水餃怎麼煮不會破？超簡易煮水餃教學，簡單５步驟煮出Ｑ彈外皮！

冷凍水餃最怕外皮都煮破了，內餡還是沒有煮熟！身為居家常備的冷凍食品，只要記住簡易的５步驟，就能煮出外皮Ｑ彈又美味的水餃啦！水餃不僅能簡單快速上桌，吃起來又充滿飽足感，是非常方便又省時的日常料理，趕快來看看這幾個煮水餃的小撇步，以後煮冷凍水餃再也不用擔心破皮啦！ 煮水餃步驟 煮水餃步驟STEP1 準備半鍋冷水，煮至沸騰（建議水量不要少於半鍋，水餃才有足夠的空間滾動） 煮水餃步驟STEP2 水滾後放入水餃 煮水餃步驟STEP3 輕輕攪拌水餃，避免黏鍋（也可以在水中放入少許的油和鹽，避免水餃互相沾黏） 煮水餃步驟STEP4 水滾後加入一碗冷水，轉小火繼續悶煮 煮水餃步驟STEP5 待水餃全部浮起，變得澎澎、鼓鼓的即可起鍋 以上的簡單５步驟，就能獲得外皮Ｑ彈又好吃的水餃！ 準備撈起水餃時，記得不要關火、維持水滾的狀態，避免水餃皮因為進水變得軟爛，影響外觀和口感！如果冷凍水餃真的沒煮熟，生肉可能會造成腸胃不適、消化不良，所以千萬別硬吃下肚，一定要把它煮熟！ 除了把水餃直接煮熟吃，也有很多可以自行在家 DIY 的創意吃法，可以試試看冰花煎餃或氣炸煎餃，方法簡單又能增加不同香氣和口感，讓在家下廚也有餐廳料理的享受唷～ 延伸閱讀 👉🏻冷凍庫必備良伴！2024全聯冷凍水餃推薦Top6，不管蒸的煎的都好吃～ 👉🏻好市多美食推薦｜芋頭肉鬆奶油酥、法式瑪德蓮，每樣都CP值破表！ 👉🏻好市多蛋糕推薦｜精選人氣必買Top10，快看自己成功征服哪幾項！ 👉🏻IKEA美食推薦｜人氣必吃TOP10，除了肉丸這些也必點（含IKEA菜單） #冷凍水餃 #團購美食 #宅配美食 #教學 

跳20分鐘繩抵跑步1小時！超燃脂「跳繩運動」技巧公開，搭配飲食一週輕鬆-4Kg！

撰文編輯#Chia 有沒有人跟我一樣不喜歡跑步，但要燃燒脂肪卻不得不做有氧！你知道嗎～其實做20分鐘間歇性燃脂運動時加入跳繩，相當於慢跑ㄧ小時！對於那些不喜歡跑步，或是家裡沒有跑步機的人來說，跳繩是一個省錢又省時，卻能達到很好的雕塑身材及瘦身的好方法！今天就來教大家「跳繩減肥法」，每天只要20分鐘，搭配飲食一星期就可以瘦身4公斤～ 👉🏻一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能極速瘦身！ 跳繩的燃脂效果很好，用正常速度跳繩，微喘但還能說話的程度，30分鐘就能消耗約400大卡！可以減脂、訓練心肺功能外，最棒的一點是，在跳繩的同時，肌肉線條會更好，屁屁還會跟著變翹！ 👉🏻躺著也能瘦這麼好康？5大增強「基礎代謝率」習慣，瘦身事半功倍的關鍵！ 使用間歇性高強度運動的方式，運動時間為15-30分鐘，先連續跳1-3分鐘，休息30-60秒，接下來繼續跳，照這個規律連續跳20分鐘，可以達到良好的減脂效果，搭配後續的拉筋伸展，肌肉線條會變得更好！ 👉🏻在家也能輕鬆燃脂！超有效5招簡單有氧運動，不上健身房也可以！ 瘦身一定要搭配飲食的控制！建議大家跳繩運動的前後，不要大量飲水，當劇烈運動後，大量飲水會導致抽筋、頭暈及腹帳感，所以建議以少量多次的方式飲水！在運動前，可以使用低醣飲食取代精緻澱粉，避免在運動時，血糖上升太快。運動後則時補充蛋白質，可以提升免疫力、合成肌肉還可以降低運動後疲勞的不適感喔～建議大家可以在運動後30分內補充效果更好～ 👉🏻減肥時期安心吃！5款低卡無負擔飲食清單，肚子餓到睡不著也不怕！ 是不是超簡單的啊～而且跳繩還有一個很棒的優點就是，體積小可以隨身攜帶，只要場地夠寬敞，隨時隨地都可以運動，還不用去跟人家擠健身房ＸＤ #妝漂亮 #有氧 #瘦身 #跳繩燃脂 

