雞美國原點 Instinct 鮮凍乾實測，WDJ飼料推薦榜單上的秘密武器

原文網址: https://cookiethestyle.blogspot.com/2025/10/instinct-wdj.html身邊的朋友常常笑我說，我挑毛孩的食物比挑自己吃的還要用心。 說到美國原點 Instinct 鮮雞凍乾，我真的要好好來分享一下，因為這款原點雞肉凍乾系列貓飼料不只是單純的「小點心」，更像是和毛孩之間的互動橋樑。 身為一個鏟屎官，我其實對毛孩吃的東西非常在意，畢竟他們不像我們能自己挑選食物，所以我更希望每一口都能安心又營養。 Instinct 是美國很有名的寵物食品品牌，算是領導品牌之一，原點雞肉凍乾系列貓飼料強調使用高品質原肉，盡量保留自然營養。 原點雞肉凍乾系列貓飼料最主要的成分就是純雞肉，搭配少量的維生素、礦物質，沒有多餘的人工增加物。 打開包裝時，能聞到淡淡的雞肉香氣，不會有刺鼻或過度加工的味道，聞起來就很自然。 原點雞肉凍乾系列貓飼料的形狀大小偏中等，一顆顆像小方塊，手感輕盈但扎實。 硬度上不會太硬，用手指輕壓就能捏碎，很適合拿來當零食獎勵，或者拌進主食裡提升風味。 我家吉吉第一次接觸原點雞肉凍乾系列貓飼料的時候，先是小心翼翼地嗅了嗅，接著舔了一下，沒多久整顆就被咬得乾乾淨淨，還一臉「還有嗎？」的表情，看了真的覺得好療癒。 適口性這點我必須大推，因為吉吉平常很挑嘴，有些零食擺在碗裡一整天都不理。 但這款原點雞肉凍乾系列貓飼料不一樣，他一聽到我撕開袋子的聲音就會馬上跑過來，眼神閃閃發亮，完全展現出對它的期待感。 甚至有幾次我只是把袋子拿在手上，他就會自動坐好，用那種討好的小眼神看著我，等著我餵他。 而最讓我喜歡的是，這款凍乾也能拿來當互動小點心。 像是我在陪吉吉玩逗貓棒或訓練簡單口令時，就會用它當獎勵。 過程中不只加強我們之間的默契，也讓吉吉覺得玩耍是一件開心又有回報的事情。 每次他叼到凍乾，滿足地咀嚼後，那種幸福的小表情真的會讓我心都融化了。 總結來說，美國原點 Instinct 鮮雞凍乾不只是好吃的零食，它更是能讓毛孩享受自然風味、同時提升互動樂趣的一個好選擇。對我來說，它讓我和吉吉之間的連結更緊密，也讓我更放心，因為知道自己給他的，是來自美國領導品牌的安心選擇。 顆粒形狀：整體是 中小顆的方形或不規則小塊狀，看起來有點像小方塊或小圓塊，不是很整齊的形狀。顏色：呈現 淺棕色到米棕色，帶有自然雞肉乾燥後的顏色，有些塊狀會比較深。質地：屬於 輕盈、鬆脆的凍乾感，用手指輕壓就能掰碎，不像乾乾那麼硬。大小：大概 1 公分左右一小顆，適合貓咪直接咬或是飼主掰碎後拌進主食裡。氣味：打開袋子就能聞到明顯的 雞肉香氣，不像加工飼料那樣有人工香精味，而是比較自然的肉乾香。 貓凍乾飼料怎麼挑? 挑選貓咪凍乾飼料真的不能只看「牌子大不大」，而是要從成分、來源到貓咪自身需求去考量。 像我自己在幫吉吉選擇時，就會特別注意幾個面向： 首先，一定要看「主原料」。理想的凍乾飼料，第一順位應該是高比例的肉類或內臟，因為貓咪是絕對的肉食動物，蛋白質的品質與來源對牠們來說就是生命力的關鍵。 選擇時，我會避開含有過多澱粉、豆類或穀物填充的品牌，因為那會對腎臟和消化增加負擔。 再來是「添加成分」。 好的凍乾不只提供肉，還會搭配適量的自然蔬果、維生素、礦物質，這類幫助腸胃調整的小成分。 這些不是隨便加，而是設計來幫助營養更完整，也讓毛孩吃得健康。 第三個我很在意的是「製造來源與透明度」。 我會特別挑明確標示原料來源、產地、加工方式的品牌。像有些美國或紐西蘭的凍乾，會強調人用等級（human grade）或通過 AAFCO、FDA 等安全標準，這對鏟屎官來說就是安心感。 口感跟適口性也是一個很現實的問題貓咪飼主飼料挑選分享。 再好的配方，如果貓咪不愛吃，也等於白搭。我會觀察凍乾的「大小、軟硬度」，太大塊的要不要掰碎？會不會太硬導致牙齒不舒服？這些都要實測後才知道。吉吉自己就偏好雞肉風味，而且凍乾要稍微泡軟牠才會更愛。 最後還有一個很多人忽略的點，就是「價格與CP值」。 凍乾普遍比乾乾或罐頭貴，但並不是越貴越好。要平衡「能否長期餵養」跟「貓咪的健康需求」。 像有些人會把凍乾當作零食或主食搭配，這樣就能找到比較適合自家毛孩的模式。 總結來說，挑貓凍乾就是：成分自然乾淨、肉含量高、來源透明、添加合理，再加上毛孩願不願意吃，這五個面向都兼顧，基本上就不會踩雷。 這裡是官方標出的成分表，針對那款鮮雞凍乾餐 (“Raw Meals Freeze-Dried Chicken”)：主原料等等 • 雞肉（含雞骨研磨骨頭 ground chicken bone） • 雞肝（chicken liver） • 雞心（chicken heart） 營養保證分析（Guaranteed Analysis）等等 • 粗蛋白質（Crude Protein）最少約 35% • 粗脂肪（Crude Fat）最少約 33% 製造與安全流程介紹Instinct 在製造這種凍乾生食 ("raw freeze-dried meals") 所採取的流程與安全把關，資料來自官方 FAQ 與公開新聞。以下是整理：原料來源與品質把關Instinct 使用「負責來源 (responsibly sourced)」的雞肉與其他原料。雞肉是 cage-free（非籠養）雞隻，供應商要經過檢驗與監控。蔬果等輔助食材大部分是非基因改造 (non-GMO)。高壓處理 (High Pressure Processing, HPP)在將食材凍乾之前或之後（視種類），Instinct 使用 HPP 技術來降低食物中潛在的病原菌風險，如 Salmonella、E. coli、L. monocytogenes 等。這是一種不使用高溫烹煮的殺菌方式，用極高壓力處理，以維持原料的營養與風味同時確保安全。 凍乾（Freeze-Drying）處理原料先被調配、混合，在低溫下真空環境中凍結，之後慢慢除去水分，使食材從內部到外部都幾乎乾燥，但沒有經過高溫烹調。這樣營養素、風味與質地都比較保留。官方也特別強調這種方式讓產品比一般乾飼料（kibble）或罐頭料理少經加工。混合與營養補足為了讓產品成為「完全且平衡的飲食」（Complete & Balanced Meal），除了主肉與器官之外，會加入必要的維生素與礦物質，如維生素 E 和 D3，鋅、銅、錳等，還可能添加如 DL-Methionine（幫助蛋白質均衡）與其他氨基酸。這部分是為了符合美國 AAFCO 餵食標準。 安全檢測與包裝製造過程中，Instinct 的工廠（例如在美國內布拉斯加州 Lincoln 的設施）持有 SQF（Safe Quality Food）食品安全與品質認證。食材到廠之後會有初步檢驗，混合後會再進行病原體檢測與金屬異物檢測。凍乾品在包裝前也會確保水活性（water activity）與濕度、水分含量合適，以確保長期保存與不易變質。製造設施與未來展望Instinct 正在建設新的生產設施（Center of Excellence），意在把原料冷凍／凍乾／混合／HPP 等原本可能分散於不同地點的製程集中化，也提升環保與效率，減少運輸中潛在污染與誤差。這樣的廠房設計也希望能達到 LEED 認證、縮短製造週期與觸碰點（touchpoints）等等。 美國原點 Instinct 鮮雞凍乾製作過程 貓飼料開箱當你拿 Instinct 鮮雞凍乾給家裡的毛孩時，你不只是給了一塊雞肉點心，而是在給他接近原始風味的體驗。 因為這種凍乾製法，能最大限度保留雞肉本身的香氣、蛋白質、胺基酸與某些微量營養成分──不像有些乾糧、罐頭或烘烤零食那樣，需要經過高溫或過度加工，把食物風味與營養「烤掉」或稀釋掉。 凍乾貓飼料開箱這種保留讓味道更加自然，也讓口感帶有那種「是真正的鮮肉」的感覺。 再者，這種產品通常蛋白質來源比較單純 ―─ 比方說這裡主要就是雞肉、雞器官（肝、心等）等 ―─ 所以對於對蛋白過敏或挑嘴的貓貓來說比較友好。 牠聞得到、嘗得到的是肉本身，而不是被填充物或人工香料蓋過去了。這樣不僅提升他們吃飯／吃零食時的興趣，也減少因為添加物或過多植物填充物可能造成的不適。 而且 Instinct 在標示營養時會比較清楚，例如他們的 freeze-dried raw meals（凍乾生食類）聲明比一般乾糧中的蛋白質、器官肉更豐富，並且加工過程比較「輕」，也就是 less processed。 這意味著對消化系統比較溫和，也容易讓身體吸收。 還有一點，是使用方式很靈活。 這樣的凍乾肉可以當主食（看是否標示為 complete & balanced），也可以當零食、獎勵或混在乾糧／濕食中做 topping，提升整碗餐的風味與誘因。 對於訓練、互動也很有幫助：毛孩表現好就給一小塊，牠會因為「真肉味」的獎勵而更願意合作。總結來說，Instinct 鮮雞凍乾的優點是在於它更貼近自然、蛋白質來源單純、高適口性、營養保留好，以及用途彈性強。 這讓它在眾多乾糧、濕食或普通零食中，有種比較「真實」「高質感」「對身體與味蕾比較友善」的獨特地位。 原點飼料推薦嗎? 如果要我給建議：如果你的貓比較活潑、蛋白質需求大，腸胃比較穩定，且你願意為食物品質付出比較高的成本，那我會很推薦原點飼料。 牠在成分與口感上的表現對多數貓咪來說是加分的，也比較容易激起貓咪吃飯的興趣。 但如果你的貓比較老、牙齒狀況不好、容易消化不良，或者你希望控制預算，那可能可以挑原點中比較低脂、顆粒小的品項，或搭配其他比較平價但仍有基本品質的飼料一起餵。 美國原點Instinct評價自從讓吉吉嚐過美國原點 Instinct 鮮雞凍乾之後，我自己心裡其實有種「找到對的東西」的感覺。吉吉本來就是一隻挑嘴到不行的小皇帝，平常零食要不是嗅一嗅就走開，就是吃個一兩口就沒興趣，但這款凍乾完全不一樣。 每次我才剛拿出袋子，他就會馬上跑來腳邊，眼睛發亮、尾巴翹得高高的，好像迫不及待在等我分一塊給他。那種「小貓咪瞬間變積極」的模樣，真的讓我覺得很可愛。 從味道到口感，吉吉都表現得相當滿意。 哪款貓凍乾適口性最好?吃的時候咀嚼得很專注，吞完還會舔舔嘴，甚至還會自己蹭過來撒嬌，好像在跟我說「再給我一點嘛」。更讓我覺得安心的是，這款凍乾成分很單純，主要就是高品質的鮮雞，沒有多餘的人工香料或添加物，我也比較放心讓他吃，覺得給毛孩的東西應該就是要單純、自然。 這段時間下來，我發現凍乾不只是「零食」，它還變成我們互動的橋樑。 哪款貓凍乾適口性最好?不管是訓練小動作，還是單純的親密時刻，我只要拿出 Instinct 鮮雞凍乾，吉吉就會乖乖坐好，用期待的小眼神看著我。這樣的互動讓我覺得，我跟他之間的連結好像更緊密了。 原點凍乾飼料 評價總結來說，Instinct 鮮雞凍乾對我和吉吉來說，不只是食物，更是一種小小的幸福。 原點貓咪喜歡嗎對吉吉來說，它是滿足口腹的美味點心；對我來說，它是能讓我放心、同時又能看到毛孩開心的選擇。 看到吉吉每次吃完那種滿足又幸福的表情，我覺得這款凍乾已經成為我們日常生活裡不可缺少的小儀式了。 美國原點 Instinct 原點(本能) Instinct WDJ 連續推薦貓狗飼料 !最強口碑飼料：原點貓凍乾飼料、原點貓皇極飼料美國第一鮮肉飼料領導品牌，原點完美保留原始營養的鮮肉營養與專純肉噴灑技術，原點保留 100% 營養，就像餐餐吃鮮肉​。❏​ 獨家純肉噴灑技術，營養更豐富❏​ 不含人工香料、防腐劑、抗生素、生長激素❏​ 優質不飽和脂肪酸，維持寵物皮毛健康 專屬購買連結: https://petpetgo.com/category/Instinct?ppgclid=guujydhg6f 原點(本能) Instinct WDJ 連續推薦貓狗飼料 !A全台寵物公園門市、毛孩市集皆可購買線上購買：（入選後將會提供專屬購買連結） 官網：官網 Facebook粉絲專頁：美國原點 Instinct pet food 線上購買：毛孩市集旗艦館 影片如下

