【宅配美食】京喜堂手工鳳梨酥、牛舌餅 涮嘴零嘴在這裡！ 減肥是明天的事

最近在家每天都在找零食解饞，但吃來吃去都是餅乾糖果好沒意思，想來訂個宅配美食在家享受一下，就訂了京喜堂的手工鳳梨酥、牛舌餅 ，一吃驚為天人，好吃的沒話說，一定要分享給大家~~ 京喜堂 地址：桃園市大園區領航北路四段52號1F 電話：03-2875698 營業時間：09:00~19:00 FB：京喜堂 LINE：@enshin666 京喜堂主打手工鳳梨酥、鳳凰酥、牛舌餅、蛋塔、芒果奶酪等手工甜點 我特別愛吃鳳梨酥(雖然熱量高)，所以就訂了一包 很特別的是有牛舌餅，好久沒吃了所以也訂了一包 因為是第一次訂各訂一包現在超後悔😭😭 京喜堂把每位客戶當做自己家人 每樣商品，從選材👉製作👉包裝👉出貨👉售服都是親力親為 用心把關每道製程 就是要讓客人吃的安心💯 也因為全品項皆為純手工製作 現做食品工作室現貨量有限 怕克人們跑來後現場已完售 所以如果要現場購買的客人請提前預訂噢~~ 鳳梨酥 從內陷到外皮一切步都是純手工！！ 包裝很簡單但裡面的商品超級用心~~ 📌不添加任何📌化學防腐劑📌色素香料 連內餡的鳳梨都是闆娘親自南下挑選！！！ 第一次吃到有鳳梨纖維的鳳梨酥！！！ 酥香鬆的外皮部會油膩 吃起來滿清爽的 裡面的鳳梨餡酸甜適中 皮和餡的比例剛剛好，不會吃膩~~ 每一口都吃得見的用心ㄚㄚㄚ😋🥰 和外面的鳳梨酥不一樣的地方是他的餡真的很好吃 纖維感比較重，味道也很剛好不會很甜 皮非常酥~~ 非常推薦👍👍👍 送禮自食都很合適~~ 純手工牛舌餅 狠•脆👏👏👏 ✅純手工製作✅嚴選原物料✅無添加化學防腐劑✅用心把關每道製程✅ 第一次吃到薄的牛舌餅~~ 立刻加入我的最愛口袋名單！！ 有別於傳統牛舌餅的厚實 京喜堂的牛舌餅酥脆香珍的榮登牛舌餅第一寶座 吃起來清爽無負擔超級涮嘴 是一款讓全家秒殺的零嘴😋 吃起來不會過於油膩或死甜 剛剛好的甜度吃起來好像比較不會胖🤣🤣🤣 我真的是看個韓劇就嗑一包！嚇死人~~ 而糗吃起來是真的脆 有一點厚度的酥脆很像在吃餅乾 純手工製作吃得出老闆的用心~~ 第一次訂購京喜堂真的好驚喜！！ 兩個商品都好滿意~~ 推薦給大家！在家必吃零嘴就選京喜堂~~ #鳳梨酥#牛舌餅#宅配美食#宅配#京喜堂#京喜堂鳳梨酥#京喜堂牛舌餅

𝐌𝕚𝐮°𝔽𝐨𝐨𝐝｜南港✸給冷鴿｜不愛吃生乳酪的我，居然也愛上這蛋糕❤️

⍣ 那天為了幫家人慶生，想就近在南港買蛋糕回去，ㄧGoogle就看到「給冷鴿」在家附近！ 不過網頁上有註明蛋糕是每日限量的， 加上當時的時間已過晚上七點，就趕過去甜點店問還有沒有蛋糕🛵 還好到現場，還有一個七寸草莓乳酪蛋糕，就請老闆幫我們裝盒準備帶回家。 ✸七寸草莓荔香生乳酪蛋糕 ℕ𝕋.1090 其實我個人很不愛生乳酪，總覺得這類型蛋糕都有種腥味⋯ 但現場也沒別的選擇，且有幼兒要吃不能選巧克力，那就吃吃看這款吧！ 沒想到一入口超乎我想像，沒有腥味感也不會甜膩過頭，味道十分清爽！ 底部的塔皮頗硬的，要用刀子加點力才能切開⋯ 因為這樣所以沒有美美的斷面秀， 不過塔皮吃起來不會無聊，甜度一樣控制得很好，和生乳酪一起入口，增加許多硬度口感。 總結來說， 這次能嚐到給冷鴿的生乳酪蛋糕非常驚艷，也打破我對生乳酪的既定印象😍 下次還要再訪試試其他口味🤤🤤 #店家資訊 給冷鴿 ▾地址：台北市南港區中南街127號 ▾電話：02-26517080 ▾營業時間：11:00～20:00 ▾該店在巷內不好臨停汽車，建議騎機車比較方便，或是臨停附近再步行過來! #給冷鴿 #厭世甜點店 #波波發胖 #南港美食 #南港蛋糕 #生乳酪蛋糕 #草莓 #手機食先 #ThisAttackComesFromTaiwan 

