打造維他命Ｕ的膳食纖維生活  甘藍U代餐包 柿外桃園

打造健康生活的天然選擇 甘藍U代餐包 

隨著現代人對健康飲食的重視，代餐已成為忙碌生活中的新選擇。集結台灣先進專利乾燥技術，並且以天然成分為主的健康代餐產品——甘藍U代餐包。這款代餐包不僅口感順滑，還能有效提供多種營養，讓我們在繁忙的日常中，依然能保持均衡蔬果營養的飲食。 主要成分與營養特色 0添加、0防腐、0化學香精——純淨健康 甘藍U代餐包主打「0添加、0防腐、0化學香精」，這意味著每一包代餐包都不含人工添加物，純粹從天然食材提煉出最健康的營養。對於注重健康、追求純淨飲食的人來說，這款產品無疑是一個值得信賴的選擇。 完美結合代餐與日常營養補充 不管你是健身愛好者，還是單純需要輕鬆獲得營養補充的上班族，甘藍U代餐包都能成為你日常生活中的好夥伴。甘藍U代餐包不僅提供豐富的營養元素，還能幫助我們維持體能 , 為忙碌的生活提供快速且健康的餐點。 若你是喜愛飲食管理的朋友，這款代餐包無疑是讓我們補充能量、調整飲食結構的理想選擇。最近吃這款代餐包，不僅有滿滿膳食纖維及高麗菜天然的維他命U 更有綜合蔬果酵素一包滿足營養、纖維、更有喜歡的抹茶口味口感, 添加肉桂提升身體營養素與口感層次豐富許多 !! 現在可以在不妥協的情況下享受健康與美味的代餐選擇。甘藍U代餐包以天然食材為基礎，運用專利技術提升高麗菜的營養價值，並且嚴格遵守0添加、0防腐、0化學香精的原則，為健康加分。無論是想要輕鬆管理體重，還是腸道環保，這款代餐包都能成為日常飲食中的亮點。 柿外桃園也能找到這款專為營養代餐包。健康的生活，就從今天開始。 🔍 收尋｜柿外桃園 📤 社群｜ Ⓜ️ 產品｜甘藍U 代餐包 #甘藍U代餐包 #柿外桃園 #甘藍U益生菌 #專利技術 #健身代餐 #綠拿鐵 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 / 店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人

貓咪日常│萌肽優 寵物如何補充優質蛋白質寵物機能優蛋白分享

身為貓貓王國的家人之一，毛孩的健康秘訣：均衡飲食、補足需求兩者不可或缺！ 但是許多毛孩吃飯總是看心情、又愛挑食 這時候選對適合的、高適口性的寵物蛋白質粉真的非常重要🐾 最近，終於找到一款家中毛孩光盤速率的加速器「萌肽優LactoTides 全護型優蛋白 」 貓貓與我們一樣會有想要挑食的時候... 此時，如果供應味道滿意度高、口味也喜歡的「前菜」，可以幫寶貝們更好的維持正常食慾 很慶幸萌肽優 優蛋白不僅適口性OK、口感&細緻度都讓家中貓貓們用餐更積極！ 添加多元蛋白胜肽來源，與專利後生元 L022，對於想要給毛孩補充營養的飼主來說，可以說是完美的第一選擇！ 萌肽優 優勢 身為寵物保健食品領域的專家團隊，具有研發經驗與技術，不同於一般工廠出品的寵物保養品 藉由融合天然植物水解胜肽、專利後生元、益生菌，為我們與毛孩們的生活品質嚴格把關！ 三大安心讓我選擇萌肽優 ✅成分、原料公開透明，且經過適口性測試 ✅官網可看到農藥、病原菌、重金屬等檢驗合格說明 ✅符合食品安全認證製造規範，從產品第一步做好安全評估 萌肽優優蛋白 成分 萌肽優優蛋白 誰適合補充 萌肽優優蛋白 如何補充 許多毛孩的飼料都會主打高蛋白質 但是如果生活中有特殊需求想要補充時 記得尋找一款適合毛孩們的寵物型蛋白粉！ 畢竟，蛋白質可是幫助肌肉發展、維持免疫力、維持活力的重要營養來源/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 萌肽優優蛋白 毛孩補充後實際觀察 不論是哪一種進食方式 家中毛孩都會吃得比平常還乾淨！ 過去總是剩個幾顆幾顆的飼料，這次直接光盤了ヾ(´︶`*)ﾉ♬ 而且這陣子每天持續補充，總感覺貓貓們的精神比較旺盛，活力也很充足，時不時就在家裡玩跑酷ヽ(●´∀`●)ﾉ 甚至還發現毛孩有個很可愛的動作 由於蛋白粉的粉狀容易與嘴巴、鬍鬚沾上 愛乾淨的貓貓們也會先選擇好好吃完飼料與優蛋白粉 完全不抗拒沾到臉上，等結束才進行臉臉的自我清潔( ͡o ͜ʖ ͡o) 除此之外，萌肽優作為寵物保健食品專家 官網的毛孩保健專區也有提供各式各樣的保健食品選擇 讓需要為毛孩挑選營養品的我們可以一次實現多種願望 不同款式/用途的保健食品包裝顏色都非常明確 一面是英文標示、一面附有產品中文名稱標示 即使今天與毛孩們一起外出旅行 也可以很好攜帶、不用瓶瓶罐罐 同時又可以清楚明瞭、依照不同需求給予寶貝們營養補充(｡◕∀◕｡) 身為毛孩的家長們 記得在冬天時節更要好好注意寶貝們的健康狀態 適時為毛孩增加優質蛋白質及營養來源，或是提供高CP值的高蛋白粉與保健食品，共同守護每一位毛孩的生活品質(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧ 品牌資訊 官網：萌肽優Lactotides Instagram：萌肽優Lactotides Facebook粉絲專頁：萌肽優Lactotides

