【台中美食】嵩sung 美村 | 台中西區美村路超美橘色牆面網美義式餐廳，強眼色調立刻吸引目光，招牌脆皮炸雞香氣四溢很推

今天要介紹一家位在台中西區美村路上的網美餐廳-嵩sung 美村，超低調隱密需要從側面走上樓梯才會發現的隱藏餐廳，一大面橘紅色牆面立刻吸引水水目光，走中高價位餐酒館，從中午就營業囉~傍晚開始餐酒館上線，氣氛拉滿來點微醺的夜晚超適合約會，快點跟姊妹們約起來吧~ - ✅美村路周邊超人氣網美餐酒館 ✅唯美橘色裝潢用餐約會氣氛超讚 ✅義式料理小點都好吃不是虛有其表 - ⚠無特約停車場，周邊有收費停車場，可幫忙找代駕服務 ⚠有提供餐酒，未滿18歲請勿飲酒，喝酒勿開車開車勿喝酒 ⚠提供套餐或單點，10%服務費另計，假日建議提早訂位 ⚠用餐限2小時，每人最低消費$400元 🔊訂位網址 https://inline.app/booking/-NEtNQZKrBhDKgQRt11e:inline-live-1/-NEtNRH7aZT_l0-lJp12 嵩sung 台中美村-外觀、用餐環境 餐廳位於二樓，在一樓是沒有店面的唷~入口要從長春街的樓梯進入，沒有電梯，所以如果行動不方便的人可能就不太適合來唷~~ 餐廳門口超強眼橘紅色牆面其實超吸睛，路過立刻被她吸引目光，假日用餐一定要先訂位不然吃不到唷~~ 招牌算是一個網紅熱愛打卡的小地標，大家都會在這面樓梯牆拍很久😂😂😂 - 樓上還有一個小小的logo - 靠窗的情人雅座類包廂，整面落地窗光線超好~~很適合情侶約會唷~ - 小朋友的話也有提供兒童椅，非常友善~ 靠近中間區有一個開放式吧台，飲品跟調酒都在這 - 橘紅色調貫穿整間店，低調時尚的成熟感，難怪超多妹子在這裡用餐的~~ - - - 準備用餐啦~~ 👉菜單 蘇菲簡單拍幾張菜單，不過最新版本還是以店家提供的網址為主，如下方連結~ https://inline.app/booking/-NEtNQZKrBhDKgQRt11e:inline-live-1/-NEtNRH7aZT_l0-lJp12 - - 第一次用餐都可以請店家介紹特色餐點，招牌的提拉米蘇及必吃脆皮炸雞一定要點起來，燉飯及義大利麵就看個人喜好，份量都很足夠，食量不大的話都可以分食再點其他佐餐搭配也可以~ 👉脆皮炸雞佐法式芭樂檸醬 店員推薦自製法式芭樂檸醬，炸雞外皮相當酥脆，一口咬下滿滿雞汁非常Juicy，好吃不膩，搭配芭樂檸醬多一點清爽感~分量剛剛好不會太罪惡 - 炸雞冷掉也好吃，搭配芭樂檸醬真的驚艷，很推~~完全是店內人氣商品 - 👉托爾西墨魚醬炭烤鮮蝦燉飯 墨魚原汁融合天然蔬菜及香料燉煮燉飯非常香濃可口，淡淡的海味非常鮮，蝦子去殼很貼心，肉質Q彈新鮮，好吃 - 上面在刨上起司屑屑，看起來超可口的~~ - 米粒有嚼勁也不會太硬，很可以~ 👉墨西哥ADOBO燉牛肋義大利麵 選用墨西哥辣椒添加各式香料燉煮的醬汁帶點微辣口感，味道比較強烈 淋上店家提供的紅酒醬，紅酒燉牛肉的概念發想，創意十足，除了增添香氣，味道意外很搭 - 一端上桌立刻吸引目光~大器的牛肋條切塊，分量還真不少 - 牛肉軟嫩入味，好吃，喜歡口味偏重一點的粉粉可以點~ 細扁麵，扒附醬汁很讚，麵條也好吃 👉瑪黛水果茶 一種南美洲的草本茶，好像可以排毒還是其他啥功效的~是阿根廷國寶茶，味道蘇菲個人不愛~沒喝過可以嘗試看看，不過水果茶很美~~好拍~ - 瑪黛茶慢慢倒進去杯中與水果茶融合~味道很微妙~~蘇菲不愛~~ 👉慵懶陽光下的秘密邂逅 以蘋果、紅茶及橙水調製而成，這比較像正常能想像的味道，蘋果紅茶帶點酸甜~~飲品好看好拍，要說好喝的話只能說口味見仁見智，也有安全牌可以點，就看大家想喝什麼囉~ - 👉法式香橙提拉米蘇 選用進口手指餅乾浸泡濃縮咖啡液吸附咖啡液後呈現鬆軟且濕潤口感，撒上可可粉大功告成，微苦澀不甜膩屬於大人們的甜點，吃進嘴裡散發淡淡酒香，奶油滑潤順口好吃 - 瑪斯卡彭奶油mascarpone內餡絕對是提拉米蘇的靈魂，濃郁香甜，很讚 最後送上主廚附贈小點，酸甜檸檬小塔，清爽解膩，完全可以清除口中餐期中的各種強烈食物味道，直接清新了起來，酸甜好吃~ - 儀式感滿滿~~ 👉餐後記 雖然說他是網美店裝潢風格超唯美強烈的大橘色系瞬間擄獲各位小姐姐的心，同時也是台中平價義大利麵HUN混的全新品牌，但義大利麵的醬汁表現成熟穩定，風格多變以中高價的餐酒館跟原品牌做為區隔，也提供酒精特調相當多元有趣，食材品質上都表現亮眼，味道也廣受好評，尤其大推脆皮炸雞，芭樂檸醬真的讚，前往約會用餐氣氛很棒，也必點炸雞~~推薦給想約會的各路粉粉囉~~ 台北新分店也開幕囉~台北大安店~北部的粉粉也有福啦~ 嵩sung 台中美村-用餐資訊 回訪率 💛💛💛💛🖤 CP值 💛💛💛🖤🖤 - 🏠台中市西區美村路一段36號2樓 🈺11:30~16:30；17:30-23:30 #台中#台中美食#台中早午餐#台中咖啡廳#台中美食推薦#台中美食地圖#台中下午茶#燉飯#義大利麵#沙拉#蘇菲愛吃台中🙋🏻‍♀️ #taichung#taichungfood#taichungtravels#taichungbrunch#brunch#breakfast#teatime#foodphotography#food #餐酒館 #義式餐廳 #調酒 #台中美村路 #美村路 #台中西區 #台中西區美食 #勤美綠園道 #勤美 ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620

