我家有個黏人精！走到哪跟到哪「黏人精寶寶」星座TOP5～ 有事沒事最愛討抱抱！

當媽咪的最盼望聽到自家寶貝叫一聲媽，但當寶寶逐漸長大，口口聲聲媽媽叫不停，離不開、甩不開，媽咪每天都有滿滿甜蜜的負擔（笑）！究竟那些星座是標準的黏人精寶寶TOP5，以下為你大公開！ 黏人精寶寶星座TOP5、牡羊座 走到哪，跟到哪、妳幹嘛，我也要！這些都是牡羊寶寶的絕活，不讓媽咪有私人空間和時間。彷彿只有2人的世界，簡直比情侶還像情侶！ 黏人精寶寶星座TOP4、天蠍座 天蠍與生俱來的占有欲和控制欲很強，一分鐘見不到都想知道妳去哪裡了、做了什麼，換句話說就是想時時刻刻知道妳的行蹤。身為天蠍寶寶的媽咪，妳最好有心理準備，等著被他們扒光看盡！ 黏人精寶寶星座TOP3、天秤座 天秤寶寶特別需要陪伴，認準了你，必然往死裏黏著你，絕對不撒手。就像無尾熊一樣，抱住就不動了。如果媽咪想上個廁所還是轉身去拿個東西，當心寶寶從後頭一路跟隨，就是要逮到妳！ 黏人精寶寶星座TOP2、巨蟹座 巨蟹寶寶的玻璃心不是一般的脆弱，需要很多的愛和陪伴來呵護，也因此時時刻刻都要媽媽的陪伴。他喜歡有家人圍繞在身邊，周圍都是熟悉的畫面、聲音和氣味，就好像在尋找一份歸屬感一樣。 黏人精寶寶星座TOP1、雙魚座 說雙魚座是磨人的小妖精一點也不為過！三不五時就是要賴在妳身邊，就像個鼻涕蟲甩都甩不掉，往好處想是媽媽的心肝寶貝，往壞處想就是妳無法做任何事情，只能乖乖陪著他。 黏人寶寶其實都是最貼心的小夥子們～因為喜歡跟著爸媽的屁股後面屁顛屁顛的小個小企鵝，模樣實在可愛極了！ https://www.popdaily.com.tw/mama/724679 https://www.popdaily.com.tw/mama/1022515 https://www.popdaily.com.tw/mama/1047098 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #新手爸媽 #新生兒 #星座 #育兒 #黏人精 

髮夾、髮帶怎麼用？超簡單髮飾小技巧，可愛到氣質輕鬆get！

每天一樣的髮型讓你感到疲倦了嗎？想要變出不同的花樣卻不知道該從何下手，這個時候利用一些髮飾，就能簡單、輕鬆改變髮型，不管是想要走可愛風、個性風，或是充滿氣質的小姐姐風格，都能幫你打造百變造型喔！ 延伸閱讀：今年必備！髮夾攻略大公開，怎麼夾才不顯老又好看？ │髮夾 今年很流行各式各樣的髮夾，想要打造個性的風格，就選擇閃亮亮、五顏六色的款式，一般細夾或是寬版的髮夾都很適合，夾上去的瞬間，馬上讓你氣場十足！ 或是選擇這種有水晶或是珍珠點綴的髮夾，看起來有氣質又不會太庸俗，搭配連身裙或是雪紡紗的服飾，更有優雅的FU │髮帶 說到髮帶，真的是不少人愛用的好物，不僅可以拿來做造型，也給人一種清爽的感覺，上班來不及整理頭髮時，帶上美美的髮帶，就可以快速出門了！ 除了有各種不同材質、款式的髮帶可以選擇之外，髮箍也是個不錯的選擇，搭配上美麗的穿搭，整個人加分UPUP！ │絲巾 除了可以拿來穿搭之外，絲巾用來做髮型也是很好的選擇，用來當成頭巾、髮圈都可以華麗變身，用途廣泛又簡單，像這樣綁在馬尾的底部，就很漂亮了！ 或是像這樣跟頭髮紮在一起，整體時尚度加分，又能展現個人魅力，一條簡單的絲巾，就能做出如此多樣的變化 下次不知道該如何整理頭髮時，一起來試試看這些簡單的髮飾，頓時間就能增加不少個人魅力喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #漂亮 #絲巾穿搭 #韓妞髮飾 #髮型 #髮型技巧 #髮夾夾髮 #髮箍 #髮飾 

