療癒甜點特輯！食物不會背叛你，一定能逗失戀的朋友、不開心的女友開心！

大家的憂鬱指數是多少呢？每天的生活有什麼事情是讓你感到滿腔熱血的呢？有時候真的會莫名的困在自己的小圈圈裡出不來呢！還記得不久前，大量的可愛兒童爆紅，他們除了長得可愛、行為也超討喜，當然也多虧他們父母的經營，讓那些小孩成了我們生活中的療癒系帳號，接著又出現很多療癒系的寵物，我自己也是追蹤了好幾個超Ｑ寵物的哀居呢！說到療癒真的是時時刻刻需要啊～ 甜忌廉甜點店 Cream&Sugar台中市西區華美街480巷16號 這家位於廣三SOGO百貨後方的巷子裡，聽說是香港人開的店，說到療癒甜點當然是蛋黃哥啦！不過在這家店他的名字是流心芒果，實在是太萌了！先戳戳它玩一下好了，不想馬上吃掉！另外也很推薦大家點Marry me（名字這麼夢幻可以直接用來求婚？）巧克力為基底，上面還有一片白色的花瓣，然後最旁邊還有一小片金泊，感覺就超高級的！ 小柴蕾娜甜點舖（更名：惒手作甜點）高雄市三民區鼎祥街47號 p, li { white-space: pre-wrap; } 個人非常喜歡柴犬！這家店的老闆一定也超愛的，因為餐盤都是柴犬呀！聽說都是特定請設計師畫的，好想買回家用喔，就可以天天療癒一下了！（不過聽說好像沒有在賣啦太可惜了！）喜歡檸檬塔的人，這家檸檬塔還蠻特別的！餡料很多塔皮不會太厚，酸甜適中，不會吃到最後很膩的感覺，另外就是各位抹茶控們必點「爆漿抹茶熔岩蛋糕」光看名字就知道一定要點的啊！p.s之前好像有暫停營業一陣子，但二月又重新開張了～名字也換成惒手作甜點了！ 獨角獸冰工廠台中市西屯區文華路215號 獨角獸冰工廠靠近文華道會館附近，店面小小的，但應該不難找呀！是說因為Cronutt的店面真的蠻小間的，應該只能坐三人吧？所以想吃下午茶的話可能要外帶回家了～我自己是不太喜歡吃馬卡龍，但這家的馬卡龍有各種可愛的卡通，送人的話應該挺適合的！不過可拿滋就真的很吸引我啦！一般的 40元，有造型的 45元，多花五塊療癒身心是值得的吧！ 資料來源： instagram

