[鬼經驗] 台中真人真事 - 殺我，不然我殺死你 (4)

 接續上集 殺我，不然我殺死你 (3) http://bit.ly/2EwDQ31 [有人?......什麼?!!!!! 有人....?...有人!!!!!??????] 我忍不住我的訝異大聲叫出來! 那房間是我幫他租的 我上去很多次,一間小套房一格衛浴, 只有他住 那是什麼人?哪來的人? [對!...我看不到他,但我能感覺到...] [能跟我說現在到底什麼狀況?我他媽超混亂!] [我廁所門沒關,那邊有個人.....我不敢動....那不是人..] 當下我懂了!沒有給他太多選擇餘地, 直接給了他一個指令 [盯著他!然後快速離開來我家!現在!] [我...我要怎麼離開?]他很害怕的說 [馬的褲子鎖匙拿了就衝門也不要鎖了!快來!現在!我在麥當勞等你!] [你等我一下..我想一下怎移動..] [想屁阿!就衝了就跑了動!起!來!!!!!!!幹!衝了!] 講完就聽到他拿著還在通話的電話一陣混亂,呼吸聲,凌亂東西聲 然後就是一陣狂奔跟喘息聲,樓梯聲, 聲音越來越急促 他在奔跑,我聽得出來他快崩潰了.. 大概20秒後他抖音說: [我到一樓了!現在出發!] 我秒掛電話穿衣服下樓走到麥當勞, 沒多久看到他飆車到了 不誇張,來的時候我看他臉整個真的是慘綠! 以前都在書上看形容,真看到覺得不可置信.. 到了我倆都不發一語,他先點菸抽了一陣 抽到一半他手機響了,他打開看: 是我剛剛打給他的未接來電通知 還在驚訝而已,接著他手機又響了 收到一則簡訊,內容: [沒事怕你還沒睡] 傳訊人:我 我傻了.....大聲跟他說: [幹這是我剛傳給你的!.....] 他也傻眼的說: [我剛就想你怎都沒回我,我超緊張的坐在床上!] [這奇怪後來我怎打得通?] [我坐在床上盯著廁所看,想說靠北你怎都沒打來,打給你也不通,忽然想起回埔里有求一個符放在桌上,我把它拿過來床頭一放就 接到你電話了....] 然後他就非常緊張非常抖, 內心一定很焦慮 我說真的不比他鎮定, 除了對這一籮筐事情感到震驚 老實說更怕他變身砍我.... 但他媽的都走到這裡還能怎樣! 半夜快三點哪都去不了 [我超級想睡..但我完全不敢睡..我不知道睡了會有誰來找我..] [現在回我家睡!]我說 [蛤?但我真的很怕半夜怎樣啊!我自己都怕!] [你就睡就對了!我不睡,我看電視看到天亮!醒來我帶你去收驚]我這樣跟他說 看得出來他真的累到一個里程碑,遲早出事 也沒太多選擇,那時我自己住逢甲, 至少先度過這晚再說! 到了我房間後他洗個澡快速躺下直接睡 實在很擔心有任何狀況發生, 我把燈全部打開,窗戶打開但是開冷氣! 電視機打開,展開我的漫漫長夜... 大概四點多的時候,他開始說夢話 說一些我聽不懂的話 說夢話沒啥了不起, 但在這樣發生如此多事情的人當下 真的很可怕啊!!!!!!!!!!!!!! 我說是躺床上, 其實人已經滑到地板上去了.... 邊看電視邊試著理出一個頭緒 我想天亮就帶他去收驚 就我知道的好像十點開吧, 為了怕我睡著還是怎樣的 我傳了封簡訊給蔡仔, 希望他天亮能夠來一起處理 然後怎樣我就忘了....... 因為我他媽該死的睡著了!!!!!!!!!!!!! 不誇張,我真的夢到了! 房門口站了一個人!!!!!!!!! 就是知道她在門口,但不進來 我也是站著!面對房門口 滿心希望他不要打開門!拜託不要打開門! 緊張全身發抖! 耳朵有一種巨大轟鳴聲一直不停! 全身不能動! 我根本是用嘶吼的想拜託她不要進來! 然後我啥都不記得了,夢的細節也忘了 但我就是知道: 我房門口有個該死不動的女人! 我醒來是用驚醒的! 全身是汗已經早上10點多 轉身一看小宇不見了 緊張之餘打給蔡仔, 他說他跟小宇的女友一早來我家把他帶走 看我睡死了就沒叫我 問他們在哪,蔡仔說在水楠收驚了 對這經過覺得奇怪 不過也沒機會讓我想原因 起來用一用我就過去 打開門下樓時忽然想到昨晚的夢 轉身看了一下,真的內心非常害怕! 我覺得這不是我們有辦法面對的東西 遠到覺得自己很渺小,到底會怎樣沒人知道 只希望順利度過,這一切太糟糕了... 我住的地方到收驚點只要5分鐘, 到了沒多久剛好換小宇 跟他女友打個招呼跟蔡仔講了一下就進去了解狀況 師姐處理完後交代他一些程序, 然後交代了一句話: [身上這件衣服要燒掉] 咦?為何? 我轉頭看了一下衣服, 就是一件他最近很常穿的黑色背心 背心圖案是一個異國風女人骷顱頭 我幾乎兩三天就看他穿這件,有啥問題? 師姐說: [有幾個凶的跟著走,要化解要做] 後來仔細問了一下才知道似乎是有個猛的跟著了 有時候是需要一些媒介,至於開始原因不說 一定有個起頭才會招惹上身 後面就是從自身衣物或是一些關聯上尋找 到那時候我有點領悟了 從第一天烤肉 派出所 醫院 從埔里回來 睡地下室那幾天 一直到來找我....... 幾乎每兩天都看他穿到這件背心 他衣服不多,常就那幾件每天換洗輪替 所以見怪不怪 但經師姐一說....倒開始覺得這衣服怪怪的 師姐交辦他們立刻回去住的地方用符水洗澡 洗完後用符水灑滿房間,就可以搞定了 小宇根本不想回去那地方 我們還是帶著他回去了 到了店一樓阿任跟小粒正準備前兩天說要拜拜的東西 我們稍微講了一下就叫他女友陪他上樓處理這事情 約莫半小時吧 他們兩個是用跑的下來! 兩個很緊張的跟我說: [超可怕的啦!] 我問他們怎了,小宇說: [我剛上樓準備洗澡,結果發現我浴室是全濕的,垃圾桶水居然是滿的!但我明明從前天晚上就沒使用過浴室了!垃圾桶那邊不可能有水!] 他女友搶著說: [我還是叫他進去洗澡了,他在洗的時候我覺得很睏,就睡著了..] 小宇: [明明就叫妳不管怎樣都不能躺床睡覺!] 兩個人吵一下後小宇很驚恐的轉過來跟我說: [我出來發現她睡著了,怎樣叫都叫不醒她,發現她的左手掌心一直在抓啊抓的,我已經搖她都不醒,忽然想用手機錄起來,才拿出來要錄她就醒了!....] [蛤!!!我以為是你在玩我的手耶!!!!!!!!] 現場又是一片寂靜,真的太可怕了! 到這時後其實我已經很無力了 問他說:[所以都處理完了嗎?] 小宇:[做完了!] 後來我們大家拜拜, 拜完後這事情算是告一段落 我一直抱著這事情還沒結束的心態去看待 但說也奇怪,後來就停止了.... 後來那段時間,小宇完全不敢回去睡 在我家睡了一陣子 跟房東斡旋了幾次,決定提早退租 後來間接導致我們跟房東關係稍微的不睦, 產生許多連鎖效應 (這又是後話了...) 翰哥在兩個多月後出院, 出院後就沒再進我們廚房過 我們從九月開始生意直直落, 一方面我們不懂得妥善行銷 另一方面經過許多事情,大家感覺都累了 同時我們發生了許多投訴事件, 罰單真的接不完 10月初,店就草草的關門結束營業 小宇到年底那件衣服都還沒燒掉 有天我就跟他說: [為什麼人家叫你燒掉你不燒?] [我就很喜歡這件衣服阿,後來也沒出事了齁!] 我也懶得管了,反正沒事就好.... 真沒事嗎? 回想起來,我們是挺有種又無知的 店剛租的時候,很多好友來找我們 蔡仔一個稍微會看風水的朋友跟他說 地下室辦公室那裡是陰陽交匯點 經營期間 地下室電燈常常會自己開,自己關 友團來練團,練一半休息上去抽菸 下來發現被反鎖,重點是沒人在下面 有一個女客人在晚期某天晚上來喝酒喝醉 最後類似胡言亂語鬼上身的感覺 一直到最後店要收了 我要關地下室的燈關不掉 我開玩笑大聲說: [要走了不回來了可以關燈了吧?!] 燈就關了 想想真的全部加總起來很可怕阿! 我看小宇狀況好多了 就問他: [問你,到底那天烤肉你離開去尿尿後發生什麼事?] 以下,是他告訴我的: [喔~我就想去尿尿,但走回店裡太遠我忍不住,後面那棵大樹我就尿了,我忘記你們在說什麼我也有跟著一起罵,尿完本來要走回去找你們,忽然想到我女友的外婆有給我一罐虎鞭酒,放在我房間我想說上去拿下來分大家喝,上樓拿酒走下來都沒事,走到快到你們那邊不知道為什麼停下來往下看,我居然沒穿衣服,但我明明有穿的阿..才在想...接著我就不記得了.............] 我記得那時, 用一整天的時間跟蔡仔試著把事實還原 1.小宇去尿尿的時候,我們還坐路邊喝酒聊天 2.他沒走進店裡尿,選擇在店旁邊一棵超大老樹下尿 3.尿完上樓拿酒 4.下樓走到一半沒意識,站在我們後面跟店門口的中間 5.推測轉身走回店裡廚房拿刀 6.拿完刀到走到我們後面之間有沒有別的事發生:未知 7.走到我們後面後,接著就說殺我不然殺死你們,然後就是拉扯-->扭打--報警-->送醫-->醒來,回埔里後收驚,三天後回到台中,收不乾淨,未知的東西依然在店裡,翰哥中招,繼續跟著小宇 8.房間裡躲著,小宇不知 9.連續四天睡不著,因為房間有事情發生 10.最後一天因為小宇連續幾天未睡,感應到房裡的東西 11.跑來找我,東西跟身,睡覺,隔天收驚 12.收驚完後回房間處理,做最後掙扎 13.處理完畢打完收工 以上是我們的推論結果 不管怎樣,我們是真的當這件事情結束了...... --------------------------------- 八個月後 小宇的團發片,辦北中南巡迴 我接手製作 巡迴壓軸是台中場,人很多 畢竟自己家鄉主場,他們把爸媽都找來了 我在入口處碰到小宇爸媽,很高興的寒暄起來 我對這件事情依然有點抱歉,跟他爸說: [伯父真歹謝,在我們店沒把小宇照顧好,我的問題啦~] 他爸說: [不會啦賣阿內想,不是第一次了別內咎!] 蛤???? 趁活動開始前我就問了一下,他爸說: [他從小開始就這樣了,體質就是很糟糕,三不五時就有這種附身的狀況,有一次還差點拿刀砍我,那時後才小學,我們最後沒辦法只好把他綁在附近廟宇的神明桌下面,一直大叫大吼的好幾天才好,不然就是突然傷人,進入一個狀態,那天有警察在我也不好意思說這狀況,但畢竟他年齡大了,真的越來越少這情況,上次發作也是讓我們有嚇到.....阿你們逃過一劫餒!阿哈哈哈哈!沒事就好~~~] 靠!!!!!!!!!!!!我不騙你們我到那天聽完他爸說我才冷汗直流! 兩手開始抖!我轉身跑去找蔡仔, 冷靜一下把狀況跟他說: [那天真的好險!不然,不是殺了他,就是我們被他殺!] （待續） 原文網址：http://bit.ly/34CD6UP