甘藍U益生菌 100億菌數 高麗菜益生菌 膳食纖維日常守護者一包抵三包!!

天天腸道順暢的日常守護者柿外桃園 甘藍U益生菌一包抵三包 !!  

隨著現代人飲食習慣的不均衡，腸胃問題成為許多人共同的困擾，如暴飲暴食、應酬、脹氣、消化不良等現象常見於日常生活中。如果你經常感到肚子不開心，那麼高麗菜益生菌可能正是你所需要。 高麗菜益生菌的優勢成分: 1. 12株專利益生菌：這款高麗菜益生菌擁有12株經科學驗證的專利益生菌，每一株都有特定的功能，專為腸道健康設計。益生菌能促進腸道內的有益菌群生長,維持腸道菌群平衡，有助整體消化功能。 2. 台灣專利乾燥技術：為了保持高麗菜粉的活性與穩定性，高麗菜益生菌採用了台灣專利乾燥技術，這項技術不僅能延長產品的保存期限，更能確保每一顆益生菌在進入依然能夠發揮最佳功效。 3. 提升高麗菜營養數據：高麗菜本身富含纖維素與多種維生素，而經過專利技術處理後，益生菌與高麗菜的結合不僅提升了其原有的營養價值，還能進一步對營養的吸收能力，讓消化更順暢。 使用前的腸胃困擾:很多人在日常生活中常遇到腸胃容易脹氣、飲食消化不良等問題。這些問題通常來自於腸道菌群不平衡或是消化系統功能減弱。當飲食中的纖維或某些食物成分無法被有效消化時，便會導致腹部不適、腹脹甚至排便困難。 Clear長期的腸胃不適不僅影響生活品質，往往不注意以後可能會進一步損害腸道健康，增加各種消化道疾病風險所以保養腸胃、維持腸道健康變成Clear為重要保養之一。 使用後的明顯改善: 高麗菜益生菌食用後感覺順暢困擾許多。使用後，發現腸胃變得更加順暢。不再需要擔心飲食腹部不適，每天補充益生菌，腸道菌群會漸漸恢復平衡，提升整體的消化能力。經過一段時間的使用，會發現不僅是肚子不再鬧脾氣，還能感受到整體健康狀況的提升。天天補充益生菌，不僅有助於腸道健康，還讓身體保護力、活力UP。 官方的營養數據:  精選12株天然菌種、益生菌達100億菌數、高麗菜粉  添加Fibersol®-2專利水溶性膳食纖維  獨家多重奈晶包埋技術＋乳酸菌粉(後生元)  調整體質‧幫助消化  無添加增量劑及助瀉成份 中民國專利 M484430菌體包覆結構 中民國專利M545136 新穎生物發酵反應裝置 中民國專利M555726 水溶性多重包覆型有機體微粒結構 高麗菜益生菌透過12株專利益生菌和台灣專利乾燥技術還增強高麗菜的營養價值。每日補充高麗菜益生菌，讓Clear有更順暢、更健康的身體！推薦給大家有相同腸胃道困擾的朋友們 !! 正台灣獨家專利乾燥技術製造, 讓我們不用再繞遠路請代購買其他國家的高麗菜精嘍!! 🔍 收尋｜甘藍U益生菌 🔍 公司｜柿外桃園 📤 社群｜ Ⓜ️ 產品｜甘藍U益生菌 #腸胃健康 #益生菌 #高麗菜益生菌 #高麗菜精 #益生菌推薦 #MIT推薦 #益生元 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 / 店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人