忙碌生活好夥伴【大乾淨專利千益菌】順暢不卡卡的秘密

每天生活忙碌，飲食不定時又難以控制均衡，於是養成每日補充益生菌的習慣已成為我的日常，益生菌是維持順暢不卡卡的重要關鍵，因為它們能幫助平衡，並改善一些常見的外在狀況，補充益生菌有助於減少不適，能幫助減少壓力相關的負面影響，而且持續補充和均衡飲食是關鍵，才能真正享受到益生菌帶來的全方位效益，而其中讓我特別安心的便是大乾淨專利千益菌👇 這款益生菌的五大配方非常吸引我📌Simag™ 海洋提取物 (海洋鎂)從海洋濃縮出來的鎂，透過無溶劑技術減少多餘的鈉和氯，不會造成負擔，超溫和的喔！ 📌Fibryxa™ 玉米來源可溶性纖維補充纖維可不只是吃地瓜和蔬菜喔！這是從玉米提取的水溶性膳食纖維，特別適合現代人飲食不均衡的狀況 📌Orafti® synergy1 專利寡多醣這是從菊苣根萃取的植物性益生元，不僅幫助順暢，還能成為益生菌的食物 📌BraziZyme® 久司酵素從巴西的80種天然蔬果提取，經過3年發酵製成，裡面滿滿的酵素、蔬果精華和營養，讓益生菌更上一層樓 📌義大利專利綜合乳酸菌順利抵達腸道發揮作用 而且最近飲食超不均衡，一下吃油炸食物，一下又狂喝奶茶，每天不是覺得不適，就是卡卡不順暢，明明知道要多注意飲食均衡，但總是忙起來就隨便吃，除了調整飲食，最讓我欣慰的就是大乾淨專利千益菌能幫助維持健康的菌叢環境，讓我的消化明顯輕鬆許多，不再因外食或飲食不定時而感到不適🙋 這款益生菌擁有6000億出廠有效菌值+16株益生菌，全方位守護，全都幫我顧到了，感覺超安心，還有高定殖率專利技術，吃下去真的能發揮作用，不會浪費，並且完全無添加多餘化學成分，像甜味劑、香料、防腐劑什麼的通通沒有，非常的純粹，利用特殊包埋技術保護益生菌，讓它們順利抵達腸道發揮作用。而且選用義大利醫療級專利綜合乳酸菌，還加了80種蔬果酵素，好處加倍，防氧包裝設計，讓益菌保持新鮮，全年齡都可以放心吃，無論搭配水、飲料，或是直接食用，都非常方便😌 我個人很喜歡早晨先空腹來一包，能感受到順暢，而且小包裝的益生菌真的超方便！像我平常出門，包包裡只要塞幾包就搞定，完全不佔空間，隨時隨地都能補充，真的很讚超適合像我這種愛偷懶的人，最重要的是，小包裝設計也很衛生，根本不用擔心開封後保存的問題，隨用隨取，方便到沒話說，對於日常忙碌的現代人來說，這種益生菌攜帶方式，簡直就是生活必需品⭕ 而且，這款千益菌的食用感受真的非常好，除了顆粒細緻、口感滑順，不會有粉末卡喉的情況，最重要的是它在幫助我保持良好👍 長期服用後，真的感受到從內而外的全方位變化。最明顯的是精神狀態，之前工作壓力大，總是覺得提不起勁，但現在早上起床竟然可以感受到一種自然的清爽感，連專注力都提升了很多，以前臉上總是容易冒一些小痘，但調理後，變得穩定多了，看起來比較透亮，連化妝都覺得更服貼了。朋友都說我氣色變好了，聽了真的超開心，而且現在每天早上很順暢，感覺整個都輕鬆許多。覺得變得更有活力、更輕盈，狀態也跟著穩定起來，讓我更愛上這種內在舒暢的輕盈感👈 大乾淨專利千益菌，確實是現代人平衡飲食和改善腸胃健康的好幫手，這種在身心都感受到的「清潔感」，是其他產品無法替代的😀 📌購買連結 https://slimshop.org/益生菌 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，因個人生活型態、使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主

