三芝美食特輯｜海景咖啡廳、在地隱藏美食，一次全收錄！來場浪漫海邊美食之旅吧

三芝美食特輯｜海景咖啡廳、在地隱藏美食，一次全收錄！

三芝及淡水是大台北居民假日很喜歡去的地方，沿著淡金公路到三芝，觀賞沿途的海景，依傍著藍天白雲，吹著舒服的海風，暫時逃離都市生活的繁雜。三芝除了一秒到國外的網美景點，在地人才知道的隱藏小吃，更是不吃會後悔。跟著彥彥來瞧瞧三芝到底有那些美食，三芝美食特輯讓你假日出遊吃飽拍美滿足回家！ 2022北海岸咖啡廳推薦TOP10：三芝淺水灣、金山、九份都有，讓你浪漫坐擁湛藍海岸 三芝美食｜Le Coq 公雞咖啡 一說到三芝，就會聯想到坐在海邊喝杯飲料。公雞咖啡可說是淺水灣地區無人不知曉的著名景點，清新舒服的悠閒度假風，三五好友或跟情人來場仿出國度假約會，搭配杯微醺調酒，一坐就一整個下午，超放鬆舒服的假日享受！ 🏠地址：新北市三芝區北勢子45-16號☎電話：02 86351362⏰時間：11:00–20:00 ，週三公休 三芝美食｜Villa Sugar 不用出國就能體驗峇里島在地風情，垂吊白色布幔棚架搭配海邊風格的木質桌椅，坐在戶外陽傘區更能吹著海風，觀賞著海浪拍打沙灘，若接近傍晚還能看著夕陽西下，不管是搭配冰砂或熱水果茶，都很有度假的Chill~ 🏠地址：新北市三芝區土地公坑54-16號☎電話：02 26361585⏰時間：11:00-19:00(假日至20:00)，周二公休 北部9間必訪景觀餐廳，不只北海岸，山景、湖景全都包辦，來場超放鬆下午茶吧！ 三芝美食｜海洋深呼吸 Ocean Deep Breath 海洋深呼吸走的是一種簡約藍白地中海風格，店內飾品、小裝飾很多，一樓為咖啡廳、樓上則是民宿，可以直接在此享受優閒度假一晚。 🏠地址：新北市三芝區土地公坑54之3號☎電話：02 8635 1717⏰時間：11:00-9:00(週日10:00開始營業) 三芝美食｜越南小棧 北海岸超人氣平價好吃的越南料理，店內環境寬敞，裝潢充滿南洋風情超好拍，連一整顆的芒果樹都有！假日用餐時間總是滿滿人潮，餐廳角落還有販售各種東南亞特產，用餐完畢買回家烹調也很方便。 淡水美食推薦｜ 不只魚丸阿給！17間淡水河畔美食必吃攻略！（持續更新 🏠地址：新北市三芝區淡金路15-10號☎電話：02 2636 4123⏰時間：11:00–14:30、17:00–20:00（假日11:00–21:00），周二公休 三芝美食｜老地方手工小籠湯包 有著「三芝鼎泰豐」號稱的老地方手工小籠湯包，真的是在地無人不知小的平價高CP美食。特別推薦鮮肉湯包及豆沙小包，皮薄Q潭又多汁，而豆沙小包皮吃起來更Q，扎實口感不甜膩，愛吃紅豆的超級推薦，當飯後甜點也很適合。 🏠地址：新北市三芝區淡金路二段21號☎電話：02 2636 7711⏰時間：11:00-20:30(周一公休) 三芝美食｜邊界驛站 來自德州的老闆已在台灣生活三十幾年，將道地的牛排、美式餐點帶進台灣，餐廳裝潢有種西部牛仔的美式風格，除了招牌手工牛肉漢堡之外，最厲害的就是比臉大的牛排，即使無法去美國，也能一秒體會美式異國風味喔！ 荷包瘦了也值得！盤點10家信義區牛排，老饕必吃，慶生約會聚餐懶人包 (圖片取自邊界驛站FB粉絲團) 🏠地址：新北市三芝區四棧橋24-1號☎電話：02 2636 1548⏰時間：11:30-20:00 三芝美食｜三芝煙燻小棧 煙燻小棧Smoky Inn是一家德國人開的道地德國餐廳，最有名的莫過於德國豬腳與各式德國香腸，搭配酸菜、酸黃瓜、馬鈴薯泥及芥末醬，是一般餐廳吃不到的口味，吃過會讓人非常回味懷念。 🏠地址：新北市三芝區中興街一段27號☎電話：02 2636 8299⏰時間：11:30-20:30(周三公休) 三芝美食｜長角96 / The Long Horn 96 Bar & Grill 位於淡金公路，從三芝市區出發快到白沙灣的路上。看起來平凡普通，但卻總是滿滿等待人潮。除了店內主打的牛排之外，羊排、德國豬腳、漢堡也都是人氣必點餐點呢。 🏠地址：新北市三芝區新庄子96號☎電話：02 2636 2592⏰時間：11:30-20:30(周三公休) 三芝美食｜董家肉羹 一說到在地著名小吃，就會想到這家董家肉羹，除了肉羹還有魷魚羹、綜合羹，肉羹扎實、魷魚彈牙，各有各的特色，點綜合羹兩種都吃的到！ 🏠地址：新北市三芝區民生街11號☎電話：02 2636 8045⏰時間：6:00-14:00(周日公休) 三芝美食｜三芝陳家割包 三芝在地二十年以上的老店，除了傳統的割包以外，更有創新的炸割包，煉乳起司割包的甜口味，更是讓人眼睛為之一亮。每日數量有限售完為止，記得要早點來買，才不會向隅喔。 🏠地址：新北市三芝區淡金路二段3號☎電話：02 2636 5567⏰時間：6:00-14:00(周三公休) 台北火鍋推薦｜10家台北必吃火鍋店清單大公開！冷冷的冬天就靠這一鍋！ 在地隱藏版小吃，海邊網美拍照景點，道地異國餐廳你最喜歡哪一家呢？趁著假日找朋友、家人一起去三芝探索美食之旅吧~ #三芝美食#三芝美食推薦#三芝美食盤點#公雞咖啡#VillaSugar#海洋深呼吸#越南小棧#邊界驛站#老地方手工小籠湯包#三芝煙燻小棧#長角96#三芝陳家割包#董家肉羹 #跟著彥彥吃起來 #吃貨營養師 美食分享IG : ilovedessertssssss