我家主子吃得比我還好！WERUVA唯美味Wx超低磷貓罐雙魚盛宴、鮮燉雞肉、原萃雞肉

身為吉吉的鏟屎官這幾年，罐頭早就不只是「吃飽」的選擇，而是我每天最在意的功課之一。 吉吉是隻對氣味很敏感、也有點挑嘴的小貓皇，平常吃乾乾沒什麼問題，但如果有幾天沒搭配喜歡的罐頭，馬上就會「氣噗噗」，甚至故意把飯碗翻掉表示抗議（非常有個性！）。 有一次我發現牠靠近時口氣有點重，當下真的有點緊張，雖然不是腎貓，但我開始特別關注磷含量、成分是否簡單、是否無添加香料與增稠劑，也想找些對牙口、腸胃都友善的主食罐頭低磷罐頭分享。 對我來說，挑罐頭的原則很簡單： ✔ 成分單純、肉含量高、最好是主食罐而不是零食罐 ✔ 磷含量控制在合理範圍（尤其怕長期累積負擔） ✔ 香氣自然不刺鼻，吉吉願意吃、我也聞得安心 ✔ 最好還要低過敏源、沒人工添加物 所以最近我就試試看大家討論度很高的【WERUVA 唯美味 Wx超低磷系列】，一次開箱了幾款：雙魚盛宴、鮮燉雞肉、原萃雞肉。 接下來就跟大家分享吉吉實際吃了幾週的心得——哪些是牠秒殺清碗的心頭好？ 哪些又比較挑嘴觀望Wx超低磷貓罐推薦嗎？一起看下去！ WERUVA唯美味‧Wx超低磷貓罐 這次分享的貓罐總共有3種口味WERUVA唯美味Wx超低磷貓罐、雙魚盛宴、鮮燉雞肉原萃雞肉，3種口味各4罐，共12罐， ✅ 超低磷配方，安全守護腎臟腎貓罐頭挑選分享 ◆ 每100大卡僅含53~81mg磷，比AAFCO最低標準低 20%以上 ◆ 幫助減輕腎臟負擔，適合有腎臟保健需求的貓咪 ✅ 天然優質蛋白，維持肌肉質量 ◆ 採用去皮去骨雞胸肉、液蛋白、去骨魚等天然肉源 ◆ 高生物利用率蛋白，有助胺基酸吸收與肌肉維持 ✅ 無穀無添加，守護敏感腸胃 ◆ 無卡拉膠、無穀物、無麩質 ◆ 無化學添加物、無纖維素粉、防腐劑、填充劑 ◆ 適合腸胃敏感或有食物過敏體質的貓咪 ✅ 高水分設計，幫助補水保健 ◆ 罐頭含水量高達80%以上 ◆ 幫助提升日常飲水量，減少泌尿道與腎臟疾病風險 ✅ 理想營養比例，符合貓咪天性 ◆ 【60%脂肪 : 40%蛋白質 : 0%碳水】 ◆ 降低碳水化合物相關負擔，符合肉食性貓咪的營養需求 ✅ 使用新鮮、無抗生素食材 ◆ 使用人用食品級食材製作，絕不使用劣質副產品 ✅ 品質保證，透明配方 ◆ 通過 ISO9001 認證人用食品工廠製造 ◆ 不以澱粉、植物性蛋白等低營養成分刻意操控磷含量 ◆ 成分透明，讓飼主更安心 ✅ WDJ推薦，高品質主食罐 ◆ 美國WDJ推薦品牌，真正符合主食標準 ◆ 不僅是低磷，更是營養全面的每日主餐選擇 我自己平常挑罐頭有一個小小執念（應該很多貓奴都懂吧？）就是會默默去查磷含量營養低磷貓罐分享。 低磷罐頭怎麼吃分享畢竟貓咪不像我們能天天刷牙漱口，口氣重、尿味重有時候就是吃出來的，而且我也希望吉吉能越吃越健康，不是越吃越有負擔。 這次幫吉吉試吃的 WERUVA Wx系列，最讓我驚豔的就是它的超低磷設計——你沒看錯，每100kcal的磷含量不到100mg，這比市面上很多標榜「低磷」的主食罐還要再低一個等級！ 真的可以說是「低到讓人安心」，連我這種平常會自己查AAFCO建議磷含量的龜毛鏟屎官都忍不住點讚👏 不只是腎貓，其實一般成年貓、甚至中老貓，吃低磷一點對身體負擔也比較小。 像吉吉這種口氣偶爾會有點小味道的，吃這罐幾天後真的有比較不臭耶，連平常最怕腥味的我聞起來都覺得溫和順鼻許多。 會選擇 WERUVA Wx，其實是我早就偷偷觀望很久的牌子啦～ 它不是那種包裝浮誇、但吃起來成分很普通的罐頭，反而是那種越看越有料、查了會覺得「欸？真的蠻可以耶」的品牌。 首先它們家罐頭都是人用食品級肉品製作的（不是嘴上說說，是連FDA規範都能看的那種等級），肉感真的看得見、聞得出來，不是那種奇怪的肉泥或碎料湊一湊的感覺。 開罐的瞬間，我真的有一秒懷疑「這是給貓吃的？還是我可以拌飯吃…」（笑） 而且超加分的是： ✔ 無卡拉膠、無穀物、無防腐劑，敏感貓寶寶也能安心吃 ✔ 沒有什麼亂七八糟的「填充物」或廉價增稠劑，成分表超乾淨 ✔ 是美國那本很有公信力的《WDJ Whole Dog Journal》推薦品牌（他們連貓罐也審得很嚴格喔！） 最讓我喜歡的是，它不只是「健康」而已，也真的做得很美味（至少吉吉這位挑嘴小公主肯吃光就是讚美）。 很多健康主食罐吃起來都比較清淡，有些貓會覺得 boring，但Wx系列的味道剛剛好，濃郁但不腥，不是靠添加香精去掩飾，是食材本身的自然香味。 總之這系列真的蠻值得收藏在貓家罐頭櫃裡的日常主食腎貓友善罐頭分享！ 有質感、有良心、連成分控奴才都挑不出毛病，難怪大家都說「WERUVA 是貓罐界的愛馬仕」，吉吉也點頭（舔碗）表示同意 😼 說實話，第一次打開WERUVA Wx 的時候我還有點緊張，畢竟我家吉吉是出了名的「嗅覺派挑嘴貓」——聞不喜歡就轉頭走人，連看都不看你一眼（很有主見欸）。 結果沒想到這系列居然讓牠一聞就靠過來，還直接坐在碗前開始吃，完全沒廢話，直接開吃那種，我當下真的差點鼓掌👏 牠最喜歡的是「雙魚盛宴」跟「鮮燉雞肉」，大概是香氣比較濃郁、肉絲口感比較明顯，每次我一拿出來，牠就開始用眼神逼我手速快一點（笑）。 日常控磷貓罐推薦而「鮮燉雞肉」跟「原萃雞肉」則是我平常搭配乾乾混餵的首選，湯湯水水比較多，整體清爽一點，很適合早上或夏天的時候吃，不怕太膩。 我自己的餵法是早晚主食罐各半罐，有時加一點乾糧當底，增加咀嚼口感，也可以延長飽足感。 中間如果有要偷偷加保健品，我就選「原萃雞肉」這種成分乾淨的，幾乎沒有異味，主子根本吃不出來！ 而且每次吃完都碗舔到發亮，真的不是誇張～就連以前會邊吃邊碎念的吉吉，現在都默默吃光再抬頭看我，眼神大概是在說：「還有嗎？」 雖然這系列的 Wx 超低磷罐不是嚴格意義上的主食罐（它沒有掛上主食罐標章），但老實說，它的營養密度跟設計其實已經非常接近主食罐的標準了。 重點是——它的磷真的、真的超級低，低於 100mg/100kcal，這個數字是很多低磷罐都達不到的，幾乎可以說是「極低磷」等級！ 我自己是把它當作日常保健的小幫手，不是天天吃、但會固定一週給 1～2 次，尤其是搭配高蛋白乾乾、或有時主食罐的磷稍微高一點時，就會用這款平衡一下。 感覺就像我們偶爾會來一杯無糖豆漿或高纖餐包，讓飲食更均衡，對身體減少負擔～ 減輕負擔貓罐分享這種搭配方式，既能維持吉吉的好口氣（真的有感！）、也讓我比較放心牠的腎臟不會默默被磷壓力偷襲，畢竟保養真的不能等出問題才開始啊！ 本罐頭不是主食罐，但除了磷特別低，其他營養設計都接近主食。建議一週吃1～2罐，日常搭配使用，幫助控制磷攝取。 Wx超低磷貓罐：雙魚盛宴 美味低磷罐頭分享這罐「雙魚盛宴」光聽名字就覺得超有氣勢（笑），包裝是那種簡約清爽的設計感，有點高級食療風格，跟一般走可愛插畫路線的貓罐頭完全不同，一看就知道這系列是走實力派不是賣萌派。 打開來第一印象就是——肉感十足！可以看到明顯的魚絲魚肉纖維，還有一些細碎湯汁（但不是稀到像湯罐），整體濕潤好拌、非常適合拌乾乾或當作補水的濕食來源。 味道是那種自然的海鮮香氣，不腥不刺鼻，連我這個人類靠近聞都覺得「嗯，聞起來很乾淨耶」。 說到吉吉的反應——完全是愛吃派代表！平常挑嘴的牠，這罐一聞到就會立刻靠近蹭碗邊，然後自己默默開吃，不用引誘、也不用攪半天，直接開動。 吃到一半還會轉頭看我、發出咕嚕咕嚕的滿足聲（這對吉吉來說真的很少見）。 適口性我給超高分，吃光光、舔碗碗、甚至有一點想偷開第二罐的感覺，我自己現在都會特別留著當牠心情不好、或天氣悶熱沒食慾時的小驚喜保留罐。 Wx超低磷貓罐：鮮燉雞肉 這罐「鮮燉雞肉」是我自己超愛的一款，從包裝開始就很有質感貓咪控磷飲食分享～ 走的是那種乾乾淨淨的低調風，像一瓶精緻的輕保養品，完全不是花俏的那種罐頭感，拿出來餵貓貓還會有一種「我家貓咪吃得好高級」的自豪感（笑）。 打開罐頭的那一刻，真的會忍不住「哇～」一聲～ 裡面是漂亮的雞肉絲＋一些細細的湯汁，完全可以看到天然的肉感，沒有怪怪的膠狀物，也沒有油膩膩的感覺。 雞肉顏色是那種溫柔的米白，聞起來是非常乾淨的香氣，就像是雞湯燉得剛剛好的那種味道🥣 Wx超低磷貓罐評價我家吉吉平常對雞肉口味其實蠻挑的（要嘛覺得太乾、要嘛嫌太淡），結果這罐她竟然！竟然！吃到一邊咬一邊發出小呼嚕聲，我真的是站在旁邊都要感動到笑出聲～ 適口性超高💯！ 湯湯肉肉分布得剛剛好，我會用這罐當拌飯罐，也很適合藏一點點保健粉進去，小主子完全沒發現～ 吃到最後還舔碗舔到鏗鏘有力，碗碗像洗過一樣乾淨！ 這罐我會特別留著當早上第一餐或夏天怕太膩的時候用，清爽、營養、吉吉又愛吃，而且磷還超低，吃了超安心💛 Wx超低磷貓罐：原萃雞肉 說真的，挑選貓咪的罐頭，我一直都不是那種「看哪個便宜買哪個」的派別。 我更在意的是：成分單純嗎？有沒有亂加東西？我家貓咪的身體能不能長期吃得舒服？ 而這罐「原萃雞肉」，就是那種你光看成分表就會鬆一口氣的存在。 📦 包裝非常清爽、簡約，沒有華麗浮誇的標語，反而更像是一種「我知道自己是誰，不需要裝飾」的自信感。每次拿出來都覺得：這是一罐真正為貓咪健康著想的好罐。 🥣 打開罐頭後，內容物完全符合我的預期——純粹的雞肉絲、細緻的肉感、自然的雞湯香氣，沒有人工膠質、沒有不明稠狀物，也沒有奇怪的油層浮在上面。 就是單純得像我自己燉了一鍋雞肉水給牠吃一樣。 🐱 吉吉的反應也讓我安心。 這罐雖然味道不像雙魚那麼濃郁誘人，但她還是乖乖吃光，慢慢吃、細細咀嚼的那種，像是知道這是一餐「吃得養身體」的療癒食物。 有時我也會把它拿來拌保健品、混一點乾糧，因為湯汁多、味道自然，非常好拌、接受度也高。 對我來說，這是一罐**「我想給吉吉吃得更安心一點時會拿出來的罐頭」。 不求花俏，但它的極低磷配方 + 單一肉源 + 無添加**，對我們這種把貓咪當家人、希望牠們吃得健康長壽的主子來說，真的太重要了。 🐾【我家主子吃完 Wx 超低磷罐的真實心得WERUVA唯美味評價】 ——3款都實測過，適口性、安心度、滿意度報告來了！😸 身為一個對「罐罐成分表會研究到凌晨」的資深貓奴，我在幫吉吉挑罐頭時真的超級龜毛。尤其近幾年開始更在意低磷、單純、不亂添加這幾件事，畢竟腎臟不能重來，能早點預防就早點開始。 這次實測的是 WERUVA 的 Wx 超低磷系列，一口氣幫吉吉試了3款口味，以下是主子的反應＆我這個奴才的心得報告： 🐟 雙魚盛宴 ✨ 吉吉的最愛第一名！開罐香氣很濃，整碗放下去秒衝過來開吃，吃到最後一絲魚肉都不放過。我幾乎不用拌，也不用加熱，光是原味就非常有吸引力。適口性我給 100 分。 🐥 鮮燉雞肉 這罐是吉吉的「溫柔早安罐」，味道清爽、雞絲細嫩，很適合早上或夏天胃口小的時候。湯汁多，拌乾糧超方便，我還會用來藏保健品，完全不會被發現（笑）。吃完會慢慢舔乾淨，小口小口的很療癒。 🐔 原萃雞肉 這罐對我來說是「信賴罐」，成分極簡、湯多好拌、磷超低，當日常磷管理的工具超級方便。雖然適口性沒有其他口味那麼爆炸性，但吉吉還是都會吃光，而且吃得很安穩。適合身體狀況需要「溫柔照顧」時出場。 整體來說，這系列真的讓我非常安心。雖然不是主食罐，但設計已經非常接近，搭配在主食罐中一週吃個1～2次，是個幫助控制磷攝取的好幫手。而且主子願意吃＋腎臟有在顧，這就是我最想要的結果啊! 如果你家毛孩也在找適口性佳又能安心吃的低磷罐，這系列真的可以列入常備名單～ FB粉絲團：Weruva 唯美味 官網：WERUVA唯美味 WX低磷罐 IG：weruva_taiwan Google商家：沛緹雅股份有限公司

