焦糖海鹽鮮奶油戚風蛋糕與超美花束 💐云山🍰

云山，是一間甜點花藝工作室， 由「云」- 一個很會做甜點的女生， 和「山」- 一個擅長花藝的女生所組成。 目前以客製化甜點和花藝訂購為主要產品。 我們老闆在 4 月訂了他們的 - 「包月鮮花與甜點」方案。 每隔兩週都會收到一束驚喜花束， 搭配一個專屬甜點。 在連假結束的週一， 收到了 4 月第一份花與甜點。 🍰焦糖海鹽蛋糕 根據云山的說明， 這款蛋糕是把焦糖海鹽鮮奶油， 灌注在香草牛奶戚風中， 甜甜的、鹹鹹的、香香的、濃濃的， 再搭配當季新鮮水果， 讓焦糖滋味濃郁卻又帶著清爽。 拿到時被蛋糕上的新鮮水果驚艷了， 散發淡淡香氣的草莓、飽滿的葡萄、 奇異果、柳橙片，還有些許迷迭香。 吃的時候，搭配著水果、奶油， 水果自帶的酸甜， 釋放到滑順濃郁的焦糖海鹽鮮奶油中。 小驚喜是， 原以為只是裝飾灑在上方的迷迭香， 竟然也釋放了它的香氣到奶油中， 有幾口吃到迷迭香花茶般的焦糖味， 很奇妙但又非常順口～ 整個蛋糕從水果、鮮奶油到蛋糕體， 吃起來是滿口天然新鮮、不做多餘加工， (有些加工太多的其實吃了身體會知道)。 讓身心舒爽維持一整天。 💐花束： 使用的花材有復古金賞菊、進口康乃馨、羽毛非洲菊、焦糖文心蘭、柔麗絲（紅藜）、小夏桔梗、三角尤加利。 沿著花束邊緣自然低垂的是柔麗絲， 直挺挺站起來的是三角尤加利， 主花的色系搭配像是復古油畫， 給人溫柔、華麗、又堅強的感覺。將它們插起來放在工作區域，工作的心情變得非常好。 對人的生活而言， 甜點和花，好像都不是活著必要的存在， 但是，在那個關鍵的時候， 有了那麼一點甜點和花的滋潤， 就會覺得重新拾起面對難題的勇氣。 ▴云山：Facebook #台灣美食 #台北美食 #台北食記 #甜點 ＃客製化蛋糕 #生日蛋糕 #鮮奶油蛋糕 #花禮 #台北花店 #網路花店 #花束 吃吃少女的 IG ☞ 吃一口好東西，就能感到幸福 ░ 防疫期間，如非必要請盡量宅在家裡。 ░ 工作或必要的外出也請戴口罩、勤洗手、用酒精消毒手機等物品。 ░ 想去的地方先收藏起來等非常時期過了再盡情出門吃喝遊玩。

【創意料理x感恩分享】-辣肉醬綠芥末大亨堡V.S雲南醬黃芥末大亨堡，誰更好吃? 超級簡單又爆好吃的創意料理，還有一樣配料

#辣肉醬綠芥末熱狗大亨堡 #雲南醬黃芥末熱狗大亨堡 #台中美食 #台中小吃 #真空包料理 #昌平美食 #辣肉醬 #肉燥 #雲南醬 我今天想要分享我的好朋友自製的真空包裝肉醬，希望讓大家都可以輕鬆擁有美味。 "辣肉醬綠芥末大亨堡VS雲南醬黃芥末大亨堡"，大亨堡直接在超商就可以買的到~多層次的滿足口感，吃的飽又超好吃，好吃到老闆還多吃小編兩塊! 中西合併再次蹦出新滋味，在家也可以簡單好上手，大人小孩都愛吃。 https://youtu.be/1xYDBwbIQlM

【創意料理x感恩分享】-辣肉醬綠芥末大亨堡V.S雲南醬黃芥末大亨堡，誰更好吃? 超級簡單又爆好吃的創意料理，還有一樣配料少了它都不行!!

