【新竹】假日限定，雲夢山丘不是只有積木金字塔，還有溫泉、生態鳥園！

哈囉，我是Gemma多多，最近在搜尋打卡秘境，發現新竹的新景點-雲夢山丘，用三角積木堆積而成的金字塔成為打卡的熱門地標，其實雲夢山丘的園區非常大，之後應該會規劃成渡假園區，在開始收費入場之前，先帶大家導覽一下目前雲夢山丘有哪些好玩的地方吧！ 園區地圖 積木金字塔 金字塔的主體其實叫做「台開積木概念館」，由許多三角柱堆疊而成，外觀看過去兩面會有不同的感覺，一面像是古厝的屋頂瓦片，另一面則是簍空的三角形，從金字塔邊角拍，畫面超級壯觀！ 溫泉足之湯 園區走累了也別擔心，免費的泡腳池可以坐著休息放鬆一下！新竹的風特別出名，因此有貼心規劃室內及戶外泡腳池，來放鬆也可以避避九降風。 百雀園 圍欄內有個漂亮的池塘，鴨鵝漫游在池面上，鄰近的小山坡不時有雞來回奔跑，充滿活力，園區也準備飼料，只要在不銹鋼碗裡面投入10元，就可以換取一包飼料喔！幸運的話，在旁邊還能近距離看到孔雀喔！ 如果小時候有看過大長今，有一段劇情是長今要把遺失的金雞找回來，在雲夢山丘的鳥籠區可以看到羽毛金色的漂亮金雞！ 日職司紀念碑 往雲夢山丘的制高點 雲水觀，道路非常陡，中途會經過日職司紀念碑，透過告示牌的訊息，紀念碑和百佛道尚未完工，不過看了設計圖，想必完工後一定很美！ 山丘好食 營業時間為11:00到15:00，提供簡單的熱食和飲品，若有計畫要在雲夢山丘用餐的朋友，可以在這時間內來享用餐點！ 後記 由於到紀念碑的時間已晚，也到園區要休息的時候了，所以只好作罷，不然雲水觀也是必採景點之一。原本看到打卡照片以為只有金字塔拍個照片採點即可，沒想到這裡會這麼好玩，建議大家可以多停留一些時間喔！ 打卡資訊 Google搜尋：雲夢山丘 地址：305新竹縣新埔鎮新關路五埔段600號 營業時間：09:00 - 17:00 (僅開放六、日) 免費參觀 停車：有停車場 建議停留時間：2-3小時 Gemma多多日常生活 Instagram：gemma_lee25 Popdaily：Gemma多多 延伸閱讀

高雄【小堤咖啡】點咖啡送早餐｜走訪時代老店，醬油荷包蛋配吐司，簡單懷舊好滋味

文 / #少女心文室 最近很喜歡走訪一些有濃濃復古氛圍的時代老店，懷舊的裝潢，配上滿滿的人情味，還有風味十足的美食，實在讓人流連忘返，對那樣的復古情懷很上癮，說到老店怎麼能錯過，在高雄鹽埕區一帶，已經歷經40年的高雄最老咖啡廳「小堤咖啡」。 小堤咖啡位在巷子裡，從店門口外觀就感受到滿滿的舊時代裝潢，店裡微微透出溫暖黃光，讓人想進店內一探究竟，推開門後，涼爽的冷氣一解暑氣，映入眼簾的彷彿進入另外一個時空，大多數是長輩們在座位區閒聊，或是獨自坐著看報紙。 店內整個走咖啡色風格，店內空間不大，幾張桌子還有吧台區，店內沒有菜單，老闆娘非常熱情的招呼，問要咖啡還是奶茶，冰的熱的都可以選，結果早餐沒習慣喝咖啡的我們，點了一杯冰的奶茶，還有熱的奶茶，冰奶茶蠻大杯的，喝起來很涼爽，熱的則是裝在茶壺裡，用茶杯喝起來很古典。 有點咖啡或奶茶的話，就會搭配早餐，所以其中一個組合是「蛋+火腿+醬油set」，但當然要給它半熟啊，真的非常好吃啊，雖然簡單但就是這麼樸實美味，另外還會給吐司喔，烤得酥酥的，可以沾半熟蛋或夾火腿來吃，也可以抹醬，雖然都是很簡單的食物，但在老店吃起來就格外好吃有感覺啊~ 只能說看到老闆娘在一間店服務這麼久，還是熱情不減的直人精神，真的非常令人感動啊，連食物都充滿了滿滿瘩人情味，聽到店內顧客在店裡閒聊，也可以感受到愜意在地氛圍，我想這就是台灣最美的風景，希望這些老店能持續營運，保留時代的記憶，還有濃濃的復古情懷，有時生活就是要體驗過去的美好，才有浪漫。 #在地人情味#穿越時空的咖啡店 店家資訊: 店名：小堤咖啡 營業時間：08:30～18:00（早上 10:00 前附贈吐司早餐） 店家電話：07-5514703 門店地址：高雄市鹽埕區鹽埕街40巷10號 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #美食 #食記 #高雄 #鹽埕區 #高雄美食 #吃 #吃貨 #咖啡 #咖啡店 #咖啡廳 #高雄餐廳 #高雄咖啡店 #高雄咖啡廳 #老店 #小堤咖啡 #喫茶店 #復古 #懷舊 #舊時光 #早餐 #吐司 #奶茶 #荷包蛋 #好吃 #波波黛莉 #波波發胖 #popdaily #popyummy