穀胱甘肽是什麼？昇芙時間精靈膠原蛋白開箱評價｜真的能變亮嗎？

現代人生活忙碌，不論是長時間盯著螢幕、熬夜加班，還是飲食不均衡，都會讓膠原蛋白流失，加速肌膚老化。許多人開始發現，肌膚狀態不如從前，甚至出現乾燥、暗沉、細紋等問題，但外在塗抹保養品真的夠嗎？ ✔ 膚質乾燥，容易脫皮、卡粉 ✔ 熬夜後氣色變差，看起來沒精神 ✔ 肌膚彈性下降，開始出現細紋 ✔ 作息不穩定，膚況時好時壞 如果妳也有這些困擾，可能是身體的膠原蛋白正在流失！這時候，除了外在保養，內在補充膠原蛋白才是關鍵，幫助肌膚由內而外維持水潤彈性。 這些問題都讓人很頭痛，所以除了外在保養，內在補充也很重要！ 這次開始嘗試 《昇芙時間精靈膠原蛋白》希望透過簡單的方式，讓膚況穩定下來，喝出自然的透亮光澤。 昇芙 時間精靈膠原蛋白，主要成分 ✅nippi日本膠原蛋白5000DA-低分子小分子技術，好吸收，幫助肌膚維持彈性與緊緻度。 ✅日本專利穀胱甘肽-有助於提升膚色均勻度與明亮感，讓肌膚由內而外透出好氣色。 ✅超級水果余甘子-富含天然維生素C，有助於促進膠原蛋白合成，搭配穀胱甘肽，雙效加乘，幫助肌膚保持淨透光澤。 ✅Hyabest玻尿酸-能夠鎖住水分，提升肌膚保濕力，讓乾燥肌維持潤澤感，不再因為缺水而顯得暗沉粗糙。 ✅米胚芽萃取賽洛美-富含植物性神經醯胺（賽洛美），幫助強化肌膚屏障，減少水分流失，讓肌膚維持穩定細緻狀態。 時間精靈膠原蛋白除了可以補充膠原蛋白還有多重呵護，讓肌膚保持彈潤細緻，成份還有八大無添，無人工香料、色素、甜味劑、防腐劑、漂白劑、保色劑、結著劑、無含鋁膨脹劑，還有經過SNG檢驗，食用上都可以安心～～ 本身最害怕膠原蛋白就是腥味，很多人不敢喝就是因為味道太重，但時間精靈膠原蛋白真的讓我驚喜，沒有魚腥味，喝起來溫和順口，還有淡淡的果香味，完全不會讓人抗拒！ 打開白色外包裝，內容物是條狀設計（盒）共有30入，攜帶方便，也不佔空間！撕開它是細緻粉末，搭配水好溶解，不會卡喉，長輩如果想保養也很適合，若要加入豆漿、果汁，不管是使用冷水還是溫水都能輕鬆攪拌開，不會有顆粒感，喝起來非常順口！ ⭕一日建議1-2包（不得超過2包） ⚠️備註：本產品含圓酵母發酵製成之穀胱甘肽 ⚠️對穀胱甘肽過敏者、孕婦、哺乳婦女、幼兒嬰兒請避免食用！ ⚠️對乳製品過敏者請避免食用 我食用大約兩週後，膚況真的有明顯的有感，尤其早上早上起床時，肌膚沒有那麼乾燥了，原本容易脫皮的地方也比較穩定，上妝變得更服貼，整體看起來比較透亮有光澤透亮 時間精靈膠原蛋白，適合哪些人？如果妳有以下困擾，真的很適合試試這款膠原蛋白： ✅ 肌膚乾燥缺水，容易卡粉、浮粉 ✅ 熬夜導致氣色差，想要維持透亮膚況 ✅ 在意細紋、彈性下降，希望肌膚維持緊緻感 ✅ 追求內外兼顧的保養，讓美麗從內在開始 美麗不是一天就能養成，而是來自每天的堅持，時間精靈膠原蛋白讓保養變得簡單又輕鬆，無論是忙碌的工作日，還是放鬆的週末時光，都能透過每天一杯，累積健康光采的肌膚！ Facebook粉絲專頁：昇芙 Sheng•Fu IG：昇芙 | Sheng.Fu ꕥ 蝦皮: https://shopee.tw/shengfu2023 #波波黛莉 #昇芙評價#昇芙膠原蛋白推薦嗎#時間精靈膠原蛋白有效嗎#穀胱甘肽美白有效嗎#膠原蛋白粉開箱#台灣製造膠原蛋白分享#無防腐劑膠原蛋白分享#穀胱甘肽功效分享#穀胱甘肽保健品開箱#玻尿酸膠原蛋白開箱#無腥味膠原蛋白分享#肌膚保養好物分享#美顏保健品分享#穀胱甘肽效果分享

｜全家人益生菌｜JoyHui佳悅 益菌多．維持健康最佳選擇．調整體質 / 幫助好消化！

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自從有小孩後．我就開始接觸了解益生菌這項保健食品．多年來．試過也開箱不少不同品牌的益生菌．內容物都不盡相同．但持續吃下來才發現益生菌一定要能通過消化道真正存在的．才能確實幫助維持健康．所以一定要慎選才行！這次要和大家分享的是JoyHui佳悅 益菌多．選用有身分證的益生菌．經過生物科技基因定序．為台灣MIT製造品質優良的產品．已經過SGS第三方公正單位檢驗．品質把關也有保障．食用起來可以很放心！如果你正煩惱該如何挑選益生菌．那麼這篇文章你可以參考看看！ 如果你也和我一樣覺得維持消化道機能非常重要．不妨可以透過規律吃益生菌方式來補充營養．所以益生菌在我家扮演著舉足輕重的角色！這次挑選的JoyHui佳悅 益菌多適合全家大小一起補充．粉色 Super版是一款保護型益生菌．添加了LCW23乳酸菌．幫助保護力．還添加維生素ABCD．乳鐵蛋白．β-聚葡萄糖等～幫助調整體質．維持健康．是多種願望一包滿足的概念．非常方便．不論嬰幼兒／學生／上班族或是長輩都可以透過它來補充所需營養！最基本的益生菌訴求幫助消化．調整體質．幫助保護力．益菌多都做到了！ JoyHui佳悅 益菌多EX & 益菌多Super不論大人．孕婦．小孩．長輩都可以當作日常補充．透過益菌多來加強補充營養．可以更加順暢有感！ JoyHui佳悅 益菌多EX 是營養師推薦適合全家人的益生菌．回購率超高．已經熱銷１５年突破百萬包．裡頭除了澳洲專利BC198芽孢乳酸菌 另外還有益生質半乳寡糖．來幫助調節生理機能．增強體力．可以說是日常保健的好幫手！ 最驚喜的是．這款第三代加強版配方．還特別特別添加升級DHA藻油＆維生素Ａ．對於兒童學習力和守護晶亮都很有幫助．輕鬆打造全方位健康好底子！ 一盒益菌多EX是30包入．每包3g．整齊的排列分裝在盒子裡．拿取和食用都非常方便！ 通常我們都是白天吃JoyHui佳悅 益菌多EX來維持消化道健康．晚上吃益菌多Super來幫助調整體質．每天規律的補充營養．輕鬆打造好基底～對於想全方位守護健康的人來說．只要早晚各吃一包．就非常足夠！包裝上的食用方式：成人每天1~４包．兒童則是食用量減半．每天１～２包大家可依照個人需求做食用量的調整 益菌多系列產品是採用日本專利即溶技術．因此顆粒相當細緻．溶口性也很好．好吸收好消化．天天吃完全不會感到負擔！ 飯前飯後吃益菌多EX都不影響益生菌活性．通常我們都是早上空腹吃．先吃一包再享用早餐！益菌多EX吃起來不會很甜．味道很單純．細細品嘗有淡淡的養樂多酸甜味．我自己很喜歡這種簡單又好吃的產品！ 益菌多讓人印象深刻．小小一包很快就吃完．不用配水也能輕鬆吞嚥．每天我和孩子都會吃．幫助保護力及排便順暢！ 如果家中有小孩．我很推薦這款益菌多Super．它是小朋友的最愛．不僅外包裝色彩繽紛又可愛．口味也深得大眾喜愛！裡面的專利BC198芽孢乳酸菌 & 專利LCW23乳酸菌．其中專利LCW23乳酸菌是通過芬蘭認證和澳洲認證．能幫助保護力．對成長中的孩子來說非常需要補充．可以幫助保護力之外．還能調整好體質！ 對於長期保養來說益菌多Super是個不錯的選擇．第一次吃的時候就覺得好好吃（滿滿的愛心）．入口後帶點草莓香氣．完全沒有奇怪的味道．真的想不到保健食品也可以變成一種期待．好意外！ 不論在哪．只要用手撕開側邊缺口就能補充營養！我家孩子每天都會主要自己拿一包來吃．完全不用我催促．讓媽媽我感到好輕鬆．嘿嘿！ 益菌多Super同樣也是採用日本專利即溶技術．所以益生菌顆粒十分細緻．入口後會快速溶解．適合各年齡層食用！ 建議用量：4～６個月BABY和學齡期孩子一天１包成年人或銀髮族則是一天１～４包 現在的我們．每天都會將益菌多Super搭配著吃．小孩感覺頗有新鮮感．他們的家受度超高的．已成為我們家回購率最高的兒童益生菌！ 如果要說優質的益生菌產品．JoyHui佳悅 益菌多對我們來說排便順暢這一點是最有感的．但前提是．要吃超過一盒後才會慢慢感受體會到（如果想要一兩天就快速有感的話．是不可能的）．現在我都是盡量讓全家人做到飲食均衡．再兼著補充JoyHui佳悅 益菌多．幫助全 方位健康照顧一包就能輕鬆滿足！ 對我們來說JoyHui佳悅 益菌多真的有幫助到．能和全家人健康快樂在一起．是最珍貴也是最幸福的事情．以上是我們的實際體驗．分享給你們～ JoyHui佳悅 益菌多｜產品資訊健康進行式商城：http://bit.ly/3R3sQiQ購買輸入優惠代碼：＂XOXO95＂．再享９５折