曾出演19禁電影！6點認識《正年》金泰梨，突破1500:1競爭率出道！

最近剛以《正年》拿下第二次百想視后的金泰梨，好演技再次引起不少討論！金泰梨的演技作品以質量取勝，從《下女的誘惑》的南淑姬、《二十五，二十一》的羅西度，再到《惡鬼》的具散影和《正年》的尹正年，每個角色都像是為金泰梨量身訂製，她也總能用精湛的演技傳達角色最真實、貼切的個性，今天特別整理了金泰梨相關的6件事，一起來了解她的演藝經歷吧！ （圖片來源：SBS） 金泰梨兩度奪下百想視后 2022年金泰梨以《二十五，二十一》擊劍少女「羅西度」一角首次獲得百想視后，時隔三年，2025年她再次以《正年》拿下第二次的百想視后，根據評審透露，金泰梨在票選過程幾乎是壓倒性勝利，用精湛的演技說服了他們！金泰梨在發表得獎感言時則表示，能活在以女性國劇最燦爛的時代，並成為演員之一，是非常大的榮幸，最後也說自己會讓「想把演戲演好」的企圖心成為督促自己的動力，成為更優秀的演員。 （圖片來源：@baeksang.official IG） 認識金泰梨｜1. 學生時期 1990年出生今年32歲的金泰梨，因為喜歡畫畫，高中進入設計科就讀，然而卻明白自己不想從事美術之路，度過了平凡的學生時代。之後他夢想成為主播，因此考取慶熙大學新聞學系，也加入話劇社開始接觸演技。在準備話劇的過程中，金泰梨感受到自身表演的熱情，從此他以演員為畢生目標，畢業後進入專業劇團，一邊打工一邊累積實戰經驗。 (圖片來源：韓網pann論壇) 認識金泰梨｜2. 進入劇團磨練演技 無名時期的金泰梨，為了賺取學費、生活費做過不少兼職，像是速食店、便利商店、超市以及咖啡廳等。當時金泰梨在超市擔任豆奶銷售員時被攝影師看中，而後轉至其經營的咖啡廳打工，同時接觸拍攝相關的工作，多虧這些豐富的社會歷練，讓金泰梨奠定往後實力演技。 大學畢業後，金泰梨進入名為「Eru」（이루音譯）的劇團，作爲劇團最小的成員，先從照明、音響操作等雜活做起，直到2012年才獲得話劇《大嘴巴》的演出機會（當時為替補演員）。此後，金泰梨陸續參與《問愛》、《現在也心潮澎湃》等話劇演出，同時出演幾部短篇電影。2013年金泰梨出演電影《文英》，隔年與經紀公司Jwide Company簽約，拍攝護膚品牌The Body Shop廣告正式出道。 (圖片來源：韓網pann論壇) 認識金泰梨｜3. 出演《下女的誘惑》爆紅 雖然出道時間較晚，但2014年金泰梨就成功突破1500:1的競爭率，得以出演首部長片、朴贊郁執導的電影《下女的誘惑》。該片故事設定在1930年代日本殖民統治下的朝鮮半島，而金泰梨飾演服侍金敏喜的女僕「南淑熙」，兩人演繹同性愛戀，充斥嫉妒、慾望、喜悅、憤怒的情感，並上演裸露床戲，獲得熱烈反響。而金泰梨也憑藉《下女的誘惑》拿下青龍獎最佳新人的肯定，知名度直升。 (圖片來源：《下女的誘惑》) 認識金泰梨｜4. 成為「收視票房保證」 2017年底金泰梨陸續出演電影《1987：黎明到來的那一天》、《小森林》以及電視劇《陽光先生》。首先《1987：黎明到來的那一天》以韓國六月民主運動為背景，講述1987年大學生朴鍾哲在偵訊過程中遭水刑致死，間接促成國家改革的故事。金泰梨飾演唯一虛構人物「妍熙」，雖然是平凡的大學生角色，但也代表當年沉默迴避市民的心境，展現充滿活力、複雜情感的場面。該作達成723萬觀影人次，而金泰梨也獲得大鐘獎最佳女主角的提名！ (圖片來源：《1987：黎明到來的那一天》) 2018年金泰梨與柳俊烈、秦基周主演電影《小森林》，該劇改編自日本同名漫畫，講述對因城市生活而疲憊不堪的惠媛回到故鄉度過四季，尋找自己人生的故事。與《下女的誘惑》不同，金泰梨在《小森林》把本人的自然感性展現的淋漓盡致，給人溫暖和安慰，獲得了好評，觀影人次也突破150萬人次，並獲得青龍獎最佳女主角的提名。 (圖片來源：《小森林》) 再來是2018年與李炳憲攜手主演電視劇《陽光先生》，該劇以日本殖民統治之前的1902-1907年為時間軸，講述辛未洋擾時期，美國軍人崔宥鎮重返拋棄自己的祖國朝鮮後，邂逅兩班世家的大家閨秀，兩人墜入愛河的故事。金泰梨飾演朝鮮精神支柱—高氏家門的最後血脈「高愛信」，把角色本身的自信、積極進取的樣貌消化完全，不但讓他連續9周佔據電視劇出演者話題性冠軍，皆局也創下超過18%的驚人收視率，實為「收視票房保證」代表之一！ (圖片來源：tvN) 2021年金泰梨和宋仲基主演電影《勝利號》，故事背景設定在2092年，地球已成為黯淡的星球，而「勝利號」是眾多以打撈太空垃圾維生的宇宙飛船之一，組員們在一次事件中發現了一名七歲的女孩，在意識到她是被宇宙警察通緝的大規模殺傷性武器─類人類機器人後，決定要以其換取贖金的故事。金泰梨飾演宇宙飛船隊長「張賢淑」，展現沉著冷靜、威嚴的樣貌。 (圖片來源：《勝利號》) 隔年與南柱赫攜手主演《二十五，二十一》，背景設定在1998年，發生亞洲金融風暴時的韓國，金泰梨飾演勇於追夢的擊劍選手「羅希度」遇上體育記者「白易辰」。而金泰梨也憑藉這部劇人氣大漲，並在第58屆百想藝術大賞囊括了電視部門女子最優秀演技賞、女子人氣賞！ （圖片來源：tvN） 2023年金泰梨與吳正世、洪慶共同主演驚悚懸疑劇《惡鬼》，講述「具散影」因為接收了民俗學教授父親的遺物，被惡鬼纏身，並發生一連串的詭異事件，為了揭開真相，具散影決定運用「陰陽眼」，開始深入調查，探索隱藏在黑暗中的秘密！ （圖片來源：SBS） 認識金泰梨｜5. 實力美談 金泰梨按照自己的速度去實現夢想，作品也分別繳出亮麗成績單，而結束《陽光先生》拍攝後，2019年初他決定暫時休息，赴英國學習英語，時隔半年才返國。回顧金泰梨歷年作品，幾乎都引起爆炸性反響，實力演技也成為業界的美談，像是《下女的誘惑》朴贊郁導演、演員金敏喜，都曾大讚金泰梨勇於表現、不畏縮，拍攝時節奏掌握順暢，不像是新人演員。