精選Pinkoi「插畫家桌布」19張！別讓疫情壞了你的好心情，用幽默可愛療癒你的心♡

撰文編輯 #MM老師 武漢肺炎延燒的影響，造成了全世界社會風氣的低迷，許多民眾也改在家居家防疫，在這種時候大家共體時艱，一起同心協力度過難過是目前最需要做的事，Pinkoi也發起了一項防疫插畫的活動，邀請站上來自各國的19位設計師，以幽默感性為主軸，用畫為大家加油，也讓民眾看了備受療癒。 Ning’s可愛小藍 用微笑去面對每一件不好的事，就像在水滴裡的小藍一樣，我們都會被保護得好好的。 （圖片來源：Pinkoi） 右手超人 勤洗手已經成為現在人們常被告知要做的事情，在外除了戴口罩也要注意手部清潔，跟著右手超人一起勤洗手，病毒遠離我！ （圖片來源：Pinkoi） 咻咻熊 慵懶的躺在沙發上，不出門也能過得很享受，午後的陽光，優閒的看書、發呆，真是個簡單的小幸福。 （圖片來源：Pinkoi） Lipei Huang 黃立佩 扮演著防疫國家隊重要角色的政務委員唐鳳，大家一定不陌生，在黃立佩插畫家的描繪下，將唐鳳委員與海豹寶寶結合，慈祥柔和的氣質加上智慧的頭腦，告訴大家，工作之餘，也記得要休息一下喔！ （圖片來源：Pinkoi） ease around 來自泰國的ease around，描繪出在家也可以像度假般愜意，穿上度假服裝，配著海景電視，與情人拿著酒乾杯，真的就像在國外呢！ （圖片來源：Pinkoi） 愚室實驗所 yushilab 跟著愚室實驗所的介太、嘟子和五郎一起量體溫、勤洗手、戴口罩，讓你輕鬆防疫不忘記！ （圖片來源：Pinkoi） 甜蜜生活 la dolce vita 防疫期間，口罩不離身，你我不孤單，甜蜜生活仍與你一起度過難關。 （圖片來源：Pinkoi） 山羊先生 想要與朋友一起吃下午茶？就算不能見面，也可以利用科技與朋友聯絡感情～ （圖片來源：Pinkoi） ohigenopon 在家其實也有很多事可以做，跟貓玩、打遊戲，再喝杯下午咖啡，多麼輕鬆自在啊！真～愉～快～ （圖片來源：Pinkoi） CAFE AND HOF 來自首爾的CAFE AND HOF，畫出真實現況的情境，最美麗的距離，保護我和你，不用過度親密，也可以互傳溫暖。 （圖片來源：Pinkoi） 狗狗夾星 洗手是一種態度，追求健康的態度！ （圖片來源：Pinkoi） qinky的红鼻子 保持好心情、定時鍛鍊身體、按時保持爽手清潔，擁有健康的身心，再多病毒也不怕！ （圖片來源：Pinkoi） kazy chan 來自香港的kazy chan，描繪出安心自在的心境，待在家專心做好自己的事，就是對疫情最幫助的事。 （圖片來源：Pinkoi） noii noii 把家當作是一個無人島，瞬間就像出了國似的，在家當出國，無拘無束享受生活，真美好。 （圖片來源：Pinkoi） LOOPY! 鹿皮 把現實畫成圖，對於疫情不敢掉以輕心，也請不要把自己健康開玩笑，而去冒險作一些無謂的事。 （圖片來源：Pinkoi） Macaron TOE 馬卡龍腳趾 不用害怕，你並不孤單，我們都在身邊。 （圖片來源：Pinkoi） 斗哥入侵 不管你是哪種人，病毒不挑人，請跟著一起做好防疫措施。 （圖片來源：Pinkoi） 河童堂 不管何時，想念你的朋友，只要打開電腦或手機，就可以與他們同樂。 （圖片來源：Pinkoi） dodolulu 想運動沒辦法到健身房？為了避免群聚，你可以試著再加運動，維持你的好身材。 （圖片來源：Pinkoi） 以上就是來自台灣、日本、韓國、泰國、中國大陸、香港等6地創作家作品，希望藉由他們的力量陪伴著每一個正在防疫的民眾，傳達著樂觀正向的思想，防疫之路，有你我不孤單，大家也快換上新桌布，讓他們陪著你一起勇渡難關吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #cafeandhof #dodolulu #easearound #kazychan #LipeiHuang黃立佩 #LOOPY!鹿皮 #MacaronTOE馬卡龍腳趾 #Ning's可愛小藍 #noiinoii #ohigenopon #pinkoi #qinky的红鼻子 #右手超人 #咻咻熊 #唐鳳 #山羊先生 #愚室實驗所yushilab #插畫桌布 #斗哥入侵 #桌布 #河童堂 #狗狗夾星 #甜蜜生活ladolcevita #生活精選 #防疫 

生活要有「儀式感」！在平凡的日常中盡情享受生活，這5件小事千萬別敷衍過！

撰文編輯 #MM老師 儀式感是一種形式，在我們生活裡的小事中找尋一些值得我們去紀念的行為，讓枯燥的生活，多點精彩和內涵。儀式感可以自己給自己，也可以給你所愛的人，對愛人給予儀式感，是一種尊重，還能增進感情。村上春樹曾說：「如果沒有這種小確幸，人生只不過是乾巴巴的沙漠而已。」所以儀式感對我們極其重要，請讓自己也擁有生活儀式感吧！ 吃飯的儀式感 一個人吃飯就很隨意、不拘小節，煮個泡麵或是冰箱剩菜熱一熱就可以飽餐一頓，但是這樣就失去了一個人吃飯的樂趣了，就算是一個人吃飯，你也可以認真地擺盤、想一個完整的菜單，讓這一天充滿意義，紀念這一天自己吃飯，也沒有什麼不好，與自己相處可以更認識自己。 （圖片來源：unsplash） 生日的儀式感 生日是每個人一年都會過一次的日子，對於某些人來說，生日每年都可以過，所以不用特別慶祝，但其實你可以讓生日更有儀式感，不需要隆重的派對，或是昂貴的禮物，只要簡單的小蛋糕，切蛋糕、吹蠟燭也可以成為一種儀式感，為別人慶生是對別人的尊重，為自己慶生也是讓自己紀念這一天。 （圖片來源：unsplash） 節日的儀式感 相信每一個女孩在重要的節日上都希望、渴望能夠與朋友、親人或是愛人一同慶祝，這不是愛慕虛榮，在女孩的心裡，只是想要被受重視的感覺，一年一次的紀念日卻什麼也沒有，女孩們大概會失望透頂，其實不需要高級餐廳或是大束的鮮花，就算是在家裡煮幾道愛吃的料理，一起慶祝，也會很開心，這些重點只是在於一個儀式感。 （圖片來源：unsplash） 一個人的儀式感 一個人不知道該做什麼，孤單寂寞就會開始胡思亂想，讓自己沉靜在低潮裡，你可以出門採買生活用品，沿著街邊散步欣賞街景，或是泡一杯咖啡或茶，靜下心來認真閱讀一本喜歡看的書，享受一個人時光，當心思全灌注在這些事情哩，那不安的情緒，就會慢慢消失。 （圖片來源：unsplash） 睡前的儀式感 睡覺是每一天人們都需要的休息時間，在平凡日常中你也可以讓再普通不過的生活變得不一樣，睡前你可以點個自己喜歡的香氛蠟燭，播放輕鬆優美的音樂，甚至是好好的泡一個澡，讓一天的疲勞消散，有時候對自己好一點，花點時間善待自己，你會更愛自己。 （圖片來源：unsplash） 這些細微的小事也可以成為生活的一項儀式感，儀式感是不用刻意強調或提醒的，它的存在是讓我們生活更加有意義，再平淡的生活裡增添了點調味，讓你更愛上生活。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #儀式感 #女孩 #女生日常 #居家生活 #日常 #生活儀式 #生活儀式感 #生活態度 #生活精選 

