一進到大廳，果然很寬敞 check in的櫃檯對面就是Pier 88餐酒館及輕食櫃，可以享用簡餐、下午茶及點心 沙發區擺有台中港酒店的吉祥物『鷗嗨喲』，超級卡哇伊的！對毛茸茸布偶毫無招架之力的小伊恩果然立刻被吸住 😍 大廳旁有一間多功能商務中心，除了提供舒適的休憩空間、報章雜誌、無線上網、電腦設備之外，還設有無料的零食餅乾茶水區，可說是太貼心、太親切了！ 燈光溫和且空間乾淨，令人感到很放鬆 這次入住的是在男寶界超受歡迎、與紙箱王最新合作的『飛機房』！我們一進房門就哇聲連連，好大呀 😁 兩大中床，坪數約14坪 房間佈置一整個太好玩了，難怪媽媽們都說住這可以享受放生的節奏，孩子放電、爸媽放鬆 😌 小伊恩很快地開始玩起積木來囉～～～ 玩得超專注 😆 即便拿著鏟子，小伊恩看到可愛的大布偶依舊要進行相見歡儀式 😍 溜了約莫有7749遍的滑梯，大膽的小伊恩愛極了！！！讓我興起想買一座放在家的念頭，但被SL阻止惹..... 😅 專門為嬰童準備的嬰兒床(含枕頭、棉被、床圍)、中床床圍、消毒鍋、溫奶器、澡盆、矮凳及洗沐用品，這裡通通都有，Booking時即可依需求請飯店做準備唷！被網友媽媽稱讚很專業的床圍～ 小伊恩睡的小床 隨處可見充滿童趣又精緻的佈置，很多都是紙做的，比如說熱氣球 還有迎賓海鷗 本次飛行由小伊恩機長為您服務～駕駛艙也是紙做的，好厲害！要愛惜使用唷 很棒的是，飯店引進人工智能管家-小美犀，可以查詢天氣、地圖、設定鬧鐘，也可以連結KKBox播放音樂、故事聆聽.....等多功能，寓教於樂 這位小哥對小美犀展現高度興趣，好奇它為什麼會和我們對話，哈哈 每回入住飯店，我最在意的就是浴室夠不夠乾淨了。台中港酒店的乾淨度我打95分，真的很乾淨！ 鏡子超級亮！ 洗手台旁有乳液，記得大人的洗沐用品也是此牌子，洗完蠻清爽的 乾濕分離，腳可以伸直的大浴缸 小伊恩的澡盆不僅大，還附有水瓢呢，父子倆玩水玩得很開心 照片中可以看出連馬桶都又白又亮，哈哈！還附有幼兒把手輔助便座呢 房內附有任務卡，完成後可以到一樓服務中心兌換小禮物耶 此房型的mini bar可無料取用！附的小零食都是童年的愛，誇張涮嘴耶 冰箱內的飲料有四種，皆是知名品牌 房卡的設計好有童趣，讓我忍不住也拍了下來 衣櫃空間非常夠用（照片中我只開一扇門），上層還有備用枕頭及棉被 ;下層該有的衣架不會少，特別的是還附一把傘，可能若突然下雨可用吧 衣櫃的另一扇門打開會看到保險箱、應急防煙頭罩及闖關的QRcode 溫奶器就放在桌子上，提供給需要的家庭使用 房間的另一側設有沙發圓桌區，我們就是坐在這吃飯店送的生日蛋糕，窗戶為落地窗，可以遠眺梧棲的街景 凡是當月壽星飯店都會準備蛋糕給你/妳，好貼心吶 台中港酒店除了親子房內設施就是一大亮點外，5樓的FUN世界更是令小孩們流連忘返！這裡融入梧棲港的在地風景文化，牆壁上的插畫很繽紛又卡哇伊，連球用的都是海水、浪花的藍白色 球池裡所有的球，據飯店人員說明，皆會定期全面消毒作業 球池中居然是一艘船，船身是溜滑梯，大小孩們玩得超嗨的 照片右邊走進去是廁所，讓大家玩完可以洗洗手照片左邊還提供多種造型服裝讓你玩cosplay耶 另一側則是扮家家酒遊戲區，設備超豐富的說 在我帶小伊恩在FUN世界玩的同時，SL則是去了同一樓層的三溫暖，我本來也超想去的說，可惜阿月挑這時來報到 SL表示設備蠻新的，也很乾淨，進去真的可以什麼都不用帶，結束第一晚 第二天早上，是個晴朗的好天氣！看小伊恩的笑容，可以知道我們昨晚都一覺好眠，床好舒服呀～ 我們大概9點去吃早餐，餐廳位於1樓，地點很好找，一進去幾乎是客滿的狀態，原來入住率超高的耶，尤以家庭客為最多。早餐的選擇算是蠻多元的 有專人現煮的擔仔麵（台中的吃法一定要配上東泉辣椒醬才道地） 新鮮的蔬菜 因為忙著打理小伊恩用膳，只拍了少少幾張，其他的留給大家去開發～早餐用餐時間到10點喔。