周興哲女友升格變老婆！「感情喜好」經歷一次公開，原來他與這位模特曾有段情！

想必大家都有聽過《以後別做朋友》、《你，好不好？》⋯⋯等膾炙人口的歌曲，唱紅這些歌曲的周興哲，再加上電影《我吃了那男孩一整年的早餐》加持下，知名度更是直線上升，在Youtube上超多首的MV點閱已經破億了呢！而周興哲的感情史也非常受人矚目，你知道她曾與這位模特有過一段情嗎？快一起來看看關於周興哲的五件事吧～ https://www.instagram.com/p/CqQWs6YPpX9/ 周興哲經歷大公開｜1.基本資料 生日1995年6月22日，星座是巨蟹座，11歲就到美國波士頓留學，18歲才學成歸國，隔年出道便大紅大紫，直到現在當年初出茅廬的新人歌手也漸漸成為了華語歌壇的一線歌手。另外周興哲非常熱愛運動，可以在社群網站上看到他也不時分享自己運動的樣子，像是小白球和桌球，另外重量訓練也是沒在少的，看看這滿身肌肉，波編自己也是眼冒愛心了～ https://www.instagram.com/p/CkAIAQmpPb6/ https://www.instagram.com/p/CkZkw4Kpnjf/ 周興哲經歷大公開｜2.得獎獎項 唱紅多首知名歌曲的周興哲肯定少不了獲獎的殊榮，光是KKBOX風雲榜就曾經獲得五屆的年度風雲歌手獎呢！還有HITO流行音樂獎也是常勝軍之一，唱功實力不凡的周興哲，不意外能夠得到如此多的獎項！另外在2022年時，周興哲還以電影《我吃了那男孩一整年的早餐》獲得第59屆金馬獎最佳新演員提名，只可惜的是並未獲獎，反而是電影主題曲《想知道你在想什麼》獲得最佳原創電影歌曲獎！ https://www.instagram.com/p/ClLbMyjPj0f/ https://www.instagram.com/p/CZMfxSfvv62/ 周興哲經歷大公開｜3.成長經歷 11歲的周興哲，本能地決定了離開舒適圈台灣，並且來到無人可以依靠的美國，到了才發現這一切都不是夢，爸爸媽媽毅然決然地放手，讓周興哲發現自己必須振作起來，為了不讓大家看笑話，再想家也要忍住，早上五點起床幫忙打掃，自己的棉被自己整理，還要幫忙餵雞、燙衣服跟取信，這些日常生活瑣事，也讓周興哲更了解到維持一個家所需要做的事有多多，我想這也是他為什麼可以這麼有成就的原因⋯⋯ https://www.instagram.com/p/CnzFDnavLwO/ 周興哲經歷大公開｜4.感情生活 周興哲的感情方面大家都非常好奇，和他曾爆出緋聞的幾乎都是比他大的姊姊，也可以從這裡看出周興哲喜歡的類型。當年最轟動的緋聞事件，便是和「三立女主播」趙岱新之間的感情事了！兩人多次被媒體拍到有親密互動，後續兩人順利復合之後感情非常甜蜜，2022年順利求婚成功，之後便升格人夫啦！事隔一年又宣佈趙岱新懷孕的消息，瞬間又再升格人父，進度非常之快速～現在準備要成為幸福甜蜜的一家三口啦～ https://www.instagram.com/p/CjhhMnWvnl0/ 而其實周興哲2018年還曾傳出過一段感情，那就是和楊祐寧的老婆Melinda 的感情事件了。Melinda 擁有自己的化妝品事業同時還身兼模特兒，是一位很有事業心的女性，年紀比周興哲大，然而有媒體曾爆出兩人在交往期間Melinda 也在楊祐寧的身邊周旋，因此才讓周興哲選擇分開，不過事實是怎樣也只有當事人知道了。 以上就是編輯所整理的周興哲的經歷、和感情，因為有長年下來生活的累積，所以才會有感觸，能夠寫下及唱出有感情的歌曲，也代表著他是一位富有豐富情感的人，但人紅是非多，所以有些事我們看看就好，專心在他的音樂作品上支持他才是最重要的啊！ 延伸閱讀 👉【網友票選】過去現在「差很大」！崩壞男神TOP6出爐，歲月是把殺豬刀啊！ 👉以為可以天長地久！演藝圈10對「交往多年卻分手」的銀幕情侶檔，哪對讓你最惋惜？ 👉90後都愛的情歌王子！關於「周興哲」的6件事，出身富二代？告白失敗寫出爆紅名曲 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #台灣演藝圈 #周興哲 #周興哲主播 #周興哲女友 #周興哲女友是誰 #周興哲歷任女友 #波波名人 #演藝圈感情 #生活精選 