拉麵道帶你體驗舌尖上的日本！日式雙碳水吃法超罪惡但好快樂！不只要吃得飽足更要吃出獨家創意口味！這幾組你嘗試過哪些呢！

每次看到朋友又要去日本玩，就讓發胖編心生羨慕呀～雖然無法每個月都飛去日本，但可以安排「日式宵夜」，犒賞自己又撐過艱難的一週！這個假日想待在家追劇，就泡上一碗香濃美味的拉麵道吧！濃郁的拉麵湯頭泡開瞬間，彷彿陷入了日劇中的道地拉麵館，只需要三分鐘就能還原日本道地湯頭與Q滑拉麵口感，豚骨及味噌口味除了正統泡開後立馬享用的版本，這次還要教你跟上日本人的「雙碳水吃法」！懂的人就懂，雙倍碳水雖然罪惡但很快樂！今天的宵夜就來點不同的吃法推薦，好好療癒自己的胃吧～ 雙碳水吃法菜單公開，三道組合週末就來安排上！ 發胖編知道！一般的泡麵吃法，已經滿足不了身為吃貨的你啦（包括發胖編本人），難道就沒有其他泡麵吃法，讓人吃得開心飽足，又不怕受到迷因版本的欺騙嗎？把美食和創意結合，就不能不提到日本人的隱藏吃法，發胖編也整理出了最「道地」的日式雙碳水組合。保證不踩雷，現在就來看看哪一種能成為你的最愛吧！ 「拉麵道日式味噌x御飯糰」基本款不出錯，拉麵吃完把飯加進去是常識！ 大部分日本人都知道的基本雙重碳水吃法，就是吃完拉麵後再將白飯泡進剩下的湯裡一起吃更美味，發胖編直接把御飯糰加到拉麵道裡面，當飯粒吸飽拉麵道濃厚的湯汁後，再一口口送到嘴巴裡，真的超！爽！尤其是味噌口味的拉麵道以湯頭濃郁著稱，每粒御飯糰的飯粒都沾附湯汁鹹香風味，除此之外還可以利用御飯糰內餡當配料點綴，多層口感讓人吃得飽足，那些減肥問題等到明天再說啦～先讓肚子好好享受碳水的快樂！！ 「拉麵道豚骨x清涼沾醬」夏日沾麵在家也能做，濃厚沾醬比例這邊附上～ 你以為拉麵道就只能泡開水來吃嗎？悶熱夏季來點清爽又解膩的日式沾麵吧～免跑到餐廳才能點上一碗，在家就能做來吃了！先把拉麵道以熱水泡開2分鐘之後先拿去冰鎮30秒，帶有嚼勁的夏日涼爽麵條就這樣完成了，在等熱水泡開麵條的期間可以調配醬料，把內附的豚骨粉包及油包加入冷水，再好好攪拌開來，最後依序在麵條裡擺放喜歡的配料，像蝦子、日本和牛肉片，立刻秒變輕奢感十足的料理（有夠高級）夏天就為了這一碗冰冰涼涼的沾麵而活吧！！ 「拉麵道x可樂餅」日本人颱風天必吃？下次放颱風假就來做！ 最後這個吃法是發胖編在網路上挖挖挖、詢問許多日本好友，才知道原來日本人在颱風時有必吃可樂餅的文化，發胖編幫你想了颱風天的另一種隱藏吃法～那就是將拉麵道配上可樂餅，這組合實在不要太懂吃～把酥酥脆口的可樂餅放在煮好的泡麵，直接吃到酥脆感、或是等可樂餅吸飽湯汁後品嚐，溫潤厚實的湯融入可樂餅絲滑的奶油內餡中，真的口口都帶給人療癒感！即便颱風天出不了門，也不能虧待自己的胃，泡上一碗拉麵道加入可樂餅，看著收藏已久的日本電影放鬆一下，下次放颱風假又有日式新菜單可以吃了～ 你的隱藏吃法快交出來，現在用優惠價把拉麵道帶回家開發新吃法吧～ 看完上面三款拉麵道的新奇吃法，不論是「雙碳水吃法」還是「創意料理」，是不是很想立刻來嘗試吃吃看呀～即日起至8/25到7-11還能用兩件$59優惠價格入手豚骨和味噌兩款經典口味，如果你也有專屬於自己的拉麵道的隱藏吃法，現在就和大家分享你的食譜吧～在家享受拉麵道還能吃上日式米其林版本呢！ 康是美網購：https://bit.ly/3yMfy4Z