「我要去公園-貓裏喵親子公園」

每每問少女想去哪裡，總是不假思索回我「去公園」，所以決定帶少女走跳台灣的公園去！（感覺挖坑給自己跳餒😂） 貓裏喵在苗栗縣議會後方，旁邊有停車場🅿️，也有幾攤小販，佔地也很大，是非常值得一走的公園。 最醒目的就是八爪章魚溜滑梯，有直線和曲線道，除了多元造型的特色，孩子們可分流不壅塞。（老少女ㄧ試也覺得好玩喔😂）另一側有坡型的短道溜滑梯，比較不陡，相對會較適合小小孩。 鞦韆的部分跟以往看到的傳統鞦韆不同，可以承重150公斤的網狀圓盤，可躺或2-3位小朋友一起盪，比傳統更加有趣。 當然每個孩子最喜歡的沙坑是一定要有的，這邊是乾淨俐落的白砂，入內必須脫鞋，帶著鏟砂玩具就能玩上很久喔！ 一處的3D繪畫座位區，也很適合家長坐著休息看在草地奔跑的孩子們。 推薦給苦惱去處的家長們！！ 貓裏喵親子公園 地址：苗栗縣苗栗市玉華裡玉清路351號

在不香未來就沒了😱😱

📣其實讓私密處香香🌹跟飲食☀生活習慣有關係🌈 💡📣想擁有無異味又健康小妹妹🍒，以下幾點趕快記下來🎆👏👏👏 👫㊙📣💡 ✔平時多喝水、優酪乳、蔓越莓汁，可以排毒、消氣味 ❌✋避免坐著時翹二郎腿，因容易悶住私處不透氣 🔥少穿丁字褲、緊身褲，盡量穿棉質內褲穿太貼膚會讓私㊙處皮膚易缺水、有異味 📣內褲以稍熱的水洗即可，並建議曝曬在陽光下 ✔♨洗完澡後輕輕擦乾陰部 📣用清水清潔，不需特別用私密清潔劑盥洗陰部💦💦 📣小便後的擦拭方式要從前面輕拭到後面💦

