淨化負能量的魔法香氛蠟燭

炎炎夏日，不僅近40度的高溫讓人無力，最近工作和生活上接連遇到一些阿雜麻煩的事，除了自己的煩惱，還接收到身邊朋友們連發訴苦的負能量~這個時候就很想點個香氣怡人的精油蠟燭來平靜一下心情…（聽說唐國師說今年七月一堆星星逆行，所以許多人感到不順是正常的…？） 除了自己以前固定會買的 #香氛蠟燭，最近想試試新的手作蠟燭，另外也想算個塔羅牌，看看可不可以給個方向，破除目前身心面臨的瓶頸。綜合上述因素，決定上網爬文看看網路鄉民們推薦些什麼（我覺得「#小紅書」的商業銅臭味兒太重…都是一些 #網美帶貨 品牌，個人覺得可信度低下），結果居然看到有「#魔法蠟燭」這種東西!!!不過重點不在魔法，而是有網友推薦一間由塔羅師調製的魔法香氛蠟燭，先不論靈不靈，但香味和包裝都倍受認可，燒完之後還可以提供照片給占卜師做卦象解密。 心想反正本來就想去算塔羅牌了，又很好奇這個新鮮的玩意兒，所以手刀下單兩顆淨化磁場，一顆 #招桃花 共三顆蠟燭，其中一顆送給最近也很不平靜的朋友。出貨還滿快的，下單兩天就收到店到店的到貨通知。（下單IG帳號：tatarott_） 光是開箱拆封，就聞到一股舒服的香氣~連貓咪都一直流連在蠟燭旁… （我有私訊問塔羅老師貓聞這個味道沒問題嗎？老師說：他家的貓也很愛聞，而且他用的是天然精油，只要不要燒焦有黑煙，基本上對身體不會有什麼負擔。） 我自己是先點了一顆小蒼蘭香味的淨化蠟燭，打算一口氣接連燒光（快快把不好的磁場淨化掉）。蠟燭裡加了一些花瓣，感覺偏網美風。另一顆紫色包裝的紫羅蘭淨化蠟燭我已送給朋友…朋友拿到立刻少女心爆發：「好香，聞了心情就好!」 點燃之後 #小蒼蘭 清香又帶點甜的氣味隨著燭火加溫而釋出，比起沒點燃時又多了一些溫和及安撫的感覺。蠟燭所選用的鋁盒帶有花朵的浮雕，廣口弧型設計使得蠟燭比較不像我過去用過的蠟燭會有中途熄滅或燃燒不全殘留過多的狀況。 我的蠟燭一點燒就大發爐，我還錄了影，完全聽得到燭火劈哩啪啦的ASMR聲…感覺應該是負能量太多整個大爆發!這個蠟燭依火況，連續燒大約可以燃25-30個小時，如果不方便一次燒完，第一次點燃必須連燒5個小時，接著在自己方便的時間，在一定的天數內燒完即可。我自己是一次花26-27小時燒完，然後就立刻拍了照片傳給老師，等老師做解密（類似看卦）。下面是我蠟燭燒完的樣子… 而後老師的回覆主要是看燃燭狀況分析個人目前的現況，提供一些方向小建議供參考。我本人得到的回覆是：你是不是會習慣把什麼心事都自己扛啊，或是什麼情緒都想辦法自己消化，這樣其實對你很不好喔，你可以看到蠟油在底部剩了不少，代表你真的需要找個良好的管道來好好抒發一下，不然長期下來你整個人會垮掉的。不要太過於逼迫自己，按照自己的腳步慢慢來就可以了，正向思考要相信自己做得到。火況是很大的，在好好幫你燃燒負能量的同時也是說明你所產生甚至是堆積的負面情緒是不少的喔。 我看到麻了一下~說真的最近當客戶和朋友的垃圾桶，不舒服和煩躁的感覺一直積累在心中，雖然自己會找方式排解，但一個接一個接一個，一天近24小時的輪番電話諮詢，完全來不及消化，不悅的感受的確都要滿/漫~出來了。同時，在燒到接近20個小時，手上一件有點棘手的事，突然有180度的正面轉向，讓鐵齒的我感到有點不可思議（雖然我知道這件事終究會解決，但在燭火燒到趨於平靜穩定的時候定案，真得有點巧的感覺）。 總之，不管是不是魔法的作用，但我自己點了蠟燭之後心情變的比較平穩，當然人活在世上，後續一定還是會有一些煩擾的事物發生，不過找到自身的平靜，對於決策力有一定的幫助，而如果你是一個喜歡香氛的人，也非常推薦使用看看! 而另一顆招桃花的，我打算七夕的時候再點…到時再看狀況分享嘍~~ BTW，#塔羅牌 比較接近一種以卡牌牌列分析，透過塔羅師解牌來幫助人們看清事情現況和未來可能走向的 #心理諮商 輔具，成事在人，還有依每個人自己的判斷選擇，都會出現不同的結果，切勿迷信或過度依賴。