Melody：女人的美和自信心來自於「自在」，瞭解自己喜歡什麼，增添內涵，美就會自然而然散發出來了！

Melody從令人羨慕的白皙無瑕肌膚、到訪談中自在的笑容讓人覺得很輕鬆舒服，她的人生觀和養生之道更讓人了解為什麼她能夠這麼自然就散發迷人自信的美！ Q：分享一下平常的養生之道？ A：飲食方面由於我這幾年吃得都是營養師調配的菜單，希望可以用「食療」來調整身體，吃得更健康！因為有營養師的指導，很多吃法觀念都會是比較正確的，我吃得比較清淡，可以說是粗茶淡飯，如果沒有特別應酬的話，在家我會自己用糙米飯，飯是一定要吃的，很多女生會覺得不要吃澱粉，其實這是一個錯誤的觀念，我們的身體一定要有澱粉，飯是很好的澱粉，我都會吃白飯或糙米飯，中午一碗、晚上一碗。 我還會吃好的蛋白質，好的蛋白質就是你「看得到的肉」，所以我會吃鮭魚、肉片、雞肉，當然一定還會在有菜，然後再燉個湯，我不會多添加調味料，都靠湯自然散發的鮮味，因為我不太喜歡吃調味料，像是美乃滋、番茄醬，都不會在我的菜單裡面。 運動方面，其實我一直都有運動的習慣，之前是比較激烈一些，但這半年下來，我跟自己講可以放鬆一些，所以比較著重在拉筋、伸展、放鬆自己的筋骨。 Q：對妳來說，冬天最不可缺少的保養是？ A：我覺得冬天最不可缺少的保養就是「保濕」，保濕其實一年四季都很重要，尤其在冬天，冬天的氣候是比較具刺激性的，風大、冷，對皮膚的傷害是有的。暑假就會想到美白跟防曬，冬天就是保濕，要讓肌膚緊實！今天來到la prairie新品發表活動，很開心要跟大家分享「鑽白緊實霜」，對於女人來說，「亮白、緊實、透」是很重要的三步驟，la prairie有個概念就是「保養就像藝術一樣」，我們都是要很細緻、用心去呵護自己的肌膚和狀態，因為一個女人的美麗是由內而外的，這系列除了瓶身像藝術品外，它的成分也結合了保養的藝術和科技，產品用上去會覺得臉變亮變透、變白、斑也變淡了！還有一系列的眼霜、眼周精華液，很想多多跟大家分享。 Q：除了工作和家庭之外，在自己的時間裡面最喜歡做的事情是？覺得做什麼事情是最享受的？ A：其實我還滿喜歡烹飪的，以前沒有那麼多時間烹飪，這一年有去上烹飪課，就學了一些家常菜，每個禮拜一定會有一天是研究食譜，在家裡稍微練習烹飪技巧，可以做給家人吃也覺得很開心。 Q：平常紓壓的方式 A：我很喜歡閱讀跟放空，我覺得放空很重要，再來就是運動，運動是我生活中不可缺少的部分，很多女孩子會覺得運動好痛苦喔，但其實我也不是這麼喜歡運動，但是我所謂的運動，不管你是說瑜伽也好、伸展也好、boxing也好，只要找到符合自己、可以持之以恆的，就去做。 Q：妳認為30歲之後的女性要學會的事情，或是最重要的事情是什麼？ A：30歲的女人要學會的事情就是「愛自己」，很自在地做妳自己。我覺得女人的美和自信心就是來自於「自在」，這個自在很重要，一個女人的魅力是由內而外，不管你是用什麼方法，閱讀也好、品味藝術品也好，瞭解更多妳喜歡的嗜好，讓自己的內涵更豐富些，也可以結合生活當中喜歡美的事物，我覺得保養也一樣，保養就是妳的底要很好，對現在這個年齡的我來說，妝很重要，保養更重要，保養從身心靈都要做得很好妳才會有自在又迷人的美麗。 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人、Melody’s facebook 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 女人鞋櫃必備這三雙！Melody：「球鞋、平底鞋、性感高跟鞋」 為什麼我還單身？ 人妻 Melody 不藏私追愛5招 一帖教你搞懂卸妝這件事！ 霜、乳、水、油該如何選擇？ 【獨家專訪】陳庭妮 不經意的微性感是我的小秘密 林志玲，幸福不遠 #melody 

