2025 0515 短暫如雨的小人物，我甘之如飴：邏輯 Logic

2025 0515 短暫如雨的小人物，我甘之如飴：邏輯 Logic 這一天是5月7日，星期三。 昨天天氣悶熱得像個大烤爐，這天一大早就開始下起了雨，隨著學生族進入了學校，上班族進入了辦公場所，不誇張的形容，老天好像就是在等那個時間點，然後把囤積已久的水，一次性地嘩啦啦嘩啦啦地狂倒。 在我工作的地方，像是緊急應變中心似的，等一下那個單位有小小傳令兵大喊，報告，哪裡哪裡漏水了，不然就是換另一個地方的小傳令兵進來喊，報告有人在玩水，水淹起來了。 同事問，是哪一個先發生的？ 小傳令兵不懂意思，只重複說，有人玩水，水淹了起來。 簡直像是個大豪雨天的遊樂場，有人玩得不亦樂乎，有人心臟都吊提到嗓眼，只怕沒大聲喊吼說，全都進教室去。 昨天被事情打亂了節奏，時間被切割得零碎，好難執行我預訂安排的功課。 今天一早就聽到大老闆不會進來，心中不免一喜，這樣，就沒有人會突然安插工作進來，讓我難以應付又疲於奔命。 早上很順利地照著自己的時間表行事曆完成了功課。 下午，大家都去開會了。 想到自己不用參加，也不用坐在那不知要如何是好，就感到身心一陣放鬆。 很久以前，有份工作，每週有開不完的會議，多次會議時間的調整就因為我需公出 ，致其他單位的主管同仁心生不平，我自己對於這樣的情況也感到不愉快，多次向老闆表示有些會議，我的單位若需參加，我可請單位同仁代理。 許多會議，我所服務的單位或我的角色並非重要之重。 可，這期望未曾實現，且因每次會議時間冗長，致我常需下班後繼續留在公司處理文書工作，苦不堪言。 現在，我在這裡是短期的過客，位置更是低階到不能再低了，可是我甘之如飴，我不再需要糾結人際關係的敏感與因我的遲鈍造成的誤會或不愉快，我不再需要為了下屬間的角力而感到心力交瘁，總之，我發現我喜歡小小人物的自己，可以自在自由地開心。 天空裡的雨水這天集中在大家的上班時間盡數灑完。 下午三點之後，雨停了，沒有太陽，也就找不到彩虹的蹤跡。 帶著水氣吹來的微風，比微涼再涼一點的冷，打在臉上，喜歡這樣的清新空氣，踏著輕快腳步下班回家去。 這樣的生活，是我曾奢望，如今實現，雖只會是短暫幾個月，就是因為如此所以才格外更加地珍惜。 這天的2張牌卡： 女人迷：『Time to Connect，世界上最大的力量，是溫柔陪伴；如果能使人不孤獨，一切都值得。』 塔羅牌：【Four of Crystals，邏輯 Logic】 很久沒能這樣體會著雨天裡的靜謐沈澱。 很久沒有這樣靜靜地進行內心地感性獨白，尤其是在這樣所謂的觸景生情。 這天抽到的2張牌卡，像是這天給的深層回應，沒有醇厚的韻味，卻似水流長。 關於女人迷牌卡 ~ 『Time to Connect，世界上最大的力量，是溫柔陪伴；如果能使人不孤獨，一切都值得。』 這話，是句柔軟的箴言。 像是在說面對混亂與「有人玩水，水淹起來」的現場，我不再像過去會強出頭，甚至會很擔憂，我，就只是聽到情況，了解狀況，聽到有其他人前往了解與處理後，就靜靜地在自己位置上完成當天的工作。 我想，我越來越懂得如何與自己「溫柔的陪伴」，不再要求自己需要做到面面俱到，事事周全，這是種對自己的溫柔 ~ 不責備、不苛求，這是種與自己深度連結的方式。 我卸下了曾是在那些會議裡被過度牽制與責任綁架的人。 我選擇這段短暫的自由時光，用溫柔善待自己。 這份陪伴，不再來自他人，而是來自你對自己的守護。 關於塔羅牌卡 ~ 【Four of Crystals，邏輯 Logic】 這張牌像是在混亂不清的情況中選擇打出地安全牌，是理性有條理地思考，是邏輯有秩序地執行。 就如同我現在每日的生活節奏與內容，我在行事曆裡，將事項的時間安排至〝分鐘〞，不再像過去粗糙的分為上午、下午以及晚上三大區塊。 在多年的放縱與無意識掌握下，總算，終於可自己掌控節奏了，這應就是 「邏輯、秩序」的回歸。 對這樣的自由是這樣地珍惜，這呼應了 Four of Crystals 另一面向，知道自己有多少能量與時間，有條理地妥善安排與確實地運用，對於無意義的消耗會想辦法消弭再發生。 雖然現在是〝低階位置的過客〞，卻也因為如此讓自己有了喘息的空間與時間，同時也可放鬆地體驗與靜謐地觀察，也許這樣可協助我找到另一種建立自我安全感的方式，而這也是種低調卻堅實的自我保護與結構建立。 與邏輯發揮的最終目的相符合。 在大雨磅礡的這一天，在孩子們肆意玩水的這天 ~ 我用邏輯（Four of Crystals）穩住了生活節奏，掌控了自己能掌控的。 我用溫柔（Time to Connect）善待自己，尊重當下的簡單與片刻的寧靜。 雨雖急，但心已靜；位置雖微，可找回了自己的秩序與價值感。 即使只是幾個月的短暫人生站點，我活得有內容，有意義。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #邏輯 #Logic #溫柔 #大雨