龍囍茶檔 亞東店：港點100有找！推薦必點雪山脆皮叉燒包、鍋巴煲仔飯、絲襪奶茶，快到板橋小香港大嗑港式美食！（附菜單）

這間港式完全是亞東學生跟附近居民的心頭好！港點幾乎100有找、還有飲料無限暢飲超級佛心，想要簡單吃港式就來龍囍吧！ 龍囍茶檔 亞東店：店家資訊 📍龍囍茶檔 亞東店新北市板橋區四川路二段99-2號 11:30-14:30/17:00-20:30無公休，週一為全天候供應 02-89668787 龍囍茶檔 亞東店：環境介紹 龍囍茶檔從捷運亞東醫院站步行約5-10分鐘即可抵達建議大家走亞東醫院急診出入口旁邊的地下通道，這樣才不用繞遠路穿過去後過馬路往右邊一直走就會看到龍囍囉附上Google街景圖片供大家參考 龍囍茶檔 亞東店：菜單 入店後會看到這台自助點餐機龍囍有兩種點餐方式，一是用自助點餐機，二是可以掃描座位桌面的QR CODE點餐兩者都可以成功點餐，差別在於用自助點餐機無法累積會員紅利點數就看各位取捨囉！（超愛累積會員點數的我當然是有加入會員XD） 龍囍茶檔 亞東店：店內環境 店內有沙發座、兩人座、高腳椅區雖然空間不大，卻不會讓人感覺太擁擠，算是滿舒服的桌距 龍囍的餐具都放在這裡調味料跟碟子在左手邊，有泰式酸辣醬、辣椒、醋、醬油重點是龍囍還有飲料無限暢飲有夠佛心！如果我是學生的話一定充滿感恩的心 飲料的選擇有可樂、雪碧、蘋果汁杯子還不是紙杯，感覺店家真的有在用心 龍囍茶檔 亞東店：餐點介紹 🥢廣東臘味三寶煲仔鍋 205元滿滿一鍋鋪滿青菜、肝腸、臘腸、叉燒、玉米筍、木耳、玉米、醃蘿蔔、豆芽菜整體非常營養均衡，添加許多蔬菜也較符合台灣人的飲食習慣 上桌時會附上這個小醬油全部加下去後我覺得不會太濕，調味也很剛好龍囍茶檔的煲仔飯是認真有鍋巴的！而且超多！身為一個愛吃鍋巴的人覺得相當滿意，不像有的茶餐廳點煲仔飯結果根本沒鍋巴我真的會哭……這裡的肝腸臘腸是偏甜的味道，對於想初次嘗試煲仔飯的人很友善！ 🥢一生必吃蝦爆叻沙湯麵（廣東生麵）+銷魂叉燒 163元這款叻沙湯麵的麵體可以選擇公仔麵或廣東生麵公仔麵比較像泡麵，廣東生麵比較有麵粉感，接近一般的麵湯頭偏清淡，有蝦的香味，帶點微辣刺激味覺裡面一樣有配蔬菜，但建議加點叉燒更豐富！ 🥢雪山脆皮叉燒包 35元/顆酥酥的外皮撒上滿滿的糖粉，與內餡一口咬下交織出鹹甜滋味既經典又充滿新意的叉燒包，來龍囍記得要點！ 🥢冰樽港式絲襪奶茶 75元龍囍拿來裝絲襪奶茶的瓶子超級Q～味道不算甜，大概微糖，不過喝到後面比較快就不冰了希望未來可以加入碎冰延續冰涼感 🥢囍聚天蠶金絲蝦 58元/捲一絲一絲的酥脆外皮加上大塊蝦子吃起來超級過癮襯底的生菜也可一起食用解膩哦 🥢蟹黃蝦仁燒賣(兩粒) 78元經典的蟹黃蝦仁燒賣也是我的港式茶餐廳必點之一滿滿肉感吃起來超級爽快！ 🥢腐皮鮮蝦捲 45元/捲這道也非常經典，想必喜歡蝦子的人一定會點XD酥脆油亮的外皮加上彈牙的蝦子，好吃到我可以一個人吃兩捲 🥢金脆馬蹄條(兩捲) 78元收尾的甜點時間又追加了一些品項我超～級喜歡馬蹄條，馬蹄條其實就是用荸薺磨碎的粉製作的內餡軟綿燒燙、加上荸薺的爽脆組合，不管吃幾次都不膩～ 🥢誠實豆沙芝麻球(兩顆) 58元龍囍的芝麻球內餡是紅豆外頭裹著香氣迷人的芝麻、軟軟甜甜的內餡，再加上剛剛好的個頭，作為收尾甜點很合適 🥢奶皇爆漿包(兩粒) 88元最後請出我最愛中的最愛（這人到底有多少最愛）各位一定要趁熱吃，滿滿的奶皇內餡散發出蛋黃的香氣，就算被燙到也要大口吃 痣言自語📝 個人覺得龍囍超級適合「突然想吃港點但不想點太多」的時候因為小點類都是兩粒一組，部分品項也可以只點一個，簡直太懂我們這種人了！想要一次品嘗多樣又不想有負擔來龍囍就對了龍囍的港點水準很穩定，尤其價格真的超～級佛心不過龍囍真的超受歡迎，當天去龍囍的時候店內幾乎坐滿，離開時也有不少人在等外帶感覺得出來附近居民對龍囍的喜愛，想吃的朋友們記得避開用餐尖峰時期或選擇外帶哦另外龍囍在板橋國光路上還有一間店，也是港式料理菜單內容比較多大菜，兩間路線不一樣，喜歡港式的朋友們都可以嘗試看看！我把資訊放在下面 📍龍囍茶檔新北市板橋區國光路188號1樓 11:30-13:5017:00-20:50週二公休 02-29682131 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG 👉痣菱的Threads #龍囍茶檔 #龍囍茶檔亞東店 #龍囍茶檔菜單 #板橋美食 #板橋港式 #港式料理 #港式茶餐廳 #新北港式 #亞東醫院美食 #港式推薦