【硬道理】2020最新詐騙手法！Uber 驗證碼簡訊/口罩簡訊詐騙，內附處理方法！

防疫在家詐騙手法花招更多了，畢竟你在家最常做的事：吃飯、睡覺、滑手機 今天要來分享我和我朋友遇到的詐騙手法 （先說朋友就是你自己）（不是啦😩） 首先來說， Uber 驗證碼簡訊的詐騙 他會傳一封這樣的簡訊： 加上現在的人大多都有使用uber的習慣，所以他算是一種亂槍打鳥的方式，只是套用知名品牌的名號產生公信力，讓你信以為真 當下你可能會有幾個疑問：我的uber帳戶被盜了？ 或者你根本沒使用uber，覺得我的手機號碼被盜用了？所以趕快回傳了驗證碼要取消 千萬別！！！ 這其實就是無聲電話，或是一接秒掛的那種電話的變形版🖕 主要是要測試這號碼是不是還是有效號碼（還有沒有人在使用），變成簡訊型式而已 可能會讓你之後收到詐騙電話，或是廣告垃圾簡訊，引誘你進行二次詐騙 如果你已經不小心回傳了，之後就要注意此類詐騙狀況😓 建議可以裝「whoscall 」app過濾來電者👀 看字看累了嗎😎接下來關於【口罩簡訊詐騙】可以進入影片檔播來聽👉 【口罩簡訊詐騙】-2:01秒開始 【解決方法】- 3:08秒開始 今天的文章到這裡，歡迎告訴我感想或有哪裡需要改進! 以下連結都可以找到我👇 ❤️❤️❤️歡迎追蹤❤️❤️❤️ -勞工生活（存）權益、自我成長- 💭youtube: Stella in the house 💭生活ig：＠yiyin__0511 💭Popdaily 創作者 Stella__ #詐騙 #簡訊詐騙 #驗證碼簡訊詐騙 #詐騙手法

Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！

撰文編輯＃Haru 這陣子因為疫情的關係，大家都變得比較不敢出門，連健身房也都要盡量避免不要去，可是這段時間無法出門，又不想體重直線上升的話，不如就先從飲食方面做改變吧！為了要顧及多方面的營養攝取，但也不能隨便亂吃，所以這別整理出各大類別的「低卡食物」，讓你也能吃飽維持好身材～ 👉🏻3分鐘就能瘦！懶人瘦身法則『坂詰式深蹲』，現在開始4週這樣蹲最有效！ ｜主食類 【以下熱量都是以100g為主】 □綠豆冬粉76大卡 □紫薯80大卡 □地瓜86大卡 □玉米110大卡 □糙米飯160大卡 👉🏻韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ 也要提醒冬粉雖然本身沒什麼熱量，不過一但加到火鍋、或是較油的湯裡煮，一樣會攝取過多的熱量，而且許多人都認為塑身時，盡量少碰澱粉類的食物，但我們的身體是非常需要澱粉的，不吃澱粉絕對不是保持健康的長久之計，其實吃對好澱粉，就能維持身材又不會缺乏營養～ ｜蛋白質 【以下熱量都是以100g為主】 □脫脂牛奶43大卡 □蝦仁50大卡 □蛋白52大卡 □豆腐75大卡 □雞胸肉(去皮)135大卡 □白肉魚90～130大卡 □牛里肌130大卡 👉🏻仙女的食物！營養又爆好拍的水果優格碗，還不趕快來朝聖！ 人體養成肌肉最基本的營養來源就是蛋白質，每天最好攝取2000大卡左右，優質的蛋白質能夠維持體態健康，而肉類上過多的油脂，卻會增加過多的熱量，所以處理食材時，也都要記得把它去除！ ｜蔬菜類 【以下熱量都是以100g為主】 □海藻類5大卡 □萵苣12大卡 □綠豆芽/小黃瓜/冬瓜14大卡 □番茄15大卡 □菠菜20大卡 □花椰菜24大卡 大多數的蔬菜熱量都不會太高，營養也都很豐富，最大的差異還是在烹飪上，來直接影響我們攝取的熱量，所以如果想要減脂的效果，少油、少鹽以及多吃食物的原型，才是最好的方法 👉🏻秘！模特兒的緊急瘦身菜單公開！夏天來前我準備好用這個菜單瘦下5kg！ ｜水果類 【以下熱量都是以100g為主】 □木瓜30大卡 □草莓32大卡 □葡萄43大卡 □櫻桃/芭樂45大卡 □柳丁47大卡 □蘋果55大卡 □柚子60大卡 □香蕉105大卡 水果本身的膳食纖維對於我們的飽足感、排便方面，都有很不錯的幫助，但是缺點就是甜度太高，只吃水果塑身反而會傷到身體，建議可以把水果當作正餐之間的點心做食用，熱量比零食低，還能多吃進維生素營養！ 👉🏻【減肥】減肥期間到底能不能吃水果？別這麼沒戒心！吃錯份量 越吃越肥！ 雖然搭配低卡食物，可以盡量減少熱量的吸收，但是還是要搭配一些運動，例如在家做做伸展運動、瑜珈、有氧舞蹈等等，多多活動筋骨，才不會越悶越無聊，到時候悶出病來可就不好了！ #主食 #低卡 #健康瘦身 #水果 #減脂 #漂亮 #營養均衡 #瘦身 #蔬菜 #蛋白質 

