【頌缽課程推薦】Karen在《流 THE FLOW》體驗了一場身心靈被療癒的旅程｜從抽卡到GABA茶 讓人超放鬆

撰文編輯/Karen W. 這個世界運轉的速度越來越快是不可否認的事實，所以說真的，這幾年越來越多人在找「療癒自己」的方式，而我自己也不例外～ 不管是瑜伽、冥想、芳療，甚至靜心聲音浴…我都想親身試試看！ 這次終於排出時間，體驗了《流 THE FLOW》的送缽淨化課程，真的覺得有被放鬆到😌 一場從「聲音、嗅覺到內在」都被照顧到的全方位療癒 📍 流 THE FLOW 地址｜112台北市北投區豐年路一段37巷14號（可搭捷運北投站步行約5分鐘） 課程項目｜頌缽聲音療癒、抽卡諮詢、芳療體驗、冥想課程 官方Instagram｜@theflowart.co 「頌缽音流療癒有一對一課程，歡迎加入流官方」 LINE@ 預約詢問🫧@theflow 為什麼會選「流 THE FLOW」？ 其實我一直對頌缽聲音療癒很有興趣，雖然懵懵懂懂，但不澆熄我想要嘗試的心。 關於頌缽聲音療癒網路上資訊很多，有些課程偏重技巧、有些則比較商業。 後來我找到這家位於台北北投的《流 THE FLOW》，是一間主打「聲音與藝術」結合療癒的空間。 整個空間給人的感覺就像進到另一個世界 可以是藝廊也可以是療癒的空間，柔和的燈光、淡淡的香氣、藝術的圍繞，一進門就讓人想說：「啊～終於可以休息了～」💆‍♀️ 🔹課程開始前的暖身儀式就好放鬆 課程一開始，老師會先遞上一杯GABA茶，這杯茶有助放鬆神經（真的會瞬間冷靜下來😌），喝起來淡淡的很順口。 接著老師會請每個人簡短分享目前的狀態，是一種輕鬆的開場，不用有壓力。 針對我自己分享的部分不多，但是我覺得有一個部分讓我很喜歡的：就是可以聽來自其他人的分享，獲取不同的能量交換。 再來，是我很喜歡的環節：抽卡占卜 + 脈輪精油體驗！ 🧘抽卡 + 脈輪精油，超準又溫柔的覺察時刻 老師請我們抽出一張卡片，從中解讀目前的情緒與內在狀態。 其實我抽卡的時候都不會想太多，所以我抽卡會有一個定律，每一次抽出來的東西都還蠻能對應我當下的狀態。 接著老師會依照你的卡片與身心狀態，幫你找出相對應的脈輪與精油，搭配塗抹＋嗅香，幫助放鬆與覺察。 我選到的是頂輪精油，老師說我估計是習慣一直找自己與宇宙對話的類型，沒錯，我真的是，但其實不太能確定我到底在跟宇宙對話還是跟我自己對話🤣 聞到精油味道的當下真的一種心被打開的感覺⋯⋯ 🔔進入頌缽時刻：用聲音洗滌身心的靜謐療癒 正式進入頌缽聲音療癒的部分時，老師會引導大家躺下，蓋上溫暖的毛毯。 然後是一段約70分鐘的聲音冥想旅程，搭配頌缽敲擊、空間聲音振動，還有老師的引導語。 聲音有的像大海一波一波、有的像鐘聲打在心裡。 整個人就像飄浮在聲音的海裡，慢慢地，腦袋開始放空，身體也一點一點鬆下來… 中間我甚至不小心睡著（也太放鬆🤣） 醒來的時候有種剛從夢裡回來的感覺，但腦子卻很清明，心也安定了很多。 💬課程結束後的感受：像是替心靈洗了一場澡 這次的體驗，對我來說不是單純「躺著放鬆一下」那麼簡單，而是從內到外真的有一種被溫柔照顧的感覺。 老師的引導很自然不做作，整個課程氛圍也很溫暖。 尤其結合GABA茶、抽卡、小精油與頌缽聲音，每一個細節都讓我覺得：「這是為自己留的一段溫柔時光。」 推薦給誰？ ✅正在壓力大、情緒卡卡、想找一個方法好好 reset 自己 ✅喜歡身心靈課程，但不想太神秘或有壓力 ✅對聲音療癒、頌缽課程感興趣的新手或老手都OK 不管你是不是第一次接觸身心靈課程，我覺得《流 THE FLOW》的頌缽淨化是一個很溫柔又容易入門的選擇，像是一場給自己的內在spa🛁 📍 流 THE FLOW 地址｜112台北市北投區豐年路一段37巷14號（可搭捷運北投站步行約5分鐘） 課程項目｜頌缽聲音療癒、抽卡諮詢、芳療體驗、冥想課程 官方Instagram｜@theflowart.co 👉如果你也在找一個「重新跟自己對話」的時間，不妨來試試看這場聲音與內在連結的旅程吧！ 🌱優惠訊息｜優惠碼 團體頌缽課程https://www.pinkoi.com/product/J6tikKKK 可上課日期/時間：9/19 19:00~21:00 專屬優惠碼：karen200（有效至9月底） 頌缽音流療癒有一對一課程，歡迎加入流官方LINE@ 預約詢問🫧@theflow #頌缽體驗 #台北頌缽課程 #身心靈療癒 #台北療癒空間 #TheFlow #GABA茶#脈輪精油 #聲音療癒 #冥想推薦 #抽卡療癒 #心靈SPA #台北放鬆課程推薦 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

從歌手晉升為製作人的他們，靠著一點一滴的實力累積，終於成為名副其實的音樂人了啊！

大家都知道韓國的偶像團體幾乎都是由別人操刀專輯製作，詞曲也幾乎是由專業作詞、作曲家完成，通常都是聽到demo帶就進錄音室，團體風格和歌曲曲風也常常由公司操作，但是隨著出道時間拉長，加上經驗的累積，還是有許多歌手慢慢進軍製作圈，成為真正的音樂人啊 GD GD除了是團體中的rapper、beatbox、vocal擔當之外，也是個獨當一面的solo歌手，幾乎一手包辦BIGBANG所有詞曲的GD，也常常在其他成員solo的音源中加入一些自己的小巧思，曾經說過自己的專輯希望與BIGBANG有所差別，BIGBANG的歌曲是想要做到讓大眾都喜愛的，而solo歌曲則是加入強烈自我風格的，很有想法的GD難怪可以成為音樂製作人啊 Jessica 從少女時代離開後就一直傳出要solo出道的消息，終於在五月真正登場了！換了經紀公司後，Jessica更加入音樂製作團隊，這次專輯中六首就有四首是她的創作，想要讓粉絲聽到他真正想要傳達的音樂，從時尚品牌到演藝事業都盡量不假他人之手，想要親自完成的Jessica真的是女強人一個啊 IU 以好日子的三段高音瞬間在韓國竄紅的IU，一直以來都長拿著吉他自己創作歌曲，但到去年發行的CHAT-SHIRE才真正加入音樂製作人的行列，去年和無限挑戰朴明洙合作的Leon更是展現出身為製作人的一面，達成第六次的Perfect All-kill，到不同國家表演都會準備一首當地歌手的歌曲獻唱的IU，這樣敬業的精神真的很難讓人不愛啊 龍俊亨 從出道以來就和許多歌手合作過歌曲，身為rapper的他也常常參與團體的歌曲創作及專輯製作，甚至和其他製作人一起組成GOOD LIFE音樂團隊，更專注於製作專輯這個部分，之前發行的專輯Flower也都是他個人的創作，和金泰洙共同製作專輯（為什麼rapper一定都要這麼多才多藝呢？） Jay Park 退出2PM之後更專注於自己的rap發展，以翻唱Nothing on you奠定在國外的超高人氣，轉戰韓國乾脆自己當起作詞作曲家間創作，開始以rapper身份重返韓國演藝圈，2013年不但創立的AOMG和Simon D為共同代表，提拔後輩也幫助韓國rapper能更專心做自己的音樂 Dean 最近的大勢創作家Dean，身為rapper的他16歲就成為地下嘻哈藝人，也和許多韓團合作過，創作了許多冠軍單曲，像是EXO的Growl、VIXX的VoodooDoll等等，最近在韓國轉戰幕前的他擅長R&B、HIPHOP曲風，驚人實力讓製作人柳熙烈也非常讚賞他，也越來越多歌手想要和他合作 從歌手轉戰音樂製作人雖然更辛苦，但是也可以把真正想傳達給大家的話藉由自己的音樂表示出來，相信粉絲一定都感覺到了吧！ ​（圖片來源: Google/Tumblr/Instagram） 資料來源： 整理報導

