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有沒有一種願望，叫做瘦身成功？4個激勵人心讓你健康吃、快樂動的必追韓國瘦身IG!

有沒有一種願望，叫做減肥成功？親眼見過韓國偶像們的迷妹們就知道，偶像的纖細體態，真的不是一般人可以達成的程度，甚至還有過度減肥而暈倒的情形！雖然我們沒有要成為偶像，但擁有窈窕的身材可是每個女孩們的願望啊～這次就來介紹2018年4個必追韓國瘦身IG，讓你跟著一起快樂動、輕鬆吃，開心打造曼妙的好身材！ 1. @hopisophie（이솝필라테스 대표 이은형）開設皮拉提斯教室的美女代表은형，在IG上放的多半都是與伸展相關的影片，只需要一張瑜珈墊，或是一個滾筒，就能幫自己放鬆筋膜與身體的肌痛點，讓運動後的疲憊一掃而空，更可以減緩乳酸堆積的時間，恢復身體的彈性，讓下次的訓練有更好的效果！ 2.@solar_yeori每個人喜歡的運動方式都不太一樣，重訓和肌力做久了真的好無聊，該怎麼辦？來來來參考여리的IG，將每個訓練動作與流行音樂結合，跟著節奏一起動次動，就成為簡單的室內有氧舞蹈，藉著旋律放鬆心情，也達到運動目的！再也不用煩人的數該做幾組幾下，一個八拍，兩個八拍，跟著跳就對了！ 3. @choda.diet三分練，七分吃，想減肥還是得先管好自己的嘴巴，雖說飲食控制中，但是又不想吃的跟乞丐一樣，就參考Choda的食譜吧！簡單的烹調方式，加上五顏六色的擺盤，可是包含了各種人體所需的營養素，只要吃的健康，吃的飽，就能開開心心的變瘦，節食不健康又容易復胖，溝九！ 4. @diet_coomon_之前介紹過這位韓妞，憑著飲食加上各種運動，成功瘦下20公斤，整個人都瘦了一圈，他的IG也是會讓人燃燒鬥志，看著他每天的三餐，提醒自己不要怠惰啊！（延伸閱讀：史上最勵志的瘦身帳號，看看這韓妞怎麼瘦下20公斤，變成美腿女孩絕對不是夢啊！） 除了飲食控制與運動外，足夠的睡眠、放鬆心情和適時的補充水分，才能養成良好的生活習慣與維持美麗的體態哦！現在、立刻、馬上，按下藍色追蹤鍵跟著做～今年夏天就可以穿上比基尼，嶄露你的健身成果啦！延伸閱讀：韓國現正流行「5:2」和「REWD」減肥法不只變瘦還變健康，一週只要努力兩天，身為懶人的我很滿意多的是你不知道的瘦身事！從麵條到火鍋料通通列出來，這麼血淋淋的瘦身帳號實在讓人不敢亂吃！減肥可以吃得這麼華麗麗！6位台灣女孩的每日健康菜單公開，跟著她們一起吃得飽又瘦得巧 #泡菜 #減肥 #漂亮 #瘦身 #菜單 #運動 

真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友...