超療癒咀嚼系手搖變身消暑冰棒！發胖編搶先開箱「POKI X CoCo都可」最強跨界聯手，百香雙響炮、檸檬奇遇桔吃進療癒與

即將進入高溫難耐的夏天，除了來一杯冰涼消暑的手搖飲外，當然要大口吃冰才過癮啊！但如果可以將兩者結合，是否能蹦出更多樣的口感呢？像身為飲料股長的發胖編，最愛喝CoCo經典的「百香雙響炮」，及女孩喝過表示淪陷的初戀感「檸檬奇遇桔」！這就滿足大家的心願～如今這波合作將暢銷手搖飲變美味冰棒，國民冰品POKI 與CoCo都可強強聯手～直接把代表飲品變身為以下兩款熱門口味，絕對能滿足水果愛好者、咀嚼控的味蕾，準備好掃貨回家了嗎！ 相信大家幾乎都喝過CoCo最具代表的「百香雙響炮」，酸甜百香果滋味酸甜入口消暑解渴～即使過了這麼多年，依舊是大家點手搖飲的口味之一，如此神奇的魔力，絕對是百喝不膩的暢銷手搖王者！在炎熱的夏日，不用出門在家就能實現手搖冰棒自由，一口咬下今夏最欠吃的百香雙響炮冰棒、檸檬奇遇桔冰棒，就問誰還沒嚐鮮過！ 咀嚼控最愛「百香雙響炮冰棒」 不論你是CoCo百香雙響炮的鐵粉，或是熱愛咀嚼控的朋友，這款爽度加倍的冰棒都能大大滿足你！以酸甜濃郁的百香果茶為基底，入口後清爽又甜而不膩的滋味，實在是最能代表夏天涼爽口味，搭配上滿滿的粉條與黑糖珍珠，增加吃冰的層次感！！發胖編表示從冰箱拿出來後先別急著吃，稍微冰鎮過後吃起來更加Q彈有嚼勁，為冰棒增添豐富口感層次，每口都吃進療癒幸福感，大大滿足喜愛咀嚼控的心～讓人忍不住一口接著一口，好吃到大人小孩都會立刻愛上的超夢幻消暑冰棒！ 重拾初戀感「檸檬奇遇桔冰棒」 以CoCo熱賣手搖飲檸檬奇遇桔的特點，充滿酸甜初戀感的冰棒就此誕生！酸甜交融的檸檬清香，融合微酸金桔在嘴裡化開，難怪一推出就圈粉無數，每口都吃得到QQ蜂蜜麻糬丁與奇異果籽，令人無法抗拒的滿滿配料，怪不得能深得少女心～是一款讓味蕾清爽無負擔的冰棒，飯後來一支冰棒實在超痛快！發胖編要立刻衝去補貨塞滿冰箱，在家隨時都可以享受到檸檬奇遇桔冰棒的美好滋味啦！ 看完這次POKI 與CoCo都可強強聯手的冰棒，是不是該起身行動啦！無論是CoCo手搖愛好者還是QQ咀嚼控，保證吃過都會一秒被豐富美味口感給征服，絕對是今夏必須囤貨的最強消暑冰品，即日起在全聯就買得到啦～馬上揪家人們開吃吧！ 

