AD POST：簡化網紅行銷的合作平臺

身為一名KOL，因為現在平台網路或是社團等，可以有合作的案子非常的多元， 但就形成了，案子來源不一，譬如可能一下跳LINE一下用FB等等或是信箱， 原文網址: https://cookiethestyle.blogspot.com/2024/12/ad-post-kol.html 廠商發給我的訊息常常因為太多，而找不到是哪位廠商給我的案子， 有時候已經將文案給完成，卻難以找到廠商，常常要滑好幾的社群軟體， 才找的到當初跟你合作的廠商，有時候被弄得一頭霧水， 不然就是要花好久時間才能找到相對應的廠商， 真的造成我不少的困擾，也浪費了很多的時間，這是我在合作業配時遇到的困擾， 也趁這機會分享給大家知道一個不錯的合作業配平台， 它整合了讓能合作業配時變得簡單快速又方便，少了讓你追廠商的時間， 因為每件案子完稿時間都不同，每一項都要記得起來，真的超頭痛， 或者是同時要進行很多個方案，都要用紙筆或是電腦來記錄一下我的進度到哪裡， 也好險我遇到了這個好用的專案管理平台， AD POST 讓業配更簡單更方便，可以讓KOL省下很多心力與時間!! 這是我最近在使用的一個合作業配平台，個人覺得不錯使用，可以給大家參考一下這個平台， 是不是又多了一個可以讓你合作業配的好地方呢?而且可以平台體驗拿獎金~ AD POST 網紅行銷專案管理平台 剛進來這個平台可以看見平台內容的詳細介紹，可以看到首頁的部分如下圖 餅乾我也是第一次使用這個開放體驗系統，感覺這個合作業配平台蠻不錯的，之前有聽說過這個平台， 這次是我第一次使用，所以我趕緊註冊一個帳號， 註冊按下去可以看到畫面是選擇身分，一個是廠商，一個是網紅，我當然要選擇網紅的身分註冊， 這個平台廠商也可以註冊喔! 可以找到適合的合作的網紅， 這是一個雙向的平台，供給之間可以互相幫助合作，很不錯! 網紅註冊總共有三個步驟，先用EMAIL註冊，一步一步慢慢來餅乾來教你如何使用這平台~ 第二步是註冊網紅名稱和手機號碼，填完就可以進行最後一步來完成註冊了， 最後一部註冊也是最麻煩的，要填寫你的IG或FB等其他社群網址， 以及最重要的合作費用等， 接著就是驗證帳戶，按下寄出驗證，去您剛剛註冊的信箱裡收信! 去您當初註冊的信箱，點擊網址，就可以完成AD POST平台的註冊了~ 如果你對這平台不太會使用，可以詢問客服，克服都會馬上回覆給您， AD POST平台的優點有: ● 專案排程規劃 完整掌控進度 ● 模組化表單 可以客制不同客戶需求 ● 影音時間索引審稿 直接到達指定秒數 ● AI自動文案比對 省去費時的人工校稿 接下來一個個介紹一下AD POST 網紅行銷專案管理平台的優點有哪些? 在使用這平台前先要綁訂LINE~ 進入AD POST 必要做的事情 第一步：要先綁定LINE ➊個人中心 ➋頭像下方有LINE「綁定」點擊 ➌跳出QR CODE請用相機掃描，會直接轉跳到LINE ➍點擊綁定「連結」 ➎要求存取項目按下「許可」 ➏再輸入AD POST註冊的帳號、密碼驗證→最後訊息就會跳出「綁定已完成」 下面是專案的頁面 專案介面讓所有資訊井然有序，無論是進度還是排程，品牌方與網紅雙方都能一目了然，輕鬆掌握每個細節。這樣的安排不僅簡化流程，更讓合作過程更有效率、更省心。 傳統的網紅行銷流程，無論是品牌方還是網紅，幾乎都需要自己全程掌控進度，不僅得親自記錄每個案件的細節，還得依賴 Google 日曆或行事曆手帳來追蹤所有項目。然而，當手上的案件愈來愈多，事情難免會變得雜亂，細節與時程稍不留意就可能遺漏。要穩穩抓住每一個要求，實在需要花費不少心力。 接著是專案時程｜溝通過程＋確認畫面 透過平台，雙方能直接溝通、即時定案，並同步共享一致的排程資訊，確保每個細節都清晰無誤。如此一來，不再依賴個人紀錄，減少了人為疏忽導致的延遲問題，讓合作過程更順暢、更有保障。 目前品牌方與網紅往往需要自己記錄業配流程的每個環節和交稿時間，而若是修改時程未被完整記錄或發生錯誤，就可能影響到內容的準時上線。如此一來，任何小疏忽都可能打亂整體進度，甚至影響合作效果。 在來是合作對象｜廠商端 在 AD POST 平台上，只需在合作對象的頁面中，就能輕鬆切換不同的網紅，快速掌握每位合作對象的專案進度。所有合作項目、排程和內容細節都一目了然，讓管理流程更加高效與清晰。 品牌方通常使用 Excel 或其他工具來管理網紅合作案。然而，當同時合作多位網紅，且每位網紅的進度各不相同時，這樣的管理方式便顯得繁瑣且吃力，難免令人感到頭疼。 合作項目｜網紅端 在 AD POST 平台上，只需進入合作項目頁面，即可快速切換不同的合作案。不僅每個項目的排程、進度與內容一應俱全，還能讓您輕鬆掌握所有細節，確保每一步都清晰、透明。 對於創作者而言，管理多個品牌的合作案件往往需要借助 Excel 或各自的方法。然而，當同時合作的品牌數量增加，每個品牌的專案進度又各不相同，這樣的管理方式難免讓人感到吃力，甚至容易出現混亂。 LINE 通知 只要綁定 LINE 通知，專案一有任何動作，系統便會自動推送 LINE 訊息給所有合作成員。這樣一來，大家都能即時掌握進度，不再錯過任何細節。 整個行銷流程本身相當繁瑣，雙方需要不斷更新彼此的進度，確保各環節順暢。然而，當參與人員眾多時，一一通知便成為一項耗時且勞心的任務，令人疲憊不堪。 發送訊息 現在，我們可以直接在平台內的專案聊天室進行溝通，完全不需要再打開其他的通訊軟體或在社群平台上留言，這樣既能保持工作上的效率，又能讓公私領域清楚分開，避免混亂。 在網紅行銷中，討論的細節總是繁瑣且頻繁，有時候會不小心漏掉與品牌方溝通過的某些細節。每次需要找回過去的對話內容時，因為所有的討論都集中在同一個通訊軟體裡，總是得翻來翻去找很久，實在讓人有些心煩。 共編 只需要簡單地輸入電子郵件，品牌方和網紅就能邀請各自的團隊成員，共同參與專案的管理與編輯。