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 不可否認，人類就是這麼視覺性的動物，特別對於男生來說，面容和身材姣好的女孩，對於他們來說，就像是沙漠裡發現了綠洲，讓眼睛為之一亮，但有時候或許只是男性賀爾蒙作祟，到底他真的對妳一見鍾情，還是單純貪戀與妳肉體上的歡愉，這絕對是妳要看清楚的地方，如果妳沒有頭緒如何去判斷，他究竟把妳當成砲友還是女友?這裡列舉了6點基本原則，可以供妳比對，迅速釐清妳們之間真正的戀愛關係。 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... ❌ 不想公開你們的關係 每個人都有想獨佔最喜歡的東西的佔有慾，尤其是情人眼裡，絕對容不下第三者，長久往定的戀愛關係裡，當妳們都認可對方，也十分穩定交往中，自然會希望能公開，算是阻斷其他追求者，避免讓兩人之間產生誤會的方式，更能得到周邊親友的支持，但是他卻遲遲不願意昭告天下妳是他的女朋友，這時候就會比較奇怪，第一有可能妳不是他長遠的交往對象，第二也可能妳們之間的是不倫關係，並不方便公開，建議再多多觀察，不要賠上自己的青春。 ❌ 不喜歡公眾場合牽手 談戀愛的情侶之間，真的會不知不覺就有些自然的親暱互動，閃瞎一旁的路人，\其實這真的不是故意的，可是妳的他，在外面的公眾場合，總是異常的冷靜，而且很怕妳們之間有任何類似情人間的肢體接觸，不是害羞是主動排斥跟妳牽手逛街，就還蠻不可思議的。 ❌ 愛愛之後的見面次數 當然，是砲友還是女友，肯定離不開嘿咻這檔事，如果每次結束之後，沒有相擁就算了，還立刻匆匆忙忙拍拍屁股就走人，這不像砲友，那什麼才像是砲友?還有比較高招的，或許當面會做足功課，安撫妳的情緒，但妳會發現愛愛之後的見面次數，根本趨近於0，對方每次跟妳見面，其實都是想做那檔事，妳說氣不氣人，該不該重新審視妳們的關係。 ❌ 時常選擇的約會地點 妳應該也沒有想到過約會地點，其實能判斷砲友還是女友，如果妳們總是選擇在家約會，對於其他的活動，像看電影、偶爾去餐廳吃飯、規劃一些旅遊都沒有興趣，然後最後的結尾又是滾床單，這個意圖不就超明顯，兩個人缺乏生活的共同感，完全建構在性事的基礎上，恩，遇到這種男生，還不想跟他謝謝不聯絡嗎? ❌ 對方不常主動聯繫你 大家真的不能被"一見鍾情"四個字騙倒，無庸置疑，世界上還是有一見鍾情的真愛，但對方是不是嘴巴說一套，實際做一套，絕對要睜大眼睛看看，難怪有人說"身體是誠實的"，妳可以回億真正喜歡一個人的感覺，會有無時無刻想著他的心動，對方卻不主動經常聯繫你，約妳的時候總脫離不開生理需求，黑人問號都滿頭了，妳還不甩掉這個男人，就真的好傻好天真，妳到底是砲友還是女友，相信心裡已經有答案了。 ❌ 重要節日都不見蹤跡 基本上不鼓吹大家變成騷擾另一半的節慶魔人，但像是生日、情人節、聖誕節...等等，情侶之間視為指標性的重要約會日，如果有慶祝的儀式感，能為平淡的生活加一點小小浪漫，真的可以為戀情加溫，可是，對方老是在這些重要節日玩失蹤，什麼出差、加班、陪家人，1次2次也就算了，假設每次都這樣也都太恰恰剛好了吧!這時候不僅要懷疑妳是砲友還是女友，還要擔心妳是不是搶了別人的男朋友，因為怎麼想都覺得不合理啊! 上述6種觀察與驗證的行為，就傳授給妳去判定眼前的是否就是個渣男，只想把妳當成免費的砲友，而不是女友，性行為本來是雙方在愛情裡，讓彼此感受到更緊密的結合，但也容易淪為花心男約砲的慣用手法，一見鍾情是從他嘴裡說出來的，不得不承認花言巧語真的很好聽，也記得要用妳的眼睛仔細分辨，他的行動更代表了他的真心。 圖片來源:読売テレビ，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #兩性 #愛情 #渣男 #一見鍾情 #砲友的定義 #戀愛 #love 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