超療癒咀嚼系手搖變身消暑冰棒！發胖編搶先開箱「POKI X CoCo都可」最強跨界聯手，百香雙響炮、檸檬奇遇桔吃進療癒與過癮好滋味！

可以超過一個月不出門！盤點11位「宅男宅女」韓星，太妍、MAMAMOO頌樂都是代表！

苦於疫情，先前好長一段時間都無法進行戶外休閒娛樂，若是屬於熱愛戶外活動、總是往家門外跑的類型，這段時間一定很痛苦吧！反之原本就是宅男宅女的許多人，一定都在家瘋狂追劇追綜藝，當個快樂的沙發馬鈴薯，度過幸福時光了吧？今天泡菜編就要來盤點，11位連粉絲都認證的「超宅韓星」，究竟他們的居家日常有多慵懶，讓我們一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1332577 https://www.popdaily.com.tw/korea/1332251 1、MAMAMOO—頌樂：懶人電動床是萬能 說到「宅女」絕對不能不提MAMAMOO最強主唱頌樂啦！平常雖然在消化各種緊繃行程外加經營YouTube頻道「솔라시도 solarsido」中度過，但只要碰到休息日，頌樂絕對會毫不客氣的攤在家一整天，除了睡到自然醒、叫外賣、看電影不可少，他還為自己購入「懶人電動床」，能夠自由控制床的傾斜度，還有桌子、插座等基本配備，吃飯、玩電腦通通在床上解決，根本就是懶人的夢幻逸品！ https://www.instagram.com/p/CiP3AgXvbWk/ 2、少女時代—太妍：串珠＆美甲 有著「宅家小精靈」、「最強宅女」稱號的太妍，可以好幾天待在家甚至不出房門，連少女時代的成員都看不下去，像是徐玄就曾經透露「有次想約太妍去賞櫻花，卻被回覆櫻花在網路就搜尋的到，為何還要出門呢？」，讓他十分無奈！但太妍宅歸宅，他還是開發了許多居家興趣，像是串珠、美甲DIY、料理烘焙或是畫畫都難不倒他，也經常透過直播和粉絲交流，就算足不出戶依然過得非常充實！ https://www.instagram.com/p/ChcEenRP8G4/ 3、Apink—初瓏：畫畫 Apink的隊長初瓏也是演藝圈出了名的「宅女」代表！曾經在綜藝《一周的偶像》透露自己「可以六個月只出門一次，不是去皮膚科就是去運動」，還表示非常幸福，不只如此，他還喜歡待在家畫畫，展現驚人的藝術天份，不過隊友恩地可是不領情，忍不住在初瓏的IG留言「不要再畫畫了，我陪你玩嘛」，希望他能找時間出去透透氣，不要只關在室內！ https://www.instagram.com/p/B4MaZo6FMx0/?utm_source=ig_embed&ig_rid=b113e7d8-8969-45d8-ac72-c05a96cfbef0 4、WINNER—秦禹：純休息 2018年WINNER的金秦禹出演綜藝《全知干預視角》把宅男日常展露無遺，有趣的是，當時他的室友是閒不下來的宋旻浩，兩人就成了「極與極」的組合！一整天下來，秦禹幾乎都在當沙發馬鈴薯，一邊敷面膜一邊看電視，久違站起來走動也只是為了上樓借用按摩椅，如此平淡慵懶的生活方式，根本就是我們的的日常寫照（超有同感）！ https://www.instagram.com/p/CgevX4XLLjx/ 5、Red Velvet—Irene：打掃家裡＆燙衣服 被封為「女團最強神顏」的Irene其實在美貌下藏著一股「宅女魂」！曾經在節目透露平時愛好是「燙衣服、洗衣服還有打掃家裡」，還現場示範燙衣服，做起來熟練又有架勢，也因為這項另類專長，Irene被韓國男性網友選為「最想一起生活的宅女藝人」冠軍，想必跟他在一起就不用擔心要面對髒亂的空間啦～ （圖片來源：SM娛樂） https://www.instagram.com/p/CcnRPooLjtI/ 6、朴敏英：練瑜伽＆學烘焙 有別於在戲劇《金秘書為何那樣》、《她的私生活》總是以幹練女強人角色登場的朴敏英，私下他可是名符其實的宅女一枚呢！雖然工作方面是個完美主義者，但回到家中就會立刻沈浸在自己的小世界，多利用時間練瑜伽、學烘焙，有時候連手機都不看，就是要盡情享受悠閒生活。 https://www.instagram.com/p/CdFE1LMpR7s/ 7、Highlight—耀燮：睡覺 Highlight的主唱耀燮也是粉絲公認的「宅男偶像」，平常除了晚上十點左右上床睡覺外，還曾經因為待在家太鬱悶想出去透氣，卻因為不知道去哪裡而作罷，然後看電視看到睡著的經驗，令人哭笑不得！值得一提的是，礙於疫情無法和粉絲見面的關係，耀燮也經常開直播來緩解大家的思念，看到歐巴居家放鬆的一面，相信各位LIGHT一定也很開心吧？ https://www.instagram.com/p/CbIQ5xBPRtK/ 8、姜丹尼爾：玩貓＆玩遊戲 2018年以限定團Wanna One活動的姜丹尼爾，就已經在綜藝《被子外面很危險》展現十足的宅男樣貌，從誘人的宵夜吃播，到癱軟在床上的睡播，都讓人印象深刻！今年他更登上《我獨自生活》分享自己平凡又幸福的生活，一整天都在逗貓、玩樂高，還有在專屬網咖房盡情玩遊戲中度過，當被主持人問道：「最長可以宅在家多久都不出門」，他則毫不猶豫地回答：「超過一個月」，不愧是演藝界宅男代表之一！ https://www.instagram.com/p/CU9BCrUJB2P/ 9、秀智：看電視＆玩遊戲 「國民初戀」秀智有別於螢幕前光鮮亮麗的形象，回歸私下則會變身休閒宅女，沒有行程就會選擇待在家。2017年秀智出演Dingo綜藝《Off the REC. SUZY》，透露自己在家不會特別找事來做，就是滑手機、看電視以及玩遊戲，樸實自然地一面，反而讓秀智散發出獨特的親和力，非常圈粉！ https://www.instagram.com/p/CZGgWtHvptC/ 10、Block B—ZICO：創作 音樂才子ZICO因為長相強烈，加上創作的歌曲多偏向嘻哈風格，經常被外界誤會是玩咖，但事實上正好相反！ZICO曾透露平常被朋友叫出去玩樂幾乎堅持不了一小時，而最喜歡做的事情就是待在作曲室或是家中，埋頭創作，是妥妥的工作狂兼宅男呢！ https://www.instagram.com/p/CiUgscnjZJm/ 11、申世景：料理 申世景在2018年開設了YouTube頻道「신세경 sjkuksee」，和粉絲分享自己私下的生活，至今訂閲數已經達到125萬！申世景私下最常做的事情就是在做做料理，邀請朋友們一起來享用，慢步調的生活態度讓人看了心情也跟著平和許多。泡菜編自己也是訂閱者之一，推薦大家！ https://www.instagram.com/p/CYGpBheFLmn/ https://www.instagram.com/p/CXbbZBJP9tM/ 看完以上11位「宅男宅女」韓星，有沒有大開眼界呢？雖然目前各個地區已逐漸放寬限制，但還是要呼籲大家，維持基本防疫政策並且勤洗手，勿害人害已！才能盡快回歸以前的的美好生活呀～ 撰文編輯 #佳佳 #Apink #Apink初瓏 #Apink朴初瓏 #BlockB #Highlight #Highlight耀燮 #Irene #MAMAMOO #MAMAMOO頌樂 #RedVelvet #Suzy #WINNER #Winner金秦禹 #Zico #初瓏 #在家可以幹嘛 #太妍 #姜丹尼爾 #宅女韓星 #宅男韓星 #少女時代 #居家防疫 #朴敏英 #梁耀燮 #泡菜精選 #泡菜追星 #申世景 #秀智 #秦禹 #耀燮 #頌樂 