這樣一來，審核流程不僅變得更加順暢，也大大提高了效率，讓每個細節都能迅速處理，輕鬆完成。 管理雲端資料夾或檔案時，往往需要一個一個手動設定權限。有時候，不小心漏掉某位相關人員的權限設定，會讓對方感到不便，也會讓自己覺得不夠細心，這樣的小失誤總是讓人感到有些困擾。 模組化表單｜可以客制不同客戶需求 需求單(模組化表單) 需求單可以幫助品牌方更清楚地整理撰寫重點，同時為網紅提供各式各樣明確的範本要求，這樣不僅能讓雙方在溝通時更具體，也能有效減少執行後需要修改的部分，讓整個流程更加順利、精準。 不像傳統方式，品牌方或網紅各自用自己的方式提供簡報，往往缺乏完整性，結果創作者還得花時間去釐清到底重點是什麼，這樣不僅浪費時間，也可能影響專案進度。 影片製作(模組化表單) 透過AD POST的模組化「修改意見表」，品牌方可以清楚明確地傳達影片修改的方向，讓網紅能夠一目了然，不再需要猜測或花時間溝通細節，提升工作效率與準確度。 在影音合作案中，品牌方不再需要透過自己的一套方法或各種文件來呈現需要修改的地方。這樣不僅繁瑣，還容易讓修改意見不夠清晰，造成不必要的誤解和延誤。 影音時間索引審稿(模組化表單) 我們獨家開發的「影音時間索引功能」，只需輕輕一點箭頭圖示，就能直接跳轉到對應修改內容的影片時間，省去傳統方式需要不斷拖動滑鼠尋找畫面的麻煩，讓整個過程更加流暢高效。 不論是網紅需要查看品牌方希望修改的時間點，還是品牌方要回顧網紅修改後的影片秒數，傳統方式總是得手動拖動影片條，一點一滴地找到修改的時間，這樣既耗時又繁瑣。 圖片上傳/ 挑選 省去了下載圖片的麻煩，讓整個過程更加順暢。網紅上傳的圖片和品牌方選擇的圖片都能清楚呈現，品牌方只需要輕鬆拖曳圖片，就能快速排序，並標註首圖。這樣一來，網紅也能立刻明白品牌方對圖片的具體要求，既高效又清晰。 以往品牌方在確認圖片時，網紅通常會通過連結或是通訊軟體傳送照片，這樣一來，品牌方就得花時間下載每一張圖片，過程既繁瑣又容易出現疏漏。 版本紀錄/切換 現在在文字編輯區中，設有「版本紀錄」功能，可以完整追蹤每次網紅與品牌方的編輯過程，切換起來也非常方便，讓我們隨時都能輕鬆查看歷史變更，不必擔心遺漏任何重要的細節。 過去無論是品牌方還是網紅，對於對方所做的修改內容，往往沒有一個清楚的紀錄，這使得後續查核和討論變得相當困難，常常需要反覆溝通才能搞清楚具體的細節。 前版比對 只要點擊「前版比對」，就能清楚看到對方修改的部分，所有改動的地方都會用顏色標示出來，讓我們一目了然地了解哪些內容需要進一步調整。 以前品牌方或網紅方修改時，常常無法立刻知道具體改動了哪些地方，只能自己一一對比，才能找出對方修改的內容，這樣的過程既繁瑣又浪費時間。 AI 自動文案比對 只需將上線的連結貼上，AI 就能快速比對文案，立刻顯示出錯誤的地方。這樣一來，網紅可以直接進行修改，不必再等品牌方通知，而品牌方也能清楚看到上線文案與當初討論的版本有何差異，省時又高效。 過去在上線時，品牌方和網紅只能依賴人工檢查來回比對文案，確認是否有遺漏任何資訊。這樣不僅耗時，還容易出現疏漏，讓整個過程變得繁瑣又不夠精確。 這個平台的優點有~ AD POST 不僅提供平台支持，還會幫助廠商從頭到尾規劃一整套完整的網紅行銷策略。無論是選擇最適合品牌形象的網紅，還是針對不同的行銷需求量身打造合作方案，都能提供專業的協助。這樣不僅能確保每一步都走得更加精準，還能在繁瑣的過程中減少錯誤，提高整體行銷效果，讓品牌與網紅的合作更加順利。 AD POST 讓業配的過程變得更加簡單和高效，無論是規劃、溝通還是執行，整個流程都變得更輕鬆順暢。這個平台不僅提升了品牌方和網紅之間的協作效率，還能幫助你輕鬆管理各種細節，讓整個行銷活動更加得心應手。讓我們的業配過程不再繁瑣，反而變得更加順利和愉快，還可以找到合適的合作夥伴，提升業配的效果。快來試試，讓你的業配更順手無阻吧！ AD POST 擁有超過20萬筆精選的網紅資料庫，這讓我們能夠在極短的時間內，迅速為您找到最符合需求的合作對象。無論是針對特定受眾的網紅，還是與品牌價值最契合的創作者，我們都能高效匹配，讓您的行銷計畫更順利啟動。 至今，已成功媒合超過5000個行銷案例，這背後不僅是數字的堆疊，更代表著我們在業界積累的豐富經驗與對每個合作細節的細緻把控。無論是啟動大型行銷專案還是針對小型品牌推廣，我們都能在最短時間內為您精準鎖定合適的網紅，讓您無需再浪費時間在篩選上，快速找到合作夥伴，專注於推動業績成長。 近期推出「免費體驗平台」方案，如果你目前有正在執行業配，只要和你合作的廠商到 AD POST 平台執行業配流程就可以獲得「平台體驗獎金」1000元獎金！ 為了讓更多創作者體驗到 AD POST 業配平台，如何協助雙方在執行網紅行銷流程可以更快速，AD POST 決定提供「平台體驗獎金」，如果有目前合作的業配，只要和你合作的廠商到 AD POST 平台執行業配流程，除了原本的與品牌合作的業配酬勞之外，還可以獲得 AD POST 另外提供的「平台體驗獎金」 1000 元獎金！ AD POST 官網 https://adpost.com.tw/ AD POST 平台獎金頁面 https://adpost.com.tw/ladingpage/bonus AD POST的FB帳號 https://www.facebook.com/ADPOSTTW AD POST的IG帳號 https://www.instagram.com/adpost_taiwan/ #ADPOST專案管理平台 #ADPOST網紅媒合 #ADPOST開放體驗平台 #ADPOST #平台體驗拿獎金 #網紅行銷 #合作業配平台 #KOL合作 #AD POST平台 # #網紅專案管理平台 #行銷專案排程 #網紅合作 #專案管理平台 #廠商合作 #網紅行銷工具 #行銷排程 #行銷排程 #廠商聯繫 #行銷進度追蹤 #跨平台合作 #網紅合作流程 #社群媒體管理 #廠商與網紅對接 #行銷效率提升