依舊高品質卻略顯平淡的新主打〈THIS IS FOR〉，TWICE 攜正規四輯回歸評價兩極？！

 Hi there，出道已經十年但依舊馬不停蹄的 TWICE，在上週帶著第四張正規專輯《THIS IS FOR》(2025) 回歸啦！在韓國女團中能夠發行到第四張正規專輯的團體實在不多見，如果單論韓語專輯的話，也就只資歷比較深的 Girls' Generation (少女時代)、Brown Eyed Girls 等發行過，這同時意味著 TWICE 的資歷達到某個里程碑了。這次的主打歌是專輯的同名曲〈THIS IS FOR〉(2025)，其實在發行前就讓我很好奇了，因為這個名字可以發揮的空間實在太大了，然而搶先公布的歌曲時長卻僅僅2分11秒而已，可以說是 TWICE 出道以來最短的主打歌。 在這麼有限的時間裡，想要表達概念就必須把握時間，尤其是由九人分別去呈現就更讓人覺得時間擁擠了，不過在這個基礎上去聽歌卻又覺得整體的感受很不錯，儘管時間很短，但有將想要表達的感覺完整傳遞出來，歌曲風格也可以聽得出來仍在嘗試新東西，在典型的 K-Pop 風格中加進了點美式校園的感覺，但是又和上一支同樣有美式風格的單曲〈Strategy〉(2024) 不太一樣，這次多了更多的唸唱段落，給我一種美國啦啦隊的感受。 👉 推薦閱讀：首支合作主打單曲！TWICE 聯手 Megan Thee Stallion 的鬆弛美式風格回歸！ 曲風的變化固然讓人興奮，不過歌詞中的意涵似乎才是讓很多的網友覺得很有同感的部分，在歌詞中表達了女性要好好地愛自己，並且也讚賞了在各個領域中發光發熱的女性們，這種概念雖然不算創新，但在每次推出後總能感覺到歌聲中充斥著滿滿的力量；不過在獲得好評的同時，也有些網路聲音認為〈THIS IS FOR〉又是全英文的歌詞有些可惜，這次並沒有表明要把重心放在歐美地區宣傳，所以歌曲中沒有韓文讓人有點遺憾。 個人覺得 TWICE 這樣的策略見仁見智吧，老實說在韓國地區他們的串流量已經不比以往了，反而是在歐美地區獲得了穩定的上升，所以儘管沒有明說，他們想要持續攻佔歐美樂壇的野心應該還是存在的，並想辦法在重心放在韓國時也兼顧到英文語系的市場。 因為這次的唸唱段落實在太多了，對我來說已經可以歸類到饒舌歌曲了，只不過並不是嘻哈曲風而已，所以我認為這首歌當中成員們並沒辦法太過展現出歌唱實力，雖然依舊還有些旋律的部分但卻很少，尤其在歌曲時長這麼短的情況下就更讓人覺得發揮空間實在太小了，所以即便是首好聽的歌，整體來說也不免給人有點平淡、結束得太快的印象。 所以我自己這次比較被視覺、造型上吸引走，TWICE 在這方面倒是很少讓人失望，之前除了少數幾次有點讓人看不太懂的造型之外，頂著漂亮臉蛋的成員們大部分都能將造型撐得很好。在 MV 中的造型一樣換了很多套，包括這次主要曝光的紅帽子套裝、迷彩褲等等，其實每套都搭配得不錯，在鏡頭上都有達到整齊、俐落的效果，這部分倒也跟音樂本身配合得很不錯。 👉 推薦閱讀：首支全英文單曲來襲！TWICE 朝國際市場進攻！ 最後一個重點想來說說舞蹈的部分，看得出來這次的舞蹈難度也有提高的跡象，從動作的瑣碎程度及很多的起立蹲下來看，光是力道和體力就是不曉得考驗，儘管 TWICE 已經出道多年，但這種強度舞蹈依舊不是件簡單的事情，要兼顧唱、跳更是非常有難度的，從 MV 或許比較看不出來，但如果是有去看過打歌舞台的影片就會知道，他們的能力確實是一直在水準之上的，不管是 MV 或舞台看起來都非常地整齊劃一，只能說 TWICE 能夠長紅多年，實力就是最好的依靠啊！ 因為回歸的行程算是蠻緊湊的，TWICE 像是一直都沒有離開過大眾視線的感覺，每次的專輯也都會上登上音樂節目打歌，而在這張《THIS IS FOR》後他們也即將展開全新的世界巡演，這種高強度的工作量真的很讓人欽佩啊。這次回歸因為和 BLACKPINK 的回歸單曲〈JUMP〉強碰在同一天，因此雙方粉絲在網路上似乎吵得不可開交，想要證明自己的偶像才是比較好的那方，但實際上呢兩首歌完全是不同風格，也同樣都獲得了不錯的成績，我想獲益最多的也許就是像我這種人吧，兩邊都支持、都在歌曲中獲得了不同養分，這是件多幸福的事情啊！ 最後抱怨一下這次關於〈THIS IS FOR〉的遺憾，在一開始預告沙龍照中、以粉色頭髮造型亮相的子瑜 TZUYU，竟然沒有用同樣的造型出現在 MV 中！在一系列的宣傳中明明迴響最大的就是這組照片了呀，沒有把握住這波討論度做點什麼，實在是讓我覺得有點可惜啊，不然或許〈THIS IS FOR〉可以獲得更多的關注呢。 👉 推薦閱讀：在韓台灣第一人！TWICE 忙內周子瑜 TZUYU 歷經千呼萬喚終於 solo 出道！(I) 🎧《THIS IS FOR》官方收聽連結：twice.lnk.to/THISISFOR 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

成真咖啡ComeTrue CAFE｜台中太原崇德店

成真咖啡展新店啦啦啦!!!!! 新菜色跟季節限定都很令人期待， 甜點到正餐、精品咖啡到創意咖啡都有， 不論是早午餐、晚餐或下午茶都很適合。 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1519140?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list - ▣ 戰斧豬助排 視覺感強，烤蔬菜非常新鮮多汁，相輔相成搭配恰到好處。 ▣ 溫泉蛋日式牛肉手工早午餐盤 私心大推這道，溫泉蛋與牛肉完美結合，搭上麵包與生菜，層次口感都很豐富。 ▣ 青檸蒜香鮮蝦義大利麵 蝦子肥美鮮甜，口味上較清爽，帶檸檬香氣，麵體Q彈爽口，個人很喜歡。 ▣ 草莓圓舞曲舒芙蕾(季節限定) 舒芙蕾口感濕潤有彈性，草莓給得大方，酸甜滋味甜而不膩。 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1515388?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list ▣ 紫霧花開創意咖啡 上桌超美超吸晴，好喝又好拍，薰衣草及玫瑰香氣足，是很舒服的飲品。 ▣ 手沖精品咖啡(依門市所提供豆品選擇) 豆品可以依自己的喜好去挑選唷!!! - 整體來說，不論飲品、餐點或環境， 用餐感受很好，推薦大家一定要來試試:D - ᴀᴅᴅʀᴇss : 台中市北區崇德路一段523號 ᴘʜᴏɴᴇ : 04-22276696 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ : @cometruecoffee.se- #成真咖啡台中太原崇德店#北區早午餐 #北區咖啡廳#台中早午餐#成真咖啡#台中美食 #台中美食#精品手沖咖啡#安蕎吃台中#義大利麵 延伸閱讀 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1525099?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list