【星巴克早餐推薦】網友大推18款必點輕食、軟餅乾、肉桂捲，點這些絕不踩雷！

不少人的早晨是由一杯咖啡來開始的，說到連鎖咖啡，一定會想到星巴克，是不少上班族、學生族每天必經之路，但除了咖啡之外，星巴克早餐、輕食、糕點也很優秀，從麵包到各式甜點通通有，選擇超級多，今天編輯就來盤點18款人氣大推星巴克早餐推薦，除了長年的暢銷款之外，還有網友們好評的選手們，快來看看裡面有沒有你的心頭好，沒有的話，下次就點來品嚐看看吧。 發胖編私心大推跟星巴克超搭組合！ 焦糖瑪其朵最搭👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/oldsoul001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone004 冰摩卡就配👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie005, https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie001 星巴克咖啡最適合搭配｜Old Soul 軟餅乾 星巴可的咖啡又香又濃，編輯是拿鐵愛好者，但每次在喝的時候都想配個小點心～這時候來塊軟餅乾準沒錯，除了標準的巧克力棉花糖餅乾以外，還有『Old Soul』的超可愛軟餅乾！一口拿鐵一口軟香的美式軟餅乾，看著餅乾上用糖霜畫上的可愛表情，一整天心情都會超好的！在家喝咖啡也要儀式感，自己泡了一杯星巴克的咖啡，再配上從波波選物所上訂購的『Old Soul』組合，儀式感滿分！ 編輯大推顏值滿分餅乾組合，免運到家不用猶豫！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/oldsoul001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/oldsoul002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/oldsoul003, https://popselect.popdaily.com.tw/products/oldsoul004 星巴克咖啡最適合搭配｜Baron Scones 司康 全嘉義最好吃的司康之一「Baron Scones」，酥脆可口的外表卻有濕潤鬆軟的內層口感，加熱吃還會飄著陣陣奶香，搭配咖啡喝每一口都好療癒。各自抹上奶油或果醬，可以創造截然不同的口感及香氣，搭配美式可襯托司康的奶香，非常銷魂的組合！ 星巴克咖啡最適合搭配｜Fox.Cone 司康 新竹超高人氣的咖啡廳 FOX.CONE 也推出了外帶司康組合！經典的狐狸司康可說是新竹在地人推薦，外酥內軟，甜點控配咖啡的絕佳選擇。在波波選物所下單直接宅配到你家，不需到現場排隊等候，隨組合還贈送藍莓乳酪抹醬，很適合假日來個視覺與味覺的下午茶饗宴～ 這裡買免運👉🏻 https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone005, https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone003, https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone004 星巴克咖啡最適合搭配｜PONPIE 焦糖肉桂捲 說到最配咖啡的點心當然就是肉桂捲囉～身為肉桂捲腦粉就是要嚐盡各種肉桂捲才堪稱腦粉，沒吃過『PONPIE』的朋友們真的必須吃吃看！『PONPIE』的肉桂捲屬於鬆軟香甜比較無負擔的那種，最適合配上星巴克的flat white，是不是最適合匆忙的早晨呢？說到匆忙的早晨，就該在家囤好肉桂捲，出門前放進烤箱加熱五分鐘，就可以馬上帶到公司配著咖啡一起享用囉！ 現在到波波選物所上不用怕搶不到，只要你想吃絕對幫你免運到家，吃肉桂捲再也不用苦苦等待～ https://popselect.popdaily.com.tw/products/dugu001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/applecinnamon003, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie001 『PONPIE』還有超美味水果塔跟司康，也是早餐搭配的首選喔～ https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie003, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie012, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie002 星巴克咖啡最適合搭配｜起士公爵 乳酪蛋糕 『起士公爵』不用說好吃程度大家都是知道的，如果再配一杯咖啡更是超級無敵厲害！『起士公爵』現在推出幾款非常特別的口味，發胖編必須推薦給大家～那就是這款「雪釀香芋乳酪蛋糕」，當大甲芋頭遇上鹿兒島紫薯你們知道會發生什麼嗎？（吃過就知道了）還有這款「朱古力圓舞曲」why圓舞曲？因為巧克力尬起士，再來杯星巴克的美式黑咖啡～香濃餘韻的口感與香氣，何嘗不能稱作為圓舞曲呢？ （圖片來源：＠cheesecake） 👉快把『起士公爵』免運帶回家，經典的就是對味！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke004, https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke003 星巴克早餐推薦：起士牛肉可頌$85 這款也是編輯的心頭好，早上來一杯咖啡，配上加熱過的牛肉可頌，整個超級讚，原味可頌加上黑胡椒煙燻牛肉片，乳酪片與美乃滋甜鹹交錯的滋味超級搭，也是星巴克暢銷的產品之一，不能吃牛肉的朋友也可以選擇里肌口味！ 星巴克早餐推薦：軟法麵包$50 2008年推出後暢銷至今，是許多星巴克熟客們最熟悉的味道。鬆軟的麵包調合濃醇的奶油乳酪與酸奶製成充滿奶香味的微酸乳酪，切口處放上香濃的高熔點乳酪，簡單而令人滿足。編輯建議加熱過後搭配奶油更好吃！ 星巴克早餐推薦：肉桂捲$75 微脆具吐司口感麵包體，包裹著香甜雅緻的肉桂餡，淋上楓糖風味糖漿，並點綴蜜核桃粒，是暢銷近20年的星巴克經典傳說，搭配那堤或黑咖啡是老饕們大愛的品項之一，喜歡肉桂風味的朋友絕對要點的經典款啦！ 圖片來源：星巴克提供 星巴克早餐推薦：經典起司蛋糕$100 自2010年推出後，十年過去仍是經典暢銷款式。使用濃郁不膩口的Cream Cheese及酸奶創造出綿密香濃的乳酪蛋糕，再加上底層的消化餅乾，增添整體口感，讓人一口接一口欲罷不能。 圖片來源：星巴克提供 星巴克早餐推薦：咖啡巧克力松露蛋糕$85 為2011年推出後，以豐富的多層次口感受到大眾喜愛，6吋的圓形蛋糕更是受到大眾訂購歡慶的熱賣款。尤其以義大利烘焙咖啡融合巧克力蛋糕，其中蘊含迷人的巧克力榛果及酥脆的餅乾脆片，多層次的組合展現豐富口感，裝飾的巧克力粉猶如從土裡挖出來的松露一般而以之命名。 星巴克早餐推薦：岩漿巧克力蛋糕$90 自2011年上市後長銷熱賣推薦，被譽為冬季絕對必吃，溫熱鬆軟的英式布丁蛋糕體切開來是深黑濃郁的巧克力岩漿，充滿讓人愛不釋口的幸福感。 圖片來源：星巴克提供 星巴克早餐推薦：田園雞肉帕里尼$100 羅勒青醬風味醬料調合雞肉搭配綠花椰菜、黃彩椒與牛番茄各色烤蔬菜加入濃郁的起司片，加熱過後口感更棒！ 圖片來源：星巴克提供 星巴克早餐推薦：海鹽奶油捲 早上肚子餓又不想吃太過複雜的東西時，這款奶油捲就是最好的選擇，使用法國總統牌奶油，入口柔軟鹹香，麵包上灑上少許日曬海鹽提鮮味，烘烤後麵包中心及底部流出少許融化奶油的微焦酥脆，是款新人氣麵包。 星巴克早餐推薦：舒肥雞肉蔬菜盅$200 如果想要來一份健康又有飽足的早午餐的話，很適合點這道舒肥雞肉蔬菜盅，雖然價格上比較高，但吃完真的會蠻飽的，整體是香料烤雞溫野菜升級版以風味獨特的熱食概念設計，豐盛的多樣蔬菜、義式香料火雞肉搭配筆管麵，使用義式香草及大量橄欖油提味，使用蒸烤保留食物原味也更健康。 星巴克早餐推薦：可麗露$45 想吃經典法式甜點星巴克就有了，星巴克的可麗露在這次的問答中出現頻率超多次，硬的焦糖外皮搭配柔軟的內餡口感，能品嚐出淡淡的香草、萊姆酒香氣，加熱過後更好吃，是星巴克人氣必吃小點心之一！ 星巴克早餐推薦：葡萄乾司康$65 外酥內軟的司康搭配葡萄果乾加熱過後散發出濃濃的奶油香氣，搭配熱茶或咖啡就是一個幸福的迷你下午茶！ 星巴克早餐推薦：檸檬塔$70 經典不敗的人氣甜點檸檬塔，雖然沒有華麗的外表，但已實在的味道擄獲不少饕客，香酥塔皮搭配酸爽的檸檬奶醬內餡，酸甜滋味無法擋，也是人氣必點之一！ 星巴克早餐推薦：經典千層薄餅$120 想吃千層蛋糕來星巴克就有了，經典的原味奶油搭配26層法式薄餅，添加頂級白蘭地與香甜奶酒，層層疊疊的絕妙口感中帶著淡淡的大人風味。 星巴克早餐推薦：棉花糖餅乾$35 棉花糖加入巧克力軟餅乾中，口感整個大升級，份量不會太大，是嘴饞時的最佳好夥伴！但這款編輯個人覺得偏甜，比較適合螞蟻人，想吃的朋友建議搭配熱茶或無糖咖啡會比較剛好！ 星巴克早餐推薦：布丁$75 星巴克布丁從外包裝就非常有質感，味道也不會讓人失望，口感是綿密細滑的蒸布丁，入口即化的滋味讓人忍不住一口接一口，除了原味之外也常常推出各種期間限定的口味，例如芋泥布丁就是編輯的心頭好，但期間限定不是隨時都能品嘗到的，可遇不可求啊！ 發胖編再次推薦星巴克咖啡最佳搭配，還可以當作父親節蛋糕！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie010, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/oldsoul002 下次去星巴克不妨點點看這些經典美食吧，以上名單除了星巴克提供的暢銷排行榜之外，還有150多位網友投票的必吃名單，不知道你的最愛有沒有上榜呢？如果有更好吃的品項也歡迎留言分享給發胖編唷！ 延伸閱讀： 2021精選人氣蛋捲推薦Top8，青鳥旅行、八結蛋捲，各種人氣口味蛋捲控必收！ 2021台中父親節蛋糕推薦TOP10，法式鏡面、千層、客製化造型，全部通通報給你！ 2021台北父親節蛋糕推薦TOP11，客製化、傳統口味、特殊造型通通都有！ 撰文編輯#fun PopYummy / 撰文報導 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #2020星巴克 #可頌 #可麗露 #星巴克布丁 #星巴克必點 #星巴克推薦 #星巴克早餐 #星巴克早餐推薦 #星巴克甜點 #星巴克糕點 #星巴克點心 #棉花糖餅乾 #檸檬塔 #經典千層薄餅 #肉桂捲 #起士牛肉可頌 