想要什麽線都給你！這四位歐逆的sexy曲線緊急處方，不用上健身房在家也能練出一身好body！

你是否還羨慕著別人的好身材，但自己嘴邊卻一直掛著「減肥是明天的事」這句話呢？或是每天小心翼翼進食，體態卻依舊沒有多大的改善？世界上那麼多美食與其一直執著於卡路里還不如一起動起來！這次為大家整理了幾個美化體態的緊急處方，不用上健身房也不用接受昂貴的訓練，輕鬆在家就能練出一身曼妙輪廓趕快一起看下去吧！ # 比基尼線 如果你追求的是纖細的腰部線條，令人渴望的腹肌和比基尼線那就請遵從 @smitruti1010的美麗方塊。Seumi的IG和youtube頻道都有許多在家就能完成的運動教學影片，只要跟隨Seumi的腳步3星期內就能看到腹部線條咯！ 女孩們不必擔心影片學習運動會不清楚反而弄巧成拙，Seumi 在一些教學影片中也會先做一個錯誤的示範，並在正確的示範中指出身體什麼部分必須貼地，什麼部分需要用力，只要跟著Seumi的教學腹肌和比基尼線條完全都不是奢侈啦！ 超難塑型的腰部線條Seumi也能輕鬆搞定！通過重複腹部收縮和放鬆的動作使腸胃運動活躍，搭配吸氣排氣的動作可以讓腰圍更纖細喔～ # 小腿肌線條 @ballet_jy 罕見的將芭蕾舞蹈的動作融入健身運動當中進而創造出苗條而堅實的身體，體重明明下降了但小腿線條依舊浮腫？其實這就關係到淋巴的循環和骨盆矯正的問題了。 下體腫脹的根本原因是錯誤的骨盆位置，骨盆的不平衡將會引起身體的循環障礙，導致下半身有許多廢物堆積，要想擁有漂亮的腿部線條就必須先把骨盆拉伸左右平衡好，不然接下去的瘦腿運動都不會達到好效果的。 糾正好骨盆的位置後就可以擺脫真正的腫脹問題了！所以只要跟著小姐姐做，不僅有助於血液循環和消除腫脹，腿部也會比以前亮白許多哦！ # 臀線 成功瘦下50公斤的傳奇人物，＠joo.won.kim會教大家各種可以輕鬆完成的動作，他的分享中有快速燃燒的有氧運動，還有針對局部煩惱的解說，看著他的照片真的很勵志，想練出逼人的歐美曲線必須追！ 要練臀線的不二法門就是深蹲！除了基本的深蹲還可以變化各種姿勢，開腳＆合腳練到的地方都不一樣，每天照著練臀部就會對你微笑囉！ 詳細的解說教你練最讓人苦惱的屁股前方，可以讓臀型變得更完美！穿緊身褲不用擔心肉擠成一團，這個簡單的動作做每天做絕對會有效的啊！ # 腰線＆腿部線條 跟著這位辣媽 ＠applekim2 的腳步，兩個星期就能堆疊出好身材絕對不誇張！腰、臀、腿一次照顧到，這身材根本無法相信這是一位媽媽啊！ 深蹲＋跳躍絕對是終極組合！想練翹臀就抓緊時間動起來吧～ 難攻下的大腿就靠這招，還有平躺抬腿可以同時訓練腹部＆腿部，這招真的是人人都該學起來阿！ 要想擁有漂亮的身材是絕對必須搭配日常的小運動來達成的，不要再限制自己享用美食的權利大家一起動起來吧！ 延伸閱讀 我的腿是浮腫不是胖！每天30分鐘「腿縫立刻現身」的瘦腿大法，夏天的輸贏就看這次了 揪好姐妹一起來瘦身！成功-35kg的超猛雙人組，跟著這兩位歐逆瘦到逆天吧！ 原來這樣吃就能瘦！席捲全球的生機飲食到底是什麼？一起開始超健康的排毒計畫吧！ #微笑線 #瘦身 #腰線 #臀線 #運動 