懶鬼救星 ｜  Arpha M1 3D人臉識別靜音智慧電子門鎖  大包小包也能輕鬆開門 解放雙手

懶鬼救星 Arpha M1 3D人臉識別靜音智慧電子門鎖  大包小包也能輕鬆開門 解放雙手

選購動機 家裡的門鎖原本是建商15年前附的年代久遠外，要常常上油開起來才會比較順有時候去一趟家樂福回來，手上大包小包，還要在包包裡撈鑰匙，天啊～超麻煩！加上身為資深韓劇迷的我，常常看到韓劇的家中都使用電子鎖，想換鎖的信念又更上升了這次很開心安裝Arpha M1 3D人臉識別靜音智慧電子門鎖現在電子鎖推陳出新，從最一開始只有密碼解鎖功能，到現在還有結合卡片、指紋，甚至是人臉辨識解鎖功能！讚嘆科技真的越來越方便了～～根本就是我這種懶人的救星！！！ 事前諮詢 1.加入Arpha官方LINE帳號 2.客服人員會請你先提供家裡門的相關尺寸及照片 下面這就是家中原本的門鎖，因為對講機壞了拆掉後有陌生人敲門，我會先鎖上傳統的防盜門鏈，再打開門看是誰，總覺得有一點不安心 門的厚度要超過4公分才能安裝電子鎖 3.客服人員回覆可以安裝後，就可以約安裝時間了 安裝過程 收到Arpha M1 3D人臉識別靜音智慧電子門鎖了～接著就等安裝日到來囉(千萬不要自己打開來喔！一定要等安裝日師傅親自打開，才不會有後續保固的問題) 安裝當日，師傅非常準時地來了師傅先在室內鋪上防塵墊，以防待會粉塵太多散落一地 師傅當場拆箱，請我檢查沒問題後，師傅會再檢查一遍 實體電子鎖也太美了吧！超有質感 接著師傅開始拆掉原本的鎖啦～ 雖然裡面有附紙卡讓客人核對門鎖位置，但我想多數人應該都還是交給專業的師傅施工師傅超級細心核對做記號 把新的電子鎖心放進門內 這是事前在LINE上客服溝通過的加購增厚版，一片$500，共需兩片當天直接付現金給師傅 安裝完成後，師傅會將地點拿去門外吸塵 師傅真的超級細心，清潔得很乾淨 打掃完成後，開始解說如何操作電子鎖 八大產品功能 1.人臉辨識技術 🔹採用135-195cm廣角鏡頭，不用彎腰就可以識別 🔹昏暗環境也能雷達感應 🔹3D結構光，類似iphone解鎖的原理，照片騙不過鏡頭 🔹化妝素顏戴眼鏡帽子都是ok的(但一定要脫口罩才行喔) 最最最讓我心動的就是人臉辨識鏡頭啦！懶人如我，連很方便的按密碼我都懶得按了​這種人臉辨識超級適合我，只要一個眼神對到，門就開了(萬歲)電子鎖本身還有門鈴功能！超級需要！因為建商附的門鈴早就壞掉，維修人員來都只能敲門 「確認過眼神，你就是對的人」～每次使用人臉辨識功能就好想唱林俊傑的歌～一個眼神，門自動開啟，超級神速！重點還不用彎腰特別注視鏡頭(186公分的老公表示欣慰) 當有人站在門前時，電子鎖會發出「請注視攝像頭」如果是不認識的人臉，就會發出「人臉沒有設定」 人臉辨識成功，門自動彈開，就可以抱著大包小包進門囉！ 2.指紋辨識指紋是第二方便的解鎖功能指紋感應在門把內側，設定食指指紋感應很方便，金融級的辨識技術超靈敏！開門時握住門把時，就能順便解鎖開門～ 3.手機解鎖有人在外面按門鈴時，手機會跳出通知我就能使用Arpha app幫他解鎖開門 會顯示門口的人是誰？確定認識再幫他開門 臨時有維修人員或是朋友到家中，可以使用一組臨時密碼給他們開門使用 4.NFC解鎖NFC解鎖是指：社區大樓磁卡、電動車鑰匙、小米手環、安卓手機等有NFC功能，可設定解鎖因各家廠牌加密方式不同，如有需要可以直接到門市設定看看能不能支援 5.手環解鎖官網上面可以加購這個手環 6.密碼解鎖按一下螢幕，數字就會發光，接著就可以按密碼了還可以使用「虛位密碼」防偷窺虛位密碼就是在真正密碼前面或後面加入一組任意的數字，避免密碼外洩 7.卡片解鎖附了兩張卡片可解鎖～ 8.鑰匙解鎖萬一電子鎖沒電開不了，可以使用標準配備的鑰匙打開鎖孔上方也有USB充電孔，可使用行動電源幫電子鎖緊急供電，打開門後趕快將電池拿去充電 產品特色 1.時尚外型消光黑耐磨面板搭配玫瑰金鋁合金鎖已經不是產品，而是藝術品了～設計師老公也說超級美!!!實體比照片更美～質感再提升！ 2.面板拉絲霧面處理密碼數字部分拉絲霧面處理，防刮痕跟指紋 3.提醒門未上鎖門沒有關好時，會發出警示音並底部亮紅燈提醒app也會跳出通知提醒你門沒有關好 4.四寸大螢幕電子貓眼 可以觀看大門外的動靜 觸控靈敏，輕鬆設置各種功能 我們家內部的門片上有貼木紋貼紙，跟 Arpha M1 3D人臉識別靜音智慧電子門鎖搭配起來也好好看哇 6.四大安全系統(1)頂級防盜C級鎖芯，四道鎖舌關上門5秒後，自動兩段式上鎖 (2)關門自動上鎖，未關門會提醒通知 (3)防撬警報若門鎖被外力拆卸，會大響警報並發送APP通知 (4)耐用充電式鋰電池低電量時會，開門都會語音提醒、APP也會跳通知，這時候就要趕快充電喔！鋰電池用到完全沒電會很傷電池充電約三小時就可以充飽電～充飽電後平均可使用6個月 如何充電？1.內側面板往上推 2.面板上面可以插記憶卡 3.鋰電池接線充電～充飽電會變成藍燈 7.靜音鎖體的低音量M系列德國製的靜音鎖體，開關門都很小聲，比傳統鑰匙開關、一般電子鎖音量低很多，不會吵到家人或是鄰居晚上偷偷溜出門也不會被發現吧哈哈哈(誤) 8.人不在家有人到訪時，貓眼會拍照傳到手機上通知 9.從內側一鍵就開門 服務範圍 🔹電話0800-276-888 🔹線上客服 🔹完整保固arpha提供3年保固，終身保修在任何時候致電0800專線，保證3小時內原廠專業技師抵達維修～LINE線上客服也回覆超級快速！3年保固（第1、2年免費換新機及維修，第3年酌收零件費，但不包含電子貓眼及電池） 🔹專業安裝，完整解說師傅除了安裝非常用心、清潔細心外，最後會協助完整設定和教學，因為功能很多，一定要認真聽完喔！ 心得感想 安裝後使用一週了～後悔的只有怎麼沒早點安裝！！！真的超級方便～～舊的鑰匙也馬上丟了～現在一個人在家也安心許多！安裝後，到處推薦身邊親朋好友一定要換Arpha M1 3D人臉識別靜音智慧電子門鎖推薦指數 ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐最近有考慮換鎖的朋友，可以直接到門市諮詢服務人員，才能挑到最符合您需求的電子鎖​ 文章為自身實際使用親身感受，每個人感受因人而異，商品材質及功能皆取Arpha官網，如有疑問請洽Arpha客服人員諮詢唷！ 🔴 產品名稱：Arpha M1 3D人臉識別靜音智慧電子門鎖🔴 購買連結：https://arpha.com.tw/tw/smart-lock/fully-automatic/m1🔴 官網🔴 粉絲團🔴 INSTAGRAM 🔴 Arpha線上客服🔴 E-mail：service@arpha.com SISI人妻小日常：IG粉絲團YOUTUBER合作邀約：dorasayinghi@gmail.comSHOPBACK好友推薦$100獎勵金（點擊連結註冊就能拿到我的好友獎勵$100元現金）： https://app.shopback.com/16azmopOqkb