聊天前先學會開玩笑｜卡蜜兒塔羅占卜

如果你是一個遇到喜歡的人就不知道自己該怎麼跟對方聊天深怕自己說出口的每句話都會讓對方討厭你那你一定要注意了會有這樣的感受是因為你太過於在乎對方對你的看法了所以你在跟對方聊天的時候整個人就會變得很緊張但是其實對方也就只是保持著平常心在跟你聊天而已如果你自己越緊張 反而越會不知道該怎麼接續話題所以在聊天的時候，適當的開個小玩笑不但能夠讓你自己感到輕鬆，也能夠增進彼此聊天的樂趣比如說對方問你「在忙嗎？」你可以回覆他「有事請留言～」對方問你「要不要約吃飯？」你也可以回覆他「可以為您安排預約時段～」用這種輕輕鬆鬆開玩笑的方式聊天是能夠有效提高你們聊天的樂趣的唷-嗨你好👋 我是Camille卡蜜兒，塔羅牌占卜師🇹🇼我有牌，你有故事嗎📖你的迷惘糾結，透過牌來幫你解惑吧！每週定期更新大眾占卜及週運勢，歡迎追蹤關注唷💗🔗更多大眾占卜連結點這裡個人占卜預約🥀Line : @218mogoq🥀WhatsApp: +886958126864🥀微信：camilletar

♡♡與其說老師不會教，不如說現在的環境是老師無法教：教育--家長更有責任♡♡

朋友常跟她好友小孩(快30歲)傳訊息 可是愈覺得在跟小孩的對話過程中...真的覺得很有問題..言行很不妥 很想跟她好友說..要好好教導小孩. 加上小孩也沒有在上班..怕講了會傷彼此感情 ***************** 我只跟她說很多行為的表現..都是習慣的養成 想要提醒..除非家長有看到或者已經習以為常 如果家長沒親眼見(聽)到..跟她說講了..有可能關係變質 沒有人希望旁人說自己小孩如何..家家有本難念的經 如果家長都不在意..旁人何需多事 小孩：我上一支oppo維修費要破萬元，之前有告訴過妳嗎？ 朋友：都講過幾次了，妳不要老是重複說。 小孩：尾句妳越講我不會聽喔！我自己思考就好。 朋友：妳是沒看懂嗎？是要妳講過的不要一直重複說，妳現在回我自己思考?? 小孩：思考的人是我，妳越規勸我不要重複說，我是不會聽進去喔！妳就簡略回覆就是了！ 朋友：我只不過要妳不要一直講同樣的事... 小孩：妳越提醒，我就把妳剔除並封鎖喔！ 朋友：我只是就事論事。 小孩：我覺得妳管好妳自己，別太關注我 朋友：我沒有要關注妳，我沒有妳那麼閒，好嗎？ ===================== 這讓我覺得有點見笑轉生氣 照理說20歲以上的人應該也不會這樣的對話 不滿意就生氣還要把別人剔除 我是覺得沒有人跟她說為人處世之道..或者她本人是無所謂 讓我所疑惑的是..整個求學經驗.. 是老師沒有教導..還是有教導而沒有效果..或是不想教呢 不過看其對話..我想..要修正的機率可能也低吧 隔天的訊息是 小孩：這是長頸鹿，顏色跟布魯托很相似(有一張跟人扮演的人偶相片) 朋友：妳都幾歲了，這真的不適合。 小孩：這樣比較不會無聊啊!沒什麼不好，請您別這麼說 朋友：妳不要做這種不符合自己年齡的事 小孩：這話很傷人，請妳收回 朋友：我是實話實說. 小孩：妳根本就不是實話實說，太傷人語氣 朋友：所有的表現都要符合自己的年齡 小孩：妳太龜毛了!請您尊重我的選擇 朋友：我只跟妳說不適合年齡，要尊重什麼選擇.. 小孩：沒有不適合阿!不拘年齡，那人偶跟布魯托顏色很相似啊!合照是我的選擇。您說話語氣太直接，這樣您讓我很委屈，請您道歉 朋友：麻煩妳把文字看清楚好嗎？我認為與年齡不符合，妳不接受就算了，為何要按妳的意思 小孩：對..我拒接受您講的話，只要我找到樂趣就好，妳所認為的話，以後都別牽扯到我，謝謝 朋友：妳連文字都看不懂嗎?誰要牽扯妳 小孩：我玩樂的東西，妳應改口說沒興趣，謝謝。這樣會比較好聽，我分享給妳只是小事嘛！ 朋友：小事??是妳在無理取鬧吧！ 小孩：之後我不准妳再把認為的話，說出口。再說我拒接受! 朋友：妳依然不懂，「認為」本是個人感受... 小孩：所以妳個人認為不適合，就隱藏在妳心裡，妳所說的話有點控制狂，檢討一下 朋友：該檢討的是妳，不滿意別人的話，卻說別人控制狂，也是妳自己傳照片在那邊說，我更不需要忍受妳的無理取鬧 小孩：沒錯，我本就不滿意妳的話，之後妳認為不適合的東西，就隱藏在妳心裡，別說到我身上。妳是妳，我是我。 朋友：我不需忍受妳的無理取鬧。 小孩：我會耍性子，請妳留意! 朋友：妳耍性子又如何?關我何事，妳可以不接受別人的建議，但是不可以強迫別人要依妳的意思。 小孩：我接受度及配合度本就極低 這小孩非常的自我中心..也無法接受他人建議 再好的朋友都不會是這樣的對話 我都很想回是有病嗎還是閱讀能力有問題 愈覺得是學習過程是有問題..在我看來是任性 當然會有許多因素造成現在這樣的情況 我建議朋友...將訊息傳給小孩的媽媽看 只要跟她媽媽說覺得她這樣的對話不太好...就由其家人決定 也不要多說什麼 這種情況要嘛從小沒被修正..再不然就是家長本就不在意 如果此時還在求學..我想老師還得處理人際關係 若在職場應該..也是無法生存 ========================= 當孩子有狀況通常會去怪罪老師 難道家長沒有責任嗎 從幼兒園一直到國.高中.大學等 老師想要修正學生的行為..結果呢 確實要多一事..不如少一事來的實際些.. 很多時候沒遇到..原來新聞講的一些看了匪夷所思的事件..還真的存在 不過以現在的環境來看.. 與其說老師不會教..倒不如說現在的環境老師是無法教了