【居家生活儀式感】長時間待在家裡工作，如何維持好精神與好心情？

Covid-19疫情已經持續快要2年了，相信還是有許多人仍是維持著WFH的上班模式吧？ 今天就想要來和大家聊一聊，長時間待在家裡工作，比起以往少了更多與人面對面實際接觸與見面的機會，一個人在家工作的時候可以怎麼樣來維持好精神與好心情！ 以下就來跟大家分享7點我自己平常在家工作的時候會做的事情吧～ 做好時間規劃 做好時間規劃真的很重要！！ 做好時間規劃的好處相信不需要多說，除了可以讓你更清楚到底還有哪些代辦事項，有哪些事情必須在某個期限之前完成等等，不會每次都要等到deadline時才趕工或臨時抱佛腳，也能夠讓你的生活節奏更加從容與知道自己下一步該做些什麼！ 另外我自己的小撇步是將看似需要長時間才能完成的工作，拆解成更小的任務目標，例如完成年末成果報告的PPT簡報，預計總時長會花費4小時，聽起來就覺得累，於是我將其劃分為完成大綱與整理架構、搜集需要的資訊、填入詳細報告內容、美化簡報、審閱完成品等等，每當完成每一個項目時，就具體且清楚的知道這項工作又完成了更多進度！ 不僅大大地增加了對工作任務進度的掌握度，當老闆問你的工作進度時也能夠很清楚報告出來！ 延伸閱讀：『番茄時鐘工作法』- 善用時間管理工具，維持遠距工作與生活間的平衡 延伸閱讀：自由的背後是自律！6招增加工作效率的方法大公開！ 延伸閱讀：如何設定目標？黃金圈法則確認動機+SMART原則設立明確目標+OGSM高效目標管理 換上輕便外出服 每天早上起床後花一點點時間簡單的打理自己，讓自己好好的打起精神開啟美好的一天吧！ 像我自己在家工作時通常都會換上比較輕鬆舒適，但是隨時可以準備外出的衣服，好處是仍然可以在工作時穿著較為輕鬆舒服的衣服，同時也跳脫放假在家休息的模式，否則穿著睡衣在工作的話，會讓我自己感覺隨時可以準備躺回床上睡大頭覺哈哈！ 另外如果時間允許加上心情好的話，可能還會畫點淡妝或加上一點簡單的飾品，女生只要戴上喜歡的耳環戒指等等，不自覺就是會感到心情很好啊！ 外出散步放鬆腦袋 建議每隔一段時間可以抽個空到家裡附近的街道上散步走一走，尤其是當腦袋感覺疲憊轉不過來時特別有用，每當感覺精神不濟時我都會到家裡附近的公園走個5~10分鐘，除了讓腦袋可以短暫放鬆以外，同時也能呼吸一下新鮮的空氣來讓自己打起精神唷！ 如果當天天氣不好或是有其他因素不能外出散步的話，記得也還是要多少起身在家裡走一走動一動，活動一下筋骨放鬆吧！ 留點簡單的家事做 留點簡單的家事給自己做的概念其實有點像是外出散步放鬆腦袋，一樣都是暫時放下手邊的工作讓腦袋稍微放空休息一下下，像是我自己就會趁著這種時候做一些比較不需要思考的家事，例如將水槽裡的碗洗完、把剛買回來的青蔥切碎備用、整理某個醬料櫃、擦拭窗邊的灰塵，等等之類可以隨手輕鬆完成的小家事！ 不僅達到放鬆腦袋的目的，不知不覺中也完成了許多家事多好呢！ 點蠟燭或香氛 透過不同味道的蠟燭或香氛產品來幫助自己保持好心情，每次只要點上自己喜歡味道的蠟燭或是香氛精油時，不自覺得心情就變得好好！ 而且不同的香氛味道也能帶來不同的功效，例如 提振精神、增加專注力與行動力，可以使用以下這幾種香味： 放鬆鎮靜、除去焦慮，可以使用以下這幾種香味： 播放大自然背景輕音樂 延伸閱讀：在家工作更要主動創造“儀式感”，維持良好工作狀態的6個『秘招』分享！ 瑜珈伸展筋骨 在開始工作之前或是結束一天的工作之後，不仿花點時間伸展一下筋骨，除了心理上的放鬆之外，生理上的舒適度別忘了也要兼顧喔！ 以下分享給你2個我平常在家也會跟著做的影片，來幫助放鬆緊繃的肌肉 感謝看完全部文章內容的你～ 不知道你有沒有其他更多能夠幫助增加工作儀式感與維持好精神、好心情的方法呢？ 歡迎在下方留言分享讓大家知道唷：）