【飲品】位於東區街頭的特別手搖飲!!!!運用法式甜點概念打造出的手搖飲 ‧ 盛和號

「盛和號」是間小而美的手搖飲，在等待飲料過程中還有椅子提供你坐著休息 或是可以先坐著喝一下飲品再次出發，老闆阿成師曾是一位法式料理名廚，但因法式料理在台其實接受度不高 於是他花了五年的時間尋找可開發新項目，更花了2年的心思在研發奶蓋茶，將手搖飲與法式做結合 主廚更與埔里神農獎得主茶農合作，堅持使用台灣嚴選茶業：台茶8號、小葉紅茶、紅玉18 夏季最熱門的芒果飲品系列，也是使用台灣在地芒果去製作而成 喝起來口感更加天然，也比較安心 甜度基本上都可以做調整，而且喝起來的口感更加純粹 在了解飲品物料的過程中，可以看見櫃檯上有line pay標示 沒錯！在盛和號可以使用LINE PAY真的是方便許多了！ 「盛和號」主推為奶蓋系列，尤其是小盛號妮妮娜緹系列可是熱門款！ 當天我要點時，被告知已經售罄😭😭😭😭我只能下次有緣再喝了 「特調莫多喜氣泡飲」、「芒芒情人的眼淚」、「水噹噹鮮果茶」 這三杯是我當天除了小盛號妮妮娜緹系列以外也想喝到的飲品 夏天不可以錯過的「芒芒情人的眼淚」，之所以會取這名字完全是因為眼淚是鹹的，奶蓋也是鹹的 加上有芒果的關係所以將這名字取得特別有味道，裡面不僅是真材實料的芒果以外，還添加了黃桃丁脆、青茶凍 而這杯飲品特別的是，它其實是芒果冰沙，但喝起來芒果味道卻特別濃郁！沒有因為冰沙的關係讓芒果的味道被蓋掉 芒果還是特地從屏東枋山直送門市的耶！！！ 茶凍與黃桃丁脆吃起來格外的增添了幾分口感，上面擁有法國鹽之花的奶蓋，單吃起來十分綿密，卻也不因有海鹽關係特別死鹹 芝士的味道與芒果的香甜，以及配料的Q脆，讓整杯飲品形成多層次口感卻不失去原本最真實的感覺 熱天最確幸的「特調莫多喜氣泡飲」，有三種口味選擇：檸檬、柳橙、草莓 但我選擇了最美、店員最拿手的草莓口味 這看起來多層次的口感，真的很適合在炎熱夏天品嘗一口，沁心透涼一下，幫你消暑降溫的好選擇耶 最底層是店家手工製作的草莓醬，裡面除了添加草莓以外還有最讓人消暑的薄荷葉 氣泡飲喝起來不會太有飽足感，完全不死甜，氣泡水本身就比較沒有味道，搭配上手工的草莓醬真的毫無違和感 而且裡面的薄荷葉也是消暑加分之一，整杯飲品就是最令人降溫的首選了 「水噹噹鮮果茶」，這杯很適合在飯後來上一杯，水果茶裡面除了底下有水果的切丁外 上面還有蘋果片、柳橙片等水果切片，整杯水果茶喝起來意外的不會很膩 口感滿清爽的，而且喝起來的口感十分特別，茶的基底我是選擇烏龍茶，感覺喝起來十分特別 外面的手搖飲基本上喝起來就像一整杯糖水搭配水果一樣，不過「盛和號」的喝起來，卻帶有一種自然的水果香氣以及口感 喝完之後嘴中不殘留奇怪的甜香氣，反而非常順口 來「盛和號」讓你喝到最純粹的口感💗