耶～🎉谷溜谷溜第三團來了✨

這次讓Lydia最興奮的是‼️ 『0-1酵母硒牛奶』重磅回歸‼️ 嘿~我真的等這個產品等超久的🥺 因為Ryan是母乳寶寶~斷奶之後~ 別說是貴森森的水解奶粉.被打搶~ 鮮奶.保久乳.他都不愛.讓我困擾很久 直到有一天🤩 大賣場看到這一款保久乳~ 買給他喝.竟然一瓶接一瓶!!! 但某一天大賣場又找不到了!!! 我因此打電話給谷溜谷溜客服 得到的回覆是~產品回期不確定🥹 想不到第三團有幸再次相遇‼️ 想不到第三團還有『真奶茶』‼️ ✨珍貴『酵母硒』✨ 是生命重要的元素 身體不能自己合成 日常補充有助於: 👉🏻調節生理機能 👉🏻促進新陳代謝 非常推薦給各位媽咪‼️ 👉🏻孩子喝『0-1酵母硒牛奶』 👉🏻媽媽喝『0-1牛乳真奶茶』 真奶茶以0-1牛奶為基底非奶精 結合歐可茶葉.斯里蘭卡錫蘭紅茶 媽媽都知道育兒之路 怎能少了『奶茶』相伴呢🫶🏻 一起喝個身心靈營養補給吧💪🏻 這一次不只愛品回歸🥰 同時要分享前兩次開團心得📝 供大家參考的購買攻略😉 👑愛漂亮的媽媽阿嬤組 她們真的很愛『井裡月』 整朵新鮮木耳飲品哪裏找 喝的保養品.太真材實料了 懂喝美女們喝過就回不去了~ 👑愛健康的爸爸.阿公.阿祖組 他們回饋『五谷登科』很好喝 補充堅果.沒有咬不動的問題!!! 不用一早起來煮水泡~放冰箱也ok 重點是喝的出堅果的口感.不過甜!!! 👑長輩都愛的『黑瓊露』~ 這款真的是好人綠 每個年齡層都有他的擁護者 他們覺得這瓶層次感也太好了吧 好愛桂圓的香味及新鮮黑木耳的口感 我爸超不愛薑黃.這款竟也收服他的心！ 👑女友與好好愛自已組 如果要收服女友的心 千萬不要錯過這三款 女王們更值得好好寵愛自已 首先~告白兼照顧女友的心 好朋友來的那幾天.姐姐都是喝 『紫相思』紅豆.黑糖.紫米.水 『裸心』桂圓.紅棗.枸杞.黑糖.水 再來~平時照顧女朋友的胃 當女友餓了.喝一瓶.少負擔 還會想起男友貼心如影隨形 『彤顏』薏仁.洋薏仁.冰糖.水 👑喜歡手搖飲組 『夏雨』蜂蜜.蘆薈.奇亞籽 檸檬大叔檸檬汁.冰糖.水 說真的這款是淡淡的甜與酸 不喜歡喝水.愛喝手搖飲.想少負擔 也許可以試試這款哦~ 👑上屆的黑馬『童芯』 台東有機米(非隔夜米呦！） 副乾酪乳桿菌(耐高溫的益生菌) 食鹽、水 (含納量15毫克很可以) 嘿嘿.這組跟我跟Ryan都超愛 打開就可以聞到有機米的香味 我每次都囤很多.幫Ryan顧腸胃 早餐.騎完腳踏車後補充止肌都很棒！ 這次加訂牛乳跟米湯給孩子營養補給！ 必需一提的是別小看這平凡味道~ 光耐熱好菌的成本可是很高的呢~ 這次團購增加許多品相可以挑選 包括.四款粥品.保久乳.奶茶等等 母親節那檔~被谷溜粉追開一天~ 很謝謝懂喝懂買的老饕們~愛您們🫶🏻❤️✨ 這次父親節檔期千萬記得囤到下次開團哦‼️ 畢盡Lydia團CP值實在太高了🥹 別再錯過.讓我任意再開傳送門了呦👐🏻 以上真心分享推薦🫶🏻❤️✨ 《谷溜谷溜》 照顧全家大小的營養補給 團購檔期：7/19～7/25止 👉🏻心動不如馬上行動吧‼️ 🛒 https://bigordr.com/shop/guliuguliu-lydia20240719 🔈貼心提醒!!! 如需禮盒.請另外加購哦~ 本島未滿1199元.運費外加~ 外島未滿2500元.運費外加~ 對了#烏梅汁 有限期到11月29日 12入調降為588元囉！ 歡迎選購🛒🛍️ 謝謝大家🫶🏻❤️✨