宅配美食｜開封即食雞胸肉，搭配藜麥料理，輕鬆享有豐富減脂餐｜杰森食代

疫情後這幾年，大家都很注重健康，也更加注重飲食上的營養均衡！而補充蛋白質也是每日飲食不可或缺的！不過懶得下廚、或是不會下廚的朋友天天外食貴又不一定能達到營養均衡，最近我開箱到「杰森食代」的雞胸肉、雞絞肉料理、藜麥料理，根本懶人福音！方便快速、選擇多樣又美味好吃！讓健康餐可以營養又好吃！ 「杰森食代」以四大精神「簡單、快速、美味、安心」來定義美好飲食，努力研發各式健康又美味的加熱即食料理，尤其他們都是選用CAS認證的國產安心雞，讓你吃得開心又安心！ 這次開箱舒肥雞胸肉、舒肥雞胸隨手包、藜麥料理、雞絞肉料理，各個都好吃到不行！而且充分補充所需蛋白質！ 杰森食代的口味很多樣！雞胸肉的口味竟然高達13種！完全不用怕吃膩！都是採用真空包裝，也能看到內容物~ ▼舒肥雞胸肉 一包是160克，舒肥雞胸肉蛋白質含量高達37g以上，熱量低於250大卡，這次開箱的口味是義式黑胡椒&古傳蔥燒 官網有使用說明可以參考~我個人喜歡雞胸肉表面有煎過的香氣~退冰後兩面小小煎一下就好 義式黑胡椒我搭配生菜沙拉，這樣一餐很飽足！雞胸肉剖面也可以看到很厚實！因為只有表面微煎，裡頭都還是舒肥後嫩的口感！黑胡椒調味也不會太重，香氣逼人啊！ 古傳蔥燒我搭配後面會介紹的黃金藜麥毛豆，簡單的一餐就這樣完成！超級方便~口味吃起來有微微的蔥香氣，是我不愛吃蔥的人都會喜歡的！ ▼舒肥雞胸隨手包 一包是100克，舒肥雞胸肉蛋白質含量高達23g以上，熱量低於150大卡，這次開箱的口味是南洋綠咖哩&花雕枸杞 可以看到大包與隨手包的差別~我個人是比較愛160克的，比較吃得飽XD 但100克的很適合當宵夜或是嘴饞肚子餓就拿來補充蛋白質的！ 南洋綠咖哩吃起來鮮嫩又富有南洋風味！濃郁又涮嘴~ 花雕枸杞的花雕酒味很濃醇~搭配枸杞的微微香氣點綴，真的很不錯！ ▼藜麥料理 一包是150克，這次開箱的是黃金藜麥毛豆&甜椒藜麥鷹嘴豆，完全以天然食材調製而成，調味單純，完全不加人工及化學添加物，用低糖高纖取代澱粉，吃了也有飽足感！ 而且藜麥有營養黃金之美稱，蛋白質為大米的兩倍，再加上低熱量、零膽固醇的特色讓他成為大家近年來常聽到的健康餐食材！ 黃金藜麥毛豆的香甜玉米搭配藜麥毛豆，單吃就很好吃！拿來搭配雞胸肉當作一餐再適合不過了！ 甜椒藜麥鷹嘴豆與黃金藜麥毛豆稍稍不同在~加了甜椒與鷹嘴豆，鷹嘴豆也是近年來很熱門的食材！除了營養價值高，也很適合當作減脂的主食！ ▼雞絞肉料理 一包是150克，這次開箱的是青花椒麻豆腐&道地泰式打拋，不用再怕減脂不能吃絞肉料理，一包的蛋白質含量25g以上！簡單調味又美味！ 料理可以加入平底鍋翻炒一下就好！有夠方便！ 青花椒麻豆腐加入百頁豆腐增加口感，微辣的口味很符合大眾口味！香濃滋味讓人愛不釋手！超級下飯！我甚至組成當成隔天午餐便當~營養均衡的一餐就這樣完成！ 道地泰式打拋的泰式打拋味超級迷人！還加入了敏豆讓口感不單調！而且他們的雞肉都不柴~雖說是絞肉但還是保有雞肉的鮮嫩口感！ 整體來說，杰森食代絕對是可以回購的好物！不管是舒肥雞胸肉、藜麥料理、雞絞肉料理，各個都是超適合減脂人的好物！擺脫以往健康餐單調無聊的刻板印象~方便又輕鬆就能端出一道道美味又富含蛋白質的料理！ 【 杰森食代 】 ▸ 官方網站 ｜ https://www.jasonfood.com.tw/ ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/JasonFood6254 ▸ 店家IG ｜ https://www.instagram.com/jasonfood.tw/ #宅配美食 #杰森食代 #杰森食代評價 #杰森食代雞胸肉好吃嗎 #宅配雞胸肉即時包分享 #加熱即食料理分享 #舒肥雞胸肉開箱 #健身雞胸肉分享 #冷凍宅配低脂美食 #補充蛋白質好物分享 #高蛋白雞絞肉料理推薦 #高蛋白美食心得 #藜麥料理心得 #口味豐富雞胸肉分享 #雞胸肉團購分享 #藜麥主食開箱 想看更多好吃好玩記得追蹤我▼ 貪食瑞秋IG @rachel_eat_play 貪食瑞秋臉書粉絲團 @rachelpocketlist 美食旅遊邀約/合作歡迎來信： rachelw96u@gmail.com