金門｜金沙鎮｜我家蛋糕｜上網也能買到!走訪沙美摩洛哥買到會剁手的人氣伴手禮。

全文詳細介紹請參考https://bambiroad.pixnet.net/blog/post/336687709 📣 #文末彩蛋，用氣味秘尋老兵記憶還有網美不思議，看完才知道我低供蝦毀。 「廢棄的老戲院，熄了放映機，人潮散了，膠捲散落一地，帶走了老兵的嘆息聲，還有一場又一場的舊電影。」 「樸實的麵包舖，亮了老招牌，人潮湧了，麵粉攪拌一池，帶來了遊客的吆喝聲，還有一次又一次的浮光掠影。」 用楔子譜出了這個悠久的鄉鎮， 漫漫長路，悠悠曲聲，戲院空了， 但空氣中仍瀰漫著嗅覺記憶，麵包出爐的香氣365天蔓延在這僻靜的商圈。 在戲院前方的我家蛋糕，如店名一樣親切， 陪伴當地人長大，同時與當兵遊子們並肩走過無數個青春年華， 近40年歷史的我家蛋糕，是許多在金門東部軍民們共同的回憶。 很多人不知道金門除了貢糖、高粱酒、肉乾之外， 金門東部鎮上知名的店舖—我家蛋糕， 也販售特色伴手禮，而且是一家大小都會愛的甜點美食。 店外的大型擬真炸彈是饒富創意的老闆親手用保麗龍一刀一刀雕塑而成。 店內近年來重新裝潢過，燈光溫暖明亮， 公佈欄有許多剪報，其中製作數十層大蛋糕的新聞報導最驚艷。 除了簡單的幾樣日常供應的麵包餐點， 同時還有為數不少主要販售的創意商品， 除了製作一些傳統的台式麵包，提供當地居民早餐點心的選擇之外， 店家更是精心製作與研發各種結合在地特色的甜點， 讓來金門的遊客必定買個幾盒回台與親友共享。 先前我介紹過在團購界非常有名的雪藏拿鐵就是來自我家蛋糕。 今天要來介紹他另外三種熱門的商品。 - 先來介紹全台只有他們獨創的商品，融合金門戰地文化的意象， 用軍事彈藥箱為發想，做出的禮盒造型，還用心做了批號跟標語， 就連紙盒上的三個小砲彈居然也是小書籤，分別代表著學業、愛情、財運。 - 📍炸彈糕—高粱酸白菜鹹蛋糕(💰250) 主要用高粱酸白菜與培根塊、豬肉，還有黑胡椒提味， 蛋糕體本身濕潤，用料實在，入口便可感受到鹹香的特殊風味， 展現出渾厚與柔軟並濟的迷人口感。 📍炸彈糕—高粱布朗尼蛋糕(💰270) 口感介於海綿蛋糕與布朗尼之間，介於紮實與鬆軟之間， 多吃不會有布朗尼的膩口感。 可可風味沁香而入口鬆軟好吃。 同時我也要提到一個特色，比較少人注意到的， 布朗尼上面是一顆一顆泡過酒香可食用的高梁穗， 這也是店家的創意，口感我覺得類似薏仁。 這兩款雖然加入的是高梁酒的成分，但不用擔心酒精成分， 因為隨著烘烤時間的拉長，酒味多數已揮發， 反而有種醇厚的巧克力風味，說不上來，但確實綿密可口。 - 如果拿來餽贈，體面大方的風獅爺禮盒無疑是好選擇。 這一款禮盒花樣係以金門陽翟風獅爺跟水獺以及金沙戲院為形象設計， 充分營造出金門的感覺。 📍仿真芋頭酥風獅爺禮盒 8入 (💰380) 我過去就多次提到，小金門芋頭向來遠近馳名， 在產季時也大量使用金門在地芋頭做出美味的擬真芋頭酥。 店家也不斷的開發與研究， 從芋頭酥又延伸做了香蕉跟地瓜造型，而目前有四種口味。 ❤️芋仔麻糬酥 用紅色包裝紙區別口味，可愛小巧的芋頭酥，芋頭造型維妙維肖， 外層酥皮酥香輕如羽翼， 內餡部分，由外圈綿密香甜的芋泥綿密包覆內圈Q軟麻糬。 麻糬的延展性很好。 ❤️芋仔蛋黃酥 用黑色包裝紙區別口味，蛋黃是精巧飽滿帶有微濕潤， 與包覆鹹蛋黃的滑順芋泥，交織鹹甜的口感。 ❤️地瓜酥 外圈番薯泥香氣芬芳，內圈麻糬也是Q軟有嚼勁。 ❤️仿真香蕉酥--鳳梨椰果 迷你香蕉造型可愛， 一開始以為表皮可能軟軟的， 但比較像是麻糬餅的外殼，搭配鳳梨酥冬瓜內餡以及嚼勁椰果。 四個口味都可以任意搭配。 我個人在吃過後，最愛芋頭酥鹹蛋黃跟地瓜麻糬口味。 不過大家也曉得酥餅向來甜度都會偏高些，建議配茶更棒。 📍芋頭酥/仿真香蕉 5入一般裝(💰 225) 以上幾款禮盒包裝，送禮自用當然都適合， 不過店家也有想到經濟實惠的版本，包裝比較陽春但美味依舊， 如果要自己吃的話，五入裝的我更推薦。 - 這次我照片取景並沒有選擇禮盒上的特色， 我思考了一下，最後選擇了在金門的沙美摩洛哥拍攝這些照片， 除了因為地利之便離我家蛋糕不遠之外， 更重要的是，沙美摩洛哥是目前最夯的金門景點之一， 來金門沙美摩洛哥，不只要當網美， 更重要的是，提醒大家步行4分鐘來到金沙戲院前方拍拍照買買蛋糕， 才是最完美的行程。 以上這次介紹四種商品，三種禮盒跟一般入門款， 芋頭酥系列可放常溫，適合贈禮，孩子喜歡。 鹹蛋糕與布朗尼則是適合一家共享，且非常有在地特色。 - 📌保存方式 ✔炸彈糕：夏天較熱，當天晚上要冰，冬天可放置常溫1-2天(放置陰涼處)，冷藏6天，冷凍10天 ✔芋頭酥：夏天常溫4-5天，冬天常溫5-7天(皆須放置陰涼處) - 📌店家宅配資訊(圖片來源:我家蛋糕) - - 「20年前的他，電影散場後，回味的是劇情，一個抬頭是星光點點。」 「20年後的你，離開小鎮後，回味的是風情，一個低頭是吃光甜點。」 - 相信我，買，才不會後悔。要不然，抽抽看吧! 👉感謝 就像我家一樣的 我家蛋糕 提供高粱布朗尼抽獎。 - 🌱 IG抽獎說明🌱 🎁 抽出乙位獲得高粱布朗尼禮盒一盒 ⚠️想好再追，若開獎後退追一律設黑名單❗️ 1、按讚此篇貼文且追蹤 @mytoast_yummy 與@myhome_bakery_ 2、標記兩位朋友並隨意留言 ⚠️可重複留言 #最多五次喔!!且須標記不同人 ⚠️請勿tag不認識、官方帳、小帳 3、轉發此篇貼文至限時動態，放滿24小時， （中獎會請您出示典藏分享此篇的貼文） ⚠️留言至9/30 23:59 截止，三天內開獎， (限動標記得獎者，三日內回覆，後續由店家宅配到府。如果抽到金門的朋友則到店家自取不寄送唷) ⚠️活動僅限台澎金馬。 - 詳細介紹 IG/FB/PopDaily/痞客邦 : 吐司愛吃貨 🔍我家蛋糕 👣 金門縣金沙鎮復興街16號 🕛 06:00–21:30 ☎️ 08 235 1591 #mytoast_yummy吃金門 #我家蛋糕 #金門美食 #金沙鎮美食 #金門美食推薦 #金門必吃 #銅板美食 #台灣美食 #KINMEN #kinmentravel #金沙鎮 #金門旅遊#taiwanfood #金門 #KINMENFOOD #銅板美食 #沙美摩洛哥 #mytoast_yummy吃宅配 #宅配美食 #生日禮物 #蛋糕推薦 #宅配美食 #全台美食 #送禮推薦 #生日蛋糕 #人氣商品 #人氣美食 #金門必買 #金門景點 #台灣伴手禮 #mytoast_yummy抽獎中 #mytoast_yummy吃宅配 #POPYUMMY #dcard美食板 #美食推薦 #文末抽獎 #CAKE #芋頭控 #芋泥控 #布朗尼