爸媽放風首選！6個超適合丟包小孩的親子好去處，媽媽們大推滑雪！

每天被小孩體力追著跑，真的不是開玩笑的累。從早到晚精力滿滿，爸媽卻只想找地方坐下來喘口氣。如果你也常常在想「到底哪裡可以讓小孩盡情放電、爸媽順便放風」，那這篇一定要收藏。精選6個超適合帶孩子去的放電景點，其中連媽媽們都大推的滑雪行程也上榜，不只小孩玩到不想回家，爸媽還能偷得片刻安靜時光。 （圖片來源：CanvaPro） 親子好去處｜1、滑雪場 小孩一到滑雪場，摔倒也能笑著站起來，精力像開外掛一樣用不完。報名教練課直接被帶走，爸媽終於可以安心坐著喝咖啡或慢慢滑。通常玩一整天下來，小孩回程直接睡死，爸媽則收穫久違的安靜時光，根本是高效放電首選。 （圖片來源：CanvaPro） 親子好去處｜2、室內遊樂園 室內遊樂園簡直是爸媽救星，不管天氣多熱或下雨都能安心放電。球池、溜滑梯、攀爬區讓小孩無限循環玩到忘我，爸媽則可以坐在旁邊滑手機放空一下。時間一不小心就過兩小時，小孩還會說「我才剛開始玩」，體力消耗效果驚人。 （圖片來源：CanvaPro） 親子好去處｜3、大型戶外公園 大型公園看似簡單，其實是最純粹的體力消耗場。小孩爬上爬下、跑來跑去，還會自動交朋友玩到忘記時間。沒有太多規則限制，反而更能盡情放電。通常回家後直接累到躺平，晚上超好入睡，是零成本但效果極高的選項。 （圖片來源：CanvaPro） 親子好去處｜4、露營區 露營的魅力在於，小孩會被大自然完全吸走注意力。玩泥巴、撿石頭、跑來跑去，一整天都不喊無聊。沒有3C反而更投入，體力消耗速度驚人。到了晚上幾乎秒睡，爸媽終於可以安靜聊天或發呆，享受久違的放鬆時刻。 （圖片來源：CanvaPro） 親子好去處｜5、手作體驗館 手作體驗館是少數可以讓小孩安靜下來的地方。專心做作品時，注意力會被牢牢吸住，爸媽可以獲得難得的平靜時光。過程中還能培養耐心與成就感，最後帶回完成品更有紀念價值，是兼顧放電與成長的好選擇。 （圖片來源：CanvaPro） 親子好去處｜6、親子餐廳 親子餐廳最大優點就是「邊吃邊放電」。小孩在遊戲區玩到不想離開，爸媽終於可以好好坐下來吃一頓熱飯。環境通常對孩子友善，也減少用餐壓力。雖然不一定最省錢，但換來一頓不被打斷的餐，真的很值得。 （圖片來源：CanvaPro） 其實不是爸媽想偷懶，而是找到對的地方，大家都能更輕鬆。讓孩子盡情玩、盡情放電，回家自然好睡又少鬧脾氣，爸媽的生活品質也會大大提升。下次當你覺得快撐不住時，不妨選一個地方試試，把孩子交給這些「放電神器」，給自己一點喘息空間。 延伸閱讀：更多「特色公園」相關文章 👉假日溜小孩首選！2026精選台北公園Top8，超大沙坑、溜滑梯還有戲水區！ 👉集合啦！盤點2026全台必去38座特色公園，各式主題等你來攻略！ 👉什麼是共融公園？2026精選中部共融公園推薦Top7，不只溜娃還是超美打卡景點！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #放電好去處 #爸媽放風 #親子好去處 #親子景點 #親子滑雪 #親子餐廳 