最狂的正宗台式爆炒火鍋｜一位難求，建議先訂位｜最強台鍋 狂一鍋【新北市蘆洲區】狂一鍋-蘆洲集賢店

全台最大的火鍋集團「樂多多集團」，旗下火鍋第一品牌「狂一鍋」擁有13家分店遍佈北中南，而其蹤影在蘆洲也看得到! 身為蘆洲在地的我，蘆洲本地除了切仔麵最多之外，第二名當仁不讓絕對就是火鍋了! 天冷好個秋，拜託~現在都冬天了好不! 狂一鍋由一群熱愛著腳下這塊土地，對火鍋有滿腔熱血、狂熱的捧油 ，歷經四年尋訪超過千家火鍋口味，懷著正港台菜95味蘊底，加入台灣潮流文化的創意，才鑽研出新台味火鍋，是屬於你我日常的好味道。新台式火鍋融入了台灣台菜文化和在地小吃變成了火鍋湯頭，其實狂一鍋-蘆洲集賢店已經開業有一陣子了，短短一年之間人氣爆紅，每每經過總能看到排隊、候位的人潮，客人絡繹不絕! 看這人潮就知道在火鍋品牌林立的蘆洲，網路上高評價的狂一鍋有多狂，絕不是浪得虛名，可以說是超人氣排隊名店也不為過，強烈建議餐期一定要先電話訂位! 今天就帶著大家跟我一起品嘗狂一鍋的狂吧! 狂一鍋-蘆洲集賢店位於車水馬龍的蘆洲區集賢路上，沿路都有停車格停車，附近停車位滿多的，無論開車、騎車來用餐都很方便。最近的公車站為集賢路站，最近的捷運站則是橘線徐匯中學站，從2號出口(徐匯廣場)走過來約700公尺，9分鐘左右即可抵達。 菜單圖示分明，一定要點最狂的(菜單標註「狂」)! 和老婆決定就是招牌必吃「功夫排骨酥」和「生炒花枝鍋」! 座位區分為吧台和沙發座，暖黃的燈光營造溫馨的氛圍，也讓人食慾大增! 我們剛進店不久後店內就被人塞滿了，座無虛席，一位難求啊! 真的真的真的(很重要說3遍)建議要來的捧油們一定要先訂位! 狂一鍋每人低消為一份套餐，需收10%清潔費，會依季節更替調整蔬食自助區、海鮮及飲品。 ✨狂一鍋品牌鎮店之寶「功夫排骨酥鍋」(招牌菜)搭翼板霜降牛✨ 功夫排骨酥鍋是狂一鍋最經典的招牌，藉由「功夫排骨酥鍋」狂一鍋打下江山，因此將其視為鎮店之寶! 開幕一年來的總銷售量，竟然可以堆疊出五座101大樓的高度! 從經典台菜轉身變為火鍋的「功夫排骨酥鍋」是真的很好吃，這排骨酥是真功夫! 排骨酥有先醃過，醃製的很入味。每日手工現炸，外皮炸的酥脆，肉質扎實卻不乾柴! 排骨酥加入柴魚高湯燉煮一陣子後香氣四溢，建議先煮10-15分鐘，讓排骨酥的味道可以好好的融入湯裡。將台灣小吃排骨酥融入湯底之中，加入整顆蒜頭、白蘿蔔精心熬煮，湯頭胡椒香氣濃厚，略帶一絲清甜，滋味相當迷人，吃火鍋湯底就是美味的關鍵! 喔喔喔~我忍不住了~爆炸香的啦! 再加入自助吧的芋頭馬上升級成佛跳牆(這是我亂加的喔! 不過真心覺得超好吃，推薦給大家也可以試看看)!功夫排骨酥鍋鍋底層次分明，尤其蒜頭煮到後面整個消失，融入湯裡，湯頭喝起來更濃厚、醇香~吸滿湯汁的排骨酥入口，外皮濕潤，咬下裡面肉質扎實! 因為湯頭濃郁，加入自助吧的無限蔬菜和無限火鍋料，隨意煮出來食材就是香，果然好的湯頭帶你上天堂，我在飛~唉肯福來(I can fly)! 高級的湯頭加上好吃的翼板霜降牛，牛肉不會過油卻保有油花，入口甜味飄散，香氣逼人! 跟功夫排骨酥鍋湯頭結合，意外的把牛肉的甜味引領至另一個檔次，根本升級甜味嘛，超搭、超棒噠! ✨狂一鍋11月-12月活動【愛的告白。打卡加菜】✨11/1-12/31狂一鍋店內用餐拍下or錄下最喜歡的餐點，或分享一句喜歡狂一鍋的話，或喜歡狂一鍋的任一特色，公開打卡分享至FB/ IG，即贈送「軟嫩雞腿or活力梅花豬」(二選一)乙份，市價199元，每日數量有限。 ✨【樂多多會員限定】✨ 新會員有專屬見面禮，用餐還能累積點數，凡消費100元累積1點。點數60天內到樂多多集團任一餐廳再次用餐，點數就會再次展延60天效期，超棒的體貼會員回饋機制!入會禮-「軟嫩雞腿or活力梅花豬」(二選一)乙份(請點單時告知服務生，因為要拍會員)。 將活動贈送的軟嫩雞腿和活力梅花豬放入功夫排骨酥鍋涮涮涮~軟嫩雞腿去骨，肉質鮮甜(下面還鋪層冰呢)；活力梅花豬屬於油花較少的，愛吃瘦肉或正在減脂的捧油可以放心大口吃下去! 煮完檯面上的肉類後利用餘下的湯汁煮泡麵，一不小心大廚上身，弄一弄變炒泡麵了(只差加顆蛋，但因為太飽了，加蛋就作罷)! 泡麵厲害的地方在於會把湯汁精華滿滿的吸足、吸牢在麵體裡，在口中咀嚼，除了功夫排骨酥鍋本身湯汁的濃醇香外，又多了滿滿蔬菜、肉品的精華，泡麵的味道吃起來有種在吃豚骨拉麵的錯覺，好爽啊! 狂一鍋有別於一般涮涮鍋或是石頭火鍋，將台灣台菜文化和在地小吃融入火鍋湯頭，搖身一變成為了新台式火鍋! 狂一鍋台菜翻玩的本事、品牌推出的鍋物，超過一半在其他地方都吃不到! 回頭再瞄一下菜單，除了今天點的招牌必吃「功夫排骨酥」和「生炒花枝鍋」之外，還有與名廚台菜王子黃景龍師傅合作開發的「客家鹹湯圓鍋」、全台首創會點火燃燒的「火焰香辣鍋」，都是特色鍋物，真的太屌了! 除了可以吃飽外，還有視覺上的饗宴，超讚的! 狂一鍋最狂的正宗台式爆炒火鍋，湯頭口味一次做足，一上鍋就是一般吃火鍋最後的味道，果然很狂，下次要來吃看看這兩種鍋物! ✨「生炒花枝鍋」搭海上花(蛤蜊、鯛魚、白蝦)✨ 爆炒鍋我們點了生炒花枝鍋，鍋物講究爆炒的鑊氣，大部份的鍋物都是在桌邊現點現炒。生炒花枝~以前士林很夯的一道料理，沒想到也被狂一鍋搬到鍋物裡面來，不得不說太狂了! 看著服務員在桌邊炒炒炒，給大家看一下~服務員在爆炒完花枝後有貼心提醒，花枝再煮個3分鐘左右就可以先撈起，避免過老。生炒花枝鍋湯頭微酸，真的就是士林的那一味，好懷念~是很順口的味道! 我很乖，花枝準時撈起，果然Q彈、好吃! 生炒花枝鍋搭配海上花，新鮮的蛤蜊、鯛魚、白蝦，稱得上是完美組合! 狂一鍋的海鮮食材新鮮，很可以喔~蛤蜊沒有沙，愛吃鍋的捧油應該都懂，但凡只要一顆蛤蜊沒吐沙，就會一顆老鼠屎毀了一整鍋湯! 狂一鍋的蛤蜊顆顆飽滿、多汁，吐沙吐的很乾淨。鯛魚亦是鮮嫩啊~加上生炒花枝鍋那微酸的湯頭，魚肉在舌尖上翩翩起舞，這樣的美味還真的沒有在外面吃到過! 白蝦新鮮、好剝殼，肉質彈牙，同樣好好吃~老婆，留幾隻蝦給我啊! 揭露了狂一鍋最狂的台式火鍋，再來就是必不可少的狂一鍋自助吧! 狂一鍋自助吧是非常豐富的，多種蔬菜無限吃、火鍋料無限吃，飲料、霜淇淋都是無限吃! 首先是醬料區~內湖瘦子的私房黃金比例配方是「和風醬2匙+沙茶醬2匙+你尬意的辛香料」! 青菜選擇非常多樣，火鍋料種類也是不惶多讓，最重要的是通通無限量供應! 想吃什麼就夾什麼，非常的貼心~對於挑食的捧油或像我這種大小鳥胃的...真的很需要、很愛~這樣的自助吧! 飲品有楊桃汁、煉糖烏梅、芭樂汁、無糖綠茶。服務員有特別推薦，想喝不要太甜的飲品，可以試試芭樂汁加無糖綠茶。乖乖聽從服務員建議倒上一杯，芭樂綠粉好喝，真的挺順口的~原本芭樂汁的甜味藉由無糖綠茶調和後，成為了新的飲品! 不愧是狂一鍋的服務員，看來有承襲狂一鍋的真傳，菜色翻玩的本事，芭樂綠真的是很棒的組合呢! 狂一鍋的霜淇淋是黑芝麻風味的，不免俗拍張照讓大家視吃~濃郁的黑芝麻香氣，獨特的口味讓我想起了深坑的豆腐冰淇淋，相當有特色! 聽說吃黑芝麻可以防脫髮，我要多吃一點，哈! 和老婆兩人用餐948元。吃鍋吃到一半，店內被人潮塞得滿滿滿之外，外頭還有人在等待、候位呢~今天實際踩點，立馬被狂一鍋實力圈粉了! 獨家口味過半數的鍋物，而且很好吃，都是很厲害的狠角色，難怪可以在蘆洲這樣的火鍋王國中生存! 食材新鮮、品質好、選擇多樣，還有活動加菜、消費集點、入會禮。狂一鍋短短一年人氣爆紅，必有其狂之處! 身為愛吃火鍋的台灣人，狂一鍋必回訪! 最強台鍋「狂一鍋」推薦給你，建議餐期一定要先電話訂位喔! ✨提供3份「狂一鍋$399套餐」抽獎✨ 抽獎規則為: IG追蹤＠twfondueretro分享貼文到限時動態，並留言Tag 3位好友(內容須包含「狂一鍋」＋_______)，就有機會獲得狂一鍋$399套餐兌換券(電子券，需加入樂多多APP會員領取)! 狂一鍋-蘆洲集賢店 地址: 新北市蘆洲區集賢路227號1樓 電話: (02)8285-3123 營業時間: 週一-週日12:00-15:00，17:30-22:00 官網- https://hot-pot-restaurant-26267904.business.site/ 店面資訊- https://fondueretro.oddle.me/zh_TW/?utm_media=buttonFB- https://www.facebook.com/twfondueretro IG- https://www.instagram.com/twfondueretro/ 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q 追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4 北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #狂一鍋#台式火鍋#火鍋#火鍋推薦#外帶火鍋#台潮狂鍋#肉多多火鍋新品牌#樂多多集團#美食小吃#狂一鍋菜單#狂一鍋蘆洲#狂一鍋推薦#蘆洲火鍋#蘆洲火鍋吃到飽#蘆洲火鍋推薦#蘆洲火鍋店#蘆洲火鍋吃到飽推薦#蘆洲區火鍋#蘆洲美食#蘆洲美食推薦

如何消滅衣魚?!居家環境濕度過高，衣服書本恐破損，4招教你避免衣魚侵擾!