遇到有毒人士怎麼辦！《別等到被欺負了才懂這些事︰第一時間就做好衝突管理》

遇到有毒人士怎麼辦！《別等到被欺負了才懂這些事︰第一時間就做好衝突管理》（上）

#讀書札記 #衝突 #管理 #高衝突人士 ⭐每周文章搶先刊載：https://iamalicelee.medium.com/ 你有過衝突嗎？衝突通常定義為當雙方對事物抱有不同立場及觀點時，所產生的差異與不一致，個人對個人、個人對群體，或是群體之間都有可能發生。 衝突的產生是正常關係中的一部份，然而，當衝突過於激烈，會帶來超負荷的負面結果，如霸凌、身心俱疲、精神崩潰等。本次文章想分享用更和平、有智慧的方式處理衝突的好書---《別等到被欺負了才懂這些事︰第一時間就做好衝突管理》。 #霸凌 #負面 #崩潰 #和平 #智慧 📖《別等到被欺負了才懂這些事︰第一時間就做好衝突管理》 It’s All Your Fault at Work: Managing Narcissists and Other High-Conflict People 現今社會，高衝突人格傾向的人越來越多，這些人可能一開始很可靠、甚至很迷人，但是一旦他們開始攻擊，一切都會變樣。本書傳授當激烈衝突發生時，從高衝突人格的攻擊下全身而退的心法，甚至「小贏10%」，幫助處理矛盾，關係不再惡化。 👐更好的駕馭、更多的機會：CARS管理步驟 這本書《別等到被欺負了才懂這些事︰第一時間就做好衝突管理》在進入溝通心法前，先歸類高衝突人士的共同特質，包含極端思考方式、不受控的情緒操縱、死不認錯的推卸責任等，若可以更好的駕馭這群人，機會自然會更多。4大幫助提高溝通效率的步驟簡列如下： 架起橋梁（Connect with EAR Statements）： 以專心聆聽連接溝通，不反駁、也不照單全收，適當停止對方的發洩。 分析選項（Analyze Options）： 腦海中針對情況想出多種選項，並歸納出最佳解。平時多練習臨危不亂、避免在「對錯」之間糾結。 有效回應（Respond to Hostility or Misinformation）： 提供簡短有力的回覆或新提案充分表達，態度友善、立場堅定。將回應重點放未來，比較容易解除防禦心理。 設立界線（Set Limits on Misbehavior）： 建立規則，並明確告知違反後果。切記，「完全致勝」非常困難，只要能有效抑制他們行為不會再次冒犯就好。 #傾聽 #分析 #有效 #界線 👐「處處配合」只是逃避，衝突一樣發生 會主動想找這本書來看，源自於先前的高壓職場環境，前有客戶逼貨、主管威脅不准假，後有同事強勢不講理、推卸工作與甩鍋，每天夾在縫隙中不得喘息。本書語氣溫和，並以各種平易近人的案例解析CARS的應用，任何人都可以跟著書中節奏上手。 在學習CARS法之前，總認為自己處處配合，就可以有效避免衝突，維持和平。可是時間久了，同事不停壓榨、提出不合理要求，若有異議，他就開始不斷攻擊、挑毛病，情緒在每次攻擊瀕臨崩潰，造成大小衝突不斷、關係僵持，也因為與同事不和睦，主管判定我尚未準備好擔任管理職，暫停晉升。 #甩鍋 #配合 #逃避 #壓榨 #關係 👐冷靜面對，視野更開闊 學習CARS法後，我努力從高衝突人士的猛攻找到出口：不發表任何言論，一邊聽，一邊根據當下情況，在腦中列出多種選項，提出最適合雙方的提案，順勢拉出界線，對方越界就立刻拒絕。過程中，不受影響平靜心情，是最需要練習的。衝突的起源多半來自「情緒」，混亂情緒下，很難理智判斷對，高衝突人士總有辦法用最尖銳的方式挑撥、捏造虛假話語、混淆視聽，讓人「有理說不清」。因此，堅定自己的心智、戰勝一切挑撥，這件事非常值得挑戰。這些步驟不能說完美解決所有衝突，但是讓我更加冷靜看待事物，情緒不會崩潰焦躁，格局漸漸開闊。 除了職場外，衝突溝通法在親密關係上也很適用，當長輩開始大小聲時，我會安靜不講話，等他們發表完意見後，再提出一些替代方案供他們參考。 #出口 #理智 #情緒 #戰勝 👐人人都可能不自覺地成為「高衝突人士」！ 書中對於高衝突人士的分類鉅細靡遺，每個人都有可能不自覺的展現高衝突特質，比如消極型衝突人格的不積極參與團體活動、討論中不發表意見等，成長過程中或多或少都會發生，在前主管眼中，或許我是情緒極不穩定的高衝突員工，導致他拉出「不升遷」的界線。其實說穿了，立場不同、反應與行動也會不同，當有自覺自己做得不夠好、想改變的瞬間，就已經慢慢脫離「高衝突人士」的行列了。 #特質 #可能 #消極 #立場 《別等到被欺負了才懂這些事︰第一時間就做好衝突管理》是一本實用的管理工具書，書中有很多大大小小的案例，讀起來輕鬆，每次讀會有不同感受。推薦給深陷困擾的你們！ 喜歡這次閱讀後的心得分享，記得點愛心/拍手多給鼓勵，有不同看法，歡迎留言討論，或分享給更多朋友知道喔！ #閱讀 #進步 #改變 #生活 #職場 #親密關係 #popda 圖片來源：Hami書城、博客來網路書店、女人我最大官方網站、Cheers快樂工作人、EBCbuzz