女神節林襄降臨全國電子「來店50」家電配對　百萬優惠狂撒再掀高潮

文／克拉大 3月8日女王節這天超級有誠意，特別邀請超人氣啦啦隊女神林襄、李芷霖、禾羽擔任淡水店一日店長，進行家電配對「來店50」活動。為了慶祝50週年的到來，「來店50」系列活動將於全國四個城市舉行，從淡水開始，接著巡迴至新竹、高雄、台中等地。（圖／全國電子提供） 全國電子50週年的慶祝活動，以90年代知名戀愛配對節目的「來電50」為概念，推出家電版「來店50」，由HowFun影片首先拉開「來店50」序幕，在「開一間愛情商店幫同事找幸福」影片中，透過有趣的情節，成功幫助同事找到屬於自己的「幸福」。「來店50」讓每一位顧客不僅能選擇家電，還能參與一場充滿趣味與互動的“家電速配派對”。為了慶祝50週年的到來，「來店50」系列活動將於全國四個城市舉行，從淡水開始，接著巡迴至新竹、高雄、台中等地。 3月8日女王節這天超級有誠意，特別邀請超人氣啦啦隊女神林襄、李芷霖、禾羽擔任淡水店一日店長，進行家電配對「來店50」活動，瞬間炸裂成為熱情應援場！現場不僅有琳瑯滿目的家電產品，還有百萬優惠，讓每一位消費者都能體驗到購物的樂趣與驚喜。 全國電子50週年的慶祝活動，以戀愛配對節目的「來電50」為概念，推出家電版「來店50」，由HowFun影片首先拉開「來店50」序幕，為了慶祝50週年的到來，「來店50」系列活動將於全國四個城市舉行，從淡水開始，接著巡迴至新竹、高雄、台中等地，讓每一位顧客不僅能選擇家電，還能參與一場充滿趣味與互動的“家電速配派對”。（圖／全國電子提供） 家電配對：像戀愛一樣，挑選適合你的家電夥伴 「來店50」的活動不僅僅是家電選購，更是一場與偶像女神們的互動派對！三位超人氣啦啦隊女神林襄、李芷霖、禾羽將在現場擔任一日店長，帶領顧客一起參加「來店50」家電配對遊戲。這不僅是一場選擇家電的活動，更是一場充滿能量與快樂的“愛情速配”派對。顧客們將有機會和女神們一起參與有趣的互動，並且透過專業顧問的協助，挑選到最合適的家電產品。 完成家電配對後，顧客不僅能獲得50週年限定的周邊好禮，還能享受與偶像女神一同拍照留念的難得機會。 啦啦隊女神降臨 「來店50」百萬優惠狂撒 5折商品狂搶、抽5折券再抽10萬免單 「來店50」優惠讓人直呼太香！當日最刺激的，就是由林襄親自抽出的「5折折價券」，只要中獎，當天所有商品通通對半價，讓現場氣氛沸騰不已，讓5位幸運粉絲直接帶走半價商品。此外，3月8日當日消費滿額，還能參加「10萬元免單」抽獎，最高可獲得整單10萬元的免單優惠，3月26日將於全國電子官網公布得獎名單，讓粉絲期待感爆棚！現場還有超狂限量5折商品優惠，PS5、iPhone、冰箱、電視、洗衣機、熱水器、排油煙機等熱門商品半價，粉絲們搶得超開心。 38女王節加碼優惠 超殺折扣開搶 活動當天除了現場優惠，全國電子還同步推出38女王節限時優惠，3月7日至3月16日，指定大家電最低5折起，指定筆電73折起，購買筆電還享有24期0利率，刷指定銀行卡還可獲得最高1,500點會員回饋。 女王節優惠內容相當豐富，指定電視不僅享有5折起的超值折扣，還加碼贈送三選一好禮，讓居家視聽享受再升級。空調方面，凡到門市預約空調場勘，原本需支付500元的費用，3月底前完成場勘揪給你雙倍回饋「500變1000」，送500元空調折價券與500點會員點數，並且空調單品滿3萬還能再加碼獲得1,000點會員點數(限量500名)，還可申請政府節能補助最高5,000元，搭配專業精緻安裝服務，讓消費者輕鬆升級家中冷氣設備。 全國電子空調早販揪好康，場勘雙倍回饋，滿額加碼送1,000點會員點數，再享政府節能補助最高5,000元，搭配總統及精緻安裝服務，讓消費者輕鬆升級家中冷氣設備。（圖／全國電子提供） 冰箱與洗衣機的購買優惠同樣吸引人，凡消費滿額，即可參加6萬元免單抽獎，讓幸運得主直接把夢想家電免費帶回家。廚房家電部分，包括抽油煙機、瓦斯爐與熱水器等指定商品，則推出88折起的優惠方案，讓家中廚房設備升級更划算。除了價格折扣，全國電子更準備了一系列滿額贈禮，購買指定家電滿額，還能獲得氣泡水機，讓日常生活更有儀式感。此外，歡慶全國電子50週年，3月底前購買家電滿額，更有機會抽中北美雙人來回機票，提供消費者一場說走就走的夢幻旅行。 50週年HowFun一日店長來店50全國電子女王節李芷霖林襄禾羽