女友是年長8歲的怒那？盤點宋江歷年3位緋聞女友，感情觀、理想型一次看！

繼《無法抗拒的他》後，大勢演員宋江即將搭檔朴敏英出演《氣象局的人們：社內戀愛殘酷史》，上演一場浪漫的職場姊弟戀，劇中兩人的性格迴然不同，究竟是如何擦出愛火呢？宋江在之前的作品中完美詮釋了「渣男」一角，然而現實生活中的他，卻與劇中形象完全相反！今天就帶大家來一窺宋江的感情世界吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1227686 https://www.popdaily.com.tw/korea/841782 宋江的感情觀｜1. 想擁有夢幻的告白 宋江在宣傳《喜歡的話請響鈴》時，曾被問到「想要接受怎麼樣的告白」，當時他透露希望對方在大庭廣眾下拿著一百朵玫瑰跟他告白，他認為這樣的女生很有勇氣，而在旁的同劇演員金所炫立刻露出厭惡的表情，並笑言：「這絕對不是我的風格！」雖然宋江的理想告白很夢幻，但當他提到自己的理想約會時卻很平淡，他表示他會帶另一半到他常去的咖啡廳，那裏氣氛很好，也很安靜，希望可以跟對方靜靜地聊天。 宋江的感情觀｜2. 面對異性會感到害羞 因為《無法抗拒的他》，宋江的「渣男」形象深入人心，但現實生活中的他卻剛好相反，當他面對異性時，他會感到害羞。宋江曾在綜藝節目上提到自己在學生時期因為過於害羞，所以完全不敢與女生說話，使大家開始懷疑他的性取向，甚至傳出他喜歡男生的謠言。在一次的綜藝節目中，宋江要與全昭旻示範情侶在家看電視的姿勢和互動，全昭旻把下巴靠在宋江膝蓋上，而宋江則緊張僵硬地坐著，木納的樣子非常可愛！外表俊朗的宋江也曾透露自己被女偶像邀請吃飯，但也許是個性害羞的關係，最後都被他婉拒了。 宋江的感情觀｜3. 對另一半的依賴 宋江曾在節目中坦言曾經有前輩在他的面前說出了非常過分的話，他便打電話給女友哭訴，然而在場的女嘉賓聽見後笑著回應：「如果男朋友打電話給我哭訴的話，我應該會把電話掛了。」但從這裏能看出宋江對另一半的信任與依賴。 宋江的理想型｜1. 喜歡年上的姐姐 大家都非常好奇男神宋江的理想型，而他曾經透露自己喜歡比自己年長和能喝酒的女生，至於在外型方面，他表示自己比較喜歡長頭髮、性感的女孩子，更坦言與女生交往前會看先對方的屁股。 宋江的理想型｜2. 擅於表達的另一半 比起外貌，宋江更在乎的是對方的內在美，他曾經提到自己喜歡初次見面就給人溫暖形象且善良的女孩，他也坦言自己不太善於表達，所以希望找一個擅於表達的另一半，在與對方交往的同時，也能在她身上學會表達自己的感受。 宋江的緋聞女友｜1. 韓韶禧 2021年，宋江因為與韓韶禧合作拍攝電視劇《無法抗拒的他》而傳出緋聞，兩人在劇中有不少親密的戲份，他們上演的床戲話題性十足。劇外的他們也甜度爆表，在不少花絮中，都能看到兩人親密自然的互動！在一次的訪談中，兩人提到劇中的一個名場面，就是「朴宰彥」（宋江 飾演）在酒吧抓著「劉娜比」（韓韶禧 飾演）的手教她投飛鏢。韓韶禧對此表示「和男生朋友絕對做不到」，更坦言一碰到就會覺得很討厭。當時宋江為了說明自己的想法，就很自然地抓起韓韶禧，而韓韶禧對宋江的觸碰並沒有反感，反而繼續接著討論。花絮的甜蜜互動，加上訪談節目中的好默契，讓人不禁懷疑他們是否假戲真做！ 宋江的緋聞女友｜2. BJ유소희（劉素熙 音譯） 宋江帥氣的外表，加上出演了不少人氣作品而知名度大增，然而在他的上升期時，他卻被爆出與韓國知名BJ유소희（劉素熙 音譯）的戀愛消息，因為網友發現兩人在同一個地方拍照，並且上傳到IG上，消息一出，立刻引起大家的關注。劉素熙出生在1986年，是比宋江年長8歲的姐姐，五官精緻、身材苗條、聲音甜美，當時她的頻道也累積不少的粉絲。而且她在東國大學戲劇電影系出身，與朴敏英是同齡朋友，關係也很好。電影演員出身的劉素熙應該與宋江有許多的共同話題。然而，兩人對此並沒有回應，久而久之，他們的交往傳聞也就不了了之。 （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：pann論壇） 宋江的緋聞女友｜3. 金所泫 2019年，宋江與金所泫搭檔出演《喜歡的話請響鈴》，第一季的時候，兩人上演了一場浪漫的校園愛情故事，他們的外形非常合襯，但最後在第二季「金朝眺」（金所泫 飾演）與「鄭家藍」（李惠永 飾演），有不少的「宣梧派」都大感失望。過去通過花絮，CP粉發現宋江和金所泫私下也很有火花，因此希望兩人能在現實生活在一起，但傳聞隨著劇集結束也不了了之！ 以上就為大家介紹了宋江的感情世界，大家覺得怎麼樣呢？如果大家想欣賞到宋江的演出，就千萬別錯過他與朴敏英出演《氣象局的人們：社內戀愛殘酷史》啦！ 撰文編輯 #阿嚶 #BJ劉素熙 #宋江 #宋江劉素熙 #宋江女友 #宋江感情觀 #宋江朴敏英 #宋江理想型 #宋江緋聞女友 #宋江金所泫 #宋江韓韶禧 #朴敏英 #氣象局的人們：社內戀愛殘酷史 #泡菜精選 #泡菜追星 #無法抗拒的他 #金所泫 #韓韶禧 

【宜蘭室內景點】CP Cheese Factory 超品起司烘焙工坊，各式起司糕點&伴手禮，還有超好拍的歐風大書牆！

📍宜蘭室內景點✔️超品起司烘焙工坊🧀 這是一間以起司為主題的觀光工廠 除了販售各式起司糕點（部分可試吃） 還有超好拍的歐風大書牆📚 並設有咖啡用餐區☕ 蠻適合納入🌧️雨天備案景點唷 - 一進入館內 最吸引我目光的就是 一整面的木質大書牆🤩 還貼心提供座椅能坐著拍照📷 一旁還有溝錐的🐭老鼠公仔可合影 愛拍照的朋友們別錯過啦♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱ - 📍CP Cheese Factory 超品起司烘焙工坊 🏠宜蘭縣宜蘭市大坡路二段255號 🈺週一~週日9：00~18：00 ☎️03-9287098 🅿️戶外設有免費停車場 - 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com