十大飯店等級的「頂級月子餐」推薦！三餐現煮即送～熱呼呼送到你家！

撰文編輯#Claudia 產後的飲食也不能大意～要均衡攝取各種營養，不僅是為了媽咪自己的傷口恢復、更是為了寶寶補充更多的湯湯水水！這時候在家就能選擇三餐宅配的月子餐服務，每餐都有熱騰騰的飯菜，還有燉湯、杜仲茶、水果，連甜品都幫媽咪準備好了！但是好不好吃是很主觀的事情，現在都有提供試吃服務～媽咪也先來預約一波吧！ 👉2020口碑最夯13家彌月蛋糕！不只好吃好拍，送禮還做足面子！ 玉膳房頂級月子餐 許多名人與部落客媽咪推薦的玉膳房，主菜就有150道輪替、藥膳燉湯有70道輪替！不怕挑嘴的媽咪吃膩菜色，官網上也有一週菜單範例可以參考，並有廚房認證、餐點檢測等作業，保留最佳的營養成分及新鮮度，讓媽咪安心吃！ （圖片來源：玉膳坊頂級月子餐FB粉絲團） （圖片來源：玉膳坊頂級月子餐FB粉絲團） 禾馨月子餐 禾馨特聘名廚+禾馨營養師團隊+中醫師研發出無酒、無內臟、輕藥膳的月子餐！顛覆過往對於月子餐的想像，並有30日500道以上菜餚組合！時常在粉絲團上分享色彩豐富又美味的菜色，看到都想要手刀預約了呀～ （圖片來源：禾馨月子餐FB粉絲團） （圖片來源：禾馨月子餐FB粉絲團） 👉別再叫我聽莫札特了！10首各種風格的療癒胎教音樂，催下去就對！ 皇太后頂級月子膳食 專業營養師根據每位媽媽不同的體質、症狀、口味偏好等，設計專屬的菜單！除了訂餐後的個別營養規劃服務，皇太后更推出了面對面試吃體驗，營養師團隊為你解答月子膳食調養的任何疑惑！ 蕙馨 蕙馨與醫療院所的中醫師配合，提供媽媽產前把脈的服務！透過正確的醫療場所與方法，讓中醫師開立最適合的中藥燉品，客製化的藥補方式，讓媽媽補的正確又健康！還有提供西式早餐、營養豐富的養生燉盅等，真是太貼心了～官網上也有一週菜單可以參考喔！ （圖片來源：慧馨月子餐官網） （圖片來源：慧馨月子餐官網） 好婆婆月子餐 好婆婆充分的運用食材，搭配黑麻油、老薑、米酒等溫補的元素，還有低鹽低油的料理方式，針對個人不同的需求做調整，在月子期間也能調養身體。 👉 超上鏡北部抓周場地Top5！中日韓風任你挑，一起紀念寶貝的珍貴回憶～ 藍田月子餐 結合了現代醫學還有養生概念，將傳統的月子餐調配成符合現代人所需要的月子燉品！藍田特別聘請了中醫師、專業營養師、專業的御膳級廚師幫媽咪們把月子做好！ 月芽月子餐 產後是調養身體的最佳時機，月芽有專業的中醫師及營養師一起為媽咪設計的菜單，改變大家坐月子就是要大量進補的刻板觀念！嚴選食材都是產地直送而且無農藥殘留，每天新鮮捕撈漁貨及合格溫體肉品，使用低油低鹽的烹調手法，溫潤滋補產後的身體！ （圖片來源：月芽月子餐官網） 大葉漢品 大葉漢品有多樣化的內容，每天搭配七種不同種類的餐點，還有超過百種組合搭配！以中西式料理手法呈現最健康營養的美味， 滿足產後調養需求之外，也滿足媽咪的味蕾～ （圖片來源：大葉漢品月子餐官網） 紫金堂 紫金堂秉持藥膳食補的觀念，結合了現代營養學，精心研發漸進式四階段調養月子養生餐！也秉承了中醫的觀點，集結超過10萬個客戶的服務經驗，挑選出23道適合各種體質的月子湯方，依循「代謝、修復、滋補」的漸進式調養原則，規劃出坐月子三階段藥膳，協助產後媽咪完善調理！ （圖片來源：紫金堂月子餐官網） （圖片來源：紫金堂月子餐官網） （圖片來源：紫金堂月子餐官網） 芽果 產後是調理身體最佳的黃金時期，傳統上一般都認為月子做的好，不但可以調理過去不好的體質，也為未來健康打下良好的基礎！生產後第一要照護的就是子宮以及卵巢機能的復原、加速傷口癒合。再來養血補氣、潤肺及調理體質、增加新陳代謝，並提升泌乳量！ （圖片來源：芽果月子餐官網） 👉我當媽了，但我不要你幫我顧小孩！新手媽媽真正需要幫忙的是這10件事！ 就算沒有住在月中，在家裡一樣可以享用三餐三送的熱呼呼餐點！在家裡帶小北鼻已經很辛苦了～產後調養身體的月子餐一定不能省略！大部分的月子餐都可以申請試吃的服務，可以看看是不是用保溫袋裝、碗是使用陶瓷碗還是可微波PP碗，最重要的是有沒有符合喜歡的口味～畢竟要吃差不多30天一定要選好吃的呀！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #坐月子 #月子餐 #湯湯水水 #營養 #產後 

2025精選7款高雄超人氣乳酪蛋糕店推薦：宅在家都能隨意點！