《此時此刻》劉俊謙爆紅！認識他的7個小秘密：搭檔郭雪芙展「色」心、女友曾出演《返校》？

台劇《此時此刻》10日於Netflix上架後，立即攻佔串流平台排行榜第一，演員華麗卡司實力堅強，劇情更是扣人心弦，許多人紛紛讚：「十集根本看不夠啊！」然而其中《站一個晚上》單元獲得廣大迴響，不僅劇中劉俊謙、郭雪芙有大尺度演出，劇中更是呈現出小人物互相扶持的純情愛戀，讓觀眾紛紛沈浸在這對俊男美女的故事中久久無法自拔！ （圖片來源：FB 此時此刻 At The Moment） 而演出純情聽障外送員的香港演員劉俊謙，人氣也隨著劇集播出後水漲船高，雖然他的面孔對於台灣觀眾仍舊相對陌生，但他已在香港被封「影帝級黑馬男神」！今天就帶你認識關於他的7個小秘密，好奇的你就一起看下去吧！ https://www.instagram.com/p/CrIsU96hbje/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 劉俊謙小秘密｜小時候想當運動員 今年35歲的香港演員劉俊謙，其實小時候與演戲一點都擦不上邊。喜歡運動的他曾經夢想成為專業運動員，國中時以優越游泳表現入選體藝中學，且當時年紀小，有許多負面情緒不知道如何表達，所以選擇參與話劇社發洩這些無來由的情緒，因緣際會下初次接觸表演。後因為升學高考失利，朋友便建議他讀香港演藝學院，開始嘗試演藝相關課程，2012年畢業後則開始他的演藝生涯。 https://www.instagram.com/p/CP0SCGmhMpI/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 劉俊謙小秘密｜獲金像獎、金馬獎肯定 劉俊謙起初從舞台劇發跡，參演知名舞台劇，更曾獲舞台劇獎項「第九屆香港小劇場獎」最佳男主角，於舞台上逐步累積硬底實力，後續轉戰電視劇，出演香港電視ViuTV多部影劇，俊俏外表搭配精湛演技被觀眾封「ViuTV男神」。 https://www.instagram.com/p/CJ0Yhx4hN8t/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 最著名的作品則是2020年的電影《幻愛》，劉俊謙初次挑戰難度極高的思覺失調症康復者，立即入圍第39屆香港金像獎，以及第57屆金馬獎最佳新演員，該電影更創下2020年香港十大最高票房電影之一的紀錄，同時也讓更多觀眾經由電影看見這位才貌兼具的小生演員。 https://www.instagram.com/p/CF6Q98xBA3l/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 劉俊謙小秘密｜《此時此刻》差點被換角 2023年劉俊謙首次出演台劇《此時此刻》，但製作人戴天易透露自己其實曾拒絕由劉俊謙擔任外送員「大俊」一角，原因是因為他對於台灣觀眾相對陌生，想找到更加熟悉的面孔出演。但導演連奕琦力保他，在經過多次討論後還是決定由劉俊謙與郭雪芙搭檔，撥出後兩位演員在劇中的化學反應令人印象深刻，而《站一個晚上》也成為《此時此刻》中被盛讚的單元，並高達9成觀眾皆給出高分！ （圖片來源：FB 此時此刻 At The Moment） 劉俊謙小秘密｜反差萌個性圈粉小S 在劇中有著大尺度搞笑演出的劉俊謙，在後續訪問中被問及出演《此時此刻》的感想，表示：「自己很開心大家喜歡，看見這麼好色的我。」超真實感想笑翻網友，反差萌個性也吸引大批台灣觀眾喜愛。 https://www.instagram.com/p/CziuBL_BtVy/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 而同樣出演《此時此刻》的小S也在看完影集後，在IG上寫下：「怎麼辦我被劉俊謙圈粉了啦！怎麼可以那麼可愛啦！」並附上多個表情符號表示自己被圈粉的少女心！今日劉俊謙也上了小S主持節目《小姐不熙娣》宣傳，小S更直接向劉俊謙說：「你會紅！去練簽名！」兩人的趣味互動笑翻在場眾人。 https://www.instagram.com/p/Cznoy4mPRIV/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 劉俊謙小秘密｜女友是《返校》蔡思韵 但事實上劉俊謙早已名花有主，而女友正是曾出演電影《返校》的香港演員蔡思韵！兩人過去合作電影《幻愛》假戲真做，大方認愛後至今已經交往三年，劉俊謙也常大方在社群媒體上曬出與蔡思韵的閃照，甜蜜情感令人稱羨！然而在電視劇《940920》三度合作蔡思韵時，有網友質疑女方演技不好，劉俊謙立即跳出保護蔡思韵，可以看出在演藝圈中還保有真摯堅固的情感，實屬不容易啊！ https://www.instagram.com/p/CZ8jRFIhvAb/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 劉俊謙小秘密｜擁有身高180公分好身材 劉俊謙除了擁有演技實力，帥氣外型更是他的圈粉關鍵～深邃五官笑起來陽光開朗，搭配超過180 cm的身高，與如同冰塊盒的腹肌身材，站在《此時此刻》一眾男演員中絲毫不減他的魅力！更有網友指出他的神韻激似日本男神演員「坂口健太郎」，躍身女孩們新一代的天菜男神之列！ https://www.instagram.com/p/Ba3tED4H3iH/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 劉俊謙小秘密｜將在台灣影劇中亮相 劉俊謙在《此時此刻》獲得極大關注後，也將在台灣影集、電影中連續亮相。他將以全新角色參演高分台劇續集《誰是被害者2》，飾演救助失家青少年的「七葉基金會」創辦人，也會與許瑋甯有著多次對手戲，令廣大觀眾相當期待！ （圖片來源：《誰是被害者2》劇照） 而在12/8上映的電影《小曉》中則是與陳意涵演繹親密愛戀，化身主角母女檔身後最溫柔的後盾。《小曉》也榮獲第60屆金馬獎7項大獎提名，為此劉俊謙向大眾表示感謝，並說：「這是我在台灣拍的第一部電影。我們在疫情時拍攝，能夠順利完成，再走到今天，一切也不容易，感恩遇上這麼好的團隊。」令粉絲更加興奮，等不及要進戲院支持了！ https://www.instagram.com/p/CznUM-1h5f3/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 以上就是劉俊謙的7個小秘密啦！編輯看完《此時此刻》也被這位實力男神吸引了呢～如果還覺得意猶未盡，就要記得去戲院和串流平台支持他的新作，就讓我們一起期待劉俊謙未來持續在戲劇圈發光發熱吧！ 延伸閱讀｜更多「劉俊謙」相關文章 👉2023台劇《此時此刻》熱播中！豪華演員陣容、必看劇情12亮點、10首單元主題曲一次看！ 👉Netflix《誰是被害者》第二季要來了！快速複習第一季6大看點：超強卡司、上線空降排行NO.1 👉2023台劇必看推薦！精選 12 部討論度最高片單，吳慷仁、許瑋甯、林依晨都上榜！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 

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珠寶盒法式點心坊  讓講究成為生活的一部分  原味麥香X消暑蜜香麵包  盛夏烘焙提案  當令愛文芒果X香醇茶酒甜點  迎