好市多||Panidor 冷凍葡式蛋塔

▶️全台||Taiwan◀️ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔥好市多||Costco🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🤵不收服務費 No Service Charge⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🙋🏻‍♀️全台連鎖餐廳 Chain Restaurant⠀⠀ 📋有英文菜單 English Menu✔️⠀⠀⠀⠀⠀ 🪑有座位 Seats ✔️⠀⠀⠀ ⠀⠀ 🍮Panidor 冷凍葡式蛋塔(12入) |Panidor Custard Egg Tart(12CT)⠀ ➡️可以用烤箱烤, 小編用氣炸鍋180° 12分鐘😆 用氣炸鍋出爐的餅皮外圈非常酥脆，而且很多層，不過塔皮的底層偏油，而且濕濕軟軟的。 內餡的部分是蛋黃和奶油製成內餡，吃起來的口感比較像卡士達醬，不是像肯德基較偏布丁的口感，而且餡料非常的甜，很適合螞蟻人! 如果真的在家裡嘴饞可以擋擋😂 🥰:🌕🌕🌕🌗🌑⠀ 💰:NT$198 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏠: 新北，台北，桃園，新竹，台中，嘉義，台南，高雄⠀⠀ （New Taipei, Taipei, Taoyuan, Hsinchu, Taichung, Chiayi, Tainan, Kaohsiung) ⠀⠀ ⏰:Mon. - Sun. 10:00-21:30⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #美食 #台灣美食 #好市多 #panidor # 冷凍葡式蛋塔 #平價美食 #新北美食 #台北美食 #桃園美食 #新竹美食 #台中美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食#food #Taiwan #Taiwanfood #cheese #GARLICCREAM #NewTaipei #Taipei #Taoyuan #Hsinchu #Taichung #Chiayi #Tainan #Kaohsiung #costco

老手媽媽想告訴新手媽咪的8件事｜不完美沒關係，照顧好自己才能顧好孩子

每個女人在成為媽媽後的一開始，一定是慌亂焦慮的！媽咪編還記得從月子中心回家的第一週每天都在焦慮跟憂鬱，一方面是產後憂鬱的影響，令一方面是害怕一不小心就把孩子養壞了。好多的壓力襲來讓媽媽喘不過氣！今天要跟各位媽咪分享8件當媽媽都要知道的事，希望看完這些會讓你在育兒路上自信也更放鬆一點！ （圖片來源：Pexles） 一、不完美沒關係 我們都會想讓孩子在完美的教養下長大，希望我們帶給孩子的教育是完美無缺，更希望孩子照著常規（甚至更好）的發展里程碑成長。但每個孩子都是不同的個體，就算是雙胞胎也會有不同的發展狀況，這邊想跟媽媽們說：「孩子不完美沒關係」！那些規範、要求、執著都是自己給自己的壓力！我們先求孩子健康、平安、快樂的長大！ 二、這才是現實 世上沒有完美的媽媽！媽咪編曾看過一篇文章分享，一群媽媽聚在一起分享著自己的自白！媽媽A說：「我懶的幫孩子打扮，所以讓孩子整天在家穿著睡衣！」媽媽B說：「我為了讓自己在週六早上睡晚一點，前一天週五晚上我讓孩子看電視看到半夜一點！」媽媽C說：「因為我懶的做飯，天氣又好熱，所以我買麥當勞冰炫風給孩子當午餐吃！」 你發現了嗎？沒有媽媽可以永遠完美，總是按照營養師說的餵養寶寶、按照育兒專家說的照顧孩子，媽媽也會有疲倦的時候啊！這些都是來自媽媽真實的自白！媽媽們如果遇到育兒壓力大時，不妨也跟姐妹大吐育兒苦水吧！多和朋友保持聯繫有助釋放壓力，從而幫助你對抗壓力。 （圖片來源：Pexles） 三、多找時間與孩子玩吧！ 孩子的成長階段非常需要與大人一起玩！玩耍是孩子表達自我的方式，而大人的陪伴可以提高孩子的情商。就算你是個忙碌的媽媽，每天都還是要抽出時間跟孩子玩樂，陪他一起在地板上玩玩具，讓視線跟孩子平視，即使你不知道怎們跟孩子玩，也可以聽從他的指令，當他的下屬也會讓孩子很開心喔！ 四、照顧孩子前別忘了先照顧好自己 很多媽媽花了一堆時間與精力在照顧孩子上，結果沒有好好注意就把自己的身體搞壞了！長期壓力與熬夜的狀態下身體根本吃不消，到最後自己也病倒了孩子也沒辦法照顧好。媽媽們一定要記住「在照顧孩子前先這顧好自己！」自己擁有好的身體、充足的體力與良好健康的心理才能養育出健康成長的孩子喔！ （圖片來源：Pexles） 五、接受做媽媽的事實 承上一點，除了照顧孩子之外，還有許多雜事需要媽媽處理，這時就要試著告訴自己，接受凌亂的家、沒洗的奶瓶、吐奶弄髒的衣服，不需要急著處理，把孩子當作藉口降低一點標準是可以的！這些都是媽媽每天都在經歷的事情，試著接受並與之共存吧！ 六、全家的餐桌時間超級重要 一天當中能全家聚在一起好好聊天，不外乎就是吃飯時間了吧！請一定要珍惜且把握每天跟家人一起吃飯的時光！媽咪編現在回想起來才後悔學生時期補習、大學去外地求學，到現在也沒住在家裡，跟家人相處的時間真的好少，想想都覺得難過呀！且研究也發現，經常與父母共進晚餐的孩子，在學校的表現會更出色喔！ （圖片來源：Pexles） 七、別忘記跟老公浪漫 有了孩子後也別忘記你的另一半呀！就算成為父母，你們也還是彼此的老公老婆，因此別忘了好好經營你倆的感情。一週一次小約會、生日或紀念日或情人節還是要儀式感的去餐廳吃個浪漫的晚餐！老公是你育兒路上最好的幫手，同時也是你的愛人！ 八、你有幫手可以求救 當媽媽不代表要一人稱王，不需要所有事情都自扛！除了「老公」是你最直接的育兒隊友外，尋求媽媽的幫助、婆婆的幫助，甚至請保母來協助都不為過！讓媽媽也能有自己的時間，除了與老公培養感情之外還有照顧自己的心是最重要的！ （圖片來源：Pexles） 以上八點，不管你是新手媽媽還是資深媽媽，都應該要學習！請先好好愛自己當個快樂的媽媽，才能養育出快樂的孩子！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1372897 https://www.popdaily.com.tw/mama/1370312 https://www.popdaily.com.tw/mama/1358882 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #媽媽 #孕媽咪 #教養 #新手媽媽 #當媽 #育兒 