乳酪蛋糕綿嫩鬆軟、香醇濕潤、入口即化，不只是蛋糕店的經典款式，也是咖啡廳的人氣甜點，無論大人小孩都愛吃！小編這裡為大家推薦高雄超人氣必吃「宅配乳酪蛋糕」大集合，你又吃過哪幾家呢？ （圖片來源：搭啵S instagram） 高雄乳酪蛋糕推薦 1. 搭啵S 編輯推薦：★★★★★ 地址：高雄市新興區大同一路22號 營業時間：週一～週六 10:00-18:00 搭啵S坐落在高雄市人文彙集的小巷弄中，每次經過店面總能聞到淡淡乳酪香味，讓人忍不住駐足購買！他們家的乳酪堅持不添加麵粉、水、人工香料與防腐劑，讓客人能夠吃到既健康又美味的蛋糕。整體吃起來綿密又紮實，冷藏或冷凍都有不同風味，是高雄當地人都強力推薦的幸福美味！ 高雄乳酪蛋糕推薦 2. 起士公爵 編輯推薦：★★★★★ 地址：官網取貨地點查詢 部落客好評指定的乳酪蛋糕第一品牌！✖️奶油與鮮奶油，只是大量地使用乳酪，以食材的美味與純粹打動眾人的味蕾，濃郁的味道讓人欲罷不能！現在宅在家都能隨意點，還不趕緊動動手指下單！現在高雄的門市據點都在暫停營業中，但是官網有公佈幾個高雄能取貨的地點，想購買的朋友可以去看看喔！ https://www.instagram.com/p/C7OHidGS-YB/ 高雄乳酪蛋糕推薦 3. 第九號 編輯推薦：★★★★ 地址： 左營店 ／高雄市左營區重上街46號 美麗島店／高雄市新興區南台路55號 營業時間： 左營店 ／週一～週日 10:00-21:30 美麗島店／週一～週日 10:00-21:30 第九號是高雄聞名遐邇的乳酪蛋糕專賣店，是不少辦公室的團購名物！為什麼取名為第九號乳酪蛋糕呢？緣起於師傅對於烘焙的熱愛與堅持，從最初的配方原型不斷調整蛋糕的成分比例和食材種類，由 1 號改良至第 9 號終於找到心目中最理想的完美滋味，還沒嚐過的你快來朝聖吧！ https://www.instagram.com/p/CqVQviSBKIG/ 高雄乳酪蛋糕推薦 4. 懿品乳酪菓子手造所 編輯推薦：★★★★ 地址： 美術本舖 / 高雄市鼓山區青海路163號 衛武營 / 高雄市鳳山區三多一路1號3樓 旗艦門市 / 高雄市鳳山區文龍東路622號 大地菓子舖 / 高雄市鳳山區北堤街23號 營業時間： 美術本舖 / 週一～週日 12:00-21:00 衛武營 / 週一～週日 11:00-20:00 旗艦門市 / 週一～週日 10:00-19:00 大地菓子舖 / 週四～週六 10:00-19:00 傳承日式職人的精神，用心打造的乳酪蛋糕！師傅會根據不一樣的商品選用不同品種的乳酪製作，讓你吃到最對味，濃厚香氣與滑順口感兼具的乳酪蛋糕，入口後的乳酪香氣無限延長！趕快下單，如此幸福的滋味將成為你今日份的小確幸！ 高雄乳酪蛋糕推薦 5. 伯恩乳酪工坊 編輯推薦：★★★★★ 地址：高雄市鳳山區鳳松路118之2號 營業時間：週一～週五 9:30-19:00 週六9:30-12:00 這家超熱門的乳酪蛋糕，被網友說是喜歡乳酪蛋糕的人絕不能錯過的店！其中最被稱讚的是芋頭、草莓系列，看著用料超實在的內餡，光用想的就要流口水啦！記得如果在特別節日想吃到伯恩乳酪工坊的蛋糕一定要提早訂，不然是吃不到的喔！ https://www.instagram.com/p/C9hUYacPyaP/ 高雄乳酪蛋糕推薦 6. 徹思叔叔 編輯推薦：★★★★ 地址：左營區博愛二路777號 號B1 營業時間：週一～週日 11:00-22:00 紅遍全台的徹思叔叔在高雄漢神巨蛋也有啦！徹思叔叔來自日本九州博多，擁有超過二十年的製作經驗，想當年整個日本北至北海道、南至宮崎都曾為之瘋狂！嚴選頂級材料如澳大利亞乳酪起司、法國奶油，搭配上 100% 的牛奶蒸烤，全程手工製作，不加任何一滴水，口感綿密細緻，甜而不膩的美味，一家大小都愛吃！ 高雄乳酪蛋糕推薦 7. 心之和 編輯推薦：★★★★ 地址：高雄市前鎮區中華五路789號（夢時代4F） 營業時間：週一至週四11:00~22:00 週五、假日前一天11:00~22:30 週六及連續假日10:30~22:30 週日及假日10:30~22:00 心之和堪稱教父級乳酪蛋糕 2019 年在高雄夢時代也有了分店，心之和嚴選頂級乳酪製成，口感細緻綿密又入口即化，近乎神級的美味，讓很多人趨之若鶩！心之和烘焙屋創始人劉育維曾說過：「乳酪蛋糕要好吃其實很簡單，真材實料就ok了。只要堅持用好的材料，並用心製作，食材自身就會說話。」他們家主打的乳酪蛋糕有12種口味，快去挑選自己喜歡的那一款吧！ （圖片來源：心之和臉書） 這些乳酪控必收的口袋名單筆記下來了嗎？暫時沒法去高雄購買也沒關係，店家也提供宅配選項喔，一鍵下單好easy！ 延伸閱讀 👉起司控必收！2024全台超夯起司蛋糕推薦TOP15，濃郁口感療癒你味蕾！ 👉送出去不漏氣！精選12間壽星吃過一次，就再也忘不了的生日蛋糕！ 👉2024最新！「台中乳酪蛋糕」7家推薦，除了日出宮原眼科、起士公爵，還有這間LV級乳酪蛋糕！ 撰文編輯 #小白 #起司公爵 #起司蛋糕 #高雄甜點 #高雄起司蛋糕 

