手機先食， 四種必學美照拍攝手法！再也不怕美食被拍壞～～

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 相信現在大家出們吃飯，上菜第一件事就是拿出手機拍照 ，準備發布到限時動態跟朋友分享你今天吃了些什麼 ! 那相信大家一定也很想要學學怎麼樣曾拍出看起來好吃又讓人想幫妳按讚留言的食物照吧 ! 今天就來分享幾種我很常使用的「 食物拍照技巧 」!!!! – ｜ 局部特寫 ， 模糊背景 最基本的拍攝手法 ，就是讓大家一目瞭然明白你今天的主食 ! 因此直接把拍攝的食物方在正中間最容易 但一般方在正中間可能太普通 ，大家可以利用手機的對焦功能 ，輕輕觸碰你想要對焦的東西 ，即可產生「背景模糊 」的效果 ，瞬間上你的照片質感上升! 但大家要注意 ，當手機離拍攝目標太遠 ，其實不太能產生背景散焦 、模糊的效果 ｜熟悉「 手 」 作為拍攝輔助 當你今天不是一個人出們吃飯 ，這時候就可以請對面的朋友協助你的拍攝，利用「 手 」可以營造出一種親切感 ，彷彿看到照片就有種也正在享受美食的感覺 我自己覺得手的運用 ， 我自己覺得大家可以看看幾張照片的範本 像是我很常使用的幾種如下 : 1. 手持食物 ( 飲料 / 麵包土司 ….比較小型的食物 ) 1. 拿筷子夾起食物 ( 麵類食物特別好使用 ，而且整張照片會看起來很厲害)這種照片在拍攝的時候主要是要注意拍攝的方向，多抓幾個角度會讓拍攝看起來比較自然！！這種拍攝手法我覺得是熟能生巧，多拍幾次會比較熟練 ｜「俯瞰視角 」，一次瀏覽全部美食 這種拍照手法應該是很多人都想學，但是常常失敗的！因為這種拍照手法很吃拍攝的光線，如果光線照進來的方向不對，由上往下拍攝的陰影就會直接蓋在食物上 建議想拍攝這種照片一定要坐在「靠窗」的位置，通常是自然光的效果會最好～ 然後手持手機的角度也要王完全平行食物！ ｜運用 「正方形裁切 」重點凸顯 ! 接下來，介紹一個我常常使用的小技巧！如果拍出來的照片沒有我前面說到的「 局部特寫 ， 模糊背景 」可以利用把圖片裁切成「正方形」 因為ＩＧ發文的格式也是正方形大小，利用這個方式可以稍微補救一下～ － 以上四種拍攝手法，大家記下來了嗎！下次出們吃飯就不要再怕把食物拍失敗，這幾招也讓你能在ＩＧ上曬出美美的食物照！ 如果想看更多關於我的 食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，歡迎到下面的連結去看看~~ 食物IG : food_map_camel 個人IG :haocheng.chan.92 個人youtube頻道 #拍照技巧 #拍照教學 #美食拍照 

一個下午忙著把手機裡的影片存到電腦裡，然後電腦的資料會經常備

一個下午忙著把手機裡的影片存到電腦裡，然後電腦的資料會經常備份。忙中抽空做了麵包，用土司的配方做成小麵包，吃的時候就不用切了，鳳梨太便宜買很多，結果很酸，只好加糖煮成鳳梨醬。自己的成品看了還是很開心。

[ 新北｜三重國小 ] ｜春米鐵板吐司Toast&Coffee｜我私心超愛的鐵板吐司💓

➡往右滑到最後有菜單和哦 📥收藏起來下次吃一波 今天出油去一間我的大愛店😎 位在三重國小正門斜對面路口 東西很好吃 價格也很平易近人 店內空間小座位不多 但裝潢還蠻有質感的 喜歡吃鐵板吐司的你絕對不能錯過💦 ------------------------------------- ◾肉蛋爆漿漿 $50 豆奶吐司很好吃！偏軟那種還有淡淡奶香✨ 豬排也很好吃 肉質完全不澀 味道搭配的剛好不會過鹹 那個起司流出來真的好誘人 阿嘶 歐姆蛋軟嫩 整體吃起來我好推阿👍 ◾+$15升級成菠蘿 原本覺得換個菠蘿到底特別在哪還要加15塊 看起來還是不好吃的那種菠蘿麵包🙈 結果一吃真的驚艷到我٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑) 菠蘿當麵包體吃起來很不一樣！ 上面的酥皮部分增加口感很加分欸 推推😋 ------------------------------------- CP值🌕🌕🌕🌕🌑 環境🌕🌕🌕🌕🌑 回訪🌕🌕🌕🌕🌗 點這裡看更多👉 #出油去台北 #出油去三重 #出油吃早午餐 想看更多美食嗎 那就跟我們一起出油去吧⏬ https://www.instagram.com/get_oil_/ ——————店家資訊—————— ▸平日6:30-15:00、周末7：00-15：00 ▸新北市三重區三和路二段171號 ▸捷運三重國小站步行2分鐘 ▸無低消/不限時/不加服務費 ————————————————— #相機食先 #台北美食 #新北美食 #三重美食 #三重早午餐 #土司 #吐司 #三明治 #菠蘿麵包 #肉蛋吐司 #起司瀑布 #popyummy新北 #popyummy台北 #插畫 #手繪 #台灣插畫 #美食插畫 #台灣插畫家 #illustration