隨性、自然又可愛：人人必備oversized穿搭技能一次教給你！

撰文編輯 #安妮 不論什麼天氣，只要女孩懶懶的不想要花太多時間思考一整天的穿搭，那oversized穿搭法可以為你解決這個煩惱！相信很多水水心裡都會覺得oversized = 隨性、中性，那就錯了！這樣的寬鬆穿搭不僅能慵懶，還能完成可愛、質感甚至帥氣的穿搭唷！今天就來介紹三位台灣KOL，讓她們的穿搭顛覆你們的想像吧！ 👉IG欠追蹤大賞！這些素人美到無法無天，今年份穿搭靈感就從她們身上找！ 可愛系 誰說可愛就只能和蕾絲、粉嫩色系搭上邊？各位水水可以參考姿佑的穿搭，一件簡單、寬鬆的圖樣T-shirt紮進寬褲中，看似寬鬆卻能顯出腰身！除了寬褲外，姿佑也很常利用各式裙子來做出oversized穿搭！水水們也許會怕這樣一體成型的寬鬆感會顯胖，那可以像姿佑選擇有腰身的設計，或是繫上皮帶，看起來腰圍減三寸！ 👉皮帶一繫，腰身出現、腿長沒煩惱！關鍵3大「皮帶穿搭tips」，絕對要學！ 如果已經是oversized迷，相信上面的好比例技巧都已經知道，那就可以進入進階班！利用不同單品來做出更多層次感，像是背心、外套等單品，這樣就能讓OOTD更上一層樓囉！ 👉穿搭小教室上線：教你一次學會各種「寬」、「窄」搭配的排列組合！ 質感系 充滿質感，但又帶一些些男孩風的Una絕對可以是質感系代表！除了利用紮進褲頭的技巧來顯身材外，Una在oversized上衣的長度挑選也很注重！各位水水一定要記住，不論是oversized的短袖Ｔ、帽Ｔ或是其他上身單品，最佳長度是衣長剛好落在臀線，剛好遮住屁股的長度，這樣才不會因為寬鬆穿搭導致五五身的慘案！ 👉別誤會了！寬鬆穿搭也可以很仙女！四個公式讓你穿得舒適，美得冒泡！ Una在單品上幾乎都是選擇基本色、大地色、淡漠色等精緻色系。除此之外，Una也會利用五分寬褲來做穿搭，不論是搭配襯衫、帽Ｔ都隱約透出小男孩感的俏皮可愛呢！ 👉女孩這次我們先不追求曲線美！率性的”Boyish Style”讓你舒適自在玩穿搭 帥氣系 講到帥氣、黑暗系一定要請出李柔Zero啦！幾乎利用黑、白、丹寧來做OOTD的選擇，但卻利用深淺的不同打造出高玩的穿搭！不論是寬版落地褲、寬版長裙，全都是oversized穿搭必備單品，雖然都是同色系的搭配，但李柔使用配件來為一身暗色系做點綴！像是鏈條包、淺色帽或是有特殊色背帶的包款，這樣就不會覺得整身穿搭過於平淡囉！ 👉2019『大一點』就對了！Oversized 單品這樣搭，時髦又不失小霸氣 李柔的穿搭術更是高招，唯有穿搭高玩才能學習。像是讓一件寬鬆洋裝或是長裙內搭配一件寬褲、裙子，若怕這樣會看起來過臃腫，也可以選擇有腰身設計的洋裝來嘗試唷！ 👉沒看過這麼適合寬＋寬0曲線穿搭的女孩，溫潤可愛學起來！ 👉天公北，明明都吃台灣米長大，怎麼她們的顏值就是可以美到誇張？ 誰說寬鬆就只能慵懶、隨意？看完上面三位台灣KOL的穿搭分享後，是不是突破了既定印象呀？oversized穿搭可說是必備技能之一，不僅穿得舒服還顯時髦，各位水水趕緊在家把衣服挖出來練習一波吧！ #2020小姊姊穿搭 #KOL春夏穿搭 #KOL穿搭 #KOL穿搭介紹 #KOL穿搭技巧 #KOL穿搭示範 #oversized #oversized技巧 #Oversized穿搭 #oversized穿搭技巧 #popstyle #女生穿搭 #女生穿搭技巧 #小姊姊穿搭 #春夏Oversized穿搭 #春夏穿搭 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #舒適穿搭 