家裡有看過這隻銀灰色的怪蟲嗎?牠是「蠹魚」(注音：ㄉㄨˋㄩˊ），俗稱衣魚、書蟲、衣蟲、銀魚、白魚、壁魚或赤木蟲...等稱號，衣魚是屬於夜行性昆蟲，白天很難發現牠的行蹤，每當搬家、打掃、移動舊書堆時，衣魚群就會瞬間四散逃竄!衣魚喜歡待在溼度高且溫暖的環境，通常藏身在糖類、纖維類、紙類、漿糊類、膠質類、含漿的棉、麻布類...等環境。 衣魚可是地球上最原始的昆蟲之一，牠已生存超過3億年!若家中濕度過高，遭到衣魚入侵，可是會相當擾人喔!隨著潮濕的環境孕育，更容易出現「白蟻」，一旦家中被這些不速之客侵擾，嚴重可能會損壞木質裝潢和實木家具，最壞的結果則需要整間打掉重練! 圖片/ 維基百科 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 你可能會有些疑惑，衣魚到底長什麼樣子?為什麼有時候是黑色，有時候又是銀灰色，看起來有點亮亮的樣子?!衣魚的平均壽命為二到八年，一生會經歷大約八次的脫皮，脫皮三次後銀灰色鱗片就會生長完成。 圖片/ 行政院環境保護署 👉女子杯NUZI CUP博泉月亮杯評價開箱!女孩必知的月亮杯知識!「認識自己的身體，才能真正的愛自己」 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 圖片/ 行政院環境保護署 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必需知道的5件事，辨別什麼時候才可以做害羞事！ 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 如何消滅衣魚01. 避免推積紙箱雜物 現在網路購物大量使用紙箱包裝，一般人都會想說紙箱好好的，馬上丟棄很可惜，乾脆留下來儲放一些雜物，甚至鞋盒就一箱一箱的堆在一起，正好這就成了衣魚生存的最佳環境!我們並不清楚網路商店紙箱的儲放來歷，或許衣魚隨著紙箱就住進你家了! 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 如何消滅衣魚02. 氣味驅趕 衣魚對於氣味相當的敏感，若家中已發現衣魚的蹤跡，可以嘗試擺放一些除蟲劑、精油香氛或香包等，將這些東西擺放在陰暗潮濕的角落，一陣子後衣魚就會搬家囉! 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 如何消滅衣魚03. 勤燙衣服 適合衣魚生存的溫度是攝氏25至35度左右，衣魚通常都會在衣服上產卵，高溫或乾燥的環境都會造成衣魚卵死亡，所以收納衣服前，不妨先使用中高溫熨斗燙過後，再儲放至衣櫃中。 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉魚腥草功效:抗菌、增強免疫力、鎮咳和抗發炎，中藥裡的抗生素! 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 如何消滅衣魚04. 使用除濕機 台灣因氣候關係，普遍居家環境都很潮濕，家中可以擺放一個溼度計，當濕度超過60%以上時，我們就要使用除濕機來降低家中的溼度，保持環境中的乾燥，想省錢時也可使用除溼盒取代喔!過於潮濕的環境容易引起呼吸道感染(過敏)，長久下來還可能會危害身體健康，可見保持環境乾燥的重要性! 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉「拖延症」可能是病?恐造成憂鬱、焦慮和睡眠品質不佳等負面影響 👉床單多久洗一次?衛生習慣不佳，竟跟馬桶蓋一樣髒，小心造成皮膚疾病 👉讓我們一起回顧2022國內外大事件吧! 👉月亮褲介紹優缺點都在這篇!生理期的輔助救星「月亮褲」，讓你出門都安心 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉五個月60KG減成48KG只要把握三大減肥重點 👉孩子成年後到底會長多高?醫生提供預測身高公式，3招關鍵秘訣 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉婚前恐懼症如何克服？盤點10個解決辦法你一定要知道，提供婚前恐懼症小測驗 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉一個男人愛上你的6種表現!如何知道他真的愛你?他是不是那個對的人? 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #如何消滅衣魚 #衣魚 #書蟲 #怪蟲 #書蟲怎麼辦 #衣魚怎麼辦 #消除怪蟲 #消除衣魚 #消除書蟲 #卑鄙夫婦 

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從馬祖回來一陣子了，旅遊照片逐漸產出，回想起馬祖乾燥的天氣真的比潮濕的本島更舒適；滿滿戰地風情和馬祖特有小吃，平價卻令人難忘，最近也開始讓自己習慣多用手機拍照，才能更即時分享。 但我在得到上一支iPhone 8 Plus 換了兩次螢幕的慘痛代價之後，換了13 Pro 就先買了防摔殼才敢正式轉移手機，手機殼不再只是美化手機用途，更重要的是讓手機讓意外發生時能起到保護作用， 感謝 Solide索力得提供維納斯FX 抗菌軍規防摔手機殼，她有通過 SGS JIS Z 2801 抗菌檢測，可有效抑制 99.99 細菌，每組手機殼含邊框和可替換式霧面背蓋，以及四組可替換式同色系或撞色按鈕，讓你可以隨意變換搭配 手機殼推薦｜Solide索力得 Solide 索力得是台灣 iPhone 抗菌防摔手機殼品牌，全系列防摔殼皆通過美國軍規等級標準 MIL-STD-810G 測試，皆有六色可選。 可替換式背蓋還與電影、NASA聯名，各通路也可以選購獨家設計款，材質系列的冰河藍和動物紋系列的藍色乳牛也都超好看的!! 我因為比較喜歡素面，手機型號是iPhone 13 Pro 天峰藍，所以搭配的是維納斯FX 抗菌軍規防摔手機殼，天蔚藍+透明霧面背蓋。 手機邊框是天藍、淡淡的寶寶藍，四個角角的強化結構是同色系的深藍做跳色的感覺，原本按鍵顏色是和邊框相同的天蔚藍，包裝內也會多附贈另外三色專用按鈕，有白色、亮黃、深藍，讓你可以隨意搭配，跳色、撞色都可以唷 手機殼推薦｜設計款背蓋 馬上就要打自己臉，才說自己喜歡素色，結果馬上又挑了名畫系列的神奈川衝浪裡；因為浮世繪一直是玟韋很喜歡的畫風，我們甚至也去看過浮世繪展覽，所以看到神奈川衝浪裡直接打破10年沒用圖案手機殼的習慣(認真!!) 剛好又搭配馬祖大晴天，看了心情都好起來惹！ 手機殼推薦｜AirPods 3 啵可 抗菌耐衝擊耳機殼 而Solide索力得也有同系列的AirPods耳機殼，耳機殼全色系共有三色，耳機殼每款有同樣的也會附上可替換色環，也同樣有強化結構的邊角，能有效減少落地傷害。 耳機殼背後還有預留空間設計，使用時不影響耳機盒開關。 喜歡簡單風格手機殼的朋友，推薦Solide索力得給你。 Info. Solide索力得 官網｜http://www.solide.com.tw/ 蝦皮｜官方旗艦館 粉專｜https://www.facebook.com/solide.taiwan 喜歡我的文章別忘記追蹤布魯娜娜帶妳去打卡PopDaily 才能看到最新發文 -其他平台- ▹▹▹旅遊IG布魯娜娜 ▹▹▹美食IG布魯娜娜帶你吃 ▹▹▹FB粉專布魯娜娜帶妳去打卡 ※共同守護尊重智慧財產權：文章歡迎轉載分享請標明出處，並非經授權擅自以任何形式複製、轉錄、更改、公開傳播、販售或其他非法使用，否則依法追訴並請求賠償。 👉🏻2022台北景點TOP26，附交通資訊、購票優惠網址，春假好好放鬆吧！ 👉🏻2022春季景點推薦，15個賞花好去處懶人包｜櫻花、海芋花、繡球花 👉🏻2022盤點台中情人節景點，秋紅谷、草悟廣場等16個懶人包推薦給你。 👉🏻盤點18個台北情人節景點，夜景、採草莓、熱門打卡點，快點來蒐集。 👉🏻2022精選16家超人氣雲林甜點，恬恬、第五大道等口袋名單大公開 👉🏻2022情人約會15大景點推薦！北中南情人約會好去處懶人包。 👉🏻【小資旅遊攻略】精選北部9個不用花錢的好去處，月底來這就對啦！ 👉🏻【南投】新手入門百岳必看，合歡山北峰輕裝單攻全路線，人生第一個百岳成就解鎖 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ #SolideCase #Solide索力得 #防摔手機殼 #手機殼推薦 #浮世繪手機殼 #手機殼iphone #iPhone #iphone手機殼#耐髒手機殼 #13pro手機殼 #14手機殼 #iPhone14 