懷舊的越共時期帶點文青 ｜Cong Caphe越共咖啡

來到越南絕對要喝杯咖啡 越南是世界咖啡產量的前三大生產國之一 走在街上隨處可看見越南人坐在街道上擺放的小桌子小椅子 面對著大馬路上喝咖啡 對越南人而言 喝咖啡已是生活日常也是特有的文化 這天我們來到北越的三十六古街逛逛 這裡算是北越重要的城市古蹟 也可在這裡買到許多當地的特色小物 之所以命名為三十六 則是據說古代只有三十六種行業 而師父們依照職業別而居 這裡範圍實在太廣 我們搭了電瓶車繞一圈已眼花撩亂 接著直接前往指標景點『聖約瑟夫大教堂』 它是河內最古老的教堂 據說是仿巴黎聖母院興建而成 在河內是座具代表性的法式建築 重點來了!!!!! 教堂的斜對面就是非常經典的『Cong Caphe越共咖啡』 店家以過去的戰爭歷史為背景 所以店員所穿的制服偏軍風 友人第一眼看到馬上聯想小飛俠 哈 我們一致大推「椰奶冰沙咖啡」 原本擔心椰奶的味道太重 沒想到椰奶香可以整個融入咖啡裡 整個很清爽又帶一點甜味的椰奶 加上細細的冰沙顆粒 喝起來滑順又回味 在越南炎熱的天氣喝起來特別消暑 Cong Caphe越共咖啡是間連鎖咖啡店 來到越南千萬不要錯過了 如果喜歡我的文章，歡迎按讚/追蹤/收藏，更多景點介紹可以前往IG觀看！ Instagram : https://www.instagram.com/denise780726/ #好享旅遊 #Cong Caphe越共咖啡 # Denise的101杯咖啡

[台南北區] 旬悦日本料理｜隱藏在巷弄內的日料店｜鱈魚肝洋蔥入口即化｜鮮魚味增湯有大塊魚肉超滿足｜必點梅花豬排｜內附菜單

喜歡吃日料的你有福啦！位在台南北區三老爺宮旁新開了一間『 旬悅日本料理 』，這次跟朋友點了丼飯、燒物、蒸物、先付..等，一大桌完全不踩雷，其中丼飯竟然能自選二種喜歡的海鮮，在吧台可以看到師傅的炙燒過程，海鮮炙燒過後多了一層鮮甜，食材新鮮好好吃！第一次吃到鱈魚肝洋蔥，沒有腥味外還入口即化，最為驚豔的是鮮魚味增湯，裡面有大塊的魚塊，喝完一整碗超滿足，喜歡吃日料的你收藏起來，準備出發！ 旬悦日本料理 店家資訊 粉絲專頁請點我...官方ＩＧ請點我... 完整菜單 綜合丼飯、握壽司等新鮮食材，會因為季節不同而有所更動喔！ 菜單上有紅色圈圈的都是必點品項喔！ 店內環境 店家位置在巷弄內，如開車或是騎機車前往，都需要停好車後再徒步前往喔！ 店內位置不多，都屬於吧台座位 在吧台還可以近距離看到師傅製作料理的過程 座位後方有茶水區，可以自取 茶水供應溫熱的無糖麥茶，喝得到麥香，順口好喝！我跟朋友默默地裝了好幾杯，超級解膩跟解渴 其實看到菜單上滿滿的品項，真的有點選擇障礙，直接盲點一桌，超級澎湃 鮮魚味噌湯 用湯匙一挖，有鮭魚頭的鮭魚肉、脆軟骨還有吃到小小魚卵做成的肉丸子，我跟朋友一人一碗，每一碗湯都有不同的驚喜，味噌湯不會鹹，鮮甜還帶點回甘，這個我可以喝兩碗 鮮蝦茶碗蒸 充滿鮮味的茶碗蒸，入口即化的蒸蛋，裡面滿滿的海鮮料，鮮度很不錯 鱈魚肝洋蔥 吃起來的口感帶有一點Ｑ感的豆腐，入口即化，搭配和風醬、洋蔥調味涼拌，吃起來完全沒有腥味 ，還很清爽！ 炙燒雙響丼 雙響丼可以選擇兩種自己喜歡的海鮮，我選擇了紅蝦跟比目魚紅蝦跟比目鰭，光是紅蝦就有三隻，紅蝦保留半熟狀態，咬下去Q彈脆口，蝦頭有蝦膏一定要吃，炙燒過的比目魚鰭，帶點油脂的奶香，整片配上醋飯一起吃不會過油，吃3塊以上也不會覺得膩，丼飯的醋飯真的大推！超！好！吃！ 炙燒綜合丼 如果想吃海鮮種類多一點，很推薦點綜合丼，炙燒過後的海鮮，各個鮮味提升，再配上醋飯，整碗吃完都不會膩 而且，如果你點炙燒類的丼犯，會在吧台上看到炙燒秀喔！ 炙燒玉子牛排丼 除了海鮮，這邊也有炙燒牛排的丼飯，吃之前需要把半熟蛋弄破後，牛排、飯沾上蛋液一起吃，肉超嫩，好吃！ 梅花豬排 這道請必點！因為真的很好吃～ 選用排骨的部位恰到好處，不會太肥也不會太瘦剛剛好，烤的火候也很厲害，搭上特製不會甜膩的蜜汁醬和白芝麻，帶骨的部分烤的恰恰，用手直接啃非常香、超好吃，好適合下酒 烤鮭魚下巴 愛吃鮭魚的你，絕對不能錯過這個，充滿油質的鮭魚下巴，超鮮，完全沒腥味，一不小心整盤被我嗑完 時令節瓜 還帶點厚度，沾點椒鹽粉一口咬下，節瓜的甜和水份整個爆出來，簡單又美味 江戶前玉子燒 飯後還有蛋糕跟水果，蛋糕吃起來，口感鬆軟的像舒芙蕾，不死甜好好吃，水果也好甜，整個吃完好滿足，一問之下才知道，這個竟然不是蛋糕，而是『江戶前玉子燒』，裡面不含麵粉 是用日本山藥跟蝦漿去製作的，超特別！ 推薦給愛吃日料的你，下次有來台南，可已預約來吃看看喔！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [ 延伸閱讀 ] [台南中西區] 木梯喫茶店｜昭和風老宅咖啡廳｜必點法式甜薄餅、私房甜點｜台南超隱密老宅咖啡廳｜一週營業4天｜內附完整菜單 [台南中西區] 台南必吃日式串炸！福吉串炸 ｜超肥美的廣島牡蠣竟然只要40元？！必沾店家特製三種沾醬｜內附菜單 [台南中西區] 茶葉蛋專門店-所長茶葉蛋（赤崁店） 超好吃的所長豆干堡竟然50元有找！使用五倍卷還有優惠喔！內附價目表 雲林斗六隱藏版美食｜阿嬤古早味紅豆餅 三個竟然只要＄20元？！要吃還要碰碰運氣喔～ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #台南美食 #台南北區 #台南北區美食 #台南巷弄美食 #台南景點 #台南日料推薦 #旬悦日本料理 #旬悦 #日本料理推薦 #台灣美食 #Taiwain #Tainan #台灣旅遊 #台南日本料理 #海鮮丼 #握壽司 #江戶前玉子燒 #台南隱藏美食推薦 #萍姐愛分享