讓陰沈的下雨變有趣，既然不能出門就在家裡好好享受吧！這幾首雨天必備的情歌一定要收進歌單啊

陰雨綿綿的雨季讓大家一定都是懶洋洋的提不起勁吧！（雖然大太陽又會嫌太熱）不過這樣的天氣還是最適合待在家耍宅了，不過宅也要宅的很有品味，這幾首雨天必備的情歌絕對夠這一週無限循環了，一起來聽聽看吧 BROWN EYES/下雨的狎鷗亭 曾經被其他歌手拿來翻唱的下雨的狎鷗亭，但是BROWN EYES這個雙人團體的歌聲還是讓人最難忘的！這首歌是在訴說男子等待女孩的心情，淒美又浪漫，值得細細品嚐喔 鄭仁/雨季 大家對他應該不陌生吧！就是歌手兼諧星趙正治的老婆，常常上綜藝節目的鄭仁真的會讓大家不小心忘記他是歌手，聲線很特別的鄭仁，幾乎是一聽就會記得的聲音，還和LEESSANG合作過很多次喔 EPIK HIGH/雨傘 雖然是嘻哈團體但是每次講到情歌絕對少不了他們！原本都是兩個人的雨傘，現在怎麼少了一個人，歌詞總是很細膩又觸動人心的EPIK HIGH，這首歌也是許多歐逆們的回憶呢 EPIK HIGH/Let It Rain 節奏偏快的Let It Rain，不看歌詞還真聽不出來是下雨天的情歌、也聽不出來是失戀時後的安慰歌曲，看懂歌詞後會覺得好有意境啊 Lim Kim/Rain 不知道大家對金藝琳有沒有印象！她就是參加SUPERSTAR K3的參賽者之一，因為獨特的嗓音受到評賞一致好評，也有許多OST作品，請回答1994裡面的幸福的我就是她唱的唷 Rumble Fish/雨和你 Rumble Fish是一個男女混合的搖滾團體，女主唱崔真依用與眾不同的唱腔征服了許多人的耳朵，也是很多電視劇OST邀請的對象，這首歌也算是他們的人氣主打 在家裡休息的時刻也不妨聽聽這幾首非常有氣氛的雨天精選，一起讓雨天變得更不一樣吧 ​（圖片來源: Youtube/Google） 資料來源： 整理報導

【陽明運動公園】改裝後重新開放，榮登我心中桃園最好玩公園的前兩名

還沒來得及來陽明運動公園玩就已經被封起來做改裝，最近重新開放了！ 趁著平日帶兜兜來這裡玩，這裡路邊有停車格也有收費停車場，附近有很多餐飲店還有便利商店，玩一整天都不是問題 遊戲區分成三個部分，該有的都有，尤其玩沙器具非常用心也很特別，水畫牆能讓小朋友發揮創意 小小缺點就是廁所只有一處，絕對不能等尿急了再去喔！ 到訪日：2025/04/07(一) 陽明運動公園 陽明運動公園非常大，裡面的設施應有盡有，適合各個年齡層來訪 跟我一樣的親子組在這裡有豐富的遊具可以玩耍；長輩或是情侶約會可以在公園裡面走走散步，享受都市裡的慢活；青少年則是可以帶著球具或溜冰鞋在公園內規畫的設施運動 圍繞著陽明運動公園的四周都有路邊停車格，我正好停在長沙路上，距離兒童遊戲區很近 剛進去沒多久看到這個小廣場，不知道是不是夏季的時候會有噴水設置？ 繼續往前沒多久的左手邊就可以看到鞦韆了 兜兜現在喜歡坐這種一般的鞦韆，自己動動雙腳學習擺盪 現在有溜索的公園越來越多了，陽明運動公園也有 左邊適合比較大的孩子，右邊座椅式的較為親民 兜兜就坐在上面要我又推又拉，玩了好幾遍 說真的，玩溜索最累的是家長啊！！ 來陽明運動公園別忘記攜帶玩沙用具，這裡的沙坑超級好玩！ 看到這個沒有？有夠用心的欸！ 可以先裝滿沙子 然後跑到另外一邊把籃子拉起來做搬運 木頭的管子也可以移動做不同的工具變化，自己玩不會無聊，團體玩可以一起分工合作，十分有趣 整個沙坑範圍不小，如果想要純粹挖沙也可以，坑可以挖很深 兜兜後來跑去跟另外一個姐姐玩 又挖地又倒水的，兜兜說他們在蓋游泳池，頗有樣子 挖好地洞也鋪好牆壁，終於要讓游泳池充滿水，結果這個沙坑有夠吸水，不管怎麼補都只會被沙子吸收掉 兜兜跟小姐姐拿著裝水的物品一直到旁邊的洗手台裝水來回跑，水一直不停地被沙子吸收，超好笑 忙碌了一陣子，最後才終於放棄！ 也差不多是中午時間，小姐姐要跟家人去吃午餐了，希望有緣再見！ 剛剛玩沙，現在玩水！ 沙坑旁邊就有洗手台和洗腳區非常方便，還要提醒一下公園內的廁所就在那裡！ 如果要帶小朋友到另外一個區域玩耍的話建議先上完廁所再轉移陣地，不然距離可是非常遙遠的～ 玩水區的水要自己壓水泵才會出現 水泵的數量很多，應該不至於搶奪 不知道到了夏季會不會有放水時間，不然水很容易就流乾了 最後是我辛苦的讓水泵出水讓兜兜踩在水裡踢踢踏踏 就在兜兜要對玩水失去興趣的那一刻，我突然發現旁邊這面牆是水畫牆 幸好玩具箱裡面就有水槍，趕緊拿出來讓兜兜可以噴水在牆壁上作畫 兜兜在測試自己能噴到多高 結果水花都落下來灑在自己身上，他覺得很好笑 趁兜兜不注意我拿出另外一把水槍從後面攻擊他 沒想到就此展開了幾場水槍大戰 我被兜兜噴得一身濕，而且沒帶替換的衣服，幸好天氣已經夠熱，衣服乾得很快 午餐我們在附近的便利商店買漢堡和飯糰過來這邊坐著用餐 這裡就在玩水區的旁邊，一樣是距離廁所很遠的地方 我覺得這裡比較適合大一點的孩子，非常需要體能！ 吃完午餐的兜兜從假草皮上溜下去準備玩攀爬架 都已經快要爬到終點了，兜兜又突然要哭要哭的說太高了他不敢再往上 假草皮太滑，他爬不上來，最後是使勁吃奶的力氣從這裡上來 想再嘗試看看另外一個攀爬網，只上去了一格就說要下來了，我超級問號 前面有一個磨石子溜滑梯，但是兜兜對磨石子莫名地很有偏見，一看到是磨石子就說他不要，我也不知道為什麼 溜滑梯中間的假草皮不知道能不能當作滑草區 走上來還行，下去沒有藉由滑草板的話滑不太動，但是以滑草來說這個距離似乎又太短 磨石子溜滑梯的另外一邊有個神祕的涵洞 穿越之後是另外一個更適合大年紀孩子的體能區 兜兜看了一眼，連試都沒試，又說他想要回去玩鞦韆和溜索 玩了快要一整天，最後在下午四點終於點頭答應離開 小結論 我沒有來過改版前的陽明運動公園，但是這次來我覺得改得很棒，非常成功！ 我覺得桃園在親子公園這個區塊很用心，陽明運動公園有進入到我的喜愛排行榜前兩名，另外一名ㄔㄜ是中壢的光明公園 (光明公園的文章可以點我唷！) 不過比起光明公園，陽明運動公園更好停車，周遭吃的也很多，方便性更高 兒童遊具的部分我覺得該有的都有，可以滿足各種年齡層和喜好 有個小缺點就是廁所設置得不夠多，玩水區那裏沒看到廁所也沒看到更衣空間，還要回到有點距離的沙坑那裡實在不夠方便 不過整體來說還是一個很好玩的公園，非常值得推薦！