IG話題宅配甜點！2022超人氣TOP10「可麗露」推薦，訂購方式一次看

外型精緻討喜的可麗露是一款經典法式甜點，擁有「天使之鈴」的美稱，外殼酥脆、內餡軟 Q，讓許多人吃過一次就念念不忘！各種獨特口味與可愛造型，更讓可麗露成為近期的 IG 熱門話題，這次編輯嚴選 10 間網友激推的可麗露人氣名單，招牌商品、訂購方式一次看！可麗露愛好者必須收藏！ 可麗露推薦１：偷偷 Toutou Cuisine https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou006 位在台中的玻璃屋咖啡廳偷偷，招牌原味「大溪地香草可麗露」外殼充滿焦糖烘烤過後的焦香，口感軟中帶點脆、內層則濕潤軟 Q，融合著奶油與雞蛋的香甜滋味。除了原味可麗露，還有抹茶、鐵觀音奶茶、覆盆子可可等口味，瑪德蓮、費南雪也是偷偷的熱門品項，一定能滿足喜歡品嘗各式蛋糕、塔類甜點的你！ 訂購方式：粉專填寫表單訂購 波波選物所就能買到偷偷甜點盒👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou004 可麗露推薦２：奧瑪烘焙 https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery013 奧瑪烘焙的「香草蘭姆可麗露」使用嚴選的台灣小農蜂蠟，相較於純奶油製做的可麗露，雖然表面較不平滑卻能保留可麗露外皮的脆度，更讓可麗露多了迷人的花果、蜂蜜清香，些許的蘭姆酒尾韻，讓你也能擁有無負擔的大人系享受！現在波波選物所就能買到奧瑪烘焙的可麗露分享盒！ 可麗露推薦３：貳玖甜室 29pâtisserie 被譽為「台北最好吃」的貳玖甜室，每次開單都被秒殺，是需要提早一個月搶購的神仙級可麗露！每月的可麗露口味都不同，除了經典必吃「大溪地香草可麗露」，各個口味都非常豐富有層次，每一種都想來一顆！貳玖甜室目前也開始販售為收涎儀式特製的迷你露露串，喜歡可麗露的媽咪們也可以為寶貝預定可麗露啦！ 訂購方式：FB 粉專填寫表單訂購，不定期開單 可麗露推薦４：小樹森林甜點工作室 Petit Forest patisserie 如果你正在尋找大人系可麗露，絕對不能錯過小樹甜點工作室！以獨特的甜點調酒概念推出「酒漬系列」可麗露，讓吃可麗露成為低調奢華的享受。以可麗露的香濃奶醬作為基底，調和烈酒的嗆辣口感，威士忌、白蘭地、萊姆酒等不同口味，在口腔中留下的酒香十分濃郁，也許吃一顆就能讓你微醺！ 訂購方式：官網訂購 可麗露推薦５：嗜甜女子 Sherylsrecipe 一顆顆精緻漂亮的迷你可麗露，裝在一起彷彿拿到了甜點寶盒！嗜甜女子的招牌「迷你可麗露」，不過度濕潤、外脆內軟 Q，小小一顆沒有負擔，讓人忍不住一口接著一口、品嘗各個口味！若喜歡水果系甜點，嗜甜女子的水果系可麗露保證讓你上癮！無花果、蜜漬橙皮、覆盆子玫瑰，滿滿都是少女的酸甜滋味！ 訂購方式：官網訂購 可麗露推薦６：K.LAB 甜點實驗室 製作過程與原料非常講究的可麗露，原味總是最經典！K.LAB 甜點實驗室的人氣商品「老派可麗露」，外層微焦、皮薄酥脆，內餡濕潤不甜膩，因為加入了黑蘭姆酒，更提升了整體口感及香氣呈現。