*美食*Mo Mo Paradise中壢大江牧場-桃園中壢

我超級超級喜歡吃Mo Mo Paradise的壽喜燒 覺得CP值很高，食物好吃，還可以吃很飽 前年為了婚禮要減肥，沒有甚麼機會來吃 倒是懷孕期間因為兜兜太小隻才來爆吃牛肉 生了小孩，這種場所對我們來說更是不可能踏進的地方，因為兜兜太不受控 但我想，這次好不容易都來到大江了，吃點自己喜歡吃的犒賞自己，很合理吧 孩子會吵鬧這件事情就先拋諸腦後，且戰且走了！ -- 你也可以吃：義式屋古拉爵 大江店 可以帶小孩來這裡：遊戲愛樂園 大江店 -- Mo Mo Paradise 中壢大江牧場 Mo Mo Paradise就在古拉爵的隔壁 我是中午進去古拉爵之前，先來這邊訂晚上的位子，然後再傳簡訊告知先生這件事情，完全沒有要跟他討論的意思XD 訂好位子之後，在下午我的手機收到這封訂位確認的通知簡訊 回覆確認後，我跟兜兜繼續在大江的遊戲愛樂園裡面玩耍，等待用餐時間 原本想要提早入席 但Mo Mo Paradise的人員跟我說現在高腳的嬰兒椅還沒有空出來，只剩下架在沙發上的那種，比較不適合兜兜的年紀，若是可以提早入席，會再致電跟我聯繫 我覺得這點好貼心，兒童座椅的合適與否，還有提前入席的電話聯繫，這些細節Mo Mo Paradise都做得很好 最後還是在訂位的時間才能用餐 等候時我們先在外面研究菜單，現在還有推出雙人套餐，可以參考看看 若是在外面還來不及決定好想吃的鍋底口味，入座後的桌上也都有擺上附有鍋底介紹的餐用紙 這是我們的座位，兜兜的高腳嬰兒椅會擺在外側，這樣我跟先生可以左右夾攻的協助兜兜吃飯，蠻方便的 桌上已經擺放好了碗盤跟壽喜燒的醬料，包含水跟醬油，最旁邊是撈油的湯匙 椅子還沒坐熱，服務人員已經拿了基本菜盤、肉盤、跟生雞蛋過來給我們 兜兜的兒童餐具也已經放好在桌上，等著被他摧殘 現在的點單方式也是使用手機掃描QRcode進入網頁點選 隨時都可以任意加點，對於我們這種需要趕快吃飽，中間不能有空窗的客人來說非常適合 整個用餐過程我們大概點了4-5次，都是以肉盤為主 除了豆腐之外，其他的蔬菜與食材會在這台攤車上面 店內人員不時地就會推過來詢問需不需要加菜，次數算頻繁，但不會令人感到厭煩 若是在想要加菜的時候攤車沒有經過，也可以向經過的店員示意，他們馬上就會協助 在靠近門口的地方有各式各樣的飲料可以選擇，有熱飲也有冷飲，有常見的氣泡類也有特製的冰沙 我們的鴛鴦鍋，一邊是壽喜燒，一邊是白開水，主要是要給兜兜吃的，或是太鹹過水 其實吃飯的過程我們真的很像打仗，來吃吃到飽，當然想要吃到划算 又要顧旁邊的小孩，尤其是不愛吃飯只想玩食物的小孩！ 幸好我跟先生還算是有默契，他在忙小孩的時候我就埋頭猛吃，偶爾補個飲料 看他哄不下來的時候就換手，變成我來轉移兜兜的注意力，先生大口吃壽喜燒 雖然狼狽，但那天我也吃了好飽阿～ 飯後甜點是綠豆薏仁湯，而且他們是送上三份，連兜兜都有呢！ 雖然壽喜燒的肉片已經填滿了我的胃，但好久沒吃綠豆湯了我還是覺得不能錯過，最後連兜兜的那碗都被我吃下肚 而且這綠豆湯冰冰涼涼的又不死鹹，很好吃！ 然後再匆匆忙忙的把桌上所有東西收拾乾淨，地上被丟得亂七八糟的食物擦一擦撿一撿，結束這慌亂的吃到飽之旅 -- 小結論 我覺得帶著孩子在Mo Mo Paradise用餐，雖然還是需要花點精力在安撫孩子上 但裡頭的員工其實也在這方面默默的幫上很多忙 比方說送餐的速度很快很有效率，或是對寶寶也很友善，經過的時候都會適時地跟兜兜互動一下，但不會讓我跟先生覺得難為情 開頭有提到關於嬰兒座椅的部分，他有給予適合的建議，也願意主動提出致電提早入座的方案 以上這些周到的服務真的是大大加分，非常感謝他們對於難得可以外出吃飯的家長們有如神隊友般的助攻 而食物方面其實也沒甚麼好挑剔，肉片的厚薄度是適中的，每盤的份量也都可以，不會打開看到是令人傻眼的透光薄或奈米小 其他食材類我很喜歡豆包，很快就能煮熟，又吸滿很多湯汁，肥肥胖胖的在嘴巴裡面散開來，很是幸福 對於Mo Mo Paradise我一直都是愛好者，未來若是有機會勢必還會再來享用 但希望可以是優雅用餐，順勢跟先生久違的約個會，那該多好！