宅配|| 在家也能吃到 九寨十鍋 四川麻辣火鍋 麻辣鍋配上酸菜白肉鍋 防疫在家吃鍋最安全

連日來的豪雨，下得我心都煩了啦~ 好想吃鍋，可是又不想要到店家的時候，全身濕答答的吃飯 這樣一整個就會影響食慾啊..... 可是想要吃麻辣鍋怎麼辦？！ 還好~現在宅配很方便，知道九寨十鍋的四川麻辣火鍋很有名 現在動動手指，也可以在家好好享用一番啦！！ / 九寨十鍋的麻辣鍋的湯頭裡加了數十種中藥材 所以吃起來才會溫潤順口，不會讓人覺得嗆辣的感覺，但又有麻、辣、香、甘四種口感 他們加了大紅袍、雲南青花椒、 雞心椒、小米椒、條子椒、郫縣豆瓣、原豆辦炒製而成 再配上肉骨與蔬果熬煮16小時而成 每一步驟都需要細細調配，才會這麼道地讓人吃了還會想念~ / 不得不說~他們家的鴨血好好吃哦！ 咬下去非常滑順，重點是鴨血吸附了滿滿湯汁 ..... 真心覺得鴨血這一包可以另外再多多加購，晚上肚子餓的時候，加個麵食一起吃 保證一定會愛到不行！！超好吃 / 我們跟好朋友一家人一起窩在家吃鍋的感覺 就好像過年在圍爐的感覺！((笑)) 在家吃鍋就是有這樣的感覺吧？！ 喜歡吃鍋物沒道理，就是喜歡相聚在一起的那個氛圍 又可以吃到自己愛吃的麻辣鍋，這是最幸福不過的事了 防疫期間在家吃鍋最安全，【popola-x-九寨十鍋】麻辣鍋-湯底鴨血豆腐買起來 記得最佳賞味期是三天內唷~ / 詳細分享👉🏻 https://mier425.pixnet.net/blog/post/477319472 #台北 #mt90 #台灣 #taiwan #taipei #九寨十鍋 #写真 #宅配美食 #ig_photo_life #ig_travel #travel #ig_taipei #foodiemierintaiwan #igdaily #ig_photooftheday #taiwanblogger #taipeifood #fashionblogger #blogger #likeforfollow #miertravelintaiwan #遊び #暮らしを楽しむ #旅行好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい #暮らしの記録 #旅行好き #liketravel #taipeitravel #popola 【popola-x-九寨十鍋】麻辣鍋-湯底鴨血豆腐🍲 💎官網：https://popola.tw/夏天依舊要吃鍋 

融合日式元素的甜點專賣店——七見櫻堂

✨七見櫻堂✨ 宅配美食推薦：稻荷栗 甜點便當 📌產品介紹： 店家的發想是想要做成一個甜點便當，他的理念是『當你想吃甜點時，輕輕撬開盒蓋。 只要你有一顆想吃甜點的心，輕輕撬開盒蓋。』，我覺得超可愛的❤️❤️他們都會用當季食材製作，夏天的是抹茶楊枝甘露，很想吃吃看，可惜錯過時間了😭😭 這個產品是從 #蒙布朗 概念延伸的，蒙布朗是一種法式甜點，以甜栗子泥做完主要原料，再佐以生奶油🤤🤤🤤店家還在蛋糕體上面鋪上了滿滿的甜橙和藍莓，讓味覺上吃起來更有層次、視覺上更有變化。目前是透過線上預訂，宅配運送喔❤️不開放現場購買～ 店面也有可其他商品可以選購，目前有板橋店跟師大店兩家店面🥰🥰 📌食後心得： 一直想他們家的產品來吃吃看，今天終於吃到了o(≧v≦)o 這次要開箱的是他們的秋季新品 「稻荷栗 – 秋栗甜橙蒙布朗甜點弁當 」$360 他上層栗子泥的味道並沒有到很濃，不過有淡淡的栗子香，口感吃起來還蠻柔順的，加在蛋糕體裡面的栗子泥則比較濃，而且也更扎實，甜橙吃起來不會酸，只是沒有到很濕潤。藍莓則是比較吸引我的部分，擔任點綴的角色，酸酸甜甜點的，我妹一吃完馬上就想去買藍莓來吃🤣🤣份量個人覺得還蠻澎拜的，我們是全家一起吃😋😋最讓人驚艷的是他的鮮奶油，和其他甜點店的甜點相比，不會過於甜膩，讓人忍不住想一直吃下去，我媽吃蛋糕時常常都會把鮮奶油挖掉，但在吃這個系列的時候，把鮮奶油全部吃完了🥰🥰 我覺得他的價格偏高，身為學生族的話會有點負擔，通常是家人去買才會吃～不過我覺得他整體是好吃的，而且很真材實料，水果也給的很大方，是有值這個價位的🤩🤩 #七見櫻堂 #手工喜餅 #日式甜點 #日式喜餅 #台北美食 #板橋美食 #下午茶 #彌月蛋糕 #台北甜點 #伴手禮 #台北伴手禮 #板橋伴手禮 #季節限定 #秋天 #蒙布朗 #栗子蛋糕 #宅配美食 #甜點弁當 #推薦 #甜點 #國考珍妮吃吃 #dessert #afternoontea #cake #autumn #likeforlikes #popyummy #instagood #montblanc 【店家資訊】 📎社群媒體： 官 網：http://www.nksdchoco.com/ FB粉 絲 團：https://www.facebook.com/nksdchoco/ IG: https://instagram.com/nksdchoco?igshid=p58nw9ddutbu 店 址： 師大泰順店：台北市大安區泰順街28號 板橋新埔店：新北市板橋區民生路二段240巷34號 電 話： 師大泰順店：02-3365-2252 板橋新埔店：02-2258-0506 營業時間： 師大泰順店：週一~五 12:00~20:30 週六 11:30~20:30 週日 12:00~19:00 板橋新埔店：週一~六 12:00~20:30 週日 12:00~19:00