攝取過多吸收率反而下降？！人體每日所需維生素Ｃ量大公開

在疫情風暴的焦慮中😰​ 維生素Ｃ的營養補充，可能已成了大多數人的安全感來源💛​ 但你知道維生素Ｃ攝取過多反而吸收率下降嗎？​ 除了病後補養者、懷孕等狀況之外​ 大多我們都會建議參考《衛福部建議每日維生素C攝取量》​ #一般成人每日攝取約100毫克 📍維生素Ｃ是水溶性，攝取太多其實是很浪費的​ 因為身體無法吸收就會隨著尿液排出去​ 而除了浪費之外，還可能還會對身體造成不良的影響！​ 因此適量攝取即可～​ 📍當然維生素Ｃ補充的取得，從天然食物是最好的！​ 除了從均衡飲食下手外，​ 『野生小果沙棘汁』更是共存新生活好幫手👏​ 因為液態及最純粹的維生素C，是最好吸收的必須營養均衡素！​ 具有抗氧化作用，可增加身體保護力👏​ 天天攝取均衡營養，才能讓自己維持健康狀態💪​ 有效幫助健康維持👉https://lihi2.cc/b42H8 #維生素C之王 #沙棘 #維生素C攝取量 #維生素C食物 #維生素C的功效 #維生素C介紹 #維生素C水果 #維生素C過量 #維他命C #維生素C推薦