如何面對冷淡期？6招讓感情回溫

前言 你喜歡愛情的哪種模樣呢？ 多數人沉浸在剛開始每分每秒都能感受心臟爆擊的甜蜜熱戀期； 有些人則享受著重複爭吵再重修舊好、刻苦銘心的磨合期。 而今天則是要探討：當一段關係激情退卻，落入了疲乏狀態的情感「冷淡期」 我們該如何面對與調適，才能讓感情回溫、讓愛情永遠保鮮呢？ 情侶的冷淡期特徵？ 男友冷淡期的特徵 #1 訊息回覆頻率大幅降低、訊息內容惜字如金 #2 約會心不在焉、吃飯總在打手遊滑手機 女友冷淡期的特徵 #1 肢體親密度下降 #2 時常展現不滿情緒，卻沒有具體原因或確切事由 走過熱戀期、磨合期，該如何應對冷淡期？ STEP 1.觀察與分析，找出冷淡期主要原因 可能原因#1 「時間」大魔王 戀情因為時間拉長而漸漸趨於平淡，想必是每段關係中無法避免的冷淡期重要因素，如何讓時間成為情感昇華的催化劑而非稀釋劑，便是每對情侶們的一大課題！ 可能原因#2 生活模式改變 生活模式改變大多是外在因子影響了既有的生活型態，舉例來說：工作形式改變、轉換工作跑道、決定同居、變成遠距戀愛等等，重新適應及習慣生活模式便會影響兩個人的相處狀態。 常見的冷淡期發生於同居的開始，見面頻率瞬間拉高、把對方的好視為理所當然、原本覺得可愛的小癖好變成難以接受的生活惡習⋯。此時，冷淡期正全面入侵你們的感情。 STEP 2.理性溝通與同理，與另一半達成共識 在觀察這段感情的冷淡期出現原因後，可以與另一半深入溝通及討論，目的是達成雙方對於冷淡期形成原因以及如何面對的共識。此時要注意溝通時盡量撇除個人主觀意識及激烈情緒，帶著同理與真誠的心態與另一半交流，才能有效又準確釐清冷淡期的癥結點並減少誤會。 STEP 3.調整心態並嘗試，在感情冷淡期注入更多溫度 情侶間在達成共識以後，可以針對形成冷淡期的原因做出相對應的心態及行為調整。 如何有效處理冷淡期的不適、幫感情重新加溫？ 全文可以直接至【如何走過冷淡期？6招走過熱戀期後的磨合，遠離分手警訊】查看全文。 雖然冷淡期看似可怕，但兩個人若能夠維持初心、共同經營熬過冷淡期，感情必定會提升到比穩定期更健全、比熱戀期更甜蜜的層次！相信我們都能夠與另一半攜手挺過冷淡期，讓戀愛沒有期限，關係永遠保鮮！

什麼是直男?妳身旁的他是否也是直男? 10大特徵分析給妳

身旁的那個他是否常常出現一些行為讓妳白眼翻到後腦勺呢? 別懷疑那他可能就是直男代表之一! 這或許是一種基因的影響?(XD 其實這些行為呢是他們很自然而然反應出來的，就像妳每天吃飯睡覺一樣，而這樣的行為模式已經深深地烙印在他們心裡，男女思維大不同，女生較注重感覺與氣氛，男生則善於理性分析、問題解決，因此兩性共處時，不免會有許多摩擦與笑話，有人將男生常有的思維模式，稱為「直男思想」，到底哪些行為是直男表現呢? 直接整理出10點直男特徵讓妳來檢視看看身旁的他是否也是直男，趕緊來看! 👉男友貼心舉動TOP10，趕快學起來回去撩女友保證讓她甜到心坎裡! 直男特徵1.看不懂妳的穿搭 這個應該是眾多女生的心聲吧!!!! 有沒有那種你今天穿的很漂亮特別打扮過，然後問男友說 Baby你覺得好看嗎? 男友總回覆:好像都差不多阿! 阿不然就是你那個碎花很像阿嬤的衣服... 沒錯! 你可能瞬間超熱的心情直接冷掉 這件事情凡凡我!超級!感同身受 有一次我們出去我男友說:ㄟ 你今天這件比較好看! 我說:跟哪一件比? 男友:啊就上次那件花花的阿，很像阿嬤的衣服ㄟ 我:............. 由此可知，請千萬不要再直男面前穿小碎花，因為你會被當作阿嬤一整天XD 直男特徵2.不懂浪漫 你要直男多浪漫!???還是做夢比較快夢裡甚麼都有~~~ 直男呢真的很不會說甜言蜜語或是準備多驚喜的事情! 你要他帶你過浪漫情人節可能除了你自己準備會比較快，在他們的世界裡覺得有你有我就很浪漫XD 浪漫是啥? 