相較於蘭姆酒，黑蘭姆酒的味道更加濃烈，回烤後可麗露散發著淡淡酒香，這就是老派可麗露的經典魅力！ 訂購方式：粉專填寫表單訂購 可麗露推薦７：松鼠 Bonbon CP 值超高的台北可麗露非松鼠 Bonbon 莫屬！分量足夠但價格非常實惠，現吃和冰凍擁有截然不同的風味，冷凍後不需解凍，直接吃就變成冰心可麗露，整體口感內餡變得綿密、表皮會由脆變得較 Q！一入口的焦糖苦味與後續的甜味融合，苦甜的香氣完全不膩口，是愛吃可麗露的小資女福音！ 訂購方式：電話、私訊粉專訂購 可麗露推薦８：YOMASWEET 造型設計吸睛、顏值超高的 YOMASWEET， 將沉穩的茶系可麗露注入滿滿活力！分別以伯爵、抹茶、焙茶作為基底，將醇厚茶香完美融入可麗露。人氣口味「焙茶檸檬萊姆佐蝴碟餅」帶有檸檬的酸讓整體更清爽，「橙香焙茶」利用香橙提升整體層次感，若想嘗試造型可愛、口味多元的可麗露，編輯首推 YOMASWEET！ 訂購方式：粉專填寫表單訂購，不定期開單 可麗露推薦９：THE CAFE 平價、超值的台中韓系咖啡廳 THE CAFE，招牌「焦糖可麗露」回購率超高，帶著焦糖的微苦，許多常客一次都是訂購 20-30 顆可麗露，即使大手筆也完全不心疼荷包！THE CAFE 另外也推出司康、布朗尼、巴斯克等甜品，可以一起搭配宅配組合，在家就能享受超高 CP 值的精緻甜點，時常爆單的可麗露到底有什麼樣的魅力！ https://popselect.popdaily.com.tw/sales-events/187/products/thecafe001-FS 可麗露推薦１０：可麗露植驗室 如果你喜歡灌餡可麗露，編輯私心推薦給你可麗露植驗室！可麗露植驗室採半糖製作，不過於甜膩的基底將不同口味的茶系、乳酪香氣襯托的更加濃郁，酥厚外皮加上 10g 的滿滿灌餡，一顆就超滿足！切面十足療癒又好吃的灌餡可麗露，內餡吃起來像冰淇淋的口感，用料完全不手軟，讓麵糊和內餡都散發出濃郁香氣！ 訂購方式：粉專填寫表單訂購，不定期開單 長得可愛又好吃的可麗露，真的讓人很難不拜倒在他的魅力之下！你是經典原味派，還是其他口味的可麗露愛好者呢～歡迎和編輯一起分享你的必吃口袋名單！ 更多宅配甜點都在波波選物所👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez013,https://popselect.popdaily.com.tw/products/applecinnamon001 ｜延伸閱讀｜ https://www.popdaily.com.tw/food/1136899 https://www.popdaily.com.tw/food/1117317 撰文編輯 #柏 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #K.LAB甜點實驗室 #THE CAFE #YOMASWEET #偷偷toutoucuisine #可麗露 #可麗露植驗室 #嗜甜女子 #團購美食 #奧瑪烘焙 #宅配甜點 #小樹森林甜點工作室 #松鼠Bonbon #甜點推薦 #貳玖甜室 