不只如此，劇團前輩廉惠蘭、合作過的演員金素妍、文素利、崔武成也分別對他讚譽有加，是一位令人驚奇的演員。 認識金泰梨｜6. 亮眼歌唱實力 除了演技實力不容質疑，其實金泰梨也有著一副好歌喉！她在《正年》中飾演的角色「尹正年」有十分優秀的韓國傳統京劇歌唱實力，而金泰梨為了更完美的呈現，劇中所有唱歌的橋段都是親自上場演唱！她在發表會上也曾透露，決定接下《正年》這齣戲後，除了木浦方言、劇團演技等貼近角色的背景技能，還整整練習了3年唱功，努力程度和呈現出的結果都讓人相當驚豔！ https://www.instagram.com/p/DAaWpMGTmHC/ https://www.instagram.com/p/CzARZJcvOg2/ 看完演員金泰梨的介紹後，有沒有更了解她了呢？從學生時期，一路磨練演技走到現今公認的實力派演員，能在演藝事業有這麼優秀的成績，真的是實至名歸！在等待新作品的同時，別忘了可以重刷《正年》喔～ 延伸閱讀 👉仍是母胎單身！7點認識《無用的謊言》金所泫，理想型、演藝爭議一次看！ 👉6點認識《那年，我們的夏天》金多美，擊敗1500人出道、《魔女》爆紅怪物新人 👉親姐姐也是演員！6點認識《紅天機》金裕貞，4歲就出道、私下嗜好公開！ 撰文編輯 #佳佳 #1987：黎明到來的那一天 #下女的誘惑 #二十五，二十一 #二十五二十一 #勝利號 #南柱赫 #名人專題 #外星人 #小森林 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #金泰梨 #金泰梨作品 #金泰梨出道 #金泰梨打工 #金泰梨電影 #金泰梨韓劇 #陽光先生 

人與人除了122公分的安全距離以外，日常單位還要告訴你以後被問你的等一下是多久你可以這樣說！

對我來說，我覺得台灣人普遍不守時的觀念從參加婚禮這件事就可以發現，往往七點的婚禮大家總是會說絕對七點半才開始，導致雖然喜帖明明是七點但大家可能七點才從家裡出發，因此真正要等到新娘進場可能都已經八點，拜託我從早餐就開始空著的肚子都不知道餓到哪裡去了！因此創世紀市場研究顧問特地做了個有趣的調查，想知道大家心中的那把尺到底在哪裡，「欸等一下」的一下到底是多久讓我們告訴你！以下資料可不是隨便亂說說，並獲得授權分享了： 數據來源Data Source / 創市際市場研究顧問 InsightXplorer調查平台 Survey Platform / 問卷社群網站 iX:Panel製作 Production / 創媒體 BeamMedia 接著讓我們馬上進入主題吧：） 多年輕能說是不懂事？ ​（圖片來源: 日常單位） 19歲3個月又21天 （那20歲才初戀的我就不能說那時候是年輕不懂事了嗎？） 住多近才算鄰居？ ​（圖片來源: 日常單位） 187.28公尺 （那住在隔壁巷子從小跟我一起青梅竹馬手牽手上學的鄰居大哥哥呢？） 稍等一下是多久？ ​（圖片來源: 日常單位） 5分54秒 （下次有人在那邊大發火的問說你的等一下到底是多久的時候，你就可以說才剛五分鐘我還有54秒！） 歐吉桑歐巴桑幾歲？ ​（圖片來源: 日常單位） 歐吉桑：56歲5個月又12天 歐巴桑： 54歲9個月又3天 （為什麼男女標準不一？拜託其實這兩個稱呼超沒禮貌，不管到幾歲都可以叫我一聲姐姐好嗎，我真的很樂意接受！） 幾點吃才叫早餐？ ​（圖片來源: 日常單位） 8:49AM （這是什麼嚴格大王啊，這時間我還在賴床誒！） 多少錢算豪華大餐？ ​（圖片來源: 日常單位） 2,373 元 （這問題完全應該在考慮一下年齡分佈啊，拜託我小學的時候，麥香雞套餐根本就是人生最奢侈的享受！） 好久不見是多久？ ​（圖片來源: 日常單位） 1年2個月又15天 （不是一日不見就已經如隔三秋了嗎？一年是什麼概念？） 多少錢才算大獎？ ​（圖片來源: 日常單位） 137,121 元 （我是貪心大王，永遠都在思考要是我中了一億到底要怎麼花，十萬是什麼？） 怎樣才算舉手之勞？ ​（圖片來源: 日常單位） 5分54 秒 （舉手之勞不就是路上撿一個垃圾的時間嗎？） 沉默多久才算尷尬？ ​（圖片來源: 日常單位） 1分33秒 （如果現在是對看大賽，三十秒我就已經尷尬症雞皮疙瘩大爆發） 差幾歲才算老少配？ ​（圖片來源: 日常單位） 17歲2個月又19天 （自從四爺跟若曦再一起以後，我就一直相信我應該去小學尋覓我的真愛開始唸書了沒） 早睡晚起各是幾點？ ​（圖片來源: 日常單位） 晚睡 ：12:33 AM 早起：5:52 AM （12點半那是早睡吧，是我誤會了嗎？） 交往多久算熱戀期？ ​（圖片來源: 日常單位） 5個月又9天 （五個月也太殘酷了吧！不是說七年之癢嗎，那至少熱戀期也要三分之一吧！） 菜鳥到老鳥熬多久？ ​（圖片來源: 日常單位） 菜鳥：5個月又21天 老鳥：23個月又5天 （我還在驚訝上一題，熱戀期比當菜鳥的時間還短到底要我怎麼相信愛情！） 幾%算手機沒電？ ​（圖片來源: 日常單位） 19.67% （19我想是因為大家只要看到電池變紅色就會開始緊張吧） 晚到多久才算遲到？ ​（圖片來源: 日常單位） 9分23秒 （但通常我在男性友人的嚴格要求之下，超過一分鐘我就要有心理準備要被白眼一整天） 好吧，不管這些答案是不是跟你心中的標準差了十萬八千里又或是一秒不差，總之這個幽默的小調查，好像讓我們的日常多了點更科學的定義，但是先說好，如果下次有人問你的等一下是多久，而你因為說出還要5分54秒這個答案遭遇到一些不可預測的意外傷害的話，請不要說是我們教你的，謝謝：） 如果還想要看更多有趣的日常單位，可以來這邊看看喔：daily-life-units 資料來源： daily-life-units