【桌布】4月Mo吉布丁Moggy Cat Pudding in April🍵🍡🍮🐱📅

轉眼又到了4月，和熊熊們一起享用抹茶季春意盎然的甜點吧 今天早上的地震，以及不斷發生的餘震（更新這篇文的當下還能感受到一點震動），真的超可怕，希望大家一切平安😢 這些桌布一樣會放在LINE官方帳號(ID:@467swksr 或點這裡），在LINE聊天室輸入【202404】或【四月桌布】或 【4月桌布】或【Aprwallpaper】或【Apr Wallpaper】就會跳出來囉 如果LINE聊天室有回覆很奇怪的地方，是系統自動回覆，請不要介意，熊熊每個訊息都會看的，很感謝每位小天使的鼓勵和支持🥰 這次桌布除了有無日期版本，也有原色和刷淡的淺色版本喔😊 輸入關鍵字的教學影片➡️點這裡 手機版 電腦平板版 一起換上抹茶季LINE主題吧 [美吉熊&爆爆熊的一抹春綠]➡️點這裡 Memopresso新上架相框 Memopresso印照片➡️點這裡 Memopresso平台教學➡️點這裡 #桌布 #4月桌布 #April #壁紙 #Wallpaper #無料壁紙 #可愛桌布 #桌布系列 #LINE主題 #可愛插畫 #美吉熊爆爆熊 #maggieboombear #み吉くまとブームくま #抹茶 #抹茶控 #抹茶季 #抹茶布丁 #抹茶拉花 #插畫 #畫畫 #illustration #イラスト #matcha #まっちゃ #可愛 #療癒 #療育 #日常 #日常生活 #生活 #春天 #出遊 #出國 #假期 #天祐台灣 #旅遊 #旅行 #紀念