顯氣質又好看！5雙小CK春夏款質感好鞋推薦，什麼風格都能駕馭！

春天即將來到，各大品牌全部都換上了春裝，鞋子當然也不例外，不同的季節當然也要搭配不同材質、版型的鞋款，說到質感好鞋穿搭編才不會錯過Charles&Keith的新款啦！這次穿搭編先選了5款不同風格的鞋款來推薦大家，絕對讓大家愛不釋手，花少少錢也能入手質感好鞋喔！ 5雙小CK春夏款質感好鞋推薦 – 經典厚底樂福鞋 今年樂福鞋持續是熱門鞋款，這款不同於冬季寬頭大厚底的款式，春夏款是小窄頭的秀氣款，適合搭配煙管褲、窄管褲或是喇叭褲，搭配一雙白色襪子看起來時髦又很有學院風的感覺，小鋸齒的鞋底紋路，可以防滑也能走得更穩！ 圖片來源：charleskeith 5雙小CK春夏款質感好鞋推薦 – Trice 三角釦瑪莉珍鞋 今年瑪莉珍小皮鞋是時髦女孩必買款式，在粗鞋帶上有金屬三角釦，讓原本簡約、乾淨的外型，看起來更加有小細節，這款瑪莉珍的鞋頭是小寬頭設計，所以在搭配西裝褲、牛仔褲時，不會看起來太過中性，搭配有點小造型的襪子更能有不同的層次搭配感！ 圖片來源：charleskeith 5雙小CK春夏款質感好鞋推薦 – 厚底綁帶踝靴 雖然天氣要慢慢轉暖了，但是靴款一直都是女孩喜歡的款式，在春夏溫度比較偏高的季節，可以穿著短靴搭配短褲、短裙，而且這款厚底綁帶靴在腳後跟的地方，有特別突出的腳跟形狀，方便女孩們春夏季在穿著靴款時，稍微寬鬆一點，不會感到太擁擠。 圖片來源：charleskeith 5雙小CK春夏款質感好鞋推薦 – Kay 帆布休閒鞋 到了春夏，想必女孩們穿著休閒鞋的機率大大增加，但是在身型比例上，還是不能放棄顯瘦、顯高，所以即使是休閒鞋還是要有厚底墊高，這雙休閒鞋有四個顏色，純白、米色、牛仔藍、黑白百搭款，搭配落地褲就能無限延長比例！ 圖片來源：charleskeith 5雙小CK春夏款質感好鞋推薦 – 雙細帶厚底瑪莉珍鞋 前面介紹了一個粗帶瑪莉珍鞋款，這次來介紹今年非常流行的雙細帶瑪莉珍，這樣的款式有點是從去年流行的『芭蕾風』延伸出來的款式，搭配白襪、及膝襪或是有點蕾絲的款式（也算是很復古的感覺），而且今年美拉德配色的重點『酒紅色』也將延續到夏天，穿起來也是非常顯白！ 圖片來源：charleskeith 以上五雙就是Charles&Keith新推出的鞋款，你喜歡哪一款呢？這真的很難只入手一雙吧，先把這篇存起來，去門市試穿看看！ 延伸閱讀 👉🏻 全球都在搶！Vivienne Westwood鏈條水桶包，手速不快又要斷貨啦！ 👉🏻 買哪款包才不NG？2024最新值得投資的熱門包款，血汗錢必須謹慎花！ 👉🏻 還只會買雲朵包？2024時髦女孩必須入手的5種包款，你還缺哪一咖？ 👉🏻 先準備起來！2024春夏流行趨勢搶先看，想要比別人時髦就必學必懂！ 👉🏻 平價精品級！3個韓國女生愛不釋手的小眾包牌推薦，這些你都知道嗎？ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #女生鞋款 #快時尚推薦 #春夏穿搭 #春夏鞋款 #穿搭分享 #穿搭推薦 #鞋款推薦 