【台中】備好悠遊卡！沒有交通工具也能輕鬆玩TOP11景點，公車路線都幫你安排好啦

想去台中玩卻不會騎車？想要開車又怕難找車位？不管有沒有交通工具都不用怕。這次打卡編就教你超簡單的方式，搭乘公車沿著台灣大道玩台中。只要搭乘台灣大道上的公車300號至310號（共有11班），就能到以下介紹的所有景點。備好悠遊卡！一起踩遍勤美、審計新村、台中歌劇院和高美濕地等11個台中熱門景點，讓你吃喝玩樂都包下！ 台中景點推薦1：綠川水岸廊道 不得不讚嘆在台中這樣車水馬龍的大城市裡，居然能夠擁有一處如桃花源般的「綠川」景色！小小一條河川，兩邊的石階坐著優雅賞景的人們，沿著延綿的綠川抬頭遙望，可以遠觀高樓大廈的市井面貌，是個自然與都市相結合卻毫無違和感的河岸景點。 白天的「綠川」可以看見清澈水質幽幽潺流的樣貌；夜晚的「綠川」則可以看見人們走在璀璨街燈之下，感受浪漫散步的悠閒氣息。這裡偶爾也會因應不同節日擺設地景，不僅是台中民眾日常休憩之處，也是不少旅客喜愛的觀光景點之一！ Info 地址：台中市中區綠川東西街 站點：火車站 台中景點推薦2：宮原眼科 「宮原眼科」一直都是台中人氣不減的景點之一！原本它是一間由日本人興建的私人醫院，後才經過改造成為現在結合美食與微復古景點的區域。保留原本「宮原眼科」的名字及老宅外觀的廢墟感，內部不只進駐許多台中知名名產，還有餐廳、甜點下午茶，以及人人來訪必排的宮原冰淇淋！ 這裡較為人所知的除了一樓的宮原冰淇淋之外，二樓的醉月樓沙龍和四樓的摘星蔬食樓也都頗為熱門，其中醉月樓沙龍販賣多款輕食、甜點，是旅途之中歇腳之處的好選擇！ Info 地址：台中市中區中山路20號 站點：火車站 台中景點推薦3：柳川 前面既然提到綠川了，這邊就不能忘記與綠川並列台中水岸步道的「柳川」！柳川同樣是許多台中民眾在日常城市之角尋一處悠閒漫步的好去處。 這裡時不時也會有一些地景藝術，尤其是聖誕節的時候，河岸旁的樹木上佈置滿滿的LED燈光，夜晚繽紛閃耀的聖誕樹也非常應景，每年這處燈海都會聚集許多來拍照打卡的人潮，熱鬧不已。每年12月來臨前夕，大家可以期待一下會有什麼不同的驚喜。 Info. 地址：台中市中區柳川西路三段 站點：仁愛醫院站 台中景點推薦4：國立自然科學博物館 既然來到科博站就一定要先朝聖一下「台中科博館」，館內除了立體劇場、植物園和一些不定期特展之外，人氣最夯的大概就屬恐龍區吧！惟妙惟肖的恐龍造景，不僅會動還會發出栩栩如生的聲音，不只小孩喜歡連大人都很好奇，非常推薦給家庭親子一同遊樂。 https://www.instagram.com/p/BxU41heFKID/ 除了台中科博館之外，這附近也有許多小美食，其中最有名的就是「有春冰菓室」的芋泥布丁冰，Q彈的芋薯圓搭配濃郁的芋泥，甜而不膩超誘人，上頭還有綿密的布丁點綴，這款口感層次極為豐富的冰品也是台中必吃冰品之一！ Info 地址：台中市北區館前路1號 站點：科博館站 推薦閱讀👉【台中】TOP10博物館、美術館都在這，週末就來趟文藝深度之旅吧 台中景點推薦5：勤美誠品綠園道 說到台中就一定會想到「勤美綠園道」，這塊綠意盎然的草地每到假日就會聚集許多人潮，因為這附近不僅集結各式餐廳美食、百貨商場、勤美術館，還有台中爵士音樂節也在此舉辦，而且勤美也常常會舉辦一些網美超愛的打卡特展，不僅台中在地人很愛來，連外縣市的朋友也時不時就想來感受一下熱鬧的氛圍。 想前往台中勤美的人，建議事先上網查看看最近有沒有什麼展覽活動，然後可以早上前往活動打卡景點拍照，在附近找一家美食餐廳享用餐點，下午天氣涼爽的時候再到綠園道和附近的公園走走逛逛。喜歡慵懶行程又愛拍照的人可以參考在此一日遊。 Info 地址：台中市西區公益路68號 站點：科博館站 台中景點推薦6：審計新村 「審計新村」對許多喜愛台中旅遊的人來說應該都不陌生，這個園區集結了各式創意的文青魂，是一個令人著迷的文創聚落。一間間的文創小店座落園區內外，零散的攤位陳列著各式創意商品，來訪此處一定要小心荷包，一個恍神就會發現手上已經拎著大包小包的戰利品，因為這裡的每家店、每個攤位的商品實在都太燒啦！ https://www.instagram.com/p/BmGf5IihR60/? 這裡對於文青女孩來說不僅是購物天堂，也是網美打卡拍照的聖地！老屋外觀保留了一點斑駁老舊的痕跡，店舖內卻被注入滿滿的新穎花樣，怎麼拍都好看！