台中最好吃的全生乳波士頓派！可以官網訂購，好大一顆

台中最好吃的全生乳波士頓派！可以官網訂購，好大一顆500元有找～

最近吃到一間波士頓派，主打全生乳波士頓派～真的太好吃了吧！嘗過一次讓我念念不忘欸，分享給朋友，每個人也都是瘋狂稱讚；這個品牌2023年剛創立，目前沒甚麼人知道，但我相信他的實力值得被更多人討論！ 全生乳波士頓派「MIMIAN瞇瞇眼」來自台中，口味很多 官方網站可以宅配下單，冷凍到家退冰後跟現做的一樣好吃～很方便喔。 生日蛋糕、彌月蛋糕都很適合捏～ <愛麗絲的美食旅遊日記>官方blog：https://alicefoodntravel.com/ ❥追蹤愛麗絲的instagram獲取更多美食旅遊資訊▶https://www.instagram.com/alice.foodntravel/❥按讚愛麗絲的facebook一起交流美食體驗吧▶https://www.facebook.com/alicefoodntravel 台中甜點推薦/生日蛋糕推薦 『波士頓派是我兒時回憶的滋味。 我想要看到每個人吃波士頓派喜悅瞇起眼睛的樣子，就像是我小時候一樣。』 MIMIAN 瞇瞇眼 的品牌故事也很溫馨～為了讓女兒能感受到創辦者兒時吃到「波士頓派」後的那份喜悅與感動 為了把關品質、給家人吃到純粹的美味， 於是投身研發成分單純、原料講究的全生乳波士頓派。 以20年匠人工藝創造經典， 選用歐洲單一牧場生乳鮮奶油、澳洲產地直送澳廚芥油製造， 不添加人體難以代謝的植物性鮮奶油，吃一口就能瞬間品嘗出差異！ 瞇瞇眼全生乳波士頓派， 更榮獲「A.A. TASTE AWARDS 全球純粹風味評鑑」認證是世界四大美食獎之一，絕佳的風味擄獲各國評審，實力不容小覷。 好的食材風味真是一絕，高品質的美味瞬間就掀起「全生乳波士頓派」的浪潮。 瞇瞇眼全生乳波士頓派的包裝 也讓人愛不釋手，凡購買單顆還會免費送品牌保冷提袋， 現在我還會拿這個袋子來裝別的東西，超方便的 選擇宅配的話會以冷凍出貨，並附上食用教學小卡， 讓購買者可以了解保存注意事項。 附贈刀叉與紙盤，如果是要送禮、聚會慶生超方便欸～帶蛋糕去聚餐最怕的就是缺少餐具囉！ 冷凍宅配可以讓蛋糕保鮮、保存期限也可以比較長， 冷凍可保存14天；若要吃的時候記得可以依照食用小卡建議方式食用唷 真材實料的全生乳波士頓派成分透明，熱量也不高！讓我蠻驚訝的 吃甜點終於不再罪惡啦 瞇瞇眼全生乳波士頓派 近期攜手插畫家「眼袋人生」 推出歡慶一週年－療癒社畜聯名活動 2/26~4/20活動期間任2顆全生乳波士頓派現折$50（限官網、門市） 結帳時記得輸入優惠代碼『ONEYEAR』唷！ 聯名限定療癒小卡與杯袋超可愛，值得收藏！ 小卡款式不同，採隨機出貨，真的會讓人想每一款都擁有呢 瞇瞇眼全生乳波士頓派價目表 全生乳波士頓派口味有巧克力、檸檬、經典風味 本次共享用到兩款瞇瞇眼的主打口味： 厚·經典全生乳波士頓派、真·檸檬全生乳波士頓派 ▼ 厚·經典全生乳波士頓派（8吋） 淡淡的糖霜，似雪飄落在小山丘上面， 整塊厚‧經典全生乳波士頓派顏質好高，份量也不少，蛋糕體很蓬鬆好吃 厚‧經典全生乳波士頓派切開後就看得到飽滿的內餡瞇瞇眼的鮮奶油給的真是不手軟！絲毫不會因為價格實惠就偷工減料。 由於使用優質的歐洲單一牧場生乳鮮奶油、澳洲產地直送澳廚芥油製作， 就算一大口吃下鮮奶油也絲毫不覺得膩！ ▼ 真·檸檬全生乳波士頓派（8吋） 熱愛檸檬蛋糕的朋友千萬別錯過 「瞇瞇眼全生乳波士頓派」的真·檸檬全生乳波士頓派！ 選用新鮮榨取的檸檬汁、手工削的檸檬皮， 製作出酸甜平衡的檸檬醬， 與乳香十足的蛋糕體與生乳鮮奶油一起食用，酸甜恰好、完全不膩口。 這間瞇瞇眼MIMIAN全生乳波士頓派， 真的是我近期吃到最好吃的波士頓派！ 推薦給喜愛吃蛋糕、生日蛋糕、彌月蛋糕等場合因為冷凍宅配的關係可以保存14天，想吃的時候再退冰口感跟現做一樣很好吃，而且又很方便呢~ 讓我大推的另一大原因就是品牌對食材的用心程度非常高，在這個食安問題充斥的時代，良心的店家值得大家支持，支持好的品牌、店家也會更有熱忱專注在對的事情！ 價格便宜、食材透明安心，口味無可挑剔～是顆一百分的滿分全生乳波士頓派！下一次若生日或舉辦活動，我也會選擇MIMIAN全生乳波士頓派。 《瞇瞇眼MIMIAN全生乳波士頓派》療癒取貨點📍地址：台中市豐原區圓環北路二段399號 ☎️連絡電話：04-25261888⏰營業時間：09:00-17:00全台可宅配，請至官方網站下訂：瞇瞇眼MIMIAN全生乳波士頓派官方網站 瞇瞇眼MIMIAN全生乳波士頓派FACEBOOK瞇瞇眼MIMIAN全生乳波士頓派INSTAGRAM ❥追蹤instagram獲取更多美食旅遊資訊▶https://www.instagram.com/alice.foodntravel/❥按讚facebook一起交流美食體驗吧▶https://www.facebook.com/alicefoodntravel<愛麗絲的美食旅遊日記>官方blog：https://alicefoodntravel.com/