韓國洗腦歌2024精選出的13首KPOP網路流行旋律樂曲

即將邁向2025年， 喜歡韓國KPOP的你，知道今年2024韓國洗腦歌有哪些？以下就精選出13首風靡網路的KPOP洗腦旋律，幫助大家回憶一整年的韓國迷因流行語和洗腦歌曲。 圖影來源：빨간내복야코，僅供文章分享使用 2024韓國洗腦歌1. APT.阿帕特 第一首上榜的2024韓國洗腦歌就是年底爆紅的「APT.」，由BLACKPINK成員Rosé與美國歌手火星人布魯諾合作的單曲，魔性旋律加上不斷重複的歌詞「阿帕次」，相信喜歡KPOP的人都一定聽過了。 圖影來源：ROSÉ、ROSÉ Instagram，僅供文章分享使用 2024韓國洗腦歌2.Malatanghulu麻辣糖葫蘆 第二首穿透力十足的韓國洗腦神曲「Malatanghulu麻辣糖葫蘆」，空耳聽起來像是「燙燙~呼嚕呼嚕~燙燙~呼嚕嚕嚕嚕」，有的人喜歡，有的人不喜歡，但不得不說演唱者只是年僅11歲的小女孩，還挺厲害。 圖影來源：서이브 seo EVE Instagram、서이브 Seo_EVE，僅供文章分享使用 2024韓國洗腦歌3.Tiramisu cake提拉米蘇蛋糕 除了「APT.」和「Malatanghulu麻辣糖葫蘆」，由KPOP歌手10cm權正烈重新翻唱的「Tiramisu cake提拉米蘇蛋糕」，也是2024超級洗腦的流行樂曲，輕柔的嗓音重複唱著「tiramisu cake」，帶點浪漫療癒的感覺。 圖影來源：TOON STUDIO、10 CM instagram，僅供文章分享使用 2024韓國洗腦歌4.晚安大小姐 第四首挑出的今年度韓國洗腦歌曲就是ASMRZ的「晚安大小姐」，兩個人身穿日本執事管家的衣服，一句「呀咧呀咧」和魔性舞蹈，只要聽過和看過，就會深刻烙印在腦海，絕對也是2024的爆紅神曲。 圖影來源：나몰라패밀리 핫쇼、Tanaka 다나카 Instagram，僅供文章分享使用 2024韓國洗腦歌5.漢江上的貓 韓國記者一句很有節奏感的報導「凍結的漢江上面有隻貓咪走過去 」，莫名成為2024迷因，加上有趣的混音和手勢舞，變成一段簡短的洗腦歌，許多韓團明星和網紅也都紛紛拍攝Reels。 圖影來源：チキチン，僅供文章分享使用 2024韓國洗腦歌6.Magnetic 如果提到今年一出道就讓傳唱度高的驚人的歌曲，肯定有「ILLIT」的主打「Magnetic」，不斷反覆的「You You You You like it's magnetic U U U U super 이끌림」，即使不記得歌名但歌詞可能都聽過，甚至覺得能擠進2024洗腦歌的前三名，另外接續推出的「Cherish(My Love)」與「Tick Tack」的歌詞旋律也很魔性。 圖影來源：HYBE LABELS、ILLIT offical X，僅供文章分享使用 2024韓國洗腦歌7.Touch 韓國娛樂公司HYBE集團今年除了成功打造新女團「ILLIT」之外，另外一組跨國聯軍「KATSEYE」也很有看頭，比起出道單曲「Debut」，「Touch」簡單好記，舞姿又帶點性感，光重複著單字「Touch」就充滿韻律，整體更加洗腦。 圖影來源：HYBE LABELS、katseye offical X，僅供文章分享使用 2024韓國洗腦歌8.Supernova 被媒體譽為元宇宙韓國女團的aespa，今年推出的首張韓語正規專輯主打歌曲「Supernova」 也是無敵洗腦，特別是這句「𝖲u 𝖲u 𝖲u 𝖲𝗎𝗉𝖾𝗋𝗇𝗈𝗏𝖺」，聽過一次就會被強制塞進你大腦裡，回不去了。 圖影來源：SMTOWN、aespa offical X，僅供文章分享使用 2024韓國洗腦歌9.Klaxon 第九首精選出的韓國KPOP2024洗腦歌是「(G)I-DLE」的「klaxon」，不同於其他洗腦神曲，「klaxon」的多段旋律與歌詞都讓人聽過就直接留下深刻印象，像是I love you baby、hit the klaxon、轟轟轟 轟轟轟、嗚嗚哇嗚~嗚嗚哇嗚、轟轟hit the klaxon，個人覺得是今年度殺傷力超強的代表作。 圖影來源：(G)I-DLE (여자)아이들 (Official YouTube Channel)、 (G)I-DLE offical X，僅供文章分享使用 2024韓國洗腦歌10.HEYA 由韓國女子偶像團體IVE演唱的「HEYA」也是不能不提的2024韓國洗腦歌，一句重複穿插在歌詞的「Heya, Heya, Heya」，中毒性超強。 圖影來源：STARSHIP，僅供文章分享使用 2024韓國洗腦歌11.Sheesh 以七人形式正式出道的「BABYMONSTER」，主打歌「SHEESH」也是2024KPOP洗腦神曲，簡單的一個字「Sheesh」，搭配繞耳旋律，反覆吟唱，真的很成功占領大家的腦容量。 圖影來源：BABYMONSTER，僅供文章分享使用 2024韓國洗腦歌12.Maru is a puppy 如果有追韓漫的人或許知道這部「我家妹妹是狗狗」，由NMIXX吳海嫄唱的OST「Maru is a puppy」，十分輕快、俏皮又洗腦，尤其是「Maru XX Maru XX Maru XX 衝衝衝衝衝」的類似造句歌詞，會讓人忍不住也跟著一起唱。 圖影來源：모스트콘텐츠 MOSTCONTENTS，僅供文章分享使用 2024韓國洗腦歌13.Play with Me 最後一首要介紹的2024韓國洗腦歌，是今年18歲的年輕新生代創作歌手Pagaehun的「Play with Me」，歌詞裡的「啦啦啦啦~啦啦啦啦啦~Will you play with me?」還有「Do Re Mi Fa Sol La Si」，都特別讓人有一聽上癮的魔力。 圖影來源：Pagaehun，僅供文章分享使用 #2024韓國洗腦歌 #韓國洗腦歌 #韓國洗腦神曲 #2024韓國洗腦神曲 #2024KPOP 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