本來check out是11點，但壽星有福利可以延長1小時退房，真是太棒了！也因為這樣，這裡根本被我們包場啦！！！照片中的電動車租借需要付費，後排『腳動』的免費 前一晚因為變好冷、風好大，所以沒帶小伊恩來開電動車，這天趁機補回來，自己挑了這台賓士，一副開車老手的架勢，太好笑了 😆 住在這，想要無聊都很難 😆 飯店還提供手作DIY課程，這一區會有館內員工帶領小朋友動手做 這一區是家長買材料包回家自己動手做，或在FUN世界由家長陪同一起做 桌遊部分可以免費租借，如要帶回房間，押金要$1000（可以帶兩組） 這裡也有商品販售區，旅人離開飯店之前，有看到喜歡的，皆可以在這兒購買 健身房 Switch遊戲室 Sea Spa會館 (採預約制須另外自費) 大推這裡的哺乳室，空間超大，採光明亮，該有的設備一應俱全 還有尿布台呢 最後，我們一家人心滿意足地離開飯店，果然不虛此「住」～～～而且指定專案還會贈送台中港酒店吉祥物娃娃『歐嗨喲』！！小子好愛，一路抱著回家！！！ ✍我經營的平台： 𖤐我愛小伊恩𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞𖤐 𖤐我愛小伊恩媽媽經𖤐 【飯店資訊】台中港酒店地址：台中市梧棲區大智路二段388號電話：04-2656-8888官網：https://www.tchhotel.com/ #台中飯店推薦#台中住宿#台中#台中輕旅行#住宿推薦 #台中親子飯店 #親子飯店 #親子友善飯店

4家bratop品牌9款推薦｜2023穿搭內外都要氣質美好美滿！

5家bratop推薦｜2023春夏穿搭內外都要氣質美好美滿！

隨著時序步入春夏，也是薄襯衫與bratop交互登場的時間。近幾年透膚正紅，再加上健身文化大興，因此 bratop 和運動內衣，可說是女孩衣櫃裡的固定班底，除了不同顏色、款式，也必須能禁得起洗衣機的多次考驗。今天，和女孩分享 5 家 bratop，若是親自穿過、購買過的款式，會分享其詳細特色，也會納入新款，納入敘述資訊，希望能幫助女孩作為選購上的參考～ 撰文編輯/ #Anita安 隨著時序步入春夏，也是薄襯衫與bratop交互登場的時間。近幾年透膚正紅，再加上健身文化大興，因此 bratop 和運動內衣，可說是女孩衣櫃裡的固定班底，除了不同顏色、款式，也必須能禁得起洗衣機的多次考驗。今天，和女孩分享 5 家 bratop，若是親自穿過、購買過的款式，會分享其詳細特色，也會納入新款，納入敘述資訊，希望能幫助女孩作為選購上的參考～ 前言/ Bratop 的好處與小故事 由於我高中讀女校，制服有點透明，若穿一般肩帶式內衣，很容易透，因此養成穿一件小背心的習慣，持續到現在。再加上遺傳，屬於小胸（B 嗚嗚），所以在當時 bratop 還沒普及，開始跑 Nike 女子半馬的時候，我入手運動內衣，接著對於小背心內附罩杯，也就是 bratop ，一穿就回不去了。 因為都穿 bratop，所以在選購和洗滌上會特別上心，也先後嘗試過不同品牌。在此拋磚引玉，和女孩分享長年穿bratop的選購標準： 標準一、檢視白色款 bratop 的罩杯會不會透 在貼身衣物方面，我特別偏好買白色款，一來，發霉特別容易發現，畢竟貼身衣物高度接觸肌膚，每日更換、換洗保持衛生很重要。另外，白色又很好搭，所以，對於白色 bratop 特別有心得。再買白色款 bratop 的時候，一定要檢查若單穿，內部罩杯會不會透。 （圖片來源：Lowry's Farm ) 標準二、罩杯是否可拆 相信有女孩跟我一樣，大概一個星期洗一次衣服，所以分裝好洗衣袋後，把可機洗的衣服全部丟進去，但通常部分精緻衣物需要柔洗，有些 bratop 的罩杯雖然可拆，但若是懶得拆，洗幾次可以驚險過關，但長期洗下來（為期半年的話），罩杯還是會變形。