珠寶盒法式點心坊boîte à bijoux自2006年創立至今，持續以無添加的美味力量撫慰人心，從嚴選食材到工序細節的講究，無論是燦如寶石的甜點或天然原石般樸實的麵包，都因真心誠意的製作與毫不妥協的講究，展現有如手工訂製珠寶般與眾不同的光彩與魅力。16年來，珠寶盒堅守「美味、天然、健康」為最高宗旨，以呵護家人的心不惜成本使用頂級原物料如:法國及日本進口麵粉、法國鐵塔牌及Isigny奶油、西班牙特級初榨橄欖油、日本梅原檸檬丁、中澤純生鮮奶油、日本上白糖，並結合在地小農優質食材，如:慶錩牧場放牧雞蛋、嘉明鮮乳、沁峯養蜂場龍眼蜂蜜、關山柴燒黑糖等，對食材始終如一的執著講究，正是珠寶盒的初心。 迎接夏日，珠寶盒全新推出清香消暑的「蜂蜜系列麵包」：蜂蜜山形小吐司(70元)、蜂蜜圈圈(60元)、蜂蜜檸檬法國(95元)；及童心「夾心系列麵包」-原味奶油(55元)、花生奶油(60元)、芋頭奶油(55元)，甜美滋味喚醒夏季味蕾。受疫情影響，珠寶盒觀察到單次購買大量麵包回家凍存再分批回烤的消費方式逐漸成為常態，考量餡料相對單純的原味系列品項更適合以家用烤箱或電鍋回烤，自行與其他食材變化組合就是快速方便的一餐，故增加各種口味福卡加、巧巴達、布里歐及可頌的「原味系列」，售價55元起，提供更多「在家講究享受麵包美味」的可能性。 法式甜點部分則以茶酒幽香及夏令芒果設計多款外型精巧、酸香誘人新品。「梅酒茉莉」(200元)清新茉莉花茶香氣融合醇郁芳香，小雛菊造型清秀可人；「醇黑」(220元)選用Terra土然的祕魯巧克力與藍淬燕共演成熟醉心風味；「愛文芒果鮮奶油蛋糕」(170元)豔黃酸甜新鮮芒果丁與輕柔鮮奶油於味蕾翩然漫舞；「芒果柚柚」(200元)融合芒果、百香果、柚子等熱帶果香，讓心情輕盈明亮。 沁爽蜜香&甜美童心 挑動夏季食慾 珠寶盒也持續創作新品，藉由更豐富的風味選項開拓麵包的可能性。歐式甜麵包系列今夏新增原味、芋頭、花生等三款奶油夾心，將台灣人熟悉的大甲芋頭、福源花生醬等在地精選物產結合經典甜麵糰，更講究得讓每款奶油夾心隨質地有不同擠花填餡方式，記憶中的美好風味有了更精緻樣貌；炎夏消暑聖品蜂蜜結合酸香檸檬丁酸甜滋味為酷暑帶來活力!蓬鬆輕盈的「蜂蜜吐司」、龍眼蜜結合檸檬丁與奶油起司的「檸檬圈圈」、麥香蜜甜融合檸檬幽雅清香的「蜂蜜檸檬法國」，喚醒夏日疲弱不振的食慾。 蜂蜜山形小吐司70元／蜂蜜圈圈60元／蜂蜜檸檬法國95元 蜂蜜是夏季不可或缺的甜美，本季將廣受歡迎的「蜂蜜吐司」改頭換面，山形造型為吐司質地增加空氣感，以更蓬鬆輕盈樣貌迎接夏季來臨。同樣使用沁峯養蜂場龍眼蜂蜜的「檸檬圈圈」，加入日本梅原檸檬丁與奶油乳酪，清香爽口，呈現與消暑聖品蜂蜜檸檬水截然不同的微酸甜。相對低糖低油的「蜂蜜檸檬法國」，麥香蜜甜與檸檬清新漸次在咀嚼間釋放，優雅宜人。 原味奶油夾心55元／花生奶油夾心60元／芋頭奶油夾心55元 以經典甜麵包麵糰進行變化，以法國天然發酵奶油、日本麵粉、慶錩放牧雞蛋組成兒時記憶中熟悉風味。「原味奶油夾心」中擠入法國鐵塔牌動物性鮮奶油加入蘭姆酒打發成的輕盈鮮奶油霜，綴以酒漬葡萄乾，濃郁不失清爽；在綿密鮮奶油霜中調入新竹福源顆粒花生醬的「花生奶油夾心」，表層灑上由花生粉與日本上白糖粉混合成的糖粉增添風味，入口滿是香濃美好與純樸童心；填入自製芋泥餡的芋頭奶油夾心，溫柔芋香中保留些微顆粒感，恰到好處的濃郁，絲毫不甜膩。 芋泥多拿滋40元 綿密芋泥與噴香多拿滋的組合，是午後放學點心首選。大甲芋泥餡加入鮮奶油與天然無鹽發酵奶油的自製芋泥餡，芋香飽滿、滑順綿細且甜度適中的質地滿足芋泥控的想望；以冒煙點高、不易變質的澳洲芥花油炸製，看起來罪惡，吃起來卻健康無負擔。 原味系列麵包 傳遞經典的美好 看似簡單的原味卻是難度最高的挑戰。「原味」代表麵包風味無法透過配料賦味達到加乘效果，無論福卡加（Forcaccia）、巧巴達（Ciabatta）、布里歐（Brioche）或可頌（Croissant），從物料挑選、到實際揉麵、發酵、烤焙等工序製程，每一個細微調整皆是影響風味口感的變因，面對季節與溫濕度變化，麵包師傅悉心調整應變才能呈現麵包原香之美。「原味麵包給可為消費者帶來更多彈性、更多空間與想像，也可以讓顧客隨喜好加入自己的創作。」 珠寶盒的主理人林淑真（Susan）認為，原味系列不僅容易回烤，也能透過直接品嘗或是搭配不同的夾餡、佐料、果醬、飲品，讓人們以不同的角度和方式重新品嘗到麵包應有的原香與美味。 原味福卡加55元／義式香料福卡加60元／番茄九層塔福卡加75元 長銷十餘年的福卡加系列，在拉丁文中是「用火烤的東西」，是義大利隨處可見的麵包。本季除了調整配方、製程及麵粉比例以達到更完好風味外，呈現方式也從過去單個販售還原為歐洲當地整盤烤製、出爐後再行分切的形式，讓福卡加的薄酥外皮、柔軟富彈性的內裡、法國頂級海鹽的溫潤鹹度、橄欖油香與麥香交織出樸實美味。義式香料口味及番茄九層塔口味，最能感受奔放迷人的義大利氣息。 ★建議搭配：沾橄欖油和巴薩米可醋的經典吃法，感受外皮脆香麵糰膨軟厚實，與優質橄欖油芳香。 橄欖巧巴達80元 巧巴達（Ciabatta）在義大利文中為「拖鞋」之意。十餘年來樣貌、風味與口感始終如一的橄欖巧巴達成分簡單，僅有法國莫比T55麵粉、鹽、特級初榨橄欖油、水與黑橄欖，薄而酥脆的外皮和內部遍布的大小氣孔充分呈現麵粉風味與高水分麵糰低溫長時間發酵之特色。師傅們整整花上兩天悉心呵護照料，才能在氣孔成長至最大時進行分切、入爐烘烤。這一款不能與時間賽跑的麵包帶有溫柔酵母香，與黑橄欖爽口鹹香。 ★建議搭配：適合做成三明治，夾雞肉、青醬以及一些生菜，就能享受簡單卻不隨便的一餐。 大魔杖100元 採用日本日清MK專用粉與天然魯邦種的大魔杖（baguette），低溫長時間發酵讓麵粉慢慢舒展出麥香與生命力，儘管無糖、無油、無蛋，卻最能以純淨滋味與酥脆口感傳遞經典麵包應有的深度與靈魂。 ★建議搭配：搭配香醇濃郁、化口性佳的艾許（Echire）手工發酵含鹽奶油，享受外脆內軟天然麥香。 原味貝果55元 將法國莫比T55麵粉與日本鷹牌麵粉經黃金比例調配，以魯邦種增添香味、延遲老化，以最原始的滋味與風貌，讓食材品質與師傅技術完整呈現，口感紮實充滿嚼勁。 ★建議搭配：抹上大量奶油乳酪絕對是經典之選，夾入鹹香燻鮭魚成就完美天作之合。 大牛角可頌55元／番茄乳酪可頌65元 經過多道摺疊、鬆弛、擀壓工序才能打造酥鬆香軟、層次分明的可頌麵包，對於熱愛酥脆噴香口感的嗜麵包者而言絕對是首選。以昭和製粉CDC法國專用粉和Isigny無鹽發酵奶油搭配液種製作的「大牛角可頌」酥脆中帶有溫潤奶油香，特地調整水量並保留了些許麵包般的口感，不僅凸顯麵糰與奶油互相交疊出的豐美層次與香氣。 「番茄乳酪可頌」以牛番茄搭配培根乳酪餡及義式香料，宛如夏日豔陽般的熱情視覺效果令人耳目一新，以酥香包住鹹香的風味組合，是這個季節難以抗拒的豐盛滋味。 ★建議搭配：一杯現煮黑咖啡，這樣的搭配是浪漫法國人晨起的不敗經典組合。 鮮奶布里歐200元／橙花布里歐100元／克林姆布里歐55元 布里歐（Brioche）是以高比例奶油、糖與蛋製作的甜麵包，質地極為柔軟，最道地的做法要做到「不加一滴水」，才能完美呈現介於麵包與糕點之間的細膩組織與雲朵般輕軟綿柔。珠寶盒的「鮮奶布里歐」以100%鮮乳坊鮮乳、慶錩放牧雞蛋與天然無鹽發酵奶油製成，經過調整重量與模具後提升保水度，實現更誘人香軟麵包體與油亮褐色表層，修改後配方也讓布里歐更能展現兼具麵包與甜點特質樣貌，細緻綿密質地甚至有蜂蜜蛋糕的錯覺！加入法國進口橙花水的「橙花布里歐」，多了優雅溫柔花香氣息；包入自製香草卡士達的「克林姆布里歐」滋味柔滑香醇，是午後時光最美好慰藉。 ★建議搭配：抹上不同果醬，享受果味甜美與豐盈奶油香氣交織的曼妙。 雙色葡萄吐司80元 做為鮮奶吐司的延伸，雙色葡萄吐司以青提子搭配蘭姆酒漬葡萄，葡萄果香與乳香交融，既家常又老少咸宜，同時保有吐司優雅乾淨甜味與適口濕潤度及彈性，當點心嘗其香甜綿密、或輕烤後做為早餐，皆是老少咸宜的幸福滋味。 當令芒果X香醇茶酒甜點 盛夏甜蜜療癒 黃豔豔的酸甜芒果是炎炎夏日必享鮮果，夏夜來點微醺甜味更是療癒。本季芒果甜點與酒香蛋糕為夏日注入沁心微風。 梅酒茉莉200元 梅酒酸甜氣息為夏日增添一抹爽涼! 選用舞間茶心的茉莉綠茶粉製成慕斯，包覆梅酒凍、杏桃果餡與杏仁海綿蛋糕，白巧克力脆皮淋面與杏仁角增添脆口及堅果馨香，頂層輕柔鮮奶油與杏桃果膠組成可愛雛菊點綴，入口醉人梅酒香甜、酸香杏桃與花茶香氛交織出夏季專屬的甜蜜微醺與清新滋味。 醇黑 220元 選用帶有葡萄香氣及優雅內斂感的Terra土然秘魯70%黑巧克力製作， 融合馬爹利藍淬燕白蘭地製成的蛋糕體呼應土然祕魯巧克力本身的葡萄香與黑莓果餡酸香，巧克力以脆片、綿密慕斯、輕柔香緹堆疊成不同層次的口感，成熟醉心風味，夏夜餐後最完美ending。 愛文芒果鮮奶油蛋糕 170元(單片) 珠寶盒依季節變換鮮奶油蛋糕上的新鮮水果。如冬季的白草莓、春季的葡萄，盛夏當然以豔黃甜香愛文芒果為定番!使用日本紫羅蘭麵粉製作之海綿蛋糕柔軟細緻，日本純生鮮奶油乳脂量高，輕盈化口，與酸甜愛文芒果共譜夏季甜蜜旋律。 芒果柚柚 200元 甜美濃香芒果慕斯、果香馥郁的百香果香緹、微酸清新柚子奶醬與加勒比海風情果餡，堆疊出熱情洋溢熱帶果香，底層布列奶油酥餅與內裡杏仁海綿蛋糕脆軟對比的豐富層次，酸甜交織的動人滋味。 珠寶盒法式點心坊boîte à bijoux分店資訊： 師大麗水店 地址：台北市大安區麗水街33巷19號之1 電話：02-3322-2461 營業時間：10:00～21:00 遠企安和店 地址：台北市大安區安和路2段209巷10號1F 電話：02-2739-6777 營業時間：10:00～21:00 信義穀倉店 地址：台北市信義區莊敬路239巷1弄1號 電話：02-2720-4555 營業時間：10:00～21:00 #珠寶盒法式點心坊 #甜點 #芒果 #蛋糕 #蜂蜜吐司 #麵包 