剪得好就像「重生」一樣，剪完直接-5歲的七位短髮女星，這根本未成年少女吧！

韓國女星的髮型一直都是我們剪髮的參考指標，就跟圖鑑大全一樣忍不住想要模仿一波。但有沒有發現近年來，很多女星不約而同地把飄飄長髮剪成俏麗短髮，不管是因為角色的需求而為戲落髮，還是單純想要換個造型的轉念之想，剪髮前後的她們真的就跟重生一樣，判若兩人啊！ 李聖經 第一位就是我們充滿仙氣的李聖經，去年一連演出《奶酪陷阱》、《Doctors》，以及《舉重妖精金福珠》三部大勢作品，一改過去時尚的形象，拋開敗金女白仁荷以及知性主治醫生陳瑞雨的角色，在《舉重妖精金福珠》不但增胖，還剪了一頭短髮，為的就是完美詮釋韓國舉重選手張美蘭的原型，真的就是二十歲青春大學生洋溢的面貌，而且和南柱赫飾演的鄭俊亨，兩小無猜的愛情也讓我們再次感受到大學戀愛的滋味！ 高雅羅 因為《玉琳成長日記》玉琳一角爆紅的高雅羅，沈寂低潮十年，2014年，出演請回答系列《請回答1994》成娜靜後，再次以新形象重回大眾的心中，當初試鏡的時候，告別過去女神漂亮的形象，直接剪掉飄逸的長髮，頂著大喇喇親民的短髮現身，一心一意就是為了要得到延世大學娜靜的角色，看完《請回答1994》，是不是覺得那個說著方言又愛垃圾哥的娜靜，被高雅羅演活了呢！ 金高銀 目前只演過兩部韓劇的金高恩，去年就以年初的《奶酪陷阱》和年末的《孤單又燦爛的神－鬼怪》登上事業高峰。還記得《奶酪陷阱》裡，飾演大學生洪雪時，一頭長捲毛有如狗毛的略成熟穩重的模樣，和《孤單又燦爛的神－鬼怪》中，跨越十個歲數的長中短髮。都再次證明金高銀的演技，搭配髮型的變化，演什麼像什麼啊～近期HIGH CUT釋出的畫報，那個紫羅蘭一般小巧的丫頭，那個像花瓣一般輕曳的丫頭，我們小精靈Tinkerbell恩卓金高銀，轉眼間居然變得這麼成熟又充滿女人味！ 金智媛 屋哩愛羅～金智媛一直以來都是留著非常有女人味的長髮，不論是《繼承者們》裡，被稱為帝國「派瑞絲．希爾頓」冷豔驕傲的劉瑞秋，還是在《岬童夷》裡，飾演連載漫畫家的少女馬智郁，都是長髮的造型。特別的是在《太陽的後裔》中，為了詮釋軍醫官，留著俏麗的短髮，之後廣告和畫報上，則是在短髮做造型，像是鮑伯頭，微卷波浪短髮，都給人一種青春的氣質。而在《三流之路》裡，則是中長髮，加上泡麵瀏海，自然有點凌亂的捲度，更有貼近一般大眾的感覺！ 崔雅拉 時隔一年，強勢回歸的《青春時代2》裡新室友趙恩的加入，填補伊娜離開合宿房的空缺，趙恩就是由1993年出生的崔雅拉飾演，以模特兒為主，演員為輔，這是繼她出演8eight音樂錄影帶之後，首部演技作品，也是她人生第一部戲劇，剪去長髮後，短髮為趙恩一角增添了許多謎樣與神秘感，不論是不修邊幅，不在乎外貌，以及大喇喇的動作，都讓人不敢想像這兩位居然是同個人啊！ 河智苑 現正熱映的韓劇《醫療船》，被譽為跟《浪漫醫生金師傅》有得比的醫療巨作！距離上齣作品《愛你的時間》，時隔兩年回歸小螢幕的河智苑，劇中飾演實力備受肯定的外科醫師，因為一場意外而加入醫療船團隊。剪了肩上五公分短髮的河智苑，完全看不出來已經39歲了啊～這種逆齡童顏的外貌，再加上實力派演員的身份，成熟穩重的出演，讓《醫療船》開播就拿下收視冠軍，還不快點搭著船和河智苑一起啟航！ 裴秀智 我們擁有的國民初戀裴秀智，雖然已經名花有主，但還是無法改變她在我們心中無法撼動的地位！繼去年《任意依戀》之後，秀智剪掉一頭長髮，加入新劇《當你沉睡時》，劇中她飾演待業中的記者，有著透過夢境可以預知他人不幸的能力，9月4日釋出的新劇照，可以看到新人檢察官李鍾碩一身幹練西裝，靠在秀智的肩上，實在令人好奇朴惠蓮編劇筆下的他們將交織出什麼樣的愛情故事，《當你沉睡時》預計9月27日首播，快點加入必追清單裡吧！ 只能說「短髮」和「長髮」各有其魅力所在，為了戲劇角色的出演而剪掉頭髮的她們，角色賦予他們生命，而她們則為角色注入靈魂，剪得好的話，在戲劇出演上，就等於帶著新形象與氣質給觀眾，而且有時候剪完就直接-5歲，根本直接減齡成為未成年少女了啦！（太誇張） info. 點此觀看《醫療船》完整劇情 #「劇」在愛奇藝 #剪髮 #崔雅拉 #愛奇藝台灣站 #李聖經 #河智苑 #減齡 #當你沉睡時 #短髮 #裴秀智 #醫療船 #金智媛 #金高銀 #長髮 #高雅羅 

這個地方，那些故事(一)