【台中美食】感官餐廳 |南屯高質感歐陸料理，融合台灣在地食材氣氛浪漫超適合約會，主廚清一色都是外國帥哥視覺雙重饗宴太幸福

還不知道周末約會想去哪吃飯嗎?介紹一家位在台中南屯浪漫氛圍爆表高質感歐陸料理-感官餐廳 Délys & Sens，低調建築外觀裡面簡約時尚，最重要的是裡面的廚師清一色都是外國面孔，帥氣料理更增添異國風情，快點跟著蘇菲來用餐吧~ ✅高質感氣氛約會餐廳 ✅結合亞洲風味歐陸料理 ✅主廚清一色外國面孔格外吸睛 - ⚠️桌數有限，假日用餐須提早訂位 ⚠️無特約停車場 感官餐廳 Délys & Sens-外觀、用餐環境 位在東興路上的感官餐廳，店面非常低調，一共一二兩樓的用餐空間，一樓主要有吧台及開放式廚房，桌數約10桌左右 - 灰白色調搭配木質餐桌，質感氣氛都很棒~ - 每桌都有小蠟燭增添情趣又浪漫~ - 吧台有各式調酒原料看起來超專業~~ - 還有專業的酒櫃~~想要來點佐餐酒也OK~ 👉菜單 餐點以歐陸料理為主，主廚還會精選台灣在地食材融合，非常有趣特別，在其他餐廳都還不見得吃的到，可以選擇單點，分享開胃菜主食等等 炙烤肉排類當相當受歡迎~ 漢堡類也可以升級成套餐，相當划算 多人分享餐，搭配也相當豐富，就看大家更喜歡哪一種組合~ 餐廳特色飲調看起來都很厲害~ 餐廳有提供酒精類或無酒精飲調，記得喝酒不開車唷~ 今天沒訂位臨時來餐廳碰碰運氣，好險沒有等太久，這次蘇菲跟朋吃晚餐，這次都是以單點的形式，結果一不小心點好多，都快吃不完~ 👉水果茶 儀式感滿滿的水果茶，除了好看也好喝，應該是加了葡萄柚蘋果吧~ 👉英式早餐茶 經典的英式混搭紅茶，口感濃烈飽滿，朋朋覺得好喝~ 看得出餐廳對飲品的小細節也相當講究 👉薑黃奶香淡菜 開胃前菜我們選了兩道，淡菜份量給很多，也算新鮮，最喜歡主廚特製的薑黃奶醬，還有加上淡淡的柑橘檸檬香氣，清爽而不膩口。越吃越順口 - - 好吃~不管喜不喜歡淡菜，點了絕對不會錯~ 👉留尼旺群島煙燻蒸餃 儀式感十足的煙燻蒸餃，網友評價也是一面倒的好評，除了選用核桃木煙燻營造的視覺的儀式感，特製的豬絞肉，淋上微辣辣椒汁最後撒上柴魚片，讓柴魚在蒸餃上翩翩起舞，特別有趣，留尼旺群島是位在西印度洋的一座火山小島，在地美食多以南島風情為主，煙燻蒸餃完全顛覆蘇菲的想像，豬絞肉相當扎實以西式手法呈現意外好吃 - 做為開胃小點，蘇菲覺得很加分又開胃~ - 👉青翠生菜 飲食要均衡，配一點季節生菜沙拉加上少許奶油薑黃麵包丁增加香脆口感，中規中矩~ - 👉炙烤 美國特選等級Choice黑安格斯無骨肋眼牛排 特別選用台灣龍眼木柴燒，淡淡的炭燒香氣非常迷人，餐廳建議五分熟不見血剛剛好，軟嫩多汁，還可以搭配店家自製松露醬，也是別有風味 - 鮮嫩的粉紅色澤，還有飽滿肉汁的牛排，肥肉部分也不會太多，蘇菲個人覺得很不錯~ 👉招牌油封薯塊 馬鈴薯用橄欖油低溫油泡，薯塊非常綿密細緻，很好吃~ - 👉油封鴨炒飯，不簡單的炒飯:法國版 清爽的法式炒飯，跳脫中式做法，加上芫荽及萊姆皮碎增添清爽口感，特別選用宜蘭櫻桃鴨腿低溫油封鴨肉軟嫩，整體真的好吃~ - 分量至少2-3人份沒問題，淋上特製甜辣醬汁，如果不想吃辣可以做不辣唷~ 👉餐後記 溫暖的燭光搭配精緻的歐陸料理，整體用餐氣氛很棒，從開胃前菜一路到飲品、主菜等等，同時提供視覺體驗還有味蕾享受，很適合週末的晚餐約會時光，東西好吃氣氛又浪漫 感官餐廳 Délys & Sens-用餐資訊 🏠台中市南屯區東興路二段127號 🈺11:30-15:00；17:30-21:00 #台中 #台中美食#台中約會餐廳#台中美食推薦 #歐陸料理#法式#法餐 #約會 #約會餐廳 #台中南屯 #南屯 #taichung #taichungfood