你不能不知道的葛萊美最佳新人！Chappell Roan 首張專輯的必聽歌曲！

 Hi there，如果是有在關注西洋樂壇的朋友一定會知道這兩年崛起迅速的 Chappell Roan，不只是在各平台的聲量水漲船高，他也拿下了今年 The Grammys (葛萊美獎) 的最佳新人，要知道今年新人獎項的入圍者被外界評為是近年來的死亡之組，諸如 Benson Boone、Sabrina Carpenter、Doechii、RAYE、Teddy Swims 等，都是在去年衝勁十足，而且都各自有大熱門單曲的對手，在這樣眾強環伺的情況下得獎，就知道 Chappell 的實力有多麼強勁了。 在 Chappell 奪下葛萊美最佳新人獎後，終於找到一個機會來好好地分享他的首張個人專輯《The Rise and Fall of a Midwest Princess》(2023)，雖說他在各方面被大眾看見是因為單曲〈Good Luck, Babe!〉(2024)，之前也有分享過這首歌曲風特殊的歌，而隨著有首單曲獲得成功，也帶動了專輯的人氣逐漸提高，我也正是在這樣的情形下去聽這張專輯，果然是很不錯又富有特色的專輯。 👉 推薦閱讀：各大榜單中殺出重圍！來聽聽 Chappell Roan 華麗的巴洛克風！ 〈Super Graphic Ultra Modern Girl〉 Chappell Roan 第一首想分享的〈Super Graphic Ultra Modern Girl〉算是專輯的第八首主打單曲，而這也是我除了〈Good Luck, Babe!〉之外聽到的、第一首 Chappell 的歌，所以印象還蠻深刻的。這首歌給我一種瘋狂版 Taylor Swift 的感覺，而後好像又能夠品出一點 Olivia Rodrigo 的韻味，加上歌名這幾個詞的組合看起來也蠻有趣的，因此從歌曲本身的詞曲到歌聲、編曲都是蠻惹人注目的，第一次聽完之後雖然讓我有點困惑，但我覺得這種帶點瘋狂的歡樂是非常吸引人的。 會有困惑的感覺是因為歌曲本身的風格很多元，乍聽之下真的沒辦法單獨歸類成什麼樣的音樂，在其中包含了像是流行、電子、House 等元素，全部搓揉在一起卻有不可思議的和諧，搭配上略為歇斯底里的 Chappell 嗓音，整首歌實在是蠻值得反覆品味。必須說聽過幾遍之後，我最喜歡的好像是背景重音搭配呼喊的段落，勝過於其他醞釀或歌詞比較多的部分，但我想這樣一首繽紛的歌曲應該每個人會喜歡的地方應該也都各有所好吧。 〈HOT TO GO!〉 Chappell Roan 如果要說到 Chappell 的必聽歌曲，這首〈HOT TO GO!〉是絕對跑不掉的！從一開始在網路上的發酵，到後來又在 Olivia Rodrigo 的演唱會上合唱，緩緩但卻穩定上升的人氣到現在已經是熱門單曲的程度。〈HOT TO GO!〉可以很明顯地聽出像是啦啦隊音樂的節奏，包含了副歌段落的拼字橋段，和 Chappell 自己編排的簡單手勢舞蹈，都帶有濃烈的啦啦隊元素，這靈感來自於他自己在學生時期想成為啦啦隊帶最終沒有實現的想法，不得不說這首歌聽起來實在是蠻可愛的。 曾經在有媒體評論過，如果是採用有拼字做法的歌曲，一旦紅起來的話就會有蠻可觀的流量，因為這樣的方法很簡單、好入門，大家接受的門檻也很低，〈HOT TO GO!〉就是很好的例子。有個小小的亮點是，Chappell 在這首歌的 MV 中邀請了變裝皇后一起入鏡，也一起跳著手勢舞蹈，整體氣氛的趣味性十足，並且也可以從 MV 得畫面裡看得出來，Chappell 在拍攝期間根本自己玩得很開心，除了是工作之外，我想藉著這個樣子我們能知道他是真的在做自己喜歡的音樂啊！ 〈Pink Pony Club〉 Chappell Roan 在專輯《The Rise and Fall of a Midwest Princess》發行前，這首〈Pink Pony Club〉其實已經發行一陣子了，算是距離 Chappell 的爆紅有段時日了，但還是能聽他近幾年在音樂上的喜好是相似的，同時這首歌是在 Chappell 還沒有習慣畫上誇張妝容出現在公眾場合的時候，我自己覺得看起來根本已經接近素顏的程度，看慣了這兩年的大白臉，這種清澀的模樣確實讓人突然有點不適應，不過搭配上音樂之後又覺得這就是 Chappell 沒錯。 儘管在妝容方面沒有近期那麼浮誇，但是在歌曲的風格和聲音運用都已經有近期這種成熟模式的影子了，至少在我聽來不太會覺得是不同時期作品；最重要的是，這首〈Pink Pony Club〉對於 Chappell 來說是音樂生涯很重要的時間點，這是他第一次發行這樣一首帶有合成器、流行元素的舞曲，在此以前的作品其實和現在相差甚遠，同時在題材上也是第一次進入了大膽討論的階段，歌曲中的同性戀、脫衣舞等都是他過去形象不會出現的，因此這首歌〈Pink Pony Club〉不只是首好聽的歌，也是對 Chappell 及歌迷來說是首有重大意義的歌曲。 / 可能目前在台灣、甚至在亞洲地區來說，Chappell Roan 的知名度都還沒有像在歐美地區那樣響亮，但我認為這不妨礙他繼續發光發熱，不只是我分享的三首歌讓我愛不釋手，整張《The Rise and Fall of a Midwest Princess》中的歌曲都很有水準，也能聽出 Chappell 放了很多巧思及真實情感在裡頭。 而關於 Chappell 必須知道、上面都還沒提到的一點，是他的這些音樂當中都出現了關於女同性戀的題材，雖然我其實不太在乎歌手們在情感描寫時的對象、性向是什麼，因為這是每個人的自由，但因為目前 Chappell 知名度較高的幾首歌曲，大部分都出現了這樣的題材，所以近兩年他也被視為新一代的「酷兒流行偶像 (queer pop icon)」，雖說我有點擔心這樣的風氣會不會因而將他受限在某些風格，但這是他真心想要呈現的音樂，再說他也才邁出成功的第一步而已，所以接下來 Chappell 還會有什麼樣的發展就讓我們一起拭目以待吧！ 🎧《The Rise and Fall of a Midwest Princess》官方收聽連結：chappellroan.lnk.to/TheRiseandFallofaMidwestPrincess 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