夏日必備Apieu 唇釉🍑

今天分享我很喜歡的一支唇釉，夏天不知道要擦什麼唇彩時就會擦的蜜桃橘粉色，這個顏色真的很美，很襯膚色，是給人感覺很甜美有活力的顏色，這款有一種淡淡的香味，我覺得還好我可以接受～ 顯色度❤️❤️❤️❤️：這款是可以堆疊的，薄上一次會有很美的透明感，再疊加的話有很明顯的光澤，可以完全遮掉我的唇色！ 保濕度❤️❤️❤️❤️❤️：這款真的很保濕，在我唇況不好也沒有擦護唇膏的情況下也不會顯唇紋，甚至有撫平的效果！ 持久力❤️❤️❤️：我覺得他會有點染唇，所以喝飲料也不會掉太多，但吃正餐後基本上就掉得差不多了（補擦後也很完美喔） 總結：我覺得用一兩百塊的價錢買到這樣的商品真的cp直很高，我也又入手了其他兩個顏色，有興趣的可以在下面留言讓我知道～ Instagram 看生活-zoumivia_2151 看吃的 -pumiviadaily

【睡袋推薦】天韻彩織-純棉冬夏兩用兒童睡袋～純綿柔軟好舒服

💕孩子們上幼兒園到小學階段 必備的學用品，一定有睡袋這一項～ 君君辰辰兩兄弟特別怕熱，君辰媽咪在幫他們挑選睡袋時 希望以舒適又透氣的材質為主，冬天夏天都可以使用的純棉睡袋。 💕這次君辰媽咪要和大家分享的是這款 【天韻彩織】頑皮動物-純棉冬夏兩用兒童睡袋😘 🌷台灣精製～ 嚴選40支特級純棉布料 手感細柔，彈性透氣，親膚性極佳 經過SGS檢驗合格，不含有毒物質（甲醛、偶氮、有機錫...等） 🌷內有鋪棉設計 不用另外添購被胎，天氣熱可以取出被胎 睡袋仍保有鋪棉厚度，可以直接使用 天冷時放入被胎，加上鋪棉厚度，也更加保暖 🌷一體成形設計 可以直接摺疊收納成提袋，方便攜帶與收納 讓君辰媽咪放心選購給寶貝們來使用 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 💫文章分章🔗： https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/325999133 💫 https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589235566 哪兒選購呢～👇👇👇 🎯momo購網~天韻彩織兒童睡袋 https://bit.ly/3dhqKpn ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ #純棉冬夏兩用兒童睡袋 #育兒用品 #天韻彩織 #開學用品 #用品分享 #兒童睡袋 #幼兒園睡袋 #冬夏兩用睡袋 #momo有好物 #好物分享 #睡袋推薦 #睡袋 #學用品

我知道臉只有一張，但這些氣墊真的太美了，實在克制不住又多拿好幾顆！

好用的彩妝到處都有，想要抓住女孩的心，只有實用是絕對不夠的！彩妝的外觀就是生命，雖然漂亮的外包裝一直都有，但是這種每到換季的特殊版本絕對必須收藏！ ＃Peripera-夏日泳池系列 Peripera最近真的超級有創意！除了超級逼真的行李彩妝箱，今年夏天也推出超應景的游泳池系列，這款氣墊粉餅的外殼就像大海一樣，看著可愛的小動物踩著泳圈玩水真是太療癒了～ 而且有三款不同功效的氣墊，不管選擇哪一款都能感受到夏日的氛圍！ ＃ISA KNOX 再來是ISA KNOX的小鹿斑比聯名限量氣墊，比起直接把卡通裡的圖案印上去，手繪風格除了保有童趣的感覺，更多了一份質感，雖然推出有一段時間還是很多女孩喜愛啊！ ＃VERITE VERITE這款氣墊外殼有著非常多的切面，乍看之下會覺得跟水晶非常相似，外殼帶著淡淡的閃亮光澤，粉嫩的顏色讓氣墊質感看起來超好！而且連粉芯都是一個可愛的星型，每次上妝都覺得開心，最重要的是敏感肌也可以安心使用，換季的肌膚不安就靠它了！ ＃PRPL 這款PRPL的氣墊粉餅就是主打的自己的粉餅自己做，附贈貼紙讓你發揮創意，這種DIY客製風格實在讓人不得不愛啊！再加上氣墊中有一層小心機，偷偷加了一塊遮瑕膏，這樣底妝只靠一塊就能完成，在外補妝也變超方便！ ＃eSpoir 最後是espoir最新推出的新品氣墊，比起花樣或圖案，回歸到最原本的純色，整組包含氣墊粉餅、補充蕊、氣墊粉撲、同系列的吸油面紙、跟可以裝下氣墊粉餅的收納包，真的非常有個性又好看！ 用美美的氣墊上妝連心情也特別好，在挑到百分百適合自己的底妝前為止，氣墊永遠不嫌多啊！ 資料來源： 整理報導 #espoir #ISAKNOX #PERIPERA #PRPL #Verite #底妝 #彩妝 #氣墊 #漂亮 #韓國 