《黑暗榮耀》是真的！4點看「韓國霸凌問題」，高達73.7%的人都曾遭霸凌！

隨著近期宋慧喬主演的韓劇《黑暗榮耀》播出後受到不少好評，劇中的「校園霸凌」橋段也再度被許多網友熱議！其實南韓除了校園暴力外，在出社會後的職場上，甚至連為國爭光的運動代表隊成員都曾遭遇霸凌事件，不但造成受害者身心靈受創，更會衍生出受害者的自我傷害行為，讓社會大眾倍感震驚和憤怒！今天就跟著泡菜編用4個面向一起來看看「韓國霸凌問題」解析吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/657694 https://www.popdaily.com.tw/korea/932516 1、校園霸凌 根據韓國教育部發表的《2019年學校暴力實態調查結果》，以小學4年級到高三學生共410萬名為對象（90.7%回答率），發現其中受到學校暴力的學生多達6萬名，比前一年多出1萬名。從類型來看佔比率，語言暴力35.6%、集體排擠23.2%、網路霸凌8.9%。值得一提的是，自2013年開始調查以來，網路霸凌比率首次超越身體暴力8.6%，加上發生身體暴力的起因，源於SNS的語言誹謗、污辱就佔據63%，可見網路影響力之大！ （圖片來源：JTBC） 學校有如小型社會，常有人在不知不覺中被冠上書呆子、弱勢、追星狗等帶有負面涵義的名稱，若是班上有人被欺負，大多數人也選擇「視而不見、袖手旁觀」，因為他們深知若強出頭的話，下一個被害者可能就是自己，造成校園霸凌的惡性循環無法解決。也曾有過受霸凌的退學生受訪表示「當時在班上被欺負，向學校老師、輔導機關申訴，換來的卻是『他也很可憐，你就忍受一下吧』的無用解答」，無法解決學生困難的學校，也間接成為校園霸凌的助長者。 (圖片來源：KBS) 而2020年開始，全球受新冠肺炎疫情影響，許多學校都改為線上課程，韓國也不例外。也因為沒有空間限制，網路霸凌比例有增加的趨勢，「網路」成為許多加害者暴力的聚集地。 （圖片來源：JTBC） 2、職場霸凌 韓國職場上十分看重「前後輩」制度，許多上司會利用資歷去折磨新進社員。據2017年國家人權委員會調查顯示，1500名有職場經驗的男女，高達73.7%表示有被欺負的經歷，加上應酬文化盛行，強制喝酒、性騷擾的事件層出不窮。2020年3月韓國青瓦台出現「遭同事欺負、排擠而做出極端選擇的20代女性」請願內容，其遺書中提到遭同事長期閒言碎語、語言暴力，遭上司加班等辛苦內容，忍受1年6個月後，最終選擇跳樓了結了自己的生命。 （圖片來源：韓國青瓦台網站截圖） （圖片來源：JTBC） 2019年1月15日，韓國勞動部頒布《勞動基準法》修訂案，其中明確規定「禁止工作場合欺凌」，若遭舉報成立，將處以3年以下有期徒刑或3000萬韓元以下罰款，其中也將本來「毫無預告解僱」的法條，適用對象只能為在職3個月內員工。除此之外，《禁止單位內騷擾》規定也於同年7月16日實行，希望改善職場霸凌情況。 （圖片來源：JTBC） 3、演藝圈霸凌 2020年7月3日，韓國女團AOA前成員「珉娥」於個人IG控訴遭隊長「智珉」霸凌10年，而她因為對方是較年長的姐姐，遭受酸言酸語也不敢反抗，並表示當年父親過世時也因為看臉色沒能見上父親最後一面，難過哭泣還被警告「氣氛因爲你變得很奇怪，不要哭」。珉娥因各種身心壓力襲來，做出割腕、吞藥等試圖傷害自己的極端行為，此事件爆發後，智珉宣佈退團並暫時停止演藝事業。雖然不是當事者的我們無法得知事件真相，不過關於演藝圈欺凌的黑暗面也逐漸浮上檯面。 （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/CAUrfh5llB-/ 4、運動界霸凌 2020年6月26日，當時年僅22歲的韓國鐵人三項運動員「崔淑賢」，被曝因長期遭受教練、隊醫、隊友霸凌，留下「媽媽，幫我公開那些人犯的罪吧」短信後，於宿舍輕生。儘管先前警方曾於2月向鐵人三項聯盟吉奧林匹克委員會提起申訴，但卻沒採取任何行動，因此崔淑賢於國家人權委員會投訴長期遭暴力恐嚇後，在隔天就結束了自己的生命。 （圖片來源：YTN） 她生前蒐集的多段「受虐錄音」被公開，其中有：因體重變重被教練禁食三天並遭賞耳光、喝可樂體重增加幾百克而被逼吃總價20萬韓元的麵包且吃到吐為止，更有遭惡意勒索金錢的內容，就連非當事人的大眾看了也於心不忍。 （圖片來源：YTN） （圖片來源：YTN） 對此，文化體育部也成立特別調查委員會，承諾會努力處理。不料，2019年1月，又發生了運動選手遭霸凌事件！奧運金牌短道滑冰選手「沈錫希」出面指控教練「趙宰範」長期毆打、性侵，事件爆發當時，連署請願人數突破26萬。人民覺得大韓體育協會承諾將全面改革，卻還是有醜聞頻出、讓運動界蒙上一層陰影，昔日為國爭光的選手，卻得不到國家的人道對待及協助，實在諷刺！ （圖片來源：MBN） （圖片來源：OBS） 看完以上韓國社會上多方面的霸凌情形，不知道大家是否都跟泡菜編一樣，心中感到十分沈重呢？日常生活中，除了肢體暴力外，語言污辱、網路謾罵都可能成為霸凌他人的行為，而對方長期累積下來的壓抑、壓力，可能就是壓死他們的最後一根稻草！希望韓國政府及其他相關單位也能制定出更強硬的預防政策，並確實執行，不要再有更多受害者了！ 撰文編輯 #佳佳 #AOA #AOA珉娥 #AOA霸凌 #地獄朝鮮 #校園暴力 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #被霸凌韓星 #霸凌韓星 #韓國學校霸凌 #韓國文化 #韓國校園文化 #韓國校園暴力 #韓國校園霸凌 #韓國演藝圈霸凌 #韓國生活 #韓國生活黑暗面 #韓國真實生活 #韓國社會文化 #韓國社會霸凌 #韓國社會風氣 #韓國社會黑暗面 #韓國職場 #韓國職場文化 #韓國職場生活 #韓國職場霸凌 #韓國運動員霸凌 #韓國運動界霸凌 #韓國運動選手霸凌 #韓國霸凌 #韓國霸凌事件 #韓國霸凌文化 #韓國黑暗面 