天記 九久人生來幫助提升代謝 幫助維持體力

撰文編輯/Karen W. 上班的忙碌 來去匆匆的打拼 我選擇用「天記 九久人生」為自己打氣❤️ 日復一日的打拼 用天記 九久人生來解決 幫助提升代謝 幫助維持體力💪 保持精神與活力讓忙碌的日子更有衝勁 錠劑小好吞咽 天記 九久人生 現在三入還送隨身盒 👉 https://reurl.cc/Q5p475 專屬折扣碼：karen99 天記 九久人生 高達95%類薑黃素 獨家製程專利朝鮮薊 臺灣老牌天一藥廠出品 親自監督，嚴格把關，以確保產品品質！ 純天然草本成分，無副作用，健康又安心😌 來！來！來！一起開始體內保養💛 因為工作關係，常常會需要熬夜或是邀約應酬 常常會造成白天嗜睡、沒精神 影響工作效率🥺 朋友跟我說”薑黃”可以幫助解決這個沒精神問題，當然趕快補充起來🙋‍♀️ 畢竟「社會在走，體力要有！」 薑黃素可以幫助保持好狀態，還可以促進代謝，讓體力upup！ 完美抵擋應酬帶來的不適後遺症🍾 誰懂啊⋯應酬後的痛苦，讓人像喪屍一樣啥事都做不了🧟‍♀️ 日常生活中補充薑黃錠，對於需要長時間應付工作壓力或生活忙碌的朋友們，可以讓體力維持好的狀態，幫助平衡身體需求，尤其是平常飲食中可能沒辦法攝取到足夠的薑黃素，額外的補充就更顯重要‼️ 滿滿的類薑黃素調整身體機能，讓我擁有好體力 好氣色💕 至於朝鮮薊，被視為營養均衡的好幫手，像是我常常飲食不均衡，這時候就很需要輔助，讓體內能更順暢～～ 薑黃素、朝鮮薊這兩種健康元素，最近越來越受到關注，特別是想透過植萃配方來幫助身體維持平衡的族群👫 天記 九久人生來自植物的萃取，成分天然，食用起來的確讓人覺得比較安心。 當然，保健補充品並不是什麼靈丹妙藥，而是提供一個更簡單在飲食之外的攝取方式👍 說到底，日常的作息規律、飲食均衡還是最重要的！補充品只是多一層加分的工具，選擇適合自己的就好。 朋友們～不管是內在調整、外在保養，都要同步進行！ 讓我們一起越活越健康、越活越美麗☺️ 天記官網：https://tianchi.shoplineapp.com/ 專屬折扣碼：karen99 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

狗狗濕糧新選擇  西莎®「鮮肉主食碗」全新上市！

看得見的真材實料 全台好市多獨家搶先開賣 根據農業部調查，2023 年全台犬貓飼養數已達 279 萬隻，毛孩的登記飼養數量更已超越新生兒數。隨著毛孩逐漸成為家庭的重要成員，飼主對毛孩飲食、健康與生活品質的關注度也明顯提升。陪伴台灣毛孩多年的全球知名寵物食品品牌西莎®​ （Cesar®）於近日正式引進已在美國、韓國等市場熱賣的狗狗濕糧產品「鮮肉主食碗」，品牌秉持著致力於提供狗狗兼具精緻美味及全方位營養的美食盛宴的理念，為狗狗帶來頂級濕糧新選擇。 西莎®「​鮮肉主食碗」以真實雞肉／牛肉為第一食材，搭配新鮮蔬菜製作，符合 AAFCO 主食標準，營養完整均衡，給狗狗們五星級的健康美饌，即日起已於全台好市多搶先開賣「雞肉及蔬菜（胡蘿蔔+大麥+四季豆）」獨家口味。 狗狗濕糧新選擇！西莎®「鮮肉主食碗」看得見的真材實料，全台好市多獨家搶先開賣。 西莎®相信狗狗是人們最好的小夥伴，值得我們給牠最好的愛與照護，而用餐時刻正是狗狗最快樂、最能與家庭成員建立親密關係的時光。西莎®致心打造健康美味營養的餐點，以回應狗狗對於家人全心付出的愛和守護。 西莎®「鮮肉主食碗」雞肉及蔬菜（胡蘿蔔+大麥+四季豆）好市多獨家口味，以真實雞肉為第一食材，搭配胡蘿蔔、大麥與四季豆等多樣鮮蔬，不僅在營養與口感上滿足狗狗需求，也更注重飼主餵食的便利性，產品經過高溫殺菌處理，無需冷藏保存，即開即食，在家或外出都能輕鬆為毛孩上菜，讓毛孩每一口都能輕鬆享受。西莎食刻、幸福相伴，讓一起變更好！ 西莎鮮肉主食碗，真實雞肉搭配鮮蔬，好市多獨家口味，方便即開即食，滿足狗狗需求。 西莎®致力於將毛孩的飲食升級到全新層次，透過「鮮肉主食碗」讓寵愛從餐桌開始。好市多​現已搶先開賣，每箱10入裝，實體通路售價 629 元、線上通路售價 669 元，為您的毛孩帶來健康與美味兼具的饗宴！好市多線上購物連結：https://reurl.cc/yDYvnE 西莎®「鮮肉主食碗」每箱十入裝，好市多搶先獨家開賣，實體通路售價629元、線上通路售價669元。