珠寶盒法式點心坊  讓講究成為生活的一部分  原味麥香X消暑蜜香麵包  盛夏烘焙提案  當令愛文芒果X香醇茶酒甜點  迎接夏日甜蜜食光

《影后》劈腿男李子齊！「薛仕凌」從大嘴巴成員到金鐘視帝、成為台灣之光

薛仕凌最近出演Netflix爆紅影集《影后》中劈腿新人演員的導演李子齊，引起熱烈討論。演技不斷近的薛仕凌在去年出席釜山影展舉行的「第28屆亞洲內容暨國際OTT大獎」時擊敗日韓演員獲最佳男配角獎，精湛演技也讓他成為名副其實的台灣之光！今天波編就帶你認識這位實力派雙料視帝的演藝之路，好奇的你就一起來看看吧！ （圖片來源：「第28屆亞洲內容暨國際OTT大獎」截圖） 薛仕凌演藝之路｜作為大嘴巴成員「MC40」走紅 薛仕凌於2007年以嘻哈團體大嘴巴成員出道，身兼饒舌、歌詞創作展現音樂才華紅極一時，2008年及2011年更奪下金曲獎最佳演唱組合，家喻戶曉程度無其他團體能及，但後續為了撕掉嘻哈偶像標籤，也成為他需越過的一大阻礙。 （圖片來源：FB 大嘴巴） 薛仕凌演藝之路｜「當紅歌手」身份卻令他受挫 作為MC40時薛仕凌也沒閒著，他開始往其他領域發展，不僅主持《完全娛樂》5年，更出演偶像劇後對於戲劇領域產生極大熱情，在《小資女孩向前衝》、《愛上巧克力》等知名台劇皆能瞥見他的身影。 （圖片來源：《完全娛樂》） 但開始演戲的幾年間，他曾因為嘻哈偶像的身份受限，更有3年乏人問津，但他仍毅然決然堅守志業，甚至放下金曲獎歌手身份，從零開始試鏡小角色也在所不惜。 （圖片來源：《愛上巧克力》劇照） 薛仕凌演藝之路｜把握機會，為戲做足功課 《做工的人》原作者林立青：「薛仕凌有嘴巴過度嚼食檳榔的自然嘴角，他演活了工地裡那種一技在手、未來無窮的年輕師傅『氣口』。」 2016年大嘴巴合約到期解散，薛仕凌決定專職演員，並從小角色逐步耕耘精進演技，終在2020年迎來改變他演員生涯的角色——台語八點檔《生生世世》中的同志藝術家。他為戲瘦了6公斤，讓外型顯得瘦弱，詢問父母50年代社會風氣，並到畫廊學畫只為了更貼近角色本身。 （圖片來源：《生生世世》劇照） 同時更出演《做工的人》飾演怪手司機，為了揣摩接地氣的特質，他接觸未曾碰過的檳榔，更曾在演出過程中嚼60顆檳榔差點造成「職災」，但這種種行為也看得出薛仕凌作為演員的熱情與敬業精神。 （圖片來源：《做工的人》劇照） 薛仕凌演藝之路｜努力被看見，但殊榮歸團隊 「這個獎是我的團隊的，是我們身旁這些一起努力工作的人的。」 演活在壓抑年代下的同志，與柔情義氣並存的年輕工人後，薛仕凌也有了「市井小民」專門戶稱號，他以特有的細膩演技，與強大的觀察力完美詮釋出角色，也讓他奪得第56屆金鐘獎戲劇節目男主角獎及迷你劇集男配角獎，但他不炫耀成就，反而將殊榮獻給一直以來不離不棄的幕後團隊。 （圖片來源：三立電視） 過去受訪時他說：「我覺得這個獎不是我的，是我的團隊的。然後還有作品，不是我一個人完成的，我都會想到拍攝的時候，大家在那邊要死要活的，我就覺得替大家值得。」心中始終惦記團隊的付出，可謂是相當謙虛的雙料視帝無誤！ https://www.instagram.com/p/Cucr2aeyrNH/? 薛仕凌演藝之路｜演一齣戲，完整了自己 「每個人生下來都是為一件事而生，喜歡沒有理由，因為生下來就是這樣。」 薛仕凌開始接觸演戲後已逾12年，但他未曾停下腳步，也不因為過往的人氣角色而被定型。在《台灣犯罪故事—出軌》他演出缺乏父愛的長子，隨著劇情推進愈發能感受隨著劇情推進，角色堆疊的複雜情感。 （圖片來源：《台灣犯罪故事－出軌》劇照） 這細膩處理對於演員必定繁雜，薛仕凌卻樂此不疲，他曾表示：「我好像找到一件做不膩的事，雖然會辛苦，但睡一覺後，又滿血復活。」曾聽說找到人生，甚至是存在的意義，並為此付諸行動與努力，是一件最幸福的事，而薛仕凌就給了最好的示範。 https://www.instagram.com/p/CuhZofCPErl/? 薛仕凌演藝之路｜熱門影視作品 薛仕凌影視作品1、《金大花的華麗冒險》 這是2013年播出的熱門台灣電視劇，由謝欣穎、溫昇豪、吳慷仁、薛仕凌、郭書瑤、賴琳恩主演。故事在說有一口暴暴的牙齒、講話漏風、臉上有顆凸痣的「金大花（謝欣穎 飾）」，勇敢追愛的故事！薛仕凌在劇中飾演「金大利」是金大花的弟弟，是沉迷網路電玩、不愛唸書的大學生，還暗戀由郭書瑤演的「阿喜」，當年薛仕凌痞痞的樣子讓人印象深刻。 （圖片來源：三立電視） 薛仕凌影視作品2、《狼王子》 《狼王子》2016年由安心亞、張軒睿、古斌、陳語安、薛仕凌、林明禎主演。劇情講述被狼王撫養長大的杜澤明（張軒睿 飾）在山中與平面攝影師田蜜蜜（安心亞 飾）意外相遇，開啟了一段奇妙的愛情之旅。而薛仕凌在劇中飾演田蜜蜜的妹妹田滋滋（陳語安 飾）的男朋友，其實是個自力更生的隱藏富二代！ （圖片來源：《狼王子》截圖） 薛仕凌影視作品3、《茶金》 《茶金》是2021年台灣首部海陸腔客語劇！故事以1950年代為背景，描述新竹北埔的客家茶產業，如何在險惡的商場中，面對強大競爭靠著茶業創造經濟奇蹟。由連俞涵、郭子乾、温昇豪、薛仕凌、李杏…等演員主演，薛仕凌在劇中飾演范文貴， 是當地小鎮第一位大學生，被茶廠大老闆（郭子乾 飾）看中，招贅成為女兒連俞涵的未婚夫，但茶廠面臨危機他的婚事也面臨問題，為了證明自己，他慢慢成為大商人！本劇讓他入圍第57屆金鐘獎戲劇節目男配角獎。 （圖片來源：《茶金》截圖） 薛仕凌影視作品4、《第九節課》 這是2022年推出的臺灣原創劇集，由許瑋甯、陳昊森、尹馨、薛仕凌主演。故事講述高中校園裡國文老師與學生之間發生的師生戀最終竟衍伸了砍殺事件？！由師生戀議題包裝校園中權勢霸凌與人際之間各種感情等議題，是很值得深思的一部劇！薛仕凌飾演的南一高中學務主任，竟然是名恐怖情人？薛仕凌展在劇中展現不同面貌的演技備受好評。 （圖片來源：愛奇藝） 薛仕凌影視作品5、《台灣犯罪故事 －出軌》 這是Disney+於2023年公開的原創台灣劇集，由四個單元故事組成，分別為〈出軌〉、〈生死困局〉、〈惡有引力〉、〈黑潮之下〉。本劇以2000年代為背景，改編台灣真實犯罪案件，包含滅門血案、姦殺案、詐保案與冤獄案。薛仕凌飾演林學慶，在父親火車出軌意外傷重不治身亡後頂替了父親在工廠的工作，而林學文（施柏宇 飾）一邊在火車站打工、一邊為了考上醫學院日夜苦讀。兩人負著父親的「債務」被黑道恐嚇、沒錢生活都是常態。 （圖片來源：《台灣犯罪故事 》FB） 〈出軌〉描述了最陰暗的社會底層，會不會這起火車出軌意外是兄弟為了「詐保」而謀殺了父親？檢察官發現保單上的受益人寫的全是弟弟林學文的名字，所以在種種證據下林學文被通緝了，而弔詭的是明明一無所有的哥哥林學慶，卻決定幫助弟弟逃亡…？而薛仕凌也以林學慶獲得第58屆金鐘獎戲劇節目男主角獎、第5屆亞洲內容大獎&全球OTT大獎最佳男配角。 （圖片來源：《台灣犯罪故事 》FB） 薛仕凌影視作品6、《影后》 近期最夯的台灣原創Netflix影集《影后》引起熱烈討論！由謝盈萱、楊謹華、薛仕凌、陳庭妮、謝瓊煖、楊貴媚、鍾欣凌、曾莞婷…等超強實力派演員們主演，每一幕都不冷場！薛仕凌在劇中飾演一個高不成低不就的導演，生涯無代表作，碰到事情馬上求助老婆薛亞之（謝盈萱 飾），而他也犯下劈腿的大錯，兩人關係將會如何轉變？編輯非常推薦大家去看！ （圖片來源：bornforthespotlight） 看完後真的很佩服他的敬業精神呢！薛仕凌不停的突破自己，也知足感恩，真的是一名很棒的演員！他的新劇《影后》真的非常好看，千萬不要錯過囉！ 延伸閱讀： 👉金鐘視后「謝盈萱」10部代表作品推薦！劇場女神跨足影視，《影后》好評不斷！ 👉欠師娘一座金鐘獎！認識楊謹華的6件事，打破「敗犬女」魔咒嫁給愛情！ 👉戲劇圈潛力新秀！盤點台灣17位「新生代女演員」，演技、顏值都在線！ 👉 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #做工的人 #台灣犯罪故事 #台灣犯罪故事出軌 #大嘴巴 #影劇音樂 #影后 #波波名人 #狼王子 #生活精選 #生生世世 #第28屆亞洲內容暨國際OTT大獎 #第58屆金鐘獎 #第九節課 #茶金 #薛仕凌 #金大花的華麗冒險 #金鐘58 #金鐘獎 #釜山影展 