【處女座徵友啟事】處女女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～

以下公開處女座女的徵人啟事！幫你直接徹底地分析處女座女的個性以及所有徵友條件～你正在追處女座女孩嗎？那你務必要看看這篇！或者如果你對處女女覺得好奇或感興趣的話，都歡迎來挑戰！ (圖片來源:TvN官方IG) 處女座女基本資料 性別：女性 生日：08/24~09/22 感情狀況：單身 自我介紹：重視自身的完美形象，因此不論是專精在何種領域，都像是手拿咖啡、穿著高跟鞋與套裝，優雅走在城市各處的白領階級，舉手投足充滿自信，皮膚通常較為白皙纖細，也有種不屑一顧的冷漠魅力。崇尚純粹的愛情，虔誠的精神愛情追隨者，擅長暗戀，不喜歡將責任與愛情壓迫在對方身上，只希望對方快樂就好，但若一旦確認親密關係，便會規範出道德守則和應盡事項要求對方也要務必配合，才能獲得安全感。 現在就要正式進入我們的重點徵人啟事了！請一定要看清楚看仔細，因為以下的幾點都很重要喔～ (圖片來源:TvN官方IG) 徵人啟事 我們在尋找著與自己身心靈相符的另一半，正在看著這篇的你對我有興趣嗎？希望可以找到最適合的你，而你也可以發現我的好！ 關係職稱：忠誠男朋友/暖男老公/貼心女友狗 工作時間：全年無休，隨傳隨到！ 薪資：幫你做好完善的整潔工作，讓你天天都有優質的環境！ 基本工作條件： １、溫柔體貼 處女座的女生個性矜持、愛逞強，是天生的超能力者，她們絕對不喜歡那種霸道、又愛控制人的感覺，能夠制服她們的就是溫柔體貼且能夠處處為她著想的另一半。 ２、人生規劃裡都有她的存在 處女座女孩是個細心且認真的星座，她們一旦和你在一起了就必定會考慮到你們的將來，如果你也可以好好和她討論，把計畫都和她說，她看到你認真規劃著與她的未來，她不但會覺得你很值得信任，同時也會感到很安心的。 (圖片來源:TvN官方IG) ３、不務實的東西都不需要 不務實的事情都不需要去做，例如手機的螢幕鎖屏，或是一般平台上的大頭貼，這些對她們來說都只是表面而已～是無法足以證明彼此之間感情的！要記住她們是很聰明的，不會因為這些小東西、小事情和舉動，就輕易地相信你～ ４、能實際的付諸行動 常常對她們講一些好聽的話是沒有用的～更別說要拿來敷衍她們了，她們絕對不吃這招！對她們來說唯有實際的付諸行動，才可以讓她們看見你對她的愛，這比起不切實際的甜言蜜語更來的重要啊～ (圖片來源:TvN官方IG) ５、陪伴很重要 若是能夠偶爾順著她們的意思，能陪著處女女孩去做一些她們喜歡的事，即便是自己沒興趣的事情，她們會因為你的貼心和陪伴而開心的，她們雖然表面不太會透露出來，但實際上內心一定是相當感動的。 加分條件 １、能帶著她出去玩、吃好吃的東西 平時忙於工作的她們，看似是個女強人，但其實她們也懷有一顆少女心，會希望另一半可以帶著她們出去玩，無論是哪裡都好；還有帶著她們去吃吃美食，無論吃什麼都好，最重要的是有你在就好～她們要的其實很簡單，只要你肯帶著她，就證明你有在意著她。 ２、有才華 如果你是個有才華、擁有個人特質的人，恭喜你，你一定會在人群中脫穎而出！對處女女孩來說，如果你有自己特別熱衷、拿手的事情，她們會覺得很吸引人，所以這點一定是可以讓你在她心中大大加分的！ ３、穿著整齊、有品味 處女女孩是很在意自己的外貌的，當然她們也會希望自己的另一半可以和她一樣，注重自己的衣著，如果你平時不太會在意穿搭，可以多嘗試和關注看看一些穿衣風格，她們一定會看在眼裡的～ (圖片來源:TvN官方IG) 福利待遇： １、把你擺第一、無怨無悔付出 她們不光是工作很認真，談起戀愛的她們更是努力，她們絕對會死心塌地、無怨無悔的為你付出，即便是大小事也都會幫你做好，總是時刻刻的把你擺在第一位！ ２、百分之百的信任 處女女孩一旦陷入戀愛裡，她們就會像個溫順的小貓，百分之百的信任你、順從你，她們絕對會選擇相信你，即使自己內心裡有點不安，但也不會輕易表露出來。 ３、絕對的專一 處女女孩她們對感情可以說是最忠實的星座了，只要確認了這段關係，她一定會只專一於你！不會再去和別人曖昧不清，也絕對不會做出會讓你有可能誤會的事情，因為她們眼裡只看得見你，所以絕對不用擔心～ (圖片來源:TvN官方IG) 總結：如果你正在追求處女座女孩，那就請你一直堅持下去，她們一定會被你的行為感動的～那如果你還在考慮要不要開啟追求模式的話，我只能說，錯過處女女孩是你的損失啊！她們絕對是你100%的最佳情人首選，現在就把握機會，珍惜自己的幸福吧～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【天蠍座徵友啟事】天蠍女孩徵男友，及格條件大公開，現正開缺等你來～ 【射手座徵友啟事】射手女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～ 【摩羯座床上使用說明書】高冷難親近的魔羯女，其實騷到讓你求饒喊不要～ #人生規劃 #付出 #付諸行動 #信任 #充滿自信 #冷漠 #出去玩 #務實 #品味 #安全感 #完美 #專一 #形象 #徵友 #徵友啟事 #有才華 #溫柔體貼 #無怨無悔 #穿衣整齊 #處女女 #處女座 #陪伴 #魅力 