｜成長期健康食品｜船井生醫 高成長牛奶鈣魚膠原粉．兒科醫師推薦．孩子成長只有一次不能等！

玉媽咪對於家中兩個成長中的寶貝．我最擔心的是他們的身高．原因是之前開家長會時才發現．他們兩個的座位都是被安排偏前端．回家後我不自覺思考．是否缺少了哪方面的營養？ 後來爬文才知道．原來這時期的孩子最該在鈣質上補充．因此我又繼續針對成長營養食品特別研究．才知道原來要補充完整的成長營養，這三種營養素在體內佔重要角色～*鈣質如同水泥．是建立和維持健康的重要礦物質，光是補鈣質不夠*膠原蛋白需要幫助鈣質更加穩固*維生素D3可以調節生理，擁有好保護力 經過深思熟慮和比較後．最後玉媽咪替寶貝挑選了船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉．裡頭有孩子們現在需要補充的營養~ 幫孩子選擇健康食品時．我都是精挑細選過才入手的！如果你也是希望小孩吃出健康又開心．那麼可以嘗試這款船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉．精選出的三合一完整配方．都是4~18歲階段成長的基礎營養．適合這時期成長慢、活動量大、想衝刺成長高度的孩子們！ 船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉是許多爸爸媽媽和孩子心目中首選的健康食品．不論內含的關鍵成分或是口感．都相當符合大眾的需求！這是一款衛福部核准－骨質保健健康食品．擁有小綠人標章．同時也榮獲世界品質評鑑大賞－最高榮譽特金獎．並已通過SNQ國家品質標章．經過百位兒童成長醫學實證．就連醫生的小孩都在吃．給寶貝天天補充．我很放心！ 玉媽咪對於市面上的健康食品有小小研究．說真的能做到讓孩子愛吃．但成分設計又能針對成長階段需求提供足量營養的健康食品．真的很不容易！每一包船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉含有天然鈣加量1950毫克．吃１包等於補充１０杯牛奶的鈣質營養．另外還有3500mg日本二肽純魚膠原．能幫助留住鈣質，讓骨骼、肌肉成長發展，還有多種維生素加持．對於孩子在學習力和活力上都能完整的幫助到！而我也發現．和一般鈣片比起船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉吸收度也更好．我想這就是船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉厲害地方．也是最受歡迎的原因吧！ 如果家中孩子常常受到讀書壓力．或是太陽曬的少．想維持身體健康．那麼一定要補充足夠維生素D3營養．這項成分生長發育中扮演的重要角色．也能幫助鈣質吸收．必須要適量補充以維持生理健康船井生醫 高成長®牛奶鈣魚膠原粉裡面特別添加維生素D3．所挑選的孩童成長三要素：優質天然牛奶鈣／魚膠原蛋白質／維生素D3水解配方．都是強調防護．提供穩定的營養支持．能做到全方位的營養補給．每天1~2包就能滿足孩子成長所需～ 官網上寫船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉建議４歲以上開始補充．4~8歲建議每天一包．９歲以上每天兩包~小卉寶貝現在10歲．每天早晚我都會給他各補充一包！ 我喜歡船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉的鋁箔袋分裝設計．不論是保存或是外出攜帶都很方便．不會佔包包空間！ 包裝側邊有易撕缺口．不論在哪想要補充時隨手撕開就能補充營養！ 寶貝們都是直接倒入口中搭配開水食用．由於船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉小分子好吸收．所以基本上倒入嘴巴就化開了．孩子們對它的接受度也超高．第一次吃就很喜歡（以往吃到不喜歡的健康食品都會表現得很明顯）！ 吃起來有淡淡的奶香味．完全不會甜膩．孩子們的接受度超高．就連媽媽我自己也覺得口感很不錯（我有偷偷吃一包）！ 有時早餐時刻．孩子們也會搭配牛奶．豆漿或穀粉．麥片一起補充營養！ 直接整包倒入喜歡的飲品中．拌勻後就能一起補充營養貼心提醒：建議飲品或開水溫度不超過６０度．才不會破壞裡面的營養成分～ 以往早餐喝牛奶或飲品時．小卉寶貝都慢吞吞的．但現在只要加入一包船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉都是咕嚕咕嚕立刻一口氣喝光．看得出她們很愛這項健康食品．哈~ 船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉能夠順利供給孩子身體營養．容易被消化吸收．提供高營養的優質天然牛奶鈣／魚膠原蛋白質／維生素D3．讓寶貝睡得好．體育課活力十足．在課業上也維持的很好（不容易分心）．讓家長很欣慰！ 小聲的說：一段時間下來．原本小巧可愛的小卉寶貝．不知道是原本就該長大因素．還是每天都有努力補充船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉關係．最近站起來居然可以到達媽媽我的肩膀高度了．讓我好驚訝．開心~ 船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉完全符合家長和孩童的心．在成份標示和食品標準上都讓人感到很放心．口感上也讓人一試就愛上（不像之前試過的它牌營養補給品．味道很怪又太甜．讓大人小孩很害怕）．完全不用擔心孩子會不習慣．還可以當作表現好的獎勵．讓孩子們吃的開心家長放心．真的好划算！ 在這個忙碌的時代．真的很難做到三餐注重飲食均衡．透過健康食品．幫助維持全家人身體健康是必要的！現在．我家兩個寶貝每天都會固定吃船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉．讓我可以輕鬆且完整的把握孩子成長期．真慶幸自己選對健康食品～就在前陣子．剛好玉媽咪到學校接小孩時．也和其他家長分享瞭這船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉這個優質的健康食品．大家聽了都很有興趣呢！若你還在找尋適合成長期孩子補充的營養健康食品．我個人很推薦船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉．相信你和孩子都會喜歡！ 平日的飲食．盡量都讓他們從飲食上攝取到營養．但由於生活過於忙碌．經常還是無法完全顧及到．一定要額外挑選適合他們的健康食品做搭配～每日的營養素攝取．都是斤斤計較的～十分注重孩子們成長中的營養．是否補充足夠！ 船井生醫 高成長®牛奶鈣魚膠原粉 https://funcare.net/O8HPv