天氣那麼冷，幸好我們還有麻辣鍋！真的很厲害的麻辣鍋大評比～

麻辣鍋的季節又來了，辣的東西是一種味覺的刺激，在這特別需要暖身的季節裡，先來暖暖我的的胃不為過吧？雖然總是怪罪著萬惡的冬天，罪惡感比夏季還大，但想想一年就一次冬天啊～不如一笑置之，直接大口吃肉大口喝湯吧？ p, li { white-space: pre-wrap; } 麻辣火鍋一般被說是源於重慶及四川，這個著名菜色一般以花椒粒、蔥段、薑片，辣椒粉、紫草、桂皮、八角、大小茴香等熬製而成，當然台灣的麻辣火鍋也不是省油的燈，來看一下哪幾家麻辣鍋是冬天必吃的吧！？ ＃八條老宅 104台北市中山區林森北路133巷3號 隱身小巷弄的八條老宅，外觀也是老宅的樣子很有氛圍，美中不足的地方就是他們的瓦斯瓶罐是直接在桌上的那種，不是藏在下面的，話說小編自己去吃過這家小辣的辣度就非常夠了，千萬不要一開始就點大辣呀！ 上榜原因：1. 肉的品質很高又很大份量。（點小份的就好大一盤）2. 道道地地的重慶味。 ＃詹記 104台北市中山區南京東路二段178號 網友說這家吃到以後會轉圈圈，編輯自己本人是打電話去預約過一萬次，從來沒有訂到過，他們好像只有晚上營業，只能說祝大家早日訂到這家了～ 上榜原因：1.一場味覺饗宴、麻大於辣 2. 大骨湯頭清爽甘甜 ＃辛殿 104台北市中山區松江路129-4號 這家真的是吃到飽界的翹楚，有不少吃到飽的餐廳品質不太OK，讓人有種「假粗飽」的感覺，不過這家真的是兼具品質與飽足感的好店，我私心推薦這家，雖然常常超多人在排隊但值得耐心等候啦！ 上榜原因：1. 吃飽飽又吃好好2. 吃完還有冰淇淋 ＃夫妻肺片 104台北市中山區長安東路二段168號 老字號品牌基本上就是一個好吃的意思，愛吃牛筋牛肚又愛吃麻辣的人都愛死這家了，我覺得這家是老饕才懂的麻辣鍋囉！ 上榜原因：1. 沾醬超厲害（店內有醬料調配的指示牌）2. 蝦丸＆拉麵很好吃 資料來源： instgram #八條老宅 #冬天 #吃鍋 #夫妻肺片 #推薦 #詹記 #辛殿 #麻辣火鍋 #麻辣鍋 #鼎王 