我坐在辦公室裡繕打著眼前資料，背景搭配著走動的步伐與此起彼落的交談聲、笑聲、甚至是低語說話的聲音，思緒飄盪，注意力開始分散，即使眼前有堆積如山的資料，依然無法激起我繼續打字的興趣。 「吃飯囉！」 一旁可能也是思緒飄盪著的同事，見時間走到中午12點，彷彿要逃離這座打字牢籠，三步併兩步就離開辦公室往茶水間方向微波美食去。 「欸，我去吃飯囉！」 還正低著頭看著桌上雜亂的便條紙，我將這些便條紙一一排列好，或許是也想排列好一下今日飄盪的思緒，距離我頭頂不遠處，響起一個低沉渾厚的男人聲音，那是一個陌生的聲音，因為陌生，所以在此之前，我根本沒注意過。 忽略了這個渾厚的磁性男聲，我離開辦公室，坐上電梯到公司販賣部覓食。 『唉...小公司，販賣部也沒什麼好買的。』心裡碎念，一邊無意識的在食物前悠晃。 嘆氣伴著不爭氣的肚子滾動聲，我還是順手拿了三明治和泡麵，千篇一律的三明治和泡麵。 搭上電梯回來到屬於自己的辦公室樓層，同事們已經默默地開始嗑起午餐，我把泡麵外包裝撥開，就像平常一樣只加半包的調味料，加上滾動的熱水，一道陰影半蓋過我的泡麵。放開熱水，將泡麵蓋起，順便抬頭看了一下陰影的主人。 一個表情繃到不能再繃的男人，他沒開口，但他的氣勢讓我不得不遠離突然而來的壓迫氛圍。 回到座位上，瞄了眼那男人，他到底在嚴肅什麼，我如此心想，嘴巴沒忘了嗑起我的三明治。 「妳吃泡麵啊？」已經吃飽在旁滑手機的同事看著我。 「對啊！辦公室好冷，需要喝點熱湯。」我回答，順便翻起蓋好的泡麵蓋，準備開吃。 「對不對，我都想生火了。」同事拿起他的午休枕，已經備好準備入睡的姿勢。 「要開營火晚會嗎？」我笑了起來，嘴裡含著食物模糊的回應他。 「如果可以的話，哈哈哈哈哈...」 我們兩個同時笑了出來，真心的覺得彼此的對話好白癡又好笑。 吃飽喝足，洗好碗筷，又滑了幾分鐘的手機，血糖升高帶來的身心愉悅足以讓人想睡，我拿起愛用的午休小棉被，披上外套，跟我隔壁已經睡到翻過去的好同事一起進入冬眠狀態。 下午1點，很煞風景的鬧鈴冷酷地響起，我拿起手機，按掉，黏在棉被上留戀幾分鐘，外頭開始的交談聲、走路聲清楚提醒自己，該放下萬惡的棉被，起床吧！ 我站起身，收拾午睡小棉被，收拾愛睏的心，吃緊的膀胱提醒我去放鬆一下，我往辦公室外的廁所走去，上完廁所，洗好手，用冰涼的水稍微拍打還在睡的臉頰，整理好衣服，踏出廁所。 「親愛的，有件事要跟妳說...」 一位過去熟到不行、現在在另一單位的同事見我從廁所走出來，還沒等我踏穩步伐，就急著與我分享他要說的事。 正當我走過去的時候，突然一雙強而有力的手臂抓住了我的手臂，輕聲地說了句小心，順著那隻手的力道，我往手臂主人的方向靠了靠，時間彷彿停在那幾秒，好同事呆呆的看著我，而我抬頭看了眼手臂的主人。 「這個...」 手臂主人是冰塊臉，嗯...就是那位站在飲水機前，表情繃到不能再繃的男人。 順著他指的方向，我看了地板，原來是清潔阿姨還沒收完的垃圾被堆在廁所一角，而我，如果不是他那隻手的及時相救，可能就等著被垃圾吃了。 鑒於那男人的冰塊臉，我只是尷尬的點了頭，用著非常禮貌的眼神表達我的感謝，還在想應該開口道謝一下的時候，熱情的好同事就把我拉到一旁繼續說他想說的話。 此時，同事跟我說了什麼我也忘了，記憶一直停留在被冰塊臉男人抓住手臂的那一刻，下午上班的期間，思緒依然像早上飄盪著，但眼神總次不自主找尋那男人的身影，唉，我一定是最近偶像劇看太多，忍不住把對方當成了無中生有的帥氣男主角。 醒醒吧！看看眼前堆積如山的文件，我認份的拉回飄盪的思緒，繼續當個賺五斗米的折腰人。 https://www.popo.tw/users/misswendy 靡溫的PO (POPO原創市集) 