偷偷變小妳都不知道！6個『讓胸部縮水的壞習慣』，美胸養成不是夢啦～

千萬別以為天生胸部長得豐滿就鬆懈了日常的胸部管理！胸型的大小雖然和天生的條件有關，但後天飲食和習慣上的保養也非常重要，否則即使有再大的罩杯也容易造成下垂、副乳甚至縮水！今天編輯帶來6個「讓胸部縮水的壞習慣」，如果你也有這些壞習慣記得儘早改正，免得波濤洶湧遲早有一天會變成風平浪靜！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/792412 「讓胸部縮水」的壞習慣一：斷食減肥 減肥是女生們一輩子的課題，但很殘酷的是在減脂的過程中第一個先瘦的就會是胸部的脂肪，加上女孩們如果採用極端的斷食減肥法，身體在長期饑餓的狀態下就會調動儲藏的脂肪、蛋白質來變成能量，間接讓胸部變小、下垂，然而一個控制不好恢復飲食後胖回來的也不一定會是胸部，所以減肥時還是儘量不要讓自己餓到，挑對食物來吃才是正解唷！ https://www.instagram.com/p/C84Q1E1P9ta/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1485492 「讓胸部縮水」的壞習慣二：戒油戒碳水 不只不吃會讓胸部縮水，亂吃也會讓胸部越變越小喔！很多女孩在減肥時會追求無油無碳水的「仙女餐」，專挑蛋白質和纖維素來吃，這樣吃的確是不會胖，但身體無法獲得均衡的營養，久而久之也會讓乳房萎縮、肌膚失去彈性，不只胸部縮水，臉色也會變得不好看喔！ 「讓胸部縮水」的壞習慣三：運動時不穿運動內衣 適當運動有助於胸型更結實飽滿，一旦過量還是有可能消耗胸部脂肪讓乳房變小，但女孩在運動時最怕的就是沒有穿對運動型內衣，無法給予胸部足夠的包覆和支撐，在高強度的跑跳運動之下容易造成胸部下垂及變形。不只豐滿的女孩要挑好運動內衣，小胸也要注意運動傷害，千萬別以為小胸不會下垂，運動時直接不穿內衣還是會讓胸部變形，得不償失！ 「讓胸部縮水」的壞習慣四：喜歡趴著睡覺 長期趴著睡覺，在自身體重的壓迫下會直接導致胸部變形，即使平常再勤勞按摩都好，長時間的壓迫還是會造成胸部外擴、形成副乳等問題，女孩們還是乖乖平躺睡覺，不要再趴著睡啦～ 「讓胸部縮水」的壞習慣五：穿錯內衣 女孩從胸部開始發育後就需要穿內衣來支撐胸部，避免下垂、變形的問題，但如果沒有沒有選對罩杯和杯型，無論怎麼穿都於事無補，例如有外擴問題千萬不能選三角杯，大胸女孩穿過緊的內衣會勒出副乳，或者同一件內衣穿太多年已經失去了報復性和支撐力。女孩們切記一定要定期檢查內衣狀態及更換內衣，不會選擇內衣的話可以讓專業的櫃姐幫忙或詢問媽媽，千萬不要讓買來的內衣浪費了～ 「讓胸部縮水」的壞習慣六：錯誤的按摩手法 千萬別以為有按摩就會長胸部！按摩胸部講究手法和方向，如果亂按一通不只無法讓胸部變大，更可能造成胸部下垂、縮水的問題，所以千萬不要以為洗澡時大致上按一下就好，建議配合專家教學影片和按摩油，認真保養胸部才能獲得成果唷！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1187502 延伸閱讀 👉🏻女生理想腰圍大公開 👉🏻微辣又不失舒適！8招不顯肉穿搭技巧 👉🏻長胸不長肉「食補+按摩祕技」 👉🏻六招簡單豐胸 邊洗澡邊做CUP輕鬆升級 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #按摩胸部 #胸部保養 #豐胸 #豐胸按摩 

《暗行御史》首播收視破5%！權娜拉、金明洙演技獲肯定，3大看點、評價告訴你！

由金明洙、權娜拉、李伊庚主演的《暗行御史：朝鮮秘密搜查團》首播啦！這部KBS韓劇接檔《喪屍偵探》，首播就有不俗的成績，是近5檔以來首播收視最高的韓劇！今天泡菜編就要帶大家來瞭解《暗行御史》的劇情介紹與看點，還沒入坑的各位趕快往下滑吧～ ～👉首播收視超慘！任時完、申世景《奔向愛情》評價公開，甜蜜情節讓人心癢癢！ 👉首播收視打敗《鬼怪》！《哲仁王后》首播評價公開，4大看點、劇情介紹報你知！ （圖片來源：KBS） 《暗行御史：朝鮮秘密搜查團》劇情介紹 《暗行御史：朝鮮秘密搜查團》劇講述了關於韓國特有的職務暗行御史的故事，他雖然是百姓的嘴巴，是王的耳朵，但是卻不顯露自己，他們的職務是相當於幫現代人實現正義的人物，通過描繪朝鮮時代真正的暗行御史來向我們展現對於我們來說真正需要的英雄的故事。 （圖片來源：KBS） 《暗行御史：朝鮮秘密搜查團》首播評價 《暗行御史》還沒開播前，因爲男女主人公金明洙、權娜拉的演技令人心存疑慮，但開播後顯然他們都用各自的努力證明了自己。這部劇首集收視來到5%，第二集更飆升到5.8！從收視率來看，大家應該就能感覺到觀眾對這部韓劇的喜愛了吧？泡菜編目前看了一遍網友們的評價，可以說是幾乎沒有負評的程度，大家可以放心開看啦！ （圖片來源：KBS） 《暗行御史：朝鮮秘密搜查團》看點 1. 節奏緊凑 《暗行御史》播出兩集後，緊凑的劇情備受稱讚，而且故事會讓人不斷想繼續看下去，編劇可以說是非常成功！除此之外，整部劇的拍攝方式與剪輯手法都很引人入勝，適合闔傢觀賞。 （圖片來源：KBS） 2. 演員顔值 《暗行御史》由金明洙、權娜拉、李伊庚主演，金明洙是偶像團體INFINITE出身的門面，顔值高不需多說，而在《梨泰院Class》成功吸引觀眾眼球的權娜拉，這次晉升為女主角毫不怯場，展現了實力與美貌兼具的實力。另外人帥又心善的代表李伊庚，日前就因為拯救了一位企圖自殺的民眾而登上新聞版面，這三位主演群一字排開，你怎麽還有辦法不追呢？ （圖片來源：KBS） 3. 喜劇與史劇的結合 前陣子《哲仁王后》打破了10%的收視率，而與《哲仁王后》同屬性的《暗行御史》也創下收視佳績！除了喜劇與史劇的主題之外，《暗行御史》還有懸疑的元素，讓觀眾可以一起參與解謎的過程！大家不妨點開一集，跟著主角們一起解開圍繞在他們身上的各種謎團吧～ （圖片來源：KBS） 看完以上關於《暗行御史》的介紹，大家是不是心癢癢了呢？《暗行御史：朝鮮秘密搜查團》由愛奇藝獨播 ，12/21起每週一、二20:30上架，想看的各位筆記下來喔！ 撰文編輯 #安琪拉