【冠の正顎手術日記 pt.1】矯正&正顎諮詢！一系列的流程大公開！一個決定就是三年的事情！

終於下了決定要好好矯正牙齒，過去的自己實在太害怕了！一直沒有勇氣做這件事～因為要拔牙就覺得很可怕！以下是我開始矯正和正顎的故事，讓我們繼續看下去吧！ ✨牙齒矯正 先給大家看看過去的我是長什麼樣～～ 👇🏻拍照的時候也都低頭比較多，一直很不敢正視我的正面，也可以看到我的下巴有比較出來一些，可以看出來有厚道 👇🏻還沒矯正前的樣子，可以明顯看出其中一顆門牙沒有對齊 在18歲前一直都有想要矯正，我的牙齒大約是從小四的時候開始一顆門牙長在比較後排，也因為牙弓比較小，下排的排列一直都很不整齊。 小時候去看牙醫生都問說要不要整牙，我都很堅決的說不，因為太可怕了，聽朋友說都會刮破嘴巴等等，而且小時候比較沒有這麼在意牙齒的整齊度就一直不動！ 直到18歲那年因為小時候只要回親戚家或是朋友看到就會問說為什麼不整牙，覺得我應該整牙等等的，被講了好幾年實在是真的受不了了，決定要了結這件事情，不想再被任何人說嘴！！ 當時是先看了親戚朋友開的牙醫，一進去牙醫對我說的第一句話是『你有決定要做正顎手術嗎？』我當下滿臉問號，什麼叫做正顎手術？經過醫生的一般解釋後才知道是要切骨頭！！我媽那時候秒拒絕，直接不能做這件事，而當下的我也不想，所以就只有大致上的諮詢一下，只是他跟我說如果想要真正矯正的好看，我絕對要手術！ 後來到20歲前陸陸續續看了5-6家的牙科矯正，每個醫生都跟我說需要正顎手術，一直覺得有其他辦法補救的，但每個人都這樣對我說應該是只能有這個辦法了！ 最後選擇了『恆美牙醫診所』給院長廖炯琳醫師矯正，拍完X光等等的諮詢，醫生告訴我，我也可以選擇不手術，但因為本身就有點厚道，牙齒咬合也不是到很完美，光靠矯正的話，只能把上排往外喬出一些，讓上排可以包覆著下排，但這樣的方式我就會變得有點暴牙！當下聽完就能理解為什麼之前的醫生跟我說一定要正顎了，都花錢矯正了當然不希望暴牙，對女生來說多麽的醜哈哈哈！ 👇🏻矯正前還先用機器做牙齒的掃描，也會模擬之後整牙後的樣子，看到這張真的發現以前牙齒超級歪的！！大家可以看到3.6那顆牙齒比較下面，當時醫生還跟我說如果矯正他沒有出來對齊，可能是牙齒和骨頭沾黏，那之後可能要做手術！哇，當下聽完嚇瘋，還好後來這顆牙齒有跑出來，現在也是整齊的！！ 當時下決定讓我想了一個月，因為真的整牙下去我就是要邁向正顎之路了，因為要把下排往外喬一些，上排往內，所以有一段時間會變成下排在外面的錯咬，之後要做手術喬回正常的位置！但為了想要變美，所以鼓起勇氣就開始了矯正之路！ 回想到兩年前拔牙的過程，真的太可怕了，心裡很緊張但是真的都沒感覺也不會痛，但當你看到一個大的工具要往你嘴裡放，然後把牙齒拔出來，看到當下真的快哭出來了🥲 還好一切都很順利，拔完以後的兩個禮拜也戴上了牙套，起初真的很不適應，因為牙齒瞬間被束縛，每天牙齒都超痛，也不想吃東西，而且很多東西也都不能咬，還會卡在牙套上，就這樣持續了兩年(p.s.因為每個月都要回診拉一次牙套，所以感覺都會不斷的重複) 👇🏻之前剛戴牙套的時候，先戴了上排的牙套，當時連笑容都變得超尷尬，一度不知道自己要怎麼笑🤣 👇🏻出門都想要口罩遮住自己，因應這個疫情真的還不錯，因為都帶著口罩也不會太常被看到牙套 👇🏻當時矯正到差不多地8個月，就可以看到成果了，牙齒真的變得很平，看到真的很感動 ㄡ 在這之後就是開始厚道之路了，下排的牙齒已經越來越外面的，這樣大約持續了一年左右，門牙完全沒有辦法咬斷東西，真的完全變沒有用！東西都要減小才吃，不然就是要放到裡面用後排的牙齒咬斷 👇🏻正面看可能看不怎麼出來，但笑起來的時候側面就可以看出來，下面還會有圖示給大家看錯咬的樣子～ 矯正到一個程度就可以去做正顎拉，其實在矯正期間都可以做，只是當時因為沒有這麼多的預算所以我一直都沒有去做正顎，直接矯正後的兩年才做了手術～接下來就要進入到正顎的階段了！ ✨正顎手術 剛剛有說到之前在做牙齒矯正的時候有去諮詢過5-6家，其中就有一半的牙醫都是跟這位醫師合作，所以已經聽過好多遍他的介紹，也知道他是一個很厲害的手術醫師！ 我的醫師是『凡登整形外科-陳瑞鋒醫師』當初聽牙醫的介紹有說陳醫師每天幾乎都開一台正顎，這樣聽起來其實蠻令人安心的，表示經驗真的很豐富！加上是整形外科診所，又更多了一層安心，因為我真的就是要來動下巴的整形手術！ 但第一次預約凡登要來諮詢的時候也是緊張到爆炸，對於正顎 還沒來陳醫師這裡之前都是聽牙醫說不然就是上網爬文，但其實資訊真的都沒有到很多，還有很多細節也不會在網路上看得到！當天諮詢醫生一看到我的臉就馬上說出需要喬的地方，陳醫師真的蠻細心也很溫柔，一一解釋整個手術的來龍去脈，有任何問題都可以當下詢問～ 當天結束諮詢後就是預約要手術的時間了，我是2月諮詢的，差不多是預約10月手術，大家要手術真的要先提早訂好時間，因為真的都要排隊～～這8個月每天都在倒數日子哈哈哈，因為不敢面對真正要手術的那一天！！ 👇🏻以下是整個手術的準備流程 除了陳醫師這邊會拍照，紀錄臉型等等，術前的一個月還要抽血檢查確定都沒有問題，並且簽署手術同意書、手術後修復的衛教諮詢、術後需要準備的清潔牙齒用品等等餓；還有術前一個月也會去另一家牙科叫做怡登唯美牙醫診所去拍照、掃描手術需要用的3D圖、還有印製牙齒的模型(p.s.這是我最害怕的，就是要用軟軟的像黏土的東西放到牙齒上等待稍微硬化後再拿下來，就可以印製出牙齒的模型，那個感覺真的超級可怕😱)，印完後再下一次會再回去怡登核對手術用的板子，是陳醫師在手術時會需要用到的東西，所以手術當天一定要記得帶去，不然就不能手術啦！！當確定沒有問題就是手術了！ 👇🏻術前最後一次看診就會有完整的手術計畫書 👇🏻最後回顧一次自己過去的樣子，可以看出來我的下顎骨頭是偏右的，下排也比較突出，手術後這些都是可以改善的！ 👇🏻正顎手術還有一個好處🤩我自己個人很心動的地方哈哈哈，智齒是可以在手術中拔除的，完全不需要醒著的時候拔掉，真的太快樂了～我要手術的時候其實上排的智齒已經長出一些，好險這顆智齒撐到了手術☺️下排還有一顆水平的！！那顆要拔的話肯定要劃開牙齦才能取出，陳醫師這次在手術中都幫我處理好了🥰 👇🏻3D圖就可以很清楚知道自己的骨頭變化 👇🏻白色框框都會有對應的數字讓陳醫師看要為宜多少，看這個模擬圖我覺得我下巴的骨頭真的沒有切掉很多～～ 👇🏻3D圖還有一個超特別的地方，就是所有神經的位置都會被標示出來，陳醫師在手術的時候就會知道神經在哪裡，也不會傷害到他們。之前看過有人分享十年前他做正顎手術，直到現在下巴還有一個部分是沒有感覺的，有時候吃東西會流出來自己也不知道，我在想可能過去沒有這麼先進的科技，或許當時的醫生沒有先將神經的部分抓出來！但現在的醫術真的很精明了，所有的數據都非常地仔細和精確！ 👇🏻這邊還有一個部分我很滿意，就是以前我都覺得我呼吸其實沒有到很順暢，看到了這張圖我才知道原來我的氣管偏窄，因為上顎骨比較後面，這次的手術我也有動上顎，上顎是往外移，所以我的呼吸道也變大了，現在覺得呼吸真的有比以前順暢～～ 以上就是矯正和手術的準備流程，也沒有到很複雜，因為醫生都會幫我們安排的好好的～最主要就是自己的心理建設，要下定決心確定自己要往這條路走！因為術後修復、手術費用、要休息一陣子不能工作等等都會是一個問題，當這一切都準備好了就可以出發囉！ 如果還有喜歡什麼系列的主題都可以留言告訴我，或對於內容有什麼看法都可以唷。想看更多資訊或喜歡我的文章都可以到我的IG關注或小盒子私訊我🥰看完記得幫我分享給你們廣大的朋朋囉，愛你們❤️ ✨Instagram:：HGY._.STUDIO、hoguanyun0427 ✨服飾、飾品、保養品蝦皮賣場：HGY.STUDIO #矯正 #牙齒矯正 #正顎 #正顎手術 #正顎手術修復 #凡登 #凡登整形外科診所 #陳瑞鋒 #凡登陳瑞鋒 #凡登陳醫師 #Popdaily #Poplife #HGYSTUDIO

2022蘭嶼夜景秘境推薦！無光害超美離島此生必去一次

在台灣本島待久了，都市生活過了好一陣子，是不是已經忘記星空長什麼樣子？偶爾也要給自己放一個假，到離島看看大自然最美的樣貌，為疲憊的生活充點能量，第一個推薦這個最美的「蘭嶼」必去夜景秘境給你們～繼續往下看下去吧！! 蘭嶼夜景推薦：東清灣 日出非常知名的景點「東清灣」，其實到了夜晚也有非常美的銀河之夜！絕對會讓你眼睛為之一亮！一定要來這裡吹吹海風走走，超級浪漫的！ https://www.instagram.com/p/CC5t2nJpBZ_/?utm_source=ig_embed&ig_rid=e845ffd1-7a06-4dbe-b42f-c41145c94d40 . 蘭嶼夜景推薦：蘭嶼氣象站 蘭嶼看星空最美的點！絕對不能錯過氣象站～位於紅頭村與野銀部落間是島上視野最好的觀景點！當然～到了晚上也會自然地有美美的星空升起，位於海拔約324公尺，完全不用擔心被燈光影響！ https://www.instagram.com/p/CCs0xpUpf6u/?utm_source=ig_embed&ig_rid=51087066-5506-454e-9eb8-8b2734d37dc8 . 蘭嶼夜景推薦：雙獅岩 這個景點也是必去的！位於「東清部落」和「朗島部落」兩個部落之間的分界線，是火山熔岩冷卻後所形成的自然地形，看起來很像兩隻獅子在對望，非常的好認！一到晚上只要天氣好就可以看到滿天的星空～很適合放空享受自然的美景阿～ https://www.instagram.com/p/CiXjUuWr2tf/?utm_source=ig_web_copy_link . 更多你不能錯過的蘭嶼景點看這裡👇 【2022蘭嶼秘境TOP10大公開】從白天到夜晚超豐富行程，跟著旅遊達人的腳步走透透 . / T3頻道歡迎來聊天 / 👉 IG在這邊 習慣看FB的就來 粉絲專頁 吧！ . #蘭嶼夜景 #蘭嶼景點 #蘭嶼 #離島 #夜景推薦 #台東夜景