2024大阪道頓堀美食推薦！必吃章魚燒＆大阪燒，8間人氣名店絕對要朝聖！

想到大阪美食第一個想到就是道頓堀啦！道頓堀上有許多家美食，有章魚燒、拉麵、大阪燒、壽司等等，應有盡有，超多美食聚集在一起，每一家都很想吃！今天編輯幫大家整理出道頓堀必吃美食，讓第一次來到這裡的朋友可以參考這篇，把必吃的美食通通都放進胃袋裡，快來一起看看吧！ https://www.instagram.com/p/CsOkVyxt5yc/ https://www.instagram.com/p/CqSdCeEPmMB/ 大阪道頓堀必吃：正餐篇 大阪道頓堀必吃1. 自由軒 自由軒是老字號的咖哩飯，從明治43年營業到現在，這家咖哩飯跟一般的咖哩飯不太一樣，他是偏乾的咖哩，中間會挖一個小洞會打上一顆生蛋，再趁熱時攪拌均勻，蛋液包覆在米粒吃起來很滑順，非常超好吃！ https://www.instagram.com/p/ChN3kh_hSSI/ https://www.instagram.com/p/CsqssXDPwnN/ INFO. 官網：自由軒 營業時間：11:00-20:00(週一休息) 地址：大阪府大阪市中央区難波３丁目１−34 大阪道頓堀必吃2. 四天王拉麵 在門口外有超大的招牌寫著「四天王」，非常醒目，拉麵湯頭有三種口味，有醬油、鹽味、味噌，是關西道地的口味，以細麵為主，還可以加幾片叉燒，在冷冷的天氣來一碗拉麵真是再好不過啦！ https://www.instagram.com/p/BSsUtVIDggu/ https://www.instagram.com/p/CurDWtOPTg3/ INFO. 官網：四天王 營業時間：11:00-00:00 地址：大阪市中央区道頓堀1-7-25 大阪道頓堀必吃3. 元祖壽司 這一間是連鎖平價迴轉壽司，是以盤子的圖案計算價錢，一進去會看到壽司師傅和琳瑯滿目的壽司，每一道壽司都很新鮮，會日文的朋友可以用日文跟師傅點餐，師傅會直接線做給你，也可以拿轉盤上現成的壽司。 https://www.instagram.com/p/B1qLLTdntL7/?img_index=1 INFO. 營業時間：17:30-01:00(週三休息) 地址：大阪府大阪市中央区道頓堀１丁目１−12 地下1階 東櫓ビル 大阪道頓堀必吃4. かに道樂 在道頓堀上遠遠的就會看到店外的大螃蟹在向你揮舞，有很多遊客都會與這隻螃蟹拍照打卡，這一間是日本知名的蟹肉餐廳，裡面有各式各樣用蟹肉料理，會幫大家處理好蟹肉，能好好輕鬆地享用蟹肉大餐，來到日本就是要好好犒賞自己一下啊！ https://www.instagram.com/p/ByxLhHlgE_v/?img_index=1 INFO. 官網：かに道樂 營業時間：11:00-22:00 地址：大阪府大阪市中央區道頓堀1-6-2 大阪道頓堀必吃5. 肉劇場 喜歡吃丼飯的朋友看過來，這一間是很有人氣的燒肉丼飯，有很多種不同種類的肉，大家可以依自己的喜好去點餐，店裡最有名的就是「道頓堀肉劇場」一碗裡有四種肉，喜歡肉的人可以點這一碗，吃完絕對大滿足啊～ https://www.instagram.com/p/CjDEWi5p6lO/?img_index=1 INFO. 官網：道頓堀肉劇場 營業時間：11:00-23:00 地址：大阪市中央區道頓堀2-2-2 大阪道頓堀必吃：小食篇 大阪道頓堀必吃6. 道頓堀赤鬼 來到日本一定要吃吃看道地的章魚燒，在道頓堀有很多家章魚燒，道頓堀赤鬼很多人推薦，連續兩年米其林指南推薦，這間的章魚燒口感偏軟，台灣的不太一樣，裡面有很大塊的章魚，可以嘗試看看不一樣的章魚燒喔！ INFO. 官網：道頓堀赤鬼 營業時間：11:00-20:00 地址：大阪市中央区難波1丁目2番3号 大阪道頓堀必吃7. 元祖串炸 元祖串炸的吉祥物是一個生氣的老闆手上拿著串炸，菜單上有很多選擇，各種料理都可以變成串炸，如果有選擇困難者可以選擇套餐，上面會幫你配好，吃法是旁邊有一碗特製沾醬，很重要的是只能沾一次，不能重複沾，大家要特別注意喔！ https://www.instagram.com/p/BY5MPGVBjo-/ INFO. 官網：元祖串炸 營業時間：11:00-22:30 地址：大阪市浪速区恵美須東2-4-5 大阪道頓堀必吃：甜點篇 大阪道頓堀必吃8. 丸福咖啡店 吃完鹹時會想要來杯咖啡甜點轉換一下口味，這間丸福咖啡千日前本店離道頓堀與心齋橋不遠，可以吃飽飯散步到這裡，是一間裝潢氣氛充滿復古還舊的味道，丸福咖啡是自家烘培，喝起來很順口，可以搭配烤土司或是小蛋糕，享受美好的下午。 INFO. 官網：丸福咖啡千日前本店 營業時間：08:00-23:00 地址：大阪市中央區千日前1-9-1 看完這幾家都餓了起來，每間都很厲害可以逛完心齋橋就來道頓堀包餐一頓，三餐都可以在那裡解決！ 延伸閱讀 👉日本必吃甜點TOP10推薦 👉京都抹茶推薦！ 👉大阪甜點推薦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃Sandy #かに道樂 #丸福咖啡店 #元祖串炸 #元祖壽司 #四天王拉麵 #大阪必吃 #大阪美食 #大阪道頓堀 #日本 #日本必吃 #日本旅行 #日本旅遊 #日本美食 #生活娛樂 #肉劇場 #自由軒 #道頓堀 #道頓堀周邊 #道頓堀必吃 #道頓堀美食 