《 Wilson Park 威爾森公園 餐酒館餐廳 》索妮．安啾的食神日記

《 Wilson Park 威爾森公園餐
酒館餐廳 》索妮．安啾的食神日記

「牛排有熟成、海鮮有活力，連紅磚牆都懂得的浪漫——一場味蕾與空間共舞的餐酒派對」 美食探險的序章 原以為只是喜好海鮮的我們誤闖了一場味蕾的聯合國高峰會，工業風的紅磚牆低聲耳語，酒櫃閃爍著曖昧光影，而廚房裡，那些活跳跳的海鮮，正準備與我們的味蕾展開一場精彩的邂逅。 推開門，是城市裡的一場微醺森林夢 走進的那一刻，你會被昏黃燈光、紅磚牆、鐵件椅瞬間吸引，彷彿穿越到了倫敦街頭的地下酒吧；抬頭一看，天花板一整片原型樹枝鋪展出城市裡難得的森林氣息，角落裡的綠意點綴像是大自然偷偷闖進了午後的空間；而最引人注目的，莫過於那座耀眼的酒櫃——像是在問你：「今晚，想來點什麼？」 國界之外，是台灣的味道 / 沙拉，是高規格的前戲 / 你如果還覺得沙拉只是配角，那你真的要試試這道炙燒鮪魚油醋沙拉，保證讓你改觀！主廚超狂，直接擺上厚切鮪魚，外層裹上黑胡椒炙燒，酥香酥香，一口咬下去，是鮪魚卻有著牛排的既視感；底下鋪著爽脆的貝比生菜、番茄、自製辣味核桃，再淋上自製油醋醬，整道吃下來不只爽口，還超有層次，根本狂到沒朋友，接下來的戲要怎麼上咧？！ / 冷前菜：紅魽來了，連水果都驚呆了 / 這道冷前菜是今日限定，強調一下哦！不是每天都會有，原本用的是青甘，今天人品爆棚，直接被升級為紅魽生魚片；搭配秋翠無籽綠葡萄和草莓，果香自然清爽，一口咬下去，魚肉的鮮味整個就像開外掛一樣；再加上胭脂蝦、鮭魚卵，鮮甜鹹香一次滿足，重點還有Ricotta起司和堅果脆來助陣當起啦啦隊，就像義大利奶奶和日本歐吉桑開起了一場味蕾見面會，意外地超級對味！ / 熱前菜：蒜蝦太香，連麵包都忍不住沾光 / 接下來的西班牙風味蒜蝦，蝦子在經過乾煎之後香氣四溢，和印象中台式乾燒手法如有雷同純屬巧合；盤底油亮亮的Sauce加上那幾塊酥到掉渣的麵包，不要懷疑？就狠狠給它沾、下、去。 主餐篇：海洋的重量級演出 / 主餐一：波士頓龍蝦與義大利麵的碰撞 / 我們今天的主角龍蝦終於要登場啦！看到飽滿Q彈的蝦螯就知道新鮮度絕對沒話說，搭配Linguine 義大利寬扁麵，剛好完美吸附主廚以龍蝦殼熬製的濃郁醬汁，每一口都是精華，令人回味不已。 / 主餐二：馬祖淡菜與赤嘴貝的海洋雙重奏 / 再來的這道也不是省油的燈，來自馬祖海域的淡菜搭上新鮮的赤嘴貝，直接雙主修，一個厚實、一個滑嫩，使用白酒與蒜味爆炒，沒有厚重感，加上萊姆提味，一秒馬上有種南法海風的悠閒感。 / 視覺系配菜：烤蘆筍，請出場 / 來自美國的巨型烤蘆筍，量一下身高，嗯，比手機還長，微焦的表皮鎖住水分，清甜飽滿，靠實力簡單調味就能讓你一口接一口，亮眼、討喜又健康，是主餐不可或缺的最佳配角。 / 軟性飲料：自由魅力與神秘魔法的對話 / 一位像是夜晚裡低調優雅的藍調女子，一位則像神秘又充滿自信的魔法使者，兩種風格、兩種味道，想走哪個路線？主導權就在你手上！ / 美食、饕客與餐酒迷的必訪之地 / 不管你是精打細算、到處找美食的老饕，還是熱愛餐酒搭配、味蕾超級挑的吃貨，偶爾想找個地方約會聚餐、聊聊近況，WilsonPark 威爾森公園 絕對值得放進你的口袋名單。 他們引進了德國專業的乾式熟成冰箱，讓整塊牛肉在低溫濕度裡慢慢升級，等到熟成到剛剛好再現切、現煎，肉香濃、口感讚；不只是火候與熟成技術的講究，每一道菜的醬汁也都是主廚的心血之作，讓料理不只美味，更有靈魂；若是偏愛海味，店裡不定時出現的活體海鮮，產地直送，新鮮度直逼現撈等級，不用千里迢迢，也能嚐到大海的滋味與驚喜。 當酒單遞上時，千萬別猶豫——這裡不只是葡萄酒的天堂，更是酒迷們心中的藏寶箱；店內服務人員皆具備 WSET 2 專業認證，能依照您的餐點，精準推薦最契合的酒款，無論是白酒的花香、紅酒的丹寧，每一杯都像為主菜量身打造的合拍；更值得一提的是，店家為 奧地利RIEDEL水晶杯 認證店，讓每款葡萄酒皆能在最適合的杯型中綻放屬於它的極致風味；除了葡萄酒，精釀啤酒、調酒與威士忌皆各有精彩，即便不喝酒，這裡的無酒精飲品也同樣別具巧思，可以為整場餐宴增添更多驚喜與樂趣。(自帶酒的收費方式：200元/一個杯子) 後記 用餐當日恰巧遇見客人攜帶毛孩同行，這才發現原來這裡也是寵物友善餐廳，若飼主能妥善引導與照護，相信能讓更多沒有飼養寵物的朋友們可以接受，也能讓整體用餐氛圍更加分。 此外，在化妝室裡驚喜發現洗手枱上貼心提供濕紙巾、牙線棒、漱口水與衛生棉⋯等備品，連這樣的小細節都很用心，讓人再次感受到店家的體貼與誠意。 餐廳資訊 • Wilson 威爾森公園(餐酒館餐廳) • 地址：11466台北市內湖區民權東路六段125號之1 • 電話：02-87922461 • 營業時間：11:30 ～14:30 / 17:30 ～23:00 • 最新菜單：https://reurl.cc/aq3kz9 • 線上訂位：https://reurl.cc/ZemrMW • 官方Line@ : https://page.line.me/wilsonpark #威靈頓牛排 #寵物友善#WilsonPark威爾森公園 #專業餐酒搭配 #內湖餐酒館推薦 #內湖聚餐首選 #乾式熟成牛排 #原塊鮮切肉品 #無國界料理 #英式工業風餐

CoCo台中大里成功加盟開幕 啦啦隊女神小珍奶熱情應援，開幕優惠三波狂送！

中南部手搖迷有福了！全球擁有最多分店的台灣手搖品牌 CoCo都可 南下展店計畫火熱進行中，繼高雄首家加盟成功、台中、台南陸續佳績頻傳!如今台中也正式加入行列，讓在地鄉親們不用再舟車勞頓，即可輕鬆享受CoCo超經典飲品百香雙響炮與奶茶三兄弟！為了讓台中朋友感受到CoCo的滿滿誠意，開幕期間『三波超值優惠』接力登場，讓大家喝得開心、買得超值！ 更讓粉絲驚喜的是，因為本身就是資深手搖控，曾經一天要喝一杯珍奶因此被朋友取甜美小名的人氣啦啦隊女神這次也化身線上店長，熱情應援！不僅在社群平台上興奮喊話：「想喝手搖果茶當然是先想到CoCo的『百香雙響炮』，台中大里成功店要開幕啦!一整月的大優惠，想喝就喝!」小珍奶貼心提醒大家，喝手搖不要有負擔，只要常常運動就能維持健康曼妙好體態唷! CoCo持續拓展中南部加盟版圖，邀請更多創業夥伴一起加入，讓全台消費者都能輕鬆喝到經典又創新的美味手搖飲！這次開幕活動熱鬧非凡，手搖迷們千萬別錯過！ 【大里成功開幕三波活動】台中市大里區成功路517號((04)2491-2201) ★2/28~3/2 珍珠奶茶(L)買1送1 ★3/3~3/16 奶茶三兄弟(L)特價45元+百香綠茶(L)35元+21歲輕烏龍(L)25元 ★3/17~3/31 百香雙響炮(L)特價45元+芒果綠茶(L)35元+四季春青茶(L)25元 全球坐擁最多分店的台灣手搖品牌CoCo都可 +4500店品牌實力，200萬起邀你當頭家!台灣台中以南啟動加盟! 從1997年的淡水小鎮開始，CoCo都可董事長堅信「每一杯好喝的CoCo都是堅持累積出來的，沒有僥倖，也沒有運氣」扎實的基本功，讓CoCo都可持續創新，在全球市場上坐擁逾4,500門市，分佈亞洲、歐洲、美洲、大洋洲、非洲、加拿大、菲律賓等，成為橫跨各大洲的知名茶飲連鎖品牌，將台灣品牌發揚國際，持續以每杯好喝的飲料感動每一個人! 【CoCo都可加盟須知】 ■年齡建議:25-40歲，具備自主經營能力。 ■品牌認同:認同CoCo經營理念、品牌文化，十足熱情共同成長。 ■加盟主需全程參與門店經營，不得委由他人。 ■依申請條件評估完成雙方合作模式始可開業。 ■配合公司完成培訓課程與開業輔導計畫。 【CoCo都可加盟預算】 200萬起，實際費用將視空間大小與裝潢條件而定，詳情洽市展專業人員。(02)2882-1826 #15903