【法塔羅★克里福德】12星座週運勢 9.21- 9.27★金牛座，會有幸福滿足的感情生活！

牡羊座 正義 教皇逆位 錢幣皇后 ◎這是一段各方面都能掌握良好的階段，最主要的關鍵點在於時間的掌控。 ◎你的行事作風傾向誠實、正直，凡事都以誠信為重點，會盡可能與人保持友好狀態，讓事情保持在均衡的狀態下。並且你保有事情的決策權力。 ◎有利於合夥關係的發展。也以利於法律相關的事宜。 ◎付出多少就會得到多少，不會有偏頗或顧此失彼的現象。 ◎感情上，容易有縱慾的現象。或者是有些事情會悶在心裡面不說，而處於一種壓抑的狀態。 ◎雙方的關係缺乏真誠的關懷，各自都以自己的立場為主要考量，無法有良好的溝通。部份的朋友可能會有冷戰或意氣用事的言行出現導致兩個人分開的局面。可能也有人等這天等很久了(?) ◎你們的關係可能不被祝福，為了要證明自己的選擇是正確的，反而有被孤立的現象。 ◎單身的朋友在關係中缺乏耐性，而不容易有新戀情或新對象的出現。這段時間其實也不利發展新關係。 ◎職場上，在面對事情的時候也會比較有耐心與細心，在整體來說會有大大加分的成效。 ◎而自由業與業務性質的工作朋友則是懂得針對不同的客戶給予適當的應對與服務。自然客戶會願意幫你多介紹給朋友。財運上有加分作用。 ◎對於飲食與門面會比較重視，會享受生活，也有能力去負擔。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 金牛座 愚者 聖杯8逆位 聖杯騎士逆位 ◎心境上與想法開始與過去有點不同，想要為自己的生活做一些改變，即便那看起來有點冒險。但就像旅行一樣，我們永遠都不會知道沿途會遇上什麼樣的風景。 ◎本週所發生的事情並沒有絕對的好或不好，遇到事情不要預設太多的立場，只需要在意自己想不想做。 ◎當你把注意力回歸到自己身上時，會有意想不到的收穫。 ◎有伴侶的朋友會有幸福滿足的感情生活，但請記得凡事不要都以自己的角度來思考，而是要以兩個人為出發點，否則這幸福可能隨時會變調。 ◎對於表達內心情感或感受的部份比較弱，可以透過練習來調整。 ◎雙方互動有問題的朋友，可以試著聽取身邊朋友的建言來獲得改善 ◎單身的朋友可以多主動一些，不論是表達或者是邀約，但表達的部份請不要只說自己有興趣的，要找到雙方的共同話題。 ◎職場上，思考如何讓自己獲得更有利的狀況，在做事上也會比較有心機跟策略。 ◎部份的朋友在這段時間會比較因為其它事情的影響而無心在工作上，態度上會比較懶散。因此當你表現不佳的時候你會有不少的理由與藉口。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙子座 權杖9 聖杯7 錢幣10逆位 ◎面對事情的時候顧慮比較多，容易擔心受怕，所以在處理的時候會份外小心。◎這是一個階段性成長的時刻。 ◎對於過去的努力所累積起來的成果你會很重視，會盡一切努力去捍衛自己的成就。 ◎你的環境可能不是很友善，會把很多事情歸咎在你身上，而導致你心灰意冷，但不管怎麼樣，請記得為自己發聲。如果連你自己都不挺你自己，還有誰會挺你。除非責任真的在你身上。 ◎感情上，互動穩定的朋友本週請注意不要把心思都放在自己想要做的事情上，而忽略另一半的感受。 ◎感情不穩定的朋友，無法專注在現在的關係當中，會想要追求新的刺激，而有想要更換伴侶的想法。 ◎單身的朋友在感情上的想法還不是很確定，雖然想要戀愛，但某種程度上更嚮往無拘無束的感情遊戲。 ◎容易被外在條件良好的異性吸引，也容易想象兩個人美好的未來，但行動力較為不足。 ◎職場上，心情不是很美麗，但為了生活還是得默默忍耐與配合。這段時間與同事或合作伙伴之間容易發生磨擦與衝突。 ◎公事上，上司會有偏袒的狀況，對象可能是你或者是其它同事，這樣的不公平會引來一些閒言閒語。 ◎這段時間你會有賺錢的動力，但除了賺錢之外，生活上似乎沒有其它能夠引起你注意的事情了。或者你只是過著上班、下班這樣的生活。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 巨蟹座 月亮 權杖A逆位 聖杯6逆位 ◎可能你已經做了很多準備，但事情的發展總是不受控制，讓你充滿了擔憂或是心情不美麗。對生活充滿了擔憂。 ◎對未來的方向並不是很明確，或是你已經有了方向，但依然不安而左右搖擺無法下定決心。 ◎當心檯面下的流言蜚語。 ◎感情上，對雙方的互動你會有比較明顯的掌控慾望，雖然不見得一定要對方把所有的行程都跟你報備，但你就是會不自覺的想要多了解一些什麼。 ◎這段時間的你在情感上比較缺乏耐性，容易感到不耐煩，也許你需要適當的個人空間，但這個部份還是要跟自己的另一半取得共識才不會惹得雙方不開心。 ◎部份的人在感情上有過度夢幻的想法，而失去自我導致心碎。 ◎單身的朋友這段時間沒有辦法把注意力放在單一的對象上。失去了感情上的那份真誠，戀情的成功率也會隨之下降。 ◎職場上，如果你能夠不拘泥在過去的經驗或觀點，你有辦法能夠從現在的狀況中想出新的方法來解決問題。前提是，你必須先能保持開放式的心態。 ◎部份的朋友會轉換工作的型態，可能是新職場或新的單位或是新的任務。這週對於想要求職或換工作的朋友來說，是很好的時間點。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 獅子座 錢幣騎士 寶劍4逆位 命運之輪逆位 ◎這段時間即便你對身邊的事情看起來不太在意，但你會認真的對待每一件事情，也會重視自我的成就感。對於事情的處理方式會倾向保守，不會過於衝動。 ◎對於事情的發展比較小心翼翼，有完善的規劃之後才會去進行。 ◎處理事情的時候會一項一項來，但要注意太過一板一眼可能會讓事情進度緩慢或不順利。 ◎感情上，有感情加溫或重修舊好的機會。 ◎雙方比較能夠以理性的態度來面對，自我的意識也會抬頭，不會在關係中委屈自己。如果兩個人真的不適合，能夠冷靜的相談兩個人的未來。 ◎單身的朋友如果剛結束感情，有機會在這週走出情傷，恢復自己原本的樣子。 ◎職場上，整體而言是屬於比較持平但有點往下滑的情況，盡可能維持平穩可以平安無事的度過。 ◎你可能會面臨一些新的變動，這不在你的計畫之內，短時間之內你可能還無法適應。 ◎對於一些新的企劃，可能還需要多一點細節面的考量，在執行的時候比較不會遇到挫折。 ◎想要換工作的朋友請再忍耐，本週沒有比較好的機會給你。 ◎你可能努力了很久，但一直沒有被看見，那是因為時運還未到，請多加油。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 處女座 吊人 權杖A 寶劍2 ◎這是一段很難施展跟發揮的一段時間，會讓你有動彈不得或懸在空中不知該如何是好的一種狀況。 ◎這段時間除了將自己本份內的事情做好就好之外，其餘的只能盡可能忍耐。 ◎這也是一段考驗你的智慧與彈性的一段時間。 ◎如果你願意吃苦當作吃補，那麼這倒是一段歷練自己最佳的時機。 ◎你所想要做的事情或目標，即便你已經做好了規劃，但真的要執行的時候，並沒有辦法照你所想的進度來發展，好事多磨。 ◎感情上，注重當下的感覺，兩個人在互動上會處於比較激情的狀況，對於未來則抱持著樂觀的態度，或是對未來沒有太大的想法。 ◎部分的朋友會在這段時間收到懷孕的消息或面臨孩子的出世。 ◎要注意的部分則是掌控的欲望可能超出了合理的範圍，希望在這段關係中能握有主導的優勢而忽略了對方的感受。 ◎單身而有心儀對象的朋友，兩人之間會是互相信任的關係，而有進一步發展的機會。只是打鐵要趁熱，如果兩個人已經互相信任了很久，可能就只能…再繼續互相信任下去了…..嗯哼~ ◎職場上，可能會出現一些狀況或阻礙，讓你沒有辦法照自己的想法去發揮。 ◎對於過去沒有處理好的事情可能重新浮上檯面，讓手上的事情進度陷入僵局。 ◎面對事情的時候，不要一直想著要自己處理，透過別人的協助可以讓你學到新的東西。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天秤座 戰車 權杖7 權杖10 ◎是相當順利的一段時間，只要你肯行動，通常結果是好的，雖然不至於到無往不利的情況，但短時間內要達到一定的成積或目標都是沒有問題的。