【日本編1月報報】最新最快的日本資訊都在這裡，快閃活動、限定商品咪那桑千萬別錯過啦！

2021的開始，雖然目前疫情仍然持續發生中，大家都不能飛到日本家鄉旅遊，但相信還是澆不熄各位喜愛日本的心，這一篇編輯會不斷幫大整理、更新日本的各種最新資訊、活動消息給大家，不管是在台灣還是日本，讓大家接收最夯的日本話題，人不能在日本，但是心永遠屬於日本！ 👉【日本編12月報報】最新最快的日本資訊都在這裡，咪那桑千萬別錯過啦！ 鬼滅之刃限定快閃店 歡慶鬼滅之刃劇場版「無限列車篇」在台累計6億的票房紀錄，在華山舉辦番外篇「鬼滅之刃全集中路跑限定快閃店」，把超萌的3公尺高禰豆子Q版充氣氣偶搬到華山，還有炭治郎背的特製禰豆子木箱，逼真還原，粉絲可以體驗把自己裝進箱子裡的方式拍照。 另外這次鬼滅之刃快閃店的規模是全台最大、品項最為齊全、新品最多，包含7款人氣角色福袋首四日限量發售，多款必搶首發新品，眾多首發新品和日本直送周邊商品，還有別錯過新春版超好玩大扭蛋機，每日送百個角色祈福繪馬等活動，新春別忘了來這裡走一趟。 Info 地點：華山文創園區鍋爐室 快閃日期：:2021/01/29-2021/03/14 休館日期：2月11日除夕休館一日 「塩田千春個展：撼動的靈魂」 前陣子才公布奈良美智特展即將來台的好消息，現在也確定「塩田千春個展：撼動的靈魂」5/1起將在北美館展出三個月！讓台灣的粉絲們能夠大飽眼福啦！ (圖：2019日本編於森美術館實際拍攝） 使用各式各樣的媒材結合絲線，創造出視覺震撼的益處品，更表達出了許多複雜的情感，密密麻麻的絲線串連糾纏再一起，那靜默的力量真的非常震撼，日本編去日本時有特別去欣賞這個展覽，整個沈浸式體驗非常棒，感覺像夢境中才會出現的場景直接出現在眼前，這種感覺真的非常抽象又震撼！這次將於北美館登場，真的是造福了飛不了日本的大家啊！ (圖：2019日本編於森美術館實際拍攝） Info 塩田千春個展：撼動的靈魂 地點：台北市立美術館 展覽日期：2021/5/1-8/22 奈良美智台灣特展 經歷了10月的溝通協調，成功邀請到日本人氣當代藝術家－奈良美智 YOSHITOMO NARA 來台舉辦台灣特展，本次展覽將於關渡美館展展出，展出日期為3/12-6/20，而且將展出奈良美智於東京森美術館的新作「月光小姐 Miss Moonlight 」 2020四月藝術家奈良美智 YOSHITOMO NARA 在推特上特別感謝台灣的口罩捐贈，蔡總統也在社群上回應，搭起台日好的橋樑！今年剛好是日本311大地震十週年，日本台灣交流協會也將「奈良美智特展」納入日台友情系列的活動！經過十個月的交流溝通，成功將奈良美智展帶到台灣，這樣的好機會大家千萬別錯過了 Info. 奈良美智個展 活動地點：台北藝術大學 關渡美術館2F 活動日期：2021/3/12-2021/6/20 圖片來源：奈良美智 YOSHITOMO NARA粉絲專頁 藏壽司 LINE FRIENDS 活動時間：2月1日起至3月31日 藏壽司與LINE FRIENDS攜手推出限定扭蛋啦！BROWN & FRIENDS限定扭蛋共推出三系列13款扭蛋，有人氣爆棚的角色「玉子燒熊大」、「鮪魚熊美」、「鮮蝦兔兔」，和超萌的莎莉變身成可愛的壽司，等粉絲來蒐集！除此之外，加碼推出滿額集點活動，只要集滿指定點數即可兌換BROWN & FRIENDS 帆布袋或療癒的BROWN & FRIENDS熊大抱枕。 4款超萌紙膠帶、4款實用與可愛兼具的角色磁鐵，也在藏壽司「餐盤回收扭蛋抽獎系統」等你們來收集！ 《寶可夢》限定土鳳梨酥 喜歡寶可夢的粉絲最可愛的新年夥伴來囉！還在煩惱過年怎麼送禮嗎？寶可夢推出3款土鳳梨酥禮盒，「好運旺旺來」、「皮卡皮卡」、「甜點甜甜」，土鳳梨酥上有可愛圖案，正反面都有造型，還可以變身成益智拼圖好吃又好玩，超過20種不同表情，身為皮卡丘迷絕對要收集，自用送禮珍藏一次滿足，給你不一樣的最佳贈禮首選！ Info. 《寶可夢》限定款禮盒 售價：450元 1/18起搶先預購：全家行動購 1/26起全台預購：博客來、金石堂網路書店、曼迪傳播蝦皮動漫旗艦店、MyAnime Square線上商城、MyAnime Square連鎖店鋪(ATT 4 FUN、大魯閣草衙道)、動漫空間、台北MyAnime Café聯名快閃店 全聯X無印良品 店中店 北部第一間「聯連市」市集開幕啦！全聯福利中心攜手日系知名品牌MUJI無印良品，以店中店模式100%移植日系品牌的高質感，融合全聯的平價概念與無印良品「有道理的便宜」，將優質平價的消費體驗徹底深入每位消費者的日常生活。MUJI無印良品進駐全聯，以全台價格統一為特色，不用擔心疫情關係無法出國，來一趟全聯也能感受濃濃日本味。 👉無印良品8大品項人氣商品Top5！黃麻袋子、年輪蛋糕、帆布鞋，這些質感好物你都買過了嗎？ Info. MUJI無印良品大安延吉門市 地址：台北市大安區市民大道四段190號 《庫洛魔法使特展》 深受大小粉絲喜愛的漫畫作品《庫洛魔法使》魅力歷久不衰，先前於日本東京及大阪限定舉辦的《庫洛魔法使特展》大受好評，這次把這場《夢色 花開 庫洛魔法使特展 ＠台北》搬來台灣，讓粉絲不用飛出國，也能感受到CLAMP老師筆下香噴噴的粉嫩小櫻！預售票從02/01開賣，想朝聖的粉絲要密切注意啦！ 👉荷包封印解除！《庫洛魔法使》一番賞精美飾品，小櫻專屬魔杖等你來抽！ 史上最大規模的《庫洛魔法使特展》，將完美呈現作品的世界觀、知世精心縫製的戰鬥服飾、CLAMP鮮明多彩的細膩複製原畫、「庫洛牌」、「小櫻牌」、「透明牌」三種型態的卡牌、被「大」庫洛牌魔力變大的小可、特展限定周邊精品…等，更多台灣粉絲限定特展驚喜，歡迎親自前來參與這華麗絢爛的視覺饗宴。 【庫洛魔法使特展 早鳥預售票券資訊】 售票時間：2021/02/01(一)12:00～2021/02/28(日)23:59 地 點：台北市南京西路12號 新光三越台北南西店一館9樓 售票通路： 早鳥單人票券：NT$280/單人票券Ｘ1/特展期間，兩階段原畫展區可擇一觀看 早鳥單人通票： NT$380/單人票券Ｘ1/票券收納夾Ｘ1/特展期間，兩階段原畫展區均可觀看 PRESS BUTTER SAND 日本超人氣伴手禮奶油夾心餅乾 Press Butter Sand 推出日本獨家限定口味「可可焦糖奶油夾心餅乾」，這次不用飛日本台灣就買得到啦！繼之前的檸檬焦糖奶油夾心餅乾，這次為了慶祝東京的新購物商城「澀谷 SCRAMBLE SQUARE」開幕獨家引進，而且只賣一個月，口味上外層使用兩種不同濃度的可可粉製作，內餡由兩種巧克力與嚴選哥倫比亞的咖啡豆與輕微萊姆酒香氣結合，巧克力控必吃必買！ 👉【PRESS BUTTER SAND踩點地圖】超人氣伴手禮，日本12間店＆限定口味一次收集！ Info. 可可焦糖奶油夾心餅乾 地點：新光三越A11一樓 時間：2021/1/18（ㄧ）〜2021/2/17（三） 品項：原味9入/15入、黑巧克力9入 圖片來源：Press Butter Sand / TW 鬼滅之刃快閃店 鬼滅粉絲快去朝聖！席捲全台的鬼滅之刃熱潮從2020延燒至2021年，這次將在華山文創園區舉辦全台最大規模、最齊全的周邊商品快閃活動，超多日本直送的周邊和熱賣追加的主打商品，另外現場還設有只在鬼滅之刃路跑出現過的3米高禰豆子充氣氣偶、特製禰豆子木箱，以及新春版大扭蛋機、日式祈福繪馬牆，一起陪你過新年！ 👉《週刊少年Jump》官方APP免費下載！鬼滅之刃、咒術迴戰桌布+icon，精美原稿圖使用教學！ info. 