其中像是「旅禾泡芙之家」、「甜月亮手作義式冰淇淋」等都是討論度頗高的店，附近還有超夯的「魚刺人雞蛋糕審計店」，近期魚刺人雞蛋糕也與台南又又美聯名推出快閃店，時間從5/31～8/31，快把握時間前往拍照、打卡呀～ https://www.instagram.com/p/BwuA77AnLuT/? https://www.instagram.com/p/C83XE8dy61u/ https://www.instagram.com/p/C9uwA_syE6k/ Info 地址：台中市西區民生路368巷 站點：科博館站 台中景點推薦7：范特喜文創園區 如果去膩了審計新村，不妨朝聖看看位於台中中興一巷的「范特喜文創園區」吧！這裡同樣結合不定期的文創展覽活動、市集，以及多家特色風格的工坊、雜貨鋪和咖啡廳。這裡的園區空間雖然不大，但每一家店的外觀都佈置得充滿日系可愛的風格，讓人忍不住駐留不前，只想好好逛遍每一家店鋪啊～ 街道旁被綠蔭環繞的老屋，透露著一絲懷舊的氣息，怎麼拍都超唯美！真心推薦來台中一定要來范特喜文創園區。 https://www.instagram.com/p/CwPzqEirkjv/ Info 地址：台中市西區中興一巷19號 站點：科博館站 台中景點推薦8：台中歌劇院 位於台中西屯區的「國家歌劇院」是由日本建築師伊東豊雄設計，無樑柱的曲牆工法，大片玻璃窗反映著對面的高樓建築，不僅是台中人的藝術地標，也是觀光客的朝聖打卡之地。歌劇院主要分為藝術大廳、展示廳、劇院，以及頂樓的空中花園。 走進明亮的一樓大廳，蜿蜒的小道與擁有優美曲線交疊的屋頂，用心體會的話這裡處處都是藝術品。台中國家歌劇院除了有不定期的主題展覽之外，也有質感選物店及下午茶，想要來一場高尚優雅的路線就來這吧！ 順帶一提，有網友表示，台中歌劇院白天和晚上看起來的感受大不同，建議可以約莫下午、傍晚時刻來訪，將這座景點建築白天、黃昏、夜晚的樣貌一次Get！ Info 地址：台中市西屯區惠來路二段101號 站點：新光/遠百站 台中景點推薦9：東海大學 說到台中必去打卡點，不少閨蜜、朋友之旅一定都會朝聖東海大學的「路思義教堂」，舒適愜意的綠油油草地上，矗立著一座雙曲面構成的三角尖型教堂，陽光灑落玻璃窗上閃閃發光，優美而神聖。 除了大學生喜歡來此拍學士照之外，許多外國遊客也超愛來，身為台灣人的你怎能漏掉！ Info 地址：台中市西屯區台灣大道四段1727號 站點：東海別墅站 台中景點推薦10：高美濕地 曾被譽為一生至少要朝聖一次的台中「高美濕地」，不管是平日還是假日，人潮總是絡繹不絕，雖然自駕前往很方便但要找到停車位簡直一位難求。其實要來高美濕地搭乘大眾交通運輸也可以！ 除了直達車309外，從臺中車站到清水的公車還有9、303及306可以搭乘，而且轉車班次也不少，完全不會擔心不方便！只要搭至清水站後再轉乘111、178、179或688公車就可抵達目的地囉！ Info 地址：台中市清水區美堤街 站點：高美濕地站(309號) 台中景點推薦11：彩虹眷村 最後加碼一個同樣是位於台中的知名景點「彩虹眷村」，這座眷村園區曾被評選為外國人最想到訪的台灣景點之一，原本面臨拆除命運的眷村，因爲一位榮民爺爺黃永阜的巧手而重新被賦予新生命。連韓星玉澤演代言台灣觀光時都有特地來邊取景呢！ 高調繽紛的屋牆彩繪作品讓人看得心情大悅，想要療癒一下日常的疲憊就來彩虹眷村走走吧！如果是假日來台中的話，有彩虹眷村至高美濕地的直達公車655號，但由於班次較少，建議先查詢時刻表才不用等太久唷！ Info 地址：台中市南屯區春安路56巷25號 站點：655號 看完這些是不是覺得要玩遍台中的熱門景點，其實超簡單也十分方便。還在猶豫什麼，選個週末手刀安排台中兩天一夜遊吧！ 延伸閱讀 👉【台中夜景推薦TOP14】百萬夜景/景觀咖啡廳，城市霓虹燈光配上星光熠熠，實在太有情調 👉【台中】TOP10博物館、美術館都在這，週末就來趟深度之旅吧！ 👉【台中】精選10家特色旅館，美到讓你狂按快門，下次去玩就住這吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Joyce #交通工具 #公車路線 #勤美 #台中 #台中公車路線 #台中景點 #台中歌劇院 #大眾交通工具 #宮原眼科 #審計新村 #彩虹眷村 #東海大學 #柳川 #無車景點 #科博館站 #綠川 #范特喜文創園區 #高美濕地 