【桌布&美吉的攝影集】 7月海底世界🐟🪸&水光粼粼輕旅行@Xpark、和逸飯店

天氣好熱，和熊熊們一起潛入大海，拜訪繽紛多彩的魚朋友們吧 這些桌布一樣會放在LINE官方帳號(ID:@467swksr 或點這裡），在LINE聊天室輸入【202407】或【七月桌布】或 【7月桌布】或【Julwallpaper】或【Jul Wallpaper】就會跳出來囉 如果LINE聊天室有回覆很奇怪的地方，是系統自動回覆，請不要介意，熊熊每個訊息都會看的，很感謝每位小天使的鼓勵和支持🥰 這次桌布除了有無日期版本，也有原色和刷淡的淺色版本喔😊 輸入關鍵字的教學影片& Xpark、和逸飯店vlog➡️點這裡 手機版 平板、電腦版 夏日藍色主題推薦➡️[美吉熊&爆爆熊的一汪冰藍] 最近回顧了下以前畫的海洋系列圖 2021畫的⬇️ 2022畫的⬇️ 今年感覺自己珊瑚礁的部分有進步，看了也涼爽不少，希望大家也能在這炎炎夏日感受到海洋沁涼舒暢的感覺😊 話說，為什麼這個月的桌布要畫海底世界呢⋯⋯？ 因為前陣子剛好看到LINE旅遊的推播，決定來趟Xpark＆和逸飯店的輕旅行，於是就有這次的桌布了😆 《水光粼粼•兩天一夜輕旅行》 台中高鐵站➡️桃園高鐵站 第一次在kkday訂高鐵飯店聯票(點這裡)，算起來高鐵票大概是75折，LINE旅遊導購還有LINE points回饋，整體下來蠻划算的，加上高鐵時段可以任意選擇，時間上安排就很free，需要的人可以注意相關優惠訊息😆 在kkday購買之後，訂單內的憑證有高鐵票的序號，輸入高鐵T Express App後就能取票和分票給同行友人，之後直接拿手機嗶進高鐵站就好了 這次坐坐看台中捷運到高鐵站，快到的前幾站捷運內還有提醒乘客的跑馬燈，完全不用擔心會下錯站 從捷運出口走出來後就到台鐵和高鐵連接的地方，該往哪邊走指示都蠻清楚的，就算第一次來的人應該也不怕會迷路 搭上高鐵後，不到一小時就從台中到桃園，本來想小瞇一下就要下車了😂 華泰名品城 從桃園高鐵站6號出口走出去，就有天橋連接，中間經過機場捷運，可以看到不少北部下來的遊客，Xpark應該算離雙北最近的大型水族館了 華泰名品城就是大型美式outlet，從高鐵站走過來是一期(紫底標示)，園區很大，有些折扣很不錯，但就是白天太熱了，走來走去很容易中暑，希望園區能多設幾個飲水機，方便大家補充水分，現在比較適合太陽下山之後再來逛 晚上再來時就不會全身冒汗了，燈光也蠻好看的 園區也有史努比親子樂園，本來以為是像大阪環球影城的，結果上網查了一下是低年級小朋友的遊戲場，需要購票入場，比較適合親子一起玩，需要的人可以再查查相關資訊 (華泰名品城官網➡️點這裡，加入會員有些店可以打折，還有停車的優惠) 置地廣場 往前走會來到華泰名品城二期(綠底標示)，看到中間的噴水池對面的置地廣場就代表連接Xpark的天橋到了 走過天橋就來到Xpark和新光影城、和逸飯店了，想起四年前Xpark剛開幕時，這裡滿滿都是人呢 奇妙的綠色生物抱著可愛的企鵝🐧 晚上的樣子～ 注意天橋平日開放到晚上九點，假日到晚上十點，如果超過時段就要從外面道路走回飯店了 晚上的天橋好看很多，很推薦太陽下山後再來這裡走走 新光影城：名偵探柯南100萬美元的五稜星快閃店🌟(2024.06.21～08.20) 天橋連到新光影城二樓，往右邊就直接通往Xpark 去的時候剛好遇上今年劇場版的快閃店，雖然規模不大，但看到還是很開心 (桃園新光影城FB ➡️點這裡) 柯基果然是流量密碼(誤)😂 和逸飯店 飯店就在新光影城二樓，老實說門口不太明顯，不過和百貨商場連在一起很方便 飯店也有提供夜宿Xpark的行程，有興趣體驗和魚一起入睡的人可以參考飯店官網(點這裡)或kkday(點這裡)、klook(點這裡)等旅遊網站 往前走就是早中晚餐buffet餐廳，左邊則是飯店大廳 不愧是水族相關的飯店，電梯上方也有像水母的裝飾 大廳內也處處是海洋系的裝潢和擺飾 入住前一天飯店還有傳簡訊說check in、停車折抵、不提供一次性備品和提供高鐵接駁車等事項，還蠻貼心的 (不過需要牙刷梳子等一次性備品，還是可以請櫃檯提供啦) 飯店入住時間是下四點，退房是隔天早上十一點，我們先check in，雖然還不能進去房間，但行李可以寄放在櫃檯 上面有提到這次是訂飯店高鐵聯票，所以也不需要什麼入住手續，只要出示kkday憑證和身份證就好了 櫃檯人員很親切，雖然表訂時間是四點，但最後還是三點半左右就接到電話說可以拿房卡了 他們有快速退房服務，第二天退房時只要將房卡投入二樓電梯前退房卡箱，就完成退房了，不用再去大廳排隊，超省時的 兩人房的空間很寬敞，牆上還有鯨魚的壁畫，彷彿置身於潛水艇之中，好好玩 房間電視頻道2是Xpark live直播，可以看到即時影像，看著魚兒游來游去配上輕緩的音樂，還蠻療癒的 剛好有紙筆，簡單畫了下，就是這個月桌布來源😆 隔天早餐時間是6:30~10:00 ，餐點種類蠻多的，還有現煮的麵和冬粉 還有露營的佈景，坐在裡面享用餐點應該蠻有儀式感的 用餐環境很寬敞，隨處也可見海洋元素的裝飾 可惜蔥油餅和蛋不是現煎的，放著一段時間口感就沒那麼好 五樓的健身房開放時間6:00～22:00，裡面有飲水機和毛巾，還有瑜珈墊可以借回去客房使用 對面的商務中心則是24小時開放，裡面有可樂、紅茶和咖啡可以自行取用，也有提供筆電和列表機供商務人士處理事務 搭電梯上樓、健身房和商務中心都需嗶房卡，讓人覺得很放心 最後退房後還可以到大廳寄放行李，只要退房當天領取就好了 之後在影城逛逛，本來打算走到高鐵站搭車回家，雖然只是十幾分鐘的路程，但天氣實在太熱，櫃檯人員很貼心詢問是否要搭接駁車，這點很加分，超感謝他們的✨️如果下次來這附近玩應該還是會選這裡入住 Xpark 在等待入住飯店時間，我們先在新光影城逛街和用餐，之後買了Xpark星光票進去Xpark 這次也在kkday購票(點這裡)，剛開幕時是在klook購買(點這裡)，兩者都很方便，一樣嗶Qrcode 就可以入場了 星光票的價格大概是一般票的八折，平日入館時間是下午三點以後，假日是下午五點以後，不過暑假期間可能不同，視當天閉館時間而定，所以購票時要注意一下喔 (Xpark官網➡️點這裡) 開幕來過一次，那時完全被人群推著走，到最後時甚至還錯過一個展區就匆匆回家了😅所以，這次比較清楚動線，以及半戶外展演時間，和大家分享一下參觀的小小撇步😊 xpark官網可以查得到活動時間表，以下是我去的當天時間表，每一天不一定會一樣，所以要再check一下喔 當天我們是買星光票選下午三點入場的場次，所以鎖定一樓展演區的Xrun!運動會15:00和17:00兩場，以及二樓福爾摩沙區16:15的銀鯧幻影之美 三點一開放入場，大家果然都衝往xpark logo拍照，這時候就先繞過人群，移動到一樓展演區，路線是門口(二樓)➡️三樓➡️二樓➡️一樓的與眾同樂區 聽說是依當天動物心情決定要不要出現，所以每場動物可能不一樣，如果想看到多種動物，可以規劃一下時間 我們這兩場看到海獅和老鷹，老鷹還會近距離從觀眾頭上飛過來飛過去，真的很特別的體驗 展演時間大概15分鐘，期間主持人會提到有加價活動，就是參觀Xpark後場和潮間帶，想體驗的人可以詢問戶外展演區進去室內的櫃檯，官網一樣有場次時間，所以想參觀的人也要注意一下行程安排喔 與眾同樂結束後，旁邊就是企鵝咖啡廳，當天企鵝不賞臉沒有游過來，於是我們就在出口蓋了章，再回到二樓入口處 這個章還蠻特別的，uv光下可以呈現，一般光線看不到，應該就是隱形墨水的印章 這時再回到入口處基本上已經沒什麼人了，大門口的logo隨你拍好拍滿 接著是大片玻璃的福爾摩沙區，裡面有魟魚、鯊魚、銀鱗鯧等台灣海域周遭魚種 銀鯧幻影之美就是裡面水柱配合背景音樂出現在不同位置，魚群會跟隨水柱移動，簡直在跳舞一樣，還蠻壯觀的 (應該是水柱中會噴出食物，吸引魚群聚集➡️和小朋友寓教於樂適用，約會時千萬不要說這段煞風景的話🤣) 這裡隨手拍拍就很夢幻了 接著搭手扶梯上三樓就到了繽紛色彩的珊瑚礁區 魟魚區，大大的笑臉很療癒 往前走是寒帶的海豹區，這區的人比較多，看來大家都喜歡圓滾滾可愛的海豹 不知道是我漏看還是怎麼樣，好像沒看到剛開幕時看到的裸海蝶(俗稱海天使) 希望牠們沒事😭 接著回到二樓就是超人氣的企鵝和水母 這時候已經接近閉館時間，很受青睞的水母打卡區完全不用排隊，這大概就是星光票的福利吧 藍白色系很美很夢幻 最後就是水母水晶球 隨著光影的變化，水晶球就像萬花筒一樣 最後回到一樓，別忘了戶外的動物區，有模擬上中下游的溪流生態，以及類似可愛動物區的水豚、山羊等哺乳動物 由於是第二次來Xpark，這次重點放在悠哉觀賞，所以不打算每一區都拍照，留給還沒去的大家慢慢探索😊 雖然規模不大，但以都市區的水族館來說已經是很方便的位置了，算是兩天一夜輕旅行不錯的地點 最後，以愉快的心情告別桃園，之後有時間再來規劃比較長途的旅行 抽獎情報(2024.07.18更新) 🐠獎品海底世界便利貼IG/FB/LINE各抽1名 IG傳送門➡️點這裡 FB傳送門➡️點這裡 LINE@傳送門➡️點這裡(記得在聊天室輸入“我要抽獎”，抽獎畫面才會跳出來喔) p.s.海底世界便利貼已經上架各賣場販售，如果沒抽到又想要的話，歡迎到賣場支持😊(賣場總連結➡️點這裡) #桌布 #7月桌布 #July #壁紙 #Wallpaper #無料壁紙#可愛桌布 #桌布系列 #可愛插畫 #美吉熊爆爆熊#maggieboombear #み吉くまとブームくま #手機桌布 #電腦桌布 #桌布下載 #插畫 #畫畫 #illustration #イラスト #可愛 #療癒 #療育 #日常 #日常生活 #生活 #輕旅行 #暑假 #兩天一夜 #桃園 #xpark #水族館 #海生館 #和逸飯店 #新光影城 #名偵探柯南 #100萬美元的五稜星 #魟魚 #海豹 #珊瑚礁 #水母 #企鵝 #海洋 #華泰名品城 #高鐵 #kkday #klook #旅遊 #海底世界 #抽獎 #抽獎活動 #抽獎情報