能吃嗎? 雖然他們不會營造浪漫氣氛，但或許用行動表示才是他們的浪漫表現優~ 👉情人節最不想收到的禮物排行TOP10!各位善男善女想要感情順順這篇請好好收藏 直男特徵3.看不懂女生愛的品牌 你拿著一個很好看的包給男友看，男友一定會說啊都長得差不多啊，為什麼一個包要那麼貴? 你可拿著一個LV給男友看，說不定他訂了一件Lativ的衣服給你(什麼鬼XDDDDDDDD 反正女生的包包、化妝品他一律看不懂不懂欣賞 想當初凡凡男友第一次買生日禮物給我的時候他說:我走去漢神巨蛋一樓完全沒有我認識的品牌，後來我還請教女同事，結果還是同事帶他去買的XDDDDD 聽完我真的笑翻沒有一個品牌唸對的 直男特徵4.無法理解女生的暗示 這...我只能認同在認同😂😂😂有時候啊女生就是想要討拍拍嘛~或是希望對方可以安慰一下自己，但是齁!直男就是直線性思考，你跟他說齁今天好累喔，他會叫你早點睡。我就說說我自己最近的日子，其實我們不太過節但就是希望可以一起吃個飯也好，我就問男友七夕有沒有事情可以一起吃飯，(他不知道是七夕)他就說應該可以拉，事後他知道是七夕了，他說如果你希望可以一起過節吃飯你就直接跟我說，不然我不知道這樣如果沒去吃不就不好了，聽起來是很有道理拉!但...你們知道的 哈哈哈哈哈哈，沒錯直男就是你最好都直接跟他說~~~ 👉10招高強商說話技巧，學起來你也可以是社交小達人! 直男特徵5.不擅長安慰人 他真的不太會安慰，但他會很認真地陪伴你這倒是真的，或許對於直男來說陪伴就是他對你最大的安慰了XDDDDD 直男特徵6.不懂察言觀色 這點應該是許多女生的痛處，因為男生大多是理性思考類型，可能你已經心情不好他也看不出來，就算你真的心情不好他也希望你直接說，不要讓他猜! 或者是女生可能心裡都會期待節日怎麼過，但如果你想要過個好紀念日或是情人節，那麼你還是【直接】的跟他說你想要怎麼過，這樣才會好過節呦😂😂😂 👉該怎麼做才能找到對的另一半?5大心法告訴你別再羨慕別人有好男友啦! 直男特徵7.不重視打扮 直男最大的特徵應該就是穿搭XDDDDDDD 你可以看他穿的大概就都是那樣，又或者他會跟你說阿不就是出門而已幹嘛還要穿搭? 多麻煩阿，能出門就好 直男特徵8.誠實到你會怕 很多女生其實只是希望被哄一哄，但是齁!!!!千萬不要問直男因為你得不到你想要的答案，比如你可能跟他說蝦~我最近好像變胖了耶，可是還是想吃甜點，他絕對會跟你說對阿，那你還吃??? 喔賣嘎XD 直接一針見血，不過這也是他們的優點拉，說真話也不擅長說謊 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新 直男特徵9.自以為是的體貼 直男最常見的就是那你去喝點水，生理期來經痛~記得喝熱水；感冒不舒服~記得喝熱水；好累頭痛不舒服~那你去喝點熱水...阿你是以為喝熱水治百病是不是??? 女生要的不要喝熱水，而是你的一點關心跟問候啊! 直男特徵10.希望有邏輯的跟你解決問題 情侶間難免會吵架，女生呢就是情緒來的快希望男生安撫，而男生呢就是針對問題提出討論想要跟你解決，但往往這樣的方式就是讓吵架繼續，因為女生會覺得說為什麼你就不能先道歉安慰我，男生就會覺得阿我就沒錯幹嘛道歉? 男女大腦大不同~有時候真的各退一步就會很不一樣喔! #直男意思 #直男特徵 #直男 #男友 #直男癌 #木頭男 #情侶互動 #情侶大小事 #情侶 #波波邱比特 #直男特質 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，歡迎追蹤我的IG加入我的生活 💕關於愛情 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！