黑糖道醇黑糖-傳統風味粗顆粒黑糖，夏天在家自製黑糖茶凍超簡單，還能入菜三杯雞，你真的沒看錯而且好做又好吃

自從黑糖珍珠鮮奶在台灣流行之後，黑糖就成為超多人吃糖的首選 不只是因為黑糖迷人的香氣，還有黑糖性質溫和、熱量較低、以及精煉度低等等~ 以前只知道女生經痛要喝黑糖，沒想到黑糖的礦物質、鐵、鈣都是對人體有益的 黑糖道的醇黑糖保留傳統風味，吃起來完全不甜膩，單吃也沒問題! 除了甜品之外，黑糖也能入菜你相信嗎! 來分享怎麼用黑糖做茶凍和三杯雞給大家 不僅準備的食材很簡單，而且製做很快速，味道也很不俗!! 雖然承襲最傳統的古早味，但是製作卻不馬虎~ 店家不僅打造符合國際檢驗標準的製糖廠房，更自主申請國際第三方認證 除了通過國際A.A.無添加三星驗證，還榮穫「A.A.Taste Awards 全球純粹風味評鑑」 二星獎 甚至還有清真認證Halal以及印尼MUI等等~ 黑糖的包裝是夾鏈袋，沒用完也不擔心! 記得不要用剪刀剪開喔! 不然也是打不開 黑糖的包裝是夾鏈袋，沒用完也不擔心! 記得不要用剪刀剪開喔! 不然也是打不開 黑糖道的黑糖單吃意外很不甜，第一個直覺並不會覺得是在吃糖，真的很特別! 而且入口也不會轉酸味，而是淡淡黑糖香氣停留在口中 用來加茶或咖啡溶解速度還滿快，雖然是顆粒狀但不擔心很難溶 今年夏天這麼炎熱，家裡冰箱內隨時都放滿飲料和冰涼的點心 但是外面的布丁、果凍添加物很多，還是自己做比較健康! 給小朋友吃也比較安心 來跟大家分享做起來快速又方便的黑糖茶凍，重點是很好吃~而且茶味想要多濃都沒問題 食材→黑糖、茶葉、洋菜粉 茶葉可以選自己喜歡的風味，我是用大家最喜歡的紅茶 茶葉量依照自己喜歡的濃淡度調整，黑糖也是依自己喜歡的甜度增減 步驟 煮一鍋大約1300cc的水，水滾後加入一把茶葉，因為我個人喜歡濃茶，所以加了滿滿一大把 茶葉加入之後關小火再煮2分鐘再熄火，攪拌過後把茶葉瀝掉 接著放入黑糖並攪拌均勻，可以邊加邊試味道，這樣才最符合自己喜歡的甜度 我這次是用洋菜粉，所以記得等紅茶放涼了之後再加粉，不然一加下去洋菜粉會立刻成團喔!! 這個很重要一定要注意 洋菜粉要邊加邊攪拌才會均勻，放完洋菜粉還要再加熱一次，加熱過程也是要攪拌 煮滾而且確定攪拌均勻就可以熄火囉，建議容器可以選用玻璃或是耐熱材質比較可以快速入模 我沒有美美的容器，剛好有塑膠的餅乾模，所以稍微把紅茶放涼((只有稍微放一下))就入模 因為是茶類基底，不管是加水果或是搭配梅子之類的味道都還不錯! 超百搭 把紅茶平均分裝到容器內，並放在室溫下靜待凝固，過程不要一直去搖動 凝固的速度還滿快，等紅茶涼掉差不多也凝固了，最後放到冰箱冰鎮一下更好吃 紅茶跟牛奶最搭! 吃的時候倒一杯牛奶或是拿一顆奶球來加都很棒 黑糖茶凍的口感很Q，一點也不輸給外面販售的任何茶凍或咖啡凍 不僅製程迅速，而且好吃不甜膩，紅茶夠濃搭配黑糖香，不甜膩又回甘 家裡的小朋友吵著吃點心，或是想在飲料內增加口感都可以這樣做 茶凍做完切一切，丟進鮮奶茶內，鮮奶茶凍飲立刻完成~ 夏天消暑就是這麼簡單 三杯雞大家肯定都愛，聽名字就覺得料理起來很麻煩，但其實簡單而且超好煮 使用的調味料很多人家裡也肯定都有，趕快來看看怎麼輕鬆做簡單吃吧! 我男友覺得三杯的醬料太好吃，直接再煮球麵把醬拌光，超級捧場 食材→切塊雞肉，黑糖、蠔油、麻油、米酒、薑、蒜 蒜頭可以拍扁比較入味，薑切薄片或厚絲較容易煸 步驟 雞肉選用帶皮的料理完全不用加油，用雞皮墊底就可以把皮的油煎出來，這樣吃起來完全不油膩 因為沒有加油，所以一開始火不要開太大，大約中火即可 雞肉要隨時翻動，而且用雞油把鍋子各個角落滑過一遍 等雞肉煎到表面看起來沒有紅就可以把薑蒜放進去一起用雞油拌炒 薑被煸到稍微乾就可以加入調味料，米酒、蠔油、黑糖和水都各加一些 醬料拌勻之後翻動雞肉讓每塊肉都沾附到醬汁，接著就可以蓋上鍋蓋悶煮 期間大約翻動3次，讓雞肉均勻入味! 