超高人氣必吃酥脆洋芋片，吃貨們又暴動啦！激推英國超人氣國民零食，時尚復古包裝一次掃光，好吃到忍不住舔手指～

身為零食控的小編一提到洋芋片就無法自拔，自己嗑完一包簡直是小意思，吃過各種洋芋片有些不是太重鹹就是高熱量，讓愛美的女孩超卻步！不忍心從此與洋芋片分手，因此小編挖掘到一款去英國必買的超人氣零食Tyrrell’s泰勒思，聽說英國人一年可以吃掉60億的小包洋芋片，就知道有多涮嘴了吧～自從小編有了它假日就想宅在家，抱著Tyrrell’s泰勒思洋芋片當個稱職的沙發馬鈴薯，連姐妹來訪都被秒殺一空，每款口味都讓人超上癮，不想錯過就快跟小編一起看下去吧！ 英國人的最愛！Tyrrell’s泰勒思超好吃洋芋片只花43分鐘完成！ 對Tyrrell’s泰勒思可能比較陌生的女孩，小編趕緊幫大家科普一下！號稱最會吃洋芋片的英國，每年每人平均吃掉150包洋芋片，Tyrrell’s泰勒思洋芋片從馬鈴薯採收、製作、包裝到貨架上，最快僅花費43分鐘！就是要維持特殊的捲度與脆度，讓每個人都能吃到最新鮮的口感，怪不得好吃到嘴巴停不下來啦！ 每一包洋芋片都是選用當地最好的馬鈴薯，加上最精純的葵花籽油全手工製成，不含人工添加劑，無麩質讓人超安心～而且透過特殊的機器可以將洋芋片油脂降到最低，保留著馬鈴薯原始風味，怕熱量纏身又想解嘴饞的女孩，Tyrrell’s就是最佳零食首選！Tyrrell’s泰勒思洋芋片一共推出7款口味，絕對可以滿足吃貨的味蕾，其中4款必吃口味大公開，還沒吃過就落伍啦！ 洋芋片的天花板～每款口味都好吃到讓人無法抗拒，全部包下準沒錯！ ＃薄鹽 喜歡簡單調味的女孩，這款薄鹽口味強力推坑給你！淡淡的鹹味不搶過馬鈴薯自然的風味，仔細看每一片都保留馬鈴薯皮一起烘焙，吃起來簡單又爽口！薄到透光的洋芋片，一咬下酥脆卡滋的聲音脆度太高，小編必須舉牌給滿分，不僅薄脆到無法抗拒還帶有扎實的口感，越吃越上癮，整包忍不住一次嗑光光！ ＃巧達起司 身為忠實的起司控怎麼能放過巧達起司口味呢！一打開包裝濃郁的起司香氣撲鼻而來，每一片的鹹度都拿捏的剛剛好，香濃卻不膩口，起司在嘴裡散開真是滿足罪惡的心～將多種口味洋芋片倒入大碗中一次享用，週末就是要這麼療癒，有了最完美的追劇夥伴，讓人一整天陷入沙發不想起身啦，根本就在天堂級享受呀，還不快衝去囤貨！ ＃海鹽黑胡椒 小編的難波萬就是海鹽黑胡椒口味，微微的黑胡椒辣度融合海鹽的風味，可以看到一顆顆胡椒均勻的包覆洋芋片，口感層次超豐富，讓美味大爆棚～像是大人味的洋芋片太銷魂啦！跟朋友聚會只要一打開就快速被秒殺，吃過的人都讚不絕口，小編早就把家裡零食櫃堆滿Tyrrell’s泰勒思啦～～ ＃甜椒及紅辣椒 聽到甜椒及紅辣椒是不是有點卻步呢？別害怕一定要大膽嘗試，它可是會顛覆你對洋芋片口味的想像，這款是重口味女孩的心頭好，吃下去有明顯強烈的甜鹹味，紅辣椒粉的香氣與甜椒風味結合的恰到好處，好吃到忍不住舔手指，是亞洲人愛爆的口味之一！ 吃洋芋片不只可以擁有好心情同時還能最環保，Tyrrell’s泰勒思致力於永續經營，減少廢棄物、節約能源、減少水的使用。更採用精簡的包裝、可回收的包材，開過包裝的朋友就知道，Tyrrell’s泰勒思比起一般市面上包裝更好撕開，像是手殘女孩常常把零食袋撕的亂七八糟就不用擔心，輕鬆就可以將開口漂亮撕開，還不會用髒手呢～ 連吃零食都比別人更時尚！復古詼諧英倫風包裝真是太可愛啦～ 想必女孩們早就被時尚的包裝深深吸引，黑白的老照片搭配上演技誇張的人像、滑稽的文字，充分展現出獨特復古風格，像是宛如好吃到神昏顛倒的倒立者、抱著起司的老奶奶、抬著巨大辣椒的消防隊員，看了都想噗滋一笑，根本是史上最有趣的英倫包裝，連吃洋芋片都可以超時髦，每一款口味都充滿新奇感，滿足洋芋片愛好著的無底胃，還沒嚐鮮過的朋友，快手刀購入吧！>>點我 看到這裡是不是超心動！PopDaily要送大家體驗喔！怎麼獲得？快筆記起來吧！ 活動方法： 1.12/24 22:00準時進入 PopDaily聖誕活動頁的「快閃遊行送聖誕禮專區」 2.登入FB玩遊戲就有機會獲得 3.中獎後，填寫收件資料的同時須輸入「領獎密碼」！輸入錯誤獎品就充公了QQ～ 「領獎密碼」大公開：Tyrrell’s 快快訂好鬧鐘，別錯過把禮物帶回家的機會啦～ #聖誕跨年樂園 #聖誕快閃