2021全聯必買15大推薦甜點推薦清單｜ 超適合小資女的下午茶高CP值療癒系甜點

全聯甜點we sweet，不定期都會與各品牌聯名合作，創造出許多話題性 讓人每一次都忍不住也跟著買買買！實在好療癒！ 這篇就要跟大家分享2020全聯必買甜點精選出15種全聯必買甜點清單，以及近期最新聯名，喜歡甜點的大家絕對不能錯過！ 全聯必買甜點櫃 全聯甜點we sweet，不定期都會與各品牌聯名合作，馬回一到全聯，就馬上奔到甜點櫃，最愛的就是看到這滿滿滿的甜點櫃，琳瑯滿目甜點讓人每次都忍不住買買買！ 👉🏻 喜歡吃連鎖或大賣場美食的你，千萬也不要錯過 : Jasons超市必買TOP 10！百元以下高CP值零嘴都在這！ 2020全聯必買甜點 全聯必買甜點推薦一 : we sweet X kiri一塊乳酪蛋糕(期間限定) 價格 : NT.69 喜愛程度 : ⭐️⭐️⭐️(滿分五顆) 近期必買最近紅遍ig，一打開也忍不住尖叫了！如同它的名字一塊乳酪蛋糕，就是一塊乳酪蛋糕(笑) 讓人想起卡通湯土貓與傑利鼠裡的起司蛋糕，超真實呈現～這款口感上屬於較清爽乳酪，特別的滑嫩口感有點像布丁(?)帶著淡淡乳酪味，底層薄薄一層消化餅乾 喜歡重乳酪應該會覺得太淡。 👉🏻超濃郁乳酪推薦，喜愛乳酪決不能錯過 : 杏芳食品大溪70年老店 必買超人氣乳酪球 全聯必買甜點推薦二 : 日式絹布丁 價格 : NT.69 喜愛程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(滿分五顆) 日式絹布丁完全是我的愛！打開冰箱一個月可以看到好幾次出現在家裡，布丁口感綿密、香氣十足，底層的焦糖苦甜苦甜超級好吃！重點是價格很可愛，cp值很高。 全聯必買甜點推薦三 : 法式布蕾派 價格 : NT.79 喜愛程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️(滿分五顆) 內餡濃郁有點像蛋塔口感，小小缺點就是外皮偏軟，但在全聯來說算很不錯的下午茶選擇。這款可以冰進冷凍再拿出來退冰一會，吃起來就會很像冰淇淋派感！ 👉🏻下午茶想來塊蛋糕？快看 :阿里山富士山藏在蛋糕捲裡！創意Kinber人氣雙山生乳捲讓人溶化好滋味 全聯必買甜點推薦四 : 老鷹紅豆大福 價格 : NT.49 喜愛程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(滿分五顆) 這個大福也是超常出現在家裡冰箱！重點冰過以後也不會硬，拿出來吃還是麻糬QQ口感，紅豆餡也不過太甜，喜歡吃麻糬的可以收！ 題外話：老鷹紅豆的概念是老鷹成為農村的代言人，友善農作物的推動需要大家一起來努力，保護台灣消失中的老鷹，老鷹紅豆系列商品於2017年全聯上市到現在都還是看的到足跡。 全聯必買甜點推薦五 : 72%特級巧克力捲 價格 : NT.75 喜愛程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(滿分五顆) 看起平凡的巧克力捲，可是選用72%巧克力製作，蛋糕體綿密，內餡巧克力濃厚不膩口。 全聯必買甜點推薦六 : 老鷹紅豆生乳半月燒 價格 : NT.69 喜愛程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️(滿分五顆) 老鷹紅豆生乳半月燒同樣也是老鷹紅豆，鬆軟的外皮搭上老鷹紅豆生乳內餡，這款有加上生乳讓紅豆多了冰冰涼涼生乳奶香感，不知不覺就一口接上一口。 全聯必買甜點推薦七 : 提拉米蘇捲 價格 : NT.79 喜愛程度 : ⭐️⭐️⭐️(滿分五顆) 這款也是家母常買，但個人偏愛剛剛72%巧克力捲，提拉米蘇捲比72%巧克力捲還大條價格也差不多。外面是巧克力蛋糕體內餡提拉米蘇，可惜奶油稍微膩口點，不吃多的話多人分享，整體提拉米蘇CP值很夠！ 全聯必買甜點推薦八 : 巧克力&咖啡雙拼 價格 : NT.79 喜愛程度 : ⭐️⭐️⭐️(滿分五顆) 兩種口味一次滿足，比剛剛提拉米蘇捲小條但加在一起多了10g，蛋糕體依舊柔軟綿密，巧克力以及咖啡內餡讓人可以一次吃到不同口味較不膩口也較滿足～不同口味雙重滋味。 