華山1914文創園區「鬼滅之刃 全集中路跑限定快閃店～番外篇～」 地點：華山1914文創園區 中5B鍋爐室（台北市中正區八德路一段1號） 日期：2021年1月29日至3月14日（2月11日除夕休館一日） 時間：10:00 – 18:00 貓咪吐司 快閃 貓奴最愛的貓咪吐司要來陪你過新年啦！超萌貓咪吐司「Nekonekoshokupan」，將於台北統一時代百貨快閃登場，現場除了販售經典口味吐司，還有冬季限定「紅豆貓咪吐司」及限量30組「新年喵福袋」。福袋內含貓咪吐司 1 條+ 精選果醬 1 罐(口味隨機)+精選神秘小物，讓貓奴們暖暖過好年！ 👉萌貓也搶新年財！「貓咪吐司」快閃統一時代，限定口味溫暖遊子心！ info. 【貓咪吐司 Nekonekoshokupan 快閃活動資訊】 快閃期間：2021/01/15(五)~2021/01/24(日) 快閃地點：台北統一時代百貨 B2 (台北市信義區忠孝東路五段 8 號 B2 (Muji 前方) 貓咪吐司X台隆 除了信義百貨的快閃店，超人氣Nekoneko Shokupan貓咪吐司要再次快閃「台隆」，在台隆手創館美麗華門市限時限量販售吐司，還獨家推出「抹茶紅豆貓咪土司」口味，「抹茶紅豆」特別選用評價極高的「長崎東彼杵そのぎ抹茶」 美味再升級，現場有加碼活動，有機會可以獲得拍貼一張，以及獨家貓咪吐司外框！ 👉貓奴必吃！台隆限定「抹茶紅豆貓咪土司」美麗華店快閃，加碼送限量萌萌拍貼！ info. 【Nekoneko Shokupan貓咪吐司快閃】 販售地點：台隆手創館美麗華店 販售日期：2021/1/13～1/19 7-ELEVEN 草莓季冰品 明治草莓冰淇淋 $69 (1/16開始販售)／日本7PREMIUM白熊草莓冰淇淋 $139 7-ELEVEN 草莓季冰品連環發！這次不用羨慕日本人，台灣小7就吃得到，7-ELEVEN推出獨家限定草莓冰品甜點，這次特別與日本連線，引進超高人氣「明治草莓冰淇淋」、「日本7PREMIUM白熊草莓冰淇淋」，讓消費者就近品嘗到日本限定美味。 👉天冷就是要吃草莓！7-ELEVEN 草莓季冰品甜點推薦！ 嵜本SAKImoto Bakery 極莓果生吐司$580／含任一口味Jewel Jam組合$780 嵜本生吐司將於1/15起 與日本同步推出Hello Kitty聯名推出兩款組合，限定口味「極莓果生吐司」組合(含極莓果生吐司及環保提袋)、含任一口味Jewel Jam組合(含極莓果生吐司及環保提袋)，將於1/11搶先於SAKImotoBakery官網 開放預購，1/15起每週五~日於三間門市限時限量上市！ 👉嵜本吐司期間限定口味「極莓果生吐司」攜手經典明星Hello Kitty跨界合作 史努比70週年巡迴展 風靡全球的PEANUTS花生漫畫70週年，全新的史努比限定商品都在70週年巡迴台北最終場！這次的展覽是免費入場，其中規劃了70週年限定展區，其超大的限定商品區，喜歡史努比的朋友千萬不要錯過了！ 👉新光三越台北南西店1/8～3/7【PEANUTS™花生漫畫-70 週年巡迴展】 info. 地址：新光三越台北南西店 活動日期：2021/01/08-04/07 免費入場 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #GiGi #2021年1月 #2021年1月活動資訊 #7eleven #hellokitty #LINE FRIENDS #Nekonekoshokupan #PEANUTS花生 #PRESSBUTTERSAND #全聯無印良品店中店 #可可焦糖奶油夾心餅乾 #台灣活動 #史努比 #史奴比70週年巡迴展 #寶可夢 #嵜本SAKImotoBakery #庫洛魔法使特展 #快閃活動 #日本 #日本7PREMIUM白熊草莓冰淇淋 #日本消息 #日本資訊 #明治草莓冰淇淋 #最新消息 #聯連市市集 #藏壽司 #貓咪吐司 #限定商品 #鬼滅之刃快閃店 #鬼滅之刃限定快閃店 