2023赤峰街美食推薦TOP10，餐廳到小吃，正餐到甜點！要什麼通通有～

位在中山區的「赤峰街」相信大家一定都不陌生吧！是近幾年大家假日逛街的眾多選擇之一，有許多可愛、文青風格的小店林立在巷弄中，飾品店、衣服店、咖啡廳等等通通都有，當然在美食的部分也是不少的喔～今天胖編就幫大家整理出了赤峰街周圍的美食，無論是正餐或是甜點下午茶這裡通通有啦！ (圖片來源：IG ＠popyummy_mag) 赤峰街美食推薦：面線町 地址：台北市大同區赤峰街49巷25號1樓 價格：海王子愛三寶 $160 位在赤峰街轉角處的麵線攤，澎派的海鮮擺在麵線上真的超吸睛！海王子愛三寶裡有小卷、蚵仔、大腸以及花枝雞肉丸、魚酥，都是現點現燙吃得到滿滿海味，最喜歡的就是超特別的花枝雞肉丸，吃的到花枝塊超Q彈，如果敢吃辣的朋友絕對要加上老闆特製的辣椒醬超夠勁～ 赤峰街美食推薦：敘 ‧ XHALE 地址：台北市大同區赤峰街35-1號 價格：珍奶鍋煎鬆餅 $280 這間的鐵鍋鬆餅最近很夯，因為是大家最愛的珍珠奶茶系列！三層鬆餅口感綿密，ＱＱ的珍珠再淋上奶茶醬很讚！不過也有不少人反映整體價位太高了，有點不親民。 赤峰街美食推薦：時飴 地址：台北市中山區赤峰街8巷22號隔壁（右邊兩間 面對公園） 價格：伯爵茶千層 $260 網購界一直都很夯的時飴終於開放內用了，他們家的千層味道很細緻，口感分明，確實不錯，難怪大家一直把他們和LADY M一起比！雖然價位偏高，但是久久吃一次犒賞自己是可以的啦。 赤峰街美食推薦：共楽 Gung Lok 地址：臺北市大同區赤峰街22號1樓 價格：培根蛋吐司 $100/ 凍檸七 $140 主打港式的一家潮流咖啡廳，有鹹也有甜，採自助式。受歡迎的品項非常多，雞蛋仔、西多士、菠蘿油，幾乎都是桌桌必點。如果是想吃飽的可能就會覺得價位偏高，比較適合想要來吃下午茶或打卡拍照的朋友們。 赤峰街美食推薦：大師兄銷魂麵舖 地址：台北市中山區中山北路二段42巷36號 價格：麻辣牛肉片＋銷魂麵 $300 / 清燉牛肉片＋銷魂麵 $300 流行一段時間的大師兄銷魂麵舖，到現在還是很熱門，每次經過都是排到爆，至少要排一個多小時才吃得到！套餐兩百多元，會有牛肉湯＋銷魂麵＋溏心蛋！很多人大推的好吃，但也有人覺得就是在吃偏貴的麻辣燙，個人覺得麵和牛筋表現的確不錯，但如果要排隊CP就有點低。 赤峰街美食推薦：打鐵町49番地 地址：台北市大同區赤峰街49巷25號 價格：鹽烤鯖魚 $175 / 明太子馬鈴薯 $135 評價相當好的居酒屋，身邊的朋友都非常喜歡！氣氛佳、東西也好吃，而且不另收服務費！很適合點串燒配啤酒和朋友聊天說笑，但是要吃飽的話要費用會比較高，小缺點大概店內偏小，人多會較為擁擠。 https://www.instagram.com/p/CI6HSExnwqw/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D 赤峰街美食推薦：小器食堂 地址：台北市大同區赤峰街27號 價格：醬煮大比目魚定食 $390 / 酒燒澎湖小捲定食 $390 家庭日式定食料理文青店，價位偏高可還是非常受歡迎，招牌是唐揚炸雞和鮭魚，鮭魚份量較少可能男生會吃不飽，建議唐揚炸雞份量較多！隔壁還有小器販賣的餐具，不過也偏貴，很喜歡的人要記得多帶一點錢。 https://www.instagram.com/p/ChJS7mOBc5y/ 赤峰街美食推薦：赤峰街無名排骨飯 地址：台北市大同區赤峰街4號 價格：排骨飯 $120 中山當地知名的隱藏美食，大家排隊來買的都是排骨飯，排骨相當大塊，飯量又多，配上滷白菜、荷包蛋吃完真的超飽！建議熱熱吃，不然涼掉之後油膩感會比較重。 赤峰街美食推薦：名古屋台所 地址：台北市大同區赤峰街50號 價格：煎蛋漢堡排＋飯 $250 / 迷你豬肉飯 $90 (每日限量) 這是一間日本人老闆開的小店，店面很小只有八個位子，但是人氣很高，外面排隊的人潮就像是他們的活招牌，最受歡迎的就是漢堡排，用番茄和梅子調和的醬汁濃而不膩，加上半熟蛋液一口咬下漢堡排超級幸福的呀。 赤峰街美食推薦：蜜菓拾伍 地址：台北市大同區赤峰街77巷3號1樓 價格：蜜桃玫瑰果粒茶 $170 赤峰街滿出名的戚風蛋糕專賣店，有別於以往給人較單調感的戚風，這家可以選擇加餡，為溫柔鬆軟的戚風蛋糕增加更濕潤的口感，讓吃完心情更愉快！有很多不同口味可以選擇，其中又以抹茶戚風最受歡迎喔。 這些隱藏在大台北的文青街美食餐廳、小吃，可不要錯過了～下次跑膩東區、信義、西門町，不妨來到赤峰街看看喔！ 延伸閱讀：更多赤峰街相關 👉2023最新14家雙連站美食推薦，一點都不輸給中山站，從早餐吃到晚餐都沒問題！ 👉捷運中山站美食推薦｜精選中山13家人氣美食，下午茶、正餐通通有！ 👉全台8間藏身在老宅裡的咖啡館，帶上你的老靈魂，來度過慢活的午後吧 👉【中山篇】一起陷入古著的魅力變身復古女孩！編輯精選店家不藏私大公開！ 👉捷運綠線一日散策：中山站周邊散步景點、逛街地圖、約會提案、新開幕咖啡廳，花小錢玩整天！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #Coco Brother 椰，兄弟 #HeraCafe #中山 #共樂 #名古屋台所 #咖啡廳 #大師兄銷魂麵舖 #打鉄町49番地 #捷運 #排骨飯 #推薦 #敘XHALE #文青 #日本 #果昂甜品 #港式 #發胖 #發胖北部 #美食 #胡天蘭 #茗香園 #赤峰街 #赤峰街必吃 #赤峰街無名排骨飯 #赤峰街美食 #赤峰街美食推薦 #面線町 