全聯必買甜點推薦九 : 冰心捲蛋糕 價格 : NT.99 喜愛程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️(滿分五顆) 跟知名美國巧克力品牌Hershey's合作，吃起來很像奶凍捲，最棒的是裡頭還有巧克力，真的是交響曲來著可以吃到蛋糕也可以吃到巧克力！加上已經切好四塊，完全不用擔心會切的醜醜的（笑） 全聯必買甜點推薦十 : 北海道乳酪蛋糕 價格 : NT.79 喜愛程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️(滿分五顆) 很經典款乳酪蛋糕，綿密口感。沒有到很乳酪，反而較喜歡這種吃多也不會膩口很輕盈！ 👉🏻超濃郁乳酪推薦，喜愛乳酪決不能錯過 : 杏芳食品大溪70年老店 必買超人氣乳酪球 全聯必買甜點推薦十一 : 雪藏生巧銅鑼燒 價格 : NT.69 喜愛程度 : ⭐️⭐️⭐️(滿分五顆) 小叮噹最愛的銅囉燒～ 一盒四入，巧克力鮮奶油內餡，餡料給得很大方，對我來說有些太厚重，吃完一個就差不多。 全聯必買甜點推薦十二 : 黑糖涼糕 價格 : NT.49 喜愛程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️(滿分五顆) 吃起來超Q彈，身為喜愛任何QQ口感的女子我很喜歡，加上不會過度甜膩就是那種淡淡黑糖香，看著電視會忍不住一個接著一個！ 全聯必買甜點推薦十三 : 蜂蜜蛋糕 價格 : NT.59 喜愛程度 : ⭐️⭐️⭐️(滿分五顆) 淡淡蜂蜜味，中規中矩系列蜂蜜蛋糕。 突然想吃時很適合拿來解饞加上這款價格真的嚇壞我！！經濟又實惠的一款蛋糕 全聯必買甜點推薦十四 : 虎皮香草捲 價格 : NT.79 喜愛程度 : ⭐️⭐️⭐️(滿分五顆) 份量很多的虎皮蛋糕，中規中矩系列 會推它是因為中間鮮奶油偏少，不喜愛太多鮮奶油很適合，小缺點就是由於鮮奶油偏少所以蛋糕體相對會偏乾，但不甜膩這點很適合拿來當早餐。 全聯必買甜點推薦十五 : 香芋布丁蛋糕 價格 : NT.79 喜愛程度 : ⭐️⭐️⭐️(滿分五顆) 這個系列超Q!但weiwei本身不愛芋頭，只是友人大推這款 友人：這款很真材實料，吃的到芋頭塊加上還有布丁組合在一起超級搭 是一款如果突然買不到生日蛋糕可以就直接買走系列！底層還有附盤子蠟燭，完全就是要給人慶生用蛋糕～ 以上，就是全聯必買甜點！ 有些好吃有些份量大有些cp值很高 很適合拿來當下午茶解解饞，也歡迎大家跟我分享還有那些沒有被收服到的全聯甜點♥️ 最後還要跟大家分享這回跑了很多全聯，發現現在幾乎每一家都有咖啡機啦~~~ 自助咖啡機，需先自櫃台結帳取杯子，之後會拿到一張單子在掃描後就可以拿到熱騰騰的咖啡囉！ 感謝大家陪我到結尾～ 歡迎大家跟我分享你們心中全聯必吃甜點♥️ 喜歡幫我點個愛心也可以追蹤以下平台 weiwei享食趣，愛吃愛拍愛分享跟著我一起享受每一個時刻 : ) 👉IG帳號 weiwei_8111 歡迎留言或跟我聊聊天也可以 下次見👋🏻 更多文章>>> 10家台北南京三民質感咖啡廳推薦！情侶悠閒約會首選地 迪化街必買伴手禮TOP17，送禮就是要送到心坎裡。 三重火鍋推薦｜2021最新10家三重火鍋懶人包，平價到高級通通都有 一堵台北劍南山夜景，台北百萬夜景盡收眼底加碼夕陽一次報給你 美廉社必買餅乾、零食、啤酒，通通百元以下，高cp值推薦吃起來！ 星巴克最強飲品！2020星巴克耶誕限定太妃核桃風味那堤幸福回歸 2020年精選10家台北外送美食推薦！外送控吃起來！ Jasons超市必買TOP 10！百元以下高CP值零嘴都在這！ 精選北中南十間質感咖啡廳｜一杯咖啡一塊蛋糕完美的午後/放假就適合來放鬆一下 台北｜市政府｜燒肉中山ZONZEN一生懸命以肉之名/燒肉控必吃推薦/ATT4FUN信義區百萬夜景 台北南京三民站｜來吃咖哩咖哩控集合/大師兄銷魂麵新品牌/職人精神咖哩 台北｜中山站｜卜卜商店/隱身赤峰街二樓日式老宅/免排隊也能喝到/台南波哥茶飲台北也有店 阿里山富士山藏在蛋糕捲裡！創意Kinber人氣雙山生乳捲讓人溶化好滋味 - #全聯必買#全聯甜點推薦#全聯甜點 #必買甜點#自助咖啡#下午茶推薦#cp值