2024 MAMA舞台觀看次數 Top 5！新女團剛出道就衝上前五！

2024 MAMA於11/21在美國洛杉磯揭開序幕，並於11/22及11/23在大阪京瓷巨蛋舉行頒獎典禮，每到年末各家idol都會準備許多精彩的舞台以及歌曲的改編讓人期待不已，今年MAMA有哪些舞台讓你看了又看、停不下來呢？讓我們一起回顧觀看次數最高的五大表演吧！ 2024 MAMA舞台觀看次數 Top 5：KATSEYE 觀看次數：381萬次 由 HYBE 推出的跨國女子團體 KATSEYE，出道第一年就登上了 MAMA LA 的舞台，觀看次數一舉衝進 Top 5！她們與洛杉磯公羊啦啦隊合作帶來《Debut》和《Touch》兩首熱門歌曲的精彩表演，美高啦啦隊風格真的超適合他們！高難度的舞蹈動作以及華麗的編排讓人印象深刻。 2024 MAMA舞台觀看次數 Top 4：(G)I-DLE 觀看次數：406萬次 (G)I-DLE在2024 MAMA上展現震撼魅力，舞台從隊長小娟的超狂Rap表演開場，歌詞中直言「沒有穗珍你們能成什麼？」和「我一直都盡心盡力，也都做得很完美，你懂這是什麼意思嗎？」霸氣台詞讓粉絲直呼帥炸，全場瞬間沸騰！ 隨後，她們接連帶來《Super Lady》以及年度熱門歌曲《Fate》的舞台，以搖滾改編版本呈現，全新編曲更顯大氣磅礡。搭配螢光綠服裝及百位舞者的震撼合作，視覺與聽覺雙重衝擊，為MAMA舞台留下難以忘懷的經典瞬間！ 2024 MAMA舞台觀看次數 Top 3：aespa 觀看次數：675萬次 斬獲6項大獎的aespa，在2024 MAMA上帶來以宇宙為主題的華麗舞台震撼全場！她們不僅表演當晚榮獲年度歌曲的《Supernova》以及新歌《Whiplash》，更讓每位成員展現個人魅力，帶來各自的solo舞台：NingNing的《Bored!》、Winter的《Spark》、Giselle的《Dopamine》，還有Karina憑藉《UP》登頂日榜的帥氣演出，每首都引發全場尖叫！ 值得一提的是，最後的《Whiplash》舞台完美還原MV中時尚走台步的編排，將整場表演推向高潮，讓人目不轉睛！ 2024 MAMA舞台觀看次數 Top 2：ROSÉ, Bruno Mars 觀看次數：1693萬次 BLACKPINK的ROSÉ時隔多時再度登上MAMA舞台，這次攜手Bruno Mars 壓軸帶來2024年度話題熱曲〈APT.〉的合作舞台！搖滾元素的全新改編結合兩人獨具魅力的嗓音，配上洗腦的舞蹈編排，瞬間點燃全場氛圍！ 雖然這次是以預錄形式呈現，未能帶來即時互動的現場演出，但絲毫不影響舞台的爆發力！成為今年MAMA舞台的經典瞬間！ 2024 MAMA舞台觀看次數 Top 1：G-DRAGON 觀看次數：2693萬次 2024 MAMA最震撼全場的莫過於G-DRAGON的華麗回歸舞台！隨著《무제 (Untitled, 2014)》的前奏響起，王者歸來的序幕正式揭開，隨後他帶來新曲《POWER》與《HOME SWEET HOME》，隨後BIGBANG的太陽與大聲驚喜登場，三人合體引爆全場尖叫！ 緊接者，三人以BIGBANG的身份重返舞台，演唱經典歌曲《BANG BANG BANG (뱅뱅뱅)》與《FANTASTIC BABY》，熟悉的旋律瞬間掀起回憶殺，粉絲們激動直呼「跪著看完！」這無疑是MAMA史上最經典的舞台之一，讓人久久無法平復心情。