📝📝：你的心靈不需要課程｜心理學博士杭特告訴你八個警覺心理課程的風險

剛看完錫蘭做的超長影片（2 hrs） 《 你的心靈不需要課程 》 內容真的太頂 文獻、訪談、錄音、文宣都有結論：不需要去上三階段身心靈課 約翰·杭特（John Hunter）博士專門研究大型團體意識訓練（Large Group Awareness Training，LGAT）和腦神經系統之間可能的交互作用 包括在壓力及獎勵機制下所激發的多巴胺增幅如何形塑參與者的情緒、信念與行為 杭特博士總結出八個方法讓你及早覺察到心靈課程的風險 ​ 🔎警惕「唯一真理」式的宣稱 若某個課程強調 「唯一能改變你人生」的關鍵 或者只有加入他們才是「覺醒之道」 就必須提高警覺 ​ 這種「絕對宣稱」常用來壟斷思維 進一步排斥外部的反對聲音 ​ 🔎事先詢問、做功課 若有人邀請你參加 「神奇的自我成長課程」 千萬別急著報名 ​ 先詢問過來人 是否能具體描述課程內容 而非只是： ​ 「說了也沒用，你必須親自體驗」 ​ 同時搜尋開課機構 是否曾有法律糾紛或負面評價 ​ 🔎留意資訊不對稱與壓力手段 課程若要求 「禁止提問」 「禁止做筆記」 「禁止中途離場」 甚至不讓你對外聯繫 ​ 並且在培訓場景中 製造群體呼喊或壓力環境 ​ 這些都是在切斷 你的理性思考與外部支援 務必格外謹慎 🔎評估身體與心理的極限 如果課程時間超長 又不斷重複高壓橋段 使你覺得身心難以承受 就要適時退出 ​ 正常的教學或學習情境 不應以拖垮身體為前提 也不會利用羞辱或恐嚇來推動學習 🔎注意「分階式」報名和推銷 LGAT 常以一種話術 「你已經投資這麼多了，不再繼續就浪費了」 進一步向你推銷進階課程 ​ 認清「沉沒成本謬誤」 想想是否真的需要更多花費 才算「完成個人蛻變」 ​ 或你只是擔心 之前的投入付諸流水 ​ 🔎善用外部參考與專業意見 除了課程本身宣稱的「見證」 還要比對其他獨立消息來源 ​ 包括 曾經脫離該課程 或有專業研究經驗的人 ​ 他們的觀點 可能有助於更完整地 評估該培訓體系是否安全 ​ 🔎理性評估「興奮感」的真實性 如果參加過類似課程後 出現短暫的亢奮、盲目樂觀 急於做出重大決定，如突然辭職 結束關係或投入大額投資 ​ 要冷靜思考： 這些決定是否在「衝動期」做出的？ 能否給自己一些時間 ​ 先從中抽離 讓情緒穩定後再評估 ​ 🔎尊重自我懷疑 當周遭的人都在極度亢奮 而你心中卻隱隱覺得「不對勁」 或覺得好像「哪裡怪怪的」 ​ 你的懷疑是對的 那種懷疑感往往是 重要的危險訊號 ​ LGAT 一般會標榜 「停止懷疑」、「跟著感覺走」 ​ 但事實上 適度的懷疑思維 正是自我保護的一環 ​