[彰化埤頭]PureLiva樂活佳 健康生活館。羅勒青醬舒肥雞螺旋麵/天貝咖哩/梅干爌肉/現打鮮果奶昔! 輕鬆補足六大食

#彰化美食 #彰化美食 #埤頭鄉 #天貝 #梅干控肉 #雞肉咖哩 #螺旋麵 #青醬義大利麵 「PureLiva樂活佳」為台灣新創素食保健品牌，目前開發益生菌、膠原蛋白、補鐵...等保健食品 去(2023)年底於彰化埤頭鄉創立第一間多元共享空間，可供活動場地、健身器材租借 還有提供內用與外帶的多款定食套餐，舉凡台灣經典小吃、異國菜餚、素食料理通通有 這次吃到「羅勒青醬舒肥雞螺旋麵」、「天貝咖哩」、「梅干爌肉」...等主餐，搭配沙拉、水果和現打鮮果奶昔奶昔 低鹽、少油的調味，也能兼具色香味俱全 且每份套餐均是經設計成含充分六大類食物，輕輕鬆鬆無負擔就能補足均衡營養! 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/365946568 「PureLiva樂活佳」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 餐廳名稱：PureLiva樂活佳 健康生活館(彰化縣埤頭鄉合興村13鄰斗苑西路429之5號) 餐廳連結：餐飲及共享空間預約 官網 FB公開社團 Instagram 營業資訊：0978728556 (內用)週一至五11:00-14:00；週六日休 (外帶)週一至五11:00-17:00；週六日休；以Google商家營業時間為準 餐點介紹：健康盒子/蔬食盒子/義大利螺旋麵/風味定食/鮮果奶昔 ※文末有用餐優惠!! ----------------------------------------------------------------------- 創辦人許詩佳，是名藥師兼任美容講師，除了在這共享空間附近經營社區藥局，也有自己的品牌美容院 「PureLiva樂活佳」以素食保健品起家，品牌設計共著重四大主題：保健品、飲食、親情、運動 而這四個設計理念都實現在這間「樂活佳健康生活館」 「PureLiva樂活佳」店家外觀 PureLiva樂活佳健康生活館 戶外香草牆面 整面大落地窗和透明門面，讓自然光照亮室內，明亮有朝氣 庭院種植多種植物，包含羅勒、百里香、紫蘇...等，是各位在餐盤上常見、常吃，卻不一定知道名字的食用香草植物 ▲PureLiva樂活佳健康生活館 戶外空間 接近門口處還有面花田錦簇的合照網美牆，以花圈圍成房子形狀，代表「PureLiva樂活佳」重視家庭和樂與親子關係 「PureLiva樂活佳」店內環境 ▲PureLiva樂活佳健康生活館 室內空間 是個可多元使用的空間，平常淨空時可以作為活動或室內健身運動的場地 門口旁的吧台座位可以作文書作業與辦公使用 而像我去的時候是用餐時間，店員則將收納在旁邊的三組四人座桌椅搬出來 ▲PureLiva樂活佳健康生活館 室內空間 ▲PureLiva樂活佳健康生活館 調味架 每組座位旁邊有調味料和餐具，包含巴薩米克醋、初榨橄欖油、海鹽、玫瑰鹽和帕馬森起司粉，都是成分較單純、健康取向的調味品 ▲PureLiva樂活佳健康生活館 套餐 (左)內用均會以純白「方格」瓷碗盛裝，(右)外帶用的餐盒也是有分格的 不僅看起來簡約乾淨，更是有兩個主要理念 一是取自丹麥菜餚「開放式三明治(Smørrebrød，發音似「ㄙ-ㄇㄨㄚ-ㄆ」)」意象，在矩形的黑麥麵包(Rugbrød，發音類似「ㄨ-ㄆ」)切片上鋪生菜、烤肉、香草、起司...等，不僅配色繽紛、食材搭配千變萬化，且多以原型食物入料，符合健康與多元攝取的概念 二則是以餐具分裝六大類食物，便於定量與「一目了然」 裝在長格的主餐含約一份全榖雜糧類(五穀根莖類)、一份豆魚蛋肉類；兩方格附餐則分別是一份蔬菜類、一份水果類 鮮果奶昔則主要是乳品類；調味料的橄欖油則屬於油脂與堅果種子類 「PureLiva樂活佳」麻婆天貝飯 *全素食 全素麻婆以辣椒、花椒、油、豆瓣醬等爆炒，椒香氣撲鼻、油量剛好且不鹹，先香後才有股緩緩的辣勁浮現，而且辣感很快就會消退、不會殘留，吃微辣的人客也可安心試試看 我之前只聽過卻沒吃過天貝，如今終於有個機會吃到，實在躍躍欲試! 原本還以為會像納豆牽~絲~~，結果只是自己想太多。 看起來就像麥芽米香或是牛軋糖的天貝，口感就很像一塊蒸到剛好熟而未透爛的馬鈴薯，扎實帶點粉質感 米飯則是有添加不少紅藜麥的白飯，有部分煮到稍稍糊了，不過放涼後口感還是很乾爽，而且蠻有彈性和一些咬勁的 ※天貝(Tempeh) 是源自印尼的傳統食材，是將脫皮蒸熟的黃豆顆粒接種根霉屬(Rhizopus spp.)的少孢根霉(Rhizopus oligosporus)，並經20-30小時的密封發酵形成的結塊。因為真菌會分解部分黃豆的蛋白質和脂肪，所以天貝的營養成分儘管跟黃豆無太多差異，但營養更容易被消化吸收，也比較不會有食後脹氣的困擾。 「PureLiva樂活佳」活力咖哩雞定食 咖哩醬是日式甘口咖哩，風味就普通、蠻常見的； 無骨去皮雞腿肉精實、有彈性，大大小小共約有四、五塊 除了雞腿肉以外，還有大塊的胡蘿蔔、馬鈴薯和很多的洋蔥段 洋蔥和胡蘿蔔都有熟但不入味，還有脆脆的口感 「PureLiva樂活佳」天貝咖哩飯 *全素食 同為咖哩飯，但天貝咖哩和雞肉咖哩的風味差很多 天貝咖哩醬有很明顯的羅漢果香氣，儘管我對羅漢果的特殊味道不愛也不討厭 但在咖哩中吃到羅漢果真的頭一次吃到，也覺得很新鮮，值得推薦嚐鮮 「PureLiva樂活佳」梅乾爌肉 梅乾有適量的油量，微鹹香還有點甜韻，我蠻喜歡的! 爌肉瘦肉部分比較乾硬，肥肉很柔嫩有脂香，整塊肥瘦一起吃略油、醬香入味而不死鹹，也不會覺得太乾硬或太肥膩 「PureLiva樂活佳」羅勒青醬舒肥雞義大利螺旋麵 沒有奶油的青醬、螺旋造型義大利麵，加上大塊雞胸肉，整格就是我的愛的大總匯! 雞胸肉不水嫩、略乾硬但不至於到乾澀，但比起許多有舒肥雞的輕食便當餐廳，還可有改進空間 螺旋麵硬度就是剛好完熟，不會濕爛也不硬(我個人偏好再更硬一點)，至於羅勒青醬則是~超好吃 橄欖油和羅勒香氣撲鼻，質地微油且濃郁厚實，均勻地裹覆在每一顆螺旋麵表面，非常美味 「PureLiva樂活佳」鮮果奶昔 外帶是已經做好的外帶瓶裝(300 mL)；內用則可以體驗自己現打奶昔 調理機內已經有裝新鮮水果，只要將鮮奶倒進去、按下按鍵開啟，調理機會運轉跟自動停止 可以打一或二次，取決於人客喜好有顆粒感或是細緻的口感 (右)綜合莓果 NT 150 (中)芒果香蕉 NT 150 (左)黑芝麻香蕉燕麥 NT 150 新鮮莓果有天然的果酸和甜味，還有莓果果皮的一點點苦澀，非常些微，我可以接受(比起加糖去掩蓋，我寧願喝原汁原味)，口味是三款中最清爽； 芒果香蕉的口感稍厚，香蕉味比芒果明顯；黑芝麻香蕉燕麥的風味最濃厚，口感也最厚實、有飽足感 三款都完全沒有加糖或額外調味，就是原本鮮奶和食材綜合出的風味，且經調理機研磨(一次)就夠勻質，而且還有少量細緻鮮奶泡泡 「PureLiva樂活佳」外帶餐盒 外帶餐的包裝十分有質感啊，這樣一個提袋裝的就是一份套餐 「PureLiva樂活佳」菜單 餐點均以「套餐」形式供應，包含一份主餐、兩份附餐以及一杯飲品；飲品可優惠價升級成鮮果奶昔 主餐有全素食、蛋奶素食和葷食 訂單或預約共享空間→ 官網預約 「PureLiva樂活佳」餐飲活動優惠 來店用餐享多重優惠，期限以店家官方公告為主(店家保留活動調整之權益) ▪ 內用套餐飲品免費升級鮮果奶昔 ▪ 內用可挑戰個人免單、贈送鮮果奶昔小遊戲 ▪ Google Map五星評論即贈送玻璃兔兔杯1款(不挑款，送完為止) ▲PureLiva樂活佳健康生活館 玻璃兔兔杯 彰化旅遊資訊 → KLOOK客路 彰化旅遊活動 → kkday 彰化自由行推薦 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/365946568 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