重點是，你要動得起來。 ◎當你面對選擇的時候，不需要去衡量利益得失，憑自己的感覺或喜好來決定會比較好。 ◎面對事情的時候，需要稍微思考一下怎麼做會比較順利，橫衝直撞或一意孤行可能導致事倍功半。 ◎感情上，可能會遭到身邊親友的反對，或是不被看好。 ◎你可能會被引誘，或是有其他競爭對手出現，但不管是哪一種你都佔有優勢，不會輕易的動搖並且可以打敗競爭對手，這代表你們的感情的穩定度良好。 ◎感情關係不好的朋友會試著去想辦法讓雙方之間的關係能夠更加的圓滿。 ◎有心儀對象的朋友有機會突破現況，即便你的對象條件很好。但如果條件太好，你還是有機會突破的，只是不知道時間需要多久。 ◎職場上，如果你不懂得適當的調整自己的時間並把工作做好適當的分配，那麼你將被責任壓得喘不過氣來。整體而言就是一個非常忙碌的狀況。 ◎當心過勞對身體造成太大的負擔。 ◎你會忙於工作而忽略家庭或感情，長期下來不見得是好事。 ◎金錢壓力比較大，但你還是會努力的想辦法一肩扛起這個重擔。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天蠍座 塔 聖杯7逆位 聖杯A ◎這段時間內心裡面比較混亂跟煎熬，容易有壓抑的現象。不管是找朋友訴苦或任何的休閒娛樂，適當的舒壓是必要的，不然的話很容易與身邊的人起爭執。 ◎急中風，對很多事情都耐不住性子，想要快點去執行，會有靜不下來的狀況。並且忙進忙出，最好能夠區別一下事情的輕重緩急，才不會所有的事情都擠在一起。 ◎感情上，雖然有想要改變的念頭或想法，但對於自己真正想要的方向或是兩個人未來的定位並沒有很清楚。 ◎對於雙方的溝通以及改變與調整應該要給出一些緩衝空間，畢竟每個人都是不一樣的個體，要在一段關係中讓雙方取得一個良好的平衡點，多少都需要一點時間來準備。 ◎單身的朋友在感情上會用比較積極的態度來面對，也會比較勇敢的追求，有機會打破原先停滯的狀況。但我想建議的是，不論男女，告白就只是告白，只是表達喜歡或者是欣賞，把這個當作是兩人關係的起點會比較沒有壓力。 ◎職場上，如果你剛進入一個新的環境或單位，壓力難免會有，但環境基本上也算友善。這樣子的調整是符合你的需求的，只要你願意持續付出，就會有不錯的成果。 ◎有些人原先負責的案子可能已經告一段落，成果也不錯，讓你鬆了一口氣。 ◎對於自我的價值與感覺比較重視，你可能會有想要告別過去的念頭。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 射手座 寶劍2逆位 權杖3 聖杯5 ◎當你遇到事情的時候，你會傾向多保護自己。 ◎身邊的事讓你的內心處於比較混亂的狀況，突發狀況多讓你無法完全照自己的想法來進行，讓你不知道該怎麼處理，有剪不斷理還亂的感覺。 ◎內心會有一些秘密與矛盾。你可能遭到背叛或流言中傷，甚至有一些狀況發生讓你不得不脫離原本的環境。但這都只是生命的一個過渡期，雖然這樣說很殘忍，但這的確是一段學習成長的機會。 ◎感情上，互動穩定的朋友可以趁這段時間多討論一下未來的規劃，讓這段關係有一個更明確的發展方向。 ◎對於遠距離戀情的朋友，這段時間會處於穩定的狀況。 ◎部份的朋友對未來有許多不安，容易想太多或顧慮太多。你應該要對自己有自信一點，這段時間你可以投入一些技能或讓你感興趣的課程，這樣你的生活重心才不會一直在煩惱看不見的事情，也可以讓自己的生活更精彩。 ◎單身的朋友可以多表現自己良好的那一面，增加互動的機會，打好關係的基礎，未來的發展的可能性才會高。 ◎職場上，不利於合作關係，原本進行到一半的事情很有可能在這段時間突然中止。 ◎對於曾經在職場上犯錯的朋友這段時間容易緊張兮兮、戰戰競競，深怕自己的表現不好。 ◎雖然期待自己能有更好的表現，但卻不相信自己的能力。容易對身邊表現良好的同儕感到嫉妒，卻忽略自己的努力有多少。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 摩羯座 寶劍騎士 寶劍3 寶劍10逆位 ◎行事的風格特別明快，但注意力容易被其它的事情吸引走，反而容易擔誤到自己原先的正事或目標。 ◎在過度忙碌的狀況下，又要求好求快的情形，容易亂了自己的步調，雖然有能力處理很多事情，但反而容易事倍功半。 ◎感情上，當心因為互動時間不多或距離太遠而讓關係顯得有疏離感。 ◎有伴侶的朋友雙方在相處上有不少的問題存在。這讓你們的關係變得冷漠，你正處於一種心痛的感覺。 ◎吵架也是一種溝通方式並且在所難免，但如果長期都是處於這種狀況，可能就要好好思考雙方是不是真的適合。那種不吵不開心的情侶例外(聳肩)。 ◎單身的朋友，請不要在這段時間告白，這是自殺。而沒有心儀對象的朋友，請先整理好自己的心情。 ◎職場上，你能夠吸收過去的經驗讓自己可以獲得更好的表現。 ◎即使你現在遇上了阻礙與挫折，這都是一時的，你有足夠的能力去解決眼前的所有問題。 ◎你可能會為了求取表現而做一些有別於過去的嘗試，但這樣的嘗試與改變好壞參半。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 水瓶座 權杖9逆位 聖杯國王逆位 權杖皇后 ◎即使你很用力的讓自己堅強，但對於過去的事情，你很難釋懷而容易陷入悲觀當中，甚至自暴自棄。 ◎想法行事上較為消極而採取比較保守安全的作風。 ◎自信上不足，導致面對事情的時候，自己的立場容易動搖。 ◎感情上，你這段時間跟伴侶間的互動會顯得有些壓抑，可能你害怕討論的結果或是表達自己真實想法的下場，但事情不講清楚，辛苦的並不是只有自己。 ◎雙方相處之間要說到做到，可別說一套，做的又是另外一回事，哪天被抓包了，可是會很頭痛的喔。 ◎過去的都已經過去了。你面對的是與過去不同的人事物，別讓已經逝去的曾經影響你的未來，這是很划不來的行為。 ◎部份的朋友對感情失去信任感而對另一半緊迫盯人，這會讓雙方都喘不過氣。另外，雙方的關係中也可能存在謊言或誹聞。 ◎單身的朋友在感情上依然受到過去的影響，即便有心儀的對象，也不敢輕易表態。 ◎職場上，容易有成就感。這讓你對未來充滿行動力與企圖心，在行事上也會比較果斷積極。 ◎對於未來或挑戰不會感到迷惘，反而充滿勇氣與力量。行事上也有一定的自制力，會衡量事情的發展，不會讓事情失控。 ◎如果你是女性，這段時間你的能量會十分的充足，能夠完全發揮自己的能力。如果你是男性，你會在平常的處事態度中多一分溫和，讓事情的發展不會太過剛硬。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙魚座 寶劍騎士逆位 聖杯騎士逆位 錢幣皇后逆位 ◎你可能處於一種過度忙碌的狀況下，很多時候時間是分秒必爭，讓你沒有心思好好思考每一個環節應該怎麼做會比較好。 ◎對於事情的發展，請多一點思考或設想備案，才不會因為一時疏忽而導致不堪設想的後果。 ◎注意自己說話的語調，避免因為心急態度或口氣不好而傷了身邊的人。 ◎感情上，互動穩定的朋友本週有縱慾的現象，自己的身體還是要自己顧。 ◎部份的朋友會在感情上感到失落，對方所給予的承諾並沒有如實的做到，這樣的互動與態度讓人感到心寒與難過。但這是一體兩面的，也有可能是你答應了對方的事情卻沒有做到而讓對方感到失望也說不定。 ◎單身的朋友要注意的是，你可能只是很自然的對異性比較好，但當分寸沒有拿捏好就很有可能變成你跟很多人都有曖昧，這會引來一些流言，還請多加留意。有伴侶的朋友同樣也要注意這個部份。 ◎職場上，運勢持平，遇到狀況，會自己想辦法解決，不會輕易的麻煩他人。 ◎對於比較有企圖心的朋友，會擔心自己的表現不好，而會有私下暗中較勁或是逞強的行為。 ◎職場上有些不穩定因素，原先的好風景在現在可能只是表面的假象，對工作環境的變化還請保持高度的警覺。 ◎感情不順利的朋友會將重心都放在工作上。 🔮好運勢命理團隊 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：克里福德老師 #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