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什麼!【薑汁燒肉料理】就這麼簡單!!!零失手的美味一秒學會，一起待在家做大廚|Stay Home 做大廚 日本知名醬料、湯底 看這邊👉🏻https://tery712.pixnet.net/blog/post/326727687 👩🏻‍🍳丸大廚來也～ 肚子很餓很餓的你🤤 不要怪丸丸又發美食文誘惑你 我也好餓啊！😜 嘿嘿!先開動囉! - 最近又買了好多醬料包和湯底包 日本非常知名的🔥 大廚的秘訣藏在醬料裡 完全零失手0廚藝😝 美食關鍵偷吃步大廚必買菜單🔖 記得先典藏起來！ 讓你瞬間變大廚！👩🏻‍🍳 - 醬料口味有👉🏻薑汁燒肉、燒雞串醬、燒豚丼醬 湯底口味有👉🏻博多豚骨、博多肥腸鍋底、雞汁醬油、濃厚味噌 口味多樣多種選擇 料理當中最精髓且最難調配的部份 完全都不用煩惱😃 - 今天吃的#薑汁燒肉 超下飯的😋 使用了日本的黃金生薑,香氣十分豐富 加上特選的醬油基底，層次好逼人餒!! 你看這肉肉滿滿薑汁香味 甜鹹交織的恰到好處 也太好吃了吧!好愛這道哦!🥰 這一餐有這道菜色就可以吃飽飽😋 也可以搭配吐司、漢堡、餐包、潛艇堡.... 還有我愛的可頌麵包 當早餐或下午茶都很讚的!!!👍 零失手的料理一秒學會😘 - 喜歡料理的大家可以去Stay Home 做大廚臉書粉專看看哦！ follow更多料理的美味方式 還有好吃的秘訣㊙️ 一起待在家做大廚！👩🏻‍🍳 👉🏻Stay Home 做大廚 這邊購買🛒:https://reurl.cc/pyyLnb 臉書粉專🔎Stay Home 做大廚 #stayhome做大廚 #日本知名醬料 #湯底 #美食 #食譜 #料理 #燒肉 #日式料理 #肉食女子 看更多丸丸料理配方 🔎小口丸子開箱生活大小物 https://tery712.pixnet.net/blog/post/326727687 

寶劍啊～你穿著Bra在那幹嘛呢？撞臉度100超神似朴寶劍廣告模特在韓爆紅！

韓國隨著運動生活的興起，愈來愈多人愈注重「運動、健康飲食、生活」三者之間的平衡，近期有一位廣告模特兒出演韓國California核桃CF，因為與演員朴寶劍相似而意外引起話題，成為網路爆紅者。 寶劍啊～你在那幹嘛呢？ （圖片來源：CF） 這位爆紅CF模特的本名是배지타（BAE JI TA），也是一位健美選手，從事運動至今約2年的期間，曾參與2018年的UFBB 1st Mr&Ms Univ大會，目前經營個人YouTube頻道、個人Instsgram，有著完美身材的她也從不吝嗇在網上分享他的健身方法、飲食餐。 除了靠健身擁有好身材之外，배지타也靠減肥食譜來維持身材，她非常少吃外食，在家也親自為家人調理食譜，只吃健康有營養的食品。 她公開的食譜非常簡單，食譜如下： 早餐：半顆蘋果、堅果25g、水煮蛋2顆。 午餐：全麥斯康或全麥布朗尼（代替碳水化合物）、雞胸肉150g、青椒60g、花椰菜70g、番茄100g。 運動後：香蕉一個、乳清蛋白一匙。 晚餐：全麥碳水化合物、雞胸肉100g、青椒60g、花椰菜70g、番茄100g。 她表示幾乎每天的食譜都一樣，想要有好身材重要的是有規律的努力維持著。 有著完美體格的배지타除了給人一種健康美的形象之外，換上女性服飾的她也能展現出小女人性感的一面，既能帥又能美將兩者駕馭的如此權衡，非她莫屬。 除此之外，배지타已是一位擁有兩個孩子的媽媽，每週運動四天、兩天為SNS工作，除此之外的時間為全職的家庭主婦，她的私人IG也常常放上她跟孩子們互動的日常，看得出來是相當愛孩子、為了生活而努力的媽媽。 有著又帥又美的臉龐，還把身材練得這麼完美，除了給她一個手指愛心之外，泡菜編看了真的發自內心讚嘆！ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #撞臉 #明星臉 #朴寶劍 #朴寶劍明星臉 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #網路爆紅 #韓國健身選手 #韓國爆紅 #韓國爆紅模特 #배지타 

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