手作早午餐/朝食2020/10/24 堅果豬肉排起司🧀️總匯三明治🥪

2020/10/24 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：堅果豬肉排起司🧀️總匯三明治🥪 蔬果：奇異果/酪梨🥑/堅果🌰/芭樂 飲品：手沖咖啡 早安～～ 今天～拍照不好看！喬了一會，放棄！😔 可是，三明治很好吃😋😋😋。 早上，氣溫因有出太陽🌞有回溫， 出散步一下，走走～還滿舒服的。☺️☺️☺️ 晚一點，要再去游泳🏊～^_^ 大家有空也出門走走吧！😄😄😃😃😀 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 門步驟： 1. 前一晚醃製肉餅，或煎前30分， 🍒備料： 🥒絞肉約350g（先用熱開水，川燙下。） 🥒 地瓜粉2大匙 🥒蛋一顆 🥒堅果🌰2大匙 （用碎就好，保留口感。） 🥒紅蘿蔔🥕1/4條 切小丁 🥒豆渣粉2大匙 🍒醃調味料： 🥒老滷醬油1匙 🥒日式醬油2大匙 🥒味淋1匙 🥒香蒜粒 少許 🥒米酒一點點 🥒洋香菜粉 少許 🍁香料調味，可個人口味感覺用。 🍒配方，可能每次都不一樣哦～^_^ 2.肉用成圓餅狀，雙面煎中/小火箭7-8分。 （不要太厚約0.8-0.9cm~時間，肉熟為主。) 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 3.水煮蛋：水滾之後，放入7分取出，放冰水。 4.土司：烤土司機。抹奶油核桃醬。 7.準備：水果/水果 8.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #心靈雞湯 #心情語錄 #餐桌風景 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #堅果豬肉排 #手作早餐 🥣 #芭樂 #三明治 🥪 #相機先食 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #pasta