【台中旅遊推薦｜跟著飛鼠去旅行】裡冷部落尋音記：原流新創聚落 × 台中原民體驗 × 私廚定食× 手作慢旅

裡冷部落 是位於台中和平山區的泰雅族原鄉之一，擁有豐富的生態資源、山林步道和深厚的傳統文化，每到週末假日就會吸引不少遊客前來登山健行，感受大自然的魅力。 裡冷林道樹木茂密，沿途風景優美，一路通往阿冷山和七重天瀑布，還能欣賞到各式各樣的蝴蝶飛舞，是很適合輕鬆健行、親近山野的好去處。 若擔心天氣陰晴不定，還可以安排體驗在地的原民文化。 被譽為泰雅族文化三寶之一的「口簧琴」，不僅是用來傳達男女情感、身分階級象徵的樂器，族人間還可以利用口簧琴傳遞屬於他們的摩斯密碼喔，聽起來好酷喔！ 握著工藝坊｜口簧琴手工體驗與演奏 ▲▼這項珍貴的泰雅族文化曾一度面臨失傳危機，所幸在鄭保雄大師創立〝握著工藝坊〞，投身於傳統技藝的學習與傳承下，為這逐漸凋零的文化注入了新生命。 他更研發出適合初學者的「竹撥式口簧琴」，並於2013年獲台中市政府選為「原住民十大伴手禮」之一。 ▼如今，這項珍貴的技藝已由第二代傳人 Umas Papaw（唔瑪斯‧玻豹，鄭汝芝）承襲，繼續傳承父親的口簧琴製作技藝與教學。 相較於我先前在 Nanusa納奴薩莊園 的體驗，這裡的教學流程更為專業與系統化。 第二代傳人Umas Papaw（唔瑪斯‧玻豹，鄭汝芝） 不僅備有模具協助導正姿勢、避免誤傷，就連所使用的刀具也特別選用帶有弧度的刃型，操作起來更為順手，充分體現了對學員安全與傳統工藝的用心與講究。 ▼之前雖然有體驗過口簧琴的製作，但不代表我真的學會了，要把中間的簧舌竹片削得既薄又不破，真的很考驗手感和耐心！ ▲最後再繫上漂亮的長繩裝飾，看上去精緻多了。 ▼接下來，老師還會教我們如何演奏口簧琴，口簧琴是以嘴唇緊貼琴身作為共鳴箱，手指輕拉細繩讓簧舌震動發聲，並透過口腔的形狀變化與氣流控制來調整音高與節奏。 對我們這些初學者來說，光是成功發出聲音就已經很有挑戰性了，更別提要完整地演奏出一首曲子。 口簧琴在泰雅族傳統中，通常是由男生贈送給女生，人生中的第一支口簧琴會是父親贈予的，而中間只有一片簧舌、外型較為精緻的單簧口簧琴則代表定情信物，意味著論及婚嫁階段。 ▲簧片數量較多的口簧琴，如兩到三簧的，通常屬於頭目家族所有；而擁有四到六簧的，則是耆老和巫醫所使用，象徵身份地位，不可隨意佩戴！ 由於製作口簧琴所使用的竹材，必須選用生長3至4年的野生桂竹，並經過殺青與陰乾處理後方可使用，材料準備耗時，因此課程須提前兩週預約，且須達8人以上方能開班。 粉專：www.facebook.com/UmasPopaw 電話：0978-868944 若非團體報名，建議預約六日上午開課機會高，時段為上午10:00～11:30，每日下午亦可能開設最多兩場（13:30～17:30），依現場情況而定。 谷食 Gu Shih 民宿餐廳｜午餐風味定食 谷食 Gu Shih 是裡冷部落內的一間民宿餐廳，時常結合部落在地特色與自然景觀，推出如一泊多食、蝴蝶谷瀑布野遊、溫泉體驗等豐富的旅遊行程。 由於位處群山環繞的大自然之中，難免會有蚊蟲出沒，貼心的闆娘也準備了防蚊液與蚊蟲叮咬藥膏，讓大家可以安心享受山林間的美好時光。 這裡的私廚料理嚴選當季新鮮食材，堅持少量現做，因此採全預約制，店家只會準備剛剛好的份量，務求食材不浪費、口感最佳。 ▼我們今天享用的是午間風味定食，首先登場的是麵包和蔬果沙拉搭配的前菜。 ▲這兩款麵包完全不含防腐劑，無法事先製作保存，必須現烤出爐、熱騰騰上桌，才能品嚐到最純粹的香氣與口感。 新鮮生菜淋上帶有果粒的沙拉果醬，吃起來酸甜清爽，果肉的口感與切丁火龍果相互襯托，整體層次豐富、開胃十足。 ▲主食是日式薑汁豬肉，搭配馬鈴薯與新鮮蔬食的定食餐點，整體口感清爽、不油膩，搭配外酥內軟的麵包一起吃超合拍，好吃到讓人忍不住一口接一口。 今天準備的飲品是洛神花茶，原本怕酸的我其實不太敢嘗試，但夏天實在太容易口渴，還是忍不住喝了一口，沒想到這酸酸甜甜的滋味竟然這麼順口，好好喝！ 谷食 Gu Shih 民宿餐廳｜水苔球DIY體驗 ▲午餐過後，在等待下一場DIY體驗的空檔，老闆先帶我們參觀園區內的各式植物，一邊介紹、一邊分享，語氣中滿是對土地與植物的熱愛。 餐廳內也種滿多肉植物，並展示著以水苔球方式培育的各種植栽，營造出綠意盎然、充滿生命力的空間氛圍。 ▲▼水苔球是一種源自日本的園藝技法，將植物的根部包覆在濕潤的水苔中，塑形成球狀後再以棉繩固定，造型非常可愛。 老闆會一步步教我們如何挑選合適的植物、處理根部、包覆水苔並綁繩塑形，過程中非常療癒、且有儀式感。 ▼其中又以「牛角蕨」最具觀賞美感，葉片如牛角或鹿角般自然分叉延伸，造型獨特而優雅，所以在製作時不會使用厚重的水苔或土壤來覆蓋，而是包覆著根部，保留整體葉形的律動感。 完成後，只需將它安放在一塊木頭切片上，便宛如森林深處悄悄伸展的一雙角，散發出原始而野性的美。 ▲雖然我沒選到最熱門的牛角蕨，不過完成的成品依然可愛到讓路人特地把我叫住，只為了問：「這是哪裡做的？」 午茶時光｜為旅程劃下圓滿句點 最後，細細品嚐《谷食 Gu Shih》用心準備的午茶套餐，香甜多汁的季節水果、手作蛋糕與烘焙餅乾、溫潤順口的紅棗銀耳甜湯，還有一杯現沖的手工咖啡，為旅程劃下圓滿句點。 手握熱咖啡，靜坐在綠意盎然的自然懷抱中，彷彿連時間都放慢了腳步～ 官網預約：https://gushih.com 台中市和平區東關路一段松鶴二巷4之3號 注意事項與交通資訊 裡冷部落位於中高海拔地區，早晚溫差明顯，建議穿著透氣長袖及防滑鞋，並攜帶防蚊液、防曬乳與薄外套，以備不時之需。 交通方面，建議自駕前往最為便利；若搭乘大眾運輸，可從豐原車站轉乘 865 或 207 號路線公車在裡冷站下車，步行前往部落。 官網：原流新創聚落 FB粉絲專頁：原流新創聚落•Llyung Startup Cluster IG：llyung.taichung Google商家：原流新創聚落 Llyung Startup Cluster 這次透過「原流新創聚落」參加的裡冷之旅，步調悠閒又充實，若你也想體驗這樣的部落旅行，無論是參加手作課程，或是預約民宿與私廚料理，皆採全預約制，建議提早規劃喔！ 原流新創聚落評價 部落尋音之旅評價 裡冷部落好玩嗎 台中部落體驗心得 台中原民美食推薦 台中原民體驗一日遊 台中和平區旅遊推薦 台中親子部落體驗 泰雅部落探索體驗 多肉植物DIY活動 口簧琴體驗分享 部落下午茶分享 合作邀約