【生活】壓力大到喘不過氣！教你6招自我緩解「焦慮症」方法

隨著快速的時代，生活步伐越來越快，一不小心就會容易陷入壓力旋渦裡。時間久了，伴隨而來產生焦慮感，若沒有及時處理，很有可能損耗身心健康。不僅是精神上感到困擾，還會影響正常生活。 以下整理了一些緩解焦慮情緒的方法，大家可以做參考❤️ ⭐️6個處理「焦慮症」方法⭐️ ✅｜1.找到自己熱愛的事物 在生活中，在我們身邊應該經常發現，很多人平時都與自己相處，但是未必了解自己？曾幾何時，我們為了生活奔波，忘了聆聽內心的聲音呢？ 嘗試問問自己幾個問題： ❓你最喜歡的感覺出現，是在做些什麼？（心情放鬆的時刻） ❓你覺得你的優勢是什麼？或劣勢、想要加強的地方 ❓你對什麼事物最感到好奇？（這會激起對生活的動力） ✅｜2.遠離消耗你的“朋友圈” 那些只會消耗你的精神的朋友圈，盡可能止步。例如滿滿負能量的人、只索取不付出的人、不懂尊重或以自我中心的人... . 這些人只會不斷耗盡你的能量，與他們相處只有弊多於利！非常傷身！一定要跟這些圈圈說"NO" ✅｜3.用時間充實自己 以前無聊的時候，都會追劇、打打遊戲什麼的，但是只會加劇焦慮感，因為這些事情對生活絲毫沒有幫助。 . 從這一刻開始，不如增值自己，如閱讀對自己實用的書、學習語言、學用軟體、多學一技之長等，滿足感十足！ ✅｜4.提升生活品質 这里说的提升生活品質不是买贵重物品，而是调整生活规律。如果说"改掉"壞习惯，一般人真的很難做到，不如说"换个生活方式”。 . 如以前没健身習慣，不如从現在開始，計劃每天早起来健身，如果每天早起有点困難，那可以每2天1次，以自身的可行範圍来考量。最重要最後的决定是舒服的，不是強迫自己。 ✅｜5.停止一切"不實際的幻想" 隨著時間長大，漸漸發現很多事情的美好不能只是想象。有些很難可能發生的事，都不會去做。 . 如"等我做好了XXX，我就會怎麼樣，等我賺大錢，我一定會怎麼樣"但是你知道，"我就會"一直都沒有實現，趁現在可以實現的事情，開始做吧！別再等"我"了 ✅｜6.不因一時衝動，而亂買 因為要緩解壓力而狂購物成瘾，这不但無法緩解壓力，反而增加焦慮感，还要承担庞大的消費。它就像是酗酒、賭博等行為嚴重。 . 當下點擊"加入購物車"的时候，感觉好幸福，但是收到物品後反而幸福感消逝。告诉自己，在情绪低落的時候，不乱下決定直接付款，只買實用性的。 *圖片僅供參考用途 #自我成長 #緩解焦慮症 PIXNET部落格：https://mickeyching0928.pixnet.net/ 生活日常IG: Mickeyching0928

「男友劈腿，小三是我閨蜜」，三招讓他們後悔背叛妳！

不要犧牲太多，如果毫無保留的付出，最終失去了自己，更沒有人會在乎你。 現在打開Dcard會看到好多故事：小三是自己的閨蜜！這種傷害可說是雙重打擊！ 其實仔細想想閨蜜的確會讓人放下心防、會很安心地讓他們獨處，可是妳要知道，真正的閨蜜是會避開這樣的獨處空間的，不管熟不熟都是需要保持距離，不論是見面相處或是Line上聊聊，除非男友是要準備驚喜給妳，而私下和閨蜜討論，不然真的沒有什麼事情好私下大聊特聊的欸。 不愛你的人，比你想像中更不愛你！ 他們敢背叛妳，就表示他們只是妳人生中的過客，就當我們繳了時間學費學到一堂課。 所以千萬不要一哭二鬧三上吊，因為不是妳的錯！不要讓自己掉價了，要讓他們覺得：好後悔背叛妳。 #1 高EQ安靜離開 這時候我相信妳內心一定波濤洶湧，許多的苦衷想要吐出，但這時請都忍住，先將情緒放置在某個地方，拿出「你們算什麼、根本不值得我浪費眼淚」，不要在社群媒體上發表一堆言論讓大家去公審（請記住妳不是周揚青）大家對妳的感情只是想八卦而已根本不是真心想關心或是安慰的，除非是親近的朋友或是家人。 就讓自己先安靜出門走走，等情緒穩定後再回來處理。 #2 自我療傷調適心情 感情失敗並不丟臉也不可怕，可怕的是你將失敗作為自己一蹶不振的理由。 我自己也失戀過，也難過到跟公司請一天特休，但我只讓自己哭三天，不讓自己沉浸在悲傷世界裡太久，因為會變醜哦！世界這麼大、好菜這麼多，幹嘛讓自己封閉在小圈圈裡呢？單身時間請去學習新知識、挑戰沒做過的事情、隨時讓自己漂亮有魅力，過段時間再回頭看前男友跟小三，你會覺得自己成長了，他們還停留在原地，這時候的妳跟他們的Level完全不一樣了(妳好太多了哈哈)！ #3 開啟精采生活 我唯一需要拯救的人生就是自己，所以我只做讓真心感到快樂和熱情的事。 玩，請好好的玩。這裡的玩並不是沉迷在夜生活的玩，而是讓自己內心充實的玩，像是報名插花班或是什麼才藝班，去爬山、玩SUP、吃遍各地美食，其實人生還有好多好多妳沒有嘗試過的事情，為何要因為兩個人來情緒勒索妳，讓妳什麼事都做不了呢？不划算的。 當一個女人把自己當成最好的朋友，生活就會輕鬆得多。 我知道閨蜜和男友都很重要，但不管是什麼情感，對等關係都是非常重要！妳真心付出但是對方並沒有，讓就放手，強留下來的依舊會走，唯一陪著自己的永遠是自己，所以要好好愛自己照顧好自己，不要掉價繼續往上爬，不要停滯在原地，妳會遇到更好的白馬王子。 喜歡我的文章內容，歡迎留言和我分享並追蹤我哦❤️❤️❤️ Facebook❀ 漢娜 Hannah Instagram❀ hannahxilook #渣男 #渣女 #劈腿 #出軌 #小三 #閨蜜 #感情 #愛情 #愛情諮詢 #感情諮詢 #波波戀愛 #波波邱比特