如果是大品牌一體成型的 bratop，或許經過品牌試驗，才有信心做成一體成型，目前我穿 Uniqlo、GU 這兩牌都有過關。 標準三、是否有罩杯下鬆緊帶 有下鬆緊帶的 bratop，優點是不怕跑位，缺點是可能會勒膚，夏天若流汗，比起穿一般肩帶式內衣，縫縫或事業線位置易癢、長紅疹，bratop則是有下鬆緊帶的位置會有這個顧慮。敏感肌女孩要特別留心。 標準四、肩帶是否勒膚 另外，細肩帶型的 bratop，依照體型和鬆緊程度，要留意是否過緊，否則穿了不舒服以外，也容易形成勒痕。 以上是我個人長年累積下來的篩選標準，接下來是 bratop 品牌推薦～ （圖片來源：Dorosiwa 官網） 【同場加映】春夏不能沒有 bratop 的原因 2023 Bratop 推薦品牌1/ Uniqlo Uniqlo 家的 bratop，優點是分店多好入手、款式多、顏色多、可試穿。雞蛋挑骨頭的是，U 家的 bratop都偏長，對於身高 160 以下（我 162）的女孩，要扎進衣裙裡（雖然是小事），夏天穿熱褲或短牛仔褲、運動短褲，連扎進去都可能偏長（這就是大事）。 Uniqlo 推薦款 1）無縫短版BRATOP細肩帶背心 456379 此款主打運動風，屬於短版，若單穿的話，我個人偏好黑色，白色款不會透出罩杯，無下鬆緊帶。在 Uniqlo Style Book，可以發現，都是示範外穿（或外面罩一件外套），也代表 Uniqlo 對於這款罩杯不透有信心，本身就是主打單穿或外穿。 （圖片來源：Uniqlo官網） （圖片來源：Uniqlo官網） Uniqlo 推薦款 2）AIRism BRATOP細肩帶背心 445257 AIRism 主打透氣、涼感，比起棉質，夏天穿起來很舒服，洗了也速乾，此款屬於一體成型，無下鬆緊，幾年前有購入，算是Uniqlo元老級的bratop款式。 （圖片來源：Uniqlo官網） （圖片來源：Uniqlo官網） 【同場加映】Uniqlo 2023 春夏 U 系列 4 大看點 9 樣單品推薦！ 2023 Bratop 推薦品牌2/ GU GU 家的 Bratop 材質是聚酯纖維加棉，採細羅紋設計，相較 Uniqlo 厚實些，價格便宜許多，特色是近幾年肩帶可調整後交叉，穿透膚襯衫、上衣會更有型。 GU 推薦款 1）BRA-FEEL 短版細肩帶背心(肩帶可交叉變換) 345029 這款我應該是去年購入的，今年又出了桃紅色新色。有下鬆緊帶，我個人覺得若穿達一天 8 小時以上，會覺得勒。不過，若是 B 以上的女孩，跑跳起來較為安心，不易跑位，一體成型，但若放進洗衣袋洗，罩杯不易變形，就連下鬆緊帶都沒變鬆（個人是希望變鬆些的），官網敘述本身就有說「可裝洗衣袋丟機洗」。 （圖片來源：GU 官網） （圖片來源：GU官網 ） GU 推薦款 2）BRA-FEEL短版細肩帶背心(肩帶可交叉變換) 342065 這款的白色罩杯會微透，同樣是短版俐落設計，個人覺得穿起來的感覺和上一款差不多。 （圖片來源：GU官網 ） 【同場加映】療癒舒眠芳香提案，脫掉 bratop 後，在家也要很舒服～ 2023 Bratop 推薦品牌3/ 皮小姐衣櫃 皮小姐衣櫃推薦款 ）挺胸美bratop細肩帶背心 一開始會知道皮小姐衣櫃，是被 Instagram 限時廣告打到，看到是台灣品牌加上自訂款，而產生興趣。但我實在也不是能輕易掏出可愛錢錢的省油的燈，在發現西門誠品有實體門市後，就決定前往試穿，再決定是否購買。 去年年中，初次入手這款「挺胸美 bratop細肩帶背心」白色（沒錯，永遠的白色控），對於自訂開發出的胸墊很滿意，胸墊可拆，但我太懶惰，都直接放洗衣袋機洗，目前也沒有變形。這幾天看官網，發現出了更多自訂款，如果在市面連鎖服飾店找不到適合 bratop 的女孩，或擔心網購踩雷，想現場試穿的女孩，可以去實體店面試穿。 