網路溫度計蟬聯4年冠軍、台灣火鍋第一品牌肉多多的淡水中正店，爆紅的石頭湯竟然在肉多多讓我吃到，難怪已經開了50家直營店

一到假日就想逃離市區、到哪都想邊看風景邊吃大餐？ 這次到淡水玩發現網路溫度計蟬聯4年冠軍、台灣火鍋第一品牌的肉多多火鍋在淡水也開分店了！ 在淡水捷運站附近的肉多多淡水中正店景觀視野一級棒，說到肉多多火鍋除了吃肉吃到爽，連蔬食自助吧超狂，青菜、火鍋料多到眼花撩亂，還有麵飯主食一字排開，40多種自助吧吃到飽只要268元、套餐349元起，高CP值！平日午餐不限時，中午從11:30一直開放用餐到15:30，生意超好所以假日要候位，建議提前打電話到店內訂位。 超推他們家的爆炒系列湯頭，香氣四溢，肉一涮下去立刻上天堂、每口都幸福，而且會員當月有""生日肉蛋糕""、新會員送""豬肉盤""、點數兌換(詳閱app)。 也難怪肉多多不只是台灣火鍋一品牌、還紅到香港去！當下就揪家人一起吃鍋兼旅遊，安排一場肉香四溢的淡水美食之旅，大口吃肉，人生無憂。 肉多多淡水中正店位在新北市淡水區中正路55號2樓，位置相當顯眼，樓下是日藥本舖，相當好找。第一眼看到那粉紅招牌，我就知道吃火鍋的心情瞬間被點亮了。 從捷運淡水站出來，沿著老街走大概7分鐘就能抵達，不論你是搭車還是開車來，都很方便。如果開車的話車子也能直接停在捷運站旁的地下停車場喔！ 淡水只能吃小吃？現在的小吃早就不是銅板價了，點個幾樣就貴貴的，結果吃不飽又荷包失血，根本不划算。重點是，有些小吃店環境又亂、油煙味重，還常常沒冷氣，夏天吃個東西還滿身汗，逛街逛累了也沒地方好好坐下來喘口氣。 這樣想一想，還不如直接走進肉多多淡水中正店，冷氣涼、座位舒適，重點是正餐吃得飽、吃得爽，荷包也不會爆炸，整個舒服又划算。 那天我們到肉多多火鍋淡水中正店，說真的，一踏進門就感受到這家網路溫度計蟬聯4年冠軍、台灣火鍋第一品牌的底氣。 像我們當天是平日下午時段到，裡面人就很多，才吃完準備離開時就看到門口早已排起人龍，這人氣果然不是開玩笑的。假日要候位，強烈建議一定提前訂位，別說我沒提醒！ 來到肉多多淡水中正店，除了吃飽喝足，還有好多貼心小細節讓人覺得超加分。像在付款方式上超方便，無論是現金、信用卡，還是Apple Pay、Google Pay、Samsung Pay都能用，不用擔心臨時沒帶錢包的尷尬。 營業時間方面，平日從早上11:30一路營業到晚上10點，淡水店平日午餐能一路吃到15:30。吃飽還能看河景聊聊天，慢慢放空，真的太爽。 而且這裡用餐採一人一鍋、每人點一份餐的方式，不提供鴛鴦鍋，湯底需要額外加價，讓大家都能依照自己的喜好選擇。一個人來用餐也不用額外加價，很適合想獨享美味的時候來。 說實在的，肉多多淡水中正店的位置超棒，靠近淡水老街，最大的亮點是大片的落地窗！窗邊座位直接面對淡水河，大片落地窗把整個景觀攬入眼簾，對面是觀音山，淡水河＋觀音山的景致直接入鏡，吃火鍋還能配風景好浪漫，夕陽西下時根本浪漫破表。這樣的環境，約會剛剛好、家族聚餐也很歡樂。 木質調的桌椅、溫柔的黃光、不會過於密集的桌距，整體氛圍有質感又自在，不會讓人吃飯吃到肩碰肩。而且他們動線設計超流暢，人多的時候也不擁擠，讓用餐過程非常放鬆。 如果你想揪團來聚餐，目前團體訂位需透過電話預約，暫時還沒有開放 inline 線上訂位。 有帶小孩一起來用餐的爸媽也不用擔心，101到140公分的小朋友只要150元就能享自助吧，超過141公分則以大人收費268元計，價格透明又親民。 整體環境對親子超級友善，不只準備了兒童椅和可愛的兒童餐具，連育嬰室也都有！至於毛孩雖然不能一起入座，但可以暫時寄放在櫃台，也是一種貼心的兼顧。 肉多多超貼心，廁所外的備品區早就幫你準備好漱口水、牙線、除臭噴霧等小物，能讓身上火鍋味掰掰，還可以順便漱口，讓你吃完鍋離開後不會滿身鍋味、繼續優雅的玩耍，難怪能紅成這樣。 肉多多新菜單，真的讓人肉慾大爆發！口感超嫩、肉汁甘甜、完全沒有腥味，吃一口就知道不一樣！ 主餐選擇超級豐富，349起就能吃到豐盛肉品或海鮮套餐。一個人吃可以選單人餐，兩人約會有雙人餐，人多直接上海陸三人餐，肉、海鮮全包，吃得澎湃又滿足。肉控也能挑戰大份量拼盤！總共10種組合可選，710g或910g任你挑，加$250元就能三人一起爽吃，整桌肉山看了就心情好。 如果你有特定想吃的菜色，或是食量比較小，也有單點區可選擇。 他們家的海味單人餐真的不簡單，背後可是有超過50年的魚獲實力在撐腰！靠著自家集團的漁獲背景，海鮮新鮮度完全有保證！蝦子、魚片、貝類樣樣都很有誠意，一個人吃海味也能吃得很澎湃，不用揪人就能爽嗑一桌大海的鮮！ 醬料區選擇超多的，該有的選項都有。除了常見的沙茶醬汁外，還有岡山豆乳醬、日式胡麻醬、日式檸香柚汁、泰式燒雞醬…各種不同風味的調味都有。 醬料區也升級囉！新增了川府麻辣醬、獨門海皇醬，素食者也能享用的香辣冬菇醬，讓大家輕鬆調出自己愛的沾醬風味。 有些人就是要吃到飯麵才會覺得有飽感，這邊超貼心，王子麵、刀削麵、蒸煮麵、拉麵通通都有，白飯當然也不能少！ 更讚的是不只有拌飯專用醬油，還準備了香噴噴的古早味豬油，重點是一大鍋滷到入味、香氣逼人的滷肉，想吃幾碗都不是問題，拌飯一波根本靈魂升天。 肉多多不只是肉多多，連蔬菜、飲料、甜點也誠意多多！想吃冰淇淋、霜淇淋這裡也都有。 自助區的飲料也是超多，大苑子阿華田冰沙、芒果冰沙、咖啡、紅茶、奶茶、可樂、汽水、果汁、無糖茶...等都任你喝。 整個用餐過程完全不會有「怎麼都吃完了」的空虛感，反而會陷入選擇障礙的幸福煩惱。 不想吃太多肉、只是想來點蔬菜跟副食，也完全OK！蔬食自助吧可以單點入場，一個人只要$268+10%，喝湯、吃青菜、配飯麵，簡單也可以很滿足。 超豐富自助蔬食吧超過40種配料任你拿，青菜、菇類、豆腐、鴨血、火鍋料、滑類、老油條、豆皮…一整排看起來像蔬食超市，還有麵食區的拉麵、刀削麵、蒸煮麵、王子麵、冬粉，想吃幾碗隨你。 尤其愛麻辣鍋的朋友，千萬別錯過自製麻辣鴨血豆腐+老油條，超級涮嘴。 肉多多的蔬食自助吧真的不是開玩笑的，跟外面一般火鍋店的自助吧一比，直接高下立判。別家可能就幾樣青菜、簡單豆腐配料打發一下，但這邊不只種類多，連擺設都超用心，整區看起來像蔬菜市集，每盤都新鮮得閃閃發光。 對吃素的朋友來說更是友善又加分，蔬食、豆類跟菇類選擇多、補得快，想吃飽又想吃得健康，完全不是問題，來這裡連吃素都能吃得很有成就感！ 自助蔬食吧也很適合外食族或工作忙碌時快速補充蔬菜營養，而且你絕對不會失望，因為這自助吧可不是簡單的配菜區，而是能讓你吃飽又吃好的豐富菜盤天堂。 還有不能錯過的就是那一大盆滑類，都可以自己用小湯匙挖，動手DIY超有趣，挖出來下鍋那瞬間超療癒。煮熟後的海鮮滑口感Q彈滑嫩，每一口都帶點海味，滑滑的又有嚼勁，吃起來超滿足，完全是大人小孩都愛的隱藏版必吃！ 有個朋友就曾跟我說，他月底手頭緊，但又很想犒賞自己一頓好料，結果他就直接選了單點自助吧+樂多多會員點數換肉品的組合，吃得滿意又不破費。 青菜多、火鍋料豐富、飯麵飲料冰品通通無限，這價錢根本無敵了。想吃點精緻的也不難，加點一點點小東西，也不會讓帳單爆炸。 肉多多最強的不只肉蛋糕，還有火鍋控必點2大鍋物，爆炒招牌石頭湯.爆炒川府麻辣湯！ 我們當天點了兩款現炒的石頭火鍋湯底，一個是川府麻辣，一個是爆炒招牌石頭湯。這種現炒鍋底一上桌，就多了一種現場爆香的劇場感，視覺跟嗅覺都被滿滿誘惑。 其中人氣王絕對是那鍋「爆炒招牌石頭湯」，不只現場爆香超吸睛，還會附上100g的活力梅花豬或無骨鮮雞腿，整鍋香到魂都飛起來。 