愛要一步一步來，太心急小心毀掉得來不易的感情。戀愛初期要避免犯的7個小錯

每個女孩心中都對愛情總是有著各式各樣的美好幻想，看著偷偷暗戀的學長或是球場上揮灑汗水那個最帥的男孩，心裡總是忍不住小鹿亂撞。好不容易跟心目中的白馬王子順利交往了，我應該注意些什麼才不會讓愛情失溫呢？告訴你有七個小錯誤是你千萬不可以犯的喔。 （圖片來源：JTBC官方IG） 1. 進度太快 好不容易得到了我的 Dream boy，我怎麼等得及，一定要更快更深入的了解他啊！嘿！別急，你衝那麼快人家可是會怕的，試著一步一步地去熟悉彼此吧！ 2.到處和大家報告你們的感情大小事 雖然很能夠理解擁有一段新戀情很想跟姊妹們分享的心情，但是如果你逢人就說昨天我男朋友怎麼怎麼樣的，連男朋友吃幾塊炸雞都要一一和大家報告，那不只大家聽得尷尬，要是被男朋友本人發現，我想他也不會太開心啦！ （圖片來源：JTBC官方IG） 3.對你們兩個的未來充滿太多期待 當然這不是說要你和一個看不見彼此未來的人交往，你們當然還是可以談談以後的事情，但是對於交往初期的戀人們，若是太頻繁的講到婚姻或是以後要生幾個小孩，難免讓人覺得有點壓力。 4.做過多的犧牲 談戀愛為了彼此改變是一件很美好的事情，但是過多的退讓及犧牲並不見得是好事喔！千萬不要放棄你原有的朋友及喜好，這樣你們不只可以成為最適合彼此的人，同時也可以成為更好的自己。 （圖片來源：JTBC官方IG） 5.太黏人 熱戀期的情侶總喜歡黏在一起是大家都知道的事情，如果你的伴侶剛好和你一樣也喜歡黏在一起，那可能無傷大雅。但如果他是一個很需要個人空間的人，我想你踩到他的地雷囉～俗話說的好，小別勝新婚，給彼此多一點空間，相信他會更愛你的。 6.像個偵探一樣追蹤他各個社交媒介 我知道我們都會好奇他又跟哪個女生認識、又和誰出去玩，但是如果你透過偷偷查看他的社交軟體，那我想你可能會花掉你一整天大部分的時間在擔心緊張。如果你對他有什麼好奇的事，那不如直接問他吧！記得要用婉轉一點的方式，才不會讓他覺得你一直在查勤、不信任他。 7.凡事以你為優先 我們都有自己的家庭、朋友還有工作，身為理性的好女友，實在是不適合提出我和你朋友你要選誰？或是你今天不准加班，快點回來陪我！這類任性的言辭。我想你也不希望男朋友問你說我和你爸一起掉到水裡你要先救誰？這種尷尬的問題吧！ （圖片來源：JTBC官方IG） 一段新的戀情讓人既期待又害怕受傷害，但是如果雙方都用心經營，相信細水長流不是不可能的～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【雙子座徵友啟事】雙子女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～ 【水瓶座徵友啟事】內外兼具的水瓶女徵男友！條件大公開，趕快來應徵吧～ 男生最希望被妳理解的10件事！受夠為小事爭吵，他的內心話一定要知道～ #情侶 #愛情 #感情 #曖昧 #熱戀期 

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