2023開口說英文推薦｜想要全英文環境真的只能出國嗎?台灣藍月學院v.s菲律賓語言學校心得、課程大公開

嗨，我是查比喵。英文，是很多人到用時方恨少的技能，長大後為了求職以及提升競爭力開始找很多的學英文的資源，但多數方法都著重閱讀和背誦，缺乏讓自己開口對話的機會，所以今天就來跟大家分享一下真的可以讓大家開口說英文的菲律賓語言學校以及台灣的語言學校藍月，希望可以對跟我有一樣問題的人們參考 我從小開始就沒有補過英文，一路都跟著公立學校的教育系統學習英文，甚至沒有看美劇或是聽英文歌的嗜好，一路上的英文學習都偏向填鴨式，都是為了考試或是面試才惡補英文口說。 在開始之前先提供給大家我的狀況讓大家有更好的參考依據 大學時期覺得英文是一個勢必要學好的工具，所以一直想要找到一個地方提升口說能力，但可惜的是很多補習班都是背單字上文法為主，和我想要輕鬆開口說英文的學習環境不太一樣，所以一直沒有施行補英文。在心態面，因為覺得自己英文沒有這麼好，所以久而久之讓自己有點恐懼英文環境，而在工作後，因為公司規模的關係我無法逃避大量使用英文的狀況(幾乎寫作信件和開會都是使用英文)，而且同事幾乎都是英文很流利的類型，所以感到壓力山大xdd因此想加強自己的英文能力 日常對話沒有問題，可以表達自己的意見跟想法但是不會使用太艱難的單字，語速快但有時候會用中文思考英文，多益準備一個月但沒有拿到金色證書哈哈 開口學英文一:藍月學院Blue Moon Institute 介紹&環境 https://www.instagram.com/p/CiC1d1GP1fg/?next=%2F 藍月學院Blue Moon Institute位於捷運芝山站一號出口走路六分鐘的位置，多數的學生都是上班族，除了特殊家教課之外，他們也很貼心的把其他上課時間集中在平日的晚上以及周末的下午，配合上班族的作息，上課無須預約。只要上課時段走進去就可以直接上課，不用擔心預約好了但有臨時狀況不能去的問題，非常彈性。藍月是一個沉浸式的英文學習環境，所以進門之後就要切換成全英文模式，完全不用擔心自己的程度或文法問題，這裡的老師都是以英文為母語的外籍老師，他們都會非常非常有耐心的來教你，也因為學生不多的關係(上限55人)，所以老師都可以記住學生的名字還有狀況，會用最適合你的方式來跟你溝通，無形之中自己真的會慢慢進步 「降低學習痛苦、2週有感8週見效、全英語學習環境」是他們主要的三大願景 藍月學院特色在於所有的教學空間都是開放式的，所以不會有整個空間都在聽你說英文的壓迫感，而且會隨著節日變換而改變裝飾，像我去的時候就充滿著萬聖節的小擺飾，空間也有播放音樂，有時候太安靜的環境會讓感到我們感到緊張，或是擔心自己說錯別人是不是會聽到而被大家嘲笑，我自己體驗後也發現相對吵雜的環境其實真的有助於讓我放鬆的講出英文，沒有什麼壓力。在教學上，藍月主打加強學生的英文邏輯，讓我們可以用英文想英文，而不是在腦袋裡把中文翻成英文說出來，我覺得藍月最好的地方莫過於他不像是傳統的補習班會常常考核、用分數評價你，藍月的分級制度是透過口說來判斷等級，且口說內容也不是制式化的考試內容(像雅思的申論題)，對我這種已經有點害怕英文評價的人來說，我覺得相對之下不會像傳統補習班一樣每次上課都如臨大敵。 https://www.instagram.com/p/CX7qT_NPj4w/?next=%2F 藍月學院上課內容&分級制度: 以下的圖片是藍月學院的分級表，一共有三個大類12個小分類，多數學生都會分布在apprentice跟elite的等級。學員也有novice跟threshold等級的但比例上比較少，所以無論今天你是什麼程度，藍月的顧問都可以提供最適合你的課程安排。 大家會最關心的課程內容也在下面幫大家整理，首先藍月的購買方式是用時數/周的方法去購課，沒有固定的上課時間，所以你可以自己選擇你一天要上幾堂課沒有一天的時數上限，可以自由去安排自己的時間，藍月學院很像是一所大學，有所謂的「必修課」以及「選修課」可以自行安排課表。 必修課: 其他選修課的部分可以依照自己的喜好安排，我覺得最特別的是jam session的課，他是一個一對多的溝通課程，可以學會向其他多數人表達自己的技巧，對於有英文使用需求的上班族來說這是一個很好鍛鍊自己英文簡報功力的機會 藍月學院整體心得: 藍月給我的感覺很舒服，環境很明亮也很乾淨，一進門就有櫃子可以放自己的隨身物品，對於這種需要走來走去的課程來說真的很方便，老師在上課中給予學生的回饋還有氛圍都很正向活潑，對於不太敢開口的人來說，我覺得這是一個可以鼓起勇氣說話的環境，學員們大多數很外向會主動與你攀談搭話，就算是第一堂來上課也不用擔心會手足無措或是變成邊緣人，只要進到藍月裡真的不用擔心沒有機會開口說英文。我體驗到的是chat session課程，一開始老師就會把我們倆倆配對熟悉彼此，再透過抽取籤筒裡的題目問對方對不同議題的看法，而課程中需要學習的單字都藏在題目中，過程中如果遇到不會的單字都可以隨時舉手發問，一小時間也會一直換夥伴對話，常常來的話感覺可以交到朋友! 體驗的課程因為沒有特別分級上課，所以在換不同的夥伴時會遇到不同程度的學員，也可以訓練自己面對不同人的應對，整體來說我會很推薦跟我一樣想要練習英文口說但想要自由彈性的上課空間和時間的人。就如上面所說，上課的內容就已經融入了我們要學習的單字，所以能在很輕鬆的狀況下就可以理解每一個單字的意義，真的有種是在「學」英文不是死背英文的感覺。甚至上完一小時以後有意猶未盡的感覺，真的大推! https://www.instagram.com/p/CjIJT5YPwUh/?next=%2F 藍月學院資訊： 地址：臺北市中山北路六段35巷8號 電話：(02)2836-0012 官方Line帳號：https://line.me/ti/p/@597xehea 開口學英文二:菲律賓語言學校i.breeze 現在疫情趨緩，相信很多人也重新把外國語言學校納入自己提升英文口說的名單中。菲律賓的語言學校非常知名，整個宿霧至少有五間以上的語校，分別由韓國、日本、中國、以及少數的台灣人營運，我選擇的是在宿霧由韓國人開的i.breeze，為非斯巴達式的語言學校，我選擇的是六周的方案(含三餐及三人住宿房)一共是台幣七萬左右，機票以及水電需要另外付錢，菲律賓物價很低可以大肆的購物，所有語校都在市區附近，距離大型的mall只有走15分鐘的距離。建議大家在挑選語校上可以特別注意三餐好不好吃還有門禁狀態。菲律賓所有語言學校都有門禁，未成年十點左有而成年人則是凌晨一點(包含假日)，未遵守會被記警告，情況嚴重者會被送回台灣。有門禁是因為之前有發生過社會案件所以治安上需要特別注意，是所有語校的硬性規定。 血淚建議:大家不要找代辦自己就可以辦好了，所有找代辦的人都被雷到不行，只有一間給予了無微不至的照顧，其他都是忘了訂機票或是解決不了事情的狀況層出不窮，常常看到大家因為代辦哭天喊地 菲律賓語校課程模式 一入學我們就會面對聽說讀寫的分級考試，這些成績會做為你的教材以及老師的安排依據，每個月都有一次考核。學習的方式是在小房間中與老師一對一上聽說讀寫課程，內容編排是按照學校的講義，如果你覺得安排的太難或是太簡單都可以跟學校反映去做調適，類似台灣的家教，我們就按照學校的課表去跑班上課，課後可能會有作業，但後期因為一周至少都會上到40小時的英文課有點疲勞，所以大家最後都會跟老師閒聊擺脫課本的框架。下面為更詳細的影片介紹 https://youtu.be/qCOzJIV25vA <iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/qCOzJIV25vA" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe> 菲律賓語言學校心得 如果你問我在宿霧有沒有學好英文，我會說:其實沒有哈哈哈，因為多數的同學都是來自中國或台灣大家下課就是說中文，而我因為室友都是韓國人的關係進步最多的反而是韓文，如果想要邊旅遊邊學習宿霧絕對是很好的選擇，宿霧身為海島國家有太多美麗的島嶼可以去玩，夜生活也很豐富非常適合度假，但學語言除非選擇必須六點起床背誦單字的斯巴達式學校，不然不太容易進步，但還是可以提升開口的自信(絕對好玩但不保證可以進步) https://www.instagram.com/p/Bz3ASdbhHK8/ 開口學英文總結: 以下透過列點來總結一下在藍月學院學英文和菲律賓學英文的差異， 1.藍月的師生比很低，大班課程永遠維持在1:4-1:6，小班更是一個人就開課，最多放到四個人，人數與菲律賓很相近，但菲律賓更多是像我們在學校裡學到的填鴨式、寫講義的模式，適合需要有人督促的夥伴 2.藍月有縝密的學習評估與分級測驗，且所有學生都有專屬顧問，在整個學習過程中如果有任何問題都能跟顧問討論、反應，這是藍月的「客製化教學」。而菲律賓則是有對應國籍的助教可以幫助你反饋上課的內容，上課期間可以隨時換老師或是換教材來符合自己的程度，分級考試聽說讀寫都需要準備，最後會依照考核結果核發證書(不是國際認證的證書) 3.藍月學院不用辭職、離開台灣、準備生活費，在台北就可以上到語言學校課程，菲律賓必須留下至少一個月的時間到當地去，雖然可以順便旅遊，但時間安排上對上班族來說可能比較有負擔 我個人會認為菲律賓語言學校比較適合還在讀書的學生，擁有充裕的時間，且個性上可能比較需要有外力督促要做好需要按表操課的覺悟，同時在語言學校因為人種的關係，說英文的機會其實沒有這麼多。藍月比較適合已經開始上班的上班族，時間不多但希望可安排自己的時間學英文，藍月學院可以滿足你對於時間的需求，而且跟坊間補習班不一樣的地方是上的東西比較實用，同時提供必須說英文的空間，也很在乎不太敢踏出第一步的學生感受。學英文還是必須找到最適合自己的方式，以上提供兩種方法希望對大家有幫助! #語言學校推薦#學英文#english#口說#英文檢定#藍月學院#菲律賓