現炒過程超講究，會先用溫度計測油溫，炒的時間點精準到位，一熱鍋就香氣四溢。 爆炒招牌石頭湯炒料豐富，有活力培根豬(70g)、無骨鮮雞腿(100g)可選，加上蒜頭、洋蔥、蔥花與乾魷魚，一下鍋整間店都瀰漫著香氣！ 我們選的是雞腿肉，炒的過程有加麻油、香氣爆表，視覺效果更是讓人忍不住手機狂拍。 過程再加上特調石頭醬，這可是一種帶海味的XO醬，整體湯頭呈現出鮮香濃郁、帶點海鮮風味的感覺。 石頭湯是台灣人心頭肉，而這裡的爆炒招牌石頭湯本完全是升級版，爆炒過程香氣逼人，一倒入湯底，整桌空氣都變濃郁，這樣的湯頭超百搭，涮肉、涮海鮮口感更有層次，讓人一吃就愛上。 如果你是無辣不歡派，那一定要點「爆炒川府麻辣湯」，又麻又香、辣得有層次，絕對會辣到上癮、涮肉涮到停不下來！ 川府麻辣湯炒之前會先用牛油塗抹鍋面，讓辣香更濃郁也更好炒開，層次感十足。用了六種辣椒：朝天椒、燈籠椒、青花椒、乾辣椒、大紅袍花椒、小辣椒，再搭配茴香、甘草等多種辛香料。辛香料爆炒後底蘊昇華，辣口、帶勁、舌尖酥麻。 湯底則是豬骨和雞骨熬製的白湯，喝起來濃郁香醇、麻而不嗆，非常適合怕辣又想感受川味的朋友。 想吃辣但不吃牛的話也別擔心，還有一般版本的麻辣湯底可以選擇。 這爆炒川府麻辣湯，特別適合拿來涮牛肉，像是沙朗或梅花，肉的油脂在麻辣湯裡被激發出香氣，口感又滑又嫩，香氣更上一層樓。即使是涮豬肉或海鮮，也同樣能感受到這湯底的加分魔法。 我們點了兩個人氣肉品：活力梅花豬 和 紐澳沙朗牛。這兩款各有特色，擺盤精緻又大器。再加上會員送的豬肉、點數換的藍鑽蝦、打卡送的魚，一次端上桌瞬間鋪滿整個桌面，看起來超豪華！那畫面真的有種開桌開運的氣勢感，像在辦一場火鍋盛宴，整桌熱氣騰騰、肉香四溢，根本是一場專屬自己的美味小派對！ 說到肉品，當天我們點的紐澳梅花沙朗牛真的超推薦！油花分佈均勻，色澤紅潤看了就想立刻下鍋。 紐澳沙朗牛肉質厚實，油脂適中，下麻辣湯一涮，馬上吸滿香料味，一口咬下牛香四溢，咀嚼起來有勁又滿足，讓人忍不住再追加一盤！ 簡單在爆炒石頭火鍋湯裡涮個3~5秒，入口那瞬間你會感受到牛肉的甘美和微微嚼勁，油脂香與濃郁肉味交織，適合不愛太肥的朋友。 另一道人氣選項是活力梅花豬，這款是很多老饕會回訪的秘密武器。 油脂分布剛剛好，涮起來不會太油膩也不柴，肉質紮實但不硬，粉嫩的肉色看起來就知道有多新鮮，吃起來更是細嫩多汁。 梅花豬的肉片色澤粉嫩，油花漂亮，一看就是新鮮貨。下鍋涮一下入口，肉質柔嫩卻帶彈性，幾乎不需要任何沾醬就很有味道。 涮過後的口感柔嫩又帶咬勁，肉香被湯頭完美包裹，吃完嘴裡還留著那股回甘的肉汁。 一加入會員就送你一大盤台灣國產豬，這福利也太實在了吧！豬肉切成圓圓一片片，厚薄剛剛好，一上桌那盤子直接鋪滿，光看就覺得爽，真的完全不怕你吃、只怕你吃不完！ 這盤國產豬的油花也很漂亮～不是那種過肥膩口的，而是均勻分布在肉片上，粉嫩粉嫩的肉色搭配細緻油花，看起來超新鮮，視覺就先加分了。 下鍋涮一下，肉片馬上展開、香氣立刻撲鼻～入口的瞬間超滑嫩，肉汁甜甜的、帶一點自然的油脂香，咬起來有彈性但不柴，吃完還會想再夾下一片，根本是國產豬界的模範生！ 而最讓人覺得溫馨的，是當月壽星會員還可以兌換生日肉蛋糕！還會附上一張手工繪製的小卡，每張都獨一無二。 肉多多的肉給得很大方，超人氣的「浮誇肉蛋糕」其實也能直接點，不用等生日！比壽星肉蛋糕還大一圈，而且一次可上兩種肉，擺盤又霸氣，拍起來超吸睛，真的浮誇得很可以！ 送壽星會員的生日肉蛋糕使用的是活力梅花豬，擺盤成一個儀式感滿滿的肉蛋糕，肉蛋糕比生日蛋糕更讓人開心！如果你喜歡那張小卡，也可以帶回家作紀念，留下這次生日的小小儀式感。 只要下載樂多多集團APP，就有多重會員禮： 下載APP享入會禮，新會員立即送免費「國產豬乙份」； 當月壽星送「生日肉蛋糕乙份」； 還能累積點數兌換各式好禮，如「鮮魚片」、「藍鑽蝦6支」(服務人員還會貼心剝蝦給你)。 每消費滿100元還可以累積一點點數，，5點就能兌換品項，下次回訪時就能用來兌換好料。 加入會員真的超划算啦，點數累積得比你想像中快，吃個幾次就可以開始兌換，自己幫自己加菜超輕鬆，爽度加倍！像是10點就能換到藍鑽蝦。 這蝦可是超有看頭，是火鍋界的小明星，體型剛好、肉質緊實又Q彈，重點是味道很乾淨，不會有腥味，蝦味鮮甜剛剛好，不論是原味吃還是搭配湯底都超對味！ 最棒的是有貼心的剝蝦服務，不用自己動手，一剝好整隻蝦子閃亮亮地躺在盤子上。 蝦子剝好後擺在盤裡像藝術品一樣，蝦身色澤剔透、肉質飽滿，看起來超誘人。涮過湯頭後更是Q彈有味，入口更是滑嫩多汁，吃起來超級過癮。 不用自己剝蝦殼，真的爽感加倍！少了手忙腳亂，多了優雅從容，蝦子一上桌就能直接入口，那種一口咬下Q彈蝦肉、鮮甜爆汁的瞬間，真的有夠爽！ 每消費$100元即可累積1點，滿5點就能兌換好料，像是豬肉、雞肉、魚肉、雞腿、甚至蛤蜊都有機會吃到。像這就是10點可兌換的魚片。 這種小福利真的是火鍋人的快樂泉源，尤其是那盤巴沙魚，真的不能錯過！我們選的魚肉用的是營養豐富、口感細緻的巴沙魚。 巴沙魚還沒下鍋前白白嫩嫩的、切片厚實，看起來就超新鮮，像極了一塊塊會發光的魚肉小雲朵，讓人看了就想立刻下鍋！ 巴沙魚的特色就是肉質細嫩、沒什麼刺，味道清爽沒有土味，煮起來不會散、入口卻化開，是那種溫柔派的海味代表， 涮過後入口即化、帶點淡淡的海味，吃起來清爽又有層次。 平常外食，蔬菜真的吃不多，加上自己買又貴又麻煩，但來這邊吃火鍋就完全不一樣，自助蔬菜吧超豐富，想吃什麼夾什麼，吃得飽還能順便均衡一下，超有感！ 他們家的湯頭不只是涮肉好吃，加上蔬菜、火鍋料後味道更有層次，越煮越香、湯底越喝越濃，整鍋都是精華！ 而且服務也超貼心，店員會不時來問要不要加湯，而且加的不是清水，是你點的原湯，這才是真正的加分啊！湯頭濃度不被稀釋，每一口都還是原汁原味，煮到最後依然好喝！ 甜點控也別錯過他們的冰品！冰淇淋機提供泰國民果冰淇淋和日本明治冰淇淋，口感細膩綿密，完勝一般國產冰。 而當天提供的霜淇淋口味也很讚，有牛奶口味跟楊枝甘露口味，尤其是楊枝甘露那款，我真的愛爆了！香甜清爽，還吃得到柚子纖維的口感，完全不會膩。 自己動手做升級的霜淇淋，搭配還可以搭配五彩巧克力米、雷根糖、巧克力脆迪酥、五彩球、寒天水晶球等配料，可以隨心做出專屬聖代，拍照超吸睛，小孩也會超開心。 整頓吃下來，每一口都能感受到為什麼「石頭火鍋是台灣人的最愛」。難怪肉多多直營開了50家，高顏值爆炒湯底、豐富自助吧、浮誇肉蛋糕、還有會員點數的驚喜，一次滿足各種想吃的渴望。真不愧是火鍋推薦台灣火鍋第一品牌！ 來淡水店吃飽喝足還能玩夾夾樂！店內設有肉多多專屬的歡樂夾夾機，只要消費滿500元就能換一枚代幣，夾的都是一包包的餅乾，很實用的小禮物。 機台設計很好夾，幾乎人人有獎，讓人能爽爽吃肉之外又多了份小小樂趣。 說真的，淡水一帶很多景觀餐廳都不便宜又吃不飽，但肉多多淡水中正店完全打破這印象，價格親民、內容澎湃、肉質精緻，還有無敵河景相伴，這裡根本是景觀系火鍋店代表！吃美食、賞景兩全其美。這次的用餐體驗超級滿意，無論是爆炒湯頭還是肉盤都水準之上，蔬食吧及冰品、飲料也吃得很滿足，吃完了還能玩夾夾樂，真是太有趣了，直接把它列入我心中淡水第一名火鍋店！下次再來淡水，我一定會再回訪！ 肉多多火鍋-淡水中正店 地址：新北市淡水區中正路55號2樓 電話：02-8631-5055 營業時間：11:30-22:00