美國移居/留學 - 我帶了什麼？

（上）美國移居/留學 - 我帶了什麼？

如果你近期要移居美國或是留學美國，是不是在煩惱有什麼要從台灣帶的?剛好我最近思考到這個問題，所以想說打一篇文章給大家參考看看，當然！這是我自己會需要的，不是一定要整個copy我的哦！！ 眾所皆知，美國看醫生很不方便，不像台灣跑診所跑醫院掛號後馬上就能看，所以一些常備藥就很重要了！基本上美國的藥妝店(Walgreens、CVS)都蠻齊全的，除了處方籤以外的藥物，幾乎都可以買的到，比如感冒藥、止痛藥甚至喉嚨痛等等都有，效果有可能跟台灣買的差不多，需要處方籤的可能就要從台灣請醫生開或是到某些會販售的藥局購買。另外，保健食品完全不需要帶，真的！！！！美國的保健食品比台灣買的便宜很多又很多品牌可挑選，尤其一些自有品牌跟大牌子成分幾乎一樣，但價格卻少了很多。化妝品跟保養品的部分就是看個人了，大牌子在美國都買的到，小眾除了日韓品牌外，美系品牌都有，價格有的也都還蠻不錯的～ 以下是我個人攜帶日本的一些藥妝類： 1. 大正製藥綜合感冒微粒有感冒症狀就可以吃這個，基本上都可以稍微把感冒壓制住! 2. 新ルル-A錠這個是我去年回台灣時，到日本玩看到的，聽說是日本的國民常備感冒藥之一。所以就買了帶來美國，一樣也是有感冒初症狀就趕快吃，效果蠻快的～ 3. 若元錠 Wakamoto這個我認真大推，雖然美國也有類似益生菌的腸胃保健，但是Wakamoto真的是我必須要帶的，脹氣或是腸胃不適，吃完之後真的很有幫助！！而且如果有養狗狗，狗狗腸胃不適，台灣的獸醫生也是說可以吃這個的~ 4. 口內炎軟膏如果你常常咬到嘴巴，而且有時要好久才會好，這個就很有效！我是一定要買膏狀的，因為用貼的常常口水太多貼不住😒 5. 千壽CL眼藥水這款是看小紅書上介紹的，價格很便宜的而且也是銷售排行前幾名，戴隱形眼鏡也可以點，通常我是在眼睛乾澀或是疲勞時點，不會非常清涼，我覺得很舒服！ 6. 磁力貼磁力貼我也是大推，像我買了一些肌肉痠痛貼布還有液體，我用了發現我居然會過敏起疹子😓這時候磁力貼簡直就是我的救星，小小一顆就能緩解痠痛，小範圍不舒服使用就不怕會過敏了🥲 7. 大塚製藥 Oronine H軟膏我媽都叫他三馬軟膏我也不知道為什麼，但是這個我媽有給我帶，被蚊子咬、皮膚刮傷、皮膚抓傷等等都可以擦，也能稍微舒緩皮膚癢，我家狗狗之前皮膚忘記是受傷還是過敏癢癢，也是給他擦這個，很有用的！！ 8. 小林製藥 加濕口罩這個也是超級推薦，搭長途飛機超級需要，飛機上很乾燥，睡覺常常喉嚨不舒服或是很乾燥(也可能我睡到嘴巴開開😅)，這次回美國我就有用，天啊~超級好用又舒服！！！！ 9. 小林製藥 扁桃腺藥我天生扁桃腺就比較大，所以只要感冒一定都會扁桃腺發炎，扁桃腺發炎真的超痛苦，喉嚨痛到懷疑人生，吃東西都像吞刀片一樣.....這個藥就是我的救星吧！喉嚨痛到不行的時候吞下這個，有涼感成分可以舒緩喉嚨發熱紅腫，要是你也是感冒就會扁桃腺發炎的....別懷疑！帶這個～～～～～ 10. 大麥若葉從第一次去日本我媽就有買這個，我個人是覺得加蜂蜜喝起來很像小麥草汁，查了一下發現這個對身體好處蠻多的，像是幫助入睡、舒壓放鬆、幫助新陳代謝還有對便祕也有幫助，所以這次我也有帶一些回美國。 11. 隨身漱口水我諮詢過牙醫師，他說吃完東西之後最好還是刷牙，但是在外面無法刷牙的話，用漱口水也是可以，雖然沒比刷牙效果好，不過至少還是有稍微清潔牙齒，所以隨身漱口水就很方便了 ! 12. 毛穴小町 剝除式面膜 (五回)這個是先看到上面寫＂毛穴、角栓＂我才眼睛一亮，因為我鼻頭跟兩頰的毛孔其實近看非常明顯，看到這個是五回使用而且我不需要用到全臉，可以局部使用就覺得蠻方便的。 黑色：適合油性和混合性膚質，含兩種黏土，能徹底去除頑固的黑頭、皮脂油光和暗沉。黃色：適合乾性和一般膚質，含有2種維他命，徹底去除因角蛋白堵塞而引起的毛孔粗大和凹凸不平。 13. 花王蒸氣眼罩這個我真的必推，不管是搭飛機時使用還是晚上睡覺用，都超舒服的！我個人最喜歡薰衣草，因為蠻讓人放鬆的。 14. RE LÚCIDO-L質感再整髮膜這個是在小紅書上看到的，我感覺很好用，因為洗完頭之後通常高溫會損傷頭髮，但是用了這個之後，藉由吹風機的高溫重塑受損的頭髮。 15. Cosparade Whip Premium這牌子長得很像洗顏專科的，但是不是，我媽一開始買白色的，其實因為那時特價，後來回台灣後她說很好用，我就跑去唐吉軻德買了粉色膠原蛋白的和白色添加深海泥的。 16. 洗顏專科上面那款跟洗顏專科我都蠻推薦的，我目前是使用綠色這款超微米淨荳潔顏乳，效果我不確定但是至少我洗完不會臉很緊繃！ 17. KOSE高絲 光映透嬰兒肌 30秒早安面膜這款我用了好多包了，超適合我這種懶得敷面膜的人使用，早上或是出門前我都會用，30秒就完成，敷完之後上妝也比較服貼～很推薦唷！！ 18. Skin Aqua 彩虹提亮美肌防曬飾底乳這款是我在美國買的，折合台幣約360多，今年回台灣一定從台灣帶，台灣買比較便宜😂我拿來當素顏霜，有時候我就直接擦這個和畫眉毛出門，真的很好用！ 19. 大創 靜電噴霧雖然我不知道有沒有用，但是我在美國冬天真的常被電到，關車門或是在外面開商店的門都會被電到，反正我就噴安心😂 20. 大創 女性專用清潔劑因為是日本製所以歸類在日貨(哈哈)，這個真心推薦女生一定要帶餒!經期來不幸沾到，這個真的是小褲褲救星，洗完超乾淨的！ 以上是日貨的部分，之後再來分享台貨(?)的部分給大家參考！來Instagram追蹤我 lyddicheng 來Facebook粉專看看 Lyddi&Minnie透可show 我們家臘腸毛兒子也有粉專 Ollie the Dachshund - 臘腸Ollie #移居 #移民 #美國 #留學 #帶什麼 #日貨 #生活用品 #藥妝 #分享 #日系藥妝