❣外星土勻報美食╎屏東╎日光森林生活飲食坊🎂

今天要來推薦一間屏東不錯的早午餐店 均均平常常去造訪的早午餐店愛店之一 今天推薦給大家ლ(･ ิω･ิლ) ┆屏東市區┆ 日光森林 日光森林這間早午餐店算是屏東有名的早午餐店 不管平日還是假日 店裡面都是滿滿的人 用餐時間有時候還會沒有位置 ಥ_ಥ 高中時期去吃 之後就常去造訪 價位便宜東西又好吃 而且店內餐點有很多品項給大家選擇 有一般早餐類(蛋餅類、土司類、漢堡類等) 飲品類有一般茶類、咖啡類、果汁類等 也有拼盤類、鍋燒類、披薩類、義大利麵、小火鍋等等可以選擇 接下來介紹一下均均平常喜歡點的一些餐點 🍴 伯爵奶茶 $45 🍴 奶酥厚片 $35 伯爵奶茶是他們家飲料我最愛的一個 每次去我都一定必點 他們家的伯爵奶茶 茶香味很重 喜歡茶味比較重的朋友一定要點來喝看看哦 菜單上現調飲品區的飲料都可以依個人喜好調甜度冰塊 我每次去點伯爵奶茶都是點無醣的 我覺得無醣的就很好喝了 ♫.(◕∠◕).♫ 再來是奶酥厚片 他們家奶酥果醬是手工奶酥 吃起來不會很甜 厚片上還會加一些杏仁片 奶酥的甜加上杏仁片的香味 又烤的酥酥脆脆的 整個很搭 香氣十足!! 🍴 熱狗蛋餅 $40 他們家的蛋餅系列也是我愛的餐點之一 蛋餅份量我覺得滿大的 吃完很有飽足感 蛋餅皮是粉漿蛋餅皮 但是吃起來口感不會太過軟爛 表皮會煎的有點酥酥脆脆的 每口都有滿滿的蛋香味♥ 每個蛋餅口味都不錯吃 不過我最愛玉米根熱狗口味 點蛋餅的時候也可以加一下起司 會讓口感還有香氣、飽足感更加分～ 🍴 鍋燒意麵 $75 鍋燒意麵的料很豐富 有基本的火鍋料蔬菜蛋還有蝦子蛤蠣 意麵的口感不會煮到太爛 保留一點嚼勁 湯頭有蛤蠣和蝦子的鮮甜味 喝了會一口接一口 把湯都喝光光 份量很多 通常一碗就會有滿滿的飽足感 他門的鍋燒意麵會加沙茶 如果不喜歡沙茶的朋友點餐的時候可以跟店家說不要加沙茶唷 這樣湯頭會更清淡清甜 (●’ω`●） ➼ 店家資訊 ╎屏東市區╎日光森林生活飲食坊 地址：屏東縣屏東市林森路20-7號 電話：08-722-5282 營業時間：06：00～15：00 （公休日依店家公告）

基隆廟口炭烤土司！五星級銅板美食！😍

在地基隆人又要來介紹另一種三明治了哈哈哈 今天要來介紹「炭烤三明治」！✨ 基隆廟口有兩間攤烤三明治，一間專賣早上、一間則晚上才開始！ 超推薦早餐： 👉🏻炸豬排三明治$55+咖啡牛乳$30 超推薦早餐： 👉🏻火腿蛋三明治$50+阿華田$35 ⭐️阿華田有點淡，所以我覺得其實喝起來很還好哈哈，但是炭烤三明治就是要這樣配才有味道！ 📍早上地址：基隆市仁愛區仁三路39號 ⏰營業時間：7:00~12:00 📍晚上地址：基隆市仁愛區愛四路24號 ⏰營業時間：16:00~00:00 #基隆 ＃銅板 ＃美食 ＃炭烤 ＃三明治