【志佳陽大山】單攻聖品治腳癢 x 三角點與最高點不同的特殊百岳 x 前3K快樂散步後面直接陡上

攀登百岳有些需要過夜，有些則是單攻單攻的百岳有幾座較為知名，也被稱為單攻聖品，這座『志佳陽大山』就是單攻聖品的百岳之一志佳陽大山也同時最常拿來和西巒大山做比較，都是單攻聖品、長路段陡上，三角點『可能』也不算是大景，爬完以後大家覺得兩座山相似，因此最常拿來一起討論 出發前先看了上河的高差圖，每看一次笑一次有些山需要下切陡上、有些山需要七上八下的假山頭，但這樣直接平平穩穩地幾公里後，直接沒有休息平地的陡上海拔，真的是有點特別也有點好笑（還沒爬之前都可以笑😌 起登時是凌晨半夜，所以會是黑夜的狀態晚上沒有好好拍照的路段，我在回程時補拍了，所以照片會穿插白天黑夜的紀錄噢！ 四季蘭溪吊橋我們從四季蘭溪吊橋起登，這邊有個民宿叫『希瑪農莊』，有些人會選擇在這邊過夜後起登吊橋似乎最近翻新過，建設狀態是非常新的，過了吊橋後會有入園的投遞箱，不要忘記投遞噢 四季蘭溪走石子路沿著溪流往菜園走因為看到介紹牌所以順便記錄一下，四季蘭溪是不能下去玩水的，因為這邊是櫻花鉤吻鮭的復育地 菜園/高麗菜園過橋、溪流以後會經過一～大～片～菜圃，有芭樂(應該)還有一整片的高山高麗菜路線滿明顯的，晚上用頭燈也不太會走錯路，白天再看一次，是真的很大一片高麗菜園噢！ 高麗菜園往登山口的地方有道簡易的門，怕大家找不到出入口，可能以為是農民私人土地？門上還有標示『推』、『拉』另外整個菜園有圍起來的線都有貼著『高壓電勿觸』，起初我們覺得很好笑以為是要防止小偷，但後來朋友說有聽到微微電流的聲音也有稍微被電到？難道是真的有通電嗎😳 鐵橋｜1634M看了一些TY、部落客都會拍到這個鐵橋，我也來走囉！晚上覺得鐵橋小小的，白天再補拍一次發現也沒有那麼窄🤣，非常好走也非常穩的鐵橋，路程不算短，彎彎繞繞走了好一陣子才抵達登山口 一開始的小林道是非常好走的噢！幾乎是平坦路線，用跑的也可以（開玩笑的啦 ☺️沿著四季蘭溪的右側走，非常輕鬆，算是下山後可以快樂散步的路線 過小溪支流走完平坦小林道以後，就要過一個小溪支流我們來的這天水流並不大，踩著大樹幹就可以通過了，凌晨視線不佳時注意一下腳步即可 3.1K 開始陡上大家都會開玩笑說，怕累的話3.1K就可以折返回家了🤣也就是說，志佳陽大山好玩的地方就從這個3.1K開始！前面的菜園、小林道都只是散步而已，從這邊開始才是真正的『爬山』？一路會緩上、陡上直接上到志佳陽大山 雖說是要開始陡上了，但沒有想得可怕啦☺️幾乎都是Ｚ字型的往上往上再往上，坡度是緩緩的，我覺得還是算輕鬆志佳陽大山對我來說就是風景就這樣（或可以說是沒什麼風景），幾乎都是差不多的地形、差不多的森林路段，後來覺得累不是因為身體累而是一路太無聊啦啦啦 偶爾有一些大石塊、拉繩的地方，但其實不用拉繩爬一下也可以上的去不拉繩的話我們都是登山杖輔助支撐一下，就看大家習慣用哪種方式，一開始的路段我都覺得算是簡單 營地｜2207M經過了一個算是平緩的地方，這邊有帳篷在這搭建不過我看GPX和健行筆記地圖，這邊似乎沒有什麼明確的營地名稱？所以我們猜會不會是山友自己決定選在這落點過夜呢？ 2401M我看海拔圖這邊過後的路段會比較陡上，所以開始有心理準備而這邊的路段算是沿著小山丘的邊邊，所以高度不會差太多，幾乎就是小徑散步 開始陡上｜2465M雖然大家都說3.1K後就開始陡上，但前面的路段我們都覺得還好，從這段開始才有真的覺得陡上的感覺（？這邊比多拉繩的地段，有些拉繩區並不是真的太高上不去，而是地形是土和落葉，沒有好好抓繩子的話可能會踩到會滑的枯葉，不拉繩的話確定登山杖可以穩穩地支撐也行大概到2521M左右，這段陡上就會結束囉～ 賽良久營地｜2685M經過一整片較為茂密的劍竹就會知道快抵達賽良久營地了賽良久營地比我想的再小一點點，幾乎只能搭建2-3個帳篷？旁邊全都是植物連上廁所的地方都不太好找 大跨距路段過了賽良久營地以後，是我們覺得第二個較為累的地段這邊幾乎幾乎都是大跨距的路段，很難直接一步就跨到下一土階，不是拉繩就是靠登山杖撐上去對於我這個小矮子又腿短的身材，大跨距實在是太討人厭啦 😌 馬武霸山/志佳陽山岔路口｜3006M我們原本預計志佳陽登山口上，下山時走走看馬武霸山，但遇到山友極度不推薦，他們說馬武霸的GPX軌跡有點亂、現場路徑也不太明確，也一路一直被劍竹掃臉聽到這樣我們就放棄了，最後還是決定A進A出照原定路線回登山 過岔路口之後，幾乎是沒有遮蔽的路段了雖然再往上一點就可以抵達瓢簞山屋，但體感開始覺得溫度直線上升，要做好防曬和多多喝水也因為這裡已經穿過樹林，沒有遮蔽，所以視野算是滿好的喔！ 瓢簞山屋｜3135M抵達小小的瓢簞山屋啦！山屋比我想的還要再更小一些些，四周是矮叢、劍竹，一樣沒有什麼遮蔽物來都來了，我就前前後後給它多拍幾張照片，還遇到了一隻小黑狗，山友說他是從環山部落開始一起登上瓢簞山屋，而我下山時小黑狗是一路跟著我們下山到四季蘭溪吊橋噢！ 瓢簞山屋可以睡覺的空間有兩層，床位不多，看號碼的話應該是有13個床位整個山屋小小的沒有可以烹飪的地方、平台，用餐空間應該就是在外面的桌椅上 瓢簞山屋營地也順便拍一下營地，營地在山屋的後方，比起賽良久營地我覺得這裡應該舒適很多？而廁所只有一間，就在營地更後方的一個小小小小屋子裡 在山屋休息一陣後，我們就要前往志佳陽大山的三角點了從山屋上去三角點只要20分鐘左右，所以我們只有帶著相機、水，就輕裝往上走了路線非常簡單，就是緩坡向上，旁邊都是一些矮矮的劍竹、植物等 往上走時，不要忘記回頭看一下可愛的瓢簞山屋因為這一路沒有什麼遮蔽，所以可以清清楚楚的用不同高度欣賞瓢簞山屋雖然就是山坡＋瓢簞山屋，但我覺得天氣很好、畫面很美，就這樣一路拍拍拍拍拍拍 志佳陽大山三角點｜3289M志佳陽大山比較特別的是，三角點並不是最高點（但我不知道為什麼要設在這裡😂）三角點的風景還不錯，但有一些植物擋住，所以不是整個『360度』的大景，這邊也一樣曝曬，想拍照的話要注意遮陽、防曬我們來的時候剛好中秋連假，就順便在這邊吃個蛋黃酥，有點儀式感 當然也一樣，來都來了，不去最高點嗎？雖然有許多人在三角點拍拍照就下山了，但上去最高點大概10分鐘左右，所以我們就上去看看地形就和瓢簞山屋上來差不多，都是緩上的小徑非常好走 志佳陽大山最高點｜3345M大家都說『志佳陽治腳癢』，這邊的牌子有許多有趣的文字，沒有鐵牌有點小可惜從三角點上來最高點真的很快，不太懂為什麼三角點要設置在下方😳 我們要下山時，已經開始有雲了，天很藍，配上超白的大雲朵，超漂亮的噢！回到山屋從窗戶往外看也可以看到可愛的白雲（我覺得像個小孔龍？（有嗎 接著就是一路咻咻咻的下山囉！路線就跟上山一樣，因為沒有繞其他條路了回到菜園時再好好的欣賞一下這片滿滿高麗菜的菜園(?)，因為從不同方向看菜園，才發現有一些指標，以免登山客找不到菜園出口🤣 來志佳陽之前我們去了一趟南湖大山，可能南湖的地形路段相對難一些，加上需要重裝，現在來志佳陽覺得真的相比之下太簡單了...不論是傳說中的陡上、或是一路往上沒有喘息空間，我們都覺得還好（？） ，大概真的是被南湖操到了，志佳陽對我們不難，也剛好是個大好天氣，沒有大風大雨或泥巴，超棒的 ⛰️ 山｜志佳陽大山⛰️ 路線｜希瑪農莊 → 賽良久營地 → 瓢簞山屋 → 志佳陽大山📅 日期｜2025.10.05(日)📝 資料｜健行筆記/上河文化＋自己/朋友拍攝照片

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