久保雅司嚴選【久保生醫】日本原裝不老傳奇胎盤精華液 雙專利認證無添加 延緩肌膚老化的聖品

前不久因為一個特殊原因，馬哥家族裡的成員很多都到來， 大家都是久久才見一次，所以有聊不完的話題， 最讓辣媽開心的是，大家都說辣媽都沒變，還是像個小姐一樣~ 辣媽超歡喜的，嘴角也止不住的上揚，心想好在保養沒有白做， 錢沒有白花(哈哈) 其實辣媽選的保養品都不會太奢華，但我會選實用的保養品， 就好比這瓶日本原裝的精華液​【久保生醫】日本原裝不老傳奇胎盤精華液​ 看到品名上「胎盤」兩字，是不是會讓大家覺得那是年長的女人才用的， 這是錯誤的觀念哦，其實自古以來，很多女性都會以它做為保養的聖品， 像是那貴妃啊、娘娘啊...只為了保住貌美容顏~ 而隨著時代及科技的進步，現代人也同樣用珍貴的胎盤精華來保養自己！ 【久保生醫】日本原裝不老傳奇胎盤精華液是由日本胎盤權威-三井幸雄博士研發 世界首創發酵熟成胎盤素，獨家獲得台灣及日本雙專利認證~ 100%原裝日本研發，選用最好的原料，製作最好的品質！ 日本原裝因此不論外盒或瓶身上皆為日文字樣， 但外盒上有著清楚的中文產品標示， 官網上也會有著詳細的介紹，不必擔心哦~ 有著珍貴成分的「日本原裝不老傳奇胎盤精華液」 跟寶貝Hoya一樣，深獲辣媽喜愛~ 世界首創發酵熟成胎盤素，從珍貴的SPF無菌豬獲得胎盤萃取， 使用酵母及紅糖使之緩慢發酵，成功增加了蛋白質、 維生素及礦物質等有效成分~ 同時再加上蛋白多醣，不僅將胎盤素原有的特性加大化，更拉長了保濕時間！ 「日本原裝不老傳奇胎盤精華液」相較於一般的胎盤素，更有感更好吸收！ 大容量100ml的包裝，一瓶抵5瓶，搭配專用壓頭，使用更順手~ 無化學添加，肌膚保養無負擔~ 「日本原裝不老傳奇胎盤精華液」透明而輕柔的質地，帶點微微的稠度， 但一點都不黏膩，呈現清爽滋潤的感覺~ 輕輕一推就滑開，吸收率非常好，但並不是很快就揮發掉， 而是感覺肌膚獲得了滋養~ 而且不要看到胎盤2字，就以為會有腥味，完全沒有的，用著聞著都相當舒服呢！ 這陣子氣候變化非常大，寒冷的天氣讓肌膚過於乾燥，很容易感到不舒服， 保濕一定得加強，除了基礎保養之外， 再加上這「日本原裝不老傳奇胎盤精華液」 多一層滋潤，多一層呵護！ 「日本原裝不老傳奇胎盤精華液」可以使用於全臉及頸部肌膚， 每日早晚清潔肌膚之後，取適量於掌心，並且指腹輕柔塗抹及按摩~ 精華液滑過的感覺是很舒服的，無化學添加，不感到負擔~ 三井幸雄博士不只是致力於研發，他也非常愛用這瓶「不老傳奇胎盤精華液」 從他身上便能看到持續使用的美好成果，辣媽當然更不能放過！ 雖然早已邁入熟齡階段，但在持續不懈的保養之下， 讓辣媽看起來比同齡少好幾歲， 除了選對保養品，保持心情愉快及規律生活，也是凍齡的好方法哦~ 久保雅司嚴選【久保生醫】日本原裝不老傳奇胎盤精華液， 辣媽覺得很好用，推薦給大家！ 想了解更多產品及品牌資訊，請參閱： 【久保雅司】 官網：https://www.japanaceshop.com/ FB：https://www.facebook.com/angeloveselect/ IG：https://www.instagram.com/japanace_shop/ 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