眾星雲集！台灣首家沙縣小吃旗艦店暨全台八家會員門市盛大開幕

文／克拉大 創鑫生機繼先前在西門町舉辦沙縣小吃試吃活動獲得民眾熱烈迴響，昨（13 日）正式在桃園市蘆竹區南崁路 265 號隆重揭幕台灣首家旗艦店，將來自福建沙縣、以「平價、美味、快捷」聞名的國民品牌—沙縣小吃，正式插旗台灣，與此同時，台北、新北、台中等地共計 8 家會員門市同步開幕，全台九店齊放，為台灣餐飲市場注入全新活力，也開啟一段深具文化底蘊的兩岸飲食交流新篇章。 沙縣小吃旗艦店昨（13日）正式開幕，現場眾星雲集，左起：台灣沙縣餐飲執行長黃子軒、民主進步黨副主任馮月林、中國機電商會主任甘軍、前立法委員蔡壁如、法務部次長黃世杰、知名演員李㼈、華訊集團董事長陳建寰、創鑫生機集團董事長郭煜杰、國策顧問余天、新北市文化基金會董事長李德維、海貿會主任譚書富、知名藝人梁赫群和知名主持人賴憲政進行剪綵儀式。（圖／創鑫生機集團提供） 開幕當日氣氛熱烈而不失雅緻，吸引了大批民眾與媒體到場共襄盛舉。伴隨長笛、琵琶與小提琴交織出的優雅旋律，現場洋溢著中西合璧的藝術氛圍；熱力四射的啦啦隊演出、精彩絕倫的川劇變臉與趣味橫生的互動問答輪番登場，為活動增添層次與驚喜。在輕鬆愉悅的節奏中，現場排隊品嚐的食客絡繹不絕，許多民眾表示，第一次品嚐到拌麵、扁肉與柳葉蒸餃這樣的風味組合，別具特色，讓人留下深刻印象。 現場也邀請元曼音樂娛樂企劃帶來精彩的表演，左起：小提琴手Jill吉兒、琵琶手莊苑勍和擁有超人氣的音樂家長笛姐姐。（圖／創鑫生機集團提供） 在地食材 × 健康理念，打造台式沙縣新味道 沙縣小吃台灣旗艦店秉持「健康、美味、快捷」的核心理念，結合台灣消費者對健康飲食的期待，精選當地新鮮食材，並與本地小農攜手合作，確保每日供應的食材新鮮、安全且品質穩定。開幕活動當日，特別推出柳葉蒸餃、扁肉、拌麵、金包銀與滷肉飯等幾道兩岸經典代表料理，讓貴賓率先品味沙縣小吃與台灣風味交融的魅力。 開幕當天特別推出柳葉蒸餃、扁肉、拌麵、金包銀與滷肉飯等幾道兩岸經典代表料理，讓貴賓率先品味沙縣小吃與台灣風味交融的魅力。（圖／創鑫生機集團提供） 此外，旗艦店完整菜單中也納入多款融合在地食材與養生理念的創新餐點，展現兩岸飲食文化的延伸與對話。例如，黃金蟲草牛肉麵融合珍貴蟲草與慢燉牛肉的濃郁湯頭，巧妙結合台灣對養生的重視與沙縣湯品的溫潤底蘊；麻油雞腿湯則以溫補的麻油香氣為基調，選用鮮嫩雞腿與在地食材，既暖胃又暖心；北菇滑雞粥選用當季新鮮香菇與細火慢熬的雞肉，入口滑順、層次豐富，是一道深受歡迎的養生佳品。這些菜色不僅喚起人們對熟悉家常味的記憶，也在輕盈與均衡之間實現美味與健康的完美交融，成為台灣與沙縣小吃文化交流的又一座橋樑。 沙縣小吃與台灣的美食連結：18 年文化交流的全新篇章 沙縣小吃與台灣的緊密連結已經歷了多年的發展與深化。2023 年 11 月，沙縣小吃攜手台灣創鑫生機在台北西門町舉辦了「閩台小吃交流嘉年華」，活動期間，沙縣小吃推出了數十款經典美食，共發放了 6.5 萬份免費小吃，吸引了超過 4 萬名民眾參與，活動的火爆反映了沙縣小吃在台灣市場的高度人氣與潛力。這次活動不僅再次點燃了兩岸民眾對沙縣小吃的熱情，也進一步加深了台灣消費者對這一庶民美食的了解和喜愛，為品牌進入台灣市場奠定了堅實的基礎。 創鑫生機攜手台灣沙縣餐飲 加速沙縣小吃佈局台灣市場 此次沙縣小吃台灣旗艦店的盛大開幕活動，由沙縣小吃台灣區總代理——創鑫生機集團攜手台灣沙縣餐飲共同策劃舉辦。活動當日由創鑫生機集團董事長郭煜杰親自主持，他表示：「隨著台灣消費者對健康餐點的重視提升，我們看好沙縣小吃的潛力。它不僅擁有豐富的品項與健康的烹調方式，更能喚起人們心中『家的味道』。這正是我們拓展市場的最大競爭優勢。」 自去年 11 月在「閩台小吃交流嘉年華」中簽下沙縣小吃台灣代理權以來，創鑫生機積極推進品牌在台灣的布局，攜手兩岸力量推動飲食文化的深度融合。目前除桃園旗艦直營店外，已完成台北、新北、台中等地多家會員店的升級改造，預計在今年底前，全台門市將突破 15 家，涵蓋北中南主要城市，展現深耕台灣市場的決心與行動力。 台灣沙縣餐飲作為此次合作的重要夥伴，憑藉其豐富的兩岸合作經驗與資源整合能力，為活動提供全方位的策劃與執行支持，進一步強化沙縣小吃在地化的策略定位。透過雙方的緊密協作，不僅成功吸引大量消費者與媒體關注，也為未來兩岸在餐飲與文化層面的交流開拓出更多可能。 剪綵儀式象徵嶄新起點，共創兩岸飲食未來 開幕當日，沙縣小吃台灣旗艦店迎來來自產官學界及兩岸餐飲業的重要代表、政界官員、藝人及網紅等各界人士的熱烈支持。他們共同參與剪綵儀式，見證品牌在台灣的首次亮相。活動現場充滿熱情與期待，重量級嘉賓們紛紛致詞，表達對兩岸飲食文化交流及沙縣小吃在台灣未來發展的祝福與支持。 在多元領域的領袖見證下，沙縣小吃的旗艦店正式啟動，象徵著品牌在台灣的嶄新起點。這次開幕不僅是一場品牌的拓展，更是一個關於兩岸飲食文化深度交流的里程碑。未來，沙縣小吃將在兩岸消費者之間架起一道橋梁，進一步加強兩岸飲食的交流與融合，為台灣的餐飲市場帶來更多元化的選擇與文化體驗。 小吃為媒，文化為橋——從味蕾開始的兩岸交流 此次沙縣小吃進軍台灣不僅是一場品牌拓展的行動，更是一段深具意義的文化交流。透過這些地道的沙縣小吃，兩岸民眾得以在餐桌上重新認識彼此，品味彼此的日常與情懷。從一道拌麵、一口扁肉到一道道經典小吃，沙縣小吃不僅帶來美味，還成為了情感的橋樑，讓每一個味蕾的碰撞都承載著更深的文化意涵。 這一切的開始，正是沙縣小吃在台灣的開幕，它不僅標誌著兩岸文化和情感交流的又一個新起點，更是沙縣品牌全球擴展的宏大願景的開始。正如創鑫生機董事長郭煜杰所言：「一碗簡單的小吃，也能成為兩岸情感交流最溫暖的橋樑。」沙縣小吃的開幕不僅是對台灣市場的深耕，也在全球餐飲版圖上留下了深刻的印記。未來，將計畫通過全球 79 個國家十萬家沙縣門店，將台灣的美食文化傳遞到全世界，讓全球每一位食客都能品嚐到這份來自兩岸的深情。 這不僅是餐飲業的發展，更是一場文化的傳遞。通過沙縣小吃這個品牌，台灣的獨特美味和文化故事將深入全球每一個角落，讓世界各地的食客都能品味並體驗這份來自台灣的溫暖與美好。 余天創鑫生機李㼈梁赫群沙縣小吃股市憲哥蔡壁如賴憲政長笛姐姐