桃園-JETS嘉年華

終於來到我一直很想來的嘉年華了 仿美式遊樂園 套圈圈就可以拿娃娃 我看到好多人拿娃娃唷！ 能在最後一天進來看看太棒了 我們只玩了一項設施 就是滑翔翼設施 超刺激好玩的 會笑到流口水的那種🤣 裡面的設施都是屬於較刺激型的唷～ 照片我只拍門口照囉！😆😆😆 🔺入園門票是一張80元 🔺吃東西是買美食卷的 有20/30/50元 是不能用現金買食物的 🔺裡面的設施也是一樣的 需要遊玩卷！ 一張是30元 每一項設施設定的卷數不一喲！ 🔺活動日期：2020/9/26(六)~2020/11/30(一) 🔺正式開幕時間：2020/9/26(六)上午11點 🔺營業時間：平日 15:00 – 21:00 ，假日 11:00 – 21:00 ，週二休園 地點：「JETS嘉年華 桃園場」桃園🔺高鐵站前廣場旁(高鐵北路一段與青埔路二段交叉口) 🔺交通：桃園高鐵站/機場捷運桃園站，步行5分鐘即達 #允米yumi #keke_traveltheworld #popdaily #playking918 #yumi與abby分享生活 #桃園景點 #桃園嘉年華 #jets嘉年華 

地表最強台灣人-樂檸漢堡

✔️ 🍔樂檸漢堡 慶城門市 🍔松山區慶城街一號 ⋯ #食物美學 ：讓我們一起穿上短褲，會有神秘優惠喔！ ⋯ 🔸鄉村大俠雞堡餐 嘉義之光～樂檸漢堡在北部也開了好幾家！每次經過看到這樣明朗的亮綠色就食慾大增！這次點大是雞肉口味～整個超級鮮嫩多汁！非常有嚼勁～搭配鬆軟綿密的麵包跟爆量的蔬菜～超完美！薯條也是外酥內軟嫩～青檸微泡更是酸甜好滋味❤️ ⋯ 門市有 北車誠品門市 100 台北市 中正區 忠孝西路一段 49 號 B1 樓（北車 M3 出入口下 B1 誠品商場） 02 2381 5260 復北慶城門市 105 台北市 松山區 慶城街 1 號 1 樓（慶城街 1 號 捷運南京復興站七號出口） 02 2713 9260 信義遠百門市 110 台北市 信義區 松仁路 58 號 B3（A13 信義遠百 B3） 02 2725 5260 遠東巨城門市 300 新竹市 東區 中央路 229 號 4 樓（巨城購物中心 4 樓） 03 532 7260 朝馬虎城門市 407 台中市 西屯區 河南路三段 120 號 3 樓（老虎城購物中心 3 樓） 04 3606 2563 站前轉運門市 401 台中市 東區 新民街 88 號 1 樓（國光客運轉運站 1 樓正對台中新站） 04 2225 5260 中山市府門市 600 嘉義市 東區 中山路 203 號 1 樓 05 228 0260 文化秀泰門市 600 嘉義市 東區 文化路 299 號 3 樓（秀泰影城廣場 3 樓） 05 223 3060 國道新營門市 731 台南市 後壁區竹新里 新厝 72 號 （國道一號新營服務區北上段） 06 632 2941 西門三越門市 700 台南市 中西區 西門路一段 658 號 B2 樓（台南新光三越西門新天地本館） 06 303 0160 民族遠百門市 700 台南市 中西區 公園路 60 號 1 樓（台南遠東百貨大遠百娛樂城） 06 220 5660 ⋯ #地表最強台灣人 #抗疫英雄聯盟 #目標成為地表最強台灣人大師 #全部22家等你來蒐集 #圈圈科技 #樂子 the Diner #大師兄銷魂麵舖 #好初早餐 #真芳 #樂崎火鍋 #餵我早餐 #nolakitchen紐澳良小廚#渣男taiwanbistro #油条黃金牛肉粉 #樂檸漢堡 #春美冰菓室 #點點甜甜 #streetchurrostaiwan #gohan御飯食事処 #師園鹽酥雞 #鹹酥李 #麵屋武藏 #不貳光車輪餅 #客意直火比薩 #本家長壽村#toasteriacafe 

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