趁著秋冬偷偷練！十招養成容易練成腹肌的肚肚，我也要朝向Krystal的完美11字肌邁進啦

韓國女星很多身材都好到嚇嚇叫，像是Krystal的11字腹肌，或是金正敏的姣好身材都讓人好羨慕呀！身為懶人的小編深知不能繼續只是羨慕下去了，今天要跟大家分享女明星的11字腹肌的養成秘訣，只要十招，持之以恆，好身材就不遠了！ 先從日常習慣養成，容易練出腹肌的肚肚 1. 一天一定要吃好三餐（少吃只會變更胖呀！這點一定要切記） 2.吃東西時要細嚼慢嚥 3.多吃蔬菜好健康 4.餓了就多喝水，不吃點心零食宵夜 5.跟香菸說Bye Bye～ 6.與其喝碳酸飲料，不如多喝綠茶7.不吃垃圾食物 8.試著維持做有氧運動30分鐘 9.吃飯時盡量不喝水 10睡覺前4小時絕對不要吃東西 接著開始練腹肌囉 除了以上十招，小編還要跟大家分享養成腹肌的運動，只要再加鋪個墊子或瑜伽墊就能運動囉！ 身體平躺，手放在身體兩側，兩隻腳併攏，在天空中慢慢的劃一個圈～劃10圈後休息一下，總共做三組（做完只覺得腹部在燃燒） 身體平躺之後雙手在頭上舉直，兩隻腳併攏，手跟腳一起抬高，做10次，總共做兩組 身體平躺，手放在身體兩側，兩隻腳併攏，腳慢慢地舉起，與地板呈90度後慢慢放下，做10次共做3組 身體趴下，雙手放在耳朵，然後盡量弓起身體，做10次共做3組 坐著將身體重心微傾斜，將一隻手撐在地板手，同時雙腳抬高碰，另一隻手往腳的方向擺動，要做15次兩組 平躺之後手撐在頭後方，兩隻腳輪流往胸部彎起，要做20次，兩組（做到這小編快死了） 俗話說天下沒有醜女人，只有懶女人，這句聽到爛掉，但是做的是事實呀～大家一起來趕快動一動吧！

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