《怪胎》最佳行銷正面教材─教你把陳腔濫調說成好故事

先不管你的職業是什麼，如果下面這個問題你回答「是」， 那麼《怪胎》非常值得你買票走進影城。 「你是否需要與人溝通並且引起對方共鳴、做出你所期望的決策？」 舉個例子來說：假如你推著推車走在家樂福，走道旁有位洗潔精的展售人員， 他對著人群說著：「ＯＯ洗潔精能洗清各種頑強污漬，廚房油垢也能馬上見效，現在買兩瓶有9折優惠喔。」 展售人員確實直接點出日常清潔「常見」的痛點，但就是太過於「常見」了， 每家廠商當然都說自己什麼污漬都清的掉，而這項優勢反而就成了陳腔濫調。 本來就無感，更不用說要讓人掏錢買單。 相同的邏輯轉換到故事也是一樣的。 想要貼近人心引發「同感」，通常會採取大部分人都會經歷過的事物。 所以常看到穿著制服闡述學生時代的戲劇、常聽到表達不同階段的情歌。 我們知道喜歡一個人時，可能是從某個理由開始的。 我們知道交往一陣子後，價值觀不同就會產生摩擦。 我們知道沒有共同目標，不改變會很難繼續走下去。 我們知道只要你不愛了，最初喜歡的理由都成結束。 這些，就算不談戀愛也都耳熟能詳。 而《怪胎》正是將這些「陳腔濫調」的日常， 用獨一無二的敘述方式，讓觀眾乖乖一步步踏入你佈置的情境並且為之動容。 讓很多人免費口碑推薦，就像我不睡覺還在這裡打觀後感。（笑） 所以，不一定取材創新。 而是你要會說好故事。 那《怪胎》到底做了什麼呢？ 進入故事之前— 「亞洲首部全程用iPhone拍出的電影。」 這句話，難道還不夠吸引人嗎？ 打破了大多數人對於「電影拍攝器材專業高級」的認知， 就算拍不好也成功引起一票人的好奇心了，但重點是還真的拍得不錯。 而且在某種意義上來說，還是挺鼓舞人心的。 像是直接了當告訴你：「嘿，只要你有故事，手機也可以。」 進入故事之後— 《怪胎》主要描述患有OCD（強迫症）的男女主角相遇相愛的故事， 本以為幸福的日子就會一直這樣下去，忽然其中一人的OCD無聲無息地消失了。 求神拜佛想盡各種辦法想要恢復OCD卻總是失敗，而他們的生活形態與情感也逐漸產生了變化… 乍看之下沒什麼特別的，對吧？ 1) 兩位OCD相愛＝喜歡彼此的特別 每個OCD的症狀都不盡相同，換而言之是很特別的。 男主角每到一個新的地方就要洗手，女主角在外面待太久臉就會起紅疹。 所以他們不喜歡出門，在家則是要打掃的一絲不苟。 所以他們一拍即合，可以一起宅在家、可以一起打掃。 當我們喜歡上一個人，也是因為某個「特別」的原因。 可能是喜歡她的傻氣天真、他的霸道溫柔。 2) 一切都不會改變＝熱戀期 為了增加約會次數，女主角發起了「出門挑戰」。 像是到路邊攤吃麵看誰先受不了、到路邊撿垃圾環保愛地球… 諸如此類看似無聊的事情，兩個人一起就別具意義。 男主角身為翻譯卻有打字過慢的困擾， 而女主角正好擁有聽打證照能夠完美解決他的問題，簡直天作之合。 也許是美好的不切實際，害怕失去的他們就立了誓言： 「如果誰改變的話，就會得不斷重複說『一切都不會改變』的OCD。」 是不是像極了熱戀中的你？ 明知不一定有用，明知發誓契約不成立（嗯？） 但身處粉紅色泡泡的你或他，卻自傲的認為彼此會遵從。 會一直喜歡彼此的特別。 3)一方OCD消失＝一方愛情消失 然而當一方OCD消失時，理所當然這樣的平衡就會破滅。 一方會開始嚮往自由不願意待在家，並且開始覺得對方「奇怪」。 全然忘記了這是你們當初相愛的原因。 原本喜歡的傻氣天真變成好廢好煩， 原本喜歡的霸道溫柔變得面目可憎。 如果愛 所有缺點都會變成優點 如果不愛 這些缺點都會變成致命傷 ─ 引自《怪胎》 4) 換位思考，開放結局 《怪胎》特別的地方在於能將自己代入腳色，進而換位思考。 最開始是以女方視角看著男方OCD消失、開始嚮往自由， 從每月出門採買到每周都要出門，在家翻譯的工作變成了到公司上班，還直接和女同事搞上了。 而女方曾經說等她哪一天受不了就會自我了斷， 而男方的背叛成了壓垮她的最後一根稻草，最終選擇結束自己的生命。 原本以為就這樣結束了。（而且估計男主角會被罵爆哈哈） 結果電影巧妙的安排，讓男女方視角交換。 讓我們去省思這些問題： 當回到現實， 如果金錢、地位、職場、生涯規劃不對等，該怎麼維繫情感？ 如果不愛了，再怎麼處處忍讓，也只會成了他肆無忌憚的理由。 故事結束之後— 可能剛開始會認為《怪胎》指的是兩位患有OCD的主角。 但故事結束後，不用多作解釋就能翻新你的看法。 你明白了其實有另外一層涵義 ─ 在愛情裡，我們都是《怪胎》。 我們愛上一個人是因為某個「特別」的原因， 所以為了不改變，小心翼翼維持著這個「特別」。 也許是他喜歡長髮的女孩，所以妳開始束起馬尾留長。 也許是她喜歡文藝的男孩，所以你開始拾起書本試圖變成文青。 我們會變得不像自己、變得很怪， 為了對方怪的甘之如飴。 看！是不是成功把老套的愛情故事，用「奇怪」包裝的很好？ 最後重點整理從《怪胎》中我們能學到說好故事的方法： 1. 題材不一定要創新 2. 用不同的視角表達 3. 一樣的話換句話說 4. 來點大膽有趣噱頭 5. 換位思考引起共鳴 6. 別說完就走再點題 如果你認為藝文活動是生活中必備的養分/美感， 那麼歡迎你追蹤貓咪走路。 貓咪走路 IG：https://www.instagram.com/cat_walker_0318/ 貓咪走路YT：https://www.youtube.com/channel/UCTiFZIogmsHkO6wCenKbVuQ?view_as=subscriber 貓咪走路Email：wuyiyun014049@gmail.com

準備結束學生生活、迎接職場生涯！覺得徬徨無助？這幾句話，送給23歲的妳

23歲是一個孤獨和不舒服的年齡， 結束了學業生活， 你的職業生涯剛剛開始、必須遠離那些本來好不容易建立的學校友誼，而且要開始與許多來自各個不同年齡層又陌生的人打交道，你的人際關係面對一個尷尬、不舒服的洗牌。 （圖片來源: pinterest.com） #你並不會因為永遠孤獨 親愛的，不要怕，給自己一些時間吧！把它當作是一個人生的機會，未來誰知道呢，肯定的是，寂寞不會永遠持續下去。 #你不需要為了工作捨棄夢想 因為你需要開始支付自己的生活開銷，所以你或許開始質疑自己是否要為現實放棄自己的夢想，突然開始覺得人生好難…. 你可以利用下班時間繼續你的夢想，即便或許只有晚上或假日，只要你開始了它，你就在通往夢想的道路上。 小的時候學校老師總問你的夢想是什麼，可是他們沒告訴你，”通往夢想的道路，其實不只一條路而已“。 #在某個時候，每個人都會感到失落 每一個你遇到的每一個人，在一天的過程中互動或思考，幾乎肯定有一段時間的生活徬徨、猶豫著。 #你有很多時間可以失敗 你還是可以寫下非常大的夢想、各種看似非常難達成的目標。 （圖片來源: pinterest.com） #你可以勇敢愛每一個想愛的人 你還年輕，可以摔倒，自己備份，再多一次。 你會再次感到瘋狂的感覺，即使現在感覺不到，你將會再次遇到一個人讓你懂得什麼是愛， 愛人的能力不會離開你。 #你將再次愛上自己 你將會適應這一 切，包括新的生活，你還在成長中。不要輕易放棄， 你有很多時間要成長為你將成為的人。 #你永遠有支持你的人 父母也許無法繼續給你生活費了，甚至朋友無法在你工作時遇到困境立即可以聽你哭聽你罵人。但不用擔心，如果事情真的錯了前輩會教你，因為新手誰沒失誤過呢? #若對自己感到失望 意味著你知道自己可以做得更好 如果你覺得自己好像停止不前，對自己感到失望，意味著你相信自己可以更好， 只要你發現這一點，你就比你想像的更進一步。 （圖片來源: pinterest.com） #別人的期盼並非你比須執行的 外在的眼光別人的期待不是你的人生。如果你沒有感到開心你就不必去考律師，你不必一定要去最大的企業工作才是成功。 最重要的是，做這件事你是否真正的、發自內心的開心? #懂得說“不” 你必須開始學習說不，對於浪費時間的人，不想去的邀約，開始學會拒絕。你比須將這些時間用在參加更有意義，讓自己成長的地方， 你的人生只需要剩下最好的。 #沒有人能夠替你決定你要什麼 沒有人會比你更清楚明白，屬於你最理想的工作、最完美的生活。你務必發自內心，樂意的喜歡你做的事情，才能越快取得成功。世界上百分之90成功的人，都是在做自己真正熱愛的事情。 （圖片來源: pinterest.com） #你的身體不再十七歲了 你不能一直吃喝垃圾食物，可樂，零食。 你的身體開始變化，你已經不是17歲了。 #你比你以為的更有吸引力 我們總是對自己很嚴格，是你自己的外表缺乏自信。 現在開始相信自己很好，很美，因為這些都是事實。 #你必須適度放鬆 在23歲的時候，很容易陷入工作跟極欲想要展現自己的心態，而忘記了你的身體還是需要放鬆的。 （圖片來源: pinterest.com） #失去朋友是這個階段最自然不過的事 有人會留下來，隨著你的成長，有人會離去。這些都是正常不過的事情，與你的好壞無關。 #比較是完全沒有意義的 如果您使用它們來激勵自己達到別人的水平，是一件好事。 然而，如果你只是看見別人的好就怨天尤人，或是誰擁有更好的職業，家庭背景，那麼比較就是你的最大浪費。 #每個人都害怕 沒有人真的知道接下來會發生什麼， 沒有真的有一個萬無一失的計劃。 沒有人是100％肯定如何獲得他們想要的生活在哪裡，沒有人知道這一切。即使是最自信的人也有點不確定，有時候會有點害怕 ， 人生就是這樣的方式最終你會自然而然抵達你想要的地方。 （圖片來源: pinterest.com） 如果你才23歲，你的人生就已被決定，你將會度過一個毫無意義的餘生。事實上，各種挑戰與看似不可能的可能，才是讓你擺脫稚嫩的最佳時機。所以在23歲的你，開始為自己的未來拚力一搏吧！ 延伸閱讀 我可以戀愛但不想結婚！怎麼逼都沒用的不婚主義星座Top3就是他們～ 你學生時期喜歡的他怎麼樣了？細數《我只喜歡你》甜到心頭的超有感金句 畢業季要來了！該說的話要好好說，讓我們不留下遺憾的長大吧！ #23歲 #夢想 #工作 #愛自己 #戀愛 #戀愛情事 #未來 #波波邱比特 #畢業 #目標 #社會新鮮人 #職場 #自信 