最多人外帶的養身便當店《輕靚美》健康餐盒,搭配100%純蔬果汁及堅果,樂活輕食首選│新店外送便當推薦

新店健康輕食推薦《輕靚美》健康餐盒，相當適合，外食族、運動員，體重管理或想吃的健康均衡，瘦身減重的族群，「輕飲食」文化已逐漸成為大家追求樂活健康的主流飲食方向，少油、減糖、控醣、盡量吃食物的原型，也是營養師不斷呼籲國人，必須改變過往過多調味及添加物的不健康食物，而《輕靚美》推出的健康便當，可以說是目前吃過的養身餐口味中相當好吃的，能在美味及健康中達到食物原型的平衡，這部分真的很不容易。 印象中自己在運動的尖峰期，對飲食相當注意且要求，尤其健身過後要攝取大量的蛋白質來養肌肉，所以無調味雞胸肉成了當時運動過後的主要餐點之一，但其實還真的有點食不下嚥，因為好吃的雞胸肉真的好少啊! 尤其口感，很多地方賣的雞胸肉真是又硬又柴，光吃一塊雞胸肉可能都要去打肉毒來放鬆咬肌了！ 這次有機會接觸到《輕靚美》樂活輕食，真是美麗的意外插曲，來到新店出差拜訪客戶，下雨天躲進了騎樓，看到這間外觀跟取名有點臉部保養的店家，近看才發現《輕靚美》是便當店 ​ 而且用餐時間，好多外送員來外送，想必是附近相當受歡迎的店家。看到裏頭有別緻的簡易座位，肚子餓來嘗鮮探店看看，也順勢讓自己養身一下！ 上網查了一下《輕靚美》原來在台北世貿跟內湖內科都有分店，地點開的挺不錯，看準了周邊都是上班族、學生及科技新貴，多數對健康管理意識已抬頭，對養身餐、健康餐的接受度也高。 《輕靚美》新店莊敬店在門市裝潢布置上別具巧思，採用大面積的白為主色調，紫色點綴，綠植擺飾，營造出偏韓系的清新文青風，店內放有代言人形象照，簡約大氣，推開店門，彷彿置身於瘦身中心或美妝店，有別於一般便當店、健康輕食餐盒品牌，特別顯得專業。 簡簡單單文青的座位，剛好能讓自己放鬆內用享受一下 整大排的果汁牆實在太吸眼球，會不會繽紛的過份美麗，這可是100%純原汁萃取的耶！使用的原料獲得多項有機認證，喝起來肯定能補充日常因忙碌外食所忽略的蔬果營養！ 這蔬果原汁是透過專利冷壓慢磨技術萃取，完整保留蔬果營養成分，是無加糖、非濃縮的100%蔬果原汁。如果每天都能來上一杯，是如此天然蔬果的補充，最適合忙碌的現代人。 《輕靚美》健康餐盒的口味還真不少，多達快二十種，每天這樣分配的吃也不膩，而且店裡的活動還真多，還有集點優惠， 《輕靚美》新店莊敬店-門市活動-(1.)會員消費滿 100 送 1 點，點數可另外兌換商品或折價券；新會員註冊享$100 折價券($20x5)(2.)一公里內，訂單滿$500；三公里內，訂單滿$1000，免費外送(3.)週三會員日-會員升級全顆溏心蛋(4.)週四限定-99 元雙拼餐盒(5.)週五寵粉日-會員點數兩倍贈 每一款口味的便當都有營養標示，這也太仔細了，熱量、蛋白質、脂肪量、碳水化合物，都清清楚楚的標示，主要都是水煮、無油、無糖、少鹽的方式製作，另外再搭配100%的蔬果飲及堅果，真的不只飲控助攻，還是健康助攻 選了一個美麗的角落位置，還有飲食三部曲耶！好講究喔！且看起來好似都是有道理的1. 先飲用機能蔬果飲，抗醣、穩定波動、纖維飽足，並提升營養吸收2. 再食用輕食餐盒(食用順序：蔬菜、蛋、肉、地瓜、黑米飯)，3. 最後在補上好的油脂-腰果隨手包。現在買套餐加購+69 元，就可以升級保健營養套餐，可獲得任選一瓶機能蔬果飲+腰果隨手包。 肯定要升級為套餐的！餐盒好豐盛，三款蔬菜，還有半顆溏心蛋及地瓜，主菜的肉款也是用特殊方式無負擔調味 特別強調，追求樂活的同時，也要兼顧環保。 《輕靚美》的餐盒都是使用高成本的環保衛生牛皮紙碗與稻穀製成的環保筷，除了質感好之外，環保兼具衛生，筷子拿起來真的非常有質感，都可以當自身隨身筷好好使用了 第一步驟就是先喝果汁「機能蔬果飲」這可是有多款針對各種蔬菜、水果、莓果的特性，調配出功能性的蔬果飲，原料取自采園有機認證字號 1-008-208651，無加糖、非濃縮、百分百原汁 。 別看這小小一瓶，裏頭可是有豐富的植化素、抗氧化物、酵素、礦物質、維生素，平時因為工作忙碌沒有補充到的營養都可以靠這一瓶搞定！一瓶需要約 306 公克蔬果冷壓慢磨，原汁原液，一瓶就能搞定您所需的蔬果能量，非常適合長期蔬果攝取不足的人 每一瓶的蔬果飲都有不同的內涵，喝起來非常的濃郁～很純的莓果味，跟之前買還需要加水稀釋還原的濃縮果汁味道差很多，這小小瓶的機能蔬果飲，直接喝就可以～冰冰的喝超好喝！喝到了滿滿多元的蔬果！不自覺都健康起來～ 「辛香水煮雞胸餐盒」 看起來就沒什麼負擔，真心覺得外食族要往這樣的健康養生餐為主，不然過三十歲代謝慢又高油膩、高熱量，很快就會三高， 《輕靚美》餐盒的三樣菜都是以綠菜蔬菜為主，而不是外頭常見的澱粉或精緻澱粉，例如：很多便當店會以炒冬粉、玉米作為配菜，這樣就又失去了養身的根本意義 脆口的白蘿蔔，咬下去清爽的口感，很開胃，不是那種醃過的蘿蔔泡菜感，吃得出蘿蔔自己本身帶有的野生味 喜歡《輕靚美》的一點，就是口味真的很多，讓養身餐不再這樣無趣，反而令人食慾大開，竟然還有辛香口味 而且這是我吃過最嫩的雞胸肉啊！！！超嫩的口感，完全不乾柴，也不會硬的難以咀嚼 《輕靚美》在水煮雞胸肉的過程中，保持了肉質的緊實 Q 彈，口感鮮嫩多汁。而且是使用秘製蔬果鮮高湯來水煮雞胸肉，專業火候掌控了絕佳時間，才能保持住肉質的細嫩，再撒上特製的微辛香風味，完美與雞肉結合，好吃到這雞胸肉的嫩香會刻印在腦海裡 完美溏心蛋，裏頭的蛋黃濃稠流心，吃起來滑順濃郁，好好吃～溏心蛋其實還富含多種營養素，像高蛋白質、卵磷脂、維生素D與鈣，對健康有許多好處！ 口感極佳且具有較多抗性澱粉的冰烤地瓜，吃起來香甜綿密，被譽為超級食物之一的地瓜，富含膳食纖維、維生素、礦物質與抗氧化物，無疑是減重、控血糖、促進腸道健康，地瓜都是極佳的選擇！且還能增加飽足感。 同樣也是《輕靚美》餐盒最大特色的地方是，米飯選用的是含花青素較多的黑糙米飯，而不是易脹氣的紫米或黑糯米，這點也感受到有用心在製作健康餐盒的指標。 「清爽水煮壽喜豬餐盒」 有辦法在追求健康的同時，把壽喜燒的味道注入到豬肉裡，真的很強。 《輕靚美》的主廚匠心獨具，以秘製蔬果鮮高湯水煮豬肉，堅持當日現煮，讓每一口豬肉保持著柔軟嫩滑的口感， 搭配獨家秘製的調味醬汁，融合洋蔥、蔥花等天然香料，清爽而不膩，且肉質也相當軟嫩，吃的到那鮮香味， 一樣有冰心地瓜，非常的綿密香甜，就是地瓜本身的甜味。 黑米吃起來沒有太奇妙的味道，就是米味帶有點穀物感 最後就要來上一份小包裝的腰果，每日適量的堅果，真的對人體很好，想必大家都知道，腰果富含單元不飽和脂肪酸與多元不飽和脂肪酸，能降低壞膽固醇（LDL），提高好膽固醇（HDL）的存在，對心血管疾病很有幫助。 吃完了好吃的健康養身便當《輕靚美》，也要來瞭解一下這創辦人「小邱哥」的來歷及背後故事， 蝦皮人氣直播主：小邱哥 於 2022年成立「7 日輕靚美健康週」，7 日找回窈窕，憑藉著健康管理師及健康保健諮詢師雙認證，專業營養師與醫學研發團隊，推出機能蔬果飲。小邱哥引領 2000多位粉絲成功改變體態與飲食習慣，並於 2024 年開設首家「輕靚美 新店莊敬店」健康餐盒、機能蔬果飲、機能霜淇淋，將天然、有機、健康融入每一餐。 原來「輕靚美 新店莊敬店」是第一間店，有一年多的時間，也培養了很多熱愛養身的客群， 《輕靚美》致力於把健康輕食餐盒打造成新食代潮流，以 「一飲一食，飲食新型態」、「不只飲控助攻，更要健康助攻」的理念出現在大眾的視線中，帶給每個家庭健康滿分的餐食新選擇！而這樣一次的偶然，也讓人深深感受到，其實健康是可以與美味畫上等號的。 【輕靚美-新店莊敬店】健康餐盒 機能蔬果飲電 話：02 8667 5099地 址：新北市新店區中正路537號1樓時 間：周一至周五 11:00~19:00店 休：週六、周日官 網：https://www.jing-beauty.com/ＦＢ：https://www.facebook.com/jinglighterbeautyＩＧ：@jinlightbeauty/Line：https://line.me/R/ti/p/@378teord 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

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