促進代謝好物分享｜苦瓜胜肽體驗心得｜甜食族請注意!調整體質促進代謝好物在這裡!｜TWGreen台記肽穩當苦瓜胜肽

你是不是跟我一樣，無法抗拒甜食的誘惑，又擔心吃太多會帶給身體太多負擔？喜歡吃甜食並不罪惡，其實只要好好控制份量，選擇適合的促進代謝好物，好好調整體質，還可以是安心享用甜點。 我的專屬好物就是TWGreen 台記的肽穩當苦瓜胜肽，每天兩粒，餐前10-15分鐘一粒，讓我補充營養素。 專業團隊層層把關的TWGreen台記生技 TWGreen台記生技，是一個擁有營養師、藥師、醫學專業背景團隊的生技公司，無論是在研發、製作還是生產，每個環節都有專業人士層層把關外，還獲得多項的品質認證，深得許多重視身體保健人士的信賴。 其中，獲得國際共19張專利認證的肽穩當苦瓜胜肽，除了是藥師和營養師指定推薦外，還得到美國紐約北方醫學中心四維健康楊景端醫師推薦喔! 專利水萃DNA定序──TWGreen台記肽穩當苦瓜胜肽 TWGreen台記的肽穩當苦瓜胜肽，與其他的促進代謝產品相比有什麼獨特之處呢？肽穩當苦瓜胜肽，使用的是台灣權威醫學院醫學博士群，耗時12年研發的萃取技術。這個萃取技術，可以萃取出小分子蛋白質定序胜肽──專利水萃DNA定序苦瓜萃取物。 這項萃取技術通過多國的專利認證，同時還將成果發表於國際各大醫學期刊，不僅證明了對代謝的幫助，還讓我在食用的時候好安心。 貼心糖胖管理小冊子 打開TWGreen台記的肽穩當苦瓜胜肽，除了有60顆苦瓜胜肽囊外，還有糖胖管理和認識糖尿病&糖胖證的小冊子。 透過這兩本小冊子，我們可以認識糖尿病&糖胖證外，還可以藉由裡面的一些檢測，來了解自己的身體狀況。 其中，我最喜歡這個血糖紀錄表。我的家族有糖尿病的病史，之前都會仗著自己年輕，覺得自己身強體健，不太在意飲食和身體的細微變化。現在年紀漸長，慢慢意識到身體健康的重要性，這個紀錄表可以在服用苦瓜胜肽時，順便記錄我的血糖變化。 過去我很容易感到疲憊，即使睡得再多，還是很容易打哈欠，一整天都昏昏欲睡。自從開始服用後，身邊朋友覺得我看起來有精神許多，我自己也感受到補充所需的營養後的活力感，覺得很不錯。我跟家人朋友也覺得外食族飲食常常不均衡，透過台記苦瓜胜肽補充營養，是很重要的喔! 除了甜食族適合服用外，苦瓜胜肽也很適合外食族和消夜族，調整體質促進代謝喔!未來品牌將會推出30顆裝的新款，歡迎有興趣的朋友們可以持續關注台記生技品牌活動消息！ 產品資訊 TWGreen台記生技｜官網｜Facebook粉絲專頁｜Google商家

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