【同場加映】10 家高 cp 飾品品牌推薦～ 2023 Bratop 推薦品牌4/ Dorosiwa Dorosiwa 是韓國貼身衣物品牌，目前在台灣有倉儲，部分款式可選擇直接從台灣出貨（ 台灣速速配），若是台灣倉儲沒有的款式，則會從韓國直送，可選擇全家取貨付款。今天，和女孩分享 Dorosiwa家的 3 款特別適合春夏的 bratop 與 1 款無痕內褲。 Dorosiwa 推薦款 1）無縫短版BRATOP細肩帶背心 這款 bratop 我同樣選了白色，棉質穿起來很親膚，罩杯不透，沒有下鬆緊帶，但因為我較不習慣穿兩個罩杯連起來（形狀像數學符號「無限」或橫躺的數字 8，這只是個人主觀偏好呦 ）的款式，好險，這款 bratop 也可以自行更換喜歡的內襯罩杯，是一年四季外穿、內穿都合適的一件萬能 bratop！ （圖片來源：Dorosiwa 官網） （圖片來源：Dorosiwa官網 ） Dorosiwa 推薦款 2）甜美波浪荷葉邊小可愛内衣 與前款細肩帶背心的材質不同，這款是透氣材質（ 接近無痕內褲的材質 ），白色會透出裡面罩杯的顏色，但同樣可自行更換罩杯，其他款不會透。所以，建議購入白色且想外穿的女孩，可以自行更換罩杯，若想外穿，露出一整件bratop，也不想更換罩杯，只想按原廠設定穿的話，會建議入手別的顏色。 由於材質透氣，此款非常適合去健身、瑜珈時穿，流汗不悶熱、速乾不怕打噴嚏和異味。此款也主打馬卡龍色系，少女心女孩千萬別錯過嫩粉和綠色 ٩(◦`꒳´◦)۶ （圖片來源：Dorosiwa官網） Dorosiwa 推薦款 3）百搭親膚平口涼感內衣 這款材質同樣屬於親膚透氣，接近無痕內褲的材質。考量到自己雖然一年四季都穿 bratop，但只有夏天穿露肩一字領上衣才會穿到平口，所以，材質當然是越透氣，但維持同樣包覆度、不滑落、不跑位的款式最好。 （圖片來源：Dorosiwa官網） Dorosiwa 推薦款 4）［ 無痕 ］爆乳營造專家 無痕收尾內褲 這款無痕收尾角內褲穿起來的感覺大勝 Uniqlo 款，材質雖比 Uniqlo 厚一些，但彈性非常、非常、非常好（要說三次），畢竟無痕內褲的材質，就算再厚，也還是比棉或其他絲質來得快乾，有一種穿超涼又超薄泳衣泳褲的感覺。Uniqlo美中不足的是，薄雖薄，但經過 3 個多月手洗，發現最後不再貼膚，很像身上黏著一層脫完的皮的感覺。 另外，無痕效果極佳，也很適合平常穿 leggings 瑜珈褲等彈性好的貼腿褲，完全不用擔心露出尷尬的內褲線，同時大推生理期時穿，再也不用擔心悶熱感讓心情變得更阿雜～ 此款共有裸膚、黑、粉、紫、紅、灰 6 色，我選裸膚色。顧客評價也大獲好評，甚至譽為「無痕內褲入門款」。同樣和 Uniqlo 比較之下，Dorosiwa 家私密處位置厚度夠，若是使用棉棉而非棉條的女生，也不用擔心不好固定，或量多沾到褲子或裙子，個人也是大推～ （圖片來源：Dorosiwa官網） 🌷本文之Dorosiwa商品，由品牌提供體驗，內容無審稿，全為第一手體驗心得。 Dorosiwa官網 Dorosiwa Instagram（韓國） Dorosiwa TW Instagram （台灣） 【同場加映】敏弱肌、孕婦、嬰兒都可用的海洋友善MIT防曬品牌推薦 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷女孩有心愛的 bratop 品牌嗎？ ヾ(●゜▽゜●)♡ #bratop推薦2023#dorosiwatw#平口內衣推薦#韓國內衣品牌#小可愛內衣#無鋼圈內衣推薦#運動內衣#dorosiwa#dorosiwa_tw#平價氣質bratop

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