🦋何瑞之愛簡慶芬嗎？

「何瑞之，到底有沒有愛簡慶芬？」 或許 長大後的我們可以理解何瑞之的行為。 因為實際的生活磨練教會我們 愛不是只有轟轟烈烈的情感激素 而是會隨著時間成長昇華成「責任」。 所以， 何瑞之的確是愛他的老婆， 但這個老婆其實可以是「任何人」。 因為 何瑞之真正愛的其實是他的「家庭」。 也就是他在收到Rebecca的簡訊沒有赴約的很大因素是因為他選擇「守護家庭」。 這也是為什麼何瑞之跟簡慶芬談及出軌的回覆是：「如果你真的想到了布布怎麼可能做這種事」。（因為他就是那位想到了布布、家庭而拒絕赴約那個人）。 但⋯如果從情感上觀察 其實何瑞之自己也很不容易 因為他的原生家庭你不難看到他與媽媽相依為命的長大，由於沒有父親陪伴長大， 所以他其實沒有原形可參考，也就是說在他建立家庭之後，如何當老公、老婆媽媽的橋樑他是真的「盡力」了；因為根本沒有人教過他。 但你會發現他卻是個很好的「爸爸」；因為他是從他自己成長過程中所感受到的需求滿足給了他的孩子。 但也因為如此， 何瑞之是個以「滿足」他人來生活的人， 何媽喜歡慶芬，好；我選擇慶芬。 慶芬為我付出很多想和我一起，好，就和慶芬結婚吧。 Rebecca想要離開，好吧，讓Rebecca離開吧。 但⋯ 他其實就沒有靈魂的活著 因為他覺得他盡力滿足所有人 但怎麼所有人都還是覺得他不夠⋯ 而這最主要的原因是⋯ 其實何瑞之需要感受一份「無條件的愛」。 你覺得呢？ 在我們沒感受過無條件的愛之前 到底怎麼去給予愛 這是每個人都要也該學的⋯ 但要學好這門課卻必須 你先「感受過這份愛」。 所以， 我們都該珍惜，我們能意識我們能夠真正的對自己做到「無條件的愛」，才是真正對我們生活來說是「最重要的」❤️‼️ #學會愛 #何瑞之 #百分之80都是何瑞之 #不夠善良的我們 #後勁滿強 #無條件的愛 #盡力了

「把心慢下來，讓行動快起來。」

在越來越忙碌的生活裡，在總是想要追逐更多，想要趕上其他人的日子裡，你是不是也很久沒有給自己慢下來的機會了呢？​ ​慢下來不是什麼事都不做，停下所有行動的那種慢下來，而是讓你的心慢下來，不再著急著想把所有事情都做好，而能好好的專注在現在在做的這件事上，專注了也才能把事情做好。​ ​因為去年開始實踐新計畫的緣故，原本只是佛系經營的新計畫，竟然一而再再而三讓人驚喜萬分，經營的時間雖然沒有文字帳號久，可是在今年新計畫的成效超越文字帳號已經算是一件稀鬆平常的事了。​ ​起初真的是用很慢很慢的速度製作新計畫的內容，沒想到它長大的速度意外的驚人，讀者的迴響也比原先想得更加熱烈，漸漸的我越來越難以把時間分配好，創作內容都有固定的時間。​ ​但是其他經營帳號的部分，已經難以掌握，總是顧此失彼，不知道該先回覆哪一個帳號的訊息或留言，經常與其中一個帳號的讀者互動，就很難再有時間完成另一個帳號的份量，時不時還要發個動態保持活躍。​ 以前每隔一段時間就會回顧過去的文字帳號過去的文章，可能是一年前也可能是一個星期前所寫的作品，但是自從新計畫佔據越來越多我的日常時光，我不再有時間回頭看看之前的文章，儘管翻修了很多次文字帳號上的文字，但幾乎沒有再重新讀過。​ 昨天，我在準備下個月一則很特別的作品之際，突然想看一下之前自己都寫了些什麼，沒想到幾個星期前還有幾個月前的文章，都刷新了我的想法。​ ​在創作的當下，有靈感的時候寫出來的文字立刻就會讓自己喜歡上，然而沒有靈感時所寫的文字，在自己眼裡就是特別差。 ​每每看到其他人的作品時，都會期望自己也能寫出那樣的文字，想像著怎麼寫會更好，但自己怎麼寫卻還是寫不出那樣的感覺。​ ​直到昨天重看了一遍前陣子的作品，發現那些文字並沒有自己想像的那麼差勁，甚至好多都閃閃發亮，因為很久沒有回頭讀自己的文字了，在寫的時候和在讀的時候那感覺是完全不同的。​ ​慢下腳步回顧了以後，才找回了一些寫文的信心和動力，原來之前以為的自己的文字看起來的樣子，都是自己想像出來的，沒有親自讀過，是不會知道這些文字真正讀起來如何。​ ​不久前想著要翻修文字，我想現在我也找到了更好的方向，分析出我必須翻修的是帳號上哪些類型的文章，大概要怎麼做才能寫出想要的模樣，比起胡亂摸索的翻修，有了更明確的目標和應該要更改的部分。​ ​如果總是不斷著急地追趕著時間，心急的時候，動作雖然很快可是前進的速度卻會比想像中還要緩慢，就算很快的完成任務，完成的質量不好速度再快也無法加快前進的速度。​ ​有時候反而把心慢下來，回顧並反思自己的行動，思考怎麼做會更好，找出更好的方向，也才能讓行動更有效率。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