讓我們一起回顧2022國內外大事件吧!

2022即將進入尾聲，讓我們一起回顧今年的國內外大事件吧!

🌈8月有什麼值得我期待的好事會發生+白光療癒卡冥想練習+開運盧恩符文魔法+集體高我訊息，天使訊息注意聽！趕快來領取好運

#新影片通知 #8月好事 #8月運勢 #祝８月生日紫晶寶寶們生日快樂 願紫晶寶寶們都有一個平安健康快樂的8月，感謝大天使加百列協助我來蒐集大家的集體能量，來進行這次的大眾占卜，用我很喜歡的四種耳環進行能量探測連結，這次8月大眾占卜是使用天使塔羅牌和白光療癒卡、開運盧恩符文卡、彩虹卡、神回覆為大家解析8月會發生什麼好事，比較是屬於全方面的資訊，不針對某些運勢類別，希望大家可以在8月常常回來做冥想療癒練習，對你的8月運勢能量一定會有很好的提升。 🌈8月有什麼值得我期待的好事會發生+白光療癒卡冥想練習+開運盧恩符文魔法+集體高我訊息，天使訊息注意聽！趕快來領取好運，謝謝大天使加百列(時間軸在說明欄)✡Amethyst儷兒大眾占卜✡ https://youtu.be/GD5Fcgn4VU8

08/07(日) – 08/13(六)讓我們來看看會遇到怎樣的人生課題呢？

. #請先追蹤我才能留言喔～ 哈囉！大家好～我是五號老師，這一陣子的生活真的是有些曲折，也遭遇到不少狀況，難免也是會有些沮喪，甚至是一些喪氣話也是沒有少說，但還好仍有許多的支持與鼓勵，所以目前也還能有心力能夠繼續下去。 . 人生，畢竟不是玩到就是學到！開心、順利的是玩到，不開心、不順遂的便是學到，記取教訓擦完眼淚後，（嗯，還需要再吃個甜點才行！）再繼續努力，這便是我的方式，不曉得大家遇到困境後，又會是怎麼處理的呢？ . 今天繼續為大家捎來下一週運勢小提醒，讓我們來看看該注意哪些事情吧！ （💛留言後會儘量在一日內私訊回覆，再記得要去看一下訊息喔！💛） . 1.請先閉上眼睛，冥想並在心中默唸： 請告訴我，在這新的一週我會遇到什麼樣的問題？以及可以怎麼解決呢？ . 2. 索取占卜詳解的方法： ①請追蹤我的IG @circle.and.crystal ②請到我的IG幫該篇文按讚、 ③請到我的IG並在該篇文下方留言：你所選的牌（第一直覺的第一張牌會最準喔！） . #五號療心室 #五號老師 #占卜 #占卜服務 #每週占卜 #每日箴言 #運勢占卜 #塔羅占卜 #免費占卜 #占卜師 #大眾占卜 #心流占卜 #每日箴言 #台北美食 #台中美食 #台南美食 #高雄美食

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