【抽獎】腦洞全開！提姆波頓世界展｜唯有自由的靈魂能把天馬行空幻化成現實（有影）

這是個永遠逛不完的展覽，用邏輯無法解釋、每個作品都讓人讚嘆，到底是怎麼創作出來的？這人沒有極限！ 充滿戲劇、黑暗、善良、脆弱、成人的童話，各種元素融合在其中，矛盾又各司其職的詭譎存在，彷彿在告訴世界：我拒絕長大，我有無限的可能。 正如接受Mark Salisbury訪談，提姆波頓所展現的堅毅：「某天，當我正在畫一個草圖時，突然間，我對自己說，我會不會畫圖並不太重要，重要的是我喜歡畫，從那個時刻開始，我體驗到一股過去從未有過的自由自在的感受，而且我喜歡畫一些極端性，但其本身看似沒有這份奇特感的人物們。」 / 由提姆波頓工作室與時藝多媒體聯合主辦的《提姆波頓異想世界展》，包含了這位怪才導演執導的經典電影中的角色創作及畫面手稿、場景人物雕塑等展品，數量高達522件。 提姆．波頓被稱為當代最有才華的怪才導演，曾執導《剪刀手愛德華》、《陰間大法師》、《聖誕夜驚魂》、《魔境夢遊》等多部家喻戶曉知名電影及動畫片。 他筆下的人物創作靈感經常源自於日常生活，藉由想像力與憤世嫉俗之間的對比，將這些日常以童年與成年之間想法、情緒上的衝突展現出來，你會開始懷疑現實與夢境，其實沒有太大差別，因為提姆波頓已經把夢般搬運到現實！ 此次在台登場的《提姆波頓異想世界展》總共分成十大展區，當中收錄的原創作品中包含了繪畫、素描攝影底片、雕塑和多媒體影像等，完整記錄了波頓過去50年來的創作軌跡，除此之外，週邊商品太有趣跟好玩了，好難抉擇！ 值得一提的是，展覽當中更展示約150件從未公開發表的內容，除此之外，主辦單位安排於展場內還原了藝術家的工作室現場，一起來衝撞你的大腦吧🧠 提姆波頓用行動和這些作品告訴世人：只要你願意並且持續做，你的靈魂可以玩得無限大！ . . . . . 精彩影片觀看請點！ 🔎提姆波頓異想世界展 𝐓𝐡𝐞 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐨𝐟 𝐓𝐢𝐦 𝐁𝐮𝐫𝐭𝐨𝐧 @timburton_taipei 日期｜ 𝟐𝟎𝟐𝟐.𝟏𝟎.𝟐𝟎-𝟐𝟎𝟐𝟑.𝟑.𝟓 時間｜ 𝟏𝟎 𝐀.𝐌－𝟏𝟖 𝐏.𝐌 (週一不休館) 地點｜ 中正紀念堂𝟏展廳 休館日期｜ 𝟐𝟎𝟐𝟐.𝟏𝟏.𝟏𝟔-𝟏𝟕、𝟐𝟎𝟐𝟑.𝟏.𝟐𝟏-𝟐𝟐、𝟐/𝟐𝟖 注意｜展場僅開放特定區域拍照，敬請遵守現場觀展規則 🚩抽獎資訊如下： 🔹凡追蹤 @eileen.ginsui IG帳號 、分享此篇貼文在限時動態（記得tag我）並貼文底下留一句任何你想說的話（表達看法、意見、單純留一符號，或tag其他帳號一起抽獎都可以），最多重複五次，我將抽出一位♥️提供兩張提姆波頓世界展門票 🔹活動預期一週，最後會在上述帳號抽出，廠商並保有檢查其是否符合規則的權利，故記得追蹤喔 - #提姆波頓異想世界展 #提姆波頓台北展 #timburtontaipei

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