BLACKPINK 各自單飛後的壓軸大碟！JENNIE 誠意滿滿的《Ruby》聽了超過癮！

 Hi there，在 BLACKPINK 四個人宣布單飛進行個人活動後，歷經 ROSÉ、JISOO 及 LISA 三人的作品發行，終於迎來了最後一位的 JENNIE，發行他脫離了團體經紀公司後的第一張作品《Ruby》(2025)。這張作品也算是沒有辜負大家的期待，整體風格多元，也很有 JENNIE 強烈的個人特色，因此我認為在這張專輯中總會找到一個自己喜歡的 JENNIE 面相。 👉 推薦閱讀：BLACKPINK Jennie 特別單曲終於釋出！給你一次雙版本的〈You & Me〉！ 《Ruby》合作的陣容不輸好閨蜜 ROSÉ 和 LISA，包含了像是 Dua Lipa、Doechii、Childish Gambino 及 Kali Uchis 等歐美大牌歌手，在專輯中產生的化學效應也相當不錯。下面同樣會分享三首我在專輯中的愛歌，這次的喜好好像沒有完全和大眾相似，大家來看看有沒有跟我一樣的喜好呢？ 〈Handlebars〉 JENNIE ft. Dua Lipa 第一首先來聽聽和 Dua 的合作曲〈Handlebars〉，其實這也不是兩人的第一次合作了，早在2017年時 Dua 就和 BLACKPINK 合作了〈Kiss and Make Up〉(2017)，相信當時就已經牽起這次的緣分了。原本以為他們兩人的合作會更加動感一點，畢竟兩人對於這方面的歌曲都蠻擅長的，沒想到成品是蠻繾綣的 R&B 風格，這倒是蠻讓我出乎意料的，而更意外的是我覺得效果非常不錯，兩人都聲線都是厚實的類型，詮釋 R&B 是完全沒問題的。 第一次聽〈Handlebars〉的想法是，好像很適合獨自飲酒的時候聽，在歌曲中對於愛情給予自己的重擊，不斷地進行回顧又感到想讓自己躲進酒精中的想法，真的蠻適合這種迷幻的感覺。而在歌聲方面老實說個人覺得 JENNIE 稍微吃虧，畢竟他在 K-Pop 圈已經是很厚實的嗓音了，但遇上 Dua 這種磁性嗓音真的沒什麼優勢，好在這種 R&B 注重的氛圍感，兩人都拿捏得很到位，整首歌聽完是令人很享受的。 〈Mantra〉 JENNIE 我好像還是喜歡 JENNIE 呈現的這種辣妹風，一開始釋出單曲〈Mantra〉時，我總覺得這是 JENNIE 可以輕鬆做到的事情，所以並不覺得太有創新或驚喜感，不過聽過一遍又一遍後，倒是像不少的 K-Pop 歌曲一樣，就這樣被默默地洗腦了。歌詞簡單、旋律好記，其實當時釋出時就引起了不小的迴響，不過一直想等更戳到我的歌曲才要分享，結果到最後這首〈Mantra〉當成首支單曲果真是有它自己的重要性的，現在來聽依舊非常喜歡。 如果說這首〈Mantra〉中有什麼不滿意的地方，或許就是 MV 裡 JENNIE 的金髮造型吧，除了我個人覺得不適合他之外，拍攝起來的髮質也看起來蠻糟的，總之這個造型出現 MV 裡實在讓我蠻不解的，個人猜測可能想要來點金髮辣妹的感覺，但真的並不覺得有成功。除此之外，歌曲、舞蹈等等的編排時都沒話說，儘管依舊不覺得有意外的驚喜感，不過好聽程度是可以加進歌單沒問題的！ 〈Twin〉 JENNIE 我想〈Twin〉應該是專輯中最抒情的一首歌了吧，在這首歌當中 JENNIE 探討了對於過去戀情的懷念，在其中表達了略帶悵然的感受，雖然目前已經和平結束了，但聽得出來那仍是他生命中很重要的一段經歷。JENNIE 也在採訪中說過這是首很私人、很內心的歌曲，其中的憂鬱情感是他想要表達出來的，藉由這首〈Twin〉好像也為這樣的一段關係、一種感受，做出了一個段落、也做出了抒發的管道。 我蠻喜歡 JENNIE 唱這樣的抒情歌曲，和自信滿滿的一面是非常不同的，沒有高傲的展現自我、也沒有俏皮的鬼靈精怪，只有單純地將心中所想寄託在音樂當中。這首歌當中淡淡的民謠感，也是很吸引人的一大要素，用純粹的吉他聲作為主體去呈現，放在專輯的最後一首歌我相信是經過思考的，並且我也覺得是這是完美的句點，讓這張專輯的一切淡淡地落在簡潔的歌曲及內心當中，是聽起來好聽、同時也很有意義的一首歌。 / JENNIE 的這張《Ruby》獲得不少媒體的高度評價，雖然我並不全然喜歡專輯中的每一首歌，但不可否認地是非常高級的一張專輯。特別的是實體發行的《Ruby》是沒有合唱歌曲的，所有的合作曲都是收錄 JENNIE 的獨唱版本，這倒是蠻讓人有更多的理由可以去入手實體專輯了。總而言之，《Ruby》作為 BLACKPINK 四人首次釋出個人作品的壓軸讓人非常滿意，同時也必須說這四人的個人作品都各有強烈的個人特色，很推薦大家全部都可以去聽看看啊！ 👉 推薦閱讀：詮釋戀愛腦少女的內心風暴，JISOO 最新個人單曲〈earthquake〉洗腦又好聽！ 🎧《Ruby》官方收聽連結：jennie.lnk.to/ruby 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