我的腿是浮腫不是胖！每天30分鐘「腿縫立刻現身」的瘦腿大法，腿部輸贏就看這次了

春天到了就該換上短裙和洋裝，不過經過一個冬天，我的大腿中間根本沒有縫的存在了，不過女孩們別灰心沮喪，每天花30分鐘在家運動就能快速瘦腿，終於可以穿美美洋裝出門了～ 延伸閱讀：原來我瘦不下來都是它害的！改善______或許可以幫助妳找回小蠻腰，一起瘦出腰線與平坦腹部吧！ 運動篇： ＃空中腳踏車 將腿伸向空中，想像自己在騎腳踏車一樣，左右各1次等於1下，先設定一天100下為目標，之後可以再視情況增加次數，結束後再抬腿30分鐘之後休息。 ＃開合跳＆箭步蹲 開合跳不僅能瘦到大腿，也能燃燒到全身脂肪，是非常有效的減肥運動，每天30下就能看到很明顯的變化喔～箭步蹲就像我們平常做的弓箭步一樣，不過做的時候記得重心要往前，大腿要確實地與地板平行，小腿與大腿的夾角也要近90度才能有效瘦腿！ ＃剪刀腿 躺在地上將雙腳向空中舉起開合，就像剪刀一樣，一次30下為一組，可以重複做2組或3組，剪刀腿除了可以幫助瘦大腿，讓大腿的線條更加明顯，抬腿的同時也能緊實核心肌群，讓小腹更緊緻～ 按摩篇 ＃穴位按摩 1.膽經 很多人瘦大腿前必備的就是敲膽經，膽經位於大腿外側凹進去的點，假如找不到的話可以利用牛仔褲側邊的縫線，那邊大概就是膽經的位置，膽經上面有4個穴位，從上面按順序往下敲就行了，敲膽經也能幫助身體的新陳代謝喔～ 2.血海穴 血海穴的位子很好找，就在大腿內側膝蓋的上面一點，按摩血海穴就可以大小腿一起瘦，真的很方便！而且按摩血海穴也可以消水腫，很適合早上按摩喔！ 3.三陰穴＆承山穴＆飛揚穴 這三個穴位都可以幫助瘦小腿，三陰穴位在腳踝內側上面，而承山穴和飛揚穴則非常相近，位在小腿肌下面一點的位子，按摩三陰穴不但可以瘦腿，也能幫助保養，而按摩承山穴、飛揚穴則能幫助小腿消腫及脂肪燃燒，想要讓小腿有好線條的話，這三個穴位是絕對不能忘記！ 靠著運動和按摩就能讓腿變得緊實，但除了這兩項外在吃的方面，還是要少碰油炸、高油脂類的食物，這樣瘦腿其實一點就不難啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #按摩 #水腫 #消水腫 #漂亮 #瘦腿 #瘦身 #穴位 #膽經 

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