素食小夜巿３- 海䐁哥米血糕

素食小夜巿３— 海䐁哥米血糕

素食小夜巿第３家是大排長龍的海䐁哥米血糕，上次在關渡吃過一次一直很印象深刻。 這次原味和辣味都各買一支，每支米血糕都沾滿滿滿花生粉和香菜，超好吃，推:）

川郎活蟹海鮮料理【台北中山】實現蟹肉自由人蟹合一強飽嘴的神仙吃法，解鎖活體帝王蟹的柔情似腿@小女張氏

川郎活蟹海鮮料理【台北中山】

川郎活蟹一句話:「答應我一定要一大口塞滿滿才能解鎖帝王蟹神仙享受，註:記得帶圍兜兜」 地點環境 位於吉林路的{川郎}交通便利正好在捷運行天宮與松江南京的中心，步行約十分內皆可到達，對面也有機械停車場，店面不大室內平面偏小環境簡單稍微老式一點無特別裝潢，不比一些大型海鮮餐廳彭湃，比較適合朋友小聚若要正式聚餐或宴客可能稍嫌不夠大氣，一樓約三張中式大圓桌與B1都可用餐，不過訂位時不容易假日常常客滿，建議及早訂位 地址： 10491台北市中山區吉林路142號 電話： 02 2537 2677 活體帝王蟹吃法&價位$2080(時價)/斤 [川郎]最有名的就是活體帝王蟹，水族箱裡的帝王蟹不多有種形隻影單的感覺，但量少勝在可新鮮進貨，小女反倒不希望看到一堆蟹擠在裡面奄奄一息。越近農曆年需求量大時售價會隨之變高，帝王蟹大多5~6斤最常見，老闆撈起帝王蟹時會使勁地將水甩掉在上秤。這支5斤14兩$12,220，聽朋友說活體的在南寮漁港約$1600/斤。一隻可做三~四吃，基本三吃含火鍋、烤蟹腳、咖哩蟹黃佐哈士麵包，第四吃需另計料理費有蟹身蒜蓉蒸$150、避風塘帝王$150、蟹泰式檸檬帝王蟹$200。而且點帝王蟹還會贈送滷肉飯喔! 很特別 [推]基本三吃之1 | 帝王蟹烤蟹腳 蟹殼貼心的已剪開比想像中的軟好剝，不如大閘蟹殼那麼硬剝完手會痛，不過剝殼時不免手滑噴灑建議大家穿深色衣物或自備圍兜兜才不會吃完回家還要洗衣服 每一隻蟹腿肉塞得滿滿當當看了就讓人不自覺露出姨母笑~哈哈! 一剝就知師傅炭烤熟度拿捏恰到好處，沿著剝殼過程汁水也層層流淌用蟹叉順手一撬大塊蟹肉手到擒來不費吹灰之力 雖是炭烤可碳香味不是太明顯，而帝王蟹的鮮味比想像中清爽許多不是那麼濃郁，淺淺蟹鮮與清甜滋味顯得素雅大方對比上厚實飽滿的蟹腳肉結合反倒形成一種反差萌。帝王蟹肉質彈的溫婉，汁水潤澤嚼沒兩下就順滑入口非常輕鬆，原來你雖叫帝王但內心無比柔情可謂「柔情似腿」~哈哈。可是太過溫柔總有點不夠來勁，也可以跟店家要碟薑醋，僅沾一點即可鮮甜味立刻飛升，在此強烈推薦大家可以剝一大口塞進嘴裡，沒錯就是要一大口，非常滿嘴的狀態下帝王蟹簡直是張惠妹的三天三夜火力全開，飽滿咀嚼的快感與蟹肉汁水大量傾洩下更能達到人蟹合一的狀態，原來這才是帝王蟹的神仙吃法阿~~難怪你肉多而是我不懂吃~哈! 基本三吃之2 | 咖哩蟹膏佐哈士麵包 熱騰騰上桌的哈士麵包奶油香氣滿點，一拿起就感受得到麵包的溫熱，果然不負期待軟彈口感連單吃都讓小女愛不釋手，這麵包我給滿分~哈! 不過這次重頭戲可是咖哩蟹膏，看到別人食記分享這道菜，光照片就似乎可以嘗到那鹹香又濃郁的滋味 橘燦鮮濃的咖哩蟹黃份量滿滿，沾上哈士麵包濕潤軟綿。一入口緩緩咀嚼~怎麼期待中的蟹膏氣息處之淡然，咖哩味淺淺帶過微微鹹度~嗯~果然蟹黃還是大閘蟹才是王道~哈哈哈! 最好吃的是哈士麵包! 基本三吃之3 | 帝王蟹火鍋 蟹身殼霸氣佔據整個鍋子，裏頭還會有店家附上的一些時蔬像是南瓜、高麗、玉米、香菇、番茄、豆腐、蛤蜊等也可以另點火鍋料，火侯基本上店員都會幫忙注意。煮完這鍋帝王蟹洗澡水佐時蔬，湯頭清甜中透著悠悠引味的螃蟹香氣滋味非常溫順淡雅，一切都來自最天然原始的食材所散發出的鮮美，喝再多碗都不會有口渴或咬舌的不適感，寒流的今日來上一碗太享受了~ 部分的蟹腳會分配煮火鍋，最棒的是服務人員會幫忙煮蟹腳不然我們這些沒經驗的小白可能會煮壞~哈! 可能蟹腳的鮮甜都以融入湯頭裡，所以煮過的蟹腳鮮味與甜味就更淡些，湯頭浸潤下蟹肉濕潤感比碳烤更多口感也較軟些，小女個人更偏好碳烤的手法 滷肉飯(點帝王蟹贈送) 有趣的是點帝王蟹竟然還送滷肉飯第一次看到如此操作，[川郎]的滷肉飯鹹度適宜，肥瘦比例就比較不一要看阿姨怎麼撈，味道還不錯! 玫瑰油雞 $540(需預訂) 聽說需事先預約[川郎]必點菜色之一，這次點的好像是半隻份量六位大人吃蠻剛好的。棕褐色的雞皮淋上滿滿蔥油，油油亮亮的光澤一看就很吸引人且非常期待與一般常吃的油雞又什麼亮點呢?! 從雞腿的大小來看油雞體型應該蠻大的，肉質新鮮Q彈包含雞胸也處裡的軟潤好嚼不柴不易塞牙縫，外皮顏色看似濃厚實則清爽不重口，蔥油帶來些許鹹香氣息是道平易近人的涼菜。若與以前在山產店吃到的白斬雞相比小女個人覺得有點雷同，棕褐色外皮看似可能有煙燻?但味道上並沒有煙燻味，或是焦糖化嗎?不過甜味也不突出。看得出這道菜是有水準的但若冠以"必吃料理"好像還需要更特別一些 [推]真功夫香煎嫩豬肝 $240 嫩豬肝小女之前在其他餐廳也有吃到很滿意的，員工也推豬肝是招牌之一，確實一吃跟以前吃過的嫩豬肝有得拚。豬肝大片厚實火候掌握得宜沒有可怕的血腥味完全是真嫩，配上鹹甜醬汁大人小孩都讚不絕口，若與玫瑰油雞對比小女會更推薦豬肝，即使平常不吃的朋友也很強烈試試看喔! 招牌干貝蘿蔔糕 $120/半份4片(無蝦米) 蘿蔔糕有分蝦米與無蝦米兩種，厚彈的高度讓人滿意，表層"恰恰"焦皮讓心中默默點頭，廚師"懂煎懂煎"~綿密軟糯口感細緻幾乎不太需要咀嚼就可以潤化，配上表層焦皮的一點黏脆是溫柔婉約款。為了品嘗更多菜色所以蘿蔔糕大家都淺嚐而已，分到半片的小女吃完後卻不見干貝蹤跡稍嫌可惜，口感上蠻有自己特色但冠上招牌的話干貝的部分還需要多一點較好 金蒜蒸海大蝦 $570/6隻 蝦身主廚做了個扭轉造型大約剝了一半的殼，另一半須自己剝除，懶人小女更希望不做造型直接洗好脫光躺平等我臨幸就好~哈! 一盤六隻也可以因應人數增加數量 海大蝦肉質緊實彈牙經典的台式蒜蓉清蒸呈現最鮮美的吃法，有趣的是配盤麵條，一般吸附湯汁會用冬粉可這似是烏龍麵的白麵條竟然出乎意料得到大人小孩的讚賞，麵條吸飽湯汁的精髓夠味且口感可謂非常Q彈有勁，小兵立大功! [推]橙花嫩子排 $280 子排表現不錯，肉多骨少且沒有大塊油膩的肥肉應是特意挑選過，雖多為瘦肉可烹調得當軟腴好撕咬保有優雅吃相，調味鹹甜飽滿不燥不膩倒是比油雞讓人印象深刻。只是不懂橙花是什麼味道呢?! 沒吃出來 柚香金沙蛋豆腐 $260 金沙豆腐一直是小女喜愛的菜色之一每到熱炒店必點，但[川郎]這道柚香金沙蛋豆腐一上桌賣相就與前幾道菜不同，盤邊散落菜屑與芝麻過於凌亂，口味相較今天菜色稍失水準。蛋豆腐外皮應是裹上特製金沙後煎或淺炸不過似乎火侯掌握不當導致原本應該輕薄酥脆的金沙外皮有點過厚硬老，也不見柚香蹤跡，不過還好倒是不油膩 招待水果 【小女呢喃】 記得以前看各種爆吃帝王蟹的分享影片都感到過癮不宜，也對活體帝王蟹充滿滿滿慾念今天終於實現蟹肉自由，小女個人覺得帝王蟹味淡炭烤最佳，口感與潤澤度也比煮火鍋明顯，如果下次再吃可能會把所有腿全部拿去烤就好，最大重點就是要一口塞，塞好塞滿才能有爆擊的快感。[川郎]的服務上很不錯，從餐點介紹到阿姨的桌邊服務都頗親切。這次六大兩小總金額$15,763(含10%)，吃得非常飽，帝王蟹也很夠吃大家都滿足，至於整體美味度小女個人感受是"還行"，但不到驚艷。推薦菜色有: 碳烤蟹腿、嫩豬肝、橙香子排、哈士麵包；中平: 蘿蔔糕、玫瑰油雞、金蒜海大蝦；個人不慣: 柚香金沙蛋豆腐。