想和男友做的100件事情❤️ - 如果和男友一起完成的話真的是

想和男友做的100件事情❤️ - 如果和男友一起完成的話真的是很幸福☺️ 1.一起去海邊看日出日落 2.一起去遊樂園 3.每個月至少去一次旅遊 4.特定日子為對方準備小驚喜 5.一起倒數跨年 6.為對方做飯 7.一起去潛水 8.一起去給專業的攝影師拍寫真 9.一起去高空彈跳 10.一起坐火車看風景 11.一起去鬼屋玩 12.幫男朋友刮鬍子 13.讓男朋友給我吹頭髮 14.一起去坐摩天輪 15.一起做一頓飯 16.一起養一條小狗或小貓 17.一起喝醉 18.一起看煙火 19.一起去看雪 20.一起看演唱會 21.一起去DIY做蛋糕 22.幫我畫一次妝 （我也幫男朋友畫一次妝） 23.背著我走一段路 24.穿對方的衣服拍照紀念 25.去對方的校園走走 26.唱歌給對方聽 27.讓男朋友哄我睡覺 28.一起去遛狗或貓貓 29.互相給對方寫一次信 30.一起放天燈 31.生病的時候陪著對方 32.為對方做一件對方不喜歡的事情 33.一起去看夜場電影 34.為紀念日一起佈置場景 35.一起敷面膜 給我護膚 36.幫對方按摩 37.給對方剪指甲 38.一起過一次燭光晚餐 39.在鏡子面前一起刷牙 40.一起打掃家裡 41.一起在帳篷裡露營 42.為我手工做一次禮物 43.互換角色一天 44.一起晚上看恐怖片 45.偷偷為對方買下一直不捨得買的東西 46.一起去見證別人的婚禮 47.一起晚上暢談通宵 48.談心的說出對方的優缺點 49.一起去開車旅遊 50.一起去動物園 51.為對方染一次頭髮 52.一起淋成落湯雞回家 53.一起去滑雪或溜冰 54.拍視頻記錄下我們的點滴 55.常常一起出門散步 56.吃完飯一起洗碗 57.一起去ktv唱歌 58.一起穿情侶衣逛街 58.一起去游泳 59.接對方下班 60.一起在家打遊戲 61.一起去剪頭髮 62.為對方準備一次浪漫的告白 63.一起去野餐 64.一起放一次風箏 65.跟他租一間房子住在一起 66.一起存錢 67.閉上眼讓對方牽著過馬路 68.一起認真的看我們以前的照片 69.親手幫我削水果餵我吃東西 70.給對方挑選衣服 71.一起在朋友圈秀恩愛 72.情人節給我買束花 73.常常給我抱抱 74.成為第一個跟對方說生日快樂的人 75.給對方生日製造驚喜 76.穿情侶睡衣一起睡覺 77.一起洗澡 78.一起在沙發上看電視 79.大方的介紹給對方好朋友認識 80.一起去晨跑 81.一起去爬山 83.擁有屬於我們的戒指 84.擁有我們一起的家 85.幫對方用手洗衣服 86.帶對方去見父母 87.一起去拍婚紗照 88.一起為我們的家做佈置 89.一起為未來做打算 90.為對方取一個專屬愛稱 91.幫我梳一次頭 92.一起騎腳踏車到處走 93.一起去菜市場買菜 94.為對方做一次早餐 95.一起改掉一個壞習慣 96.在對方懷裡睡著 97.用力地擁抱和炙熱的親吻 98.一起去試婚紗 99.辦婚禮、去登記 100.一起到永遠