等醬汁煮到稍微有點稠，並確定雞肉已經有熟透就可以加點麻油((一點點提香就好，才不會太油膩)) 均勻再拌炒一下就可以起鍋啦!! 每一塊雞肉都很均勻的上色，醬汁也都有吸附到雞肉內，鹹鹹甜甜超夠味 我的黑糖加不少，但因為不甜膩，所以只有香氣沒有太厚重的糖感 肉很嫩而且超鹹香，不管是單吃還是配飯都非常對味，自己在家料理三杯雞真的不麻煩 男友覺得剩下的醬太浪費，燙碗麵拌一拌就超夠味，隨便放上幾塊三杯雞直接吃爆~ 很多人煮菜會加糖，但白糖的營養成份沒那麼高但熱量卻不低，還是改用黑糖料理比較好 重點是黑糖多了一個特有的香氣，能讓菜色更添風味，還不快試試 有興趣了解的朋友，我把相關聯結放底下讓大家自行參考 購買連結 : https://tinyurl.com/yb486mgt 粉絲團 : https://www.facebook.com/BrownSugarDau/ 實體通 : 新光三越台中中港B2 Super Market、新光三越台南新天地B2 Super Market、台北SOGO忠孝館B2超市 快閃櫃 7/27~8/12 中壢SOGO

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真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友...

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宅配|| 在家也能吃到九寨十鍋四川麻辣火鍋麻辣鍋配上酸菜白肉鍋防疫在家吃鍋最安全

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融合日式元素的甜點專賣店——七見櫻堂

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顯氣質又好看！5雙小CK春夏款質感好鞋推薦，什麼風格都能駕馭！

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夏日必備Apieu 唇釉🍑

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【睡袋推薦】天韻彩織-純棉冬夏兩用兒童睡袋～純綿柔軟好舒服

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我知道臉只有一張，但這些氣墊真的太美了，實在克制不住又多拿好幾顆！

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黑糖道醇黑糖-傳統風味粗顆粒黑糖，夏天在家自製黑糖茶凍超簡單，還能入菜三杯雞，你真的沒看錯而且好做又好吃

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我知道臉只有一張，但這些氣墊真的太美了，實在克制不住又多拿好幾顆！

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黑糖道醇黑糖-傳統風味粗顆粒黑糖，夏天在家自製黑糖茶凍超簡單，還能入菜三杯雞，你真的沒看錯而且好做又好吃

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