我不只是媽媽還是我自己|學會自我修復课，找回自己(上)

明天就是母親節，媽媽真的是最辛苦的職務，ㄧ旦成為媽媽，牽掛是一輩子，祝福所有媽媽都能幸福、平安、健康。 把這本書分享給大家，照顧孩子同時也別忘了照顧自己。我曾陷入情緒的黑洞裡，面對孩子的教養，有著深深的挫敗感，我不知道該如何做，才是對的，太多外在的標準，讓自己迷失了自己，也讓自己掉進罪惡感的泥沼裡，失去快樂的動力，我在這期間，朋友推廌這本書「我不只是媽媽還是我自己」，有了很深的體悟，發現這内容不只適用媽媽，也可適用每一個人，整理內容心得分為（上）（下）分享給大家 ✳學會「情緒轉化」，懂知足才更幸福 對你擁有的東西心存感激，你就會擁有更多 。但如果你只是將眼光放在那些你沒有的東西上，啊那麼你將永遠 、永遠不會感到滿足 。歐普拉.溫芙蕾 (Oprah Winfrey) ✳對小事心懷感激 如果你無法感恩，就無法真正的開心。 心懷謝意，讓你更健康，感謝改變你的態度，而態度決定了你的高度。 一定有值得感謝的事! 無論你現在的狀況如何，我保證世上有人比你過得更糟 。當你了解到自己有多幸福時，你就會變的更幸福 。這是一個要緊緊抓住的概念。 ⇒現在的自己，每天每天都是以感恩的心出發，真的對許多的事會釋懷。 ✳壓力讓人無法喘息，可以這樣卸除 你不總是需要計劃。有時你只需要深呼吸，相信，放手 ，然後看看會發生什麼事。曼蒂.海爾（Mandy Hale） 大多數都揹著壓力生活，沒有時間好好喘息 ，但事實上 ，有些壓力可以很正面 。只要每天採取一些方式，將有助於調節壓力，甚至化壓力為助力 。 ⇒生活的壓力，只用一個視角看它，就會成為壓垮駱駝的最後一根稻草， 若改用正面的想法去接受，那卻是成為一種動力，一種前進的力量，現在的自己，試著轉换心情，讓自己接受挑戰，面對所有難關。 放慢腳步，喘口氣 深呼吸會釋放腦內啡，使我們的心靈平靜 並舒緩神經。 正確深呼吸，你要用鼻子吸氣 ，直到胃部突起，盡可能地充滿氣體 ，用嘴巴慢慢吐氣 。 深呼吸的四項好處 1. 舒展肌肉緊張 2. 降低患上憂鬱症的風險 3. 減少老化速度 4. 可幫助控制體重 ⇒學習瑜珈，在這過程，真的改善我焦慮的情形，當我緊張時，會讓自己深呼吸，放鬆一下。 ✳善待自己，別讓「比較」委屈了你 深入探索大自然，你會更理解萬物艾爾伯特.愛因斯坦（Albert Einstein） 大自然中有種神秘的東西，可以治癒我們的靈魂 ，花10分鐘在大自然散步 ，在大自然中花些時間，能讓我們感受更多自身與生俱來、在世界中無可取代的價值。 ⇒這個感受，在尋找秘密基地時，得到啓發，當我在大自然的浩瀚中，了解自己其實不孤單，看著小花、小草、大樹的生存力量，自己特別有感，真的會生命懷抱感謝，在探索過程中，看到日出日落，花開花落，聽到蟲鳴鳥叫，真的感受到快樂。 避免含糖飲料，補充水分，生命更有活力 別用他人在社群媒體上的「讚」和「留言」，來滿足你被愛的需求 。每個人在這世界上，都擁有無可取代的價值 ，不需要其他人來證明 。 學會愛自己不再在乎別人對我的想法，自己在自愛和自信方面每天都有所增長，透過全新的透鏡───告訴自己本身有價值，不需要以世俗模範來規範自己───以不同眼光來看世界，有時努力去迎合自己並不認同的世俗觀點，亦即我們對自己的樣子並不認同，從而使自己無法認識到我們獨特的內在美。 走進大自然的許多好處之ㄧ，讓大自然的寧靜和豐盛滲透你的內在。 簡單來說，「最好」 ，「最簡單」 和「最快立即」，就是開始懷抱感謝的態度 看待事物 ，並表達出更多感謝來 。這樣就能讓你的生活各方面都變的更好。 ✳聆聽「內在聲音」，用鼓勵取代自責 「你經年指責自己，但一點用都沒有 。那就試著正面看待自己，看看會發生什麼事吧 。」路易絲.賀（Louise Hay） 重新訓練內在聲音 ⇒改變生命的習慣，就是「停止批評所有自己認為做得不對的地方」，開始讚美我們做得好的地方，並使其茁壯，找出霸凌和打擊自己的方式，並強化和喚醒內心的小宇宙，就可以開始克服內心恐懼，並學會如何成為我們自己最好的朋友。 不需要等候來自別人的讚美，你自己就可以讚美自己 。你可以讓自己感到被愛並被感激，並且在任何時刻和任何地點這麼做 。 如果可以像孩子一樣行事，並再次像孩子一樣看待這世界 ， 就會更容易接受並相信其他人所說和所想有關我們身上的好事。 學習接受真誠的讚美及經常給予他人讚美 ⇒這個觀點，影響我很大，我的成長環境很少聽到鼓勵的話，都是否定的話，自己還在學習中，當自己收到讚美時，以往我不會真的開心，總覺得是一種應酬的語言，但我現在學會欣賞自己也學會讚美別人，真的發現被讚美的人當下的微笑，是那樣的美。 ✳接受「不完美」，這樣的你最美 「言語可以激勵人，也可以毀滅人，所以要小心選擇自己的言語 。」羅賓.夏馬（Robin sharma） 改變用語對照 改變用字遣詞 ⇒這個改變，讓自己慢慢地不把話說死，當我說的婉轉，心情也跟著緩和，對事情的觀感也有了不一樣的看法，我學著傾聽，這對自己的思緒，影響很大，啓發很多。 懂得說「不」就好 學會說不的藝術，是減輕壓力並讓自己喘口氣的最佳方式 。 適度表達「拜託」之意，尋求幫助是減壓的方法 幫助別人是讓我們恢復心情的好方法 適度放手，對自己更好 降低對自己與他人期待 完美是主觀認定。我們每個人都有不同的背景和能力，因此會有不同的方式看待事情 。如果我們對自己和他人的期望太高，絕對不會感到快樂。 ⇒我的個性不太會麻煩別人，自己總習慣自己承擔許多的事，現在在工作上，我會勇敢說不，我無法承載時，我會把心情分享，這也是協理教會我的事，同時自己有能力也會幫忙，我會選擇默默的幫忙，並非邀功式的幫忙，開心的付出而非帶著要求請求回饋的心情。 今天分享【我不只是媽媽還是我自己】|學會自我修復课，找回自己(上) 原文首發Mattets

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台中最好吃的全生乳波士頓派！可以官網訂購，好大一顆

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素食小夜巿３- 海䐁哥米血糕

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