覺得孤單的時候，該怎麼做才能幫助自己呢？

覺得孤單的時候，該怎麼做才好呢？

你通常在什麼時候感到孤單呢？ 在上一篇文章的留言處，有一位格友留言告訴我，他正在過：幾乎沒有休閒娛樂的生活與無趣又孤單的生活。看到這樣的回應時，讓我想起大學時的自己。 孤單這種感覺，我想每個人在生命的長河裡，應該或多或少都有經歷過。 不管是如同歌詞所言：孤單的人，總是不怕一個人的孤單，卻怕在人群狂歡結束後的不安；還是身邊的人際連結薄弱，例如本身的朋友圈較小，又比較不習慣社交，或者一個人隻身北漂，原本的親友都不在身旁；甚至可能身處在人群裡，也可能明明就有另一伴，可是卻依然找不到歸屬與連結感等等原因。不管你屬於何者，唯一可以確定的是，我們一定多少都有過孤單的時刻。 我也不例外。 沒辦法靠覺察來解決當時的孤單感 以往重心都在打球的大學生活，直到大四因為和隊友產生摩擦而開始有了變化。那是我人生第一次感覺到特別的孤單，加上那一年又剛好是疫情元年，所以瞬間失去許多社交生活。 那時候的我一直以為，這只是我暫時的情緒，只要等待情緒的高點結束，自然就會緩和下來，所以在當時並沒有正視自己的狀況。直到某一天意外看到關於孤獨感的新聞，知道原來孤單不只會增加死亡風險，還會使我們對於疼痛的敏感程度提高，也是造成各種身體疾病的潛在因素後，我才意識到原來這可能是一個更深層的議題，不能單靠覺察情緒來解決問題。 嘗試許多方法，為什麼沒有用 我憑藉著這種孤單的感覺，嘗試了很多方法：包含增加學習機會、找療癒暖心的影片來觀看、寫成歌詞或文章來抒發、多做自己喜歡的事情，在各種方法都試過一遍之後，發現這些事情多半還是獨自一人在進行，依然沒有增加與人互動的機會，所以只能短暫地忘卻感受，卻沒有從根本解決問題，因此最後還是要回到與人接觸，才會有真實幫助。 即使我是一個內向的人，但還是需要適當與熟悉的朋友、家人有連結，才能根本的解決這個問題。 我在心裡想著：現代社會中，大家都這麼忙碌，誰會主動來關心呢？想要被動等待他人的來訊，恐怕沒有這麼容易吧？那該怎麼辦才好呢？ 於是我做了一件事情：不如化被動為主動吧！ 我重新打開社群軟體，找回那些以前互動還不錯，但後來因為各種原因而生疏的人，試著去關心對方，以「最近還好嗎」一句話打遍天下。 當我主動釋出善意後，雖然不是百分之百得到良好的回應，但絕大多數的人，都真誠地給予我回覆，不僅開啟一個全心的對話機會，並且還找了機會出去敘舊。 想得到關心，要先付出關心 那時候的想法，就是那句老話「想怎麼收穫，先怎麼栽。」所以當「想要得到他人的關心，就應該要主動給予關心。」沒想到這真的有所成效，也讓我自己在往後面對孤單的情緒時，就會提醒自己：該主動去提出邀約、關心他人了。 因此，孤單真的不好嗎？我倒覺得它賦予我一個機會，讓我這個向來喜歡獨來獨往的孤僻人，一個向外找尋人際互動的機會。 不過有一個最重要的前提：千萬別帶著得到其他好處的目的。 不要為了業績、借錢、需要幫忙巨大的困難等等原因，來啟動這趟充滿趣味的旅程。當很多人都是為了利益才願意對人釋出善意的時候，而你卻反其道而行，將會發現自己因為不帶著任何的條件，而獲得意想不到的收穫。 其實有許多人，也覺得自己孤單 現在的你覺得孤單嗎？試試看去主動關心他人吧！ 你可能會發現：對方可能會回頭來感謝你連絡他，又或者聽到對方和你說，總覺得自己是世界上最孤單的人，卻因為這個因緣契機，才發現原來不只有自己這樣想呢！原來這個世界上，有這麼多人也在世界的某個角落，陪你一起孤單呢！ 畢竟，如果能找到和你一樣孤單的人，陪你一起孤單，應該也沒有這麼孤單了！ #孤獨感#人際#人際關係#人際情感#心靈#身心靈#內心#療癒#孤單#生命 (以上圖片皆來自canva pro)

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聊天前先學會開玩笑｜卡蜜兒塔羅占卜

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♡♡與其說老師不會教，不如說現在的環境是老師無法教：教育--家長更有責任♡♡

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耶～🎉谷溜谷溜第三團來了✨

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🦋何瑞之愛簡慶芬嗎？

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「把心慢下來，讓行動快起來。」

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覺得孤單的時候，該怎麼做才能幫助自己呢？

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