花王(台灣)攜手Xpark 推廣永續生活理念 環保減塑展覽登場！

花王(台灣)重視社會永續發展，長期透過多元化的紮根教育行動，深入推廣永續生活理念，傳遞海洋垃圾汙染問題需從每個人的生活減塑出發。花王更於每年定期舉辦展覽與民眾展開減塑方法的互動對話。今年很難得與重視環境友善並關心海洋的Xpark 水族館攜手合作，自4月3日起至6月8日，於館內精心打造了一場貼近日常生活的環保永續展覽，旨在分享簡單易行的減塑方法。花王(台灣)董事長兼總經理胡英錦也分享到 :「花王(台灣) 深耕台灣60多年，一向致力於貼近消費者生活，提供創新的產品，讓消費者和花王一起Kirei 每一天，共創美好永續生活。此外，花王亦積極推動以跨界合作的共創主軸，邀請各行業的企業夥伴一起共襄盛舉，號召讓消費大眾意識環保減塑的重要性。很高興這次與Xpark攜手合作，以跨界策展的形式，希望帶動消費者從日常生活中落實生活環保減塑，共同守護美麗的海洋環境，希望為台灣的永續社會作出貢獻。｣ 趣味互動寓教於樂 探討源頭減塑之道 展覽包含海洋畫作區以及環保減塑區兩大區域，走進「海洋畫作區｣宛如置身美麗的藍色深海之中，來自世界各國孩子們的五彩畫作在眼前浮現，生動地反映出海洋正遭受海底廢棄物汙染的現況，透過掃描畫作旁的QR code，還可輕鬆瞭解這些海洋中廢棄物的來源，無論大人小孩都能在這裡享受逛展樂趣，互動玩遊戲還能領取花王LINE點數兌換好禮；在「環保減塑區｣中，打造了每個人熟悉的居家生活場景，展示在日常生活中的各種永續減塑行動，涵蓋飲食、衣物、居住等情境。希望參觀者能認識到，永續並非遙不可及，透過日常生活中的環保減塑選擇，每個人都能為未來的永續發展出一份力。邀請民眾抽空前來逛展，過程中解鎖10個花王月亮中的減塑生活方法，還能兌換花王減塑產品! 清潔用品創新減塑包裝 成就再生塑料里程碑 身為在台深耕超過60年的日常清潔用品製造廠商，花王肩負著在地生產的製造責任，在滿足消費者日常所需的同時，花王也期望在產品包裝上不斷創新，推出更具環境友善及符合永續消費選擇的產品。花王迄今累積超過8大品牌超過100項產品使用再生塑料包材，多年來的努力讓花王即將在今年達成減塑推動的重要里程碑「在台灣生產、販售的產品2025年再生塑料至少使用25%。｣，每項花王減塑產品的包裝上都標示有花王eco標章，具體展示減塑的作法與成效，幫助消費者透過日常購物為環境貢獻一份力量。