Netflix原創電影推薦：編輯的口袋名單大公開，10+2部讓你看好看滿！

撰文編輯 #belle 有人和波編一樣，最近待在家的時間特別的長嗎？待在家裡，除了吃飽睡、睡飽吃以外，最適合做的活動就是「打開Netflix」啦！追劇追著追著也會膩，那不如看幾部好電影吧～波編整理了10部在Netflix的熱門原創電影要推薦給妳，記得看到最後，還有同場加映兩部只在Netflix看得到的獨家電影，都是編輯的口袋名單，趕快往下看吧！ 👉假期的代名詞：Netflix！編輯的追劇名單大公開，這8部影集還沒看等於白訂了Netflix～ 1.《生命中的燦爛時光》｜2020.2.28上架 （圖片來源：Twitter@All The Bright Places） 《生命中的燦爛時光》改編自 Jennifer Niven 的全球暢銷小說，是Netflix的原創愛情電影。內容講述害羞內向的薇歐蕾·馬奇（Elle Fanning 飾）在痛失姐姐後，與個性獨特的提奧多·芬奇（Justice Smith 飾）在學校相遇，開始分享彼此的快樂與悲傷，並讓她重新找回對生命的熱情。看完的網友都直呼：「這部片根本榮登2020年的愛情神話呢。」 2.《他的最後願望》 （圖片來源：Netflix） 這部片改編自瓊蒂蒂安的同名小說，是由奧斯卡得主「安海瑟薇」、「班艾佛列克」的最新力作，可以說是陣容堅強、呼聲非常高的一部電影。內容講述一位華府的記者，她為父親執行一件任務，卻無端被捲入她自己所追蹤的故事，她深入調查試圖揭開陰謀，但卻沒想到越來越迷失方向，導致無法做回以前的自己，懸疑驚悚的劇情絕對會讓你欲罷不能。 3.《愛的過去進行式》 （圖片來源：Netflix） 這部電影改編自紐約暢銷作家珍妮韓最受歡迎的青少年小說。女主角對愛情懷抱著憧憬，但她不敢行動只敢躲在房間寫情書。某天，她寫給五位曾經喜歡的男孩的情書，竟被寄出去了！她的愛情生活，瞬間從單純的幻想，發展到意想不到的境界，在她的眼裡，人生已經完蛋了！但真的完蛋了嗎？等妳看完這部片後再回答吧！ 4.《愛的過去進行式：P.S. 我仍愛你》 （圖片來源：Netflix） 《愛的過去進行式：P.S. 我仍愛你》是《愛的過去進行式》的續集，故事敘述勞拉和彼得才剛正式成為情侶，勞拉有了人生第一次真正的約會，但這時另一位收到她的情書的舊愛卻突然出現，為劇情增添了許多分裂與衝突。建議一定要先觀看第一集《愛的過去進行式》再看第二集，因為第二集中出現幾個推翻第一集浪漫橋段的設定，都會讓你驚喜連連啊～ 5.《鬼影特攻：以暴制暴》 （圖片來源：Netflix） 《鬼影特攻：以暴制暴》由《死侍》萊恩雷諾斯擔任主角，並由麥可貝執導的電影。如果是喜愛熱血元素，與許多令人震撼的爆破畫面，那你一定會喜歡這部片，尤其是萊恩雷諾斯在劇中又發揮「笑」果，讓電影又更加精彩！ 6.《婚姻故事》 （圖片來源：Netflix） 由「黑寡婦」史嘉蕾喬韓森與「凱羅忍」亞當·崔佛兩位好萊塢巨星攜手演出的話題新作，一推出便在全球掀起熱烈的討論，還入圍了許多電影大獎。故事講述一對紐約的夫妻由相戀到離婚的過程，細膩的刻畫婚姻的真實面貌，並傳達一個重要的概念：「婚姻或許無法長久，但家人卻永遠相繫」，相信看完這部影片，對於婚姻生活會有更多的體悟。 7.《可能還愛你》 （圖片來源：Netflix） 《可能還愛你》是由黃艾莉與朴藍道合作的浪漫愛情喜劇。或許你曾想過：「異性之間到底有沒有純友誼呢？而朋友與情人間的界線又在哪呢？」相信看完《可能還愛你》後，你會得到更多的想法。此外，片中由黃艾莉飾演的莎夏，展現出自主、勇於表達自我慾望的形象，和傳統對於東方女性的既定形象，差異很大，相信看完影片後，除了愛情以外，你也會對於事業、人生會有更多的想法。 注意！基哥（基努李維）有驚喜客串喔～XD （圖片來源：Netflix） 8.《獨角獸之店》 （圖片來源：Netflix） 《獨角獸之店》是由布麗拉森執導並演出。內容敘述一位滿懷熱情的藝術家，她的世界中充滿了夢幻的色彩，但在崇尚黑白簡約的世界裡，她獨樹一幟的風格卻屢遭拒絕，被藝術學校退學後，她就到了辦公室做平庸的工作。某天，她收到一封神秘的邀請，究竟她能不能實現畢生的夢想：「領養一隻獨角獸」呢？就等妳來一探究竟囉。 9.《三重邊界》 （圖片來源：Netflix） 由班艾佛列克、奧斯卡伊薩克、查理漢納、蓋瑞特荷德倫和佩德羅帕斯卡主演，他們在劇中飾演五位特種部隊的軍人，為了盜取毒梟的財富，他們在退役後再次相聚。在這次的行動中，他們的忠誠受到極大的考驗，原先以為萬無一失的計畫漸漸變調，同時也造成一連串始料未及的後果，故事的結局真很值得我們深思阿！ 10.《好不浪漫》 （圖片來源：Netflix） 本片的主角娜塔莉是由歌喉讚裡的Fat Amy所飾演，她在片中飾演一位對浪漫愛情喜劇非常反感的建築師，沒想到某天被撞昏了腦袋，醒來之後發現噩夢成真，她的人生變成了一齣充滿老派情節的浪漫愛情喜劇，而且這齣戲劇的女主角，不是別人，正是她自己啊。究竟～娜塔莉該怎麼辦呢？一起來看看吧。 同場加映：編輯私心推的Netflix「獨家電影」 不是Netflix原創，但就只有在Netflix平台才看得到，全球獨播的電影推薦！ 《陽光普照》 （圖片來源：甲上娛樂） 2019年度必看的國片，橫掃多項金馬大獎！電影以貼近日常生活的畫面，帶給我們共鳴，讓我們在不知不覺間能與片中的人物產生連結。故事圍繞在擁有兩個兒子的平凡家庭，小兒子阿和與好友因砍傷人而進了少年輔育院，父母與大兒子阿豪努力的面對阿和入獄後所帶來的風波，當全家將希望寄託在資優生大兒子阿豪身上時，卻不知道如同太陽般散發溫暖的阿豪，身上也藏著不為人知的祕密。 👉 「我們都曾受過傷，才能成為彼此的太陽。」盤點金馬56最大贏家《陽光普照》催淚10金句 《少年的你》 （圖片來源：IMDb） 網友公認2019必看青春劇情片！改編自玖月晞小說《少年的你，如此美麗》。雖然故事的主軸是青春愛情，但卻不純然只是青少年間的小情小愛，其中還有面對考試競爭、同儕霸凌的壓力，對於故事中的男女主角來說，18歲的年紀不一定是快樂明媚的，他們在18歲的夏天，提前嚐到了成人世界的殘酷，「金馬影后」周冬雨在片中展現了爆發式的演技，就連男主角易烊千璽都有驚艷的表現，編輯在這掛保證，這部你絕對要看！ 👉 不斷更新》劇迷注意！2020台劇繼續飛，12部蓄勢待發，送上懶人包讓你追好追滿！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #NetFlix #Netflix原創電影 #Netflix原創電影推薦 #他的最後願望 #可能還愛你 #婚姻故事 #少年的你 #影劇音樂 #愛的過去進行式 #愛的過去進行式：P.S. 我仍愛你 #生命中的燦爛時光 #生活精選 #追劇 #陽光普照 #鬼影特攻：以暴制暴 