KPOP男偶像IG粉絲數排行榜TOP10

喜歡KPOP的你，聽歌追劇的同時，是否也會單獨迷戀某個藝人呢？答案應該是會吧！像是即使是人氣團體SEVENTEEN成員各自的Instagram追蹤粉絲也是不一樣，以下就整理了韓國男偶像在Instagram上粉絲數排名前10名的榜單，來看看跟你心裡預期的有沒有相同。(資料擷取日期:2024/12/03) 韓國男偶像IG粉絲數TOP10.Sehun世勳(EXO)/2304萬 截至2024/12/03，EXO成員之一Sehun世勳的Instagram帳號，擁有2304萬名粉絲，以模特兒般的外表，加上自身舞台魅力，吸引了許多支持者​。 韓國男偶像IG粉絲數TOP9.Chanyeol燦烈(EXO)/2384萬 截至2024/12/03，同樣是EXO成員Chanyeol燦烈的Instagram帳號，擁有2384萬名粉絲，其音樂創作的才華，以及幽默的形象，深受歌迷喜愛​。 韓國男偶像IG粉絲數TOP8.王嘉爾(GOT7)/3244萬 截至2024/12/03，GOT7成員之一王嘉爾的Instagram帳號擁有3244萬名粉絲，香港出身，韓國出道，這樣的背景讓他在國際音樂市場成功提升人氣​。 韓國男偶像IG粉絲數TOP7.RM(BTS)/4688萬 截至2024/12/03，BTS成員之一RM的Instagram帳號擁有4688萬粉絲，憑藉歌曲詮釋技巧與領導能力受到不少高度的讚譽​。 韓國男偶像IG粉絲數TOP6.車銀優(ASTRO)/4703萬 截至2024/12/03，ASTRO車銀優的Instagram帳號擁有4703萬名粉絲，以幾乎無人能敵的俊秀臉蛋，和全方位在影視歌領域的卓越表現​，擄獲大批粉絲的心。 韓國男偶像IG粉絲數TOP5.Suga(BTS)/4913萬 截至2024/12/03，BTS成員之一Suga的Instagram帳號擁有4913萬名粉絲，散發出的音樂才能，受他到很多推崇​​。 韓國男偶像IG粉絲數TOP4.Jin(BTS)/4975萬 截至2024/12/03，BTS成員之一Jin的Instagram帳號擁有4975萬名粉絲，以風趣幽默的性格，與沉穩的歌唱實力，吸引全球粉絲​。 韓國男偶像IG粉絲數TOP3.J-Hope(BTS)/5003萬 ​截至2024/12/03，BTS成員之一J-Hope的Instagram帳號擁有擁有5003萬名粉絲，以陽光般的大男孩個性，還有不容忽視的音樂創作實力而廣受歡迎​​。 韓國男偶像IG粉絲數TOP2.Jimin(BTS)/5327萬 ​截至2024/12/03，BTS成員之一Jimin的Instagram帳號擁有擁有粉絲數5327萬名粉絲，以出色亮眼的舞台表現張力和溫暖的形象，穩穩吸住了粉絲們的心​​。 韓國男偶像IG粉絲數TOP1.V(BTS)/6632萬 ​截至2024/12/03，冠軍寶座由BTS成員之一的V奪下，Instagram帳號擁有6632萬名粉絲，遠遠超車其他明星憑藉，從內而外的獨特個人魅力，無可比擬，目前是KPOP全球社群媒體影響力榜首​。 圖影來源：各明星Instagram帳號，僅供文章分享使用 #KPOP男偶像IG粉絲數排行榜 #韓國男偶像IG粉絲數排行榜 #KPOP偶像IG粉絲數第一名 #韓國偶像IG粉絲數第一名 #KPOP偶像IG粉絲數排行榜 #韓國偶像IG粉絲數排行榜 ##KPOP男偶像Instagram粉絲數 #韓國男偶像Instagram粉絲數 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

日劇法庭之龍劇情評價、演員角色人物和5看點介紹，上白石萌音主演。

律政日劇「法庭之龍/法廷のドラゴン」由人氣女演員上白石萌音擔綱主演，搭配高杉真宙共演，描述原本是以職業將棋棋士做為人生志向的女孩，改變成為新手律師的故事，更多關於「法庭之龍/法廷のドラゴン」劇情評價、演員角色人物和看點介紹，可以繼續往下滑。(吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 法庭之龍劇情故事內容 步田虎太郎(高杉真宙 飾演)繼承了父親的步田法律事務所，但目前業務量凋零，也只剩自己一個人擔任律師，某天在法院等待開庭之前，遇到了一名行為怪異的女生天童龍美(上白石萌音 飾演)，對方看過他的開庭資料之後，突然遞給他一個寫著「封手」的信封，竟然完美預測裁判的結果，其實天童龍美曾經是將棋選手，她擅長將案件比擬成將棋的定式，因緣際會之下，加入步田法律事務所，靠著結合將棋智慧與法律辯論的能力，替委託人們達成各自的願望。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 法庭之龍製作團隊 「法庭之龍/法廷のドラゴン」的編劇為戶田山雅司，導演是堀江貴大、片山雄一，由東京電視台The icon製作，於2025年1月17日正式開播。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 法庭之龍演員角色人物介紹 天童龍美(上白石萌音 飾演) 「步田法律事務所」的新人律師，原本立志要成為一名職業將棋棋手，因某些契機發生改踏上律師之路。 步田虎太郎(高杉真宙 飾演) 繼承父親留下來的「步田法律事務所」，聘僱新人律師天童龍美。 駒木兎羽(白石麻衣 飾演) 與天童龍美一樣以成為將棋職業棋手為人生目標，兩個人是切磋琢磨的競爭對手。 天童香澄(和久井映見 飾演) 天童龍美的母親，一直支持著女兒的夢想並給予她人生方向。 天童辰夫(田邊誠一 飾演) 天童龍美的父親，是一名法官。 乾利江(小林聰美 飾演) 從虎太郎父親時代就在「步田法律事務所」工作，目前是律師助理兼會計，看著天童龍美與步田虎太郎這對新搭檔彼此成長。 法庭之龍主題曲 「法庭之龍/法廷のドラゴン」的主題歌「ワインディングロード」由人氣團體Novelbright演唱。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 法庭之龍劇情評價與看點 1.女主角-上白石萌音 1998年1月27日出生於鹿兒島縣，妹妹上白石萌歌也是藝人，屬於演藝圈姊妹檔知名代表，2011年因參加「東寶灰姑娘選拔賽」獲得評審特別獎之後正式開啟星路，外型清新，親和力十足，過往參演過多部人氣電視劇，像是「戀愛可以持續到天長地久」、「Oh! My Boss!戀愛在別冊」、「Come Come Everybody」，這次在「法庭之龍/法廷のドラゴン」挑戰女律師角色令人期待。(吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 2.搭檔共演-高杉真宙 1996年7月4日出生於福岡縣，外貌高挑清秀，有股花美男的氣息，被星探挖掘後加入演藝圈，2014年獲得第36屆橫濱電影節最佳新人獎，逐漸嶄露頭角，除了電影和電視劇以外，也跨足舞台劇和擔任聲優，這次在「法庭之龍/法廷のドラゴン」呈現出自然且細膩的演技，與女主角龍美之間的互動，時而有趣，時而溫暖。(吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 3.圍棋與法律之間有趣連結 日劇「法庭之龍/法廷のドラゴン」將「將棋」常用的戰術思維與「法律」攻防辯論相結合，女主角會將兩造雙方的人馬與情勢，融入將棋的布局，並提出策略和手段，帶給觀眾對於律政劇以及更多原創劇本特有的新鮮感。(吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 4.單集登場的鮮明配角 「法庭之龍/法廷のドラゴン」主軸劇情圍繞在女主角天童龍美和所長歩田虎太郎，但推動著劇情發展與鋪陳卻少不了重要配角和客串演員，像是飾演龍美雙親的和久井映見、田邊誠一，還有律師助理兼會計的小林聰美，擁有豐富的配角演員陣容。(吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 5.法庭律政劇特有的轉折緊張感 每場官司的交手過程都經過巧妙設計，委託人也可能暗藏隱情，讓「法庭之龍/法廷のドラゴン」故事編排充滿轉折的緊張感，也包含了人性與道德層面的深度探討，從案件小細節乃至法庭上兩方的辯論，一層一層接近事件真相，冷不防出現反轉，很適合推薦給喜歡法律劇的朋友。(吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 圖影來源：法庭之龍官網，僅供文章分享使用 #法庭之龍 #日劇法庭之龍 #法庭之龍劇情評價 #法庭之龍劇評 #法庭之龍 #法庭之龍演員 #法庭之龍角色 #法庭之龍人物 #法廷のドラゴン #法庭之龍女主角 #法庭之龍男主角 #法庭之龍主角 #法庭之龍配角 #法庭之龍配角演員

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