不要再買巧克力回家慢慢隔水加熱啦！巧克力控的我，包包隨身放個幾片出門外食就無敵惹！

不管是在台灣還是韓國，在超商或超市都能輕易買到起司片，無論是土司、漢堡或其他料理，只要是起司控就會用最快速的方法幫自己的食物起司加倍！現在韓國為了廣大的巧克力控們，超商也開始能買到巧克力片了！ 因為新品上市，像是小編去的GS25整個三月份有特價喔。原本一包三片售價W2000（約台幣57元），現在買二送一，等於一包只要W1333（約台幣30元）跟起司片一樣，是擺在開放式的冷藏食物櫃，大家可以到那區找找看喔。 至於吃法，就憑大家的創意啦，沒有所謂標準答案，很多時候也不是真的餓，但就覺得血糖降低或是純粹嘴饞想吃巧克力，可以像這位韓妞非常的簡單地直接買來啃，因為薄薄的，看起來比買一般巧克力還不會沾口呢！ 或者像他們可以放在波蘿麵包或吐司上，再利用店家內的微波爐稍微加熱一下，立刻從原味升級巧克力口味的麵包！ 這張猛一看還以為他放在炸雞上，但如果真的是放在鹹食上面說不定可以蹦出新口味新世界，刷ＩＧ還有刷到韓妞將巧克力片包在香蕉上，或是鋪在蘋果、薯條上，就等著大家的創意好好去運用享用吧！ info.哪裡買： GS25、7-11都有販售 資料來源： 整理報導 #711 #CU #GS25 #便利商店 #巧克力片 #泡菜 #超商 #韓國 

生活｜賴床也沒關係！簡單5步驟，打造完美早晨，一整天都神清氣爽

你是否也經常有這樣的情況：早上鬧鐘響時，腦袋的啦啦隊不停地叫自己起床，身體卻完全不聽使喚？ 隨著秋天的到來，天氣越來越涼，起床也變得越發困難，如何堅持早起的意志成為一件人人必修的課題。打造早晨的儀式感可以讓我們對生活有所期待，只要將下面這5個簡單的步驟變成習慣，早起將完全不成問題！ 1. 賴床瑜伽 一大早聽見鬧鐘聲，強迫自己從床上爬起，無疑是一天當中最痛苦的時刻，因此賴床一下下絕對是必要的！這時候只要跟著瑜珈老師一起在床上伸展身體，再緩緩地坐起來，“起床”這件事就會變得容易許多 ☞ 影片中瑜珈老師的聲音很好聽，而且會帶著大家一起用感謝迎接新的一天！ 2. 聽音樂 音樂不只能夠陶冶性情，更能夠將我們的身心靈提升到另一種境界。起床時放一首喜歡的歌曲，可以讓心情瞬間變好；拉起窗簾，讓陽光與音樂同時瀰漫在房間，畫面就像一部青春電影。 我自己起床時喜歡聽爵士或輕音樂，每天起床有音樂的陪伴，如同在熱帶小島度假般放鬆。 3. 刷牙後喝水 早晨起床容易因長時間未進水，身體稍微脫水而感到口渴，但是如果在還沒刷牙之前喝水，很可能將口中的細菌一併吞入，因此刷牙後喝水才是正確的選擇。喝水的好處很多，除了解渴，還能養顏美容，幫助一整天氣色變得更好。 通常我會在吃早餐之前先喝一杯水，有時會加蜂蜜，增加潤滑度；至於喝的量則不勉強，盡力而為，以免造成反效果。 4. 健康早餐 早餐是令人最興奮的時光，一頓好吃又健康的早餐可以幫助我們保持精神，一路順暢工作到中午。早餐不必吃得太華麗，可以選擇燕麥、水果、沙拉，土司麵包類則選擇全麥類，飲料盡量無糖，雖然吃得健康不容易，但是如果因為吃錯早餐而精神不濟，浪費了美好的早晨時光，實在太可惜。 5. 檢視今日行程表 檢閱自己一整天的行程，無論是行事曆或是待辦清單的格式都可以，重要的是了解今天要完成哪些事情，人一旦沒有目標就很容易迷失自我，事先知道待辦事項也可以讓自己提早有心裏準備與規劃，因此每天都要列出TO DO LIST！ 之前看過一本書，作者推薦大家每天找出最重要的三件事，將他們排在一天中精神最好的時段完成，如此日積月累，一年就能完成上千件大事。 #儀式感 #早餐推薦 #賴床 #瑜珈 #待辦清單 ✿Facebook: 小肉LittleMeat ✿Instagram: littlemeat_lab 更多文章>>> ☞ 不只是圖書館｜日式澡堂改造，浸泡於書浴，空氣乾燥、時間靜止 ☞ 插畫咖啡廳｜True From限定！深入台北巷弄，尋找人氣中分哥🍪 ☞ 《三年A班》｜只要有心，人人都能辦到的超能力 ☞ 生活｜療癒人心的南歐藍色世界 ☞ 藝文分享｜日常美學｜５個提升生活質感不可錯過的網站 ☞ 藝文分享｜最後倒數！今夏必訪的兩場精選攝影展

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