啤酒就要這樣喝更chill！居家療癒提案：跟著秋風微醺做瑜伽、看球賽，爽啤一喝就自然嗨！

前陣子疫情爆發大家應該都在家完美上演「宅男宅女養成記」吧！有時悶到發慌的時候真的很想來罐清爽啤酒，在家各種偷閒的日常時光，一酒在手，其實才是chill到無窮！ 微醺生活正當道！運動、保養手邊一罐爽啤，清爽低酒精無包袱！拋開壓力開喝零負擔～ 以往說到喝酒，大家應該都是找好友歡聚，疫情當前沒辦法大揪好友喝一杯，誰說就不能自己chill？身為無酒不歡的編才等不及與朋友相約，在家照樣開喝啊～把啤酒乘上一百種可能～享受秋風吹拂的涼爽，爽啤一開拋開工作的煩悶忙碌，讓自己被微醺感療癒一波吧～ 身為女孩這陣子不能去咖啡廳大吃甜點蛋糕真是悶壞了，沒關係啊！聰明的女孩就知道把蛋糕甜點直接搬回家，萬年不變的甜點配咖啡茶想來點不一樣的，配上啤酒更能蹦出新滋味啊～甜膩的蛋糕配上人稱「最爽啤酒」的爽啤，不苦澀的口感喝起來順口又清爽，吃幾口甜點配口啤酒能一秒化解甜膩感太對味~ 讓女孩都能愛上就是因為爽啤低熱量又不苦澀，一喝下雙啤酒花的療癒香氣，就像麥芽香氣在口中亂舞，獨特的0°C低溫冷泡啤酒花技術，更提升香氣～喝下還有種回甘感～不只能搭海產店的熱炒，就連甜點都能match的服服貼貼！ 吃完甜點動一動，配罐爽啤來場微醺瑜伽吧！只有3.5％的低酒精，連酒量差的女孩都不容易醉，還能讓心情一喝就chill，讓運動不再是苦差事，爽啤的低熱量也讓喝啤酒這件事不再有負擔，喝起來更沒罪惡感，吹著秋風做做瑜伽享受最放鬆的偷閒時刻太舒暢了吧～ 怎麼喝都不怕苦！沒了啤酒苦味喝起來更帶勁！配上炸物燒烤爽啤是標配！ 年底將近，是不是有種待辦事項越來越多的感覺，被公事壓垮的日常，拋開一切低氣壓，下班回家想療癒自己一波，最簡單的紓壓方式就是大吃一頓啦～ 配上最精彩的球賽、啤酒在手、比薩炸物萬事俱備！準備開high！ 小資男孩女孩想chill不用花大錢上餐廳，在家就能自己創造啦～搭上最近大家的小確幸好食券，有五百塊的扣打可以大吃，吃貨怎能錯過呢！ 居家餐館開張！看到一桌美食就只有心情好可言啊～爽爽開吃手邊絕不能少了美食百搭王爽啤呀！不管搭配比薩、辣雞翅、炸物或是其他下酒菜都滿分！清爽又帶勁把炸物的油膩一秒甩開，一入喉的順口感，真的只有爽字可以形容！ 倒入啤酒杯更有fu！看著白澄澄超綿密的泡泡散發著啤酒花香氣，零苦味又不易醉，大口喝下沈浸在微醺滋味超過癮啦～超高 CP值，在家囤上兩手都不嫌多！不管有局沒局，爽啤在手就能大爽一波啦！

居家儀式感不可少！編輯推薦5款夢幻「薰衣草紫色系」生活小物，WFH也需要被療癒～

WFH（居家辦公）應該已經是許多人這兩個月的日常了，居家辦公難免會煩悶偷懶、效率變差，正是因為我們少了許多「生活中的儀式感」！這時候來點「薰衣草夢幻紫」的生活小物，給居家辦公的我們一點生活中的療癒。當辦公空間多了點儀式感，居家辦公起來說不定效率會更好喔～ 「薰衣草夢幻紫」居家小物推薦｜香氛裝飾品 說到療癒小物當然會直線想到「香氛」！味覺絕對是最先療癒我們身心靈的首要知覺，我們在居家辦公的時候難免會覺得心煩意亂；這時候只要點個香氛蠟燭，或是在家中擺上擴香等等，不僅讓空間多了點好看的裝飾品，還給在辦公的自己一個舒心的味道喔～ （圖片來源：ikea／＠yankeecandle） 「薰衣草夢幻紫」居家小物推薦｜餐桌佈置 WFH開始以後我們在家吃飯的時間就變多了～因為辦公跟休息的空間都是在家裡，這時候餐桌上的佈置就是我們的療癒來源喔！把餐桌好好的佈置一番，讓吃飯時間多了點儀式感。這樣就算只是在家吃家常飯，也可以像是吃到餐廳口味的感覺喔～ （圖片來源：unsplash） 「薰衣草夢幻紫」居家小物推薦｜睡眠寢具 居家辦公還是少不了午休時間吧，午休的時候要充分休息就需要躺回舒舒服服的床上！那麼身為紫色控的你們，床組寢具當然也要選用舒壓功能十足的紫色了吧，有了「薰衣草夢幻紫」這類的紫色當作寢具，絕對可以十秒入眠～ （圖片來源：＠ikeakr／＠ikeakr） 「薰衣草夢幻紫」居家小物推薦｜坐墊、靠墊 我們不管是在家裡還是辦公室工作，工位一坐下去就是好幾個小時，如果沒有坐墊或是靠墊的話，屁股絕對很快就酸掉了！這時候只要在椅子上加上這些可愛又舒服的靠墊，不僅可以保護好我們腰部及臀部，如果選購可愛造型的坐墊，看到的時候也會很療癒喔～ （圖片來源：＠ikeakr／pinkoi） 「薰衣草夢幻紫」居家小物推薦｜辦公區配件 既然都要長時間在家辦公，那我們勢必要好好打造一下自己的辦公區囉！除了必備的電腦、充電器等等，旁邊的置物架、地毯以及桌上的筆筒等等，或是可以擺上幾盆綠色植物；讓長時間坐在電腦前的我們，上班累了可以看看前方的綠色植物，讓眼睛休息一下～ （圖片來源：unsplash／＠lifehouse） 不知道大家有沒有注意到，其實波波黛莉的logo默默地更新了！我們想要藉由新的Logo帶給大家更多暖心、有趣的話題，我們也將Logo色調整為更親近大家的不同的紫色，希望波波黛莉也可以繼續帶給大家療癒身心的陪伴喔～ 撰文報導 ©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #2021香氛推薦 #wfh #夢幻紫居家小物 #居家小物推薦 #居家生活 #居家辦公 #居家辦公療癒小物 #生活精選 #療癒小物推薦 #紫色療癒小物 #薰衣草紫單品 #薰衣草紫居家小物 #遠端居家辦公 #餐桌佈置 #香氛推薦 #香氛裝飾推薦 

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