新的一年如何改變自己？年末必做8件事，幫你重新整理亂糟糟的2020年！重新喚醒對生活的心動~

一天四季不同時間的轉換， 常常也會因為天氣的變化、讓心情受影響 更何況是經過一整年的喜怒哀樂，尤其在今年發生好多令人措手不及跟震驚的事 大家的心情起伏波動都很大 所以關於我們對於心態的調整，也是必須的！！！ 2020同時也進入最後一個月的倒數， 而年末的12月，通常是大家最期待又興奮的時刻 畢竟製造年末的儀式感，是必須的!!!! 但 2020 年已經接近尾聲，又到了訂定新年目標以及許新年新希望的時刻！! 現在就讓我們一起~~ " 年末必做8件事"， 幫你重新整理亂糟糟的2020年!！ 重新喚醒對生活的心動~ 也讓我們在努力的同時、更加溫柔愛自己！!💛 年末必做8件事 LET'S GO !!!!!!! 年末必做 NO. 1 : 整理手機相簿 整理手機相簿是一件再簡單不過的事 但我們卻遲遲沒有花心思處理 在整理相簿的同時 也像是在回顧今年一整年的點點滴滴及回憶 拋開不好的，留下好的，讓生活重新開始~ 在整理相片的同時，也可以檢視自己這一年是否充實，這一年擁抱多少美好回憶~ 好的，壞的，都能好好收藏， 但好好讓自己整理出頭緒, 才能讓自己新的一年, 能勇往直前 !!!! 年末必做 NO. 2 : 清空垃圾訊息 壞的不走，好的不來，這件簡單的事情雖然簡單，卻常常成為我們往前進的阻力! 我們常常卻步，而不敢拋下過去~ 甚至陷入盲目的氛圍裡，甚至是陷入無限循環的圈套裡， 清空垃圾訊息吧!!!!! 順便一掃自己的心，把心裡的憂鬱跟鬱悶一掃而空~ 清空那些無謂也無須再在意的文字內容， 別讓那些無形的壓力，累垮自己。 甚至 你可以在清空訊息的每個MOMENT，每個時間裡， 給自己一點刪除跟逗點的思考~ 新的一年，就該這樣刪除一些成份的自己，才能有更多的空間裝載更好的你/妳 !!!! 年末必做 NO. 3 : 該如何好好「斷、捨、離」？來場感情的大掃除！ 你聽過「斷、捨、離」嗎？ 這三個字簡單卻非常重要!!!! 一段感情的「斷、捨、離」，是我們從小到大都在面對的課題 對每個人而言，都有不同的方式跟想法去做到 斷、捨、離 不同的想法跟做法，會有不同的結果~ 適時的讓自己的感情大掃除 !!!!! 是件再好不過的事!!!! 斷捨離那些不熟、對你人生沒幫助的朋友, 可能你們的想跟心態不一致, 產生關係中的不確定性， 了解自己很重要, 然後思考什麼是適合自己、什麼不適合自己， 你不需要逃避，只要重新理解自己 , 勇敢的斷掉、捨掉使你不喜歡的部分！！！ 來場感情的大掃除！鼓起勇氣面對自己！！！ 年末必做 NO. 4 : 整理一年來的收入與支出 今年也辛苦了！ 就想這樣好好跟自己說一聲辛苦了！ 一整年通常都在瘋狂購物後，才來檢視自己這一年的支出與收入~ 除了衝動購物，花錢買撫慰，甚至有時的理智消費，以及為了滿足而滿足的消費 但 犒賞自己的同時，你是否也會感受到一陣瘋狂後的空虛感？ 到了年末，你可以好好審視自己一年來的收入與支出， 減少那些不必要的花費及支出，將不必要的化成存款，甚至好好理財，儲蓄，做自己更喜歡的事 比起一時的花錢享受，若你能好好安排自己的金錢和時間， 把辛苦賺來、存下來的錢，做更適合你的分配及利用，你的心中會更踏實！更有滿足感！ 年末必做 NO. ５ : 寫下這一年中遇到的傷害與幫助，試著在心裡原諒與道謝 我覺得如何調整好心態很重要！！！ 在這一年中，一定有各種喜怒哀樂，以及各種好事跟壞事～ 你能試著原諒嗎？ 你能說出感謝嗎？ 對於我們心裡頭總是抗拒的事，我們會習慣性甚至逃避性的面對 這樣的心態真的很不好！！！甚至讓自己無法脫離情緒跟自我懷疑 面對傷害的事，你可以好好思考：要怎麼去面對 多少都會影響到自己的情緒，或試著寫下來吧！ 把悲傷跟憤怒化成文字，在新的一年裡，學會勇敢面對以及勇敢放下！！ 甚至，也別忘了好好感謝自己～ 讓自己保持好的狀態，勇敢做個堅定又溫柔的人！ 年末必做 NO. ６ : 檢視自己心靈、身體、生活的狀態，並且擁抱自己！ 檢視自己心靈、身體、生活的狀態，好像是每年固定的ＳＯＰ！ 今年因為疫情跟一些突如其來的狀況，讓我們更加重視健康， 你覺得人生中最重要的事是什麼？ 如果是我會告訴你："健康、快樂、滿足" 是我追求的！ 何謂健康、快樂、滿足？ 想要擁有健康的身體及健康的心靈 ! 在擁有健康的同時, 我追求讓自己的心更加富裕的快樂! 因為快樂, 因為知足, 因為擁有 我對於自己這一年來的努力, 我檢視自己, 我了解自己 , 我擁有自己 , 所以滿足, 我願意甚至樂意為了新的一年的自己 , 充滿衝勁~~ 在檢視自己當中 我想你的心中會有答案，你會更知道自己喜歡什麼。 如果沒辦法清楚自己想要什麼，那就敞開心胸、接收不同的自己！ 嘗試新的一年的自己! 並好好擁抱自己! 年末必做 NO. 7 : 列出幾點2020你認為重要的事情，幫自己一年的表現打分數! 為今年的自己好好打分數!! 給自己一年的表現評分!! 不知道你們今年的目標是否都達成了？? 你可以列出幾點 2020 你認為重要的事情, 像是 : 愛情、健康、事業~ 沒有其實也沒關係, 若沒辦法為自己檢視 , 那不妨跟著我一起為新的一年訂立幾個目標~ 一起為 2021做準備！ 關於事業及工作 : 把目標具體化!! 讓自己清楚知道要什麼、如何離目標更接近!! 同時讓自己保有彈性空間, 別執著在目標本身! 而是要重視你達成目標的過程及計劃~~ 常常在新的一年訂下很多目標、期許自己能達成 , 但別忘了：有了目標並且找到適合自己的方法，保持動力，堅持並努力！ 關於愛情、友情及健康： 其實說到愛情及友情 就是不管家人、朋友還是情人，我們都要好好珍惜！! 每一年甚至每個時刻, 我們都要好好說愛 !! 千萬不要忘了跟你愛的人說說: 辛苦了、我想你、我愛你。 並且隨時給自己加油打氣!! 讓自己保持良好的狀態，好好增進自己,愛自己, 自然而然就會擁有適合自己的愛情~~ 談到健康更是不用說!!! 一定要有健康的身體、健康的心、健康的自己 才能讓所有的事情跟想法、順其自然跟著心跟目標成長~ 真的真的!!! 最重要的事情就只有健康了!!! 年末必做 NO. 8 : 用心感受這一年來, 最快樂、最後悔、最傷心的事 世界正在動盪不安，讓我們順著內心好好靜下來， 為自己想想、好好做好感情及心態的斷捨離！! 這一年來,你感受過的任何開心及難過 你好好的聽自己內心了嗎? 你好好跟自己對話嗎? 說出那些你最快樂、最後悔、最傷心的事 在這些日復一日的日常生活中, 為自己做些小改變, 感受自己, 你會漸漸往理想生活靠近， 新的一年能再次的 重新感受對生活的心動瞬間。 無論是開心或是難過 一起用對的方式、好的方式、照顧好自己的身心靈， 然後好好感受真實的每一天!!! 「謝謝昨天、把握今天、期待明天」 一起暖暖感受、好好過每一天！！！❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 提前跟你們說一聲：Happy New Year!!!💛💛💛💛💛💛 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss 👉曖昧是什麼？你正處於曖昧狀態嗎？用 3 個問題來檢視自己！你是否已經陷入曖昧?! 👉關於離別，我們面對著不得不說再見的三個課題，我們可以更堅強！ 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！ 👉測驗你了解自己的程度！先問自己 5 個問題、同時「轉念」練習，用問題找答案，成為更棒的自己！ 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉夏季「澎湖」旅行懶人包，外島就要這樣玩！！2020澎湖國際海上花火節、必玩活動私心推薦！ 👉屏東小琉球《相思麵》 👉屏東小琉球《Who’s鬍子霜淇淋》🍦 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！

好朋友的五種特質，朋友是人生中重要的陪伴

能夠傾聽自己的煩惱、在有難的時候伸出援手、一起喝咖啡聊聊天、一起夜唱到天明、環島旅行……。需要朋友的時候，一定是因為感到孤單無助、想找點樂子、分享彼此近期的工作狀況或是情感訴說。 我們都是從陌生人成為彼此認定的友人。即使從虛擬的平台到面對面的認識，都是從兩人分享的過程裡找出共同的話題及興趣，再延伸到內心想法或信念是否一致，我們都是物以類聚、相似的群體，因為這樣才能一起。 你認為朋友的定義是什麼？ 1 . 朋友絕對不是讓自己方便的存在 每個人身上都有專屬的特長，有時剛好彌補自己的不足，於是某些時候會麻煩對方。只是習慣後就成為順其自然，即使對方沒有表態，記得適時想想，是否自己也能在朋友需要的時候盡力付出、真心訴說謝謝，互相幫助的同時，要懂得感謝。 2 . 分享交流，從中獲得所需的知識 因為每個人生長與做事環境不同，歷經成長，每個人獲得的經驗也有所不同，朋友是最無私的角色，會將自身最好的知識分享給你。除了開心放鬆的垃圾話之外，有時認真聊聊彼此的想法總會有意想不到的收獲！ 3 . 好的朋友，會讓自己成長 心靈的獲得有時會在書本或是電影裡面收受，在朋友相處的過程中，會感受到每個人做事的方式，以及面對事物的態度，互相學習欣賞的地方、真心給予彼此的建議，才能有良性發展。 如果一些朋友，只會在吃喝玩樂的場合裡找自己，話題裡通常是一些非正事相關的言語，或許該好好想一下哪裡出了問題，花點心思好好整理思緒。當除非彼此都很清楚我們就是要找樂子，或是各自生活都是很認真付出，這就另當別論。 4 . 最真心的話，只有好朋友才會說 真實的話有時是殘酷的，有時候會說、有時候選擇當作沒這回事。如果真的是朋友，就更應該適時的點醒彼此，給予包容的同時要互相給予成長的線索，不過千萬別變成碎念的人！ 5 . 不論多少年都陪伴在身旁，這樣的好朋友最棒了 通常這樣的「老朋友」最好，隨著時間的流逝，能在不同時期看見對方最狀態，無論喜怒哀樂或是大小事都參與相互的生活，再怎麼好或壞都差不多知道彼此的習性，擁有能攜手面對一切的朋友，是最幸福的，不論多久，都不會分離。 - 想想誰是自己的好朋友，在對方身上找尋值得學習的優點，改善自己的缺點，給予對方最真摯的建議；切莫忘記陪伴深愛你的朋友，除了珍惜以外也要懂得付出，方便也不能變成隨便。 - 附註：感謝《ViewFinder》提供官方視覺照使用。 / 我是Ajin，長年投入設計、文字企劃、藝文相關領域，目前為「平面設計師」與「專欄作者」的角色 / 多年經歷：流行雜誌特約編輯、講師、服裝品牌、私廚主理人等跨界參與。

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